計劃在我們的生活中扮演著重要的角色，無論是個人生活還是工作領(lǐng)域。因此，我們應(yīng)該充分認識到計劃的作用，并在日常生活中加以應(yīng)用。下面是我給大家整理的計劃范文，歡迎大家閱讀分享借鑒，希望對大家能夠有所幫助。
幼兒園體格鍛煉計劃秋季篇一
健康教育是以健康為目標，以衛(wèi)生科學、體育科學為內(nèi)容的教育，也是對幼兒進行保護身體和促進心理健康的教育。幼兒期是處于生長發(fā)育十分迅速的時期，這有利于幼兒培養(yǎng)發(fā)展良好的身體素質(zhì)和健康行為方式。幼兒的體能訓(xùn)練是影響幼兒生長發(fā)育、減少疾病、增強體質(zhì)以及促進智力發(fā)展的積極重要的因素。為了保證幼兒的健康，增強幼兒的體質(zhì)，我們制訂了本幼兒體格鍛煉計劃如下：
1、在日常生活中讓幼兒掌握有關(guān)體育活動的粗淺知識，進行安全教育，讓幼兒從小養(yǎng)成自我保護意識。
2、認真組織幼兒開展體育游戲，促進幼兒身體的正常發(fā)育，機能協(xié)調(diào)發(fā)展，增強幼兒體質(zhì)，提高幼兒對體育活動的興趣，使幼兒能遵守游戲規(guī)則和要求。
3、認真組織好每一天的戶外活動，包括早操、韻律操、體育游戲等，讓幼兒得到充分的體育鍛煉。
4、提供豐富的活動材料，讓幼兒能積極主動地參與活動，自選材料有：毽子、鐵環(huán)、沙包、皮球、圈、跳繩等。讓幼兒學會正確地運用這些材料進行走、跑、跳等基本動作，提高幼兒的活動技能，促進幼兒動作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。
5、按照園部制定的計劃組織幼兒進行大型玩具的活動，提高幼兒活動的自主性，確保幼兒的戶外活動時間。
6、飯后散步，堅持晴天每天帶領(lǐng)幼兒散步，在散步時要求幼兒一個跟著一個慢慢走，幫助幼兒更好地消化食物。
7、家園合作，促進幼兒健康成長。教師與家長常聯(lián)系、常溝通，把幼兒的情況及時進行互相交流、反饋，并督促幼兒在家多進行體育鍛煉，確保幼兒的身體健康。
總之，我們會把幼兒的體格鍛煉貫穿在一日活動當中，希望能夠根據(jù)本班幼兒的特點，扎實地開展各種體育活動，使幼兒的身體機能合理、健康地發(fā)展。
附月計劃如下：
12月份：
1、堅持每天早晨的跑步活動。
2、利用幼兒園的體育器材，幼兒學會騎自行車。
3、能夠聽信號迅速的集合、分散、整齊列隊、變化隊形。
元月份：
1、初步學xi跳短繩。
2、利用幼兒園的體育器材，幼兒學會滑板車。
3、初步練xi跳長繩。
4、熟練的玩集體合作游戲：貼燒餅。
幼兒園體格鍛煉計劃秋季篇二
健康的身體是一個人做人、做事、做學問的基礎(chǔ)。幼兒期是建立人的全面發(fā)展的身體素質(zhì)和健康行為方式的關(guān)鍵期。而小班孩子剛剛從家庭的小環(huán)境到幼兒園這個大集體,面臨著一個環(huán)境的轉(zhuǎn)變，對此我們由衷地感到發(fā)展提高他們的身體素質(zhì)和健康行為方式有多么重要。因為在個體的發(fā)展歷程中，生命的健康存在是保證人的全面發(fā)展的物質(zhì)基礎(chǔ)，人的認識、情感和行為諸方面的發(fā)展都必須建立在這個物質(zhì)基礎(chǔ)之上。本學期，我們根據(jù)幼兒的生長發(fā)育和體育活動的規(guī)律，以多種形式：如體育游戲，戶外活動，散步，戶外小型器械練習等，保證幼兒每天有1-2個小時的鍛煉時間，讓幼兒進行多方位的鍛煉，促進幼兒運動能力的發(fā)展與提高。
二、體格鍛煉總目標
1、每天堅持組織幼兒晨間鍛煉、戶外體育活動、游戲活動等適合幼兒特點的鍛煉活動，讓孩子們在這些活動中增強體質(zhì)，享受樂趣。
2、姿勢正確、自然協(xié)調(diào)地走和跑，能向指定方向走和跑，能在指定范圍內(nèi)四散跑、追逐跑，能一個跟著一個走，走成一個人圓。
