方案的制定需要不斷的評估和調(diào)整，以適應(yīng)不斷變化的環(huán)境和需求。制定方案時，我們要注重溝通和協(xié)調(diào)，以確保各方對方案的理解和支持。方案是指為解決問題或達(dá)成目標(biāo)而制定的計劃或行動路線，它可以起著指導(dǎo)和規(guī)范的作用。如何制定一個切實可行的方案是每個人都需要思考的問題。以下是小編為大家收集的方案范例，供大家參考和借鑒，幫助大家制定一份較為完美的方案。
體育小組考試方案篇一
為了初三學(xué)生能取得更好的體育成績，并檢驗前一階段的訓(xùn)練成果，根據(jù)20xx年揚中市初中畢業(yè)生升學(xué)體育考試的有關(guān)要求，做好學(xué)生自愿參加模擬測試的`工作，力爭每位初三考生都能參加體育中考模擬測試。
組長。
副組長。
成員：全體初三班主任、全體體育老師、部分本校裁判員老師、學(xué)生會成員。
九（1—6）班周二（4月14日）下午兩節(jié)課后。
九（7—12）班周三（4月15日）下午兩節(jié)課后。
九（13—18）班周四（4月16日）下午兩節(jié)課后。
1、選項1：男生：1000米跑（或兩分鐘跳繩）、女生800米跑（或兩分鐘跳繩）。
2、選項2：男生：立定跳遠(yuǎn)、實心球、引體向上。
女生：立定跳遠(yuǎn)、實心球、仰臥起坐。
3、選項3：武術(shù)。
4、選項4：排球、籃球。
（二）測試地點：
市一中田徑場。
（三）測試地點及裁判安排：
1、集中及準(zhǔn)備活動場地：塑膠田徑場負(fù)責(zé)人：班主任各班體育教師、體育委員。
2、仰臥起坐場地：草坪西側(cè)測試人。
3、引體向上：單杠區(qū)測試人。
4、立定跳遠(yuǎn)場地：沙坑測試人。
5、實心球場地：跑道終點延伸（男）測試人（1）z（2）。
100米起點處（女）測試人。
6、排球測試場地：南面排球場地測試人（1）z（2）z（3）。
7、長跑場地：塑膠跑道1000米測試人。
800米測試人。
8、跳繩場地：北區(qū)籃球場測試人：九年級體育教師。
協(xié)調(diào)統(tǒng)籌。
1、各班主任負(fù)責(zé)帶領(lǐng)學(xué)生做好整隊工作，準(zhǔn)備活動，吩咐學(xué)生隨機到各個測試點測試。各班表格一式兩份，以班級分組，班主任負(fù)責(zé)，測試時測試人及時記錄成績。
2、測試順序：（各班主任與體育老師協(xié)調(diào)）。
（1）武術(shù)集中輔導(dǎo)，以班級集中展示。
（2）九（1）九（2）九（3）先測試“三選一”項目。
九（4）九（5）九（6）測試排球。
（3）九（1）九（2）九（3）測試排球。
九（4）九（5）九（6）先測試“三選一”項目。
（4）長跑項目，跳繩項目測試。
3、各班主任負(fù)責(zé)檢查核對學(xué)生選項測試情況，以及測試的參與情況。測完后把測試表交給任教體育老師。模擬測試各測試員、學(xué)生必須嚴(yán)格按照考試要求，不得虛報成績，把學(xué)生成績?nèi)鐚嵦顚懺诔煽儐蝺?nèi)。
4、各班主任對近期不能參加劇烈體育運動，特別是患心血管、呼吸系統(tǒng)疾病的.學(xué)生，堅決實行免測試。
5、各班提醒自愿測試的學(xué)生測試前要充分做好準(zhǔn)備活動，防止發(fā)生傷害事故。
6、學(xué)生第二節(jié)下課由各班主任集中點名，各測試點測試人到崗到位。
7、如遇雨天，本時段模擬測試暫停！
提前準(zhǔn)備器材（九年級體育老師）。
由各班班主任帶隊。
體育小組考試方案篇二
為了初三學(xué)生能正確選擇體育考試項目，取得更好的體育中考成績，為大課間實施訓(xùn)練計劃，根據(jù)20xx年南京市初中畢業(yè)升學(xué)體育考試要求，我校決定進行初三年級體育中考模擬測試，并將此次考試成績納入本學(xué)期期末考試總分。
1、組長：xxx。
2、副組長：xxx。
3、成員：xx。
班主任：xx。
后勤、衛(wèi)生、器材組：xxx。
六個項目分兩輪進行：九1---九3班1：30開始。
九4--九7班3：20左右依次到場地，廣播通知。
每輪二至三個班級打亂分組，學(xué)生根據(jù)自己選項（a--h組）每組約20人，各組第一和最后一名擔(dān)任組長和副組長，帶領(lǐng)學(xué)生參加各項測試，要求學(xué)生記好自己的成績上報班主任老師。
1、1月13日（視天氣情況而定）下午第一節(jié)課，1---3班所有學(xué)生立刻到操場按男女生分組排隊，由體育委員統(tǒng)一帶領(lǐng)同學(xué)做準(zhǔn)備活動，同時各裁判員準(zhǔn)備就緒。
2、第一名學(xué)生任組長，帶領(lǐng)全組學(xué)生依次參加3項考核，長跑（男生1000米，女生800米）測試項目可以放在最后，防止體力透支影響其他項目。學(xué)生考完所有項后把成績單交體育老師，經(jīng)審核后回教室自習(xí)。4---7班流程同上。
3、所有考生必須做好充分的'準(zhǔn)備活動，考試當(dāng)天應(yīng)穿著便于運動的輕便服裝，較厚的衣服應(yīng)在考前脫掉，整個測試一定要注意安全。
本次裁判員老師為全部體藝組老師與九年級班主任老師擔(dān)任，具體安排：
三分鐘跳繩學(xué)生輪流計數(shù)責(zé)任人：周斌班主任。
2、1000m（男）/800m（女）責(zé)任人：夏志金何常伸班主任。
3、50米西跑道4--7道責(zé)任人：王寬生梁永班主任。
4、立定跳遠(yuǎn)分組進行責(zé)任人：陳浩陳澤輝班主任。
5、實心球?qū)W生測量責(zé)任人：馬德春楊家駒班主任。
6、引體向上（男）。
仰臥起坐（女）學(xué)生輪流計數(shù)責(zé)任人：付暢暢朱芹班主任。
體育小組考試方案篇三
8、跳繩場地：北區(qū)籃球場測試人：九年級體育教師。
協(xié)調(diào)統(tǒng)籌。
1、各班主任負(fù)責(zé)帶領(lǐng)學(xué)生做好整隊工作，準(zhǔn)備活動，吩咐學(xué)生隨機到各個測試點測試。各班表格一式兩份，以班級分組，班主任負(fù)責(zé)，測試時測試人及時記錄成績。
2、測試順序：（各班主任與體育老師協(xié)調(diào)）。
（1）武術(shù)集中輔導(dǎo)，以班級集中展示。
（2）九（1）九（2）九（3）先測試“三選一”項目。
九（4）九（5）九（6）測試排球。
（3）九（1）九（2）九（3）測試排球。
九（4）九（5）九（6）先測試“三選一”項目。
（4）長跑項目，跳繩項目測試。
3、各班主任負(fù)責(zé)檢查核對學(xué)生選項測試情況，以及測試的參與情況。測完后把測試表交給任教體育老師。模擬測試各測試員、學(xué)生必須嚴(yán)格按照考試要求，不得虛報成績，把學(xué)生成績?nèi)鐚嵦顚懺诔煽儐蝺?nèi)。
4、各班主任對近期不能參加劇烈體育運動，特別是患心血管、呼吸系統(tǒng)疾病的.學(xué)生，堅決實行免測試。
5、各班提醒自愿測試的.學(xué)生測試前要充分做好準(zhǔn)備活動，防止發(fā)生傷害事故。
6、學(xué)生第二節(jié)下課由各班主任集中點名，各測試點測試人到崗到位。
7、如遇雨天，本時段模擬測試暫停！
提前準(zhǔn)備器材（九年級體育老師）。
由各班班主任帶隊。
體育小組考試方案篇四
南京市初三體育中考定于20xx年3月中旬進行，為了更好的指導(dǎo)學(xué)生進行體育中考的項目選擇，因此學(xué)校組織本次初三體育中考模擬考試。
20xx年3月13下午1：30—5：30。
雨花臺中學(xué)初中部。
雨中初中部初三全體學(xué)生。
第一選項:2分鐘跳繩、50米×8往返跑。
第二選項：立定跳遠(yuǎn)（男、女）、引體向上（男）、一分鐘仰臥起坐（女）。
第三選項：籃球14米×4往返繞桿運球（男、女）、排球30秒雙臂自墊球（男）。
30秒踢毽子（女）。
1、跳繩考試場地籃球場。
2、立定跳遠(yuǎn)場地田徑場沙坑。
3、50×8往返跑米跑場地田徑場西直道。
4、引體向上場地田徑場單杠區(qū)。
5、一分鐘仰臥起坐（女）體育館。
6、籃球14米×4往返繞桿運球籃球場。
7、排球30秒雙臂自墊（過頭）球體育館。
8、30秒踢毽子鐵餅區(qū)后。
初三年級組，體育組，初中部教務(wù)處，初中部德育處，初中部校醫(yī)室。
1、初三體育中考采取選項的'方法，三項滿分為30分，單項滿分為10分。在三個選項中挑選自己的參加的運動項目進行測試。
2、考試項目方法說明：
（1）跳繩：考生于1.5米半徑的平坦圓內(nèi)進行。由發(fā)令員統(tǒng)一發(fā)令，計時員開始計時，考試中考生單搖繩過雙腳為完成一次，計數(shù)員計數(shù)，一分鐘到時鳴哨，計時員停表，考生停跳，記錄成績。每位考生只有一次機會。
（2）立定跳遠(yuǎn)：考生于起跳線后跳起，雙腳不得踩線，落入沙坑向前走出為完成一次。在起跳時不得有連跳和墊步動作，有連跳和墊步動作則視為犯規(guī)，取距起跳線最近的落地點進行成績丈量，每位考生有三次機會，取三次試跳中最好成績。
（3）50米×8往返跑：兩位考生同時進行測試，每位考生只有一次機會。檔考生聽到“跑”的口令發(fā)出后開始跑，往返4次，往返時應(yīng)逆時針方向繞過標(biāo)桿，不得碰扶標(biāo)桿，不得串道。裁判員發(fā)出跑的口令時計時員開表，考生胸部到達(dá)終點線的垂直面時停表。
（4）引體向上：考生雙手正握杠，身體保持靜止后開始雙臂用力引體，拉至下頜過杠為完成一次，引體過程中身體不能有附加動作（不能有附加動作的解釋：考生在首次靜止后身體無前后擺動）記錄考生成績，每位考生只有一次機會。
（5）一分鐘仰臥起坐：此項目為女生項目?？忌?0度平躺于體操墊上，雙手交叉放于腦后，兩肩胛骨必須觸及體操墊，由發(fā)令員統(tǒng)一發(fā)令，計時員計時開始，考生雙肘觸及或超過膝關(guān)節(jié)為完成一次，計數(shù)員計數(shù)，一分鐘到時鳴哨停表，考生停做，統(tǒng)計成績，每位考生只有一次機會。
（6）籃球14米×4往返繞桿運球：考生運球往返于兩個標(biāo)志桿兩個來回為完成一次?？忌p手持球于起跑線一側(cè)，聽信號運球起跑，同時計時員開始計時，考生運球必須繞過標(biāo)志桿，球失控成績無效，考生運球與球同時到達(dá)終點停表記錄成績，如果考生沒有與球同時到達(dá)終點，以考生身體過終點時停表，記錄成績。每位考生只有一次機會，球失控給予一次補測機會。
（7）排球30秒雙臂自墊（過頭）球：考生于1.5米半徑的平坦圓內(nèi)進行考試?？忌p手持球于圓內(nèi)，聽信號開始考試，同時計時員計時開始，計數(shù)員計數(shù)，球落地可繼續(xù)，雙臂墊球，球體大約過頭為完成一次，30秒鐘到，鳴哨停表考生停做，記錄成績，每位考生只有一次機會。
