2023年一年級體育室內(nèi)課教案(通用12篇)

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2023年一年級體育室內(nèi)課教案(通用12篇)
時間:2023-12-19 21:39:05     小編:碧墨

作為一名專為他人授業(yè)解惑的人民教師,就有可能用到教案,編寫教案助于積累教學經(jīng)驗,不斷提高教學質(zhì)量。那么問題來了,教案應該怎么寫?以下是小編收集整理的教案范文,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

一年級體育室內(nèi)課教案篇一

1、通過講解使學生正確認識自己的身體結構。

2、通過典型事例加深學生記憶,激發(fā)學生興趣。

教學重點:骨骼、關節(jié)的基本構造和功能;

體育運動中,造成人體組織或器官在解剖上的破壞或生理上的紊亂,稱為運動損傷。

骨骼、關節(jié)、肌肉如何相互協(xié)調(diào)完成運動過程。

人體骨骼、肌肉模型及掛圖,多媒體課件

既然提到運動,那么我們就需要研究一下人體的運動系統(tǒng)。通過提問人體的運動系統(tǒng)由哪幾部分構成引入本課。

[通過出示多媒體課件、播放動畫片和提問與小組討論]

[總結學生的討論,教師結合多媒體講解]

(1)、認識骨骼和關節(jié)[投影出示全身骨骼圖片]

提問學生人體骨骼由多少塊構成?(激發(fā)學生的求知欲)

通過人體骨骼、肌肉模型簡單介紹人體的骨骼。

介紹關節(jié):球窩關節(jié)(肩關節(jié))滑車關節(jié)(肘關節(jié))平面關節(jié)(脊椎)

自己動手并討論:我們身上哪些是球窩關節(jié)、哪些是滑車關節(jié)、哪些是微動關節(jié)。

(2)、肌肉:[出示全身正反肌肉圖片和肌肉類型圖片]

肌肉分成三大類:骨骼肌(附著在骨骼上)

平滑肌(食道,胃壁)

心肌(心臟)具有律動性

重點講解骨骼?。喝梭w是很很復雜的即使一個很簡單的動作也要很多肌肉協(xié)調(diào)配合完成。因此在運動生理學中我們又將肌肉分成這樣幾類:原動肌(使骨骼產(chǎn)生運動的一塊或一組肌肉)對抗肌(在同一動作中與原動肌起相反作用的一塊肌肉或一組肌肉)固定肌(了解)

中和肌(了解)

用屈肘動作來具體講解原動肌與對抗肌。當我們屈肘時,肱二頭肌收縮,而肱三頭肌舒張。他們正好是一對作用相反的肌肉組。所以,這時我們就將肱二頭肌稱為本動作的原動肌,而肱三頭肌就稱為對抗肌。

(3)骨骼、關節(jié)、肌肉和運動之間的關系[老師利用多媒體出示上臂結構解剖運動圖]

自己動手并討論:骨骼、關節(jié)、肌肉和運動的關系?

(4)小結:

a我們說心肌有律動性,假設心肌每分鐘跳60次,我們算一下它一小時、一天、一年分別能跳動多少次?并說說它的重要性!

b踢足球時骨骼、關節(jié)、肌肉和運動的關系?

一年級體育室內(nèi)課教案篇二

活動目標:

1.能有合作進行游戲的能力。

2.具有快跑、閃的能力與思維的機敏性。

活動準備:

寬敞的'活動場地上畫一直徑約5米的圓圈,圈外分6等份畫出放射線狀游戲規(guī)則:

一、請兩位小朋友,一位跑,一位追,被追的小朋友可以跑到圈里任意一位小朋友面前站信(貼人)這時后面一個小朋友就趕緊跑。

二、如果被追捉者連續(xù)貼人三次,追捉者仍沒種到,就另換捉者。玩法:

1.跑時要在圈外,貼人要到圈里。

2.被追到者不再當追捉者。

幼兒園大班體育活動:熊和石頭人活動目標:

1、能按信號快走。

2、能較好的控制自己的行動,反應靈敏。

活動準備:

熊的頭飾一個,場地兩端各一條線,為起點線和終點線。

活動過程:

一、律動導入:

1、今天天氣真好,讓我們來鍛煉鍛煉身體。

2、師生一起做律動--世界真美好。

二、介紹玩法:

