最新就業(yè)指導(dǎo)規(guī)劃書(shū)(通用12篇)

每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫(xiě)一篇文章。寫(xiě)作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。寫(xiě)范文的時(shí)候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來(lái)看一看吧。

就業(yè)指導(dǎo)規(guī)劃書(shū)篇一

摘要:高校就業(yè)指導(dǎo)課程兼具理論與實(shí)踐特質(zhì),以學(xué)生適應(yīng)能力養(yǎng)成和競(jìng)爭(zhēng)水平提高為目標(biāo)的,新興的、規(guī)范的、具有發(fā)展空間和潛力的本科生必修課。課程以“職業(yè)發(fā)展”為抓手和切入點(diǎn),從學(xué)生中普遍存在的問(wèn)題入手,引導(dǎo)學(xué)生轉(zhuǎn)變就業(yè)觀念,提高綜合素質(zhì),使其正確地實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值和社會(huì)價(jià)值。

關(guān)鍵詞:高職院校;就業(yè)指導(dǎo);課程

就業(yè)是民生之本,縱觀歷史,我國(guó)現(xiàn)代形式的職業(yè)教育從上世紀(jì)60年代至今已走過(guò)40多個(gè)春秋,在就業(yè)問(wèn)題上為社會(huì)緩解了不少壓力。當(dāng)前國(guó)家教育體制改革并沒(méi)有根本性的轉(zhuǎn)變,職業(yè)教育仍然是學(xué)歷教育的有效有價(jià)值的補(bǔ)充,職業(yè)教育的地位和作用不可替代,在構(gòu)建全民學(xué)習(xí)、終身學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)型社會(huì)中更是擔(dān)負(fù)著重要使命,隨著我國(guó)職業(yè)教育的高速發(fā)展,越來(lái)越多的人開(kāi)始看重職業(yè)教育對(duì)個(gè)人整個(gè)職業(yè)生涯的影響。系統(tǒng)的、有持續(xù)性的、且動(dòng)態(tài)發(fā)展的職業(yè)教育將會(huì)促進(jìn)個(gè)人獲得更好的職業(yè)生涯,在國(guó)家大力發(fā)展職業(yè)教育的重要階段,職業(yè)教育的核心就是保障學(xué)生的就業(yè)質(zhì)量和就業(yè)率。

一、就業(yè)指導(dǎo)課程有利于大學(xué)生的擇業(yè)

一個(gè)人為社會(huì)貢獻(xiàn)的大小、生活方式的選擇以及發(fā)展與成才,在相當(dāng)大的程度上取決于他的職業(yè)。一個(gè)人的職業(yè),在相當(dāng)大的程度決定了他對(duì)生活方式的選擇,決定了他發(fā)展與成才以及對(duì)社會(huì)貢獻(xiàn)的大小。擇業(yè)是人生關(guān)鍵性的問(wèn)題之一,它直接影響到個(gè)人的前途和發(fā)展,如果處理不好,將在人生的道路上出現(xiàn)波折。因此,職業(yè)的選擇,是對(duì)未來(lái)發(fā)展成才道路的選擇。人的一生絕大部分精力用在工作上,如果所從事的職業(yè)與自己的興趣相投,與自己的能力相符,就會(huì)樂(lè)此不疲,不斷努力,奮發(fā)成才,在職業(yè)實(shí)踐中實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值;如果對(duì)自己所從事的職業(yè)不感興趣,工作就不可能安心,更談不上事業(yè)的發(fā)展和個(gè)人的成就。

二、高校就業(yè)指導(dǎo)課程規(guī)劃

(一)大學(xué)三年級(jí)是實(shí)現(xiàn)就業(yè)的關(guān)鍵性階段

就業(yè)指導(dǎo)課程應(yīng)側(cè)重于引導(dǎo)學(xué)生把握當(dāng)年的就業(yè)形勢(shì)、就業(yè)政策,學(xué)會(huì)篩選與利用就業(yè)信息,鍛煉與提升自身的求職技巧,從而盡快實(shí)現(xiàn)“從學(xué)生到社會(huì)人”的角色轉(zhuǎn)換。就業(yè)信息的獲取是大學(xué)生就業(yè)中的重要一環(huán),在求職過(guò)程中,誰(shuí)搜集的信息越及時(shí)、越全面、質(zhì)量越高,誰(shuí)的視野就越開(kāi)闊,求職的主動(dòng)性、把握性就越強(qiáng)。因此,畢業(yè)生在開(kāi)始求職之旅時(shí),首要環(huán)節(jié)就是關(guān)注就業(yè)信息,并且逐步培養(yǎng)就業(yè)信息的搜集、整理加工以及運(yùn)用的能力,為成功求職做好充分的準(zhǔn)備。當(dāng)前,搜集就業(yè)信息的渠道主要有學(xué)校主管部門(mén)、網(wǎng)絡(luò)、社會(huì)關(guān)系、社會(huì)實(shí)踐和畢業(yè)實(shí)習(xí)、各種大眾傳媒、人才招聘會(huì)等。就業(yè)信息的整理加工就是對(duì)搜集到的就業(yè)信息進(jìn)行加工、分析、綜合、歸類、過(guò)濾,從中篩選出適合自身需求的有用信息,作為求職的重要依據(jù)和基本前提,更好地為自己的求職擇業(yè)決策服務(wù)。就業(yè)信息的運(yùn)用就是求職者依據(jù)加工整理好的就業(yè)信息,做好求職的各項(xiàng)準(zhǔn)備。

在激烈的就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)中,學(xué)生要想使自己脫穎而出,除了憑借自身扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)與專業(yè)技能之外,還需要具備一些基本的求職技巧,這主要指求職簡(jiǎn)歷的制作和面試的技巧,當(dāng)然基本的社交禮儀和形象設(shè)計(jì)也不能忽視。要制作一份優(yōu)秀的求職簡(jiǎn)歷,就要充分了解、把握應(yīng)聘單位和職位的基本情況,做到知己知彼,另外簡(jiǎn)歷中該涉及哪些信息,不該涉及哪些信息,哪些信息該盡量詳細(xì)、突出,哪些信息該盡量簡(jiǎn)略,以及信息的編排次序和文字表述等,都是至關(guān)重要的。

(二)在課程設(shè)置中增加實(shí)踐課程的比重,促進(jìn)從學(xué)習(xí)到工作的轉(zhuǎn)變

高等學(xué)校要轉(zhuǎn)變目前教學(xué)中重理論輕實(shí)踐、重知識(shí)輕能力的傾向,改革教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方式,提高學(xué)生的實(shí)際工作能力。一是倡導(dǎo)啟發(fā)式、討論式教學(xué)方式。課程設(shè)置要合理分配理論學(xué)習(xí)和實(shí)踐訓(xùn)練的時(shí)間,增加實(shí)踐課時(shí)的比重,精簡(jiǎn)理論教學(xué)內(nèi)容,采用案例式、辯論式的教學(xué)方式,激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造思維,培養(yǎng)學(xué)生的溝通表達(dá)能力和團(tuán)隊(duì)精神。同時(shí),要給予學(xué)生選擇課程的自由權(quán),使學(xué)生根據(jù)自我興趣和個(gè)人發(fā)展要求自主選擇課程,保證教學(xué)的有效性和專業(yè)發(fā)展的穩(wěn)定性。二是建立學(xué)校與企業(yè)的合作機(jī)制。見(jiàn)習(xí)或?qū)嵙?xí)是整合理論教學(xué)和實(shí)踐教學(xué)的重要載體,在理論教學(xué)中伴隨實(shí)踐教學(xué),在實(shí)習(xí)中滲透理論研討,才能真正實(shí)現(xiàn)理論與實(shí)踐的有機(jī)結(jié)合。要建立社會(huì)實(shí)踐基地,鼓勵(lì)學(xué)生到企業(yè)單位實(shí)習(xí),邀請(qǐng)企業(yè)人員到課堂與學(xué)生進(jìn)行交流與指導(dǎo),讓企業(yè)人員積極參與課堂的課程設(shè)計(jì),把企業(yè)真實(shí)的情境引入課堂,讓學(xué)生根據(jù)社會(huì)現(xiàn)實(shí)進(jìn)行課程和實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì),提高學(xué)生在實(shí)踐中解決實(shí)際問(wèn)題的能力,同時(shí)開(kāi)發(fā)學(xué)生的就業(yè)技能,提高其可雇用性。

另一方面,高校要以校園為據(jù)點(diǎn)建立大學(xué)生與企業(yè)的就業(yè)聯(lián)系。美國(guó)大學(xué)校園一般有春季和秋季兩次大型的“招聘會(huì)”,大學(xué)生與業(yè)主見(jiàn)面既有利于企業(yè)表達(dá)對(duì)大學(xué)生課程學(xué)習(xí)的要求,也有利于學(xué)生以之作為課外課程提升就業(yè)能力。同時(shí),大學(xué)校園的職業(yè)信息庫(kù)(如學(xué)生網(wǎng)頁(yè)、雇主網(wǎng)頁(yè))既是課程設(shè)置,也是就業(yè)引導(dǎo)。三是開(kāi)展創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)教育活動(dòng)。實(shí)施大學(xué)生科研訓(xùn)練計(jì)劃,搭建學(xué)生科研平臺(tái),鼓勵(lì)學(xué)生參加教師或課程的科研項(xiàng)目,提高學(xué)生科研水平。同時(shí)要利用學(xué)生社團(tuán)、創(chuàng)業(yè)設(shè)計(jì)比賽、學(xué)科競(jìng)賽等多種途徑培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力。此外,在課程設(shè)置上要進(jìn)一步加大人文與科學(xué)的融合,擴(kuò)大跨學(xué)科的選修課程比例,拓展學(xué)生的知識(shí)結(jié)構(gòu),為學(xué)生選擇職業(yè)拓展方向。

參考文獻(xiàn):

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就業(yè)指導(dǎo)規(guī)劃書(shū)篇二

： 當(dāng)前大學(xué)生的就業(yè)形式嚴(yán)峻，就業(yè)的供需矛盾突出。大學(xué)生們不但要樹(shù)立良好的擇業(yè)價(jià)值觀，而且要按照職業(yè)生涯規(guī)劃理論加強(qiáng)對(duì)自身的認(rèn)識(shí)與了解，使職業(yè)生涯規(guī)劃成為就業(yè)過(guò)程中的重要組成部分，使理想可操作化，為進(jìn)入社會(huì)提供明確的方向。

： 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃 就業(yè)指導(dǎo) 作用

職業(yè)是人們實(shí)現(xiàn)自己事業(yè)目標(biāo)的重要途徑，而搞好職業(yè)規(guī)劃和做好職業(yè)選擇是事業(yè)成功的前提。我們生活在一個(gè)變革的時(shí)代，只有善于對(duì)自己所從事的職業(yè)進(jìn)行自我規(guī)劃，才能有正確的前進(jìn)方向和有效的行動(dòng)措施，才能充分發(fā)揮自我管理的主動(dòng)性，充分開(kāi)發(fā)自身的潛能。職業(yè)生涯規(guī)劃的意義是：以現(xiàn)有的成就為基礎(chǔ)，確立人生的奮斗方向，提供實(shí)現(xiàn)的策略，戰(zhàn)勝并超越自我；準(zhǔn)確評(píng)估個(gè)人特點(diǎn)和強(qiáng)項(xiàng)；準(zhǔn)確評(píng)估個(gè)人目標(biāo)和現(xiàn)狀的差距；準(zhǔn)確定位方向；重新認(rèn)識(shí)自己的價(jià)值并使其增值；發(fā)現(xiàn)新的職業(yè)機(jī)遇；增強(qiáng)職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力；將個(gè)人、事業(yè)， 家庭有機(jī)聯(lián)系起來(lái)。當(dāng)前高校的就業(yè)指導(dǎo)工作基本上還限于信息發(fā)布、政策宣傳、技巧培訓(xùn)、協(xié)議辦理等一般性的服務(wù)工作上，較少重視學(xué)生的個(gè)性、興趣、特長(zhǎng)、能力。就業(yè)指導(dǎo)缺乏一定的系統(tǒng)性、針對(duì)性。而職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)則是以學(xué)生為主體、以社會(huì)為導(dǎo)向的個(gè)性化的就業(yè)指導(dǎo)。通過(guò)對(duì)大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)，引導(dǎo)他（她）們根據(jù)自身的素質(zhì)特點(diǎn)，結(jié)合自身的價(jià)值取向和興趣愛(ài)好，并結(jié)合社會(huì)人才市場(chǎng)現(xiàn)狀和發(fā)展趨勢(shì)，設(shè)計(jì)職業(yè)發(fā)展目標(biāo)及其實(shí)施計(jì)劃。具體地說(shuō)，大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的意義主要有以下幾點(diǎn)：

1.激發(fā)大學(xué)生的人生追求，形成積極上進(jìn)的人生觀。

很多學(xué)生在進(jìn)入大學(xué)后，面對(duì)新的生活環(huán)境，則感到非常迷茫，顯得不知所措。這是因?yàn)樗麄儾恢雷约旱娜松康氖鞘裁矗恢缿?yīng)該以什么樣的態(tài)度面對(duì)大學(xué)生活，不知道自己肩負(fù)著什么樣的人生責(zé)任。因此，大學(xué)生應(yīng)該以科學(xué)的方法來(lái)正確、全面地認(rèn)識(shí)自我，了解社會(huì)對(duì)人才的需要，找出自己在知識(shí)、能力等方面與社會(huì)需要的差距，確定自己的發(fā)展目標(biāo)，并通過(guò)規(guī)劃采取實(shí)際的具體行動(dòng)。

2.幫助大學(xué)生確定人生發(fā)展目標(biāo)，以促進(jìn)學(xué)習(xí)的自主性。

職業(yè)規(guī)劃是對(duì)個(gè)人的鞭策。規(guī)劃給了你一個(gè)看得見(jiàn)的靶子，隨著你把規(guī)劃一步一步轉(zhuǎn)變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)，就會(huì)有不斷的成就感。一旦確定了目標(biāo)，就會(huì)為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而如饑似渴地追求知識(shí)，充實(shí)自己，完善自己，整個(gè)大學(xué)階段的學(xué)習(xí)和生活就會(huì)由被動(dòng)變?yōu)橹鲃?dòng)。在努力達(dá)到目標(biāo)的過(guò)程中，就會(huì)全身心地投入，不斷自我激勵(lì)，即使遇到一些困難和挫折，也會(huì)全力以赴地去克服，真正從內(nèi)在的方面來(lái)激勵(lì)自己的成才欲望和成才行為。

3.為未來(lái)的成功就業(yè)打好基礎(chǔ)。

做好一份有效的職業(yè)規(guī)劃，可以指導(dǎo)一個(gè)人正確認(rèn)識(shí)自身的個(gè)性特征，現(xiàn)有與潛在的資源優(yōu)勢(shì)，幫助學(xué)生重新對(duì)自己的價(jià)值進(jìn)行定位，使其持續(xù)增值，引導(dǎo)他們?cè)u(píng)估個(gè)人目標(biāo)與現(xiàn)實(shí)之間的差距，學(xué)會(huì)用科學(xué)的方法采取可行的步驟與措施，不斷增強(qiáng)職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力。一個(gè)人在人生舞臺(tái)上扮演什么樣的角色，選擇什么樣的生活方式，大部分由自己來(lái)把握。因而，大學(xué)生的生活形態(tài)，取決于自己是否有合適自己的職業(yè)規(guī)劃。要想將來(lái)?yè)碛谐晒Φ穆殬I(yè)生涯，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值，就應(yīng)該按規(guī)劃有步驟有計(jì)劃地去實(shí)施，為自己的人生發(fā)展多儲(chǔ)備能量，創(chuàng)造機(jī)會(huì)。

職業(yè)生涯規(guī)劃指的是一個(gè)人對(duì)其一生中所承擔(dān)職務(wù)整個(gè)歷程的預(yù)期和計(jì)劃，包括一個(gè)人的學(xué)習(xí)、對(duì)一項(xiàng)職業(yè)的貢獻(xiàn)和最終退休。也就是說(shuō)個(gè)人在生涯發(fā)展歷程中，要對(duì)個(gè)人的個(gè)性特點(diǎn)或職業(yè)與教育環(huán)境資料進(jìn)行探索，掌握環(huán)境資源，在此基礎(chǔ)上確立生涯目標(biāo)；在面對(duì)各種生涯選擇事件時(shí)，針對(duì)各種資料和機(jī)會(huì)進(jìn)行評(píng)估，形成生涯決定，進(jìn)而承擔(dān)生涯角色，以達(dá)到生涯適應(yīng)和自我實(shí)現(xiàn)。個(gè)體職業(yè)生涯規(guī)劃并不是一個(gè)單純的概念，它和個(gè)體所處的家庭及社會(huì)環(huán)境存在密切的關(guān)系。它是當(dāng)事人在內(nèi)心動(dòng)力的驅(qū)使下，結(jié)合社會(huì)職業(yè)的要求和社會(huì)發(fā)展利益，依據(jù)現(xiàn)實(shí)條件和機(jī)會(huì)所制定的個(gè)人化的實(shí)施方案。其過(guò)程包括自我評(píng)估、生涯機(jī)會(huì)評(píng)估、職業(yè)選撣、設(shè)定職業(yè)生涯目標(biāo)、制定行動(dòng)計(jì)劃、評(píng)估與反饋六個(gè)步驟。

1.自我評(píng)估。

通?？梢宰孕兴伎肌⒆晕曳治龌蚺c老師、家人、朋友交流討論評(píng)估包括自己的興趣、特長(zhǎng)、性格、學(xué)識(shí)、技能、智商、情商及組織管理、協(xié)調(diào)、活動(dòng)能力等。

2.生涯機(jī)會(huì)的評(píng)估。

主要是分析內(nèi)外各種環(huán)境因素對(duì)自己生涯發(fā)展的影響，包括環(huán)境條件的特點(diǎn)、環(huán)境的發(fā)展變化情況、自己與環(huán)境的關(guān)系、自己在這個(gè)環(huán)境中的地位、環(huán)境對(duì)自己提出的要求、環(huán)境對(duì)自己有利的條件與不利的條件這六個(gè)方面。

