時間管理是有效的時間安排和合理分配的一種方法，它可以提高我們的工作效率和生活質(zhì)量。如何發(fā)展良好的學習習慣，提高學習效率和質(zhì)量？以下是一些寫作范文，希望可以給大家提供一些啟示和靈感。
學游泳日記篇一
游泳的第六天可謂是在“驚心動魄”中開始的。
今天，又一次跟隨游泳館的教練來到了等候區(qū)，由于上次的“成功”，這次我信心倍增，正想象著在小池中自由自在游泳的畫面。突然，一聲清脆的口哨聲，把我從“夢”中驚醒。緊接著教練把我們領(lǐng)到了深水區(qū)（游泳館里有兩個泳池，一大一小，一深一淺），這太出乎我的意料，超出我的心里承受范圍。教練命令我們下水，我提心吊膽，生怕下去就會沉沒。不情愿地脫掉鞋子，抓住池壁，遲遲不敢下去，眼看著其他學員都游了起來，而我還在猶豫，這時教練向我走來，“友好”地伸出雙手，我以為他會幫助我，迫不及待地伸出雙手拉住他。果然，他給了我“一臂之力”——教練把我猛地一提后，瞬間扔進池里。沒有任何心理準備的我，一下子沉到了水底，腦子一片空白，強烈的窒息感讓我以為自己必死無疑，完全忘了身上穿著游泳裝備。
幾秒后，我安然無恙的浮了上來，第一時間睜開雙眼，只覺得眼前一片模糊，抹去一臉的水珠，放聲大哭。抓住池壁想要爬上來，可是教練并沒有“放過我”，“硬”是把我托離池壁，拉到池中央，我嚇得魂飛魄散。教練以前教的動作瞬間拋到了九霄云外，在水中慌亂地游著。這時教練游過來，幫我喊口令，這時我才平靜下來。好不容易游到了對岸，看了看水底，懼怕地抓住池壁，恐懼和膽小包圍著我，不顧旁人的嘀咕，大哭起來，媽媽鼓勵我不要害怕，要勇敢。我只好鼓起勇氣慢慢移動，不時有側(cè)翻感覺，還時不時被別人游泳激起的水花弄得“滿頭大汗”，當真是害怕之極。度秒如年的一小時終于艱難地挺過去了，恐水的我今天還是沒能征服自己。
學游泳日記篇二
在我5歲的時候，爸爸媽媽叫我去輕校的游泳池學游泳。當時，我興高采烈地走去游泳池，但是，老師居然叫我下水!我撒嬌到：“老師……能不能不下水啊?”老師說：“都說是游泳，當然要下水!”我被徐教練一把拉下水中，我大叫：“媽媽啊!!媽媽啊!!救命啊!!”徐教練很有耐心，扶住我的手，拉住我的腳，慢慢得讓我適應水，讓我在水里自由運動，讓我在水里可以控制自己。
適應了一個星期，我終于可以在水里游泳了，也學會了自由泳，在水里，我有用很快，雖然和老師有點距離，但是，我相信我自己!
我在輕校學游泳學了四年，漸漸我的游泳速度快了非常多，我也升入了高級班。杜教練教我仰泳，我很害怕，但是，我試了一下，還可以嘛~~我居然也可以游到對岸!我對自己的信心增加了許多，繼續(xù)練習，想在可以蛙泳連續(xù)300米，自由泳150米，仰泳100米，我對我自己的收獲很驕傲!很滿意!
現(xiàn)在，長大了。上了小學五年級，雖然作業(yè)很多不能下水游泳，但是，在學游泳的那一刻，都是我童年的美好回憶!
