總結(jié)是提高學(xué)習(xí)效果的有效方法，可以幫助我們更好地理解和應(yīng)用所學(xué)內(nèi)容。在寫總結(jié)時(shí)，要全面考慮到自己的學(xué)習(xí)、工作、生活各個(gè)方面。每個(gè)總結(jié)范文都有其獨(dú)特之處，從中我們可以學(xué)到一些總結(jié)的技巧和方法。
全民健身策劃書(shū)篇一
組織開(kāi)展好“全民健身日”活動(dòng)，對(duì)于貫徹落實(shí)習(xí)近平新時(shí)代中國(guó)特色社會(huì)主義思想和習(xí)近平總書(shū)記關(guān)于體育工作的重要論述及關(guān)于全民健身工作的重要指示，是落實(shí)全民健身國(guó)家戰(zhàn)略、倡導(dǎo)文明健康生活方式、促進(jìn)全民健身與全民健康深度融合，具有十分重要的意義。根據(jù)國(guó)家體育總局和安徽省體育局的工作部署和要求，市體育局、市體育總會(huì)決定在全市組織開(kāi)展20xx年“全民健身日”暨全民健身月系列活動(dòng)，現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：
認(rèn)真貫徹落實(shí)黨的十九大和十九屆二中、三中全會(huì)精神和習(xí)近平總書(shū)記關(guān)于體育工作的重要論述，動(dòng)員和引導(dǎo)廣大群眾開(kāi)展豐富多彩的體育健身活動(dòng)，使8月8日“全民健身日”深入人心，推動(dòng)廣大群眾行動(dòng)起來(lái)，人人健身、天天健身、科學(xué)健身。
（一）以民為本
以人民群眾日益增長(zhǎng)的體育健身需求為出發(fā)點(diǎn)，堅(jiān)持“便民惠民”，通過(guò)組織開(kāi)展豐富多彩的全民健身活動(dòng)，使廣大人民群眾有更多的獲得感和幸福感。
（二）因地制宜
緊密結(jié)合實(shí)際，緊緊圍繞群眾身邊，突出活動(dòng)特色。
（三）注重實(shí)效
淡化儀式、崇尚簡(jiǎn)樸、厲行節(jié)約、務(wù)求實(shí)效，在活動(dòng)內(nèi)容上下功夫。
（四）廣泛參與
擴(kuò)大“全民健身日”的知曉度，提高群眾參與率，廣泛動(dòng)員社會(huì)力量組織群眾身邊的各類全民健身活動(dòng)，讓全體人民動(dòng)起來(lái)，營(yíng)造濃郁的健身氛圍。
新時(shí)代全民健身動(dòng)起來(lái)
全民健身健康
（一）20xx年x月x日是星期三，為方便群眾廣泛參與，8月4日—12日為組織開(kāi)展“全民健身日”活動(dòng)時(shí)間。
（二）為進(jìn)一步拓展“全民健身日”的時(shí)空范圍，確定8月份為20xx年市“全民健身月”。
（一）各機(jī)關(guān)、企事業(yè)單位、城市社區(qū)、農(nóng)村鄉(xiāng)鎮(zhèn)村、各體育社團(tuán)在全民健身月活動(dòng)期間，在基層廣泛組織開(kāi)展貼近群眾、豐富多彩、特色鮮明、注重實(shí)效、方便參與、利民惠民、群眾喜愛(ài)的體育比賽和健身展示等系列活動(dòng)。
（二）市全民健身工作委員會(huì)的成員單位在“全民健身月”時(shí)段內(nèi)要率先組織開(kāi)展體育健身活動(dòng)。
（三）縣（區(qū)）體育行政部門在“全民健身月”期間應(yīng)組織本轄區(qū)各單位、體育社團(tuán)、基層健身站點(diǎn)、示范晨晚練點(diǎn)、體育俱樂(lè)部等，廣泛組織開(kāi)展形式多樣的各類全民健身主題系列活動(dòng)和體育賽事。
（一）舉辦市全民健身月活動(dòng)啟動(dòng)儀式。8月8日舉辦“銀行杯”20xx年省“最強(qiáng)舞王”廣場(chǎng)舞大賽暨“我要上省運(yùn)”廣場(chǎng)舞選拔賽海選賽。
（二）深入基層廣泛開(kāi)展體育健身活動(dòng)。在“全民健身月”活動(dòng)期間，利用全民健身的各類體育場(chǎng)地，在城市社區(qū)、鄉(xiāng)鎮(zhèn)行政村等廣泛開(kāi)展羽毛球、籃球、乒乓球、棋牌等體育賽事和健身活動(dòng)。
（三）開(kāi)展免費(fèi)國(guó)民體質(zhì)測(cè)試活動(dòng)。在“全民健身月”活動(dòng)期間，市國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)中心和縣區(qū)國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)站要免費(fèi)為群眾開(kāi)展體質(zhì)測(cè)試活動(dòng)，把科學(xué)健身理念和知識(shí)送到群眾身邊。
（四）開(kāi)展公共體育場(chǎng)館免費(fèi)或低收費(fèi)向公眾開(kāi)放。將開(kāi)放措施提前向社會(huì)公示，為群眾健身提供保障；鼓勵(lì)支持學(xué)校、體育俱樂(lè)部和其它社會(huì)場(chǎng)館免費(fèi)或優(yōu)惠開(kāi)放各類體育設(shè)施，吸引更多人群就近開(kāi)展健身活動(dòng)。
（五）開(kāi)展全民健身志愿服務(wù)活動(dòng)。在“全民健身月”活動(dòng)期間，廣泛動(dòng)員各級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員、體育教練員、運(yùn)動(dòng)員、體育教師、體育健身專家等深入基層義務(wù)開(kāi)展健身展示、技能指導(dǎo)和科學(xué)健身講座等全民健身志愿服務(wù)活動(dòng)，積極推廣科學(xué)健身方法，指導(dǎo)廣大基層群眾科學(xué)健身。
全民健身策劃書(shū)篇二
20歲時(shí)你每天可以跑10公里，一口氣能做30個(gè)俯臥撐，但到了40歲你就會(huì)發(fā)現(xiàn)關(guān)節(jié)已發(fā)出咔咔的響聲，不那么靈活了。事實(shí)上你只要從現(xiàn)在開(kāi)始堅(jiān)持鍛煉，你就能保持青春活力。為此，我們?yōu)楦髂挲g段的朋友設(shè)計(jì)了一套增強(qiáng)體力、增強(qiáng)肺功能及保持肢體靈活性的鍛煉方案。
這個(gè)時(shí)段身體功能處于鼎盛時(shí)期，心律、肺活量、骨骼的靈敏度、穩(wěn)定性及彈性等各方面均達(dá)到最佳點(diǎn)。從運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)角度講，這個(gè)時(shí)期運(yùn)動(dòng)量不足比運(yùn)動(dòng)量偏高更對(duì)身體不利。這個(gè)年齡段的人可進(jìn)行任何運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的鍛煉。
鍛煉可星期一、三、五隔天進(jìn)行一次，每次大約30分鐘增強(qiáng)體力的鍛煉，方法是試舉重物，負(fù)荷量為極限肌力的60%，一直練到肌肉覺(jué)得疲勞為止（大約每次做10-12次）。如多次練習(xí)并不覺(jué)得累，可以加大器械重量10%，必須使主要肌群都得到鍛煉。
此時(shí)段人的身體功能已超越了頂峰。這時(shí)如忽視身體鍛煉，對(duì)耐力非常重要的攝氧量會(huì)逐漸下降。此時(shí)身體的關(guān)節(jié)常會(huì)發(fā)出一些響聲，這是關(guān)節(jié)病的先兆。為了使關(guān)節(jié)保持較高的柔韌性，應(yīng)多做伸展運(yùn)動(dòng)。還要注意心血管系統(tǒng)的鍛煉。
鍛煉仍是星期一、三、五隔一次，每次進(jìn)行5-30分鐘的心血管系統(tǒng)鍛煉（慢跑或游泳），強(qiáng)度不要像20歲時(shí)那樣大。20分鐘增強(qiáng)體力的鍛煉，與20歲時(shí)相比，試舉的重量要輕一些，但做的次數(shù)可多一些。5-10分鐘的伸展運(yùn)動(dòng)，重點(diǎn)是背部和腿部肌肉。久坐辦公室的人更要注意伸展運(yùn)動(dòng)。方法是：仰臥，盡量將兩膝提拉到胸部，堅(jiān)持30秒鐘;仰臥，兩腿分別上舉，盡量舉高，保持30秒鐘。
超過(guò)40歲的人選擇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目不僅應(yīng)有利于保持良好的體型，而且能預(yù)防常見(jiàn)的老年性疾病，如高血壓、心血管病等。
