在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。范文書寫有哪些要求呢?我們?cè)鯓硬拍軐懞靡黄段哪兀恳韵率俏覟榇蠹宜鸭膬?yōu)質(zhì)范文,僅供參考,一起來看看吧
幼兒園冬至國(guó)旗下講話稿篇一
老師們,同學(xué)們:
大家好!
冬天來了,天氣越來越冷了,因?yàn)榕吕?,許多同學(xué)都不愿意多動(dòng)。其實(shí),參加冬至體育活動(dòng),特別是室外的體育鍛煉,對(duì)于我們小學(xué)生來說,是非常有必要的。
首先,參加冬至體育鍛煉,可以加速我們身體的新陳代謝,增加體內(nèi)的熱量,從而增強(qiáng)我們身體抵御寒冷的能力。所以,堅(jiān)持冬至鍛煉的人,他的抗寒能力特別強(qiáng),比一般人要強(qiáng)8-10倍。
其次,冬至體育鍛煉,大都在室外迸行,由于不斷受到冷空氣的刺激,我們身體對(duì)疾病的抵抗能力就會(huì)增強(qiáng)。俗話說“冬天動(dòng)一動(dòng),少鬧病和痛;冬天懶一懶,多喝藥一碗”就是這個(gè)道理。
再次,冬至體育鍛煉,接受陽(yáng)光的照射,可彌補(bǔ)在其他季節(jié)中陽(yáng)光照射的不足。大家都知道,陽(yáng)光中的紫外線能殺死人體皮膚、衣服上的`病毒和病菌,對(duì)人體具有消毒作用。
如果沒有健康的體魄和吃苦耐勞的
精神
,我相信每個(gè)同學(xué)都不會(huì)有充足的精力投入到學(xué)習(xí)和生活當(dāng)中,所以說積極地參加冬至體育鍛煉,還可以加快血液循壞,增加大腦氧氣的供應(yīng)量,這對(duì)消除大腦疲勞,增強(qiáng)記憶力,提高學(xué)習(xí)效率,都有積極的作用。冬至鍛煉好處很多。冬至鍛煉的項(xiàng)目也很多,跑步、廣播操、球類、跳繩、踢鍵子、跳橡皮筋等,都是很好的體育活動(dòng)。每位同學(xué)除了積極的參加學(xué)校組織的各項(xiàng)集體活動(dòng)之外,課余,可根據(jù)實(shí)際情況以及自己的個(gè)人愛好,選擇不同的項(xiàng)目進(jìn)行。
積極參加“陽(yáng)光體育與祖國(guó)同行”活動(dòng),為了保證晨練效果,以晨跑為例,我對(duì)大家
說說冬至體育鍛煉的注意事項(xiàng):1、參加鍛煉之前一定要做一些準(zhǔn)備活動(dòng)。防止肌肉拉傷,關(guān)節(jié)扭傷等現(xiàn)象的發(fā)生。
,這樣非常不好,因?yàn)槟銖堉彀?,就把跑步時(shí)帶起的灰塵吃進(jìn)去了。3、冬至鍛煉要注意預(yù)防感冒。冬至天氣比較冷,鍛煉時(shí)著裝要合理,鍛煉后要及時(shí)穿衣保暖。
4、參加冬至鍛煉要有頑強(qiáng)的毅力、持之以恒的
精神
,切不可“三天打魚,兩天曬網(wǎng)
”。同學(xué)們,身體是知識(shí)的載體,只有健康的體魄,以及良好的心理品質(zhì),才能更好地工作和學(xué)習(xí),才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。
迎接生命中的每一天。謝謝大家!
幼兒園冬至國(guó)旗下講話稿篇二
尊敬的老師、小朋友們:
早上好!
