成功的背后,是不懈的努力與堅持;寫總結(jié)時,我們應(yīng)該保持思考的深度和廣度,不僅局限在表面的現(xiàn)象和問題,而是要深入分析其根本原因和內(nèi)在關(guān)系。歡迎大家參考以下總結(jié)范文,為自己的工作和學(xué)習(xí)提供借鑒。
排球正面雙手墊球的說課稿篇一
旨在落實并推行體育新課程,貫徹“以學(xué)生發(fā)展為本”的教育理念,樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想,充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,以關(guān)注學(xué)生的個體發(fā)展、開發(fā)學(xué)生潛能和學(xué)生在運動中的快樂為前提;以培養(yǎng)學(xué)生良好的體育鍛煉習(xí)慣,形成終身體育鍛煉的意識為目標(biāo)。使學(xué)生在各種環(huán)境條件下,都能很好的配合,主動參與到活動中去;為學(xué)生終身體育奠定堅實的基礎(chǔ)。
二、:
1、教學(xué)對象:高一學(xué)生
2、教材內(nèi)容:武術(shù)的長拳拳術(shù)和排球雙手正面點球都是高一年級《體育與健康》課程的基本內(nèi)容。
3、教材特點:本節(jié)課主要是復(fù)習(xí)五步拳和學(xué)習(xí)排球雙手正面墊球技術(shù)。通過本節(jié)課的學(xué)習(xí),既可對五步拳進(jìn)行鞏固復(fù)習(xí)和提高,又可以對后面的排球選修課程打下一定的基礎(chǔ)。所以此課程是全面發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)的重要內(nèi)容之一。本堂課程的特點之一就是發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性,讓學(xué)生在實踐中體會技術(shù)動作的要領(lǐng),感受同學(xué)間的相互合作,在墊球練習(xí)中為學(xué)生創(chuàng)設(shè)合作學(xué)習(xí)的空間,給出相對開放的教學(xué)環(huán)境培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,教師參與指導(dǎo),激發(fā)其主動參與意識,使學(xué)生身心得到全面發(fā)展,從中學(xué)到排球運動的基礎(chǔ)知識,熟悉排球運動特點。
1、使學(xué)生熟練掌握五步拳套路,初步掌握排球正面墊球技術(shù),了解排球運動特點
2、促進(jìn)身體素質(zhì)的全面發(fā)展,發(fā)展身體靈活性、協(xié)調(diào)性,熟悉排球球性。
重點:熟悉排球球性,發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)性,提高學(xué)生團結(jié)協(xié)作能力,難點:吃準(zhǔn)擊球點,控制擊球力量。
1.講解示范法:通過邊示范,邊講解,使學(xué)生加深對動作印象,促使學(xué)好動作。教師示范時要注意動作標(biāo)準(zhǔn),能調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、參與性和實踐性;使用正面和側(cè)面面示范;講解要注意語言簡明、扼要、易懂,表達(dá)生動,比喻形象,這樣能激發(fā)學(xué)生的興趣和積極性,并啟發(fā)學(xué)生思考問題。
3.巡回指導(dǎo)法:在學(xué)生自我進(jìn)行實踐的過程中,進(jìn)行巡回指導(dǎo),個別糾錯,積極鼓勵。
2、基本部分:
b、素質(zhì)練習(xí):a、摸線練習(xí)不僅提高學(xué)生基本步伐的移動能力,而且讓學(xué)生更加熟悉排球球場。b、針對性別特征,女生抹網(wǎng)高發(fā)展彈跳,加強踝關(guān)節(jié)力量。男生俯臥撐練習(xí),發(fā)展胸大肌,增強上肢力量。
3、結(jié)束部分:
放松練習(xí),學(xué)習(xí)集體舞的兩種基本步法的練習(xí)。不僅愉悅身心,而且為后面的課程奠定基礎(chǔ)。分享快樂和互相交流,學(xué)生進(jìn)行自我評價,教師進(jìn)行小結(jié)評價。
排球正面雙手墊球的說課稿篇二
本著“以人為本,健康第一”的指導(dǎo)思想,在教學(xué)中以求實、探索、創(chuàng)新的精神來體現(xiàn)教師的主導(dǎo)作用與和學(xué)生的主體地位,充分提高學(xué)生的認(rèn)知能力,積極培養(yǎng)學(xué)生對排球運動的興趣和愛好,體驗排球給人們帶來的樂趣,形成終身體育的健康思想。
1、本節(jié)的地位和作用。
排球運動是高中《體育與健康》教學(xué)內(nèi)容中選項學(xué)習(xí)的組成部分,是學(xué)生非常喜愛的學(xué)習(xí)內(nèi)容之一。本課教學(xué)內(nèi)容是排球運動的墊球技術(shù),墊球技術(shù)是排球運動中最主要的基本技術(shù),是接發(fā)球和防守最常用的主要技術(shù)。起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用,是高中排球教學(xué)的重要組成部分,是更好地學(xué)習(xí)各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。墊球既是防守也是進(jìn)攻的開始,墊球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)的配合的質(zhì)量。這一節(jié)課內(nèi)容在初中的《體育與健康》中就已經(jīng)介紹過,所以學(xué)生對此教學(xué)內(nèi)容都有不同程度的了解和掌握。本課是高中體育課中學(xué)習(xí)排球運動的第二節(jié)課,起著承上啟下的作用。因此,本課著重強調(diào)墊球技術(shù)中的擊球點和擊球手臂的正確姿勢。為以后的教學(xué)競賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。
2、學(xué)情分析:
本課教學(xué)對象為本校高一文科班的學(xué)生,女同學(xué)較多。排球的基礎(chǔ)普遍較差,甚至有些學(xué)生在學(xué)習(xí)之前沒有接觸過排球,所以本次課選用正面雙手墊球作為主要教學(xué)內(nèi)容,這樣做是想讓多數(shù)學(xué)生能夠基本的掌握其技術(shù)動作。該班的學(xué)生特別喜歡體育活動,身體素質(zhì)普遍較好,在排球正面雙手墊球上了一次課后,大多數(shù)的學(xué)生已經(jīng)喜歡上了排球,部分學(xué)生基本的技術(shù)動作已經(jīng)有所掌握,但多數(shù)學(xué)生掌握技術(shù)較差,所以本課結(jié)合了圖片進(jìn)行講解示范,讓學(xué)生有一個更直觀、更加感性的認(rèn)識。個別的學(xué)生學(xué)習(xí)能力較強,有一定的基礎(chǔ),對他們進(jìn)行輔導(dǎo),使得他們能夠較好的掌握技術(shù)動作,在課上他們能起到體育骨干的作用。
3、教學(xué)目標(biāo):
(1)、運動參與目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生對排球運動的興趣和愛好,使每個學(xué)生樂于參與,體驗排球給人們帶來的樂趣。
(2)、運動技能目標(biāo):通過本次課的學(xué)習(xí),使80%以上的學(xué)生能掌握正面雙手墊球的動作要領(lǐng);使學(xué)生在形式多樣的練習(xí)中,掌握墊球的基本技術(shù),使素質(zhì)較好的學(xué)生掌握多種墊球技術(shù)。
(3)、身體健康目標(biāo):通過多種練習(xí)提高學(xué)生的靈敏性、協(xié)調(diào)等到素質(zhì),增強學(xué)生的體質(zhì)。
(4)、心理健康目標(biāo):讓學(xué)生了解體育運動的常識,培養(yǎng)其在體育運動中堅忍不拔,勇往直前的意志品質(zhì)。
(5)、社會適應(yīng)目標(biāo):通過學(xué)習(xí)能夠合理的運用所學(xué)的知識去指導(dǎo)自己和他人進(jìn)行體育運動,培養(yǎng)學(xué)生的團隊合作精神。
4、重點、難點。
重點:墊擊球的位置、人與球的位置關(guān)系。
難點:全身協(xié)調(diào)用力墊球。
1、在導(dǎo)入教學(xué)過程中,采用自編球操,以便更好的激發(fā)學(xué)習(xí)興趣和熟悉球性練習(xí)。
2、運用圖片進(jìn)行教學(xué),不僅可以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,還可以給予學(xué)生想象的空間。使學(xué)生在頭腦中形成正確的動作表象和概念,讓學(xué)生有一個感性的認(rèn)識。
3、講解示范法,通過講解示范使學(xué)生更好的掌握正面雙手墊球的正確技術(shù)動作。
4、分解法,讓學(xué)生從簡到難的學(xué)習(xí),使學(xué)生更容易掌握技術(shù)。
5、游戲法,通過游戲活躍課堂氣氛,鞏固技術(shù),培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作能力和集體責(zé)任感。
6、糾正錯誤法:采用集體糾錯和個別糾錯的方法,使學(xué)生掌握正確的動作技術(shù)。
7、團隊合作學(xué)習(xí)法:通過小組的練習(xí),一方面可以互相促進(jìn)技能的提高,另一方面團隊意識和協(xié)作能力。
1、觀察法、模仿練習(xí)法:發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造能力,充分體現(xiàn)學(xué)生的主體性。
2、團隊合作學(xué)習(xí)法:幫助學(xué)生形成強烈的集體意識,通過糾正對方的動作技術(shù)來提高自己的基本動作技術(shù),從而達(dá)到共同進(jìn)步。
3、游戲法:通過游戲活躍課堂氣氛,提高學(xué)生參與的積極性。
4、評價法:通過學(xué)生自評、學(xué)生互評發(fā)現(xiàn)問題,解決問題,進(jìn)一步啟發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣;教師點評,對優(yōu)點給予肯定并適當(dāng)進(jìn)行表揚,對存在問題提出解決辦法。
1、熱身導(dǎo)入階段:
(1)、課堂常規(guī):
(2)、本課的'教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)及要求:
(3)、熱身操(球操):
設(shè)計意圖:在球操編排過程中運用了排球技術(shù)的基本步法和手法,通過球操練習(xí),使學(xué)生鞏固練習(xí)上一節(jié)課內(nèi)容,并自然導(dǎo)入本課,以達(dá)到熟悉球性和熱身的目的。
2、學(xué)習(xí)掌握階段:
(1)、通過圖片展示及自己頭腦的印象,讓學(xué)生自由的發(fā)揮墊球。(自墊或是對墊)(3分鐘)。
設(shè)計意圖:給自主學(xué)習(xí)的空間,讓學(xué)生發(fā)揮自已所認(rèn)識、所了解的墊球技術(shù)和練習(xí)方法并應(yīng)用到實際學(xué)習(xí)當(dāng)中。
(2)、講解示范墊球的基本手型及技術(shù)動作。(3分鐘)。
設(shè)計意圖:使學(xué)生認(rèn)識排球墊球技術(shù)的正確動作及常用的基本手型,并根據(jù)個人習(xí)慣選擇適合自己的墊球手型。學(xué)習(xí)動作的分解技術(shù),讓學(xué)生有了一個感性的認(rèn)識,建立良好的動作概念。
(3)、兩人協(xié)助練習(xí)。(5分鐘)。
方法:兩人一組,一人持球于腹前,另一人做墊球練習(xí)。練習(xí)的時候注意擊球的部位,注意強化提肩,抬臂、壓手腕動作。
設(shè)計意圖:讓學(xué)生體會全身協(xié)調(diào)用力和正確的擊球位置。加深學(xué)生對墊球技術(shù)的理解。
(4)、一對一的墊球練習(xí):(5分鐘)。
方法:一拋一墊,兩人相距3----4米,每人墊10次互相交換。
要求拋球由到位向不到位變化,墊球由近向遠(yuǎn)變化。
設(shè)計意圖:安排這樣的練習(xí)是讓學(xué)生體會墊球動作的插和蹬送動作。
(5)、分組練習(xí):(6分鐘)。
方法:將學(xué)生分組,根據(jù)組內(nèi)成員情況,小組長安排適合本組成員的練習(xí)方法,練習(xí)結(jié)束后每組選兩名同學(xué)出來展示,學(xué)生來進(jìn)行評價。在練習(xí)過程中教師對各組進(jìn)行糾錯,指導(dǎo)練習(xí)。
設(shè)計意圖:給學(xué)生一定的空間和時間讓學(xué)生展示一下自已的練習(xí)成果,進(jìn)行學(xué)生自評和學(xué)生互評,充分體現(xiàn)學(xué)生主動參與和自主學(xué)習(xí)的要義。同時也提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
(6)、接力游戲:(8分鐘)。
方法:將學(xué)生平均分成四小組,相距十米成排站好,一二組相對、三四組相對。一三組分別由排頭同學(xué)直臂將球放在前臂距腕關(guān)節(jié)十厘米左右的位置上(即墊球正確擊球部位),將球快速反應(yīng)運到二四組,然后二四姐接球的同學(xué)采用自墊將球運回來,依次輪換,進(jìn)行接力。
設(shè)計意圖:這樣做的即對對本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容進(jìn)行了鞏固練習(xí),又增加了學(xué)習(xí)的競爭性和趣味性,使學(xué)生體會排球帶給他們的樂趣。
3、調(diào)整反饋階段:(5分鐘)。
1、教師帶領(lǐng)做放松操,學(xué)生模仿練習(xí)。在音樂伴奏下,師生同做。
設(shè)計意圖:目的是促使學(xué)生消除肌肉的疲勞,身心得到恢復(fù)。
2、對本課進(jìn)行小結(jié),學(xué)生參與自我評價,小組評價和綜合評價。
設(shè)計意圖:目的是促使學(xué)生提高觀察動作能力和自我評價能力。
3,回收器材,師生再見。
錄音機一臺、40個排球,一片空地。
預(yù)計課的教學(xué)目標(biāo)基本實現(xiàn),
預(yù)計課的平均心率110--120次∕分。
運動密度35—40%.