鍛煉每星期一、五進(jìn)行兩次，內(nèi)容包括：25-30分鐘的心血管鍛煉，中等強(qiáng)度，如慢跑、游泳、騎自行車等。50歲以上的人脈搏每分鐘不超過(guò)130-140次。10-15分鐘的器械練習(xí)，器械重量要比30歲時(shí)的輕一些，重量太大會(huì)損害健康，但次數(shù)不妨多些。為防止意外，最好不使用啞鈴，用健身器械。5-10分鐘的伸展運(yùn)動(dòng)，尤其要注意活動(dòng)各關(guān)節(jié)和那些易于萎縮的肌肉。周三加一次45分鐘增強(qiáng)體力的鍛煉，不借助器械，可用俯臥撐、半下蹲等，重復(fù)多組，每組約20次，數(shù)量依自己的承受力而定。20歲時(shí)你每天可以跑10公里，一口氣能做30個(gè)俯臥撐，但到了40歲你就會(huì)發(fā)現(xiàn)關(guān)節(jié)已發(fā)出咔咔的響聲，不那么靈活了。事實(shí)上你只要從現(xiàn)在開(kāi)始堅(jiān)持鍛煉，你就能保持青春活力。為此，我們?yōu)楦髂挲g段的朋友設(shè)計(jì)了一套增強(qiáng)體力、增強(qiáng)肺功能及保持肢體靈活性的鍛煉方案。
全民健身策劃書(shū)篇三
今年8月8日是第四個(gè)全國(guó)“全民健身日”，組織開(kāi)展好20__年“全民健身日”活動(dòng)，對(duì)加快我區(qū)體育事業(yè)全面、協(xié)調(diào)、可持續(xù)發(fā)展，具有重要的意義。為切實(shí)做好20__年“全民健身日”活動(dòng)的組織實(shí)施工作，特制定本方案。
一、指導(dǎo)思想。
深入貫徹實(shí)施《全民健身實(shí)施計(jì)劃》，通過(guò)整合資源，創(chuàng)新形式，動(dòng)員和引導(dǎo)社會(huì)力量廣泛組織開(kāi)展貼近生活、豐富多彩、特色鮮明、注重實(shí)效、方便參與、利民惠民的體育健身活動(dòng)，不斷提高廣大人民群眾主動(dòng)參與健身的意識(shí)，激發(fā)人民群眾的健身熱情，在全社會(huì)形成崇尚健身、參與健身、支持和推動(dòng)全民健身事業(yè)發(fā)展的.良好氛圍，為構(gòu)建文明幸福新鶴城發(fā)揮積極作用。
二、活動(dòng)主題。
快樂(lè)健身，文明和諧。
三、組織機(jī)構(gòu)。
成立鶴城區(qū)20__年“全民健身日”活動(dòng)組委會(huì)，由區(qū)委副書(shū)記、區(qū)長(zhǎng)印宇鷹任顧問(wèn)，區(qū)委常委、區(qū)政府常務(wù)副區(qū)長(zhǎng)丁瓊?cè)谓M長(zhǎng)，區(qū)委常委、區(qū)政府副區(qū)長(zhǎng)李建國(guó)、區(qū)政府副區(qū)長(zhǎng)巫培云、區(qū)政府副區(qū)長(zhǎng)馮貴友任副組長(zhǎng)，區(qū)總工會(huì)、區(qū)體育局、區(qū)城市辦負(fù)責(zé)人及各街道黨政一把手為成員，領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)辦公室(設(shè)紅星街道辦事處)，由楊昊兼任辦公室主任，負(fù)責(zé)具體活動(dòng)的組織協(xié)調(diào)。
四、主辦單位：懷化市鶴城區(qū)人民政府。
五、承辦單位：區(qū)總工會(huì)、區(qū)體育局、區(qū)城市辦、紅星街道辦事處。
六、活動(dòng)安排。
1.8月8日上午8:30，在區(qū)政府廣場(chǎng)舉行20__年鶴城區(qū)“全民健身日”活動(dòng)啟動(dòng)儀式;上午9:00進(jìn)行體育活動(dòng)表演;上午10:00進(jìn)行拔河比賽。
2.8月11日、12日在紅星街道辦事處舉行乒乓球、羽毛球比賽。
七、活動(dòng)要求。
1.認(rèn)真組織參賽隊(duì)伍。各參賽單位要按照組委會(huì)的統(tǒng)一要求和部署，切實(shí)加強(qiáng)對(duì)“全民健身日”活動(dòng)的組織領(lǐng)導(dǎo)，精心組織，統(tǒng)籌安排。要廣泛宣傳動(dòng)員，讓廣大干部職工、居民群眾參與到活動(dòng)中來(lái)，享受健身帶來(lái)的健康和快樂(lè)。各參賽單位主要負(fù)責(zé)人必須作為代表隊(duì)隊(duì)員進(jìn)行比賽。
2.營(yíng)造活動(dòng)良好氛圍。各參賽單位要統(tǒng)一服裝，自制宣傳橫幅一條，標(biāo)語(yǔ)自選，活動(dòng)當(dāng)天要帶入啟動(dòng)儀式會(huì)場(chǎng)。
3.拔河比賽要求各區(qū)直單位組織1支代表隊(duì)參加，每個(gè)街道辦事處組織3支隊(duì)(具體為辦事處機(jī)關(guān)隊(duì)1支，社區(qū)代表隊(duì)2支參加)，每支隊(duì)伍12人(其中男隊(duì)員8人，女隊(duì)員4人)。
4.報(bào)名時(shí)間及地點(diǎn)。拔河、乒乓球、羽手球比賽項(xiàng)目8月6日前在紅星街道辦報(bào)名。
八、活動(dòng)保障。
1.設(shè)立安全保衛(wèi)組，負(fù)責(zé)活動(dòng)期間安全保衛(wèi)工作;。
2.設(shè)立醫(yī)療衛(wèi)生組，負(fù)責(zé)醫(yī)療衛(wèi)生、后勤保障等工作;。
3.設(shè)立新聞宣傳組，負(fù)責(zé)活動(dòng)宣傳報(bào)導(dǎo)工作。
為進(jìn)一步貫徹國(guó)務(wù)院《全民健身?xiàng)l例》，著力落實(shí)《深圳市全民健身實(shí)施計(jì)劃20__-20__》，根據(jù)福文體〔20__〕10號(hào)文件要求，我校工會(huì)積極推進(jìn)全校全民健身工作的開(kāi)展，營(yíng)造濃郁的`全民健身氛圍，展示深圳活力、年輕、健康的城市形象。具體方案如下：
一、活動(dòng)主題。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好。
二、長(zhǎng)跑活動(dòng)：每周每天下午四點(diǎn)半開(kāi)始，工作之余自愿參加。線路：起點(diǎn)(校園操場(chǎng)跑四圈)——中段(梅林公園跑一圈)——終點(diǎn)(校園操場(chǎng)跑四圈)。這個(gè)時(shí)段也可以參加校內(nèi)其他運(yùn)動(dòng)，如羽毛球、籃球、乒乓球等。
啟動(dòng)儀式：十一月一日(深圳市第34屆市民長(zhǎng)跑日)上午第二課開(kāi)始，時(shí)間約半小時(shí)左右，繞梅林一村一周，自愿報(bào)名參加(想?yún)⒓拥娜缬姓n請(qǐng)調(diào)好課);學(xué)校田徑隊(duì)和足球隊(duì)學(xué)生作為學(xué)生代表參加。
三、教職工校內(nèi)趣味體育娛樂(lè)項(xiàng)目比賽，以年級(jí)組為單位，要求全員重在參與，分設(shè)一、二、三等獎(jiǎng)，給與獎(jiǎng)勵(lì)。十一月中旬進(jìn)行。
四、羽毛球比賽：十一月下旬開(kāi)始，以年級(jí)組為單位，對(duì)認(rèn)真組織參加的年級(jí)組給于獎(jiǎng)勵(lì)，具體賽程規(guī)則及獎(jiǎng)勵(lì)辦法另行公布。
五、男教工籃球賽：十一月中、下旬進(jìn)行。邀請(qǐng)幫扶學(xué)校南開(kāi)小學(xué)男教工籃球隊(duì)來(lái)我校進(jìn)行交流活動(dòng)，與該校教職工進(jìn)行藍(lán)球友誼賽。
六、配合第十四屆校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，在開(kāi)幕式上進(jìn)行學(xué)生廣場(chǎng)舞展示，并進(jìn)行教師30米迎面接力賽(以年級(jí)組為單位，2男8女，獎(jiǎng)勵(lì)年級(jí)組)。
七、組織教職工參加區(qū)教育工會(huì)組織的活動(dòng)：
1、六十米迎面接力賽，男女各5人;。
2、第五屆乒乓球比賽，男女共12人。
八、十二月上旬，學(xué)校工會(huì)將根據(jù)教職工在全民健身月活動(dòng)的情況評(píng)選“全民健身月活動(dòng)積極分子”(每組評(píng)選3名報(bào)學(xué)校工會(huì))，并給與表彰獎(jiǎng)勵(lì)。
全民健身策劃書(shū)篇四
我健身、我快樂(lè);好體魄、好生活。
二、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)。
時(shí)間：20xx年8月8日8:00。
地點(diǎn)：體育廣場(chǎng)。
三、大會(huì)組織機(jī)構(gòu)。
