當(dāng)我們備受啟迪時(shí)，常常可以將它們寫(xiě)成一篇心得體會(huì)，如此就可以提升我們寫(xiě)作能力了。我們想要好好寫(xiě)一篇心得體會(huì)，可是卻無(wú)從下手嗎？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)范文，希望對(duì)大家能夠有所幫助。
學(xué)舞蹈的心得體會(huì)感受篇一
自從小學(xué)時(shí)接觸到舞蹈，就被它獨(dú)特的魅力所吸引。舞蹈可以通過(guò)肢體語(yǔ)言，展現(xiàn)人體的優(yōu)美和力量。而且，通過(guò)舞蹈可以感受到音樂(lè)帶來(lái)的魔力，讓人身心愉悅。因此，我決定學(xué)習(xí)舞蹈，并堅(jiān)持了許多年。
第二段：學(xué)舞蹈的不易之處
在學(xué)習(xí)舞蹈的過(guò)程中，我深深感受到了它不易之處。首先，舞蹈需要良好的身體素質(zhì)和強(qiáng)健的體格。只有這樣才能承受長(zhǎng)時(shí)間的練習(xí)和演出的疲勞。其次，舞蹈需要極高的專(zhuān)注力和毅力，一遍遍地練習(xí)同一個(gè)動(dòng)作，需要的是強(qiáng)大的意志力。最后，舞蹈需要強(qiáng)烈的表現(xiàn)欲望和情感的投入，才能使觀眾真正感受到舞者的熱情和力量。
第三段：學(xué)舞蹈帶給我的收獲
盡管學(xué)習(xí)舞蹈有著艱辛的過(guò)程，但這些努力也帶給我許多收獲。首先，舞蹈讓我學(xué)會(huì)了專(zhuān)注力和毅力，只有這些才能夠堅(jiān)持不懈地追求自己的目標(biāo)。其次，舞蹈也讓我學(xué)會(huì)了自我按時(shí)和自我調(diào)節(jié)，使我更加自信和自立。最后，舞蹈也帶給我了許多好處，例如強(qiáng)健的身體和優(yōu)雅的姿態(tài)，以及更加開(kāi)朗和自信的性格。
第四段：如何應(yīng)對(duì)挫折和困難
盡管學(xué)習(xí)舞蹈帶給了我許多收獲，但在實(shí)際的學(xué)習(xí)過(guò)程中也會(huì)遇到各種挫折和困難。在這時(shí)，應(yīng)該學(xué)會(huì)如何應(yīng)對(duì)這些挫折和困難。首先，要保持一個(gè)積極向上的心態(tài)。不要?dú)怵H和放棄，應(yīng)該努力克服困難。其次，應(yīng)該尋找更好的學(xué)習(xí)方法和指導(dǎo)，以便更好地提升自己的水平。最后，要及時(shí)調(diào)整自己的心態(tài)和狀態(tài)，減輕壓力，以便更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)。
第五段：未來(lái)的展望和總結(jié)
在未來(lái)，我會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持學(xué)習(xí)舞蹈，并嘗試更多的舞種和風(fēng)格，不斷提升自己的水平和能力。同時(shí)，我也會(huì)將舞蹈融入生活中，用它表達(dá)自己的情感和美好，讓我們的生活更加豐富多彩?？傊?，學(xué)習(xí)舞蹈是一個(gè)艱辛而又充滿(mǎn)魅力的過(guò)程，只有堅(jiān)持不懈地追求，才能收獲更多的成果和意義。
學(xué)舞蹈的心得體會(huì)感受篇二
第一段：引入舞蹈的重要性和個(gè)人體驗(yàn)（200字）
舞蹈是一種藝術(shù)形式，它以身體的動(dòng)作和節(jié)奏傳達(dá)情感和意義。我一直很喜歡舞蹈，因?yàn)樗屛腋械阶杂珊妥孕?。從小學(xué)開(kāi)始學(xué)習(xí)舞蹈以來(lái)，我經(jīng)歷了無(wú)數(shù)次的汗水和辛勞，但我從未后悔過(guò)。通過(guò)舞蹈，我可以表達(dá)自己，也能與觀眾分享我的情感。舞蹈不僅僅是一種技能，而是一種情感的釋放，一種內(nèi)心的愉悅。
第二段：對(duì)舞蹈技巧的追求和挑戰(zhàn)（200字）
學(xué)習(xí)舞蹈需要耐心和毅力，因?yàn)榧记傻恼莆招枰L(zhǎng)時(shí)間的練習(xí)和不斷的挑戰(zhàn)。每一個(gè)動(dòng)作背后都有一系列的基本訓(xùn)練，如平衡、柔韌性和力量的訓(xùn)練。每天早晨，我都會(huì)起床進(jìn)行晨練來(lái)提高我的靈活性和肌肉控制能力。我還參加了許多舞蹈比賽和演出，不僅鍛煉了我的舞蹈技巧，而且增強(qiáng)了我在舞臺(tái)上的自信心。
第三段：舞蹈帶給我情感的表達(dá)和共鳴（200字）
舞蹈是一種讓我能夠表達(dá)情感和共鳴的方式。在舞蹈的世界里，我可以將自己完全沉浸在音樂(lè)和動(dòng)作中，忘記世俗的煩惱和壓力。舞蹈讓我能夠表達(dá)喜怒哀樂(lè)、愛(ài)和痛苦等復(fù)雜的情感，通過(guò)肢體語(yǔ)言和面部表情與觀眾產(chǎn)生心靈的共鳴。每一次在舞臺(tái)上的表演都是我情感的釋放和分享，無(wú)論是愉快的節(jié)奏還是激情四溢的舞姿，我都感到無(wú)比的滿(mǎn)足和快樂(lè)。
第四段：與他人共同在舞蹈中成長(zhǎng)（200字）
學(xué)習(xí)舞蹈不僅讓我個(gè)人成長(zhǎng)，也讓我明白團(tuán)隊(duì)的重要性。在舞蹈班上，我結(jié)識(shí)了許多志同道合的朋友，我們一起努力學(xué)習(xí)和進(jìn)步。在苦練和排演的過(guò)程中，我們互相鼓勵(lì)和幫助，共同面對(duì)困難和挑戰(zhàn)。在舞臺(tái)上，我們相互合作，保持默契，形成完美的表演。舞蹈讓我們更加團(tuán)結(jié)，培養(yǎng)了我們的合作能力和團(tuán)隊(duì)精神。
第五段：舞蹈給我?guī)?lái)的成就感和對(duì)未來(lái)的啟發(fā)（200字）
舞蹈給予我的最大成就感是我看到自己的努力得到回報(bào)。每一次表演后，觀眾們的掌聲和贊許讓我感到無(wú)比的光榮和自豪。這種成就感鼓勵(lì)著我繼續(xù)在舞蹈的道路上前行。舞蹈也啟發(fā)了我對(duì)藝術(shù)和創(chuàng)造力的熱愛(ài)。我希望將來(lái)能夠成為一名專(zhuān)業(yè)舞者，并通過(guò)自己的舞蹈為世界帶來(lái)美麗和鼓舞。
總結(jié)（100字）
學(xué)習(xí)舞蹈不僅能夠鍛煉身體，還能夠表達(dá)情感、與他人共同成長(zhǎng)，并帶給我們巨大的成就感。舞蹈不僅僅是一種藝術(shù)形式，它也是一種生活態(tài)度和自我表達(dá)的方式。它激勵(lì)我追求卓越，培養(yǎng)了我的毅力和堅(jiān)持不懈的品質(zhì)，也讓我充滿(mǎn)了對(duì)未來(lái)的希望和憧憬。舞蹈是我生命中不可或缺的一部分，它給予我力量和勇氣去面對(duì)生活中的各種挑戰(zhàn)。
學(xué)舞蹈的心得體會(huì)感受篇三
