教案是教師根據(jù)學(xué)科特點(diǎn)和學(xué)生需求而設(shè)計(jì)的教學(xué)方案。教案的編寫(xiě)應(yīng)注重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維和解決問(wèn)題的能力。以下是小編為大家精心整理的一些優(yōu)秀教案范例，請(qǐng)大家參考借鑒。
訓(xùn)練教案高考篇一
1.了解小小說(shuō)的特點(diǎn)和創(chuàng)作方法，練習(xí)寫(xiě)小小說(shuō)。
2.設(shè)計(jì)精巧的故事情節(jié)，提高形象思維能力。
訓(xùn)練題：仿照歐·亨利的小說(shuō)《警察與贊美詩(shī)》，寫(xiě)一小小說(shuō)。
要求：
(1)有明確的主題。
(2)故事情節(jié)力求生動(dòng)。
(3)字?jǐn)?shù)800字以上。
指導(dǎo)：歐·亨利的小說(shuō)《警察與贊美詩(shī)》，寫(xiě)了一個(gè)流浪漢的心路歷程。蘇比在寒冬到來(lái)的時(shí)候，為了能夠有一個(gè)溫暖的住所，費(fèi)盡心思尋釁滋事，好讓警察把他送進(jìn)監(jiān)獄過(guò)冬。但事與愿違，多次努力皆告失敗，就在他反省自己的墮落欲開(kāi)始新的生活時(shí)，警察卻把他送進(jìn)了監(jiān)獄。這小說(shuō)的故事情節(jié)跌宕起伏，結(jié)尾出人意料，寓意深刻。
編好一個(gè)故事，是小說(shuō)成功的前提。小說(shuō)是文學(xué)性體裁，時(shí)應(yīng)盡情發(fā)揮自己的想像，圍繞生活中的問(wèn)題進(jìn)行再創(chuàng)造，發(fā)現(xiàn)生活中的反常與錯(cuò)位，用適當(dāng)?shù)氖址右栽佻F(xiàn)。
1.推知事物未來(lái)的預(yù)見(jiàn)能力，想像、描繪具體情景的表達(dá)能力。
2.對(duì)科學(xué)發(fā)展的辯證分析。
訓(xùn)練題：當(dāng)今社會(huì)，科學(xué)技術(shù)的發(fā)展日新月異，信息技術(shù)、基因技術(shù)、納米技術(shù)及空間技術(shù)等從各個(gè)方面改變著我們的生活，也在引領(lǐng)著人類(lèi)的夢(mèng)想。請(qǐng)以“未來(lái)之夢(mèng)”為話題，寫(xiě)一科幻文章。
要求：
（1）中心明確，想像合理。
（2）題目自擬。
（3）不少于800字。
指導(dǎo)：科幻文章的，既要有實(shí)在的“科學(xué)”內(nèi)容為基礎(chǔ)，又要有虛擬的幻想做羽翼，兩者缺一不可。這，要求以“未來(lái)之夢(mèng)”為話題，重點(diǎn)在突出前景的狀態(tài)。至于“夢(mèng)”的內(nèi)容，無(wú)非有兩種，一為美夢(mèng)，一為噩夢(mèng)。寫(xiě)美夢(mèng)，是贊頌科技的造福于人；寫(xiě)噩夢(mèng)，是警惕科技的遺禍于世，兩方面皆可立意。
1.培養(yǎng)創(chuàng)新思維能力。
2.培養(yǎng)文學(xué)形象與當(dāng)今現(xiàn)實(shí)相結(jié)合的聯(lián)想能力。
訓(xùn)練題：選著中的人物，將其移植到當(dāng)今的生活中，成為我們身邊的一員，你會(huì)發(fā)現(xiàn)一些很有意義的東西。請(qǐng)你寫(xiě)一個(gè)這樣的故事。
要求：
（1）突出新意。
（2）想像合理。
指導(dǎo)：故事新編，貴在出“新”。而新的內(nèi)容又須建立在舊的基礎(chǔ)之上，也就是說(shuō)，人物的面孔還是舊的，但你把他生活的環(huán)境改變了，于是他也相應(yīng)地有了新的生活。既是新編，故事就不能是簡(jiǎn)單的克隆。從原著出發(fā)，是新編的前提，新編的故事讓人看來(lái)還是那個(gè)人物可能做得出的，這就是合理的。
訓(xùn)練教案高考篇二
知識(shí)與技能：通過(guò)賞析例文中一些精彩的細(xì)節(jié)描寫(xiě)片段，學(xué)習(xí)和仿用細(xì)節(jié)描寫(xiě)，并用于寫(xiě)作之中，感受細(xì)節(jié)描寫(xiě)的好處。
過(guò)程與方法：賞析富有情趣的細(xì)節(jié)描寫(xiě)，描寫(xiě)一些細(xì)節(jié)動(dòng)作。
情感態(tài)度與價(jià)值觀：培養(yǎng)的觀察能力，引導(dǎo)學(xué)生善于觀察、發(fā)現(xiàn)生活中的細(xì)節(jié)，形成積極的人生態(tài)度。
學(xué)習(xí)細(xì)節(jié)描寫(xiě)，體會(huì)其作用。
運(yùn)用細(xì)節(jié)描寫(xiě)并能運(yùn)用到寫(xiě)作之中。
兩課時(shí)。
細(xì)節(jié)描寫(xiě)是文章中的花朵，要使花朵漂亮，就要進(jìn)行細(xì)節(jié)描寫(xiě)。我們要用善于觀察的眼睛，捕捉生活中的細(xì)節(jié)。如果用我們的眼睛，再用我們愛(ài)心去感受生活，我們生活的花朵同樣回更加燦爛。如下面這段文字：天邊那一彎新月發(fā)出淡淡的清輝，靜靜地灑在陽(yáng)臺(tái)上。迷朦的月色下，那些白天里姹紫嫣紅的花，青翠欲滴的葉，都顯得暗淡多了。這時(shí)候，幾朵剛開(kāi)的曇花冰清玉潔，散發(fā)出縷縷清香，沁人心脾。??！還有一朵正含苞欲放的蕾兒，會(huì)不會(huì)開(kāi)呢？我端詳了好一會(huì)兒，忽然間，花蕾動(dòng)了一下終于，花蕾尖上不知不覺(jué)裂開(kāi)了一個(gè)小孔，接著，小孔緩緩地張開(kāi)，然后花瓣一片片地逐漸舒展開(kāi)來(lái)。那一片片花瓣象是水晶雕成的，連一條條花脈都看得清清楚楚；花心潔白柔嫩，花邊透出了一層鵝黃。作者對(duì)花作了詳盡的描寫(xiě)，花的質(zhì)地、氣味、色彩、紋路，花蕾開(kāi)放的整個(gè)過(guò)程，讓人如臨其境，寫(xiě)得細(xì)膩生動(dòng)。從技巧上講，細(xì)節(jié)描寫(xiě)是記敘文寫(xiě)作的第一步，也是美化記敘文語(yǔ)言的重要方法。
（一）選擇最佳的點(diǎn)進(jìn)行細(xì)節(jié)描寫(xiě)。
1、綜合細(xì)描，第一步是選點(diǎn)。
老舍說(shuō)過(guò)：描寫(xiě)人物最難的地方是使人物能立得起來(lái)。我們都知道利用職業(yè)，階級(jí)，民族等特色，幫助形成特有的人格；可是這些個(gè)東西并不一定能使人物活躍。我們須隨時(shí)用動(dòng)作表現(xiàn)出他來(lái)。每一個(gè)動(dòng)作中清楚的有力的表現(xiàn)出他一點(diǎn)來(lái)，他才越來(lái)越活潑，越實(shí)在。這樣，人物的感訴力才能深厚廣大。
老舍這段話的意思是只有成功地描寫(xiě)人物的動(dòng)作，才能使讀者真切地感到作者筆下的是一個(gè)個(gè)栩栩如生的人物，他的精神世界才能得以充分的展示，形象才能真正站立起來(lái)。足見(jiàn)精彩的動(dòng)作描寫(xiě)對(duì)于展示人物形象的重要作用。
動(dòng)作描寫(xiě)是刻畫(huà)人物的重要方法之一。人物的每一個(gè)行動(dòng)都受到自己思想、性格的制約。對(duì)人物富有特征性的動(dòng)作進(jìn)行成功的描寫(xiě)，可以交代人物的身份、地位，可以反映人物心理活動(dòng)的進(jìn)程，可以表現(xiàn)人物的性格特征，有時(shí)候還能推動(dòng)情節(jié)的發(fā)展。
由此，我們認(rèn)為在記敘類(lèi)的文章中應(yīng)選擇最能表現(xiàn)主題的動(dòng)作點(diǎn)，以動(dòng)作細(xì)節(jié)描寫(xiě)為主，輔以肖像細(xì)節(jié)描寫(xiě)、語(yǔ)言細(xì)節(jié)描寫(xiě)、心理細(xì)節(jié)描寫(xiě)和環(huán)境細(xì)節(jié)描寫(xiě)等進(jìn)行綜合細(xì)描。
選擇事情發(fā)生過(guò)程中最重要的一個(gè)動(dòng)作點(diǎn)去描寫(xiě)，輔以其他描寫(xiě)方法、其他角度，才能把語(yǔ)言的力量集中到一處，最大程度地展現(xiàn)出文字的功底。如果把動(dòng)作發(fā)生以前、發(fā)生過(guò)程中、結(jié)束以后的情況等等全都原原本本地記錄下來(lái)，文章就沒(méi)有了重點(diǎn)，我們只能知道人物每一步所做的內(nèi)容；而且容易形成流水賬，篇幅冗長(zhǎng)，筆墨均分，乏味而平淡。這是同學(xué)們?cè)谟洈⑹虑榈臅r(shí)候，最容易出現(xiàn)的問(wèn)題。動(dòng)作進(jìn)行的過(guò)程中必有精彩的亮點(diǎn)，把握住這個(gè)亮點(diǎn)進(jìn)行具體描寫(xiě)，不僅能突出事情的重點(diǎn)部分，顯示出人物的性格特點(diǎn)、內(nèi)心活動(dòng)、處世態(tài)度、思想品質(zhì)等等，還給讀者留下強(qiáng)烈而深刻的印象。
2、選點(diǎn)舉例及點(diǎn)評(píng)。
片段一。
那天，我們上地理課，一位同學(xué)和老師頂嘴。這件事不知怎么傳到了班主任的耳朵里，只見(jiàn)她踱進(jìn)教室，掃視大家，問(wèn)：誰(shuí)干的？站起來(lái)！可以從輕發(fā)落。教室里只有四種聲音：老師的腳步聲、我們的呼吸聲、心跳聲、鐘表的滴答聲?？煺酒饋?lái)！別耽誤大家時(shí)間！由于是下課時(shí)間，大家都浮躁了起來(lái)。就是！同學(xué)們應(yīng)和著。他站起來(lái)了，滿臉漲得通紅。老師首先表?yè)P(yáng)了他的誠(chéng)實(shí)，接著把他平靜地帶到了辦公室。
點(diǎn)評(píng)：這則片段選取學(xué)校課堂上一個(gè)常見(jiàn)的點(diǎn)，事情不大卻很真實(shí)具體。有班主任的動(dòng)作、語(yǔ)言，有班里同學(xué)的動(dòng)作和反應(yīng)，也有他的動(dòng)作和表現(xiàn)?？梢?jiàn)，在選擇綜合細(xì)描的點(diǎn)時(shí)，無(wú)須選擇那些驚天動(dòng)地的大點(diǎn)，只要符合主題，都能起到以小見(jiàn)大的效果。并且寫(xiě)出了真人真事，真情真意和真感受。而這樣的點(diǎn)，在我們的生活中不是比比皆是嗎？世事洞明皆文章呀。
片段二。
加油！加油！同學(xué)們拼命地為單杠上的小勇鼓勁，他就要做第12個(gè)引體向上了，這是目前我們班至今無(wú)人突破的記錄。只見(jiàn)他的身子前后擺了擺，仿佛在積蓄力量，就在身子再一次向前悠的時(shí)候，他猛地大喊一聲嗨！立刻，全身都繃得緊緊的，雙臂用力向上拉，身子哆哆嗦嗦地慢慢向上移動(dòng)。他雙眼緊閉，汗水順著通紅的臉頰往下流。胳膊上的肌肉像正在充氣的氣球一樣逐漸鼓了起來(lái)，小臂上的青筋也鼓起來(lái)，像一條條青色的蚯蚓。單杠也好像在努力繃勁，好把小勇拉上去。小勇堅(jiān)持著，堅(jiān)持著，在同學(xué)們的吶喊聲中，他的頭慢慢地靠近單杠，超過(guò)了單杠！成功了！同學(xué)們歡呼起來(lái)！
點(diǎn)評(píng)：作者沒(méi)有把小勇如何做準(zhǔn)備活動(dòng)、如何攀上單杠、怎樣做引體向上、怎樣完成最后一個(gè)動(dòng)作、如何下杠等等全描寫(xiě)下來(lái)，而是選擇了做引體向上最艱苦的一個(gè)鏡頭，動(dòng)作點(diǎn)選取得很好，讀起來(lái)仿佛親眼目睹了小勇的頑強(qiáng)和努力。作者觀察得很認(rèn)真，依次看到了小勇的動(dòng)作擺悠拉移動(dòng)繃靠近超過(guò)單杠等等；聽(tīng)到了他的吶喊聲嗨！；觀察到了他的神態(tài)眼睛緊閉著，臉通紅，汗水流下來(lái)；注意到了他全身都繃得緊緊的，身子是哆哆嗦嗦慢慢地向上移動(dòng)，肌肉逐漸鼓了起來(lái)，小臂上的青筋也鼓起來(lái)；通過(guò)這些細(xì)致的描寫(xiě)，作者把小勇完成最后一個(gè)引體向上的經(jīng)過(guò)生動(dòng)地呈現(xiàn)給讀者。同時(shí)，作者還注意到了單杠的狀態(tài)和周?chē)耐瑢W(xué)，以此襯托出小勇的努力。
3、選點(diǎn)應(yīng)注意的問(wèn)題。
（1）選擇對(duì)中心起作用的點(diǎn)。選點(diǎn)對(duì)其進(jìn)行綜合細(xì)描，并不是為細(xì)描而細(xì)描，必須有一個(gè)明確的中心為指導(dǎo)，表達(dá)一定的情感。而這個(gè)中心就是文章的主題、主旨，是作者通過(guò)寫(xiě)人或記事、繪景或狀物所要抒發(fā)的感情、闡發(fā)的道理。不同的中心，選擇的進(jìn)行細(xì)描的點(diǎn)也應(yīng)該是不同的。在選點(diǎn)時(shí)，首要的原則就是要選擇那些對(duì)中心起作用的點(diǎn)，也就是最能表現(xiàn)中心的點(diǎn)。
例如，一個(gè)學(xué)生一次寫(xiě)了一篇比較成功的習(xí)作，選材是拔河，通過(guò)拔河要表現(xiàn)的中心是堅(jiān)持到底就是勝利。他很聰明，沒(méi)有從頭到尾敘述拔河過(guò)程，而是選擇了拔河時(shí)他感覺(jué)最艱難的一個(gè)點(diǎn)進(jìn)行了細(xì)描，描寫(xiě)己方同學(xué)們彎曲的雙腿、緊繃的肌肉、倔強(qiáng)的眼神、努力的姿態(tài)一時(shí)間真是把那堅(jiān)持的執(zhí)著和那不屈的精神再現(xiàn)了出來(lái)堅(jiān)持到底就是勝利。后來(lái)，寫(xiě)另一篇文章，他又把自己這段得了高分的文字照搬了上去。但是，卻得了很低的分。為什呢？因?yàn)槲恼碌闹行淖兞?。后一篇?xí)作所記的事件仍然是拔河比賽，但文章的`中心卻是寫(xiě)班主任老師寬厚慈祥的微笑給了他莫大的鼓勵(lì)和溫暖，這樣一來(lái)，將大量篇幅放在拔河細(xì)描上顯然是不合中心，至少也是詳略不當(dāng)或偏離文章中心。也就是說(shuō)，文章中心要表現(xiàn)老師的微笑的力量，選點(diǎn)細(xì)描的地方應(yīng)該是老師的微笑，圍繞著這寬厚、慈祥的微笑展開(kāi)細(xì)節(jié)描寫(xiě)，將這微笑的魅力濃墨重彩地渲染出來(lái)才能淋漓盡致地表現(xiàn)文章中心。
所以，在綜合細(xì)描之前，一定要根據(jù)中心先選擇好對(duì)中心起作用的點(diǎn)，不能單純?yōu)槊鑼?xiě)而描寫(xiě)，否則就會(huì)有跑題的嫌疑了。
