每個人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
高三學(xué)生如何寫自我鑒定篇一
1、不要被失敗嚇到，不要被勝利沖昏頭腦。
2、當(dāng)你的希望一個個落空，你也要堅定，要沉著!
3、我總覺得，生命本身應(yīng)該有一種意義，我們絕不是白白來一場的。
4、平時和考試一樣，考試方和平時一樣。
5、你不能左右天氣，但你能轉(zhuǎn)變你的心情。
6、人只要不失去方向，就不會失去自己!人生重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。
7、快樂要懂得分享，才能加倍地快樂。
8、你明白，人的一生，既不是人們想象的那么好，也不是那么壞。
9、每天告訴自己一次：我真的很不錯。
10、良好的習(xí)慣永遠(yuǎn)是一個人成功的法寶。
11、樂觀地對待失敗，成功就會向你招手。
12、有理想在的地方，地獄就是天堂。有希望在的地方，痛苦也成歡樂。
13、良好的生活習(xí)慣對人的一生都至關(guān)重要。
14、最快樂的人并不是一切東西都是最好的，但他們會充分享受自己已有的東西。
15、自己要先看得起自己，別人才會看得起你。
16、一個人有生就有死，但只要你活著，就要以最好的方式活下去。
17、有些事情本身我們無法控制，只好控制自己。
18、一個人的價值在于他的才華，而不在他的衣飾。
19、沒有人因水的平淡而厭倦飲水，也沒有人因生活的平淡而摒棄生活。
20、眼淚的存在，是為了證明悲傷不是一場幻覺。
21、抱最大的希望，為最大的努力，做最壞的打算。
22、微小的幸福就在身邊，容易滿足就是天堂。
23、始終保持積極向上的精神狀態(tài)，就會創(chuàng)造出驚人的成績。
24、當(dāng)我們失去的時候，才知道自己曾經(jīng)擁有。
25、我們?nèi)鄙俚牟皇菣C會，而是在機會面前將自己重新歸零的勇氣。
26、一筆一畫關(guān)乎成績，一字一句決定人生。
27、把你的臉迎向陽光，那就不會有陰影。
28、理想的路總是為有信心的人預(yù)備著。
29、人只要不失去方向，就不會失去自。
30、記住該記住的，忘記該忘記的。改變能改變的，接受不能改變的。
31、要銘記在心：每天都是一年中最美好的日子。
32、一個成功者只知抱定理想，向前行進。
33、美好的生命應(yīng)該充滿期待、驚喜和感激。
34、生活中若沒有明天，就像生活中沒有陽光一樣。
35、一個人最大的破產(chǎn)是絕望，最大的資產(chǎn)是希望。
高三學(xué)生如何寫自我鑒定篇二
首先，學(xué)生們應(yīng)該學(xué)會“學(xué)”。
對于大多數(shù)考生來說，高三就是一個復(fù)習(xí)階段，已經(jīng)沒有多少新知識需要去學(xué)了。實則不然，高三恰恰有很多新知識需要學(xué)習(xí)，因此調(diào)整好心態(tài)的第一步就是認(rèn)清楚任務(wù)。高三的新知識和高一高二有所不同，大部分是一些綜合性比較強的內(nèi)容，因此需要學(xué)生梳理和總結(jié)高一高二已經(jīng)學(xué)過的知識點，然后進行綜合運用。以語文學(xué)科為例，大部分考生認(rèn)為高中的語文課是無關(guān)緊要的，因為課本上學(xué)習(xí)的課文基本不會在高考中考到，因此就掉以輕心了，實則語文高考雖不考課本原文，卻考能力和知識點。因此，建議高一高二沒有認(rèn)真學(xué)語文的同學(xué)，在高三能夠靜下心來，認(rèn)真學(xué)習(xí)，仔細(xì)梳理語文知識點，你會發(fā)現(xiàn)，你可以懂的，還有很多。
其次，學(xué)生們應(yīng)該學(xué)會“考”。
