在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。寫范文的時(shí)候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
拔河游戲規(guī)則篇一
拔河游戲作為一項(xiàng)傳統(tǒng)的勞動(dòng)競(jìng)技活動(dòng)，一直受到世界各地的青少年們的喜愛。我最近參加了一場(chǎng)拔河比賽，并從中獲得了一些寶貴的體會(huì)。拔河游戲不僅考驗(yàn)著團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，還能讓我們學(xué)到如何面對(duì)壓力和挑戰(zhàn)，因此具有很高的教育價(jià)值。
首先，拔河游戲需要團(tuán)隊(duì)的協(xié)作能力。在比賽中，我們被隨機(jī)分成了兩個(gè)隊(duì)伍，每個(gè)隊(duì)伍有八名隊(duì)員。每個(gè)隊(duì)員都必須緊緊地握住繩索，像一個(gè)整體一樣，全力往后拉。只有所有隊(duì)員齊心協(xié)力、步調(diào)一致，才能夠贏得比賽。這需要隊(duì)友們的緊密配合和默契，只有相互信任和相互依賴，我們才能夠?qū)?duì)手往自己的方向拽過來。這種團(tuán)隊(duì)合作的精神讓我深受感動(dòng)，也讓我明白了團(tuán)隊(duì)的力量是不可忽視的。
其次，拔河游戲教會(huì)了我們?nèi)绾蚊鎸?duì)壓力和挑戰(zhàn)。一開始，我對(duì)比賽的結(jié)果抱著樂觀的態(tài)度，但當(dāng)對(duì)手使出全力，我們的隊(duì)伍陷入了一種被動(dòng)的狀態(tài)。那時(shí)，我感到非常沮喪和無助，不知道怎么辦才能扭轉(zhuǎn)局面。然而，隊(duì)長及時(shí)振作我們的隊(duì)伍士氣，鼓勵(lì)我們堅(jiān)持下去。在經(jīng)歷了幾次激烈的角逐后，我發(fā)現(xiàn)只有堅(jiān)持不懈，奮力掙扎才能取得最后的勝利。而這個(gè)過程中，我也學(xué)會(huì)了如何在壓力下保持冷靜，并不斷尋找解決問題的思路。這對(duì)我而言是一次寶貴的成長經(jīng)歷。
此外，拔河游戲也讓我明白了團(tuán)結(jié)在困難面前的重要性。當(dāng)我們隊(duì)伍面臨困境時(shí)，我的隊(duì)友們不屈不撓地奮戰(zhàn)在一線，他們的勇氣和信念激勵(lì)著我。力量和支持是我們團(tuán)隊(duì)繼續(xù)努力的原動(dòng)力，正是因?yàn)橛辛诉@種無私的付出和默契的配合，我們才能夠一起戰(zhàn)勝困難，走向勝利的彼岸。團(tuán)結(jié)將我們緊密地聯(lián)系在一起，讓我們更加明白了團(tuán)隊(duì)合作的力量是無窮的。
最后，參與拔河游戲讓我感受到了團(tuán)隊(duì)精神的魅力。在這個(gè)過程中，我深刻認(rèn)識(shí)到一個(gè)合作團(tuán)隊(duì)的團(tuán)結(jié)可以產(chǎn)生出強(qiáng)大的力量，也使我更加相信任何困難都可以戰(zhàn)勝。通過拔河游戲，我意識(shí)到人的力量是有限的，但是當(dāng)我們團(tuán)結(jié)一致的時(shí)候，就能夠發(fā)揮出無法想象的力量，從而達(dá)到我們的目標(biāo)。
總之，參與拔河游戲讓我在團(tuán)隊(duì)協(xié)作、面對(duì)壓力和挑戰(zhàn)、團(tuán)結(jié)一致等方面受益匪淺。它不僅是一個(gè)競(jìng)技項(xiàng)目，更是一堂生動(dòng)的課堂教育。通過這個(gè)活動(dòng)，我明白了只有通過團(tuán)隊(duì)的努力，我們才能夠克服困難、取得勝利。我也相信，這些寶貴的體會(huì)將對(duì)我未來的學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生積極的影響，成為我成長道路上的一筆寶貴財(cái)富。
拔河游戲規(guī)則篇二
今天，薛老師又給大家?guī)砹藙e開生面的“拔河”比賽——桌上拔河。
先是熱身賽，由同桌兩位對(duì)賽。我和同桌各用右手的大拇指和食指，頗像螃蟹的兩個(gè)鉗子一樣緊緊地夾住尺子的兩端，這尺子就是我們拔河的“繩子”。我使足了勁想把尺子拉過來，可是出乎我的意料，同桌個(gè)子不大，力氣竟然大得驚人！我眼睜睜地看著尺子離我越來越遠(yuǎn)。