3.職業(yè)選擇。

通過(guò)自我評(píng)估、生涯機(jī)會(huì)的評(píng)估，認(rèn)識(shí)自己、分析環(huán)境，在此基礎(chǔ)上對(duì)自己的職業(yè)做出選擇。

4.設(shè)定職業(yè)生涯目標(biāo)。

生涯目標(biāo)的設(shè)定，是職業(yè)生涯規(guī)劃的核心。通常目標(biāo)分短期目標(biāo)、中期目標(biāo)、長(zhǎng)期目標(biāo)。

5.制定行動(dòng)計(jì)劃。

要有具體的計(jì)劃與明確的措施，以便定時(shí)檢查，是職業(yè)生涯規(guī)劃能否順利實(shí)施并實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的關(guān)鍵。

6.評(píng)估與反饋。

有效的職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)最重要的是要不停地評(píng)估與反饋，以適應(yīng)環(huán)境的改變。其修訂的內(nèi)容包括：生涯機(jī)會(huì)的重新評(píng)估、職業(yè)的重新選擇、生涯目標(biāo)的修正、計(jì)劃與措施的變更，等等。

所謂“全程就業(yè)指導(dǎo)”，就是對(duì)大學(xué)生從一年級(jí)開(kāi)始就指導(dǎo)他們進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃教育和指導(dǎo)。通過(guò)就業(yè)指導(dǎo)課、專家

報(bào)告

目前，大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃還有待進(jìn)一步推廣。從事職業(yè)生涯規(guī)劃的專門(mén)人才極少，也沒(méi)有培養(yǎng)職業(yè)生涯規(guī)劃專門(mén)人才的機(jī)構(gòu)。這在客觀上給大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃造成了很大的困難。我呼吁應(yīng)為大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃提供智力支持。社會(huì)對(duì)此應(yīng)有足夠的重視，直至設(shè)立職業(yè)生涯規(guī)劃這一職業(yè)。隨著畢業(yè)生數(shù)量和就業(yè)壓力的不斷增加，各高校在努力提高就業(yè)率的同時(shí)，還要提高畢業(yè)生的就業(yè)質(zhì)量。而大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃即是一條最佳途徑。各高校應(yīng)正確對(duì)待在職業(yè)興趣培養(yǎng)和職業(yè)生涯教育方面的不足和差距，積極培養(yǎng)職業(yè)生涯規(guī)劃的師資，單設(shè)職業(yè)生涯規(guī)劃課程，切實(shí)做好大學(xué)生就業(yè)的指導(dǎo)工作。簡(jiǎn)要地說(shuō)，可以從以下三方面著手，使大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃落到實(shí)處。

1.使學(xué)生認(rèn)識(shí)自我。

逐漸形成初步定位。從大一開(kāi)始就不問(wèn)斷地對(duì)學(xué)生進(jìn)行相對(duì)系統(tǒng)、全面的職業(yè)生涯輔導(dǎo)，幫助學(xué)生有一個(gè)理性的自我認(rèn)識(shí)、清晰的自我定位，從而合理規(guī)劃人生。讓學(xué)生準(zhǔn)確評(píng)估自己掌握的知識(shí)技能并善于剖析自己的個(gè)性特征，這是職業(yè)生涯規(guī)劃的基礎(chǔ)。可以通過(guò)自我思考、霍蘭德職業(yè)性向測(cè)驗(yàn)、斯特朗一坎貝爾個(gè)人興趣調(diào)查問(wèn)卷等對(duì)學(xué)生進(jìn)行職業(yè)興趣測(cè)驗(yàn)和心理測(cè)試。測(cè)評(píng)自己的職業(yè)興趣、職業(yè)人格、職業(yè)能力、職業(yè)知識(shí)。并請(qǐng)相關(guān)行業(yè)的成功人士或資深從業(yè)人員提出建議。潛能測(cè)評(píng)能夠幫助學(xué)生找到與所要達(dá)到目標(biāo)所要求的知識(shí)、能力的差距，讓同學(xué)們更全面地認(rèn)識(shí)自我，給自己的職業(yè)生涯初步定位。

2.通過(guò)生涯三觀（生涯發(fā)展觀、職業(yè)價(jià)值觀及擇業(yè)策略觀）教育，最終完成生涯三定（定向、定點(diǎn)和定位）。

通過(guò)三觀教育，學(xué)生更好地完成三件事：想干什么即職業(yè)期望值的確定;能干什么即職業(yè)素質(zhì)的確定;允許干什么即環(huán)境、條件、機(jī)會(huì)、渠道等的影響，從而明確自己要在哪里工作，要做什么工作，要社會(huì)什么樣的同報(bào)。

3.以人為本，凸顯職業(yè)生涯規(guī)劃張力。

可以根據(jù)各專業(yè)，各年級(jí)學(xué)生的職業(yè)選撣、職業(yè)目標(biāo)的差異性及興趣、特長(zhǎng)、能力的差異性，開(kāi)展“個(gè)性化”的就業(yè)指導(dǎo)和就業(yè)咨詢。也可根據(jù)學(xué)生規(guī)劃中自我評(píng)估、生涯機(jī)會(huì)評(píng)估、行動(dòng)

計(jì)劃

簡(jiǎn)歷

總之，面對(duì)越來(lái)越嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)，大學(xué)生要想在就業(yè)時(shí)脫穎而出，必須做好職業(yè)生涯規(guī)劃。然而職業(yè)生涯規(guī)劃是一項(xiàng)長(zhǎng)期而復(fù)雜的工程，大學(xué)生要想建立科學(xué)、清晰的職業(yè)生涯規(guī)劃，一定要有韌性、有耐心，并為之付出辛勤的汗水。這樣才能在未來(lái)職場(chǎng)這個(gè)大舞臺(tái)上演奏出自己美妙的樂(lè)章。

［1］張?zhí)觳?淺析當(dāng)今大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃必要性與重要性［j］.新疆石油學(xué)院學(xué)報(bào)，2008.1.

［2］張秋良.淺談職業(yè)生涯規(guī)劃――大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)之利器［j］.寧德師專學(xué)報(bào)（哲學(xué)社會(huì)科學(xué)版），2010.4.

［3］徐昶斌.職業(yè)生涯規(guī)劃在大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)中的應(yīng)用初探［j］.惠州學(xué)院學(xué)報(bào)，2002.5.

［4］王自剛.大學(xué)生制定職業(yè)生涯規(guī)劃的現(xiàn)實(shí)意義及路徑選擇［j］.山東農(nóng)業(yè)管理干部學(xué)院學(xué)報(bào)，2008.4.

就業(yè)指導(dǎo)規(guī)劃書(shū)篇三

近年來(lái)高校畢業(yè)生供給量不斷加大，2014年的高校畢業(yè)生人數(shù)達(dá)到727萬(wàn)，2015年更是達(dá)到749萬(wàn)，加上歷年未就業(yè)的畢業(yè)生，需要就業(yè)的畢業(yè)生人數(shù)近千萬(wàn)。與此同時(shí)，我國(guó)進(jìn)入經(jīng)濟(jì)發(fā)展新常態(tài)，經(jīng)濟(jì)增速放緩，但經(jīng)濟(jì)韌性好、潛力足、回旋空間大；經(jīng)濟(jì)發(fā)展新常態(tài)下出現(xiàn)的一些趨勢(shì)性變化使經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展面臨不少困難和挑戰(zhàn)，主動(dòng)適應(yīng)經(jīng)濟(jì)發(fā)展新常態(tài)，保持經(jīng)濟(jì)運(yùn)行在合理區(qū)間。隨著國(guó)家和地方經(jīng)濟(jì)增速進(jìn)入新常態(tài)，宏觀就業(yè)壓力不減，2015年大學(xué)生就業(yè)需求在結(jié)構(gòu)性方面有變化，民營(yíng)中小企業(yè)、二三線城市需求明顯上升；鼓勵(lì)高校畢業(yè)生下基層就業(yè)仍然是國(guó)家重要的政策導(dǎo)向。盡管社會(huì)對(duì)高校畢業(yè)生的需求有所增多，但需求增長(zhǎng)的數(shù)量遠(yuǎn)趕不上畢業(yè)生供給的數(shù)量，勞動(dòng)力供過(guò)于求的壓力仍在加劇。2015年大學(xué)生就業(yè)總量壓力依然較大，因此2015年就業(yè)需求與2014年相比沒(méi)有明顯的起伏。

大學(xué)生就業(yè)難問(wèn)題僅僅是一種表象，之所以看到困難和大學(xué)生個(gè)體表現(xiàn)差異有關(guān)。首先，作為一名大學(xué)生是否學(xué)有專長(zhǎng)知識(shí)和能力結(jié)構(gòu)能否達(dá)到技術(shù)人才的評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)、能否符合社會(huì)需求；其次，個(gè)人就業(yè)意愿和社會(huì)意愿存在差異，我國(guó)的基層和欠發(fā)達(dá)地區(qū)需要大量的科技人才，大學(xué)生能否重視這些就業(yè)機(jī)會(huì)是大學(xué)生能否順利就業(yè)的關(guān)鍵。

1.高校對(duì)學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃重視不夠

我國(guó)職業(yè)生涯教育的體系正處于探索和實(shí)踐階段，各高校情況參差不齊，雖然目前職業(yè)生涯教育在各高校逐漸引起重視，但由于起步較晚未能獲得足夠的資源和支持。部分院校開(kāi)設(shè)職業(yè)生涯教育課程僅僅是停留在選修課階段。甚至只是幾次講座，并沒(méi)能系統(tǒng)地設(shè)置課程體系。

2.師資缺乏

目前高校普遍沒(méi)有職業(yè)規(guī)劃教育的專職教師。大多數(shù)職業(yè)規(guī)劃的指導(dǎo)教師是由高校的專職書(shū)記或輔導(dǎo)員來(lái)兼任的。而大多數(shù)教師并沒(méi)有經(jīng)過(guò)專門(mén)系統(tǒng)的培訓(xùn)，倉(cāng)促上陣，缺乏扎實(shí)的職業(yè)規(guī)劃理論和過(guò)硬的指導(dǎo)技能，不能真正有效地發(fā)揮指導(dǎo)作用，對(duì)學(xué)生的職業(yè)生涯困惑大多難以提供實(shí)質(zhì)性的幫助。目前高校普遍設(shè)立了畢業(yè)生就業(yè)指導(dǎo)工作部門(mén)。但由于忙于應(yīng)付大量的事務(wù)性工作，很少有大量的時(shí)間和精力開(kāi)展有針對(duì)性的大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃教育指導(dǎo)工作，職業(yè)規(guī)劃教育指導(dǎo)的職能被限制在很小的范圍。

3.學(xué)生對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃意識(shí)淡薄

學(xué)生主動(dòng)進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃的意識(shí)淡薄，大學(xué)生對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃的理念沒(méi)有深入普及，學(xué)生只是專注于個(gè)人的學(xué)習(xí)與成績(jī)，不能正確地認(rèn)知自我.對(duì)職業(yè)生涯教育概念認(rèn)識(shí)粗淺，被動(dòng)地接受學(xué)校和老師傳授的知識(shí)和技能，對(duì)職業(yè)生涯教育的需求僅停留在潛意識(shí)階段，需求意識(shí)尚未被喚醒，更沒(méi)有把意識(shí)提升到行為或?qū)嵺`層面。另外，當(dāng)前大學(xué)生職業(yè)決策盲目，價(jià)值取向偏差。相當(dāng)一部分大學(xué)生以畢業(yè)后的工資福利待遇作為自己職業(yè)選擇的首要標(biāo)準(zhǔn)或唯一標(biāo)準(zhǔn)。

面對(duì)新常態(tài)的就業(yè)形式和目前就業(yè)指導(dǎo)和職業(yè)規(guī)劃方面的現(xiàn)狀，高校必須從學(xué)生的實(shí)際需要出發(fā)，加大就業(yè)指導(dǎo)和職業(yè)規(guī)劃工作力度，構(gòu)建起系統(tǒng)的、切實(shí)可行的就業(yè)指導(dǎo)與職業(yè)規(guī)劃體系，使高校就業(yè)指導(dǎo)與服務(wù)和職業(yè)規(guī)劃工作能切實(shí)發(fā)揮作用。具體做好以下幾方面的工作：

高校在就業(yè)指導(dǎo)的全過(guò)程中，應(yīng)結(jié)合不同年級(jí)學(xué)生專業(yè)學(xué)習(xí)的實(shí)際情況，分年級(jí)、分階段、有側(cè)重地安排不同課程模塊，逐步構(gòu)建具有院校特色的就業(yè)指導(dǎo)課程體系。建立貫穿大學(xué)教育全過(guò)程的大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)課程教學(xué)。第一步，開(kāi)展新生始業(yè)教育，讓新生剛進(jìn)校就已開(kāi)始有針對(duì)性地認(rèn)識(shí)專業(yè)、規(guī)劃自己的人生；大一年級(jí)開(kāi)展職業(yè)認(rèn)知和自我探索等初級(jí)的職業(yè)生涯規(guī)劃培訓(xùn)，使學(xué)生進(jìn)校就開(kāi)始樹(shù)立職業(yè)意識(shí)，讓學(xué)生初步了解專業(yè)與職業(yè)的關(guān)系及職業(yè)對(duì)人的要求，幫助學(xué)生制定一個(gè)在校學(xué)習(xí)期間的學(xué)業(yè)計(jì)劃，有意識(shí)地培養(yǎng)他們的職業(yè)理想以及對(duì)將來(lái)的職業(yè)生涯做好準(zhǔn)備；第二步，對(duì)大二、三學(xué)生著重開(kāi)展就業(yè)能力和技能培養(yǎng)、職業(yè)生涯規(guī)劃競(jìng)賽等，重點(diǎn)幫助他們確立職業(yè)目標(biāo)，客觀自我定位，通過(guò)社會(huì)實(shí)踐、創(chuàng)業(yè)大賽、學(xué)術(shù)競(jìng)賽等形式，幫助學(xué)生拓寬知識(shí)面，提高能力，增強(qiáng)就業(yè)的自主性以及對(duì)將來(lái)職業(yè)生涯做出決策的能力；第三步，對(duì)畢業(yè)班學(xué)生著重開(kāi)展樹(shù)立正確的就業(yè)觀念教育、就業(yè)形勢(shì)與政策教育、就業(yè)指導(dǎo)與服務(wù)、指導(dǎo)考取職業(yè)資格證書(shū)、求職簡(jiǎn)歷制作和模擬面試等，做好充分的求職準(zhǔn)備。

高校要改進(jìn)畢業(yè)生的就業(yè)狀況，提高就業(yè)指導(dǎo)的水平和實(shí)效，就必須建立良好的就業(yè)工作機(jī)制，培養(yǎng)高標(biāo)準(zhǔn)的就業(yè)指導(dǎo)團(tuán)隊(duì)。

立由主管領(lǐng)導(dǎo)為組長(zhǎng)，畢業(yè)班輔導(dǎo)員、班主任、畢業(yè)生代表和相關(guān)專業(yè)教師為成員的就業(yè)工作小組，具體負(fù)責(zé)各分院就業(yè)指導(dǎo)工作的開(kāi)展，形成“學(xué)院統(tǒng)籌、職能部門(mén)具體負(fù)責(zé)、相關(guān)部門(mén)配合、學(xué)院分院班級(jí)層層落實(shí)”的工作格局。

第二、培養(yǎng)專兼結(jié)合的就業(yè)指導(dǎo)團(tuán)隊(duì)，就業(yè)指導(dǎo)教師隊(duì)伍專業(yè)化建設(shè)可以遵循專職和兼職相輔的思路。加強(qiáng)專業(yè)指導(dǎo)教師的聘任、選拔和培訓(xùn)。高校應(yīng)加大投入，保障就業(yè)工作經(jīng)費(fèi)足額到位。再者，培育兼職指導(dǎo)教師力量，組織學(xué)院教師參加職業(yè)規(guī)劃方面的培訓(xùn)，邀請(qǐng)專家、公司人事經(jīng)理等組建和擴(kuò)充學(xué)院就業(yè)指導(dǎo)的兼職隊(duì)伍，切實(shí)提高就業(yè)指導(dǎo)的水平。

就業(yè)指導(dǎo)服務(wù)中心開(kāi)設(shè)大學(xué)生職業(yè)咨詢室，針對(duì)不同的學(xué)生個(gè)體，對(duì)其遇到的困難和問(wèn)題，提供引導(dǎo)信息和意見(jiàn)；針對(duì)不同的崗位提供技能信息的咨詢。

總之，大學(xué)生順利就業(yè)是大學(xué)生實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的需要，合理設(shè)計(jì)自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，是大學(xué)生走向成功的第一步。它可以使大學(xué)生充分地認(rèn)識(shí)自己，客觀地分析環(huán)境，正確地選擇職業(yè)，采取有效的措施克服職業(yè)生涯發(fā)展中的各種困擾，從而實(shí)現(xiàn)自己的理想。大學(xué)生要實(shí)現(xiàn)從“自然人”到真正意義上的“社會(huì)人”的轉(zhuǎn)變。在紛繁復(fù)雜的職業(yè)世界中找到適合自己的職業(yè)并不斷探索，就必須對(duì)自己的人生進(jìn)行合理的職業(yè)規(guī)劃。

就業(yè)指導(dǎo)規(guī)劃書(shū)篇四

近年來(lái)隨著高校招生規(guī)模的擴(kuò)大，畢業(yè)生的就業(yè)制度需要不斷的改革來(lái)順應(yīng)廣大畢業(yè)生就業(yè)形勢(shì)的需要，這也使得高校就業(yè)指導(dǎo)課程的改革變得越來(lái)越重要。文章通過(guò)對(duì)新時(shí)期大學(xué)生就業(yè)現(xiàn)狀的分析，找出了影響高校就業(yè)指導(dǎo)課程構(gòu)建原因，并提出了相應(yīng)的對(duì)策。