之所以說高三像“煉獄”，不過是因為高三基本上每天都在考試，學(xué)生們已經(jīng)見怪不怪了。但是，你真的會考試嗎?經(jīng)歷過高考的同學(xué)都會很清楚，其實高考考的不僅是知識，還有心態(tài)。我們常常在考試成績出來以后發(fā)現(xiàn)，有的人平時成績一般，可是高考卻考出了很高的分?jǐn)?shù)，常稱之為“超常發(fā)揮”;有的人平時非常優(yōu)異，但是高考卻名落孫山，常稱之為“失常發(fā)揮”。那么，造成這兩種現(xiàn)象的關(guān)鍵原因在于什么呢?其實就是心態(tài)。我想，大部分認(rèn)真的同學(xué)，只要經(jīng)過系統(tǒng)地復(fù)習(xí)，知識掌握基本都不存在問題的，誰能笑到最后，誰就能成功。因此，我想說，高三的路上，我們會遇到很多大考、小考，但是請不要因為一次考試就否定自己，因為這些都不是終點，請勇敢地面對自己，面對考試，冷靜、沉穩(wěn)。
最后，學(xué)生們應(yīng)該學(xué)會“思”。
有的學(xué)生常常問我，高三這么高強度的復(fù)習(xí)，機械性的考試，對未來到底有什么用，你上了大學(xué)以后，這些都會忘記?我說，高三的考試內(nèi)容或許我會全部忘記，但是，高三的這段歲月，我卻永遠(yuǎn)銘記于心，因為它讓我懂得了我還有很多的潛能，因為它讓我在這么枯燥的生活中學(xué)會了反思與成長。這是一段非常特殊的歲月，一個讓你難過、讓你掙扎、讓你渴望，或許讓你絕望的特殊階段，但是它也讓你不斷正視自己、反思自己、了解自己。因此，請不要埋怨每天枯燥機械的復(fù)習(xí)，請記得去反思自己，去給自己一些正能量，一些前進的動力。
高三學(xué)生應(yīng)該怎么做
擺正心態(tài)，樂觀面對
再沒有什么比一個好心態(tài)更重要了。高三學(xué)習(xí)，是一場沒有硝煙的戰(zhàn)爭，打得其實是一場綜合實力戰(zhàn)。所謂綜合實力，不僅僅包括你的知識掌握程度、答題能力等“硬件設(shè)備”，還包括你的心理狀態(tài)等“軟件設(shè)備”。我們經(jīng)常遇到這種情況，某位同學(xué)一向?qū)W習(xí)很好，平時表現(xiàn)非常優(yōu)秀，小考試中往往出類拔萃，但就是心理狀態(tài)很差，到了正式考試的關(guān)鍵時刻，一上大考場就緊張起來，導(dǎo)致屢屢發(fā)揮失常，不能考出個人的真正實力，其實這就是心理狀態(tài)差的原因所致。
因此，同學(xué)們在專注于日常學(xué)習(xí)的提升的時候，一定要保持一個積極向上的心態(tài)，遇事樂觀面對，與同學(xué)開朗大方的相處，只有這樣，高三生活中各種各樣的瑣事才不會時時使你受到困擾，成績也就不會隨著心理狀態(tài)的變化而波動。
找準(zhǔn)定位，制定目標(biāo)
很多同學(xué)對自己目前處于一個什么樣的位置一直感到迷茫，其實很簡單，這些迷茫有時候是自己故意制造出來的，成績在中下游的同學(xué)往往不能正視自己的成績位置，不愿承認(rèn)甚至掩飾自己差的地方，從而導(dǎo)致自己難以準(zhǔn)確定位自己，無法及時采取新的學(xué)習(xí)措施去彌補不足。諱疾忌醫(yī)是一種普遍心態(tài)，這種心態(tài)的危害很大，它往往使人停滯不前，桎梏在自己的空想里，因此，一定要擺脫這種虛榮心作祟下的心態(tài)，從而正確定位自己的各個方面，補缺提優(yōu)。找準(zhǔn)定位還不夠，還應(yīng)該及時制定相應(yīng)的學(xué)習(xí)計劃，這包括長期計劃和短期計劃，一旦有計劃了，目標(biāo)也就明確了，你所做的，就是按照制定的學(xué)習(xí)計劃，努力去實現(xiàn)你的目標(biāo)。
小考重視，大考輕松
很多同學(xué)會疑問，是不是說反了，應(yīng)該是小考輕松，大考重視吧。其實這樣說是有道理的。不管是哪個學(xué)習(xí)階段，小考永遠(yuǎn)多于大考，到高三了，所有同學(xué)都可謂是身經(jīng)百戰(zhàn)了，應(yīng)該能夠悟出這樣一個道理：如果平時不把小考當(dāng)回事，總是敷衍，往往一到大考的時候就會緊張，影響發(fā)揮。但如果平時重視每一次考試，把小考試也當(dāng)作正規(guī)考試來面對，那么小考試和正規(guī)考試還有什么區(qū)別呢，你已經(jīng)在這種考試環(huán)境中歷練很久了，因此，每逢大考，不會緊張也不會害怕，考試也至少不會發(fā)揮失常，這就是小考重視，大考輕松的奧義所在了。