（8）30秒踢毽子：考生于1.5米半徑的平坦圓內(nèi)進行考試。毽子被踢起大約20厘米為完成一次，聽信號開始考試，同時計時員計時開始，計數(shù)員計數(shù)，毽落地可繼續(xù)，30秒鐘到，鳴哨停表考生停做，記錄成績，每位考生只有一次機會。
1、3：20全體初三學(xué)生于國旗廣場集中，按照分組情況在指定位置站好。
2、3：30初三（1—4班）學(xué)生在帶隊教師的帶領(lǐng)下，進入考場。
4、4：30初三（5—8班）學(xué)生在帶隊教師帶領(lǐng)下，進入考場。
5、5：30所有考試結(jié)束。
6、5：40收齊全部器材歸還。結(jié)束所有工作。
體育小組考試方案篇五
為貫徹黨的教育方針，落實中央和省委文件精神，深入貫徹《學(xué)校體育工作條例》，全面實施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，進一步加強青少年體育、增強青少年體質(zhì)，促進學(xué)校體育工作科學(xué)化和規(guī)范化建設(shè)，不斷提高體育教學(xué)和體育活動質(zhì)量，也為了更好的在我校體育中考這第一戰(zhàn)中占得先機，幫助學(xué)生提前適應(yīng)測試流程，以取得更為優(yōu)異的成績，根據(jù)20xx年上海市初中畢業(yè)升學(xué)體育考試要求，我校決定于第八周（4月8日）對初三畢業(yè)生進行體育中考模擬考試。
組長：周秀芳。
副組長：
組員：
中小學(xué)教導(dǎo)處中小學(xué)體育教師（醫(yī)務(wù)：項惠華；器材：薛明強）。
九年級各班班主任。
1、考試所有形式與考試流程參照20xx年上海市初中畢業(yè)升學(xué)體育考試的模式進行。
2、自第七節(jié)課起，各班按順序從九（1）班開始，由班主任老師帶隊到操場集合，體育委員帶領(lǐng)進行5分鐘的.準(zhǔn)備活動，然后學(xué)生帶著各自表格分別到場地進行各個項目測試，由裁判老師進行模擬考試評分。
1、各班主任認(rèn)真做好考試前的摸底排查工作，對于有典型疾病或身體狀況不佳，不適宜考試的學(xué)生，特別是患心血管、呼吸系統(tǒng)疾病的學(xué)生，避免其參與考試。
2、帶隊班主任老師負(fù)責(zé)帶學(xué)生到考試場地并清點人數(shù)，確保體育模擬考試工作安全有序進行。
3、本次體育模擬測試各測試?yán)蠋煴仨殗?yán)格按照考試要求操作，不得虛報成績，把學(xué)生成績?nèi)鐚嵦顚懺诔煽儐蝺?nèi)。
4、體育組教師應(yīng)制定安全保障預(yù)案，確保器材、場地布置等各項工作的落實。
1、考生考試當(dāng)天應(yīng)穿著便于運動的輕便服裝，較厚的衣服應(yīng)在考前脫掉；考生不準(zhǔn)穿皮鞋、涼鞋、拖鞋，否則不允許參加考試。
2、考生要注意安全，考試前要充分做好準(zhǔn)備活動，防止發(fā)生意外傷害事故。
3、考試期間，全體考生必須遵守考試紀(jì)律，聽從裁判指揮，保持考場衛(wèi)生，不要大聲喧嘩、隨意走動，不得干擾和影響測試人員工作。
4、考生如發(fā)現(xiàn)考試成績有異議時，應(yīng)當(dāng)場向體育老師或班主任提出，以便及時糾正。
5、發(fā)生意外傷害事故或發(fā)生病痛視情況要做出緊急處理，及時上報，由考試工作人員作臨時處理，嚴(yán)重者應(yīng)立即送往醫(yī)院。
6、考生須自覺遵循體育考試規(guī)則，知曉評分標(biāo)準(zhǔn)。
體育小組考試方案篇六
1、組長：
2、副組長：
3、組員：
1、總負(fù)責(zé)：
2、教師管理：
3、考務(wù)工作、考試秩序：
4、后勤交通安全：
5、考試指導(dǎo)：
6、學(xué)生安全紀(jì)律：班主任。
7、學(xué)生健康狀況監(jiān)測：校醫(yī)。
1、5月4日12:00行政會議室送考人員會議。
2、5月7日，12：00籃球場試排隊。
3、5月7日，16：00階梯教室召開體育中考動員會。
4、5月8日，13：30左右學(xué)生做考試準(zhǔn)備，換服裝檢查裝備。
5、5月8日，13：40整隊，檢查學(xué)生，13：50準(zhǔn)時發(fā)車。
1、第一批準(zhǔn)備活動（401、404、405、419）開始時間14：10，檢錄時間14：45（張龍）。
2、第二批準(zhǔn)備活動（407、408、409、411、413、414、422）（402、403、406、410、412）、417、（418、427）。
開始時間14：25檢錄時間15：00。
檢錄時間15：15。
4、準(zhǔn)備活動結(jié)束后帶領(lǐng)學(xué)生到檢錄處進行檢錄。
5、清點考試結(jié)束后的學(xué)生數(shù)，觀察學(xué)生的反應(yīng)，避免出現(xiàn)運動性損傷等狀況。
6、集中回校。
乘車順序及各人負(fù)責(zé)組次。
第一批車：
帶隊老師（401、404、405、419）。
第二批車。
帶隊老師417、（418、427）。
帶隊老師（421、423、424）、（415、420、426）、
帶隊老師416、425。
體育小組考試方案篇七
為有效提升體育中考的測試成績，按照體育中考的要求，結(jié)合九年級畢業(yè)班班學(xué)生體質(zhì)情況，作中考體育備考方案如下：
堅持以學(xué)生為本，以健康第一為指導(dǎo)，面向全體學(xué)生，著力抓好體能、技能訓(xùn)練，全面加強學(xué)生的素質(zhì)，提升中考體育成績。
保證體育及格率達(dá)到100%、滿分率達(dá)到50%以上。
九年級學(xué)生從數(shù)據(jù)分析上看，大多數(shù)學(xué)生體育成績不理想，學(xué)生的體育技術(shù)技能掌握能力很差，離我們期待的目標(biāo)還有較大的差距，必須馬上加強與提升，尤其是加強班級前20名同學(xué)的指導(dǎo)和訓(xùn)練。
1.加強思想教育，提升思想認(rèn)識。
通過學(xué)校、班主任、體育委員、家長等多種途徑，加強宣傳力度，分析當(dāng)前教育形勢，努力提升大家的思想意識，轉(zhuǎn)變觀念，使全體師生和家長更加重視，并能相互配合，努力使學(xué)生形成積極鍛煉的態(tài)度，讓他們意識到中考體育成績對整個升學(xué)考試有著重要的意義。
2.班級建立學(xué)生體育成績測試表。
測試表分男女兩部分，按照必考（長跑）和選考項目（分組），名單順利按照班級的名次依次排序，便于及時了解學(xué)生。
3.體育課上實行分男、女分小組訓(xùn)練，每組選出一名負(fù)責(zé)的同學(xué)擔(dān)任組長，按照老師的要求帶領(lǐng)同學(xué)加強體育鍛煉。
4.緊抓課堂教學(xué)工作。
初三年級每周三節(jié)體育課，全部安排考試項目的訓(xùn)練內(nèi)容，每節(jié)課增加訓(xùn)練的強度和訓(xùn)練量，提升練習(xí)的次數(shù)和質(zhì)量，加強中考體育項目教學(xué)和訓(xùn)練方法的指導(dǎo)。
5.按照往年備考情況，提前做好學(xué)生的選項工作，針對自身的選項有重點的加強鍛煉。
6.印發(fā)中考體育考試項目評分標(biāo)準(zhǔn)，讓學(xué)生提前了解自身的成績對應(yīng)的分值，做到心中有數(shù)，調(diào)動學(xué)生鍛煉的積極性。
7.分階段，制定工作方案。
第一階段：（9--xx月中旬）主要進行考試項目的基礎(chǔ)練習(xí)，重點抓學(xué)生的基本動作要領(lǐng)和技術(shù)技能，加強身體素質(zhì)練習(xí)，加強體能訓(xùn)練。
通過選定若干個選考項目進行測試，對比確定學(xué)生的選考項目，進行分組訓(xùn)練。
第二階段：（11-xx月份）提升階段，對學(xué)生選定的.考試項目進行加強訓(xùn)練，力求在短時間內(nèi)有所提升。
第二階段：（1-xx月份）期末階段安排制定好寒假訓(xùn)練方案，做到放假不停止訓(xùn)練。
第二階段：（3-xx月份）進入考前加強訓(xùn)練。針對性加強訓(xùn)練，提升分?jǐn)?shù)。
8.合理安排好上午大課間跑步鍛煉。
好的體育成績不是一朝一夕能煉成的，需要吃苦耐勞的的精神，堅持不懈的毅力和很長時間的一個訓(xùn)練周期才會有所提升。
9.利用體育課進行系統(tǒng)的訓(xùn)練和測試，抓好培優(yōu)補差，加強訓(xùn)練。
針對學(xué)生的選項，增加訓(xùn)練量和強度，提升訓(xùn)練標(biāo)準(zhǔn)，把學(xué)生按成績分類、分組進行訓(xùn)練，在xx月份前進行一次測試，尤其是對班級前10名的學(xué)生，進行重點關(guān)注和督促。同時采取好帶差的方式，同學(xué)間相互關(guān)心，相互幫助，最后達(dá)到共同進步的目標(biāo)。
10.抓好考前模擬測試，讓學(xué)生了解考試流程。
在xx月上旬，按照體育考試要求，進行一次模擬測試，實地練習(xí)，了解考試流程，讓學(xué)生進一步了解自身階段性的成績，消除考試緊張情緒。
體育小組考試方案篇八
測試學(xué)生下肢爆發(fā)力及身體協(xié)調(diào)能力的'發(fā)展水平。
2．場地器材。
電子智能型測試儀器，紅外線非接觸傳感器測量，自動測量成績。
3．測試方法。
4．注意事項。
（2）可以赤足，但不得穿釘鞋、皮鞋、塑料涼鞋參加測試。
測試學(xué)生的上肢肌肉力量的發(fā)展水平。
2．場地器材。
高單杠或高橫杠，杠粗以手能握住為準(zhǔn)。
3．測試方法。
4．注意事項。
（1）測試學(xué)生應(yīng)雙手正握單杠，待身體靜止后開始測試。
（2）引體向上時，身體不得做大的擺動，也不得借助其他附加動作撐起。
（3）兩次引體向上的間隔時間超過7秒停止測試。
測試學(xué)生的腹肌耐力。
2．場地器材。
墊子若干塊（或代用品）、鋪放平坦。
3．測試方法。
4．注意事項。
（1）如發(fā)現(xiàn)受試者借用肘部撐墊或臀部起落的力量起坐時，該次不計數(shù)。
（2）兩手指沒有交叉貼于腦后，該次不計數(shù)。
測試學(xué)生耐力素質(zhì)的發(fā)展水平，特別是心血管呼吸系統(tǒng)的機能及肌肉耐力。
2．場地器材。
400米、300米、200米田徑場跑道，地質(zhì)不限；
3．測試方法。
4．注意事項。
（3）測試學(xué)生不得穿皮鞋、塑料涼鞋、釘鞋參加測試。
體育小組考試方案篇九
畢業(yè)生中考體育考試事關(guān)學(xué)生升學(xué)及身體安全，為確保今年我校中考體育工作的.順暢進行，根據(jù)上級有關(guān)文件精神，結(jié)合我校實際，制定本方案。