學游泳日記篇三
暑假，我?guī)缀蹼x不開一件事———游泳。
這個暑假，我有大把的時間可以揮霍，但我很想學會游泳。我從小就是只旱鴨子，不敢下水。多次看著別人在水中自由的游泳、嬉戲，我躍躍欲試卻不敢下水。
我鼓起勇氣，學起了游泳。
第一天，老師教我們的是最基本的蛙泳。我先練蛙泳腿。蛙泳腿分4個動作：收、翻、蹬、夾。不一會工夫，我便能活動自如了。接下來，我學的是蛙泳手勢，它的動作仿佛就像在離胸3厘米的地方畫一個圓。換氣也就更簡單了，就是先蹬腿，后做蛙泳手勢，就可以輕易地呼吸到一大口新鮮的空氣了。
我學會了蛙泳。有時，我還邯鄲學步，胡亂做做自由泳的動作呢。
對了，還有一件大事情——游泳館舉行了一屆游泳比賽。真是驚險、刺激又開心呀！
比賽開始了，我被分到了第三組。到我比賽了，裁判讓我們雙雙入水?！芭尽?！開始了，我一個蹬壁漂與對手拉開了距離。我正常發(fā)揮，保持優(yōu)勢。我分別奪得了男子25米與50米兩項蛙泳冠軍。雖然獎項不大，但也是我學習游泳來的一個踏實的腳印。
我接著又學習了自由泳。聽說賀老師經(jīng)常游泳鍛煉，我也每天游泳一公里。我還可以隱隱約約看到我那四塊腹肌呢。
可惜快開學了，我也沒那么多時間游泳了，但我依然會堅持鍛煉的。所以我的暑假離不開游泳。
學游泳日記篇四
今天，是我學習游泳的第一天，之所以學游泳是因為看到那些會游泳的人，我的心里非常羨慕，也像打翻了五味瓶一樣不是個滋味，同時也有一點“嫉妒”心。
我興致勃勃地來到公園，換好泳裝，進入最深為1.6米，最淺1.4m的深水池學習。教我們游泳的是一位男教練，古銅色的皮膚，鼻子下有一塊米粒大小的黑痣。
教練教我們游泳有自己獨特的方法：他從來不下水，只是在岸上用生動的語言和奇特的手勢來教大家，不知道為什么，教練的這種方法，出乎我們的預料，反而更容易讓大家領(lǐng)略教練的意思。
大家都知道，要想游泳，就少不了換氣，換氣是游泳的根本。
所以教練讓我們用手扶著岸邊，一蹲一起，來換氣。一遇到我們不明白的地方，教練就會用笑話來給我們講解。在教練的認真教課（用詞不準，改為：傳授）下，我已經(jīng)了如指掌了，教練說讓我們做200次換氣，只見我先吸了一大口氣，然后手把在岸邊，皺起眉頭，沉到水底，又抬起頭向外吐氣，吸氣，就這樣，反反復復，做了200次，累得氣喘吁吁，教練說：“游泳就是個累的運動，等到學會游泳后，再掌握方法就不累了?！?/p>
聽了教練的話，我恍然大悟。一轉(zhuǎn)眼下課的時間到了，我真盼望著第二天游泳的時間快點到來！
學游泳日記篇五
每當我在游泳池里像魚兒一樣飛快、自由地游泳時，就會不由得想起我初學游泳時的經(jīng)歷。
那時，我只能套上游泳圈在水里狗刨式亂劃，有一天，媽媽告訴我她正準備給我報個游泳班，我高興地一蹦三尺高。那天晚上，我在床上翻來覆去怎么也睡不著，腦子里光想老師是男的女的？長什么樣子？會教我什么游泳動作？自由泳？蛙泳第二天上午，老師給我一一揭曉了答案。我們的老師是個帥男，身上長著硬硬的肌肉，手很大，游起泳來快得像飛魚。
第一節(jié)課，我覺得很簡單，只要在水里帶著浮袖漂在水上，然后在水里做游泳動作就可以了。可后面的課就越來越難了。我的倒數(shù)第五節(jié)課練的是我最害怕的不帶浮袖游泳。剛開始，我一連嗆了好幾口水，可還是只能在水里掙扎著像個溺水的人一樣。休息時，我趴在岸邊，眼巴巴地瞅著別的小朋友像小鴨子一樣在水里歡快地游著。我不服輸，心想別人行我肯定也能行。后面的幾節(jié)課，我慢慢掌握了鳧水技巧，身體的重心移到上半身上，手在水面上有規(guī)律地劃，后身也就會漂起來了。