排球正面雙手墊球的說課稿篇三
各位老師大家好,今天我說課的題目是排球雙手正面墊球。
大家都知道籃、排、足是我國的三大球,而排球中的墊球卻是排球中最基礎(chǔ)的部分學(xué)好墊球是連接扣球與發(fā)球的的最常用的技術(shù)手段,對全隊的組織配合起著關(guān)鍵性的作用。所以針對本節(jié)課為排球雙手正面墊球第二課時由此制定出以下教學(xué)目標(biāo)。
1.認(rèn)知目標(biāo):通過對排球正面雙手墊球的練習(xí),對排球的知識與技能有有一個整體的了解與認(rèn)識,正確認(rèn)識排球這一項目。
2.技能目標(biāo):讓學(xué)生基本掌握排球正面雙手墊球技術(shù),把握擊球的正確手臂部位以及擊球與腳蹬地的時機,使整個墊球動作協(xié)調(diào)統(tǒng)一。
3.情感目標(biāo):通過練習(xí)與游戲培養(yǎng)學(xué)生的互相配合與交流,提高對排球的興趣。
排球教學(xué)是高中學(xué)校體育運動的重要內(nèi)容,雙手墊球是進(jìn)行排球訓(xùn)練的基礎(chǔ)動作,既是防守戰(zhàn)術(shù)又是組織進(jìn)攻的開始技術(shù)。本節(jié)課一共有3個課時,本次課為第二課時主要對于正面雙手動作的練習(xí)與鞏固,以及對動作技術(shù)的糾錯與改正。
本次授課的對象為高一年級雖然在業(yè)余時間對排球有一切接觸與了解,但是沒有正確的系統(tǒng)學(xué)習(xí)過排球的動作技術(shù)要領(lǐng),高一年級的學(xué)生不管在生理還是心里都處于青少年的階段,對動作的學(xué)習(xí)有強烈的好奇心與模仿意識。所以本節(jié)課我將采用啟發(fā)、模仿、等教學(xué)方法進(jìn)行教學(xué),是學(xué)生對排球正面雙手墊球有進(jìn)一步的學(xué)習(xí)。
重點:觸球部位準(zhǔn)確,腳步蹬地用力的時機恰當(dāng),整個動作的協(xié)調(diào)統(tǒng)一自然。
難點:重心升降,壓腕夾臂,整個動作的協(xié)調(diào)統(tǒng)一。
教法:講解示范法、對比教學(xué)法。
學(xué)法:對墻練習(xí)、個別練習(xí)、雙人練習(xí)、正誤對比法。
(一).激發(fā)興趣階段(開始部分8分鐘):用自編球操作為準(zhǔn)備活動,提高學(xué)生的球感和對球類運動的興趣。
(二).學(xué)習(xí)和發(fā)展階段(基本部分30分鐘):
1.由教師用正確和協(xié)調(diào)舒展的示范動作進(jìn)行師范與講解。
2.學(xué)生對墻練習(xí)與自拋自墊體會排球正面雙手墊球的動作,盡量做到夾、插、提、蹬的動作要領(lǐng),教師巡回指導(dǎo)幫助糾錯與改正。
3.學(xué)生兩兩配對進(jìn)行對墊,體會腳步的移動與蹬地用力的時機達(dá)到身體動作的協(xié)調(diào)統(tǒng)一。
4.經(jīng)過練習(xí)后進(jìn)行動作技能比賽。把全班分成四組,兩兩配對,進(jìn)行組與組之間的動作技能評定的比賽,根據(jù)教師打出的分?jǐn)?shù),決出那組為最優(yōu)組。
(三)素質(zhì)練習(xí)。
利用練習(xí)毽球來發(fā)展下肢的運動量,從而協(xié)調(diào)上下肢的運動負(fù)荷,促進(jìn)身體的全面發(fā)展。
(四)恢復(fù)整理階段(結(jié)束部分7分鐘)。
用太極的簡化招式,配合音樂,是身體達(dá)到全身心的放松,減少興奮,平緩心情為下節(jié)課的做好準(zhǔn)備。
最后教室用概括性的語言總結(jié)本節(jié)課的主要學(xué)習(xí)內(nèi)容以及學(xué)生的表現(xiàn),強化學(xué)習(xí)的知識,誘發(fā)對下節(jié)課的學(xué)習(xí)欲望。
排球:40個毽球:40個場地:兩個排球場,一堵墻壁。
排球正面雙手墊球的說課稿篇四
各位評委好:
我今天說課的內(nèi)容是九年制義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)實驗教科書《體育與健康》二年級教材。正面雙手墊球。
本課設(shè)計的指導(dǎo)思想:
依據(jù)新課標(biāo)的要求,新的體育與健康課程在教育方式,教學(xué)內(nèi)容,教學(xué)評價等方面都有了新的發(fā)展和側(cè)重點,以促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展為目標(biāo),以健康第一·快樂體育·終身體育為指導(dǎo)思想,以學(xué)生的興趣愛好為切入點,以團結(jié)友愛,積極拼搏為德育滲透點,使學(xué)生養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣,為學(xué)生終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。同時發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素質(zhì);對于提高身體機能,培養(yǎng)勇于競爭,頑強拼搏,積極進(jìn)取團結(jié)合作等精神。
排球運動是通過發(fā)、墊、傳、扣、攔等動作組成的。是在快速、激烈的情況下通過接發(fā)球、二傳、扣球來完成的一項綜合性的體育運動,具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點。通過排球運動,可以發(fā)展學(xué)生跑、跳等基本活動能力,提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性,增加內(nèi)臟器官的功能。同時還能培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。是一項有很高鍛煉價值的運動項目。
本課教學(xué)內(nèi)容是排球運動的墊球技術(shù),墊球技術(shù)是排球運動中最主要的基本技術(shù),是接發(fā)球和防守的最常用的主要技術(shù)。起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用,墊球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)配合的質(zhì)量。
本次課的授課班級為初中二年級學(xué)生,共有40人,學(xué)生來自各個不同地方。運動技能有差異,個別學(xué)生學(xué)習(xí)能力較強,有一定的基礎(chǔ),但大多數(shù)學(xué)生掌握技術(shù)較差,所以本課結(jié)合了掛圖教學(xué)講解示范,讓學(xué)生在直觀有了一個感性的認(rèn)識。采用啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學(xué)方法,以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析,充分挖掘每個學(xué)生的潛在能力,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
以“終身體育”和“快樂體育”為指導(dǎo)思想。注重培養(yǎng)學(xué)生的終身鍛煉的意識,使學(xué)生在快樂中掌握鍛煉的手段,參加體育鍛煉,增強身心健康。
1、認(rèn)識目標(biāo):認(rèn)識排球排球技術(shù)規(guī)則及其文化。
2、技能目標(biāo):學(xué)生基本掌握墊球技術(shù),發(fā)展學(xué)生的靈敏性和協(xié)調(diào)能力。使85%以上的學(xué)生能學(xué)會排球墊球技術(shù)的基本動作。能自主學(xué)習(xí)與鍛煉,提高和他人合作的能力。
3、情感目標(biāo):認(rèn)真練習(xí),通過游戲培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
分析墊球的動作結(jié)構(gòu),把墊球技術(shù)分為:姿勢、擊球點、身體與手臂的協(xié)調(diào)動作幾個環(huán)節(jié)。要想把球墊好、準(zhǔn)確,關(guān)鍵是姿勢和擊球點,所以教材的重點:正確的擊球點和正面墊球的姿勢。難點:身體與手臂的協(xié)調(diào)動作。
教學(xué)是教師傳授知識與學(xué)生學(xué)習(xí)知識的互動過程。課的教法與學(xué)法應(yīng)根據(jù)學(xué)情和教材的特點制定,本課的教法與學(xué)法主要以下幾種:
教法:
1、啟發(fā)教學(xué)法:通過啟發(fā)學(xué)生更好的了解排球的基本知識,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
2、分解法:學(xué)生從簡到難的學(xué)習(xí),學(xué)生更容易掌握技術(shù)。
3、游戲法:通過游戲活躍課堂氣氛,鞏固技術(shù),培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作能力和集體主義精神。
學(xué)法:
1、嘗試法:發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造能力,充分體現(xiàn)學(xué)生的'主體性。
2、展示法:通過展示有利于學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)造性的學(xué)習(xí)。
3、游戲法:提高學(xué)生的興趣,活躍課堂氣氛,鞏固技術(shù)。
4、評價法:通過評價發(fā)展問題,解決問題,進(jìn)一步啟發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
(一)情境導(dǎo)入(10’)。
1、課堂常規(guī)。
2、本課的教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)及要求。
3、隊列的變換練習(xí)。
4、球操。為了使學(xué)生精神振奮,達(dá)到熱身的效果,安排了球操提高學(xué)生的興趣,同時培養(yǎng)學(xué)生的情趣。