1、教師戴上“熊”頭飾。

提問:現(xiàn)在我是一只大熊,肚子真餓,我發(fā)現(xiàn)了一群可愛的小朋友,要來吃了你們,你們怎么辦?(變成石頭人,一動不動)2、教師戴上頭飾站在起點線前5米,幼兒四散站在起點線后。

3、教師發(fā)出信號后,“熊”和幼兒同時往前走,“熊”隨時可以回頭看,又餓看見熊回頭必須立即停止不動,保持原來的姿勢裝作石頭人。

4、如果“熊”發(fā)現(xiàn)誰動了,就喊他的名字,該幼兒要站到場外,以最先到達終點線的幼兒為勝,勝利的幼兒扮熊。

5、幼兒游戲后,進行游戲評價。

三:共同游戲:

1、教師扮演熊,其余幼兒共同游戲。

2、接著換幼兒輪流進行扮演熊。

3、游戲一輪下來進行游戲評價。

四:放松運動:

教師:熊沒有吃到我們,只好走了,我們一起坐下來休息一下吧!

幼兒園大班體育活動:老狼老狼幾點

活動目標:

練習跑和按信號做動作,培養(yǎng)抑制力和機敏性。

活動準備:

老狼頭飾、場地游戲規(guī)則:

1.老狼回答幾點時不準回頭看.

2.幼兒與老狼回答時,必須往前走,不能停留.

3.只有說:天黑了,幼兒才能轉(zhuǎn)身往回跑,老狼才可轉(zhuǎn)身追.

4.老狼不能追捉已過橫線的幼兒.

玩法:

在場地一端畫一條橫線,幼兒站在線后邊成一橫排,請一個幼兒當老狼,在橫線前面。游戲開始時,幼兒與扮老狼的人一同往前走,并齊聲問:“老狼老狼幾點了?”然后又問:老狼老狼幾點了?老狼回答:兩點了.這樣繼續(xù)下去,直至老狼回答:天黑了時,幼兒就轉(zhuǎn)身向橫線跑,老狼轉(zhuǎn)身就追,但不得過橫線,在橫線前被捉到的為失敗者.玩過幾次,可另選出一人當老狼,游戲重新開始。

幼兒園體育游戲:撈魚

指定兩個小朋友當魚網(wǎng),他倆到一邊各自悄悄地定下名字,一個叫大海,一個叫大河。他們的名字要對魚保密。其余的小朋友當魚。聽到開始的信號后,當魚網(wǎng)的小朋互相把手架起來,讓魚排成縱隊,按順序從“魚網(wǎng)”下穿過,同時當漁網(wǎng)的小朋友還要說著歌謠:

“一網(wǎng)不撈魚,而網(wǎng)不撈魚,三網(wǎng)撈一條小尾巴,小尾巴,小尾巴??魚。”

“尾巴二字可以任意重復。當說完最后一個魚字時,當魚網(wǎng)的小朋友就扣住一條魚,并把他拉到一邊悄悄地問:”去大海還是去大河?”如果他回答:“去大海?!本妥屗镜浇写蠛5男∨笥训暮竺妗H绻卮稹叭ゴ蠛?。”就讓他站到叫大河的小朋友后面。然后,游戲繼續(xù)進行。最后看哪一邊人多。

注意:

1、說完魚字后,當魚網(wǎng)的小朋友才能網(wǎng)魚

2、被網(wǎng)著的小朋友不能向沒被網(wǎng)著的小朋友透漏誰是大海和大河

魚網(wǎng)的數(shù)目可根據(jù)小朋友人數(shù)的多少靈活安排。

一年級體育室內(nèi)課教案篇三

1、通過這節(jié)課的學習,使學生進一步掌握第八套廣播操的要領及動作。

2、培養(yǎng)學生身體的正確姿勢和節(jié)奏感。

3、培養(yǎng)學生能夠遵守紀律和快速集合的能力。

講授、練習法

第八套廣播體操

1課時

一、準備部分

課堂常規(guī):

1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務。

準備活動:

1、隊列:立正、稍息、集合、解散。

2、復習廣播操的.前三節(jié)。

3、專項準備活動。

二、基本部分:

第八套廣播操(4-6)節(jié):

