心得體會對個(gè)人的成長和發(fā)展具有重要意義，可以幫助個(gè)人更好地理解和領(lǐng)悟所經(jīng)歷的事物，發(fā)現(xiàn)自身的不足和問題，提高實(shí)踐能力和解決問題的能力，促進(jìn)與他人的交流和分享。那么我們寫心得體會要注意的內(nèi)容有什么呢？接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧，我們一起來看一看吧。
拓展后心得體會篇一
隨著全球化的進(jìn)一步推進(jìn)，越來越多的企業(yè)開始重視擴(kuò)大業(yè)務(wù)拓展海外市場。而我所在的公司也不例外。為了更好地完成這項(xiàng)任務(wù)，我們進(jìn)行了一次外拓展，取得了不少的收獲，我在其中也有所體會。以下是我的心得體會：
一、注重人際關(guān)系的建立
在外拓展過程中，和當(dāng)?shù)氐娜私⒘己玫娜穗H關(guān)系尤其重要。這包括和當(dāng)?shù)氐暮献骰锇椤⒐?yīng)商以及當(dāng)?shù)乜蛻舻慕?。在溝通中，要注重尊重?dāng)?shù)匚幕土?xí)俗，切忌以自己的方式為標(biāo)準(zhǔn)。同時(shí)，對于當(dāng)?shù)厝说男枨笠M(jìn)行深入的了解，從而更好地適應(yīng)市場。
二、注重品牌形象塑造
品牌形象對企業(yè)的業(yè)務(wù)擴(kuò)張至關(guān)重要，因此在外拓展過程中，要注重品牌形象的塑造。這包括品牌名稱、標(biāo)志、宣傳文字等方面的完善。同時(shí)還要考慮到當(dāng)?shù)氐奈幕褪袌隽?xí)慣，根據(jù)不同的情況進(jìn)行調(diào)整和改進(jìn)。
三、注重本地化戰(zhàn)略
企業(yè)要在海外市場取得成功，首先要有本地化戰(zhàn)略。這包括市場調(diào)研，找到符合當(dāng)?shù)厥袌鲂枨蟮漠a(chǎn)品和服務(wù)，甚至要根據(jù)當(dāng)?shù)氐奶攸c(diǎn)和需求進(jìn)行定制化。同時(shí)還要針對當(dāng)?shù)氐氖袌隽?xí)慣進(jìn)行營銷策略的調(diào)整，以適應(yīng)不同的市場環(huán)境。
四、注重品質(zhì)管理
在外拓展過程中，品質(zhì)管理是一個(gè)至關(guān)重要的方面。一個(gè)企業(yè)的產(chǎn)品和服務(wù)質(zhì)量直接影響到市場的反應(yīng)和口碑。因此，要從供應(yīng)鏈管理、生產(chǎn)、交付等多個(gè)環(huán)節(jié)上注意品質(zhì)控制，盡量減少質(zhì)量問題帶來的損失。
五、注重團(tuán)隊(duì)建設(shè)
團(tuán)隊(duì)建設(shè)是每個(gè)企業(yè)成功的重要保證。在外拓展過程中，團(tuán)隊(duì)的默契和配合尤其重要。只有通過良好的團(tuán)隊(duì)協(xié)作，才能更好地完成任務(wù)，取得更好的業(yè)績。為此，企業(yè)要注重人才引進(jìn)和培養(yǎng)，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)建設(shè)，不斷提高團(tuán)隊(duì)整體素質(zhì)和業(yè)務(wù)能力。
總之，外拓展是企業(yè)前進(jìn)的必經(jīng)之路。在這個(gè)過程中，我們需要注意人際關(guān)系的建立、品牌形象的塑造、本地化戰(zhàn)略的制定、品質(zhì)控制、團(tuán)隊(duì)建設(shè)等方面。只有將這些方面做好，才能在海外市場上獲得更好的業(yè)績和品牌效應(yīng)。