（2）選擇真實(shí)具體的點(diǎn)。選好點(diǎn)后，其實(shí)也就是選好了寫(xiě)作的素材，通過(guò)綜合細(xì)描一個(gè)點(diǎn)反映整個(gè)事件的面，如果不能確切到一個(gè)明確而又具體的點(diǎn)，就會(huì)流于面的敘述。通過(guò)點(diǎn)體現(xiàn)面，讓讀者窺一斑而知全面的效果就達(dá)不到了。所以，選擇的點(diǎn)一定要具體。選點(diǎn)除了要求具體外，還要真實(shí)。所謂的真實(shí)，是指藝術(shù)上的真實(shí)，不一定就是真人真事但卻一定要符合生活的、邏輯的真實(shí)。過(guò)度的夸張或有悖于邏輯的點(diǎn)是背離文章寫(xiě)真事、抒真情、達(dá)真意的基本要求的。
綜上所述，我們發(fā)現(xiàn)，選擇對(duì)中心起作用且有真實(shí)、具體、生動(dòng)的點(diǎn)，是進(jìn)行綜合細(xì)描的基礎(chǔ)，沒(méi)有這個(gè)點(diǎn)，細(xì)描就沒(méi)有了依附的根基。選擇最能體現(xiàn)文章中心的點(diǎn)，并對(duì)其進(jìn)行細(xì)描的話，實(shí)際上就能緊緊圍繞中心展開(kāi)行文，表現(xiàn)中心的地方展開(kāi)細(xì)描實(shí)際上就是詳寫(xiě)；而其他地方不展開(kāi)就是略寫(xiě)。這樣文章的詳略問(wèn)題也就解決了。
同時(shí)選擇了進(jìn)行細(xì)描的點(diǎn)，也就解決了選擇素材的問(wèn)題，因?yàn)樗?xì)描的點(diǎn)本身就是文章的素材。如果能對(duì)任何一個(gè)或大或小、或著或微的點(diǎn)都能展開(kāi)綜合細(xì)描的話，那么也就意味著生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴其實(shí)都是可以寫(xiě)進(jìn)我們文章里的。這樣在選擇素材的時(shí)候，對(duì)素材積累不足的同學(xué)來(lái)說(shuō)，就無(wú)需捉襟見(jiàn)肘了。只需把點(diǎn)展開(kāi)具體、生動(dòng)的綜合細(xì)描就可以了。
而文章詳略問(wèn)題和選擇素材問(wèn)題，恰恰是很多中學(xué)生不能很好掌控的地方，因此，學(xué)會(huì)選擇對(duì)文章中心起作用的點(diǎn)非常重要。
那么，選好點(diǎn)后，怎么把這個(gè)點(diǎn)細(xì)細(xì)展開(kāi)并且使其生動(dòng)、形象，富有感染力、表現(xiàn)力呢？這就關(guān)系到綜合細(xì)描的角度問(wèn)題。
訓(xùn)練教案高考篇三
高考作文文采訓(xùn)練教案整句（1）課題作文課型整句的運(yùn)用課時(shí)序號(hào)1總序號(hào)7教學(xué)目標(biāo)了解古詩(shī)文連用整句、排比式整句、比喻式整句三種整句的類(lèi)型，學(xué)習(xí)和掌握整句，能夠仿寫(xiě)整句。教材分析重點(diǎn)：能運(yùn)用整句增加作文的文采難點(diǎn)：仿寫(xiě)、造句教法選擇講解，示范演練，學(xué)生模仿練習(xí)學(xué)生作品展示教具學(xué)案：整句學(xué)案及課件一、古詩(shī)文連用整句1、在一些優(yōu)秀作文中，時(shí)常發(fā)現(xiàn)有些學(xué)生利用古詩(shī)文，適時(shí)引用，形成整句，既展示了考生豐富的文化底蘊(yùn)，又展示了迷人的靈動(dòng)風(fēng)采。2、例句展示例一歷史記下了無(wú)數(shù)這樣的“呆瓜”。從“居陋巷，人不堪其憂，回也不改其樂(lè)”到“開(kāi)荒南野際，守拙歸園田”；從“安能摧眉折腰事權(quán)貴，使我不得開(kāi)心顏”到“一腔熱血勤珍重，灑去猶能化碧濤”。這些呆瓜們，為了一個(gè)可道而又不可道的“道”字，甘守清貧，糞土權(quán)貴，直至殉道，他們真是呆得可愛(ài)，可敬！(陜西考生《答案在風(fēng)中飄揚(yáng)》)例二屈原在其“聯(lián)齊抗秦”的政治主張未被采納卻“忠而被謗”的苦難中，仍能“哀怨托離騷，孤忠報(bào)楚國(guó)”；司馬遷因秉筆直書(shū)，“不溢美”“不隱惡”而遭受腐刑，卻能“憂愁發(fā)憤，著成信史照塵寰”；杜甫雖“長(zhǎng)夜沾濕”“布衾似鐵”卻依然“民間疾苦，筆底波瀾”，吟誦出“大庇天下寒士”的千古絕唱。他們不是在時(shí)光的流逝中淡化苦難，而是用全部的熱情和才智與命運(yùn)進(jìn)行了不屈的抗?fàn)帲A了自己也點(diǎn)綴了歷史。例三如果有人問(wèn)，“春天是怎樣的？”丘遲會(huì)說(shuō)“草長(zhǎng)鶯飛，雜花生樹(shù)”；白居易說(shuō)是“日出江花紅勝火，春來(lái)江水綠如藍(lán)”；蘇軾說(shuō)是“蔞蒿滿地蘆芽短，正是河豚欲上時(shí)”；李白說(shuō)是“燕草如碧絲，秦桑低綠枝”；杜牧說(shuō)是“千里鶯啼綠映紅，水村山郭酒旗風(fēng)”……”（20廣東考生《答案在風(fēng)中飄揚(yáng)》）學(xué)生如果在作文中恰如其分地引用古詩(shī)詞，將是增強(qiáng)文采的一種好方法，特別是通過(guò)整句的形式來(lái)運(yùn)用，那更能錦上添花。3、寫(xiě)作練習(xí)一季節(jié)或傳遞為話題，寫(xiě)一組引用整句。二、排比式整句1、排比式整句主要是通過(guò)修辭的方法來(lái)連綴展示。一是內(nèi)容上排比，增強(qiáng)了豐富的內(nèi)涵，二是意義上的遞進(jìn)，增強(qiáng)了說(shuō)服力，渲染了氣氛，提高了氣勢(shì)。2、例句展示例一苦難，對(duì)于天才是一塊墊腳石，對(duì)于能干的人是一筆財(cái)富，對(duì)于弱者是一個(gè)萬(wàn)丈深淵成功，對(duì)于永不懈怠的人是一座里程碑，對(duì)于驕傲自滿的人是一個(gè)包袱，對(duì)于不求進(jìn)取的人是一樁禍患。對(duì)于志向遠(yuǎn)大的人是向上攀登的階梯，對(duì)于心有小志的人是一生榮耀；對(duì)于胸?zé)o大志的人，無(wú)底深淵；對(duì)于努力者，獎(jiǎng)勵(lì)；對(duì)于耕耘者，收獲；對(duì)于驕傲者，過(guò)眼云煙；對(duì)于目標(biāo)遠(yuǎn)大者，小的驛站；對(duì)于奮斗者，一座燈塔；對(duì)于懶惰者，一個(gè)美麗的夢(mèng)；對(duì)于奮進(jìn)的人，另一段艱難跋涉的開(kāi)端；對(duì)于知足的人，幸福的頂峰；對(duì)于失敗者，遙不可及的夢(mèng)想例二徒有萬(wàn)般“羨魚(yú)”心，而無(wú)一絲“結(jié)網(wǎng)”意，結(jié)果定會(huì)一事無(wú)成。這道理雖然淺顯，但實(shí)際上卻不是每個(gè)人都能清楚認(rèn)識(shí)到的。有的人希望成為愛(ài)迪生式的“發(fā)明大王”，可是卻畏于鉆研科學(xué)知識(shí)之難；有的人想繼莫泊桑之后，再奪“短篇小說(shuō)之王”的桂冠，但又懾于常年練筆之艱辛；有的人想一鳴驚人成為“音樂(lè)巨匠”，卻惰于在五線譜的田地上埋首耕耘；有的人愿自己成為體育明星，卻怠于“聞雞起舞”進(jìn)行訓(xùn)練。如此心懷鴻鵠之志，而身屬燕雀之行，連一條小小的魚(yú)都會(huì)捉不到，更何況要實(shí)現(xiàn)那恢宏的大志呢！例三世上沒(méi)有兩片相同的樹(shù)葉，更不會(huì)有兩雙相同的眼睛。不同的國(guó)度給我我們不同的眼睛?；蛟S大洋彼岸美利堅(jiān)的陽(yáng)光正在你眼中折射成永遠(yuǎn)活潑自信的微笑；或許北歐的冰雪正在你眼中融化為沉靜與深邃；或許長(zhǎng)江昆侖的清風(fēng)正在你眼前幻化為中國(guó)式的內(nèi)斂與神秘。不同的國(guó)度有著不同的土地，不同的風(fēng)不同的雨不同的陽(yáng)光，灌溉出不同的思維與精神，并在上面牢牢地打上了民族的標(biāo)簽。（上?？忌督庾x世界的眼睛》）例四一位偉人說(shuō)：“喜歡聆聽(tīng)的民族是一個(gè)智慧的民族?！笨裢源蟮拿褡宀幌矚g聆聽(tīng)，只喜歡征服，他們的傲慢遮擋了他們的視線；閉關(guān)自守的民族不喜歡聆聽(tīng)，只會(huì)沾沾自喜，他們坐井觀天，妨礙了他們的見(jiàn)識(shí)；急功近利的民族不喜歡聆聽(tīng)，只知浮在表面，他們淺嘗輒止，缺乏深厚的內(nèi)涵。因此，我們要學(xué)會(huì)聆聽(tīng)。這將使我們虛懷若谷，博采眾長(zhǎng)，銳意進(jìn)取；這將使我們胸懷遠(yuǎn)大，視野寬廣，開(kāi)拓創(chuàng)新；這將使我們高瞻遠(yuǎn)矚，潛心探索，內(nèi)涵深厚。排比，在考生的筆下演繹出那么多的方式，但更重要的是演繹出了深刻、豐厚，給人無(wú)限啟迪。3、寫(xiě)作練習(xí)（閱讀材料仿照上面的句子寫(xiě)一組整句）人類(lèi)已邁入21世紀(jì)?？萍嫉母叨劝l(fā)展，為人類(lèi)提供了豐富的物質(zhì)財(cái)富。但作為有血有肉有感情的`人，在物質(zhì)生活之外，日益關(guān)注自己的精神生活，如文明修養(yǎng)、倫理道德、親情友情、文學(xué)藝術(shù)，等等。請(qǐng)你以“精神家園”為話題，寫(xiě)一篇不少于800字的文章，除詩(shī)歌外，文體不限。提示：題目已經(jīng)對(duì)“精神家園”的內(nèi)容作了提示（文明修養(yǎng)、倫理道德、親情友情、文學(xué)藝術(shù)，等等）。寫(xiě)作時(shí)不管是議論物質(zhì)與精神的關(guān)系，還是闡述守住精神家園的重要，都要有具體的實(shí)例和真切的感受，不能泛泛而談，大而化之。參考擬題：1、守住美好的精神家園2、吶喊，不能容忍的喪失3、失去了才知道珍貴4、朋友，你可有精神家園的鑰匙5、何處是家園。三、比喻式整句1、比喻式整句，就是運(yùn)用一系列比喻，用形象、具體、感性的事物，來(lái)表達(dá)抽象的深邃的內(nèi)蘊(yùn)的語(yǔ)段。2、例文展示例一生活是什么？不同的人有不同的看法。有人說(shuō)生活如酒。童年就像雞尾酒，色彩斑斕，甜美之味令人回味；青年就像冰鎮(zhèn)的啤酒，色彩濃黑，清涼的同時(shí)又讓人覺(jué)得苦澀；中年就像烈性酒，純凈無(wú)色，辛辣之味使你五臟六腑都會(huì)灼熱；老年就像葡萄酒，久存彌香，滴滴讓你感受到香中之甜。（《生活是什么》）例二夢(mèng)是天邊飄浮的一朵悠悠的黃云，夢(mèng)是山溝里升起的一束淡淡的青煙，夢(mèng)是巫山峽壁上綴著的那團(tuán)閑適的白霧不知何時(shí)來(lái)，何時(shí)去，去向何方，夢(mèng)是三月絢麗的風(fēng)染綠了的禿枝，拂開(kāi)了紅桃白李銀梨粉杏的芳裙，夢(mèng)是一道伸向河里的若隱若現(xiàn)的彩虹……”例三語(yǔ)文是那無(wú)聲的冷月，是那靜謐的荷塘，是秦皇島外滔天白浪里的打魚(yú)船，是那青天里的一行白鷺，是那沉舟側(cè)畔的萬(wàn)點(diǎn)白帆，是那山重水復(fù)的柳暗花明。例四感動(dòng)，如沁人心脾的甘泉，暢飲甘泉，我們的內(nèi)心變的澄澈而又明亮。感動(dòng)，如熏人欲醉的海風(fēng)，感受海風(fēng)，我們的內(nèi)心變的純凈而又寬廣。感動(dòng)，如令人心折的白雪，領(lǐng)略白雪，我們的內(nèi)心變的安靜而又平和。比喻，是令人遐想的，是文學(xué)語(yǔ)言的最好注腳。如果在高考中能夠有一顆本色的心，有一顆捕捉自然的美麗的心靈，我們相信，一切美的事物都會(huì)在你筆下汩汩流出。3、寫(xiě)作練習(xí)（閱讀材料仿照上面的句子寫(xiě)一組整句）陶淵明在“采菊東籬下，悠然見(jiàn)南山”的情境中覓得了閑適淡遠(yuǎn)；王維在“明月松間照，清泉石上流”的優(yōu)美意境中找到了精神歸宿；朱自清在月下荷塘的美景中偷得了片刻的寧?kù)o和歡愉；李樂(lè)薇在“煙霧之中，星點(diǎn)之下，月影之側(cè)的空中樓閣”里構(gòu)建了自己的精神家園……我們離不開(kāi)大自然，大自然不僅是我們生存的環(huán)境，也是我們精神的依托。請(qǐng)你以“自然與心靈”為話題，寫(xiě)一篇800字的作文。思路點(diǎn)撥：歸依自然，享受自然，崇尚“天作地合”，早已是千百年來(lái)文人墨客、隱士的共同愛(ài)好，也是中國(guó)傳統(tǒng)文化的一個(gè)特征。人類(lèi)可以在大自然之中尋求心靈的洗滌，或?qū)で髥l(fā)。自然是人類(lèi)的精神依托，人類(lèi)離不開(kāi)自然，題中的“心靈”主要是指在“自然”中的感受。所以，本話題應(yīng)闡述“自然”與“人的感受”之間的關(guān)系
訓(xùn)練教案高考篇四
看到一段話，“家人安在，摯友一二，喜歡的人久伴不離，對(duì)曾經(jīng)不無(wú)后悔，對(duì)未來(lái)___越勇。”這大概就是現(xiàn)世安穩(wěn)的最好寫(xiě)照吧。
現(xiàn)在很美好，有陪伴我的家人，有懂我的朋友，我們可以一起吃飯唱歌，可以逛街聊天，需要的時(shí)候彼此幫助，久伴不離。
就像有的時(shí)候朋友遇到困難，我們都會(huì)第一時(shí)間趕到，不是為了證明自己有多在意，而是真的放在心里。在這個(gè)世上，除了父母，沒(méi)有人對(duì)你的好是理所應(yīng)當(dāng)?shù)?，充滿功利的社會(huì)，遇到真心待你的人都要好好珍惜。
很多人遇到事情總會(huì)寄希望于未來(lái)會(huì)發(fā)生轉(zhuǎn)機(jī)，其實(shí)你如果不努力，無(wú)論是現(xiàn)在還是以后，事情都只會(huì)越來(lái)越糟。相反的，如果你積極面對(duì)，去想辦法解決，那么當(dāng)下便是最好的狀態(tài)。
現(xiàn)在每天忙忙碌碌，倒也很充實(shí)的生活。
早起晚歸，閑暇時(shí)候讀書(shū)寫(xiě)字，把這枯燥無(wú)味的生活過(guò)的帶些詩(shī)意，這樣的狀態(tài)不也很踏實(shí)嗎。
可是計(jì)劃好像總是趕不上變化，生活總是喜歡跟你開(kāi)玩笑，不知道從什么時(shí)候起，這么安穩(wěn)的生活好像一下子變了。
獨(dú)自在外上學(xué)，父母不在身邊，好朋友也產(chǎn)生了隔閡，有一瞬間，好像什么都失去了的感覺(jué)，我開(kāi)始有些慌了。
我多想這只是一場(chǎng)夢(mèng)，等我醒過(guò)來(lái)的時(shí)候一切還是原來(lái)的模樣。
可是現(xiàn)實(shí)告訴我真的都變了，但是我不能頹廢，我應(yīng)該更振作，變得很優(yōu)秀，才能在遇到困難的時(shí)候坦然面對(duì)。
現(xiàn)在與未來(lái)，嗯，不念過(guò)往，不畏將來(lái)。
訓(xùn)練教案高考篇五
請(qǐng)聯(lián)系自己的體驗(yàn)與感受，以“責(zé)任”為題，寫(xiě)一篇不少于800字的議論文或記敘文。
【命題意圖】。
為備戰(zhàn)高考，把準(zhǔn)湖南自主命題脈搏，了解湖南高考作文題型及具體要求，提升寫(xiě)作能力，特命制這一試題，以期在實(shí)戰(zhàn)過(guò)程中，讓學(xué)生發(fā)揮出正常水平。
