撰寫一篇有效的演講稿需要充分準備、明確主題、有邏輯結構和生動的表達方式。準備演講的重要性和方法以下是小編為大家收集的演講稿范文,僅供參考,大家一起來看看吧。
一分鐘中英文演講稿愛篇一
尊敬的各位領導、老師:
你們好!我演講的題目是《我愛您,祖國母親》。當《我的中國心》這首歌在耳畔響起時,我內(nèi)心有種從未有過的感覺。也許,那就是每個炎黃子孫共有的情感————愛國情。
我愛您,祖國母親?和愛我的生身母親一樣,對您,我同樣懷有崇高的敬意和真摯的愛。
正因愛,務必學習并領悟堅強;正因愛,務必學習并領悟獨立;正因愛,務必學習并領悟回報愛。同學們,讓咱們心中裝滿對祖國母親的最深沉愛,為中華之崛起而發(fā)奮讀書吧。
一分鐘中英文演講稿愛篇二
“故事開始在最初的那個夢中,滿天星光只因我而閃爍。我看到平凡的我也會有一刻不普通。前方是未知,迎面是海風,塞壬的歌會誘人忘記初衷。他們說每一個風浪都能夠淹沒我,可我會像奧利休斯一樣,朝著心中的夢想,哪怕眾神會在彼岸阻擋?!?/p>
我的夢想,來自于父親和那一方狹小的教室,扎根在粉筆和那一扇掉漆的鐵門,茁壯于難題和那一張張雜亂的草稿紙,將來著陸在哪所學堂的講臺?讓我的夢傳承。我的夢——桃李滿天下,也是我從小到大,唯一的執(zhí)著,無論過去還是未來。
我的夢想,有人不屑一顧,有人默默支持,雖平凡但又不平凡,有人受不了低薪和早起晚睡的生活,選擇了離開,也有人為此付出生命,在他一生摯愛的夢想中倒下,還有許多人在家長的不理解中留下落寞的背影或因天天籠罩在粉筆灰中,得了肺病。這是我夢想成真后將要面對的,我不怕,因為這是我的夢。
我出生后沒幾天,父親便因?qū)W校組織教研活動去了外地,留下醫(yī)院里的母親和仍在襁褓里的我。父親不在家的日子里,母親獨自帶著我辦了出院手續(xù),回到父親所在的學校,躺在與父親任教的班級相鄰的家中,沉浸在其他老師的課堂上瑯瑯的讀書聲中。母親輕拍著我,我在母親的懷中聆聽著優(yōu)美的音樂課,慢慢入夢,不時發(fā)出輕柔的笑聲。大概從那時起,我的夢想就被播種,在夢里夢外慢慢滋長。
青春的開始是我穿著花裙子,在簡陋的書房中,拿著粉筆,寫著歪歪扭扭的簡單算式和筆記,一臉嚴肅地講著一加一等于二的簡單知識,拿著小木棍,在掉漆的鐵門上指點著我童年的認知。粉筆灰在斜射的陽光中飛揚,隨著四季交替,明暗變化,我的夢想悄聲成長。
青春的繼續(xù)是我穿著校服,在教室的那方狹窄的講臺上,拿著粉筆,寫著整齊的復雜解題過程和公式,一臉嚴肅卻輕松地講著花了大量課余時間解出的難題,每天早起,借著熹微的晨光,我拿著總結的題本,在黑板上用紅粉筆圈點出重點。課桌旁總有用來防困的速溶咖啡,預備來不及吃飯的高能量零食,各科記滿筆記的本子,一張張扔掉的草稿紙,一支支換下的筆芯……這些都見證著我夢想的生長,再生長,壯大,再壯大。在追逐夢想道路上,我該做的,我能做的,我都在努力:早起一點擠擠時間,少做其他的事,做到更好。這應當是我青春的一部分,為心中的那個輕透的彩色的夢而耕耘。
青春,不忘初心。我用青春去追逐的夢想,最終開花結果在何方,我不得而知。但無論是高校名院,還是中小學,是繁華都市,還是偏僻鄉(xiāng)村,都值得我花盡全部力量去追尋。
一分鐘中英文演講稿愛篇三
因此,我必須站起來。詩歌被鎖進抽屜,因為我相信大學美麗的清晨更適合它的旋律;不羈被抑制,因為生命的活力應該綻放在最美麗的夏季;友情依然繼續(xù),因為真摯的情感永遠不會因距離而沉寂。不在乎烈日灼傷的痛,不去想現(xiàn)實與理想的差距,不吝嗇給自己一個夢,因為哪怕是像芥末種子一樣微小的希望也可以茁壯成光彩萬丈的彩虹。不能給自己任何借口,因為有了一次的妥協(xié)與退讓,便會有無數(shù)的理由來助長失敗。
戴著鐐銬的舞蹈。
18歲,不再抱怨鐐銬的沉重。父母的期待,老師的叮嚀,明天的美好,群星一般在高三的夜空中閃耀。我們愿意承擔這份重量,因為那里面有生命的厚度;我們?nèi)恼湟曔@份沉重,因為那是人生中最和煦的春色。18歲,不再抱怨鐐銬的束縛。開始注意父親的白發(fā),開始心疼母親的皺紋,開始諒解老師的苦心。
高三是一場舞,戴著鐐銬的生命之舞!