3、能聽懂基本的口令和信號并做出相應(yīng)的動作，能邊念兒歌或邊聽音樂較合拍地做模仿操或徒手操。
4、能在65—70厘米高的障礙物(如繩子、皮筋、拱形門等)下鉆來鉆去，能手、膝著地(墊)，自然協(xié)調(diào)地向前爬，能在攀登架(網(wǎng))上爬上爬下或從架(網(wǎng))的一側(cè)爬越至另一側(cè)(必要時教師可以幫忙)。
5、能較輕松自然地雙腳同時向前跳、向上跳，能從25—30厘米處自然地跳下。會玩滑梯、攀登架、轉(zhuǎn)椅、蕩船或其他大型體育活動器械，會滾球、近距離傳接球，會用多樣小型的體育器械進行身體鍛煉活動。
6、會玩滑梯、攀登架、轉(zhuǎn)椅、蕩船或其他大型體育活動器械，會滾球、近距離傳接球和原地拍球，會用球、繩、棒、圈等多樣小型的體育器械進行身體鍛煉活動。
7、能單手自然地將沙包等輕物投向前方，能雙手用力將球向前、上、后方拋。
8、能在窄道或?qū)?5 厘米、高20厘米的平衡木上走。
9、愿意并能愉快地參加各種身體鍛煉活動，體驗身體活動的愉悅。
10、對個別體弱的幼兒給以特殊照顧。
三、每月具體安排：
九月份：
1、學做徒手操、韻律操、午間操
2、戶外器械練習：玩圈、拋接皮球等
3、集體活動：熊貓滾球、玩米包等
4、園內(nèi)散步
十月份：
1、戶外器械練習：玩皮球、跳皮馬等
2、集體活動：小烏龜運糧、拖小豬、送玩具回家等
3、體育游戲：老狼老狼幾點鐘等
4、秋游活動
十一月份：
1、 戶外器械練習：擲沙包、爬墊子、玩圈圈等
2、 集體活動：跳一跳 碰一碰、小小葉片來追我、大風和樹葉等
3、 環(huán)境活動：走樓梯 場地迷宮圖形等
4、體育游戲：切西瓜等
十二月份：
1、 戶外器械練習：玩沙包、小型滑滑梯、玩自制玩具等
2、 集體活動：開心跳跳糖、人體轱轆轆、拖拉玩具來追我等
3、 園內(nèi)散步
4、 室內(nèi)活動區(qū)：小型滑滑梯、保齡球、套圈等
一月份：
1、戶外器械練習：皮球、玩圈圈、跳羊角球、沙包等
2、集體活動：小老鼠找家、陽光抱抱你、踩影子等
3、體育游戲：踩影子、接力跑、過小橋等
4、園內(nèi)散步
陳鶴琴先生說：“兒童離不開生活，生活離不開健康教育;兒童的生活是豐富多彩的，健康教育也要把握時機”。為使幼兒能夠具備健全的體魄、健康的心理和較強的社會能力，我們將因地制宜、以鼓勵為主，調(diào)動每位幼兒參加鍛煉的積極性，增強幼兒的體質(zhì)，期望他們能在幼兒園中健康快樂的成長!
幼兒園體格鍛煉計劃秋季篇三
通過大班上學期的培養(yǎng)和鍛煉，幼兒各方面都有了很大的進步。他們已經(jīng)學會了拍球，平衡的能力也很不錯。不過在跳繩方面還有所欠缺，有個別幾個幼兒由于膽子較小，又是中班年齡，因此動作不是很協(xié)調(diào)，因此，本學期我們將著重引導(dǎo)他們多參加這方面的游戲，并聯(lián)系家長共同配合來提高他們的動作協(xié)調(diào)性。幫助體弱、貧血等幼兒加強鍛煉，增強體質(zhì)，我們會在活動方面多注意，降低活動密度，在飲食上注意不讓他們吃海鮮類的食物;幫助肥胖兒增加鍛煉強度、密度，我們將采取增強運動量，加大運動密度，督促他們多跑動、多鍛煉等方式幫助他們控制體重的增加。
大班是幼兒生長發(fā)育和身體各項技能發(fā)展的關(guān)鍵時期。根據(jù)《綱要》精神及大班幼兒的生理特點和活動特點，根據(jù)本班幼兒的年齡特點，結(jié)合幼兒的生長發(fā)育和體育活動規(guī)律，以身體練習為基本手段。發(fā)展幼兒的走、跑、跳、鉆、爬等能力以及身體的協(xié)調(diào)能力，增強幼兒的體質(zhì)，培養(yǎng)幼兒活潑開朗的性格。以鍛煉幼兒的身體，增強幼兒體質(zhì)，促進幼兒身心全面健康的發(fā)展為目的。
1.能主動參與體育運動的習慣，喜歡到大自然中去鍛煉身體。