(二)增智促技部分(30’)。
1、自主學(xué)與練(5’):
讓學(xué)生自由發(fā)揮練習(xí)墊球。目的是讓學(xué)生發(fā)揮自己所認(rèn)識、所了解的墊球技術(shù)和練習(xí)方法。
2、學(xué)習(xí)和發(fā)展(20’)。
(1)展示掛圖:通過觀看掛圖和講解使學(xué)生認(rèn)識排球運動和學(xué)習(xí)排球的重要性,讓學(xué)生有了一個感性的認(rèn)識,建立良好的動作概念。
(2)徒手練習(xí):原地散點撒開,徒手做墊球動作姿勢??唇處煹氖痉秳幼髂7戮毩?xí),同時教師發(fā)現(xiàn)問題及時解決問題,特別是墊球的姿勢、手型正確,使學(xué)生的理性認(rèn)識轉(zhuǎn)化為動作。
(3)自由組合,自由練習(xí):
a、墊固定球:是讓學(xué)生體會全身協(xié)調(diào)用力和正確的擊球位置。加深學(xué)生對墊球技術(shù)的理解。
b、一拋一墊:相距3-4米一人拋球,另一人墊球。要求拋球由到位向不到位變化,墊球由近向遠(yuǎn)變化。此練習(xí)是讓學(xué)生體會墊球動作的插和蹬送動作。
c、對墊:距離3-4米連續(xù)對墊球。要求學(xué)生隨時要做好墊球前的準(zhǔn)備姿勢,并快速起動和移動,保持好合理的位置進(jìn)行墊球。先可以是練習(xí)原地對墊球,再練習(xí)移動的對墊。
d、自墊:一人一球連續(xù)向上方墊球。這一練習(xí)是讓學(xué)生不斷的提高控制球的能力,保持好人與球的位置關(guān)系。同時給學(xué)生一定的時間自主創(chuàng)新,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,進(jìn)一步提高控制球和支配球的能力。
e、自我展示:給學(xué)生一定的空間和時間讓學(xué)生展示一下自己的練習(xí)成果,充分體現(xiàn)學(xué)生主動參與和自主學(xué)習(xí)的要義,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
(4)合作發(fā)揮(5’)。
游戲:接力比賽。
規(guī)則:分為四組進(jìn)行比賽,每組一球。雙手平舉把球放在腕關(guān)節(jié)以上10厘米處,不能夾球,快速跑到指定地后原地墊球三次后再跑回隊伍把球交給下一位同學(xué)。最先完成的為勝。
目的是根據(jù)本課的內(nèi)容安排這個游戲,再次鞏固墊球技術(shù)。同時也培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作配合,團結(jié)合作能力。
(三)恢復(fù)身心部分(5’)。
1、在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過音樂來放松,促使學(xué)生消除肌肉的疲勞,身心得到恢復(fù)。
2、對本課進(jìn)行小結(jié),學(xué)生參與自我評價,小組評價和綜合評價。
3、布置回收器材。
本校的體育設(shè)施比較齊全,基本上可以做到人手一球,需要器材:排球41個,掛圖1付,錄音機一臺,磁帶一盒。
排球正面雙手墊球的說課稿篇五
按照新課標(biāo)的要求,以促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展為目標(biāo),以“健康第一”為指導(dǎo)思想。在授課過程中,我遵循“以學(xué)生為主體,教師為主導(dǎo)”的教學(xué)原則,充分調(diào)動學(xué)生的積極性,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識。在教學(xué)中除了傳授學(xué)生的基本技能外,還創(chuàng)設(shè)開放性的課堂教學(xué)氛圍,讓學(xué)生在學(xué)練過程中既能掌握知識技能,又能得到情操的陶冶、智力的開發(fā)和能力的培養(yǎng),同時也注重培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的意志品質(zhì)。
本堂課的主教材是《排球雙手正面墊球技術(shù)》,副教材我選擇了排球接力比賽。主、副教材搭配的原則是:主教材以上肢運動為主,副教材以下肢運動為主,這樣的教材內(nèi)容搭配,使學(xué)生身體能夠得到全面鍛練,有良好的綜合健身作用。通過教學(xué),既能提高學(xué)生的靈敏、耐力素質(zhì),又能培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取的團隊精神。所以這一運動,特別受中學(xué)生歡迎。
學(xué)生特點分析:本課教學(xué)對象是高一年級學(xué)生,他們的年齡為15-16歲左右,正處于青春發(fā)育期,朝氣蓬勃、富于挑戰(zhàn),好勝好表現(xiàn),因此對本節(jié)課有較強的求知欲。但由于他們平時好動,注意力集中時間不長,運動技術(shù)較差,所以老師應(yīng)在課堂上充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,培養(yǎng)同學(xué)之間的團結(jié)合作意識,加強班級的凝聚力。
根據(jù)上面的分析,特制定如下教學(xué)目標(biāo):
1、認(rèn)知目標(biāo):通過排球墊球的練習(xí),激發(fā)學(xué)生對體育的興趣,培養(yǎng)學(xué)生積極參加體育活動的態(tài)度和行為。
2、技能目標(biāo):使學(xué)生基本掌握墊球技術(shù),提高學(xué)生的靈敏性和協(xié)調(diào)能力。使85%以上的學(xué)生能學(xué)會排球墊球技術(shù)的基本動作。能自主學(xué)習(xí)與鍛煉,提高和他人合作的能力。
3、情感目標(biāo):通過教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機智的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)合作、密切配合的集體主義精神。
本堂課的重點:正確的擊球點和正面墊球的姿勢。
難點:身體與手臂的協(xié)調(diào)動作。
(一)教法:
1、講解示范法:教師通過精煉適度的語言,對學(xué)生進(jìn)行啟發(fā)式講解,使學(xué)生獲得知識,了解動作的要領(lǐng)和方法;在講解的'同時,結(jié)合示范動作或教學(xué)視頻,可以讓學(xué)生對所學(xué)動作有一個更為直觀的感知,這樣便于學(xué)生進(jìn)行動作模仿和練習(xí)。
2、游戲教學(xué)法:游戲是體育教學(xué)中的重要組成部分。教師在體育教學(xué)的過程中將課堂教學(xué)內(nèi)容游戲化,就可以活躍課堂氣氛,能有效地克服常規(guī)教學(xué)中學(xué)生的生理和心理疲勞,使他們在快樂有趣的游戲中提高練習(xí)次數(shù),學(xué)習(xí)、鞏固技術(shù)動作,從而達(dá)到增強體質(zhì)的目的。
3、糾正錯誤法:正確的技術(shù)動作是在反復(fù)練習(xí)中形成的,也是在糾正錯誤動作的過程中形成的。因此,教師在教學(xué)中不僅要善于觀察學(xué)生的練習(xí)情況,及時幫助學(xué)生糾正錯誤動作,而且還要善于讓學(xué)生自己去發(fā)現(xiàn)其他同學(xué)在練習(xí)中存在的“錯誤”,以此來領(lǐng)會和鞏固自己的動作技術(shù)。
(二)學(xué)法:
1.模仿練習(xí)法:模仿是學(xué)生學(xué)習(xí)動作技術(shù)的基本方法。學(xué)生通過觀看教師的示范性動作或教學(xué)視頻,獲得直觀的動作慨念,然后遵守由簡到繁、由易到難的原則進(jìn)行自主模仿練習(xí)。
3、比賽法在學(xué)生掌握基本的動作要領(lǐng)后,可靈活組織形式多樣的比賽方式,讓學(xué)生在比賽中體驗運動和競爭的樂趣由于在比賽的過程中,學(xué)生面對較為復(fù)雜的來球,既要迅速判斷,移動取位,又要采用合理的技術(shù),而且同伴間還要互相配合,因此適時的教學(xué)比賽可以活躍課堂氣氛,提高運動技能,還可以讓學(xué)生在運動中獲得快樂,增進(jìn)友誼。
(一)開始部分:安排時間2分鐘;
所有學(xué)生呈四列橫隊,教師面向?qū)W生,站在隊伍前面要求學(xué)生集合時達(dá)到快、靜、齊。
(二)準(zhǔn)備部分,安排時間8分鐘。
包括徒手操、游戲和專門性練習(xí)。健身操共8節(jié),游戲為“逆口令”練習(xí),專門性練習(xí)為俯臥撐、原地縱跳。
這樣安排的目的是激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,調(diào)動學(xué)生的積極性。同時也為學(xué)生進(jìn)入活動狀態(tài)做好身體和心理上的準(zhǔn)備,預(yù)防和減少運動損傷。
(三)基本部分:安排時間為30分;本課組織分組不輪換,基本部分分為三個內(nèi)容:
1.自主學(xué)與練(5’):讓學(xué)生自由發(fā)揮,練習(xí)墊球。目的是讓學(xué)生根據(jù)自己所認(rèn)知、所了解的墊球技術(shù)進(jìn)行自主練習(xí)。
2.學(xué)習(xí)和發(fā)展(20’)。
(1)觀看視頻:通過觀看視頻和講解使學(xué)生認(rèn)識排球運動和學(xué)習(xí)排球墊球技術(shù)的重要性,同時幫助學(xué)生形成規(guī)范的動作概念。
(3)自由組合,分組練習(xí)。
:a.墊固定球:是讓學(xué)生體會全身協(xié)調(diào)用力和正確的擊球位置。
b.一拋一墊:相距3-4米一人拋球,另一人墊球。
c.對墊:距離3-4米連續(xù)對墊球。
d.自墊:一人一球連續(xù)向上方墊球。
e.教學(xué)比賽:給學(xué)生一定的空間和時間,讓學(xué)生展示一下自己的練習(xí)成果,使學(xué)生不斷提高控制球和支配球的能力,提高學(xué)習(xí)興趣。
3、合作發(fā)揮(5’)游戲:排球接力比賽;規(guī)則:學(xué)生分為四組進(jìn)行比賽,每組一球。雙手平舉把球放在腕關(guān)節(jié)以上10厘米處,不能夾球,快速跑到指定地后原地墊球三次后再跑回隊伍把球交給下一位同學(xué)。最先完成的組為勝。