拓展后心得體會篇二
拓展姿是一種訓(xùn)練活動，旨在通過身體和心理挑戰(zhàn)的方式提高自信心、溝通能力和信任感。它可以讓人與團(tuán)隊(duì)達(dá)到更高的境界，拓展姿也不斷收集了大量參與者的心得體會，并貢獻(xiàn)給更多人。在這篇文章中，我想分享一下我在參與拓展姿活動中的心得體會。
第二段：拓展姿活動中的新發(fā)現(xiàn)
在拓展姿活動中，我往往被迫面對自己的局限性。例如：當(dāng)我需要拯救掉進(jìn)繩索網(wǎng)的隊(duì)友時(shí)，只有待在接近地面的位置才是安全的。但是，當(dāng)我們決定挑戰(zhàn)100英尺高空時(shí)，我發(fā)現(xiàn)自己很難邁出安全地帶。也就是說，通過拓展姿活動，我了解到我的恐高癥，也發(fā)現(xiàn)了我需要突破的新挑戰(zhàn)。
第三段：拓展姿活動中的團(tuán)隊(duì)合作
在拓展姿活動中，我的團(tuán)隊(duì)本來都是新認(rèn)識的陌生人。但是，在面對一些挑戰(zhàn)時(shí)，我們需要彼此依靠來取得勝利。我們一起經(jīng)歷了很多參與者的困難和挑戰(zhàn)，并把彼此當(dāng)做真正的伙伴。我學(xué)會了更好地溝通、接受他人、并努力開展有效的合作，這都離不開拓展姿活動。
第四段：拓展姿活動對信任感的提升
當(dāng)人們首次參加拓展姿活動時(shí)，他們通常會對一個(gè)陌生的人產(chǎn)生深深的不信任感。但是，當(dāng)在一個(gè)高處時(shí)，當(dāng)一個(gè)人沒有辦法接觸地面，當(dāng)他僅僅仰仗著其他人的幫助時(shí)，他會深深地意識到他所面臨的是生死存亡的考驗(yàn)。通過拓展姿活動，我感受到了真正的信任關(guān)系，這種關(guān)系可以在團(tuán)隊(duì)工作和生活中構(gòu)建并得到重視。
第五段: 認(rèn)識到拓展姿的獨(dú)特價(jià)值
通過參與拓展姿活動，我認(rèn)識到它對個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的重要意義，同時(shí)也重新理解了信任建立的真正含義。我認(rèn)為，拓展姿活動是對現(xiàn)代人對人際關(guān)系和工作方式的深度挑戰(zhàn)，它使得我們能夠進(jìn)一步認(rèn)識到自己在人際交往中的不足之處，并進(jìn)一步提高我們面對困難和挑戰(zhàn)的能力。
以上是我參與拓展姿活動后的一些心得體會。我相信，通過不斷地參與這種活動，我們能夠更好地了解自己、團(tuán)隊(duì)以及人際交往，進(jìn)而發(fā)展出更深入的認(rèn)識和更健康的人際關(guān)系。
拓展后心得體會篇三
拓展塔是一項(xiàng)需要全身心的投入以及團(tuán)隊(duì)合作的挑戰(zhàn)活動。在過去的幾次活動中，我和我的團(tuán)隊(duì)經(jīng)歷了許多有趣的挑戰(zhàn)和體驗(yàn)。通過這些活動，我學(xué)習(xí)到了如何與團(tuán)隊(duì)成員進(jìn)行合作，以及如何充分使用我自己的技能和資源來幫助我的團(tuán)隊(duì)成功完成任務(wù)。
第二段：準(zhǔn)備工作