高三學(xué)生如何寫自我鑒定篇三
家長要在孩子成長過程中起到積極作用，其中一個重要前提就是能保證與孩子進行通暢的交流。但在這個關(guān)鍵點上，許多家庭卻出現(xiàn)了問題。
常聽到一些家長抱怨：孩子不知道怎么了，小時候什么事兒都跟大人說；現(xiàn)在長大了，拿根棍子都捅不出半句話來。
乍一聽覺得這是正常現(xiàn)象，孩子大了自然就不愿跟大人說話了。如果說有什么不正常的，那肯定是孩子不正常，是孩子出了問題。
真是這樣嗎？近幾年，我通過大量地接觸這樣的學(xué)生和家長，發(fā)現(xiàn)問題還是在家長這里。
我的一個學(xué)生都上高三了，也不跟他的爸爸交流。原因是他爸爸是一個外交官，長年在駐外使館工作，孩子從小就很少見到爸爸，逐漸產(chǎn)生了陌生感，甚至爸爸偶 爾 回家住幾天，孩子都感到特不自在，因為家里多了一位陌生人。這使得爸爸很痛苦。所以家長無論多忙，無論工作多重要，還是應(yīng)該想辦法多擠點時間陪孩子的。我 們既然把孩子帶到了人世間，就有責(zé)任把他教育好。在某種意義上，培養(yǎng)一個優(yōu)秀的孩子也是對社會的一大貢獻，所以，不要只強調(diào)自己的工作有多重要，教育好孩 子同樣重要。
曾經(jīng)聽一位優(yōu)秀教師的事跡報告，作為一名民辦教師，為了山區(qū)的孩子奉獻了自己所有的青春和感情，非常讓人感動。但他最后 的一段話卻讓我不舒服，他說：“我 為了別人的孩子卻耽誤了自己的孩子，到現(xiàn)在我的孩子還是個文盲。由于我缺少對孩子的關(guān)愛，孩子到現(xiàn)在都恨我?！甭牭竭@里，我對這個老師的印象已大打折扣， 因為我知道，教育的前提就是愛，而愛孩子是父母的天性。你一個當(dāng)老師的，如果連你自己的孩子都不關(guān)愛，都不配為人之父，怎么有資格當(dāng)老師！怎么可能當(dāng)好老 師！現(xiàn)在社會輿論好像有一種導(dǎo)向，不把自己弄個妻離子散、家破人亡好像成不了模范人物，從愛的本能上來講我不欣賞這樣的模范人物。所以家長想跟孩子進行良 好溝通，首先要懂得去愛自己的孩子。如果把自己的孩子冷落在一邊，卻一門心思去愛別人的孩子，這樣的家長怎么可能與孩子有很好的交流。
還有些家長以為自己幾乎把所有的關(guān)愛都給了孩子，結(jié)果還是得不到孩子的理解和尊重。這種情況太多了，其實這不是真愛，而是錯愛。家長對孩子真正的愛必須 以 理解、尊重孩子為前提，否則就成為孩子最近的陌生人。要想真正和孩子進行良好溝通，就要不斷地站在他的角度去看待問題。例如孩子考差了，家長當(dāng)然很難過， 但若站在學(xué)生角度看，就會發(fā)現(xiàn)幾乎所有學(xué)生的成績都是起伏不定的，為什么你的孩子就只能一直提高？事實上，任何一個學(xué)生都做不到。例如你總感到你說的`事情 對孩子很重要，但孩子就是聽不進去。但你仔細(xì)想一想，你說的事情肯定重要，但這重要的話，如果都重復(fù)了n遍，你的孩子還是聽得津津有味，那肯定是孩子出毛 病了。要想讓孩子聽進去你的話，就需要家長不斷地更新自己的話題，這是需要用心去做的一件事。還有一些家長不懂得尊重孩子成長的需求。孩子幼小無知時是比 較聽話的，但隨著年齡的不斷增長，特別是進入青春期以后，他成才的意識迅速增強，這時候如果家長還是把他看成那個不懂事的孩子，還是用他在幼兒園、小學(xué)時 的那種方法去教育他，就嚴(yán)重背離了他的需求，必然得到孩子的反感、對抗，所以為什么青春期的孩子叛逆的多，就是這個原因。我每天都在教青春期的孩子，怎么 就沒有幾個叛逆的？那是因為我更尊重他們成長的需求！
說了這么多，無非就是提示各位家長，愛孩子要懂得方法，懂得換位思考，否則可能會因為愛而害了孩子。
高三學(xué)生如何寫自我鑒定篇四
生命的征途上不總是一帆風(fēng)順的。有烈日當(dāng)頭炙曬，有風(fēng)雨迎面襲擊，有遍地的荊棘，一路的泥濘，也有明媚的陽光，皎潔的月色，燦爛的鮮花，光明的坦途。
