通過總結(jié)，可以發(fā)現(xiàn)問題的共性與規(guī)律，為今后的知識積累提供指導和啟示。注意總結(jié)的總結(jié)與應(yīng)用；總結(jié)范文是學習和交流的寶貴資源，我們可以從中學習他人的思路和寫作技巧。
暑期夏令營心得篇一
不知不覺，來北京生物物理所整整兩周了。在實驗室這段時間里，每天所見到的是師兄、師姐各種熟練的實驗技能；聽到的是每周eglishclub上speaker流利的英語介紹；看到的是組會上他們通過slides，像講故事般，講述一篇外文paper。他們真得很棒！不禁思考，我來此的目的是什么？僅僅是為了爭取被生物物理所免試錄取？此刻，我覺得自己應(yīng)該變得更加優(yōu)秀，能像這里師兄、師姐一樣，甚至做得比他們更出色！既然如此，住宿條件、空氣質(zhì)量這些東西就讓它們隨風飄去吧。
帶著我學習的是一位博三的師兄，由于家里的事情，他晚上一般不做實驗，所以白天的實驗安排的是相當緊湊。這邊瓊脂糖凝膠電泳跑上了，那邊就開始挑單菌落；這次洗完剛用過的培養(yǎng)瓶，就為下次使用倒入新配制的培養(yǎng)液并拿去滅菌等等。總而言之，動作麻利、高效是給我最大的感受。
為了測細菌的生長曲線，師兄每個三個小時取一次菌液、測od值，那么整夜待在實驗室就不言而喻了。面對實驗中出現(xiàn)的negative的結(jié)果，分析原因、一次又一次重復也是兵家常事。我問師兄，是什么讓你堅持做下去？他笑了笑了，簡單地說道，既然選擇了，如果半途而廢，豈不是前功盡棄，還是踏實地做下去。
師兄在給我講解實驗的過程中，也常常提問我一些問題。在做westernblot時，他問我，既然你知道二抗是用來做標記的，那一抗是否可以做標記？westernblot的原理，之前已經(jīng)學過，一抗是用來和特異蛋白相結(jié)合，帶有熒光標記或者酶的二抗和一抗結(jié)合，從而達到發(fā)現(xiàn)特異蛋白的目的。但是，我從來沒有想過一抗是否可以做標記，只是默認接受了二抗是用來標記的，頓時，覺得自己慚愧了，慚愧的不是不知道這個問題答案，而是之前一點都沒有質(zhì)疑過，只是毫無條件地接受別人傳授的知識，沒有思考、沒有懷疑。
記得張宏老師第一天對我們說的一句話：用納稅人的錢做自己喜歡做的事情，如果出了成績，還算在自己頭上，能不開心嗎？今天，我更加堅定了我的想法，我希望在這里，快樂地學習、科研，讓自己變得更加優(yōu)秀！
暑期夏令營心得篇二
董卿云：“從某種意義上說，世間一切，都是遇見。冷遇見暖，就有了雨；冬遇見春，有了歲月；天遇見地，有了永恒；人遇見人，有了生命。”我與nibs的遇見，不說刻骨銘心，卻也終身難忘。
有太多的話想說，有太多的話想說，提筆卻忘言。
在nibs的每一天都帶給我很多驚喜，有驚有喜。曾在電話中跟朋友調(diào)侃說：“我這一天天過的，每天都是大喜大悲，跌宕起伏，沒有一天是平淡的?！彼窠o我打開了新世界的大門，一扇走出學校，走出課本，走進科研的大門。在這的每一天，我的視野都在不斷地開闊，同時我的固有觀念也在不斷被沖擊。不知不覺的，我的左右腦裝入了許多新的東西。
“說句比較牛氣的話，我們還真沒把諾獎當回事”；
“我不想一來就給你們安排好人帶你們，你們先看看，這一個月重要的不是學習實驗操作，學會了之后不用很快就會忘記，我希望你們在這一個月里能明白和體會到書本上的知識與真正搞科研的區(qū)別?！?/p>
老師們的諄諄教誨刷新了我的認知。
從前一直知道搞科研是一個漫長的過程，它可能耗費十年，二十年，甚至科研工作者的一輩子。如今才能深刻理解這一句話。初來乍到，師哥得知我們在nibs要待一個月時，接著說了一句一個月得不出什么成果。當時大腦很懵，有些難以置信，現(xiàn)在漸漸明白當時師哥的意思。實驗馬不停蹄地做，數(shù)據(jù)大量的分析，然而研究出成果卻不是一蹴而就的，它需要一個量變到質(zhì)變的過程。這就像一場不知道終點，路線也不是一成不變的馬拉松，許多人都在跑，你也要加油，時間是唯一的裁判。nibs的真正魅力就是在與世無爭的五環(huán)外潛心搞科研。
進入nibs有一種劉姥姥進大觀園的感覺。心里告訴自己不能慫，不能跟沒見過市面一樣，這些來了這就都忘干凈了，只記得驚嘆和享受了?！斑€以為你是來吃苦的，結(jié)果卻是來享福的。”nibs何人？一土豪也。所里的福利太好，我整天跟朋友炫耀我在這里天天有空調(diào)，飯也超級好吃，西餐廳很夢幻，少女心滿滿，飲水機隨處可見，還有給配備臺電腦······所里太壕，實驗設(shè)備高端。最喜歡nibs的年會，感覺自己都要過上了紙醉金迷的生活，報告很精彩，ktv大賽很high，年會已經(jīng)美好到無法用語言來形容了。
在nibs最美的遇見是人，其他summer，pi，師哥師姐。井柏然在花少中說過一句話，其原意大體是，互不相識的陌生人在一個月里快速發(fā)酵感情本就不是一件易事。這一個月下來，與大家相處的每一刻都歷歷在目，從客套到互黑，從拘謹?shù)巾б?，各個都是大佬，能力非凡，自信滿滿，成了我這個暑期最美的遇見。
暑期夏令營心得篇三
第一次聽說nibs還是在去年，我和我的導師在聊我以后規(guī)劃的時候，她提到我可以試著報名參加nibs每年舉行的暑期訓練。因為導師出身于nibs，所以她對這里的環(huán)境、氛圍應(yīng)該說的上是非常了解。但其實說老實話，我第一次聽到北生所的名字后，并沒有放在心上，也遲遲沒有向?qū)熣f的那樣，去官網(wǎng)上查閱相關(guān)信息。
那個時候唯一記住的，就是“北生所”這三個字。這三個字在腦海存留了很久，就像躲在某個角落，未曾消失，也未曾再出現(xiàn)。
過了很久，也許是無聊，也許是有心，躲貓貓的小游戲也最終結(jié)束。我憑著印象搜索了“北生所”三個字，而隨后的一切就像是一個新世界的開啟。印象中，首先被注意到的就是張二荃實驗室關(guān)于生物鐘相關(guān)的研究?！斑€有這么有意思的研究?”這是我腦海里的第一個想法?？ㄍㄊ降呐鋱D，有趣的.標題，吸引我進一步閱讀。在閱讀夏令營活動時間和內(nèi)容后，我認為這樣一個為期五周的夏令營，和其他學校機構(gòu)的夏令營最大的不同是舉辦目的。更多的學校把夏令營視為推免招生夏令營，而nibs的夏令營是一個可以真正學習實驗技術(shù)，了解科研前沿的學習機會。了解到nibs暑期訓練的詳細介紹后，我立刻意識到我一定要報名參與這個項目。
大約在三月份的時候，我便開始準備暑期學生訓練計劃的申請。無論是個人陳述，還是為了提高申請成功率而準備的推薦信，我都經(jīng)過了認真的準備。提交材料后，我經(jīng)過了近兩個月的等待，最終收到了“恭喜”開頭的郵件。我慶幸自己的運氣，也更加期待之后夏令營的開始。
初到nibs，一切都很新鮮。熱情接待的研究生部老師，來自五湖四海的同學，新裝修的青年公寓，讓我對今后的五周生活充滿了憧憬。
進入實驗室之后，我開始跟隨二年級的泮師姐學習實驗技術(shù)。在一開始的交流后，她便為我大致安排了之后五周的實驗安排。其中包括一個完整的小課題以及一些觀摩實驗。泮師姐是一個愛笑、非?？蓯鄣娜?，但同時做事也是非常麻利。雖然我比她高很多，但最開始我還會偶爾跟不上她的步伐。初來乍到，我便感受到了實驗室里快節(jié)奏的生活。每個人都在為自己的實驗忙碌，但實驗的空檔也會聽到大家或詢問實驗的聲音，或隨性聊天的笑語。
快節(jié)奏，是我在實驗室最先感受到的，之后感受到的是師兄師姐們的熱情以及對待實驗的認真。我們每個summer都有一個特定師兄或者師姐來帶，在他們做實驗的時候，我們就可以在一旁觀看學習。在不影響實驗的情況下，師兄師姐是很樂意和我們做交流的?？梢允蔷蛯嶒灢僮鞯脑儐?，也可以是各種愛好八卦。而當我獨自實驗遇到各種或大或小的問題，師姐又不在一旁時，我可以求教任何一個師兄或者師姐，基本上他們都非常耐心的幫我解決了問題。實驗的進展有時候是無法控制的，因此做實驗做到很晚也是常有的事情。另我敬佩的是，至少在我們實驗室，哪怕是晚上10點或者11點，實驗室里都還有師兄師姐或看文獻或做實驗。這讓我想起了導師之前給我們講她當年讀書時，也是每天晚上12點回宿舍。事實上實驗室里對離開的時間并沒有嚴格規(guī)定，但大家自發(fā)的晚歸，也是心里對科研熱情的體現(xiàn)吧。
nibs的年會，只能說是不負期待。