留下昨日的彷徨,帶走今日的堅定;留下昨日的憂傷,帶走今日的激情。
無愧于自己,無愧于時間!我們永不言敗,因為我們年輕。
一分鐘中英文演講稿愛篇四
各位同仁:
大家好!
從青田搬廠到目前我們工作和生產(chǎn)已經(jīng)正常,這是我們兩個月來夜以繼日、共同奮斗的結果,在此,我首先向各位兄弟姐妹道一聲:你們辛苦了!我感謝你們?yōu)楣镜膭?chuàng)業(yè)做出的貢獻!
一個企業(yè)的創(chuàng)立,離不開積極勤奮、風雨同路的每位優(yōu)秀員工;企業(yè)的發(fā)展,更需要新鮮血液的不斷加盟。不同背景、不同經(jīng)歷、不同層次的人才薈萃,沖擊碰撞、互相激勵,才能使我們的創(chuàng)新思維領先、科學管理領先、誠信經(jīng)營領先和做全球第一汽車標準件的目標。我們的企業(yè)好像一個大家庭,以它廣博的胸懷,接納、包容了在場的每一位。你們家境、品性不同,年齡、愛好不同,文化程度、社會歷練、從業(yè)經(jīng)驗各異,但在企業(yè)中卻扮演著不同的角色,你們都是企業(yè)的驕傲,都是企業(yè)的主人公!
我深深的知道,正是你們的主人翁精神,支持著你們?yōu)槲覀兊钠髽I(yè)默默的奉獻著!時??M繞在我腦海的是為了健康城順利開業(yè)不分晝夜辛勤工作的所有同仁——這里沒有職位高低之別,不分是指揮若定的高管、現(xiàn)場管理的中層還是勤勤懇懇、默默奉獻的普通同仁,只要為我們企業(yè)作出過貢獻,我們同樣不會忘記!
己最喜歡的工作但是,我們要知道,企業(yè)是一個相互配合的有機整體。企業(yè)需要你們的敬業(yè)愛崗、無私奉獻!
我衷心期待全體同仁與我們企業(yè)共同成長,期待全體同仁對我們企業(yè)繼續(xù)予以大力支持,和工作方面的配合。
作為大家庭中的一員,我想對你們說:公司的每一位同仁都是公司最寶貴的財富,你們的健康和安全,不僅維系著公司的興衰,更關系到你們家庭的幸福。我衷心希望每位同仁在為企業(yè)努力工作的同時,都能關注健康,珍愛生命,一同創(chuàng)造我們企業(yè)明日的輝煌,共同分享奮斗的成果!
愿每一位同仁在企業(yè)度過激情燃燒的歲月,在健康快樂中建功立業(yè),與企業(yè)一道走向成功!勝利的榮耀屬于我們企業(yè),屬于企業(yè)的全體同仁!最后,我衷心祝愿全體同仁及家屬工作順利、生活愉快、萬事如意!
