心得感悟是指一種讀書、實(shí)踐后所寫的感受性文字。優(yōu)質(zhì)的心得感悟該怎么樣去寫呢？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得感悟范文，希望對大家能夠有所幫助。
爬華山的感悟篇一
“東岳泰山，西岳華山----哎，媽媽，明天我們是去登西岳華山嗎？”我拿著課本，纏著媽媽問.“對呀，寶貝，明天媽媽帶你去登五岳中的華山?！薄耙 蔽腋吲d得跳了起來，要知道，這是我第一次登華山，聽說華山以“奇、險(xiǎn)、俊、秀”而巍峨于天下，明天，我就要去看一下華山的“真面目”。
第二天，我睜開迷迷糊糊的眼睛，看著朦朦朧朧的天花板，頓時，一種晰晰嚦嚦的聲音闖入了我的耳朵----雨，我急急忙忙的下了床，這時，媽媽醒了，我連忙推著媽媽問：“媽媽媽媽，今天還去登華山嗎？”媽媽望了一眼窗外：“我說話算話，我們的登華山之旅，風(fēng)雨無阻?！蔽易隽艘粋€“v’型手勢，我的媽媽真好！
綿綿細(xì)雨，像千跟銀絲，又像天女撒下的細(xì)線，那么美，那么細(xì)。我們開始登山了，腳踩著石板，輕松有悠閑，我一點(diǎn)也沒感到“奇”。頓時，一做像龍一樣的山峰出現(xiàn)在我眼前，這就是“龍脊峰”，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，龍脊峰在霧中慢慢顯出，在雨中巍峨挺拔，比起黃山的“鯉魚背”更加顯了，這次，我看到了華山的“奇”。
一路登華山，除了雨，我終于知道華山的險(xiǎn)了，華山到處都是險(xiǎn)俊的，好像一不小心就會掉下去。
這種無法用語言來表達(dá)的感受，只有你自己的切身體會才知道，想知道的話就去登華山吧！
華山一個山峰接著一個山峰，活像那一位不知名的畫家創(chuàng)作的天畫，這位畫家就是——大自然。
爬華山的感悟篇二
首先，華山溪是位于廣東鶴山市的一條自然溪流，其清澈的水質(zhì)、峽谷景觀以及豐富的生態(tài)資源吸引了眾多游客前來游玩。我曾在前段時間前往華山溪，對于這次的經(jīng)歷，我收益頗豐，感受良多。
其次，從行程上來說，我主動選擇了徒步并且自行前往華山溪。這樣的做法不僅鍛煉了我的身體，更讓我能夠更直接地感受到自然的美妙。在路上，我看到了櫛比鱗次的巖層、深不見底的溪流以及壯觀的瀑布。所有這些都讓我感受到了自然之美。而當(dāng)走在華山溪巖谷之中時，仰望天空，流淌的水在陽光下熠熠生輝，景象美不勝收，這無疑是我一生難忘的回憶。
接著，華山溪豐富的生態(tài)資源也讓我大開眼界。從樹木上的野花、蝴蝶等小生物，到谷底的蜻蜓、螞蟻、螳螂以及各種魚類，都讓我感受到了自然生態(tài)的繁榮。如此濃厚的自然氣息，讓我真切地感受到了生命的力量。
接著，還有華山溪的人文和歷史價值。華山溪世居于雄關(guān)險(xiǎn)峽之中，具有深厚的文化底蘊(yùn)。在歷史中許多文人墨客也在這里留下了足跡，這讓我感受到了文化和歷史的厚重感。在前往華山溪的路上，我特地準(zhǔn)備了幾篇相關(guān)的歷史文化材料，這樣更能理解這條溪流的歷史淵源和文化價值，也讓我對于華山溪的理解更加深刻。
