發(fā)展創(chuàng)新精神是推動社會進(jìn)步的驅(qū)動力之一。怎樣做好時間管理，提高效率，更好地平衡工作和生活？請大家參考以下總結(jié)范文，以便更好地理解總結(jié)寫作的方法和技巧。
頂崗實習(xí)周記版頂崗實習(xí)周記心得篇一
參加了多場的招聘會、面試了多家的公司、衡量了多方面的因素，我選擇了這家公司開始我的實習(xí)生涯。懷著興奮、激動地心情，早早的踏上上班的公車，呼吸著清晨新鮮的空氣，憧憬著新的一天。
來到公司陌生的環(huán)境、陌生的人和事，讓我感覺有點拘謹(jǐn)，努力讓自己的微笑減少言語上的笨拙。第一天并不像我想象的那樣，由人事經(jīng)理帶我們熟悉公司的環(huán)境，結(jié)識新的同事。大家似乎都很忙，可能現(xiàn)在是業(yè)務(wù)的旺季吧。
實習(xí)的第一周，并沒有像我們想象的那樣，有什么業(yè)務(wù)性的工作讓我們著手。我們只是簡單的分配到一些事務(wù)性的工作，如整理文檔、記錄一些舊的文案等等。然后利用中午休息的時間結(jié)識了一些新的同事，熟悉了公司的環(huán)境。
實習(xí)的第二個星期——小有收獲。
經(jīng)過一周的實習(xí)，對公司的運作流程也有了一些了解，雖然還沒有具體的操作過，但是在接觸到新的事務(wù)不再不知所措，學(xué)會了如何去處理一些突發(fā)事件。比如在接到一些投訴電話的時候，懂得如何安撫客戶的情緒，如何進(jìn)行前期的一個簡單處理等等。而且從工作地過程中明白了主動出擊的重要性，在你可以選擇的時候，就要把主動權(quán)握在自己手中。相信大家剛開始實習(xí)的時候，都做過類似復(fù)印打字、整理文檔等的“雜活”，因為剛開始對于公司的工作內(nèi)容、流程還不了解，所以做“雜活”成了實習(xí)工作必做的工作。雖然工作比較繁雜但是從中也學(xué)到不少的東西。所以說事情是不分大小，只要積極學(xué)習(xí)積極辦事，做好份內(nèi)事，勤學(xué)、勤問、勤做，就會有意想不到的收獲。
實習(xí)的第三個星期——初試牛刀。
在經(jīng)歷了一周的打雜工作，讓我對公司的運作流程以及業(yè)務(wù)有了一個整體的了解，因此這一周我們的工作內(nèi)容也有了一個小變化，除了進(jìn)行簡單的客戶資料整理，還開始負(fù)責(zé)對一些客戶的回訪工作，在這之前一直認(rèn)為這是一個很簡單的工作，因為在學(xué)校的時候都已經(jīng)學(xué)習(xí)過電話營銷的技巧了，但是在真正操作的過程中，發(fā)現(xiàn)中間還是有很多小細(xì)節(jié)需要我們注意的，比如在初次的回訪中，盡量不要拖太長時間，一般控制在3-5分鐘，就應(yīng)該結(jié)束談話，要不會讓客戶產(chǎn)生厭煩心理，同時在交談的過程中，如何自報家門，如何進(jìn)行一個產(chǎn)品的推介等都是一個小技巧，因為只有你站在客戶的角度去思考問題的時候，客戶才會愿意繼續(xù)下次的談話，如應(yīng)明確你為它帶來什么利益、做這件事對它有什么好處等，如有可能盡量約見見面的時間，因為很多時候，很多問題通過見面的交談效果會比僅僅通過電話的交談會好的多，一個可以通過面談了解到客戶的一個真實的想法，在一些問題的說明上更具說服力。
實習(xí)的第四個星期——現(xiàn)場操作。
一周的電話回訪，從陌生到熟練，從一個電話到n個電話的成長，每天來公司上班就是整理昨天的客戶資料，看哪些客戶的信息是需要繼續(xù)回訪的，哪些是今天重點客戶，要通知其他人員去實地拜訪的，接下來就要開始一個接一個不斷地電話回訪，回訪的過程是漫長的，結(jié)果是令人心寒的，也許你打了100個電話，只有一個客戶是正面的消息，其他的客戶都是委婉的在拒絕，有的甚至是態(tài)度惡劣，而那一個正面的客戶也可能隨時的泡湯。終于開始理解前輩們了。
經(jīng)過一周的電話洗禮耳膜開始有了職業(yè)病的征兆了，也同時對于電話產(chǎn)生了恐懼心理，相信這是每一個電話營銷人員在自己獨當(dāng)一面后，所要面臨的第一關(guān)吧!繁雜、枯燥的電話回訪，但是卻又是必須經(jīng)歷的。只有在克服這個經(jīng)歷后才有可能有更大的進(jìn)步。
實習(xí)的第五個星期——意外的收獲。
時間飛逝而過，轉(zhuǎn)眼間已經(jīng)實習(xí)一個多月了。回首過去的幾個星期，學(xué)到了很多，雖然中間有些小小的抱怨，但是功夫不負(fù)有心人，總算是沒有白白浪費過去的光陰。這要感謝在我最困難的時候同事給予的鼓勵和幫助，讓我克服了電話恐懼癥。在他們的幫助下，我學(xué)到了很多課本上所沒有知識，相信這會是我今后生活工作中的一塊寶藏。
有了這一個多月的業(yè)務(wù)接觸，感覺在拿起電話來也比較上手了，也比較容易調(diào)整好心態(tài)了。根據(jù)每個月的工作任務(wù)，開始給自己制定周計劃，開始按章執(zhí)行，對于自己的每一步都做出了一個明確的規(guī)劃?？此坪唵蔚墓ぷ饔媱?，卻涵蓋了很多內(nèi)容，一個工作計劃必須是可實施的，每一個工作目標(biāo)不是空話，必須是可實現(xiàn)的，這不僅僅是做給上級看的，更是做給自己看的，只有在實現(xiàn)了一個個目標(biāo)之后，工作才會更有動力。
實習(xí)的第六個星期——新的鍛煉。
經(jīng)過將近一個月的電話回訪工作后，除了匯報之前的工作情況，以及對此的一些小結(jié)，這一周我們有更艱巨的任務(wù)——跟老員工一起去拜訪客戶(而這也就是我們下一個階段的工作重點了)。
在出發(fā)地前一天我們就要將材料準(zhǔn)備好，不僅僅是書面上的材料更重要的是你腦袋里的材料，在了解清楚客戶背景資料后，要明確我們交談的內(nèi)容要點，這次我們交談所要達(dá)到的結(jié)果是什么等等都要在心里有一個簡單的規(guī)劃。當(dāng)然這些只是一些要點，更重要的是交談的技巧等等。
當(dāng)然以上所談的那些，老員工是不會告訴你的，比如他這次要談什么之類的，要如何與客戶切開這個話題等等，只能通過幾次旁聽總結(jié)他們與客戶在交談時候的內(nèi)容要點。在做足功課后，最重要的也就是實戰(zhàn)的演練，因為只有通過不斷地演練才有可能有一個進(jìn)步，要不就只是簡單的紙上談兵了。
實習(xí)的第七個星期——小的進(jìn)步。
經(jīng)過一個月的鍛煉，發(fā)現(xiàn)自己進(jìn)步還挺快的，這一周仍然做通過電話跟客戶溝通的事情。偶爾也出去跟客戶面談。
由于自己向來比較內(nèi)斂的緣故，首次與客戶面談顯得比較緊張，也不大順利，不過有了一次經(jīng)歷之后，進(jìn)步了不少，再加上經(jīng)理和同事的鼓勵，自己嘗試大膽的去應(yīng)付，慢慢的好了許多。不再會在陌生的場合怯場。今天下來，面對經(jīng)驗比我豐富的閱歷比我深的多的多的客戶，也能夠通過簡練清晰的表達(dá)讓對方熟悉我們的產(chǎn)品，讓他們對我們的產(chǎn)品產(chǎn)生更濃厚的興趣。
人往往都是這樣，沒有經(jīng)歷過的話，永遠(yuǎn)都不知道事情到底是怎么一個樣子，是真的那么難，還是并非如此，所以，不管怎么樣，即使是自己完全陌生的事情，只要有機(jī)會，都一定要去嘗試，努力去做好。因為沒有經(jīng)驗，那么就需要做更多的準(zhǔn)備工作。另外就是不要害怕失敗，只要用心去做就可以了。等到熟練了，那么成功將是水到渠成的事情。比如我的第一次跟客戶面談，雖然我做得不夠好，或者可以說失敗了，但通過這次的嘗試，卻令我獲益匪淺，對我之后的幾次任務(wù)的成功都起到了極大的推動作用。自己也通過不斷的經(jīng)歷和嘗試檢驗了自身的水平和適應(yīng)能力。
只有通過不斷的努力，不斷的嘗試，不斷的積累經(jīng)驗，才能夠發(fā)現(xiàn)自己的不足，然后在彌補(bǔ)不足的時候，我們便實實在在的提高了自己。所以，不管怎樣，努力去做吧，告訴自己，只要用心，就能做得更好!
實習(xí)的第八個星期——新的認(rèn)識。
在公司里和在學(xué)校里是完全不一樣了，每天緊張的工作狀態(tài)，完全沒有時間考慮其它事情。于是不知不覺的，就發(fā)現(xiàn)原來我短暫的2個月的事情就快要過去了。學(xué)到的了不少的東西，比如如何快速的適應(yīng)公司的環(huán)境，融入企業(yè)的團(tuán)體，如何更好的跟同事溝通，更好的完成既定的任務(wù)。這些都不是信手拈來的。都需要一個逐步的從點到面的認(rèn)識。
展覽是個很泛的概念，包含了很多很多的行業(yè)，展覽最直系關(guān)系的是主辦，承辦，搭建(分主場搭建和特裝搭建商)。旁系關(guān)系的有媒體，酒店，交通，飲食，醫(yī)療，農(nóng)業(yè)，旅游等等。
頂崗實習(xí)周記版頂崗實習(xí)周記心得篇二
來到了美麗的上海，來到了天職國際會計師事務(wù)所，一切是那么的陌生。那天人事主管把我?guī)нM(jìn)了審計3部，向我介紹了部門秘書。之后的日子我們簽訂了實習(xí)協(xié)議，也就正式進(jìn)入了我的實習(xí)生活。也許剛進(jìn)來需要逐步了解、適應(yīng)環(huán)境的緣故，這一個星期我基本沒有被安排實質(zhì)性工作，只是偶爾幫幫忙。剛剛踏出校門的我也許還帶有一青澀，也許是我稍顯內(nèi)斂的性格，總覺得在公司沒有事情做是那么的不自在，有時便自我安慰說這是福分啊。偶爾與周圍同事聊聊天，突然覺得這里的人是那么的容易親近，也許是我們年齡相仿的緣故吧。我暗自對自己說，我要好好表現(xiàn)，不因別的，因為我好喜歡這份職業(yè)。
頂崗實習(xí)周記版頂崗實習(xí)周記心得篇三
自2020年6月起，我開始進(jìn)入一家機(jī)械制造公司進(jìn)行為期5個月的頂崗實習(xí)，成為了一名車床操作工，負(fù)責(zé)機(jī)器零部件的加工和運轉(zhuǎn)。這段實習(xí)經(jīng)歷讓我深刻認(rèn)識到工業(yè)制造領(lǐng)域的重要性，也讓我親身體驗了一個合格的車工需要具備的工作技能和素質(zhì)。
第二段：實習(xí)中的困惑與挑戰(zhàn)。
在實習(xí)的前幾個月里，我曾遇到過許多困難和挑戰(zhàn)。一開始，我對機(jī)器加工過程中的各個參數(shù)缺乏理解，對車床的操作方法不熟悉，這使得我的工作進(jìn)度比同事們要慢很多。而且由于對多數(shù)機(jī)械零部件的名稱和性能掌握不深，很難在出現(xiàn)故障時快速準(zhǔn)確地找到解決方案。好在同事們總是會給予我有益的建議和指導(dǎo)，幫助我逐漸擺脫各種困難。
第三段：技術(shù)水平與工作態(tài)度的提高。
隨著時間的推移，通過不斷地努力和學(xué)習(xí)，我的技術(shù)水平逐漸提升，開始能夠熟練操作車床和理解機(jī)器加工過程中的各項參數(shù)。并且也能夠快速準(zhǔn)確地分析和解決故障問題。此外，在工作過程中，我也慢慢形成了嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度和規(guī)范的作業(yè)習(xí)慣，堅持認(rèn)真執(zhí)行各項安全措施和操作規(guī)范，保證了加工零部件的質(zhì)量和生產(chǎn)效率的穩(wěn)定。
第四段：實習(xí)所帶給我的啟示。
通過這段實習(xí)經(jīng)歷，我不僅掌握了實際操作技能，更重要的是得到了許多人生啟示。如在工作中，需要具備專注、耐心、細(xì)致、靈活以及熱愛工作的精神，這些可以幫助我逐步提升自己的職業(yè)能力和素質(zhì)。同時，在與同事相處的過程中，我還學(xué)會了傾聽和合作，更深刻地理解到了團(tuán)隊合作和溝通的重要性，這些都是我在將來求職和職業(yè)擔(dān)當(dāng)中至關(guān)重要的品質(zhì)。
第五段：總結(jié)。
總體來看，這段車工實習(xí)經(jīng)歷讓我從許多方面得到了提高和成長，讓我更加深刻地認(rèn)識到了自己的優(yōu)勢和不足之處。我也感慨于機(jī)械領(lǐng)域的廣闊和復(fù)雜，在這個領(lǐng)域里工作需要有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度和扎實的技術(shù)支持，同時，這個領(lǐng)域也會給予我們無限的機(jī)遇和發(fā)展空間。在未來的職業(yè)生涯中，我會保持一份平衡的心態(tài)，不斷地學(xué)習(xí)和進(jìn)步，做一個能夠為公司和社會做出貢獻(xiàn)的優(yōu)秀工程師！