主辦單位：體育局。
承辦單位：河南易動(dòng)體育文化有限公司。
協(xié)辦單位：體育器材經(jīng)銷商。
四、比賽項(xiàng)目設(shè)臵。
本次運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目設(shè)臵：財(cái)源滾滾，旱地龍舟，動(dòng)感五環(huán)，毛毛蟲(chóng)競(jìng)速，環(huán)環(huán)相扣，碰碰球，快樂(lè)大腳，海貝接珠，袋鼠運(yùn)瓜，腳踏實(shí)地，綁腿跑，協(xié)力競(jìng)走。
五、報(bào)名方式。
1、參賽單位到大會(huì)組委會(huì)報(bào)名。
2、撥打熱線電話報(bào)名。
六、競(jìng)賽辦法。
1、執(zhí)行大會(huì)制定的趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目相關(guān)規(guī)則(詳見(jiàn)項(xiàng)目具體說(shuō)明)。
2、本次運(yùn)動(dòng)會(huì)個(gè)項(xiàng)目實(shí)行預(yù)決賽制，按照比賽成績(jī)決定名次。
七、活動(dòng)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)臵。
1、各單項(xiàng)均取前8名(報(bào)名隊(duì)數(shù)不足8隊(duì)的減1錄取)，頒發(fā)相應(yīng)獎(jiǎng)品作為獎(jiǎng)勵(lì)。根據(jù)名次按9、7、6、5、4、3、2、1計(jì)算團(tuán)隊(duì)積分。
2、依據(jù)團(tuán)體總分取前8名頒發(fā)相應(yīng)獎(jiǎng)品作為獎(jiǎng)勵(lì)。(如遇團(tuán)體總分相等的，按第1名多者名次列前，依次類推)。
3、本次活動(dòng)設(shè)臵體育道德風(fēng)尚獎(jiǎng)6名，頒發(fā)相應(yīng)獎(jiǎng)品作為獎(jiǎng)勵(lì)。
八、活動(dòng)流程。
1、前期準(zhǔn)備。
(1)懸掛活動(dòng)橫幅。
(2)布臵現(xiàn)場(chǎng)。
(3)準(zhǔn)備道具。
(4)組織簽到。
2、中期安排。
(1)運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕式。
(2)各代表隊(duì)入場(chǎng)儀式。
(3)領(lǐng)導(dǎo)致辭;。
(4)運(yùn)動(dòng)員代表宣誓。
(5)裁判員代表宣誓。
(6)領(lǐng)導(dǎo)宣布趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始。
(7)各代表隊(duì)退場(chǎng)。
(8)開(kāi)幕式表演。
(9)各項(xiàng)目比賽開(kāi)始。
(10)領(lǐng)導(dǎo)公布比賽結(jié)果，為獲獎(jiǎng)團(tuán)隊(duì)或優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員頒發(fā)獎(jiǎng)品;。
(11)運(yùn)動(dòng)會(huì)閉幕。
3、后期安排。
(1)各組成員拍照留念。
(2)工作人員清理現(xiàn)場(chǎng)。
(3)體育器材展覽交流。
九、物品清單及費(fèi)用。
1、物品詳情請(qǐng)參照附件1《活動(dòng)物品清單》。
2、費(fèi)用分為物品費(fèi)用、人員費(fèi)用和項(xiàng)目管理費(fèi)用，詳情請(qǐng)參照附件2《費(fèi)用清單》。
十、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目具體說(shuō)明。
1.財(cái)源滾滾。
參賽人數(shù)：每隊(duì)4人(男女各2人)。
比賽方法：4名隊(duì)員雙腳分別站于比賽器材內(nèi)側(cè)，4名隊(duì)員通過(guò)協(xié)調(diào)配合撥動(dòng)比賽器材向前行進(jìn)，賽程60米。
計(jì)分：以各參賽隊(duì)所用比賽器材通過(guò)終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者勝。
2.旱地龍舟。
參賽人數(shù)：每隊(duì)10人(男女各半)。
比賽方法：每組派10名隊(duì)員。賽程60米。
比賽規(guī)則：在比賽時(shí)人和器材不能分離，始終騎行與器材上，每人最少有一只手抓住繩帶，否則處罰(加時(shí)間5秒)。裁判鳴哨后出發(fā)，提前出發(fā)者處罰，(加時(shí)間5秒)。
計(jì)分：以各參賽隊(duì)所用比賽器材通過(guò)終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止。用時(shí)少者勝。
3.動(dòng)感五環(huán)。
參賽人數(shù)：每隊(duì)4人(男女各2人)。
比賽規(guī)則：2名隊(duì)員立于比賽器材內(nèi)，2名隊(duì)員在外掌控方向，扶住比賽器材。裁判發(fā)令后，4名隊(duì)員通過(guò)協(xié)調(diào)配合使比賽器材在規(guī)定跑道上行進(jìn)，賽程為60米。
計(jì)分：以各參賽隊(duì)所用比賽器材觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。
4.毛毛蟲(chóng)競(jìng)速。
參賽人數(shù)：每隊(duì)4人(男女各2人)。
比賽規(guī)則：比賽開(kāi)始前,4名隊(duì)員騎在比賽器材上,雙手抓住固定把手立于起跑線后。裁判員發(fā)令后，4名隊(duì)員通過(guò)協(xié)調(diào)配合使比賽器材在規(guī)定跑道上行進(jìn)，賽程60米。
計(jì)分：以器材全部通過(guò)終點(diǎn)線垂直面為計(jì)時(shí)結(jié)束，用時(shí)少者名次列前。
5.環(huán)環(huán)相扣。
參賽人數(shù)：每隊(duì)5人(男3人女2人)。
計(jì)分：以各參賽隊(duì)中的'所有隊(duì)員全部通過(guò)終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。
6.碰碰球。
參賽人數(shù)：每隊(duì)1人。
比賽規(guī)則：在固定的區(qū)域內(nèi)，2人對(duì)抗，被推出界線者為輸。計(jì)分：獲勝者進(jìn)入下一輪比賽。
7.快樂(lè)大腳。
參賽人數(shù)：每隊(duì)1人。
比賽規(guī)則：比賽開(kāi)始前，參賽隊(duì)員腳穿巨鞋手提鞋帶在起跑線后做好準(zhǔn)備，裁判發(fā)令后，參賽隊(duì)員帶動(dòng)巨鞋向前行進(jìn)，賽程60米。
計(jì)分：以巨鞋任意部位觸及終點(diǎn)線所在的垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。
8.海貝接珠。
參賽人數(shù)：每隊(duì)4人(男女各2人)。
全民健身策劃書(shū)篇五
今年8月8日是第x個(gè)全國(guó)“全民健身日”，組織開(kāi)展好x年“全民健身日”活動(dòng)，對(duì)深入貫徹落實(shí)《全民健身?xiàng)l例》、《x區(qū)全民健身實(shí)施計(jì)劃(20__-x)》和繼續(xù)完善全民健身服務(wù)體系的建設(shè)具有十分重要的意義。為切實(shí)做好20__年“全民健身日”活動(dòng)的組織實(shí)施工作，使設(shè)立“全民健身日”的成果真正惠及廣大群眾,根據(jù)省體育局、市文體新局相關(guān)要求，結(jié)合我區(qū)實(shí)際，特制訂方案如下：
一、指導(dǎo)思想。
以科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo)，以貫徹落實(shí)《x區(qū)全民健身實(shí)施計(jì)劃(20__-x年)》為抓手，以滿足廣大人民群眾對(duì)公共體育服務(wù)的需求為出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)，通過(guò)創(chuàng)新形式，整合現(xiàn)有資源，提升宣傳質(zhì)量，動(dòng)員和引導(dǎo)全區(qū)干部群眾和社會(huì)力量，組織開(kāi)展一批豐富多彩、形式多樣、特色鮮明、實(shí)效性強(qiáng)、便于參與、利民惠民的體育健身活動(dòng)，不斷提高廣大人民群眾主動(dòng)參與健身的意識(shí)，激發(fā)人民群眾健身熱情，讓人民群眾享受到“全民健身日”的成果，在全區(qū)形成人人參與、共同推動(dòng)的全民健身事業(yè)發(fā)展良好氛圍。