各個實驗室的pi對自己實驗室過去階段所做內(nèi)容都進行了精彩的匯報。從植物到動物，nibs作為生命科學研究所，所從事的科研領(lǐng)域的確稱得上廣。雖然限于知識有限，所領(lǐng)會理解的內(nèi)容算不上多，但至少在主觀上感受到各個實驗室所研究領(lǐng)域都是非常接近前言的。
不得不承認，五星級的酒店帶來的是非常舒適的四天三夜的住宿體驗。報告之余，還是有很長的時間用來休息。高水準的自助三餐，包含游泳池在內(nèi)的齊全的體育設(shè)施，ktv等，都豐富了報告之余的生活。而作為主持人參與到卡拉ok大賽，也是一次異彩紛呈的體驗。所有summer都參與到這次比賽中，無論是開場歌曲，還是串場舞蹈，都體現(xiàn)出所有summer之前認真的排練與付出。
距離結(jié)束還有不到一周時間，提筆再回想這段時間，還是有些不舍。
熟絡(luò)了實驗室的師兄師姐，了解了五湖四海的summer，卻仍要面對分別。去年有人吐槽青年公寓，今年雖然裝修了，確實看著很好，但還是感覺容易出問題。
五周的時間，只是漫長人生的驚鴻一瞥，但卻是對我科研學習道路上不可缺少的一顆明星。實驗技術(shù)都是其次，重要的實驗的認真和科研的態(tài)度。
倘若多年后我仍從事科研，我應(yīng)該會多次提到這段經(jīng)歷。再回首這段時光，我想這應(yīng)該是一段“有趣的經(jīng)歷”。
暑期夏令營心得篇四
甲方（組織方）：中國科學院上海高等研究院。
乙方（營員）：
電話（手機）：
為保證暑期夏令營活動的順利開展，提高組織方和營員的安全意識，保護營員的合法權(quán)益，強化營員的紀律觀念，明確雙方的責任，現(xiàn)依據(jù)有關(guān)法律，達成如下協(xié)議：
活動時間：2018年7月9日-7月13日。
甲方責任：
l．保障暑期夏令營活動期間的飲食衛(wèi)生和飲食安全，營員食品和飲用水符合衛(wèi)生標準。
3．保障暑期夏令營活動期間的醫(yī)療救護工作，對突發(fā)傷病及時采取急救措施。違反以上規(guī)定造成后果者，甲方承擔相應(yīng)責任。乙方責任：
1．認真學習和遵守消防法、高等學校消防安全管理規(guī)定。愛護消防設(shè)備設(shè)施。嚴格遵守甲方和住宿賓館管理規(guī)定，保證做到不在房間內(nèi)使用電爐子、熱得快等違規(guī)電器，不私拉亂接電源，不在房間內(nèi)做飯和焚燒廢棄物，不臥床吸煙，不隨意丟棄煙蒂。
2．不得隱瞞自己的病史；不購買、食用沒有正規(guī)包裝、不符合食品衛(wèi)生標準的食品、飲料。
3．繼承弘揚節(jié)約美德，節(jié)約電力資源，做到人走燈滅、設(shè)備斷電，離開房間要自覺關(guān)窗鎖門。
4．加強自身安全防范意識，保存好個人物品，嚴防受騙上當；關(guān)心公共安全，隨手關(guān)（鎖）門，確保自己和他人財產(chǎn)安全。
5．不得利用計算機信息系統(tǒng)從事危害國家利益、集體利益和公民合法權(quán)益的活動，不得危害計算機系統(tǒng)的安全；不做其他有可能損害自身或他人利益或安全的事。
6．遵守交通法規(guī)，牢固樹立“安全第一”思想。保證做到不違章，不出現(xiàn)交通責任事故。
7.認真聽取甲方的各項指導，按時參加集體活動。集體活動時不掉隊，不單獨行動；分散活動時在指定地點和區(qū)域開展活動，保持與甲方輔導員的密切聯(lián)系。8．活動過程中如發(fā)現(xiàn)或發(fā)生有關(guān)安全問題，乙方要在第一時間向甲方輔導員報告，乙方不得在未經(jīng)甲方許可情況下擅自對安全事故采取措施或發(fā)表相關(guān)言論，如遇緊急情況乙方可以采取正確的救援措施以減輕事故損失，但仍需及時向甲方輔導員報告相關(guān)情況。
9.不得私自開展暑期夏令營活動以外的其它活動，以免造成損失及人員傷害。
10.乙方在暑期夏令營期間，未經(jīng)許可不得隨意外宿，宿舍內(nèi)不得留宿其他人員。
11.乙方在進入實驗室時，需服從實驗室工作人員指揮，不得違反實驗室的相關(guān)規(guī)定，因違反實驗室相關(guān)規(guī)定所造成的后果，將由乙方自負。
違反以上規(guī)定造成后果者，乙方承擔相應(yīng)責任。附則：
1．本協(xié)議從乙方報到時生效，乙方離院時自動失效。提前到達或延后離開期間，責任由乙方自負。
2．因不可抗力導致或乙方自發(fā)的疾病、傷害等情況，甲方除承擔未及時救助致使損害擴大的過錯責任外，不承擔其他責任。
3．本協(xié)議隨夏令營通知一起發(fā)布，乙方報名即視為自動認可，報到時正式簽署。
4．本協(xié)議一式兩份，甲方、乙方各持一份。
甲方簽章：乙方簽字：
年月日年月日。
暑期夏令營心得篇五
54就讓昨日成流水，就讓往事隨風飛，今日的杯中別再盛著昨日的殘痕；唯有珍惜現(xiàn)在，才能收獲明天。2007赴中科院北京化學研究所暑期社會實踐報告——激情燃燒的歲月一片葉子屬于一個季節(jié)，年輕的莘莘學子擁有絢麗的青春年華，誰說意氣風發(fā)的我們年少輕狂，經(jīng)不住暴風雨的洗禮？誰說象牙塔里的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書？走出校園，踏上社會，踏進科研機構(gòu)，我們書寫了一份滿意的答卷！我在酷熱中迎來了作為大學生的第二個暑假，也滿懷激情地報名參加了學院里舉行的暑期社會實踐活動。作為一個大學生有別于中學生就在于他更重視培養(yǎng)學生的實踐能力，在注重素質(zhì)教育的今天，在注重創(chuàng)新能力和獨立思考的年代，社會實踐活動一直被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的新世紀優(yōu)秀人才的重要途徑。因此，我積極參與了這項活動，為自己爭取了磨練與鍛煉的機會。
此行，我們小分隊的目的地是中科院北京化學研究所。據(jù)我了解，從1956年建所至今，化學研究所走過了50年的歷程，伴隨著時代進步的步伐，伴隨著新中國建設(shè)的步伐，化學所順應(yīng)科學技術(shù)不斷發(fā)展的趨勢面向國家經(jīng)濟建設(shè)，不斷充實、發(fā)展和壯大。特別是改革開放以來，科學技術(shù)在飛速進步，科技體制也在不斷改革革新，化學所為了緊跟潮流，為了不落于人后，從而進行了一系列改革。其中包括精干研究隊伍，更加明確研究方向、進一步凝煉科技目標、運行優(yōu)化機制?；瘜W所以深厚的學科積累、優(yōu)秀的人才隊伍和研究實力為基礎(chǔ)，已經(jīng)發(fā)展為我國化學領(lǐng)域內(nèi)有很強綜合能力和創(chuàng)新能力，在國際上也具有一定影響的重要研究機構(gòu)，為促進我國科學技術(shù)的發(fā)展和國民經(jīng)濟建設(shè)作出了突出貢獻！所以作為武漢大學化學與分子科學學院的一名本科生，我們視中科院化學研究所為心中的圣地。
在吳淑娟老師的帶領(lǐng)下，我們于七月二十日從學校出發(fā)，一路上我們展開可對北京化學所的暢想與憧憬，甚至游樂激烈的討論。二十一日我們抵達了向往已久的北京，在師兄師姐的引導下我們順利到達化學所。我的第一影響就是它的確有很濃的學術(shù)氣息，是個搞學術(shù)，搞研究的好場所……接下來就是我們這一周大額具體安排了，主要活動有參觀化學所的實驗室、儀器室和學生工作室，和化學所里武漢大學的師兄師姐探討一些問題，特別是我們所關(guān)心的考研及實驗方面，更周到的是竟然安排我們下實驗室做實驗。在招生辦公室主任劉老師的熱情帶領(lǐng)下我們先后參觀了有機化學方面的有機合成實驗室、有機固體實驗室，超分子化學有機合成實驗室，光化學重點實驗室和有機新材料實驗室：物理化學方面的分子反應(yīng)動力學國家重點實驗室、分子動態(tài)與穩(wěn)態(tài)結(jié)構(gòu)國家重點實驗室。
還有讓我最感興趣的高分子化學與物理國家重點實驗室和工程塑料院重點實驗室。在參觀的同時有許多熱情的老師和同學為我們講解他們正在研究的課題，已經(jīng)取得的成果及各種一起的使用方法，雖然他們的實驗遠遠高于我們所學習過的范疇，但在他們深入淺出耐心的講解下我們一個個由最初懵懂到茅塞頓開，更有甚者我們回和老師同學討論問題，并提出問題……這寫都讓我感受到了不一樣的學術(shù)氛圍和學習熱情！最讓我記憶深刻的一位在分子動態(tài)與穩(wěn)態(tài)結(jié)構(gòu)實驗室的一位學長，他來自于武漢理工大學，當時參觀時，他講解的真的是非常透徹和投入，繪聲繪色，讓我們領(lǐng)略了一次中科院北京化學研究所研究生的風采。此次實踐活動我們都提前做了充分的準備，我們各自都有自己所關(guān)注的領(lǐng)域，是帶著問題、帶著興趣去的。