當(dāng)代中學(xué)生責(zé)任意識(shí)淡薄，遇事漠視責(zé)任，行事不負(fù)責(zé)任，出事推卸責(zé)任，卻不知責(zé)任于我們是一種權(quán)利，也是一種義務(wù)。責(zé)任是肩上的一塊塊磚，因?yàn)樗拇嬖?，使一個(gè)人的腳步更沉重，也正因?yàn)樗拇嬖?，才使一個(gè)人走過(guò)的路留下足跡。出這樣的題目意在對(duì)當(dāng)前這類(lèi)現(xiàn)象進(jìn)行反撥，以提供正確導(dǎo)向。對(duì)于“責(zé)任”，人們都有太多的感慨。所以在作文中讓學(xué)生去感受責(zé)任的分量，意義十分重大。
【審題方法】。
以詞語(yǔ)為題目的命題作文，審題相對(duì)而言比較簡(jiǎn)單，但要認(rèn)真推敲“責(zé)任”這個(gè)詞語(yǔ)的含義?！柏?zé)任”在《現(xiàn)代漢語(yǔ)詞典》中有兩個(gè)義項(xiàng)：其一為“分內(nèi)應(yīng)做的事”；其二為“沒(méi)有做好分內(nèi)應(yīng)做的事，因而應(yīng)當(dāng)承擔(dān)的過(guò)失”。明確了它的含義，我們就可以論述“每個(gè)人都承擔(dān)著自己的那份責(zé)任，這是推動(dòng)社會(huì)不斷前進(jìn)的源頭活水”；“勇當(dāng)責(zé)任是一個(gè)人的立身之本”；“不負(fù)責(zé)任是懦夫的表現(xiàn)，必將失去信度，舉步維艱”等等。同學(xué)們?cè)趯?xiě)作中可以敘述自己的一段生活經(jīng)歷，或表現(xiàn)勇當(dāng)責(zé)任后的輕松與愉悅，或表現(xiàn)逃避責(zé)任后的沉重與內(nèi)疚。
【最佳立意】。
文貴創(chuàng)新，考場(chǎng)作文應(yīng)立足于寫(xiě)他人之所未寫(xiě)，感他人之所未感，抒他人之所未抒之情。按照題目要求，這一道題的最佳立意可以論述責(zé)任雙向性，在強(qiáng)調(diào)個(gè)人對(duì)社會(huì)的責(zé)任同時(shí)，也不能忽視社會(huì)對(duì)個(gè)人的責(zé)任；也可以通過(guò)敘事，禮贊“生命不息，盡責(zé)不止”的奉獻(xiàn)精神；還可以抒發(fā)“責(zé)任的存在，是上天留給世人的一種考驗(yàn)，同時(shí)也是一筆精神財(cái)富”的感慨。
【構(gòu)思點(diǎn)撥】。
文章可以由“掛在嘴上/不如記在心上/記在心上/不如扛在肩上/它不一定/能使你的前程燈火般輝煌/但一定會(huì)/給你一份厚厚的人生禮物”這一首小詩(shī)導(dǎo)入，也可以用諸如“一個(gè)郵遞員終于把一封地址不詳?shù)男沤坏搅耸招湃耸种校招湃烁兄x他，他說(shuō)：‘這是我的責(zé)任?！粋€(gè)科技工作者指導(dǎo)一個(gè)貧困村的農(nóng)民栽種果樹(shù)致了富，村民們感謝他，他說(shuō)：‘這是我的責(zé)任?！粋€(gè)公安人員挺身?yè)踝×俗锓干涑龅淖訌?，保護(hù)了在場(chǎng)群眾的安全，臨死時(shí)他對(duì)悲痛欲絕的妻子說(shuō)：‘這是我的責(zé)任?！边@一類(lèi)排比式開(kāi)頭。
接下來(lái)以“責(zé)任”為圓心，讓思維呈輻射狀向四周（自然、人類(lèi)、社會(huì)等）發(fā)散，如：1．對(duì)集體、國(guó)家、民族要有責(zé)任心，“眾人拾柴火焰高”，只要大家心往一處想，勁往一處使，同心協(xié)力，才會(huì)民富國(guó)昌；2．責(zé)任感是保證產(chǎn)品質(zhì)量，贏得商業(yè)信譽(yù)的`最好保障，制造產(chǎn)品、經(jīng)商都要有責(zé)任心，對(duì)產(chǎn)品的質(zhì)量要負(fù)責(zé)，對(duì)產(chǎn)品所產(chǎn)生的危害要負(fù)責(zé)；3．人對(duì)自然也有一份責(zé)任，遵循自然規(guī)律，保護(hù)我們賴以生存的大自然和自然界所有生靈，以求得生態(tài)平衡，是我們共同的責(zé)任與義務(wù)；4．安全重在防范，責(zé)任重于泰山，對(duì)安全問(wèn)題要有足夠的責(zé)任心，如消防、交通等等，千萬(wàn)不能麻痹大意；5．“只要人人獻(xiàn)出一點(diǎn)愛(ài)，世界將變成美好的人間”，關(guān)愛(ài)社會(huì)弱勢(shì)群體，不僅是社會(huì)的責(zé)任，也是我們大家的責(zé)任；6．責(zé)任能激發(fā)人的潛能，也能喚醒人的良知，給人責(zé)任，也就是給了信任與真誠(chéng)；7．在日常工作或生活中，難免會(huì)出現(xiàn)這樣、那樣的問(wèn)題或發(fā)生這樣、那樣的錯(cuò)誤，對(duì)此，我們應(yīng)該坦然面對(duì)，要勇于承擔(dān)責(zé)任，丟棄、推卸責(zé)任的做法是遭人唾棄的。
【素材參考】。
1．人生于天地之間，各有責(zé)任。知責(zé)任者，大丈夫之始也；行責(zé)任者，大丈夫之終也；自放棄其責(zé)任，則是自放棄其所以為人具也。是故人也者，對(duì)于一家有一家之責(zé)任，對(duì)于一國(guó)有一國(guó)之責(zé)任，對(duì)于世界有世界之責(zé)任。一家之人各自放棄其責(zé)任，則家必落；一國(guó)之人各自放棄其責(zé)任，則國(guó)必亡；全世界之人各自放棄其責(zé)任，則世界必毀。
――――梁?jiǎn)⒊?/p>
2．20世紀(jì)初的一位美國(guó)意大利移民曾為人類(lèi)精神歷史寫(xiě)下?tīng)N爛光輝的一筆，他叫弗蘭克，經(jīng)過(guò)艱苦的積蓄開(kāi)辦了一家小銀行。但一次銀行的搶劫導(dǎo)致了他不平凡的經(jīng)歷，他破了產(chǎn)，儲(chǔ)戶失去了存款。當(dāng)他拖著妻子和四個(gè)兒女從頭開(kāi)始的時(shí)候，他決定償還那筆天文數(shù)字般的巨款。所有的人都勸他：“你為什么要這樣做呢？這件事你是沒(méi)有責(zé)任的。”但他回答：“是的，在法律上也許我沒(méi)有，但在道義上，我有責(zé)任，我應(yīng)該還錢(qián)。”償還的代價(jià)是三十九年的艱苦生活。寄出最后一筆“債務(wù)”時(shí)，他輕嘆：“現(xiàn)在我終于無(wú)債一身輕了。”他用一生的辛酸和汗水完成了他的責(zé)任，而給世界留下了一筆真正的財(cái)富。
訓(xùn)練教案高考篇六
【模擬試題一】陰晦的日子，天上的月亮隱匿了，心中的月亮也跟著消失，叩問(wèn)自己的心：你是不是經(jīng)常犯“月亮缺乏癥”？其實(shí)，善于打理生活的人，定然有能力掃除心中的陰翳，不讓它滋生，不讓它蔓延。給月亮一個(gè)升起的理由，給自己一個(gè)快樂(lè)的機(jī)緣，以陽(yáng)光般明媚的心態(tài)，走在生命絕佳的風(fēng)景里。
請(qǐng)以“造個(gè)月亮為自己照明”為題寫(xiě)一篇文章，立意自定文體自選，不少于600字。
【思路導(dǎo)引】寫(xiě)好本文要注意以下幾方面：
一是要明確月亮的隱喻義。“以陽(yáng)光般明媚的心態(tài)，走在主命絕佳的風(fēng)景里”是材料中的提示句，提示我們應(yīng)跳出實(shí)物的概念之限作引申思考，這里的月亮顯然不是實(shí)指，而是指存于心間的一份希望，一個(gè)信念、一種期盼、一份慰藉、一種追求，甚或是一科自我安慰、自我鼓勵(lì)的方式……因此，所謂造個(gè)月亮，實(shí)際上也就是為自己營(yíng)造一份希望、一個(gè)信念、一種期盼、一份慰藉、一種追求，等等。這是審題的關(guān)鍵所在，一人識(shí)不到月亮的喻義，一味實(shí)寫(xiě)，則會(huì)離題萬(wàn)里，抓不住材料及文題之本。
二是要善于貼近自身實(shí)際寫(xiě)作。對(duì)人生的感悟在較多情形下都是純個(gè)性化的東西，他人經(jīng)驗(yàn)、體驗(yàn)固然可以作為借鑒，但寫(xiě)作本題最理想的做法是寫(xiě)自身感悟，即便是援引他人事例也．立從自身的認(rèn)識(shí)尋求佐證，切不可妄談他人而忽視了自身的認(rèn)識(shí)。
三是在揭示月亮喻義之后，要在如何不使人生的“陰翳”“滋生”、“蔓延”上做文章。造“月亮”的目的是為自己“照明”，目的明確了則需闡述實(shí)現(xiàn)這一日的的途徑、方法、體會(huì)等。
【主題延伸】。
1．我們的心就像一塊肥沃的土地，所以義稱(chēng)心田。心田可以長(zhǎng)鮮花奇葩，也可生雜草毒花，全看你撒的是什么種子。
請(qǐng)以“清除心靈的雜草”為題寫(xiě)一篇文章，立意自定，文體自選，不少于600字。
2．少女愛(ài)玫瑰，老人喜秋菊，文人詠荷花，寒士贊臘梅……花是世界的春色，花是人間的溫馨，欣賞美好是人的天性，讓自己的生命為他人開(kāi)一朵花，增加一縷溫馨，添一個(gè)生存下去的理由，多一點(diǎn)向上攀登的勇氣，同樣也是在提高自己的生存質(zhì)量。
請(qǐng)以“為他人開(kāi)一朵花”為題寫(xiě)一篇文章，立意自定，文體自選，不少于600字。
【模擬試題二】。
歲月是一條不老的河，逝去的是時(shí)間，留下的是記憶。打開(kāi)塵封的往事，總會(huì)有一些讓你刻骨銘心、終生難忘的人物。(中考滿分作文)請(qǐng)以“與你同行的日子”為題寫(xiě)一篇作文，不少于600字。
【思路導(dǎo)引】。
題目要求回憶過(guò)去的生活，有較強(qiáng)的抒情性，表達(dá)對(duì)過(guò)去生活的'留戀。寫(xiě)作的關(guān)鍵是要找到一個(gè)好的切人點(diǎn)，巧妙地在自己積累的寫(xiě)作素材和作文命題之間架設(shè)起一座橋梁。而尋找這個(gè)切入點(diǎn)，必須充分考慮自己的個(gè)人特點(diǎn)，注意揚(yáng)長(zhǎng)避短。
這里的“你”可以指具體的人。如：與老師同行的日子，可以感受到老師的父愛(ài)、教導(dǎo)；與同學(xué)同行的日子，感受到的是那份真摯、純潔的友誼：與父母同行的日子，常常能感受到家的溫馨，聞到一股家的氣息，聽(tīng)到家庭的歡笑聲。這里的“你”還可以指抽象的情感。抽象的情感可以指人的一些品格，如堅(jiān)強(qiáng)、樂(lè)觀、自信等，在這種情感的支配下，寫(xiě)自己的人生感悟，會(huì)有較多的理性成分?！澳恪币部梢灾笗?shū)籍。寫(xiě)一寫(xiě)書(shū)籍怎樣伴隨自己一路走來(lái)，豐富自己的精神世界?！澳恪币部梢灾敢粋€(gè)物品。它伴隨我同行――高興時(shí)我向它微笑細(xì)語(yǔ)，懊喪時(shí)我向它真情傾訴，它憂我所憂，樂(lè)我所樂(lè)，思我所思，促我前行……這個(gè)人格化的“它”承載著生命的感悟、生活的哲理，扮演著朋友和老師的角色。
另外，要選取過(guò)去生活中最能引發(fā)感情的幾個(gè)片段來(lái)寫(xiě)，要圍繞一個(gè)中心，切不可面面俱到。還要注意恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用議論、抒情的表達(dá)方式，抒發(fā)自己的內(nèi)心感受，語(yǔ)言表達(dá)要生動(dòng)。
【主題延伸】。
1．請(qǐng)以“____伴我同行”為題寫(xiě)一篇文章。
要求：在橫線上填上適當(dāng)?shù)脑~語(yǔ)，補(bǔ)足題目，然后扣題作文。自定立意，文體自選，不少于600字。
2．回味是一種享受，一種美的享受；回味是一種借鑒，學(xué)得一些實(shí)用的東西；回味是一種醒悟，醒悟人生的道理；回味是一種升華，回味自己所看到的所學(xué)到的，升華自己的人生境界。通過(guò)回味，你會(huì)發(fā)現(xiàn)事物的多面性，體驗(yàn)新的感覺(jué)，觸碰另一個(gè)開(kāi)始。
請(qǐng)以“回味”為話題寫(xiě)一篇不少于600字的文章，立意自定，文體自選，題目自擬。
有人問(wèn)余光中先生：“李敖先生天天在不同場(chǎng)合找您的碴兒，您從不回應(yīng)，是什么緣故？”
余光中沉吟片刻，答日：“他天天罵我，說(shuō)明他的生活不能沒(méi)有我；而我從不答理他，證明我的生活可以沒(méi)有他?！?/p>
訓(xùn)練教案高考篇七
參考譯文：
羊侃，字祖忻，漢朝南陽(yáng)太守羊續(xù)的后代。羊侃二十歲時(shí)跟隨父親在梁州立下戰(zhàn)功。北魏正光年間，逐漸升到別將。
當(dāng)初，他的父親常有南歸的心愿，經(jīng)常對(duì)兒子們說(shuō)：“人生怎能長(zhǎng)久滯留在異國(guó)他鄉(xiāng)，你們應(yīng)該回歸南方侍奉朝廷?！毖蛸┳源司蜏?zhǔn)備率領(lǐng)河濟(jì)地區(qū)的部眾歸順南朝，來(lái)完成父親的心愿。魏帝聽(tīng)說(shuō)了這件事，便派使者授予羊侃驃騎大將軍，并讓他永久擔(dān)任兗州刺史。羊侃斬殺北魏使者來(lái)示眾。魏朝大驚，于是命令仆射于暉率領(lǐng)幾十萬(wàn)軍隊(duì)，將羊侃團(tuán)團(tuán)包圍，殺死殺傷了很多（羊侃的）士兵。軍營(yíng)中的弓箭都用完了，可是南邊接應(yīng)的軍隊(duì)卻未到，于是羊侃就在夜里突圍而出，邊戰(zhàn)邊走，一日一夜才沖出魏境。
羊侃在大通三年到達(dá)梁朝的京都，梁武帝下詔任命他為散騎常侍。大通八年，羊侃升任都官尚書(shū)。當(dāng)時(shí)尚書(shū)令何敬容當(dāng)權(quán)，羊侃和他同在尚書(shū)省任職，但羊侃不曾拜訪過(guò)他。有個(gè)宦官?gòu)埳废雭?lái)拜訪羊侃，羊侃說(shuō)：“我的坐床不是給閹人坐的?！毖蛸┳罱K沒(méi)有讓他前來(lái)，當(dāng)時(shí)的輿論稱(chēng)贊羊侃節(jié)操堅(jiān)貞、品行端正。
太清元年，適逢梁朝大舉北伐。羊侃勸說(shuō)元帥貞陽(yáng)侯從水路攻打彭城，不被采納。不久，北魏的援兵大批趕到，羊侃多次勸說(shuō)貞陽(yáng)侯趁著魏軍遠(yuǎn)道而來(lái)立足未穩(wěn)，可以出擊，第二天，又勸說(shuō)貞陽(yáng)侯出戰(zhàn)，但貞陽(yáng)侯都不聽(tīng)從。羊侃于是率領(lǐng)自己的部隊(duì)出城駐扎在堤壩上。等到多數(shù)梁軍被打敗時(shí)，羊侃的部隊(duì)卻能夠保持隊(duì)形，安全撤回。
太清二年，侯景反叛。叛軍攻陷歷陽(yáng)，直逼京城，眾人都十分恐慌,羊侃假稱(chēng)得到城外射進(jìn)的書(shū)信，說(shuō)“邵陵王、西昌侯的援兵已到京城附近”。眾人這才稍稍安定下來(lái)。叛軍進(jìn)攻東掖門(mén)，放火燒城，火勢(shì)十分猛烈。羊侃親自率軍抵抗，用水澆滅大火。羊侃又用弓箭射殺多人，叛軍這才敗退。先前，羊侃的大兒子羊鷟被侯景抓住，綁到城下讓羊侃看。羊侃對(duì)叛軍說(shuō)：“我傾盡全部宗族之力來(lái)報(bào)效國(guó)君，還深感不夠，難道還會(huì)考慮這一個(gè)兒子嗎？希望你們能早點(diǎn)殺掉他。”叛軍被他的忠義感動(dòng)，也就沒(méi)有殺害他的兒子。