第四節(jié),體側運動。

第五節(jié),體轉(zhuǎn)運動。

第六節(jié),全身運動。

重點:各節(jié)的動作要領及要求。

難點:動作的準確性和優(yōu)美大方有節(jié)奏感。

學生注意事項:

1、學生站一列橫隊。

2、學生認真聽講,仔細觸摸。

3、聽從指揮注意力集中。

4、學生充分活動各關節(jié)。

游戲:

塊塊集合

規(guī)則:

1、必須按信號散開和集合站隊,散開后學生必須離開原位。

2、分散集合時不許推拉沖撞他人。

三、結束部分

1.放松

2.小結

3.下課

一年級體育室內(nèi)課教案篇四

1、探索布袋的多種玩法。

2、能夠助跑跨跳過一定距離(兩個布袋的寬度)的物體。

3、體驗布袋游戲帶來了快樂。

布袋若干。

一、熱身運動

1、幼兒在老師的帶領下伴隨著音樂做熱身運動

2、老師介紹今天的新朋友:魔法布袋。魔法布袋被大巨人偷走了魔法,失去了魔力。請小朋友們闖關打敗大巨人,重新?lián)碛心ЯΑ?/p>

二、闖關游戲

1、幼兒利用布袋收集新的魔力,幼兒自由探索布袋玩法,一旦發(fā)現(xiàn)幼兒有新的,好玩的玩法就像大家展示,大家也跟著一起做。

2、幼兒展示布袋的新魔力。

3、幼兒練習本領,準備闖關。

用布袋做成一條比一條更寬的小河,讓幼兒練習怎么樣渡過小河。窄的小河幼兒會跨跳過去,寬的小河幼兒會助力跑跨過去。

4、闖關:大巨人把魔力藏在了四個山洞里,山洞在兩條河的那邊,幼兒要想奪回魔力就必須渡過兩條小河,進入山洞,但不要被大巨人發(fā)現(xiàn),拿回魔力沿路返回。

三、整理放松游戲

小朋友們幫助布袋從大巨人手里奪回了魔法,我們來學學小布袋的魔力吧。把小布袋找一個空地躺在地上,圍著布袋轉(zhuǎn)圈走,邊走邊念咒語:“變、變、變”吸吹氣三次,布袋從胖子變成瘦子,然后高個子變成矮個子,最后矮個子變小個子,把小個子送回家。

一年級體育室內(nèi)課教案篇五

1、愿意參與體育游戲,體驗在游戲中奔跑、追逐的樂趣。

2、能根據(jù)指令做相應的動作。

1、已認識西瓜,了解西瓜的外形特征。

2、吃過西瓜。

一、討論西瓜的外形特征

1、西瓜長得什么樣?

2、我們想個什么好辦法,讓大家一齊變成一個大西瓜?

二、手拉手變成大西瓜

1、變成一個大西瓜。(幼兒手拉手,圍成一個大圓圈)

2、變成一個小西瓜。(幼兒手拉手,碎步朝圓心走,變成一個小西瓜)

三、游戲:切西瓜

1、幼兒圍成圓圈,師幼共同有節(jié)奏地念兒歌:“切、切、切西瓜。我們的西瓜香又甜,要吃西瓜切開來?!迸c此同時,教師邊走邊有節(jié)奏地在幼兒拉手處做切西瓜狀。兒歌念完時,教師的手停留在哪兩位小朋友中間,這兩位小朋友就把手放開,拉著其余小朋友的手往圓心跑,表示西瓜被切開了。此時,大家做吃西瓜狀,游戲繼續(xù)開始。