一分鐘中英文演講稿愛篇五
尊敬的xx:
不要因為走得太遠,而忘記了為什么出發(fā)。
——題記。
雖然知道這是一個既定的結局,在它來臨的時候卻也有些措手不及。站在大四這個關口,人生的多種選擇已經(jīng)初現(xiàn)端倪,彷徨有之,困頓有之,思慮的問題也越來越多。
offer怎么選?落腳地在哪里?我要干什么?未來的人生,我要成為什么樣的人?好像這些問題都在一瞬間被擺在了眼前,不得不直面它。很多時候不得不屈從于外力的約束,如何能夠守住自己的心,護衛(wèi)最初的夢想,是一個艱巨的任務。
通往夢想的那條路,一定不是平坦的大道,如果沒有荊棘的裝點,唾手可得的成功可能也就沒有那樣美麗。也許在努力的道路上會遇到困難讓我們疲憊不堪,也許沿途的如畫風景會讓人心有旁騖,但是從另一個角度來看,這何嘗不是生命給予我們的試煉,大浪淘沙始見金,能夠通過這個試煉的過程,就是我們完成蛻變的時刻。
我們在最初的時候許下的夢想,就是我們所渴求抵達的境界。給予我們積極進取的力量,找對人生的方向,堅定前行。那些迎著清晨第一縷晨光練聲的辛苦,那些深夜里依然揣摩一個節(jié)奏表現(xiàn)手法的專注,還有那些反復練習過無數(shù)遍的基本功,就像一粒粒不起眼的塵埃,在流金歲月中慢慢的堆砌出夢想的雛形。
很多時候,我寧可面對一段荊棘遍布的艱難旅程,也不愿意在日后回首往事的時候慨嘆唏噓的假設,如果當時更加努力一點,結果會不會不一樣?那只是一個失敗者背棄了初心的悔悟,沒有半分的實際意義。這世上哪一樣成功不是汗水和血淚構筑成的豐碑?哪怕是一株小草的破土而出,都需要恒久的奮斗和堅持。
這一條長長的路,我們獨自跋涉,背上的行囊一日重于一日,但終其一生無法割舍,這就是我們的生而為人的使命。不忘初心,靜心修行,才能到達最終的彼岸。在這種安靜而堅韌的堅持中,純真的更加純凈,激越的更加慷慨,知青春之寶貴,所以不敢枉費半點光陰。在時間的打磨中,青春不曾褪色,而是有了第二重升華。
謝謝大家!
一分鐘中英文演講稿愛篇六
老師、同學們:
大家好!這天我演講的題目是《一分鐘》!
有一次,一個青年來到教育家班杰明家里,向他請教如何才能獲得成功。當班杰明打開門的那一瞬間,這個青年驚訝不已,原來他的房間里一片狼藉。班杰明立刻說到:“請在門外等一分鐘,我收拾一下你再進來吧?!币环昼娭?,他再次打開門熱情地招呼青年進來,此時青年看到的確是一切已變得井然有序。青年在心里感嘆班杰明的速度,但是,沒等青年人把問題講出來,班杰明就十分客氣地說:“好吧,你能夠走了?!鼻嗄耆艘幌伦鱼蹲×?,既尷尬又十分遺憾地說:“但是,我,我還沒向您請教呢?!薄斑@些,難道還不夠嗎?”班杰明一邊掃視著自我的房間,一邊微笑地說,“你進來已經(jīng)有一分鐘了。”“一分鐘?一分鐘”青年人若有所思地說,“噢,我懂了!”
這個耐人尋味的小故事,告訴了咱們一分鐘雖短,卻能夠做很多事情,也改變很多事情。同學們,咱們在學校這個知識花園里沐浴著時代的陽光雨露,對咱們來說,發(fā)奮領悟,這是咱們成長的必修課,只爭朝夕,這是咱們義不容辭的義務和職責。那么,你還在猶豫什么,就讓咱們從這一分鐘開始,從此刻做起,在領悟的道路上將一點一滴的知識積累,在人生的旅途中將一方一寸的風景珍藏,讓咱們擁有無怨無悔的昨日,豐碩盈實的這天,充滿期望的明天。
多謝大家!