正式比賽開始了，第一場(chǎng)先是兩位“女大力士”上演精彩對(duì)決，林菲雪和張劍玲從容不迫地走上講臺(tái)做準(zhǔn)備工作。同學(xué)們也一窩蜂似的`涌上講臺(tái)，把講臺(tái)圍了個(gè)水泄不通。大家都伸長了脖子，踮起了腳尖，目不轉(zhuǎn)睛地盯著兩位選手。在同學(xué)們的歡呼聲中比賽開始了。兩位選手的臉都漲得通紅，菲雪的眼睛睜得像銅鈴一樣，聳著肩膀，微微把頭抬起盯著天花板，好像能從天花板上獲取一些力量；再看看我們的劍玲，她卻眉頭緊鎖，微微瞇起眼睛，頭向下低著，一副必勝的架勢(shì)。突然，觀眾們齊聲歡呼：“贏了，贏了！”原來是菲雪勝了第一局。
在熱火朝天的氣氛中，兩位“男大力士”火爆登場(chǎng)了。張翀和黃旭各捏住尺子的一端，憋足了勁，隨著場(chǎng)外的同學(xué)一聲令下：“三、二、一，開始！”他倆不約而同地向自己方向拉去。黃旭抿著嘴唇，身子稍向后仰；張翀不甘示弱，瞪大了雙眼，不時(shí)地鼓鼓腮幫子。場(chǎng)外的同學(xué)們交頭接耳地議論這這場(chǎng)賽事的成敗，因?yàn)樗麄z都是我們班的“大力士”。只聽見“嗖”的一聲，尺子被張翀拽到了手里，哈，還沒給大家留下什么懸念就結(jié)束了這局比賽。
張翀略勝一籌，聳了聳肩，像拳擊手似的雙拳緊握，在原地上跳了兩下，腦袋還轉(zhuǎn)了個(gè)圈，一副志在必得的模樣。看來即將上演的定是一局不同尋常的比賽。黃旭摩拳擦掌，蹲著扎實(shí)的馬步，準(zhǔn)備迎戰(zhàn)。開始啦，開始啦！動(dòng)了，動(dòng)了！一毫米，兩毫米……尺子中點(diǎn)正慢慢向黃旭這邊艱難地挪動(dòng)著。張翀見勢(shì)不妙，不敢輕易怠慢，閉上雙眼，齜牙咧嘴地用力拉著，剛?cè)鋭?dòng)的尺子又乖乖地往自己方向靠，他嘴角浮現(xiàn)出一絲絲詭異的笑容。黃旭心急如焚，剛想加大馬力，可就在那一瞬間，尺子又奇跡般地被張翀拽了過去。今天幸運(yùn)之神好像就喜歡張翀，可憐的黃旭還沒回過神，尺子就甩下他揚(yáng)長而去。他搖頭長嘆。哎，要是時(shí)間能倒流他可能還有機(jī)會(huì)，下回吧，黃旭。
趣味橫生、回味無窮的桌上比賽，我喜歡！
拔河游戲規(guī)則篇三
親子拔河比賽簡單游戲規(guī)則：每班派30位媽媽，30個(gè)孩子，比賽以哨聲為準(zhǔn)，先將紅繩垂直線拉過己方為勝。
拔河道為地上畫3條直線，間隔為2米，居中的線為中線，兩邊的線為河界。除參賽隊(duì)領(lǐng)隊(duì)、監(jiān)督員、選手以外，其他人員一律不得進(jìn)入拔河道。
二、隊(duì)員數(shù)
一場(chǎng)比賽由兩隊(duì)參加，每隊(duì)上場(chǎng)人數(shù)為16人（參賽隊(duì)伍必須由本班級(jí)同學(xué)組成，如發(fā)現(xiàn)冒名頂替、弄虛作假，將取消其參賽資格。）
（1）比賽采取三局兩勝制
（2）在場(chǎng)地上畫3條平行的短線，間隔2米，居中的為中線，兩邊的為界。拔河繩中間系一根紅帶子作為標(biāo)志帶，下面懸掛一重物垂直于中線。參賽的兩隊(duì)人數(shù)相等，同時(shí)上場(chǎng)。各隊(duì)選一名指揮員，隊(duì)員依次交錯(cuò)分別站在河界后拔河繩的兩側(cè)，裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令，雙方隊(duì)員站好位置，拿起拔河繩，拉直做好準(zhǔn)備。此時(shí)標(biāo)志帶應(yīng)垂直于中線。待裁判鳴哨后，雙方各自一齊用力拉繩，把標(biāo)志帶拉過本隊(duì)河界的隊(duì)為勝方。
四、比賽要求
（1）各參賽隊(duì)必須提前十分鐘到達(dá)比賽現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)，比賽開始5分鐘參賽隊(duì)未到達(dá)現(xiàn)場(chǎng)，則當(dāng)作自動(dòng)棄權(quán)處理。其對(duì)應(yīng)的參賽隊(duì)伍將會(huì)自動(dòng)進(jìn)入下一輪比賽。
（2）獲勝隊(duì)伍完成一輪比賽后不得離開比賽現(xiàn)場(chǎng)，必須在比賽現(xiàn)場(chǎng)旁邊等候工作人員作出下一輪的比賽安排。
（3）各隊(duì)啦啦隊(duì)必須服從裁判和工作人的員指揮，站在規(guī)定的賽道外。
（4）為保證比賽的安全，參賽隊(duì)員一律不得穿釘鞋或赤腳參加比賽；不準(zhǔn)帶手套；裁判未判勝負(fù)前，手不能松開繩子。
（5）比賽應(yīng)本著“友誼第一，比賽第二”的精神，重在參與，注意安全，量力而行。