二、活動(dòng)原則。
創(chuàng)新、儉樸、務(wù)實(shí)、惠民。
三、活動(dòng)主題及宣傳口號(hào)。
以“每天鍛煉一小時(shí)、健康工作五十年、幸福生活一輩子”為主題，倡導(dǎo)“天天都是健身日”理念。宣傳口號(hào)為“我健身，我快樂(lè)”、“天天健身，天天快樂(lè)”、“好體魄，好生活”、“全民健身，你我同行”等。各地各單位可以結(jié)合實(shí)際，提出特色鮮明、具有廣泛感召力的其他宣傳口號(hào)。
四、活動(dòng)時(shí)間。
8月8日為全區(qū)集中組織開(kāi)展“全民健身日”活動(dòng)的時(shí)間，各地各單位可以組織開(kāi)展“全民健身月(周)”、“全民健身節(jié)”等活動(dòng)，結(jié)合自身實(shí)際，適當(dāng)拓展“全民健身日”活動(dòng)的時(shí)空范圍。
五、主要安排。
1.x區(qū)第二屆太極達(dá)人秀。
時(shí)間及地點(diǎn)：8月1日-7日每天早晨6:00—7:30，龍泉公園門前。
時(shí)間及地點(diǎn):8月8日早7點(diǎn)，龍泉公園門前。
3.x區(qū)全民健身知識(shí)問(wèn)答暨北門社區(qū)文化節(jié)。
時(shí)間及地點(diǎn)：8月8日晚7點(diǎn)，金地廣場(chǎng)門前。
4、社會(huì)體育指導(dǎo)員進(jìn)社區(qū)(村組)活動(dòng)。
時(shí)間及地點(diǎn)：8月1日——31日，全區(qū)各室外健身站點(diǎn)。
各鄉(xiāng)鎮(zhèn)、街道在8月8日“全民健身日”舉辦慶?；顒?dòng)時(shí)，應(yīng)與區(qū)主會(huì)場(chǎng)形成呼應(yīng)，形成全區(qū)聯(lián)動(dòng)、上下互動(dòng)、社會(huì)協(xié)動(dòng)、集中廣泛的“全民健身日”活動(dòng)格局。
六、有關(guān)要求。
1.加強(qiáng)宣傳，擴(kuò)大影響。充分利用各種媒體方式向群眾宣傳《全民健身?xiàng)l例》和《x區(qū)全民健身實(shí)施計(jì)劃(20__-x年)》，擴(kuò)大全民健身宣傳范圍。全方位、多角度報(bào)道“全民健身日”活動(dòng)情況和全民健身典型事例，以點(diǎn)帶面，推動(dòng)形成正確的全民健身理念。
2.精心組織，認(rèn)真實(shí)施。圍繞“每天鍛煉一小時(shí)”的主題，結(jié)合我區(qū)各地特色，根據(jù)各類人群實(shí)際，廣泛開(kāi)展針對(duì)不同地域、不同年齡、不同行業(yè)人群的各類特色活動(dòng)，引導(dǎo)廣大群眾和全社會(huì)積極響應(yīng)、廣泛參與。
3.公益惠民，服務(wù)便民?！叭窠∩砣铡被顒?dòng)期間，鼓勵(lì)和支持學(xué)校體育場(chǎng)館和其他體育設(shè)施向群眾開(kāi)放，提供“每天鍛煉一小時(shí)”的條件。
4.志愿服務(wù)，服務(wù)全民。廣泛動(dòng)員和組織體育項(xiàng)目協(xié)會(huì)、各級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員、學(xué)校體育教師、體育院校學(xué)生及其他社會(huì)力量，利用掌握的體育專業(yè)知識(shí)和體育資源，向廣大群眾普及健身知識(shí)，推廣健身方法，宣傳科學(xué)健身理念，服務(wù)全民健身活動(dòng)。
5.切實(shí)加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，注重“全民健身日”活動(dòng)實(shí)效。一是要把“全民健身日”活動(dòng)和貫徹落實(shí)《x區(qū)全民健身實(shí)施計(jì)劃(20__-x年)》結(jié)合起來(lái);二是根據(jù)“每天鍛煉一小時(shí)”活動(dòng)主題和宣傳活動(dòng)及活動(dòng)內(nèi)容，結(jié)合自身實(shí)際，精心組織，認(rèn)真實(shí)施。
6.各鄉(xiāng)鎮(zhèn)街道文化站、有關(guān)單位及各單項(xiàng)活動(dòng)負(fù)責(zé)人要注意認(rèn)真做好全民健身主題系列活動(dòng)的圖片、音像和宣傳資料的收集和整理，做好各項(xiàng)全民健身主題系列活動(dòng)的總結(jié)工作，按照要求，活動(dòng)結(jié)束后，將圖片、文字材料報(bào)區(qū)文化體育和廣播電影電視局體育科。
全民健身策劃書(shū)篇六
自20__年起，每年的8月8日都是全民健身日，今年是第五個(gè)全民健身日。根據(jù)《全民健身?xiàng)l例》的精神，結(jié)合本市本區(qū)的實(shí)際，特制定實(shí)施如下活動(dòng)方案：
一，活動(dòng)背景：
根據(jù)調(diào)查，我市近幾年來(lái)居民的身體素質(zhì)情況依然不樂(lè)觀，亞健康狀況幾乎困擾著90%的群眾，有八成多的民眾沒(méi)有鍛煉的習(xí)慣。長(zhǎng)此以往，畢竟會(huì)導(dǎo)致疾病的發(fā)生，影響居民的生活品質(zhì)，降低民眾的幸福感。
二，指導(dǎo)思想：
根據(jù)《中國(guó)共產(chǎn)黨國(guó)務(wù)院令》第560號(hào)，《全民健身?xiàng)l例》通過(guò)施行。全民健身日的開(kāi)展，主要是進(jìn)全民健身活動(dòng)的開(kāi)展，保障公民在全民健身活動(dòng)中的合法權(quán)益，提高公民身體素質(zhì)。
三，活動(dòng)口號(hào)：
健康家庭，幸福你我。
人人共享體育,體育造福人人。
愛(ài)我，就別讓我宅在家。
四，活動(dòng)原則：
本次“全民健身日”的活動(dòng)必須傳遞出人人參與、人人受益的參與理念，還要兼顧天天健康、天天快樂(lè)的健身理念，讓運(yùn)動(dòng)充滿你我生活。同時(shí)，本年度的全民健身日還應(yīng)該突出健身性、趣味性，更要注重科學(xué)性，吸引廣大的群眾朋友參與進(jìn)來(lái)。
五，活動(dòng)時(shí)間：
20__年8月3日——8月11日。
六，主辦單位：x。
協(xié)辦單位：x。
七，前期準(zhǔn)備：
1、做好“全民健身日”的活動(dòng)宣傳海報(bào)和宣傳欄，發(fā)放《全民健身倡議書(shū)》，號(hào)召本區(qū)居民來(lái)參與活動(dòng)。
2、聯(lián)系本區(qū)內(nèi)的商戶，進(jìn)行相關(guān)活動(dòng)促銷;。
3、維護(hù)、維修本區(qū)內(nèi)的體育、運(yùn)動(dòng)設(shè)施，確保居民使用的安全性;。
4、聯(lián)系多區(qū)部門，多區(qū)進(jìn)行兵乓球、羽毛球、象棋、游泳、籃球、足球比賽，提前確定各區(qū)的比賽人員，組織訓(xùn)練。
八，活動(dòng)安排：
1、在活動(dòng)期間，體育館免費(fèi)開(kāi)放，并且有教練免費(fèi)教導(dǎo)人們游泳、滑旱冰。
2、舉辦兵乓球、羽毛球、象棋、游泳、籃球比賽，利用雙周末將比賽進(jìn)行完。
3、舉辦廣場(chǎng)舞比賽，各區(qū)派出代表進(jìn)行比賽。
4、對(duì)青少年在體育館舉辦足球比賽，各區(qū)派出代表。
5、青少年體育表演，同時(shí)結(jié)合體育用品的促銷。
全民健身策劃書(shū)篇七
·隨著人們休閑時(shí)間的增加以及消費(fèi)水平的提高，20xx年一線城市活動(dòng)產(chǎn)業(yè)處于不斷上升階段，二、三線城市呈現(xiàn)迅猛發(fā)展趨勢(shì)，其中培訓(xùn)、親子、戶外/運(yùn)動(dòng)，占據(jù)前三甲，在整體活動(dòng)類型中占比59%，目前，活動(dòng)市場(chǎng)主線還是以內(nèi)容和用戶為核心的活動(dòng)為主流。
《中國(guó)城鎮(zhèn)居民休閑時(shí)間類型劃分研究》
《活動(dòng)市場(chǎng)發(fā)布的活動(dòng)類型占比研究》
《活動(dòng)規(guī)模分布研究》
《活動(dòng)參與者年齡段劃分研究》
·銷售渠道有限
·活動(dòng)地點(diǎn)差