頂崗實習(xí)周記版頂崗實習(xí)周記心得篇四
逝者如斯，眨眼間我的頂崗實習(xí)生活要結(jié)束了。經(jīng)過這半年的工作磨煉，不僅強(qiáng)化了我的專業(yè)知識，更提高了我的教學(xué)技能，積累下了非常寶貴的工作經(jīng)驗。半年過去了，我感覺到了自己的迅速成長，現(xiàn)在就在如何建設(shè)良好班集體的工作上做如下的總結(jié)：
首先要建立良好的班級秩序，在擔(dān)任班主任初期，為迅速融入學(xué)生集體，可以組織一些班級活動，例如和學(xué)生一起布置教室新環(huán)境，進(jìn)行班級文化設(shè)計，既增進(jìn)了與學(xué)生之間的情感，又為學(xué)生的學(xué)習(xí)創(chuàng)造了良好的環(huán)境，同時，這也是建設(shè)班級凝聚力的初始工作，班級成員之間互相關(guān)心愛護(hù)，擁有班級個性的班歌、班徽、班旗、班呼，師生共同擬定，共同奮斗。其次要抓好班級每天的常規(guī)工作，做好考勤工作，管理好上課秩序，安排好課間休息，組織好跑操紀(jì)律，落實并檢查教室衛(wèi)生值日等各項工作。另外，做為班主任，除了要兼顧好整個集體外，還要注意與個別學(xué)生的交流和溝通，不僅要關(guān)注優(yōu)等生，差生甚至問題生更需要老師的關(guān)心與支持，他們更需要愛的教育。
班主任工作中還有至關(guān)重要的一項便是選拔和培養(yǎng)班干部。學(xué)生班干部是班級的，也是班集體的核心。學(xué)生干部是學(xué)生中的骨干分子，也是班主任在班級開展工作的有力助手。正確選拔和使用班干部，對于班主任組織管理、學(xué)生自治、班級凝聚力有重要作用，是建立良好班集體的重要保證。因此要選拔那些樂于奉獻(xiàn)、團(tuán)結(jié)同學(xué)、堅持原則、顧全大局、熱愛集體、以身作則、意志堅強(qiáng)、號召力強(qiáng)，成績優(yōu)異以及健康的心理素質(zhì)的學(xué)生做為班干部。作為班級的領(lǐng)軍人物，班干部果敢、堅定、樂觀、自信的品格對全班學(xué)生影響很大。人際關(guān)系的好壞，決定著班委號召力的強(qiáng)弱及其工作質(zhì)量的優(yōu)劣。培養(yǎng)良好的班風(fēng)，班風(fēng)即一個班級具有自身特色的穩(wěn)定的集體作風(fēng)，代表班級的精神面貌，通過班級成員的思想、言行、風(fēng)格、習(xí)慣等表現(xiàn)出來，是班級所有成員在比較長期的交往中形成的一種共同心理傾向。因此，在班級中樹立正確的輿論導(dǎo)向，營造良好的班風(fēng)是建設(shè)班集體的重要內(nèi)容。
具體來說，良好的班風(fēng)的培養(yǎng)：明確方向訂措施，加強(qiáng)輿論樹正氣，嚴(yán)格要求養(yǎng)習(xí)慣。班規(guī)一旦形成就要一絲不茍執(zhí)行。教師之間協(xié)作一致。班主任身教更勝言教。班級是學(xué)校進(jìn)行教育教學(xué)工作的基本單位，是一種教學(xué)組織形式，也是實施學(xué)校教育的一個基本單位，但是，班級應(yīng)當(dāng)是學(xué)生健康成長的集體環(huán)境。這就要求班主任講建設(shè)班集體作為工作中心的首要任務(wù)。
班集體與班級不同。班集體是經(jīng)過一定時期生活后，成員都有了明確的共同奮斗目標(biāo)的學(xué)生群體，有健全組織和領(lǐng)導(dǎo)核心、有嚴(yán)格的紀(jì)律和制度、是有正確的輿論和優(yōu)良作風(fēng)、能團(tuán)結(jié)互助、求實進(jìn)步而有凝聚力的班級。我們也可以班集體為班級精神，指一個班級的精神面貌和心理狀態(tài);它是經(jīng)過長期的細(xì)致的教育和嚴(yán)格的訓(xùn)練，在全班級師生中逐漸形成的一種行為風(fēng)氣，也可以說是一種摸不著又不可更改的習(xí)慣勢力;它雖然是一種摸不著的精神狀態(tài)，但卻是可以側(cè)頂?shù)模侨藗冊趯W(xué)校里，班級內(nèi)隨時隨處均可感到的一種制約性很強(qiáng)的力量。
建設(shè)班集體有利于營造學(xué)生成長教育生態(tài)環(huán)境，有利于學(xué)校整體素質(zhì)和教育質(zhì)量的提高;有利于班集體本身發(fā)揮巨大教育力量;有利于培養(yǎng)學(xué)生成為個性的社會公民，有利于完成教育教學(xué)任務(wù)，促進(jìn)學(xué)生素質(zhì)的全面提高。正如蘇聯(lián)教育家贊可夫指出的那樣：只有兒童集體的豐富多彩、升起蓬勃的生活，才是使每一個學(xué)生的才能開花結(jié)果的條件。如果認(rèn)為只要對學(xué)生進(jìn)行個別工作就能使它得到多方面的發(fā)展，那是一種很大的誤解。因此，班主任要把建設(shè)班集體做為工作的中心環(huán)節(jié)，發(fā)揮平行教育的威力。
以上是我這次頂崗實習(xí)工作的終期總結(jié)，這半年我獲得了累累的收獲，我的頂崗實習(xí)工作就要結(jié)束了，但我的學(xué)習(xí)生活永遠(yuǎn)不會終止，我會懷著和頂崗時期同樣的奮斗精神繼續(xù)努力下去，為教育事業(yè)獻(xiàn)出我的力量。我很高興，我可以為自己的頂崗實習(xí)工作劃上一個圓滿的句號，路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索。我會繼續(xù)努力下去，明天會更好!
頂崗實習(xí)周記版頂崗實習(xí)周記心得篇五
大學(xué)生實習(xí)是踏入社會的第一步，大學(xué)生實習(xí)是將知識實踐到工作中的時候，下面是帶來的大學(xué)生實習(xí)的心得3000字，歡迎欣賞閱讀。
土木工程是建造各類工程設(shè)施的學(xué)科、技術(shù)和工程的總稱。它既指與與人類生活、生產(chǎn)活動有關(guān)的各類工程設(shè)施，如建筑公程、公路與城市道路工程、鐵路工程、橋梁工程、隧道工程等，也指應(yīng)用材料、設(shè)備在土地上所進(jìn)行的勘測、設(shè)計、施工等工程技術(shù)活動。土木工程是社會和科技發(fā)展所需要的“衣、食、住、行”的先行官之一;它在任何一個國家的國民經(jīng)濟(jì)中都占有舉足輕重的地位。
作為一名剛剛接觸專業(yè)知識的大學(xué)生來說，如果在學(xué)習(xí)專業(yè)課之前直接就接觸深奧的專業(yè)知識是不科學(xué)的，為此，學(xué)院帶領(lǐng)我們進(jìn)行了這次實習(xí)活動，讓我們從實踐中對這門自己即將從事的專業(yè)獲得一個感性認(rèn)識，為今后專業(yè)課的學(xué)習(xí)打下堅實的基礎(chǔ),為今后書本與實踐的結(jié)合打下基礎(chǔ)。
緊張的兩周的實習(xí)生活結(jié)束了，在這兩周里我還是有不少的收獲。實習(xí)結(jié)束后好好總結(jié)一下。在實習(xí)過程中我們共進(jìn)行了七項工地參觀，包括故宮博物院，首鋼液壓車間，學(xué)校實驗樓留學(xué)生公寓，兩處住宅小區(qū)工地，和豐臺構(gòu)件廠共七天的參觀。在每次參觀結(jié)束后我們都做了很認(rèn)真的總結(jié)，把自己在參觀時學(xué)到的，了解到的知識進(jìn)行梳理，也同時為今后的學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ)，雖然我們不能完全明白老師講解的所有知識，但終歸是學(xué)習(xí)的過程，不同程度上都會有收獲。而實習(xí)的意義也在于此。首先，通過實習(xí)，通過實踐，使我學(xué)到了很多實踐知識。通過參觀，使我近距離的觀察了整個房屋的建造過程，廠房的結(jié)構(gòu)，學(xué)到了很多很適用的具體的施工知識，這些知識往往是我在學(xué)校很少接觸，很少注意的，但又是十分重要、十分基礎(chǔ)的知識。比如，鋼筋的綁扎，底層基礎(chǔ)鋼筋的綁扎首先要放樣，每一跨度里鋼筋的接頭數(shù)只有25%，即4根鋼筋里只有一個接頭，另外，接頭要盡量放在受壓區(qū)內(nèi)。
在砌墻的過程中，如遇到墻要轉(zhuǎn)角或相交的時候，兩墻要一起砌起來，在留槎的過程中，可以留斜槎，如果要留直槎，則必須留陽槎，且要有拉結(jié)筋，不能留陰槎。在進(jìn)行混凝土施工的過程中，要特別注意混凝土的配合比，在天熱的時候要注意養(yǎng)護(hù)。其次我們還對一些細(xì)部的作法有所認(rèn)識，了解了設(shè)計與施工間是有距離的，要靠施工工程師在技術(shù)上給予合理設(shè)計才能保證施工的順利和高質(zhì)量。針對每次的參觀我做了以下的總結(jié)。
對于像故宮一樣古老的建筑在施工上可以算是大興土木，但以后使用的機(jī)會較少，但針對對古建筑的修復(fù)這一需要，為保存祖國的文化，古國風(fēng)貌，是不可或缺的。所以研究古建筑的構(gòu)造是有必要的。對于廠房，我們今后會有單層廠房這門課程，以后走向社會我們或許現(xiàn)場房建設(shè)方面發(fā)展，而且本身各種建筑理論的基礎(chǔ)知識本都是相通的，因此無論是為今后的學(xué)習(xí)還是以后投入社會的需要對廠房的認(rèn)識都是必不可少的。廠房由山墻，梁，柱，屋蓋，水平支撐，豎直支撐組成。整體是鋼筋混凝土結(jié)構(gòu)。在梁上設(shè)有吊車的槽鋼軌道，為了使整體結(jié)構(gòu)穩(wěn)定，在廠房的第一段，最后一段是有行家結(jié)構(gòu)的水平支撐，在進(jìn)深超過六十米時，中間的某一關(guān)也要加上水平支撐。豎直支撐則是在沉重的梁上起加固作用。而對于建筑工地，我的體會就更深了，無論是對施工過程還是對施工工藝我都產(chǎn)生了很大的興趣。當(dāng)今的不同建筑多采用橡膠混凝土的方式，結(jié)構(gòu)殺害能夠多為框架剪力墻。對于鋼筋的使用有著嚴(yán)格的規(guī)范，從配筋到綁扎，到架模板，再到灌漿，這一系列的工作，一項都不能出錯，小小的偏差可能會釀成無法收拾的嚴(yán)重后果。而在施工工藝方面，腳手架，模板，包括新材料的使用都更加直觀的展示在我們面前。
通過畢業(yè)實習(xí)，能夠鍛煉自己與人交往的能力，擴(kuò)大交際范圍，進(jìn)一步加深對自身專業(yè)的了解，培養(yǎng)對專業(yè)外知識的興趣，增加工作經(jīng)驗與收獲，也從中發(fā)現(xiàn)自己從未發(fā)現(xiàn)的方面，或許需要改正的習(xí)慣，更或許是某個被掩蓋的亮點，給自己一個正確的定位，確立相對現(xiàn)實的目標(biāo)。結(jié)合平時在校學(xué)習(xí)的專業(yè)技能，再加上實踐，使之更加完善。另外，我還實踐了其他領(lǐng)域的工作，擴(kuò)展自己的知識面，鍛煉提高自己的能力，見識不同的人，不同的家庭，不同的工作，學(xué)會怎么做人，與人相處，如何高標(biāo)準(zhǔn)完成一個廣告案例，提早適應(yīng)社會，為今后成為一名優(yōu)秀的廣告設(shè)計師打下扎實基礎(chǔ)。
__月__號一個朋友在____欄目組工作，聽說我馬上畢業(yè)了，就問我有實習(xí)單位沒，我還沒開始找，剛好就趁這個機(jī)會實習(xí)了。這是大學(xué)生活的最后一個學(xué)期，也是學(xué)生生涯中最后一個學(xué)期，學(xué)校已經(jīng)沒課了，論文和畢業(yè)作品也已經(jīng)基本完成了，就等著找個實習(xí)單位實習(xí)，畢竟大學(xué)三年學(xué)的再多，沒實踐過，那自己什么水平就肯定并不清楚。
__月__號我到了市__臺的____欄目組工作部。簡單的自我介紹后，我和負(fù)責(zé)實習(xí)的_老師說了自己的情況。專業(yè)上的、生活上的都談了一下。然后自己出去找地方住，忙碌的一天……晚上在租來的房子里靜靜的躺床上想了很多不靠譜的事情，但是并沒覺得孤獨寂寞。我喜歡這種陌生的感覺，我熱愛生活，我渴望未知時期盼新機(jī)的等待。
開始上班后我并沒有感覺到有很多壓力，余老師是個很平和的人，在給我說了制作的流程和方法后，我有時候并不能盡如人意的把交給我的案子完成了。但是公司的同仁更多的是給我提出一些好的更改建議，并且不斷的鼓勵我。在這種環(huán)境中我成長的很快，在做每一個案例時我都在自己的想法基礎(chǔ)上聽取老師的指導(dǎo)不斷完善自己的作品。