2、游戲進行若干次后可由幼兒來切西瓜。

一年級體育室內(nèi)課教案篇六

水平二

進行各種運球練習,并對自己的表現(xiàn)感到滿意。

各種運球練習

掌握各種運球的方法和要領。

在練習中發(fā)揚堅忍不拔的良好品質(zhì)。

自主活動、活躍情緒

1、組織學生有秩序地進行拿球。

2、集合隊伍,講解該課的學習內(nèi)容和要達到的目標。

3、帶領學生進行胸前、頭上點撥球練習和頭部、腰部、跨下繞球練習,熟悉球性,激發(fā)起學生的練習興趣。

1、能夠有秩序地進行拿球,表現(xiàn)出積極進取的精神。

2、細心聆聽觀察老師的講解示范,對老師的'動作有一種欲望,并能積極進行模仿練習,在練習中能夠嚴格要求自己,做到盡量不掉球。

四列橫隊

掌握各種運球的方法和要領。

在練習中發(fā)揚堅忍不拔的良好品質(zhì)。

1、由于學生拿到球后,比較興奮,老師先做幾個比較難的動作示范,再組織學生自由模仿練習。

2、老師總結,萬事開頭難,鼓舞學生的斗志,激發(fā)學生學習的欲望,再講解示范簡單的動作方法,組織學生練習。(原地左、右手變向運球練習,原地左、右手高、低運球練習,原地左右手交替運球練習。)

3、講解示范運球急停急起練習,組織學生進行嘗試,體驗運動中運動和靜止的變化,應如何做才能較好控制好自己的球。

1.細心觀察聆聽老師的講解示范,積極進行模仿練習。

2.通過老師的講解,對籃球練習充滿細心,斗志昂揚。

3.練習中能夠相互觀察比較,堅持不懈,認真積極完成老師交代的任務,并且對自己的練習表現(xiàn)感到滿意。

總評此次課上學生的練習情況,對表現(xiàn)突出的同學進行表揚和鼓勵。

總結自己的得失,對自己的表現(xiàn)和進步感到愉悅。

原地運球時隊列同上,行進間繞籃球場進行。

一年級體育室內(nèi)課教案篇七

1、體育常識

2、游戲

1、什么是體育課?為什么要上體育課?

2、養(yǎng)成正確的身體姿勢

3、人體的形態(tài)。

認知目標:明白體育課的真正含義以及意義;養(yǎng)成正確的身體姿勢的要求;人體形態(tài)的名稱。

教學重點:學生的認知水平與記憶力水平。

課堂常規(guī):師生問好,宣布教學內(nèi)容和教學目標,步入課堂。

教與學的方法:

(2)學生作答,教師點評,糾正不足之處。

(3)作出總結,可讓學生來總結。

教與學的方法:

(1)導語;(20讓學生分小組討論,派代表回答。

(2)教師觀察學生討論。

(3)學生總結,教師評價。

(4)讓個別學生模仿示范,師生進行評價,引以為戒。

注:

(1)坐。俗話說“坐如鐘”。正確的姿勢是:頭抬平直、雙肩略向后舒展并保持等高,挺胸,直腰,雙腳放在正下方,兩臂自然下垂,將手放在大腿上。

(2)立。俗話說“立如松”。人體站立時,要抬頭,挺胸,直腰,兩肩等高,兩臂自然下垂,兩腳自然開立。

(3)行。要做到抬頭,挺胸,身體平穩(wěn),兩臂前后自然擺動。

(1)導語:小朋友,抬起你的膝蓋,你們知道膝蓋在哪里嗎?那扭髖扭一下,髖部在哪里?所以小朋友我們一定要知道身體的各個基本部位,不然可會鬧出大笑話的。

讓一個小朋友上來做示范,老師講解并指著該小朋友正確的身體部位讓學生先猜,然后說出正確的名稱以及舉例各部位在運動中的用法。比如:踝關節(jié)踢足球時控制球的能力。

(2)游戲:指鼻子

游戲方法:以同桌為單位,一個小朋友拿著另一個小朋友的左手,做拍狀,后者右手食指指著鼻子,當教師發(fā)出“頭”或其他部位時,前者拍后者的手一次,嘴里喊和老師一樣的身體部位,后者迅速移動右手到該位置,比一比在一輪中誰的失誤率高,高的輸,低的勝。

游戲規(guī)則:指錯后,另一者提示對方改正,游戲繼續(xù)直到第二輪開始。

(1)教師簡單講解游戲方法,并做示范。

(2)師生共同進行練習。

(3)教師進行評價。

(4)總結上課內(nèi)容,宣布下課,師生告別。

一年級體育室內(nèi)課教案篇八

一、律動導入:

1、今天天氣真好,讓我們來鍛煉鍛煉身體。

2、師生一起做律動--世界真美好。

二、介紹玩法:

1、教師戴上"熊"頭飾。

提問:現(xiàn)在我是一只大熊,肚子真餓,我發(fā)現(xiàn)了一群可愛的小朋友,要來吃了你們,你們怎么辦?(變成石頭人,一動不動)2、教師戴上頭飾站在起點線前5米,幼兒四散站在起點線后。

3、教師發(fā)出信號后,"熊"和幼兒同時往前走,"熊"隨時可以回頭看,又餓看見熊回頭必須立即停止不動,保持原來的姿勢裝作石頭人。

4、如果"熊"發(fā)現(xiàn)誰動了,就喊他的名字,該幼兒要站到場外,以最先到達終點線的幼兒為勝,勝利的幼兒扮熊。

5、幼兒游戲后,進行游戲評價。

三:共同游戲:

1、教師扮演熊,其余幼兒共同游戲。

2、接著換幼兒輪流進行扮演熊。

3、游戲一輪下來進行游戲評價。

四:放松運動:

教師:熊沒有吃到我們,只好走了,我們一起坐下來休息一下吧!

幼兒園大班體育活動:老狼老狼幾點

活動目標:

練習跑和按信號做動作,培養(yǎng)抑制力和機敏性。

活動準備:

老狼頭飾、場地游戲規(guī)則:

1.老狼回答幾點時不準回頭看.

2.幼兒與老狼回答時,必須往前走,不能停留.

3.只有說:天黑了,幼兒才能轉(zhuǎn)身往回跑,老狼才可轉(zhuǎn)身追.

4.老狼不能追捉已過橫線的幼兒.

玩法:

在場地一端畫一條橫線,幼兒站在線后邊成一橫排,請一個幼兒當老狼,在橫線前面。游戲開始時,幼兒與扮老狼的人一同往前走,并齊聲問:"老狼老狼幾點了?"然后又問:老狼老狼幾點了?老狼回答:兩點了.這樣繼續(xù)下去,直至老狼回答:天黑了時,幼兒就轉(zhuǎn)身向橫線跑,老狼轉(zhuǎn)身就追,但不得過橫線,在橫線前被捉到的為失敗者.玩過幾次,可另選出一人當老狼,游戲重新開始。

幼兒園體育游戲:撈魚

指定兩個小朋友當魚網(wǎng),他倆到一邊各自悄悄地定下名字,一個叫大海,一個叫大河。他們的名字要對魚保密。其余的小朋友當魚。聽到開始的信號后,當魚網(wǎng)的小朋互相把手架起來,讓魚排成縱隊,按順序從“魚網(wǎng)”下穿過,同時當漁網(wǎng)的小朋友還要說著歌謠:

“一網(wǎng)不撈魚,而網(wǎng)不撈魚,三網(wǎng)撈一條小尾巴,小尾巴,小尾巴?魚?!?/p>

“尾巴二字可以任意重復。當說完最后一個魚字時,當魚網(wǎng)的小朋友就扣住一條魚,并把他拉到一邊悄悄地問:”去大海還是去大河?”如果他回答:“去大海?!本妥屗镜浇写蠛5男∨笥训暮竺妗H绻卮稹叭ゴ蠛?。”就讓他站到叫大河的小朋友后面。然后,游戲繼續(xù)進行。最后看哪一邊人多。

注意:

1、說完魚字后,當魚網(wǎng)的小朋友才能網(wǎng)魚

2、被網(wǎng)著的小朋友不能向沒被網(wǎng)著的小朋友透漏誰是大海和大河

魚網(wǎng)的數(shù)目可根據(jù)小朋友人數(shù)的多少靈活安排。

一年級體育室內(nèi)課教案篇九

1、愿意參與體育游戲,體驗在游戲中奔跑、追逐的樂趣。

2、能根據(jù)指令做相應的動作。

3、喜歡幫助別人,與同伴友好相處。

【教學準備】

1、已認識西瓜,了解西瓜的外形特征。

2、吃過西瓜。

3、毛毛蟲的頭飾。

【教學過程】

1、帶領孩子做熱身運動。

2、討論西瓜的外形特征。

猜謎語導入課題。

師:西瓜長得什么樣?我們想一個什么好辦法,讓大家變成一個大西瓜?(幼兒手拉手,圍成一個大圓圈,現(xiàn)在我們變成大西瓜了)

師:我們用什么辦法能變成小西瓜?(幼兒手拉手,小碎步朝圓心走,變成一個小西瓜)