大多數(shù)戶外活動(dòng)項(xiàng)目的活動(dòng)地點(diǎn)局限大，條件設(shè)施差，導(dǎo)致項(xiàng)目實(shí)施效果差，活動(dòng)體驗(yàn)差
·安全管理責(zé)任大
·交通不夠便利
全民健身策劃書(shū)篇八
活動(dòng)目的：促進(jìn)全民健身意識(shí)，推動(dòng)健康生活方式，提高群眾身體素質(zhì)。
活動(dòng)時(shí)間：20xx年2月1日至20xx年5月1日（三個(gè)月）。
活動(dòng)地點(diǎn)：全市范圍內(nèi)各社區(qū)、公園、體育場(chǎng)館等場(chǎng)所。
活動(dòng)組織者：市體育局、社區(qū)居委會(huì)、各學(xué)校、體育協(xié)會(huì)等。
1.開(kāi)幕式：
-時(shí)間：20xx年2月1日。
-地點(diǎn)：市體育場(chǎng)館。
-內(nèi)容：舞蹈表演、健身演示、健身知識(shí)講座等。
-健身廣場(chǎng)舞比賽：組織社區(qū)居民參與廣場(chǎng)舞比賽，舉辦選拔賽和決賽，評(píng)選出優(yōu)秀舞蹈團(tuán)隊(duì)并頒發(fā)獎(jiǎng)項(xiàng)。
-健身跑活動(dòng)：組織全民健身跑，設(shè)立不同里程的路線供參與者選擇。
-健身講座：邀請(qǐng)專業(yè)健身教練、營(yíng)養(yǎng)師等給群眾講解健身知識(shí)、健康飲食等。
-健身比賽：組織群眾參與籃球、足球、羽毛球等體育比賽，鼓勵(lì)群眾積極參與體育運(yùn)動(dòng)。
-健身展覽：在市區(qū)舉辦健身用品展覽，展示各類健身器材、健身房等，提供咨詢、試用等服務(wù)。
3.私人訂制健身計(jì)劃：邀請(qǐng)健身教練團(tuán)隊(duì)提供個(gè)性化健身計(jì)劃，幫助感興趣的群眾制定專屬的健身計(jì)劃和飲食指導(dǎo)。
4.公眾宣傳：通過(guò)各種渠道（電視、廣播、報(bào)紙、網(wǎng)絡(luò)）宣傳健身知識(shí)、活動(dòng)信息和參與方式，營(yíng)造全民健身的氛圍。
5.健身公益活動(dòng)：定期組織義務(wù)健身指導(dǎo)員到社區(qū)、學(xué)校、企業(yè)等地開(kāi)展健身講座和指導(dǎo)活動(dòng)，提供免費(fèi)健身服務(wù)。
6.關(guān)愛(ài)健身志愿者：舉辦感恩活動(dòng)，表彰優(yōu)秀健身志愿者，給予物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)和榮譽(yù)證書(shū)，并安排培訓(xùn)課程提升他們的專業(yè)技能。
-開(kāi)幕式費(fèi)用：10萬(wàn)人民幣（租用場(chǎng)地、演員費(fèi)用、禮品等）。
-主題健身活動(dòng)費(fèi)用：50萬(wàn)人民幣（獎(jiǎng)品、場(chǎng)地租用等）。
-私人訂制健身計(jì)劃費(fèi)用：10萬(wàn)人民幣（教練費(fèi)用、宣傳費(fèi)用等）。
-公眾宣傳費(fèi)用：20萬(wàn)人民幣（廣告、海報(bào)等）。
-健身公益活動(dòng)費(fèi)用：10萬(wàn)人民幣（義務(wù)指導(dǎo)員費(fèi)用、宣傳費(fèi)用等）。
-關(guān)愛(ài)健身志愿者費(fèi)用：5萬(wàn)人民幣（獎(jiǎng)品、培訓(xùn)費(fèi)用等）。
-參與人數(shù)統(tǒng)計(jì)：通過(guò)活動(dòng)報(bào)名人數(shù)、參與人數(shù)等數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)參與活動(dòng)的群眾數(shù)量。
-調(diào)研問(wèn)卷：隨機(jī)抽樣調(diào)查參與活動(dòng)的群眾，了解他們對(duì)活動(dòng)的滿意度、對(duì)健身意識(shí)的影響等。
-社交媒體和媒體報(bào)道：根據(jù)社交媒體的關(guān)注度、分享量以及媒體的報(bào)道情況評(píng)估活動(dòng)的社會(huì)影響力。
-活動(dòng)期間需加強(qiáng)場(chǎng)地安全管理，確保參與者的安全。
-需加強(qiáng)對(duì)群眾健身知識(shí)的宣講和指導(dǎo)，提高參與者的運(yùn)動(dòng)技能和專業(yè)水平。
-定期評(píng)估活動(dòng)效果，根據(jù)反饋的意見(jiàn)和建議調(diào)整活動(dòng)策劃和組織方式。
全民健身策劃書(shū)篇九
黃山市社會(huì)體育指導(dǎo)員協(xié)會(huì)
(一)黃山市首屆全民健身運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕式暨20xx年黃山市全民健身日啟動(dòng)儀式
1、黃山市首屆全民健身運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕式
時(shí)間：8月6日9:00—9:30
地點(diǎn)：市體育館
人員安排：各代表團(tuán)，設(shè)團(tuán)長(zhǎng)一名，領(lǐng)隊(duì)一名，旗手一名，入場(chǎng)式人員20名;各代表隊(duì)，設(shè)領(lǐng)隊(duì)一名，旗手一名，入場(chǎng)式人員20名。
入場(chǎng)式有關(guān)要求：
(4)參加黃山市首屆全民健身運(yùn)動(dòng)會(huì)入場(chǎng)式的單位，8:30在市體育館集合，聽(tīng)指令有序入場(chǎng)。
2、團(tuán)體操(第九套廣播體操)展示
內(nèi)容：各展演隊(duì)伍9:00前在市體育館指定區(qū)域集合，9:30聽(tīng)從主持人指令進(jìn)行表演。
3、首屆全民健身運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目展示
內(nèi)容：健身操(舞)及自選項(xiàng)目的項(xiàng)目展示。
參加單位：黃山市首屆全民健身運(yùn)動(dòng)會(huì)各參賽代表團(tuán)。
以上活動(dòng)的具體要求：8月3日上午9：00在市體育局四樓召開(kāi)黃山市首屆全民健身運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕式聯(lián)絡(luò)員會(huì)議(聯(lián)系電話：2532652，聯(lián)系人：劉婷)。
4、全民健身事業(yè)發(fā)展成果圖片展
時(shí)間：8月6日—12日
地點(diǎn)：市體育館廣場(chǎng)
內(nèi)容：“十二五”期間黃山市全民健身事業(yè)發(fā)展成果展示。
5、體質(zhì)監(jiān)測(cè)服務(wù)周活動(dòng)
地點(diǎn)：市全民健身館一樓國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)中心
內(nèi)容：市體質(zhì)監(jiān)測(cè)中心為市民免費(fèi)提供體質(zhì)測(cè)試一周，指導(dǎo)市民科學(xué)健身。
四、活動(dòng)要求
(一)各代表團(tuán)、代表隊(duì)要認(rèn)真組織好人員參加開(kāi)幕式入場(chǎng)儀式和現(xiàn)場(chǎng)觀看，切實(shí)加強(qiáng)對(duì)本次活動(dòng)的組織領(lǐng)導(dǎo)，確保活動(dòng)圓滿成功。
(二)協(xié)同配合，確保有序。請(qǐng)各單位嚴(yán)格遵守時(shí)間，聽(tīng)從大會(huì)統(tǒng)一指揮，參加黃山市首屆全民健身運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕式入場(chǎng)儀式的單位要求服裝統(tǒng)一，其他單位聽(tīng)從指揮有序進(jìn)入場(chǎng)內(nèi)。
(三)廣泛宣傳，營(yíng)造氛圍。新聞單位要緊密配合，加大宣傳力度，充分利用廣播電視、平面媒體、互聯(lián)網(wǎng)等方式，全方位、多視角報(bào)道我市廣大人民群眾積極參與全民健身活動(dòng)的情況，全面展示我市群眾體育發(fā)展成果，努力營(yíng)造全民健身的社會(huì)氛圍，宣傳全民健身新風(fēng)尚。
全民健身策劃書(shū)篇十