高校；就業(yè)指導(dǎo)；課程體系；構(gòu)建

近年來(lái)隨著高校招生規(guī)模的擴(kuò)大，畢業(yè)生的就業(yè)制度需要不斷的改革來(lái)順應(yīng)廣大畢業(yè)生就業(yè)形勢(shì)的需要，這也使得高校就業(yè)指導(dǎo)課程的改革變得越來(lái)越重要。由于就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)的激烈，全國(guó)很多高校對(duì)畢業(yè)生的就業(yè)指導(dǎo)越來(lái)越重視，不斷進(jìn)行完善就業(yè)指導(dǎo)課程的構(gòu)建和就業(yè)指導(dǎo)中心的設(shè)立，地方政府部門(mén)也都出臺(tái)了各種規(guī)范畢業(yè)生就業(yè)的政策。雖然有政策的支持，高校也在不斷地改進(jìn)就業(yè)指導(dǎo)的工作，但是，目前我國(guó)的高校就業(yè)指導(dǎo)工作仍然存在很多問(wèn)題，比如很多高校尚未真正落實(shí)學(xué)校制定的政策，開(kāi)設(shè)的就業(yè)指導(dǎo)課程也只是流于表面的形式，缺乏專業(yè)的教師隊(duì)伍進(jìn)行指導(dǎo)，更不用說(shuō)構(gòu)建科學(xué)規(guī)范的就業(yè)指導(dǎo)課程，因此，高校就業(yè)指導(dǎo)工作必須通過(guò)專業(yè)的就業(yè)指導(dǎo)者或者教師，構(gòu)建出具有創(chuàng)新理念的課程，才能促進(jìn)和提高大學(xué)生的就業(yè)率。目前，高校的就業(yè)指導(dǎo)課程主要存在以下幾個(gè)問(wèn)題：

第一，對(duì)就業(yè)指導(dǎo)課程高校的重視程度不夠，沒(méi)有固定的上課時(shí)間，有較強(qiáng)的隨意性和臨時(shí)性。很多高校并未將就業(yè)指導(dǎo)課程列為必修課程或者選修課程，對(duì)該課程缺乏明確的認(rèn)識(shí)，學(xué)校對(duì)開(kāi)設(shè)改課程沒(méi)有統(tǒng)一的規(guī)范和要求，因此，開(kāi)設(shè)改課程的隨意性較大，比如，開(kāi)設(shè)在晚上，很多學(xué)生晚上都有自己的安排，沒(méi)有時(shí)間去上就業(yè)指導(dǎo)課，而且大學(xué)生對(duì)就業(yè)指導(dǎo)課的重要性沒(méi)有足夠的認(rèn)識(shí)。

第二，就業(yè)指導(dǎo)課程的內(nèi)容缺乏系統(tǒng)性，且指導(dǎo)的方式單一。目前高校的就業(yè)指導(dǎo)課程基本是針對(duì)畢業(yè)生的，因此課程體系沒(méi)有做到全程性。在指導(dǎo)方式的選擇上，由于課程內(nèi)容以及就業(yè)形勢(shì)的原因，大多以商業(yè)性的內(nèi)容為指導(dǎo)，比如面試應(yīng)聘技巧、求職包裝等，忽略了學(xué)生應(yīng)該加強(qiáng)自身素質(zhì)的提高。再者，就業(yè)指導(dǎo)課程的形式極為不規(guī)范，大多以講座的形式存在，過(guò)于臨時(shí)和零散。

第三，高校就業(yè)指導(dǎo)教師缺乏專業(yè)的訓(xùn)練，講授的課程重理論缺乏實(shí)踐。隨著高校招生規(guī)模的擴(kuò)大，一批批的就業(yè)指導(dǎo)輔導(dǎo)員也隨之?dāng)U招，多渠道招聘的輔導(dǎo)員使得就業(yè)指導(dǎo)的質(zhì)量和專業(yè)性失去了保障，因此，解決教師隊(duì)伍素質(zhì)的專業(yè)化是目前高校就業(yè)指導(dǎo)工作面臨的最大的難題。

（一）新時(shí)期高校大學(xué)生的心理特點(diǎn)。由于新時(shí)期大學(xué)生與以往大學(xué)生所處的成長(zhǎng)環(huán)境不同，因此，新時(shí)期的大學(xué)生在自我意識(shí)以及思維能力方面顯示出更加成熟的特點(diǎn)，但也有一些大學(xué)生存在幼稚和不成熟的心理特點(diǎn)。首先，新時(shí)期的大學(xué)生自我意識(shí)發(fā)展較強(qiáng)但是不成熟。處在青春期的大學(xué)生在身心發(fā)展方面都有了很大的發(fā)展，大學(xué)的生活環(huán)境為他們自我意識(shí)的發(fā)展提供了有利的條件，但是，他們的世界觀尚未成熟和定型，因此，大學(xué)生對(duì)社會(huì)的經(jīng)驗(yàn)不足，也缺乏對(duì)自己客觀的認(rèn)識(shí)。其次，新時(shí)期大學(xué)生的邏輯思維得到很大的提高，尤其是抽象思維能力，但是思維具有很強(qiáng)的主觀色彩。再次，大學(xué)生在大學(xué)校園可以體驗(yàn)豐富的生活，也會(huì)產(chǎn)生豐富的情感，對(duì)生活、對(duì)國(guó)家、對(duì)朋友的感情等，但是大學(xué)生的情緒和情感波動(dòng)比較大，經(jīng)常處于矛盾中不能自拔。最后，大學(xué)生具有較為堅(jiān)強(qiáng)的意志力，但是缺乏長(zhǎng)久的穩(wěn)定性和平衡性，容易盲從，缺乏果斷的心理。大學(xué)生的心理特征決定了他們對(duì)自我的認(rèn)識(shí)，也影響了就業(yè)指導(dǎo)課程的發(fā)展方向。

（二）用人單位的需求。新時(shí)期對(duì)高校就業(yè)指導(dǎo)課程的構(gòu)建，一方面要考慮大學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)和專業(yè)能力，另一方面必須要了解用人單位的需求，只有知己知彼，才能在求職的過(guò)程中有的放矢，才能滿足用人單位的需求。一般來(lái)講，用人單位比較青睞具備以下特點(diǎn)的畢業(yè)生：

第一，能夠在最短的時(shí)間內(nèi)認(rèn)同所應(yīng)聘單位的文化。企業(yè)文化是企業(yè)的靈魂和支柱，只有員工認(rèn)同了企業(yè)的文化，才能與企業(yè)共同成長(zhǎng)。因此，有的企業(yè)在招聘的過(guò)程中會(huì)直接表示認(rèn)同企業(yè)文化是招聘的原則之一。第二，能夠忠誠(chéng)與企業(yè)。據(jù)調(diào)查顯示，很多國(guó)企，外企以及民企的人力資源在招聘員工的過(guò)程中，寧可招聘能力差一點(diǎn)，但是具有忠誠(chéng)心的員工，也不愿意招聘具有高能力但朝三暮四的員工。第三，具備敬業(yè)精神的專業(yè)的技術(shù)能力于職業(yè)素養(yǎng)。敬業(yè)精神和職業(yè)素質(zhì)體現(xiàn)的是人的情商和心理素質(zhì)的高低，而專業(yè)技能主要是考查畢業(yè)生的操作能力和實(shí)踐能力。

因此，大學(xué)生要想在當(dāng)今的就業(yè)中脫穎而出，就必須重視對(duì)以上三個(gè)方面能力的培養(yǎng)。

首先，明確新時(shí)期就業(yè)指導(dǎo)的理念，重視對(duì)大學(xué)生實(shí)踐能力的鍛煉和對(duì)未來(lái)職業(yè)生涯的合理規(guī)劃。很多高校目前對(duì)大學(xué)生就業(yè)的指導(dǎo)頂多算是出謀劃策，而非真正培養(yǎng)大學(xué)生的生存技能和實(shí)踐能力，因此，在新時(shí)期大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課程的構(gòu)建中，應(yīng)該彌補(bǔ)對(duì)大學(xué)生生存技能的訓(xùn)練，幫助大學(xué)生做好未來(lái)的職業(yè)規(guī)劃。

其次，高校就業(yè)指導(dǎo)課程應(yīng)該建立與企事業(yè)單位之間的聯(lián)系，為大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課程提供實(shí)踐的平臺(tái)，只有將理論與實(shí)踐相結(jié)合，才能真正實(shí)現(xiàn)價(jià)值。新時(shí)期我國(guó)高校的就業(yè)指導(dǎo)課程體系要以國(guó)家的就業(yè)指導(dǎo)內(nèi)容為基礎(chǔ)，在此基礎(chǔ)上聯(lián)合企事業(yè)單位，更好地促進(jìn)大學(xué)生的就業(yè)。

最后，高校需要將就業(yè)指導(dǎo)課程歸入學(xué)習(xí)的總體教學(xué)計(jì)劃之中。為了適應(yīng)時(shí)代的變遷、社會(huì)的需求以及達(dá)到對(duì)大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃的目的，新時(shí)期我國(guó)高校應(yīng)該將就業(yè)指導(dǎo)課程納入各個(gè)高校的總體教學(xué)計(jì)劃中，開(kāi)設(shè)為必修課程，每個(gè)年級(jí)以不同的內(nèi)容和重點(diǎn)有層次地遞進(jìn)，增強(qiáng)大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課程的重視，這是每一位從事高校就業(yè)指導(dǎo)工作者的責(zé)任。

[2]程緒彪。對(duì)高校就業(yè)指導(dǎo)課程體系建設(shè)的思考[j].池州師專學(xué)報(bào)，

就業(yè)指導(dǎo)規(guī)劃書(shū)篇五

6步幫你成功完成職業(yè)轉(zhuǎn)換

幾乎每個(gè)人的事業(yè)都曾經(jīng)遭遇過(guò)這樣的狀態(tài)：工作沒(méi)有挑戰(zhàn)，沒(méi)有人欣賞自己，或者僅僅是覺(jué)得不開(kāi)心。很多人會(huì)選擇默默忍受這些情緒，繼續(xù)堅(jiān)持在原來(lái)的崗位上，因?yàn)樗麄円春ε轮匦麻_(kāi)始帶來(lái)的未知和不安，要么出于經(jīng)濟(jì)收入的需要。然而，還是會(huì)有一些無(wú)畏的理想主義者不愿意接受這種低于夢(mèng)想的生活，主動(dòng)踏上職業(yè)轉(zhuǎn)換的曲折道路。下面是職業(yè)轉(zhuǎn)換的6個(gè)步驟，任何有意愿、有雙腿、有網(wǎng)絡(luò)的人都能夠順利完成。

怎么樣，要不要來(lái)試一下呢？

顯然，這是個(gè)說(shuō)比做要容易的時(shí)間。但是，如果你對(duì)現(xiàn)在所處職位有所不滿，那么你肯定會(huì)知道自己不想要的是什么。你可以問(wèn)問(wèn)自己下面這些問(wèn)題：

在我目前的這份工作中，有哪些事情會(huì)讓我覺(jué)得不開(kāi)心呢？

要是想讓我每天都開(kāi)開(kāi)心心地上班，需要做出哪些改變呢？

經(jīng)濟(jì)收入方面的對(duì)我有多重要？

什么時(shí)候我感到最自在？

什么時(shí)候我覺(jué)得最有挑戰(zhàn)性？

類似這樣的問(wèn)題會(huì)幫你找出你喜歡和不喜歡的都有哪些因素，從而幫助你勾勒出一幅讓你滿意的未來(lái)工作的場(chǎng)景。

有一條格言雖然古老但卻永遠(yuǎn)不會(huì)過(guò)時(shí)，那就是“知識(shí)就是力量”。徹底底調(diào)查你的下一步可能進(jìn)行的職業(yè)選擇會(huì)讓你深入了解要想進(jìn)入某個(gè)領(lǐng)域，有哪些準(zhǔn)備是必須做的，同樣也會(huì)為你提供各種有用的信息，暴露你的不足，并且每當(dāng)你前進(jìn)一小步的時(shí)候，都會(huì)對(duì)自己產(chǎn)生更大的信心。你可以從下面這些地方開(kāi)始著手：

行業(yè)專家的日志及網(wǎng)站；

你近期在該領(lǐng)域合作過(guò)的某個(gè)人；

網(wǎng)上論壇。

所有上述這些地方都會(huì)讓你更好地了解該領(lǐng)域當(dāng)前的大環(huán)境，它對(duì)潛在求職者的需求，同時(shí)也會(huì)讓你更加清楚要如何包裝自己才能滿足這些需求。

當(dāng)我們的世界小到只需在網(wǎng)上輕輕點(diǎn)擊就可以到達(dá)任何你想去的地方時(shí)，實(shí)在沒(méi)有必要覺(jué)得自己沒(méi)有辦法找到那些潛在的求職機(jī)會(huì)。你可以通過(guò)網(wǎng)絡(luò)聯(lián)系各種相關(guān)領(lǐng)域的從業(yè)人士，也可以在網(wǎng)上找到一切你所需要的信息。盡量利用所有可能的渠道，以便獲得最有利的信息，以便確定如何進(jìn)行下一步計(jì)劃。

在任何事情之前，準(zhǔn)備才是通向成功的關(guān)鍵?！獊啔v山大？格雷厄姆？貝爾

準(zhǔn)備好從小事開(kāi)始。也許你無(wú)法直接應(yīng)聘到一個(gè)全職的意向崗位，但你可以后退一步，從志愿者、兼職開(kāi)始。如果你的情況允許，也許從實(shí)習(xí)生開(kāi)始也是個(gè)不錯(cuò)的選擇。

準(zhǔn)備好投入時(shí)間。既然所有的人都期待今天就能夢(mèng)想成真，但職業(yè)轉(zhuǎn)換真的是需要你投入時(shí)間才能成功的事情。確定你的目標(biāo)，然后腳踏實(shí)地地朝它走。不要太急于求成，否則你會(huì)吃不下熱豆腐，甚至引起不必要的壓力。

準(zhǔn)備好面對(duì)挑戰(zhàn)。職業(yè)轉(zhuǎn)換是最有挑戰(zhàn)性的職場(chǎng)事件之一，而你也會(huì)不時(shí)感覺(jué)到灰心喪氣。你要為這些困難的出現(xiàn)事先做好準(zhǔn)備，這樣才能優(yōu)雅地轉(zhuǎn)身離開(kāi)。

現(xiàn)在你在心理上已經(jīng)完全準(zhǔn)備好了，請(qǐng)為了這場(chǎng)戰(zhàn)斗搜集一些需要的工具吧。讓你的新簡(jiǎn)歷、新求職信以及各種你搜集到的信息去重新建立一個(gè)全新的你。不要忘記那些可以轉(zhuǎn)移的技能的力量。仔細(xì)回顧你生活中的各個(gè)方面，讓用人公司了解你是這個(gè)職位的最佳人選。

你從目前職位上獲得的技能；

自然天賦；

愛(ài)好；

教育。

一步一步地進(jìn)行職業(yè)轉(zhuǎn)換，需要你有一顆飛躍的心。改變需要時(shí)間，而且很可能不像你想象的那么迅速、順利，但是你得對(duì)它信心。第一步往往是最難進(jìn)行的。但一旦你克服了這個(gè)難關(guān)，任何事就都有可能了。

求職指導(dǎo)：跟著老板跳槽，是對(duì)是錯(cuò)？

從多年經(jīng)驗(yàn)來(lái)看，幾位人力資源專家都表示事無(wú)絕對(duì)，跟著老板跳槽之后成功與失敗的案例都很多見(jiàn)。跟老板走有哪些好處，又存在哪些風(fēng)險(xiǎn)？在決定要不要跟老板走之前，首先要權(quán)衡四個(gè)問(wèn)題。

跟老板走的好處：

可能會(huì)有更好的事業(yè)，也維系了這份關(guān)系

錦田顧問(wèn)總經(jīng)理任戈認(rèn)為，跟著老板走有兩個(gè)好處：一是他給你許下了很好的前景，而且這種前景多半會(huì)實(shí)現(xiàn)；此外，現(xiàn)在很多公司內(nèi)部都存在著“一朝天子一朝臣”的現(xiàn)象，原來(lái)的老板走后，新來(lái)的老板會(huì)不會(huì)繼續(xù)給你從前的待遇和機(jī)會(huì)存在不確定性。

在hr的圈子里存在著這樣一種觀點(diǎn)：工作到一定年限后，業(yè)務(wù)能力強(qiáng)的人比比皆是，而能夠爬到更高職位的人少之又少，而在“人治”痕跡很重的中國(guó)職場(chǎng)中，決定職場(chǎng)人能否“上位”的關(guān)鍵就是有沒(méi)有得到上司的賞識(shí)。

對(duì)于有些職場(chǎng)人，其現(xiàn)在所擁有的事業(yè)從某種意義上講是拜現(xiàn)在的老板所賜，如果這個(gè)“伯樂(lè)”或“靠山”走了而自己還留下，則很可能失去此前擁有的一切，而跟著老板走的話就不存在這樣的擔(dān)憂。

跟老板走的壞處：

一損俱損，或成為犧牲品

“現(xiàn)在的團(tuán)隊(duì)跳槽往往帶有感情色彩，還是需要客觀地分析，以免淪為棋子?！睆V東號(hào)角顧問(wèn)公司首席顧問(wèn)曾文分析到，跟隨老板跳槽具有很高的風(fēng)險(xiǎn)性：“老板帶你走，肯定給了你某些承諾，但是到了新公司之后，那些承諾的東西能不能到位并不絕對(duì)。”

而在任戈看來(lái)，跟著老板跳槽一個(gè)很大的風(fēng)險(xiǎn)因素是老板在跳槽之后能否再現(xiàn)以往的成功?！八敛环膯?wèn)題，越是在高層管理者的身上越是容易體現(xiàn)出來(lái)。”

任戈表示，整個(gè)團(tuán)隊(duì)一起跳槽的情況比較多地出現(xiàn)在營(yíng)銷、研發(fā)等領(lǐng)域，“在這些領(lǐng)域做事，其業(yè)績(jī)并不完全靠個(gè)人的打拼，往往需要上司給予各種各樣的支持，比如分配多一些資源、介紹人脈資源等等?！?/p>