發(fā)展水平及內(nèi)在發(fā)展?jié)摿Φ囊粋€重要標志。通過老師的介紹和實驗室里面的大量壁報，我了解到復合材料是指由兩種或兩種以上不同物質(zhì)以不同方式組合而成的材料，它可以發(fā)揮各種材料的優(yōu)點，克服單一材料的缺陷，擴大材料的應(yīng)用范圍。由于復合材料具有重量輕、強度高、加工成型方便、彈性優(yōu)良、耐化學腐蝕和耐候性好等特點，已逐步取代木材及金屬合金，廣泛應(yīng)用于航空航天、汽車、電子電氣、建筑、健身器材等領(lǐng)域，在近幾年更是得到了飛速發(fā)展。
與此同時，隨著近年來人們對環(huán)保問題的日益重視，高分子復合材料取代木材方面的應(yīng)用也得到了進一步推廣。例如，用植物纖維與廢塑料加工而成的復合材料，在北美已被大量用作托盤和包裝箱，用以替代木制產(chǎn)品；而可降解復合材料也成為國內(nèi)外開發(fā)研究的重點。另外，納米技術(shù)逐漸引起人們的關(guān)注，納米復合材料的研究開發(fā)也成為新的熱點。以納米改性塑料，可使塑料的聚集態(tài)及結(jié)晶形態(tài)發(fā)生改變，從而使之具有新的性能，在克服傳統(tǒng)材料剛性與韌性難以相容的矛盾的同時，大大提高了材料的綜合性能。類生活水平的提高，各種不明原因的病痛不斷侵襲著人類，因此新藥物的開發(fā)也是很迫切的。藥物合成可以通過很多途徑及材料，特別是通過有機合成的方法研究手性有機化合物的藥性是非常有前途的一個方向。
在接下來的兩天在實驗室的生活我同樣學到了很多，收獲了很多……當時聽到可以下實驗室的消息我很興奮，覺得這是一個千載難逢的機會，我應(yīng)該抓緊這個機會好好鍛煉以下自己。帶我的師兄是武漢大學生2001級的李曉鋒，現(xiàn)在在中科院北京化學研究所高分子化學與物理國家重點實驗室高研究并師從于徐堅研究員。他教了我很多，特別是用液氮實現(xiàn)對溶液的冷凍，并通過真空冷凍幾進一步冷凍，還有掃描電鏡的使用及操作。這些儀器和操作是我以前所沒有學過也沒有機會接觸的，不過師兄的幫助下我做的很好，連很復雜的操作都基本掌握了。總之此次來中科院北京化學研究所，覺得他們的實驗條件真的很好，我很榮幸看到那么多國內(nèi)少有并能價值連城的實驗儀器，甚至有機會親手操作。
同時我也感受到身處在這樣優(yōu)越的環(huán)境，可以即及時的接觸到最先進的實驗儀器，最好的學術(shù)氛圍，有更多的機會傾聽國內(nèi)外專家學者的講座并可以相互探討。非常幸運的是就在我們到達的第三天即7月23日，我們有幸聆聽來自美籍匈牙利人，教授關(guān)于能源與環(huán)境的講座。這長講座的卻讓人受益匪淺，他在講座中主要提到了現(xiàn)階段，能源危機趨于擴大化、全球化，所以人類必須去開發(fā)新的能源。但考慮到環(huán)境問題也日益嚴峻，要求新能源的利用率大且無污染。他該中國新一代研究人員提供了一個很好的研究方向，并將會在人來人往社會上發(fā)揮中大作用?？偠灾?，2007年赴中科院北京化學研究所的暑期實踐活動讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財富，社會實踐是一筆財富。
一分付出，一分收獲，有付出，就一定會有收獲。在社會實踐中可以學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野，了解社會，深入生活，無限回味。更何況參加社會實踐活動的過程、閱歷本身就是一筆寶貴的財富。紙上得來終覺淺，投身實踐覓真知。我們欣喜地看到，經(jīng)過社會實踐的磨練，我們自己變得更加成熟、更加自信，校園里到處洋溢著蓬勃向上的良好氛圍。我們有理由相信，當代青年大學生有實力承擔的起未來建設(shè)國家的重任，追求進步，刻苦求知，勤于實踐，全面成才必將成為廣大青年學生的共同心聲和行動！
暑期夏令營心得篇六
想想來nibs已經(jīng)是一個月以前的事情，可是從申請開始時的一切，卻好像仍舊發(fā)生在昨天一樣，在我腦海中不肯散去，于是不由得感嘆——時間過得真快！
也許是離別的日子近了罷，這幾天在研究所后面的湖邊散步的時候總覺得有很多話想說，話中所蘊含的，大概就是志摩先生當年站在康河邊“揮一揮衣袖，不帶走一片云彩”的那種感情罷。我沒有志摩先生那樣的詩意，所以只好借拙作一篇，把這些話寫出來。
初識nibs，是因為老師上課的時候講到了王所，也就順便講到了nibs，于是自己在網(wǎng)上查了查，發(fā)現(xiàn)這兒的夏令營居然招大二的學生，于是抱著試一試的心態(tài)，我便交了申請，當我收到錄取的郵件的那一剎那，我的內(nèi)心霎時間充滿了激動的火花。
懷著無盡的期待，我來到了這里，正式成為了一名summer。初入研究所，還有很多不適應(yīng)的地方，或多或少有些不自在，但是這里每一個人都是那么的親切，一下就打消了我的這種不自在，這也是我對研究所的第一印象——親切和平易近人。
進到了he lab，manager姍姍姐給我介紹了帶我的師兄。最初在旁邊觀摩師兄做實驗，感覺完全跟我不在一個層次上面。畢竟是31歲的大師兄了啊。師兄人真的相當夠意思，這么多年的經(jīng)驗，全部毫無保留的跟我講，遇到的不會的實驗一步一步教我，簡直就像私人教師一樣。師兄做實驗特別講究效率，這一點我讓十分地欣賞，也非常地羨慕（因為自己做實驗做得好慢，師兄都在一旁直著急）。我做實驗比較粗線條，不過師兄倒沒怎么生氣，而是一步一步在旁邊耐心糾正我。在實驗的間隙，吃飯的時候，我們基本無話不談，談人生，談理想。說實在話，遇上這樣的師兄，我真的感覺非常的幸運！
還有不得不說的就是年會了，這是整個summer里最精華的部分了。年會充分給了summer表現(xiàn)自己的機會，ktv大賽、籃球賽之類的活動，大家都玩得很嗨呢。我也有幸上臺唱了一曲，沒想到lab的師兄師姐都過來應(yīng)援，手上的花都快拿不下了，遇上這樣一群師兄師姐，我真的無比的感動，甚至可以說快流淚了。再就是白天無比豐盛的academic feast。聽著各位大佬在上面富有激情的演講，瞬間有一種“寄蜉蝣于天地，渺滄海之一粟”的感覺。也激發(fā)了我向科學的高峰攀登的決心。年會這四天，應(yīng)該是這個暑假最難忘的四天了！
此時我坐在電腦前，寫下這篇文章的時候，距離我們的離開只有五天的時間了，不知怎的，一想到這個就會有一種傷感涌上心頭。我甚至想到五天后在公交車站與這座樸實的紅磚房告別的情景。不過后來轉(zhuǎn)念一想，心中暗自下定了以后來這的決心，我期待著與nibs的再一次相會！
暑期夏令營心得篇七
一陣暖風撲面而來，有種潮濕的感覺。思緒一下子又回到了三年前，第一次參加夏令營的時候，這也是我第一次離開父母，過集體生活。
當時爸媽幫忙整理好行李，叮囑了幾句，僅僅這些，或許是不想讓我的心太沉重吧!于是，車緩緩開動了。我迎來了一生中的第一次夏令營。
鐵質(zhì)的大門，周圍有低低的柵欄。玻璃的樓門，玻璃的墻體，整個活動中心充滿著時尚的氣息。說尊貴，也蠻尊貴的：至今腦海里還有它的模樣，像我心中的殿堂;說舒心，也蠻舒心的：像道路旁的街心花園，到處洋溢著清新。走進去，好奇感、崇尚感、新鮮感…。頓時占滿了我的心。我不停地左顧右盼，在心里早已不知說了多少個“哇”了。
晚上，大家集體去洗澡。咦，我的拖鞋呢?咚、咚、咚，我的太陽穴強烈地跳動著，該不會落在家了吧!我咬住嘴唇，臉上勉強掛著“無所謂”，心里使勁往好處里想：沒關(guān)系，不就是忘帶拖鞋了嗎?有什么的!第一次夏令營就這么倒霉!媽媽怎么偏偏忘給我?guī)闲?可惡!我努力地想好的一方面，壞的想法卻闖進了我的腦海中，最后控制了大腦。終于，我再也忍不住了，在到達浴池的片刻，我的眼淚毫無預兆地涌了出來。
“咦，小妹妹，怎么哭了?”一位老師走了過來?！拔摇彝鼛闲?。”我邊哭邊說，“別哭了?！庇肿邅硪晃恍〗憬?，“我的'借你好了?！彼淹闲f給了我。我顧不得擦淚，接過拖鞋，口齒不清地謝了她。后來，我抽泣著走在了隊伍最后，臉上一臉羞愧——哪里有參加夏令營還哭的人呀!太丟臉了!