??以科學(xué)發(fā)展觀為統(tǒng)領(lǐng)，以貫徹《全民健身?xiàng)l例》為契機(jī)，通過(guò)廣泛組織開(kāi)展豐富多彩、特色鮮明、小型多樣、方便參與、利民惠民的體育健身活動(dòng)，鼓勵(lì)和引導(dǎo)廣大市民積極參加體育健身活動(dòng)，不斷提高科學(xué)健身意識(shí)，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，努力在全市范圍內(nèi)形成崇尚健身、參與健身、追求健康文明的生活方式，支持和推動(dòng)全民健身事業(yè)發(fā)展的良好環(huán)境和氛圍，為全民健身工作作出積極努力。
??二、活動(dòng)主題。
??20xx年“全民健身日”活動(dòng)的主題是“每天鍛煉一小時(shí)，健康生活一輩子”。旨在號(hào)召和引導(dǎo)廣大群眾，積極參加各種健身活動(dòng)，享受體育運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，感受體育運(yùn)動(dòng)的魅力，創(chuàng)造文明健康的生活方式。
??三、活動(dòng)內(nèi)容、時(shí)間和地點(diǎn)。
??時(shí)間：20xx年8月8日上午9時(shí)整。
??地點(diǎn)：xx市中心廣場(chǎng)。
??2、內(nèi)容：“全民健身日”開(kāi)幕式暨20xx年全國(guó)萬(wàn)人全民健身操推廣賽(xx分站賽)。
??時(shí)間：20xx年8月8日上午10時(shí)整。
??地點(diǎn)：體育館北廣場(chǎng)。
??3、內(nèi)容：xx市首屆市民健身娛樂(lè)運(yùn)動(dòng)會(huì)。
??時(shí)間：20xx年8月8日下午14時(shí)30分。
??地點(diǎn)：xx市體育場(chǎng)。
??四、組織機(jī)構(gòu)。
??為了推動(dòng)xx省20xx年“全民健身日”活動(dòng)啟動(dòng)儀式、開(kāi)幕式及xx市首屆市民健身娛樂(lè)運(yùn)動(dòng)會(huì)順利進(jìn)行，成立xx省20xx年全民健身活動(dòng)啟動(dòng)儀式領(lǐng)導(dǎo)小組，成員組成如下：
全民健身策劃書(shū)篇十一
按照中央全面深化改革和全民健身上升為國(guó)家戰(zhàn)略的.要求，進(jìn)一步加快構(gòu)建全民健身公共服務(wù)體系建設(shè)，充分發(fā)揮全省各級(jí)體育行政部門和體育社會(huì)組織的示范引領(lǐng)作用，通過(guò)創(chuàng)新形式、整合資源、全省聯(lián)動(dòng)，廣泛組織開(kāi)展以“我愛(ài)足球”*省民間足球爭(zhēng)霸賽、全省全民健身乒乓球大賽和全民健身廣場(chǎng)舞展示等賽事活動(dòng)為重點(diǎn)、群眾喜聞樂(lè)見(jiàn)的體育宣傳、健身展示、項(xiàng)目推廣和培訓(xùn)活動(dòng)，提高廣大群眾主動(dòng)參與體育健身的意識(shí)，倡導(dǎo)科學(xué)健身理念。
貼近百姓、因地制宜、創(chuàng)新務(wù)實(shí)、公益惠民。
體育惠民促健康，同心共筑中國(guó)夢(mèng)。
“全民健身促健康，同心共筑中國(guó)夢(mèng)”、“發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)人民體質(zhì)，同心共筑中國(guó)夢(mèng)”、“體育惠民生、秉承公益性、傳遞正能量、實(shí)現(xiàn)中國(guó)夢(mèng)”、“每天鍛煉一小時(shí)、幸福生活一輩子”、“我健身，我快樂(lè)”、“天天健身，天天快樂(lè)”、“好體魄，好生活”、“全民健身，你我同行”等。各地區(qū)、各行業(yè)、各單位可結(jié)合實(shí)際，提出特色鮮明、具有廣泛感召力的其他宣傳口號(hào)。
8月8日為集中組織開(kāi)展“全民健身日”活動(dòng)的時(shí)間，各地區(qū)、各行業(yè)、各單位可以結(jié)合多年來(lái)組織開(kāi)展的“全民健身月”、“全民健身節(jié)”等有效形式，不斷拓展“全民健身日”活動(dòng)的時(shí)空范圍。
省體育局將于8月8日期間，結(jié)合“體育惠民100”全民健身公益主題，舉辦貼近生活、豐富多彩、特色鮮明、注重實(shí)效、方便參與、利民惠民的全民健身項(xiàng)目展示活動(dòng)，用實(shí)際行動(dòng)落實(shí)全民健身國(guó)家戰(zhàn)略要求，推動(dòng)以足球、乒乓球、廣場(chǎng)舞等項(xiàng)目為基礎(chǔ)的各類群眾性體育競(jìng)賽與活動(dòng)廣泛、深入、持久地開(kāi)展。
全省各市、縣（區(qū)），各行業(yè)、系統(tǒng)體協(xié)在“全民健身日”期間可結(jié)合實(shí)際開(kāi)展不同形式的科學(xué)健身指導(dǎo)、舉辦體育健身知識(shí)講座、傳授體育健身技能等健身活動(dòng)，努力擴(kuò)大參與單位和人群范圍，讓普通百姓登上展示舞臺(tái)，展現(xiàn)廣大群眾全民健身的精神風(fēng)采。
（一）高度重視，精心組織。要加強(qiáng)對(duì)“全民健身日”活動(dòng)的領(lǐng)導(dǎo)，高度重視活動(dòng)開(kāi)展，按照本地實(shí)際制定系列活動(dòng)計(jì)劃，精心組織實(shí)施、積極認(rèn)真參與。要通過(guò)舉辦該活動(dòng)進(jìn)一步擴(kuò)大足球、乒乓球等運(yùn)動(dòng)及廣場(chǎng)舞活動(dòng)的群眾基礎(chǔ)，營(yíng)造良好的全民健身氛圍。
（二）統(tǒng)一主題，全省聯(lián)動(dòng)。組織開(kāi)展系列活動(dòng)要緊扣今年“體育惠民促健康，同心共筑中國(guó)夢(mèng)”的主題，形成全省聯(lián)動(dòng)，并將每年“全民健身日”活動(dòng)品牌化、長(zhǎng)期化、固定化。
（三）公益惠民，免費(fèi)開(kāi)放?！度窠∩?xiàng)l例》規(guī)定：“公共體育設(shè)施應(yīng)當(dāng)在全民健身日向公眾免費(fèi)開(kāi)放”。全省各級(jí)各類公共體育場(chǎng)館設(shè)施要嚴(yán)格按照要求做好8月8日免費(fèi)開(kāi)放工作，開(kāi)放措施提前在媒體進(jìn)行公示，為群眾健身提供條件；鼓勵(lì)和支持其它各類體育設(shè)施和學(xué)校免費(fèi)或優(yōu)惠開(kāi)放體育場(chǎng)館，吸引更多人群就近、就便參加健身活動(dòng)；充分發(fā)揮各類國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)站點(diǎn)的作用，開(kāi)展體質(zhì)測(cè)試以及其他科學(xué)健身指導(dǎo)活動(dòng)。
（四）積極開(kāi)展全民健身志愿服務(wù)活動(dòng)。廣泛動(dòng)員和引導(dǎo)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員、教練員、各級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員和職業(yè)社會(huì)體育指導(dǎo)員、學(xué)校體育教師和體育院校學(xué)生開(kāi)展義務(wù)健身輔導(dǎo)，利用豐富的體育專業(yè)技術(shù)知識(shí)，向廣大群眾講解健身知識(shí)，推廣健身方法，普及科學(xué)健身理念，為全民健身活動(dòng)提供技術(shù)指導(dǎo)服務(wù)；有條件的單位可開(kāi)展針對(duì)貧困家庭、殘疾人、老年人、進(jìn)城務(wù)工人員等群體的資助、免費(fèi)或優(yōu)惠的健身體驗(yàn)活動(dòng)。
（五）鼓勵(lì)社會(huì)力量組織舉辦各種健身活動(dòng)。鼓勵(lì)開(kāi)展如“城市樂(lè)跑賽”、“全民健身挑戰(zhàn)日”、“世界行走日”、“吃動(dòng)平衡走向健康”等全民健身活動(dòng)，鼓勵(lì)支持各級(jí)工會(huì)、共青團(tuán)、婦聯(lián)、殘聯(lián)等群眾團(tuán)體和學(xué)校、企事業(yè)單位以及各類社會(huì)組織、健身俱樂(lè)部、健身團(tuán)隊(duì)、體育科研院所、各類新聞媒體和熱心全民健身事業(yè)的各種社會(huì)力量，組織開(kāi)展適合不同人群、不同年齡、具有地方和行業(yè)特色的全民健身科普宣傳、咨詢輔導(dǎo)、項(xiàng)目推廣、交流展示以及比賽等活動(dòng)。