4月23日，12：40考生集中學(xué)校教室；13：00統(tǒng)一坐車出發(fā)；13：30到實驗中學(xué)，考生下車排隊到職專學(xué)校熱身；14:30檢錄，開始考試；15：30考試結(jié)束，返程。
組長：xx。
組員：xx、九年級班主任。
1.考務(wù)組：xx及各班主任與帶隊老師。主要負(fù)責(zé)考務(wù)工作：聯(lián)系家長、通知學(xué)生、組織報到檢錄等。
2.安全組：xx及各班主任。主要負(fù)責(zé)安全工作：預(yù)案制訂、來回交通、安全管理等。
3.技術(shù)組：xx。主要負(fù)責(zé)技術(shù)指導(dǎo)：考試注意事項、考前準(zhǔn)備工作等。
主要工作有：
1、聽從學(xué)校安排，不得隨意離開崗位。
2、分工協(xié)作。做好本職工作的同時，做好學(xué)生的服務(wù)性工作。
3、班主任考前要向?qū)W生強調(diào)考試紀(jì)律要求，做好學(xué)生的心理輔導(dǎo)工作。
4、聯(lián)系電話：xxxxxxxxx。
體育小組考試方案篇十
為了貫徹《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》，落實《遼寧省關(guān)于初中學(xué)生畢業(yè)升學(xué)體育考試工作的意見》精神，推動我市中小學(xué)體育工作，全面提高學(xué)生身體素質(zhì)，本著“不斷完善和規(guī)范體育考試內(nèi)容和評價方法”的要求，特制定本工作方案。
初中學(xué)生畢業(yè)升學(xué)體育考試要充分體現(xiàn)義務(wù)教育普及性、基礎(chǔ)性和發(fā)展性的基本性質(zhì)；要促進學(xué)校認(rèn)真貫徹黨的教育方針，扎實開展體育工作，嚴(yán)格實施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，全面推進素質(zhì)教育；要引導(dǎo)學(xué)生樹立“健康第一”的思想，自覺地參加各種體育活動，養(yǎng)成鍛煉身體的好習(xí)慣。
初一：男女生均為跳繩。
初二：男女生均為立定跳遠(yuǎn)。
初三：男生：1000米跑，引體向上和擲實心球（重2千克）兩項任選一項；女生：800米跑，仰臥起坐和擲實心球（重2千克）兩項任選一項。
初二、初一年級學(xué)生的2012年體育成績，分別在2013年和2014年的畢業(yè)升學(xué)總分中各占10分。初一、初二學(xué)生體育成績包括體育考試成績（現(xiàn)場考試）和學(xué)校平時考核成績（過程性考核）。體育考試成績滿分為5分，其中優(yōu)秀為5分，良好為4分，及格為3分，不及格為2分；學(xué)校平時考核成績滿分5分，其中平日考勤1分，體育課成績4分，平日考勤以體育課出勤率為準(zhǔn)，量化賦分；體育課成績以授課內(nèi)容為主，每學(xué)期規(guī)定4項考核內(nèi)容，一年（上下兩個學(xué)期）累計為4分，計入中考總分（具體方案2011年9月已下發(fā)）。無故不參加體育考試的考生體育考試成績?yōu)?分。
初三年級學(xué)生的體育成績滿分為30分，包括體育考試成績（現(xiàn)場考試，滿分為25分）和學(xué)校平時考核成績（過程性考核，滿分5分），學(xué)校平日考核包括日?？记?分，體育課成績4分，日?？记谝泽w育課出勤率為準(zhǔn)，量化賦分；體育課成績以授課內(nèi)容為主，初三上學(xué)期規(guī)定2項考核內(nèi)容，累計為4分，計入中考總分（具體方案2011年9月已下發(fā)）。無故不參加體育考試的考生體育考試成績?yōu)?分。
體育平時考核成績由考生所在的學(xué)校認(rèn)定，報主管的上級教育行政部門審核。中山區(qū)、西崗區(qū)、沙河口區(qū)、甘井子區(qū)和高新技術(shù)產(chǎn)業(yè)園區(qū)轄區(qū)學(xué)校須經(jīng)各區(qū)教育行政部門審核后報市教育局備案。
申請免考學(xué)生的成績認(rèn)定：
1、經(jīng)審查確認(rèn)因殘疾喪失運動能力而不能參加體育考試的考生，體育成績按滿分處理。
2、因長期有病不能參加劇烈體育運動而申請免考的考生(如先天性心臟病、高度近視等)，經(jīng)指定醫(yī)療部門審核認(rèn)定，體育成績由兩部分組成：
一是初一、初二體育考試成績滿分的60%，初三體育成績滿分的60%；
二是學(xué)校平時考核成績。
3、因意外傷病而不能參加體育考試的初三考生，體育成績由三部分組成：
一是初三體育成績的60%；
二是初三學(xué)校平時考核成績；
三是初一、初二實際體育成績。
體育競賽優(yōu)勝者的成績認(rèn)定：
自2011年9月始，在初中階段參加市教育局、市教育局與市體育局聯(lián)合舉辦及以上級別體育競賽中(僅限田徑、足球、籃球、排球、兵乓球、羽毛球、健美操類項目)，獲得個人前5名的學(xué)生運動員可免予參加體育考試；集體項目前3名的初二、初三年級學(xué)生運動員（市級組織的集體項目必須經(jīng)過測試后核實確認(rèn)）可免予參加體育考試，體育考試按滿分計算。
依據(jù)教育部、國家體育總局制定的《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，初一、初二年級學(xué)生的考試項目按優(yōu)秀、良好、及格、不及格四個等級分別賦分為5分、4分、3分、2分。
初三年級男生1000米、女生800米跑滿分均為30分，男生引體向上或擲實心球、女生仰臥起坐或擲實心球滿分各均為20分，考生體育考試成績依據(jù)現(xiàn)場考試得分進行相應(yīng)的等級轉(zhuǎn)換，兩項測試得分合計達(dá)到45分的為優(yōu)秀（轉(zhuǎn)換體育考試成績?yōu)?5分），達(dá)到37.5分的為良好（轉(zhuǎn)換體育考試成績?yōu)?2分），達(dá)到30分的為及格（轉(zhuǎn)換體育考試成績?yōu)?9分），不足30分的為不及格（轉(zhuǎn)換體育考試成績?yōu)?6分）。體育考試成績現(xiàn)場公布，考試具體規(guī)則另行通知。
初一、初二年級的`學(xué)生體育考試由各區(qū)市縣教育局和先導(dǎo)區(qū)教育行政部門統(tǒng)一組織考試人員下?？荚?，并聘請人大代表、政協(xié)委員、家長委員會代表和本地區(qū)非測試學(xué)校的主任代表各1人進行監(jiān)督；初三年級考生的體育考試由各區(qū)市縣教育行政部門統(tǒng)一組織（考試場地標(biāo)準(zhǔn)要求統(tǒng)一）。中山區(qū)、西崗區(qū)、沙河口區(qū)、甘井子區(qū)和高新技術(shù)產(chǎn)業(yè)園區(qū)（大連市第六十三中學(xué)除外）初三年級考生的體育考試由市教育局統(tǒng)一組織。
考生的體育考試費用按照省市有關(guān)規(guī)定執(zhí)行。
初三年級：2012年5月12日—5月20日8：00-11：30，13：30-18：00；其中中山區(qū)、西崗區(qū)、沙河口區(qū)、甘井子區(qū)和高新技術(shù)產(chǎn)業(yè)園區(qū)考試時間為5月12日、5月13日、5月14日，緩考、補考考生的考試時間為5月19日、5月20日。
體育考試在規(guī)定時間內(nèi)進行不完的或遇到特殊天氣，考試時間順延。
免考：喪失運動能力的殘疾考生，持有市殘聯(lián)核發(fā)的有效的殘疾證明，經(jīng)區(qū)市縣教育局、先導(dǎo)區(qū)教育衛(wèi)生局審核確認(rèn)，可以免試體育。中山區(qū)、西崗區(qū)、沙河口區(qū)、甘井子區(qū)和高新技術(shù)產(chǎn)業(yè)園區(qū)報市教育局審核確認(rèn)。
臨時患有嚴(yán)重病、傷不能堅持正常體育活動，或患有心臟病、高度近視等不適宜做體育運動的，中山區(qū)、西崗區(qū)、沙河口區(qū)、甘井子區(qū)和高新技術(shù)產(chǎn)業(yè)園區(qū)以外的考生需持縣以上醫(yī)院證明、醫(yī)院治病過程的原始記錄材料，報區(qū)市縣教育局、先導(dǎo)區(qū)教育行政部門和衛(wèi)生部門聯(lián)合組成的審核小組確認(rèn)后，可以免考體育。中山區(qū)、西崗區(qū)、沙河口區(qū)、甘井子區(qū)和高新技術(shù)產(chǎn)業(yè)園區(qū)初三年級的考生需向?qū)W校提出申請，學(xué)校審核后報區(qū)教育行政部門，由區(qū)教育行政部門統(tǒng)一上報至市教育局，經(jīng)審核后以區(qū)為單位統(tǒng)一到市指定的醫(yī)療機構(gòu)鑒定（鑒定費由學(xué)生個人負(fù)擔(dān)），鑒定結(jié)果經(jīng)市衛(wèi)生和教育部門聯(lián)合組成的審核小組確認(rèn)后，可以免考體育；初一、初二年級的考生報區(qū)教育和衛(wèi)生部門聯(lián)合組成的審核小組確認(rèn)。
被認(rèn)定為免考體育的考生的名單，須在學(xué)校公示3個工作日。
緩考：因外出或身體原因不能參加正常體育考試的考生，可以申請緩考，緩考機會只有1次；初一年級、初二年級未參加體育考試的考生，中山區(qū)、西崗區(qū)、沙河口區(qū)、甘井子區(qū)和高新技術(shù)產(chǎn)業(yè)園區(qū)由區(qū)教育行政部門統(tǒng)計上報，并在初三緩考時間內(nèi)由市統(tǒng)一組織考試（以初三標(biāo)準(zhǔn)核分）。
補考：因身體不適等原因造成考試成績受到影響的初三考生，由考生本人提出書面申請，經(jīng)學(xué)校、區(qū)市縣教育行政部門確認(rèn)屬實后統(tǒng)一上報市教育局，市教育局審核批準(zhǔn)后可給一次補考機會，其考試成績以補考成績?yōu)闇?zhǔn)。
1、各區(qū)市縣和先導(dǎo)區(qū)教育行政部門及學(xué)校要加強對體育考試工作的領(lǐng)導(dǎo)，按要求認(rèn)真組織實施。要堅持公開透明、公平公正的原則，嚴(yán)格工作程序，嚴(yán)格考試紀(jì)律，嚴(yán)禁弄虛作假。發(fā)現(xiàn)違規(guī)違紀(jì)行為，將依據(jù)有關(guān)規(guī)定追究相關(guān)責(zé)任人的責(zé)任。
2、要高度重視體育考試過程中的安全問題，原則上要選擇在塑膠操場上舉行考試，涉農(nóng)縣區(qū)應(yīng)選擇條件最好的場地。要特別重視對學(xué)生和家長的宣傳教育工作，使學(xué)生不隱瞞疾病。考前學(xué)校要引導(dǎo)和組織學(xué)生進行鍛煉，運動量強度應(yīng)適宜，要有效防止傷害事故發(fā)生。
3、各區(qū)市縣教育局和先導(dǎo)區(qū)教育行政部門要依據(jù)本辦法按照規(guī)定的流程認(rèn)真組織，確?？荚嚬?、公正。