當(dāng)我們面對炎炎烈日和無情的風(fēng)暴時，當(dāng)我們面對遍地的荊棘和一路的泥濘時，有人便把這種生活的磨難認(rèn)為是滅頂之災(zāi)。其實，磨難會鍛煉我們頑強的意志，教會我們不斷與命運抗?fàn)幹敝恋竭_(dá)光輝的頂點。如果我們懼怕，那永遠(yuǎn)只能是畏首畏尾，裹足不前。
屈身斗室的盆景經(jīng)不起料峭春寒的折損，不知悄然而至的春天會給它帶來生命的歡樂，卻疑心又遇到了嚴(yán)寒的冬天。身受暴風(fēng)雨襲擊的海鴨，享受不了生活戰(zhàn)斗的歡樂，轟隆隆的雷聲就把它們嚇壞了，因為它們疑心這是自己末日來臨的征兆。豈知冬天來了，春天還會遠(yuǎn)嗎？要知道暴風(fēng)雨過后，便會出現(xiàn)明媚的陽光，湛藍(lán)的天空。
人啊，在挫折面前要多一點勇氣，在順境面前要少一點疑心。
疑心是心靈的桎梏。狐性多疑，狐貍總是畏懼任何一點風(fēng)吹草動，人若多疑，總會懷疑生活中的一丁點兒陰暗。天空中剛剛出現(xiàn)陰云，就以為暴雨會頃刻而至；太陽有幾個黑點，就懷疑太陽的光輝。“莫聽穿林打葉聲，何妨吟嘯且徐行”，我們應(yīng)該有蘇軾的曠達(dá)樂觀；“仰天大笑出門去，我輩豈是蓬蒿人”，我們應(yīng)該有李白的`豪放自信。如若處處疑心就會影響我們大膽地探索，阻礙我們英勇地搏擊。
疑心是懦弱的代名詞，“風(fēng)聲鶴唳，草木皆兵”是對敗亡之軍的真實寫照，有疑心的人難以成就英雄的偉業(yè)。
初生牛犢不畏虎，是因為牛犢不認(rèn)識老虎，于是它便多了一份挑戰(zhàn)的勇氣，少了一點心靈的懼怕。只要我們拋開疑慮，勇敢地挑戰(zhàn)命運，挑戰(zhàn)未來，生活的曙光就會在前面照耀，燦爛的花朵就會在前面開放。
正是因為人類沒有了疑慮與畏懼，才有了攀登珠峰的壯舉，才有了征服南極的勝利，才有了橫渡大西洋的成功。
因此，在前進的道路上，在生命的征途中，我們不妨給心靈減壓，放下包袱，開動機器。讓潔凈的心靈多一點輕松的因子，讓明媚的陽光始終照耀我們前行，直到成功的彼岸。
高三學(xué)生如何寫自我鑒定篇五
高三是高中生涯里面壓力最大也是至關(guān)重要的一年，同學(xué)們將要面臨著巨大的升大壓力，包括學(xué)習(xí)成績的壓力、父母的壓力、老師的壓力和你追我趕緊張的學(xué)習(xí)氛圍帶來的無形的壓力。有時候成績很好的學(xué)生如果在臨考前沒有一個好的心態(tài)去面對，很容易心態(tài)崩潰難以發(fā)揮出真實的水平，也就會“考失手”。同學(xué)們需要除了要練就學(xué)習(xí)上的好功夫外，還需要調(diào)節(jié)自己的學(xué)習(xí)心態(tài)，以最好的姿態(tài)去面對人生中重要的一場考試。下面就來給同學(xué)們分享一些調(diào)整心態(tài)的方法，希望能讓大家離成功更近。
訣竅一、強化自信
不管你現(xiàn)在是成績拔尖，還是跟別人有一定差距，千萬別忘了每天都帶著信心起床。不論個人情況怎樣，每人都有自己的優(yōu)勢和不足。有的同學(xué)基礎(chǔ)扎實根底深，不論高考如何變，都能游刃有余;有的同學(xué)思維靈活敏捷，有一定的創(chuàng)新思維，理解能力強，對考創(chuàng)新的活題尤為適應(yīng);有的同學(xué)閱讀面廣，視野開拓，心理素質(zhì)好，抗挫能力強，善于超水平發(fā)揮。不管怎樣，在高考前夕，對于自己的缺點和不足不要過多自我責(zé)備，要多看、多想、多憶自己的長處和潛力，激發(fā)自信心。
每一個有杰出成就的人，在其生活和事業(yè)的旅途中，無不以堅強的自信為先導(dǎo)。希爾頓是世界酒店大王，現(xiàn)在他的酒店分支機構(gòu)遍布世界各地，但他起家時僅有200美金。是什么使他獲得成功呢?希爾頓回答說：只有兩個字，那就是“自信”。
訣竅二、優(yōu)化情緒