而從其多年的獵頭經(jīng)驗(yàn)來(lái)看，整個(gè)團(tuán)隊(duì)“遷移”之后成功與失敗的案例都很多，尤其對(duì)于營(yíng)銷領(lǐng)域來(lái)說(shuō)，失敗的幾率甚至高達(dá)七成?！叭绻愕睦习暹^(guò)去做中層還好一些，要是做高層的話，整個(gè)營(yíng)銷系統(tǒng)全部要靠他來(lái)推進(jìn)，這種情況下比較容易失敗。”

進(jìn)入新的組織以后，品牌不同了，工作的環(huán)境不同了，工作考核的標(biāo)準(zhǔn)等方面也可能有所不同。如果跳槽的這個(gè)老板或者團(tuán)隊(duì)在公司流程、企業(yè)文化等方面不適應(yīng)，就很容易導(dǎo)致水土不服。

任戈講述了這樣一個(gè)故事：一個(gè)老板帶著自己的團(tuán)隊(duì)跳槽去了另外一家公司，但是他在新東家做得很不順利，最后心灰意冷地放棄了努力，并遞交了辭呈，結(jié)果把那些跟著他跳槽過(guò)來(lái)的老部下都留在了新公司。

此外，到了新公司之后，原來(lái)管理者的人脈和資源都面臨著重新整合的難題。前程無(wú)憂人力資源首席專家馮麗娟表示，跟著老板跳槽的職場(chǎng)人在新環(huán)境中對(duì)原來(lái)管理者的依賴增加，如何與新公司的同事相處、共事也是橫在他們面前的一道難題。

要不要跟老板走？先想清楚四個(gè)問(wèn)題

老板開(kāi)口希望你跟他走，是走是留的確是個(gè)難題。

任戈建議，在最后做出決定之前，職場(chǎng)人需要認(rèn)真思索如下幾個(gè)問(wèn)題：

曾文和馮麗娟則認(rèn)為“老板與你”之間的關(guān)系是決定去留的關(guān)鍵。如果你和老板的關(guān)系非同尋常，那么有可能出現(xiàn)他一直“罩著”你的狀況，總之前途不會(huì)很差，而且也會(huì)“一人得道雞犬升天”。而且，如果你沒(méi)有跟著老板走的話，可能會(huì)被原公司的管理者用有色眼鏡看待：“別人說(shuō)不定還會(huì)認(rèn)為你就是個(gè)商業(yè)間諜，留在公司竊取機(jī)密。”曾文表示，如果得不到新老板的信任，那么留在舊公司繼續(xù)工作將會(huì)經(jīng)歷一個(gè)困難時(shí)期。

此外，曾文也建議職場(chǎng)人在跳槽時(shí)不但要客觀分析原來(lái)的老板，也要客觀分析原來(lái)的公司。“原來(lái)的管理者帶走團(tuán)隊(duì)后，公司相關(guān)的業(yè)務(wù)仍舊需要開(kāi)展，就需要有人去頂上這個(gè)職位，也許留下的人就有了一些機(jī)會(huì)?！?/p>

在上文提及的那個(gè)案例中，在大批銷售人員離職后，反而激起了原來(lái)被壓制的二、三線員工的熱情，加上公司抓住了某個(gè)商業(yè)機(jī)會(huì)，今年的銷售不但沒(méi)有下降，反而猛增了80%。對(duì)這些此前被壓制的員工來(lái)說(shuō)，大批銷售人員的離職反而促成了他們晉升的良機(jī)。

“雖然留下的人會(huì)被認(rèn)為是公司的不穩(wěn)定因素，但這一時(shí)期業(yè)務(wù)需要有人繼續(xù)接手，留下來(lái)的人也就會(huì)有表現(xiàn)以及上升的機(jī)會(huì)?！瘪T麗娟認(rèn)為，下棋算幾步，走還是留一定要搞清楚利害。

就業(yè)指導(dǎo)規(guī)劃書(shū)篇六

我國(guó)教育體制正在不斷創(chuàng)新，高等院校也正在不斷進(jìn)行擴(kuò)招，大學(xué)生在學(xué)校畢業(yè)后的就業(yè)問(wèn)題越加受到社會(huì)各界重視。我國(guó)教育部門(mén)根據(jù)社會(huì)環(huán)境，設(shè)立了《職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)》課程，就是院校學(xué)生可以對(duì)未來(lái)的職業(yè)選擇提前做好準(zhǔn)備。因此保證《職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)》課程教學(xué)質(zhì)量是教育工業(yè)者的熱點(diǎn)課題。

對(duì)于《職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)》課程認(rèn)識(shí)的不足《職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)》課程在我國(guó)雖然已經(jīng)有較為專業(yè)的管理體系，但是在實(shí)際運(yùn)行中還是存在邊緣化現(xiàn)象。課程任課教師與傳統(tǒng)的任課教師間存在一定區(qū)別，傳統(tǒng)教師在上《職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)》課程時(shí)對(duì)于課程認(rèn)識(shí)程度不夠，教師在實(shí)際的教育中所需要使用的硬件教學(xué)設(shè)備嚴(yán)重不足，造成教師無(wú)法正常開(kāi)展《職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)》課程，課程的教學(xué)材料與實(shí)際需求將也存在差距?！堵殬I(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)設(shè)計(jì)指導(dǎo)》課程的硬件及軟件設(shè)施都沒(méi)有達(dá)到實(shí)際需求[1]。

教育團(tuán)隊(duì)專業(yè)能力較低《職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)》課程在實(shí)際教育中需要涉及多個(gè)方面，需要讓學(xué)生對(duì)于職業(yè)有著初步的認(rèn)識(shí)，選擇適合自身的職業(yè)定位及分析，教師對(duì)于學(xué)生能夠進(jìn)行針對(duì)性指導(dǎo)及擇業(yè)技巧。《職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)》在實(shí)際教育中對(duì)于學(xué)生具有較為嚴(yán)苛的要求，教師的教學(xué)方案及教學(xué)技巧都需要較為精細(xì)的設(shè)計(jì)。教師在實(shí)際教育中經(jīng)常以學(xué)生的實(shí)際需求為主，教師為了方便教學(xué)及就業(yè)形式，都是以就業(yè)工作的內(nèi)容開(kāi)展，這種教學(xué)上的限制讓課程教學(xué)內(nèi)容較為簡(jiǎn)單，還是以傳統(tǒng)的課堂講解方式作為主要傳授途徑，一對(duì)一的教學(xué)形式開(kāi)展的次數(shù)較少，課程教師為了教學(xué)方便甚至按照課本或者使用多媒體形式講解，對(duì)于教師的教學(xué)內(nèi)容設(shè)計(jì)較為簡(jiǎn)單。《職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)》豐富的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)模式間存在較大差距，讓課程的實(shí)際教學(xué)效果無(wú)法表現(xiàn)。

教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)形式陳舊《職業(yè)生涯規(guī)劃及就業(yè)指導(dǎo)》課程在實(shí)際開(kāi)展中，存在嚴(yán)重的教學(xué)陳舊問(wèn)題。教師在教學(xué)中所使用的教學(xué)材料內(nèi)容與社會(huì)的實(shí)際就業(yè)間存在嚴(yán)重差距，教師僅能夠根據(jù)課程教材的內(nèi)容設(shè)計(jì)教學(xué)大綱，這樣讓課程與學(xué)生實(shí)際需求完全相違背，學(xué)生對(duì)于陳舊的教學(xué)內(nèi)容興趣度較低，無(wú)法將課程的實(shí)際作用發(fā)揮?！堵殬I(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)》的教學(xué)形式較為陳舊，仍使用傳統(tǒng)的`課堂式講解，側(cè)重對(duì)于理論知識(shí)的講解，但是《職業(yè)生涯規(guī)與就業(yè)指導(dǎo)》課程具有較強(qiáng)的實(shí)踐性，教師的就業(yè)指導(dǎo)與社會(huì)的實(shí)際環(huán)境不相符。《職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)》課程應(yīng)該跟上社會(huì)形式的變化，對(duì)于教學(xué)內(nèi)容及形式及時(shí)更新[2]。

缺乏后續(xù)的跟蹤性成長(zhǎng)輔導(dǎo)《職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)》課程是一項(xiàng)需要教師及學(xué)生長(zhǎng)時(shí)間實(shí)踐的課程，教師在課程教育完畢后對(duì)于學(xué)生的就業(yè)情況并為給與關(guān)注，學(xué)生在上完該課程后的職業(yè)規(guī)劃及就業(yè)選擇方面教師都不了解，這種情況讓教師對(duì)于實(shí)際教學(xué)中存在的錯(cuò)誤無(wú)法了解。課程管理部門(mén)在學(xué)生畢業(yè)后的就業(yè)中應(yīng)該進(jìn)行跟蹤式指導(dǎo)，讓學(xué)生對(duì)于激烈的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)充滿信心，學(xué)校也可以根據(jù)已經(jīng)畢業(yè)學(xué)生的實(shí)際就業(yè)情況制定教學(xué)內(nèi)容，讓《職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)》課程更加與學(xué)生及社會(huì)的實(shí)際需求相一致。

問(wèn)題式學(xué)習(xí)問(wèn)題式學(xué)習(xí)是美國(guó)著名精神病學(xué)教育學(xué)家所創(chuàng)建的，讓學(xué)生在一定的問(wèn)題環(huán)境中對(duì)于較為復(fù)雜的問(wèn)題進(jìn)行解決，在問(wèn)題解決的過(guò)程中學(xué)生間可以相互溝通合作，對(duì)于問(wèn)題環(huán)境中得到復(fù)雜性充分利用。問(wèn)題式學(xué)習(xí)更夠讓學(xué)生對(duì)于問(wèn)題后的深層次知識(shí)發(fā)現(xiàn)并了解，培養(yǎng)學(xué)生遇見(jiàn)問(wèn)題解決問(wèn)題的能力，形成良好的自我學(xué)習(xí)習(xí)慣。問(wèn)題式學(xué)習(xí)在開(kāi)展中需要以建構(gòu)主義作為前提，學(xué)生或者學(xué)者對(duì)于知識(shí)有著初步構(gòu)建的結(jié)構(gòu)，更加強(qiáng)調(diào)學(xué)生或者學(xué)者在問(wèn)題研究中的重要性，突出學(xué)生為主體的觀念。《職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)》教師在教育匯總可以為學(xué)生設(shè)定一個(gè)相對(duì)應(yīng)的問(wèn)題環(huán)境，這種環(huán)境必須具有一定的復(fù)雜性及真實(shí)性，并且與課程的教學(xué)目標(biāo)完全一致。教師與引領(lǐng)者的姿態(tài)與學(xué)生溝通，讓學(xué)生對(duì)于問(wèn)題環(huán)境中的問(wèn)題及時(shí)發(fā)現(xiàn)并討論，在討論與分析中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題設(shè)計(jì)的思路及解決方式。學(xué)生在對(duì)問(wèn)題解決的過(guò)程中，能夠?qū)⒔處熕O(shè)計(jì)的教學(xué)內(nèi)容及任務(wù)完成，并能夠獲得一定的技能，課后學(xué)生間也可以互相評(píng)價(jià)，對(duì)于問(wèn)題研究中的錯(cuò)誤之處及時(shí)反思。問(wèn)題式學(xué)習(xí)是目前較為先進(jìn)的一種教學(xué)方式，能夠讓教師將教學(xué)任務(wù)完成并且可以獲得較好的教學(xué)效果，學(xué)生在教學(xué)的過(guò)程中真正能夠獲得一定的技能及知識(shí)，是一種非常具有現(xiàn)實(shí)意義的教學(xué)方式。目前，問(wèn)題式學(xué)習(xí)已經(jīng)不僅僅使用在醫(yī)學(xué)教育中，被社會(huì)各領(lǐng)域廣泛使用[3]。

基于網(wǎng)絡(luò)的問(wèn)題式絡(luò)環(huán)境及多媒體技術(shù)為教育工作者帶來(lái)了更多的教育途徑，讓傳統(tǒng)教育在資源及溝通上的限制不再是教育工作的難點(diǎn)。網(wǎng)絡(luò)環(huán)境可以為教師的教育工作提供更多的教學(xué)資源，多媒體技術(shù)可以為教師的教育工作提供多途徑的教育形式，是目前問(wèn)題式學(xué)習(xí)的主要發(fā)展方向。對(duì)于網(wǎng)絡(luò)環(huán)境中的問(wèn)題式學(xué)習(xí)研究正在逐漸加深，甚至已經(jīng)在實(shí)際教育工作中開(kāi)始使用。教育工作者在實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)，基于網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下的問(wèn)題式學(xué)習(xí)更夠讓教學(xué)資源進(jìn)行保證，教學(xué)內(nèi)容真正以問(wèn)題作為主要研究中心，教師與學(xué)生給間的互動(dòng)更加頻繁，對(duì)于教學(xué)活動(dòng)的開(kāi)展具有促進(jìn)性作用[4]?；诰W(wǎng)絡(luò)環(huán)境下的問(wèn)題式學(xué)習(xí)能夠?yàn)閷W(xué)生提供一個(gè)資源共享及展示的平臺(tái)，教師也可以利用該平臺(tái)將教學(xué)內(nèi)容全方位展示，讓學(xué)生在一個(gè)更加真實(shí)的模擬環(huán)境中進(jìn)行問(wèn)題討論分析。網(wǎng)絡(luò)環(huán)境就意味著豐富的教學(xué)資源，多樣化的選擇途徑供教師在教學(xué)中使用，保證了教材內(nèi)容的豐富性。網(wǎng)絡(luò)環(huán)境具有開(kāi)放性特點(diǎn)，教師與學(xué)生都可以在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下溝通交流，拓寬教師在問(wèn)題解決及指導(dǎo)方面的思路。

設(shè)計(jì)思路《職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)》課程想要改革，就要認(rèn)識(shí)到網(wǎng)絡(luò)環(huán)境對(duì)于教育的重要性，在課程設(shè)計(jì)中與傳統(tǒng)課堂教育作為主體，網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下的自學(xué)性教育作為主要輔助性內(nèi)容，傳統(tǒng)課堂教育中主要使用問(wèn)題式學(xué)習(xí)方式作為核心內(nèi)容，教師將學(xué)生較為關(guān)心的職業(yè)生涯規(guī)劃、就業(yè)指導(dǎo)、就業(yè)方向作為主要的教學(xué)內(nèi)容，使用多種教學(xué)工具豐富教學(xué)形式，例如視頻點(diǎn)播技術(shù)、多媒體鏈接技術(shù)等。這種《職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)》課程才能將學(xué)生對(duì)于該課程的實(shí)際需求進(jìn)行滿足，保證該課程在教育中的教學(xué)質(zhì)量[5]。

2.平臺(tái)選擇傳統(tǒng)的課堂教育具有一定的局限性，學(xué)?？梢越⑾鄬?duì)應(yīng)的教學(xué)平臺(tái)。這個(gè)教學(xué)平臺(tái)主要內(nèi)容就是課程的管理及教師的在線輔導(dǎo)，讓學(xué)生與教師間真正實(shí)現(xiàn)資源上的共享及意見(jiàn)的反饋。課程教師可以在該平臺(tái)上發(fā)布課程設(shè)計(jì)方案、學(xué)生成績(jī)，學(xué)生都獨(dú)立擁有自己的學(xué)生檔案，在學(xué)生的學(xué)生檔案真可以對(duì)于學(xué)生的全部信息記錄，包括學(xué)生的學(xué)習(xí)時(shí)間、考試成績(jī)、就業(yè)評(píng)價(jià)等。教師的教學(xué)檔案的設(shè)計(jì)可以讓學(xué)生對(duì)于課程的安排全面了解，能夠做到提前預(yù)習(xí)，學(xué)生的學(xué)生檔案方便對(duì)于學(xué)生情況的了解，讓教師可以設(shè)計(jì)更加具有個(gè)性化的教學(xué)內(nèi)容，讓教師與學(xué)生可以具有一對(duì)一的輔導(dǎo)時(shí)間，保證《職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)》課程的教育質(zhì)量[6]。

3.課程模塊正常情況下《職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)》課程設(shè)計(jì)的是公開(kāi)課形式，貫穿在學(xué)生全部學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)，主要的教學(xué)形式為課堂教育，網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下的教育作為輔助教學(xué)形式，所有的考試內(nèi)容都是通過(guò)網(wǎng)絡(luò)環(huán)境完成。在對(duì)課程模塊設(shè)計(jì)中主要分布6塊，分布為職業(yè)生涯意識(shí)、求職指導(dǎo)、職業(yè)發(fā)展、職業(yè)規(guī)劃、就業(yè)能力、創(chuàng)業(yè)。這6塊課程模塊已經(jīng)將學(xué)生在實(shí)際就業(yè)中的全部?jī)?nèi)容都包括在內(nèi)。

4.課程教學(xué)設(shè)計(jì)教師在教學(xué)設(shè)計(jì)中一定要讓學(xué)生對(duì)于自身能力有著初步認(rèn)識(shí)，并對(duì)于自身較為感興趣的行業(yè)有著一定的了解。在職業(yè)選擇中一定要根據(jù)自身實(shí)際情況與環(huán)境作為選擇前提，對(duì)于自身要客觀性評(píng)價(jià)。學(xué)生在教育過(guò)程中所遇見(jiàn)的問(wèn)題都會(huì)在電子檔案中記錄，是學(xué)生在就業(yè)前的主要工具[7]。

問(wèn)題式學(xué)習(xí)方式將傳統(tǒng)的教育工作開(kāi)展到了生活中，學(xué)生的學(xué)習(xí)情況都有著詳細(xì)的記錄，教師可以更加學(xué)生的實(shí)際學(xué)習(xí)情況作為針對(duì)性的輔導(dǎo)，豐富課堂中的教學(xué)內(nèi)容豐富程度，提升學(xué)生對(duì)于《職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)》課程的參與興趣。課程中存在的問(wèn)題在課程改革中需要進(jìn)行解決，保證課程的正常開(kāi)展。

[4]高曉妹.基于網(wǎng)絡(luò)的pbl教學(xué)模式在醫(yī)學(xué)院校“職業(yè)生涯發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)”課程中的應(yīng)用[j].長(zhǎng)春理工大學(xué)學(xué)報(bào),2012,05:207-208.