在進(jìn)行拓展塔活動之前，我們必須做好一系列準(zhǔn)備工作。這包括了了解每個(gè)團(tuán)隊(duì)成員的個(gè)人能力、興趣愛好，以及訓(xùn)練有關(guān)身體和認(rèn)知方面的技能。我們還必須詳細(xì)地了解活動的規(guī)則和流程，以確保我們在活動中不出錯(cuò)，最大限度地發(fā)揮潛力。這些準(zhǔn)備工作的目的是為了幫助每個(gè)成員都做好自己的工作，并在活動中更加協(xié)調(diào)一致。
第三段：高水平的合作
在拓展塔活動中，高水平的合作是至關(guān)重要的關(guān)鍵。 這需要團(tuán)隊(duì)中每個(gè)成員都要以更高的目標(biāo)，更高的效率，更高的效益為前提條件。每個(gè)成員都必須清晰知道自己的角色，貢獻(xiàn)快樂和精力，幫助團(tuán)隊(duì)不斷地減少錯(cuò)誤，增加效率，使我們的活動能夠更加順利地向前推進(jìn)。通過不斷地互相合作，我們的團(tuán)隊(duì)不斷地成長，變得更加牢固。
第四段：充分利用自己的技能和資源
拓展塔活動中每個(gè)團(tuán)隊(duì)成員的技能不同，資源不同，這就需要我們充分利用我們的技能和資源，為團(tuán)隊(duì)提供更大的價(jià)值。其中一個(gè)方法是即時(shí)設(shè)置職責(zé)，每個(gè)人的責(zé)任明確明白，以及采取合理對分工讓每個(gè)團(tuán)隊(duì)成員都充分發(fā)揮自己的特長和長處。在不斷發(fā)掘自己的技能和資源的過程中，我開始學(xué)會如何更好地與團(tuán)隊(duì)成員互相學(xué)習(xí)和配合，為團(tuán)隊(duì)提供更多的支持和鼓舞。
第五段：結(jié)論
通過參加拓展塔活動，我收獲了很多，學(xué)到了很多東西。在活動中，我理解到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，學(xué)會了怎樣利用自己的特長和資源，以及學(xué)會了讓自己在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮更大的價(jià)值。這些經(jīng)驗(yàn)對我日后的工作和生活都將有著重要的影響。我相信這些經(jīng)驗(yàn)也將對我的未來帶來更大的收獲和貢獻(xiàn)。
拓展后心得體會篇四
5月26日我隨著xxxx集團(tuán)一行44人，赴長沙石燕湖拓展訓(xùn)練基地參加為期兩天的拓展訓(xùn)練，這次的活動可以說讓我受益非淺，從身心兩方面都接受了深刻的洗禮。我十分感謝公司組織者的努力和付出，使我們有這樣一次難忘的經(jīng)歷。
兩天時(shí)間的拓展訓(xùn)練緊張而激情，在教練的帶領(lǐng)下團(tuán)隊(duì)共完成了8個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目，不管是“巨人腳步”、“仙人指路”、“沼澤浮橋”、“賽龍舟”項(xiàng)目，還是“奪寶奇兵”、“擂戰(zhàn)”、“高空抓桿”、“畢業(yè)墻”項(xiàng)目，每一個(gè)項(xiàng)目單靠一個(gè)人的力量與智慧是無法完成的，面對重重阻礙與困難，團(tuán)隊(duì)里的每一位成員都能堅(jiān)定信心，敢于挑戰(zhàn)自我，將各自的優(yōu)勢充分發(fā)揮出來，群策群力，相互信任、相互配合、相互幫助，默契協(xié)作，以鍥而不舍的精神，勇往直前的氣慨，以集體的智慧和力量克服了種種困難，闖過層層障礙，順利完成了各項(xiàng)訓(xùn)練，充分展示了“xxxx”隊(duì)伍團(tuán)結(jié)拼搏的風(fēng)采。