因為在學(xué)校很難接觸到那些專業(yè)型的硬件和軟件，所以我出去后基本上是一點基礎(chǔ)都沒有的，譬如攝像機(jī)的使用方法、以及視頻剪輯方面的知識。當(dāng)我面對這些新東西的時候，我還是有些小緊張的。我怕完不成領(lǐng)導(dǎo)交給的任務(wù)，但是我更加深知我需要勇氣需要敢于擔(dān)當(dāng)?shù)木?。如果邁不開這一步那么我的實習(xí)是沒有意義的。所以我堅定信念，開始自己從頭學(xué)起這些新的知識，盡管這個過程我出了很多錯誤，可是在老師和同事的幫助下一樣樣的改正過來了，之后不到兩個禮拜我就完全掌握了上面所提到的新知識?；叵肫饋砦耶?dāng)時如果沒有勇氣去擔(dān)當(dāng)那些自己薄弱的東西我是不會迅速成長起來的，那么我實習(xí)的意義也是沒有多大的。
我之前一直深刻的明白一個道理，我認(rèn)為干工作就是自己品質(zhì)的體現(xiàn)，我不能只為干工作而干工作。在掌握了工作的方法，完全具備了完成廣告的技術(shù)后，我就可以單獨的完成一些廣告案子了，在接到每一個廣告案子的時候我都認(rèn)認(rèn)真真的去做，在不懂得地方也積極的去問老師，并且和客戶溝通廣告的表達(dá)意圖，從而完美的完成工作。就這樣我在____欄目組學(xué)習(xí)實踐了三個月。很慶幸的是我達(dá)到了實習(xí)的目標(biāo)，就這樣我的實習(xí)圓滿的畫上了一個句號。盡管短短的三個月時間很短，但是我卻學(xué)到了很多學(xué)校學(xué)不到的東西。專業(yè)上的，為人處事上的，我自信的認(rèn)為我都有很大的提高。我知道了書本的東西和實際操作的距離，也明白干工作是必須要努力的，因為它代表了我們的品質(zhì)。我們不想也不能把工作干完后，給人家留下的是工作沒干好人也不咋樣的印象。如果那樣就真的太失敗了。
第一、面對挑戰(zhàn)要敢于擔(dān)當(dāng)，直面自己。剛?cè)蟮赖臅r候面對陌生的工作環(huán)境、我很緊張。不知道怎么盡快的融入進(jìn)去，想過避重就輕的去做那些力所能及的事情，但是我想我是在實習(xí)，我的實習(xí)意義就是來這里給自己充電，學(xué)新的東西，掌握自己不熟練的技術(shù)。如果不敢擔(dān)當(dāng)不敢直面自己的薄弱環(huán)節(jié)，那么困難永遠(yuǎn)都是困難的，不會的我永遠(yuǎn)也不會。于是我積極的去擔(dān)當(dāng)那些自己并不熟悉的業(yè)務(wù)，在這個過程中不斷的去請教老師，詢問同事。經(jīng)過一段時間自己已經(jīng)完全勝任了各項工作。所以我認(rèn)為剛出去工作的時候，我們并不一定干的就是自己所擅長的工作，面對復(fù)雜的工作任務(wù)，陌生的工作環(huán)境。我們唯一能做的就是敢于擔(dān)當(dāng)、敢于直面自己的薄弱環(huán)節(jié)，然后有的放矢的去改進(jìn)，去學(xué)習(xí)。盡快的融入工作中，迅速的成長起來。只有這樣我們才有可能產(chǎn)生價值，而對于用人單位我們才會被認(rèn)為是可以產(chǎn)生效益的人才。所以我認(rèn)為這一點很重要。
第二、做事情一定要認(rèn)真負(fù)責(zé)。我們大學(xué)生在學(xué)校里面接觸的東西都很正面，離社會是很有一段距離的。所以在工作當(dāng)中容易理想化，容易產(chǎn)生過于浪漫的想法。但是工作是實際的，所以我們在干工作的時候遇到一些未預(yù)知的困難時候時總是很惱火，這時候就會產(chǎn)生一些消極怠工和敷衍了事態(tài)度。我在實習(xí)的過程中，有一次公司領(lǐng)導(dǎo)吩咐我做一個公司戶外宣傳海報。我以前基本沒有做戶外廣告的經(jīng)驗。在糾結(jié)了兩天后實在是想放棄了，于是就想簡單的做一個就成了。可是后來想想，我不能這樣。首先領(lǐng)導(dǎo)讓我做事兒就是給我機(jī)會，如果我敷衍了事，這首先是對領(lǐng)導(dǎo)的不敬，我敷衍領(lǐng)導(dǎo)一次，我可能在領(lǐng)導(dǎo)眼里就是一個不負(fù)責(zé)任的人，那么我以后可能就沒什么做事的機(jī)會了。其次這樣做是對我自己人格品質(zhì)的踐踏。如果一個人擔(dān)負(fù)著別人的信任和希望卻讓人失望了，這是不可原諒的。這是對自己人格的踐踏，這是對自己品質(zhì)的猥褻。所以我認(rèn)為做事一定要認(rèn)真負(fù)責(zé)，只有這樣，我們才會有更多干事的機(jī)會，干事情的機(jī)會多了，我們成功的機(jī)遇也就來了。
第三、剛開始工作時候姿態(tài)低一些，要誠懇一些。我剛?cè)ス镜臅r候，很多東西都不會，很多事情也不懂。但是我很誠懇，姿態(tài)也很低的去詢問同事，請教老師，我發(fā)現(xiàn)大家還是很樂意的去幫助我的。公司不管是領(lǐng)導(dǎo)或者同事有事情需要幫忙，只要是我力所能及的我都是在第一時間去提供幫助的。這樣就很快的和大家打成一片了，然后那些不懂得知識，不懂的事情也就在這過程知道了，了解了。作為一個新人，最重要的就是要知道自己的不足，要勤奮些，姿態(tài)很低的去做事做人。只有這樣才會盡快的融入工作環(huán)境，而少走一些彎路。
這次畢業(yè)實習(xí)我覺得我完成的很完美，我認(rèn)為我達(dá)到了實習(xí)的目的。我學(xué)會了很多實用的技術(shù)，這為我年底找工作提供了先決條件。實習(xí)完后將來進(jìn)行自己工作的時候就不會那樣的目了。并且我實習(xí)的這個過程接觸了很多人，見識了很多事。我認(rèn)為我比以前更加成熟了。我想這次完美的畢業(yè)實習(xí)經(jīng)歷必將對我以后的學(xué)習(xí)工作生活產(chǎn)生重大的影響，從而讓我成為一個可以為社會創(chuàng)造價值的人。
作為一名即將畢業(yè)踏入社會的大學(xué)生，這次實習(xí)就像是上臺前的最后一次彩排，當(dāng)我走進(jìn)公司時那種激動而又緊張的心情不言而喻。生怕會在工作中出現(xiàn)差錯，然而現(xiàn)在看來所有在實習(xí)中出現(xiàn)的困難，都是一筆珍貴的財富，警示著我在今后的工作中做得更好。
開始實習(xí)之前，我多少有些心虛。因為我的許多朋友都有過假期打工的經(jīng)歷。而作為一名英語專業(yè)的學(xué)生，這次的實習(xí)卻是我的第一次工作經(jīng)歷。從工作那天開始，我過著與以往完全不一樣的生活，每天在規(guī)定的時間上下班，上班期間要認(rèn)真準(zhǔn)時地完成自己的工作任務(wù)，不能草率敷衍了事，我們肩上扛著的責(zé)任，不再只是對自己了，而是對一個公司，所以凡是都要小心謹(jǐn)慎。
學(xué)校換成了公司，同學(xué)換成了同事，不再有自由支配的時間，一切來得那么無情，但是去必須適應(yīng)。其實我的工作就是、做些翻譯、收發(fā)信函、報價、傳真和郵件、繪制表格等。每天重復(fù)著這些煩瑣的工作，時間久了容易厭倦，但是工作煩瑣也不能馬虎，一個小小的錯誤不但會給自己帶來麻煩，更會給公司帶來巨大的損失，而像公司的業(yè)務(wù)員每天都得到處奔波，他們必須具備堅韌不拔的個性，遭遇挫折時絕不能就此放棄，犯錯時遭到領(lǐng)導(dǎo)責(zé)罵還不能賭氣就此辭職，每次看到他們我就會充滿干勁。
踏上了社會我們開始與形形色色的人打交道，由于存在著利益關(guān)系，很多時刻同事不會像同學(xué)一樣噓寒問暖，有時候我會很矯情的想起安妮寶貝說過的，純粹的東西總是死的很快，而現(xiàn)在所能做的，只有在懷念中適應(yīng)變化的一切。
“在大學(xué)里學(xué)的不是知識而是一種叫自學(xué)的能力?！碑?dāng)我真正走上工作崗位時才深刻的體會到這句話的含義，除了英語和計算機(jī)操作外，課本上學(xué)的理論用的很少，我擔(dān)任的助理一職平時做些接待客戶、處理文件，有時覺得沒有太多挑戰(zhàn)性，而同公司的網(wǎng)站開發(fā)人員就大部一樣了，計算機(jī)知識日新月異，他們不得不以自學(xué)盡快掌握新知識，迎接一個一個新的挑戰(zhàn)，如果他們之靠在學(xué)校中學(xué)到的知識肯定是不行的。我們必須工作中勤于動手，不斷學(xué)習(xí)新知識積累經(jīng)驗，沒有自學(xué)能力的人遲早會被企業(yè)和社會淘汰。
我最大的感悟就是真誠所至，金石為開。不管多難做，做好自己的那一份，總有一天會有收獲，只是時間的問題。但如果你不去做，這一天永遠(yuǎn)不會像天上掉餡餅?zāi)菢拥絹?。就像士兵突擊中的許三多，從泥巴到尖子只是做與不做的區(qū)別。
另外，人際關(guān)系的處理也很關(guān)鍵，雖說在工作中能力必須有，但如果沒有同事的合作與包容，你可能什么都做不了。以前可能是因為電視劇看的太多的原因，我總是感覺職場上充滿了明爭暗斗，要處事圓滑甚至耍些小聰明才能生存。但在與同事相處的過程中，我覺得更重要的是放大別人的優(yōu)點，縮小別人的缺點。多站在別人的立場上想問題。
還有就是堅持的重要性。也許是受阿甘正傳和士兵突擊兩部影視作品的影響。再加上實習(xí)中自己的感悟。我覺得，整個人生有因就有果。只有做好身邊的每一件小事，才能得到所謂的善果。針對大學(xué)生眼高手低的特點更應(yīng)重視堅持的重要性。也許我們所不在意的一件小事，就是我們的一個機(jī)會。要想長成參天大樹就要靠堅持靠積累。
針對助理的職業(yè)特點，具體遇到挫折時不妨從調(diào)整心態(tài)來疏解壓力，并進(jìn)行冷靜復(fù)習(xí)，從客觀、主觀、目標(biāo)、環(huán)境、條件等方面找出受挫的原因，總之，通過這些感悟，我不僅明了我會在以后的工作中做得更好，更會學(xué)會珍惜，珍惜父母的每一分辛苦轉(zhuǎn)賺來的錢，珍惜每一次工作機(jī)會......因為懂得了它們的重要性，以后我會更加珍惜。
首先，是建議方面的。希望以后學(xué)校可以增加實踐環(huán)節(jié)以增加學(xué)生們的工作能力，并以社會需求為導(dǎo)向調(diào)整課程設(shè)置，畢竟，我們改變不了招聘條件，職能使自己成為人才，這就要求學(xué)校加大教學(xué)改革力度以適應(yīng)社會需求。
其次，是我在本次實習(xí)表現(xiàn)的總結(jié)。通過這次實習(xí)，我收獲了工作和為人處事方面的經(jīng)驗，但是也有一些遺憾，也許因為實習(xí)日子短的關(guān)系，我對助理工作的認(rèn)識還僅僅停留在表面，未能具體處理全部工作，雖然有了一定的理論上的認(rèn)識但仍缺乏實踐。針對以上總結(jié)，在今后的學(xué)習(xí)和工作中我要做到以下五點：
其一是加強(qiáng)英語的學(xué)習(xí)。對于助理這一職務(wù)雖然頻繁的應(yīng)用英語，但作為自己的專業(yè)卻可以成為我的優(yōu)勢。可是，在實習(xí)的過程中這個優(yōu)勢卻并不怎么突出，這是由于我對英語還處于會而不精的原因。所以，在以后的學(xué)習(xí)中我要通過擴(kuò)大詞匯量和增大閱讀面來提高自己的英語水平，使自己的優(yōu)勢更加突出。
其二是加強(qiáng)溝通能力。通過實習(xí)，我發(fā)現(xiàn)，專業(yè)知識固然重要，但良好的溝通能力是讓別人發(fā)現(xiàn)自己能力的前提，對于助理這個職位來說，溝通能力更是包括了一個人從穿衣打扮到言談舉止等一切行為的能力。通過在日后的交際中來提高我的溝通能力一定會在我以后找工作的過程中起到事半功倍的作用。
我們每個人增加奉獻(xiàn)精神，一個人若不懂得在團(tuán)隊中主動奉獻(xiàn)，能力再好也會變成可有可無的角色。應(yīng)該把自己所擁有的知識能力奉獻(xiàn)出來才能促進(jìn)團(tuán)隊的進(jìn)步，并使自己的能力得到認(rèn)同。