體育小組考試方案篇十一
根據(jù)《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》和省有關(guān)文件精神，以“天天鍛煉、健康成長、終身受益”為目標(biāo)，改革創(chuàng)新體制機制，促進學(xué)校全面推進素質(zhì)教育，切實加強學(xué)校體育工作，不斷提高體育教育教學(xué)和體育活動質(zhì)量，引導(dǎo)青少年學(xué)生養(yǎng)成科學(xué)鍛煉身體的習(xí)慣，培養(yǎng)青少年學(xué)生良好的體育精神和意志品質(zhì)，不斷提升學(xué)生的體質(zhì)健康水平。
升入高一級學(xué)校的初中畢業(yè)生，均須參加中考體育考試。
體育考試總分40分，由體育平時成績和現(xiàn)場測試兩部分組成。體育平時成績6分，初一、初二各3分，《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》評定2分、運動愛好評價1分；現(xiàn)場測試34分。體育考試成績計入升學(xué)考試總分。
現(xiàn)場測試考生每人須測試四項?？忌谝韵?類項目中各選取1項進行測試：
類別分值可選項目。
第一類6分單杠、雙杠、支撐跳躍、技巧、武術(shù)。
第二類7分籃球運球、排球傳墊球、足球運球、
乒乓球推攻球。
第三類9分?jǐn)S實心球、立定跳遠(yuǎn)、男生引體向上、
女生1分鐘仰臥起坐。
第四類12分女生800米跑、男生1000米跑、
2分鐘跳繩、50米游泳。
往屆生和初三轉(zhuǎn)入我市初中學(xué)校就讀的應(yīng)屆考生體育考試不計體育平時成績，現(xiàn)場測試在第一類或第二類項目中增加1個項目(如增測第二類項目，該項目測試得分減1分為實際得分)，第四類中不含游泳項目。
1.對確實喪失了運動能力獲準(zhǔn)免修的殘疾學(xué)生，根據(jù)教育部有關(guān)文件精神，其體育考試總成績按40分計。考生須憑有效《中華人民共和國殘疾證》并面試（可與中考體檢同步進行）確認(rèn)后辦理相關(guān)審批手續(xù)。相關(guān)審批手續(xù)存入學(xué)生檔案。
2.因病不能參加體育考試的考生，持有當(dāng)?shù)刂饕t(yī)院證明，可申請免試。申請免試考生須填寫《初中畢業(yè)升學(xué)體育考試免試申請表》，考生及家長簽名并經(jīng)學(xué)校審核、蓋章，報教育部門審批同意后方可免試。批準(zhǔn)免試的考生現(xiàn)場測試成績計21分，加體育平時成績計入升學(xué)考試總分。往屆生和初三轉(zhuǎn)入我市初中學(xué)校就讀的'應(yīng)屆考生批準(zhǔn)免試的，其成績以24分計入升學(xué)考試總分。免試申請表存入學(xué)生檔案。
3.因傷、病臨時不能參加體育考試的考生，持有當(dāng)?shù)刂饕t(yī)院證明，可申請緩試，補測時間安排在5月10日前完成。手續(xù)不全者以棄考處理，現(xiàn)場考試不得分。
體育考試由教育局統(tǒng)一組織，于4月中下旬進行（具體安排另行通知，50米游泳測試單獨組織，時間另行通知）。
1.各學(xué)校要切實加強對中考體育考試工作的領(lǐng)導(dǎo)，統(tǒng)籌規(guī)劃，精心組織，嚴(yán)格管理。
2.各校主要領(lǐng)導(dǎo)要親自負(fù)責(zé)，加強對本校體育考試工作的組織領(lǐng)導(dǎo)。考前要對學(xué)生進行安全和考試紀(jì)律教育，加強對交通車輛的安全檢查，嚴(yán)禁租用未經(jīng)安全檢查的車輛運送考生。要重視做好考生的考前指導(dǎo)工作，指導(dǎo)考生合理選擇考試項目，熟練掌握考試規(guī)則和測試方法，積極主動配合考試工作人員操作，認(rèn)真參加考試，發(fā)揮出應(yīng)有的水平。
3.體育考試收費按省教育廳、省物價局、省財政廳有關(guān)規(guī)定執(zhí)行。
體育小組考試方案篇十二
為進一步推進素質(zhì)教育，全面推進陽光體育運動，促進學(xué)生加強體育鍛煉，不斷提高身體素質(zhì)和運動水平，根據(jù)國家、省、市有關(guān)體育中考規(guī)定，制定本方案。
考生在參加文化考試的學(xué)校報名參加體育考試。
初中畢業(yè)升學(xué)體育成績共40分，其中平時體育成績15分，統(tǒng)一考試成績25分。
1、平時體育成績：初一至初三每學(xué)年各5分。由學(xué)生每學(xué)年體育課成績和每年《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試成績構(gòu)成。
20xx年的畢業(yè)生體育中考，平時體育成績，將由初二和初三2個學(xué)年平時體育成績和每年10-12月《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試成績（可延長到3月10日）構(gòu)成（初二占5分，初三占10分）。
各學(xué)校于20xx年3月20日前，將各年級學(xué)生的平時體育成績報各區(qū)教育局基教科。
2、統(tǒng)一考試成績：由一個必考項目和2個選考項目共3個項目組成。必考項目：男生1000m跑、女生800m跑；選考項目一個為體能類項目，一個為技能類項目，由考生分別選擇。必考項目滿分10分，選考項目中體能類項目滿分8分、技能類項目滿分7分。
體能類項目：擲實心球、立定跳遠(yuǎn)、一分鐘跳繩。
技能類項目：籃球運球、排球墊球、足球運球。
（一）考試組織。
統(tǒng)一考試部分由區(qū)教育局組織實施。學(xué)生初中三年的平時成績評定由該生所在的學(xué)校組織實施。
同一考生的各項考試要在同一個半天內(nèi)完成。
（二）考點設(shè)置。
泰州市第三高級中學(xué)（原刁鋪中學(xué)）。
（三）考試項目操作方法。
1、1000米、800米跑。
在300米以上標(biāo)準(zhǔn)塑膠田徑場跑道上進行，發(fā)令槍2支、發(fā)令旗1面、口哨2只，秒表若干塊（每道三表），使用前應(yīng)進行校正。有條件的地區(qū)可使用電子計時。
10-20人一組，考生每人跑一次，站立式起跑，但不得穿釘鞋或皮鞋、塑料涼鞋，不得使用起跑器或挖穴，二次起跑犯規(guī)，該項考試無成績。開、停表計取成績均按田徑規(guī)則中有關(guān)要求進行，并當(dāng)場公布紀(jì)錄成績。
考生在考試中不得有陪跑和接受場外指導(dǎo)，如因他人犯規(guī)而影響成績者，須經(jīng)考點主考同意，在當(dāng)日進行一次性補考，因自身原因影響成績者不得補考。
2、擲實心球。
實心球重量為2公斤，在投擲區(qū)長度20米以上的平整場地進行，場地一端劃一條直線作為起擲線。
考生在起擲線后，兩腳前后或左右開立，身體面對投擲方向，雙手舉球至頭上方，身體稍后仰，原地用力把球投向前方。球出手的同時后腳可向前邁出一步，但腳不能（越）踩線，身體任何部分也不能觸及起擲線前的地面?？忌咳藬S三次，記錄其中最好一次的成績，以米為單位，保留兩位小數(shù)。丈量起擲線后沿至球第一次著地點后沿之間的垂直距離。
3、立定跳遠(yuǎn)。
在沙坑或塑膠場地（也可在土質(zhì)松軟的平地）上進行；起跳板（或起跳地面）與沙面（地面）呈水平面，起跳板（起跳地面）平整，不得有坑凹；考生兩腳平行站在起跳線后，腳尖不得踩線，雙腳原地同時起跳，丈量起跳線后緣至最近著地點后垂直距離。
兩腳同時起跳前，如有墊步或兩腳不同步起跳、踩碰起跳線，則判該次起跳失?。豢忌咳颂?，記錄其中最好的一次成績，以米為單位，保留兩位小數(shù)。
4、一分鐘跳繩。
考生將繩的長短調(diào)至適宜長度，聽到開始信號后開始跳繩（開表計時），動作規(guī)格為正搖雙腳跳繩，每跳躍一次且搖繩一回環(huán)（一周圈），計為一次。聽到結(jié)束信號后停止，監(jiān)考人員報數(shù)并記錄考生在規(guī)定1分鐘時間內(nèi)的跳繩次數(shù)?？忌咳酥豢家淮?。
考試過程中跳繩拌腳，除該次不計數(shù)外，應(yīng)繼續(xù)進行。
5、籃球運球。
考試場地長20米，寬7米，起點線前5米設(shè)置兩列標(biāo)志桿，標(biāo)志桿距左右邊線3米。各標(biāo)志桿距桿3米，共5排桿，全長20米，并列的兩桿間隔1米。測試器材包括秒表(使用前應(yīng)進行校正，要求同50米跑)、發(fā)令哨、30米卷尺、標(biāo)志桿10根（桿高1.2米以上），籃球若干個。考試用球為符合國家標(biāo)準(zhǔn)的籃球。
考生在起點線后持球站立，聽到出發(fā)口令后，單手運球依次過桿，發(fā)令員發(fā)令后開表計時，考生與球均返回起終點線時停表。
考試中考生籃球脫手后，如球仍在測試場地內(nèi)，考生可自行撿回，并在脫手處繼續(xù)運球，不停表。
考試過程中出現(xiàn)以下現(xiàn)象均屬犯規(guī)行為，取消當(dāng)次成績：出發(fā)時搶跑、運球過程中雙手同時觸球、膝蓋以下部位觸球、漏繞標(biāo)志桿、碰倒標(biāo)志桿、人或球出測試區(qū)域、未按圖示要求完成全程路線、通過終點時人球分離等。
考生每人可測試兩次，記錄其中最好的一次成績。以秒為單位記錄成績，保留一位小數(shù)，小數(shù)點后第2位數(shù)按非零進1原則進位。
6、排球墊球。
在堅實、平坦的場地或排球場上進行，考試區(qū)域單個考生在直徑為3米的圓內(nèi)，考試用球為排球比賽的硬質(zhì)排球。
考生在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)原地將球拋起，個人連續(xù)正面雙手墊球，要求手型正確、擊球部位準(zhǔn)確、達(dá)到規(guī)定的高度，球落地即為考試結(jié)束，按次計數(shù)（單位為次）。考生每次墊球球的最低點應(yīng)超過頭頂，考生可測試兩次，記錄其中一次最好的成績。
采用傳球等其它方式觸球、考試區(qū)域外觸球、墊球高度不足等現(xiàn)象均只作為調(diào)整，不計次數(shù)。
7、足球運球。
在堅實、平坦的場地或足球場上進行，考試區(qū)域長30米、寬10米，起點線至第一桿距離為5米，各桿間距5米，共設(shè)5根標(biāo)志桿，標(biāo)桿距兩側(cè)邊線各5米?？荚囉们驗楸荣愖闱颉?/p>
考生站在起點線后準(zhǔn)備，聽到出發(fā)口令后開始向前運球依次過桿?？忌颓蚓竭^終點線即為結(jié)束。發(fā)令員發(fā)令后開始計時，考生與球均到達(dá)終點線時停表。考生每人可測試兩次，記錄其中一次最好的.成績。以秒為單位記錄成績，保留一位小數(shù)，小數(shù)點后第二位數(shù)非“0”時進1.