功夫不負有心人，在我的努力下，我終于可以像魚兒一樣在水里自由地游來游去了?，F(xiàn)在，每當我在游泳池里游泳時，就會不由得想起之前學游泳的經(jīng)歷。
學游泳。
學游泳日記篇六
盼望已久的游泳終于來了。
我拿著救生圈和游泳衣興致致勃勃地跟舅舅、姐姐去福田農(nóng)莊去游泳。
我們在浴室里換好游泳衣，就跟舅舅快步地走進游泳場。
該回家了，我依依不舍地離開了游泳池。
明年的夏天我還要再來。
有一天，我看見一群小魚在自由自在地游著，我好羨慕它們，終于有一天，媽媽帶我去游泳，正好看見我的哥哥也在游泳，一會兒哥哥也看見了我。開始，我連下水也不敢下，哥哥說：“沒事的我都可以站起來”。說完我就敢下水了，到了水里，哥哥說：“我們比比誰游的快吧”！我不好意思地說：“我不會游泳”。哥哥說：“我可以教你，首先把手放在水面上往后劃，腳往后蹬，你試試吧”！我說：“好吧”我試完之后還是學不會，我就想：困難是彈簧，你弱它就強，你強它就弱。
然后，我就按照哥哥教的方法去學，前幾次我喝了幾口水，我想：算了吧不學了。又想：如果我不學，就永遠學不會，還是學吧！
最后我努力地克服困難一遍一遍地練習，終于學會了游泳。我心想：只要努力了，一定能得到成功的喜悅。
星期天上午，我快速地完成了作業(yè)。
下午，我想去園子里新開的游泳池游泳，我問媽媽：“媽媽，我想去下面游泳池里游泳，可不可以呀？”
媽媽說：“可以呀！”話音剛落，我飛快地叫來鄰居，叫他換上游泳褲，鄰居問我說：“你換好游泳褲了嗎？”我說：“當然換好啦！”
沒想到，鄰居把衣服打開一點點就看見他早已經(jīng)換好游泳褲了。我和鄰居在下面游泳玩。我一會兒自游泳，一會兒又從大理石上往水里跳，水花一直打到了鄰居的臉上，我笑鄰居是個大花臉，不只是我在笑，每一位在池塘里游水的叔叔阿姨都哈哈大笑。我們玩了兩個小時才回到了家，一回到家里我就打水洗澡，在洗澡時，我把拖鞋和游泳褲洗得干干凈凈，媽媽夸我是個乖孩子。
我覺得今天好快樂啊！
7月25日，我應邀前往中山賓館游泳。
下午3時許，我乘毛毛媽媽的車出發(fā)了。一路上，我和毛毛一直十分興奮地討論著游泳的事，如：泳池深度，環(huán)境……終于到了。我和毛毛一起興高采烈，又蹦又跳地進了賓館，并在小朱阿姨（邀請大家的人）的指引下，來到了泳館，開始游泳。
游泳開始了，我一下水，水便一下子沒過了頭頂，我只好倚在岸邊，后來才知水深1.5米，（我1.43米）沒辦法，只好一路走，一路游了。5個來回過去了，10個來回過去了……終于，經(jīng)許可，我們可以玩了。我和小毛便一起策劃了攻打小龍哥哥（小朱阿姨之子）。終了時，我們還是以人多之優(yōu)勢勝利了。
本次游泳，既爽玩一通，又鍛煉了身體，真是一舉兩得。
我的課余生活豐富多彩，其中就有吹泡泡、爬山、放風箏、游泳等等。我最喜歡的是游泳了。
記得暑假里的一天，我、表妹和表姐在各自的媽媽的帶領(lǐng)下一起去游泳。
到了游泳池，我先用水拍了拍身子，讓自己適應一下水溫。哇，好冰??！感覺像是來到了南極。我想，整個游泳池里一定很涼爽！于是，我撲通一聲跳進水里，打起水花來。表姐也跟著下了水，和我一起打水花。
岸上只有表妹了。她呆呆地站在那里，不敢下水。我見了想去鼓勵她，就爬了上去。誰知泳衣太沉了，我一下沒站穩(wěn)，“咚”的一聲，反而把表妹也拽到游泳池里。我們的狼狽相逗得表姐和媽媽們直笑，我也樂了。
今天，我的好朋友歡歡約我去英派斯游泳館游泳。