在度過了史上最暖的春節(jié)后,我們共同打開了新學(xué)期的扉頁(yè)。你我都走在路上,有的剛出發(fā),有的已經(jīng)走了很久。有的還記得為什么而出發(fā),有的已經(jīng)全然在途中變換了初衷。路還是昨天的路,但里程碑已是新的;歌還是昨天的歌,但今天唱出的更動(dòng)聽;太陽(yáng)還是昨天的太陽(yáng),但它放射出的卻是全新的光芒。當(dāng)我們看著東方的第一抹朝陽(yáng)時(shí),是否應(yīng)該檢查一下自己:我的夢(mèng)是否如故,我的心是否依舊飛揚(yáng)?也許我們?cè)?jīng)擁有過輝煌,但那已成為枕邊一段甜美的`回憶;也許期初考的不理想使我們灰心,但那已成為幾道苦澀的淚痕。
新的學(xué)期要有新的開始、要有新的希望。丘吉爾說:“永不放棄?!弊蛉盏氖∨c輝煌已經(jīng)過去,關(guān)鍵是把握今天。戰(zhàn)斗的號(hào)角已經(jīng)吹響,一切不容等待。馬年的我們不能守株待兔,要馬上出擊,向著夢(mèng)想策馬奔騰。所以,當(dāng)我們看見機(jī)會(huì)請(qǐng)把握機(jī)會(huì),當(dāng)我們手握時(shí)間請(qǐng)珍惜時(shí)間,當(dāng)我們樹立信念請(qǐng)堅(jiān)定信念,當(dāng)我們遇到阻礙請(qǐng)跨越阻礙。
再過幾個(gè)月,高三的小朋友就要迎來你們?nèi)松囊淮沃匾D(zhuǎn)折點(diǎn)。你們是等待破繭的蛹,是準(zhǔn)備接受6月洗禮的海燕,是將要在考場(chǎng)上實(shí)現(xiàn)諾曼底登陸的戰(zhàn)士。雄關(guān)漫道真如鐵,而今邁步從頭越。大功垂成,我們拭目以待。
而高一高二的小朋友在這個(gè)學(xué)期末也要迎來我們的會(huì)考。這里,我給你們講一個(gè)“吃燒餅”的笑話:一個(gè)人肚子餓了,吃了一個(gè)燒餅沒有飽,再吃一個(gè)還沒有飽,吃到第三個(gè)才覺得飽了。他說:早知道吃了這個(gè)燒餅就能飽,我就不吃前面那兩個(gè)了。你一定會(huì)覺得他很傻,沒有前面那兩個(gè)燒餅墊底,光吃最后一個(gè)燒餅怎么能填飽肚子呢?所有事情都不能一蹴而就,都需要打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),凡事從小做起,不怕單調(diào)和重復(fù),長(zhǎng)期積累堅(jiān)持,想不成功,也難!同時(shí)還要努力做到自主學(xué)習(xí),把繁雜、冗長(zhǎng)的知識(shí)一層一層地進(jìn)行梳理,猶如剝洋蔥一樣,將所學(xué)的知識(shí)理出層次,將其組成一個(gè)有意義的整體。
春暖花開,萬物更生。在緊鑼密鼓的學(xué)習(xí)之余,我們需要偶爾抽出時(shí)間加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),為健康積累財(cái)富。一張一弛謂之文武之道。會(huì)休息的人才是工作達(dá)人。
為了結(jié)局不留遺憾,請(qǐng)讓過程更加完美。最后祝大家馬年快樂,馬到成功!
幼兒園冬至國(guó)旗下講話稿篇三
親愛的老師和孩子們:
大家好,我是一名新生。我很高興看到五星紅旗在星期一再次高高升起。南京的秋天很短。街道一夜之間被金葉覆蓋。董爺爺悄悄地來了。因?yàn)闅鉁叵陆?,我們都穿上了毛衣和厚厚的羽絨服,但有時(shí)候手腳還是會(huì)覺得冷。今天我就教你幾個(gè)冬天讓我們溫暖的方法。
第一種方法是記得吃早餐。冬天的床太舒服了,你會(huì)忍不住躺在床上。但是別因?yàn)槔Я司屯顺栽顼?。刷牙洗臉后,精力充沛?/p>
第二種方法是加強(qiáng)體育鍛煉。幼兒園要堅(jiān)持認(rèn)真做練習(xí),跳繩,拍球,玩滑板車,伸胳膊踢腿,活動(dòng)起來就不怕凍了!
第三種方法是晚上睡覺前讓我媽泡腳。每年冬天,媽媽都會(huì)泡我的腳,把生姜放在熱水里。我媽說生姜可以驅(qū)寒,炒菜,用。泡完真的很暖和。不信可以在家試試。
除了保暖,還要記得多吃水果蔬菜,增強(qiáng)抵抗力。洗臉后要抹上香味,這樣細(xì)菌病毒就不會(huì)來找我們了。希望大家冬天能暖和,身體健康。謝謝!