出發(fā)時搶跑、漏繞標(biāo)志桿、碰倒標(biāo)志桿、故意手球、未按要求完成全程路線等，均屬犯規(guī)行為，取消當(dāng)次成績。
1、不能正常參加學(xué)校的體育課、體育活動，確實喪失全部考試項目運動能力的殘疾學(xué)生，可申請全部免試，體育考試成績按滿分計入畢業(yè)升學(xué)總分。
2、確實喪失某些運動能力而不能參加某一類項目考試的殘疾學(xué)生，可申請免試某一類項目，其成績按該類項目的滿分計入總分。
3、因其它原因不能參加體育考試的學(xué)生，也可申請免試必考和選考項目的全部或部分。申請免試全部項目的學(xué)生，體育統(tǒng)一考試成績按60%計分；申請免試某一類項目的學(xué)生，該類項目的成績按60%計分。
4、因暫時傷病及其它特殊因素暫不能參加體育考試的學(xué)生，可申請緩試。
5、申請免試的學(xué)生須在3月上旬，由本人填寫《高港區(qū)初中畢業(yè)升學(xué)體育考試免（緩）試申請表》（式樣見附件3），并提供相關(guān)證件（原件），向?qū)W校提出書面申請，經(jīng)學(xué)校審查并在校園內(nèi)公示一周后，報所在地教育局批準(zhǔn)并公布。
申請免試的殘疾學(xué)生，須向?qū)W校遞交《中華人民共和國殘疾人證》原件及復(fù)印件和殘聯(lián)的證明，經(jīng)學(xué)校審核后，報區(qū)教育局批準(zhǔn)并公布。
申請免試的其它學(xué)生應(yīng)向?qū)W校提出書面申請和縣級以上醫(yī)院的診斷證明及病歷，經(jīng)學(xué)校審查并進行公示后，報所在地教育局批準(zhǔn)并公布。
6、申請緩試的學(xué)生須提前一個星期（特殊情況外），填寫《高港區(qū)初中畢業(yè)升學(xué)體育考試免（緩）試申請表》（式樣見附件），經(jīng)學(xué)校審核后報各市（區(qū)）教育局審批。
7、休學(xué)的學(xué)生必須參加當(dāng)年的體育考試。
體育小組考試方案篇十三
根據(jù)南教綜[2013]35號文件精神，今年初中畢業(yè)生升學(xué)繼續(xù)實行體育統(tǒng)一考試，現(xiàn)將有關(guān)事項通知如下：
全縣所有參加初中畢業(yè)升學(xué)考試的應(yīng)、往屆初中畢業(yè)生。
“體育考試”工作在縣招委會統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)下，成立光澤縣初中畢業(yè)升學(xué)體育考試領(lǐng)導(dǎo)小組，王文卷任組長，成員有凌晨、胡波言、鄭碧惠、祝成旺、楊玉清，工作人員有：林家蓮、李雄、張和睦，辦公地點設(shè)在教育局“三站”。
長跑（男子1000米，女子800米）、立定跳遠(yuǎn)（一分鐘跳繩）、仰臥起坐（實心球）。
1、三個項目考試每項滿分100分，總分共300分，學(xué)科總成績按a、b、c、d四個等級形式記載。
2、原始分值與等級分折算方法：
255分（含255分）以上為a級，225分（含225分）以上—255分以下為b級，180分（含180分）以上—225分以下為c級，180分以下為d級。
3、初中應(yīng)屆畢業(yè)生體育學(xué)科成績達(dá)到a級給予5分獎勵，b級給予2分獎勵，c級和d級不加分。
4、考試成績作為初中學(xué)生畢業(yè)的依據(jù)之一。
根據(jù)省教育廳會同省物價局商定的收費標(biāo)準(zhǔn)收費，各校要按招辦要求統(tǒng)一進行報名，填寫準(zhǔn)考證號，考生名單于3月25日前交體育組張和睦老師，考試安排和考試時間另行通知。
1、考點大門口應(yīng)掛上“xx年xx縣初中畢業(yè)升學(xué)體育考試xx考點”的'橫幅。
2、考場應(yīng)劃好警戒線，實行封閉考試，帶隊的校領(lǐng)導(dǎo)、老師、學(xué)生家長以及與考試無關(guān)的任何人員一律不得進入考場。
3、設(shè)置考點學(xué)校應(yīng)于考試前二天準(zhǔn)備好場地、器材、桌椅等設(shè)備。
4、考點應(yīng)設(shè)立醫(yī)療點、茶水供應(yīng)處、自行車停放處和考生集合休息處。
體育小組考試方案篇十四
課外體育興趣小組，在于培養(yǎng)學(xué)生對體育的興趣、愛好、增長知 識、提高技能、豐富學(xué)生的課余文化生活，培養(yǎng)學(xué)生的身體素質(zhì)，為 今后學(xué)習(xí)及培養(yǎng)體育人才起著積極推動的作用。
為了給愛好體育的同 學(xué)一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，現(xiàn)將本學(xué)期體育小組的活動安排制定如下：
一、活動目的： 通過體育興趣小組的活動，進一步了解體育 的基本知識，提高學(xué)生的運動水平及運動技能，使學(xué)生的身體得到更 好的發(fā)展。
二、活動要求：
1、每周四下午第三節(jié)課后進行活動，小組成員必須準(zhǔn)時到達(dá)操 場集中。
2、體育小組成員應(yīng)嚴(yán)格遵守紀(jì)律，在體育室不準(zhǔn)大聲喧嘩，在 操場不準(zhǔn)做與體育學(xué)習(xí)無關(guān)的事，應(yīng)聽從體育教師的安排，保證體育 過程中的安全。
3、愛護體育教室內(nèi)的設(shè)施和用品。
4、努力學(xué)習(xí)，致力于提高自身的身體素質(zhì)和運動技能，培養(yǎng)吃 苦耐勞的良好品質(zhì)。
三、活動內(nèi)容： 1、使學(xué)生了解一些簡單的體育常識知識，(體育項目、體育設(shè) 施、基本的使用方法、嘗試各種田徑運動項目)。
2、以集體訓(xùn)練為主，以個人練習(xí)為輔，以培養(yǎng)技能為主進行教 學(xué)。
2 3、給學(xué)生自己活動的時間和空間。
4、進行體育游戲，培養(yǎng)體育興趣，調(diào)動學(xué)習(xí)積極性。
5、進行體育競賽，訓(xùn)練學(xué)生的運動能力和協(xié)作能力。
四、采取的措施： 1、體育教師要認(rèn)真負(fù)責(zé)，把它看成是學(xué)校教育的組成部分，使 小組活動開展得生動、活潑、豐富。
2、做好組織工作。
在學(xué)生自愿報名參加的基礎(chǔ)上，要挑選各班 有一定體育基礎(chǔ)、成績較好的學(xué)生參加。
要選出身體素質(zhì)較高、成績 也好的學(xué)生擔(dān)任組長。
興趣小組要在教師的指導(dǎo)下充分發(fā)揮學(xué)生的骨 干力量。
3、安排好活動時間和活動地點。
根據(jù)學(xué)校的統(tǒng)一安排，一般情 況下每周組織兩次，要堅持課余活動的原則。
4、訂立必要制度，抓好思想工作。
要教育學(xué)生自覺遵守學(xué)習(xí)制 度，準(zhǔn)時參加體育活動。
明確學(xué)習(xí)目的，培養(yǎng)勤奮好學(xué)，積極進取的 精神，促進學(xué)生的全面發(fā)展。
在學(xué)期結(jié)束時，要舉辦全校性的體育競 賽，檢驗學(xué)生的訓(xùn)練成果。
學(xué)習(xí)目標(biāo)：積極參與游戲活動，輕松自然地進行自然地形跑。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：游戲：自然地形跑 學(xué)習(xí)步驟： 一、游戲活動，積極參與 教師活動： 1、組織學(xué)生集隊、隊列練習(xí)。
2、和學(xué)生一起復(fù)習(xí)貼燒餅游戲規(guī)則。
3、組織學(xué)生圍成一個圈進行游戲，學(xué)生游戲時老師及時提醒要 求，鞏固學(xué)生對規(guī)則的理解。
4、提出分組要求，組織學(xué)生分組游戲。
(由指定的學(xué)生全權(quán)負(fù) 責(zé)。) 學(xué)生活動： 1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。
2、深入熟悉游戲規(guī)則，知道游戲要求。
3、全組圍成一個圓按規(guī)則進行游戲。
4、全組分成兩組，由指定的同學(xué)負(fù)責(zé)游戲，擴大活動的比例。
4 5、在小組長的帶領(lǐng)下進行正壓腿、弓步壓腿、坐壓腿三種柔韌 練習(xí)。
二、自主選組、自主練習(xí) 教師活動：
1、講解分組要求(按體能分組，3—6 人一組;選好 組長;縱隊排好，組長在前。)組織學(xué)生分組。
2、提出自然地形跑的要求：(合理選擇場地和速度;合理控制 路程;注意跑時紀(jì)律;注意呼吸，輕松自然;時間由老師控制。)
3、觀看和指導(dǎo)學(xué)生進行自然地形跑。
4、向小組長了解每一組的完成情況。
5、組織學(xué)生柔韌放松。
6、小結(jié)整節(jié)課的學(xué)習(xí)情況。
學(xué)生活動：
1、仔細(xì)聽好分組要求，自主選擇伙伴，選好組長，排好隊。
2、認(rèn)真了解自然地形跑的要求。
3、在小組長的帶領(lǐng)下進行自然地形跑，體驗不同地形的跑步動 作。
4、小組長交流自己一小組的跑步情況，管理感受。
5、聽口令進行柔韌放松。
學(xué)習(xí)目標(biāo)：積極參與游戲活動，發(fā)展跑的能力 學(xué)習(xí)內(nèi)容：游戲：大漁網(wǎng)、黃河長江、繞物接力 學(xué)習(xí)步驟：
一、游戲活動，激發(fā)興趣 教師活動：
1、組織學(xué)生集隊、隊列練習(xí)。
2、組織學(xué)生進行大漁網(wǎng)游戲。
3、提出柔韌練習(xí)要求，組織學(xué)生進行練習(xí)，并巡回指導(dǎo)。
學(xué)生活動：
1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。
2、聽口令進行二路縱隊行進走。
3、分成兩大組進行游戲，體驗很多人一起合作游戲的方法。
4、在小組長的帶領(lǐng)下進行柔韌練習(xí)，充分活動各關(guān)節(jié)。
二、黃河長江練反應(yīng) 教師活動：
1、講解分組要求(找一個速度和自己相近的伙伴、找到自己所 站的位置)組織學(xué)生分組。
6 2、講解游戲的方法和規(guī)則，指定各組的名稱。
3、組織學(xué)生進行游戲。
4、向?qū)W生闡述這個游戲的作用。
學(xué)生活動：
1、仔細(xì)聽好分組要求，自主選擇伙伴，找到位置站好。
2、明確游戲規(guī)則、明確自己一隊的代號。
3、積極參與游戲，體驗快速起動。
4、認(rèn)真了解這個游戲?qū)Χ膛艿淖饔谩?/p>
三、繞物接力練奔跑
教師活動：
1、啟發(fā)學(xué)生制定游戲規(guī)則。
2、組織學(xué)生嘗試游戲。
3、啟發(fā)學(xué)生合理安排小組力量，組織學(xué)生比賽。
學(xué)生活動： 1、積極參與規(guī)則的制定。
2、按次序嘗試游戲，體驗輕松自然的快跑。
3、合理地安排好每個隊員的比賽次序，努力爭取比賽勝利。
(3) 學(xué)習(xí)目標(biāo)：積極參與游戲活動，掌握障礙賽跑的方法。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：游戲：障礙賽跑 學(xué)習(xí)步驟：
一、游戲活動，積極參與 教師活動：
1、組織學(xué)生集隊、隊列練習(xí)。
2、組織學(xué)生利用跳繩進行準(zhǔn)備活動。
3、組織學(xué)生柔韌練習(xí)。
學(xué)生活動： 1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。