（6）比賽過程中對(duì)裁判判定有異議時(shí)，只有領(lǐng)隊(duì)有權(quán)提出抗議申請(qǐng)。
（7）同一場(chǎng)比賽中不可替換隊(duì)員，如要替換隊(duì)員需提前申請(qǐng)（男生替補(bǔ)只能替換男生，女生替補(bǔ)只能替換女生）。
4、比賽結(jié)束
（1）每一局勝負(fù)判定：當(dāng)中心標(biāo)志被拉到一方的'2m白色線時(shí)，即繩子向一方移動(dòng)2m，比賽結(jié)束(主裁判吹哨，同時(shí)兩手在頭上做幾次大交叉的動(dòng)作)，不限制時(shí)間，一直到能判斷勝負(fù)為止。
（2）主裁判可視危險(xiǎn)程度，宣判在進(jìn)行中的比賽中斷，并以繩子中心記號(hào)區(qū)的位置判定勝負(fù)。
（3）比賽中，主裁判作出比賽結(jié)束手勢(shì)前，如兩隊(duì)同時(shí)倒下或自己認(rèn)為獲勝而站起來等，比賽必須繼續(xù)進(jìn)行。
5、其它:比賽中發(fā)生有關(guān)抗議問題，馬上向其比賽的主裁判提出口頭申請(qǐng)重在參與，量力而行，友誼第一，比賽第二。
拔河游戲規(guī)則篇四
這個(gè)項(xiàng)目類似拔河，只是改變常規(guī)的站立方式而已。
二、人數(shù)與時(shí)間
兩兩一組，如果人數(shù)為奇數(shù)，則培訓(xùn)師參與進(jìn)來。
三、場(chǎng)地與物品、器械準(zhǔn)備
一塊平整的場(chǎng)地，室內(nèi)外均可。所需物品：幾根長繩，或者在地上畫長線。
四、規(guī)則及注意事項(xiàng)
1、讓學(xué)員平均分布與繩子的左右兩側(cè)，兩兩相對(duì)，如果人數(shù)為奇數(shù)，則培訓(xùn)師加入其中;
2、大家俯身，雙手從自己胯下穿過，握住對(duì)方的雙手，開始拔河;
3、游戲采取淘汰制，直至決出最后一名大力士。
拔河游戲規(guī)則篇五
（一）｛坐著犯規(guī)｝故意坐著不動(dòng)或滑到之后，沒有立刻站起。
（二）｛貼身犯規(guī)｝比賽進(jìn)行中，腳以外身體任何部分觸及地面、后面選手的腳坐著不動(dòng)或故意與其他選手身體緊貼等。
（三）｛鎖繩犯規(guī)｝（提膝、觸肘及腿）
（1）繩子不能自由動(dòng)的'握繩法。
（2）利用膝、腿壓住繩子不動(dòng)，且繩子不形成山形狀，形成筆直的話，就不形成鎖繩。
（3）繩子固定在某隊(duì)員的身體。
（4）繩子上有輪或結(jié)節(jié)時(shí)。
（四）｛夾持犯規(guī)｝握繩的雙手，緊貼也下，或用腋窩夾繩。
（五）｛蹲姿犯規(guī)｝蹲著不動(dòng)。
（六）｛滑繩犯規(guī)｝（兩手與上半身作劃船的動(dòng)作），像劃船一樣，反復(fù)坐在地上，腳向后邊動(dòng)邊拉動(dòng)。
（七）｛爬繩犯規(guī)｝（雙手作攀登繩子的動(dòng)作），像登山一樣，用手拉正字交替前進(jìn)。
（八）｛后位違反握繩法犯規(guī)｝用手扣打?qū)?cè)肩部。
（九）｛越線犯規(guī)｝（用腳反復(fù)作側(cè)滑步），比賽中，故意由邊線踏出，雙腳完全踏出邊線，沒有立刻回拔河道，仍然繼續(xù)拉時(shí)。
（十）｛外援犯規(guī)｝旁觀人員或者拉拉隊(duì)員不得以任何方式接觸拔河隊(duì)員。
拔河游戲規(guī)則篇六
“加油！加油！……”操場(chǎng)上那此起彼伏的加油聲、吶喊聲、助威聲相匯交織在一起，聲聲震耳。一場(chǎng)別開生面的拔河比賽即將開始了，我的心怦怦直跳。
比賽快開始了，我們的對(duì)手勢(shì)力很強(qiáng)啊！五班的同學(xué)不好應(yīng)付??！我在為我們班擔(dān)心，我是啦啦隊(duì)員之一，準(zhǔn)備為我們班喊加油。參賽同學(xué)立刻攥緊繩子，這時(shí)時(shí)間仿佛凝固住了，時(shí)間一秒一秒地逼近，我的心弦繃得緊緊的。比賽正式開始，雙方互不相讓，老師們也緊張地指揮著。我們班的同學(xué)個(gè)個(gè)漲紅了臉，使出渾身的勁兒拼命拉。只見他們個(gè)個(gè)身子向后傾，眉頭都快豎起來了。身上綁著繩子的陳家洛用腳在地上用力把繩子向后拉，腳慢慢向后挪。五班也不甘示弱，他們眉頭緊皺，眼睛死死地盯著繩子?！拔?2)班加油！五(2)班加油！……”我們啦啦隊(duì)扯著嗓子拼命地喊，這時(shí)候我們多想沖上去幫班級(jí)拉一把呀！這一聲聲加油聲把大家的力量和勇氣帶到了最高層，剛才不分勝負(fù)的紅旗逐漸向我們這邊移動(dòng)。勝利一步步向我們靠近，我們啦啦隊(duì)的熱情更高了！還差一點(diǎn)，我們班的參賽同學(xué)使出吃奶的勁兒，終于贏啦！耶！操場(chǎng)上一片歡呼聲，我興奮地?fù)肀Я藥孜毁u力的女同學(xué)。