其四是學(xué)習(xí)忍耐，社會不像學(xué)校，它關(guān)系網(wǎng)錯綜復(fù)雜，沒有人可以無條件的接受你的一切情緒，俗話說，忍一時風(fēng)平浪靜，退一步海闊天空，要保持寬容的心態(tài)，在風(fēng)平浪靜時海闊天空處才能更好的獲得成功，處理好一切關(guān)系。
其五是要做好身邊的每一件事?，F(xiàn)在我的人生觀和過去有些不同，曾經(jīng)年少輕狂，好高騖遠(yuǎn)，總覺得明天肯定會很美。現(xiàn)在，在我心中定義的美跟以前不同，得到的方式也不同?，F(xiàn)在的美是一種踏實的感覺。而且是通過自己的堅持不懈的努力得來的。
實習(xí)是每一個大學(xué)畢業(yè)生必須擁有的一段寶貴經(jīng)歷，而這次實習(xí)的意義，對我來說已不再是完成學(xué)分、完成畢業(yè)實習(xí)的任務(wù)，而是我們真正在實踐中開始接觸社會、了解社會的一次重要機(jī)會，讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識，增長了見識，開闊了視野，為我以后走上工作崗位打下了堅實的基礎(chǔ)。
雖然我們即將走向社會，但作為一個剛踏入社會的年輕人，幾乎沒有任何社會經(jīng)驗?？稍趯嵙?xí)期間的每一件小事中，我們能夠體會到人際關(guān)系、機(jī)會、評價、競爭、成功、失敗等各種我們在今后經(jīng)常會遇到的事件，相信這些寶貴的經(jīng)驗會成為我今后成功的重要基石。而在這剩下的半年中，我們能再學(xué)些什么，再做些什么，這短短的實習(xí)經(jīng)歷能給我們很好的啟示。
在這短短的2個多月中，我除了學(xué)會了一些工作的基本技能外，也學(xué)到了做人做事的道理，更讓自己浮躁的心平靜了下來，看清了自己的能力，明白了自己究竟想要的是什么。這些都是在學(xué)校中所學(xué)不到的寶貴的東西，更讓我看到了這個社會競爭的殘酷，所以只有保持進(jìn)取心才能使自己不被淘汰實習(xí)結(jié)束之后，當(dāng)初對自己適合什么樣的工作什么崗位的迷茫已漸漸消失，心理終于有了些輪廓，在現(xiàn)實生活中，走好人生第一步是重要性不言而喻，它會影響我們今后的道路，我會帶著在實習(xí)中的收獲，去爭取去努力，把握好人生中的每一個機(jī)會，找到自己想要的生活。
最后要感謝我的母校——大慶師范學(xué)院，一直以來對我的培養(yǎng)，感謝全體老師的栽培，感謝四年來我身邊的良師益友。是你們在我身邊幫助我成長，謝謝你們。
頂崗實習(xí)周記版頂崗實習(xí)周記心得篇六
1、要有較強(qiáng)崗位意識。
作為一名畢業(yè)生，畢業(yè)后走向社會，大多是從事一線工作，有勞動性的，有營銷性的，基本上都要從基層做起，這是高職生必走之道。每一個崗位都有他特有的作用，干一行，愛一行，專一行，是一種崗位責(zé)任，是一種職業(yè)品質(zhì)，用人單位很注重這種品質(zhì)。這種崗位責(zé)任是一名員工走向成功的必經(jīng)之路。要增強(qiáng)崗位責(zé)任，就必須頂崗深入到生產(chǎn)一線進(jìn)行腳踏實地的工作，兢兢業(yè)業(yè)的去做，只有這樣，才能磨練和增強(qiáng)他們的崗位責(zé)任感，這是現(xiàn)代社會對高職生的基本要求。
2、在工作中要有良好的學(xué)習(xí)能力，要有一套學(xué)習(xí)知識的系統(tǒng)，遇到問題自己能通過相關(guān)途徑自行解決能力。
因為在工作中遇到問題各種各樣，并不是每一種情況都能把握。在這個時候要想把工作做好一定要有良好的學(xué)習(xí)能力，通過不斷的學(xué)習(xí)從而掌握相應(yīng)技術(shù)，來解決工來中遇到的每一個問題。這樣的學(xué)習(xí)能力，一方面來自向師傅們的學(xué)習(xí)，向工作經(jīng)驗豐富的人學(xué)習(xí)。另一方面就是自學(xué)的能力，在沒有另人幫助的情況下自己也能通過努力，尋找相關(guān)途徑來解決問題。
3、要明白良好的人際關(guān)系是我們順利工作的保障。
在工作之中不只是同技術(shù)、同設(shè)備打交道，更重要的是同人的交往。所以一定要掌握好同事之間的交往原則和社交禮儀。這也是我們平時要注意的。我在這方面得益于在學(xué)校學(xué)生會的長期的鍛煉，使我有一個比較和諧的人際關(guān)系，為順利工作創(chuàng)造了良好的人際氛圍。另外在工作之中自己也有很多不足的地方。例如：缺乏實踐經(jīng)驗，缺乏對相關(guān)行業(yè)的標(biāo)準(zhǔn)掌握等。所在我常提醒自己一定不要怕苦怕累，在掌握扎實的理論知識的同時加強(qiáng)實踐，做到理論聯(lián)系實際。另一方面要不斷的加強(qiáng)學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)新知識、新技術(shù)更好的為人民服務(wù)。
頂崗實習(xí)周記版頂崗實習(xí)周記心得篇七
隨著實習(xí)工作的進(jìn)一步開展，我對班級學(xué)生的情況也更加了解。我發(fā)現(xiàn)，很多學(xué)生都來自單親家庭，一個五十人的班級，有十多名學(xué)生都是來自單親家庭。有的是因為父母離異，有的是因為父親或母親因為意外離世。來自單親家庭的孩子，因為從小缺失父母的愛，心理可能會有留下一點陰影，這些孩子需要我們加倍的關(guān)心，希望老師的愛可以彌補(bǔ)他們生命中的美中不足。
在我所教的一個班級里，有一個很默默無聞的女生，其實學(xué)習(xí)很踏實很努力，但是成績并不突出，所以她總是被忽略的那個。有一次聽寫單詞，她全部寫對了，所以我對她印象很深刻。但是在課上時，我叫她回答問題，她總是默默低下頭，一句話不說，即使知道問題答案，也不說。后來，我從班主任老師那里得知，她從小父母離異，跟著媽媽生活，媽媽再婚生了妹妹，對她關(guān)注的并不多。所以她在家里在學(xué)校里都是被忽視的那一個，習(xí)慣了自己一個人躲在角落里，不讓別人發(fā)現(xiàn)她的閃光點。
我得知了這一個情況后，每次在批改作業(yè)時，總會給她寫幾句鼓勵的話，讓她相信自己，哪怕是畫一個笑臉，我覺得都是對她的認(rèn)可。幾次作業(yè)以后，上課我再讓她回答問題，她能夠敢回答出來了，我總會微笑點點頭，給予她認(rèn)可。慢慢熟悉之后，我也會下課和她聊聊天，給予她陽光和微笑，幫助她找回自己的自信心。
我和其他班主任的交流后得知，其實每個班都有單親家庭的孩子，但是學(xué)校對這些孩子的心理健康教育還沒有足夠的重視，也沒有專門的老師幫助他們走出來自家庭的影響。
希望頂崗實習(xí)的我們能夠?qū)ｊP(guān)注學(xué)生的心理健康成長，用我們的專業(yè)知識幫助他們，在孩子們的心上播種向陽花，讓他們擁抱陽光，快樂成長，在他們的心靈上播撒愛。
頂崗實習(xí)周記版頂崗實習(xí)周記心得篇八
這是呆在急診科的第二個星期，但卻是我第一次獨自抽血，第一次打針，第一次看見搶救驟停的病人，第一次看到呼吸機(jī)，也第一次學(xué)習(xí)呼吸機(jī)和心肺復(fù)蘇機(jī)的使用，第一次獨自一人做心電圖，第一次接觸洗胃機(jī)……好多好多的第一次，每一次都有著特殊的經(jīng)歷和含義。
在這，我印象最深的是第一次抽血。還記得那天，老師們都在忙著護(hù)理其他的患者，忽然，一位大哥哥拍了一下我的肩膀，叫我給他抽血。因為之前都沒有獨自抽過血，所以有點擔(dān)心。當(dāng)我正在猶豫的時候，大哥哥說：“沒事，我相信你。”就因為他的這句話，我鼓起了勇氣，但在進(jìn)針的時候我還是有點害怕。當(dāng)針進(jìn)了二分之一時依然沒有見到血，我更害怕了，手也不敢再動了。這時只聽大哥哥說：“沒事，別害怕?！庇谑俏夜淖懔擞職庠龠M(jìn)了針一點點，后來終于見到血了，我很開心，看到這位大哥哥也笑了。我也終于完成了第一次獨自抽血。
經(jīng)過這一次，讓我后來有了更多的第一次，也讓我懂得了自信和溝通的重要性。第一次的嘗試真的很艱難，因為患者不敢做一個實習(xí)生的“試驗品”，他們害怕實習(xí)生會做不好，害怕在這個時候在醫(yī)院還出即使那么一點點差錯。但為了成功的做好第一次，首先我們得相信自己，然后與患者溝通，取得他們的信任。我很努力地這樣做了，所以我才有了那么多的第一次。相信我會在接下來的日子里會學(xué)得更多。
在普外科實習(xí)期間，使我全面了解了普外的護(hù)理工作。掌握了普外科常見的護(hù)理技術(shù)操作，如胃腸減壓，留置導(dǎo)尿，外周留置靜脈留置針，灌腸等。
同時也學(xué)會了對闌尾炎，疝氣，甲狀腺這些普外常見病的術(shù)后護(hù)理。掌握了大手術(shù)如胃癌，膽囊結(jié)石，結(jié)腸癌，直腸癌的術(shù)后應(yīng)注意觀察的內(nèi)容。能夠獨立承擔(dān)普外科常見的急腹癥-闌尾炎，術(shù)前的準(zhǔn)備工作和術(shù)后的護(hù)理工作。這段實習(xí)期間，使我了解到，普外科是手術(shù)科室，要求護(hù)士具備短時間處理大量問題的應(yīng)急能力及較強(qiáng)的技術(shù)水平。
實習(xí)的日子對于每一名護(hù)士都會是難以忘懷的，因為在實習(xí)的日子里我們會盡自己最大的努力去學(xué)習(xí)，去發(fā)現(xiàn)，去探索，去感悟作為一個合格護(hù)士的責(zé)任與義務(wù)。從今年1月份起我離開了自己的母校來到了南通市第一人民醫(yī)院實習(xí)。實習(xí)開始到現(xiàn)在已經(jīng)近一周了，我學(xué)到了很多學(xué)校里學(xué)不到的知識和技術(shù)，也感受到了工作時前所未有的壓力。這種壓力不僅來自其他的實習(xí)護(hù)士們，更多的是來自病人，作為一個護(hù)士，就要有能力對病人負(fù)責(zé)，病人患病的痛苦讓我覺得責(zé)任重大。
實際上在醫(yī)院實習(xí)期間的第一周，我和其他幾個實習(xí)護(hù)士被調(diào)去了監(jiān)察科做簡單的幫忙，并未正式加入大多實習(xí)護(hù)士的隊伍。在第二周，我跟隨著我的帶教老師，正式開始了我的第一次實習(xí)之旅。
我的第一個實習(xí)科室是骨科。帶教老師首先帶我們?nèi)ナ煜ち瞬^(qū)環(huán)境，參觀了治療室、處置室，并跟我們談了一下實習(xí)生帶教計劃。在接下去的這幾天里，我們在帶教老師的示意下做了一些之前在學(xué)校練習(xí)過的簡單操作，如量體溫、測血壓、排氣等等。因為有之前的一些操作經(jīng)驗，我也能勉強(qiáng)做到從容不迫地應(yīng)對病人的反應(yīng)。在正常工作的間隙，我們在帶教老師的陪同下為病人換水，還現(xiàn)場觀看學(xué)習(xí)老師為病人做會陰擦洗。
在這近一周的時間里，我已經(jīng)初步進(jìn)入了實習(xí)護(hù)士的狀態(tài)，懂得了設(shè)身處地地為病人著想，對病人負(fù)責(zé)。實習(xí)的日子還有很久，我會把自己當(dāng)做一個正式工作的護(hù)士，嚴(yán)格地要求自己，把病人放在第一位。我相信，我會學(xué)到更多。
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頂崗實習(xí)周記版頂崗實習(xí)周記心得篇九
2009年12月28日，我懷著激動的心境踏上了期待已久的頂崗實習(xí)之路，當(dāng)我坐上離開學(xué)校的的班車那一刻起，我就明白我將經(jīng)歷一段特殊的不平凡的并且充滿收獲的人生旅程，那旅程必定在我的生命中寫下濃墨重彩的一筆，必定會在我的生命中留下絢爛多彩的回憶，并定會給我?guī)砩袩o與倫比的財富。那時候?qū)ψ晕业奈磥沓錆M期望，期望在那里能大展拳腳，實現(xiàn)自我的抱負(fù)。那時候想的是多么多么的好啊，直到此刻我才覺得我當(dāng)時是那么的幼稚，不可能你剛出來什么都沒有就讓你做好的崗位。