2、在小組長的帶領(lǐng)下進行裂隊、并隊走。
3、每人一根繩子進行慢跳、交叉跳、繩操和定數(shù)跳。
4、聽口令進行柔韌練習(xí)。
二、嘗試練習(xí)，體驗成功 教師活動：
1、布置學(xué)生取器材，并提出布置場地的要求。
2、組織學(xué)生在組長的組織下嘗試過障礙。
8 3、提示學(xué)生調(diào)整障礙。
4、組織學(xué)生進行障礙游戲，并作好小結(jié)。
學(xué)生活動： 1、按要求取器材，并把場地布置好。
2、分三個小組在組長的組織下有序在進行嘗試練習(xí)，選擇最好、 最安全的過障礙方法進行游戲。
3、在小組長的帶領(lǐng)下調(diào)整各個障礙間的距離，為游戲比賽作準(zhǔn) 備。
4、用自己覺得最好、最安全的過障礙方法進行游戲比賽。
5、總結(jié)自己一小組過障礙跑的情況。
(4) 學(xué)習(xí)目標(biāo)：體驗合作學(xué)習(xí)的快樂，并在合作學(xué)習(xí)中掌握跳橡皮筋 的三個基本動作，積極參與表演。
學(xué)習(xí)步驟： 一、快快躲閃，調(diào)動情緒 教師活動：
1、組織學(xué)生集隊、隊列練習(xí)。
2、組織學(xué)生分組游戲。
9 學(xué)生活動：
1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。
2、聽運動員進行曲在小組長的帶領(lǐng)下進行隊列練習(xí)，在動作正 確的同時感受正確的節(jié)奏。
3、分成男女生兩大組進行三次游戲，比出勝負(fù)，充分地活動開。
二、合作學(xué)練，掌握動作 教師活動： 1、在學(xué)生的合作下，講解示范跳橡皮筋的三個基本動作及在跳 時的跑動動作。
2、組織學(xué)生分組練習(xí)，巡回指導(dǎo)，并觀察各小組的掌握情況。
3、組織學(xué)生參與展示，并作評價。
學(xué)生活動：
1、認(rèn)真觀看老師的.示范，了解三個基本動作的方法以及在練習(xí) 時的跑動路線，知道這三個基本動作主要以纏和繞為主。
2、在小組長的帶領(lǐng)下進行一個一個動作練習(xí)，相互間要互幫互 助，做到一個個過關(guān)，特別是女生要帶動男生做好動作，在掌握基本 動作后開展多種形式的練習(xí)熟練動作，熟練跑動的路線。
學(xué)習(xí)目標(biāo)：了解排球的發(fā)球的動作要領(lǐng)，在學(xué)習(xí)中撐握一定的發(fā) 球技能。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：排球：發(fā)球 學(xué)習(xí)步驟：
一、 積極準(zhǔn)備，充分活動。
教師活動： 1、組織學(xué)生集隊、隊列練習(xí)。
2、組織學(xué)生進行準(zhǔn)備活動。
3、組織學(xué)生進行步法移動。
學(xué)生活動：
1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。
2、聽運動員進行曲在小組長的帶領(lǐng)下進行隊列練習(xí)，在動作正 確的同時感受正確的節(jié)奏。
3、在小組長的帶領(lǐng)下進行慢跑，并進行步法移動。
二、合作學(xué)練，掌握動作 教師活動：
1、組織學(xué)生嘗試復(fù)習(xí)發(fā)球動作。
11 2、根據(jù)學(xué)生的掌握情況進行重點講解示范，讓學(xué)生掌握發(fā)球的 動作概念是擊球點的掌握和手臂的揮動動作。
3、組織學(xué)生進行練習(xí)，巡回指導(dǎo)。
4、組織學(xué)生實戰(zhàn)運用，總結(jié)掌握情況。
學(xué)生活動：
1、在規(guī)定的地點自己體驗發(fā)球動作，嘗試著把球擊出。
2、認(rèn)真觀看老師的示范，了解動作的要點是擊球點和手臂的揮 動。
3、按要求繼續(xù)嘗試發(fā)球動作，進一步體驗協(xié)調(diào)用力的發(fā)球。
4、積極參加小組比賽，在實際的比賽中體驗發(fā)球的重要性。
并 在比賽中明白只有多鍛煉才能把球發(fā)到有效的區(qū)域內(nèi)，才能有一定的 目標(biāo)。
5、認(rèn)真聽老師總結(jié)，對照總結(jié)了解自己的差距。
學(xué)習(xí)目標(biāo)：較好地運用已掌握的小排球傳球、墊球技術(shù)進行小比 賽，并能在比賽中體驗合作的快樂。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：排球：小比賽 學(xué)習(xí)步驟：
一、自主活動，充分熱身 教師活動：
1、組織學(xué)生集隊、隊列練習(xí)。
2、提出要求，組織學(xué)生自主練習(xí)。
3、教師巡回指導(dǎo)。
學(xué)生活動： 1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。
2、根據(jù)自己的情況找到練習(xí)伙伴進行有針對性的練習(xí)。
二、了解標(biāo)準(zhǔn)，積極參考 教師活動： 1、組織學(xué)生分組練習(xí)，體驗相互間的配合。
2、組織學(xué)生分組比賽，在比賽中靈活地運用各種已學(xué)過的動作。
3、組織學(xué)生進行總結(jié)，了解在比賽中存在的問題。
學(xué)生活動：
1、在小組長的帶領(lǐng)下進行傳、墊球的配合，體驗相互間的默契 配合。
2、分成三大組六小組進行比賽，并能在比賽中積極在運用已掌 握的動作進行練習(xí)。
3、積極說出在比賽中存在的問題，努力找到解決的辦法。
組織： 分組考核
小學(xué)體育興趣小組活動記錄 時間 ：周四下午第三節(jié) 地點 ：操場 指導(dǎo)教師：陳元青 班級 ： 中高年級 活 動 內(nèi) 容 活動內(nèi)容：100 米慢跑 訓(xùn)練重點： 1、熱身活動。
2、原地扶墻做后蹬跑 200 次。
3、100 米慢跑轉(zhuǎn)身 100 米快速跑× 6，分四組練習(xí)。
4、放松活動。
時間 ：周四下午第三節(jié) 地點 ：操場 指導(dǎo)教師：陳元青 班級 ： 中高年級 活 動 內(nèi) 容 活動內(nèi)容：全速跑 訓(xùn)練重點： 1、熱身活動。
2、100× 2 米全速跑。
3、150× 2 米(最大速度的 80%-85%) 。
4、200× 2 米(最大速度的 60%-80%) 。
5、放松活動 時間 ：周四下午第三節(jié) 地點 ：操場 指導(dǎo)教師：陳元青 班級 ： 中高年級 活 動 內(nèi) 容 活動內(nèi)容：30～60 米計時跑 訓(xùn)練重點： 3、30～60 米計時跑：訓(xùn)練動作速度體會側(cè)蹬和避免過早抬頭、抬 體。
體會膝關(guān)節(jié)為“小發(fā)動機的”的肌肉用力感覺。
4、注意：以上三個練習(xí)，量不易安排過多，過多就成了練耐力， 從而失去了訓(xùn)練速度的效果。
比如：30～60 米跑安排七、八組就 綽綽有余了。
活動內(nèi)容：勻速放松大步跑、節(jié)奏跑 訓(xùn)練重點： 1、勻速放松大步跑 通常， 強度在 70%～80%的中速跑最利于發(fā)展肌肉的放松能力。
一 般采用跑道或草地上進行 80～120 米中等強度的加速跑、 重復(fù)跑來 體會放松跑技術(shù)，建立放松跑的意識、概念。
要求：用舒展、協(xié)調(diào)、富有彈性的動作，充分?jǐn)[髖，適宜的快頻進 行。
2、 2、節(jié)奏跑 在訓(xùn)練時利用洪亮有節(jié)奏的加速信號或跑的節(jié)奏來訓(xùn)練運動員的 快速放松能力，也能收到較好的效果。
如，根據(jù)教練擊掌頻率的快 慢進行原地高抬腿練習(xí); 或者運動員按某一規(guī)律行的節(jié)奏跑動， 使 其產(chǎn)生韻律感，這種感覺既能發(fā)揮速度，又能節(jié)省體力，提高興奮 性，達(dá)到技術(shù)的放松與合理化。
例：一般采用變速跑(一段快一段 慢) 。
但在經(jīng)過慢跑的幾步放松調(diào)節(jié)之后，在高頻率的基礎(chǔ)上，要 求快跑要更富有彈性和放松感，以提高運動員放松跑的感覺能力。
時間 ：周四下午第三節(jié) 地點 ：操場 指導(dǎo)教師：陳元青 班級 ： 中高年級 活 動 內(nèi) 容 活動內(nèi)容：沖刺跑 訓(xùn)練重點： 1、沖刺跑 沖刺跑也是 100 米跑中不可忽視的一部分，通常指百米跑的最后 20 米。
在該階段，要求保持步頻和步幅。
2、保持步頻和步幅，就需要大腿的力量，因此，沖刺跑弱的人多 進行一些下肢力量練習(xí)。
比如：單足跳、深蹲杠鈴、拖物跑、快速 蛙跳等。
3、120～150 米的重復(fù)跑，限制休息時間(一般每組休息 2～3 分 鐘) ，提高速度耐力。
最后注意沖刺跑的壓線動作。
時間 ：周四下午第三節(jié) 地點 ：操場 活 動 內(nèi) 容 活動內(nèi)容：速度耐力訓(xùn)練方法 訓(xùn)練重點： 1、300 米× 6～8 次，間歇 6 分鐘; 2、 (300 米+200 米+100 米)組合跑× 4～5 組，間歇 3——4 分鐘， 組間間歇 7 分鐘; 3、 (300 米快+50 米慢+100 米沖刺跑)× 4～5 組，組間間歇 8 分鐘; 4、400 米檢查跑× 1～2 次，間歇 25 分鐘到 30 分鐘。
指導(dǎo)教師：陳元青 班級 ： 中高年級
時間 ：周四下午第三節(jié) 地點 ：操場 指導(dǎo)教師：陳元青 班級 ： 中高年級 活 動 內(nèi) 容 活動內(nèi)容：組合跑 訓(xùn)練重點： 1、熱身活動(400 米跑) ，各關(guān)節(jié)活動。
2、400 米× 5～6 次(80%——90%強度) ，間歇 8 分鐘; 3、800× 3～4 次，間歇 10 分鐘; 4、 (1200 米+600 米+400 米)組合跑× 2～3 組，組間間歇 10 分鐘。
5、放松活動。
學(xué)生要在德育、智育、體育等方面得到全面發(fā)展，公依靠 學(xué) 校第一課堂是無法全部做到的，這就必須輔之于第一課堂。
“認(rèn)真貫 黨的教育方針，重視教育者素質(zhì)教育，搞好興趣小組是十分必要的。
體育興趣小組活動給學(xué)生們帶來了快樂，帶來了喜悅，學(xué)生們在活動 中讓我們看到了他們的另一面。
不知不覺中，一學(xué)期又過去了，現(xiàn)將 我校的體育興趣小組工作總結(jié)如下：
一、學(xué)生情況分析：
1.小學(xué)生們天真、活潑好動的天性，使他們很喜歡體育愛好體育興趣 小組活動，我校參加體育興趣小組人數(shù)多，面積廣，積極性高。
2.任務(wù)完成情況，本學(xué)期成績的體育興趣小組活動組織嚴(yán)密，活動 有效，分工明確。
負(fù)責(zé)中高年級(三、四、五年級)嚴(yán)格按照學(xué)期初 制定的計劃，及早動手，積極參與籌劃，使體育興趣小組活動時間、 地點、人員固定，保證了活動的穩(wěn)定性。
小組成員對活動內(nèi)容掌握較 快，每次都達(dá)到了較好的效果。
學(xué)生不公掌握 了更多更好的知識， 而且是思維能力、 動手能力也大大的提高， 自學(xué)能力也有一定的發(fā)展。
二、主要經(jīng)驗和體會： 1.內(nèi)容多樣， 主要以游戲為主，使他們在 游戲中體會到了快樂; 使他們在活動中思維得到了發(fā)展。
2.針對性教育，活動時要根據(jù)每個學(xué)生的特點和特長分配不同的學(xué) 習(xí)任務(wù)，發(fā)揮他們的長處，補足他們的短處，老師要分類指導(dǎo)，指定 不同的目標(biāo)，實施不同的教育。