我們班漂亮地?fù)魯×恕皬?qiáng)大”的五班，就在我們興奮時(shí)，半路殺出個(gè)程咬金——實(shí)力強(qiáng)大的六班與我們正面“交鋒”了。我繼續(xù)為我們班加油，可這次情況不妙?。∥覀儎倓倢?duì)戰(zhàn)完畢，六班的體力可比我們好得多??！兩班對(duì)抗著，不知誰會(huì)繼續(xù)爭(zhēng)奪冠軍。只見我們班參賽同學(xué)漸漸堅(jiān)持不住了，我們被一點(diǎn)一點(diǎn)拉了過去。關(guān)鍵時(shí)刻，參賽同學(xué)們使足了勁兒，紅旗又一點(diǎn)一點(diǎn)被拉了回來。我的心提到了嗓子眼，還差最后一股勁兒我們班就勝利了呀！畢竟我們才剛剛和五班對(duì)戰(zhàn)完畢，六班的參賽選手使出了一股勁兒，紅旗被拉了過去。最終，由于體力不支我們成了季軍，但大家都盡力了。我們都不服，要求再戰(zhàn)，可那是不可能的了。
全班都暗下決心，下次的比賽一定齊心協(xié)力奪冠軍！
拔河游戲規(guī)則篇七
（1）各參賽隊(duì)必須提前十分鐘到達(dá)比賽現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)，比賽開始5分鐘參賽隊(duì)未到達(dá)現(xiàn)場(chǎng)，則當(dāng)作自動(dòng)棄權(quán)處理。其對(duì)應(yīng)的參賽隊(duì)伍將會(huì)自動(dòng)進(jìn)入下一輪比賽。
（2）獲勝隊(duì)伍完成一輪比賽后不得離開比賽現(xiàn)場(chǎng)，必須在比賽現(xiàn)場(chǎng)旁邊等候工作人員作出下一輪的比賽安排。
（3）各隊(duì)啦啦隊(duì)必須服從裁判和工作人的員指揮，站在規(guī)定的賽道外。
（4）為保證比賽的安全，參賽隊(duì)員一律不得穿釘鞋或赤腳參加比賽；不準(zhǔn)帶手套；裁判未判勝負(fù)前，手不能松開繩子。
（5）比賽應(yīng)本著“友誼第一，比賽第二”的精神，重在參與，注意安全，量力而行。
（6）比賽過程中對(duì)裁判判定有異議時(shí)，只有領(lǐng)隊(duì)有權(quán)提出抗議申請(qǐng)。
（7）同一場(chǎng)比賽中不可替換隊(duì)員，如要替換隊(duì)員需提前申請(qǐng)（男生替補(bǔ)只能替換男生，女生替補(bǔ)只能替換女生）。
1、比賽結(jié)束
（1）每一局勝負(fù)判定：當(dāng)中心標(biāo)志被拉到一方的2m白色線時(shí)，即繩子向一方移動(dòng)2m，比賽結(jié)束（主裁判吹哨，同時(shí)兩手在頭上做幾次大交叉的動(dòng)作），不限制時(shí)間，一直到能判斷勝負(fù)為止。
（2）主裁判可視危險(xiǎn)程度，宣判在進(jìn)行中的比賽中斷，并以繩子中心記號(hào)區(qū)的位置判定勝負(fù)。
（3）比賽中，主裁判作出比賽結(jié)束手勢(shì)前，如兩隊(duì)同時(shí)倒下或自己認(rèn)為獲勝而站起來等，比賽必須繼續(xù)進(jìn)行。
2、其它：比賽中發(fā)生有關(guān)抗議問題，馬上向其比賽的主裁判提出口頭申請(qǐng)重在參與，量力而行，友誼第一，比賽第二。
拔河游戲規(guī)則篇八
1、能積極參與活動(dòng)，對(duì)排圖講述感興趣。
2、能仔細(xì)觀察圖片，按自己的意愿排圖，編出情節(jié)合理的故事。
3、通過自由排圖的'方式，引導(dǎo)幼兒獨(dú)立構(gòu)思，自由地發(fā)揮想象，培養(yǎng)大膽講述、創(chuàng)編故事的能力。
4、鼓勵(lì)幼兒大膽的猜猜、講講、動(dòng)動(dòng)。
5、喜歡與同伴合作，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的挑戰(zhàn)與快樂。
拔河比賽圖片四幅，幼兒人手一份與大圖內(nèi)容相同的小圖。
一、提問導(dǎo)入，引起幼兒的興趣。
師：你們知道什么比賽是向后拉才能贏?(可以提示是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目)教師小結(jié)：對(duì)了，是拔河。拔河是要使勁地往后拉才能贏的比賽。
今天，我們來看一場(chǎng)非常精彩的拔河比賽。
二、出示順序打亂的圖片，引導(dǎo)幼兒感知觀察圖片，描述畫面的內(nèi)容。
1、出示圖片三師：圖上有誰啊?它們?cè)诟墒裁?