下午一點鐘，我們就到游泳館了，換好衣服后直接去了游泳池，看到人比平時要少，我用腳趾輕輕碰了一下游泳池的水。感覺有點涼，我和歡歡在池邊做準備活動，彎彎腰，抻抻手，晃晃頭，做好準備活動就下水了。
我鉆到水下一往前面一看，發(fā)現(xiàn)今天的水質(zhì)量變好了，因為我能從水下的這頭看到對面的墻，正在看呢，歡歡拿著一塊板子鉆過來了，他要和我玩拔河比賽。我們兩個人把頭悶在水里，各手住板的一頭，往相反方面拉，誰搶到板就是誰贏，一開始我們都用力的拉，誰知道歡歡突然一松手，我一失重就往游泳池底下沉，我立即屏住呼吸手腳配合向上浮出了水面，歡歡在一旁哈哈大笑，我扮出鬼臉去嚇唬她，嚇得他直往水里鉆。游了一會兒，感覺水沒有剛才那么涼了。
快樂的時光總是短暫的，歡歡的爺爺三點鐘來接我們了，我們戀戀不舍的離開了游泳館，回家去了。
天氣真熱，我和爸爸、媽媽打算去河邊游泳。
吃過晚飯，我們帶上游泳衣、游泳圈和繩子上路了。來到河邊，看到有很多人在河里游泳。媽媽讓我換上游泳衣，然后我把游泳圈套在身上，媽媽把繩子系在游泳圈上，我就和爸爸一起下到河里。河里的水真涼快，我和爸爸都不感覺熱了。爸爸在河里邊游邊保護我并教我游的方法，媽媽在岸上不停地收放繩子保證我的安全。我就像一條小魚兒在河里游來游去，真的很快活。游啊游啊，我在河里游了將近半個小時，都還不想走。又游了一會，我和爸爸才上岸換好衣服回家。
夏天游泳真好，既可以解暑，又可以鍛煉身體。我有點喜歡上了這項運動，我以后要經(jīng)常去練習，但必須要在大人的陪同下去，才能確保安全。
今天，我要去游泳，爸爸媽媽帶著我和潤潤一起去游泳館。
到了游泳館我迫不及待的奔向那里，我拿了鑰匙，進了女更衣室，潤潤和爸爸去了男更衣室，我們換好衣服，進了游泳池，我先在深水區(qū)游了500米，然后我和潤潤哥哥去淺水區(qū)玩，我們玩了打水仗可好玩了，眼看就要打中我了，我翻身一跳，跳到了旁邊，哈哈！該我打潤潤哥哥了，我瞄準潤潤哥哥，假裝要打他，他也閃開了，我說：“哥哥，我還沒打你呢！”我又一次瞄準他，這次他覺得我肯定不會打他，可是，沒想到我是真正打他了，而且還打中了。該走了，媽媽來叫我，我們送完潤潤哥哥，就高高興興的回家了。
回到家后，我想：“下周五我還會再游泳的！”
學游泳日記篇七
昨天，媽媽在聚源游泳館報了一個學習班，讓我從那里學蛙泳。
來到游泳館，換好衣服后我便去找教練了。同學們斷斷續(xù)續(xù)地來了，和我一樣吧學生卡交到臺子上。這時，一位身穿黑色泳衣的阿姨走過來，自我介紹道：“大家好，我姓趙，是你們的'教練?，F(xiàn)在，我來發(fā)泳帽，自己戴上。”天哪，自己戴??？這種橡膠泳帽通常都是媽媽幫我戴上的，可媽媽不在這兒，只好自己試一試。我費了九牛二虎之力，終于把它戴上了。只見老師又拿出一個橙色的東西，說：“這是水袖，往這個氣孔里吹氣，然后帶到胳膊上?！贝禋饪烧娌蝗菀装?，這么半天我才吹滿一個。吹好后，老師又讓我們在岸上練了蛙泳腿“收、翻、蹬夾”，說夾的時候一定要快。后來老師又讓我們下水練習，并讓我們做了扶板蛙泳腿練習。
真是快樂的一天。
學游泳日記篇八
今天我和爸爸去游泳。我換好泳褲，戴上泳鏡來到泳池邊。泳池里熱鬧非凡，有的人在進行游泳比賽，有的人在打水仗，有的像泥鰍一樣在水中游來游去……我從來沒來過游泳池，低下頭看到游池中的水，感到頭暈眼花，心里打起了“小鼓”，身體發(fā)直怎么也不敢下水，直愣愣、傻呆呆地站在岸邊?？吹揭粋€小點的'小男孩都在池中游，心想：他敢下水我卻不敢，多沒面子呀！你能我也能！我壯了壯膽下水了。泡了一會兒，在水里也沒那么難。爸爸給我一個救生圈，拉我到深水池。我緊緊抱住救生圈，腳在水里亂劃，身體像不倒翁前后左右不停地搖擺。爸爸讓我把腳抬起來劃水，可我怎么也抬不起來，就在原地打轉(zhuǎn)。不會在后面劃，我就翹起腳在前面劃，一遍又一遍，哈哈，我找到感覺，帶著救生圈能自由自在的“仰泳”了。