是的，頂崗實習(xí)的生活是充滿艱辛的挑戰(zhàn)的。當(dāng)我們來到實習(xí)點應(yīng)對一間間產(chǎn)房和一條條流水線時，很多人后悔為什么當(dāng)初選擇了到海信科龍頂崗實習(xí)，可是我想說，這是我所預(yù)料到的，這也是我想要的，因為我明白人僅有在艱苦的環(huán)境中才能磨練出堅強(qiáng)的意志，我也明白吃得苦中苦，方為人上認(rèn)得道理，我自然還不是人上人，可是我相信在這個世界上每一個人都渴望成功，都渴望自我有限的生命能創(chuàng)造出無限的價值，都渴望為更多的人做出自我能做的一切，都渴望在后世看來你的生命無可比擬，我自然也比例外。我明白我的實習(xí)之路還剛剛開始，我要經(jīng)歷的還有很多。到啦海信科龍之后，盡管他們很就幫我們把食宿問題解決啦，但那里生活習(xí)慣和在湖南的時候相差太大，吃的很不習(xí)慣。對我們湖南人來說菜里面沒有一點辣椒是吃不下去的，所以在那里的時候開始一段時間都只是吃一點點飯，很快身材就“苗條”啦。
我的實習(xí)崗位被分配在總裝車間箱發(fā)組，應(yīng)對一臺臺發(fā)好泡的冰箱從自我面前流過，而我的工作就是每一天和這些冰箱打交道。我在那里做的裝冰箱的托板，是將托板固定在冰箱上，這個崗位說難也不難，就是要你記得哪種型號的冰箱用哪種托板，要不要帶電容，是幾微法的電容。要分清楚，不能弄錯，不然會導(dǎo)致以后的環(huán)節(jié)出錯，冰箱制冷時有可能電容會發(fā)。所以這個必須要很認(rèn)真的做，不能粗心大意，害別人去幫你善后。
帶我的師傅是一個個中專生，開始時我覺得做這個很簡單，不用學(xué)，一看就會，做是會做，可是不是最省力的方法，就那么做啦一天，做得很累，之后，我看師傅做看他做的很簡便很快，我就在想為什么我不行呢，難到是我不如他，我明白我不是只是我不夠虛心，不想去學(xué)，看不起這個崗位，是我的態(tài)度問題，既然找到問題的根本原因，那問題就好解決啦。之后，仔細(xì)看師傅的動作，怎樣最省力，怎樣最舒服。并且不懂的地方虛心討叫那些老員工。就這樣到我正式獨立上崗時，我也像我?guī)煾的菢营毩⑸蠉徖玻⒉挥靡藥兔病?/p>
就這樣一向到今年，我把我那條的崗位都學(xué)會啦，并且我自我也當(dāng)師傅啦，并且是帶三個徒弟，分別教他們不一樣的崗位該怎樣做，開始當(dāng)別人師傅時我覺得很好玩，最終不用自我做啦，能夠徒弟來做啦，就這樣想，所以當(dāng)徒弟一來時，我就給他做啦，當(dāng)時我是舒服啦，可是之后就不是那么的啦，因為我沒有認(rèn)真的教他們，導(dǎo)致他們出啦很多的錯，很不幸的是要由我這個師傅來為他們善后，他們錯多少我就要換多少，從那以后我就明白當(dāng)師傅也不是那么好當(dāng)?shù)?，要?dāng)就要當(dāng)好，并且從那以后我也做到啦那點，不管是我徒弟也帶徒弟之后，我都會認(rèn)真的教一下他們，免得出麻煩。
還有就是讓我很不爽的就是那里很多人都喜歡說臟話，這是讓我很不爽的地方，這讓我感覺那里的人的素質(zhì)很差，廠里面的人的素質(zhì)還有待提高，異常是那些班組長的，很喜歡說臟話，以致于我很不習(xí)慣那里的文化，都不明白是什么。感覺很難融入其中去是的，他們一開口就是一句“他媽的”。讓人很不爽，讓人很難融入其中。之后，我跟我高中的同學(xué)說啦這個情景，他說，既然你不能改變環(huán)境，那你就要適應(yīng)這個環(huán)境。我聽啦同學(xué)的話，也就開始慢慢跟他們一樣啦，可是還是盡量不說，能不說就不說，覺得那樣很容易傷別人自尊。只是權(quán)宜之計而已，為了能忙融入其中。
六個月的實習(xí)期雖然很短，卻使我懂得了很多。不僅僅是進(jìn)行了一次良好的校外實習(xí)，還學(xué)會了在工作中如何與人相處，明白干什么，怎樣干，按照規(guī)定的程序來完成工作任務(wù)。同時對冰箱這方面也有了實際操作和了解，為我以后更好的發(fā)展奠定了基礎(chǔ)。并且在那里經(jīng)過半個月的培訓(xùn)讓我明白對一個企業(yè)而言，得控則強(qiáng)，失控則弱，無控則亂。企業(yè)經(jīng)營好比一湖清水，管理規(guī)范好比千里長堤。水從堤轉(zhuǎn)，才能因而得福，如果大堤本身千瘡百孔，水就會破堤而出為禍一方。軍中無法，等于自敗，企業(yè)無規(guī)，等于自亂。經(jīng)過這幾個月實習(xí)下來，使我受益良多，具體的實踐體會如下：
1、是要有堅定的信念。不管到那家公司，一開始都不會立刻給工作我們實習(xí)生實際操作，一般都是先讓我們看，時間短的要幾天，時間長的要幾周，在這段時間里很多人會覺得很無聊，沒事可做，便產(chǎn)生離開的想法，在這個時候我們必須要堅持，輕易放棄只會讓自我后悔。其實對于些困難我們要端正心態(tài)，對于我們前進(jìn)道路中的困難，取決于我們踏腳的位置，那樣困難也能變成我們飛速成長的跳板。
2、要認(rèn)真了解公司的整體情景和工作制度。僅有這樣，工作起來才能得心應(yīng)手。
3、要學(xué)會怎樣與人相處和與人溝通。僅有這樣，才能有良好的人際關(guān)系。工作起來得心應(yīng)手。與同事相處必須要禮貌、謙虛、寬容、相互關(guān)心、相互幫忙和相互體諒。
4、要學(xué)會怎樣嚴(yán)肅認(rèn)真地工作。以前在學(xué)校，下課后就明白和同學(xué)玩耍，嘻嘻哈哈、大聲談笑。在那里，可不能這樣，因為，那里詩司，勝作的地方，是絕對不允許發(fā)生這樣的事情的。工作，來不得半點馬虎，否則就會出錯，工作出錯就會給公司帶來損失。所以，絕不能再像以前那樣，要學(xué)會像那里的同事一樣嚴(yán)肅、認(rèn)真、努力地工作。
5、要多聽、多看、多想、多做。到公司工作以后，要明白自我能否勝任這份工作，關(guān)鍵是看你自我對待工作的態(tài)度，態(tài)度對了，即使自我以前沒學(xué)過的知識也能夠在工作中逐漸的掌握。態(tài)度不好，就算自我有知識基礎(chǔ)也不會把工作做好，四多一少就是我的態(tài)度，我剛到這個崗位工作，根本不清楚該做些什么，并且這和我在學(xué)校讀的專業(yè)沒有必然的聯(lián)系，剛開始我覺得很頭痛，可經(jīng)過工作過程中多看別人怎樣做，多聽別人怎樣說，多想自我應(yīng)當(dāng)怎樣做，然后自我親自動手去多做，最終在短短幾天里對工作有了一個較系統(tǒng)的認(rèn)識，慢慢的自我也能夠完成相關(guān)的工作了，光用嘴巴去說是不行的，所以，我們今后不管干什么都要端正自我的態(tài)度，這樣才能把事情做好。
6、要學(xué)會虛心，因為僅有虛心請教才能真正學(xué)到東西，也僅有虛心請教才可使自我提高快。
總得來說在實習(xí)期間，雖然很辛苦，可是，在這艱苦的工作中，我卻學(xué)到了不少東西，也受到了很大的啟發(fā)。我明白，今后的工作還會遇到許多新的東西，這些東西會給我?guī)硇碌捏w驗和新的體會。所以，我堅信：只要我用心去發(fā)掘，勇敢地去嘗試，必須會能更大的收獲和啟發(fā)的。
在學(xué)校里學(xué)到的知識都是最基本的知識，不管現(xiàn)實情景怎樣變化，抓住了最基本的就能夠以不變應(yīng)萬變。如今有不少同學(xué)實習(xí)時都覺得課堂上學(xué)的知識用不上，出現(xiàn)挫折感，可我覺得，要是沒有書本知識作鋪墊，不可能會有應(yīng)付瞬息萬變的社會的本事。經(jīng)過這次實踐，雖然時間很短。可我學(xué)到的卻是我一個學(xué)期在學(xué)校難以了解的。就說如何與同事們相處，相信人際關(guān)系是現(xiàn)今不少大學(xué)生剛踏出社會遇到的一大難題，于是在實習(xí)時我便有意觀察前輩們是如何和同事以及上級相處的，而自我也虛心求教，使得這期間的實習(xí)更加有意義。
此次的畢業(yè)實習(xí)為我深入社會，體驗生活供給了難得的機(jī)會，讓我在實際的社會活動中感受生活，了解在社會中生存所應(yīng)當(dāng)具備的各種本事。為以后自我的奠定啦堅實的基礎(chǔ)。
頂崗實習(xí)周記版頂崗實習(xí)周記心得篇十
這一周，和其他老師更熟悉了，遇到什么問題，都可以問他們，不管是教學(xué)方面，還是生活方面，他們都會耐心的告訴我，并告訴我需要注意的一些的問題，讓我心暖暖的。對學(xué)生以及學(xué)校的環(huán)境也更加了解了。
早上，學(xué)生們會很早起床，第一時間趕到教室，會拿出需要背的東西，大聲的背誦，雖然會很困，但是他們還是會很認(rèn)真。
這一周的教學(xué)還算順利，有的學(xué)生還是會很好學(xué)的，下課，他們會問我一些問題，可能對于我們來說是很簡單的問題，但對于他們可能就像一座大山，怎么也到不了山的那邊。解決了他們的問題，自己心里也會很高興，可能一道數(shù)學(xué)題，我在班上會講1遍，2遍，3遍，還可能，有些同學(xué)還是不明白，但他們都會下課找我問，雖然嗓子有時會有點小插曲，但是，還是會很高興，很欣慰，‘我教的學(xué)生對于不會的問題，就會主動去出擊，去問明白’。
上課時的‘老師好’，心里是暖暖的，見到他們是開心的，親切的，就像一股暖流，自己也充滿了激情，想把自己知道的所有數(shù)學(xué)知識全都教給這幫可愛的弟弟妹妹們，但是一切都是自己的想法，課堂上總是會有幾個同學(xué)不聽課，對于我們實習(xí)生來說，剛剛教學(xué)，對于不學(xué)的學(xué)生，我們還是充滿期待，他們能在我的苦口婆心下，課堂上有所變化，成績有所變化。
下課時的‘老師辛苦了’，可能有時會有些有點累，但是，聽到這句話，心里還是莫名的激動，‘還要再努力一點’。
學(xué)校的硬件還是可以的，我們可以利用它們，來填充自己的大腦，增加自己的教學(xué)方法，也不斷更新自己的教學(xué)方法，為以后的教學(xué)增加經(jīng)驗。
這周，學(xué)校的開學(xué)典禮，應(yīng)該說很激動人心，很多學(xué)生得到了表揚，獎勵，我們可以看到他們臉上開心的微笑，昂揚的斗志，可以看到，他們對于高中生活的努力，對于高考的蔑視，對于自己心中大學(xué)的向往，大學(xué)生活的憧憬。希望學(xué)生能再接再厲！
頂崗實習(xí)周記版頂崗實習(xí)周記心得篇十一
而今，站在大四上學(xué)期臨畢業(yè)的門檻上，雖還有一學(xué)期的大學(xué)生活但畢業(yè)工作實習(xí)之戰(zhàn)的號令卻早已打響：1月5日，李永忠老師的一個具有實質(zhì)意義的實習(xí)動員和大會的召開。宣告了我們不能在象往常那樣過著三點一線的校園生活了。
在實習(xí)期間能夠遵守工作紀(jì)律，不遲到、早退，認(rèn)真完成交辦的工作，得到了一致肯定，同時也發(fā)現(xiàn)了自己的許多不足之處。這2個月在同事的協(xié)助下，順利的完成畢業(yè)實習(xí)工作任務(wù)，體會頗多。這次實習(xí)把我們從學(xué)校理論學(xué)習(xí)中拉到了在實踐中學(xué)習(xí)的環(huán)境。一進(jìn)入崗位，我就意識到，單位雖然沒有老套的規(guī)矩，但卻有著不可違反的規(guī)定，我們就應(yīng)該嚴(yán)于律己。與同事們的相處中，我也學(xué)到了待人、處事的態(tài)度、方式，大學(xué)生畢業(yè)設(shè)計，木材店的人待人誠懇，雖然他們有的年齡和我一般大，我的感覺，他們很成熟，學(xué)習(xí)張麗莉事跡心得體會，有很多值得我們學(xué)習(xí)的地方，這是我們用金錢買不到的機(jī)會，無論從工作、學(xué)習(xí)、做人上，我們都有很大的收獲。
這2個月我們沒有白來，如果有時間，希望能還有一次這樣的實習(xí)機(jī)會。在本次實習(xí)的兩個月里，我深深體會到團(tuán)隊合作的重要性，并勇于展現(xiàn)自我。自從來到這里，我們?yōu)槿颂幨碌姆椒ㄓ兴淖儯蠲黠@的是我們轉(zhuǎn)化了做事的方法，原來是學(xué)完了再干，現(xiàn)在是邊干邊學(xué)。這次實習(xí)為我提供了與眾不同的學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)機(jī)會，讓我們從傳統(tǒng)的被動授學(xué)轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃忧髮W(xué);從死記硬背的模式中脫離出來，轉(zhuǎn)變?yōu)樵趯嵺`中學(xué)習(xí)，增強(qiáng)了領(lǐng)悟、創(chuàng)新和推斷的能力。