大象在做什么?你覺得最后誰會(huì)贏?為什么?(右邊的人多，拉的很輕松，小豬和小雞的身體都是向前傾的等。)
2、出示圖片一師：誰和誰在比賽?誰贏了?
3、出示圖片二師：誰跑來啦?它跑來干什么?
這一次誰會(huì)贏呢?
三、幼兒自由排圖，完整講述所排圖的內(nèi)容。
剛才大家看的幾幅圖是沒有固定的順序，可以選擇自己喜歡的順序把這四幅圖排一排。說一個(gè)故事。
1、幼兒自由排圖講述。(幼兒講述，教師巡回聆聽。)
2、個(gè)別幼兒示范講述。幫助幼兒先排圖，再講述。
教師對(duì)幼兒的講述給予簡單評(píng)價(jià)。
四、教師有感情地講述圖片內(nèi)容，幫助幼兒引進(jìn)新的講述經(jīng)驗(yàn)。
師：我也給這四幅圖編了一個(gè)故事，我是這樣排的?緊接著講述故事。
你們覺得我講的好嗎?哪里好?(故事很長、精彩，結(jié)尾有趣等。)
教師小結(jié)：小朋友在編故事的時(shí)候盡量把圖中的內(nèi)容編進(jìn)你的故事里面去。還有動(dòng)物們之間的對(duì)話，說故事的氣語調(diào)等。
五、鞏固遷移新的講述經(jīng)驗(yàn)，幼兒再次講述故事。
今天，小朋友學(xué)會(huì)了看圖自己編故事的本領(lǐng)，可以回去和爸爸媽媽分享自己編的故事。
拔河游戲規(guī)則篇九
默認(rèn)多幅地圖，以擲骰點(diǎn)數(shù)前進(jìn)，并有多種道具、卡片使用，另觸發(fā)一些“特別事件”。主要通過購買房產(chǎn)，收取對(duì)方的路費(fèi)、租金，來導(dǎo)致對(duì)手破產(chǎn)。大富翁4設(shè)有系列中最為完全的股票系統(tǒng)，股票系統(tǒng)為獨(dú)立的，一般升跌不受玩家影響，但股票產(chǎn)值會(huì)導(dǎo)致物價(jià)飛漲，可令實(shí)物的房產(chǎn)價(jià)值加倍。即使對(duì)手有大量房產(chǎn)，股票也可以平衡各方的勢(shì)力。
拔河游戲規(guī)則篇十
舊報(bào)紙
1、在報(bào)紙上挖兩個(gè)人頭大小的洞；
2、2人對(duì)坐各自把報(bào)紙?zhí)咨线M(jìn)行拔河（站著拔亦可）；
3、報(bào)紙破裂離開脖子的一方輸。
不可以用手去拉。
1、八個(gè)代表隊(duì)分成四組依次游戲，兩隊(duì)一組，每隊(duì)兩人上場(chǎng)。
2、隊(duì)員背靠背，夾住氣球，從起點(diǎn)運(yùn)到終點(diǎn)，終點(diǎn)放有一個(gè)椅子，到終點(diǎn)以后要把氣球放到椅子上坐爆，再返回起點(diǎn)繼續(xù)夾氣球，可以在隊(duì)友坐氣球的同時(shí)，另一個(gè)人回起點(diǎn)準(zhǔn)備氣球。注意：如果在跑動(dòng)過程中氣珠落地或因其他原因提前爆炸，要回到起點(diǎn)重新運(yùn)氣球。
3、每組以最先坐爆2個(gè)氣球的'代表隊(duì)勝出，共四個(gè)隊(duì)獲獎(jiǎng)。
游戲道具：啤酒數(shù)瓶每位游戲者配備吸管二條，透明膠一卷
游戲規(guī)則：各位選手齊站于臺(tái)前，主持人一些令下即可開始吸啤酒但是必須是用透明膠將二條吸管連接起來，誰在最短的時(shí)間內(nèi)連接好吸管且最快將啤酒吸完的獲勝。
道具：繩子若干參加人員：兩人一組
游戲規(guī)則：本游戲要求場(chǎng)地較大，游戲開始時(shí)先把每一組人員的左腿或右腿綁在一起，多組并排一起站在起跑線上，主持人喊“開始”時(shí)，各隊(duì)齊出，最先到達(dá)終點(diǎn)的隊(duì)就算獲勝。本游戲要求參加者的配合默契。
拔河游戲規(guī)則篇十一
一、比賽時(shí)間和地點(diǎn)2012年11月暫定
二、主辦單位：龍灣區(qū)人民政府
三、承辦單位：龍灣區(qū)體育事業(yè)發(fā)展局龍灣區(qū)體育總會(huì)
四、參賽單位：