我今天玩得很高興，好開心。
學游泳日記篇九
今年暑假我又在學游泳，其中有苦累、快樂，也有收獲。
我是提高班的，與初級班的訓練是完全不同的。教練為了把我們的體力培養(yǎng)出來，常常是做完熱身運動，就要求我們在水里游500米，每每游完這500米，我們大家都累得氣喘吁吁、口干舌燥。上岸后經(jīng)過短暫的休息，又要在岸上做手部和腿部訓練。一做就是幾組，有時候做得不標準還要受罰，大家已經(jīng)是四肢乏力了。聽到教練一聲口哨，我們又得一個個跳入水中，這一下去又是幾個來回，真是魔鬼一般的訓練。而且訓練場館條件有限，正值暑期高溫，沒有遮擋的游泳池，簡易的鐵棚，現(xiàn)在我們這幫兄弟姐妹個個就像是從非洲來的。
雖然這些都很苦累，但也快樂多多。我們這幫兄弟姐妹現(xiàn)在都成了很要好的朋友，課堂上嚴厲的教練也成了我們的“孩子王”。而最快樂的要數(shù)游泳比賽了，通過一個暑假的刻苦訓練，比賽也是我們成績的一個匯報，在這次比賽中，我分別獲得了三個項目的三、四、五名，得了9張游泳票和30元的有意思餐劵。我和爸爸、媽媽、姐姐、朋友一起分享了我這來之不易勝利果實，我感到無比快樂。
原來在這次比賽中，我給自己定的是3個第3名，就是因為蛙泳太落后了，沒有達到預期目標。盡管媽媽總是在說頭手腿該怎么做，可我總覺得自己做的是對的，一直沒有去改正。通過這次比賽終于看到了自己的`差距，比賽當天的下午我泡在游泳池里，思考著我蛙泳速度怎么提不上去？仔細看別的同學的動作，回想媽媽說的話，我終于有所領(lǐng)悟，哦！別人做的是波蛙我做的是平蛙。我也試著這樣去游，果然人又輕松，速度也有所提高。這才想到這不就是媽媽常跟我講的作用力與反作用力的原理嗎？真的??！生活中處處都有學問。
我從游泳中體會到了苦累，快樂，收獲，更讓我懂得了世上無難事，只怕有心人。
學游泳日記篇十
暑假的一天，驕陽似火，知了在樹上直叫。爸爸見我的幾位好朋友在暑假之前就已學會了游泳，便想讓我也去學一學，既可以增強體魄，也多一項生存技能。要知道，我那時最怕鼻子下水了，可鼻子不下水怎么游呢？我害怕得不得了，苦苦地向爸爸哀求不去，可他仍然毫不氣餒地繼續(xù)做我的思想工作，我只好硬著頭皮勉強答應了，但心里還是大大地不情愿。晚上爸爸媽媽帶我去游泳館，我一路上故意磨磨蹭蹭，他們就把我連拖帶拉地“架”過去，隨后幫我報了名，請了一位經(jīng)驗豐富的'教練，他說他姓畢，看起來慈眉善目的樣子，我心里踏實了一些。我與畢教練一同下了水，他首先給我下了第一道指令：“憋住氣，頭埋到水下?！蔽以嚵撕枚啻味疾恍?，心想：早知道游泳有這么難，我說什么也不會答應爸爸來學了。這時，旁邊另一位年輕教練對我很不滿意，指著我說：“你怎么搞的？這么簡單的動作都不會！”我心里委屈地想：你不也是這樣走過來的嘛，那么兇干嗎？幸好畢教練沒多說什么，我心里才稍稍好些，同時也暗自有幾分慶幸：幸好他不是我的教練，否則我真要崩潰了。接下來的幾天里，我都有意無意地躲著那位年輕教練，但是很認真地跟畢教練學習，他也很滿意……終于有一天，我會游泳了，而且游得還不錯，可以從淺水區(qū)一直游到深水區(qū)，再從深水區(qū)游到淺水區(qū)。事后想想，覺得那年輕教練講得也對，因為良藥苦口、忠言逆耳嘛，如果沒有那幾句話，估計我現(xiàn)在還是“旱鴨子”一個，嘿嘿！