[7]張小賓,張明,王龍淼.《大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)》課程的教學(xué)改革與實(shí)施——以石河子大學(xué)為例[j].開(kāi)封教育學(xué)院學(xué)報(bào),2015,03:110-111.

就業(yè)指導(dǎo)規(guī)劃書(shū)篇七

不少人相信“不想當(dāng)將軍的士兵不是好士兵”這句話。其實(shí)，現(xiàn)實(shí)生活中的情況是，將軍的位置很少，如果大家的目標(biāo)都是當(dāng)“將軍”，那么這種主觀愿望就會(huì)與客觀條件產(chǎn)生差距，使你在執(zhí)行計(jì)劃時(shí)遭遇許多挫折。因此，制定職業(yè)生涯目標(biāo)時(shí)要從實(shí)際出發(fā)。

有人認(rèn)為，只要把本職工作做好就可以升任主管，其實(shí)不然，優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員不一定是好教練，一些表現(xiàn)優(yōu)異的工程師、銷售人員等升任主管后卻表現(xiàn)不佳，這是因?yàn)橹鞴苓€需要工作以外的條件，如決策能力、協(xié)調(diào)能力、領(lǐng)導(dǎo)能力等。聽(tīng)以，在某個(gè)職位做得好并不表明在其他職位也做得好。

有些大學(xué)生的專業(yè)興趣不在被錄取的專業(yè)上，而是喜歡其他專業(yè)。就其本專業(yè)而言，應(yīng)該完成規(guī)定的學(xué)習(xí)任務(wù)才能獲得畢業(yè)資格，而興趣與愛(ài)好又會(huì)使其將很多精力放在喜歡而不是被錄取的專業(yè)上。處于這種狀況下的學(xué)生會(huì)感到無(wú)所抉擇、無(wú)所適從，甚至于出現(xiàn)進(jìn)校分?jǐn)?shù)很高的學(xué)生因不喜歡該專業(yè)而要求退學(xué)的現(xiàn)象。

也有一些大學(xué)生不能分清主次，盲目模仿如看到別人參加社團(tuán)活動(dòng)鍛煉綜合能力，自己也參加了幾個(gè)社團(tuán)，由于忙于參加各種活動(dòng)，在結(jié)業(yè)考試時(shí)因沒(méi)有取得自己期望的成績(jī)而后悔莫及。有的學(xué)生干部沒(méi)有處理好學(xué)習(xí)和社會(huì)工作的關(guān)系，有的大學(xué)生為考某一門(mén)科目而嚴(yán)重影響了其他學(xué)科成績(jī)等，這些問(wèn)題的出現(xiàn)主要是沒(méi)有將目標(biāo)系統(tǒng)化，主次不清，沒(méi)有一個(gè)逐步實(shí)現(xiàn)各種目標(biāo)的計(jì)劃，以至于出現(xiàn)了綜合素質(zhì)很高、能力很強(qiáng)的學(xué)生由于學(xué)業(yè)成績(jī)不理想而影響職業(yè)生涯發(fā)展的現(xiàn)象。

很多人相信成功者是由于有好的機(jī)會(huì)，因此，他們被動(dòng)等待命運(yùn)的安排，而不主動(dòng)地去規(guī)劃、經(jīng)營(yíng)和努力把握自己的生活，這種人只能守株待兔。職業(yè)生涯規(guī)劃是組織和個(gè)人雙方都參與的事，最終的實(shí)現(xiàn)者是個(gè)人，因此，不能抱著做一天和尚撞一天鐘的態(tài)度來(lái)對(duì)待自己的未來(lái)。

如果過(guò)于迷信老板對(duì)升遷的影響，就會(huì)因?yàn)橛侠习宓暮脨憾恋K自己真正的成長(zhǎng)。如果失敗了，又會(huì)歸咎于老板而看不到自己的問(wèn)題，這樣會(huì)誤人歧途。另外，注意到自己的不足，但卻忽視了自己的強(qiáng)項(xiàng)，亦不可取。一個(gè)人要完成自己的職業(yè)計(jì)劃，就要依靠自己的職業(yè)優(yōu)勢(shì)，將自己的職業(yè)優(yōu)勢(shì)發(fā)揮出來(lái)后，再去試著糾正自己的弱點(diǎn)。

有些人不愿意親人過(guò)問(wèn)自己的工作，覺(jué)得沒(méi)必要讓親人了解自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。其實(shí)，家庭的支持對(duì)于個(gè)人工作的成功很重要。另外，職業(yè)生涯規(guī)劃也不要忽略了自己的生活樂(lè)趣，因?yàn)?，工作和生活都是人生的重要目?biāo)。

總是覺(jué)得別人的工作更理想，因此產(chǎn)生跳槽的想法，而沒(méi)有想到，到了新的工作崗位要建立新的人際關(guān)系，面對(duì)新的矛盾和挑戰(zhàn)。不管什么工作都不是容易的，因此，要客觀分析自己的工作，要持有現(xiàn)實(shí)的態(tài)度。

就業(yè)指導(dǎo)規(guī)劃書(shū)篇八

進(jìn)入大學(xué)后，漸漸褪去來(lái)時(shí)的一腔熱血、躊躇滿志。心緒開(kāi)始慢慢沉淀，也開(kāi)始認(rèn)認(rèn)真真的替自己的未來(lái)考慮了。那些不著邊際的理想、空想也從我身上蒸發(fā)。我們所關(guān)心的不再是烏托邦，而是現(xiàn)實(shí)的世界。

大學(xué)，一個(gè)從理想世界到殘酷社會(huì)的跳板，讓我們有幸生在理想之中，又可以目睹社會(huì)現(xiàn)實(shí)的殘酷的一面。

我想，對(duì)我們這群沒(méi)有見(jiàn)過(guò)世面，整天呆在校園里的莘莘學(xué)子來(lái)說(shuō)，就業(yè)是一個(gè)不能再遙遠(yuǎn)的話題。但是，我覺(jué)得，我們就更應(yīng)該好好考慮就業(yè)這個(gè)問(wèn)題，那樣才不會(huì)被將來(lái)的就業(yè)打個(gè)措手不及。

聽(tīng)了《大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)》，很有感觸。似有“與君一席話，勝讀十年書(shū)”。原先的天真爛漫的想法從腦海中浮現(xiàn)，又消失，替代的是新的觀念，穩(wěn)重了，踏實(shí)了，似有驚醒夢(mèng)中之人。這才發(fā)覺(jué)，現(xiàn)實(shí)不如理想般美好，我們也不應(yīng)該對(duì)現(xiàn)實(shí)渴求什么，踏踏實(shí)實(shí)的走好每一步路，理想和現(xiàn)實(shí)是有著不可越過(guò)的鴻溝，但經(jīng)過(guò)細(xì)心經(jīng)營(yíng)也會(huì)別有洞天，讓人癡迷、讓人向往。

從這堂課中得到的最大收獲不僅僅是理論知識(shí)，現(xiàn)在想想，理論知識(shí)，在腦海中的印象似乎蕩然無(wú)存。但讓人記住的是那些老師向我們講的身邊實(shí)際經(jīng)歷的事情，身邊的事情總是最真實(shí)、最具震撼力、最讓人有一種與社會(huì)接觸的感覺(jué)。我覺(jué)得，讀他人的故事，就像讀歷史一樣，一頁(yè)一頁(yè)的翻開(kāi)，一頁(yè)一頁(yè)品味，有一種使人明智的感覺(jué)，知興衰，知得失，更知已知彼。

在全球金融危機(jī)的影響下，我國(guó)就業(yè)形式相當(dāng)嚴(yán)峻。在此背景之下，據(jù)教育部的統(tǒng)計(jì)，2010年，全國(guó)普通高校畢業(yè)生達(dá)559萬(wàn)人，比09年年增加64萬(wàn)人。而全國(guó)高校畢業(yè)生總量壓力還將繼續(xù)增加，2010年高校畢業(yè)生規(guī)模達(dá)到611萬(wàn)人，比2010年增加52萬(wàn)人。據(jù)統(tǒng)計(jì)，2010年畢業(yè)大學(xué)生實(shí)際就業(yè)率不到70%。每年高校畢業(yè)生數(shù)量不斷增加，再加之歷年未就業(yè)的畢業(yè)生數(shù)量，09年大學(xué)生就業(yè)市場(chǎng)將十分擁擠。

隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，社會(huì)各行業(yè)的分工也精細(xì)起來(lái)。對(duì)于招收員工的要求也逐漸高了，所以造成了現(xiàn)在社會(huì)人才市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)場(chǎng)面變得熱火朝天起來(lái)。

每到就業(yè)季度，人才市場(chǎng)就聚集了成千上萬(wàn)的擇業(yè)者、就業(yè)者。這足以證明當(dāng)前就業(yè)形式的嚴(yán)峻和緊張，所以作為快要走出大學(xué)校門(mén)的畢業(yè)生，面臨得是前所未有的壓力。我們認(rèn)識(shí)了這一嚴(yán)峻的課題，就得做好迎接挑戰(zhàn)的準(zhǔn)備。只有正確地認(rèn)知就業(yè)形式，我們才能更好地為自己邁出第一步鋪下平磚;只有正確地認(rèn)識(shí)就業(yè)形式，我們才能更好地不斷訓(xùn)練自己，提高自己和充實(shí)自己，為自己在迎接挑戰(zhàn)前做好武裝;只有正確地認(rèn)識(shí)就業(yè)形式，我們才能趨利避害，排除我們前進(jìn)的障礙，抓住機(jī)遇發(fā)展自己。因此，對(duì)當(dāng)前就業(yè)形勢(shì)的認(rèn)識(shí)，對(duì)于我們每個(gè)在校大學(xué)生來(lái)說(shuō)是尤為重要!

大學(xué)是一個(gè)學(xué)習(xí)知識(shí)的地方。這里說(shuō)的知識(shí)又分專業(yè)知識(shí)與綜合素質(zhì)。之所以每個(gè)大學(xué)生都有自己所讀的專業(yè)，正是要實(shí)現(xiàn)未來(lái)人才專業(yè)化水平高的目標(biāo)?，F(xiàn)今招騁市場(chǎng)仍然需要的是人才，一名大學(xué)生，首先應(yīng)當(dāng)學(xué)好自己的專業(yè)知識(shí)，以高水平的專業(yè)與他人競(jìng)爭(zhēng)。要具有“不可替代性”，你才能在眾多的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手中脫穎而出!!

再者，綜合素質(zhì)也是非常重要的。綜合素質(zhì)包括綜合知識(shí)水平及人的自身道德修養(yǎng)、心理健康素質(zhì)及專業(yè)外的其他技能。

在招聘方為買方市場(chǎng)的前提下，招聘方自然會(huì)在遞交求職申請(qǐng)的眾多大學(xué)生選擇最優(yōu)秀的人才。此時(shí)，專業(yè)水平不高的必定成為淘汰的第一批，再者，人是社會(huì)性動(dòng)物，道德水平低的必定處理不好團(tuán)隊(duì)合作中的人際關(guān)系，再淘汰。最終，在招聘崗位有限的前提下，招聘必會(huì)擇優(yōu)選擇，故綜合素質(zhì)高的大學(xué)生，從主觀上是擁有一定優(yōu)勢(shì)的。

綜合素質(zhì)，也包括了心理健康素質(zhì)。在就業(yè)大軍沉甸甸的形勢(shì)之下，許多高校大學(xué)生承受不住就業(yè)壓力，表現(xiàn)出自卑、自棄，甚至結(jié)束自己年輕的生命等等悲劇道路。一個(gè)真正優(yōu)秀的高校大學(xué)生，應(yīng)該是擁有較高的綜合素質(zhì)的，應(yīng)該能迎接困難的挑戰(zhàn)，而非在挫折之下一蹶不振的。因此，在此嚴(yán)峻就業(yè)形勢(shì)之下，提高自己心理素質(zhì)，也是重要的一點(diǎn)。

此外，有許多大學(xué)生對(duì)自己未來(lái)就業(yè)職業(yè)及薪酬定位較高，而在金融危機(jī)之下招聘的崗位少之又少的的情況下，招聘方提供的崗位及薪酬遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及大學(xué)生理想中的狀況。就業(yè)市場(chǎng)已成買方市場(chǎng)，在此前提下，大學(xué)生不妨稍放低要求，選擇先就業(yè)再擇業(yè)，獲得工作后積累經(jīng)驗(yàn)，再慢慢向理想中的工作進(jìn)軍。做為擁有較高技能我們，再就業(yè)后又得到了良好的就業(yè)素質(zhì)培養(yǎng)，這使我們更有把握去擇業(yè)，就業(yè)給我們提供了豐富的經(jīng)驗(yàn)，這對(duì)我們?cè)趽駱I(yè)中，就擁有了比別人多出的砝碼。

一是考研，暫時(shí)避開(kāi)就業(yè)大軍，開(kāi)始深造，獲得更高水平的知識(shí)，提高自己的競(jìng)爭(zhēng)力;二是自主創(chuàng)業(yè)。在這自主創(chuàng)業(yè)方面，各地區(qū)政府有不同的扶持政策，自己給自己提供就業(yè)崗位，也不失為一條好道路。

總的來(lái)說(shuō)，做為當(dāng)代大學(xué)生，認(rèn)識(shí)到如此嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)，應(yīng)當(dāng)認(rèn)清自己的方向，堅(jiān)定信心不動(dòng)搖，以自信、自強(qiáng)、自立的形象迎接挑戰(zhàn)，在金融危機(jī)之下的就業(yè)大軍中脫穎而出、為建設(shè)人力資源強(qiáng)國(guó)做出實(shí)質(zhì)性貢獻(xiàn)!

這學(xué)期的就業(yè)指導(dǎo)課上完了，就差這個(gè)總結(jié)了!整個(gè)課程學(xué)生的參與度還是不錯(cuò)，也覺(jué)得很有用，畢竟就業(yè)指導(dǎo)是一個(gè)工具，雖然我們現(xiàn)在已經(jīng)大三了，不過(guò)我們大部分學(xué)生還是覺(jué)得找工作、求職、職業(yè)離自己挺遠(yuǎn)的，對(duì)自己的人生規(guī)劃并還不是很清晰，對(duì)于就業(yè)準(zhǔn)備等還不是充分了解，通過(guò)本門(mén)課程，堅(jiān)定了大家的方向，讓我們更加明確了目標(biāo)和前進(jìn)的動(dòng)力。所以說(shuō)，本門(mén)課程的開(kāi)設(shè)是介紹是成功的。

我覺(jué)得，我們每個(gè)同學(xué)都是不一樣的，同學(xué)與同學(xué)之間還是有分類的。第一群人：有想法的，這是大部分人的狀態(tài)，要么想法特別簡(jiǎn)單，就是做好眼前的事情，總之有想法的人非常多，因?yàn)楹?jiǎn)單。然后第二群人：是能將想法寫(xiě)下來(lái)自己去思考的，這部人比第一群人少一些，畢竟有些人喜歡停留在腦海中或表面的狀態(tài)，寫(xiě)下來(lái)說(shuō)明自己掙扎過(guò)或認(rèn)真思考過(guò)。第三群人：是能去執(zhí)行自己寫(xiě)下來(lái)目標(biāo)和想法的人，畢竟很多人都是停留在未開(kāi)始的狀態(tài)，做的人是少數(shù)。第四群人：做了之后拿到結(jié)果了，自然又會(huì)少一些，畢竟有一些會(huì)拿不到結(jié)果或者是壞的結(jié)果，或者又放棄了。第五群人：是堅(jiān)持做了，不管怎樣都在堅(jiān)持和調(diào)整，直至最后的成功，這部分人又會(huì)少之又少。畢竟這就是大學(xué)里既有自己思想，又有行動(dòng)，同時(shí)有很好調(diào)整方向能力的人，最后就會(huì)與眾不同!