根據(jù)本課的內(nèi)容安排這個游戲,其目的是再次鞏固墊球技術(shù),同時也可以培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)合作的能力。
(三)結(jié)束部分:時間安排5分。
2、作課堂小結(jié),采取師生互評的方式,指出優(yōu)點和缺點,達(dá)到鼓勵學(xué)生和繼續(xù)提高的目的。
3、布置器材回收。
4、師生道別,再次拉近師生距離,養(yǎng)成文明禮貌習(xí)慣,加強學(xué)生的養(yǎng)成教育。
本校的體育設(shè)施比較齊全,基本上可以做到人手一球,需要器材:排球41個,電腦一臺,籃球場一個。
:學(xué)生能在教師指導(dǎo)下認(rèn)真參與各個練習(xí),課堂氣氛活躍,師生感情融洽。力爭85%左右的學(xué)生能基本掌握動作要領(lǐng)。預(yù)計課的練習(xí)密度為35%左右,最高心率為150—160次/分。課堂效果較好。
排球正面雙手墊球的說課稿篇六
本課以貫徹健康為第一的指導(dǎo)思想。以發(fā)揮學(xué)生的認(rèn)識能力為核心,以培養(yǎng)學(xué)生的基本活動為目的,充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用,突出學(xué)生的主體地位,始終在師生的共同活動中愉快、輕松、活潑地進(jìn)行教學(xué)。
排球運動是高中《體育與健康》教學(xué)內(nèi)容中選項學(xué)習(xí)的組成部分,是學(xué)生非常喜愛的學(xué)習(xí)內(nèi)容之一,本課教學(xué)內(nèi)容是排球運動的墊球技術(shù),墊球技術(shù)是排球運動中最主要的基本技術(shù),是接發(fā)球和防守的最常用的主要技術(shù)。起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用,是高中排球教學(xué)重要組成部分,是更好地學(xué)習(xí)各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ),防守也是進(jìn)攻的開始,墊球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)的配合的質(zhì)量。這一教材在初中的《體育與健康》中就已經(jīng)介紹學(xué)習(xí),所以學(xué)生對此教學(xué)內(nèi)容都有不同程度的了解和掌握。本課是高中體育課中學(xué)習(xí)排球運動的第二節(jié)課,起著承上啟下的作用。因此,本課著重墊球技術(shù)中的擊球點和擊球手臂的正確姿勢。為以后的教學(xué)競賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。
本課的教學(xué)目標(biāo):
1、認(rèn)識目標(biāo):通過排球墊球的練習(xí),激發(fā)學(xué)生對體育的興趣,培養(yǎng)學(xué)生積極參加體育活動的態(tài)度和行為。
2、技能目標(biāo):使學(xué)生基本掌握墊球技術(shù),發(fā)展學(xué)生的靈敏性和協(xié)調(diào)能力。使70%以上的學(xué)生能掌握排球墊球正確擊球點技術(shù)的基本動作。
本課的重、難點確定:
重點:正確的擊球點。
難點:身體與手臂的協(xié)調(diào)動作。
本課教學(xué)對象為本校的高一電子政務(wù)班的學(xué)生,共有28個女生。本班排球的基礎(chǔ)普遍較差,甚至有些學(xué)生在學(xué)習(xí)之前沒有接觸過排球,所以本次課選用正面雙手墊球作為主要教材內(nèi)容是想多數(shù)學(xué)生能夠基本的掌握其技術(shù)動作。該班的學(xué)生特別喜歡體育活動,身體素質(zhì)普遍較好,在排球正面雙手墊球上了一次課后,大多數(shù)的學(xué)生已經(jīng)喜歡上了排球,部分學(xué)生基本的技術(shù)動作已經(jīng)有所掌握,但大多數(shù)學(xué)生掌握技術(shù)較差,所以本課結(jié)合了圖片進(jìn)行講解示范,讓學(xué)生更直觀,有一個感性的認(rèn)識。個別的學(xué)生學(xué)習(xí)能力較強,有一定的基礎(chǔ),我就在第一次課后對他們進(jìn)行輔導(dǎo),使得他們已經(jīng)較好的掌握了技術(shù)動作,在課上他們能起到小老師的作用。
教法:1、在教學(xué)的導(dǎo)入里,先采用了民族的舞蹈,激發(fā)興趣。
2、運用圖片進(jìn)行教學(xué),不僅可以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,還可以給予學(xué)生想象的空間及正確的動作形象和概念,讓學(xué)生有一個感性的認(rèn)識。
3、講解示范法,通過講解示范使學(xué)生更好的了解正面雙手墊球的技術(shù)動作。
4、分解法,讓學(xué)生從簡到難的學(xué)習(xí),使學(xué)生更容易掌握技術(shù)。
5、游戲法,通過游戲活躍課堂氣氛,鞏固技術(shù),培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作能力和集體主義精神。
6、團隊合作學(xué)習(xí)法:通過小組的練習(xí),一方面可以互相促進(jìn)技能的提高,另一方面提高課堂教學(xué)的運動密度。
學(xué)法:
1、觀察法、模仿練習(xí)法:發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造能力,充分體現(xiàn)學(xué)生的主體性。
2、團隊合作學(xué)習(xí)法:幫助學(xué)生信誠強烈的集體意識,通過糾正對方的動作技術(shù)來提高自己的基本動作技術(shù),從而達(dá)到共同進(jìn)步。
3、游戲法:通過游戲活躍課堂氣氛,提高學(xué)生參與的積極性。
4、評價法:通過評價發(fā)現(xiàn)問題,解決問題,進(jìn)一步啟發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
一、導(dǎo)入部分:
1、課堂常規(guī)。
2、本課的教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)及要求。
3、竹竿舞。
4、熱身操(球操)。
從中貫穿一些排球的基本步法和手法編成球操,這樣做的目的是為培養(yǎng)學(xué)生參加體育活動的興趣,活動各種關(guān)節(jié),為下面的練習(xí)做準(zhǔn)備。
二、自主學(xué)與練。
1、讓學(xué)生自由的發(fā)揮墊球,自墊或是對墊。
這樣做的目的是讓學(xué)生發(fā)揮自已所認(rèn)識、所了解的墊球技術(shù)和練習(xí)方法。
2、通過圖片的觀看和講解示范墊球的技術(shù)動作。
這樣做的目的是為了使學(xué)生認(rèn)識排球?qū)W習(xí)的重要性、以及學(xué)習(xí)動作的分解技術(shù),讓學(xué)生有了一個感性的認(rèn)識,建立良好的動作概念。
3、兩人協(xié)助練習(xí)。方法:兩人一組,一人持球于腹前,另一人做墊球練習(xí)。
練習(xí)的時候注意擊球的部位,注意強化提肩,抬臂、壓手腕動作。
這樣做的目的是讓學(xué)生體會全身協(xié)調(diào)用力和正確的擊球位置。加深學(xué)生對墊球技術(shù)的理解。
4、一對一的墊球練習(xí):
a、一拋一墊,兩人相距3----4米,每人墊10次互相交換。
b、對墊,兩人相距3----4米,將對方墊好的球墊給對方,依次進(jìn)行練習(xí)。
要求學(xué)生隨時要做好墊球前的準(zhǔn)備姿勢,并快速起動和移動,保持好合理的位置進(jìn)行墊球。先可以是練習(xí)原地對墊球。再練習(xí)移動的對墊。
5、教師集體糾正錯誤動作,鼓勵學(xué)生出來表演,學(xué)生來進(jìn)行評價。
這樣做的目的是給學(xué)生一定的空間和時間讓學(xué)生展示一下自已的練習(xí)成果,充分體現(xiàn)學(xué)生主動參與和自主學(xué)習(xí)的要義。同時也提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
6、根據(jù)技術(shù)的差異性,進(jìn)行分層教學(xué)。
a、對墊練習(xí)(技術(shù)掌握較好的學(xué)生)。
b、一拋一墊練習(xí)(技術(shù)掌握較差的學(xué)生)。
將技術(shù)動作掌握好的同學(xué)進(jìn)行一對一的輔導(dǎo)。
(二)、接力游戲(往返跑)。
方法:將學(xué)生分成人數(shù)相等的四組,成縱隊站于端線處,前面分別畫1、2、3、三條標(biāo)志線,由排頭開始進(jìn)行游戲,排頭每人手抱1個排球,開始后,積極向前跑至標(biāo)志線1往回跑,再從端線開始跑至2往回跑,依次進(jìn)行。排頭跑好后將球交于第二位學(xué)生依次進(jìn)行接力。最先完成的組為勝。
做完一組后,增加難度,兩個排球或是三個排球進(jìn)行練習(xí)。
目的是根據(jù)本課的內(nèi)容安排這個游戲,使得學(xué)生上下肢都得到了鍛煉,而且將始終排球貫穿這節(jié)課中。同時也培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作配合,團結(jié)合作能力。
三、恢復(fù)身心。
1、教師帶領(lǐng)做放松操,學(xué)生模仿練習(xí)。在音樂伴奏下,師生同做。
目的是促使學(xué)生消除肌肉的疲勞,身心得到恢復(fù)。
2、對本課進(jìn)行小結(jié),學(xué)生參與自我評價,小組評價和綜合評價。
目的是促使學(xué)生提高觀察動作能力和自我評價能力。
3,回收器材,師生再見。
六.場地器材,預(yù)計課的效果。
六根竹竿、錄音機一臺、29個排球,一片空地。預(yù)計課的教學(xué)目標(biāo)基本實現(xiàn),預(yù)計課的平均心率130--140次∕分。運動密度35—40%.