比賽分甲、乙、丙三個(gè)組別。甲組由6個(gè)街道組成。乙組由12個(gè)系統(tǒng)組成（系統(tǒng)歸屬單位見龍灣區(qū)第六屆運(yùn)動(dòng)會(huì)競(jìng)賽總則）。丙組由非公企業(yè)和社會(huì)組織組成。
六、參加項(xiàng)目：拔河（男女混合）
七、參加辦法：
（一）人數(shù)要求：各單位可報(bào)領(lǐng)隊(duì)1人，教練1人，運(yùn)動(dòng)員7男3女，男、女可報(bào)替補(bǔ)各1人。
（二）年齡要求：運(yùn)動(dòng)員年齡規(guī)定：1994年12月31日前出生者。
（三）運(yùn)動(dòng)員資格：
1、凡居住或服務(wù)工作于龍灣區(qū)的公民，并符合參賽年齡規(guī)定。
2、運(yùn)動(dòng)員資格由各代表隊(duì)負(fù)責(zé)審查，嚴(yán)格把關(guān)，凡不符合資格的運(yùn)動(dòng)員一律不得參加比賽，已參加比賽的一律取消比賽成績，情節(jié)嚴(yán)重者予以通報(bào)批評(píng)。
3、甲組參賽運(yùn)動(dòng)員為本街道戶籍人員或本街道辦事處在編工作人員，憑二代身份證和有區(qū)編辦蓋印的工作證明進(jìn)行報(bào)名參賽（注:身份證的住址欄必須是溫州市龍灣區(qū)xx街道或xx鎮(zhèn)）；乙組參賽運(yùn)動(dòng)員為本系統(tǒng)人員須憑二代身份證和醫(yī)療證報(bào)名參賽（注：醫(yī)療證的工作單位欄里必須為該參賽單位）；丙組參賽運(yùn)動(dòng)員為本企業(yè)或本社團(tuán)人員憑二代身份證報(bào)名參賽。此外，在龍灣工作的境外人士（含港、澳、臺(tái)），憑護(hù)照或臺(tái)胞證、港澳居民回鄉(xiāng)證等有效證件報(bào)名參賽；駐龍部隊(duì)運(yùn)動(dòng)員憑軍人有效證件報(bào)名參賽。
4、參賽運(yùn)動(dòng)員均需經(jīng)醫(yī)務(wù)部門檢查證明身體健康者，有嚴(yán)重疾病不適合該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的人不能參賽。（由各代表隊(duì)自行把關(guān)）。
5、比賽項(xiàng)目開始報(bào)名后，如遇到運(yùn)動(dòng)員有資格代表多個(gè)單位的，先服從代表工作所在單位。工作所在單位未組隊(duì)的，可參加戶籍所在地組隊(duì)參賽。
八、競(jìng)賽辦法：
（一）第一輪采取小組循環(huán)比賽。（如出現(xiàn)積分相等以凈勝局多的為前；如仍相等，以總勝局時(shí)間少的為前）第二輪抽簽進(jìn)行交叉淘汰制比賽。
（二）比賽規(guī)則：
1、比賽采用三局兩勝制，每局上場(chǎng)比賽運(yùn)動(dòng)員6男2女，每局比賽結(jié)束均可換人。
2、每局比賽時(shí)間為1分30秒，抽簽決定場(chǎng)地。
3、在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，誰先拔過勝負(fù)線為勝。如比賽時(shí)間到出現(xiàn)僵持，以繩子的中心點(diǎn)靠近勝負(fù)線的一方為勝。
4、每局比賽間隔時(shí)間為5分鐘。
5、比賽中各隊(duì)每一位隊(duì)員不得將拔河繩捆、繞、纏在身上。
6、可以戴手套進(jìn)行比賽。
7、不得借用任何物品進(jìn)行比賽（如：石子，膠布等物品）。
九、錄取名次與獎(jiǎng)勵(lì)：
比賽錄取前八名，給予獎(jiǎng)勵(lì)。如參賽的人（隊(duì)）數(shù)不足八名（含八名）時(shí)，均按實(shí)際人數(shù)錄取，名次分值不變。
十、報(bào)名與報(bào)到