10月開(kāi)始，我有幸參加了綿陽(yáng)卡思特舞蹈學(xué)校的教師舞蹈培訓(xùn)培訓(xùn)。在這里，我由衷的感謝學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)給了我們這樣一個(gè)難得的培訓(xùn)學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，也感謝趙老師和其他老師為我們不辭辛勞的付出。在大半年為期六次的舞蹈培訓(xùn)學(xué)習(xí)過(guò)程中使我受益匪淺，學(xué)習(xí)到了許多在正常的工作和生活當(dāng)中難以學(xué)習(xí)到的東西，同時(shí)也認(rèn)識(shí)了許多的老師，從他們身上也學(xué)習(xí)到了許多難能可貴的東西。
此次卡思特舞蹈培訓(xùn)到目前進(jìn)行了大半年，老師們的舞蹈培訓(xùn)形式多樣，內(nèi)容豐富，整個(gè)培訓(xùn)下來(lái)，感覺(jué)與以往了解到的培訓(xùn)有很大不同，即開(kāi)闊了視野，又提高了我很薄弱的舞蹈素質(zhì)，還提升了我對(duì)生活的積極態(tài)度，對(duì)于和隊(duì)友之間的團(tuán)結(jié)、互助、相互學(xué)習(xí)也有了更深刻的體會(huì)。
在培訓(xùn)學(xué)習(xí)中我深感自己的不足，要學(xué)的知識(shí)和技能太多，通過(guò)這次培訓(xùn)，更激發(fā)了我對(duì)舞蹈的熱愛(ài)，更感受到了舞蹈的美。在學(xué)習(xí)舞蹈時(shí)多琢磨、多練習(xí)、多體會(huì)是找到感覺(jué)的關(guān)鍵。我在培訓(xùn)中，看到趙老師和其他老師們的優(yōu)美動(dòng)作，聽(tīng)著入耳的樂(lè)聲，我的心為之陶醉。應(yīng)該說(shuō)，舞蹈作為一種藝術(shù)，它為我們提供了豐富的想象空間。趙老師熱情洋溢的講解和演示令我大開(kāi)眼界，耳目一新，舞蹈是一門(mén)綜合藝術(shù)，它是用人體語(yǔ)言來(lái)表現(xiàn)情感世界的動(dòng)態(tài)藝術(shù)。它可以豐富人的情感，發(fā)展人的想象力，增強(qiáng)人的自信心和自豪感。舞蹈訓(xùn)練要講究科學(xué)，讓人在興趣中學(xué)習(xí)基本功。這次舞蹈技能訓(xùn)練更是為我們提供了一個(gè)感受美，追求美的一個(gè)廣闊天地，我更有了一種把這種美的體驗(yàn)傳播給學(xué)生的愿望。當(dāng)然，在培訓(xùn)中也有些老師把舞蹈的培訓(xùn)當(dāng)成是一種負(fù)擔(dān)，卻忽略了在舞蹈的集體訓(xùn)練中能給我們帶來(lái)什么，趙老師告訴我們，舞蹈訓(xùn)練的目的不是為了比賽，而應(yīng)該把舞蹈教學(xué)當(dāng)成一種方式，一種途徑，把育人作為目標(biāo)，讓學(xué)生在一個(gè)集體中學(xué)會(huì)怎樣與人相處，怎樣敢于面對(duì)困難，提升自己綜合素質(zhì)，縮小鄉(xiāng)村孩子和城市孩子之間的差距。
本次培訓(xùn)，我深感自己的不足，覺(jué)得要學(xué)得東西太多。在舞蹈學(xué)習(xí)中，更激發(fā)了我對(duì)舞蹈的熱愛(ài)。同時(shí)，我更有了一種把這種美的體驗(yàn)傳播給學(xué)生們的愿望。而這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)猶如為我們打開(kāi)了一扇窗，撥云見(jiàn)日，使我在一次次的感悟中豁然開(kāi)朗。對(duì)于一向熱愛(ài)生活的我來(lái)說(shuō)，能參加這次培訓(xùn)非常高興和激動(dòng)。但對(duì)于舞蹈水平一般的我，要學(xué)好并能夠教授學(xué)生，還真是有一定困難和嚴(yán)峻的考驗(yàn)。這次舞蹈技能訓(xùn)練更是為我們提供了一個(gè)感受美、追求美的一個(gè)廣闊的天地。在舞蹈學(xué)習(xí)中，我感受到了它的美更激發(fā)了我熱愛(ài)舞蹈的熱情，同時(shí)，我更有了一種把這種美的體驗(yàn)傳播給學(xué)生們的愿望。雖然舞蹈培訓(xùn)有累有幸苦，但陶冶了我們的情操，真是美在其中，樂(lè)在其中。
舞蹈教育是一種美育。正如德國(guó)美學(xué)家席勒所說(shuō)“有促進(jìn)健康的教育，有促進(jìn)認(rèn)識(shí)的教育，還有促進(jìn)鑒賞力和美的教育。這最后一種教育的目的在于培養(yǎng)我們感性和精神力量的整體達(dá)到盡可能的和諧?！闭缵w老師所開(kāi)展的這個(gè)卡思特舞蹈教師培訓(xùn)活動(dòng)，對(duì)參加舞蹈培訓(xùn)的老師們是一個(gè)很難能可貴的機(jī)會(huì)，對(duì)接受老師們進(jìn)行舞蹈美育培訓(xùn)的學(xué)生也是一個(gè)寶貴的機(jī)會(huì)。
通過(guò)這幾次的培訓(xùn)，我覺(jué)得我不僅學(xué)到了專(zhuān)業(yè)的舞蹈知識(shí)和技能，還從許多老師身上學(xué)到了教育教學(xué)的很多方法，今后，我將把在培訓(xùn)中所學(xué)的知識(shí)和技能運(yùn)用到這項(xiàng)美育工程學(xué)生舞蹈培訓(xùn)當(dāng)中去，為進(jìn)一步提高學(xué)生的綜合素質(zhì)而努力奮進(jìn)！
學(xué)舞蹈的心得體會(huì)感受篇四
轉(zhuǎn)眼間舞蹈班的課程已經(jīng)接近結(jié)束,經(jīng)過(guò)半學(xué)期的學(xué)習(xí),我想我們每一位學(xué)員都有不同的但很大的收獲。對(duì)于我個(gè)人，我認(rèn)為這次課程的進(jìn)行對(duì)于我非常有意義，非常有必要，因?yàn)樗粌H讓我充實(shí)了更多的舞蹈知識(shí)，更讓我開(kāi)闊了視野，解放了思想，打動(dòng)了內(nèi)心。無(wú)論是從現(xiàn)代舞到民族舞，從聽(tīng)課到交談，還是從所聽(tīng)到所聞，每時(shí)每刻、每一堂課，都讓我有所感動(dòng)和收獲，許多不可言語(yǔ)表達(dá)的收獲。加之與來(lái)自不同縣市區(qū)、不同專(zhuān)業(yè)的同學(xué)們聚集一堂，相互交流借鑒舞蹈經(jīng)驗(yàn)、思路方法，較全面的提高了自己的舞蹈水平。以下是這些天的幾點(diǎn)體會(huì)： 作為一名大二的學(xué)生，比起大一的必修課，我們多了一個(gè)選擇的機(jī)會(huì)，選擇自己所喜歡的選修課，對(duì)于學(xué)生的我們來(lái)講毋庸置疑是我們所渴望的。
從小到大，看到舞臺(tái)上跳舞的同學(xué)就很羨慕，感覺(jué)他們好漂亮，就像一個(gè)個(gè)公主和王子一樣。走下舞臺(tái)的他們也是那樣的驕傲，與眾不同，大家喜歡他們，向往他們，希望有一天跟他們一樣，有著曼妙的舞姿，淡定的神態(tài)。
當(dāng)自己看到選修課的科目是，毫不猶豫的選擇了舞蹈鑒賞，或許在自己的潛意識(shí)里認(rèn)為，一個(gè)能夠鑒賞舞蹈的女性一定是有氣質(zhì)，有學(xué)識(shí)的，一個(gè)能夠鑒賞舞蹈的男性一定是有魅力的，儒雅的。所以對(duì)待這節(jié)課我們期待著，也認(rèn)為一定會(huì)學(xué)習(xí)到很多東西。