特別是最后的全體44人翻越畢業(yè)墻的游戲讓我記憶深刻。開始時(shí)，我們給自己設(shè)臵的目標(biāo)時(shí)間是10分鐘，結(jié)果我們只用了7分多鐘！在攀爬過程中，44個(gè)人就如同一個(gè)人，勁往一處使，心往一處想。尤其是充當(dāng)人墻的同志，他們真正做到了為了團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)舍身忘我。身體要承受那么多人的踩踏。
在那一刻，集體的力量、團(tuán)結(jié)的力量以前所未有的形式顯現(xiàn)出來，給我以深深的心靈震撼！這個(gè)項(xiàng)目讓我體會到：一個(gè)籬笆三個(gè)樁，一個(gè)好漢三個(gè)幫，團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的。
另外一個(gè)好玩的輕松的游戲就是擂戰(zhàn)，或者說槍戰(zhàn)，我們模仿實(shí)體戰(zhàn)事的形式，兩軍對壘，互相交火。在槍戰(zhàn)中，我們就像教練所要求的真正忘記了年齡、忘記了平日的職務(wù)身份、忘記了性別。我們端槍對準(zhǔn)平日工作中的領(lǐng)導(dǎo)、同事，手中一個(gè)勁的掃射，卻又忍不住哈哈大笑，老實(shí)說，我小時(shí)候也沒有玩過“打戰(zhàn)”的游戲，似乎這是男孩子的專利?？山裉斓挠螒蜃屛姨钛a(bǔ)了童年時(shí)代的那一頁空白，時(shí)空倒轉(zhuǎn)，自己又如同一個(gè)單純的小孩！
“人心齊，泰山移”，團(tuán)結(jié)就是力量。通過拓展訓(xùn)練，打破了原來部門之間的溝通障礙，密切了同事之間的關(guān)系，讓每位成員充分體驗(yàn)了團(tuán)隊(duì)的力量是不可估量的，充分認(rèn)識到對于一個(gè)決策的理解程度和執(zhí)行力度在任何一項(xiàng)工作中都起著至關(guān)重要的作用。在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中一旦缺乏了團(tuán)隊(duì)精神，團(tuán)隊(duì)成員各行其是，其結(jié)果必將是失敗。
在實(shí)踐工作中，我們要拿出“仙人指路”項(xiàng)目中相互溝通、相互信任的精神；“高空抓桿”項(xiàng)目中自我激勵(lì)、挑戰(zhàn)自我的精神；“巨人腳步”項(xiàng)目中相互默契、相互配合的精神；“奪寶奇兵”項(xiàng)目中團(tuán)結(jié)協(xié)作、勇往直前的精神；“勝利墻”項(xiàng)目中到講究奉獻(xiàn)的團(tuán)隊(duì)精神，我們要把這種精神運(yùn)用到平日的工作學(xué)習(xí)中。
只有公司全體員工都以事業(yè)為重、關(guān)心集體、顧全大局、團(tuán)結(jié)一致、齊心協(xié)力，敢于奉獻(xiàn)，就是一支無堅(jiān)不摧的團(tuán)隊(duì)，就沒有戰(zhàn)勝不了的困難。
拓展后心得體會篇五
“春暖花開時(shí)，外延活動始”正值陽春三月，在這萬物復(fù)蘇的美好季節(jié)里，外延部一場別開生面的拓展活動在公司食堂三樓羽毛球場激烈進(jìn)行著，分組、站隊(duì)、報(bào)人數(shù)，很快四個(gè)比賽隊(duì)伍就成立了，在啦啦隊(duì)的加油鼓掌中，隊(duì)員們以飽滿的熱情投入到了接下來的團(tuán)隊(duì)游戲比賽中。