最后，整趟旅行給我?guī)砹藘?nèi)心的平靜和感悟。這次體驗(yàn)讓我重新審視了生命的連續(xù)性、自然的優(yōu)美以及生態(tài)環(huán)境的關(guān)聯(lián)性。我也深深地領(lǐng)會到了自然之美以及生命力量。在這里感受到的平靜和感悟值得我牢記一生。從此，我不再只是關(guān)注于自己的世界，也會更多地為自然環(huán)境的保護(hù)盡自己的一份力量。
總之，華山溪之旅不僅讓我感受到了壯美的自然風(fēng)光，更讓我對于自然環(huán)境和生命有了更深入的認(rèn)識。它也讓我意識到，我們需要保護(hù)并傳承下去自然的優(yōu)美和繁榮。只有這樣，我們才能在自然環(huán)境中永續(xù)發(fā)展，并為子孫后代留下一片清新的天地。
爬華山的感悟篇三
國慶期間，我和爸爸媽媽去西安旅游，3號一早，我們早上5點(diǎn)就起床，向華山進(jìn)發(fā)。我非常激動，因?yàn)槲以谌トA山之前看過《智取華山》這部電影，知道了解放軍是如何拿下華山的，所以非常激動。到了華山，原想起得這么早，人應(yīng)該會很少，沒想到，人已經(jīng)排到大門口，我真是萬萬沒有想到!
排了4個小時的隊(duì)，終于坐上了西峰索道，這條索道是世界第一套在懸崖壁旁開鑿的索道，速度很快，坐在里面都能聽到外面的風(fēng)聲，我覺得好害怕，都不敢動一下，終于到了西峰。到了西峰之后，我們分別去爬了西峰頂、東峰、南峰。在西峰頂，風(fēng)很大，山道旁邊的鐵索上掛滿了平安鎖，風(fēng)吹起這些鎖和絲帶，我慢慢地爬上去，再往上一點(diǎn)，風(fēng)已經(jīng)快把我吹跑了，還好我抓住了旁邊的鐵索，不然早就被吹到山下去了。到了西峰頂，這里還有一個《智取華山》電影的指揮部舊址，我和爸爸趕緊合影留念，媽媽說我們是《智取華山》的小粉絲，因?yàn)榘职挚催@部電影有幾十遍了。西峰頂，有一段接近90度的`石壁，我完全是靠自己爬上去的。我先向后退了幾步，鼓起勇氣，一口氣沖上去，就到了上面，在西峰的最高處蓮花峰，海拔2086米，我的頭發(fā)已經(jīng)漫天飛舞了，但是我還是拍了漂亮的登山照。
我們當(dāng)天需要從西峰走到北峰，坐索道下山，西峰距離北峰非常遠(yuǎn)，我們吃一點(diǎn)東西，走一段，總算到下午5點(diǎn)走到了北峰索道邊，可是沒想到，眼看就可以坐索道下山了，工作人員卻告訴我們，排隊(duì)人太多，要等7.8個小時，走下山只要兩個小時，我的信心一下子沒了，本來想著坐索道下山了，結(jié)果還要走下去，但是我們當(dāng)天是要搭乘火車返回西安的，所以必須下山。沒辦法，我一邊嘟著嘴，一邊開始走。都是陡峭的下山路，開始還好，很快就覺得腿已經(jīng)不是自己的了，腿僵硬得邁不開步。走了一個多小時，遇到工作人員，他卻告訴我，還要走一個小時，我的信心有一次消失了。一路上，每遇到一個工作人員，我就問一句，一次又一次的問，一次又一次的失望，一次又一次的堅(jiān)持，爸爸一直在鼓勵我，媽媽一直在前面帶路，最后，到了最后的15分鐘路程的時候，我已經(jīng)感覺像走了一個小時……無論怎樣，咬牙堅(jiān)持，終于走下了華山。當(dāng)我走下山的那一瞬間，我的心情都不知道怎么形容，酸甜苦辣都有，太復(fù)雜了!