正式上這個(gè)舞蹈鑒賞的第一節(jié)課，走進(jìn)教室，黑丫丫的一大片同學(xué)，大家有說(shuō)有笑，很開(kāi)心的交談，在這里，我不僅見(jiàn)到了本專(zhuān)業(yè)的同學(xué)，更多的還見(jiàn)到了其他學(xué)院，其他專(zhuān)業(yè)的同學(xué)，大家一起聚集在這里，共同學(xué)習(xí)，一起進(jìn)步。
離上課還有一段時(shí)間的時(shí)候，我們見(jiàn)到了我們的任課老師，一個(gè)看起來(lái)年齡與我們相差沒(méi)有很多的男老師，但我們卻能感覺(jué)到他與我們的不一樣，內(nèi)在的成熟。他站在講臺(tái)上對(duì)我們微微的笑著，然后向我們做自我介紹，然后他問(wèn)我們，我們所理解的舞蹈是什么意思，大家各抒己見(jiàn)，有的說(shuō)是提升氣質(zhì)的一種工具，有的說(shuō)是塑造形體美的一種方法，有的說(shuō)是運(yùn)動(dòng)的一種，老師說(shuō)，舞蹈的定義很寬泛，它是以人體為表現(xiàn)工具，通過(guò)有節(jié)奏，有組織和經(jīng)過(guò)美化的流動(dòng)性動(dòng)作來(lái)表達(dá)情意。它是一種表情性的時(shí)空藝術(shù)。并且同時(shí)老師給我們舉了很多我們不同人的站立，走路的方式，一個(gè)人坐姿應(yīng)該是怎樣的，表現(xiàn)的很形象，吸引了所有人的視線(xiàn)，當(dāng)他表現(xiàn)一個(gè)人如果將脖子縮進(jìn)，我們都笑了，而我們之中大多數(shù)人都是這樣的坐姿，然后大家立即把脖子挺起來(lái)。一節(jié)課過(guò)去，有的同學(xué)開(kāi)玩笑說(shuō)，他感覺(jué)自己長(zhǎng)高了，我們聽(tīng)后都笑了。
很多時(shí)候老師給我們放了很多舞劇，例如他給我們介紹的第一個(gè)是黃豆豆的‘醉鼓’剛開(kāi)始的時(shí)候自己根本就沒(méi)看懂，后來(lái)在老師的講解中，終于也沉醉于他急速轉(zhuǎn)動(dòng)的身軀，時(shí)而快，時(shí)而慢，他抱起鼓凝視著，沉醉著，似有千言萬(wàn)語(yǔ)的訴說(shuō)，似乎又無(wú)心說(shuō)什么，而老師也在一旁給我們解釋著，讓我們看到了他的動(dòng)作似乎是在吶喊，在感嘆，在顫抖，多種表情在他的鼓的襯托下表現(xiàn)得淋漓盡致。而他的身軀時(shí)而抱鼓而起，時(shí)而展臂而起，一個(gè)看似簡(jiǎn)單的動(dòng)作，在他的表現(xiàn)下仿佛有了生命，而他也無(wú)愧于‘舞蹈王子’這個(gè)稱(chēng)號(hào)。老師在視頻過(guò)后也給我們講了黃豆豆這位偉大舞蹈家的生平經(jīng)歷，讓我們也明白一個(gè)成功的人的背后必然會(huì)有著無(wú)數(shù)的艱辛，無(wú)數(shù)的汗水，只有付出，只有努力才能夠有一天實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想。
給我很深的印象的還有楊麗萍的‘月光’，她用她優(yōu)美苗條的肢體展開(kāi)想象的臂膀表現(xiàn)了自己的感情和月光的圣潔，在這個(gè)作品中表現(xiàn)了她無(wú)形的有形的完美結(jié)合，在老師的講解中，讓我們明白楊麗萍表現(xiàn)的決不只是她自己的真實(shí)情感，而是整個(gè)人類(lèi)的感情。她的舞蹈讓人感覺(jué)到她不是在用身體表達(dá)，而是用自己的生命，想把生命溶于舞蹈中，看她的舞蹈，你得到的最大的感覺(jué)就是震撼。楊麗萍的這種天人合一的感覺(jué)，也著重的表現(xiàn)了人與自然的和諧，人類(lèi)生活在大自然之中，而她也用了一種最自然的表達(dá)。而對(duì)楊麗萍本人，我們無(wú)法不佩服她堅(jiān)強(qiáng)的意志。
記得其中還有一個(gè)很悲傷的舞劇就是‘秋海棠’我們真的不能不佩服這個(gè)演員，他逼真的演技也讓他的這個(gè)作品獲得了大眾的贊賞，記得起初畫(huà)面剛出來(lái)時(shí)的是頭飾，剛開(kāi)始沒(méi)有明白，老師一提示我們也立刻都明白了過(guò)來(lái)，他所表現(xiàn)的是一位步履蹣跚的老人回憶自己年輕的時(shí)候，在這個(gè)舞臺(tái)中他時(shí)而陶醉，時(shí)而開(kāi)心，但是當(dāng)它想起了自己因?yàn)樘贻p、太成功，招來(lái)別人的妒忌而被劃破了臉，他好像瘋了似的，在舞臺(tái)上亂跑起來(lái)，最后他停了下來(lái)，好想想明白了似的，而又好像在宣誓，我不能被打倒，最后又變?yōu)榱死先说男蜗笞吡顺鋈ァ?/p>
經(jīng)過(guò)這幾周的舞蹈實(shí)踐的學(xué)習(xí)，我們學(xué)習(xí)到了很多，一個(gè)人的成功要自己付出很大的努力，而舞蹈之中的魅力也不是僅僅是這樣的，我相信我們經(jīng)過(guò)這次學(xué)習(xí)，在以后的生活之中也可以很好的運(yùn)用它來(lái)緩解我們生活之中的壓力，增強(qiáng)我們面對(duì)困難的勇氣。
相信如果以后還有這種機(jī)會(huì)，我們一定會(huì)積極爭(zhēng)取努力學(xué)習(xí)舞蹈的知識(shí)。
學(xué)舞蹈的心得體會(huì)感受篇五
舞蹈心得體會(huì)要怎么寫(xiě)，才更標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范？根據(jù)多年的文秘寫(xiě)作經(jīng)驗(yàn)，參考優(yōu)秀的舞蹈心得體會(huì)樣本能讓你事半功倍，下面分享【舞蹈心得體會(huì)優(yōu)秀5篇】，供你選擇借鑒。
學(xué)了一個(gè)學(xué)期的體育舞蹈課了，可以說(shuō)是收獲頗豐，不僅舞蹈技巧有了提高，對(duì)體育舞蹈有了新的認(rèn)識(shí)，而且還增進(jìn)了和同學(xué)之間的感情。或許，對(duì)于我來(lái)說(shuō)，這學(xué)期體育舞蹈課上我最大的成就就是我沒(méi)有請(qǐng)過(guò)一次假。
選課以前，很多人認(rèn)為我必然會(huì)選擇體育舞蹈。其實(shí)，在選課時(shí)，我也是做了一番權(quán)衡的。我已經(jīng)學(xué)習(xí)四年摩登舞了，對(duì)拉丁舞也有一定的了解，因此我腦中就想，體育課選修體育舞蹈對(duì)于我來(lái)說(shuō)是不是一種浪費(fèi)。我大可以去選修網(wǎng)球啊，散打啊那些以前沒(méi)有學(xué)過(guò)的項(xiàng)目。但經(jīng)過(guò)一番權(quán)衡，我還是決定選修體育舞蹈?，F(xiàn)在一個(gè)學(xué)期過(guò)去了，我不后悔當(dāng)時(shí)的選擇!