一分鐘中英文演講稿愛篇七
時光匆匆如流水,一去而不復返,那些消失的人與物再也不能夠重現(xiàn),就如我們的童年一般,過去了而不能重來。
趁現(xiàn)在還早我們要好好珍惜現(xiàn)身邊所有的一切,不要等事情后才發(fā)現(xiàn)自己是渴望回到過去,后悔自己當時怎么么有珍惜。
現(xiàn)在的我們還不用考慮太多,父母會為我們扛起一片天地,讓我們自由自在的成長,可當我們長大后,我們所要承擔的也不會太少,所以我們要趁現(xiàn)在還能夠沒心沒肺的玩耍,就好好的去玩耍吧!好好珍惜現(xiàn)在的時光。
人的生命是何其短暫,就猶如流星一般,剎那便劃過天空,不留下任何痕跡,只留下淡淡的回憶。
我們要好好的珍惜現(xiàn)在,珍惜每一刻時光,人生如此短暫我們要好好的去珍惜每一天。
內(nèi)容真實、具體、生動,條理清晰,用詞得當,語句通順,詳略得當,中心突出,立意新穎,結尾自然,前后響應,能寫出自己的真情實感,很好!
一分鐘中英文演講稿愛篇八
尊敬的老師,親愛的同學們:
職業(yè)技能是人才的多重素質(zhì)之一,也是辦事的關鍵能力。這種技能包括以下幾個方面:
首先是快速學習并掌握新知的能力。當你進入工作崗位后,你的主管可能會給你一項新的項目,需要你進行編程,但你可能并未學習過指定的編程語言。如果你向老板說:“老板,我會去購買一本書,需要半年才能完全掌握這門語言,然后我會開始編程?!?,那我敢肯定你的老板大概率會將你開除。面對項目,你最多只有一周的時間來熟悉這種編程語言,然后繼續(xù)編程。因此,快速學習并掌握新知的能力不是在工作中才能獲得,而是要在大學時期就掌握。如何獲得這種技能?最好的方法是利用那些沒有實際價值的課程進行實驗練習。雖然新東方的老師可能沒有這樣建議過,但是這是微軟中國區(qū)總裁唐駿在北郵講座時推薦的學習方法,具有一定參考價值。
其次,要與積極進取的.人為伍,不斷尋找私人教練并組建自己的軍師團。這個軍師團需要由不同年齡層次和不同行業(yè)的人組成,他們可以為你提供人生規(guī)劃和職業(yè)發(fā)展方向的指導。物以類聚,人以群分,隨著你不斷進步,你會逐漸認識到更高層次的人,并與他們交流。這種交流是絕對有價值的,而且不同尋常的體驗和快感是狐朋狗友們所無法比擬的。當然,你也不能盲從別人的意見,需要吸收并發(fā)展出自己獨特的觀點,以與眾不同。
第三,不斷提高自己的人際溝通和領導能力。這是一個實踐的過程,理論是來自于讀書,提高則需要不斷努力。在這個過程中,你會提升你的溝通能力,這也是大學課程無法提供的。提高這種能力最終會表現(xiàn)出你的魅力和自信,讓你變得更加親和,為你社交場合帶來更多機遇。無論哪個行業(yè)的發(fā)展,成長的最終目標都是成為一名管理者,以增加企業(yè)利用價值。運動員退役后通常成為教練員,程序員也會成為項目主管。為了更好地發(fā)揮個人潛力并創(chuàng)造更多價值,我們需要不斷地提升自己的團隊能力和領導能力。
我的演講到此結束,謝謝大家。
一分鐘中英文演講稿愛篇九
早上好!今天,我將利用演講時間給大家講一個真實的故事,一個關于自然的故事:在美國西部,一個陽光明媚的下午,牛仔們趕著他們的牛來到開闊富饒的草原。和往常一樣,奶牛們一邊悠閑地嚼著草,一邊享受著陽光。然而,天氣變幻莫測,一場罕見的暴風雨裹著烏云瘋狂降臨。轉(zhuǎn)眼間,大自然無情地收回了這份禮物,取而代之的是它暴虐的一面。
風越來越猛烈,吹斷了樹木,卷起了沙子。在一望無際的平原上,更是肆無忌憚。牛群本能地聚集在一起,但無濟于事。由于巨大的迎風面,它們逐漸被吹到牧場邊緣,被柵欄擋住。大風沒有停下來的意思。起初,一些牛被壓死,然后越來越多。我不知道過了多久,風停了。牛仔們出來一看,不禁大吃一驚——大部分牛都被吹到圍欄上了,那里到處都是尸體;一小部分牛就大不一樣了。它們低著頭站在風的方向,最終存活下來。
我驚嘆于面對逆境時生命的脆弱和堅韌。大自然創(chuàng)造了逆境,也創(chuàng)造了處理逆境的方法。如果你向它屈服,它不會可憐你,它會更加放肆,讓你失去;如果我們認識到逆境就像彈簧,你強他就弱,你弱他就強,那么我們最終會戰(zhàn)勝它。
你曾經(jīng)撐著傘在暴風雨的街道上走過嗎?你的傘應該用來擋風嗎?你有過考試“偏科”的經(jīng)歷嗎?之后,你專心學這門課了嗎?你頭疼得厲害,是嗎?那你應該已經(jīng)解決了問題,振作起來了。逆境是惡霸,關鍵在于你是被它的血盆大口嚇倒,還是沖上去摘下它猙獰的面具。
面對逆境,面對困難,做一個生活中的強者。
我說完了,謝謝!