頂崗實習(xí)周記版頂崗實習(xí)周記心得篇十二
這周我是在幼兒園的資源班實習(xí)的，至于為什么叫“資源班”，我出于好奇曾問過苗老師，她說具體為什么她也不知道，這種說法就是從那里引進(jìn)過來的。后來，我聽時明老師說，之所以叫“資源班”，是因為他們把這些孩子當(dāng)成一種資源，按道理平時資源班的這些特殊孩子是被分到各個普通班里接受融合教育，與正常孩子一起上課、玩耍、吃飯，除此之外，他們還要來資源班里接受特殊的培訓(xùn)，訓(xùn)練他們的某些特殊能力，其實我感覺這種方式特別好，這樣的話這些孩子不僅可以接受融合教育，和正常的同齡小朋友一起學(xué)習(xí)、一起玩耍，而且還可以根據(jù)自己的情況接受特殊訓(xùn)練和治療?？墒窃趯嵺`中卻不是這樣的，這些孩子以前也是在普通班里接受融合教育的，等超過學(xué)前年齡后再呆在普通的學(xué)前班里不合適了于是就安排到資源班了，而且，普通班里的孩子基本上沒有機(jī)會接受特殊培訓(xùn)。
資源班里有兩個老師即時明老師和苗老師，朱老師和趙老師也時常過來幫忙，班里有七名學(xué)生，多是八至十二歲的自閉癥和腦癱患者，學(xué)員有：劉子暢、左浩、劉曉歌、劉紀(jì)良、邵春霖、葉卓群、曹晨晨。其中，劉子暢是一名女孩，我們親切的叫她妞妞，據(jù)說她是腦癱患者，今年剛九歲，她有個特點就是特別喜歡蹺二郎腿，高興或是難過時會發(fā)出尖叫聲，喜歡蹲到桌子底下，也很喜歡玩沙子，課間活動時她喜歡一個人做到走廊的長椅上，還喜歡躺著靠在打掃衛(wèi)生的那個阿姨身上，感覺她把那阿姨當(dāng)成自己的奶奶一樣。另外，妞妞還很有音樂感，她喜歡跟著音樂跳舞，午休后不肯穿衣服，要清醒十多分鐘后才肯起床。還有，我感覺妞妞是特別的細(xì)心，她特別喜歡蹲在地上去撿地上的小東西，是那些非常微小的東西，例如一粒小沙粒。對于他們我總是有許許多多的好奇，感覺他們真的很特別，值得我們這些所謂的正常人去探索。
左x是一個非?？蓯鄣男∧泻⒆樱且粋€腦癱患者，他的右手不知什么原因被燒傷一直包著，他常常舉著自己受傷的手給別人看，還時常伸出大拇指表示自己很棒。他有點摳門，自己的東西從來不舍得給別人，也不讓別人玩，感覺好好還是挺聽話的。他發(fā)音不是很清楚，說不出來，但是很愛笑，很好接觸，在這幾個孩子中，他是最聰明的一個了，有時他會看老師的眼色行事。他經(jīng)常流口水，好像是自己控制不住，吃東西時，他總是把自己的嘴里塞得滿滿的，以至于都嚼不開了，就好像時不趕緊吃就沒有了似的。
劉x是一個胖乎乎的男孩子，他是一名自閉癥患者，他特別能喝水，吃飯、吃點心時他都吃得很多，聽老師說他挺會說話的，這幾個學(xué)員中他算是的了，只是有時候不愿說話，即使別人主動跟他打招呼他一般也不會回應(yīng)。知什么原因他特別喜歡媽媽，不怎么喜歡爸爸，每次當(dāng)他聽說下午是爸爸來接而不是媽媽時，他就會很不高興，并且不停的喊媽媽。在我的印象中曉歌的性格比較溫和，不過，因為自閉癥他很少與人交流，有時候群群抓他的衣服他也沒什么反應(yīng)。
劉x也是一個自閉病癥患者，他是一個比較令老師頭疼的學(xué)員。他喜歡唱歌，常常跟別人說“你好”“你好嗎”“hello”“加油吧”等等，他特別喜歡抱著球轉(zhuǎn)圈，有時候站著轉(zhuǎn)，有時候跪在地上轉(zhuǎn)，還經(jīng)常躺在地上玩，有點坐不住。他的口語發(fā)音還算可以。他經(jīng)常會發(fā)出尖叫聲，特別是在心情不好時，聲音刺耳，我想他一方面是為了發(fā)泄情緒，另一方面是為了引起別人的注意。他特別喜歡玩籃球，每次下課他第一件事情就是到活動室里去拿籃球，就這樣拿著球一直拍著玩，拍的還挺不錯的，我感覺他就是一個運動型的孩子。有時候他還會趁老師不注意溜到辦公室里去玩鋼琴。不過我聽老師說，他的媽媽對她的影響很不好，他媽媽有點潑婦型，很不講理。又一次浩浩打了劉紀(jì)良一下，他媽媽就當(dāng)著老師和浩浩爸的面讓紀(jì)良去還手。這些孩子雖然很特別，但是他們的模仿能力還是挺強(qiáng)的，老師們很擔(dān)心他的媽媽的行為會對紀(jì)良產(chǎn)生不好的影響。
葉x是一個十二歲的腦癱患者，是這里面年齡的孩子，他的程度要比別人嚴(yán)重。他喜歡掐人、抓人，而且弄得挺疼的。我一直沒弄明白他的動機(jī)是什么，不過我想他的本意并不是去傷害別人，或許是為了表達(dá)自己的某種情感，某種需求，至少每次他抓我時，我從他的眼睛里看到的是一種期待，一種請求。他很容易緊張、焦慮，緊張時抓人的次數(shù)就會明顯增多，當(dāng)她出現(xiàn)這種抓人行為時不能硬板他的手，而是要慢慢地溫和地說“群群，輕松手”，多說幾遍他就會慢慢地放開手。群群的休閑娛樂方式比較少而且很簡單，雖然他不怎么會拍球，但是他很喜歡玩小球。因為經(jīng)常抓人、掐人，老師常常把他與別的小朋友分開坐，我感覺這并不是一種很合理的方法，可是我沒有什么更好的建議。
紹x是一個挺精神的自閉癥男孩，我挺喜歡他的，感覺他性情很溫和，很容易接觸他有個特點就是喜歡找人抱著轉(zhuǎn)圈，他很瘦，還不到五十斤呢，他喜歡到處走，坐不住，即使上課時也坐不住，沒多會兒就不見人影了。
曹x是一個長的小小的、很可愛的男孩，聽老師說他好像是自閉癥和腦癱兩者兼有，吃飯時經(jīng)常吃的滿桌子都是。他還特別喜歡親人，經(jīng)常抱著老師來親，每次我慢慢靠近他坐時，他就抱著我的脖子親我的頭。晨晨也很有音樂感，每每聽到音樂他就開始跟著音樂搖晃身體，特別有節(jié)奏感。他的口語表達(dá)也不是很好，很少說話，而且說話不清楚。
周一早上我是坐公交車去幼兒園的，因為之前沒有步行去過幼兒園，不知道按照我的速度多長時間能到，所以我是早上坐車去，下午自己走回來，自己算一下時間?？纯磸挠變簣@到家庭要用多長時間，以后就心中有數(shù)，上班時就不會遲到了。早上坐車時等38路快線等了半個多小時都沒有來，還差十分鐘就到上班時間了，我很擔(dān)心第一天去上班就遲到，最后我坐3路車去了，上次回來時我見過3路車經(jīng)過幼兒園。幸運的是我竟然沒有遲到，蔡老師給我安排了一下我就去資源班了。金保哥一直讓我騎自行車去上班，他說天天坐公交去上班挺費錢的，家里有自行車都是以前家長捐的，以后這段時間那輛自行車就歸我騎了。可是我一直都堅持不騎自行車，堅持自己走路，感覺半個小時就到了也不遠(yuǎn)。其實我不愿騎自行車主要的原因是擔(dān)心安全問題，我感覺鄭州騎車的人實在是太多了，上下班時路上總是很堵，我很怕自己會在這片無親無故的土地上出什么事，萬一出了什么事情就就不好向家里交代了。
因為是第一次來，與這里的老師、學(xué)生都很陌生。我這一周主要是與老師、孩子建立良好的關(guān)系。之前金保哥就告訴我說自愿辦理的兩個老師都挺有想法的，建議我多問問他們處理孩子問題的方法以及原因，凡事多問個為什么。前兩天是我問的很少，因為感覺關(guān)系沒怎么建立起來，問起來不是很方便。其實我覺得主要原因是在一個陌生的地方，完全陌生的環(huán)境中我感覺自己有些靦腆，有些拘謹(jǐn)，心里放不開。
不過本周我還是學(xué)到了不少東西，學(xué)到了一些處理孩子行為的方法。子暢常常鉆到桌子底下不出來，不管如何說她都不會聽，硬拉她還會哭。我問時老師鑒于這種情況應(yīng)該如何去處理，她告訴我說要直接把她出來，讓她坐到自己的位置上，直接去強(qiáng)化她的正向行為，而不去關(guān)注她的負(fù)向行為。對于群群的抓人行為，老師用堅定而溫和的口語說“請放手”，慢慢地他就放手了。
老師在給孩子發(fā)指令時都是用簡單而又禮貌的口語說的，如：“請坐”“請回坐”“請起立”“請把書包放回去”等等，簡單的句子孩子們?nèi)菀桌斫?，相反，我剛來時跟他們交流時的句子對他們來說都相對比較復(fù)雜，加上我說話的速度對他們來說還有點快，他們很難理解，對我的話和指令基本沒什么反應(yīng)。就這樣慢慢地我掌握了跟他們交流的方式，對他們并不清楚的言語和非言語行為能夠聽懂、理解了，對我來說，這就是我本周的收獲，感覺很開心，希望下周可以有更大的收獲，學(xué)到更多的東西。
頂崗實習(xí)周記版頂崗實習(xí)周記心得篇十三
淘寶網(wǎng)。
淘寶及阿里巴巴文化、職業(yè)生涯規(guī)劃、網(wǎng)絡(luò)營銷、電子商務(wù)實務(wù)等方面的培訓(xùn)。
學(xué)習(xí)篇：
實踐內(nèi)容：分組破冰、淘文化任務(wù)的分配及開學(xué)典禮。
首先是阿里巴巴資深副總裁、淘寶品牌官王帥給我們致辭，淘寶大學(xué)校長家駱、校園部長代表崔敏香同學(xué)、依次發(fā)言，淘寶網(wǎng)創(chuàng)始人之一的寶哥還給我們詳細(xì)介紹了淘寶誕生-發(fā)展的輝煌歷程和大淘寶戰(zhàn)略和淘寶的武俠文化、倒立文化、店小二文化。
實踐心得：
1、團(tuán)隊合作能力是最重要的個人素質(zhì)之一，包容、合作、責(zé)任感、集體榮譽(yù)感、主持討論的能力及戰(zhàn)略眼光是團(tuán)隊合作成功必備要素。
2、凡事要堅信自己，找到切入點之后要踏實做事，堅持為夢想奮斗的過程;創(chuàng)造價值。
3、電子商務(wù)是未來發(fā)展的趨勢，新商業(yè)文明也是一個引領(lǐng)趨勢的新商業(yè)理念。
實踐內(nèi)容：淘寶總部參觀學(xué)習(xí)和淘文化小組活動。
淘寶大學(xué)校長家駱給我們做了《新商業(yè)文明的曙光》的講座，淘寶小二趙羽分享了在淘寶成長的心路歷程。小丁姐姐給我們詳細(xì)介紹了興趣派的相關(guān)信息。
實踐心得：
1、新商業(yè)文明的特征：和諧、分享、責(zé)任、透明、誠信、平等。
2、路選對了，就不怕遠(yuǎn)。
3、夢想道路的鑰匙：執(zhí)行力。
4、快樂工作、認(rèn)真生活。一個企業(yè)的文化對員工的成長和能力的展現(xiàn)有巨大的能動作用。
實踐內(nèi)容：素質(zhì)拓展。
天都城公園進(jìn)行了為期一天的素質(zhì)拓展訓(xùn)練，雖然很遺憾的沒有翻畢業(yè)墻，但正如教官說的一樣;在大雨中、在電閃雷鳴的情況下，我們?nèi)詧猿终驹谀抢?，沒有一個人退縮，我們就勝利了!
實踐心得;。
1、任何力量都是自己給自己的，如果你覺得你行，你肯定可以成功;如果你膽怯，你只能失敗。站在八米高空一躍而出的時候，我發(fā)現(xiàn)自己戰(zhàn)勝了恐高，原來以為不可能的事情在決定跳出的時候變成了現(xiàn)實。
3、挑戰(zhàn)60秒，雖然我們表現(xiàn)得很好，但是有兩點需要總結(jié);第一、分享也是一種競爭策略，把對手看做朋友也許會事半功倍;第二、冷靜思考，注重技巧。在60秒面前如果我們不慌亂，拿相機(jī)怕一下圖片，效果絕對更好。
4、樂觀、堅強(qiáng)、永不放棄才能成功。最期待的畢業(yè)墻竟然遇見了傾盆大雨、還有電閃雷鳴。雖然淋濕透了、雖然雷聲滾滾但是大家站在暴雨中沒有退縮。即使最后還是很遺憾沒有翻畢業(yè)墻，我知道，大家已經(jīng)成功了，大家都是好樣的!
實踐內(nèi)容：職業(yè)生涯規(guī)劃、網(wǎng)絡(luò)營銷培訓(xùn)、知名賣家買家交流會、學(xué)生創(chuàng)業(yè)交流。
實踐心得：
1、大學(xué)專業(yè)并不十分重要，重要的是你自己的改變，變得更好!
2、大學(xué)里學(xué)到的東西，就是除你專業(yè)之外的一切東西。
3、證明自己需要一個過程，在一個事情上付出2萬個小時才會成功。
4、顧客滿意度在營銷中的重要作用。
5、在你決定不放棄的那一瞬間，成功就在向你招手。兩位殘疾網(wǎng)店老板。給我們莫大的感動和激勵!
實踐內(nèi)容：分組討論校園部長職責(zé)及電子商務(wù)實訓(xùn)。
實踐心得：
1、系統(tǒng)的思維和宏觀把握能力的在計劃構(gòu)想和實施中的重要作用。
2、在地面步行比在云端跳舞更加有成效。
3、要是自己強(qiáng)大，就要不斷學(xué)習(xí)。
實踐內(nèi)容：營銷推廣技巧及代購培訓(xùn)。
阿里巴巴中國供應(yīng)商資深牛人黃志清老師給我們做了顧問式銷售的培訓(xùn)。
實踐心得：
這一次的培訓(xùn)相對專業(yè)很多，跟上課的課件一樣，讓我們受益頗多。這里就不一一列舉，總之，營銷是一個永無止境的學(xué)習(xí)過程，學(xué)以致用、學(xué)藝巧用才是王道!