榮老師是國(guó)關(guān)體育舞蹈事業(yè)的頂梁柱。國(guó)關(guān)體育舞蹈事業(yè)從無(wú)到有，從剛開(kāi)始的摸著石頭過(guò)河，到現(xiàn)在一點(diǎn)一點(diǎn)走向成熟，榮老師在其中扮演著重要的角色。在中國(guó)，并不是所有大學(xué)都開(kāi)設(shè)體育舞蹈課，即便是開(kāi)設(shè)了體育舞蹈課，在普通高校當(dāng)中也是起步階段。尤其像我們這種非體育類(lèi)文科院校中，把體育舞蹈事業(yè)發(fā)展起來(lái)著實(shí)不易。我也體會(huì)到了其中的種.種限制，種.種困難，種.種艱辛。但最令人驚喜的是目前，很多高校都公認(rèn)我校在北京市高校體育舞蹈事業(yè)中的地位。
榮老師拉丁舞的技術(shù)我一直十分佩服。我跟著榮老師學(xué)到了很多寶貴的知識(shí)。但拉丁舞的技術(shù)太多，我個(gè)人能力有限，又屬于那種不太會(huì)表現(xiàn)的類(lèi)型，因此至今跳得還不是很好。
不能不提的是本學(xué)期來(lái)我校實(shí)習(xí)的體育舞蹈老師王老師。這是我們最大的幸運(yùn)和最難得的機(jī)會(huì)。王老師對(duì)拉丁舞的感覺(jué)和跳拉丁舞時(shí)的投入讓我感嘆和佩服。最令我們感動(dòng)的是王老師對(duì)實(shí)習(xí)工作的敬業(yè)精神和負(fù)責(zé)任的態(tài)度。王老師不僅每堂課都比我們來(lái)得早，而且還為每堂課認(rèn)真?zhèn)湔n，精心為我們編排套路，上課時(shí)耐心地帶著我們一遍一遍的跳，一點(diǎn)一點(diǎn)的講解。有些同學(xué)說(shuō)王老師上課時(shí)太嚴(yán)肅，甚至刻板，我覺(jué)得那是一個(gè)大學(xué)生初登講臺(tái)的害羞和晦澀。想做好任何事都需要時(shí)間的磨礪，無(wú)論是教舞還是學(xué)舞。
最后想說(shuō)的是我不后悔選擇了體育舞蹈。體育舞蹈課將成為我大學(xué)生活中最難忘的記憶!
作為一名幼兒教師，可以毫不夸張地說(shuō)：琴棋書(shū)畫(huà)，都需樣樣精通。從事幼教工作20__年，我一直堅(jiān)持一個(gè)理念：活到老，學(xué)到老。通過(guò)我的不懈努力，我的專(zhuān)業(yè)素質(zhì)和工作業(yè)務(wù)水平在不斷提高。而舞蹈一直是我的軟肋，談之我色變，舞之我腿軟。不是我偷懶，不是我不喜歡，而是我覺(jué)得看別人舞蹈是一種享受，而看著我舞蹈，對(duì)于觀賞者，我覺(jué)得是一種煎熬。
然而為了教好孩子，我愿意去認(rèn)真嘗試每一件事情;我愿意去努力做好那些我要費(fèi)好多精力方可有一點(diǎn)點(diǎn)收益的事情;因?yàn)槲覑?ài)我的工作。
今年的暑假，大家覺(jué)得格外的長(zhǎng)。因?yàn)槲覀兠褡逵變簣@新的保教大樓正式投入使用在即。工人們?cè)诩影嗉狱c(diǎn)趕工，老師們也沒(méi)有賦閑在家。為了以新的面貌迎接滿(mǎn)懷期待的孩子和家長(zhǎng)，我們參加了各種專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)提高培訓(xùn)會(huì)。而對(duì)我最有幫助，意義最大的，莫過(guò)于由烏日娜老師組織的舞蹈培訓(xùn)會(huì)。分班培訓(xùn)的靈活形式使每位老師總是充滿(mǎn)激情，絲毫不覺(jué)疲乏?！坝變簭V播體操”通過(guò)高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求的復(fù)習(xí)變得更加?jì)故炻?“各民族舞蹈串聯(lián)”讓我們?cè)趷偠鷦?dòng)聽(tīng)的少數(shù)民族音樂(lè)中情不自禁隨歌漫舞;“起床后課間舞蹈”極具民間游戲韻味，使我想起兒時(shí)與伙伴快樂(lè)的游戲。
雖然我的舞姿并不婀娜，但我敢于舞出不協(xié)調(diào)的自己;雖然我的舞姿并不華麗，但我會(huì)在人群中不厭其煩的搖手?jǐn)[腿;因?yàn)槲抑?，我做?dòng)作比別人笨拙，所以更不能害怕出丑。我專(zhuān)注其她老師每一個(gè)輕而易舉的投足，我模仿楊老師每一次舞弄手腕的優(yōu)美。
時(shí)間總是那么快，每天3個(gè)小時(shí)總是稍縱即逝，總是讓我意猶未盡。短暫的培訓(xùn)，雖然沒(méi)有徹底讓我成為舞美佼佼者，但也陶冶了我的藝術(shù)和職業(yè)情操。使我的靈魂在那一刻變得更加單純美好。我喜歡我的職業(yè)，喜歡我職業(yè)之中的這部分：舞蹈。在今后的工作生涯中，我會(huì)繼續(xù)努力，不斷提高自己不協(xié)調(diào)的舞技。
時(shí)光飛逝，眨眼間又到了期末，兩學(xué)期的排舞也即將結(jié)束了。與上學(xué)期相比，我對(duì)排舞又有了新的認(rèn)識(shí)，我自認(rèn)為自己也有所進(jìn)步的。以前記步子就夠我累的了，現(xiàn)在我好像摸著門(mén)道了，開(kāi)始跟著音樂(lè)踩點(diǎn)找感覺(jué)了?？上?lè)感不強(qiáng)，老踩不到正點(diǎn)。還有就是人太僵硬，扭動(dòng)不起來(lái)，所以老挑不出那種美感，這是我還需亟待改進(jìn)的。
全健排舞新起很快，在我看來(lái)，它是一種藝術(shù)與美的結(jié)合。大學(xué)體育本著發(fā)展豐富的體育活動(dòng),娛樂(lè)我們的身心,提高我們機(jī)體素質(zhì)的原則,為我們?cè)O(shè)立了排舞這門(mén)課。作為大學(xué)必須課的體育對(duì)我們的身體素質(zhì)鍛煉是很有意義的，起初選擇健美操的原因就是因?yàn)橄肱囵B(yǎng)一下自己的氣質(zhì)，通過(guò)上半學(xué)期排舞的學(xué)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)我更加愛(ài)運(yùn)動(dòng)了，由于以前學(xué)習(xí)壓力很少運(yùn)動(dòng)，感覺(jué)自己的體質(zhì)都下降好多，現(xiàn)在每周近兩個(gè)小時(shí)的健美操訓(xùn)練正好為我提供了鍛煉的機(jī)會(huì)。不但如此，還使我的身體協(xié)調(diào)能力有了增強(qiáng)，樂(lè)感也變好了，還可以調(diào)整呼吸，增強(qiáng)毅力。
學(xué)習(xí)排舞給我的大學(xué)生活增添色彩，使我更加自信，讓我的心情變的很愉快，每個(gè)關(guān)節(jié)都得到舒展。學(xué)習(xí)排舞，讓我感受最深的就是能讓自己在枯燥的學(xué)習(xí)生活之余使身心獲得放松，每次上排舞課，不管有多累，心情都會(huì)非常的舒暢，因?yàn)槊總€(gè)毛孔都在出汗排毒。