一分鐘中英文演講稿愛篇十
時光飛逝,想到小時候睡在父母的床上,我也要睡在自己的床上;小時候,我以為要讓父母幫我穿衣服,就要自己穿衣服。小時候和媽媽洗澡的時候眼睛瞎了,一直在哭。我得自己洗頭洗澡。小時候連打日記都要讓媽媽在旁邊說一句話。我不得不獨立完成作業(yè)。我剛剛被父母嚴格獨立,總是在床上偷偷哭,說父母不愛我,但是愛的暗流總是被我接收,誰也搶不走......
一年級的時候,為了豐富我的課外知識,媽媽給我買了很多課外書,但是那時候我沒有養(yǎng)成看書的愛好,對很多書充耳不聞??墒牵还芪覌屧趺创?,我就是拿著書擺姿勢,在書上畫畫。我媽沒辦法,只能做該做的。有一天我媽在看《家庭教育》,我就對我媽說,給我念!我的這句話啟發(fā)了我的母親,她開始每天晚上給我讀一個故事,讓我對書著迷,也漸漸養(yǎng)成了讀書的習慣。
初二的時候體質(zhì)太弱,老是發(fā)燒。我的媽媽和爸爸總是照顧我,有時我晚上不睡覺。那時,有一場非常嚴重的流感。那時候,我剛發(fā)了一場高燒。老師怕我得了流感,然后傳染給同學,就給在家照顧我的媽媽打電話,讓我休息兩天。經(jīng)過觀察,父母嚇得馬上帶我去醫(yī)院。測試結果出來了。我沒有什么大病,只是普通的發(fā)燒,這讓我爸媽很放心。
初三的時候開始上偏科,數(shù)學成績很差。我父親非常焦慮。他和我媽考慮了一下,給我報了一個奧數(shù)班,每周日讓我學習,每天晚上檢查我的數(shù)學作業(yè),給我講解我不會做的數(shù)學題,考完試,試卷發(fā)下來。他和我分析了我犯錯的原因,讓我改正。功夫不負有心人,數(shù)學成績終于趕上來了。
我四年級的時候,近視。父母每天晚上帶我去看醫(yī)生,配眼鏡,最后決定配眼睛。從那以后,我父親不讓我再讀書了。為了滿足我的求知欲,我媽下載了很多故事給我聽,還叫我多做眼保健操,看遠處。只能保護和休息眼睛,希望能好起來。
現(xiàn)在五年級了,回頭看看父母為我付出的努力,才知道父母的愛是最偉大的!
一分鐘中英文演講稿愛篇十一
親愛的同學、老師:
大家好!
這天,很榮幸能參加這次隆重的競選,感謝大家給了我這次寶貴的機會,我競選的是xxxx。
拿破侖說過:“不想當元帥的士兵不是一個好士兵?!边@天,我作為同學們推薦的候選人,我想說:我不僅僅想做元帥,而且期望成為一名出色成功的能
為大家
謀利益的元帥——xx委員。我自信在同學們的幫忙下,能夠勝任這項工作,正是由于這種內(nèi)驅(qū)力,當我走向這個講臺的時候,跨步格外高遠!假如我競選上了xx委員,首先要致力于自身素質(zhì)的進一步完善。對于我自身來說,首先要提高對工作的熱情度,使自我始終以一顆用心的心態(tài)應對各種工作。其次,要提高職責心,認真負責搞好每一項工作,舉個例子來說,咱們班級的某些干部,幾乎每一天都參與值日,很讓我感動。他們這種強烈的職責心,使我飲佩不已,因此我也要發(fā)奮做到他們那樣。
此外,還要進一步提高處理領悟和工作的矛盾,發(fā)奮做到工作領悟兩不誤。
假如我當選此屆xx委員,我要召開一次會議,歸納同學們留下的寶貴經(jīng)驗,將其優(yōu)良傳統(tǒng)繼續(xù)發(fā)揚下去,同時也要找出他們存在的不足,發(fā)奮改正,例如在同學的
思想
培訓方面,我將在學校領導
的幫忙下,發(fā)奮提高大家的素質(zhì),加強他們對班級的認識,有時刻找他們多談心、多交流,把全體成員帶動起來心連心,共同撐起一面嶄新的天空。是金子就要閃光,敢說敢做不正是各位評委期盼的新一屆xx委員的
精神
風貌嗎?請各位評委堅信我、支持我,為我投上你們寶貴的一票!多謝大家!