叛軍在多次攻城不能得手之后，于是就修筑起高大的壁壘。朱異、張綰商議要出城去攻打叛軍，梁武帝向羊侃征詢對(duì)這件事的意見(jiàn)，羊侃說(shuō)：“不行。叛軍攻城多日，既然攻不下來(lái)，就特地修筑高大的壁壘，想引誘城里要投降的人罷了?，F(xiàn)今要攻打它，出城的人如果太少，則不能打敗叛軍；如果派出的人多，一旦失利，士兵就會(huì)自相奔逃踐踏，城門(mén)狹窄，吊橋又小，必定導(dǎo)致重大挫敗，這是向叛軍顯示我們的弱小，而不是展示王朝的威勢(shì)?！绷何涞鄄宦?tīng)，于是派朱異、張綰率領(lǐng)一千多人出戰(zhàn)。結(jié)果未等到交鋒，軍士便望風(fēng)而逃，果然因?yàn)閾屩^(guò)橋而跌落護(hù)城河中，大半人被淹死。
后來(lái)下起了暴雨，城內(nèi)的土山崩塌，叛軍乘機(jī)攻城，眼看就要攻入了，守成將士極力奮戰(zhàn)也難以阻止。羊侃于是命令大量投擲火把，形成火城，截?cái)嗯衍娺M(jìn)城的道路，然后在火城的后面從容修筑城墻。叛軍不能進(jìn)城。這年十二月，羊侃染病，死于任上，時(shí)年五十四歲。
訓(xùn)練教案高考篇八
【訓(xùn)練目標(biāo)】寫(xiě)作記敘文時(shí)要做到選材敘事詳略得當(dāng)，主題突出。
【作文題目】。
請(qǐng)以“在雙休日里”為題，寫(xiě)一篇記敘文，做到選材敘事詳略得當(dāng)，主題突出。
要求：（1）寫(xiě)一篇記敘文，有一件完整的事例，主題自定，但要鮮明。
（2）選材敘事要做到詳略得當(dāng)。
（3）感情真摯，注意綜合運(yùn)用多種表達(dá)方式。
（4）字?jǐn)?shù)不少于600字。
一、寫(xiě)作導(dǎo)引。
文章恰似流水賬，詳略處置不得當(dāng)，是目前學(xué)生作文的一大弊病。比如記敘自己的經(jīng)歷，從呱呱墜地寫(xiě)到幼兒園、小學(xué)再到初中，各個(gè)時(shí)期都平均用力；寫(xiě)一件事，開(kāi)端、發(fā)展、高潮、結(jié)局，從頭到尾，平鋪直敘，波瀾不興；記敘一個(gè)人物，眉毛胡子一把抓，分不清主次、抓不住重點(diǎn)。造成這種現(xiàn)象的根源在于學(xué)生對(duì)自己的生活素材沒(méi)有取舍、未加提煉，從而使得文章平鋪直敘、毫無(wú)色彩。
怎樣才能做到“詳略得當(dāng)”？
首先，要找到目標(biāo)靶向。文章的詳略是由要表達(dá)的中心思想決定的，所以，我們首先要確定文章的中心，也就是我們?cè)攲?xiě)的目標(biāo)。
其次，要做到“拿”與“舍”。就像在一堆水果中挑揀出不同品質(zhì)、不同等級(jí)的水果一樣，與中心思想關(guān)系密切的材料，是“最大最好的果子”，是主要內(nèi)容，要詳寫(xiě)；關(guān)系不很密切的材料，是“襯果”，是次要內(nèi)容，可以略寫(xiě)。與中心無(wú)關(guān)的材料是“棄果”，要毫不可惜地舍棄。
例如以寫(xiě)人為主的記敘文，就要在記敘中刻畫(huà)人物的思想、性格、品質(zhì)等多方面的特征。而要表現(xiàn)人物的這些特征，就要在敘事中對(duì)人物的'語(yǔ)言、行動(dòng)、心理、外貌等進(jìn)行詳細(xì)描寫(xiě)，是“畫(huà)龍”式詳寫(xiě)。對(duì)那些次要因素，則應(yīng)概括敘述，以寥寥幾筆來(lái)勾勒背景，是“畫(huà)云”式略寫(xiě)；有時(shí)為了更好地點(diǎn)明主題，就要借助適當(dāng)?shù)淖h論、抒情來(lái)深化中心、升華感情，是“點(diǎn)睛”式略寫(xiě)。
總之，要確立目標(biāo)、有取有舍，才能做到寫(xiě)重點(diǎn)內(nèi)容細(xì)致入微、充分生動(dòng)，寫(xiě)次要內(nèi)容清楚明了、簡(jiǎn)明扼要，這樣就做到了主次分明，詳略得當(dāng)。
二、寫(xiě)作要求。
(一）、審題。
雙休日只是規(guī)定了取材的范圍，記敘發(fā)生在雙休日的事，對(duì)寫(xiě)作對(duì)象是自己或是他人，內(nèi)容是學(xué)校生活，家庭生活，還是社會(huì)生活，題目未作限定，均可涉及。
（二）、立意。
確定一個(gè)明確的主題，是這篇文章的關(guān)鍵，寫(xiě)作本題，切忌平庸，切不可記流水賬地記敘雙休日的生活內(nèi)容。要注意參與、觀察、思考、辨別、篩選、保留有積極意義、豐富精彩的內(nèi)容?？梢员磉_(dá)家庭幸福溫馨的主題，可以反映周末里學(xué)校學(xué)習(xí)的主題，還可以是反映社會(huì)新面貌、新風(fēng)尚等積極有益的社會(huì)生活。寫(xiě)作單純故事，主題要單一、鮮明。
（三）、構(gòu)思。
寫(xiě)作本文，主題確定之后，就是要構(gòu)思選材，學(xué)會(huì)“截取法”的運(yùn)用，截取一天中最精彩的生活場(chǎng)景與時(shí)段，截取一件事中最精彩的情節(jié)與片段，總之為了主題需要，做到詳略得當(dāng)。
（四）、描寫(xiě)生動(dòng)，細(xì)節(jié)細(xì)膩，情感真摯?！案腥诵恼?，莫先乎情”，希望能寫(xiě)出真情實(shí)感。
要寫(xiě)出能打動(dòng)、吸引讀者的好文章，還要做到適當(dāng)?shù)拿鑼?xiě)與細(xì)節(jié)，這樣會(huì)使你的文章更有感染力。
三、佳作欣賞。
在雙休日里。
朦朧中，似乎聽(tīng)見(jiàn)了鈴聲，仿佛還有音樂(lè)。迷迷糊糊的頭腦中“似乎”“仿佛”掠過(guò)了一個(gè)念頭：“再睡會(huì)兒吧！”，被窩真暖和，我身體的每個(gè)細(xì)胞都貪婪地吸收著熱量。整個(gè)身體軟酥酥的，舒服極了。為下文做鋪墊當(dāng)再一次睜開(kāi)朦朧的眼睛時(shí)，我感覺(jué)到宿舍里十分安靜，整個(gè)校園也安靜得出奇。順便瞟了一眼鄰床的兄弟：“咦？今天他怎么這么積極，連被子都疊好了，看來(lái)這家伙真的長(zhǎng)進(jìn)了，成人了?！睊呙枰幌滤奚?，我不禁愣住了，原來(lái)宿舍其他同胞早已人去床空?！皰呙琛被琶戳艘幌卤?，我的天??！六點(diǎn)五十，多恐怖的時(shí)間呀！天啊，我一詞生動(dòng)形象。遲到了！整整半個(gè)小時(shí)呀！連續(xù)四個(gè)“！”
我急忙下床，卻聽(tīng)見(jiàn)“啪”的一聲，床邊我可愛(ài)的開(kāi)水瓶應(yīng)聲倒可見(jiàn)其驚慌的程下，變成了一個(gè)“開(kāi)口”瓶。我來(lái)不及為這個(gè)伴隨了我?guī)讉€(gè)月的開(kāi)水度。
瓶傷心，但還是急急忙忙為它收了尸。然后我拿起衣服便往頭上套，手忙腳亂。
可好不容易找到了領(lǐng)口，找到了袖口，卻發(fā)現(xiàn)穿反了。又不得不脫了的情景，可想。
下來(lái)，再一次往頭上套，再一次對(duì)領(lǐng)口和袖口進(jìn)行尋找。而知。
抓起漱口杯便沖進(jìn)了洗手間，用五秒鐘的時(shí)間刷了牙。可就在這。
短暫的五秒鐘里，牙刷戳我的牙根多達(dá)六次。我強(qiáng)忍住劇痛，扔了“戳”
漱口杯，抓起了毛巾，在臉上敷衍了兩下，便沖出了宿舍。“扔”“抓”
突然，我站住了。因?yàn)槲彝舜┬?，腳上仍然拖著那雙可憐的拖“沖”等動(dòng)詞，
鞋。我又沖回了宿舍。既表明迅速，
“這群忘恩負(fù)義的家伙！平時(shí)哪點(diǎn)對(duì)不住他們？今天他們竟然恩也說(shuō)明慌張。
將仇報(bào)，不叫我起床，看晚上怎么收拾他們！”我深切地感受到阿q。
在“白盔白甲”的革命黨革命時(shí)沒(méi)來(lái)叫他時(shí)的憤懣，也不覺(jué)“毒毒地反映此。
點(diǎn)了點(diǎn)頭”。時(shí)不平的心理。
好不容易穿好了鞋，再一次沖出了宿舍。但我又一次停住了——。
一個(gè)念頭在腦海里一閃：“今天是星期天。”與開(kāi)頭。
我有氣無(wú)力地回到宿舍，“啪”的一聲倒在了床上。唉，我不知照應(yīng)。結(jié)尾自。
白白損失了多少神經(jīng)細(xì)胞，都是該死的學(xué)習(xí)惹的禍，在這個(gè)美美的雙然。
休日早晨竟然給我來(lái)了一場(chǎng)意外驚虛！
【佳作點(diǎn)評(píng)】。
這篇文章寫(xiě)的是在雙休日里學(xué)習(xí)生活中的故事。作者沒(méi)有羅列一大堆材料去鋪陳，而是截取了早晨起床這一生活片斷，反映了學(xué)習(xí)生活的緊張和無(wú)奈。文中突出睡懶覺(jué)的舒服、以為遲到后的手忙腳亂和對(duì)同學(xué)未叫醒自己的憤憤不平，心理描寫(xiě)及動(dòng)作描寫(xiě)尤為精彩細(xì)膩，語(yǔ)言幽默，選材詳略得當(dāng)。結(jié)尾處忽然想起“今天是星期天”點(diǎn)明題意，因?yàn)殚_(kāi)頭有伏筆，所以出乎意料之外，卻又在情理之中。
訓(xùn)練教案高考篇九
參考譯文：
羊侃，字祖忻，漢朝南陽(yáng)太守羊續(xù)的后代。羊侃二十歲時(shí)跟隨父親在梁州立下戰(zhàn)功。北魏正光年間，逐漸升到別將。
當(dāng)初，他的父親常有南歸的心愿，經(jīng)常對(duì)兒子們說(shuō)：“人生怎能長(zhǎng)久滯留在異國(guó)他鄉(xiāng)，你們應(yīng)該回歸南方侍奉朝廷?！毖蛸┳源司蜏?zhǔn)備率領(lǐng)河濟(jì)地區(qū)的部眾歸順南朝，來(lái)完成父親的心愿。魏帝聽(tīng)說(shuō)了這件事，便派使者授予羊侃驃騎大將軍，并讓他永久擔(dān)任兗州刺史。羊侃斬殺北魏使者來(lái)示眾。魏朝大驚，于是命令仆射于暉率領(lǐng)幾十萬(wàn)軍隊(duì)，將羊侃團(tuán)團(tuán)包圍，殺死殺傷了很多（羊侃的）士兵。軍營(yíng)中的弓箭都用完了，可是南邊接應(yīng)的軍隊(duì)卻未到，于是羊侃就在夜里突圍而出，邊戰(zhàn)邊走，一日一夜才沖出魏境。
羊侃在大通三年到達(dá)梁朝的京都，梁武帝下詔任命他為散騎常侍。大通八年，羊侃升任都官尚書(shū)。當(dāng)時(shí)尚書(shū)令何敬容當(dāng)權(quán)，羊侃和他同在尚書(shū)省任職，但羊侃不曾拜訪過(guò)他。有個(gè)宦官?gòu)埳废雭?lái)拜訪羊侃，羊侃說(shuō)：“我的坐床不是給閹人坐的。”羊侃最終沒(méi)有讓他前來(lái)，當(dāng)時(shí)的輿論稱(chēng)贊羊侃節(jié)操堅(jiān)貞、品行端正。
太清元年，適逢梁朝大舉北伐。羊侃勸說(shuō)元帥貞陽(yáng)侯從水路攻打彭城，不被采納。不久，北魏的援兵大批趕到，羊侃多次勸說(shuō)貞陽(yáng)侯趁著魏軍遠(yuǎn)道而來(lái)立足未穩(wěn)，可以出擊，第二天，又勸說(shuō)貞陽(yáng)侯出戰(zhàn)，但貞陽(yáng)侯都不聽(tīng)從。羊侃于是率領(lǐng)自己的部隊(duì)出城駐扎在堤壩上。等到多數(shù)梁軍被打敗時(shí)，羊侃的部隊(duì)卻能夠保持隊(duì)形，安全撤回。
太清二年，侯景反叛。叛軍攻陷歷陽(yáng)，直逼京城，眾人都十分恐慌,羊侃假稱(chēng)得到城外射進(jìn)的書(shū)信，說(shuō)“邵陵王、西昌侯的援兵已到京城附近”。眾人這才稍稍安定下來(lái)。叛軍進(jìn)攻東掖門(mén)，放火燒城，火勢(shì)十分猛烈。羊侃親自率軍抵抗，用水澆滅大火。羊侃又用弓箭射殺多人，叛軍這才敗退。先前，羊侃的大兒子羊鷟被侯景抓住，綁到城下讓羊侃看。羊侃對(duì)叛軍說(shuō)：“我傾盡全部宗族之力來(lái)報(bào)效國(guó)君，還深感不夠，難道還會(huì)考慮這一個(gè)兒子嗎？希望你們能早點(diǎn)殺掉他?！迸衍姳凰闹伊x感動(dòng)，也就沒(méi)有殺害他的兒子。
叛軍在多次攻城不能得手之后，于是就修筑起高大的壁壘。朱異、張綰商議要出城去攻打叛軍，梁武帝向羊侃征詢對(duì)這件事的意見(jiàn)，羊侃說(shuō)：“不行。叛軍攻城多日，既然攻不下來(lái)，就特地修筑高大的壁壘，想引誘城里要投降的人罷了。現(xiàn)今要攻打它，出城的人如果太少，則不能打敗叛軍；如果派出的人多，一旦失利，士兵就會(huì)自相奔逃踐踏，城門(mén)狹窄，吊橋又小，必定導(dǎo)致重大挫敗，這是向叛軍顯示我們的弱小，而不是展示王朝的威勢(shì)?！绷何涞鄄宦?tīng)，于是派朱異、張綰率領(lǐng)一千多人出戰(zhàn)。結(jié)果未等到交鋒，軍士便望風(fēng)而逃，果然因?yàn)閾屩^(guò)橋而跌落護(hù)城河中，大半人被淹死。
后來(lái)下起了暴雨，城內(nèi)的土山崩塌，叛軍乘機(jī)攻城，眼看就要攻入了，守成將士極力奮戰(zhàn)也難以阻止。羊侃于是命令大量投擲火把，形成火城，截?cái)嗯衍娺M(jìn)城的道路，然后在火城的后面從容修筑城墻。叛軍不能進(jìn)城。這年十二月，羊侃染病，死于任上，時(shí)年五十四歲。
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訓(xùn)練教案高考篇十
跑步由預(yù)跑.起跑.中途跑.沖刺組成的比賽項(xiàng)目。
跑步也是人的本能，只是有的人體質(zhì)好，有的人體質(zhì)弱而已。通過(guò)跑步鍛煉人的下肢暴發(fā)力，關(guān)節(jié)，韌帶，以及心肺能力。提高同學(xué)們注意力，爆發(fā)力，心肺能力，以及靈活能力。
學(xué)情分析。
三年級(jí)學(xué)生朝氣蓬勃、敢于想象，有很強(qiáng)的求知欲和表現(xiàn)欲，，喜歡新鮮有趣的體育活動(dòng)。但是他們現(xiàn)在還處于成長(zhǎng)階段，所以每個(gè)同學(xué)的體能素質(zhì)都不一樣。所以，在教學(xué)過(guò)程中，老師要靈活運(yùn)用，特殊學(xué)生特殊對(duì)待，已求達(dá)到每個(gè)學(xué)生身體最高限制的開(kāi)發(fā)。使他們真正愛(ài)上體育，愛(ài)上運(yùn)動(dòng)。
教學(xué)目標(biāo)。
1、發(fā)展學(xué)生的速跑能力，提高身體爆發(fā)力、協(xié)調(diào)性、靈敏性。
2、樹(shù)立勇于戰(zhàn)勝困難的信心，培養(yǎng)學(xué)生永不放棄的精神。
教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)。
教學(xué)重點(diǎn)：起跑時(shí)注意力的集中，呼吸的`調(diào)整.沖刺時(shí)候的體能爆發(fā).