后來，西安的親戚給我們介紹了華山的主要景點(diǎn)，結(jié)果我們一個都沒去……真是遺憾!不過，這次的收獲還是滿滿的，對于我來說，這是對自己一個全新的體驗(yàn)，我重新認(rèn)識了自己!爬山后的第二天，我的腿非常疼，不過這已經(jīng)很幸運(yùn)了，因?yàn)楫?dāng)天晚上，因?yàn)轱L(fēng)大，索道后來停運(yùn)了，很多游客被困在索道站里過了一夜。我覺得這次華山之旅，真特別!
爬華山的感悟篇四
華山，自古便是中國著名的名山之一，其雄奇險(xiǎn)峻的山峰吸引著眾多愛好者的前來探險(xiǎn)和征服。作為一位愛好者，我也曾經(jīng)歷了華山攀登的過程，并對此留下了深刻的印象和感悟。在此，我想通過本文分享我在華山攀登過程中所體會到的一些心得體會。
第二段：艱辛但有意義的旅程
華山是一座難度極大的山峰，攀登過程需要付出巨大的努力和耐心。在過程中，我不止一次地覺得自己已經(jīng)到了極限，但我始終堅(jiān)持著一步一步往上攀登。雖然旅程艱辛，但是我明白這條路對我而言也意義重大。在攀登的過程中，我不僅僅感受到了華山的壯美，更重要的是鍛煉了自己的毅力和堅(jiān)韌，這些都是在平時的生活中無法獲得的。
第三段：人生的啟示
攀登華山，讓我領(lǐng)略了人生道路上的困難和挑戰(zhàn)，但也讓我更加深刻地理解到了生命的意義所在。我們面對的挑戰(zhàn)不是只有在華山這樣的高山上才會遇到，我們在平常的日子中也會遇到各種各樣的挑戰(zhàn)和困難。攀登的過程，鍛煉了我的意志力和毅力，與此同時，我也意識到了一個道理：在艱難的條件下，我們不是停留在自己的特點(diǎn)上，而是改變自己的特點(diǎn)來適應(yīng)這個世界。換句話說，只有經(jīng)過艱難的努力，才能達(dá)到自己的目標(biāo)和理想。
第四段：團(tuán)隊(duì)精神的重要性
攀登華山，不是孤軍奮戰(zhàn)，而是需要有一個穩(wěn)定的團(tuán)隊(duì)來支持和幫助自己的。團(tuán)隊(duì)精神在這次攀登中變得格外重要。我們沒有為個人成就而攀登華山，而是意識到，在這個團(tuán)隊(duì)中彼此幫助和輔助，才有可能達(dá)到我們的攀登目標(biāo)。在此次攀登中，我發(fā)現(xiàn)需要大家共同努力，相互幫助，才能順利完成整個攀登的過程。這種團(tuán)隊(duì)精神不僅體現(xiàn)在攀登過程中，更是一種生命的態(tài)度，只有穩(wěn)定的團(tuán)隊(duì)才能使人們在這個世界上走得更加堅(jiān)定和自信。
第五段：結(jié)尾
回顧我的華山攀登之旅，讓我更加感受到了生命道路上不斷前進(jìn)的動力。我深深體會到了意志力和毅力的重要性，更加明白到了人生的真諦。在這條路上，我感到這種意志力、毅力和團(tuán)隊(duì)精神的重要性，它們承載著生命的力量，在生命的漫長旅途中發(fā)揮著無可替代的作用。通過攀登華山這樣的高峰，我受到了生命的磨煉，收獲了無窮的力量和信心，我相信這份力量也將一直伴隨著我走向更加美好的人生旅程。
爬華山的感悟篇五
假期的一個清晨，我和爸爸準(zhǔn)備去期待已久的華山。