三、存在的問題及改進的方法：活動有時比較缺少目的性，學(xué)生不 知如何學(xué)習(xí)。
以后要制定具體，明確的目標(biāo)責(zé)任制，嚴(yán)格要求和管理 學(xué)生，要形成正規(guī)的管理模式，制定良好的紀(jì)律來規(guī)范學(xué)生，讓學(xué)生 學(xué)有所得。
四、由于種種原因，在后半期的小組活動過程中實施環(huán)節(jié)不全，方法 不當(dāng)，使活動出現(xiàn)癱瘓狀態(tài)。
二十一世紀(jì)需要高素質(zhì)的人才。
因此，我會繼續(xù)把提高學(xué)生素質(zhì)放 到首位。
為體育活動培養(yǎng)學(xué)生能力提供了更好的園地，用更多更好的 方法培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣，讓每個學(xué)生都擁有一個健康的身體。
體育小組考試方案篇十五
為豐富學(xué)生的業(yè)余生活，提高學(xué)生的興趣愛好，開展學(xué)校的第二課堂。體育興趣小組的訓(xùn)練是在各級領(lǐng)導(dǎo)和班主任老師，任課老師的積極配合下，才能圓滿完成本學(xué)期的體育興趣小組工作。為了更好的開展搞各項工作，特制定本學(xué)期體育興趣小組計劃如下一、教學(xué)訓(xùn)練的任務(wù)：
1、培養(yǎng)學(xué)生對田徑運動的興趣，組織和吸引更多的學(xué)生參加田徑活動。
2、發(fā)展柔韌、協(xié)調(diào)、靈敏、速度、彈跳等運動事故。
3、學(xué)習(xí)和掌握田徑各項運動所需的基本活動技能，逐步培養(yǎng)完成各種練習(xí)的正確姿勢，對學(xué)生的特長的培養(yǎng)。4、在訓(xùn)練過程中努力培養(yǎng)學(xué)生守紀(jì)律、愛集體、懂禮貌、愛學(xué)習(xí)、勇于吃苦、意志頑強的品質(zhì)，使其能夠全面發(fā)展。
二、教學(xué)訓(xùn)練內(nèi)容：1、柔韌性的練習(xí)：(1)兩臂的平、側(cè)、上等各方位的舉、屈、伸、擺和各種形式的繞環(huán)練習(xí)。(2)兩腿的屈、伸、壓、踢、擺、繞、縱橫等練習(xí)。(3)整個身體的各種屈、伸、繞環(huán)等練習(xí)。2、協(xié)調(diào)性練習(xí)：(1)各種徒手操，行進操練習(xí)。
(2)各種技巧練習(xí)。
3、速度、靈敏練習(xí)：(1)原地高抬腿跑。(2)加速跑60米左右。
(5)30米、60米計時跑。4、耐力練習(xí)：越野跑，自然環(huán)境走跑結(jié)合練習(xí)，變速跑等。
5、彈跳力和力量練習(xí)：(1)各種跳躍練習(xí)。(2)各種腰、背、腹機練習(xí)。
(3)橡皮條。(4)墊上練習(xí)等。
三、訓(xùn)練次數(shù)與時間：每周訓(xùn)練1次，每次1小時左右。時間定為每周四下午第三節(jié)課。
四、訓(xùn)練要求：1、學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式、節(jié)奏安排等，要求多種變化2、訓(xùn)練必須常年系統(tǒng)的身體系統(tǒng)為主。3、各種練習(xí)中，培養(yǎng)學(xué)生合理的用力順序，爆發(fā)用力等意議。
五、思想教育和管理：要把訓(xùn)練和思想教育結(jié)合起來，有意識地在教學(xué)訓(xùn)練過程中，培養(yǎng)學(xué)生愛祖國、愛學(xué)校、懂禮貌、講文明、愛吃苦的品質(zhì)，有計劃地安排優(yōu)秀運動事跡的講解，加強跟班主任、家長、校領(lǐng)導(dǎo)的聯(lián)系，使學(xué)生能安心訓(xùn)練，創(chuàng)造更好的成績。
體育小組考試方案篇十六
2016年中考時間從6月份開始，下面是小編搜索整理的關(guān)于中考消息：宿遷2016年中考體育考試方案，歡迎參考閱讀，希望對你有所幫助。
為了進一步貫徹國家教育部和省教育廳關(guān)于全面實施初中畢業(yè)生升學(xué)體育考試制度的文件精神和要求，以及《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》《江蘇省義務(wù)教育體育與健康課程實施方案》相關(guān)規(guī)定，特制訂我市2016年初中畢業(yè)生升學(xué)體育考試方案。
2016年升入高中階段學(xué)校(普高、職高和中等職業(yè)類學(xué)校)的應(yīng)屆和往屆初中畢業(yè)生，均需參加考試，不參加者不得升入高中階段學(xué)校。宿遷市跨縣(區(qū))借讀的畢業(yè)生，可在借讀所在地參加考試;宿遷籍學(xué)生在外地借讀者，必須回宿遷市參加考試。
1.考試時間：在2016年4月中旬至5月上旬期間進行。
2.考點設(shè)置：以“方便考生，有利組織，保障安全”為原則，以有400米塑膠跑道的學(xué)校為主分別設(shè)立考點，適當(dāng)兼顧地域分布情況增設(shè)其他考點。城區(qū)考場可集中或分片設(shè)置，農(nóng)村考場可采取送考到校等形式，進行封閉式考試。未按此要求操作的考區(qū)，一經(jīng)查實，此考區(qū)考生的考試成績作無效處理，不計入中考總分，責(zé)任由考區(qū)負(fù)責(zé)。
3.具體操作：各縣(區(qū))根據(jù)本地實際情況選定具體的考試日期(5月10日前必須全部結(jié)束)。市直學(xué)校和宿遷經(jīng)濟開發(fā)區(qū)、市湖濱新城、市洋河新城學(xué)校由市教育局統(tǒng)一組織考試，定于4月中、下旬進行(具體時間另行通知)。
4.方案上報：各縣(區(qū))關(guān)于考點設(shè)置、日程安排、考試組織等考試方案請于2016年3月20日前報市教育局體衛(wèi)藝處，經(jīng)批準(zhǔn)后方可公布實施。屆時市教育局將派員巡視。
1.考試分值：宿遷市2016年初中畢業(yè)生升學(xué)體育考試總分值為30分，計入中考總分。
2.考試項目及分值：分為必考項目和選考項目。必考項目為耐久跑(男生1000米跑，女生800米跑)、立定跳遠(yuǎn)、一分鐘仰臥起坐三項，選考項目可從一分鐘跳繩、籃球運球、排球墊球、足球運球四項中任選一項。其中男生1000米、女生800米、立定跳遠(yuǎn)、一分鐘仰臥起坐滿分均為8分，選考項目滿分為6分。
3.評分標(biāo)準(zhǔn)：見附件1。
4.考試要求：仰臥起坐動作標(biāo)準(zhǔn)為，腳部平放在地上，膝部屈膝成90度，雙手放于耳朵兩側(cè)，身體仰臥于地墊成開始姿勢。卷腹起，身體離開地墊夾角大于45度。肘關(guān)節(jié)觸碰膝關(guān)節(jié)以上大腿部位，算完成仰臥起坐一次動作。測試時，有裁判或?qū)W生按壓腳面進行測試。其它項目考試要求參照《2011年宿遷市初中畢業(yè)生升學(xué)體育考試指南》執(zhí)行。
5.測試要求：所有測試項目的分值和評分標(biāo)準(zhǔn)由市教育局統(tǒng)一公布，所有項目的考試均由市或縣(區(qū))教育局統(tǒng)一組織，各縣(區(qū))不得改變項目、分值以及評分標(biāo)準(zhǔn)，也不得把某類考試項目分期分時段進行，更不得把考試項目安排由學(xué)校操作。一經(jīng)舉報并查實，該項目所有考生成績作零分處理。
6.成績上報：考試結(jié)束后，各考區(qū)要及時將考試成績單交考生現(xiàn)場簽字確認(rèn)?？忌?jǐn)?shù)由各縣(區(qū))教育局體衛(wèi)藝科負(fù)責(zé)匯總，于考試結(jié)束后15個工作日內(nèi)報市教育局體衛(wèi)藝處，宿遷經(jīng)濟開發(fā)區(qū)、市湖濱新區(qū)、市洋河新區(qū)和市直初中學(xué)校成績由市教育局體衛(wèi)藝處統(tǒng)一匯總。
宿遷市2016年初中畢業(yè)生升學(xué)體育考試費用按照宿價費〔2005〕40號文件執(zhí)行，每生收取報名考試費10元。
1.類別：
(1)不能正常參加學(xué)校體育課、體育活動，確實喪失全部考試項目運動能力的.殘疾學(xué)生，可申請全部免試，體育考試成績按滿分的70%計入中考總分;確實喪失某些運動能力而不能參加某一項目考試的學(xué)生，可申請免試某一項目，其成績按該類項目滿分的70%計入總分。
(2)考生身體發(fā)育異常(如侏儒癥、巨人癥、肥胖癥等)，明顯殘疾或畸形(如嚴(yán)重脊柱彎曲、雞胸等)，但平時仍上體育實踐課，可按考試項目申請減試1-2項，該項得分按所減項目分值的70%計算，即：考試項目得分+減試項目滿分值×70%=總得分。
(3)因暫時傷病及其它特殊因素暫不能參加體育考試的學(xué)生，可申請緩試。
2.程序：
(1)申請免試、減試的學(xué)生須在3月20日前，由本人填寫《宿遷市體育中考免試(緩考)申請表》，經(jīng)申請學(xué)生本人、經(jīng)監(jiān)護人、班主任、分管校長簽字，學(xué)校加蓋公章后，并提供縣級以上醫(yī)院的診斷證明、病歷(均為原件)，其中殘疾學(xué)生須提供宿遷市殘聯(lián)印發(fā)的《中華人民共和國殘疾人證》原件及復(fù)印件。由學(xué)校統(tǒng)一于2016年3月底前報所在地教育主管部門審批確認(rèn)后，方可免試。
(2)申請緩試的學(xué)生須提前一個星期(特殊情況外)，由本人填寫《宿遷市體育中考免試(緩考)申請表》，經(jīng)申請學(xué)生本人、監(jiān)護人、班主任、分管校長簽字，學(xué)校加蓋公章后，并提供縣級以上醫(yī)院的診斷證明、病歷(均為原件)，由學(xué)校統(tǒng)一及時報所在地教育主管部門審批確認(rèn)后，方可緩試。
1.加強組織領(lǐng)導(dǎo)。體育考試是中考的重要組成部分，是國家教育考試。各縣(區(qū))教育局要高度重視、認(rèn)真組織，加強對考試工作人員的紀(jì)律教育和業(yè)務(wù)培訓(xùn)，要統(tǒng)一和嚴(yán)格器材規(guī)格、場地標(biāo)準(zhǔn)，統(tǒng)一評分標(biāo)準(zhǔn)，嚴(yán)格管理，嚴(yán)格監(jiān)督，確?？荚嚨墓?、公正和公開，絕不允許弄虛作假、考場舞弊，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，有關(guān)考生成績一律作零分處理。
2.保證考試安全。各地各校要認(rèn)真落實安全保衛(wèi)措施，制定好緊急事故處理預(yù)案;要加強對考試場地、器材的安全檢查，杜絕安全隱患;要認(rèn)真做好學(xué)生考前體檢工作，特別要重視學(xué)生心肺功能的檢查，杜絕意外事故發(fā)生;各考點要配備醫(yī)護人員，設(shè)立醫(yī)療救護點，并與當(dāng)?shù)蒯t(yī)療救護機構(gòu)保持密切聯(lián)系;要注意交通和飲食安全，防患于未然。
體育小組考試方案篇十七
考試對象為20xx年參加高中階段招生考試的初中畢業(yè)生。
1、考試項目：立定跳遠(yuǎn)、坐位體前屈、800米跑（女）或1000米跑（男）。
2、計分按《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》單項計分辦法計算，折算后，考試成績以滿分為70分計入中招成績總分。
1、體育考試時間：4月中旬，具體時間另行通知。
2、每位考生只能在統(tǒng)一安排的時間內(nèi)參加一次體育考試，并將考試成績計入該生升學(xué)考試總分，且不得因任何理由進行補考。