回到宿舍，打開行李，拖鞋赫然擺在箱子中?！皢鑶琛蔽矣挚蘖恕４蠹叶紘蟻韱栁以趺戳?，我委曲地說：“我的拖鞋原來帶著了!”
偶然地回想，原來在我一步步的成長腳印下，都滴著父母的汗水。而我，一定要在不久后的某一天，自己踏出獨立的一步!
暑期夏令營心得篇八
剛到研究所時，我的內(nèi)心是崩潰的。北京一場暴雨淹了研究所門口的馬路，車子小心翼翼涉水過去，水面看上去馬上就能淹進汽車的進氣孔。進到實驗室的頭幾天，就遇到老板一直在教育研究生師姐，讓我不禁為未來可能出錯被訓感到害怕。樓內(nèi)彎彎繞繞的走廊，讓我仿佛陷入在迷宮當中。晚上回到宿舍就更加崩潰了，六人間的宿舍只有一套桌椅、一套插座，座椅還被下鋪的兩位室友聯(lián)合占據(jù)。上鋪的樓梯都擠在柜子、桌子旁，每次上床仿佛在做徒手攀巖。各種柜子倒是有六個，勉強將行李的一部分放了進去。索性據(jù)研究生師姐說，他們住在這里時，每個房間不會住超過三個人。全都住在下鋪，便無需發(fā)愁沒有地方坐。老師們也有提到，這批宿舍馬上要拆掉，以后的研究生也都住在公租房，真正入學后的住宿條件倒是不用擔心。
逐漸融入研究所的環(huán)境后，慢慢體會到研究所的優(yōu)越之處。研究所的`所有房間也都是有空調(diào)有wifi的，室外的炎熱環(huán)境絲毫不會影響人們工作學習的心情。同時食堂飯菜五花八門，都十分好吃。王曉東所長還戲言，“研究所第一重要的是summers，第二重要的是食堂大師傅。”周末提供“一元餐”的加班福利，雖然總品種少了一些，但是質(zhì)量依然很有保證。周末的水果牛奶都是要單刷的，不能算在“一元”里面，但很奇怪為什么要刷兩次而不是直接刷總價。
從研究所外，沿著小路穿過一條鐵路，就有一片居民區(qū)，里面有許多便利店水果攤等商鋪。在路上還能看到許多拎著東西的研究所成員。不過如果研究所內(nèi)能有便利店肯定會更為方便。
科研篇。
很多人都夸贊過研究所優(yōu)秀的科研條件，各種服務(wù)中心。在研究所里，不用自己插槍頭，不用自己倒平板，也不用自己洗瓶子(想起在學校實驗室洗一整天瓶子的悲慘經(jīng)歷)。同時我在這里學到的另一種實驗室管理方法，并見到了做同種實驗的不同試劑盒，以及不同的protocol。即使沒有其他人使用，也需要提前預約自己實驗室pcr儀的時間。照膠的房間配了迷你打印機，可以直接把膠圖打出來貼上。不過我擔心需要電子版的時候，掃描這些紙質(zhì)版可能有些困難，或許他們會保存關(guān)鍵膠圖的電子版吧。中抽質(zhì)粒的柱子額外加了一個吸附過濾蛋白的柱子，就不需要用注射器之類的額外過濾蛋白，減少了操作的復雜程度。
當然，作為一個本科生，即使在學校里學過再多的實驗技巧，也還是掌握很少的。雖然夏令營會交給summers的都是些簡單的工作，也足夠豐富到讓我們學到未曾涉及過的實驗內(nèi)容。例如剛來的時候就觀摩師姐提取小鼠肝細胞，不僅要解剖活鼠，還要做靜脈插管來沖掉血細胞并進行肝細胞消化。之后師兄帶著我學習了共聚焦顯微鏡的拍照，我從一開始兩眼一抹黑，變得漸漸熟練。
年會篇。
年會確實是學術(shù)盛宴，也是整個夏令營中對summers最有意義的部分。實驗在哪里都可以做，但在別的地方絕沒有機會讓pi給我們講解他們實驗室的工作。在年會上，pi們介紹他們前沿的研究，動物行為學的報告最為有趣，偏物理、化學方向的pi讓我對另一個方向有所了解。其實讓我收獲最大的是嘉賓們的報告，因為他們博士畢業(yè)沒有多久，研究的內(nèi)容沒有太過超前，同時也會注意講解背景，讓我很容易就能聽懂。不像很多教授的報告，他們站在前人的研究上進一步探索，然而那些“以前的研究”也是我未曾了解到的前沿知識。因此教授的報告聽起來有一定困難，也讓我明白前路漫漫，需要很多努力。
暑期夏令營心得篇九
憑著一腔熱血斗膽向北生所遞交了個人簡歷與學習愿望，沒想到這里真的接受了一個實驗操作能力很低的毛頭小子。被分配到了在電鏡領(lǐng)域擁有極高地位的何萬中老師實驗室，帶著滿腔熱忱和一身雨水，我終于開始了這意義非凡的一個月。
這一個月以來，主職提取蛋白和dna，閑暇時也去操作一下細胞。提取蛋白時，總是會經(jīng)過培養(yǎng)細菌、離心、破碎、吸附、電泳幾個固定的步驟，不難，但很考驗耐心，必須要按部就班，不慌不亂，一旦圖中有一點損失，結(jié)果濃度就相差好幾倍。提取dna時要有過硬的手上功夫，否則很難點到加樣孔中。細胞傳代、換液、凍存、復蘇、轉(zhuǎn)染等試驗要求更為繁瑣，在狹小的超凈臺內(nèi)你必須要想好下一步要干什么才不至于手忙腳亂。這一個月來，pcr儀、電泳跑道、分光光度計、紫外成像儀......我都一一操作了好幾遍，想必日后必定是一份不可多得的經(jīng)驗。實驗閑時，我會看看師姐給的電鏡視頻，也多次深入地下電鏡室，在里面觀察兩三個小時，無休止的調(diào)焦找視野讓我越發(fā)敬佩前輩們的心平氣和與冷靜。此外，試驗中做好記錄，隨時標記的習慣也讓我獲益良多。
北生所給了我們很好的生活環(huán)境，獨立衛(wèi)浴、空調(diào)與每屋一個的寬帶讓宿舍變得清涼宜人;味美價廉的食堂飯菜與用餐補助讓我們不必擔心日常飲食;圖書館、健身房也讓閑暇時光變得多姿多彩;年會報告帶給我們一場場視聽盛宴;卡拉ok大賽讓我們這些summer之間交流更多，更加團結(jié);還有我令人稱贊的舍友們，有人默默的'每天清潔垃圾桶，有人在看到我早早睡下后自覺戴上耳機體驗夜生活，有人看到我被空調(diào)吹的瑟瑟發(fā)抖自覺調(diào)高溫度--盡管是一個月的萍水相逢，但確實溫暖人心......確實，和其他人來比我的暑假確實變得短暫，但這一個月在研究所的生活，比我以往的假期更加充實而有意義。
正因為不怕失敗，才能放手去嘗試想做的一切;。
正因為年輕氣盛，才能一次又一次的重復實驗。
第一句話，送給永遠年輕，兼收并蓄的北生所;。
第二句話，送給摸爬滾打，風風雨雨的一個月。
暑期夏令營心得篇十
據(jù)我所知，我校舉辦夏令營少年軍校培訓至少有四年了，甚至更久，而且規(guī)模越辦越大，越辦越有經(jīng)驗。下面是我參加了兩屆少年軍校培訓的感悟。
首先，我覺得少年軍訓最大的特點就是要培養(yǎng)孩子的獨立性。孩子體驗了五天離開父母身邊的生活：每天的衣服得自己洗(不洗的話就得穿著滿是汗水味的軍服)，床具得自己收拾(不收拾的話將會在全體同學面前受到批評，甚至處罰)，吃飯時也再不能再有電視陪伴(教官和老師會監(jiān)督他們的紀律)。
其次，讓孩子體驗到生活儉樸的五天?，F(xiàn)在的孩子生活條件都特別好，而到了軍校里邊，他們大部分時間只能穿軍服軍鞋這個單一的服裝(這時即使是家里最差的衣服他們都會十分滿意的)，飯食再沒有家里的那種美味(但是訓練后的他們覺得特別香)，睡覺也不能隨心所欲(每天就是聽著哨聲，匆忙起身，匆忙睡覺;有些為了不在集合的時候掉隊，甚至提前設(shè)鬧鐘起床洗漱)。
第三，孩子的紀律性加強了。他們做事不能再拖拉(哨聲就是他們進行每一項事情的指令和時間表)，只要一拖拉，落在后面，他們將面臨的是嚴厲的處罰;再調(diào)皮的孩子看到教官嚴肅的表情，各種躁動的細胞都會收斂。
第四，培養(yǎng)孩子的斗志。訓練時，集體的精神激勵了他們，他們不會輕言放棄;他們會體驗到堅持到底的喜悅。他們在不斷的戰(zhàn)勝自己中學會了堅強。
第五，他們學會了與人相處，團隊協(xié)作。離開了父母，他們更多的時間是與舍友相處，他們必須學會如何與舍友處理好關(guān)系，學會了分享，在這個集體里面，沒有分享的東西自己感覺無味。在有限的洗澡時間里，他們必須學會如何分配時間，在衛(wèi)生檢查時，他們必須學會如何協(xié)作，把共同的空間收拾得更好而受到表揚，至少不被批評。
第六，他們的情感將會在最后一天受到?jīng)_擊。雖然軍校生活很辛苦，教官很嚴肅，但在最后一天即將離開的時候，他們還想再來，他們對教官是感激和不舍，甚至抱著教官痛哭?；氐郊液螅麄儠l(fā)現(xiàn)父母是天下最可愛的人，家里是最溫暖的港灣，是唯一可靠的人。距離讓他們產(chǎn)生了美。
雖然只有短短幾天，但這幾天的教育和收獲是在家里和學校很難得到的。
暑期夏令營心得篇十一
第一次獨自在另一個城市過夜。第一夜，我剛睡下，就感到胃部有一種鉆心的痛，好像有千萬條蟲子在咬我的胃，我雙手捂著胃，閉著眼睛，咬著嘴唇，想擺脫那種痛苦。可這痛苦就像跟屁蟲似的緊緊地困擾著我，我閉著眼睛，想盡快睡去，可這種痛苦攪得我睡不著覺，我好困，可痛苦糾著我緊緊不放，我沒辦法，拿出手機，給媽媽打了個電話：“媽媽!”我抽泣地輕聲說著，“我胃痛。”“怎么，又痛了，來，媽媽給你唱歌：小小寶貝……”媽媽的歌聲像一縷皎潔的月光直射進我的胃部，洗清了上面的污垢?！皨寢屧僖?”我掛了電話。我試著閉上眼睛睡覺，不多一會，我就已沉沉睡去，做了一個又一個美好的夢。
第一次吃食堂的感覺是那么新鮮。以前，在上學時，我吃飯一向是回家吃的，從來沒有吃過食堂。我照著別人的樣子，把飯票交給阿姨，拿一個盆子，選幾個自己愛吃的菜，端到一張桌前。我環(huán)顧四周，只見四根又粗又大的柱子分別立在食堂的四面，上面雕刻著精美的圖案，美觀典雅;頭頂上的天花板同樣也刻有栩栩如生的動植物，一切擺設(shè)裝修對我來說是那么新奇。拿起筷子，品嘗品嘗他們的手藝如何，“嗯，good!”那鴨肉的滋味簡直太好吃了，達到了只可意會，不可言傳的程度，那湯鮮得簡直要鮮掉我的舌頭……聞著那噴香的飯菜發(fā)出的那誘人的香味，嘴里嚼著那可口的飯菜，不亦樂乎，愜意無比!