排球正面雙手墊球的說課稿篇七
本課以貫徹健康為第一的指導(dǎo)思想。以發(fā)揮學(xué)生的認(rèn)識能力為核心,以培養(yǎng)學(xué)生的基本活動為目的,充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用,突出學(xué)生的主體地位,始終在師生的共同活動中愉快、輕松、活潑地進(jìn)行教學(xué)。
二、教材分析。
排球運動是初中《體育與健康》教學(xué)內(nèi)容的重要組成部分,是學(xué)生非常喜愛的運動項目之一,本課教學(xué)內(nèi)容是排球的正面雙手墊球技術(shù),墊球技術(shù)是排球運動中最主要的基本技術(shù),是接發(fā)球和防守的最常用的主要技術(shù)。起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用。墊球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)的配合的質(zhì)量。本課著重墊球技術(shù)中的擊球點和擊球手臂的正確姿勢。為以后的教學(xué)競賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。
本課的教學(xué)目標(biāo):
1、認(rèn)識目標(biāo):讓學(xué)生了解正面雙手墊球的動作要領(lǐng)并能做出正面雙手墊球的正確動作。
2、技能目標(biāo):80%的學(xué)生初步掌握正面雙手墊球的動作,發(fā)展學(xué)生速度、靈敏等身體素質(zhì)。
3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生互幫互助、團結(jié)協(xié)作的精神,且具有良好的組織紀(jì)律性。
我們分析墊球的動作結(jié)構(gòu),把墊球技術(shù)分為:姿勢、擊球點、身體與手臂的協(xié)調(diào)動作幾個環(huán)節(jié)。要想把球墊好、準(zhǔn)確,關(guān)鍵是姿勢和擊球點。所以確定。
重點:擊球位置,人與球的位置關(guān)系。
難點:全身協(xié)調(diào)發(fā)力。
三、學(xué)情分析。
本課教學(xué)對象為本校的初中的學(xué)生,各班排球的基礎(chǔ)普遍較差,甚至有些學(xué)生在學(xué)習(xí)之前沒有接觸過排球,所以本次課選用正面雙手墊球作為主要教材內(nèi)容是想多數(shù)學(xué)生能夠基本的掌握其技術(shù)動作。該班的學(xué)生特別喜歡體育活動,身體素質(zhì)普遍較好。
四、教法與學(xué)法。
教法:
1、運用圖示法進(jìn)行教學(xué),不僅可以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,還可以給予學(xué)生想象的空間及正確的動作形象和概念,讓學(xué)生有一個感性的認(rèn)識。
2、講解示范法,通過講解示范使學(xué)生更好的了解正面雙手墊球的技術(shù)動作。
3、游戲法,通過游戲活躍課堂氣氛,鞏固技術(shù),培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作能力和集體主義精神。
學(xué)法:
1、觀察法、模仿練習(xí)法:發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造能力,充分體現(xiàn)學(xué)生的主體性。
2、游戲法:通過游戲活躍課堂氣氛,提高學(xué)生參與的積極性。
3、評價法:通過評價發(fā)現(xiàn)問題,解決問題,進(jìn)一步啟發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
五、教學(xué)過程。
一、開始部分和準(zhǔn)備部分:
1、課堂常規(guī)。
2、本課的教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)及要求。
3、竹竿舞。
4、熱身操(球操)。
從中貫穿一些排球的基本步法和手法編成球操,這樣做的目的是為培養(yǎng)學(xué)生參加體育活動的興趣,活動各種關(guān)節(jié),為下面的練習(xí)做準(zhǔn)備。
二、基本部分。
1、通過圖片的觀看和講解示范墊球的技術(shù)動作。
這樣做的目的是為了使學(xué)生認(rèn)識排球?qū)W習(xí)的重要性、以及學(xué)習(xí)動作的分解技術(shù),讓學(xué)生有了一個感性的認(rèn)識,建立良好的動作概念。
2、兩人協(xié)助練習(xí)。方法:兩人一組,一人持球于腹前,另一人做墊球練習(xí)。
練習(xí)的時候注意擊球的部位,注意強化提肩,抬臂、壓手腕動作。
這樣做的目的是讓學(xué)生體會全身協(xié)調(diào)用力和正確的擊球位置。加深學(xué)生對墊球技術(shù)的理解。
4、一對一的墊球練習(xí):
a、一拋一墊,兩人相距3————4米,每人墊10次互相交換。
b、對墊,兩人相距3————4米,將對方墊好的球墊給對方,依次進(jìn)行練習(xí)。
要求學(xué)生隨時要做好墊球前的準(zhǔn)備姿勢,并快速起動和移動,保持好合理的位置進(jìn)行墊球。先可以是練習(xí)原地對墊球。再練習(xí)移動的對墊。
5、教師集體糾正錯誤動作,鼓勵學(xué)生出來表演,學(xué)生來進(jìn)行評價。
這樣做的目的是給學(xué)生一定的空間和時間讓學(xué)生展示一下自已的練習(xí)成果,充分體現(xiàn)學(xué)生主動參與和自主學(xué)習(xí)的要義。同時也提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
(二)、游戲(墊球入筐)。
方法:將學(xué)生分成人數(shù)相等的六隊,每隊距筐3米,列隊站好。聽到信號后,每隊各自選出一位隊長進(jìn)行拋球,其他隊員在距筐約3米處時將球墊向筐內(nèi),入球多的隊名次列前(其中以入球多少為主)。
目的是根據(jù)本課的內(nèi)容安排這個游戲,使得學(xué)生墊球技術(shù)得到鞏固,而且將始終排球貫穿這節(jié)課中。同時也培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作配合,團結(jié)合作能力。
三、結(jié)束部分。
1、教師帶領(lǐng)做瑜珈放松操,學(xué)生模仿練習(xí)。在音樂伴奏下,師生同做。
目的是促使學(xué)生消除肌肉的疲勞,身心得到恢復(fù)。
2、對本課進(jìn)行小結(jié),表揚優(yōu)秀學(xué)生指出不足之處。
目的是讓學(xué)生大致了解自己在本堂課中的表現(xiàn)。
3、回收器材,師生再見。
六、場地器材,預(yù)計課的效果。
四根竹竿、錄音機一臺、排球若干,一片空地。預(yù)計課的教學(xué)目標(biāo)基本實現(xiàn),預(yù)計課的平均心率130--140次∕分。運動密度35—40%。
這節(jié)課堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想,促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展,在教學(xué)中注重以學(xué)生為中心,重視學(xué)生的主體地位,使學(xué)生能積極主動地參與到課堂中,營造一個寬松、和諧、民主的教學(xué)環(huán)境。本課的教學(xué)內(nèi)容是排球正面雙手墊球課。通過本次公開課我感覺到有許多不足之處。
本次課從教學(xué)目標(biāo)與內(nèi)容選擇來看,排球是一項深受學(xué)生喜歡的球類運動。通過練習(xí)學(xué)生基本上完成了課堂任務(wù),達(dá)到了教學(xué)目標(biāo)。也給學(xué)生營造一個寬松、和諧、自主的教學(xué)環(huán)境。
我的教學(xué)環(huán)節(jié)實施和設(shè)計有三大是部分:
一、準(zhǔn)備部分,這一部分我設(shè)計的是竹竿舞和球操,主要就是要激發(fā)學(xué)生的熱愛度,充分活動開身體各個關(guān)節(jié)韌帶,為下面進(jìn)行基本部分的內(nèi)容做好身體心理的準(zhǔn)備工作。從而使學(xué)生努力完成教學(xué)的目標(biāo)。
二、基本部分,首先是讓學(xué)生結(jié)合自己的能力自由選擇練習(xí)方式,在進(jìn)行示范講解的學(xué)習(xí),再過渡到兩人一球練習(xí)墊球,方法是:“一插,二夾,三抬臂,全身用力要協(xié)調(diào)”,培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)合作,互相學(xué)習(xí),取長補短的精神。然后過渡到合作型學(xué)習(xí)“墊球入筐,”將學(xué)生分成人數(shù)相等的六隊,每隊距筐3米,列隊站好。聽到信號后,每隊各自選出一位隊長進(jìn)行拋球,其他隊員在距筐約3米處時將球墊向筐內(nèi),入球多的隊名次列前(其中以入球多少為主)。讓學(xué)生再次感受運動的快樂和團結(jié)協(xié)作的集體主義氛圍。
三、結(jié)束部分,運動最后通過集體瑜珈放松,加上輕松的課堂課堂互動,快快樂樂的結(jié)束本課。
從上面的三個部分我總結(jié)出主要是教學(xué)的基本功不扎實,課堂的應(yīng)變能力不夠,致使自己想要表達(dá)的表達(dá)不出來,學(xué)生在練習(xí)時發(fā)現(xiàn)學(xué)生的錯誤動作也沒有及時作出糾正。游戲變換隊形和練習(xí)隊形間距不夠大,視野不夠開闊。在以后一定要加強教師的專業(yè)基本功訓(xùn)練,提高教師的業(yè)務(wù)水平,把不足之處改正過來。使自己在學(xué)習(xí)和實踐中不斷的成長。
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排球正面雙手墊球的說課稿篇八
評析:
4、王老師用形象生動的語言描述著、引導(dǎo)著學(xué)生在課堂中去充分展示自己的運動能力,學(xué)生的互助學(xué)習(xí),教師的針對性指導(dǎo)等等,讓學(xué)生能夠在學(xué)習(xí)與練習(xí)過程中去感受學(xué)習(xí)排球的樂趣并易于積極主動地獲得成功,學(xué)生興致勃勃的學(xué)習(xí)情緒、躍躍欲試的舉止讓我很受感動。
建議:在課堂練習(xí)中指定一些排球?qū)W習(xí)較好的同學(xué)作為小組長引領(lǐng)練習(xí),我認(rèn)為會更好地開展課堂學(xué)習(xí)與練習(xí)。
排球正面雙手墊球的說課稿篇九
我們小組研究的課題是:如何根據(jù)教學(xué)內(nèi)容,合理有效地運作教學(xué)環(huán)節(jié)的初探。我所選擇的內(nèi)容是排球正面雙手墊球。
在本次課的設(shè)計上,根據(jù)新課標(biāo)擊學(xué)生身心特點,以排球作為載體,運用游戲及比賽形式,發(fā)展。同時,讓學(xué)生體驗正面雙手墊球。重難點也確立在發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)能力和身體平衡能力上。
課后學(xué)科工作站的專家老師對本課進(jìn)行了點評,我明白了自己在教學(xué)中應(yīng)注意的問題:
一、本次課都圍繞著設(shè)計思路和課的重難點在進(jìn)行教學(xué),游戲及比賽的設(shè)置也為此服務(wù)。但在重難點的確立上,忽視了技術(shù)教學(xué)的問題,以至于學(xué)生在練習(xí)時,老師總是在強調(diào)上下肢協(xié)調(diào)用力,但是學(xué)生并不知道怎樣協(xié)調(diào)用力。而根本的問題就在于重難點沒有落實到位。學(xué)生在觸球時有用手的,有用手臂的。由此可見一堂課的重難點確立是非常重要的,應(yīng)當(dāng)根據(jù)所確立的重難點進(jìn)行相應(yīng)的課的設(shè)置。
二、在評課過程中有老師提到“增加練習(xí)次數(shù),減少練習(xí)項目”這個觀點,我想體育課歸根結(jié)底是為了達(dá)到學(xué)生鍛煉身體的目的而不是上的多么的花哨,所以一定的練習(xí)密度是必須的.。由此看來自己的課在練習(xí)密度上還需加強。
由此我將自己的這堂課再次進(jìn)行了修整,下面就把反思后的教學(xué)設(shè)計加以簡要說明:
一、準(zhǔn)備部分,在此環(huán)節(jié)加入學(xué)生耍球,則可以更好的提高學(xué)生興趣以及為基礎(chǔ)部分做好準(zhǔn)備。在模仿練習(xí)時,教師可以適時的歸納墊球基本要領(lǐng),學(xué)生練習(xí)時對基本動作要領(lǐng)有明確的概念。
二、在對墻練習(xí)設(shè)置時課靈活一些,球不一定非要碰墻。對墊球比賽環(huán)節(jié)設(shè)置的形式可以更豐富。這樣練習(xí)的密度更大。
三、課課練時可有機的設(shè)置承上啟下進(jìn)行步伐移動的練習(xí)。
排球正面雙手墊球的說課稿篇十
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以學(xué)生為主體,充分發(fā)揮學(xué)生的自主、自練能力,旨在增強學(xué)生的體育意識、培養(yǎng)學(xué)生的社會適應(yīng)能力,并按照素質(zhì)教育的要求,提高學(xué)生的綜合素質(zhì),增強學(xué)生的體質(zhì),促進(jìn)學(xué)生的身心發(fā)展。本課以排球正面雙手墊球為主教材,結(jié)合學(xué)生對運動比賽所表現(xiàn)的濃厚興趣,將折返跑練習(xí)以比賽形式運用到教學(xué)中,營造活躍、有序的教學(xué)氛圍,達(dá)到充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,培養(yǎng)學(xué)生之間的競爭意識和團結(jié)互助的崇高精神,從而建立學(xué)生間和諧的人際關(guān)系,突出學(xué)生為主體及教師的主導(dǎo)作用。
二、教材分析。
排球運動是高中《體育與健康》教學(xué)內(nèi)容中選項學(xué)習(xí)的組成部分,是學(xué)生非常喜愛的學(xué)習(xí)內(nèi)容之一,本課教學(xué)內(nèi)容是排球運動的墊球技術(shù),墊球技術(shù)是排球運動中最主要的基本技術(shù),是接發(fā)球和防守的最常用的主要技術(shù)。起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用,是高中排球教學(xué)重要組成部分,是更好地學(xué)習(xí)各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ),防守也是進(jìn)攻的開始,墊球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)的配合的質(zhì)量。這一教材在初中的《體育與健康》中就已經(jīng)介紹學(xué)習(xí),所以學(xué)生對此教學(xué)內(nèi)容都有不同程度的了解和掌握。本課是高中體育課中學(xué)習(xí)排球運動的第二節(jié)課,起著承上啟下的作用。因此,本課著重墊球技術(shù)中的擊球點和擊球手臂的正確姿勢。為以后的教學(xué)競賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。
三、學(xué)情分析。
本課的授課對象為高一(5)班的學(xué)生,而且是第一節(jié)排球課。學(xué)生來自各個不同地方,有農(nóng)村也有城市。學(xué)生身體素質(zhì)整體一般,但對排球運動有著濃厚的興趣,個別學(xué)生學(xué)習(xí)能力較強,有一定的基礎(chǔ),但大多數(shù)學(xué)生掌握技術(shù)較差,所以本課結(jié)合了圖片進(jìn)行講解示范,讓學(xué)生更直觀,有一個感性的認(rèn)識。采用啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學(xué)方法,循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
四、教學(xué)目標(biāo)。
知識與技能:明確排球墊球技術(shù)的動作方法和要點,能用正確的墊球姿勢完成墊球。
過程與方法:通過觀察學(xué)習(xí)、模仿練習(xí)及小組間的合作探究,掌握墊球的發(fā)力順序及正確的墊球部位,發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏素質(zhì)。
情感態(tài)度與價值觀:獲得成功的體驗,培養(yǎng)勇敢、機智、自信的優(yōu)良品質(zhì)和集體主義精神。
五、教學(xué)重難點。
重點:正確的擊球手型和擊球部位。
難點:身體與手臂的協(xié)調(diào)配合。
六、教學(xué)方法。
教法:運動水平、運動能力的差異,決定了本課的教學(xué)手段以分層教學(xué)為宗旨,示范、講解、練習(xí)、提示、個別指導(dǎo)等方法進(jìn)行教學(xué)。發(fā)揮學(xué)生所特有的運動技能和身體素質(zhì)條件,因材施教。
1.講解示范法,通過講解示范使學(xué)生更好的了解正面雙手墊球的技術(shù)動作。
2.分解法,讓學(xué)生從簡到難的學(xué)習(xí),使學(xué)生更容易掌握技術(shù)。
3.運用圖片進(jìn)行教學(xué),不僅可以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,還可以給予學(xué)生想象的空間及正確的動作形象和概念,讓學(xué)生有一個感性的認(rèn)識。
4.游戲法,通過游戲活躍課堂氣氛,鞏固技術(shù),培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作能力和集體主義精神。
5.游戲比賽法:充分利用游戲比賽,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,激發(fā)學(xué)生的好勝心理,充分發(fā)揮學(xué)生的思維能力和合作精神。
學(xué)法:
1.觀察法、模仿練習(xí)法:發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造能力,充分體現(xiàn)學(xué)生的主體性。
2.團隊合作學(xué)習(xí)法:幫助學(xué)生信誠強烈的集體意識,通過糾正對方的動作技術(shù)來提高自己的基本動作技術(shù),從而達(dá)到共同進(jìn)步。
3.游戲法:通過游戲活躍課堂氣氛,提高學(xué)生參與的積極性。
4.評價法:通過評價發(fā)現(xiàn)問題,解決問題,進(jìn)一步啟發(fā)學(xué)生。
七、教學(xué)過程。
(一)準(zhǔn)備部分。
1.課堂常規(guī):體育委員整隊,報告人數(shù),師生問好,檢查服裝,教師宣布課的目標(biāo)和課的內(nèi)容及課的要求。要求學(xué)生做到集隊靜、齊、快,精神飽滿。
2.隊形練習(xí):整隊,原地各種轉(zhuǎn)法,反口令練習(xí)。要求學(xué)生做到準(zhǔn)確到位、整齊劃一,從而達(dá)到集中注意力的目的,養(yǎng)成良好的.組織紀(jì)律性。
3.熱身跑。
運球繞排球場地線跑使學(xué)生達(dá)到熱身和活動指關(guān)節(jié)的目的,同時使學(xué)生了解排球場地,增加排球知識。
(二)基本部分。
1.自主學(xué)與練。
讓學(xué)生在自由發(fā)揮練習(xí)墊球。目的是讓學(xué)生發(fā)揮自己所認(rèn)識,所了解的墊球技術(shù)和練習(xí)方法,教師要觀察學(xué)生對排球球性的掌握情況。
2.揭示課題。
通過對圖片的觀看和講解使學(xué)生認(rèn)識排球運動和學(xué)習(xí)排球的重要性。讓學(xué)生有了一個感性的認(rèn)識,建立良好的動作概念。
3.學(xué)習(xí)和發(fā)展。
(1)徒手練習(xí):原地散點撒開,徒手做墊球動作姿勢(15次左右)。為了使學(xué)生把理性的認(rèn)識轉(zhuǎn)化為動作??唇處煹氖痉秳幼髂7戮毩?xí)。同時教師發(fā)現(xiàn)問題及時解決問題,特別是墊球的姿勢、手型正確。
(2)兩人協(xié)助練習(xí)。方法:兩人一組,協(xié)助組持球,口令1將球舉起,口令2將球輕放(每人15次左右),練習(xí)時注意擊球的部位,互相糾正。
(3)一拋一墊練習(xí),拋球人離接球人間隔2米左右距離,兩人一個球進(jìn)行一拋一墊練習(xí)(每人20次左右)。安排這一練習(xí)是讓學(xué)生不斷的提高控制球的能力,保持好人與球的位子關(guān)系,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,進(jìn)一步提高控制球和支配球的能力。使學(xué)生將正面雙手墊球技術(shù)得到實際運用。
(4)墊球比賽(自我展示)。方法:每組出兩名代表,放置標(biāo)志物,講解比賽規(guī)則,墊球同學(xué)站在一條標(biāo)志線上,拋球同學(xué)分別在1、2、3標(biāo)志線上原地不動拋接球2次。(注:1代表和墊球同學(xué)的距離為2米,2代表和墊球同學(xué)的距離為3米,3代表和墊球同學(xué)的距離為4米。)給學(xué)生一定的空間和時間讓學(xué)生展示一下自已的練習(xí)成果。
4.折返跑游戲。
(1)場地設(shè)計:以排球場端線為準(zhǔn)每隔1米放一個排球。
(2)比賽方法:將學(xué)生平均分成4組,從對面端線出發(fā),每人取一排球跑回,出場順序由各小組自己確定。
在游戲中,為了所有學(xué)生都能充滿激情的參與其中,同時又考慮個體差異,讓學(xué)生各盡所能、協(xié)作競爭,并提高學(xué)生的奔跑能力、靈敏性和全身協(xié)調(diào)性。
(三)結(jié)束部分。
用太極拳起勢動作,配合呼吸,放松身體和思想,加快身心恢復(fù),達(dá)到放松的目的。另外,師生交流學(xué)習(xí)心得,讓學(xué)生自己體會在本節(jié)課的學(xué)習(xí)過程中學(xué)到什么,悟出什么道理,最后教師作出以表揚鼓勵為主的評價。安排課后練習(xí),回收器材,宣布下課。
八、場地器材。
1.場地:排球場二個。
2.器材:排球41只。
九、教學(xué)效果。
預(yù)計:平均心率為115—130次/分,運動密度約40%—45%,運動負(fù)荷中。
排球正面雙手墊球的說課稿篇十一
本課以新課程標(biāo)準(zhǔn)《體育與健康》初二年級排球教材內(nèi)容為依據(jù),堅持“健康第一”和素質(zhì)教育作為指導(dǎo)思想,促進(jìn)學(xué)生健康成長。關(guān)注學(xué)生的個體差異,滿足學(xué)生不同層次的運動需求和運動體驗,讓每一位參加排球?qū)W習(xí)的學(xué)生都得到鍛煉和獲得運動樂趣,確保每位學(xué)生受益。努力營造一個寬松、愉悅、和諧的學(xué)習(xí)氛圍,將學(xué)生的興趣貫穿于課堂的始終,為學(xué)生的終身體育奠定良好的基礎(chǔ)。