1、有確保各項目順利進行，免受外界干擾的全封閉條件；
2、具有保障體育考試所需要的設(shè)施、器材和其它有關(guān)條件。
3、我市中招體育考試考場全部使用智能化測試儀器，以實現(xiàn)考試手段的現(xiàn)代化、科學(xué)化。
1、考試采取全封閉方式進行?？荚嚻陂g監(jiān)考人員（初中學(xué)校的體育教師應(yīng)予以回避）應(yīng)與外界隔離，不得以任何理由外出或與外界人員接觸。為了便于統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)，監(jiān)考人員必須保持穩(wěn)定，考試期間不得更換。
2、考生報名及考試順序編排采用微機管理辦法?？忌鷾?zhǔn)考證內(nèi)容及照片由市教體局統(tǒng)一按中招序號由微機編號打印。
3、每個單元時間內(nèi)測試完畢后的原始記錄必須加封，并由兩名機要員直接送往微機室。
1、考生參加體育考試，要身著運動服裝或輕便服裝，穿運動鞋或平底輕便鞋。
2、體育項目考試按照先進行柔韌性項目和力量性項目，最后進行耐力性項目的順序。
3、每位考生三項考試應(yīng)在一個單元時間內(nèi)完成。如因天氣變化考生不能在一個單元時間內(nèi)考完三項，可延長至當(dāng)天完成。當(dāng)天不能夠完成三項考試的考生，已考項目成績無效，另行安排時間重新進行考試。
4、立定跳遠(yuǎn)。
受試者兩腳自然分開站立，站在起跳線后，腳尖不得踩線。兩腳原地同時起跳，不得有墊步或連跳動作。每人連續(xù)試跳三次，測試儀自動記錄其中成績最好的一次。以“米”為單位，保留兩位小數(shù)。
5、坐位體前屈。
受試者赤足，兩腿伸直，兩腳平蹬測試縱板坐在平地上，兩腳分開約10—15厘米，上體前屈，兩臂向前伸直，用兩手中指尖輕輕地逐漸向前推動游標(biāo)，直到不能前移為止。每人連續(xù)測試兩次，測試儀自動取最好成績。以“厘米”為單位記錄成績，保留一位小數(shù)。測試時，不得有兩腿彎曲或兩臂突然發(fā)力動作，否則視為犯規(guī)，成績無效。
6、800米跑（女）或1000米跑（男）。
受測者10—20人一組進行測試，站立式起跑。受試者在監(jiān)考人員的指導(dǎo)下佩戴終點信息接收器，當(dāng)聽到“跑”的.口令后開始起跑。計時員看到旗動開始計時。當(dāng)受試者的軀干部到達(dá)終點線垂直面時儀器自動錄入該生成績。以“分、秒”為單位記錄成績。
7、考生每考完一項，考生可當(dāng)場知悉本人的考試成績。
8、考生參加各項目考試，每項目點名三次不到者，按放棄考試處理，該項成績按“0”分計算。
因傷、病、殘而不能參加體育考試的學(xué)生可申請免試，免試生應(yīng)參加正常的考試報名。
1、因肢體殘疾喪失運動能力的初中畢業(yè)生，可申請免試體育，按上一年度中招體育考試的平均成績計算。因病、傷在體育考試之前已在學(xué)校長期免修體育課，確實不能參加體育考試的初中畢業(yè)生，也可申請免試體育，其體育成績按滿分（70分）的60%計算。上述兩類免試生，均應(yīng)在體育考試一周前，持殘疾證、縣級或縣級以上醫(yī)院診斷證明和免試申請表（一式三份），到體育考試考務(wù)辦公室辦理申請免試手續(xù)后，經(jīng)審核批準(zhǔn)，并把免試生的醫(yī)院診斷證明或者殘疾證復(fù)印件及免試表裝入該生中招考試檔案中，以相應(yīng)免試條件計分標(biāo)準(zhǔn)記入該生總成績。
2、因病、傷或女生月經(jīng)期，暫不能參加體育考試的學(xué)生，可在當(dāng)天考試測試前，由考生學(xué)校的帶隊教師，持考生本人或家長的書面申請和學(xué)校出具的證明，向本考場主考申請辦理緩試手續(xù)，經(jīng)同意后方可緩試。緩試學(xué)生統(tǒng)一由考務(wù)辦公室在體育考試時間內(nèi)另行安排時間進行考試。緩試生的體育考試，按正式考試的各項規(guī)定執(zhí)行。
3、考生在體育考試中因傷、病等突發(fā)事件而中止體育考試，已考項目成績有效，未考項目按無成績計算。如果該生申請緩試，必須經(jīng)主考批準(zhǔn)，已考項目成績無效，同緩試生在統(tǒng)一安排的時間內(nèi)重新進行考試；如該生因傷、病不能參加體育考試，其考試成績按已考完的項目統(tǒng)計計分。
1、為確保體育考試工作順利進行，教體局將加強領(lǐng)導(dǎo)，做到嚴(yán)密組織、嚴(yán)肅考風(fēng)、嚴(yán)格紀(jì)律，同時要使考試工作做到公開、公平、公正。
2、凡弄虛作假、冒名頂替等違反考試紀(jì)律的考生，一經(jīng)查實，體育成績按“0”分計算，并取消該生報考重點高中的資格。
3、凡徇私舞弊、違反考試紀(jì)律的考務(wù)人員，一經(jīng)查實，應(yīng)立即停止工作，并視情節(jié)輕重，按考試紀(jì)律嚴(yán)肅處理。
4、凡有意破壞考場秩序，故意延誤考試時間的人員，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，交有關(guān)部門嚴(yán)肅處理。
1、各單位在體育考試前要加強宣傳工作，結(jié)合體育學(xué)科特點，科學(xué)地指導(dǎo)學(xué)生進行鍛煉，同時要教育學(xué)生根據(jù)自身實際情況報考，既不要隱瞞病情，也不能虛報疾病。
2、各初級中學(xué)要做好考前體檢工作，對不應(yīng)參加體育活動的心腦血管疾病患者要做好勸阻工作，不準(zhǔn)他們參加體育考試。
3、對赴城區(qū)考試的考生，學(xué)校一定要做好路途安全、駐地安全和飲食衛(wèi)生等安全工作，確?？忌陌踩?/p>
體育考試收費標(biāo)準(zhǔn)按照《關(guān)于規(guī)范我省普通高級中學(xué)和中等職業(yè)學(xué)校收費項目及標(biāo)準(zhǔn)》文件執(zhí)行，每位考生應(yīng)繳納10元考務(wù)費。
體育小組考試方案篇十八
為貫徹《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進素質(zhì)教育的決定》、《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》，根據(jù)黨中央、國務(wù)院提出的“全面組織實施初中畢業(yè)升學(xué)體育考試，并逐步加大體育成績在學(xué)生綜合素質(zhì)評價和中考成績中的分量”的要求，結(jié)合《上海市中小學(xué)生綜合素質(zhì)評價方案（試行）》和《上海市教育委員會關(guān)于印發(fā)〈20xx年上海市初中畢業(yè)升學(xué)體育考試工作實施方案〉的通知》的要求，堅持“客觀、公正、安全”的組織原則，堅持“常態(tài)化、易行化、基層化”的發(fā)展方向，制定20xx年xx區(qū)初中畢業(yè)升學(xué)體育考試工作實施方案。
二、
xx區(qū)體育考試工作在區(qū)教育局統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)下，由區(qū)體育考試工作領(lǐng)導(dǎo)小組負(fù)責(zé)實施，下設(shè)考務(wù)辦公室。
領(lǐng)導(dǎo)小組組長：xx。
副組長：xx。
成員：xx。
考務(wù)辦公室：xx。
仲裁小組：xx。
各校要相應(yīng)成立體育考試工作領(lǐng)導(dǎo)小組，負(fù)責(zé)本校初中畢業(yè)生體育考試的各項工作。
三、
4月10日（周五）至12日（周日）。
4月11日下午（周六）為外地回滬學(xué)生、歷屆生考試時間。
緩考補考時間：4月18日（周六）。
（二）學(xué)校日常體育考核——3月17日完成成績統(tǒng)計。
四、
1、根據(jù)滬教委體[20xx]3號文件《上海市教育委員會關(guān)于印發(fā)〈20xx年上海市初中畢業(yè)升學(xué)體育考試工作實施方案〉的通知》（以下簡稱《通知》），初中畢業(yè)升學(xué)體育考試總分值為30分，20xx年日?？己藶?0分，統(tǒng)一考試為10分。
2、統(tǒng)一體育考試分設(shè)耐力、定量、定性等三類項目，耐力項目滿分為4分，定量和定性項目滿分各為3分，合計10分。
（1）耐力項目：長跑（男生1000米、女生800米）。
（2）定量項目：50米跑、立定跳遠(yuǎn)、實心球、跳繩、引體向上（男）、仰臥起坐（女）、游泳、籃球、排球。
（3）定性項目：墊上運動、杠上運動（單杠或雙杠）、支撐跳躍。
每位學(xué)生應(yīng)參加三類項目的測試。在定量、定性項目中可各選擇1個自己擅長的項目參加測試。學(xué)生應(yīng)按照自己事先申報的項目參加測試，不可隨意臨時更改測試項目。個別因傷、因病等特殊情況確實不宜、不能參加耐力項目測試的學(xué)生，允許其申報后在定量或定性類項目中另選1個項目（不能與原選定量或定性類項目重復(fù)）替換耐力項目參加測試，但此類另選項目的成績以實測成績分值的.50％轉(zhuǎn)換成耐力項目成績。
3、考試評定標(biāo)準(zhǔn)。
根據(jù)本市初中《體育與健身》課程要求和《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的評分標(biāo)準(zhǔn)，以及《通知》制訂2008年初中畢業(yè)升學(xué)體育考試項目的成績評價標(biāo)準(zhǔn)。
4、對免考和緩考、因殘、因病免考及對本市戶籍在外省市就讀且初中畢業(yè)回滬升學(xué)以及本市歷屆初中畢業(yè)生、包括跨區(qū)縣就讀升學(xué)學(xué)生體育考試嚴(yán)格按照《通知》執(zhí)行。
五、
1、考生報名由各校統(tǒng)一負(fù)責(zé)辦理，考試報名匯總表（附件6）按統(tǒng)一格式輸入：考生報名登記號、姓名、性別、日?？己朔种?、學(xué)生選測項目（附件7）的代碼，如因殘、因病申請免考的學(xué)生須在備注欄內(nèi)注明。
2、考試報名匯總表用a4紙打印一式二份后蓋上公章（一份上報，一份學(xué)校留底），請在3月17日前郵寄到區(qū)教育局體衛(wèi)藝科科。同時將考試報名匯總表發(fā)送到e（如第二天未收到回復(fù)請及時聯(lián)系），3月17日截止。
3、考試報名匯總表送交后一律不得更改。
4、3月31日由學(xué)校統(tǒng)一到教育局體衛(wèi)藝科科領(lǐng)取考試日程表、學(xué)生準(zhǔn)考證、成績記錄表，并分別貼上每位考生1寸正面免冠報名照。
5、外省市回滬考生、歷屆生報名與招辦的報名同步。
六、
1、嚴(yán)格執(zhí)行文件精神，積極宣傳落實體育考試的相關(guān)政策、考試規(guī)則、考試項目、評分辦法等。
2、各校要精心組織、確保安全，認(rèn)真做好接送考生的安全和考試期間的飲食衛(wèi)生等工作，特別要認(rèn)真做好患有心、肺疾病及其它不宜參加劇烈運動疾病的考生和家長思想工作。
3、帶隊領(lǐng)導(dǎo)考前20分鐘到考場設(shè)立的考務(wù)辦公室簽到，并辦理有特殊情況考生的相應(yīng)手續(xù)，考試結(jié)束到考務(wù)辦公室領(lǐng)取成績單。
4、認(rèn)真貫徹國家級考試公正、公平、公開的原則，堅決杜絕一切干擾體育考試的舞弊現(xiàn)象。
5、咨詢、監(jiān)督電話：56xxxx03。
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