暑期夏令營心得篇十二
籃球夏令營打造的是以籃球為載體的運動訓練營，不僅讓孩子可以得到在打籃球上的樂趣同時，會非常好的得到更多的身體訓練。是一個迅速提升孩子身體素質(zhì)的'訓練營。孩子也可以在訓練營當中訓練自己的自理能力，交友能力。
1、封閉營特點：完全封閉式的訓練模式。一天兩練。中間會有學習籃球于身體素質(zhì)的訓練知識。不僅僅是過來單純的訓練。讓更多的孩子可以在這里找到互幫互助的感覺。讓孩子學會自理能力。學會更多的生活能力。并可以鍛煉領(lǐng)導能力。以更好更快的方式達到籃球技巧的訓練，身體素質(zhì)的訓練。真正的了解集體生活可以給孩子帶來更多的生活感悟。
2、走訓營特點：進步在于每一天的累積，所以籃球身體素質(zhì)訓練，每天進步一點點我們會進步的非?？斓呐丁：⒆用刻靺⑴c一下籃球訓練會對孩子的健康成長有非常大的幫助，讓我們的孩子可以學習了籃球技巧的同時，可以更好的養(yǎng)成堅持的品格。
籃球運動是一項集游戲性、集體性、對抗性、觀賞性及實用性為一身的體育運動，成為人們關(guān)注并參與的首選。越來越多的青少年也因為對籃球的執(zhí)著與熱愛，登上了籃球這個夢想的展臺。
青少年時期是開發(fā)天分和挖掘潛力的黃金時機，也是身體增長和練好籃球基本功的時期。進行籃球運動不僅能使孩子增強體質(zhì)，加快身高的生長，還能余釋放孩子緊張繁重的學業(yè)壓力，活躍大腦，提高學習效率;更能增長團結(jié)孩子團結(jié)合作，頑強拼搏的意志品質(zhì)和良好的心理素質(zhì)。
平衡訓練。
身體平衡訓練是針對孩子的另一個重要的環(huán)節(jié)，身體平衡包含了身體協(xié)調(diào)，所以想在運動訓練中有一個更好的提升，平衡訓練是必備的訓練之一，平衡訓練課程是搭配在籃球訓練課程當中的課程。是讓孩子可以感受樂趣的環(huán)節(jié)。我們會利用一些小器械來輔助完成，讓孩子們可以感覺到樂趣。
身體體能訓練。
一個好的體能是籃球本身的基礎(chǔ)。新星籃球俱樂部的體能訓練特色是由專人進行體能訓練課程，通過大肌肉群的綜合訓練使孩子們在體能訓練時不會覺得枯燥，同時可以很好的參與其中。體能是所有運動的基礎(chǔ)，是孩子身體發(fā)育最重要的一個環(huán)節(jié)，所以我們也是最重視的一塊。
籃球訓練一直倡導的是全面提升孩子身體素質(zhì)與發(fā)育的理念去進行。所以會在基本的籃球訓練當中穿插很多身體訓練項目，小器械訓練就是其中一個。
心里素質(zhì)訓練。
目的就是發(fā)展孩子們的心里素質(zhì)，讓孩子在飛躍巔峰籃球訓練當中不僅僅是來這里運動玩。而是真正的身心靈的訓練。人們都說性格決定命運。也是一樣打造的是一個全面的籃球訓練營。訓練方式是限定時間投籃，上籃，分組對抗的方式進行訓練。讓孩子可以在不知不覺間去體會。
分組對抗訓練。
分組對抗訓練是籃球訓練中常見的訓練方式，分組對抗目的就是培養(yǎng)孩子的競爭意識和培養(yǎng)團隊意識，訓練營經(jīng)常會把籃球訓練分成若干組進行比拼，讓我們的孩子參與當中不僅僅是過來訓練，可以培養(yǎng)更多的心里素質(zhì)。
身體矯正訓練。
現(xiàn)在孩子的體姿體態(tài)問題困擾著家長。沒有一個好的學習習慣跟體姿體態(tài)也是有非常大的關(guān)系。由于孩子長的過快，或者平常學習習慣導致的駝背問題，脊柱測完問題都會得到非常大的改善。那訓練營特別推出這樣的課程來幫助孩子們可以在籃球訓練的同時，把自己的身體姿態(tài)做一個調(diào)整。一套籃球訓練下來孩子會有非常大的改變。
日期日程內(nèi)容
備注第一天營員報到，整隊并領(lǐng)取住宿用品及隊服，安排入住。午餐后稍事休息，下午舉辦開營儀式，進行籃球技巧專項考評，并測試分組。
第二天手感練習，專項柔韌素質(zhì)訓練，傳統(tǒng)扎實運球技巧，投藍技術(shù)訓練。
第三天專項靈敏素質(zhì)素練，全新改良傳接球技術(shù)(雙手反彈傳球、單手傳球、雙手接反彈傳球、行進間傳接球等)，防守狙擊戰(zhàn)。
第四天專項速度素質(zhì)訓練，運球技術(shù)特訓，運球突破技術(shù)(順步突破、交叉步突破，急停急起，接傳球突破)。
第五天專項彈跳素質(zhì)訓練，移動技術(shù)。
第六天專項耐力素質(zhì)訓練，藍板技術(shù)(卡位、強搶、一傳、由守轉(zhuǎn)攻)，得分手集訓(勾手、低手、急停跳投、拋射、補藍等)。
第七天花式籃球，專項力量素質(zhì)訓練，助攻技術(shù)的實戰(zhàn)演練，三角進攻，攻防演練。
第八天分組對抗訓練，6套小范圍固定戰(zhàn)術(shù)演練與實戰(zhàn)、協(xié)防、補位、高質(zhì)量掩護。
第九天整理內(nèi)務(wù)，畢營儀式(學員表演、教練、學員、家長互動)。
封閉營安排。
1、以上安排僅供參考，俱樂部會根據(jù)年齡、水平、時間等實際情況對以上安排做出合理科學的調(diào)整。
2、營區(qū)正常訓練為上午2個小時訓練，下午2個小時訓練，其它時間根據(jù)實際情況安排。
待定。
1.允許孩子攜帶少量零花錢(建議不超過x元)。ipad，游戲機，高檔手機或其它電子產(chǎn)品及貴重物品，請不要攜帶!(如有遺失，概不負責)。
2.可攜帶暑假作業(yè)或課外讀物，我們有專門的學習閱讀時間。
4.請務(wù)必攜帶籃球(在籃球上標注名字)，如已購買籃球，我們會在開營時發(fā)放，也可在現(xiàn)場購買。
暑期夏令營心得篇十三
推薦信的格式與一般書信基本相同，夏令營推薦信怎么寫?下面是小編為您收集整理的推薦信，希望對您有所幫助。
*******學院:
我長期從******研究工作，是****大學****學院的一名教授，應(yīng)****大學****同學的請求，我推薦****同學參加貴學院的優(yōu)秀大學生暑期夏令營。
2013年，我在*****調(diào)研時與****同學偶遇，當時她正在進行一項名為“*******”的實習活動。
廣泛、思維之敏捷、思路之獨特給我留下深刻的印象。
在接觸過程中，我發(fā)現(xiàn)她個性樂觀，有積極進取的生活態(tài)度和優(yōu)良的素質(zhì)修養(yǎng)，對待師長謙虛有禮，為人處世正直誠懇，有著鍥而不舍、不畏困難的精神和一絲不苛、勤奮努力的專業(yè)素養(yǎng)，且對自身的發(fā)展有著明確的規(guī)劃。
學術(shù)方面，她有著扎實的理論基礎(chǔ)，善于總結(jié)和提煉，她對****有著一種近乎偏執(zhí)的'熱愛，對科學研究持有超越年齡的嚴謹和執(zhí)著。
她在實習期間，多次向我請教******方面的問題，對熱點問題總能提出獨到的見解，具有不可多得的敏銳觀察力，做為一名尚未畢業(yè)的學生，她在專業(yè)學習和科學研究中能達到這種程度，讓我覺得非常欣慰。
我以*****大學一名老師的身份慎重而堅決地推薦*****同學參加貴院的優(yōu)秀大學生暑期夏令營，望貴院予以審核通過。
推薦人:****
****年*月*日
*****學院:
我是***大學**學院副院長***，應(yīng)***同學的要求，我本著實事求是、認真負責的態(tài)度推薦***同學參加貴院環(huán)境管理專業(yè)優(yōu)秀大學生夏令營。
一、 ***同學的基本情況