學游泳日記篇十一
我錯過了去年的學游泳機會，今天這個機會又出現(xiàn)了，我一定好好的把握住了。
今天是開學第一天，我可真害怕，害怕什么呀？害怕我不認識其他人，怕他們性格不好······因為我這個人是很怕羞的，見到他們了，我畏縮不前的把頭伸了進去······哇噻！全都是老朋友：李蘇豪、周夢竹、文靜、易玲玲、劉玉涵、黃杰等人，高興的我一進去就和他們聊了起來。
我們的老師叫李強，看上去非常嚴厲、兇狠，全身上下布滿肌肉，真是標準的健美身材，肌肉層次分明，一塊是一塊，令人過目不忘，給人以強烈的畏懼感，令人震懾！
老師叫我們?nèi)プ杂苫顒?，我就興奮得像第一次見到的孩子，興奮得欣喜若狂，。我們一個個都下了水，跳水的感覺真好！撲通一聲就下了水，你只管閉上眼睛就行了，非常好玩哦！
我們又在水里走路，邊走邊打水仗，我正要乘勝追擊，突然，腳底像抹了菜油似的，打了滑，撲通一聲就“落水身亡”了，嗆了好大的一口水呢！打了半天，就我一人“沉船”了，唉！
今天玩得很開心，但誰也不知苦日子還在后頭呢！
學游泳日記篇十二
媽媽答應帶我去游泳館，我真是開心極了！
到了游泳館，下水的時候感到一股涼氣向我撲來。好冷呀！我在水里一直發(fā)抖，弟弟連續(xù)潑了幾次水在我身上，我突然感覺好多了。接著，我開始游泳，一個來回又一個來回的游，當我游到池邊想上去休息的時候，身體才離開水面一半就又掉水里了，當我再次用盡全身力氣試圖上去的時候，突然，我的腳一陣劇痛，抬腳一看，原來我的腳被梯子上的金屬材料劃了一個大口子。我連忙喊道：“媽媽，媽媽，我的腳流血了！”
媽媽趕緊把我拉了上來，問道：“你怎么了？”我把流著血的腳抬給媽媽看，媽媽連忙用紙巾給我簡單包裹了一下，對我說：“沒事，這兩天不要碰水，過幾天就好了，你看你多大的人了，一個小傷口，看你那大呼小叫的樣，你已經(jīng)長大了，總有一天會離開我，從現(xiàn)在開始力所能及事自己去面對?！?/p>
是啊！不能遇到什么小事就找媽媽，更不能讓媽媽為我操心，因為我長大了！
學游泳日記篇十三
今天是到天津的第二日，我和叔叔阿姨爸爸媽媽好朋友豆豆康康，一大群人來到東疆金沙灘海濱浴場。
我們一行人坐上了浴場的白色觀光車，幾分鐘后就到達了沙灘。
晴朗的天空一望無垠，太陽火辣辣的照在身上，但是金黃色的沙灘，藍藍的海水，雪白的'浪花，海面上飛速前進地摩托艇，是那么地，吸引著我們立即奔向大海。
這邊豆豆嘴里說著“我會游泳，我學過……”話音還未落地，就撲通一聲跳下了水，緊接著又聽到“哎喲﹗”一聲，原來她拿這里當游泳池啦，這不，還沒上戰(zhàn)場，先掛了彩。
那邊康康早已三下五除二脫掉了上衣，穿了條平角褲急急忙忙邊跑邊跳地下了水，誰之一下水，褲子就灌滿了水，像個充滿氣的口袋，鼓鼓的浮在海面上，好像隨時會飄走，嚇得他緊緊地拎著褲子站在海水里，滿臉驚慌，不知所措。
我顧不上看兩個好朋友的精彩表演，也迫不及待地奔向大海，涼涼的海水像個調(diào)皮的小孩一下一下地輕輕地摸著我的腳面，水越來越深，腳越來越重，腳上像是綁了兩塊鉛，想抬起來，要費很大的力氣。
不好，一個浪頭打過來，我想退縮，但沒有退路，只好兩眼一閉，把頭一轉(zhuǎn)，還是品嘗到了海水的味道，海水是咸咸的，苦苦的，像是把一袋鹽放到了一杯水里，而且還在里面放了根。
學游泳日記篇十四