故事說明：同一件事，看問題的角度不同，情緒就不同，結(jié)果就兩樣。變換角度看問題，情緒自然調(diào)整過來了。在迎考復(fù)習(xí)和高考中，要學(xué)會轉(zhuǎn)移情緒，將自己的情緒調(diào)整到最佳狀態(tài)。在情緒緊張的時候，聽聽輕音樂，哼哼小調(diào)，或伸伸手，彎彎腰，搖搖脖子，扭扭屁股;或漫步戶外，看看云霞，聽聽蛙聲;或與同學(xué)聊聊天，講講趣事，幽默幽默?？紙錾峡勺鲎錾詈粑?、望望窗外。通過這些，調(diào)節(jié)了心理，優(yōu)化了情緒。
訣竅三、自我減壓
臨考前降低心理預(yù)期目標(biāo)，不要老想著一定要考上大學(xué)，考上名牌大學(xué)。要知道高考大學(xué)只是人生中的一個階段并不是全部。只要以平常心對待考試，充分發(fā)揮了自己的水平就是勝利。以怎樣的心態(tài)對待復(fù)習(xí)與考試，對進入最佳狀態(tài)關(guān)系很大。若把復(fù)習(xí)與考試看成一種挑戰(zhàn)，會激發(fā)自己很快進入狀態(tài);把它看成一種鍛煉，會以平和的心態(tài)投入;把它看成一次機會，會以積極的心態(tài)迎接。
訣竅四、自我質(zhì)辯
自我質(zhì)辯是心態(tài)自我調(diào)整的良方之一。比如，有“離高考越近，便越擔(dān)心自己能力”的憂慮的同學(xué)，不妨進行如下自我質(zhì)辯：
自問：這種擔(dān)心必要嗎?自答：毫無必要，平時自己一向?qū)W習(xí)認(rèn)真，雖不十分優(yōu)秀，但只要認(rèn)真做好考前準(zhǔn)備，正常發(fā)揮，這次考試完全可以考好，根本不必為這無端的擔(dān)心而苦惱。
又問：這種擔(dān)心有利嗎?自答：沒有，它有百害無一利，它松懈人的斗志，轉(zhuǎn)移人注意目標(biāo)，若不及早排除，到考后將悔之晚矣。
再問：我該怎么辦呢?自答：最要緊的是對考試充滿自信，要有條不紊的地組織復(fù)習(xí)，扎扎實實地做好考前準(zhǔn)備。通過這樣自我質(zhì)辯，心中的擔(dān)憂也就化解了。
訣竅五、積極暗示
積極暗示能強化自己的信心，消除煩惱。消極暗示會降低人的信心，徒增憂心?？忌诳记熬鸵鶕?jù)自己的情況，進行積極暗示，自我打氣?！拔倚?，我一定行”。“我潛力大”?！拔疫M步大”?！拔蚁矚g挑戰(zhàn)”。如遇到自己實在解不出的題難題也不要憂心忡忡。
從狐貍吃葡萄的故事中我們可以得到啟迪，狐貍吃不到葡萄就說葡萄是酸的，這并不是“自欺欺人”，而是“聰明過人”之處。面對一顆自己確實吃不到的葡萄，與其在架下上竄下跳白費力，還不如說這顆葡萄是酸的，另找甜的——自己熟悉的、力所能及的，以長補短，同樣可以成功。通過良好的自我暗示，可以驅(qū)散憂郁，克服怯懦，恢復(fù)自信，激發(fā)興奮點，把自己的心態(tài)、情緒，調(diào)整到最佳狀態(tài)。
訣竅六、潛心每一步
淡化對高考的神圣感與高不可攀感，集中注意力關(guān)注如何扎扎實實地走好每一步。瓦倫達(dá)是美國著名的鋼索雜技演員，人在離地幾十米的高空走鋼索，沒任何安全保護措施，險象可想而知。
但瓦倫達(dá)毫不畏懼，每戰(zhàn)必勝。有人問他成功的決竅，他說：“我走鋼索時，從不想到目的地，只想走鋼索這一件事，專心致志走好每一步，不管得失?！焙髞硇睦韺W(xué)把這種專注于做自己的事，不為其他雜念所動的心理現(xiàn)象稱為“瓦倫達(dá)心態(tài)”。
考生要想獲得成功，就應(yīng)有這種瓦倫達(dá)心態(tài)。在應(yīng)對高考時不要把問題想得太復(fù)雜和困難了，不要無端地給自己預(yù)設(shè)困難，讓自己還沒開始就先怯場了。只要你別把高考它看得那樣神圣，那樣高不可攀，你學(xué)習(xí)起來、應(yīng)對起來就會輕松多了。其實，每一個同學(xué)從入學(xué)開始，每天都在為高考作準(zhǔn)備，每天都在一步步走近高考。六月的高考只是一次比較大一點的檢測而已。
訣竅七、正常作息