女孩都很愛(ài)美，這門(mén)課對(duì)自身形體的塑造和培養(yǎng)有很多幫助，排舞的動(dòng)作多種多樣，有簡(jiǎn)有繁，時(shí)快時(shí)慢時(shí)而停頓時(shí)而節(jié)奏分明，可以使全身肌肉和骨骼得到良好的鍛煉，同時(shí)，它還是一種力與美的享受，經(jīng)常練習(xí)，還能增進(jìn)人體的靈敏，柔韌素質(zhì)，使身體更加協(xié)調(diào)健美，有助于身體的全面發(fā)展。
跳排舞讓我精神振作，心情愉快，從前早晨起床后，常感到朦朧，全身沒(méi)勁，不能馬上投入學(xué)習(xí)，尤其是晚上睡的很晚時(shí)，這時(shí)我便試著做早操，練習(xí)一些平時(shí)學(xué)習(xí)過(guò)的動(dòng)作，大腦就會(huì)很快興奮清醒了，身體各部分的機(jī)能也有了提交，使我精神飽滿(mǎn)，充滿(mǎn)活力，從而為一天的勞動(dòng)和學(xué)習(xí)準(zhǔn)備良好的身體條件，另外常跳排舞對(duì)身體的幫助是非常大的，它能提高神經(jīng)系統(tǒng)的功能，并對(duì)心腦血管系統(tǒng)也有良好的影響。
健康是每個(gè)人的財(cái)富，美麗又是每個(gè)女孩子的愿望與夢(mèng)想，多少人想同時(shí)擁有既健康又動(dòng)人的身體，但想做到這點(diǎn)不算太難，也不算太簡(jiǎn)單，練排舞就會(huì)圓我的夢(mèng)，所以選課時(shí)我很慶幸被選上了，心理上就讓我很愉快。但是，在享受愉快與動(dòng)感的同時(shí)，疲憊會(huì)在課后一段時(shí)間一股腦的涌上來(lái)，有點(diǎn)讓人招架不住，而且動(dòng)作稍微有點(diǎn)難做，每次回去都得琢磨一下才會(huì)做的很順暢，這不是抱怨，而是通過(guò)跳舞讓我對(duì)不努力不成功這句話(huà)的意思有了深刻的理解，沒(méi)有耕耘哪有什么收獲?沒(méi)有付出哪有什么回報(bào)?想健康又要健康的漂亮，當(dāng)然要通過(guò)不懈的努力去實(shí)現(xiàn)它。生命在于運(yùn)動(dòng)，只有持之以恒的體育鍛煉，才能增強(qiáng)體質(zhì)，排舞就是一種很好的途徑。排舞既讓我有了對(duì)美的新概念，又讓我學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)，學(xué)會(huì)努力，選它，學(xué)它，我很開(kāi)心，很滿(mǎn)足，我從中收益匪淺。
錢(qián)教授在講座中與很多的內(nèi)容讓我們思考，如：教育給人呢以道德，道德是一種修行，所以教育就是引領(lǐng)人成才命從哪里來(lái)?人命關(guān)天，蕓蕓眾生中其有幸成為萬(wàn)物之靈——存在自有存在的理由，每個(gè)人都是媽媽七百萬(wàn)卵胞中殺將出來(lái)的前500強(qiáng)，我們慶幸能來(lái)到這個(gè)美麗的人世間活過(guò)一次，我們生活在同一時(shí)間，并能有機(jī)會(huì)相處，師生抬頭不見(jiàn)低頭見(jiàn)，雙方都不能選擇——緣，因珍惜緣分而生的一種愛(ài)，因?yàn)榻逃嘤?，而且一起生活那么久，不但有緣，而且有份。?ài)是教育的原點(diǎn)，無(wú)論中西方都是需要用心來(lái)做的工作。為什么今天得教育工作者不快樂(lè)——沒(méi)有了愛(ài)呢?而是機(jī)械的冷冰冰的、僵死的方式去從事教育工作?為什么學(xué)生厭學(xué)自殺扭曲的事件不斷地發(fā)生呢?沒(méi)有了學(xué)生哪來(lái)教師的營(yíng)生?學(xué)生是教師的衣食父母。在學(xué)校用暴力對(duì)待后進(jìn)生，用非人性的標(biāo)語(yǔ)口號(hào)來(lái)督促學(xué)生拼命學(xué)習(xí)，用沉重的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)剝奪其幸福的童年。以上這些問(wèn)題和現(xiàn)象作為教師很慚愧。在錢(qián)教授的講座中講到美國(guó)校長(zhǎng)對(duì)教師的忠告，關(guān)于教師對(duì)待不同學(xué)生的精辟之言，第一條就是建議你們要愛(ài)班里學(xué)習(xí)好的學(xué)生，因?yàn)樗麄儗?lái)都會(huì)成為專(zhuān)家學(xué)者知名人士，還有可能獲得諾貝爾獎(jiǎng)，等我們學(xué)校搞校慶的時(shí)候，需要他們回來(lái)裝門(mén)面的，如果你不愛(ài)他們將來(lái)他們會(huì)來(lái)看你的·······。
教師要認(rèn)識(shí)到對(duì)學(xué)生負(fù)責(zé)就是對(duì)社會(huì)未來(lái)負(fù)責(zé)，教師個(gè)人的敬畏心升華了教師的責(zé)任。好的教育不但讓孩子幸福一生，而且會(huì)造福一生。因此我們應(yīng)該盡心盡力的去做好工作，認(rèn)認(rèn)真真地欣賞學(xué)生的演唱，踏踏實(shí)實(shí)地上好每一節(jié)課，誠(chéng)心誠(chéng)意地去面對(duì)每一個(gè)學(xué)生的每次談話(huà)、提問(wèn)、表演等。他在報(bào)告中說(shuō)：“對(duì)于教育是存在著先天差異和發(fā)展差異的,人生來(lái)的天賦并非平等的，但都有發(fā)展的可能。后天的努力也可以改變一個(gè)人的發(fā)展，命運(yùn)是可以努力爭(zhēng)取的?！睂?duì)學(xué)生，可以通過(guò)自身的努力彌補(bǔ)先天的不足。而對(duì)于我們老師，既然當(dāng)了老師就要盡自己最大的努力,既教書(shū)又育人,讓他們力爭(zhēng)成為社會(huì)的有用之人。而對(duì)于我們老師，面對(duì)的孩子可真是氣質(zhì)個(gè)性心理都存在這很大的差異，20多年的教師工作，讓我一點(diǎn)一點(diǎn)的成長(zhǎng)和提高，這要感謝所有的學(xué)生，因?yàn)榻?jīng)常是他們天真純潔的言行打動(dòng)我，影響我，激勵(lì)我。是他們稚嫩的歌聲舞姿表演感動(dòng)我、鞭策我、凈化我。一個(gè)人學(xué)習(xí)的好壞不是最重要的，重要的是他有一個(gè)良好的品德，知道如何做一個(gè)合格的人，如何對(duì)父母、對(duì)老師的勞動(dòng)有感恩之心，對(duì)班級(jí)、對(duì)集體、對(duì)社會(huì)有責(zé)任感，面對(duì)每一位同學(xué)應(yīng)多多挖掘他們身上的閃光點(diǎn)，發(fā)現(xiàn)他們的潛能都及時(shí)給以鼓勵(lì)，增強(qiáng)了他們做人的信心，有了自己的尊嚴(yán)，我們師生的感情也越來(lái)越深，我體會(huì)到了只要你不忽視每一個(gè)學(xué)生，學(xué)生也同時(shí)回報(bào)你，“大愛(ài)無(wú)言，只在身體力行”。