（六）加強(qiáng)宣傳，形成氛圍。在開(kāi)展活動(dòng)過(guò)程中要使用并大力宣傳“全民健身日”標(biāo)志、“全民健身日”主題歌曲（可在大眾大體育網(wǎng)下載）；充分利用廣播電視、平面媒體、互聯(lián)網(wǎng)、新媒體等傳媒方式，全方位、多視角報(bào)道各地組織開(kāi)展活動(dòng)情況以及廣大人民群眾積極參與全民健身活動(dòng)、追求健康文明生活方式的生動(dòng)事例，普及科學(xué)健身知識(shí)，樹(shù)立體育健身是健康生活方式最重要組成部分的理念，形成濃厚的輿論宣傳氛圍；同時(shí)發(fā)揮各類媒體的輿論監(jiān)督作用，對(duì)違反《全民健身?xiàng)l例》及有關(guān)規(guī)定的單位和個(gè)人應(yīng)強(qiáng)化監(jiān)督，提出批評(píng)。
（七）安全第一，確保順利。要切實(shí)加強(qiáng)對(duì)舉辦活動(dòng)的安全防范工作。根據(jù)活動(dòng)規(guī)模、參與人群特點(diǎn)等，制定切實(shí)可行的安全防范預(yù)案，落實(shí)安全責(zé)任人，并對(duì)活動(dòng)場(chǎng)地、設(shè)施等進(jìn)行事故隱患排查，要倡導(dǎo)廣大群眾在開(kāi)展健身活動(dòng)的過(guò)程中做到不擾民、不損綠，文明活動(dòng)、和諧參與，確?；顒?dòng)安全順利舉行。
（八）材料報(bào)送。
1、請(qǐng)于7月31日前將本設(shè)區(qū)市、本單位“全民健身日”電子版和紙質(zhì)版的活動(dòng)方案（紙質(zhì)版須加蓋單位公章）一并報(bào)送至省體育局群體處，省體育局群體處將進(jìn)行整理，匯總上報(bào)。
2、各地全民健身日活動(dòng)開(kāi)展情況將作為2017年群眾體育工作評(píng)估的重要內(nèi)容。請(qǐng)各設(shè)區(qū)市匯總市本級(jí)及所轄縣（市、區(qū)）開(kāi)展全民健身日活動(dòng)的通知、照片或視頻、總結(jié)、媒體宣傳報(bào)道等資料，于9月1日前報(bào)送至省體育局群體處。
全民健身策劃書(shū)篇十二
認(rèn)真貫徹落實(shí)黨的十九大和十九屆二中、三中全會(huì)精神和習(xí)近平總書(shū)記關(guān)于體育工作的重要論述，動(dòng)員和引導(dǎo)廣大群眾開(kāi)展豐富多彩的體育健身活動(dòng)，使8月8日“全民健身日”深入人心，推動(dòng)廣大群眾行動(dòng)起來(lái)，人人健身、天天健身、科學(xué)健身。
（一）以民為本
以人民群眾日益增長(zhǎng)的體育健身需求為出發(fā)點(diǎn)，堅(jiān)持“便民惠民”，通過(guò)組織開(kāi)展豐富多彩的全民健身活動(dòng)，使廣大人民群眾有更多的獲得感和幸福感。
（二）因地制宜
緊密結(jié)合實(shí)際，緊緊圍繞群眾身邊，突出活動(dòng)特色。
（三）注重實(shí)效
淡化儀式、崇尚簡(jiǎn)樸、厲行節(jié)約、務(wù)求實(shí)效，在活動(dòng)內(nèi)容上下功夫。
（四）廣泛參與
擴(kuò)大“全民健身日”的知曉度，提高群眾參與率，廣泛動(dòng)員社會(huì)力量組織群眾身邊的各類全民健身活動(dòng)，讓全體人民動(dòng)起來(lái)，營(yíng)造濃郁的健身氛圍。
新時(shí)代全民健身動(dòng)起來(lái)
全民健身健康
（一）20xx年x月x日是星期三，為方便群眾廣泛參與，8月4日—12日為組織開(kāi)展“全民健身日”活動(dòng)時(shí)間。
（二）為進(jìn)一步拓展“全民健身日”的時(shí)空范圍，確定8月份為20xx年市“全民健身月”。
（一）各機(jī)關(guān)、企事業(yè)單位、城市社區(qū)、農(nóng)村鄉(xiāng)鎮(zhèn)村、各體育社團(tuán)在全民健身月活動(dòng)期間，在基層廣泛組織開(kāi)展貼近群眾、豐富多彩、特色鮮明、注重實(shí)效、方便參與、利民惠民、群眾喜愛(ài)的體育比賽和健身展示等系列活動(dòng)。
（二）市全民健身工作委員會(huì)的成員單位在“全民健身月”時(shí)段內(nèi)要率先組織開(kāi)展體育健身活動(dòng)。
（三）縣（區(qū)）體育行政部門在“全民健身月”期間應(yīng)組織本轄區(qū)各單位、體育社團(tuán)、基層健身站點(diǎn)、示范晨晚練點(diǎn)、體育俱樂(lè)部等，廣泛組織開(kāi)展形式多樣的各類全民健身主題系列活動(dòng)和體育賽事。
（一）舉辦市全民健身月活動(dòng)啟動(dòng)儀式。8月8日舉辦“銀行杯”20xx年省“最強(qiáng)舞王”廣場(chǎng)舞大賽暨“我要上省運(yùn)”廣場(chǎng)舞選拔賽海選賽。
（二）深入基層廣泛開(kāi)展體育健身活動(dòng)。在“全民健身月”活動(dòng)期間，利用全民健身的各類體育場(chǎng)地，在城市社區(qū)、鄉(xiāng)鎮(zhèn)行政村等廣泛開(kāi)展羽毛球、籃球、乒乓球、棋牌等體育賽事和健身活動(dòng)。
（三）開(kāi)展免費(fèi)國(guó)民體質(zhì)測(cè)試活動(dòng)。在“全民健身月”活動(dòng)期間，市國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)中心和縣區(qū)國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)站要免費(fèi)為群眾開(kāi)展體質(zhì)測(cè)試活動(dòng)，把科學(xué)健身理念和知識(shí)送到群眾身邊。
（四）開(kāi)展公共體育場(chǎng)館免費(fèi)或低收費(fèi)向公眾開(kāi)放。將開(kāi)放措施提前向社會(huì)公示，為群眾健身提供保障；鼓勵(lì)支持學(xué)校、體育俱樂(lè)部和其它社會(huì)場(chǎng)館免費(fèi)或優(yōu)惠開(kāi)放各類體育設(shè)施，吸引更多人群就近開(kāi)展健身活動(dòng)。
（五）開(kāi)展全民健身志愿服務(wù)活動(dòng)。在“全民健身月”活動(dòng)期間，廣泛動(dòng)員各級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員、體育教練員、運(yùn)動(dòng)員、體育教師、體育健身專家等深入基層義務(wù)開(kāi)展健身展示、技能指導(dǎo)和科學(xué)健身講座等全民健身志愿服務(wù)活動(dòng)，積極推廣科學(xué)健身方法，指導(dǎo)廣大基層群眾科學(xué)健身。
全民健身策劃書(shū)篇十三
為了認(rèn)真貫徹落實(shí)《陜西省全民健身計(jì)劃》文件精神，進(jìn)一步倡導(dǎo)“健身是民生之需，健康使人民幸?！钡目茖W(xué)理念，崇尚健康文明的生活方式，增強(qiáng)廣大群眾的身體素質(zhì)，提升群眾生活質(zhì)量和幸福指數(shù)，在第8個(gè)全國(guó)“全民健身日”到來(lái)之際，經(jīng)研究決定，在全縣范圍內(nèi)開(kāi)展以人為本、科學(xué)文明、內(nèi)容豐富、貼近群眾的全民健身活動(dòng)。為切實(shí)組織好我縣20xx年x月x日“全民健身日”相關(guān)活動(dòng)，結(jié)合市體育局文件通知精神，特制定本方案：
全民健身促健康、同心共筑中國(guó)夢(mèng)。
本次活動(dòng)時(shí)間初步確定為x月x日至x月xx日，具體時(shí)間地點(diǎn)根據(jù)各鄉(xiāng)鎮(zhèn)、各體育協(xié)會(huì)實(shí)際情況自行安排。各鄉(xiāng)鎮(zhèn)、體育協(xié)會(huì)要積極探索適合當(dāng)?shù)厝罕娊∩硇枰捏w育活動(dòng)和組織形式，根據(jù)自身特點(diǎn)，組織各具特色的全民健身活動(dòng)，努力形成“一鄉(xiāng)鎮(zhèn)一特色”，“一協(xié)會(huì)一品牌。
1、“全民健身日”展演活動(dòng)，不僅是一次展演活動(dòng)，更是一次全民健身成果展示匯報(bào)，要以這次活動(dòng)為契機(jī)，加強(qiáng)對(duì)全民健身活動(dòng)和健身理念的宣傳，大力營(yíng)造全民健身濃厚氛圍，吸引和引導(dǎo)更多的群眾參與到全民健身行列中來(lái)，讓全民健身理念深入人心，讓全民健身成為廣大群眾的健康生活方式，推動(dòng)我縣全民健身活動(dòng)蓬勃發(fā)展。