開了兩個多小時的車，快到目的地了，我的心里既興奮又緊張?！暗搅?”爸爸笑著說。只見華山高高聳立在眼前，山尖已經(jīng)插入云霄，山上突兀森郁，很有氣勢，“哇!這么高呀!”我膽怯的自言自語道：太高了，又這么陡，我有恐高癥……“怎么，害怕了?那我們回家吧。”爸爸似乎看穿了我的心思?！拔也挪慌履?”我邊朝前走邊說。爸爸拿著一些裝備緊緊跟在我的后面。
沿著臺階，我斗志昂揚(yáng)的向上爬著。一個小時過去了，我們累得氣喘吁吁，已經(jīng)到半山腰了，趁休息時我往后一看，天哪!好高呀，下面好似萬丈深淵，我心里一緊，腿有點(diǎn)軟，好害怕，聲音也好像開始發(fā)抖了：“爸爸，我爬不動了?！薄靶』镒?，這么快就放棄了?”爸爸邊擦汗邊說：“你想當(dāng)男子漢大丈夫還是懦夫?你要戰(zhàn)勝自己的恐懼心理!別怕，來!”爸爸向我伸出了他那寬大的手，我的`小手在他的大手中感覺特別溫暖，看著爸爸鼓勵的目光，頓時一股熱流涌上我的心頭，這股熱流給了我力量，我跟著爸爸繼續(xù)一步一步的朝山頂爬去。
終于到山頂了，我們都累得躺在了地上，望著天空中茫茫的云海、自由翱翔的老鷹，看著山下的“小螞蟻”，我感受到了“會當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小”的情懷。忘記了摔傷的腿，忘記了膽怯的心，我忘情地喊著：“噢——我爬上華山嘍!我成功了!”。所有的不快和疼痛在此刻早已煙消云散。
我很喜歡《魯濱遜漂流記》的作者笛福在書中的一句名言：“害怕危險(xiǎn)的心理比危險(xiǎn)本身還要可怕一萬倍?！笔茄?，每次面對困難，不是它有多強(qiáng)，而是自己心里害怕了，失去了信心，才擴(kuò)大了困難的難度，使自己被它打倒。我們在困難面前，要勇敢地抬起頭，與它抗?fàn)?，這樣才有機(jī)會克服困難，創(chuàng)造奇跡。
爬華山的感悟篇六
自從我記事以來，記憶最深刻的一件事恐怕只是這一件了。
我期待已久的這一天終于到來了，我們一家出去玩了，去了很多地方但我記得最清楚的是華山。
華山的門票一個人都要180元呢。但是我們就花了3個180哦，哈哈，我不用門票。
進(jìn)去的時候我們買了2個玉米，10個雞蛋。我爸和我媽他們兩個都不吃玉米讓我和我就把玉米吃了。我只吃了一個雞蛋但我不知道我姐和我爸吃了多少個雞蛋?我只知道我媽吃的雞蛋最多。
進(jìn)去的'時候走了一段路看到了3號索道我們排隊(duì)排了一個多小時的時間終于輪到我們了。我問爸爸這到上面用到多少時間呀?爸爸回答說：“一共用時7分鐘”我們從索道上下來了，我感覺耳朵有一點(diǎn)難受。
我們開始爬山了，爬了一座又一座，中間休息了很多次。
我記得最清楚的'有兩座山。
第一座山上有許多石頭我們還鉆了一個石頭呢。爬到了最上面我往下看了看很多東西都看不清了，就這一座山我們一次都沒有休息。下來的時候我們看見了一個石頭上面寫著“華山論劍”我爸給我們照相可我們擠都擠不進(jìn)去所以我們就下山了。
第二座山在一個廟里。我媽說我太累了我不爬了。開始爬了，爬到半山腰我們看見了上面還長著呢!我爸說：“人家都在往上走，我們下去太不好了，要不然我們以上的姿勢往下走吧!”我和我姐說：“好”。我們就下去了!有人的時候我們停，沒人的時候我們走，在停的時候有一個姐姐看著我說：“小朋友都爬上來了真棒!”就這樣我們下去了。
走了好一段路我們走到了索道旁邊等了十幾分鐘我們就下索道了，我感覺到我的耳朵特別難受。我爸讓我多喝幾口水。我喝了一肚子水耳朵還是難受。
經(jīng)過了華山一日游我很開心!