作為一名教師，我要吸取教育教學(xué)理論精華的同時(shí)，結(jié)合自己的專(zhuān)業(yè)特點(diǎn)，提高自身的綜合能力水平，用音樂(lè)與學(xué)生相親相愛(ài)，用舞蹈與學(xué)生友誼地久，用表演與學(xué)生歡樂(lè)祥和。用溫暖和關(guān)愛(ài)，使每一名學(xué)生都能健康幸福的歌唱。
上周拉丁課結(jié)束，老師給孩子們布置了任務(wù)，就是寫(xiě)一篇學(xué)習(xí)拉丁舞的感受與心得體會(huì)，我回家就忘了。昨天去上課，看見(jiàn)同學(xué)帶了本子才想起來(lái)，上課的時(shí)候，我和另一個(gè)大班同學(xué)都在寫(xiě)，還有一個(gè)一年級(jí)同學(xué)只寫(xiě)兩個(gè)字，都給老師批評(píng)了，要求第二天寫(xiě)好了交上來(lái)。
下課之后在更衣室里，另一個(gè)家長(zhǎng)想看看大姐姐怎么寫(xiě)的，我倒沒(méi)看，似乎就寫(xiě)了學(xué)了什么舞步，我說(shuō)回家你也寫(xiě)去吧，她說(shuō)我不會(huì)寫(xiě)，這家伙現(xiàn)在叫她寫(xiě)字覺(jué)得是一件很痛苦的事，都是要威逼利誘，而且都是抄寫(xiě)，估計(jì)也沒(méi)記住寫(xiě)法，認(rèn)識(shí)一些字，估計(jì)寫(xiě)會(huì)寫(xiě)的不多。
到家先吃完晚飯，她本來(lái)又想去看兔年頂呱呱了，上次電影院看過(guò)了，又叫爸爸買(mǎi)了光盤(pán)，前天已看一遍，今天又想看，美其名曰買(mǎi)了就是要看的啊，似乎要看無(wú)數(shù)遍才不算花了冤枉錢(qián)，要是點(diǎn)讀機(jī)，故事書(shū)，拼音書(shū)能這么想多好，我趕緊說(shuō)來(lái)寫(xiě)心得體會(huì)，不然明天怎么交作業(yè)，我叫她去拿了一本新的小字本來(lái)寫(xiě)，她拿著筆不知如何下筆，我想了想，跟她說(shuō)，你就寫(xiě)通過(guò)幾個(gè)月的拉丁舞學(xué)習(xí)，學(xué)到了一些什么，“通過(guò)”首先就不會(huì)寫(xiě)了，我寫(xiě)在旁邊一個(gè)說(shuō)明書(shū)上，叫她照著寫(xiě)，她本來(lái)想叫我直接代勞，我想正是練習(xí)機(jī)會(huì)，堅(jiān)決反對(duì)，告訴她老師要的是自己寫(xiě)的，甚至“幾”也不會(huì)寫(xiě)，我問(wèn)學(xué)了什么，在更衣室里幾個(gè)孩子在說(shuō)學(xué)了什么，我也不知道，然后正好在電腦跟前，就在網(wǎng)上直接搜索，少兒拉丁加上那幾個(gè)拼音第一候選詞，kukelaqia，據(jù)說(shuō)又名紐約步，我一找正是我想象中的美國(guó)紐約，就叫她照著寫(xiě)上，其余的方步，轉(zhuǎn)動(dòng)，也依樣寫(xiě)上。
后來(lái)想到不是要寫(xiě)感受嗎?有段時(shí)間不是練基本功都眼淚汪汪的，我就給她說(shuō)，雖然覺(jué)得有些苦，有些痛，但我還是堅(jiān)持下來(lái)了，她直接說(shuō)就寫(xiě)雖然感覺(jué)痛苦，但是我堅(jiān)持下來(lái)了。這些字會(huì)寫(xiě)的不多，等她全部寫(xiě)完，已經(jīng)八點(diǎn)半過(guò)了，本來(lái)覺(jué)得還短了點(diǎn)，她急著要去做別的了，想著她就一大班孩子，寫(xiě)這點(diǎn)夠了。
學(xué)舞蹈的心得體會(huì)感受篇六
舞蹈是一種藝術(shù)表演形式，其動(dòng)感和美感吸引了越來(lái)越多的觀眾。作為一位觀眾，當(dāng)你沉浸在表演中時(shí)，你的心情和態(tài)度會(huì)發(fā)生什么變化？在這篇文章中，我將分享我觀看舞蹈表演的心得和體驗(yàn)。
第一段：舞蹈往返于安靜和熱烈之間
當(dāng)燈光照在舞臺(tái)上時(shí)，音樂(lè)響起，觀眾們的心情會(huì)隨之而變。對(duì)于我個(gè)人而言，在表演開(kāi)始之前，我會(huì)感到忐忑和煩躁，這是因?yàn)槲也⒉恢辣硌菡邥?huì)呈現(xiàn)出什么樣的舞蹈。但是，隨著音樂(lè)和舞蹈的開(kāi)展，我會(huì)被帶到一個(gè)迥異的世界，身心感受到的感官?zèng)_擊和美感創(chuàng)造出的令人難以忘懷的體驗(yàn)。
第二段：舞蹈可以喚起情感共鳴
當(dāng)觀看舞蹈表演時(shí)，我往往會(huì)因細(xì)節(jié)而產(chǎn)生強(qiáng)烈的情感反應(yīng)。舞者的面部表情、身體語(yǔ)言和動(dòng)作都能夠給我?guī)?lái)深刻的印象，并喚起我內(nèi)心深處的情感共鳴。當(dāng)舞者的手臂輕輕擺動(dòng)，或者他們擺出身體磨蹭的姿勢(shì)，我會(huì)感到恬靜而悠揚(yáng)；當(dāng)他們俯首低眉，連續(xù)的跳躍和轉(zhuǎn)身又能夠帶給我急促而吸引的感覺(jué)。每個(gè)人對(duì)不同舞蹈的反應(yīng)都各有所不同，這令觀眾與表演者之間產(chǎn)生了微妙而真實(shí)的互動(dòng)和聯(lián)系。
第三段：舞蹈表演可以傳達(dá)深刻的主題和信息
除了視覺(jué)和情感方面的感受，舞蹈也能傳達(dá)深刻的主題和信息，這往往與表演者的故事和背景息息相關(guān)。舞者通過(guò)肢體語(yǔ)言和動(dòng)作來(lái)詮釋對(duì)觀眾而言神秘而感人的主題和思想，比如人生的起落，愛(ài)和信仰等。觀眾也可以從這些表現(xiàn)中得到啟示和啟迪，并與表演者之間產(chǎn)生思想和共鳴，這是一種美妙的交流和互動(dòng)方式。
第四段：觀看舞蹈能夠帶來(lái)心靈的平靜和放松
舞蹈表演還能夠重新定位觀眾的情感和狀態(tài)。當(dāng)我們沉浸在表演中時(shí)，我們的思考和內(nèi)心感受得以放松和平衡。有時(shí)候，舞者的肢體動(dòng)作會(huì)像足夠強(qiáng)勁的治愈之風(fēng)，帶來(lái)平靜和注意力的煥發(fā)。
第五段：結(jié)語(yǔ)