教學(xué)難點(diǎn)：助跑與沖刺協(xié)調(diào)配合。
教學(xué)過(guò)程。
（一）在游戲中認(rèn)識(shí)跑步的重要。
學(xué)生們喜愛(ài)游戲，三年級(jí)的學(xué)生也一樣，游戲可調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，提高他們對(duì)運(yùn)動(dòng)的喜愛(ài)。
（二）在合作中培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣和跑步能力。
枯燥的訓(xùn)練使人感覺(jué)乏味，通過(guò)男女生接力比賽，在互相協(xié)助，共同完成的過(guò)程中。達(dá)到玩與練相結(jié)合。使同學(xué)們玩的開(kāi)心，老師也達(dá)到了訓(xùn)練的目標(biāo)。
訓(xùn)練教案高考篇十一
每個(gè)人都有自己遠(yuǎn)大的理想，有的想當(dāng)名探險(xiǎn)家，去探索世界上的奧秘;有的想當(dāng)一名音樂(lè)家，用音樂(lè)來(lái)歌唱美好的生活;有的想當(dāng)一名世界長(zhǎng)跑冠軍，為祖國(guó)奪得更多的金牌……而我的理想是當(dāng)一名外交官，讓世界上的人們了解中國(guó)，與中國(guó)友好交往，讓中國(guó)走向世界。
記得俄國(guó)大作家列夫—托爾斯泰說(shuō)過(guò)：“理想是指路明燈，沒(méi)有理想就沒(méi)有堅(jiān)定方向，沒(méi)有方向就沒(méi)有生活?！钡拇_，沒(méi)有理想的人生就是黑暗的人生。在人生的一部戲中，理想是投影的燈。實(shí)現(xiàn)理想，就是實(shí)現(xiàn)成功。
因?yàn)橛辛死硐?、有了追求，生活才變得多姿多彩。為了祖?guó)明天，讓我們一起努力吧。
訓(xùn)練教案高考篇十二
訓(xùn)練目的：平衡本事的控制。
訓(xùn)練要求：在地板上用不粘膠粘一條2米長(zhǎng)10厘米寬的線條讓孩子在線條上走。
難度設(shè)置：
a．開(kāi)始時(shí)只走一半的距離，允許偶爾走出界外；
b．要求孩子走完全程，盡量不要走出界外。
幫忙給予：
1．訓(xùn)練者可站在孩子前方，拉著孩子的手向前走；
2．要提醒孩子既注意腳下的線條，又要注意前方的路；
3．訓(xùn)練者在孩子的前方引導(dǎo)孩子走，但不給予身體協(xié)助；
4．讓孩子自我嘗試獨(dú)自走。
訓(xùn)練教案高考篇十三
年輕人請(qǐng)教大師，大師叫他登山時(shí)沿途撿拾喜歡的石頭，然而卻因袋子過(guò)重年輕人吃不消。經(jīng)大師指點(diǎn)后領(lǐng)悟，放下那袋石頭而順利地登頂。其實(shí)，人生路途又何嘗不是如此?我們可能會(huì)像寓言中的蝜蝂那樣，喜歡背負(fù)東西：成功、失敗、財(cái)富、榮譽(yù)……由于負(fù)擔(dān)太重，以至于被壓垮，只有及時(shí)放下包袱，才會(huì)更輕松地前行，更精彩地演繹美妙的人生。
放下失敗，開(kāi)拓進(jìn)取獲得成功。失敗不可畏懼，畏懼的是對(duì)失敗的恐懼。這時(shí)，需要的是勇于面對(duì)現(xiàn)實(shí)，放下包袱，努力進(jìn)取，爬起來(lái)再次抒寫(xiě)人生華麗的篇章。發(fā)明大王愛(ài)迪生失敗數(shù)千次后，終于發(fā)明了燈泡，照亮了人類(lèi)前行的道路;格物窮理，執(zhí)著不懈的王守仁，格物二十余年進(jìn)而發(fā)展出心學(xué);愛(ài)迪生每次失敗后并不是放棄，而是樂(lè)觀地認(rèn)為已經(jīng)排除了一種材料。王守仁自少年時(shí)便開(kāi)始格物，格遍了院子中一切東西卻終究沒(méi)有成功，直至二十年后他被貶為龍場(chǎng)小吏時(shí)終于領(lǐng)悟到心學(xué)，并提出“格物致知”。失敗并不可怕，只有在失敗中學(xué)會(huì)總結(jié)教訓(xùn)，才能再次創(chuàng)造輝煌。索契冬奧會(huì)開(kāi)幕式時(shí)的五環(huán)僅僅開(kāi)放了四環(huán)，引起人們諸多非議。盡管如此，俄羅斯人還是放下錯(cuò)誤的包袱，在閉幕式上出現(xiàn)完美的五環(huán)贏，終獲一致好評(píng)。失敗有時(shí)僅僅是一種考驗(yàn)，倘若能夠放下失敗，成功或許也就在眼前。
放下壓力，從容心態(tài)穩(wěn)步前進(jìn)。壓力總會(huì)在成功路途中阻撓我們，對(duì)我們的精神造成沖擊。而頂住壓力，減輕壓力，便會(huì)開(kāi)辟成功的道路。在nba季后賽中開(kāi)拓者落后于火箭2分，而其隊(duì)的利拉德放下壓力，憑借剩余的0。9秒絕殺火箭獲得勝利。放下賽場(chǎng)的壓力，便可自由自在地發(fā)揮水平，終獲勝利;如將輿論的壓力若能放下，那便會(huì)將自己解脫出來(lái)，提升一個(gè)層次。nba13-14賽季中，詹姆斯·哈登被評(píng)價(jià)為全聯(lián)盟最不會(huì)放手的球員。面對(duì)眾議紛紜，他并沒(méi)有因此倒下，而是努力訓(xùn)練，在世界杯中獲得令人矚目的戰(zhàn)績(jī)。壓力只是一個(gè)挑戰(zhàn)，放下壓力，并化解它為動(dòng)力，以從容心態(tài)，穩(wěn)步向前，必將獲得成功，因心態(tài)決定一切。
放下成功，淡定面對(duì)方能永恒。獲取成功后，有些人常常會(huì)忘乎所以，洋洋得意以至名聲掃地;也有人會(huì)處之淡然，一笑而過(guò)而繼續(xù)前進(jìn)。面對(duì)成功，只有將其放下，不將作為終點(diǎn)，而是新的起點(diǎn)，而獲得成功。美國(guó)加州大學(xué)伯克利分校的教授索爾·佩爾馬在獲得諾貝爾物理學(xué)獎(jiǎng)后并沒(méi)有因此得意，只是告訴同學(xué)們“做學(xué)問(wèn)如果沒(méi)有一顆淡定的心，就沒(méi)法繼續(xù)，更不可能前進(jìn)”。他用成功的經(jīng)驗(yàn)告誡人們淡定面對(duì)榮譽(yù)，成功并不代表永恒。只有以淡定的心態(tài)看待成功，放下成功的包袱，從心開(kāi)始，才會(huì)獲取下一個(gè)成功。成功需要淡定，繼續(xù)努力不解地創(chuàng)造，才能獲得永恒。牛頓成功后相信神鬼而終無(wú)所獲，周永康等人因貪婪而放不下金錢(qián)地位，終遭身敗名裂的下場(chǎng)，他們就是放不下的最好明證。
人生的精彩在于學(xué)會(huì)放棄：放下失敗，放下壓力，放下榮譽(yù)地位……放下這下包袱凡人難以放下的東西，你的人生才會(huì)別樣的精彩，你就會(huì)成為成功之神。
訓(xùn)練教案高考篇十四
小學(xué)數(shù)學(xué)教學(xué)是提高學(xué)生素質(zhì)的重要途徑之一，學(xué)生素質(zhì)的提高不僅在于知識(shí)的積累，更重要的是在于獲取知識(shí)過(guò)程中學(xué)生數(shù)學(xué)素質(zhì)的培養(yǎng)。
數(shù)學(xué)素質(zhì)其核心就是數(shù)學(xué)思維能力，它對(duì)學(xué)生掌握數(shù)學(xué)知識(shí)，認(rèn)識(shí)世界，表達(dá)思想有極其重要的意義。
數(shù)學(xué)概念是小學(xué)數(shù)學(xué)知識(shí)的重要組成部分，是反映現(xiàn)實(shí)世界空間形式和數(shù)量關(guān)系的本質(zhì)屬性，是客觀事物的“數(shù)”與“形”的科學(xué)抽象。
小學(xué)生計(jì)算能力的提高，空間觀念的形成，邏輯思維能力的培養(yǎng)都是在加強(qiáng)概念教學(xué)的基礎(chǔ)上進(jìn)行的。
只有加強(qiáng)數(shù)學(xué)概念的教學(xué)才能使學(xué)生進(jìn)一步掌握數(shù)學(xué)知識(shí)，培養(yǎng)能力，提高課堂教學(xué)效率。
如何讓學(xué)生獲得一個(gè)清晰的概念，我們經(jīng)過(guò)實(shí)驗(yàn)、探索，較成功地獲得了概念教學(xué)的新模式：“思維訓(xùn)練式”教學(xué)模式。
一、確立一個(gè)教學(xué)觀念傳統(tǒng)教學(xué)僅僅把數(shù)學(xué)教學(xué)看成是“傳授知識(shí)”或“落實(shí)雙基”，課堂教學(xué)的預(yù)期效果只是使學(xué)生聽(tīng)得懂，能接受。
因此，與之相應(yīng)的教法就是不厭其煩地反復(fù)講解，把知識(shí)嚼爛了一口一口地“喂”給學(xué)生，或是讓學(xué)生模仿例題反復(fù)練習(xí)，這樣就把數(shù)學(xué)思維能力的培養(yǎng)排斥在數(shù)學(xué)知識(shí)的教學(xué)之中，或者即使認(rèn)識(shí)到要重視數(shù)學(xué)思維能力的培養(yǎng)，但不知道應(yīng)有機(jī)結(jié)合數(shù)學(xué)知識(shí)教學(xué)來(lái)進(jìn)行。
事實(shí)上，學(xué)生數(shù)學(xué)思維能力的培養(yǎng)與數(shù)學(xué)知識(shí)教學(xué)是同步進(jìn)行的，數(shù)學(xué)知識(shí)是數(shù)學(xué)思維活動(dòng)的產(chǎn)物。
在教學(xué)的每一步，不估計(jì)學(xué)生數(shù)學(xué)思維活動(dòng)的水平、思維的發(fā)展、概念的形成和掌握的質(zhì)量，就不能進(jìn)行有效地教學(xué)。
在數(shù)學(xué)教學(xué)改革中，應(yīng)該把數(shù)學(xué)概念的教學(xué)和數(shù)學(xué)思維活動(dòng)的教學(xué)兩者有機(jī)地結(jié)合起來(lái)。
因此，教師應(yīng)確立數(shù)學(xué)概念教學(xué)是數(shù)學(xué)思維活動(dòng)教學(xué)的觀念，提高培養(yǎng)學(xué)生數(shù)學(xué)思維能力的自覺(jué)性，把數(shù)學(xué)思維能力的培養(yǎng)真正落到實(shí)處。
二、關(guān)注兩項(xiàng)基本形式不同年級(jí)的學(xué)生由于知識(shí)水平與經(jīng)驗(yàn)有差異，因此建立數(shù)學(xué)概念的認(rèn)識(shí)心理活動(dòng)過(guò)程也就不一樣。
從總的方面看，其基本形式是“概念形成”與“概念同化”兩種。
一般地說(shuō)，低年級(jí)小學(xué)生“概念形成”作為建立概念的主要形式。
中高年級(jí)的小學(xué)生逐漸過(guò)渡到以“概念同化”作為數(shù)學(xué)概念的主要形式。
“概念形成”這一形式是通過(guò)對(duì)具體事物感知辨別而概括抽象形成概念。
這一形式的認(rèn)知心理活動(dòng)的一般過(guò)程如下。
隨著學(xué)生知識(shí)的豐富和數(shù)學(xué)認(rèn)知結(jié)構(gòu)的形成與發(fā)展，頭腦中也逐漸形成數(shù)學(xué)要領(lǐng)系統(tǒng)。
因此，小學(xué)中高年級(jí)學(xué)生在建立概念時(shí)，較多的是通過(guò)“概念同化”的形式。
概念同化的認(rèn)知心理過(guò)程一般是：
概念的同化這一形式是運(yùn)用已掌握的概念去理解、獲取新的概念。
學(xué)習(xí)新概念時(shí)，要與原認(rèn)知結(jié)構(gòu)中相關(guān)聯(lián)的概念進(jìn)行比較，實(shí)現(xiàn)知識(shí)的正遷移，使新概念的本質(zhì)特征在學(xué)生頭腦中得到精確分化，使新舊知識(shí)得到有機(jī)結(jié)合與聯(lián)系，從而建立起新概念。
三、遵循三條教學(xué)原則1.培養(yǎng)學(xué)生思維能力要與數(shù)學(xué)概念的教學(xué)緊密結(jié)合。
《九年義務(wù)教育小學(xué)數(shù)學(xué)教學(xué)大綱(試用修訂版)》明確指出：“學(xué)生初步的邏輯思維能力的發(fā)展要有意識(shí)地結(jié)合教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行。
”因?yàn)閿?shù)學(xué)概念的教學(xué)與思維能力的培養(yǎng)是相輔相成的。
數(shù)學(xué)概念為培養(yǎng)思維能力提供富有邏輯性的素材，反過(guò)來(lái)，培養(yǎng)了思維能力又為很好地掌握數(shù)學(xué)概念創(chuàng)造了條件。
把兩者分離開(kāi)來(lái)教學(xué)，無(wú)論對(duì)學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)概念或培養(yǎng)思維能力都不會(huì)有好的效果。
為此，教師在備課時(shí)，要認(rèn)真研究教材，弄清數(shù)學(xué)概念本身的科學(xué)性、系統(tǒng)性和邏輯性，分析教材中含有哪些培養(yǎng)學(xué)生思維能力的因素。
教師在制訂一節(jié)課的教學(xué)計(jì)劃時(shí)，不僅要明確數(shù)學(xué)教學(xué)方面的教學(xué)目標(biāo)要求，而且要明確在培養(yǎng)思維能力上側(cè)重哪些方面，達(dá)到什么樣的要求，并且力求在教學(xué)中有所體現(xiàn)。
教學(xué)時(shí)，教師要考慮選定什么樣的方法，既能做到使學(xué)生較好地理解和掌握數(shù)學(xué)概念，又有助于激發(fā)學(xué)生思考，培養(yǎng)學(xué)生的思維能力。
2.要把學(xué)生思維能力培養(yǎng)貫穿在各年級(jí)數(shù)學(xué)教學(xué)的始終。
《大綱(試用修訂版)》明確指出：“要把發(fā)展智力和培養(yǎng)能力貫穿在各年級(jí)教學(xué)的始終。
”小學(xué)生正處在由具體形象思維向邏輯思維逐步過(guò)渡的階段，思維能力水平的提高是一個(gè)逐步過(guò)渡的過(guò)程，因此這就要求數(shù)學(xué)教學(xué)應(yīng)適合兒童年齡發(fā)展的特點(diǎn)，有計(jì)劃、有步驟地培養(yǎng)學(xué)生的思維能力，并且貫穿在小學(xué)數(shù)學(xué)教學(xué)的全過(guò)程中。