（一）各參賽隊(duì)于11月7日前須填寫報(bào)名表一式二份（報(bào)名表統(tǒng)一在龍灣區(qū)體育局網(wǎng)站下載），并加蓋代表隊(duì)單位公章送交龍灣區(qū)體育局群體科（聯(lián)系電話：86613968）。運(yùn)動(dòng)員報(bào)名時(shí)需提供單寸免冠照片2張，身份證復(fù)件一份。報(bào)名后，報(bào)名單不得更改，不得無故棄權(quán)。逾期報(bào)名，作棄權(quán)處理。
（二）各代表隊(duì)運(yùn)動(dòng)員于比賽當(dāng)天到賽區(qū)報(bào)到（具體報(bào)到日期、地點(diǎn)和領(lǐng)隊(duì)、教練員聯(lián)席會(huì)議時(shí)間見賽前補(bǔ)充通知），報(bào)到時(shí)運(yùn)動(dòng)員要攜帶本人身份證或護(hù)照、軍人證等有關(guān)證件原件，比賽時(shí)必須交驗(yàn)競(jìng)賽卡（帖照片）參賽，嚴(yán)禁借調(diào)外來人員冒名參賽。
十一、仲裁小組成員和裁判員由區(qū)體育局指派。
十二、經(jīng)費(fèi)：各代表隊(duì)往返車費(fèi)和伙食等均自理。
十三、本規(guī)程未盡事宜，另行通知。
拔河游戲規(guī)則篇十二
報(bào)紙拔河是一個(gè)很有趣的游戲，被人形容為是最少代價(jià)換來的最大“笑”果，游戲簡單好玩，適合各個(gè)年齡段的人玩。
2人一組，若干組
報(bào)紙、剪刀
在報(bào)紙上剪兩個(gè)洞，大小要可以穿過人頭，然后兩個(gè)人分別把頭穿進(jìn)去，不許用手等任何外部力量，只能用脖子來拉報(bào)紙，那邊的報(bào)紙先裂開則輸。
游戲雖然簡單，不過主持人可以撮合一些工作中的對(duì)頭，或不同部門的領(lǐng)導(dǎo)，或一男一女等進(jìn)行對(duì)抗，這樣效（笑）果會(huì)更好。
拔河游戲規(guī)則篇十三
1、握繩：雙手手心要向上；
2、拉繩：繩要從腋下過；
3、腳尖必須在膝蓋之前，而且在拔河令出之前全身應(yīng)伸展拉直。
站姿
不要怕摔倒，全體人盡量向后傾斜！半蹲，馬步，重心向后壓。重心一定要低，集體往后仰。簡單一點(diǎn)來說就是將腹或者髖挺出前面，眼睛看天。
排序
不要按力氣大小，按體重，從繩子末端到最前線，依次由重到輕排列。注意拉開距離以防踩踏。不要把胳膊累傷了卻忽視了腳和腿，下身一定要站得穩(wěn)！前面的力量大點(diǎn)，尾巴上重量大的。
握繩
比賽前繩子拉到最直，一定要！否則后面的人再用力，繩子是彎的，力就中和了。所有人的力都要向正后，否則一部分力會(huì)被自己人的力抵消，事倍功半。兩個(gè)手相隔20cm，要視個(gè)人臂長而定。
注意：右撇子右手在后，左撇子左手在后。用力會(huì)更方便！幫忙喊號(hào)子的同學(xué)叫“1-2-1-2”，1要穩(wěn)住，2要使勁拉，叫的節(jié)奏應(yīng)該是一開始叫得慢些，越到后面叫得越快。
重心
拔河時(shí)身體傾斜度要達(dá)到45度以上。最后一個(gè)拉繩子的人一定要越胖越好（當(dāng)然要有勁）。他蹲的必須比較低，重心低一點(diǎn)不容易被人拉跑。前面把繩子盡量壓低，因?yàn)槿绻懊娓叩脑?，往往后面因繩太高而用不上力。人的重心要在后面，就是腳在前，身子在后。
拔河游戲規(guī)則篇十四
下午第一節(jié)課是自習(xí)課，預(yù)備鈴響后，班上的同學(xué)陸續(xù)回教室坐下。小明匆匆跑進(jìn)來，興沖沖地說：“告訴大家一個(gè)好消息，丁老師和吳老師組織兩個(gè)班的同學(xué)進(jìn)行一次拔河比賽！“同學(xué)們像熱鍋上的螞蟻，歡呼雀躍地來到操場(chǎng)上。