這是我最深刻的經(jīng)歷，我很開心!
爬華山的感悟篇七
華山，位于陜西省渭南市華陰市，是中國著名的五岳之一。我曾有幸前往華山徒步游玩，這次經(jīng)歷給我留下了深刻的印象。在這次徒步中，我不僅感受到了險(xiǎn)峻的山峰和壯麗的自然風(fēng)光，更重要的是體會到了自我突破和堅(jiān)持不懈的精神。下面我將從“身心協(xié)調(diào)”、“團(tuán)結(jié)合作”、“勇于挑戰(zhàn)”、“感悟生活”和“珍惜友情”五個方面來分享我的心得體會。
首先，這次徒步經(jīng)歷讓我深刻感受到了身心的協(xié)調(diào)。攀登華山的過程中，山峰峻高、腳下陡峭。為了吸引游客，山上修建了各種具有挑戰(zhàn)性的路段，如險(xiǎn)峻的虎踞、千尺幢等，讓人不禁心生害怕。然而，當(dāng)我開始攀登時，我發(fā)現(xiàn)身體和心理之間的聯(lián)系變得更加緊密。只有當(dāng)你全身心地投入到攀登的過程中，身體和大腦才能有效地協(xié)同工作。當(dāng)我逐漸適應(yīng)攀巖的規(guī)律時，我感到身心愈發(fā)和諧。
其次，在這次徒步中，我體會到了團(tuán)結(jié)合作的重要性。華山攀登是一項(xiàng)艱巨而危險(xiǎn)的任務(wù)，單靠個人的力量是不夠的。所幸，我和我的朋友們緊密團(tuán)結(jié)在一起，相互幫助，共同克服困難。有時，我會擦傷手臂，朋友立即伸出援手幫我包扎；有時，我會有點(diǎn)喪氣，朋友會語重心長地鼓勵我。一個人的力量是微不足道的，只有團(tuán)結(jié)合作，才能共同攀登上山巔。
第三，這次徒步經(jīng)歷讓我懂得了勇于挑戰(zhàn)的重要性。徒步攀登華山?jīng)]有一帆風(fēng)順，山的險(xiǎn)峻和風(fēng)的迅猛給我們帶來了巨大的挑戰(zhàn)。有時候，我們不得不面對垂直上升的鐵鏈，需要全身心地投入其中才能爬行；有時候，我們要經(jīng)過狹窄的石板路，懸崖峭壁上只有寸許的空間。這種勇于挑戰(zhàn)的精神在我們攀登的同時也在不斷磨煉。華山攀登告訴了我：只有勇于挑戰(zhàn)自己，才能不斷向前。
在攀登華山的過程中，我也感悟了生活的真諦。華山的險(xiǎn)峻讓人在攀爬過程中對生命的價值有了更深入的思考。人生如同攀登華山，充滿了坎坷和挑戰(zhàn)，但正因?yàn)槿绱?，生活才變得有趣。在攀爬山頂?shù)难谉崽鞖饫?，我不禁想到人生的辛酸與坎坷，但也想起了那些快樂和美好的時刻。華山行讓我明白，人生之路中的艱辛只是暫時的，最重要的是要保持積極向上的心態(tài)，享受人生的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。
最后，這次徒步旅行讓我深刻珍惜了友情的可貴。我和我的朋友們一起經(jīng)歷了艱辛和喜悅，并肩作戰(zhàn)，相互扶持。這份真摯的友誼讓我們感到無比幸福和滿足。華山行使我體會到了友情的力量，讓我認(rèn)識到朋友的重要意義。無論是攀登華山還是面對生活中的各種困難，友誼的攜手都是我最大的力量源泉。