觀看舞蹈表演，這是一種可以激發(fā)情感、啟發(fā)頭腦、帶來(lái)平靜和放松的絕佳方式。舞蹈是一種語(yǔ)言，可以穿越不同國(guó)度、文化和身份，喚起人們內(nèi)心深處的感覺(jué)與情感共鳴。因此，我堅(jiān)信，觀看舞蹈可以啟迪我們的人性，從而推動(dòng)世界對(duì)藝術(shù)的更進(jìn)一步探索。
學(xué)舞蹈的心得體會(huì)感受篇七
舞蹈是一種非常美妙的藝術(shù)形式,可以讓人們感受到身體的協(xié)調(diào)與靈活,展現(xiàn)出優(yōu)美的舞姿與氣質(zhì)。雖然初學(xué)者可能會(huì)覺(jué)得練習(xí)舞蹈很難,但是只要堅(jiān)持下去,便能夠收獲很多。在我練習(xí)舞蹈的過(guò)程中,我不僅收獲了一些技巧,還學(xué)會(huì)了如何掌握音樂(lè)的節(jié)奏,并表達(dá)自己的情感。在這篇文章中,我將分享我的舞蹈體驗(yàn)與心得,希望能夠鼓勵(lì)更多的人去嘗試舞蹈。
一、克服挫折
在練習(xí)舞蹈的旅程中,我遇到了很多挑戰(zhàn)。最初的幾節(jié)課,我感到非常笨拙,很難跟上老師的節(jié)奏。我甚至有時(shí)候會(huì)跳錯(cuò)步驟,或者從來(lái)沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)的樂(lè)曲。我很失落,想放棄。但是,我的舞蹈老師鼓勵(lì)我,告訴我這是一個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程,不要放棄。我努力學(xué)習(xí),克服挫折,我漸漸地發(fā)現(xiàn),我變得越來(lái)越自信。
二、提高技巧
通過(guò)不斷地練習(xí),我逐漸掌握了一些最基本的技巧。跟隨音樂(lè)的節(jié)奏進(jìn)行簡(jiǎn)單的舞步,跳了一段時(shí)間后,我開(kāi)始學(xué)習(xí)更具挑戰(zhàn)性和復(fù)雜的技巧。我學(xué)會(huì)了許多新的跳舞風(fēng)格,不管是恢宏的古典芭蕾舞、輕盈的現(xiàn)代舞還是熱情的拉丁舞,我都會(huì),這讓我非常興奮。
三、表達(dá)情感
在練習(xí)舞蹈的過(guò)程中,我學(xué)會(huì)了如何通過(guò)舞蹈來(lái)表達(dá)我內(nèi)心的情感。通過(guò)不同的舞蹈風(fēng)格、動(dòng)作以及節(jié)奏,我能夠傳達(dá)不同的情感。比如在跳爵士舞時(shí),我能夠展現(xiàn)我的自由、歡樂(lè)和熱情;在跳古典芭蕾舞時(shí),我會(huì)更加專(zhuān)注、安靜和典雅。舞蹈讓我有了一種獨(dú)特的方式去表達(dá)自己,這是非常棒的。
四、 改善身體
練習(xí)舞蹈有助于提高身體協(xié)調(diào)性和柔韌性,對(duì)我個(gè)人而言是一種很好的全身運(yùn)動(dòng)。舞蹈需要身體的各種部位協(xié)調(diào)，需要不斷的練習(xí)、提高技巧和跨越自己的層次,因此,舞蹈可以讓我變得更加強(qiáng)壯、柔軟和健康。在舞蹈課程之后,我會(huì)感覺(jué)更輕盈、更活力,精神也會(huì)變得更好。
五、 做一個(gè)團(tuán)隊(duì)的一部分
練習(xí)舞蹈也讓我成為了小組的一部分,我們經(jīng)常在一起練習(xí)舞蹈,互相幫助,分享自己的經(jīng)驗(yàn)與知識(shí)。參加團(tuán)隊(duì)舞蹈活動(dòng),我還與更多的人交流和合作,共同呈現(xiàn)一個(gè)豐富的演出。舞蹈可以讓人們更好地融入社會(huì),讓我們可以結(jié)交更多的同好、朋友。
總之，練習(xí)舞蹈不僅僅是學(xué)習(xí)一種新的藝術(shù)形式,更是一種生活態(tài)度、一種積極的心態(tài),我們要勇敢地面對(duì)挑戰(zhàn),克服困難,不斷學(xué)習(xí)和進(jìn)步。舞蹈可以讓人獲得更多，讓我們的人生更加美好。
學(xué)舞蹈的心得體會(huì)感受篇八
編舞蹈是一門(mén)非常有趣的藝術(shù)表現(xiàn)形式，也是一項(xiàng)創(chuàng)意性的工作。每個(gè)編舞者都需要付出心血和時(shí)間去思考和制作獨(dú)特的舞蹈節(jié)目，傳達(dá)出獨(dú)特的情感和信息。本文將分享我在編舞蹈過(guò)程中所獲得的體驗(yàn)和心得。
第二段：初始構(gòu)思
在編舞作品之前，首先需要確定一個(gè)主題或者概念。這個(gè)主題可以從任何地方獲得，例如從音樂(lè)、藝術(shù)、書(shū)本或者是生活中。接著，我會(huì)開(kāi)始研究關(guān)于這個(gè)主題的歷史和文化背景，并從中獲取靈感。在初始構(gòu)思階段，我也會(huì)定義舞蹈中的調(diào)性、情緒和節(jié)奏。
第三段：舞蹈動(dòng)作設(shè)計(jì)
在編舞的過(guò)程中，動(dòng)作的設(shè)計(jì)和選擇是相當(dāng)重要的。我的首要目標(biāo)是要制作出富有視覺(jué)沖擊力的花樣，同時(shí)也需要保持動(dòng)作的流暢性和整體協(xié)調(diào)性。為此，我通常會(huì)利用一個(gè)代表性的動(dòng)作，并通過(guò)反復(fù)運(yùn)用和調(diào)整來(lái)創(chuàng)建整個(gè)舞蹈編舞的過(guò)程。制作整個(gè)編舞時(shí)，我也會(huì)以團(tuán)隊(duì)合作方式來(lái)進(jìn)行，和其他藝術(shù)團(tuán)隊(duì)共同協(xié)商，從而獲得最佳的編舞作品。
第四段：現(xiàn)場(chǎng)排練和反思
當(dāng)舞蹈動(dòng)作的設(shè)計(jì)和排列完成后，下一步是進(jìn)行排練。這個(gè)過(guò)程是相當(dāng)重要的，因?yàn)槟軌蜃屛伊私馕枵邆冊(cè)诒憩F(xiàn)每個(gè)動(dòng)作時(shí)所需要掌握的細(xì)節(jié)。在整個(gè)排練過(guò)程中，我會(huì)隨時(shí)地記錄下來(lái)感受和反饋，以便進(jìn)行調(diào)整和改善。在這個(gè)過(guò)程中，我會(huì)鼓勵(lì)舞者們不斷地嘗試和探索，以便讓整個(gè)編舞作品更加協(xié)調(diào)和完美。
第五段：呈現(xiàn)和總結(jié)
經(jīng)過(guò)漫長(zhǎng)的編舞，排練等過(guò)程之后，我們將開(kāi)始進(jìn)行呈現(xiàn)演出。這個(gè)時(shí)候，所有的壓力和緊張感都會(huì)減少，同時(shí)表演者的自信心也會(huì)提高。對(duì)于編舞者而言，這也是表現(xiàn)自己成果最好的機(jī)會(huì)。當(dāng)整個(gè)舞蹈節(jié)目結(jié)束后，我會(huì)反思整個(gè)編舞過(guò)程，總結(jié)和記錄下自己的精華和經(jīng)驗(yàn)，用于今后的創(chuàng)作。