3、游戲:切西瓜

幼兒圍成圓圈,教師示范講解游戲規(guī)則,師幼共同有節(jié)奏地念兒歌:“切切切西瓜,我們的西瓜香又甜,要吃西瓜切開來。”教師邊走邊有節(jié)奏的在幼兒拉手處做切西瓜狀。兒歌念完時,教師的手停留在哪兩位小朋友中間,這兩位小朋友就把手放開,拉著其余小朋友的手往圓心跑,表示西瓜被切開了。

4、教師扮演毛毛蟲來吃西瓜練習切西瓜游戲。

5、請2名幼兒扮演毛毛蟲的朋友練習從三處切西瓜進行游戲。

6、放松教學。

帶領幼兒在音樂伴奏下做放松教學。

師:毛毛蟲和他的朋友們高興的說:“謝謝大家,謝謝大家,我也給你們準備了好吃的水果,咱們一起到我家里去吧。

一年級體育室內(nèi)課教案篇十

1、練習幼兒的`手眼協(xié)調(diào)能力。

2、發(fā)展幼兒思維和口語表達能力。

3、幼兒能積極的回答問題,增強幼兒的口頭表達能力。

4、培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。

畫娃娃頭一個,眉、眼、耳、嘴俱全,只缺鼻子

一、引出活動。

師:今天鐘老師帶來一個張畫,你們來看看這幅畫出現(xiàn)了什么問題,畫里是一個小娃娃,這個小娃娃少了什么呢?對了,所以就要請小朋友們來幫忙把它的鼻子貼上去呢?貼鼻子可不是那么簡單的事情哦!聽清楚老師講要怎么樣帖鼻子吧!

玩法:參加游戲的兒童站在3米外白線處,看好鼻子部位,再蒙上雙眼上前去貼。貼對者,得獎。

二、游戲進行。

在活動的時候,可是適當?shù)亟o幼兒提示。

三、結束活動。

1、 在活動設計上,我體現(xiàn)了幼兒樂于接受新事物新思想。

2、 在活動過程中,我設計了問題情境的進入激發(fā)了幼兒自主探索的興趣,從中激發(fā)幼兒想去、要去盲人的良好行為習慣。

但是在活動中也有很多不足之處,比如;

1、沒能實行多樣化的活動方式。

2、幼兒沒能全部參與活動中。

一年級體育室內(nèi)課教案篇十一

活動目標:

練習跑和按信號做動作,培養(yǎng)抑制力和機敏性。

活動準備:

老狼頭飾、場地游戲規(guī)則:

1.老狼回答幾點時不準回頭看.

2.幼兒與老狼回答時,必須往前走,不能停留.

3.只有說:天黑了,幼兒才能轉(zhuǎn)身往回跑,老狼才可轉(zhuǎn)身追.

4.老狼不能追捉已過橫線的幼兒.

玩法:

在場地一端畫一條橫線,幼兒站在線后邊成一橫排,請一個幼兒當老狼,在橫線前面。游戲開始時,幼兒與扮老狼的人一同往前走,并齊聲問:“老狼老狼幾點了?”然后又問:老狼老狼幾點了?老狼回答:兩點了.這樣繼續(xù)下去,直至老狼回答:天黑了時,幼兒就轉(zhuǎn)身向橫線跑,老狼轉(zhuǎn)身就追,但不得過橫線,在橫線前被捉到的為失敗者.玩過幾次,可另選出一人當老狼,游戲重新開始。

幼兒園體育游戲:撈魚

指定兩個小朋友當魚網(wǎng),他倆到一邊各自悄悄地定下名字,一個叫大海,一個叫大河。他們的名字要對魚保密。其余的小朋友當魚。聽到開始的信號后,當魚網(wǎng)的小朋互相把手架起來,讓魚排成縱隊,按順序從“魚網(wǎng)”下穿過,同時當漁網(wǎng)的小朋友還要說著歌謠:

“一網(wǎng)不撈魚,而網(wǎng)不撈魚,三網(wǎng)撈一條小尾巴,小尾巴,小尾巴?魚?!?/p>

“尾巴二字可以任意重復。當說完最后一個魚字時,當魚網(wǎng)的小朋友就扣住一條魚,并把他拉到一邊悄悄地問:”去大海還是去大河?”如果他回答:“去大海?!本妥屗镜浇写蠛5男∨笥训暮竺?。如果他回答“去大河?!本妥屗镜浇写蠛拥男∨笥押竺?。然后,游戲繼續(xù)進行。最后看哪一邊人多。

注意:

1、說完魚字后,當魚網(wǎng)的小朋友才能網(wǎng)魚

2、被網(wǎng)著的小朋友不能向沒被網(wǎng)著的小朋友透漏誰是大海和大河

魚網(wǎng)的數(shù)目可根據(jù)小朋友人數(shù)的多少靈活安排。

一年級體育室內(nèi)課教案篇十二

一、桌上小游戲

游戲1:翹板接毽

準備學生尺一把,大象皮一快,毽子一只。在桌上用大橡皮和尺子搭成一個小翹板,一端放毽子,另一端翹起,游戲者依次進行。用手去拍翹起的一端,使毽子跳起,再用手接住就可得1分,每人可拍按5次,積分多者為勝。熟練后,還可以用腳,肘部、面額部接毽等。也可以選一人拍翹,讓另外的搶接,接到者可得1分并當拍翹者。

游戲2:裝卸木材

在桌子的一端放1只鉛筆盒,盒上橫放10支鉛筆,另一端放1只紙疊蓬蓬船,大小如同鉛筆盒,再配備30厘米長的細繩拴住的鑰匙圈2根。游戲每組兩人,分別站在桌子兩邊,拿起帶圈的繩子,發(fā)令后,用圈插進鉛筆兩頭,保持好平衡,把鉛筆一支支抬到船上,圈不許碰到桌面或鉛筆盒,否則重做。栽判員記時,哪組完成得最快為優(yōu)勝。參加游戲的人數(shù)較多時,可布置幾個課桌,同時進行比賽。

二、徒手小游戲

游戲1:傳秘密口令

1.游戲方法:全班學生分成人數(shù)相等的若干小組,也可按學生自然小組進行,由教師悄聲告訴各小組第一位學生一個口令,如“集合”、“立正”、“稍息”、“踏步”等,教師說開始,組第一位學生悄聲告訴同組的第二位學生,依次后傳,最后一位學生將收到的口令在黑板上寫出來,最后由教師判定哪一組最快,口令最準確。

2.游戲要求:各小組悄聲傳口時,不能讓其他小組的學生聽到,如果聽到了則該小組的秘密泄漏,判該小組失敗,最快收到口令且最準的小組為勝。

游戲2:乒乓球

1、游戲方法:全班分成若干組(每組7——8人為宜)。游戲開始,由本組的任一同學說“乒”,相鄰的下一位學生說“乓”,在下一位相鄰的學生說“球”,說“球”的學生,在說“球”的同時,要用手指準確的指向本組的任何學生,被指的學生要快速說“乒”。當然,說“球”的學生也可以用手指向本人,但也要快速說“乒”。以下循環(huán)反復。

2、游戲要求:吐字清晰,銜接快速,如果沒有快速接上的,被視為失敗。

三、球類小游戲

游戲1:胯下頭上背向傳球

1、游戲目的:培養(yǎng)學生團結協(xié)作精神,發(fā)展腰腹力量。

2、游戲準備:籃球一個,秒表一塊。

3、游戲方法:將學生分組,每組8人,并按1—8編號,站在過道上,前后相距為一米,兩腳開立大于肩。聽到“開始”的口令時,1號學生從胯下傳球給2號,并轉(zhuǎn)體180度,2—7號依次類推,8號接球轉(zhuǎn)體后從頭上背向傳球給7號,7號傳給6號依次類推,1號接球時,游戲結束。

4、游戲規(guī)則:

1.髖下傳球兩腿要直,頭上傳球兩臂不能彎曲。2.球要傳到同伴的手里,不能掉地。3.胯下傳出,頭上傳回為一段。4.每組可做三段或五段。

5、游戲建議:

先練習,待熟練后再比賽,每組的成績以3段或5段成績的總和計算,成績差的為失敗。

游戲2:擊掌傳球

1、游戲目的:發(fā)展學生快速反應能力,提高協(xié)調(diào)素質(zhì)。

2、游戲準備:排球一個,沙巾一條。

3、游戲方法:指定一名學生站在教室中心,并將其眼睛蒙上,其余學生面向中心站在四周,于同側學生相距50公分,游戲開始時,中心學生擊掌,其余學生按順時針(或逆時針)方向傳球。當掌聲停止時看球落在哪個學生手中,該學生出節(jié)目或做深蹲五次。

4、游戲規(guī)則:

1.球傳給同側學生的手中,也不能拋傳,否則罰該生俯臥撐5次。2.不能高聲怪叫,影響別的班級上課。

5、游戲建議:可規(guī)定為快擊掌順時針方向傳球,慢擊掌逆時針方向傳球。也可按座位的前后左右傳球。

游戲三:運送“抗洪物資”

1、游戲目的:提高快速傳遞能力,增強手臂力量,學習抗洪戰(zhàn)士為保衛(wèi)人民的生命財產(chǎn),不怕犧牲,勇于同洪水作斗爭的獻身精神。

2、游戲準備:大小實心球各一個。

3、游戲方法:學生圍成圓形,兩人相距50公分,大小實心球相距5人(或7人)。游戲開始時,按同一方向傳球,當兩球相遇時,游戲結束。

4、游戲規(guī)則:

1.傳遞時不能拋球,掉地拾起繼續(xù)傳。

2.兩球相遇在哪位學生處,該學生做立臥撐8次。

3.傳球要快穩(wěn),要展現(xiàn)戰(zhàn)士們在“抗洪搶險”中快速運送物資的那種場面。

5、游戲建議:游戲開始前可放歌曲《為了誰》來宣染課堂氣氛;運送物資可順時針、逆時針方向交替進行,發(fā)展和提高學生左右手傳遞能力。

四、新穎的小游戲

游戲1:乘公共汽車(培養(yǎng)反應敏捷性及社會公德意識)

邀請一位口齒清楚的學生,有表情地朗讀下面一則小故事,要求參賽者聽見“站”字坐下,聽到“坐(包括‘座’)”站起來,每位參賽者后面站一位手持紙捧的工作人員,每做錯一次就朝頭上猛敲一下,最后,挨敲的次數(shù)最少者,還要回答一個文明禮貌的小問題,答得好的為優(yōu)勝。

有一次,小明和妹妹乘公共汽車,上車后,小明發(fā)現(xiàn)一個空座位,他丟下妹妹趕緊跑過去坐下。這時,過來一位老奶奶,她扶著拉手,站在小明身邊。妹妹對小明說:“哥哥,你看你,你坐著奶奶站著,多不好?。∧阙s快站起來,讓奶奶坐吧!”小明挨了批評,心里很不高興,賭氣說:“你讓我站著,我就偏不站,我要坐嘛!”老奶奶聽了笑笑說:“沒關系,你坐吧,我不坐?!泵妹谜驹谛∶魃砼詺獾镁锲鹆诵∽?,說:“你真不懂禮貌,我再也不愿站在你旁邊了!”這時,汽車到站了,那位奶奶下了車。望著老奶奶遠去的身影,小明的心里很不是滋味,他覺得自己是錯了,情不自禁地站起來,悄悄地離開了那個座位,嘴里自言自語地說:“哎,怎么搞的,坐和站,站和坐,坐坐站站,站站坐坐,坐站坐站,站坐站坐,到底是站還是坐,今天我怎么湖涂了!”

游戲2:三打白骨精(培養(yǎng)靈敏反應)

這個游戲有兩個人就能玩。先背向而站,相距二步遠。游戲開始后兩人一塊唱:“孫悟空三打白骨精!”并在原地合拍雙足跳三下,注意唱到最后一個“精”字時,必須同時做180度跳,同時在落地前還要做一個造型動作。造型動作有三種:l、抬起左膝,右手反掌心在額前作搭涼棚狀,同時左臂微屈勾拳為孫悟空。

2、雙手插腰,兩腿側開為白骨精。

3、雙手合掌于胸前為唐僧。這三個童話人物的制約關系是:孫悟空勝白骨精,白骨精勝唐僧,唐僧勝孫悟空。如果正巧造型相同,那么重來一次,方法同前,一旦造型之間建立了制約關系,負者就要給勝者恭敬地鞠一個躬。

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