拓展游戲包括合力吹氣球、多人綁腿，人椅等多個(gè)項(xiàng)目，這些游戲項(xiàng)目不僅給我們帶來了歡樂，還讓我們從中領(lǐng)悟一些工作及生活中的道理，在玩樂中受益匪淺，這種寓教于樂的拓展方式，給了我們別樣的體驗(yàn)，讓我們感受很多，也學(xué)到了很多。
團(tuán)隊(duì)效率之———隨機(jī)應(yīng)變齊協(xié)作合力吹氣球是兩個(gè)團(tuán)隊(duì)比賽開始時(shí)隨機(jī)抽取自己在游戲中參與的角色，并且要在最短的時(shí)間里扮演好自己所屬的角色，與隊(duì)員們配合完成將氣球從吹鼓到坐爆這一系列的動作，這個(gè)游戲充分考驗(yàn)了隊(duì)員們的應(yīng)變能力和協(xié)作能力。
團(tuán)隊(duì)合作之———步伐一致有規(guī)范
多人綁足游戲是每隊(duì)有四名成員，相鄰隊(duì)員將腿并列綁在一起，且在最短的時(shí)間內(nèi)抵達(dá)目的地，游戲開始前兩個(gè)隊(duì)的隊(duì)員們已經(jīng)在緊張的商討著對策，甚至開始了緊湊的演練，比賽開始后，團(tuán)隊(duì)的不同表現(xiàn)方式造就了比賽結(jié)果的懸殊，“眼見為實(shí)”讓我們清晰直觀的意識到團(tuán)隊(duì)合作規(guī)范一致的步伐，團(tuán)隊(duì)默契配合的關(guān)鍵和方法。
團(tuán)隊(duì)動力之———公平公正互競爭
這些拓展活動都是四個(gè)隊(duì)伍的互相競爭，競爭把隊(duì)員們的積極性調(diào)動起來了。每一個(gè)游戲的速度、配合都在進(jìn)步，策略在不斷地完善。勝利者高聲歡呼，失敗者馬上總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，準(zhǔn)備再戰(zhàn)。團(tuán)隊(duì)活力來自于競爭，成功也源于競爭，優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)更需要競爭！
經(jīng)過這次的拓展活動，讓我們意識到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，讓大家相互之間更加熟悉，改善人際關(guān)系，增進(jìn)對集體的參與意識與責(zé)任心；感受到了貴在參與的精神，真正體會到了有些事情單憑個(gè)人力量是無法完成的，或無法完成的更好，更理想。我們每個(gè)人都要善于挖掘自己的潛力，更要在工作中發(fā)揮團(tuán)隊(duì)合作精神。把這次的活動的感受用在以后的工作中，多學(xué)會換位思考，這樣部門才會不斷成長，公司才會不斷進(jìn)步。
拓展后心得體會篇六
已是夏日濃成蔭。離開了空調(diào)間的懶散，脫開手機(jī)的引誘，你我站在濃蔭邊的烈日下，汗如雨下。這個(gè)夏天，新的你我站在這里。
太陽升得很早，曬得很猛烈，就恰似張牙舞爪地迎接我們接受挑戰(zhàn)。都說站軍姿很累，雙手閉攏，緊貼褲縫，身體前頂，我們朝著火辣的陽光，一動不動地站好。汗珠在臉上，后背，手臂，大腿是一點(diǎn)，一點(diǎn)往下滑，不停地消磨著我的耐心。緩緩熱風(fēng)吹過，發(fā)絲一下一下滑過臉龐，不停地挑戰(zhàn)著我的意志；接著周圍不斷有人倒下，一聲兩聲地“報(bào)告”，不停地催著我走向旁邊的那片濃蔭。
我看著那片濃蔭，心生許多遐想：如果你我坐在那兒，喝著水，享受清風(fēng)慢慢吹過，沒有汗水的酸臭，只有我們的歡聲笑語。