考前保證充足睡眠，蓄精養(yǎng)銳去迎接高考是非常必要的。挑燈夜戰(zhàn)，以犧牲睡眠時間去進行題海戰(zhàn)術(shù)是得不償失時。殊不知題目浩如煙海，你再做一年、兩年也做不完。頭天睡眠不足，第二天大腦就處于半休眠狀態(tài)，思維就處于抑制狀態(tài)，結(jié)果復(fù)習(xí)無效率，考試就發(fā)呆。但也不能走另一極端，認(rèn)為考前要松手大休一周，停止復(fù)習(xí)，專調(diào)心態(tài)，這也會適得其反。
心理學(xué)家認(rèn)為，人們?nèi)玳L期處于緊張的工作學(xué)習(xí)中，大腦中樞會相應(yīng)建立起緊張思維運作模式，使人能適應(yīng)緊張的工作學(xué)習(xí)。如果突然停下無事可干，原來的生物鐘就會打亂，心理模式就無從所適，考生會產(chǎn)生失落、不安和心慌等不適的心理現(xiàn)象，所以考生在考前還是按原來正常的作息時間作息。
訣竅八、笑對考場
心理學(xué)研究表明：人的表情與人內(nèi)心體驗是相互促進的。笑與自信的體驗是一致的，相互促進的，充滿信心使人微笑，微笑使人增強信心。考前與考中微笑，內(nèi)心就會自然滋長自信的體驗?？紙鲇龅酵瑢W(xué)面帶微笑，打打招呼就會相互鼓勵，遇到監(jiān)考老師面帶微笑，主動問好，老師也自然向考生問好，這樣在不經(jīng)意中就消失對考場的陌生感、緊張感，獲得心理上的安全感。
訣竅九、坦對現(xiàn)實
既然參加較大的考試都有一點緊張，那就面對現(xiàn)實，坦然面對考場。四川理科狀元張力以688分考入北大，他說：“我在考試時有點緊張，但是我想，這樣的考試每個人都會緊張，誰在考試時調(diào)整得快，誰就能考得更好。結(jié)果，我坦然面對緊張，我得到超常發(fā)揮?！彼援?dāng)你進入高考考場感到有些緊張時，不要過分在意，不妨提醒自己，這是完全正常的，高考狀元也緊張，相信緊張很快就會過去。
考前睡得著是好事，睡不著是常事，也要坦然對待。因為緊張，夜不能寐的事情是常有的。這時最可怕的不是沒睡好，而是因為沒睡好而帶來的失敗心理——這回我完了。十七、八歲，正是人生中身體機能最好的時候，即使一夜失眠，對第二天的考試也影響不大，而影響大的倒是自己先亂了方寸，恐懼害怕。
訣竅十、保持平常心
無論最終考試結(jié)果如何，都請同學(xué)們保持一顆平常心，古訓(xùn)道：“勿以物喜、勿以己卑”，如果考試成績理想，那么就要為即將展開的大學(xué)生活做準(zhǔn)備，提前學(xué)習(xí)大學(xué)課程或者背誦大學(xué)英語詞匯等，爭取在大學(xué)校園里做個佼佼者;而對于沒有拿到理想分?jǐn)?shù)的同學(xué)們，也不要灰心喪氣，一蹶不振，應(yīng)該盡快從悲傷失望的情緒中走出來，分析整個高考復(fù)習(xí)各個環(huán)節(jié)出現(xiàn)的問題，以備來年再戰(zhàn)。
總之，保持一顆平常心，坦然面對一切可能發(fā)生的事情，那么無論你將來遇到什么樣的順境或逆境，都能夠泰然處之，并且最終一定能夠收獲人生最美好的果實。
高三學(xué)生如何寫自我鑒定篇六
語文水平與語文考試成績不完全是一回事。語文素養(yǎng)需要長期的積累感悟和鍛煉，而語文考試成績有某種特殊的要求，因此有某些特殊應(yīng)對的方法。如果能 在最后的沖刺階段，掌握某些規(guī)律方法，進行強化訓(xùn)練，成績提高一步是完全可能的。那么怎樣復(fù)習(xí)才最有效?我給大家五句話二十個字：回顧展望，列表織網(wǎng)，知 彼知己，死去活來，簡練沉思?；仡櫿雇簩v年高考試卷作一回顧和梳理。
首先是“回顧展望”。我們必須對高考5年、10年，甚至15年、20年的試卷作一個回顧和梳理。鑒往知來，看一看這些年高考到底是怎么走過來的，考了些什 么，哪些內(nèi)容是必考的，重復(fù)了幾次，哪種題型只出現(xiàn)過一二次，哪些內(nèi)容是課標(biāo)中要求的可還沒有考，從而推知將來可能會考些什么。這個梳理工作十分重要，在 梳理的過程中你也會明白某一類題目該怎樣回答。
這個梳理其實也花時不多，即使以二十年的試卷計，也只需要二十天時間就可以完成。完成了這一步，心中就有了底，這比零打碎敲做習(xí)題不知好多少!