到了操場(chǎng)上，只見地上躺著椅條蟒蛇般粗壯的繩子，繩子中間系著一條紅領(lǐng)巾。比賽規(guī)則是：每班選二十名同學(xué)，一局定勝負(fù)。我身為班上的”大力士“，當(dāng)然得做個(gè)”領(lǐng)頭羊“；重量級(jí)的葛淼佳則在隊(duì)伍后面壓陣。每一個(gè)同學(xué)的左腳都抵住后一個(gè)同學(xué)的右腳，，左右兩邊一個(gè)隔著一個(gè)?？纯次覀冋R的隊(duì)容，再看看二班散亂的隊(duì)形，我們很是驕傲?？墒俏覀円裁靼住彬湵?cái) 暗?道理，所以也毫不懈怠。丁老師一聲哨響，宣布比賽正式開始。
我們班的同學(xué)是用了吃奶的勁兒，各個(gè)面紅耳赤，仿佛關(guān)公在世。一旁的啦啦隊(duì)也不停地喊著”一班必勝“的口號(hào)。可是，二班也不甘示弱，各個(gè)使出渾身解數(shù)。兩位老師也為自己班上的學(xué)生加油鼓勁！紅領(lǐng)巾不停地在兩隊(duì)之間的白線上方晃來晃去。我心想：二班各個(gè)人高馬大，似乎有使不完的力氣。所以持久戰(zhàn)對(duì)我方不利，這可怎么辦呢？有了，不如從勢(shì)氣上壓倒對(duì)方——用眼睛殺死對(duì)方！哈哈，這個(gè)辦法可真有趣！于是，開始實(shí)行我的a計(jì)劃：我用眼睛一眨不眨地怒視對(duì)方，似乎發(fā)現(xiàn)對(duì)方臉上流露出一種恐懼感時(shí)。于是，我邊拉邊喊：“一二三拉，一二三拉……終于，我的辦法生效了。二班各個(gè)好像弱不經(jīng)風(fēng)似的，一下子就堅(jiān)持不住了。真是“功夫不負(fù)有心人”，我們班獲得了最后的勝利！同學(xué)們都激動(dòng)萬分，高興得互相擁抱！我也暗自心喜：“要不是我智勇雙全，你們能贏嗎？哈哈！真是‘天下唯我獨(dú)智也’！”
拔河比賽不僅有益于我們的身體健康，還增強(qiáng)了同學(xué)之間的團(tuán)結(jié)意識(shí)，真是一舉兩呀！
拔河游戲規(guī)則篇十五
記得在四年級(jí)的時(shí)候，二班和我們?nèi)噙M(jìn)行了一場(chǎng)精彩的拔河比賽。
那天天氣格外晴朗，校園里人聲鼎沸，同學(xué)們正在興高采烈地觀看一場(chǎng)場(chǎng)別開生面的拔河比賽。
只聽廣播里傳出：“二班和三班做好準(zhǔn)備?！彪p方隊(duì)員立即在領(lǐng)隊(duì)的指導(dǎo)下，進(jìn)入場(chǎng)內(nèi)指定位置。參賽的同學(xué)們擺好架勢(shì)，雙手死死地抓住粗長的麻繩，兩腳牢牢地釘在地面上，身體向后傾得不能再傾，只等一聲令下。我作為做拉拉隊(duì)員，當(dāng)時(shí)心怦怦直跳，真為我們班擔(dān)心。
突然發(fā)令員神氣十足地把令旗一揮，清脆的哨聲“噓”地響起，立刻“嘣”的一下，那條麻繩被雙方隊(duì)員拉得筆直。場(chǎng)外的鑼鼓聲立即擂得冬冬直響，吶喊聲一陣緊似一陣。開始，雙方的力量還分不出高下，可只一會(huì)兒，繩中心的紅綢就慢慢地向二班的方向移去，那邊觀眾的助威聲也越來越高。此時(shí)我的心緊張得快要跳出來了，真恨不得跑過去幫上一把。我一邊揮手，一邊竭力高喊：“三班加油，三班加油！”謝天謝地！也許是我的吶喊聲起了作用，我們班的同學(xué)士氣大振。他們個(gè)個(gè)屏住氣，臉漲得通紅，使出全身力氣，眼看紅綢又朝我班移來了。這下，二班可急了，只見幾個(gè)高個(gè)子隊(duì)員像幾頭發(fā)怒的獅子，嗷嗷直叫，但他們配合不好，用力不均，麻繩左右擺動(dòng)。我方看準(zhǔn)時(shí)機(jī)，大吼幾聲，齊心協(xié)力，繩子中心的紅綢便拉過界了。我們班的同學(xué)蹦啊、跳啊，高興極了！
接著，我們班和二班交換場(chǎng)地后又賽了一局，我們班最終以2：0戰(zhàn)勝了二班，讓他們輸?shù)眯姆诜?/p>
拔河比賽雖然結(jié)束了，可是團(tuán)結(jié)才能勝利的道理卻永遠(yuǎn)銘刻在我心上。
【本文地址：http://www.aiweibaby.com/zuowen/19720649.html】