但，那又有什么意義？我們熬過了中考，熬過了風(fēng)雨，又怎會懼這點(diǎn)烈日。世上還有千千萬萬的人在受苦啊，這點(diǎn)烈日又算得了什么。我不再向往那片濃蔭，轉(zhuǎn)過頭，咽下到嘴邊的“報(bào)告”，堅(jiān)持著站好，不畏汗珠落下的騷癢，不畏腳底的酸痛，不畏頭頂驕陽的難受。
夏日濃成蔭，清涼羽，而我已不再向往。
拓展后心得體會篇七
自古以來，健康與拓展姿都是人類追求的目標(biāo)。拓展姿是一種基于身心靈的健身方式，它從身體、心理和精神多個(gè)維度出發(fā)，培養(yǎng)身體的靈活性、力量和耐力，同時(shí)提高心理素質(zhì)和精神狀態(tài)。拓展姿作為一種新興的運(yùn)動方式，其受歡迎程度越來越高。在本文中，將探討拓展姿帶給我們的體驗(yàn)和啟示。
第二段：我對拓展姿的切身感受
作為一位體育愛好者，我一直喜歡嘗試不同的健身方式，拓展姿是其中之一。在我第一次嘗試上拓展姿班的時(shí)候，剛開始感覺很奇怪，只是拍著頭，比劃著手，但當(dāng)我體驗(yàn)了一段時(shí)間后，我發(fā)現(xiàn)里面有很多我從前從未體驗(yàn)過的身體和心靈的感受。每一次打拓展姿，我會像一個(gè)小孩一樣興奮起來，那種歡樂的感覺沁入心底，讓我忘記了一切壓力和憂慮。拓展姿的作用不僅體現(xiàn)在身體上，更是在心理和精神層面上。它可以幫助我克服恐懼和挑戰(zhàn)自己的極限。
第三段：拓展姿對我的啟示
在我參與拓展姿班練習(xí)的時(shí)間里，我學(xué)到了很多有關(guān)自己、他人和生命的真理。 我意識到，許多事情并不是取決于那個(gè)人的實(shí)力，而是在于一個(gè)人的思維方式和態(tài)度。在拓展姿的過程中，我深刻體會到了 “將心比心”的道理。我發(fā)現(xiàn)當(dāng)我充滿信心、熱情和耐心時(shí)，做事情就輕松愉快，更容易激發(fā)自己的良好情感與自信。做拓展姿讓我更自信，也更有耐心。同時(shí)，通過這個(gè)過程，我也意識到了身體的重要性。身體的鍛煉和精神的調(diào)整是相輔相成的，一個(gè)健康的身體是通向精神健康的必由之路。
第四段：拓展姿的力量
拓展姿不只是一種健身運(yùn)動方式，它更是一種心靈修煉和精神鍛煉的過程。拓展姿通過挑戰(zhàn)我們的身體極限，鍛煉的不僅是我們的體力和身體能力，同時(shí)也增強(qiáng)了我們的心理素質(zhì)和精神狀態(tài)。在拓展姿過程中，我們不僅鍛煉了身體，更加深了對自己的認(rèn)識，并培養(yǎng)了一種樂觀向上的態(tài)度。在艱難的挑戰(zhàn)中，人們不斷努力，不斷嘗試，鍛煉了自己的毅力和韌性，成為更堅(jiān)強(qiáng)、更自信的人。在拓展姿參與過程中，我們也會遇到其中未知的風(fēng)險(xiǎn)，這時(shí)我們就需要不躲避、不逃避地做出自己的決策和處理方案，培養(yǎng)自己的決策和溝通能力，以及對他人的信任。
第五段：結(jié)語
拓展姿的運(yùn)動方式以及其所帶來的啟示和精神境界，剛開始可能需要我們適應(yīng)，但一旦融入其中，我們將會體會到其巨大的魅力和力量。通過鍛煉，我們可以培養(yǎng)出堅(jiān)韌、勇氣和信心，并增強(qiáng)心理素質(zhì)與精神狀態(tài)。但更為重要的是，在這個(gè)過程中，我們可以更好地認(rèn)識自己，并在挑戰(zhàn)自己的過程中事務(wù)不斷自我成長和進(jìn)步。所以，只有在我們逐漸成長的過程中，才能真正擁有一種快樂的生活。
拓展后心得體會篇八
早就聽說百丈崖是國內(nèi)最刺激的戶外體驗(yàn)中心，一直想親身體驗(yàn)一下。媽媽也認(rèn)識我。前幾天我媽去旅行社簽合同，就等周六走了。