為此，每個(gè)年級(jí)、每節(jié)課、每一個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)都要考慮學(xué)生在學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)概念的同時(shí)，如何發(fā)展學(xué)生的思維能力，如果低年級(jí)忽視思維能力的培養(yǎng)，就會(huì)給中高年級(jí)增加教學(xué)困難;反過(guò)來(lái)，如果低、中年級(jí)重視發(fā)展思維能力，到高年有所忽視，也會(huì)給進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生思維造成不利影響。
為了貫徹這一條原則，在教學(xué)過(guò)程中，教師就要很好地研究各年級(jí)學(xué)生的思維發(fā)展特點(diǎn)，根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)、緊密結(jié)合概念教學(xué)，提出適當(dāng)?shù)陌l(fā)展思維能力的要求和具體目標(biāo)。
3.適應(yīng)小學(xué)生心理特點(diǎn)，注意把操作、思維和言語(yǔ)表達(dá)結(jié)合起來(lái)。
低年級(jí)學(xué)生的思維特點(diǎn)仍以具體形象思維為主，中高年級(jí)學(xué)生的思維雖然逐步向抽象邏輯思維過(guò)渡，但是在許多情況下，特別是遇到較抽象的數(shù)學(xué)概念，仍需要適當(dāng)借助操作和直觀。
為了使學(xué)生較好地理解和掌握數(shù)學(xué)知識(shí)，同時(shí)也為了逐步發(fā)展學(xué)生的抽象思維、激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，在一定條件下適當(dāng)利用操作和直觀來(lái)引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行思維是必要的。
但是無(wú)論操作和直觀，都是學(xué)習(xí)的手段，在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候要逐步脫離操作和直觀，過(guò)渡到抽象思維，避免學(xué)生過(guò)多地依靠操作和直觀。
思維和語(yǔ)言是密切聯(lián)系著的，語(yǔ)言是思維的工具。
人們借助語(yǔ)言，才能對(duì)事物進(jìn)行抽象、概括，反過(guò)來(lái)又借助語(yǔ)言，才能對(duì)事進(jìn)行調(diào)節(jié)，使思維逐步完善。
因此發(fā)展學(xué)生的思維，必須相應(yīng)地發(fā)展學(xué)生的語(yǔ)言。
學(xué)生的語(yǔ)言也是逐步發(fā)展的，所以在發(fā)展學(xué)生思維和語(yǔ)言時(shí)，都要考慮到學(xué)生語(yǔ)言發(fā)展的特點(diǎn)。
四、抓好四項(xiàng)訓(xùn)練重點(diǎn)1.抓概念的內(nèi)涵和外延。
在教學(xué)過(guò)程中，教師應(yīng)幫助學(xué)生建立清晰的概念，理解掌握概念的內(nèi)涵和外延。
這個(gè)工作對(duì)數(shù)學(xué)教師來(lái)說(shuō)相當(dāng)重要。
一般來(lái)說(shuō)，一個(gè)基本概念，總是由“內(nèi)涵”和“外延”兩個(gè)部分組成的。
2.抓概念的要點(diǎn)和關(guān)鍵。
在教學(xué)概念時(shí)，教師要指導(dǎo)學(xué)生抓住概念的要點(diǎn)和關(guān)鍵性的字詞，并用紅筆加上著重符號(hào)，以強(qiáng)化注意。
3.抓概念的實(shí)例和反例。
對(duì)學(xué)生不容易弄清的那些概念，教師要先指導(dǎo)學(xué)生分析一些有關(guān)要領(lǐng)的實(shí)例和反例，再讓學(xué)生一起歸納總結(jié)出正確的要領(lǐng)。
4.抓概念的區(qū)別和聯(lián)系。
在教學(xué)中，教師要及時(shí)指導(dǎo)學(xué)生對(duì)一些相關(guān)概念進(jìn)行對(duì)比、歸類(lèi)，揭示概念之間的內(nèi)在聯(lián)系，找出本質(zhì)區(qū)別，使概念系統(tǒng)化、規(guī)律化。
五、形成五步操作程序1.引導(dǎo)——?jiǎng)?chuàng)設(shè)情境、激發(fā)思維、引入概念。
概念教學(xué)的第一步就是引入概念。
概念如何引入，直接關(guān)系到學(xué)生對(duì)概念的理解、接受。
小學(xué)生學(xué)習(xí)概念一般以感知具體事物，獲得感性認(rèn)知開(kāi)始的.。
重視問(wèn)題情境創(chuàng)設(shè)，激發(fā)學(xué)生思維，使學(xué)生產(chǎn)生積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)新知識(shí)的心向訓(xùn)練。
訓(xùn)練教案高考篇十五
初一新生入學(xué)后，經(jīng)過(guò)觀察發(fā)現(xiàn)，剛升入初中的學(xué)生中，多數(shù)孩子具備的日常行為習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣與初中生活不相符合，有的甚至在基本習(xí)慣養(yǎng)成方面存在缺失。這就成為級(jí)部管理中最亟待解決的問(wèn)題，也是我們所面臨的最緊迫、最重要的工作。
為此，在學(xué)校相關(guān)部門(mén)的配合下，級(jí)部協(xié)同班主任老師們有針對(duì)地實(shí)施舉措和嘗試，對(duì)學(xué)生的行為習(xí)慣進(jìn)行培養(yǎng)和強(qiáng)化訓(xùn)練，以期使初一新生盡快地適應(yīng)初中生活，并為以后的個(gè)人成長(zhǎng)和發(fā)展夯實(shí)基礎(chǔ)、掃清非知識(shí)性障礙。
一、行為規(guī)范篇目標(biāo)要求。
1、作息習(xí)慣：上學(xué)按時(shí)到校；上課、午休、集體活動(dòng)按時(shí)或提前到位，不早退，不曠逃，有病有事提前向班主任請(qǐng)假；規(guī)定時(shí)間內(nèi)即時(shí)離校。
2、紀(jì)律秩序：上課遵守紀(jì)律，不擾亂課堂秩序；課間不在教室內(nèi)、走廊、樓梯等處追逐打鬧，不大聲喧嘩；不攜帶違規(guī)物品到校；不參與各類(lèi)違紀(jì)活動(dòng)；集體活動(dòng)、集會(huì)認(rèn)真參與，保證秩序。
3、衛(wèi)生清掃：認(rèn)真值日，保持好室內(nèi)外衛(wèi)生，不亂扔垃圾；講究個(gè)人衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的個(gè)人生活習(xí)慣；物品擺放整齊有序。
4、大課間活動(dòng)：跑操訓(xùn)練，集結(jié)迅速，步伐整齊，口號(hào)響亮，因故不能參加者場(chǎng)邊見(jiàn)習(xí)。
訓(xùn)練實(shí)施過(guò)程。
（一）開(kāi)學(xué)首周，1、進(jìn)行軍訓(xùn)，并舉行軍訓(xùn)匯報(bào)表演評(píng)比。軍事訓(xùn)練規(guī)范學(xué)生的個(gè)人思想、行為要求，使學(xué)生融入集體，培養(yǎng)集體榮譽(yù)感。
2、每天一課時(shí)班會(huì)，組織學(xué)生學(xué)習(xí)《中學(xué)生日常行為習(xí)慣》，根據(jù)《威海恒山實(shí)驗(yàn)學(xué)校班級(jí)管理考核標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)范學(xué)生行為、班級(jí)管理的相關(guān)規(guī)定，同時(shí)進(jìn)行班級(jí)事務(wù)的安排布置。
3、適應(yīng)初中作息習(xí)慣制度，辦理餐卡，使學(xué)生熟悉中午就餐、刷卡。
（二）開(kāi)學(xué)第二周起的一個(gè)月（9-10月），1、初一新生家長(zhǎng)會(huì)，主要內(nèi)容：學(xué)校宣傳；初中生身份轉(zhuǎn)變、心理及性格變化；初中各方面生活的適應(yīng)和要求；學(xué)生作息時(shí)間；家校配合、聯(lián)系；違規(guī)物品攜帶：（特別強(qiáng)調(diào)）作業(yè)完成等方面。
2、班主任手把手教孩子如何使用衛(wèi)生工具，如何打掃衛(wèi)生干值日。室內(nèi)外衛(wèi)生檢查——反饋——督導(dǎo)糾正，一個(gè)月內(nèi)學(xué)生衛(wèi)生值日初步上道。（需后續(xù)持久進(jìn)行）。
3、嚴(yán)格控制作息時(shí)間執(zhí)行情況，主抓早上、上課、中午按時(shí)到位，放晚學(xué)清校，訓(xùn)練“鈴聲就是命令”。
4、大課間跑操訓(xùn)練，集結(jié)迅速，步伐整齊，口號(hào)響亮（初期難度會(huì)較大，可在軍訓(xùn)中進(jìn)行基礎(chǔ)性訓(xùn)練）。
5、紀(jì)律秩序管理強(qiáng)化：上課秩序、課間秩序、午休秩序、課外活動(dòng)自習(xí)秩序等。（需后續(xù)持久進(jìn)行）。
（三）10月至11月底，1、繼續(xù)進(jìn)行衛(wèi)生管理、秩序管理，鞏固效果。
2、通過(guò)家長(zhǎng)會(huì)，向家長(zhǎng)告知學(xué)生的在校行為表現(xiàn)情況，爭(zhēng)得家長(zhǎng)任課配合，尤其是自立能力方面的訓(xùn)練。
（四）12—1月，針對(duì)初一學(xué)生對(duì)初中生活有一定程度的適應(yīng)，熟悉學(xué)校軟硬環(huán)境，部分同學(xué)自我約束和要求逐漸放松，問(wèn)題學(xué)生意欲活躍。
1、進(jìn)行紀(jì)律秩序行為規(guī)范強(qiáng)化，對(duì)作息制度、自習(xí)秩序、集體活動(dòng)、上課狀態(tài)進(jìn)行再次強(qiáng)化整治，尤其是班級(jí)中出現(xiàn)的少部分心思不在學(xué)習(xí)上或是學(xué)習(xí)無(wú)望而放棄學(xué)習(xí)的學(xué)生。
2、在班級(jí)表現(xiàn)突出、相比開(kāi)學(xué)初進(jìn)步明顯的學(xué)生進(jìn)行級(jí)部通報(bào)表?yè)P(yáng)，家校通通報(bào)家長(zhǎng)，正面表彰宣傳，學(xué)校評(píng)先選優(yōu)。
3、強(qiáng)調(diào)素質(zhì)報(bào)告書(shū)中思想道德評(píng)定的重要性，利用其作為抓手，強(qiáng)調(diào)學(xué)生日常紀(jì)律表現(xiàn)和學(xué)習(xí)表現(xiàn)對(duì)思想道德評(píng)定的影響。
（五）3月至4月上旬，學(xué)生經(jīng)過(guò)上一個(gè)學(xué)期的適應(yīng)和一個(gè)寒假的放松，各方面習(xí)慣都有所脫節(jié)，需要進(jìn)行為期一個(gè)月的紀(jì)律秩序和衛(wèi)生的強(qiáng)化整頓，重新整頓學(xué)生的行為習(xí)慣。（非常關(guān)鍵！有必要的話可以延長(zhǎng)至4月中旬）。
1、嚴(yán)格控制作息時(shí)間執(zhí)行情況，主抓早上到校、上課、中午按時(shí)到位，放晚學(xué)清校，訓(xùn)練“鈴聲就是命令”。
2、衛(wèi)生大檢查，班級(jí)室內(nèi)外衛(wèi)生恢復(fù)正軌。
3、課間秩序、課堂紀(jì)律加強(qiáng)管理和檢查力度；集體集會(huì)隊(duì)列行進(jìn)和秩序管理訓(xùn)練；在校紀(jì)律秩序?qū)ｎ}班會(huì)。
4、大課間跑操訓(xùn)練，集結(jié)迅速，步伐整齊，口號(hào)響亮（開(kāi)學(xué)第一周每天要求整頓）。
5、利用開(kāi)學(xué)初的家長(zhǎng)會(huì)，向家長(zhǎng)反饋總結(jié)上學(xué)期孩子對(duì)初中生活的適應(yīng)和發(fā)展情況，提出新學(xué)期的交流常規(guī)管理，爭(zhēng)得家長(zhǎng)配合支持。
（六）4至5月，1、重點(diǎn)關(guān)注課間秩序（如：教室內(nèi)、樓道、樓梯追逐打鬧等）。
2、維權(quán)凈風(fēng)再?gòu)?qiáng)化，班主任初步排查，前期處理，及時(shí)溝通家長(zhǎng)；問(wèn)題嚴(yán)重學(xué)生級(jí)部，進(jìn)一步聯(lián)系家長(zhǎng)座談處理。（必須始終把家長(zhǎng)聯(lián)系在時(shí)間處理過(guò)程中，不能將家長(zhǎng)置之度外，老師和學(xué)校單方面操心。）。
重點(diǎn)在于原問(wèn)題學(xué)生轉(zhuǎn)化發(fā)展情況匯總和新生問(wèn)題學(xué)生及時(shí)備案；聯(lián)系家長(zhǎng)對(duì)孩子的在校表現(xiàn)和今后發(fā)展座談；同時(shí)，對(duì)于嚴(yán)重違紀(jì)的個(gè)別學(xué)生給與通報(bào)批評(píng)，嚴(yán)肅風(fēng)氣。
3、了解有叛逆傾向較大，或戀愛(ài)傾向的學(xué)生情況，班主任進(jìn)行思想勸導(dǎo)，做好家長(zhǎng)疏導(dǎo)交流。
（七）6月至7月初，1、期末復(fù)習(xí)期間，督促學(xué)生大課間跑操，鼓勵(lì)學(xué)生利用課間戶外活動(dòng)，緩解學(xué)習(xí)壓力。
2、對(duì)于獲優(yōu)秀稱(chēng)號(hào)的學(xué)生，在班級(jí)表現(xiàn)突出、相比開(kāi)學(xué)初進(jìn)步明顯的學(xué)生進(jìn)行級(jí)部通報(bào)表?yè)P(yáng)，家校通通報(bào)家長(zhǎng)，正面表彰宣傳。
3、強(qiáng)調(diào)素質(zhì)報(bào)告書(shū)中思想道德評(píng)定的重要性，利用其作為抓手，強(qiáng)調(diào)學(xué)生日常紀(jì)律表現(xiàn)和學(xué)習(xí)表現(xiàn)對(duì)思想道德評(píng)定的影響。
二、文明禮儀篇目標(biāo)要求。
1、熱愛(ài)祖國(guó)，尊敬國(guó)旗，認(rèn)真參加升國(guó)旗，奏國(guó)歌就地立正行注目禮。
2、儀容儀表：執(zhí)行中學(xué)生標(biāo)準(zhǔn)儀容儀表，樸素大方；講究個(gè)人衛(wèi)生，校服整潔。