實踐內(nèi)容：參觀阿里巴巴總部、畢業(yè)答辯。
參觀阿里巴巴集團(tuán)總部，各組就畢業(yè)問題進(jìn)行展示、答辯。
實踐心得：
2、在實踐中不斷總結(jié)和完善自己，會離成功越來越近。但是很多人并不能時時記住這一點，做到的就更少了。
3、敢想、敢做、不在乎別人的議論，走自己的路!當(dāng)初的阿里巴巴就是這樣一路走過來的。
4、重視員工自我價值的實現(xiàn)會給企業(yè)帶來更大的價值。
實踐內(nèi)容：西湖定向拓展。
環(huán)西湖進(jìn)行定向拓展并完成相應(yīng)任務(wù)。
實踐心得：
1、團(tuán)隊分工很大程度決定了團(tuán)隊的效率。
2、殊途同歸比復(fù)制一個模板更能體現(xiàn)團(tuán)隊協(xié)作能力。
3、身體是革命本錢，鍛煉好身體才能環(huán)西湖一周。
實踐內(nèi)容;畢業(yè)典禮和畢業(yè)晚餐。
實踐心得：
1、付出之后的收獲，才是讓我們?nèi)绱思で榈脑磩恿?，要想秋實累累，就必須春耕夏勞，付出更多?/p>
2、友誼是財富，大家好好珍惜。
單位名稱：
地址：
類型：中小企業(yè)。
實習(xí)崗位：淘寶商城旗艦店客服。
工作任務(wù)：售前、發(fā)貨、打包、售后。
選擇了電商專業(yè)的我，作為與時俱進(jìn)的互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)，社會實踐當(dāng)然必不可少。只有參加社會實踐才能夠讓我們的專業(yè)知識有付諸到實踐的作用。全面了解電子商務(wù)的操作流程，如果不及時的參加社會實踐，將會與行業(yè)脫節(jié)。就拿淘寶平臺來說，今天的規(guī)則或許明天就改變了。每天都會有改變，會出現(xiàn)很多新的運營規(guī)則、運營工具。這些我們都是要去學(xué)習(xí)的。光在學(xué)校學(xué)習(xí)的書本知識，在現(xiàn)實社會中是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。所以每一個在校學(xué)生都必須去參與社會實踐，完善自我。
希望能夠通過這次實習(xí)對淘寶商城有更進(jìn)一步的了解，了解更多的付費推廣，熟練使用淘寶商城的前后臺操作、對客服這一崗位能夠有個更深刻的認(rèn)識，更加直面的接觸這個行業(yè)。
每天9點半打開電腦，登上客服旺旺，等待客戶的咨詢，一般客戶想要購買公司的產(chǎn)品都會通過旺旺來聯(lián)系我們，了解產(chǎn)品的詳細(xì)屬性及折扣活動情況，客戶有什么凝問我們當(dāng)售前的就必須的給客戶一個明確的解釋，網(wǎng)上購物雖是很方便，但由于看不到商家與商品，誠信是十分重要的一點，如何消除客戶心中的戒備也是很有學(xué)問的，我認(rèn)為所有的交易都是建立在誠信的基礎(chǔ)上的，因此在回復(fù)客戶的凝問時，必須準(zhǔn)備明了的解釋，這一過程是十分重要的，出一點小小的錯誤都有可能會失去一單生意。給力的折扣與贈品也是成交一筆生意的重要因素，這也是一種網(wǎng)絡(luò)營銷的和種方式，在這次實習(xí)中，也給了我一個對網(wǎng)絡(luò)營銷全新的認(rèn)識。
打開已賣出寶貝頁面，查看一天的訂單。查看已付款等待發(fā)貨，看一下有沒有特別需要再次備注的，根據(jù)簽約快遞公司提供的運費報價，看快遞是否能送到，做出預(yù)估，插旗幟，備注出來，必須細(xì)心，避免出錯。
每天下午3點準(zhǔn)時下單。打開淘寶助理，登錄，下載好當(dāng)天的訂單，在原先備注好要發(fā)的訂單選擇相應(yīng)的合作快遞公司，手寫輸入快遞單號，將備注好要發(fā)的客戶訂單打印出來。然后根據(jù)打印出來的訂單去備貨，將相應(yīng)的貨打包好，將快遞單粘在相應(yīng)的包裹外。
下午5點，挑好貨包裝好以后，在淘寶后臺點擊發(fā)貨。并告知顧客“親，您好，您的物品已發(fā)貨，請收到貨后先驗貨再簽收哦，別忘了對我們五分的好評與支持哦”
處理售后，耐心的聽顧客講述損壞情況、答復(fù)他們的疑問。及時匯總到每日的顧客疑義匯總表，根據(jù)問題嚴(yán)重情況，進(jìn)行分類，按時間先后循序處理。補(bǔ)發(fā)貨物，及時的將運單號、日期備注到淘寶系統(tǒng)后臺并告知顧客。及時向倉庫下單，安排快遞將補(bǔ)發(fā)的貨物或者零部件發(fā)到顧客手里。收到顧客的退貨，也要及時的拆開驗貨，與顧客聯(lián)系。
經(jīng)過這次的實習(xí)，我對于我客服的工作也更加的熟悉，回復(fù)客戶咨詢的速度、打字速度、解決售后的速度都有了一定的提升。
(一)責(zé)任心。
其實剛到公司的時候，我們并沒有意識到工作要細(xì)致，每一天到貨發(fā)貨都要清點貨物，直到有2天連續(xù)發(fā)生丟失貨物，我們才意識到，工作一定要細(xì)致，每天的進(jìn)貨、出貨都要清點。凡事都要做一個心眼，把工作做仔細(xì)。每天清點貨物，可以更好的降低丟失貨物的情況，我們心里也更加有底。在單位實習(xí)不同于學(xué)校，在學(xué)?；蛟S我們哪里做錯了，老師會指出來讓我們改正，也不會去批評我們什么，都很理解包容我們。但是，在企業(yè)實習(xí)，都是直接和經(jīng)濟(jì)效益掛鉤。公司都有嚴(yán)格的規(guī)章制度，我們要對我們工作的每一個錯誤負(fù)責(zé)。只有在真的工作的時候，才會覺得什么叫責(zé)任，責(zé)任是這么重，所以，我們也要對于工作越來越謹(jǐn)慎。
(二)吃苦耐勞。
宋慶齡曾說過，“知識是從刻苦勞動中得來的，任何成就都是刻苦勞動的成果?！蔽覀兡?個客服，其中我即當(dāng)是售前客服，又當(dāng)是發(fā)貨員，要處理一堆要當(dāng)天發(fā)貨的貨物。這就是我工作日的下午。同個辦公室其他部門的人，常常笑對我說，小小個子還真男人!雖然在實習(xí)里，我的手臂粗了，有肌肉了，我還是挺高興的。每當(dāng)別人看著我搬著個大箱子貨物的時候，說“這個細(xì)小的伙子，蠻有力氣啦”!其實，我是在咬著牙，對自己說加油!硬撐!
(三)學(xué)會堅持，給自己尋找目標(biāo)。
每當(dāng)出現(xiàn)售后問題時，總是最苦惱的時候。我們發(fā)出去的貨物越多，就有越多的售后問題。
每每出現(xiàn)售后問題，顧客的態(tài)度是不會很好的。他們會不斷的抱怨、有時候甚至怒罵。但是做為客服，必須笑臉迎人。這就是我作為淘寶客服每日工作，內(nèi)容豐富。有點辛苦，很充實。把以前沒做過的事情都做了一遍，每天的內(nèi)容基本相同，時間一久，或許很多人都會厭倦。但是我還是堅持下來了，我一直在給自己找目標(biāo)，經(jīng)常給自己一些考驗，我最快時間處理一個售后需要多少時間，最快打一個包需要多少時間，客戶咨詢回應(yīng)速度是多少秒，等等!這樣讓自己變得有動力，每完成自己的目標(biāo)的時候會特別有成就感。
(四)直面行業(yè)壓力。
因為每一次顧客的咨詢，都是投了成本的。特別像是淘寶直通車和淘寶客、鉆石展位等都是用錢買來的人流量。淘寶用戶每次一次的點擊、每一個頁面的廣告展示都是投入了成本了?？此坪唵蔚奶詫氻撁婷恳粔K廣告圖、看似簡單的每日焦點，別看那是一個小格子，就像城市的公交站牌、路邊海報燈牌一樣都是花錢花成本的。很多淘寶用戶或許很反感、討厭這些廣告，卻是淘寶無數(shù)商家競價、爭搶過來的。
這是第一次深深的感受到在淘寶這個市場的競爭激烈，以及商戰(zhàn)的硝煙。如果作為淘寶商家不在淘寶網(wǎng)上投入成本是很難存活很久的。我自己也是開過淘寶店鋪的，深知作為一個小賣家的不容易，除了日常的打理店鋪以外還要不斷的降低自己的價格，靠著低價格來獲得顧客進(jìn)店。往往店鋪好不容易進(jìn)來了顧客，買家還要和賣家講條件，挑三揀四的。再則因為小店產(chǎn)品如果缺乏自身特色，那么無疑是難上加難。
通過這次實踐能把自己在學(xué)校學(xué)到的知識真正運用出來也使我頗感興奮!在學(xué)校上課時都是老師在教授，學(xué)生聽講，理論部分占主體，而我自己對專業(yè)知識也能掌握，本以為到了企業(yè)實踐應(yīng)該能夠應(yīng)付得來，但是在企業(yè)里并沒想象中如此容易。平時在學(xué)校，做錯了重新來一遍、或者修改一下就可以交，老師也不會去批評我們什么，都能理解我們的錯誤。但是在企業(yè)里是不行的，因為效益是企業(yè)的第一生命。不能夠給企業(yè)帶來經(jīng)濟(jì)效益，企業(yè)就會在競爭的浪潮中失敗，所謂“逆水行舟，不進(jìn)則退”，企業(yè)要時時保持著這種競爭狀態(tài)，才能在市場中立于不敗之地，就因為這樣，企業(yè)會對每一個員工嚴(yán)格要求，每一個環(huán)節(jié)都不能出錯，這種要求在學(xué)校的課堂上是學(xué)不到的，這里更需要的是與實際相結(jié)合，只有理論，沒有實際操作，只是在紙上談兵，是不可能在這個社會上立足的，所以一定要特別小心謹(jǐn)慎，這是我對這次實習(xí)的總結(jié)。
頂崗實習(xí)周記版頂崗實習(xí)周記心得篇十四
今天是我來xx有限責(zé)任公司實習(xí)的第一天，首先在正式實習(xí)前，公司安排了專人對我們進(jìn)行了培訓(xùn)，分有公司級別的培訓(xùn)，廠部級別的培訓(xùn)，車間級別的培訓(xùn)及班組級別的上崗培訓(xùn)，當(dāng)然更有入廠安全教育的培訓(xùn)。只有通過入廠安全教育培訓(xùn)考核合格后才能正式實習(xí)上崗，因為安全工作是重中之重，我們廠依據(jù)市局下發(fā)的相關(guān)文件的指示精神把安全工作放在各項工作的首位，時刻對新進(jìn)員工進(jìn)行安全教育，不能松懈，做好企業(yè)安全工作是確保企業(yè)財產(chǎn)及員工人身安全。
第二三天我們是在廠里的會議室進(jìn)行的安全教育。廠里的安全工程師對我們詳細(xì)講解安全工作的重要性，要把企業(yè)的安全工作放在各項工作的首位，建立了個人安全檔案，把安全工作落實到實處，這幾天的安全教育我收獲豐富，為自己以后的工作，做下良好的鋪墊。
然后到第四天是進(jìn)行入廠安全教育的考試，由于我們都很珍惜這份工作，所以在考試之前我們都是很努力的復(fù)習(xí)，功夫不負(fù)有心人，最后我們都能順利的考試及格，通過入廠安全教育考核的培訓(xùn)。
最后一天是由公司的負(fù)責(zé)人帶我們?nèi)ボ囬g看現(xiàn)場的設(shè)備，以及需要學(xué)習(xí)很多在熟悉車間的生產(chǎn)流程后，比如進(jìn)公司前必須穿好個人的ppe（個人防護(hù)用具），必須走綠色通道，對陌生的控制盒以及控制柜的東西以及檢測汽車的儀器，沒有師傅的指導(dǎo)下是不可以亂動亂拿的，然后我們到總裝車間的工段園地看一些關(guān)于汽車維修常見的資料，在翻看這些資料的過程中，記憶和我們課堂所學(xué)的維修知識還要全面，但是我們有很多不懂或弄不清楚的資料，都積極向車間維修的師傅請教，在他們的耐心指導(dǎo)下，我們對車間制造以及維修程序方法有了一定的認(rèn)識。
我們都嚴(yán)格遵守車間的生產(chǎn)紀(jì)律，遇到不懂地方都積極發(fā)問，以免造成安全事故。在車間里必須首先了解生產(chǎn)工藝流程，車間師傅還教我們檢測汽車儀器和設(shè)備的使用方法，以及介紹這些設(shè)備的名稱和用途。
總結(jié)：在第一周里，我的所實習(xí)到的就是公司給我們一周的入廠安全知識教育的培訓(xùn)，以及了解汽車維修的一些儀器用途，雖然沒有什么是比較技術(shù)的東西，但是這些是必須要做的。在接下來的實習(xí)期間，我會不斷的去努力提高自己的動手能力。
頂崗實習(xí)周記版頂崗實習(xí)周記心得篇十五
本學(xué)期我任教八年級的物理教學(xué)任務(wù)，這一學(xué)期即將過去，總體看，我認(rèn)真執(zhí)行學(xué)校教育教學(xué)工作計劃，轉(zhuǎn)變思想，進(jìn)取探索，改變教學(xué)辦法，在繼續(xù)推動我校“自主——創(chuàng)新”的探究式課堂教學(xué)模式的同時，把新課程標(biāo)準(zhǔn)的新思想、新理念和物理課堂教學(xué)的新思路、新設(shè)想結(jié)合起來，轉(zhuǎn)變思想，進(jìn)取探索，改革教學(xué)，收到較好的效果。現(xiàn)將本學(xué)期的教育教學(xué)工作總結(jié)如下：
怎樣教物理，《國家物理課程標(biāo)準(zhǔn)》對物理的教學(xué)資料，教學(xué)方法，教學(xué)評估，教育價值觀等多地方都提出了不少新的規(guī)定。無疑作為物理教師要置身其中去迎接這種挑戰(zhàn)，這是我們每位教師必須思考的問題。所以我不斷的學(xué)習(xí)讓我有了鮮明的理念，全新的框架，明晰的目標(biāo)，而有效的學(xué)習(xí)對新課程標(biāo)準(zhǔn)的基本理念，設(shè)計思路，課程目標(biāo)，資料標(biāo)準(zhǔn)及課程實施提議有更深的了解，本學(xué)期我在新課程標(biāo)準(zhǔn)的指導(dǎo)下教育教學(xué)工作躍上了一個新的臺階，也算一個起點。
經(jīng)過學(xué)習(xí)我體會到新課程標(biāo)準(zhǔn)不一樣與以往的教學(xué)大綱，課前認(rèn)真熟讀新課程標(biāo)準(zhǔn)及新課程理念的相關(guān)資料，透徹理解并掌握新課程標(biāo)準(zhǔn)，力爭在每節(jié)課前仔細(xì)閱讀然后制定具體的教學(xué)方案，在上每一節(jié)課前，精心準(zhǔn)備、認(rèn)真?zhèn)湔n，充分了解學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況，做到教學(xué)有的放矢，不打無準(zhǔn)備之仗。從一學(xué)期的教學(xué)情景來看效果較好，學(xué)生的各項素質(zhì)有較大的提高。新教材對教師的教學(xué)辦法和教學(xué)資料等都沒有過多的束縛，充分體現(xiàn)用教材教而不是教材，課前查閱大部份的資料根據(jù)學(xué)生的的基礎(chǔ)制定教學(xué)計劃、方案、教學(xué)設(shè)計等。