****同學是***省***縣人，于2011年進入****大學****學院學習，該生學習期間成績優(yōu)異，并先后承擔了多個項目的研究工作。
她主持的《*******》被評為國家級大學生科技創(chuàng)新訓練優(yōu)秀結(jié)題項目;她參與并主導的《*******》項目，獲得***市級大學生科技創(chuàng)新訓練初定為畢設(shè)優(yōu)秀論文;她的《*****》項目，取得國家專利。
二、對****同學的認識和評價
2012年，我曾教授*****同學《***學》和《***學》，她在學習期間，上課認真聽講，課下認真復習并閱讀相關(guān)課程資料，兩門功課考試均取得了93分的優(yōu)異成績。
通過與她的接觸與交流，她樂觀開朗的性格、謙遜認真的態(tài)度讓我深受感染，她思維活躍，工作能力出色，團隊合作能力強。
尤其是在《******》項目中，她面對山上條件艱苦、儀器搬運困難、一日三餐難以為繼、人少而任務(wù)重等困難時從不輕言放棄，以不屈不撓的韌性取得了項目的完美結(jié)題，付出了常人難以想象的拼搏和努力。
****同學成績在全系一直名列前茅，無愧于“優(yōu)秀”二字，望
貴院批準她參加此次優(yōu)秀大學生夏令營，給她一個充分展示自己的舞臺，讓她綻放出90后的獨特魅力，為貴我兩院增輝。
推薦人:***
****年*月*日
致xxx所的有關(guān)同行與領(lǐng)導:
我是太原理工大學物理與光電工程學院的院長王云才，我院光信息科學與技術(shù)專業(yè)的大三學生xxx非常希望能夠參加貴所組織的暑期夏令營活動。
她希望我能夠給她寫一封推薦信，我很高興為之。
我愿意為xxx同學寫推薦信的理由如下。
1. xxx同學學習刻苦，成績優(yōu)異。
她的成績在全專業(yè)排名在前兩名(是第一，還是第二我記不清楚了。
2. 小xx富有愛心、極具團隊精神。
她曾任我校綠色志愿者協(xié)會的負責人，也曾組織同學去小學義務(wù)教學。
3. 小xx是我院第一批“本科生進實驗室”的成員，是我課題組的一員。
目前已撰寫完成一個實用新型專利，現(xiàn)在她參與的“快速隨機數(shù)的產(chǎn)生”研究課題進展順利。
4. 小xx不僅勤奮刻苦，而且懂事自立。
大學四年，她在校內(nèi)外兼過多份有薪工作，如家教、促銷員等，現(xiàn)在還有一個我校的學生勤工儉學的崗位。
也許是我本人畢業(yè)于西光機所的緣故，我們的多數(shù)學生對光機所都感興趣，特別是對上光所尤甚，可能是準備超越我吧。
為此我曾兩次組織我們的所有本科生去貴所參觀過。
小xx并不是個子小，而是因為她的年齡、經(jīng)驗與閱歷。
我認為，開闊眼界、增加見識會使她更加優(yōu)秀。
我希望貴所能滿足xxx同學的意愿——鑒于她的優(yōu)秀、我的信譽和您的慧眼。
xxx
20xx-5-29
xxx學院院長
暑期夏令營心得篇十四
尊敬的校院領(lǐng)導：
作為xx大學xx學院的一名教授，本人應(yīng)xx大學xx學院xx級xx專業(yè)xx同學請求，很高興參加貴校的暑期學術(shù)夏令營。
該生于9月進入xx大學xx學院進行學習，學習成績一直非常優(yōu)秀，在專業(yè)名列前茅。本人曾于該生在本科階段的學習中，擔任其xx課程的授課教師，在與該生的`課內(nèi)、課外互動中，對其印象極為深刻。
初見該生，個性內(nèi)斂，但勤于思考，善于提問。經(jīng)過與該生的多次交流之后，可以發(fā)現(xiàn)，她有較強獨立思考的能力，能對書中的理論持懷疑的態(tài)度，并通過實例進行驗證；該生具備一定的科研工作能力，目前正參與“挑戰(zhàn)杯”大學生sit創(chuàng)新項目競賽。
通過批閱該生的課程論文，我了解到，該生已具備扎實的專業(yè)基礎(chǔ)，具備了一定分析翻譯學問題的能力，而且比較熟練的掌握了翻譯學方面的研究方法與范式，能夠在分析問題時恰當?shù)厥褂梅g學理論。
該生綜合表現(xiàn)突出，并對翻譯學有著濃厚的興趣，故予以推薦，望審核通過。
xx大學。
暑期夏令營心得篇十五
這個時代，孩子會對很多未知的東西都充滿興趣和探究的渴望。如果能將這種探究的渴望變成學習的動力，那將是孩子最大的幸福。因為他即對自己感興趣的事情進行了鉆研，給自己的生活增添了樂趣，讓自己今后的生活變得“有趣”。
不論孩子的學習成果是什么，其實孩子已經(jīng)成功了。因為他知道了什么是堅持，什么是學習，什么是成功。哪怕是階段性的成功，對孩子來講，完全起到了一種培養(yǎng)孩子“堅持不懈的堅強意志”的作用。
除過給孩子一些自由支配的時間以外，他的時間應(yīng)該被安排的有利于成長才對。如果沒人陪他玩，他自己實在無所事事，可以考慮給他報個興趣班。讓他的童年時代更加充實，學到更多的東西。
1.在特定環(huán)境下接受針對性的鍛煉和培訓，快速提高素質(zhì)和能力;。
3.與不同地域的學生進行互動，增強溝通交流能力;。
4.培養(yǎng)綜合素質(zhì)，提高生存能力和知識儲備;。
5.提高獨立能力，培養(yǎng)團隊合作精神;。
6.參觀著名學府，樹立遠大人生理想;。
夏令營活動絕不是享受，而是一種感受，是人生的體驗;相信夏令營的活動經(jīng)歷，必能增加些許生活的磨練，提高獨立自主能力;為人生旅途上增添一筆無形的財富，留給孩子一份終生難忘的記憶;夏令營通過全方位、立體化、直觀性的夏令營交流活動，使營員更深刻的懂得人生意義、實現(xiàn)理想。通過思想品德和營期生活的養(yǎng)成教育;強調(diào)對營員進行體能和技能的訓練;培養(yǎng)營員堅強、剛毅的人品和良好的團隊合作意識;引導營員樹立敢面對困難和戰(zhàn)勝困難的自信心;幫助營員戒除不良行為，矯正心理習慣;架起父母與子女心靈溝通的金橋;更有豐富多彩的益智游戲，鍛煉營員動手、動腦能力。
暑期夏令營心得篇十六
廣大中小學生假期生活，更好地培養(yǎng)教育學員自立自強、刻苦耐勞、積極向上的精神，讓學員深入體驗軍旅生，學習中國人民解放軍英勇頑強的優(yōu)良作風，培養(yǎng)良好的行為習慣，提升國防教育素質(zhì)，激發(fā)廣大中小學生的愛國主義熱情。
隊列訓練、軍體拳、學條令、整理內(nèi)容、唱軍歌、編織草帽、轉(zhuǎn)移陣地、緊急集合、夜行軍、懂得避險、地震自救與救護常識、百米障礙、乘坐坦克、彈投擲、cs彩彈槍對抗、打靶練習、戰(zhàn)地野炊、軍事錄像、聯(lián)歡晚會、軍事拓展、軍事游戲、登山、軍艦、古炮臺、軍事博覽中心、農(nóng)家樂等。
1、自立型a營：參與性強，特別加強對學員日常生活自理、自立、溝通能力的培養(yǎng)，適合自理能力較低的學員。年齡要求：八歲以上的學員均可。
2、體驗型b營、d營：訓練強度較低、參與性較強，適合廣大的學員。年齡要求：八歲以上的學員均可。
3、鍛煉型c營：訓練強度較強、訓練內(nèi)容豐富，增加兩天軍事拓展內(nèi)容，特別增強彩彈槍對抗賽項目。本課程要求學員自身身體素質(zhì)較好、自理能力較強、年齡要求十二歲以上。
1、a營：8天；b營：5天；c營：10天；d營：3天。
2、每期各營開班人數(shù)須在20人以上，人滿隨時開班。
1、學生要求年級在小學四年級到高一之間，秉著自愿的原則。
2、每天都提供涼茶或糖水、水果，為學員降暑。
3、特別注重營養(yǎng)搭配，每天提供雞蛋、牛奶為學員加強營養(yǎng)。