不管怎樣，就業(yè)指導(dǎo)是個(gè)理論，是對(duì)現(xiàn)實(shí)有用的東西，通過(guò)輔導(dǎo)員的授課，自己深有體會(huì)，深有感觸?，F(xiàn)在大學(xué)已經(jīng)過(guò)去了近四分之三，有時(shí)候感覺(jué)作為一名老生了，有些同學(xué)還會(huì)有后悔。如果再選擇一次，我一定會(huì)多參加社會(huì)實(shí)踐;如果再選擇一次，我一定去做一回深入的實(shí)習(xí);如果再選擇一次，我一定換個(gè)專業(yè)好好讀;如果再選擇一次，我一定鍛煉好實(shí)驗(yàn)技能和操作能力……這就是對(duì)大學(xué)如何過(guò)最好思考的體現(xiàn)。我覺(jué)得這階段以來(lái)是自己對(duì)大學(xué)最有思考的一階段，是在不斷與自己斗爭(zhēng)中成長(zhǎng)的。

通過(guò)就業(yè)指導(dǎo)課，我們知道了簡(jiǎn)歷，為什么這么寫(xiě)?一般能寫(xiě)什么?為什么有的簡(jiǎn)歷內(nèi)容特別多?為什么有的簡(jiǎn)歷特別消瘦?找工作都遇到什么問(wèn)題和難題了?怎么解決的餓?如何去定位?如何平衡自己和家庭的選擇?每一種選擇后面都有對(duì)大學(xué)的思考，這就是結(jié)果導(dǎo)向的路徑選擇。

的確，這樣做和不做的效果絕對(duì)不一樣。記得我以前大一大二的時(shí)候，都是聽(tīng)別人說(shuō)應(yīng)該怎樣怎樣，很少主動(dòng)去自己了解，所以聽(tīng)到的往往都是一部分信息，不會(huì)很全面。其實(shí)信息化時(shí)代的今天，很多資料和信息可以在網(wǎng)上或者書(shū)上可以找到一些答案的。比如說(shuō)職位的相關(guān)信息，一些職業(yè)工具書(shū)可以看看，還有就是一些職場(chǎng)人力資源或者相關(guān)崗位的人也會(huì)寫(xiě)相關(guān)的書(shū)，這些書(shū)就又很好的參考價(jià)值，另外就是招聘廣告了，無(wú)價(jià)的，免費(fèi)的，可以多看看，甚至不同級(jí)別相同職位的招聘廣告，也可以了解一下發(fā)展需要的條件，別老想著，一畢業(yè)就做個(gè)經(jīng)理。我覺(jué)得如果從現(xiàn)在開(kāi)始，每周研究一份招聘信息，少瀏覽一個(gè)別人的空間，我相信今后一定會(huì)出類拔萃的。

其實(shí)大學(xué)里，在就業(yè)指導(dǎo)方面，除了輔導(dǎo)員老師，師兄師姐是最好的人脈資源，特別對(duì)于我們?cè)谛４髮W(xué)生而言。說(shuō)不定自己將來(lái)的就業(yè)可能就是在某個(gè)師兄的幫助下找到的理想工作。所以我認(rèn)為要跟能干的師哥師姐建立牢固關(guān)系。需要指出的有兩點(diǎn)，其一，師兄師姐們比我們高兩級(jí)，甚至三級(jí)的，才是最好的人脈;而僅僅比你高一級(jí)的師哥師姐，在你開(kāi)始求職的時(shí)候，可能自己還沒(méi)有渡過(guò)職場(chǎng)迷茫期呢?那你們倆很可能要“執(zhí)手相看淚眼，無(wú)語(yǔ)凝噎”了。其二，你的人脈，憑什么樂(lè)于幫助你?多和師兄師姐交流，互幫互助，可以提供一些就業(yè)信息，幫他們求職，給他們鼓勁，幫助師兄師姐瀏覽招聘廣告，我覺(jué)得只用我們用心去做，就一定會(huì)贏得信任的。

在職場(chǎng)里永遠(yuǎn)要面臨的問(wèn)題就是你能做什么?一般自己具備比較好的能力，一般都是長(zhǎng)期積累的結(jié)果。如果還沒(méi)發(fā)現(xiàn)自己有什么了不起的能力，那就要好好參加一些實(shí)踐和工作，要學(xué)會(huì)去挖掘自己的潛力和能力，而不是等待，需要勇敢的實(shí)踐和嘗試去穿越。這個(gè)世界上沒(méi)有人一輩子能拯救你，所以不管三七二十一，你是個(gè)“積極向上”的人嗎?反正，如果墮落，能拯救你的人就是未來(lái)，很未來(lái)的未來(lái)!

就像爬山一樣，在山下我們很難看到這座山后面的風(fēng)景，也就難以碰到我們喜歡的風(fēng)景。因此，要做的就是積極地登眼前這座山，爬上去，你會(huì)看到：無(wú)比美好的風(fēng)景。可能再去登更好的山，就會(huì)看到更好的風(fēng)景。就算一個(gè)人真的目標(biāo)不清晰，你首先可以做到積極向上，在充實(shí)的學(xué)習(xí)和實(shí)踐中認(rèn)清自己!如果選擇低調(diào)甚至墮落，別說(shuō)認(rèn)識(shí)自己，別人都可能不理你!

趁年輕，不要讓自己后悔。心中有夢(mèng)，敢于追求!

時(shí)光飛逝，眨眼間兩年的大學(xué)生活就過(guò)去了，接下來(lái)要面臨的是緊張的就業(yè)了。作為一名應(yīng)屆畢業(yè)生，我無(wú)疑是還沒(méi)準(zhǔn)備好，甚至是迷茫的。學(xué)?？紤]到我們的這種心情，以及缺乏經(jīng)驗(yàn)的狀況，特地為我們開(kāi)了“職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)”這門(mén)課程。以便于我們更早的了解近幾年的就業(yè)形勢(shì)和相關(guān)的知識(shí)、信息和端正我們的就業(yè)心態(tài)。

第一，作為一名大學(xué)生，畢業(yè)后想就業(yè)的話，首先，必須正確的認(rèn)識(shí)自我，客觀、全面、綜合的評(píng)價(jià)自己，主動(dòng)的去適應(yīng)社會(huì)，正確對(duì)待社會(huì)上的競(jìng)爭(zhēng)壓力。在選擇職業(yè)時(shí)，既要考慮個(gè)人需要，還要考慮社會(huì)需要、市場(chǎng)需要，不能只憑自己的主觀判斷和意愿。多從“我是誰(shuí)”、“我想干什么，我會(huì)干什么”、“環(huán)境支持或允許我干什么”、“我的職業(yè)生涯規(guī)劃是什么”方面去考慮。針對(duì)自己的實(shí)際情況，比如：過(guò)硬的專業(yè)知識(shí)和技能、特長(zhǎng)、愛(ài)好等，給自己一個(gè)正確的評(píng)價(jià)。深入了解自我，清楚自己的優(yōu)劣勢(shì)，盡量發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，避開(kāi)自己的不足，這樣，才能成功。眼光過(guò)高，擇業(yè)期望過(guò)高，反而會(huì)錯(cuò)失很多機(jī)會(huì)。

第二，要根據(jù)自己的專業(yè)、技能、用人單位的要求，確定自己的職業(yè)方向。在投簡(jiǎn)歷之前，要先上網(wǎng)了解該公司的基本情況，是否真的有這家公司，認(rèn)真收集、分析聘用信息，辨別信息的真?zhèn)?，以免上?dāng)受騙。假如自己和用人單位彼此都很滿意，應(yīng)該做出理性的選擇，及時(shí)簽訂協(xié)議。且要有主見(jiàn)，不要人云亦云，別人覺(jué)得這家公司不好或者很好，你也這樣覺(jué)得，患得患失，心里一片茫然，從而錯(cuò)過(guò)機(jī)遇。

第三，就業(yè)過(guò)程是一個(gè)復(fù)雜的過(guò)程，往往會(huì)遇到這樣或那樣的困難，處處碰壁。這就要求我們有良好的心理承受能力和端正心態(tài)，勇敢地迎接未來(lái)的種種挑戰(zhàn)。更為重要的是要接受并適應(yīng)自己從“學(xué)生”向“社會(huì)人”的轉(zhuǎn)變，了解校園與職場(chǎng)的不同。不迷戀大城市，大企業(yè)，只要有真才實(shí)學(xué)，腳踏實(shí)地，一樣有一番新天地。

第四，禮儀是幫助我們獲得成功的“通行證”。所以在面試時(shí)我們要特別注意禮儀，言行舉止得當(dāng)?shù)脑挷粌H會(huì)為我們加分，還會(huì)加深面試官的印象。當(dāng)然了，我們的綜合素質(zhì)、專業(yè)知識(shí)等一定要過(guò)硬才能事半功倍。然后就是面對(duì)聘用方說(shuō)話時(shí)，能夠心不慌，臉不紅，說(shuō)話流利，語(yǔ)言表達(dá)能力好，知道哪些該說(shuō)、哪些詳說(shuō)、哪些簡(jiǎn)說(shuō)，給人以誠(chéng)實(shí)、謙虛的感覺(jué)。盡量在面試官面前展示自我。

第五，自薦信的書(shū)寫(xiě)和簡(jiǎn)歷的制作。自薦信要揚(yáng)長(zhǎng)避短，重點(diǎn)突出，簡(jiǎn)明扼要，用詞準(zhǔn)確，能夠引起聘用方的注意。簡(jiǎn)歷除了基本的內(nèi)容外還要寫(xiě)的簡(jiǎn)潔精練，措辭得體，濃縮大學(xué)生活的精華。站在聘用方的角度制作簡(jiǎn)歷，使他們看到自己的價(jià)值，了解自己能為他們做什么。簡(jiǎn)歷的格式篇幅要恰當(dāng)適宜，不能太長(zhǎng)。再經(jīng)過(guò)精心編排打印的簡(jiǎn)歷一定會(huì)令聘用方眼前一亮。不過(guò)，最重要的是要本著誠(chéng)實(shí)的態(tài)度去制作簡(jiǎn)歷，不能弄虛作假。

第六，我們?cè)诠ぷ鲿r(shí)，要遵守崗位的職業(yè)道德，不要為了一點(diǎn)點(diǎn)利益就違反公司規(guī)定和職業(yè)道德。作為一個(gè)勞動(dòng)者在自己的崗位上連必須遵守的職業(yè)道德都做不到，還談什么做好工作呢。

第七，俗話說(shuō)：活到老，學(xué)到老。在以后的工作生涯中，我們要繼續(xù)保持著學(xué)習(xí)的心態(tài)，與社會(huì)接軌，不斷學(xué)習(xí)新事物。繼續(xù)努力完善自己，提高自身的素質(zhì)以及職業(yè)能力。

最后，最為一名大學(xué)生，初入社會(huì)工作，要多聽(tīng)，多看，多做，少說(shuō)，盡量積累多點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)。不要好高騖遠(yuǎn)，眼光高，也不要自我期望過(guò)高和物質(zhì)要求高，那樣的話會(huì)得不償失的。誰(shuí)不想有份好的工作呢，但重點(diǎn)是自己要有那個(gè)能力。能力是靠我們自己在社會(huì)工作中長(zhǎng)期積累的，不是一朝一夕就可以形成的。相信自己，從基層做起，從零開(kāi)始，我們會(huì)找到自己的位置，活的很精彩。

隨著我國(guó)市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的建立和完善，經(jīng)濟(jì)全球化不斷深進(jìn)，科技進(jìn)步日新月異，綜合國(guó)力競(jìng)爭(zhēng)日益激烈。高校畢業(yè)生就業(yè)制度改革的不斷深進(jìn)，現(xiàn)在畢業(yè)生就業(yè)實(shí)行在國(guó)家方針政策的指導(dǎo)下，在一定范圍內(nèi)通過(guò)雙向選擇的方式自主擇業(yè)的辦法，因此，在高校開(kāi)設(shè)就業(yè)指導(dǎo)課，幫助畢業(yè)生釋疑解惑，調(diào)整好心理狀態(tài)，使其順利走上工作崗位，有著重要的意義。

“大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課”主要是對(duì)學(xué)生進(jìn)行比較系統(tǒng)的擇、就業(yè)思想和技巧的教育。通過(guò)對(duì)本課程的學(xué)習(xí)幫助學(xué)生正確地把握目前就業(yè)市場(chǎng)的需求形勢(shì)和國(guó)家、各省市有關(guān)大學(xué)生就業(yè)的制度和政策，按照社會(huì)需求確立就業(yè)期看和就業(yè)心理，樹(shù)立正確的擇就業(yè)觀念和就業(yè)取向，了解大學(xué)生就業(yè)程序，把握一定的就業(yè)技巧，以保證畢業(yè)生順利就業(yè)。同時(shí)，進(jìn)行相關(guān)的職業(yè)知識(shí)、道德、素質(zhì)教育，使學(xué)生了解我國(guó)目前的就業(yè)趨勢(shì)和職業(yè)必備素質(zhì)和技能，尤其是了解獨(dú)立創(chuàng)業(yè)必須具備的素質(zhì)和能力，使學(xué)生在畢業(yè)后能夠進(jìn)行獨(dú)立創(chuàng)業(yè)，為國(guó)家排憂解難。

指導(dǎo)和幫助學(xué)生完畢學(xué)業(yè)，促進(jìn)全面發(fā)展按照國(guó)家的教育方針、培養(yǎng)目標(biāo)、培養(yǎng)規(guī)格的要求，指導(dǎo)和幫助學(xué)生在學(xué)制系統(tǒng)中完成學(xué)習(xí)任務(wù)，完畢學(xué)業(yè)。并在此基礎(chǔ)從理論和實(shí)踐相結(jié)合的高度上告知學(xué)生全面發(fā)展，并逐步確立職業(yè)生涯設(shè)計(jì)目標(biāo)，并從思想上、能力上和心理上預(yù)備求職。

指導(dǎo)和幫助學(xué)生了解職業(yè)發(fā)展趨勢(shì)，樹(shù)立公道的擇業(yè)觀念高校學(xué)生接受的是專業(yè)化教育，將來(lái)面臨的就業(yè)方向與所學(xué)專業(yè)密切相關(guān)，因此，很有必要通過(guò)大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課的學(xué)習(xí)進(jìn)一步的了解所學(xué)專業(yè)及職業(yè)的發(fā)展方向和趨勢(shì)。幫助學(xué)生樹(shù)立公道的擇業(yè)觀念，使學(xué)生萌動(dòng)的、安閑狀態(tài)的求職期看，上升為實(shí)在的、自為狀態(tài)的擇業(yè)行為;鼓勵(lì)畢業(yè)生到基層、到艱苦的地方、到祖國(guó)建設(shè)最需要人才的邊遠(yuǎn)地區(qū)、縣和鄉(xiāng)的基層中發(fā)揮自己的特長(zhǎng)，干出一番事業(yè)，達(dá)到人才資源的公道配置。

指導(dǎo)學(xué)生正確把握目前的就業(yè)形勢(shì)和用人趨勢(shì)，了解和熟悉國(guó)家、省市相關(guān)大學(xué)生就業(yè)政策高等學(xué)校畢業(yè)生就業(yè)政策是國(guó)家為完成一定歷史時(shí)期的任務(wù)適應(yīng)經(jīng)濟(jì)建設(shè)和社會(huì)發(fā)展的需要而制定的有關(guān)就業(yè)的行動(dòng)準(zhǔn)則，它將根據(jù)國(guó)家政治經(jīng)濟(jì)的變化而不斷調(diào)整;各地，各部分也根據(jù)國(guó)家當(dāng)年頒布的有關(guān)政策并結(jié)合本地區(qū)、本部分的實(shí)際制定相關(guān)的就業(yè)政策。因此，畢業(yè)生就業(yè)工作是一項(xiàng)政策性很強(qiáng)的工作。畢業(yè)生了解國(guó)家的就業(yè)政策是擇業(yè)求職過(guò)程中非常關(guān)鍵的環(huán)節(jié)。

指導(dǎo)畢業(yè)生把握求職對(duì)策，促進(jìn)順利就業(yè)求職是高等學(xué)校畢業(yè)生走出校園的第一步，面對(duì)著社會(huì)上形形色色的招聘會(huì)和用人單位，他們必須做出選擇，來(lái)完成就業(yè)。由于高校畢業(yè)生剛剛結(jié)束學(xué)生生涯，開(kāi)始職業(yè)生活，社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的不足，在面臨求職抉擇是，他們經(jīng)常無(wú)所適從。而一個(gè)人的發(fā)展和成才在相當(dāng)大的程度上取決于他的職業(yè)。大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課就是給畢業(yè)生提供了一些解決求職對(duì)象和應(yīng)聘規(guī)則的途徑和辦法，從而為幫助畢業(yè)生順利就業(yè)創(chuàng)造條件。

激勵(lì)學(xué)生以新的姿態(tài)繼續(xù)學(xué)習(xí)，走向成功目前，終身性學(xué)習(xí)已成為社會(huì)發(fā)展的潮流。在當(dāng)前知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代，把握知識(shí)將成為人們的追求，終身學(xué)習(xí)將成為社會(huì)的時(shí)尚。大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課在完成就業(yè)前的教育教學(xué)任務(wù)的同時(shí)，也鼓勵(lì)學(xué)生終身學(xué)習(xí)，并預(yù)祝他們走向成功。

大學(xué)生求職，實(shí)際就是求職信息傳播，就是大學(xué)生通過(guò)書(shū)信、上網(wǎng)、登門(mén)或引薦等渠道，向可能的聘用單位，表達(dá)欲求任職的意愿。大學(xué)生怎樣才能成功求職呢?從信息傳播成功關(guān)鍵因素分析，主要有以下四個(gè)方面。

第一，自己首先是合格的大學(xué)畢業(yè)生。也就是，自己本身是有用之才。是才或非才，主要體現(xiàn)在三個(gè)方面：1有無(wú)過(guò)硬的專業(yè)知識(shí)和技能，如外語(yǔ)、計(jì)算機(jī)等級(jí)證書(shū)是高或低，有無(wú)其他的如編程、會(huì)計(jì)、律師等任職資格證書(shū)或獲獎(jiǎng)證書(shū)。2是否具備較強(qiáng)的敬業(yè)愛(ài)崗和開(kāi)拓進(jìn)取精神，如為什么向貴單位求職。

專業(yè)學(xué)習(xí)中取得了哪些成果如文章、論文、作品等。3是否具有巨大的發(fā)展?jié)摿Γ缬泻翁亻L(zhǎng)愛(ài)好，當(dāng)過(guò)學(xué)生干部沒(méi)有，是否吃苦耐勞，是否是共產(chǎn)黨員、三好學(xué)生等。

第二，能夠較準(zhǔn)確地找到自己與聘用單位的共同點(diǎn)。即自己的志向、知識(shí)、能力、特長(zhǎng)、興趣、愛(ài)好等與聘用單位有沒(méi)有共同之處，自己比較適合的那類單位有沒(méi)有聘用大學(xué)畢業(yè)生的計(jì)劃、指標(biāo)。若要能夠比較準(zhǔn)確地找到雙方的共同點(diǎn)，那么，至少應(yīng)有兩個(gè)條件：一要認(rèn)清自己，個(gè)人離自己最近，然而最難以認(rèn)清自己;二要下番功夫，認(rèn)真搜集、分析和利用聘用信息。同時(shí)，眼界還要放寬些，不宜局限在某個(gè)行業(yè)或某些單位，以增加成功機(jī)率。

第三，要具備一定的求職技能，盡管求職技能多種多樣，錯(cuò)綜復(fù)雜，但對(duì)大學(xué)生而言，最常見(jiàn)和最主要的技能就是“兩會(huì)”:一會(huì)寫(xiě)自薦書(shū)信，寫(xiě)出的自薦書(shū)信能揚(yáng)長(zhǎng)避短，重點(diǎn)突出，簡(jiǎn)明扼要，措辭巧妙、精辟，能引起閱讀者的重視等;二會(huì)說(shuō)話，面對(duì)聘用單位的人員說(shuō)話時(shí)，能夠心不慌，臉不紅，知道哪些該說(shuō)、詳說(shuō)，哪些該回避、簡(jiǎn)談，說(shuō)話當(dāng)中能給人以誠(chéng)實(shí)、謙虛、穩(wěn)重和成熟之感等。

第四，要有一定的抗干擾能力。干擾大學(xué)畢業(yè)生正常求職的因素，目前還不少，如不正之風(fēng)，設(shè)騙欺詐，信息泛濫等等。因此，大學(xué)生成功求職，還應(yīng)具備抗干擾能力?？垢蓴_能力當(dāng)中，最重要的有兩項(xiàng)：一是能夠較準(zhǔn)確地鑒別信息的真?zhèn)?，防止受騙上當(dāng);二是能夠捕捉最佳決策時(shí)機(jī)，防止因腳踏兩只、三只船等喪失最佳機(jī)遇。

不少大學(xué)生自認(rèn)為學(xué)識(shí)淵博，從政、經(jīng)商、做學(xué)問(wèn)不費(fèi)吹灰之力，伸手就可以出成果。因此，他們?cè)趽駱I(yè)時(shí)極容易出現(xiàn)“高不成，低不就”的現(xiàn)象，自然擇業(yè)困難。

陜西來(lái)的陳先生到深圳多年了，他本來(lái)在一家合資企業(yè)找到一份人事文員的工作，但是他認(rèn)為這是一個(gè)高中生就能勝任的位置，如果讓他屈駕于此企不是“浪費(fèi)人才”?于是，一個(gè)星期不到就主動(dòng)拜拜了。后來(lái)幾經(jīng)輾轉(zhuǎn)，他憑著“豐富的理論知識(shí)”在一家臺(tái)資廠找到份做行政主管的“美差”,但由于他沒(méi)有大型外資企業(yè)的實(shí)際管理經(jīng)驗(yàn)，不能順利開(kāi)展工作，試用期一到就被老板炒“魷魚(yú)”了。

許多大學(xué)生過(guò)多考慮物質(zhì)條件，不但要求月薪高，生活好，還講究住房、獎(jiǎng)金等林林總總的物質(zhì)享受，如果用人單位稍不滿足他們的要求，他們便瀟灑地“移情別戀”.一位企業(yè)老總說(shuō)：“企業(yè)競(jìng)爭(zhēng)也是人才競(jìng)爭(zhēng)，我們公司急需幾個(gè)具有經(jīng)濟(jì)管理人才的大學(xué)生，可是他們太傲，動(dòng)輒講待遇，眼光這么高，我還敢用他們嗎?”