游泳很費力氣，現(xiàn)在我正在學習。一開始教練要我先練習30個換氣，小意思，一會兒就能做完了。接下來是蛙泳腿的訓練，腿要夾住水閉直，然后用力向后蹬腿，很難做。雖然難我還是很快學會了。教練后來又教我手的'動作，那兩次課我現(xiàn)在都記憶猶心。因為光有腿的動作我學得很快，所以我以為游泳不過如此。等到加上手的動作，我才發(fā)現(xiàn)游泳比登天都難，由于手腳配合不好，我還喝了許多口水，我特別害怕，害怕會被淹死，當時我都哭了，根本不想再學下去了。幸虧媽媽鼓勵我，媽媽說：“失敗和成功永遠在一起，只要肯堅持，成功就會把失敗趕跑?！眿寢屵€笑著說：“雯雯，你聽說過在游泳池淹死人的嗎”在媽媽的多次鼓勵下，我終于堅持下來，學會了蛙泳。
原來只要學會了基礎(chǔ)，一切都很簡單。很快的仰泳我也學會了。這個涌姿的要領(lǐng)是：腳蹭在一起，拍打水面，彈出水花，肚子挺起，整個身體面朝上漂在水面上，雙手向后劃水。
現(xiàn)在我在游泳池里就像一條快樂的魚自由自在地游來游去，又像一只調(diào)皮的青蛙在水里跳來跳去。
學游泳日記篇十五
還記得七歲那年，媽媽就給我報了游泳班，因為年紀小學的不太好，雖然基本的都會，但換氣不好游的不遠。最近，小區(qū)里的'游泳館已經(jīng)開業(yè)了，媽媽為了讓我能熟練的掌握這項技能，又給我報了一個游泳班，是個小班，一個教練帶三個人，1500元上十次課。媽媽說如果我學會了那可是?？?，說服教練優(yōu)惠了兩次，一共是十二次。隨后媽媽又給我辦了一張卡，等我學會以后要繼續(xù)游，一定要掌握熟練。
下午四點是上課時間，我和同學王奕文一起向游泳館進發(fā)。到了以后，我先上課，她就在一邊先玩耍。老師先讓我?guī)哮嗸?，前面拿著浮板游，因為我有基礎(chǔ)也不怕水，所以學的很快，老師看我游的很好，接著又教給了我正確的泳姿。我認真的體會著，也許是太專注了，很快一個多小時就過去了，我也基本會游了，為了鞏固成果我還和同學們比賽了呢！
課上完了，我和文文還不想走，就邊玩兒邊游。告訴你們喲！我上課的地方水深是1.8米，我們玩兒的地方依然是1.8米，以前我連1.6米的水深都不敢下，更何況1.8呢。但經(jīng)過老師的指導，和我掌握的技巧，就算2.2米的水深我也不怕了！
我們開始練習跳水，跳第一次的時候，我稍微有點害怕，因為畢竟是1.8米嗎，但經(jīng)歷了第一次后就在也不害怕了。我們一會旋轉(zhuǎn)，一會兒金雞獨立，還真是像雞飛狗跳的。因為有了自信也基本能游開了，所以我們玩的很開心，一直到晚上8:00才連連不舍的離開了游泳館呢。
媽媽的宗旨就是一定讓我學會游泳，掌握好這門技能。我一定會堅持下去，不但要學會蛙泳，還要學會仰泳和自由泳。我為自己加油！
學游泳日記篇十六
今天是到天津的第二日，我和叔叔阿姨爸爸媽媽好朋友豆豆康康，一大群人來到東疆金沙灘海濱浴場。
我們一行人坐上了浴場的白色觀光車，幾分鐘后就到達了沙灘。
晴朗的天空一望無垠，太陽火辣辣的照在身上，但是金黃色的沙灘，藍藍的海水，雪白的浪花，海面上飛速前進地摩托艇，是那么地，吸引著我們立即奔向大海。
這邊豆豆嘴里說著“我會游泳，我學過……”話音還未落地，就撲通一聲跳下了水，緊接著又聽到“哎喲﹗”一聲，原來她拿這里當游泳池啦，這不，還沒上戰(zhàn)場，先掛了彩。
那邊康康早已三下五除二脫掉了上衣，穿了條平角褲急急忙忙邊跑邊跳地下了水，誰之一下水，褲子就灌滿了水，像個充滿氣的口袋，鼓鼓的浮在海面上，好像隨時會飄走，嚇得他緊緊地拎著褲子站在海水里，滿臉驚慌，不知所措。