4、為參加軍事夏令營的學員提供軍服和生活必須品、軍營照。
5、活動結(jié)束后，學員都要寫一份體會，統(tǒng)一交縣國防辦，擇優(yōu)在陽新網(wǎng)刊登，并向《黃石日報》教育副刊推薦。
暑期夏令營心得篇十七
本人應(yīng)***同學請求，很樂意推薦該同學參加貴校夏令營。
***同學是我所任教的大二學期整學年專業(yè)課“有機化學實驗”以及專業(yè)課“儀器分析實驗”的學生，她每次做實驗基本都是第一個到實驗室，認真準備實驗器材，與老師互動，學習非常主動，而且能夠深入鉆研，這點我非常欣賞。
在一年多的相處中，我對她的了解是比較深入的，該同學有夢想、有目標，對自己的人生有較好的規(guī)劃。
而且該同學并未滿足于本科所學知識，對科學研究很感興趣，在她大二時，就主動參加科技創(chuàng)新活動，在修滿創(chuàng)新研修的學分后，大三再次參加科技創(chuàng)新活動。
對于本科生來說，兩年的`科研經(jīng)歷并不容易，但是，我還是總能在周末和平時沒課的時候在實驗室看到她的身影。
可喜的是，在不懈的堅持和努力下，她出色地完成了各項工作，還在科創(chuàng)活動中提出自己獨到的見解，在原來體系的基礎(chǔ)上有所創(chuàng)新，并閱讀了許多科技文獻，積累了一定量的科研經(jīng)驗和閱讀水平。
相信會對將來的研究生工作有很大幫助。
而且該同學嚴于律己、品行端正、樂于助人，與同學相處融洽，思想與學習上都要求進步，積極參加各項活動。
鑒于上述原因，我將她推薦到貴校，希望能夠通過貴校的審核。
本人系哈爾濱工業(yè)大學理學院化學系一名教授，應(yīng)2013年春季學期專業(yè)課“材料化學基礎(chǔ)(雙語)”班上10級化學系材料化學專業(yè)饒倩藍同學懇求，推薦該生參加貴校夏令營。
該生在課堂上表現(xiàn)活躍，節(jié)上課均在第一排，積極與老師互動，對于ppt教學也十分認真做筆記，并成為班級其他同學復習重要參考資料。
雖說該生在期末應(yīng)試并不突出，未能摘取桂冠。
但在課程設(shè)計報告中表現(xiàn)突出。
presentation準備充分，內(nèi)容豐富，圖文并茂，表達能力強，幽默風趣;相應(yīng)的論文撰寫十分規(guī)范，邏輯性很強，并且總結(jié)概括分析精煉，提出很多獨到見解，有很強的創(chuàng)新意識。
根據(jù)我平時的接觸了解，該生本科期間參加兩次科技創(chuàng)新，并且經(jīng)常能在實驗看到她的身影，實為難得。
并且該生平時經(jīng)常參加各項社團活動并擔任一定要職，對自己要求嚴格，與同學關(guān)系相處融洽，能較好帶動集體的活躍氣氛， 鑒于該生各方面表現(xiàn)優(yōu)秀，我推薦該生參加貴校夏令營，希望能貴校予以考慮。
本人應(yīng)劉景維同學的請求，推薦該生參加貴所的暑期夏令營。
劉景維同學是我承擔的大二《有機化學》這門課的學生，在課堂上她聽課認真，能夠很好的與我互動和交流，課堂發(fā)言積極，思維非?；钴S，下課后經(jīng)常來問我問題，從她的問題中，我認為她有扎實的專業(yè)基礎(chǔ)知識和有機化學功底以及清晰的思維方式。
她的有機化學成績一直名列前茅，基本每次都是最高分。
該生是我院應(yīng)用化學專業(yè)一名非常優(yōu)秀的本科生。
在學習中她勤奮努力，一絲不茍，專業(yè)成績優(yōu)秀，多次獲得各類獎學金及榮譽稱號，綜合表現(xiàn)突出;踏實認真，積極主動，英語基礎(chǔ)扎實;思維活躍，動手能力強，實驗技能扎實，較強的團隊合作意識;科研興趣濃，獨立思考的能力很強，且有發(fā)現(xiàn)問題和解決問題的能力。
該生還一直擔任班長，積極參加學生工作，有較強的組織管理能力和領(lǐng)導能力。
從平時的交流和接觸中來看，她做事踏實，勤奮努力，積極樂觀，有理想有抱負，對自身的發(fā)展有很明確的規(guī)劃。
總之，該生熱心參與、主動學習、勤于思考、樂于探索，組織能力強，做事效率高，善于與人溝通和交流并向他人學習。
我覺得她是一名很有前途的學生。
鑒于此，我極力推薦她參加貴所的夏令營。
推薦人：
年 月 日
暑期夏令營心得篇十八
為提高孩子的國防意識、愛國意識，增強學生的自尊、自強、自立，堅定理想信念，發(fā)揚愛國之心和關(guān)愛他人之心，使學生真切地經(jīng)受四關(guān)考驗：首闖生活關(guān)（培養(yǎng)獨生子女生活自理能力）、苦戰(zhàn)訓練關(guān)（訓練中戰(zhàn)高溫斗酷暑，強健體魄，磨練意志）、喜過情感關(guān)（通過夏令營活動，增強愛心和團隊精神），甩掉“陋習”關(guān)（拖拉、散漫、自我為中心等）。
通過軍事夏令營活動促進青少年健康快樂的成長，在體驗中學習，在學習中吸收，在吸收中提升，增強人與人之間的互信與溝通，致力于幫助青少年在最短的時間內(nèi)磨練自信、自律、自強的意志，采用軍事化封閉式管理，培養(yǎng)成能吃苦、遵守紀律、服從命令遇挫不氣餒的良好作風。
1、軍旅生活：起床、洗漱、早操、整理內(nèi)務(wù)、就餐、操課、課外活動、就寢，嚴格依照軍隊的一日生活制度執(zhí)行，并進行內(nèi)務(wù)評比，培養(yǎng)他們講究衛(wèi)生、做事有序的好習慣。
2、軍事訓練：通過隊列動作訓練使營員養(yǎng)成良好的行、坐、立姿勢，提高身體協(xié)調(diào)能力；學軍體拳，達到強身健體，防敵自衛(wèi)，提高身體反應(yīng)能力；緊急集合提高學生反應(yīng)速度。
3、國防教育：讓營員了解軍隊歷史，并走進技術(shù)區(qū)參觀武器裝備，使他們感受軍威國威，增長軍事知識。
4、參觀游覽市區(qū)各大主體公園，激發(fā)愛國情感。
5、文體娛樂：開展學唱軍歌活動、學習種菜和聯(lián)誼活動，形成集體觀念。
暑期夏令營心得篇十九
恰逢小記者成立之初未進行過學習采風，橫店影視城在福州市場信息有著知名度，該景擁有著從秦漢時期至紅軍萬里長征，乃至__時期等13個跨越歷史時空的景區(qū)。是小記者們快速學習歷史的根據(jù)地。本次活動是東南快報報社記者和小記者共同參與，它有利于小記者開拓視眼。
1、為讓小記者了解歷史、牢記歷史，并通過本次夏令營活動讓青少年了解紅軍長征及解放戰(zhàn)爭歷史，加強青少年的榮辱觀教育，提高為振興祖國而勤奮學習的責任感，增強國防觀念，了解國防知識和軍事知識，了解先進的軍事科學文化，從而達到進行愛國主義教育和國防教育的目的。
2、通過組織青少年影視科技夏令營，全方位體驗、了解影視拍攝過程，揭開影視科技奧秘，體驗演員生活，培養(yǎng)學生動腦能力和創(chuàng)新能力，增進學生的團隊協(xié)作精神。讓參加夏令營的每一位小記者，學會自我管理、學會共同生活、學會與人合作，開發(fā)個人潛能。
(1)為小記者搭建學習、探究歷史的實踐平臺，更能推動小讓者發(fā)現(xiàn)、記錄、認知中華歷史。
平日活動小記者表現(xiàn)較突出的優(yōu)先報名
福州晚報和網(wǎng)站進行召集。
隨團報社記者:對整個活動行程進行報道，并在參加首發(fā)團小記者中，進行征文獎勵。
跟著橫店學歷史，體驗國學精髓:
橫店影視城--明星夢工場:
“觸電”當演員拍x，實現(xiàn)我的明星夢!制作成vcd永遠珍藏，讓“自己的__”終身回憶!