2、要切實(shí)加強(qiáng)對(duì)舉辦“全民健身日”活動(dòng)的安全防范工作。根據(jù)活動(dòng)規(guī)模、參與人群特點(diǎn)等，制定切實(shí)可行的安全防范預(yù)案，落實(shí)安全責(zé)任人，并對(duì)活動(dòng)場(chǎng)地、設(shè)施等進(jìn)行事故隱患排查，確?；顒?dòng)安全順利舉辦。
1、就近就便、因地制宜、簡(jiǎn)樸務(wù)實(shí)、公益惠民。采取有效措施，為廣大群眾參與“全民健身日”活動(dòng)提供良好條件和服務(wù)。積極引導(dǎo)和鼓勵(lì)各級(jí)、各類社會(huì)體育指導(dǎo)員為組織開(kāi)展“全民健身日”活動(dòng)提供科學(xué)健身指導(dǎo)和服務(wù)。引導(dǎo)人民群眾積極參與，倡導(dǎo)健康文明生活方式，積極營(yíng)造全社會(huì)關(guān)心全民健身事業(yè)發(fā)展的輿論氛圍。
2、今年是全國(guó)第x個(gè)“全民健身日”年，也是我縣創(chuàng)建全國(guó)文明城市、全國(guó)全民健身示范城市的關(guān)鍵年，廣泛開(kāi)展全民健身活動(dòng)，對(duì)我縣創(chuàng)建全國(guó)文明城市有著積極的推動(dòng)作用。各鄉(xiāng)鎮(zhèn)文化站、體育協(xié)會(huì)對(duì)照任務(wù)，精心組織。
3、x月xx日晚，在中心廣場(chǎng)進(jìn)行集中展示，有太極拳、武術(shù)、廣場(chǎng)舞、少兒拉丁舞等，各鄉(xiāng)鎮(zhèn)文化站、體育協(xié)會(huì)屆時(shí)組織人員觀看。
4、活動(dòng)結(jié)束后，各鄉(xiāng)鎮(zhèn)文化站、體育協(xié)會(huì)及時(shí)收集和匯總活動(dòng)情況，并將活動(dòng)照片、總結(jié)（電子版）于20xx年x月xx日前報(bào)縣文體旅游局，本次活動(dòng)將納入各鄉(xiāng)鎮(zhèn)文化站年終考核。
全民健身策劃書(shū)篇十四
??為進(jìn)一步豐富校園文化生活，倡導(dǎo)時(shí)尚、健康的生活方式，展示我校師生積極向上的精神風(fēng)貌，決定在全校師生中開(kāi)展健身月比賽活動(dòng)。
??二、組織機(jī)構(gòu)。
??組委員會(huì)：
??組長(zhǎng)：劉武。
??副組長(zhǎng)：李鎖根李懷思程鳳翥。
??委員：各班主任體育老師。
??三、活動(dòng)內(nèi)容及參賽辦法。
??略。
??四、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置。
??本次健身月比賽采用積分制，各項(xiàng)比賽得分按照第一名到第四名為5、3、2、1，各單項(xiàng)得分相加，積分多者列前，積分相等并列。各年級(jí)按照積分多少排出名次，第一名和第二名給予獎(jiǎng)勵(lì)。
??五、比賽時(shí)間、地點(diǎn)。
??比賽安排：
??時(shí)間項(xiàng)目地點(diǎn)。
??_月4日廣播操操場(chǎng)。
??_月11日跳繩彩磚廣場(chǎng)。
??_月18日拔河跑道。
??_月25日踢毽子彩磚廣場(chǎng)。
??各項(xiàng)比賽詳細(xì)見(jiàn)附件規(guī)程，如遇天氣等因素比賽順延。
??六、其它未盡事宜，另行通知。本活動(dòng)方案解釋權(quán)歸嘶馬小學(xué)冬季健身月組委會(huì)所有。
全民健身策劃書(shū)篇十五
今年是實(shí)施《全民健身計(jì)劃(20__—x年)》的收官之年。為進(jìn)一步推進(jìn)全民健身運(yùn)動(dòng)發(fā)展，豐富教職工精神文化生活，形成健康文明的生活方式，提高身體素質(zhì)、健康水平和生活質(zhì)量，為建設(shè)“幸福學(xué)?！钡於▓?jiān)實(shí)基礎(chǔ)，擬于x年度開(kāi)展系列登山健身活動(dòng)。
一、活動(dòng)原則：
健身與娛樂(lè)相結(jié)合，重在參與，鼓勵(lì)教職工走進(jìn)大自然，參加戶外運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)熱愛(ài)家鄉(xiāng)、維護(hù)生態(tài)意識(shí)，培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)愛(ài)好，增強(qiáng)體質(zhì)，愉悅身心，陶冶情操，促進(jìn)交流，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作、頑強(qiáng)拼搏精神。
二、活動(dòng)口號(hào)：
我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)。
三、活動(dòng)內(nèi)容：
1、發(fā)揮博山自然環(huán)境資源優(yōu)勢(shì)，開(kāi)展系列登山活動(dòng)，創(chuàng)新工會(huì)工作品牌。
2、與重要節(jié)慶日活動(dòng)相結(jié)合，組織集體登山、游園活動(dòng)，適當(dāng)組織登山比賽;鼓勵(lì)教職工利用休息日自主開(kāi)展登山活動(dòng)。
3、建立登山活動(dòng)公共博客，及時(shí)刊載活動(dòng)圖片、風(fēng)光攝影、游記文章等，促進(jìn)人文交流，提升活動(dòng)內(nèi)涵(投稿郵箱)。向《原山報(bào)》及其他媒體推薦優(yōu)秀作品。
4、與原山集團(tuán)聯(lián)合開(kāi)展生態(tài)、環(huán)保志愿服務(wù)等為主題的相關(guān)活動(dòng)。
四、主要登山日程安排：
1、3月初。組織“慶元宵、迎三八”教職工新春登山活動(dòng)，提振精神，以飽滿熱情開(kāi)始新學(xué)期工作。各工會(huì)小組提前組織報(bào)名，正月十五上午10點(diǎn)在原山大廈前廣場(chǎng)集合，舉行登山活動(dòng)啟動(dòng)儀式。學(xué)校為參加登山者免費(fèi)辦理游園證，或進(jìn)行年檢。
2、清明節(jié)：4月4或5日，赴原山森林公園集體踏青游園，可吸收家屬成員參加。
3、青年節(jié)：組織青年教師聯(lián)誼登山活動(dòng)，團(tuán)委會(huì)安排慶?！拔逅摹毕嚓P(guān)內(nèi)容。
4、暑假期間：個(gè)人，或以工會(huì)小組以及自發(fā)聯(lián)合的小組為單位，自主參加日常登山運(yùn)動(dòng)，同時(shí)積累游記、圖片。秋季開(kāi)學(xué)教師節(jié)前后，學(xué)校舉辦登山游記、風(fēng)光攝影征集評(píng)比活動(dòng)。
6、國(guó)慶節(jié)期間：組織金秋賞紅葉登山活動(dòng)。
五、活動(dòng)保障：
1、由學(xué)校工會(huì)、團(tuán)委會(huì)牽頭安排各時(shí)段的集體登山活動(dòng)。
2、學(xué)校為參加活動(dòng)的教職工免費(fèi)辦理原山森林公園游園證或年檢，教職工自主登山游園需持此證。
3、對(duì)登山比賽優(yōu)勝者，以及長(zhǎng)期堅(jiān)持戶外運(yùn)動(dòng)、文明游園者進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。
4、年邁、身體狀況不適合登山者，不鼓勵(lì)參加登山活動(dòng)。登山活動(dòng)應(yīng)以健身為目的，在既有線路范圍內(nèi)，不包括探險(xiǎn)活動(dòng)。
4、聯(lián)系多區(qū)部門，多區(qū)進(jìn)行兵乓球、羽毛球、象棋、游泳、籃球、足球比賽，提前確定各區(qū)的比賽人員，組織訓(xùn)練。
八，活動(dòng)安排：
1、在活動(dòng)期間，體育館免費(fèi)開(kāi)放，并且有教練免費(fèi)教導(dǎo)人們游泳、滑旱冰。
2、舉辦兵乓球、羽毛球、象棋、游泳、籃球比賽，利用雙周末將比賽進(jìn)行完。
3、舉辦廣場(chǎng)舞比賽，各區(qū)派出代表進(jìn)行比賽。
4、對(duì)青少年在體育館舉辦足球比賽，各區(qū)派出代表。
5、青少年體育表演，同時(shí)結(jié)合體育用品的促銷。
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