列表織網(wǎng)：最有效、最明晰、最便于記憶的方法
在“回顧展望”的基礎(chǔ)上，就可以根據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)，列出一張張表格，編織自己的知識網(wǎng)絡(luò)。列表和織網(wǎng)是最有效、最明晰、最簡易又是最便于記憶的'方法。它可以使 你頭腦清晰，一目了然。既有宏觀的把握又有微觀的應(yīng)對方法。這一步驟很重要，否則，只是把過去考卷做一遍，仍然會感到雜亂無章，答題時就沒有把握。表，可 以是有大有小，大表是總的框架，在總的框架下，再切分多個塊面，每個塊面上，再有更細(xì)致的要求和例題。
比如，現(xiàn)代文閱讀有一個必考的內(nèi)容，就是對文章主旨、要點、段意的把握與揭示。這就要熟練掌握文章句群中的句子與句子之間的“君臣關(guān)系”。在“表”中列出 區(qū)別“君臣”的要點：“君(中心句)”往往是1、總起句、總結(jié)句、過渡型句子;2、記敘性文字中的議論性句子;3、“總分”句群中的“總”句;4、“舉例 說明”所要“說明”的道理，“比喻句”所要“喻”的內(nèi)容;5、各種復(fù)句關(guān)系中所強調(diào)的分句，等等?！俺肌眲t往往是相反，即引出話題的句子，議論性文章中 “描寫”、“抒情”、“說明”、“補充”的內(nèi)容，形象化的闡釋性文字，各種復(fù)句中非強調(diào)的分句，等等。在現(xiàn)代文一般要求的下面，又可列出：記敘文、說明 文、議論文，應(yīng)用文;散文、小說、戲劇、詩歌等。不同文體又有不同的要求與考點，每一項后可附上歷年高考的例題和經(jīng)典的題型。
彼知己：從歷次考試的錯誤中了解自己
第三句話是“知彼知己”?！氨恕笔侵刚n程標(biāo)準(zhǔn)和歷年高考題，“己”就是自己的學(xué)習(xí)情況，看看自己掌握了哪些，哪些還有缺陷，哪些要重點復(fù)習(xí)，重點訓(xùn)練。了 解自己的方法是為自己編一本“錯題集”，你可以從歷次考試的錯誤中了解自己，也可以通過做各種難易不同的練習(xí)發(fā)現(xiàn)自己。我曾經(jīng)讓學(xué)生理解不同難易度的句 子?；蛘邔⑼瑯拥木渥樱M行一步步的啟發(fā)，不同層次的學(xué)生，理解領(lǐng)會的先后便不相同。學(xué)生們不妨標(biāo)點、翻譯孔子的這句話：“古者言之不出恥躬之不逮也”。 這句話涉及的知識點很多，有判斷句，倒裝句，省略、古今異義，意動用法等等。
高三學(xué)生如何寫自我鑒定篇七
尊敬的團組織：
我志愿加入共青團組織!
中國共產(chǎn)主義青年團是一個先進的集體，能成為中國共產(chǎn)主義青年團的人都是有文化、有道德、有理想的新青年，入團申請書。中國共產(chǎn)主義青年團領(lǐng)導(dǎo)著青年，培養(yǎng)出先進的青年，使一批又一批的人才涌現(xiàn)，加強民族的自尊，使青年們認(rèn)識到只有文化、有道德、有理想的社會主義強國，才能成為新一代強國。
中國共青團是黨的助手和后備軍，是黨聯(lián)系青年的橋梁和紐帶，是中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的先進青年的群眾組織，是廣大青年在實踐中學(xué)習(xí)中國特色社會主義和共產(chǎn)主義的學(xué)校，是中國共產(chǎn)黨的助手和后備軍。中國共產(chǎn)主義青年團在中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)下發(fā)展壯大，始終站在革命斗爭的前列，有著光榮的歷史。在建立新中國，確立和鞏固社會主義制度，發(fā)展社會主義的經(jīng)濟、政治、文化的進程中發(fā)揮了生力軍和突擊隊作用，為黨培養(yǎng)、輸送了大批新生力量和工作骨干。
請組織批準(zhǔn)!
此致
敬禮!