幼兒園冬至國(guó)旗下講話稿篇四
尊敬的老師,親愛的小朋友們:
大家好:
今天是冬至,那什么是冬至呢?冬至是中國(guó)農(nóng)歷中一個(gè)重要的節(jié)氣,也是中華民族的一個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日。早在二千五百多年前的春秋時(shí)代,中國(guó)就已經(jīng)用土圭觀測(cè)太陽(yáng),測(cè)定出了冬至,它是二十四節(jié)氣中最早制訂出的一個(gè),時(shí)間在每年的公歷12月21日至23日之間。冬至這天,太陽(yáng)直射地面的位置到達(dá)一年的最南端,幾乎直射南回歸線(南緯23°26)。這一天北半球得到的陽(yáng)光最少,比南半球少了50%。北半球的白晝達(dá)到最短,且越往北白晝?cè)蕉獭H缰袊?guó)最南端的一個(gè)小島——(2°33)這天的白晝達(dá)11小時(shí)59分,我們的鄰居為10小時(shí)12分,而號(hào)稱“中國(guó)最北端”的黑龍江省縣(北緯52°58)僅有7小時(shí)34分。
中國(guó)古代的陰陽(yáng)五行學(xué)說認(rèn)為,冬至是陰消陽(yáng)長(zhǎng)轉(zhuǎn)化的關(guān)鍵節(jié)氣。冬至入九,數(shù)足九九,則春風(fēng)送暖,寒意全消,所以俗話有“九九消寒”的說法。你們還記得一年級(jí)時(shí)學(xué)的九九歌么,請(qǐng)記得的小朋友跟老師一起說:一九二九不出手,三九四九冰上走,五九六九沿河看柳,七九河開八九雁來,九九加一九,耕牛遍地走。
冬季來臨,很多孩子懼怕寒冷,不愿意活動(dòng),豈不知,冬季更是鍛煉身體的大好時(shí)光,小學(xué)生冬季在室外進(jìn)行鍛煉,身體經(jīng)常受到寒冷的刺激,可以增強(qiáng)人體對(duì)感冒、氣管炎等冬季常見疾病的抵抗力;冬季在室外接受陽(yáng)光的照射,陽(yáng)光中的紫外線不但能促進(jìn)人體的造血機(jī)能,對(duì)治療和預(yù)防貧血有積極作用,還能促進(jìn)身體對(duì)鈣、磷的吸收,有助于骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育。另外,陽(yáng)光中的紫外線能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌,對(duì)人體有消毒作用。我們小朋友正處在生長(zhǎng)發(fā)育的`關(guān)鍵時(shí)期,冬季鍛煉不但有利于身體的健康成長(zhǎng),在提高學(xué)習(xí)效率,發(fā)展個(gè)性,鍛煉意志方面也有積極的作用。
冬季的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有很多,如跳短繩,跳大繩,踢毽子,冬季長(zhǎng)跑,既可以一人鍛煉,也可以與小伙伴們一起合作或比賽。只要充分做好準(zhǔn)備活動(dòng),運(yùn)動(dòng)前后及時(shí)脫掉和增添衣物,選擇合適的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地,注意自身與他人的安全,長(zhǎng)期堅(jiān)持鍛煉,我們身體御寒能力和抵抗病毒侵襲的能力肯定會(huì)增強(qiáng)。等春風(fēng)拂面的時(shí)候,身體更靈活性,身體各臟器的機(jī)能更完善。
幼兒園冬至國(guó)旗下講話稿篇五
尊敬的老師、小朋友:
大家好!
知道今天是什么節(jié)日嗎?對(duì),今天是冬至。
冬至是我國(guó)農(nóng)歷中的一個(gè)非常重要的節(jié)氣,也是一個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日。冬至通常在每年的12月22到23日之間,是我們北半球全年中白天最短,黑夜最長(zhǎng)的一天。
我們x人在冬至這一天有吃餃子的習(xí)俗。知道為什么嗎?