我顧不上看兩個好朋友的精彩表演，也迫不及待地奔向大海，涼涼的海水像個調(diào)皮的小孩一下一下地輕輕地摸著我的腳面，水越來越深，腳越來越重，腳上像是綁了兩塊鉛，想抬起來，要費很大的力氣。
學游泳日記篇十七
一個暑假的一天，太陽像一個大火球一樣籠罩著地球。我媽媽帶我去游泳，因為天氣太熱了。
我像只飛鳥一樣沖出家門，迫不及待地想去游泳池。到了游泳池，我趕緊脫下衣服，穿上泳褲，飛向游泳池。哇！游泳池里的人和餃子里的人一樣多。我從水池里跳出來，突然感到一陣冷水向我沖來，把我身上的熱量卷走了。我像一條小魚一樣快樂地游泳，偶爾去深水區(qū)潛水。
看到一群小朋友在玩?zhèn)髑蛴螒?，我興奮的加入了他們的.隊伍。我們分成兩組：紅色和藍色。我是藍隊。傳球比賽開始了。首先我用了一個“飛躍”把球高高拋起，落在隊友手中。這時，站在他旁邊的紅隊隊員過來搶球?？吹竭@一舉動，我怒不可遏，用盡全力游過去，奮力把球搶回來。經(jīng)過幾輪激烈的競爭，我們終于打敗了紅隊。大家歡呼雀躍！
時間過得真快！該走了。我不情愿地離開了游泳池。那是快樂的一天！
學游泳日記篇十八
今天下午，我和媽媽還有媽媽的朋友和她的女兒去游泳池游泳。
到了那兒，有三個游泳池，兩個淺水區(qū)，一個深水區(qū)。因為我不會游泳只好在淺水區(qū)玩，我媽媽就叫我學游泳，說這是一種自救的本領(lǐng)，我也覺得是，就學起了游泳。
我媽媽的朋友的女兒很會游泳，就叫她教我游泳。她跟我說要先學憋氣，而且要整個人浸在水中，我一下去就喝了一口水，馬上起來，憋了不到5秒，而我媽媽的朋友的女兒可以憋很久，我每次都只能憋幾秒鐘，進過我一番努力練習，終于能憋二十幾秒了，之后就憋得越來越久。我就開始游泳，她跟我說，游泳時全身要放松，身子要直，手要從前面伸去把水撥開，腳要往后蹬。我學了很久，終于掌握了一點兒技巧，我就拿游泳圈練習，練一會兒就躺在游泳圈上面隨著水流飄來飄去。
我學了一下午終于學會了游泳，我迫不及待的'把游泳技術(shù)展示給媽媽看，媽媽看了說：“你是會游泳了，但是游泳的姿勢還不到位，得繼續(xù)努力?！边@時我已經(jīng)累了肚子餓了就上岸回家了。
通過學游泳這件事，我明白了不論學什么本領(lǐng)都要努力的去學，才能把本領(lǐng)學到家。
學游泳日記篇十九
暑假的一天，我和家人到福州的一個小區(qū)的游泳池里學游泳。
這里的游泳池非常大，深水區(qū)有一點五米深，雖然淹不到我，但是因為之前嗆過很多次水，所以現(xiàn)在還是會有一點害怕的感覺。泳池里熱鬧非凡，人們穿著泳衣在水中翻騰嬉戲，處處水花飛濺，看得我眼花繚亂。
表哥說：“一開始學先要熟悉水性?！卑职纸形野咽址旁诔乇?，肩要沉到水中，然后圍著游泳池邊走動。走進池內(nèi)，頓時一股涼快的感覺使我不由自主的打了個“啊喲！”。我做累了這個動作，可是爸爸還是任然讓我反復練習。
過了一會兒表哥教了我蹬腳、憋氣、劃手。蹬腳要先把腳收起來，然后翻腳，最后再蹬出去，迅速的夾在一起。學會了蹬腳，又要學憋氣了，第一次蹬腳憋氣，我就喝了一大口水，難受的喘不過氣來，學完憋氣又要學劃手了，在地面上學劃手，我很快就學會了，但由于膽小的原因，一到水中，就像一條龍似的瘋狂亂抓。
就這樣，一連學了幾天，后來經(jīng)過我的艱苦訓練，終于把游泳的恐懼感給克服了，學會了。
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