申請人：
x年xx月xx日
高三學(xué)生如何寫自我鑒定篇八
注重地域不重學(xué)校
填報志愿時，往往注重學(xué)校所在地，而忽視學(xué)校本身的內(nèi)涵。導(dǎo)致北京、上海、天津、南京等大城市的高校錄取分?jǐn)?shù)持續(xù)走高，掀起“天南海北”熱潮。
點撥：應(yīng)當(dāng)看到，各地都不乏部屬重點以及特色鮮明的普通高校，這些學(xué)校的錄取分?jǐn)?shù)相對較低，當(dāng)考生競爭“天南海北”等地大學(xué)實力不足時，可以主動把眼界放寬，根據(jù)個人實際情況選擇。填報志愿要以上學(xué)為目的，特別是要找到適合個人興趣的學(xué)校和專業(yè)，如果僅僅以地域加以區(qū)分就會舍本逐末，失去好的錄取機會。
誤區(qū)2
追求“熱門” 嚴(yán)重“撞車”
很多考生只重視學(xué)校卻忽視專業(yè)，進入高校后卻對所選專業(yè)不滿意，又受到學(xué)校相關(guān)規(guī)定的限制，無法調(diào)換專業(yè)。此外，很多名校的熱門專業(yè)報考人數(shù)過于集中，第一志愿在同批錄取控制分?jǐn)?shù)線以上的人數(shù)為計劃招生人數(shù)的數(shù)倍之多，“撞車”現(xiàn)象嚴(yán)重。
點撥：志愿的選擇并不等同于未來的職業(yè)選擇，既要選報“熱門”專業(yè)也不要忽視“冷門”專業(yè)，要綜合分析填報，慎重從容。
誤區(qū)3
不明就里 望“名”填報
不少家長易感性判斷，認(rèn)為“信息化”就是學(xué)計算機，“新聞學(xué)”就是當(dāng)記者等等。而一些高校為了吸引生源，刻意把專業(yè)與“貿(mào)易”“信息”等聯(lián)系起來，一些考生不掌握真實內(nèi)情，紛紛報考，結(jié)果并未如愿。
點撥：家長朋友需要注意，碰到許多名字好聽但是不了解專業(yè)內(nèi)涵的，一定要多請教志愿填報方面的專業(yè)人士，最好能登錄相關(guān)網(wǎng)站，查看該專業(yè)的介紹及課程設(shè)置，甚至到開設(shè)該專業(yè)的院校貼吧里發(fā)帖求助等，將自己的專業(yè)志向及興趣結(jié)合起來，這樣就能避免望文生義給填報志愿帶來的負(fù)效應(yīng)。
誤區(qū)4
缺乏分析 不明規(guī)則
在知分知線的情況下，填報志愿同樣要慎重，如果不加分析地填報，也容易報錯志愿。志愿填報不可忽視志愿梯度，一般來說，只有當(dāng)院校第一志愿生源不足時，才會考慮第二志愿考生。
點撥：填報第二志愿要把握三原則：1.“有效落差”原則。所謂“有效落差”是指那些第一志愿上線生源不足的院校，才會給第二志愿考生錄取的機會，所以應(yīng)該把那些近年來出現(xiàn)第一志愿生源不足的院校作為第二志愿的主要選擇對象;2.把握“先后順序”原則。平行志愿的組合和排序是有技巧的，不能隨意。一般來說，應(yīng)將自己最想就讀的院校和喜歡的專業(yè)排在前面;3.把握“保底錄取”原則。當(dāng)?shù)谝恢驹嘎溥x后，確保能被錄取到符合最低要求的學(xué)校是填報第二志愿的主要目的，因此必須選擇一所第一志愿錄取不會滿額的學(xué)校作為保底志愿，以確保不出現(xiàn)上線落榜現(xiàn)象。
誤區(qū)5
越俎代庖 大包大攬
填報志愿時，最緊張的可能不是孩子，而是家長。一些家長喜歡把自己的意愿強加給孩子，最終造成一些不該發(fā)生的悲劇，好事演變成壞事。
點撥：家長對考生選擇志愿加以正確引導(dǎo)，是很有必要的。如果任由長輩大包大攬，強制考生做出某種選擇，就難免出現(xiàn)偏頗。建議家長和考生盡量都站在彼此的立場折中處理，家長在孩子填報志愿時在給出中肯建議的同時，最好以孩子的興趣愛好為主。
高三學(xué)生如何寫自我鑒定篇九
尊敬的團支部：
您好，我志愿加入共青團!
青春在奮斗中展現(xiàn)美麗，青春在奮斗中展現(xiàn)輝煌。就像雄鷹的美麗是展現(xiàn)在他搏風(fēng)擊雨中，如蒼天之魂的翱翔中，正擁有青春的我們，何不以勇銳蓋過怯懦，以進取壓倒茍安，讓我們揚起奮斗的帆在波濤洶涌的大海中不斷前行，展示我們新一代人青春的壯美與力量，讓我們就像雄鷹一樣搏擊長空吧!讓青春之歌揚出昂揚的旋律，讓我們的聲明發(fā)出耀眼的光芒。
中國共產(chǎn)主義青年團是中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的先進青年群眾組織,是廣大青年在實踐是學(xué)習(xí)共產(chǎn)主義的學(xué)校，是中國共產(chǎn)黨的助手和后備軍。為使自己更好的進步，努力成為一名共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)下的先進青年成為共產(chǎn)黨后備軍，我懇切要求加入共青團。
共青團組織對我有很強的約束力，進一步提高我的思想素質(zhì)、組織性和紀(jì)律性。正因如此，我十分渴望加入共青團，希望團組織批準(zhǔn)。我決不會辜負(fù)團組織的期望，將更嚴(yán)格要求自己，遵守共青團的紀(jì)律和章程，執(zhí)行共青團的決議，熱心為大家服務(wù)，勤奮學(xué)習(xí)，先人后己，吃苦在前，享受在后，用實際行動來證明自己，做一個名副其實的共青團員，為建設(shè)我們偉大的社會主義祖國貢獻自己的力量。我熱切盼望加入中國共產(chǎn)主義青年團這個美好的大家庭。
此致
敬禮!
申請人：
x年xx月xx日
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