總之，華山行對我的影響深遠(yuǎn)。在這次徒步旅行中，我學(xué)到了身心協(xié)調(diào)、團(tuán)結(jié)合作、勇于挑戰(zhàn)、感悟生活和珍惜友情等方面的寶貴經(jīng)驗(yàn)。這些經(jīng)驗(yàn)將繼續(xù)在我日常生活中發(fā)揮作用，讓我更加堅(jiān)強(qiáng)和勇敢地面對人生的挑戰(zhàn)。我相信，只要我始終保持積極向上的心態(tài)，勇敢去挑戰(zhàn)自己，珍惜身邊的友情，便能攀登上人生的巔峰。
爬華山的感悟篇八
過慣了城市喧囂生活，不由自主地浸泡在現(xiàn)代文明和高科技浴缸里，被舒適水波按摩得四體慵懶，總想尋求一種新休閑樂趣。三月二日，載著晨曦，踏著春意，我們公司“巨和軍?！钡谝黄诩w活動在西山隆重亮相，我們懷著無比激動的心情聚集在西山腳下，聆聽著校長的發(fā)言，等待著出發(fā)的號角。
公司一百多人每十個人一組，每組選一名隊(duì)長，以比賽的形式徒步登山。盡管上山路崎嶇難行，但山林空氣卻使人感到格外清新怡人，大家興致勃勃，爭先恐后，唱著歌，小跑著前行，山林間回蕩著嘹亮的歌聲和我們的笑語。也許是身居鬧市已久，才走了沒多久我便感覺腰酸腿痛，雙腿如灌鉛般沉重，漸漸速度開始慢了下來，和前面的隊(duì)員距離在一點(diǎn)點(diǎn)拉開。在這個關(guān)鍵時刻，隊(duì)友們的鼓勵和支持不斷回響在耳邊。一路上，我的內(nèi)心經(jīng)歷了掙扎和糾葛，是繼續(xù)前進(jìn)還是放棄，最后，在隊(duì)友們的.吶喊助威加油打氣中我堅(jiān)持到了終點(diǎn)，但是因?yàn)槲覍?dǎo)致全隊(duì)名次不佳，而大家也沒有因此而責(zé)怪我，其樂融融的氛圍深深感動了我。在到達(dá)終點(diǎn)的那一刻，才真正感受到一句話“相信自己，相信團(tuán)隊(duì)”。
山間潺潺流水聲，使人仿佛置身于奇妙無比仙境中，如癡如醉，留連忘返。所有人彷佛放下了包袱，卸下了面具，釋放了壓力，置身于這空靈幽靜的山間，人與人之間似乎消除了所有的隔閡，盡情沉醉在歡樂的海洋。此時此刻，我雖身感疲倦，但心里卻是樂滋滋，源于這份收獲，這份喜悅，這份實(shí)現(xiàn)自我成就感和超越自我快樂感相互交織。
公司是個大家庭，我們愛護(hù)它，我很榮幸能加入這個大家庭，我深深感覺到這是一個非常團(tuán)結(jié)、非常富有生機(jī)的團(tuán)隊(duì)，在這里，讓人感覺到家的溫暖無論是在學(xué)習(xí)，工作，做事等等其它各個方面，我們都要一往無前，不要停下你高傲的前進(jìn)的腳步，志在山頂?shù)娜耸墙^對不會迷戀山腰的風(fēng)光的！
人生就像是一條漫漫征途，在到達(dá)夢想的殿堂之前橫亙阻隔的是無數(shù)的群山，只有永遠(yuǎn)不停止前進(jìn)的腳步，一步步地堅(jiān)持走下去，翻越一座座巍巍大山，才能到達(dá)成功的彼岸！這也許是這次登山之行最大的心得感悟了吧。
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