一分鐘中英文演講稿愛篇十二
親愛的老師、同學們:
大家好!
俗話說:“臺上一分鐘,臺下十年功?!?,如果一個人很有成就,不是別人給予的,更不是從天上掉下來的。是靠自己的努力、勤奮爭取的。才能主要來自勤奮學習是不可猜疑的。
一個人的才能不是天生就有的,而是靠自己的勤奮努力而來的。比如說德國數(shù)學家、物理學家和天文學家高斯。他從小就酷愛學習,一生為科學事業(yè)做出了巨大貢獻,但是如果他沒有從小的勤奮努力學習,他也不可能成為的科學巨人。沒有勤奮努力的學習是不可能有成就的。這樣的例子有很多很多,可以說每一位有成就的人都曾努力學習、努力探索過。
學習的關鍵在于“肯學”和“敢學”。如果你的愿望是成為一名有成就、有才能讓人敬重的人物,但你又不肯,或不敢去學習最終還是會一事無成的。居里夫人和她的丈夫為了證明鐳的存在,千辛萬苦,冒著可能失去生命的危險,經(jīng)過他們的勤奮、努力最終提煉出了十分之一克極純凈的氯化鐳,并準確地測定了它的原子量,證實了鐳的存在。這是一次多么讓人驚嘆的事實。正是居里夫人的肯做、敢做才證實了鐳的存在。因此,要想成為有才能的人,就要從小“肯學”、“敢學”。
有些人說那些有才能、有成就的人從小就是“天才”、“神童”,像我們再努力有什么用啊。這種想法是錯誤的,他們是天才、神童,不是天生的,而是來自勤奮的學習。勤奮學習是成為“天才”、“神童”的先決條件。經(jīng)科學家研究,人是智力是有差別的,但是僅僅是差一點點而已。所以說,“天才”、“神童”是靠人們勤奮學習而成為的。
才能來自勤奮學習,牛頓、愛因斯坦、愛迪生、鄭板橋、白居易的事例都可以證明這一點。有許多的偉人為了造福人類,也作了巨大的貢獻。如李時珍的著作《本草綱目》,他走訪了許多地方,經(jīng)過27個春秋的艱苦努力寫成了這部巨作。
狄更斯說過:“我所收獲的,是我種下的?!?,每個人都有機會成為有才能的人,就看你去不去爭取這個機會。才能來自勤奮。我們一定要努力學習。
謝謝大家!
一分鐘中英文演講稿愛篇十三
同學們:
今年是長征勝利八十一周年,我們歌頌英雄,學習長征精神,那什么是長征精神?無論是紅軍叔叔們四渡赤水、飛躍大渡河,還是翻雪山、過草地,無不體現(xiàn)出英雄們在面對各種困難、險境時表現(xiàn)出的大無畏精神。對于我們小學生,長征精神就是克服困難,永不放棄的精神!
這不禁讓我想起了自己:遇到難題,就等著老師或父母講,從不動腦筋思考;在學習上,碰到一點兒挫折,就心灰意冷、不敢迎難而上。紅軍長征之路坎坎坷坷,我們青少年的`學習之路也并不平坦。長征雖然結束,但長征精神卻永存。我們要傳承長征精神,努力學習知識,不怕困難,勇于翻越學習中的一座座山,一條條河,為自己的理想持續(xù)不斷地努力,像長征一樣,直達完全的勝利。
學習是一座山,往上走,即使一小步也是新高度。我能!
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