相傳南陽(yáng)醫(yī)圣張仲景曾經(jīng)在長(zhǎng)沙當(dāng)官,他告老還鄉(xiāng)時(shí)正是大雪紛飛的冬天,寒風(fēng)刺骨。他看見南陽(yáng)白河兩岸的鄉(xiāng)親衣不遮體,有不少人的耳朵被凍爛了,心里非常難過,就叫弟子搭起醫(yī)棚,用羊肉、辣椒和一些驅(qū)寒藥材放在鍋里煮熟,撈出來剁碎,用面皮包成像耳朵的樣子,再放下鍋里煮熟,做成一種叫“驅(qū)寒矯耳湯”的藥物施舍給百姓吃。吃過后,鄉(xiāng)親們的耳朵都治好了。后來,每逢冬至人們便模仿做著吃,形成“捏凍耳朵”的習(xí)俗。以后人們稱它為“餃子,也有的稱它為“扁食”和“燙面餃”,人們還紛紛傳說吃了冬至的餃子不凍耳朵。
冬至過后,氣候進(jìn)入最冷階段。我們俗稱“數(shù)九”,民間還流傳著“九九消寒歌”:一九、二九不出手;三九、四九冰上走;五九、六九,沿河楊柳;七九河開,八雁來;九九加一九,耕牛遍地走。
我的演講完畢, 祝老師和同學(xué)們冬至快樂,身體健康。
謝謝大家!
幼兒園冬至國(guó)旗下講話稿篇六
尊敬的xx老師們,同學(xué)們:
上午好!
再過幾天就是傳統(tǒng)的冬至日了。冬至節(jié)亦稱冬節(jié)、交冬。它既是二十四節(jié)氣之一,是中國(guó)的一個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日,宮廷和民間歷來十分重視冬至日,從周代起就有祭祀活動(dòng)。在這一天朝廷上下放假,邊塞軍隊(duì)整修,人們互相拜問,以美食互贈(zèng)?!吨芏Y春官》曾記載“以冬日至,致天神人鬼?!蹦康脑谟谄砬笈c消除國(guó)中的疫疾,減少荒年與人民的饑餓與死亡。
各地在冬至?xí)r有不同的風(fēng)俗,北方地區(qū)有冬至宰羊、吃餃子、吃餛飩的習(xí)俗,南方地區(qū)在這一天則有吃冬至米團(tuán)、冬至長(zhǎng)線面的習(xí)慣。我國(guó)古代曾有“冬至大如年”的說法。
冬至到了,我們又大了一歲。多了一歲,是否應(yīng)多些成熟,多了一歲,是否應(yīng)多些責(zé)任。從小處上講,我們身上背負(fù)著整個(gè)家庭的希望,從大處上講,我們背負(fù)的是整個(gè)民族的'未來。當(dāng)我們面對(duì)如山的功課,徘徊在無盡的黑暗中時(shí),想想我們不是一個(gè)人在奮斗,我們的身后,有永遠(yuǎn)支持我們的家長(zhǎng),關(guān)心我們的老師,我們有什么理由猶豫在成功的大門舉步不前呢?新的一年開始了,讓我們邁向陽(yáng)光,唱響我們青春的贊歌!
幼兒園冬至國(guó)旗下講話稿篇七
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:
大家上午好!由于今天下雨,我將在廣播室給大家分享本周的主題《冬至》。
春雨驚春清谷天,夏滿芒夏暑相連,秋處露秋寒霜降,冬雪雪冬小大寒。24節(jié)氣的歌謠伴隨著我們度過一年又一年。轉(zhuǎn)眼間,冬至已悄然而至。它的到來,意味著我們即將告別溫暖的20xx年,迎來嶄新的20xx年。
“冬至”大如年,是我國(guó)廿四節(jié)氣之一,俗稱”冬節(jié)”.在這一天,因?yàn)樘?yáng)剛好直射在南回歸線,使得生活在北半球的我們感覺到白天最短。根據(jù)以前的傳統(tǒng),人們?cè)诙吝@一天,會(huì)畫梅花一枝,素墨勾出九九八十一朵花。每天用紅筆或黑筆涂染一朵花瓣,花瓣涂盡了,九九八十一朵花出來了,春天也就到了,所以稱為”九九消寒圖”;也有的是橫十畫、豎十畫,制成一個(gè)九九八十一格的方塊圖表。每天涂抹一格、九盡格滿,稱為”九九消寒表”。最文雅當(dāng)屬”九九消寒迎春聯(lián)”,每聯(lián)九字,每字九畫,每天在上下聯(lián)各填一筆,如上聯(lián)寫有“春泉垂春柳春染春美”;下聯(lián)對(duì)以“秋院掛秋柿秋送秋香”,真是絕妙佳聯(lián)!