本課教材是20xx浙教版《浙江省義務(wù)教育體育與健康課程指導(dǎo)綱要》水平四球類運動排球。移動墊球是排球技術(shù)中的基礎(chǔ)技術(shù),但要熟練掌握并合理運用并不容易。原因在于移動墊球技術(shù)是一項綜合技術(shù),包括判斷、移動、墊球時機、墊球力量方向的控制、人與球的關(guān)系、上下肢的協(xié)調(diào)配合等,這些技術(shù)的.掌握又需要一定的身體素質(zhì)作保障。同時,運動技術(shù)學(xué)習(xí)是在不斷循環(huán)中的漸進(jìn)完善過程,提高學(xué)習(xí)難度的深化過程。
本課教學(xué)對象是初二年級學(xué)生,這一年齡段學(xué)生,正處于青春發(fā)育初期,好學(xué)、好動、模仿能力強,但注意力容易分散。學(xué)生對排球課有極大的學(xué)習(xí)熱情,之前學(xué)習(xí)過的排球基本移動步伐和正面雙手墊球都基本掌握。學(xué)生即作為學(xué)習(xí)的主體,又具有其獨立性,如果我們在教學(xué)中給學(xué)生一個充分展示自我的舞臺,學(xué)生就完全可以從“要我學(xué)”轉(zhuǎn)變?yōu)椤拔乙獙W(xué)”,在學(xué)習(xí)活動中表現(xiàn)出應(yīng)有的主動性和積極性。但是,初中生心理因素還處于不穩(wěn)定的階段,注意力不易長時間集中,因此,教師必須不斷地給于學(xué)生新異的刺激,以吸引學(xué)生在有限的課堂學(xué)習(xí)時間里全身心投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中。挖掘那些帶有模仿性、競爭性的趣味練習(xí)方法手段,激發(fā)學(xué)生的練習(xí)欲望,從而滿足他們求新求趣求異的心理。
(一)能說出交叉步+墊球的動作名稱,正確描述交叉步+墊球組合動作的方法。
(三)通過素質(zhì)練習(xí),使學(xué)生們達(dá)到一定的運動負(fù)荷并了解素質(zhì)練習(xí)對排球運動的重要。
重點:交叉步移動墊球時腳步迅速到位,墊球的穩(wěn)定性。
難點:形成積極主動的移動意識,具備先移動后墊球的能力。
課題常規(guī)排球韻律操熟悉球性。
二拋一墊優(yōu)生展示身體素質(zhì)練習(xí)。
放松、總結(jié)。
1.導(dǎo)入新課階段:課堂常規(guī),提出課的內(nèi)容和要求。
2.激發(fā)興趣階段:播放音樂帶領(lǐng)學(xué)生做排球韻律操,活動學(xué)生的身體各關(guān)節(jié)部位;教師標(biāo)準(zhǔn)優(yōu)美的師范,提高學(xué)生的興奮性和學(xué)習(xí)熱情;通過趣味練習(xí)熟悉球性,讓學(xué)生快速進(jìn)入上課狀態(tài)。
3.技能學(xué)練階段:首先是復(fù)習(xí)交叉步步法,讓學(xué)生回憶上節(jié)課所學(xué)內(nèi)容,接著讓學(xué)生進(jìn)行徒手做交叉步移動墊球動作模仿,體會身體如何協(xié)調(diào)發(fā)力,目的是充分展現(xiàn)學(xué)生的練習(xí)自主性,引導(dǎo)學(xué)生體驗排球的樂趣和思考探究。然后是兩人一組一拋一接,兩人相距6米,各持一球,同時將球滾向?qū)Ψ襟w側(cè)3米左右處,利用交叉步移動接住球后再滾給對方。接下來是兩人一組,交叉步移動一拋一墊練習(xí),讓學(xué)生能夠通過腳步移動,找到正確的擊球點和移動腳步快速到位。最后是三拋一墊,連續(xù)的拋球,讓學(xué)生挑戰(zhàn)稍難一點的練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生頑強的意志品質(zhì)。
4.身體素質(zhì)加強階段:通過交叉步折返跑和交叉步攔網(wǎng)跳練習(xí),幫助增強學(xué)生的下肢力量和彈跳能力,為以后奠定堅實的身體基礎(chǔ)。
5.放松階段:運用舒展、輕柔的瑜伽牽拉動作配合優(yōu)美的音樂,在愉悅的心境中充分放松全身,從而達(dá)到身心放松的目的。
6.分享交流階段:評價總結(jié)本次課,分享交流學(xué)習(xí)心得。
平均心率預(yù)計:110次/分左右最大心率135次/分左右。
練習(xí)密度預(yù)計:主教材練習(xí)密度:47%—50%本節(jié)課練習(xí)密度:55%—60%。
1.做好準(zhǔn)備活動,防止運動損傷,建立良好的運動習(xí)慣。
2.練習(xí)前,做好安全教育,讓戴手表的同學(xué)把盡量把手表摘掉。
3.課的結(jié)束部分,做好放松活動,充分調(diào)節(jié)身心。
排球正面雙手墊球的說課稿篇十二
二、教材分析:
排球是三大球類項目之一,排球運動是通過發(fā)、墊、傳、扣、攔等動作組成的,具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點,是一項適合高年級學(xué)生的年齡、生理、心理特點的很好的運動項目。對全面發(fā)展學(xué)生身體,促進(jìn)呼吸和血液循環(huán)系統(tǒng)的功能都有著十分重要的作用。正面雙手墊球是雙手在腹前墊擊來球的一種墊球方法,是各種墊球技術(shù)的基礎(chǔ),是最基本的墊球方法。在教學(xué)中發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造性、主動性,培養(yǎng)學(xué)生在比賽中選擇正確的擊球部位、擊球時機。
三、學(xué)情分析:
本課教學(xué)對象為高一年級學(xué)生。高中學(xué)生身心發(fā)展日趨成熟,興趣愛好廣泛,具備了較強的獨立思考,判斷、概括等能力。在身體鍛煉中也具備了較高的基本運動能力。排球是他們所喜愛的一項運動,有一定基礎(chǔ),但對單個技術(shù)的學(xué)習(xí)并不滿足,而對學(xué)習(xí)整體性練習(xí)特別感興趣。教學(xué)中要讓學(xué)生把動體與動腦很好地結(jié)合起來,給學(xué)生提供再認(rèn)識所學(xué)知識,以及創(chuàng)造性地應(yīng)用所學(xué)動作的機會,從而增強教學(xué)效果。
四、教學(xué)目標(biāo)的確定:
1、認(rèn)知目標(biāo):90%以上的學(xué)生了解本次課的練習(xí)方法,明確排球墊球的技術(shù)原理及作用。
2、技能目標(biāo):通過本次課的學(xué)習(xí)使85%以上的學(xué)生正確掌握排球墊球的用力順序,60%以上的學(xué)生能夠較好的進(jìn)行連續(xù)的墊球。
3、身體健康目標(biāo):發(fā)展學(xué)生的靈敏性,協(xié)調(diào)性,提高學(xué)生的快速反應(yīng)能力。
4、心理健康及社會適應(yīng)目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生的積極進(jìn)取,頑強拼搏力爭勝利的競爭意識以及團結(jié)協(xié)作,吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì),發(fā)展學(xué)生的個性,提高學(xué)生的心理素質(zhì)。
五、本課的重,難點確定:
本課技術(shù)難點在于兩臂伸直,夾緊,提肩以及擊球時機的選擇。
重點教學(xué),墊球時的擊球部位的固定。
六、教學(xué)策略:
正面雙手墊球采用嘗試,比較教學(xué)法,再結(jié)合以往所學(xué)技術(shù),自創(chuàng)方法進(jìn)行練習(xí),由淺入深,由易到難,逐步提高。培養(yǎng)學(xué)生想象力和創(chuàng)造力。
采用練習(xí)法,使學(xué)生在多次練習(xí)中掌握技術(shù);用演示法,使學(xué)生的創(chuàng)造成果得到表現(xiàn)和肯定。
整堂課采用收、放、松、緊相結(jié)合的組織方法。
七、學(xué)法指導(dǎo)。
本課采用“嘗試—比較—討論—創(chuàng)造—練習(xí)—評價—鞏固“的學(xué)練流程,同時滲透德育和保健內(nèi)容,讓學(xué)生充分領(lǐng)會主動學(xué)習(xí)和創(chuàng)造性學(xué)習(xí)的.方法。
八、教學(xué)過程:
1.體育常規(guī),熱身(游戲)10分鐘。
1)講解:墊球在比賽中的運用范圍與作用,以及動作方法、要領(lǐng)。
2)示范:做完整的墊球示范,建立正確的技術(shù)概念,分解動作示范,邊講解,再做正面和側(cè)面的完整示范。
3)組織練習(xí):
徒手模仿練習(xí):
原地徒手模仿完整的墊球動作。
隨教師信號做多種移動步法后的徒手模仿墊球。
結(jié)合球的練習(xí):
兩人一組,相距4-5米,一拋一墊。
兩人一組,一人固定,一人移動,固定者把球墊向另一個人兩側(cè)1.5米左右,另一人移動將球墊回。
4)糾正學(xué)生的錯誤動作。
3.放松操,徒手放松。3分鐘。
4.師生再見,回收器材。2分鐘。
九、教學(xué)效果的預(yù)計:
通過本節(jié)課的教學(xué),預(yù)計學(xué)生基本能掌握正面墊球的方法,學(xué)生能在教師的指導(dǎo)下認(rèn)真參與各項練習(xí),課堂氣氛活躍,師生情感融洽。
十、場地器材分析:排球場2個,排球25個。
排球正面雙手墊球的說課稿篇十三
在本次課的設(shè)計上,根據(jù)新課標(biāo)擊學(xué)生身心特點,以排球作為載體,運用游戲及比賽形式,發(fā)展。同時,讓學(xué)生體驗正面雙手墊球。重難點也確立在發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)能力和身體平衡能力上。
課后學(xué)科工作站的專家老師對本課進(jìn)行了點評,我明白了自己在教學(xué)中應(yīng)注意的問題:
一、本次課都圍繞著設(shè)計思路和課的重難點在進(jìn)行教學(xué),游戲及比賽的設(shè)置也為此服務(wù)。但在重難點的確立上,忽視了技術(shù)教學(xué)的問題,以至于學(xué)生在練習(xí)時,老師總是在強調(diào)上下肢協(xié)調(diào)用力,但是學(xué)生并不知道怎樣協(xié)調(diào)用力。而根本的問題就在于重難點沒有落實到位。學(xué)生在觸球時有用手的,有用手臂的。由此可見一堂課的重難點確立是非常重要的,應(yīng)當(dāng)根據(jù)所確立的重難點進(jìn)行相應(yīng)的課的設(shè)置。
二、在評課過程中有老師提到“增加練習(xí)次數(shù),減少練習(xí)項目”這個觀點,我想體育課歸根結(jié)底是為了達(dá)到學(xué)生鍛煉身體的目的而不是上的多么的花哨,所以一定的練習(xí)密度是必須的。由此看來自己的課在練習(xí)密度上還需加強。
由此我將自己的這堂課再次進(jìn)行了修整,下面就把反思后的教學(xué)設(shè)計加以簡要說明:
一、準(zhǔn)備部分,在此環(huán)節(jié)加入學(xué)生耍球,則可以更好的提高學(xué)生興趣以及為基礎(chǔ)部分做好準(zhǔn)備。在模仿練習(xí)時,教師可以適時的歸納墊球基本要領(lǐng),學(xué)生練習(xí)時對基本動作要領(lǐng)有明確的概念。
二、在對墻練習(xí)設(shè)置時課靈活一些,球不一定非要碰墻。對墊球比賽環(huán)節(jié)設(shè)置的形式可以更豐富。這樣練習(xí)的密度更大。
三、課課練時可有機的設(shè)置承上啟下進(jìn)行步伐移動的練習(xí)。
排球正面雙手墊球的說課稿篇十四
一、指導(dǎo)思想。