軍事體驗式紅色教育，牢記紅色經(jīng)典，提升全面素質(zhì):
讓營員牢記紅色經(jīng)典戰(zhàn)役，樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，培養(yǎng)愛國主義、集體主義精神，磨練意志品質(zhì)，培養(yǎng)艱苦奮斗、吃苦耐勞的作風，增強戰(zhàn)勝困難的信心和勇氣，提高組織性、紀律性，增強身體素質(zhì)。
學生五天四夜活動行程
____大學____研究院將面向計算機科學與技術(shù)、信息與通信工程、電子科學與技術(shù)、軟件工程、網(wǎng)絡(luò)空間安全及其他與網(wǎng)絡(luò)相關(guān)專業(yè)的優(yōu)秀大學生舉辦夏令營活動，活動內(nèi)容主要包括專題講座、實驗室參觀、實驗室實習、與導師和在校研究生座談、專業(yè)知識與技能測評等。歡迎有意保研至____大學____研究院繼續(xù)深造的優(yōu)秀大學生踴躍報名參加。
20xx年7月23日-27日
7月23日：上午報到、暑期夏令營開幕、研究院專業(yè)介紹、中心簡介
下午學術(shù)講座
7月26日：各導師組專業(yè)知識與技能測評
7月27日：學生離營
全國各高校計算機科學與技術(shù)、信息與通信工程、電子科學與技術(shù)、軟件工程、網(wǎng)絡(luò)空間安全及其他與網(wǎng)絡(luò)相關(guān)專業(yè)將于20____年7月畢業(yè)，預計可以取得保研資格的在校本科生。
有關(guān)要求如下：
1.學習成績優(yōu)秀，綜合素質(zhì)高。
2.對所報學科有濃厚的興趣，致力于科學研究工作。
約150人
培養(yǎng)興趣、發(fā)展特長、彌補差弱
1、優(yōu)秀的教師配置——無論是文化知識的擴優(yōu)、輔差，還是興趣特長培訓都將是優(yōu)秀專業(yè)的教師指導。
2科學的管理——全封閉、軍式化管理，充滿歷練的營地生活，孩子們將更加成熟自立，更懂得體貼家人，關(guān)愛朋友。增強學生的團隊協(xié)作精神。
3寓教學于娛樂——科學合理的戶外活動，為您的孩子提供廣闊的空間，培養(yǎng)吃苦耐勞的精神，脫離枯燥教材的__，使他們快樂學習、健康成長。
4完美的課程設(shè)置——文化知識擴優(yōu)、輔差與興趣特長培訓的完美融合。
5完善的設(shè)施、貼心的服務(wù)、安全的`環(huán)境——大容量圖書館、塑膠運動場、美術(shù)室、陶藝室、琴房、古箏室、音樂教室、書法室、信息教室、武術(shù)室、舞蹈室、健美操室、專業(yè)校醫(yī)、24小時紅外監(jiān)控、高規(guī)格學生公寓一應(yīng)俱全，生活管理專業(yè)團隊為您服務(wù)。
上午:基礎(chǔ)課程英語、數(shù)學學習。根據(jù)原有學習情況分為競賽班、輔優(yōu)班;配合語文輔導。
下午:輔助課程興趣特長學習。有美術(shù)、體育、音樂、電美、信息等5門活動課程。
：四年制初一學生
中學英才學校及近郊
20xx年7月11日——20xx年7月30日
注:夏令營開營期間，每周六下午4:30放假，周日下午5:30收假。如學生家離學校較遠或家長接送不便的，周末學校統(tǒng)一組織學生活動。
在本班班主任處報名。端午節(jié)后即可繳費，費用統(tǒng)一交于班主任處，班主任統(tǒng)一交于財務(wù)室!
數(shù)學組夏令營活動思路
2.因材施教，讓不同層次的學生有更大的發(fā)展;
3.發(fā)掘?qū)W生潛能，培養(yǎng)學生的自信心;
4.豐富學生課內(nèi)外知識，開闊學生視野，讓學生感受數(shù)學的美，數(shù)學知識的廣博;
精英班
1.與教材緊密結(jié)合的奧賽培訓;
2.數(shù)學活動，實驗操作;
3.快樂數(shù)學、趣味數(shù)學;
4.科學合理的戶外活動，為您的孩子提供廣闊的空間，培養(yǎng)吃苦耐勞的精神，脫離枯燥教材的__，使他們快樂學習、健康成長。
培優(yōu)班:
1.夯實基礎(chǔ)，能力提高，注重知識間的聯(lián)系，讓學生構(gòu)建完整的知識網(wǎng)絡(luò);
2.數(shù)學活動，實驗操作;
3.快樂數(shù)學、趣味數(shù)學;
5.科學合理的戶外活動，為您的孩子提供廣闊的空間，培養(yǎng)吃苦耐勞的精神，脫離枯燥教材的__，使他們快樂學習、健康成長。
20xx年7月8日-8月3日(暫定，會根據(jù)學校最終確定的考試放假時間進行微調(diào)，開始時間預計前后浮動三天左右)
【山區(qū)學校介紹】麥地小學位于四川省西昌市鹽源縣平川鎮(zhèn)金河鄉(xiāng)麥地村。當?shù)厥巧絽^(qū)，麥地村可以說是位于山腳下。麥地小學只有一二年級，由于教師資源匱乏三年級以上的學生均去村外就讀。學校是土房子有兩所房子用于教學，學校比較小，有30多孩子，在校的一年級有將近20個，二年級有15個。當?shù)鼐用裰饕且妥逭f的也主要是彝族語言。
走進麥地，播種陽光
(一)20xx年7月8日----隊員集合于成都出發(fā)至學校。
(二)20xx年7月9日至10日：隊員交流，熟悉當?shù)丨h(huán)境。
1、隊員之間彼此熟悉和交流，隊員自我介紹，交流個人支教行動初衷以及對公益活動的看法，以及團隊協(xié)作、志愿者精神與服務(wù)、青年人成長與公益行動。
2、與當?shù)卮迕窠涣?，熟悉當?shù)厣鐣c生活環(huán)境。
(三)7月11日----12日夏令營活動準備
1、全部隊員教案試講，教學討論交流準備會
2、走訪宣傳，進行暑假學生招募
3、課表制定、興趣課分班
(四)7月13日----8月2日夏令營活動時間
上午文化課，下午為興趣課
時間：7月13日—8月1日(了解學生狀況，發(fā)現(xiàn)學生存在問題，夯實基礎(chǔ)，及時解決學生學習及心理上的困惑，挖掘?qū)W生潛能，關(guān)注后進生，樹立學生自信心)
1、了解學生情況，發(fā)現(xiàn)普遍存在問題，發(fā)現(xiàn)各班在家境、心理、學業(yè)方面明顯優(yōu)于或差于其他人的學生;與對參與寒假活動的學生進行密切關(guān)注，總結(jié)上一期支教的得失，并在今后支教中得以改善。
(五)8月3日離開學校，返回成都
五、活動意義：
1.培養(yǎng)學生獨立自主地完成暑假作業(yè)的能力，講解相關(guān)學習技巧，幫助學生養(yǎng)成良好的學習習慣和思維方式。
2.培養(yǎng)學生的興趣愛好，挖掘?qū)W生的潛能，并樹立他們的自信心和樂觀的生活態(tài)度。
3.指導學生進行課外實踐活動，培養(yǎng)學生全面綜合素質(zhì)。
4.通過志愿者實地考察走訪當?shù)貙W生的家庭，了解其經(jīng)濟狀況和在校期間表現(xiàn)，為進一步在當?shù)亻_展工作奠定基矗。
六、活動預期效果：
1.讓孩子們完成暑假作業(yè)，掌握學習技巧，養(yǎng)成良好學習習慣。
2.培養(yǎng)孩子們的興趣愛好，拓寬孩子們的知識面，幫助他們樹立自信心。
3.培養(yǎng)孩子的溝通能力，幫助他們與老師和父母更好地交流。
4.教授孩子英語日常用語，糾正他們的英語發(fā)音。
5.學生在學習科技文化知識、在興趣課中完成了課外實踐活動。
6.關(guān)注之前來參加支教活動孩子的變化情況，做好記錄和總結(jié)，作為今后教學方案制定的依據(jù)。
7.對當?shù)刎毨Ъ彝ズ⒆拥那闆r進一步的了解，并詳細登記注冊，通過團隊向社會愛心人士需求幫助。
暑期夏令營心得篇二十
8月1日早晨8點整，我和34個小朋友一起坐車去風景迷人的淀山湖參加活動。我們一路上嘰嘰喳喳說個不停，猜想著這次活動的內(nèi)容和環(huán)境是怎么樣的？過了1個半小時，我們就到達了目的地。我掃視了一下，發(fā)現(xiàn)那里的別墅非常好看，湖水也清澈見底。
第二天，我們首先去玩帆船。教練告訴我們坐帆船需要注意的地方：比如不能在帆船上打架，不然就會跌下水去......那天正好風大，我們的帆船航行得很快。溫暖的湖水濺到我的身上，仿佛媽媽在用一雙溫柔的手輕輕地撫摸著我的身子。
我們還舉行了游泳比賽。我和一位大哥哥不分上下，最后他用盡全力超過了我。比賽完了，我和小朋友們還一起玩起了打水仗和漁夫捉魚等游戲。換好衣服，露天泳池上就起了霧，就像仙女蒙上了一層神秘的面紗。
一眨眼五天過去了，我戀戀不舍地和朋友們告別。通過這次夏令營活動，我掌握了自己洗澡、擦身子和鋪被子。我感覺到自己的自信心也增強了很多。
這次淀山湖的夏令營活動真是不虛此行，下次我一定要請班上的好朋友們一起去。
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