冬至,也是中國(guó)人的一個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日。據(jù)說,在冬至只要吃了餃子,無論天氣再冷,耳朵也不會(huì)凍下來。說到吃餃子,還有一個(gè)美麗的傳說。東漢時(shí)候,南陽(yáng)有個(gè)名醫(yī),叫張仲景,他醫(yī)術(shù)很高,不管什么疑難病癥,都能手到病除,人們稱贊他是妙手回春的醫(yī)圣。有一年冬天,張仲景在路上看見許多窮人,穿的破破爛爛,臉上生了凍瘡,耳朵都凍爛,張仲景看到后心里非常難過;回到家,他把一些治療凍瘡的藥材放到鍋里煮,煮好把它們放進(jìn)面皮里,煮好就分給那些窮人,大家吃了餃子后,臉上的凍瘡都好了,耳朵也好了,身上也暖和了。張仲景的愛心是嚴(yán)冬中的一縷溫暖的陽(yáng)光,愛心更是每個(gè)人心中的光明!
20xx年,在老師的教育下,我們茁壯成長(zhǎng);在同學(xué)的陪伴下,我們快樂成長(zhǎng);在爸爸媽媽的愛護(hù)下,我們健康成長(zhǎng);我們?cè)诓粩嗟匚贞?yáng)光雨露,經(jīng)歷我們快樂的童年生活。本周三就是冬至了,我校會(huì)分年級(jí)慶祝冬至節(jié),回家后,和家人一起畫一張“九九消寒圖”,做一張”九九消寒表”吧,等把圖畫完,表填完,百花盛開的春天就會(huì)展現(xiàn)在眼前了,最后預(yù)祝大家迎來更美好的2022年!
我的分享到此結(jié)束,謝謝大家!
幼兒園冬至國(guó)旗下講話稿篇八
尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們:
早上好,今天(12月22日)是我國(guó)農(nóng)歷中一個(gè)非常重要的節(jié)氣——冬至。說起冬至,有些同學(xué)嘴饞了,因?yàn)檫@一天,按照習(xí)俗,家家戶戶是要吃湯圓的。
冬至是我國(guó)漢族一個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日,至今仍有不少地方有過冬至節(jié)的習(xí)俗。早在二千五百多年前的春秋時(shí)代,我國(guó)已經(jīng)用土圭觀測(cè)太陽(yáng)測(cè)定出冬至來了,它是二十四節(jié)氣中最早制訂出的`一個(gè)。時(shí)間在每年的陽(yáng)歷12月21日至23日之間。
幼兒園冬至國(guó)旗下講話稿篇九
尊敬的xx老師,親愛的同學(xué)們:
大家早上好!
今天我國(guó)旗下講話的題目是《回歸傳統(tǒng)節(jié),感受冬至日》
陽(yáng)光恰好直射在地球的南回歸線上,北半球開始進(jìn)入白天最短、夜晚最長(zhǎng)的一天。是的,明天就是二十四節(jié)氣中的冬至。冬至節(jié)在我國(guó)有兩千年的歷史。杜甫的《小至》中也有云:“天時(shí)人事日相催,冬至陽(yáng)生春又來。岸容待臘將舒柳,山意沖寒欲放梅。”古人認(rèn)為,自冬至起,天地陽(yáng)氣開始興作漸強(qiáng),代表下一個(gè)循環(huán)開始,是大吉之日。據(jù)記載,人們最初過冬至節(jié)是為了慶祝新一年的到來。
如今過了兩千多年,在這濃厚的歷史文化背景下,冬至仍散發(fā)著不可抗拒的魅力。古人有詩(shī)云:“家家搗米做湯圓,知是明朝冬至天。”吃湯圓是過冬至的傳統(tǒng)習(xí)俗,冬至的湯圓又叫“冬至團(tuán)”,民間更有“吃了湯圓大一歲”之說。
走在校園的小路上,感受著冬至的氣息。我醉心于中華傳統(tǒng)文化的氛圍,更熱切地盼望每個(gè)中國(guó)人都能謹(jǐn)記自己的歷史使命,傳承中華傳統(tǒng)文化!
以上就是我今天國(guó)旗下講話的內(nèi)容,謝謝大家的傾聽!
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