結(jié)語(yǔ)：
編舞是一項(xiàng)相當(dāng)復(fù)雜的創(chuàng)意工作，需要投入大量的時(shí)間和精力。然而，每一次編舞的過(guò)程都會(huì)給我?guī)?lái)更多的機(jī)會(huì)去提高自己，學(xué)習(xí)原創(chuàng)性思考和提升藝術(shù)創(chuàng)作的技巧。希望這篇文章能夠給大家提供一些思考和啟發(fā)，讓大家能夠在編舞這門(mén)藝術(shù)表達(dá)形式中獲得更多的成功。
學(xué)舞蹈的心得體會(huì)感受篇九
傾聽(tīng)鳥(niǎo)語(yǔ)蟲(chóng)鳴，我們會(huì)沉浸于世界的和諧與美妙;傾聽(tīng)山水神韻我們能悟出自然地豐厚與靈香;閑看花開(kāi)花落我們能感受生命的的純美與淡定;靜靜地坐喜愛(ài)來(lái)，思考舞蹈培訓(xùn)的歷程，我真切的體會(huì)到了收獲的喜悅與滿(mǎn)足。今天我們?cè)谖虹骼蠋煘槭椎呐嘤?xùn)教師隊(duì)伍。對(duì)舞蹈進(jìn)行了經(jīng)濟(jì)開(kāi)發(fā)區(qū)全體教師的培訓(xùn)，雖然天氣比較炎熱，但我知道舞蹈技能是我在平時(shí)的教學(xué)工作中所缺少的，所以在學(xué)習(xí)過(guò)程中我特別用心。
首先是魏琪老師給我們講解了一些舞蹈的理論知識(shí)和幼兒舞蹈的一些創(chuàng)編，以及在創(chuàng)編舞蹈中應(yīng)該注意的問(wèn)題。在整個(gè)活動(dòng)中，由三位老師帶領(lǐng)我們一起來(lái)學(xué)習(xí)今天的舞蹈內(nèi)容。上午主要學(xué)習(xí)了小、中、大班的律動(dòng)表演，律動(dòng)在平時(shí)的教學(xué)過(guò)程中，最能用到的，但看到今天我們學(xué)習(xí)的律動(dòng)與我們平時(shí)在教學(xué)中，自己創(chuàng)編的律動(dòng)相比較相差很大，律動(dòng)的動(dòng)作不像我在工作中，用幾個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作拼在一起，這幾個(gè)律動(dòng)倒有點(diǎn)像小舞蹈，尤其是李文老師的動(dòng)作即優(yōu)美，節(jié)奏又歡快，這是我們的追求目標(biāo)。
通過(guò)今天舞蹈技能的訓(xùn)練學(xué)習(xí)，讓我看到了老教師保持了一顆不老的心，認(rèn)真學(xué)習(xí)的態(tài)度吧，她們?cè)趯W(xué)習(xí)的過(guò)程中對(duì)每一個(gè)動(dòng)作都不放松，在休息室還切磋動(dòng)作，應(yīng)該學(xué)習(xí)的地方。
在訓(xùn)練過(guò)程中，不僅陶冶了情操，讓我們以舞激情，樂(lè)在其中。在這次的培訓(xùn)中，通過(guò)三位老師“以聲帶情”、“以情帶舞”、“舞以盡情”的教學(xué)，使我的舞蹈在原有的基礎(chǔ)中有了進(jìn)一步的提高，其實(shí)在學(xué)習(xí)舞蹈時(shí)多琢磨、多練習(xí)、多體會(huì)是找到感覺(jué)的關(guān)鍵，我在學(xué)習(xí)中看到老師們優(yōu)美的動(dòng)作，聽(tīng)著入耳的樂(lè)聲，我的心為之陶醉。應(yīng)該說(shuō)，舞蹈作為一種藝術(shù)，它為我們提供了豐富的想象空間。
我想，雖然我的動(dòng)作，不是那么優(yōu)美，但我會(huì)用我的真心，愛(ài)心，善心，去感染孩子，帶孩子沉浸在舞蹈活動(dòng)的樂(lè)趣中。
此次的舞蹈培訓(xùn)形式多樣、內(nèi)容豐富，感覺(jué)與以往的培訓(xùn)有很大的不同，更讓人毛塞頓開(kāi)，授益非淺。既開(kāi)闊了視眼，又提高了專(zhuān)業(yè)素質(zhì)，總的體會(huì)有以下幾點(diǎn)：
一.舞蹈理論實(shí)用性、針對(duì)性強(qiáng)，教育教學(xué)方式新穎，激發(fā)了我的學(xué)習(xí)熱情。
舞蹈是一門(mén)綜合藝術(shù)。要成功編排出一個(gè)成功的節(jié)目，不僅需要在舞蹈的創(chuàng)編、音樂(lè)的選擇、道具的運(yùn)用等諸多方面要仔細(xì)琢磨，更需要在人員的組織、服裝的設(shè)計(jì)、訓(xùn)練的方法等方面下大力氣。原本對(duì)舞蹈的創(chuàng)編方法和編排要領(lǐng)并不熟知的我，通過(guò)此次的培訓(xùn)和專(zhuān)家老師的毫不保留、熱情揚(yáng)溢的講解，使我走出了困惑和誤區(qū)，使我耳目一新。本次培訓(xùn)結(jié)合舞蹈的創(chuàng)編，給我們欣賞和示范了大量的優(yōu)秀舞蹈作品，另外還安排了多次現(xiàn)場(chǎng)答凝解惑的機(jī)會(huì)，使我真正懂得了舞蹈訓(xùn)練要講究科學(xué)。舞蹈的創(chuàng)編中也有那么多技法和決竅，讓我學(xué)到了很多專(zhuān)業(yè)知識(shí)，使我在今后的工作中更增添了一份信心和熱情。
體會(huì)是找到感覺(jué)的關(guān)鍵。此次學(xué)習(xí)中看到老師的優(yōu)美動(dòng)作，聽(tīng)到悅耳的樂(lè)音，我的心為之陶醉。舞蹈作為一種藝術(shù)，它為我們提供了豐富的想像空間，在這次舞蹈技能訓(xùn)練中給我們提供了一個(gè)感受美、追求美的廣闊天地。在這次培訓(xùn)中，我感受到了它的美，更激發(fā)了我對(duì)舞蹈的熱情，同時(shí)，我更有了一種把這種美的體驗(yàn)傳播給每一位學(xué)生的愿望。舞蹈陶冶了我的情操，真是美在其中，樂(lè)在其中。
在最后一次的培訓(xùn)中，老師給了我們?cè)S多的啟發(fā)，在她的講授之中，我體味到了她的那種敬業(yè)和吃苦耐勞精神，在這種難得的品德下，使受到了很大的啟發(fā)和教育。我感觸很深，也更堅(jiān)定了我對(duì)本專(zhuān)業(yè)的熱愛(ài)。
通過(guò)這次的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我對(duì)舞蹈的概念有了更高的認(rèn)識(shí)，感受頗多，感悟頗深。我將把今天所學(xué)到的舞蹈知識(shí)運(yùn)用到今后的舞蹈教育教學(xué)中去，為進(jìn)一步提高榆陽(yáng)區(qū)校外教育而努力奮進(jìn)。
【本文地址：http://www.aiweibaby.com/zuowen/19323423.html】