3、交往文明：見(jiàn)到師長(zhǎng)主動(dòng)行禮問(wèn)好，言談舉止符合《中學(xué)生行為規(guī)范要求》，大方得體；團(tuán)結(jié)同學(xué)，友愛(ài)互助；出入房間，打招呼，4、愛(ài)護(hù)公物：愛(ài)護(hù)學(xué)校環(huán)境，主動(dòng)撿拾環(huán)境中的雜物。
5、就餐文明：有序就餐，例行節(jié)約，自覺(jué)收放餐盤(pán)。
6、乘車(chē)文明：排隊(duì)有序上車(chē)，不擁擠；乘車(chē)途中，不大聲喧嘩，言語(yǔ)文明，主動(dòng)給老弱病殘?jiān)凶屪?/p>
訓(xùn)練實(shí)施過(guò)程。
（一）開(kāi)學(xué)首周，利用一課時(shí)班會(huì)，學(xué)習(xí)《中學(xué)生標(biāo)準(zhǔn)儀容儀表規(guī)定》，文明禮儀教育，強(qiáng)調(diào)文明禮貌（尤其是向師長(zhǎng)問(wèn)好行禮）、儀容儀表等。
（二）開(kāi)學(xué)第二周起的一個(gè)月（9-10月），1、學(xué)生發(fā)型、著裝等儀容儀表檢查整頓，并形成班主任日常把關(guān)，級(jí)部隨時(shí)抽查的長(zhǎng)效機(jī)制。
2、倡導(dǎo)文明乘車(chē)活動(dòng)。
1）路上不到小吃攤吃零食、不隨手亂扔垃圾；
2）排隊(duì)有序乘車(chē)，不擁擠，不追逐打鬧；
3）文明禮讓?zhuān)哉Z(yǔ)文明，不大聲喧嘩，主動(dòng)為老弱病殘?jiān)凶屪?/p>
（三）12—1月，針對(duì)初一學(xué)生對(duì)初中生活有一定程度的適應(yīng)，熟悉學(xué)校軟硬環(huán)境，部分同學(xué)自我約束和要求逐漸放松，問(wèn)題學(xué)生意欲活躍。進(jìn)行文明行為（含文明乘車(chē)）規(guī)范強(qiáng)化。
1、主題班會(huì)。
2、班主任日常囑咐強(qiáng)調(diào)（其中，文明乘車(chē)方面：a.走路、乘車(chē)不吃零食等，不亂扔雜物。b.排隊(duì)有序上車(chē)，不擁擠，注意安全。c.乘車(chē)途中，不大聲喧嘩，講究語(yǔ)言文明，主動(dòng)給老弱病殘?jiān)凶屪?。）?/p>
3、級(jí)部管理配合德育處的檢查工作，對(duì)反饋的檢查結(jié)果和違紀(jì)學(xué)生給與批評(píng)教育和考核獎(jiǎng)懲。
（四）2月份寒假，配合德育處，利用思想政治學(xué)科寒假特別作業(yè)，倡導(dǎo)中國(guó)傳統(tǒng)習(xí)俗、尊重孝敬長(zhǎng)輩的傳統(tǒng)道德。
（五）3月至4月上旬，學(xué)生經(jīng)過(guò)上一個(gè)學(xué)期的適應(yīng)和一個(gè)寒假的放松，各方面習(xí)慣都有所脫節(jié)，需要進(jìn)行為期一個(gè)月的紀(jì)律秩序和衛(wèi)生的強(qiáng)化整頓，重新整頓學(xué)生的行為習(xí)慣。（非常關(guān)鍵！有必要的話可以延長(zhǎng)至4月中旬）。
1、學(xué)生發(fā)型、著裝等儀容儀表檢查整頓，第一周班主任初查，第二周級(jí)部檢查。
2、針對(duì)向師長(zhǎng)行禮問(wèn)好、亂扔雜物、主動(dòng)撿拾垃圾、就餐秩序、公物愛(ài)護(hù)等情況反饋強(qiáng)化教育和管理。（將一個(gè)月以來(lái)的正面事例，通報(bào)表?yè)P(yáng)，進(jìn)行正強(qiáng)化。）。
3、配合學(xué)校德育處，進(jìn)行學(xué)雷鋒、“感動(dòng)中國(guó)”相關(guān)活動(dòng)。
4、萬(wàn)物復(fù)蘇，愛(ài)護(hù)花草樹(shù)木，不踐踏草坪，愛(ài)護(hù)環(huán)境。
（六）6、7月，學(xué)期末，評(píng)選校文明標(biāo)兵，通報(bào)表彰。
三、安全健康篇目標(biāo)要求。
1、交往安全：正確與高年級(jí)學(xué)生相處；避免同社會(huì)不良人員交往；非在校期間，不獨(dú)自在外長(zhǎng)時(shí)間逗留；能及時(shí)采取正確方式處置安全困擾，合理自我保護(hù)。
2、流行病防治：學(xué)生提高警惕預(yù)防觀念，明確防治措施方法，教師做好晨午檢、家校互通、親手交接等工作。
3、交通安全：文明乘車(chē)，有較強(qiáng)的交通安全意識(shí)，自覺(jué)遵守交通法規(guī)。
4、安全隱患排查：學(xué)生明確并自覺(jué)避開(kāi)活動(dòng)區(qū)域內(nèi)可能存在安全隱患的區(qū)域，學(xué)習(xí)必要的安全自控自救常識(shí)。
5、心理健康：學(xué)生能盡早完成身份轉(zhuǎn)變，適應(yīng)初中生活；偶發(fā)早戀思想，在老師的引導(dǎo)下，能及時(shí)得到糾正；正確看待青春期生活，選擇合理方式及時(shí)排解心理疑難，保持健康心理狀態(tài)。
6、問(wèn)題學(xué)生排查、重點(diǎn)關(guān)注、定期座談、轉(zhuǎn)化。
訓(xùn)練實(shí)施過(guò)程。
（一）開(kāi)學(xué)首周，利用一課時(shí)班會(huì)，學(xué)習(xí)《中學(xué)生學(xué)生一日常規(guī)》，著重強(qiáng)調(diào)違紀(jì)行為處理辦法，進(jìn)行安全教育。
（二）開(kāi)學(xué)第二周起的一個(gè)月（9-10月），配合學(xué)生排查、設(shè)置社會(huì)監(jiān)督員、警官維權(quán)辦公室等學(xué)校安排，大力進(jìn)行維權(quán)凈風(fēng)系列舉措。進(jìn)行問(wèn)題學(xué)生摸底排查，對(duì)問(wèn)題學(xué)生備案和定期座談，級(jí)部和班主任密切關(guān)注問(wèn)題學(xué)生發(fā)展變化和教育轉(zhuǎn)變；引導(dǎo)學(xué)生正確處置安全困擾，避免同社會(huì)不良人員交往、正確與高年級(jí)學(xué)生相處、合理自我保護(hù)。
（三）12—1月，針對(duì)初一學(xué)生對(duì)初中生活有一定程度的適應(yīng)，熟悉學(xué)校軟硬環(huán)境，部分同學(xué)自我約束和要求逐漸放松，問(wèn)題學(xué)生意欲活躍。
1、農(nóng)歷年末，滲透安全保護(hù)觀念和意思，通過(guò)晚點(diǎn)、主題班會(huì)等，特別強(qiáng)調(diào)人身安全和交通安全。
2、期末復(fù)習(xí)期間，冬季天氣寒冷，防范發(fā)生流感。
2）規(guī)定學(xué)生課間走出教室，活動(dòng)或呼吸新鮮空氣；
3）提醒學(xué)生和家長(zhǎng)及時(shí)添加衣物，尤其是室外活動(dòng)、吃午飯、上微機(jī)課等；
4）安排專(zhuān)人負(fù)責(zé)每天班級(jí)放晚學(xué)后的開(kāi)窗通風(fēng)。每扇窗留有5cm的空隙，系好窗簾，早上7：00學(xué)生到校及時(shí)關(guān)窗。（周末和雨雪天氣，不要開(kāi)窗）。
6）嚴(yán)格認(rèn)真做好晨午檢，及時(shí)報(bào)告級(jí)部（每天上午7:30、中午午休前及時(shí)報(bào)告晨午檢結(jié)果）。
（四）2月份寒假，通過(guò)家長(zhǎng)學(xué)生簽署安全公約、假前學(xué)生集會(huì)等形式，強(qiáng)調(diào)寒假多方面安全注意事項(xiàng)。
（五）3月至4月上旬，學(xué)生經(jīng)過(guò)上一個(gè)學(xué)期的適應(yīng)和一個(gè)寒假的放松，各方面習(xí)慣都有所脫節(jié)，1、級(jí)部—班級(jí)兩個(gè)層面，對(duì)扶手欄桿、天井、墻上攀附的電線、開(kāi)關(guān)等安全隱患進(jìn)行排查，及時(shí)上報(bào)或自行處理；利用晚點(diǎn)等空余時(shí)間，囑咐強(qiáng)調(diào)低年級(jí)學(xué)生，提高學(xué)生安全意識(shí)。
2、春季天氣回暖，提醒班級(jí)和學(xué)生，注意開(kāi)窗通風(fēng)和戶外鍛煉，注意飯前便后洗手和個(gè)人衛(wèi)生，防止傳染病和流感。
（六）4至5月，維權(quán)凈風(fēng)再?gòu)?qiáng)化，班主任初步排查，前期處理，及時(shí)溝通家長(zhǎng)；問(wèn)題嚴(yán)重學(xué)生級(jí)部，進(jìn)一步聯(lián)系家長(zhǎng)座談處理。（必須始終把家長(zhǎng)聯(lián)系在時(shí)間處理過(guò)程中，不能將家長(zhǎng)置之度外，老師和學(xué)校單方面操心。）。
重點(diǎn)在于原問(wèn)題學(xué)生轉(zhuǎn)化發(fā)展情況匯總和新生問(wèn)題學(xué)生及時(shí)備案；聯(lián)系家長(zhǎng)對(duì)孩子的在校表現(xiàn)和今后發(fā)展座談；同時(shí)，對(duì)于嚴(yán)重違紀(jì)的個(gè)別學(xué)生給與通報(bào)批評(píng)，嚴(yán)肅風(fēng)氣。
（七）6、7月，1、學(xué)期末，初四畢業(yè)，職高、技校的學(xué)生先于我校放假，學(xué)校周邊存在安全隱患，提醒學(xué)生加強(qiáng)自我保護(hù)和師生交流溝通，采取正確方式處理身邊發(fā)生的突發(fā)事件。
2、通過(guò)家長(zhǎng)學(xué)生簽署安全公約、假前學(xué)生集會(huì)等形式，強(qiáng)調(diào)寒假多方面安全注意事項(xiàng)。
四、學(xué)習(xí)習(xí)慣篇（同時(shí)與分學(xué)科基本技能訓(xùn)練活動(dòng)配合）目標(biāo)要求。
1、課堂學(xué)習(xí)：熟悉我校課堂教學(xué)模式和行為要求，積極參與課堂各類(lèi)教學(xué)活動(dòng)，適應(yīng)初中的學(xué)習(xí)生活。
2、課后學(xué)習(xí)：按時(shí)、認(rèn)真、保質(zhì)保量完成各科作業(yè)；養(yǎng)成及時(shí)復(fù)習(xí)的習(xí)慣；對(duì)于偏科現(xiàn)象及時(shí)補(bǔ)習(xí)。
3、基礎(chǔ)知識(shí)不斷積累；漢英書(shū)寫(xiě)工整，試卷答題規(guī)范。
4、養(yǎng)成讀書(shū)習(xí)慣，廣泛閱讀有益書(shū)刊（并向名著閱讀延伸），以“讀”帶“寫(xiě)”、帶“說(shuō)”，增強(qiáng)修養(yǎng)，提高思想層次。
訓(xùn)練實(shí)施過(guò)程。
（一）開(kāi)學(xué)前新生正式報(bào)到前一天，進(jìn)行摸底考試。（建議）。
（二）開(kāi)學(xué)第一周，1、軍訓(xùn)期間，每天氣溫較高時(shí)段，語(yǔ)數(shù)外文化課教學(xué)，初步熟悉我校課堂教學(xué)模式和行為要求，初步適應(yīng)初中文化課學(xué)習(xí)。
2、每天早晨進(jìn)行讀書(shū)和英語(yǔ)早讀。
（三）開(kāi)學(xué)第二周起的一個(gè)月（9-10月），1、繼續(xù)每天早上讀書(shū)和英語(yǔ)早讀。
2、按正常課表，全學(xué)科上課，注重課堂模式訓(xùn)練、課堂學(xué)習(xí)行為習(xí)慣培訓(xùn)（如：紀(jì)律秩序、如何自主學(xué)習(xí)、記筆記、小組合作等方面），引導(dǎo)學(xué)生適應(yīng)初中多學(xué)科學(xué)習(xí)。（需后續(xù)持久進(jìn)行）。
（四）10月至11月底，1、主抓作業(yè)完成強(qiáng)化管理。前兩至三個(gè)周抓作業(yè)“量”，后兩個(gè)周抓作業(yè)“質(zhì)”。
1）以學(xué)科組任課教師為主嚴(yán)查作業(yè)，班主任輔助處置少數(shù)問(wèn)題嚴(yán)重學(xué)生；
2）首次可采用即時(shí)補(bǔ)交，再次向家長(zhǎng)反映情況，三次聯(lián)系家長(zhǎng)到校陪同補(bǔ)作業(yè)；
3）對(duì)于多次說(shuō)服教育或采取措施不見(jiàn)改善的學(xué)生，級(jí)部統(tǒng)一匯總后，集中約談家長(zhǎng)，任課教師及班主任乘勢(shì)加強(qiáng)監(jiān)管、追繳和批評(píng)教育。
注意：避免越位管理，學(xué)科教學(xué)和作業(yè)追繳等方面是學(xué)科任課教師的主要職責(zé)，班主任和級(jí)部不應(yīng)過(guò)多插手，降低任課教師在學(xué)生心中地位，但必須全力支持配合。級(jí)部注意把握好方向和力度，并同班主任分層次為任課老師做好善后工作和延伸教育。作業(yè)問(wèn)題治理后易反復(fù)，需后續(xù)持久進(jìn)行。
2、實(shí)施讀書(shū)活動(dòng)（詳見(jiàn)教導(dǎo)處讀書(shū)活動(dòng)相關(guān)安排），培養(yǎng)學(xué)生日常讀書(shū)的習(xí)慣。
3、繼續(xù)課堂教學(xué)習(xí)慣訓(xùn)練。
（五）12月至1月，學(xué)期末，1、主題班會(huì)“怎樣為初中生活的第一學(xué)期畫(huà)上圓滿的句號(hào)？”
2、做好期末復(fù)習(xí)的指導(dǎo)訓(xùn)練，重點(diǎn)在于“端正學(xué)習(xí)態(tài)度，從小學(xué)的學(xué)習(xí)心態(tài)調(diào)整到初中學(xué)習(xí)態(tài)度”。
3、鼓勵(lì)學(xué)生課間走出教室，參加活動(dòng)，保持良好精神狀態(tài)。
4、在日常檢測(cè)答題過(guò)程中，注意訓(xùn)練學(xué)生審題、規(guī)范答題，認(rèn)真書(shū)寫(xiě)等答題規(guī)范，以備日后學(xué)業(yè)考試網(wǎng)上閱卷。
（六）2月份寒假，寒假作業(yè)在注重基礎(chǔ)的層面上布置，以鞏固基礎(chǔ)知識(shí)和復(fù)習(xí)上學(xué)期所學(xué)為主要內(nèi)容，指導(dǎo)安排學(xué)生寒假休息之余的學(xué)習(xí)生活，并在新學(xué)期開(kāi)學(xué)后第一周進(jìn)行檢驗(yàn)寒假學(xué)習(xí)成果的摸底檢測(cè)。語(yǔ)文作業(yè)中指示好讀書(shū)活動(dòng)相關(guān)內(nèi)容和要求，在校讀書(shū)習(xí)慣沿襲到假期中。