有相當(dāng)一部分大學(xué)生認(rèn)為，只有到大型企業(yè)去干，才能充分發(fā)揮出聰明才智。他們的理由咄咄逼人：大型企業(yè)具備了實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的物質(zhì)和精神條件，機(jī)遇好，福利好，工作穩(wěn)定，而小企業(yè)只有那么幾十或幾百號(hào)人，獎(jiǎng)金不雄厚，更談不上什么發(fā)展前途了。其實(shí)，有些大型企業(yè)里面人才濟(jì)濟(jì)，競(jìng)爭(zhēng)十分激烈，而一般的小企業(yè)，對(duì)人才的需求如饑似渴，事實(shí)上近年，大企業(yè)里的大學(xué)生“大材小用”,而小企業(yè)卻多“小材大用”.其實(shí)，不管在大企業(yè)里，還是在小企業(yè)里，只要有真才識(shí)學(xué)，腳踏實(shí)地，同樣能干出一番事業(yè)來(lái)。

行政、人事、財(cái)會(huì)是大學(xué)生追求的熱門(mén)，可畢竟僧多粥少，人才濟(jì)濟(jì)，用人單位只好“百里挑一”,落選者甚眾。而一些冷門(mén)職業(yè)盡管急需大批人才，但問(wèn)津者寥寥無(wú)幾。這樣，在人才市場(chǎng)就出現(xiàn)了“熱門(mén)難進(jìn)，冷門(mén)更冷”的怪現(xiàn)象。

大學(xué)畢業(yè)生的擇業(yè)誤區(qū)，是在社會(huì)、個(gè)人雙方合力下形成的。其實(shí)，作為大學(xué)畢業(yè)生的我們，此時(shí)應(yīng)該多一點(diǎn)“大丈夫能屈能伸的豁達(dá)”,不要過(guò)分計(jì)較一時(shí)的順逆，堅(jiān)信“天生我才必有用”的信念，從“零”做起，從基層做起，最終定能在社會(huì)上找到自己的位置。

作為一名高職院校的在校大學(xué)生，我深切地感受到所面對(duì)的就業(yè)壓力。學(xué)校招生就業(yè)指導(dǎo)中心組織的就業(yè)指導(dǎo)課正好為我們?cè)谛４髮W(xué)生提供了寶貴的信息。

大學(xué)生求職，實(shí)際就是求職信息傳播，就是大學(xué)生通過(guò)書(shū)信、上網(wǎng)、登門(mén)或引薦等渠道，向可能的聘用單位，表達(dá)欲求任職的意愿。我們大學(xué)生成功求職主要有以下四個(gè)方面：

第一、自己首先是合格的大學(xué)畢業(yè)生。也就是說(shuō)，自己本身是有用之才。一是要有過(guò)硬的專業(yè)知識(shí)和技能;二是要具備較強(qiáng)的敬業(yè)愛(ài)崗和開(kāi)拓進(jìn)取精神;三是要具有巨大的發(fā)展?jié)摿Α?/p>

第二、能夠較準(zhǔn)確地找到自己與聘用單位的共同點(diǎn)。即自己的志向、知識(shí)、能力、特長(zhǎng)、興趣、愛(ài)好等與聘用單位有共同之處。一要認(rèn)清自己，個(gè)人離自己最近，然而最難以認(rèn)清自己;二要下番功夫，認(rèn)真搜集、分析和利用聘用信息。同時(shí)，眼界還要放寬些，不宜局限于某個(gè)行業(yè)或某個(gè)單位，以增加成功機(jī)率。

第三、要具備一定的求職技能。盡管求職技能多種多樣，錯(cuò)綜復(fù)雜，但對(duì)大學(xué)生而言，最常見(jiàn)和最主要的技能就是“兩會(huì)”：一是會(huì)寫(xiě)自薦書(shū)信，寫(xiě)出的自薦書(shū)信能揚(yáng)長(zhǎng)避短，重點(diǎn)突出，簡(jiǎn)明扼要，措辭巧妙、精辟，能引起閱讀者的重視等;二會(huì)說(shuō)話，面對(duì)聘用單位的人員說(shuō)話時(shí)，能夠心不慌、臉不紅，知道哪些該說(shuō)、詳說(shuō)，哪些改回避、簡(jiǎn)談，說(shuō)話當(dāng)中能給人以誠(chéng)實(shí)、謙虛、穩(wěn)重和成熟之感等。

第四、要有一定的抗干擾能力。干擾大學(xué)生正常求職的因素，目前還不少。如不正之風(fēng)，設(shè)騙欺詐，信息泛濫等等。

因此，大學(xué)生成功求職，還應(yīng)具備抗干擾能力?？垢蓴_能力當(dāng)中，最重要的有兩項(xiàng)：一是能夠較準(zhǔn)備地鑒別信息的真?zhèn)?，防止上?dāng)受騙;二是能夠捕捉最佳決策時(shí)機(jī)，防止因腳踏兩只、三只船等喪失最佳機(jī)遇。然而我們大學(xué)生總會(huì)陷入幾個(gè)就業(yè)心理誤區(qū)：誤區(qū)一：自我期望值過(guò)高。誤區(qū)二：過(guò)多的物質(zhì)要求。誤區(qū)三：迷戀大型企業(yè)。誤區(qū)四：追求熱門(mén)職業(yè)。大千社會(huì)，無(wú)奇不有，作為在校大學(xué)生，我們應(yīng)做好心理準(zhǔn)備。堅(jiān)信“天生我才必有用”的信念，從零做起，從基層做起，最終定能在社會(huì)上找到自己的位置。

1.大學(xué)就業(yè)指導(dǎo)課心得體會(huì)1000字

就業(yè)指導(dǎo)規(guī)劃書(shū)篇九

《人生規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)》是為適應(yīng)社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制的建立和畢業(yè)生就業(yè)制度改革的需要而開(kāi)設(shè)的一門(mén)必修課程，是政治理論課和思想品德課系列的重要組成部分，是一門(mén)具有教強(qiáng)的針對(duì)性和實(shí)踐性的應(yīng)用型課程。

設(shè)置本課程的目的是為了使學(xué)生能夠招展視野，了解就業(yè)與創(chuàng)業(yè)的有關(guān)知識(shí)，掌握必要的就業(yè)政策和就業(yè)技巧，增強(qiáng)參與竟?fàn)幒统惺艽煺鄣哪芰?，確立高尚的職業(yè)理想，樹(shù)立正確的擇業(yè)與創(chuàng)業(yè)觀念，培育健康的就業(yè)與創(chuàng)業(yè)心理，正確地選擇職業(yè)或自主創(chuàng)業(yè)，成功地走向社會(huì)。

本課程的.教學(xué)對(duì)象為八年級(jí)學(xué)生，學(xué)生在七年級(jí)已學(xué)習(xí)了一些“職業(yè)與就業(yè)”方面的知識(shí)，但面臨就業(yè)，一些學(xué)生并沒(méi)有準(zhǔn)備充分，對(duì)就業(yè)過(guò)程中應(yīng)注意的一些問(wèn)題和方法技巧認(rèn)識(shí)不夠，甚至對(duì)就業(yè)形勢(shì)和某些職業(yè)存在著一些認(rèn)識(shí)上的誤區(qū)，因此，應(yīng)該結(jié)合我校的特點(diǎn)和當(dāng)前的就業(yè)形勢(shì)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行必要的就業(yè)前指導(dǎo)。

(1)堅(jiān)持理論聯(lián)系實(shí)際的原則。本課程在教學(xué)過(guò)程中不宜涉及過(guò)多過(guò)深的理論，應(yīng)緊密聯(lián)系我國(guó)改革開(kāi)放和社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)的實(shí)際進(jìn)行教學(xué)，特別是要結(jié)合我校實(shí)際和當(dāng)前就業(yè)實(shí)際以及學(xué)生的思想實(shí)際進(jìn)行教學(xué)。

(2)堅(jiān)持知行并重、知行統(tǒng)一的原則。本課程在教學(xué)過(guò)程中必須重視從知識(shí)到能力的轉(zhuǎn)換，結(jié)合理論教學(xué)，通過(guò)典型案例分析、模擬人才市嘗社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)、座談會(huì)、報(bào)告會(huì)等多種形式完成教學(xué)任務(wù)，提高教學(xué)效果，達(dá)到教學(xué)目的。

(3)堅(jiān)持針對(duì)性的原則。本課程應(yīng)根據(jù)初中學(xué)校學(xué)生面臨的就業(yè)形勢(shì)，針對(duì)多數(shù)學(xué)生對(duì)就業(yè)與創(chuàng)業(yè)有關(guān)知識(shí)了解不夠、創(chuàng)業(yè)精神與創(chuàng)業(yè)心理素質(zhì)不強(qiáng)等實(shí)際，有針對(duì)性地安排教學(xué)內(nèi)容和實(shí)踐性教學(xué)環(huán)節(jié)。

嚴(yán)格執(zhí)行教學(xué)常規(guī)，做好課堂管理。

加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，認(rèn)真準(zhǔn)備校內(nèi)督導(dǎo)檢查和業(yè)務(wù)考核，撰寫(xiě)教學(xué)心得體會(huì)和論文，開(kāi)展課題研究，全面提高自身的業(yè)務(wù)能力。

認(rèn)真學(xué)習(xí)現(xiàn)代教育信息技術(shù)知識(shí)，能熟練運(yùn)用現(xiàn)代教育手段進(jìn)行課堂教學(xué)，在多媒體課件制作比賽中充分發(fā)揮水平，取得優(yōu)異成績(jī)。

根據(jù)學(xué)校特點(diǎn)，在教學(xué)實(shí)際中，將對(duì)教材做適當(dāng)處理，增刪有關(guān)內(nèi)容，分16個(gè)專題進(jìn)行教學(xué)，每個(gè)專題1課時(shí)。

教學(xué)對(duì)象為八年級(jí)1—3班，每周1課時(shí)。

就業(yè)指導(dǎo)規(guī)劃書(shū)篇十

這周五很有幸能聽(tīng)到幾位學(xué)姐關(guān)于創(chuàng)業(yè)就業(yè)的分享，聽(tīng)了讓我受益匪淺。下面我將從三個(gè)方面總結(jié)她們分享的主要內(nèi)容。

首先講到就業(yè)，雖然她們?nèi)缃袷潜容^成功的，但是也曾遇到過(guò)畢業(yè)的迷茫，就業(yè)的不知所措。做過(guò)許多與自己專業(yè)不對(duì)口的工作，甚至一些自己意想不到的工作。比如大學(xué)學(xué)會(huì)計(jì)的，卻畢業(yè)做了銷售，或者保險(xiǎn)，更或者服務(wù)行業(yè)。正是有了這些跌跌撞撞，兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，才有了如今的成績(jī)。我認(rèn)為應(yīng)該先找準(zhǔn)自己工作的方向，第一步養(yǎng)活自己，第二步事業(yè)發(fā)展，為自己制定一個(gè)長(zhǎng)期可實(shí)施的生活及職業(yè)的計(jì)劃，向著目標(biāo)努力前進(jìn)。

再者是創(chuàng)業(yè)的經(jīng)歷，創(chuàng)業(yè)的過(guò)程是辛苦的，有時(shí)候結(jié)果還不令人滿意，但是經(jīng)過(guò)無(wú)數(shù)次的試驗(yàn)，總有成功的那一天。創(chuàng)業(yè)講究天時(shí)地利人和，看準(zhǔn)時(shí)機(jī)十分重要，不僅抓住機(jī)會(huì)，也要有準(zhǔn)備，機(jī)會(huì)是留給有準(zhǔn)備的人的。并且利用好如今的各種網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，與網(wǎng)絡(luò)資源。創(chuàng)業(yè)需要?jiǎng)?chuàng)新，創(chuàng)業(yè)是走別人沒(méi)走過(guò)的路，發(fā)現(xiàn)別人沒(méi)發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題，并及時(shí)解決。并不是每一個(gè)人都能創(chuàng)業(yè)成功，這與個(gè)人性格密切相關(guān)，要當(dāng)機(jī)立斷，也要沉穩(wěn)不浮躁。

學(xué)姐給我們提了建議，我們平時(shí)所說(shuō)的做兼職來(lái)積累經(jīng)驗(yàn)，只不過(guò)聽(tīng)起來(lái)是怎么一回事，但是認(rèn)真想一想，我們做的無(wú)非就是發(fā)傳單，服務(wù)員等這一類沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)的的工作，又談何積累經(jīng)驗(yàn)?zāi)兀克晕覀儜?yīng)該有一定的抉擇，做讓能讓自己成長(zhǎng)，有意義的事情。并且要防止上當(dāng)受騙。

聽(tīng)了這次的分享會(huì)我有很深的感悟，首先作為當(dāng)代大學(xué)生很有必要多了解新聞時(shí)事，擴(kuò)大自己的知識(shí)面，有選擇的去閱讀一下期刊雜志，比如我是經(jīng)濟(jì)學(xué)的，就很有必要去了解財(cái)經(jīng)新聞，并且關(guān)注自己喜歡的公司，并以此為目標(biāo)，而不至于畢業(yè)時(shí)，不知何方。第二應(yīng)該加強(qiáng)自己的動(dòng)手實(shí)踐能力，比如有好的創(chuàng)業(yè)點(diǎn)子，就提出來(lái)，嘗試著寫(xiě)策劃，不然這個(gè)點(diǎn)子將永遠(yuǎn)爛在肚子，無(wú)法得到開(kāi)展，這個(gè)分享會(huì)也提醒著我，如若只想不做，將永遠(yuǎn)止步不前。

關(guān)于職業(yè)生涯規(guī)劃的心得體會(huì)

大學(xué)職業(yè)生涯規(guī)劃的流程與主要內(nèi)容

我的職業(yè)生涯規(guī)劃

就業(yè)指導(dǎo)規(guī)劃書(shū)篇十一

本文回顧了大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的相關(guān)內(nèi)容，重點(diǎn)對(duì)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃存在的問(wèn)題等進(jìn)行了概括總結(jié)，進(jìn)一步提出大學(xué)生在職業(yè)生涯規(guī)劃理論與實(shí)踐的研究展望。以為大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃提供一定的借鑒與啟發(fā)。

大學(xué)生；職業(yè)生涯規(guī)劃；回顧；展望

職業(yè)是依靠自己的知識(shí)與技能，創(chuàng)造社會(huì)財(cái)富，獲得一定報(bào)酬，以實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值與社會(huì)價(jià)值的一種工作。職業(yè)生涯即與職業(yè)相關(guān)并貫穿于人一生的所有經(jīng)驗(yàn)與活動(dòng)。職業(yè)生涯規(guī)劃即職業(yè)生涯的設(shè)計(jì)，是一系列的職業(yè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)活動(dòng)。

為此，筆者認(rèn)為大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃是指大學(xué)生這一主體在整個(gè)社會(huì)政治、經(jīng)濟(jì)、文化背景下，大學(xué)生結(jié)合自身實(shí)際情況，確定自己的職業(yè)目標(biāo)，并制定相關(guān)的學(xué)習(xí)和培訓(xùn)計(jì)劃，不斷增強(qiáng)所選職業(yè)所需素質(zhì)的一個(gè)過(guò)程。