本節(jié)課堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想。在排球雙手正面墊球教學(xué)中,注重激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,發(fā)展學(xué)生自主創(chuàng)新的能力,使學(xué)生學(xué)有所得、學(xué)有所樂、學(xué)有所獲,培養(yǎng)學(xué)生自主鍛煉的意識,為終身體育奠定良好的基礎(chǔ)。
二、教材分析。
本節(jié)課教材內(nèi)容選自《人民教育出版社》義務(wù)教育教科書《體育與健康》七年級全一冊排球章節(jié)。主教材是排球正面雙手墊球,它是排球運動中最主要的基本技術(shù)之一,是排球教學(xué)的重要組成部分,也是更好地學(xué)習(xí)各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。
三、學(xué)情分析:
本節(jié)課授課的對象是初中一年級的學(xué)生,這一年級的學(xué)生注意力有了較大的提高,特別是對感興趣的事物可以做到較長時間的注意。所以在本課時教學(xué)內(nèi)容設(shè)計中,根據(jù)中學(xué)生的心理和生理及運動規(guī)律等特點,我采用以學(xué)生自主練習(xí)為主線,教師注重引導(dǎo)、啟發(fā)、鼓勵學(xué)生相互幫助、相互糾正、相互指導(dǎo)。
四、教學(xué)目標(biāo)。
3.情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生的安全意識及團結(jié)合作的精神。
五、教學(xué)重點和難點:
重點:擊球點和手臂觸球的部位。
難點:兩臂伸直夾緊,提肩壓腕、前送和全身協(xié)調(diào)用力。
六、教學(xué)方法、學(xué)生學(xué)法:
本課以學(xué)生自主探究學(xué)習(xí)為主線,采用講解示范法、分組教學(xué)法、游戲競賽法進(jìn)行教學(xué),以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)排球墊球的興趣,促進(jìn)動作技能的形成。
一。準(zhǔn)備部分:這里包括課堂常規(guī)、熱身跑、移動練習(xí)。
2.熱身跑和移動練習(xí)。3分鐘。
二?;静糠郑哼@里包括技術(shù)傳授和游戲素質(zhì)練習(xí)。
三。結(jié)束部分:5分鐘。
在教師的帶領(lǐng)下,學(xué)生充分放松,拉伸身體,加強柔韌性,使學(xué)生的身心恢復(fù)安靜狀態(tài),并做好課后練和回收器材的布置。
八。安全防范。
1、充分利用空間保持相互間的距離。
2、組織紀(jì)律好:小組長要負(fù)責(zé),有秩序。
3、具有自我保護意識:撿球、墊球移動時要注意周圍情況,避免碰撞。
課后反思。
通過本節(jié)課正面雙手墊球的教學(xué),學(xué)生們很努力的學(xué)習(xí)技術(shù)動作,大部分學(xué)生已能夠掌握動作技術(shù),并能形成連續(xù)墊球的能力,但部分同學(xué)還存在一些不足的表現(xiàn):
問題一:
學(xué)生在自墊球的時候,很多同學(xué)出現(xiàn)重心高、直膝墊球的現(xiàn)象。
改進(jìn)方法:
教學(xué)應(yīng)多采用反復(fù)練習(xí)站姿、強調(diào)屈膝低重心;結(jié)合接低弧度球進(jìn)行糾正。
問題二:
少部分同學(xué)出現(xiàn)墊擊屈肘,手腕上翹。
改進(jìn)方法:
主要原因是動作概念模糊,而沒有主動伸臂迎擊球動作,易造成連擊犯規(guī)。多做徒手練習(xí),充分體會正確動作要領(lǐng),強調(diào)在抬臂擊球的同時要壓腕、頂肘。教師可在徒手練習(xí)時進(jìn)行直接幫助,用一只手按壓學(xué)生的手腕,另一只手向上輕托學(xué)生的肘關(guān)節(jié),同時配合語言提示(抬臂、提肩、壓腕)多安排學(xué)生原地墊固定球:多做對墻練習(xí),體會夾臂,頂肘和壓腕動作。
問題三:
插、夾、抬、蹬動作不連貫,用力不協(xié)調(diào)。
改進(jìn)方法:
主要原因是墊球時心里緊張,只想手臂動作,而忽略下肢動作,對墊球技術(shù)動作環(huán)節(jié)理解不清所致,強調(diào)學(xué)生多做徒手模仿練習(xí)和原地?fù)魤|固定球練習(xí),體會擊球時兩臂伸直夾緊,強調(diào)正確的手臂觸球部位。
工作室簡介:
張濤:
張濤:男?1982年11月19日出生,本科學(xué)歷,黨員中學(xué)二級教師,區(qū)級骨干教師,阿城區(qū)體育學(xué)科名師工作室主持人。畢業(yè)于哈爾濱學(xué)院,同年9月參加工作,任教于雙豐中學(xué),來一直從事熱愛的體育教育工作。先后多次被評為阿城區(qū)師德先進(jìn)教師、哈爾濱及阿城區(qū)體育藝術(shù)衛(wèi)生教育先進(jìn)個人、阿城區(qū)優(yōu)秀共產(chǎn)黨員、阿城區(qū)體育教師素養(yǎng)大賽一等獎等榮譽稱號。
排球正面雙手墊球的說課稿篇十五
本堂課教學(xué)對象時初一段的女生,她們注意力不容易集中,排球基礎(chǔ)較差,但是具有一定的求知欲。所以以排球的基本功為主要教學(xué)內(nèi)容,墊球是排球的基本功,本堂課以老師示范指導(dǎo)為教學(xué)手段,以學(xué)生自主練習(xí)為練習(xí)手段,讓學(xué)生在學(xué)習(xí)技術(shù)的同時也得到了鍛煉。通過教學(xué),促進(jìn)了學(xué)生身體技能的發(fā)展。提高學(xué)生靈敏、速度、力量和協(xié)調(diào)素質(zhì)的能力,培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷和勇于克服困難的意志品質(zhì)。
二、精髓惠顧:
1、主教材重點突出。本次的課的主教材是正面雙手墊球,教案上反映本次課的教學(xué)重點是排球雙手墊球的墊球部位。本人認(rèn)為,墊固定球、自墊球、和一拋一墊是練習(xí)墊球手臂部位比較有效的練習(xí)方法。而繆老師在本次課中的基本練習(xí)均采用了這幾種練習(xí)方法進(jìn)行練習(xí),使本次課的教學(xué)重點突出。
2、教學(xué)過程比較流暢。課的開始部分進(jìn)行隊列隊形的常規(guī)練習(xí),很好的把學(xué)生的`注意力集中請起來。準(zhǔn)備部分教師帶領(lǐng)學(xué)生變形跑練習(xí),之后組織學(xué)生在跑動中逐個拿球,避免了學(xué)生拿球時候的擁擠而造成不必要的麻煩。變形跑之后成兩列橫隊,開始準(zhǔn)備活動,進(jìn)行主教材的教學(xué)和耐久跑,放松,組織隊形采用“一站到底”,節(jié)省了組織調(diào)動隊伍的時間,讓學(xué)生有更多的時間參與練習(xí)。
三、個人建議。
1、講解過于繁瑣,使用專業(yè)術(shù)語。體育課是一門身體實踐性很強的課程,在課堂中應(yīng)盡量精講多練,使學(xué)生在練習(xí)過程中逐漸掌握動作要領(lǐng)。平時上課過程中對學(xué)生多進(jìn)行專業(yè)術(shù)語的講解,有利于學(xué)生更好地掌握技能,豐富理論知識,擴大知識面。
3、拋球練習(xí)時,單手拋球?qū)W生無法達(dá)到練習(xí)效果。初一女生的手部力量較小,單手無法拋出高弧線,大部分學(xué)生拋球高度只有達(dá)到肩部。教師發(fā)現(xiàn)該現(xiàn)象,應(yīng)立即停止。
4、為了提高學(xué)生練習(xí)的積極性,是否可以加入一些比賽或游戲性質(zhì)的練習(xí),使學(xué)生在樂中學(xué)。
四、總結(jié)。
這節(jié)排球課從整體上來說是非常成功的。很好的完成了教學(xué)任務(wù),實現(xiàn)了教學(xué)目標(biāo),達(dá)到了預(yù)期的效果。在整個教學(xué)過程中,繆老師介紹了排球的基本功在排球比賽中的重要性,只要有好的基本功就能把排球打得得心順手,在知識的延伸方面,將排球基本功的基本技術(shù)要領(lǐng)灌輸給學(xué)生身上,強調(diào)排球中基本功的重要性,練習(xí)中老師對于學(xué)生的錯誤動作進(jìn)行指導(dǎo)更正。
以上是本人在學(xué)習(xí)了繆秀玉老師《排球—正面雙手墊球》課程后而寫的一份評課稿,不到之處,請各位同仁批評指正。
排球正面雙手墊球的說課稿篇十六
本堂課教學(xué)對象時初一段的女生,她們注意力不容易集中,排球基礎(chǔ)較差,但是具有一定的求知欲。所以以排球的基本功為主要教學(xué)內(nèi)容,墊球是排球的基本功,本堂課以老師示范指導(dǎo)為教學(xué)手段,以學(xué)生自主練習(xí)為練習(xí)手段,讓學(xué)生在學(xué)習(xí)技術(shù)的同時也得到了鍛煉。通過教學(xué),促進(jìn)了學(xué)生身體技能的發(fā)展。提高學(xué)生靈敏、速度、力量和協(xié)調(diào)素質(zhì)的能力,培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷和勇于克服困難的意志品質(zhì)。
二、精髓惠顧:
1、主教材重點突出。本次的課的主教材是正面雙手墊球,教案上反映本次課的教學(xué)重點是排球雙手墊球的墊球部位。本人認(rèn)為,墊固定球、自墊球、和一拋一墊是練習(xí)墊球手臂部位比較有效的練習(xí)方法。而繆老師在本次課中的基本練習(xí)均采用了這幾種練習(xí)方法進(jìn)行練習(xí),使本次課的教學(xué)重點突出。
2、教學(xué)過程比較流暢。課的開始部分進(jìn)行隊列隊形的常規(guī)練習(xí),很好的把學(xué)生的`注意力集中請起來。準(zhǔn)備部分教師帶領(lǐng)學(xué)生變形跑練習(xí),之后組織學(xué)生在跑動中逐個拿球,避免了學(xué)生拿球時候的擁擠而造成不必要的麻煩。變形跑之后成兩列橫隊,開始準(zhǔn)備活動,進(jìn)行主教材的教學(xué)和耐久跑,放松,組織隊形采用“一站到底”,節(jié)省了組織調(diào)動隊伍的時間,讓學(xué)生有更多的時間參與練習(xí)。
三、個人建議。
1、講解過于繁瑣,使用專業(yè)術(shù)語。體育課是一門身體實踐性很強的課程,在課堂中應(yīng)盡量精講多練,使學(xué)生在練習(xí)過程中逐漸掌握動作要領(lǐng)。平時上課過程中對學(xué)生多進(jìn)行專業(yè)術(shù)語的講解,有利于學(xué)生更好地掌握技能,豐富理論知識,擴大知識面。
3、拋球練習(xí)時,單手拋球?qū)W生無法達(dá)到練習(xí)效果。初一女生的手部力量較小,單手無法拋出高弧線,大部分學(xué)生拋球高度只有達(dá)到肩部。教師發(fā)現(xiàn)該現(xiàn)象,應(yīng)立即停止。
4、為了提高學(xué)生練習(xí)的積極性,是否可以加入一些比賽或游戲性質(zhì)的練習(xí),使學(xué)生在樂中學(xué)。
四、總結(jié)。
這節(jié)排球課從整體上來說是非常成功的。很好的完成了教學(xué)任務(wù),實現(xiàn)了教學(xué)目標(biāo),達(dá)到了預(yù)期的效果。在整個教學(xué)過程中,繆老師介紹了排球的基本功在排球比賽中的重要性,只要有好的基本功就能把排球打得得心順手,在知識的延伸方面,將排球基本功的基本技術(shù)要領(lǐng)灌輸給學(xué)生身上,強調(diào)排球中基本功的重要性,練習(xí)中老師對于學(xué)生的錯誤動作進(jìn)行指導(dǎo)更正。
以上是本人在學(xué)習(xí)了繆秀玉老師《排球—正面雙手墊球》課程后而寫的一份評課稿,不到之處,請各位同仁批評指正。
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