本學(xué)年我深知作為物理教師應(yīng)是課堂教學(xué)的實踐者，為保證新課程標(biāo)準(zhǔn)的落實，我把課堂教學(xué)作為有利于學(xué)生主動探索的學(xué)習(xí)環(huán)境，把學(xué)生在獲得知識和技能的同時，在情感、態(tài)度、價值觀等地方都能夠充分成長作為教學(xué)改革的基本指導(dǎo)思想，把物理教學(xué)看成是師生之間學(xué)生之間交往互動，一同成長的過程，我們開展了團(tuán)體備課，緊扣新課程標(biāo)準(zhǔn)，和我?！白灾鳌獎?chuàng)新”的探究式教學(xué)模式。最大限度的吃透教材，認(rèn)真撰寫教案。了實驗探索問題的實踐。
了后進(jìn)生的指導(dǎo)力度。對后進(jìn)生的指導(dǎo)，并不限于學(xué)習(xí)知識性的指導(dǎo)，更重要的是學(xué)習(xí)思想的指導(dǎo)，要提高后進(jìn)生的成績，首先要解決他們心里，讓他們意識到學(xué)習(xí)的重要性和必要性，使之對學(xué)習(xí)萌發(fā)興趣。要經(jīng)過各種方法激發(fā)他們的求知欲和上進(jìn)心，讓他們意識到學(xué)習(xí)并不是一項任務(wù)，也不是一件痛苦的事情，而是充滿樂趣的。從而自覺的把身心投放到學(xué)習(xí)中去。這樣，后進(jìn)生的轉(zhuǎn)化，就由過去的簡單粗暴、強(qiáng)制學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)化到自覺的求知上來。使學(xué)習(xí)成為他們自我意識里的一部分。在此基礎(chǔ)上，再教他們學(xué)習(xí)的辦法，提高他們的技能。并認(rèn)真細(xì)致地做好查漏補(bǔ)缺工作。后進(jìn)生通常存在不少知識斷層，這些都是后進(jìn)生轉(zhuǎn)化過程中的絆腳石，在做好后進(jìn)生的轉(zhuǎn)化工作時，要異常注意給他們補(bǔ)課，把他們以前學(xué)習(xí)的知識斷層補(bǔ)充完整，這樣，他們就會學(xué)得簡便，提高也快，興趣和求知欲也會隨之增加。
頂崗實習(xí)周記版頂崗實習(xí)周記心得篇十六
期盼已久的實習(xí)終于到來了，這次實習(xí)從剛?cè)雽W(xué)的第一天就聽說了，所以對實習(xí)充滿了好奇心和憧憬，這次實習(xí)是我們學(xué)習(xí)理論知識以來的第一次具體接觸現(xiàn)場事物，將理論知識與實際相結(jié)合，突破了書本上的限制;同時這次實習(xí)也是我們大三畢業(yè)生在畢業(yè)前的一項必經(jīng)的考驗，意義重大。這是實習(xí)也是我經(jīng)歷生平第一次實習(xí)，心里挺感慨萬千的，是既激動又有點擔(dān)憂。轉(zhuǎn)眼間三年的大學(xué)生涯就快結(jié)束了，我呢，就算是有再多的不舍，還是得離開校園步入社會了?，F(xiàn)在仔細(xì)想想，自己在學(xué)校里學(xué)的東西還真的是挺少的，進(jìn)入社會去實習(xí)吧，總得學(xué)習(xí)到一些知識，所以我對待實習(xí)的態(tài)度是很認(rèn)真的。
第一周實習(xí)呢，總的來說也沒干什么，也就是熟悉環(huán)境之類的。第一次到實習(xí)公司的時候，，心里還是有點害怕的，畢竟對那里還是比較陌生的，我想想自己膽子也不大，交際能力也不是很好，會不會與人相處不好哦。不過接下來我的顧忌就漸漸消失了，我的同事呢，年齡也都差不多，來自全國各地，人都也很好，公司里的人都很好相處的，他們教我膽子大點，有機(jī)會可以與他們多多交流交流。我覺得也是，實習(xí)呢，是鍛煉一個人的很好機(jī)會，我正好可以趁這次機(jī)會多鍛煉自己。想想接下來的三個月時間里都是和他們一起相處的，心里說不出的激動。這次的實習(xí)，我主要學(xué)的是水電預(yù)算方面的。像我在學(xué)校里學(xué)的有關(guān)預(yù)算的知識也不多，我剛開始主要就是看一些有關(guān)預(yù)算的書籍，了解預(yù)算的一些規(guī)則，掌握基礎(chǔ)的工程預(yù)算，還熟悉圖紙。
一周的時間很快就過去了，原以為實習(xí)的日子會比較枯燥的，不過老實說第一周的實習(xí)還是比較輕松愉快的，呵呵，俗話說萬事開頭難，我已經(jīng)邁出了第一步了，在接下去的日子里我會繼續(xù)努力的。
充實的一周的實習(xí)生活又結(jié)束了，我已經(jīng)慢慢適應(yīng)了新的環(huán)境，漸漸的融入了工作中，在這一周里我還是有不少的收獲，實習(xí)結(jié)束后有必要好好總結(jié)一下。第一周實習(xí)具體也沒開始做什么，第二周呢，就算是正式開始學(xué)預(yù)算，計算工程量之類的了。由于在學(xué)校里學(xué)的廣達(dá)算量軟件，在這里主要是用魯班軟件，在學(xué)校也沒有接觸過。我的計劃是先學(xué)會手算，手算學(xué)會之后再去學(xué)算量軟件，我想那樣應(yīng)該會容易點。雖說現(xiàn)在要學(xué)的東西有很多，但也只能一步步慢慢來，學(xué)會一樣再去學(xué)另一樣，操之過急的話可能到頭來什么也沒掌握好。我現(xiàn)在的目標(biāo)是穩(wěn)扎穩(wěn)打，步步前進(jìn)。
現(xiàn)在剛開始做預(yù)算是用手算的，手算是很考驗人耐力的，像一個工程要計算的地方有很多，不能隨便舍棄，任何地方都要細(xì)心的對待。這周，經(jīng)理把***地下室的.噴淋消火栓圖拿給我了，圖都是電子檔的。當(dāng)我看到接圖紙和了解到以上的數(shù)據(jù)時，我愣住了(我以前根本很少接觸消防這塊在學(xué)校學(xué)習(xí)的也就給排水)，感覺無從下手，感到壓力很大，但是我必須接受這個挑戰(zhàn)。下定決心后我就開始動工了，同事發(fā)了我個天正給排水教我用這個看圖算量，打開圖紙開始仔細(xì)閱讀圖紙，由于對圖紙比較陌生，有一些地方要看好幾遍才能看懂，對于一些看的不是很懂的地方我及時做好筆記，最后去請教同事和經(jīng)理。一天的時間在不知不覺間過去了，第一次看圖紙看的這么累，深深體驗到了工作的辛苦，發(fā)現(xiàn)在學(xué)校里的生活是相當(dāng)?shù)陌惨荩睦镆灿辛艘恍┫敕??？磮D紙就花了我好多時間，不懂的地方還真的是很多，感覺到還有很多地方要加強(qiáng)學(xué)習(xí)。了解整個工程之后，就開始計算工程量了，發(fā)現(xiàn)入手并沒有想象中的那么難，主要就是對消防這塊比較陌生而已其實和給排水算的方法差不多，懂得這些之后我慢慢步入正軌幾天下來這套地下室的消防工程算得差不多了，不過我發(fā)現(xiàn)自己還有很多要提升學(xué)習(xí)的地方，用電子檔看圖時cad太不熟悉了要加強(qiáng)，對于消防這塊要平時多看點書了解了解這樣才會更有利于以后的工作。
第二周就在忙碌而充實中度過了，期間腦海里有過一些想法，對自己未來要從事的工作有過思考，盡管現(xiàn)在只是一個想法在腦海里，但我相信有了這個想法我會更努力的學(xué)習(xí)。
很快兩周的實習(xí)生活過去了，第三周的實習(xí)生活又緊張而忙碌的開始了。前兩周主要都是在室內(nèi)學(xué)習(xí)預(yù)算，在辦公室看書和計算工程量之類的，也沒出去工地現(xiàn)場走走看看，所以這周經(jīng)理要去工地現(xiàn)場實地觀察，那樣對知識的掌握可能更有幫助，了解到了一些具體的構(gòu)件能夠使我把工程量算得更全面，像這些知識往往是我在學(xué)校時有過一些接觸，但只是土建方面對消防方面完全是空白。到工地時，很可惜很多裝飾工程都差不多完工了，掰開吊頂也實在太黑了那些管道根本就分不清了。于是師傅們把我們帶到了頂樓那里有消防水池很多消防給水管都從那里出來的可以了解很多現(xiàn)場的東西。除了了解管道的走向還看到了各種附件(閥門、三通、支架等)，并且經(jīng)過施工師傅的講解提示，加上我搜集的資料，有了不少收獲。
回公司之后接著經(jīng)理發(fā)給我去看的那套圖紙要我算算看看經(jīng)過熟悉現(xiàn)場之后對算量有沒有提高，這是一個*****辦公樓包括地下車庫和十七層，也是消防給水噴淋和消火栓系統(tǒng)。打開圖紙我傻眼了，從泵房開始有點復(fù)雜，不過不要緊慢慢來，經(jīng)過經(jīng)理的講解還有同事的幫助我總算理清頭緒，這是個充滿挑戰(zhàn)的一周也是充實的一周。
生活并不簡單，我們要勇往直前!再苦再累，我也要堅持下去，只要堅持著，總會有微笑的一天。
頂崗實習(xí)周記版頂崗實習(xí)周記心得篇十七
20xx年11月22日至20xx年11月28日。
學(xué)習(xí)技術(shù)資料的具體劃分，了解技術(shù)資料的具體內(nèi)容。
由于工程主體已經(jīng)完工了，所以需要弄的資料也不是很多了，老師把以前的一個比較全的工程上的資料給我拿過來讓我看一看，不懂的地方就問問她。剛開始看時感覺很簡單，就是照著資料軟件改一改工程名稱就可以了，可等過了兩天老師提問時，我卻幾乎什么都不知道，唉，想和做確實有一定的距離啊。
技術(shù)資料第一卷主要是工程概況表、管理人員名單和施工組織設(shè)計；
第二卷是技術(shù)交底和圖紙會審記錄表以及設(shè)計變更通知單；
第三卷主要是樓層平面放線記錄表和樓層標(biāo)高超測記錄；
第四卷是一些材料的進(jìn)出場合格證；
第五卷是材料的試檢驗報告記錄；
第六卷是混凝土的澆灌申請表、施工記錄，拆模申請單，鋼筋的隱蔽驗收記錄；
第七卷是基礎(chǔ)部分的資料；
第八卷是主體部分的資料；
第十卷是屋面部分的資料；
第十一卷是裝飾裝修部分的資料；
最后一卷是第二十五卷，主要是竣工驗收資料。
這是這一個星期以來對技術(shù)資料一個大概的記憶，對里面一些具體的內(nèi)容還不是很了解，不過，我相信自己以定能克服這些困難，把這幾本資料弄透徹、搞明白了。
學(xué)習(xí)很認(rèn)真，積極去現(xiàn)場了解施工進(jìn)度，很細(xì)心，對每天所做的事都有一個記錄。
頂崗實習(xí)周記版頂崗實習(xí)周記心得篇十八
頂崗實習(xí)報告，其實也不知道自己寫了什么，但這一學(xué)期確實令我難忘，甚至改變了我。寫完以后突然很有感觸，于是就萌生了以下這段感慨，但愿也符合實習(xí)報告的要求吧。
在這個即將與難忘的大學(xué)生涯畫上句號的時候，我不得不寫下一些東西，讓它在我以后的日子里，留下一些印記。大三這一年是我一生都難以忘懷的一年，這一年我所做的，我所想的，使我一下子成熟了許多。每當(dāng)遇到困難時，想到過去一年的我的汗水，我的淚水，面前的困難也就不算什么了。這幾個月的實習(xí)也讓我變得更喜歡思考，我想自己的能力，努力確實重要，但把握好人生的方向標(biāo)，也許才能成就一世的成功。實習(xí)是一個開始，也是一個舞臺。它讓我磨練自己在社會的生存能力，也讓我學(xué)會了做人一些小技巧。
以前真的是沒有時間來感慨，而現(xiàn)在只要一個人靜靜的坐下來，感慨就會像螞蟻一樣的爬上身來。曾記得成龍，這為赫赫有名的影星說過一句話，有許多人現(xiàn)在看到別人的成功很羨慕，就想入非非的覺得成功離自己不遠(yuǎn)。其實你沒有看到他們成功背后的辛酸。
四、不足與努力方向。
經(jīng)過這大學(xué)這兩年以及大三的實習(xí)我知道了一些看似簡單實則深奧的道理。我只是覺得自己一步步向現(xiàn)實靠近，慢慢的我知道了開大奔的人以前也是開普桑的，開普桑的以前和我們一樣也是剛畢業(yè)的，也是經(jīng)歷了一場又一場考試的，也是先找工作然后再工作然后。我不大肯定這是在“頹廢”還是在“退一步海闊天空”。現(xiàn)在我不大愿意來想這些事情，我想的'更多的是自己的目標(biāo)，因為我怕哪一天我沒有了目標(biāo)，我知道失去了目標(biāo)才是最可怕最可悲的。我會努力的記著這一切。我認(rèn)為這是有必要和對的。不知是否是巧合，在實習(xí)期間我看了一本余華寫的活著他講述的是一個生活在舊社會的一家人的命運，書中主人公的命運是出乎我想象的，生活在這個繁華的大都市中，晚上吹著空調(diào)，聽著窗外各路高檔汽車的鳴笛聲，看著書中的人物一個又一個因為沒有經(jīng)受住社會的洗禮，悲慘而有讓人同情的遭遇，讓我有一種脫離現(xiàn)實的感覺。我想到了自己的實習(xí)，我的工作，雖然這一切披著讓人炫目的外衣，但它同樣是殘酷的。今后我總會面對一次又一次的面試，這些考驗和書中人物的命運又有什么分別，記得一位考研的朋友說過的一句話:活著，就是一柄刀，只有不斷的拼殺，才能印證自身的存在!
曾經(jīng)在一部電視劇中聽過這樣一句話:“你的失敗在于你渴望成功而急功近利”才讓我忽然間醒悟理想和現(xiàn)實之間有距離，有很長的距離，這種距離不是你坐在房間里上上網(wǎng)玩玩游戲就過去了。是需要自己的血與汗，孤獨與壓力甚至犧牲自己的感情來拉近的。想得到某些東西必然會失去某些東西!人生短暫就看你需要哪一樣了，這或許是人生觀與價值觀的去向吧。
想到自己也即將面對畢業(yè)的現(xiàn)實，在殘酷的現(xiàn)實中要找到自己的位置，確實成了我現(xiàn)在最大的問題。我想我的下個學(xué)習(xí)的目標(biāo)已經(jīng)確定，當(dāng)然我不得不放棄許多悠閑快樂的日子，在痛苦中尋找快樂也許正成為一個現(xiàn)代人的本能，快樂可以在痛苦中尋找，但悠閑也許只有在退休以后才能找到吧。
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