2.1職業(yè)發(fā)展理論

有許多種類的職業(yè)發(fā)展理論，我們選擇介紹金茲伯格和舒伯的職業(yè)生涯發(fā)展理論。金茲伯格（ginzberg）認(rèn)為職業(yè)發(fā)展不是一個(gè)短暫的決定，而是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程。職業(yè)發(fā)展理論探討了影響個(gè)人職業(yè)發(fā)展的因素，并進(jìn)一步把青年人的職業(yè)發(fā)展分為空想期、嘗試期和實(shí)現(xiàn)期。舒伯（super）在上述的基礎(chǔ)上，提出個(gè)人的職業(yè)發(fā)展可以分為成長(zhǎng)、探索、建立、維持和衰退5個(gè)階段。

2.2職業(yè)選擇理論

職業(yè)選擇理論中最具代表性的是霍蘭德的人格類型理論?；籼m德（holland）認(rèn)為人格有6種類型，分別為實(shí)用型、研究型、藝術(shù)型、社會(huì)型、企業(yè)型和事務(wù)性。與此同時(shí)，工作環(huán)境也有6個(gè)類型與人格類型相匹配，人的職業(yè)發(fā)展由二者的交互作用而決定。

2.3職業(yè)錨理論

施恩（schein）提出了職業(yè)錨理論，他認(rèn)為當(dāng)一個(gè)人必須做出抉擇的時(shí)候，他怎么都不會(huì)放棄自己職業(yè)中那種至關(guān)重要的東西或價(jià)值觀，就是職業(yè)錨。人們?nèi)绾卧谖磥?lái)發(fā)展自己的事業(yè)，職業(yè)錨起著重要的作用[1]。

以上三種代表性理論分別從職業(yè)發(fā)展、職業(yè)選擇、職業(yè)錨的角度，對(duì)人的職業(yè)生涯發(fā)展做了簡(jiǎn)單地分析與論述。這三種理論為大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的研究奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，接下來(lái)，本文重點(diǎn)對(duì)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的相關(guān)研究進(jìn)行詳細(xì)的分析與探討。

3.1大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃存在的問(wèn)題與對(duì)策研究

近年來(lái)，關(guān)于大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的研究很多，筆者選取了幾篇代表性的研究成果進(jìn)行了總結(jié)，發(fā)現(xiàn)大學(xué)正大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃存在的問(wèn)題有：

（1）大學(xué)生缺乏對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃有足夠的認(rèn)識(shí)；

（2）大學(xué)生對(duì)于自身與相關(guān)的環(huán)境認(rèn)識(shí)不夠；

（3）大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃相對(duì)盲目，缺乏相關(guān)的方法與對(duì)策；

（4）關(guān)于大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)不夠[2][3]。

針對(duì)上述存在的問(wèn)題，以往的研究主要從個(gè)人、高校和國(guó)家?guī)讉€(gè)角度提出了相關(guān)的對(duì)策，來(lái)幫助大學(xué)生形成合理的職業(yè)生涯規(guī)劃意識(shí)，正確認(rèn)識(shí)自我與周圍環(huán)境，為將來(lái)更好的擇業(yè)、就業(yè)提供有利條件。

3.2大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的能力

能力是個(gè)體或團(tuán)體成功完成某一活動(dòng)或事件的心理特征。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的能力即大學(xué)生能夠成功完成職業(yè)生涯規(guī)劃的一種心理特征。強(qiáng)化大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的能力是大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育應(yīng)有之意，也是大學(xué)生提升自我、實(shí)現(xiàn)自我的重要內(nèi)容。

裘開(kāi)過(guò)（2008）的研究表明：大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃能力可分為：認(rèn)識(shí)自我、認(rèn)識(shí)環(huán)境、確定目標(biāo)、制定計(jì)劃和反饋修正。而且各種能力在性別、年級(jí)、生源地和專業(yè)方面存在顯著差異[4]。為此，根據(jù)不同的性別、年級(jí)等特征有區(qū)分、有計(jì)劃的提升大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃能力很有必要。

3.3大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的教育體系與培養(yǎng)機(jī)制的研究

楊麗（2011）的研究從指導(dǎo)機(jī)構(gòu)、專業(yè)隊(duì)伍、網(wǎng)絡(luò)服務(wù)、課程體系和測(cè)評(píng)體系幾個(gè)方面介紹了教育體系的建構(gòu)，同時(shí)認(rèn)為職業(yè)生涯規(guī)劃教育要注重個(gè)性、市場(chǎng)和大學(xué)生職業(yè)生涯整個(gè)過(guò)程的發(fā)展[5]。該研究既尊重了職業(yè)生涯規(guī)劃的動(dòng)態(tài)性、也尊重了大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的特殊性，還很好的結(jié)合了我國(guó)市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的現(xiàn)實(shí)性，對(duì)于大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的培養(yǎng)與教育有著重要的意義。

建立大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的培養(yǎng)機(jī)制也十分重要。建立良性的培養(yǎng)機(jī)制既可使大學(xué)生在職業(yè)生涯規(guī)劃過(guò)程中能夠有規(guī)可循，也可使高校人才培養(yǎng)的質(zhì)量得到進(jìn)一步提升。劉兆平（2007）的研究以科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo)，從辦學(xué)理念、學(xué)生管理、課程建設(shè)、校園文化、社會(huì)實(shí)踐和師資隊(duì)伍建設(shè)等角度闡述了大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃培養(yǎng)機(jī)制的相關(guān)措施[6]。從宏觀的辦學(xué)理念到微觀的社會(huì)實(shí)踐師資隊(duì)伍建設(shè)，這種全方位、多層次的培養(yǎng)機(jī)制的建立值得我們借鑒。

3.4大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育的是實(shí)效性研究

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的實(shí)效性可以看作是大學(xué)生在職業(yè)生涯規(guī)劃教育對(duì)大學(xué)生職業(yè)生涯意識(shí)、大學(xué)生職業(yè)生涯選擇等的影響。實(shí)效性越高說(shuō)明大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃越能落到實(shí)處。何澤彬（2012）認(rèn)為時(shí)效性的考察應(yīng)從教育理念、教育內(nèi)容、有效方式、隊(duì)伍建設(shè)和有效評(píng)價(jià)五個(gè)方面[7]。在實(shí)際考察大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育的實(shí)效性以上五個(gè)方面值得借鑒。

4.1努力增強(qiáng)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃能力，合理進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃

大學(xué)階段是一個(gè)增長(zhǎng)知識(shí)與技能過(guò)程，職業(yè)是將這些知識(shí)與技能實(shí)現(xiàn)價(jià)值并轉(zhuǎn)化為社會(huì)財(cái)富的一種途徑。大學(xué)生要正確認(rèn)識(shí)自我與周圍環(huán)境，確定和實(shí)施合理的目標(biāo)，并根據(jù)結(jié)果對(duì)以上環(huán)節(jié)不斷跟新、進(jìn)步。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃可從學(xué)業(yè)規(guī)劃和結(jié)業(yè)規(guī)劃兩方面入手。學(xué)業(yè)規(guī)劃可根據(jù)swot分析方法在大一到大四制定不同且有針對(duì)性的計(jì)劃。就業(yè)規(guī)劃要實(shí)時(shí)關(guān)注就業(yè)信息，不斷增強(qiáng)就業(yè)知識(shí)與技能，結(jié)合自身興趣等，進(jìn)行合理的就業(yè)規(guī)劃。

4.2大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃培養(yǎng)機(jī)制不斷完善與發(fā)展

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃培養(yǎng)機(jī)制僅從理論上的建構(gòu)是不夠的，還需要實(shí)踐的檢驗(yàn)，這樣大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的培養(yǎng)體系才會(huì)不斷完善。為此，高校應(yīng)當(dāng)把學(xué)生管理、課程建設(shè)、校園文化建設(shè)和師資隊(duì)伍建設(shè)投入到實(shí)踐中去，在實(shí)踐中檢驗(yàn)與發(fā)展，并更新理論。只有這樣的循環(huán)往復(fù)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃才能跟上時(shí)代發(fā)展的腳步，才能為大學(xué)生乃至整個(gè)社會(huì)的發(fā)展做出貢獻(xiàn)。本文還要特別強(qiáng)調(diào)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃中網(wǎng)絡(luò)服務(wù)的建設(shè)的重要性。近年來(lái)，微博、微信公眾平臺(tái)等在發(fā)布信息等方面起著越來(lái)越重要的作用，我們應(yīng)加以有效利用。

4.3大學(xué)生職業(yè)生涯的實(shí)效性將越來(lái)越受重視

我們可以把大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的實(shí)效性看作大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的出發(fā)點(diǎn)與落腳點(diǎn)。如今有些高校雖然開(kāi)設(shè)有職業(yè)生涯規(guī)劃課，但指停留在課堂的講授、期末的考試等事項(xiàng)，而沒(méi)有把職業(yè)生涯規(guī)劃這一重要內(nèi)容落到實(shí)處。這就需要對(duì)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的實(shí)效性的研究制定更有效的評(píng)估工具和方法，學(xué)生也應(yīng)該發(fā)展自己的職業(yè)生涯規(guī)劃意識(shí)。

4.4關(guān)于大學(xué)生就業(yè)的研究與實(shí)踐進(jìn)一步深化

由于大學(xué)生擴(kuò)招等各種因素對(duì)大學(xué)生就業(yè)影響巨大。大學(xué)生就業(yè)既是熱點(diǎn)也是難點(diǎn)，大學(xué)生應(yīng)對(duì)就業(yè)的相關(guān)政策進(jìn)行詳細(xì)的了解。例如：基層在教育、醫(yī)療和農(nóng)工業(yè)技術(shù)等方面還比較欠缺，大學(xué)生應(yīng)響應(yīng)國(guó)家號(hào)召，去基層就業(yè)，在基層盡情的施展自己的才華。另外，大學(xué)生創(chuàng)業(yè)也是值得深入了解與發(fā)展的內(nèi)容。國(guó)家在大學(xué)生創(chuàng)業(yè)方面有諸多的優(yōu)惠政策。大學(xué)生選擇創(chuàng)業(yè)既可緩解我國(guó)嚴(yán)峻的就業(yè)壓力，也有利于大學(xué)生根據(jù)自身的興趣愛(ài)好自由發(fā)展。

[1][5]楊麗。高校職業(yè)生涯規(guī)劃教育體系的構(gòu)建[d]。復(fù)旦大學(xué)，2009.

[2]常萬(wàn)里。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃存在的問(wèn)題及對(duì)策研究[d]。北京化工大學(xué)，2010.

[3]劉詠寶。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃存在的問(wèn)題及對(duì)策研究[d]。華中師范大學(xué)，2007.

[4]襲開(kāi)國(guó)。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃能力的結(jié)構(gòu)及現(xiàn)狀研究[d]。南京師范大學(xué)，2008.

[6]劉兆平。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃意識(shí)的培養(yǎng)機(jī)制研究[d]。蘇州大學(xué)，2007.

[7]何澤彬。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育實(shí)效性研究[d]。西南大學(xué)，2010.

就業(yè)指導(dǎo)規(guī)劃書(shū)篇十二

隨著這幾年高等院校擴(kuò)招工作的展開(kāi)，大學(xué)生越來(lái)越多，可是社會(huì)需求卻并沒(méi)有明顯的增長(zhǎng)。人們發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生似乎沒(méi)有過(guò)去那么搶手了，他們也開(kāi)始掙不到錢，也開(kāi)始為找不到工作而發(fā)愁。今年龐大的畢業(yè)大軍更是讓人見(jiàn)識(shí)了什么是人才市場(chǎng)的供過(guò)于求。就在大部分學(xué)生還在為怎樣才能夠在千軍萬(wàn)馬中求一份安穩(wěn)工作而著急上火的時(shí)候，我院招生就業(yè)處的領(lǐng)導(dǎo)給我們上了幾堂有關(guān)就業(yè)指導(dǎo)的課程，它的出現(xiàn)，猶如一場(chǎng)及時(shí)雨，滋潤(rùn)著每一位即將畢業(yè)的大學(xué)生心田。作為其中之一的我，聽(tīng)了這幾堂就業(yè)指導(dǎo)課，頗有受益，感觸良多!

從指導(dǎo)課中，我總結(jié)出了以下幾點(diǎn)內(nèi)容：

(一)制定好近幾年的職業(yè)計(jì)劃，并擬定階段性目標(biāo)：

知己知彼，方能百戰(zhàn)不殆。在認(rèn)識(shí)自我表現(xiàn)，了解職業(yè)的基礎(chǔ)上，從自身的條件和社會(huì)的需求出發(fā)，確定職業(yè)的發(fā)展方向，明確職業(yè)目標(biāo)，制定一系列的學(xué)習(xí)，培訓(xùn)，實(shí)踐計(jì)劃，不斷的挑戰(zhàn)自我，超越自我，一步一步的為總體目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)打好基礎(chǔ)。

(二)寫(xiě)謀職信，自薦信簡(jiǎn)歷時(shí)應(yīng)注意的問(wèn)題：

1.寫(xiě)謀職信時(shí)盡量使用簡(jiǎn)潔明了的語(yǔ)句是你所求的工作在信中的以明析的表達(dá)。

2.寫(xiě)自薦書(shū)信時(shí)，盡量揚(yáng)長(zhǎng)避短，突出重點(diǎn)，簡(jiǎn)明扼要，措辭巧妙，精辟，以便引起閱讀者的重視。

3.在簡(jiǎn)歷中真實(shí)的寫(xiě)明自己的專業(yè)特長(zhǎng)。

(三)利用各種途徑求職：

1.校內(nèi)途徑

a、參加校園招聘會(huì)，這是應(yīng)屆畢業(yè)生最常見(jiàn)，最有效的途徑。

b、學(xué)校推薦，這種途徑的求職成功率很高，但選擇的余地不大。

2.社會(huì)途徑;

a、參加綜合性人才招聘會(huì)，其規(guī)模龐大，招聘單位眾多，行業(yè)范圍廣泛，給求職者較大的空間。但用人單位多以招有工作經(jīng)驗(yàn)的人才為主，且其在組織管理、安全保衛(wèi)方面有所欠缺。

b、社會(huì)關(guān)系介紹，人際關(guān)系十分重要，廣交朋友建立關(guān)系。利用自己的社會(huì)關(guān)系網(wǎng)搜集就業(yè)信息和進(jìn)行求職活動(dòng)，許多用人單位也喜歡錄用經(jīng)人介紹和推薦進(jìn)來(lái)的求職者。

c、電話求職。

d、直接登門(mén)自薦，成功率高達(dá)47%。

e、中介機(jī)構(gòu)代理。

4.綜合求職：

a、上網(wǎng)求職，充分利用網(wǎng)上招聘信息，把自己的簡(jiǎn)歷掛在網(wǎng)站人才庫(kù)中通過(guò)電子郵件投遞到相關(guān)企業(yè)爭(zhēng)取更多機(jī)會(huì)，這以是大學(xué)畢業(yè)生十分重視的求職方式。

b、創(chuàng)意求職，成功率86%。

(四)面試時(shí)要注意的幾點(diǎn)：

1、舉止大方，謙虛熱情。進(jìn)入面試場(chǎng)應(yīng)先敲門(mén)，得到允許后方可進(jìn)入，順手、輕聲關(guān)門(mén);主動(dòng)和面試官打招呼致意，在主試人沒(méi)請(qǐng)你坐時(shí)切勿急于落座，坐下時(shí)應(yīng)道謝，整個(gè)過(guò)程要保持良好儀態(tài)。

2、對(duì)方介紹情況時(shí)要面帶笑容、認(rèn)真聆聽(tīng)，并適時(shí)點(diǎn)頭、答話，一般不要打斷主考官的說(shuō)話，更不能搶問(wèn)搶答;交談時(shí)要輕松自如目光對(duì)接;回答問(wèn)題時(shí)要口齒清楚聲音適度，語(yǔ)氣適中簡(jiǎn)明扼要，條理清楚，有理有據(jù)。忌用口頭禪，同時(shí)要言觀色，注意對(duì)方的反應(yīng)，適時(shí)調(diào)整自己的語(yǔ)言語(yǔ)氣和陳述內(nèi)容，或轉(zhuǎn)移話題，引對(duì)方的注意。

3、自信，坦率誠(chéng)懇。在回答問(wèn)題時(shí)要據(jù)實(shí)回答遇到自己不知或不懂的問(wèn)題，不要閃爍其辭，默不做聲，牽強(qiáng)附會(huì)，不懂裝懂，應(yīng)該誠(chéng)懇的承認(rèn)自己的不足或表示自己曾經(jīng)學(xué)過(guò)但一時(shí)想不起來(lái)，這樣反而會(huì)贏得主考官的理解、信任和好感，千萬(wàn)不要夸夸其談，更不要鋒芒畢露，這樣會(huì)給人不安分守己，難以管教的感覺(jué)，會(huì)覺(jué)得你難以合作，會(huì)造成一種搶飯碗的威脅。

4、會(huì)說(shuō)話，面對(duì)聘用單位人員說(shuō)話時(shí)，能夠心不慌、臉不紅，知道該說(shuō)、詳說(shuō)那些，那些該回避，簡(jiǎn)談，說(shuō)話當(dāng)中能給人以誠(chéng)實(shí)、謙虛、穩(wěn)重和成熟之感等。

(五)珍惜每一次次面試的機(jī)會(huì)，抓住時(shí)機(jī)充分的展示自己的才華，把自己推銷給應(yīng)聘單位。

(六)在各種方式應(yīng)聘中，要注意各種欺騙手段，必要時(shí)利用法律手段保護(hù)自己的權(quán)利。

(七)職場(chǎng)如戰(zhàn)場(chǎng)，勝敗乃兵家常事。不要收到書(shū)面拒絕信就心灰意冷，應(yīng)該清楚的意識(shí)到，收到回絕信在今天已經(jīng)是很普通的事。

越是有競(jìng)爭(zhēng)，越能體現(xiàn)自我，不要為壓力所難，應(yīng)化困難為動(dòng)力!作為一位應(yīng)屆畢業(yè)生應(yīng)做好心理準(zhǔn)備，堅(jiān)信天生我材必有用的信念。地上本沒(méi)有路，只要我們敢問(wèn)路在何方路在腳下!沒(méi)請(qǐng)你坐時(shí)切勿急于落座，坐下時(shí)應(yīng)道謝，整個(gè)過(guò)程要保持良好儀態(tài)。

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