（七）3月至4月上旬，學(xué)生經(jīng)過(guò)上一個(gè)學(xué)期的適應(yīng)和一個(gè)寒假的放松，各方面習(xí)慣都有所脫節(jié)，需要進(jìn)行為期一個(gè)月的紀(jì)律秩序和衛(wèi)生的強(qiáng)化整頓，重新整頓學(xué)生的行為習(xí)慣。（非常關(guān)鍵！有必要的話可以延長(zhǎng)至4月中旬）。
1、第一周摸底檢測(cè)后，全級(jí)部家長(zhǎng)會(huì)，結(jié)合期末考試情況，向家長(zhǎng)總結(jié)反饋上學(xué)期學(xué)生學(xué)習(xí)情況。同時(shí)，提出本學(xué)期學(xué)習(xí)方面的要求和建議：
4）作業(yè)完成常抓不懈，課后家長(zhǎng)監(jiān)督，校內(nèi)教師及時(shí)查閱、批改反饋。5）家校聯(lián)系繼續(xù)保持（至少保證每個(gè)月一次電話聯(lián)系）獲得家長(zhǎng)理解、支持和配合。
2、抓作業(yè)完成情況約束，發(fā)現(xiàn)未完成作業(yè)學(xué)生及時(shí)聯(lián)系家長(zhǎng)，陪同補(bǔ)作業(yè)，協(xié)同家長(zhǎng)抓作業(yè)完成。
3、繼續(xù)讀書(shū)活動(dòng)，每天讀書(shū)習(xí)慣訓(xùn)練，按照讀書(shū)活動(dòng)相關(guān)安排進(jìn)行；另外，添加上每日讀報(bào)（課余時(shí)間自由閱讀，中午讀書(shū)時(shí)間拿出3-5分鐘值日學(xué)生為大家介紹前一期的時(shí)事熱點(diǎn)）。
（八）4、5月份。
1、課堂學(xué)習(xí)習(xí)慣強(qiáng)化，嚴(yán)格課堂管理，為期末復(fù)習(xí)良好學(xué)習(xí)氛圍做鋪墊、打基礎(chǔ)，強(qiáng)調(diào)課堂上任課老師全面負(fù)責(zé)并進(jìn)行管理，課余時(shí)間班主任配合任課老師處理問(wèn)題。
2、繼續(xù)推廣讀書(shū)活動(dòng)，向閱讀名著推廣，按照讀書(shū)活動(dòng)相關(guān)安排進(jìn)行。
（九）6月至7月初，1、期末考試復(fù)習(xí)動(dòng)員工作，班主任和任課老師兩方面進(jìn)行，提醒期末復(fù)習(xí)相關(guān)事項(xiàng)，指導(dǎo)復(fù)習(xí)方法，約束復(fù)習(xí)課堂秩序。
復(fù)習(xí)開(kāi)始，學(xué)習(xí)任務(wù)加重，提醒任課老師和班主任注意作業(yè)完成檢查和追繳力度，級(jí)部和班主任給與全面配合。
復(fù)習(xí)期間，注意倡導(dǎo)學(xué)生大課間戶外活動(dòng)和課間休息。
2、讀書(shū)活動(dòng)總結(jié)及表彰。
訓(xùn)練教案高考篇十六
音樂(lè)教學(xué)在高職院校中開(kāi)展得較多，是一門(mén)藝術(shù)類(lèi)的專(zhuān)業(yè)學(xué)科，而節(jié)奏訓(xùn)練則是音樂(lè)教學(xué)非常重要的內(nèi)容，可以幫助學(xué)生更深地認(rèn)識(shí)音樂(lè)，從而提高學(xué)習(xí)效率。但節(jié)奏訓(xùn)練若掌握不好，容易使訓(xùn)練和理論脫節(jié)，難以讓學(xué)生產(chǎn)生代入感，所以有必要尋求更好的解決途徑。
一、高職音樂(lè)教學(xué)節(jié)奏訓(xùn)練的重要性。
目前的高職音樂(lè)教學(xué)主要采用欣賞教學(xué)的模式，教師通過(guò)課堂氛圍的營(yíng)造，使學(xué)生能夠在音樂(lè)欣賞中逐步掌握音樂(lè)知識(shí)。如果能在音樂(lè)欣賞里增強(qiáng)節(jié)奏訓(xùn)練，將極大地加強(qiáng)教學(xué)的趣味性，達(dá)到事半功倍的效果。如今節(jié)奏訓(xùn)練越來(lái)越受到音樂(lè)專(zhuān)業(yè)學(xué)生的歡迎，使學(xué)生擺脫枯燥乏味的感覺(jué)。節(jié)奏訓(xùn)練可以提高學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力，激發(fā)出音樂(lè)創(chuàng)作的靈感，所以節(jié)奏訓(xùn)練在音樂(lè)教學(xué)中非常重要，深化了學(xué)生的文化內(nèi)涵。
二、高職音樂(lè)教學(xué)節(jié)奏訓(xùn)練的應(yīng)用。
（一）節(jié)奏訓(xùn)練的多媒體輔助作用.節(jié)奏是音樂(lè)的靈魂，也是音樂(lè)專(zhuān)業(yè)的第一課。采用多媒體進(jìn)行節(jié)奏訓(xùn)練是當(dāng)前使用較多的方法之一，多媒體課件可以隨時(shí)播放多種多樣的節(jié)奏音樂(lè)。教師可以首先采用較為簡(jiǎn)單的節(jié)奏，降低學(xué)生的學(xué)習(xí)難度，例如時(shí)針的走動(dòng)聲、火車(chē)駛在鐵軌上的聲音，都是非常有節(jié)奏的，也是生活中所能碰到的。還可以對(duì)某個(gè)音樂(lè)類(lèi)型進(jìn)行設(shè)定，以提高學(xué)生的感悟力為目標(biāo)，采用多媒體分解音樂(lè)節(jié)奏的元素，使學(xué)生能夠?qū)σ魳?lè)節(jié)奏的變化進(jìn)行了解，強(qiáng)化學(xué)生的自我發(fā)揮和自我創(chuàng)造能力，對(duì)音樂(lè)內(nèi)涵能夠更深入地領(lǐng)會(huì)。
（二）節(jié)奏訓(xùn)練中的打擊樂(lè)器使用。對(duì)于節(jié)奏訓(xùn)練來(lái)說(shuō)，打擊樂(lè)器是非常重要的道具，如果將打擊樂(lè)器應(yīng)用到課堂，可以激發(fā)學(xué)生的好奇心，吸引學(xué)生來(lái)嘗試，這樣有利于節(jié)奏訓(xùn)練的開(kāi)展。例如，教師在使用打擊樂(lè)器進(jìn)行表演的時(shí)候，可以讓學(xué)生用拍手的方式跟上節(jié)奏，并發(fā)掘更多的打擊道具，包括水桶、桌子等，使表演的元素更豐富，從而體會(huì)到打擊樂(lè)器所帶來(lái)的樂(lè)趣。節(jié)奏通常分為1/4拍、2/4拍、3/4拍、4/4拍，每一類(lèi)型的節(jié)奏有相同點(diǎn)和不同點(diǎn)，通過(guò)打擊樂(lè)器來(lái)增強(qiáng)學(xué)生對(duì)節(jié)拍的記憶力。教師可以把學(xué)生分為四個(gè)小組，每個(gè)小組控制一個(gè)類(lèi)型的節(jié)拍，以此來(lái)進(jìn)行節(jié)奏訓(xùn)練通常能收到良好的效果，并最終組合其一首完整的節(jié)奏樂(lè)曲。教師還可以評(píng)價(jià)學(xué)生的節(jié)奏打擊效果，并注意節(jié)奏在動(dòng)態(tài)變化時(shí)的不確定因素，讓學(xué)生首先掌握單一的節(jié)奏，然后逐步掌握復(fù)雜點(diǎn)的節(jié)奏，最后講解樂(lè)譜。
（三）通過(guò)課外活動(dòng)加強(qiáng)節(jié)奏訓(xùn)練。高職院校的音樂(lè)教學(xué)，不能局限在課堂之中，可以通過(guò)課外活動(dòng)加強(qiáng)節(jié)奏訓(xùn)練。例如，教師可以鼓勵(lì)學(xué)生組建打擊樂(lè)團(tuán)，在課外進(jìn)行各種活動(dòng)，相互學(xué)習(xí)，相互提高。教師還可以利用畫(huà)面、聲樂(lè)、語(yǔ)言等方面的手段，對(duì)學(xué)生的節(jié)奏感進(jìn)行培養(yǎng)，然后通過(guò)課外活動(dòng)鞏固鍛煉。這種多渠道的教學(xué)方式，可以不斷增強(qiáng)學(xué)生的節(jié)奏思維，提高音樂(lè)方面的想象力。節(jié)奏訓(xùn)練充滿著律動(dòng)感，本身在年輕人中間就比較受歡迎，在堅(jiān)持練習(xí)下，學(xué)生的反應(yīng)能力將大幅提高，也能提升學(xué)生的綜合素質(zhì)。
三、高職音樂(lè)教學(xué)節(jié)奏訓(xùn)練的反思。
育，這讓學(xué)生不容易體會(huì)到節(jié)奏的藝術(shù)魅力，從而影響到節(jié)奏訓(xùn)練的效果；二是音樂(lè)教師未深入了解打擊樂(lè)器，通過(guò)打擊樂(lè)器開(kāi)展節(jié)奏訓(xùn)練不順利。因?yàn)榇驌魳?lè)器的種類(lèi)比較多，要想對(duì)每一種打擊樂(lè)器進(jìn)行深入了解是比較困難的，這就需要教師在課余時(shí)間加深對(duì)樂(lè)器的了解。針對(duì)這兩個(gè)問(wèn)題，音樂(lè)教師應(yīng)在節(jié)奏訓(xùn)練的過(guò)程中，提高自身能力，盡量多掌握幾種打擊樂(lè)器，在提高理論講解能力的同時(shí)，也能(轉(zhuǎn)載于::音樂(lè)節(jié)奏訓(xùn)練教案)以身示范，做好學(xué)生的節(jié)奏培訓(xùn)。音樂(lè)教師可以通過(guò)理論講解和節(jié)奏表演，加強(qiáng)學(xué)生的節(jié)奏訓(xùn)練，并在課堂里充分發(fā)揮出人格魅力和自身能力，促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)，使學(xué)生感受到節(jié)奏的魅力，提高學(xué)生的藝術(shù)欣賞能力，以此來(lái)推動(dòng)學(xué)生綜合發(fā)展。
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訓(xùn)練教案高考篇十七
搞好高考體育特長(zhǎng)生的訓(xùn)練工作，教練的思想認(rèn)識(shí)態(tài)度和科學(xué)的訓(xùn)練手段是關(guān)鍵，在高考激烈競(jìng)爭(zhēng)的大背景下，面對(duì)高考的壓力，體育特長(zhǎng)的田徑專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練，既枯躁乏味，又非常辛苦，可以說(shuō)是我們帶隊(duì)老師最頭疼的事情，更不用說(shuō)要取得好的成績(jī)。就我今年的訓(xùn)練，共帶4人參加考試，四人全上體育本科線，1人雙上本科線的成績(jī)，總結(jié)以下幾點(diǎn)感受：
要想在高考中出成績(jī)，關(guān)鍵是要“持之以恒”堅(jiān)持長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練，要讓學(xué)生在長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練過(guò)程中，逐步理解和掌握運(yùn)動(dòng)技術(shù)。體育訓(xùn)練工作是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，沒(méi)有半點(diǎn)捷徑可走，正如學(xué)生的成長(zhǎng)需要激勵(lì)，每一個(gè)孩子都希望自己是成功者，都期待著收獲肯定和贊譽(yù)。著名教育學(xué)家第斯多惠說(shuō)：“教育的奧秘不在傳授，而在激勵(lì)、喚起和鼓舞?！弊寣W(xué)生體驗(yàn)到成功的喜悅，當(dāng)學(xué)生取得成功后，因成功而產(chǎn)生的自信心，就是新目標(biāo)、新成績(jī)的新動(dòng)力，隨著新成績(jī)的取得，心理因素再次得到優(yōu)化，從而形成發(fā)展進(jìn)步的良性循環(huán)。積極創(chuàng)造機(jī)會(huì)，不斷地讓學(xué)生取得“我能行”的成功體驗(yàn)。成功體育的教育，收獲的必是體育訓(xùn)練的成功。另外教練員在訓(xùn)練中一定要嚴(yán)格要求，秉著對(duì)學(xué)生負(fù)責(zé)任的態(tài)度，做到“嚴(yán)中有愛(ài)、嚴(yán)中有信”。
首先要防止重身體素質(zhì)，輕運(yùn)動(dòng)技術(shù)的學(xué)習(xí)和掌握，學(xué)生運(yùn)動(dòng)技術(shù)的學(xué)習(xí)和掌握需要有一個(gè)過(guò)程。首先必須是要適應(yīng)，不能急于求成，要讓他們?cè)陂L(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練中一步一步適應(yīng)并提高。其次要采用合適的大強(qiáng)度訓(xùn)練，實(shí)踐證明只有經(jīng)過(guò)反復(fù)多次的大強(qiáng)度重復(fù)練習(xí)，才會(huì)提高練習(xí)的效果，真正提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)，要運(yùn)用超量恢復(fù)的理論來(lái)指導(dǎo)訓(xùn)練。從“我要練”到“我必練”，要“練到位”。
在日常訓(xùn)練中，除了系統(tǒng)地進(jìn)行運(yùn)動(dòng)技術(shù)訓(xùn)練外，還要培養(yǎng)他們的組織紀(jì)律性，為集體爭(zhēng)取榮譽(yù)的責(zé)任感和愛(ài)國(guó)主義等優(yōu)良品質(zhì)，同時(shí)要培養(yǎng)頑強(qiáng)拼搏的訓(xùn)練作風(fēng)，加強(qiáng)隊(duì)員的集體凝聚力，讓他們?yōu)樽约耗艹蔀橛?xùn)練隊(duì)的一員而感到自豪。
學(xué)習(xí)文化課程是最后高考成敗的關(guān)鍵，一般體育生的文化功底總是差一點(diǎn)，把文化課程學(xué)習(xí)還是要放到第一位，保證高效扎實(shí)的文化學(xué)習(xí)是體育生很難做到的，所以要十分重視文化課的學(xué)習(xí)，保證文化課學(xué)習(xí)的質(zhì)量，始終把學(xué)習(xí)放在首位。對(duì)于成績(jī)下降的.學(xué)生要及時(shí)處理，停止訓(xùn)練先保證文化課才是硬道理。教練要積極和各科任老師經(jīng)常聯(lián)系配合抓好體育生的文化課。
我深切體會(huì)到，業(yè)余訓(xùn)練工作是一項(xiàng)長(zhǎng)期的、艱苦的、基礎(chǔ)性的工作，“十年樹(shù)木，百年樹(shù)人”，它需要體育訓(xùn)練工作者在思想上要有不記得失、講奉獻(xiàn)、吃苦耐勞、艱辛努力的高尚品質(zhì)，教練的作風(fēng)直接影響學(xué)生學(xué)習(xí)的作風(fēng)，這也是成敗體育高考的一個(gè)重要條件。
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