坐大巴顛簸了三個(gè)多小時(shí)，終于到了百丈崖景區(qū)。我們在景區(qū)換了觀光車，在山林中通過一條類似盤山公路的小道來到了百丈崖腳下。剛走了不到500米，仿佛進(jìn)入了一個(gè)天堂：一個(gè)農(nóng)民與大山的懷抱分離，與外面鋼筋水泥、塵土飛揚(yáng)的環(huán)境完全不同；沒有城市的喧囂，卻有農(nóng)民的辛苦；沒有污濁的空氣，只是洞穴的清新有區(qū)別；沒有成排城市的摩天大樓，但有藍(lán)瓦紅磚的農(nóng)舍。我們回到最初的生活。
再往前，你會看到一個(gè)獨(dú)特的大門，瀑布沿著大門落下，就像孫悟空的水簾洞一樣壯觀。調(diào)皮的孩子已經(jīng)脫了鞋襪，拿著水槍在瀑布下玩耍。進(jìn)入洞門，仿佛置身于一個(gè)涼爽的世界，一股山里特有的涼意向我們襲來。我們都深吸了一口氣。我面前是一條汩汩的小溪，漸漸分成兩條路，——普通路和探索路。我媽背著水槍和包走在平凡的路上，我和我爸走向冒險(xiǎn)之路。
冒險(xiǎn)之路有很多項(xiàng)目。據(jù)說每個(gè)項(xiàng)目都很驚險(xiǎn)。如果你不小心，你會淋濕的。如果你的身體不夠強(qiáng)壯，你會與懸崖近距離接觸。第一項(xiàng)是滑繩，就是抓一根連著滑輪的繩子，從一個(gè)懸崖滑到另一個(gè)懸崖，然后從軟梯上爬上山。這么容易也叫冒險(xiǎn)？我有點(diǎn)忘乎所以了。讓我們同舟共濟(jì)。三個(gè)人同時(shí)站在竹筏上。他們只靠一根鏈條前進(jìn)，不用槳。雖然只有10米遠(yuǎn)，但很多人在這個(gè)高度變成了水。另外，走普通道路的人不斷往這邊倒水，很難順利通過。在我們組一個(gè)大叔的提示下，我們兩個(gè)孩子分開腳站在兩頭，大叔站在中間，聽他喊‘左右’，決定用哪只腳，三個(gè)人配合的很順利。再往前是情人橋，多么形象——兩個(gè)單木橋連在一起，呈現(xiàn)出“日本人”的造型，必須手拉手，步伐一致，否則浮橋會翻。我和父親牽手走過之后，我們正得意忘形的時(shí)候，聽到前面?zhèn)鱽硪宦暤统恋目蘼??？吹降臅r(shí)候頭皮發(fā)麻，慘哭——。誰知道這個(gè)情人的橋還沒過，轉(zhuǎn)過來的卻是一個(gè)高飛的人，也叫峽谷飛躍。就是在兩個(gè)懸崖之間拉一根繩子，蕩過3米的山澗。下面是湍急的瀑布，掉下來的后果很嚴(yán)重。終于輪到我了，我深吸一口氣，抓起繩子揮了揮，卻出丑了。我腿短，毫無偏見的踢到對面懸崖上的懸崖，又被彈了回來。我離成功只有一步之遙，我又回頭了。哇，我只好開玩笑：我排過一次隊(duì)。
終于到了百丈瀑布，只好順著瀑布往上爬?？粗侄赣指叩钠俨?，我想撤退，但同車的一個(gè)男生也在排隊(duì)，我只好硬著頭皮走了。我抓住鏈子，爬到一半就累得氣喘吁吁。我抬頭一看，因?yàn)殛柟?，我睜不開眼睛。當(dāng)我回頭往下看的時(shí)候，后面的人都躍躍欲試。小溪里滿是嬉戲的游客。我不能讓人看笑話。堅(jiān)持就是勝利。我剛爬到瀑布頂，肩膀酸痛。頂上的風(fēng)景不一樣，自豪感油然而生。我像一個(gè)凱旋的將軍，揮揮手，走下臺階，撲到小溪里，參加游客的水戰(zhàn)。下午我們?nèi)デ锲趾蛹で槠鳎猛境鋵?shí)愉快。在回來的大巴上，我們這個(gè)年紀(jì)的幾個(gè)孩子還在討論攀巖的體驗(yàn)，大人們都已經(jīng)睡著了。
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