2.能聽口令和信號做出相應(yīng)動作，能按信號迅速集合、分散、整齊列隊、變化隊形。會聽口令立正，稍息，看齊，向左(右)轉(zhuǎn)、原地踏步，立定，便步走，齊步走，跑步走，左(右)轉(zhuǎn)彎走，會聽信號左右分隊走。
3.能保持自身動作平衡，會兩臂側(cè)平舉，單腿站立510秒鐘，能在有間隔的物體上行走。能在寬15厘米、高40厘米的平衡木上變換手臂動作走。
4.會聽信號變速跑或改變方向跑，在2030米距離內(nèi)快跑，在200/300米距離內(nèi)走跑交替，跑時上體稍前傾，兩手半握拳。曲肘在體側(cè)，前后自然擺動，前腳掌著地。
5.能立定跳遠，跳距不少于40厘米。能用力蹬地連續(xù)縱跳觸物。
6.跳躍姿勢正確：曲膝擺臂，四肢協(xié)調(diào)，用力蹬地輕輕落地，保持平衡。能助跑屈膝跳過垂直障礙，高度約40厘米，能連續(xù)向前跳躍多個高40cm、寬15cm的障礙。
7.能單手將沙包等擲過約4米外，并會肩上揮臂投準靶心。
8.喜歡投擲。會兩人相距24米拋接球，原地變換形式的拍球。邊走邊拍球，邊跑邊拍球，能肩上揮臂投擲，投準(3米左右)。
9.能協(xié)調(diào)靈敏地鉆爬和攀登障礙物。能側(cè)身、縮身鉆過50cm高的拱型門。能手腳交替熟練地在攀登架和肋木上爬上爬下。
10.會踩高蹺、跳繩、跳橡皮筋。
11.能隨音樂節(jié)奏合拍、有力、到位、有精神地做徒手操和輕器械操。
12.能獨立或合作收拾各種小型體育器材，會運球、接球、用腳踢(帶)球，會用各種球繩、棒、圈、積木、報紙、輪胎、組合器械等進行身體活動和鍛煉。
13.能主動地遵守各種體育活動的規(guī)則和要求，理解教師發(fā)出的各種指令，團結(jié)合作、愛護公物。
14.懂得在活動中要合作、負責、寬容、謙讓、遵守規(guī)則、愛護公物，有較強的集體觀念。
15.不怕困難，勇敢堅強，能體驗克服困難取得勝利后的愉悅。
幼兒園體格鍛煉計劃秋季篇四
健康的身體是一個人做人、做事、做學問的基礎(chǔ)。幼兒期是建立人的全面發(fā)展的身體素質(zhì)和健康行為方式的關(guān)鍵期。而小班孩子剛剛從家庭的小環(huán)境到幼兒園這個大集體，面臨著一個環(huán)境的轉(zhuǎn)變，對此我們由衷地感到發(fā)展提高他們的身體素質(zhì)和健康行為方式有多么重要。因為在個體的發(fā)展歷程中，生命的健康存在是保證人的全面發(fā)展的.物質(zhì)基礎(chǔ)，人的認識、情感和行為諸方面的發(fā)展都必須建立在這個物質(zhì)基礎(chǔ)之上。本學期，我們根據(jù)幼兒的生長發(fā)育和體育活動的規(guī)律，以多種形式：如體育游戲，戶外活動，散步，戶外小型器械練習等，保證幼兒每天有1—2個小時的鍛煉時間，讓幼兒進行多方位的鍛煉，促進幼兒運動能力的發(fā)展與提高。
1、每天堅持組織幼兒晨間鍛煉、戶外體育活動、游戲活動等適合幼兒特點的鍛煉活動，讓孩子們在這些活動中增強體質(zhì)，享受樂趣。
2、姿勢正確、自然協(xié)調(diào)地走和跑，能向指定方向走和跑，能在指定范圍內(nèi)四散跑、追逐跑，能一個跟著一個走，走成一個人圓。
3、能聽懂基本的口令和信號并做出相應(yīng)的動作，能邊念兒歌或邊聽音樂較合拍地做模仿操或徒手操。
4、能在65—70厘米高的障礙物（如繩子、皮筋、拱形門等）下鉆來鉆去，能手、膝著地（墊），自然協(xié)調(diào)地向前爬，能在攀登架（網(wǎng)）上爬上爬下或從架（網(wǎng)）的一側(cè)爬越至另一側(cè)（必要時教師可以幫忙）。
5、能較輕松自然地雙腳同時向前跳、向上跳，能從25—30厘米處自然地跳下。會玩滑梯、攀登架、轉(zhuǎn)椅、蕩船或其他大型體育活動器械，會滾球、近距離傳接球，會用多樣小型的體育器械進行身體鍛煉活動。
6、會玩滑梯、攀登架、轉(zhuǎn)椅、蕩船或其他大型體育活動器械，會滾球、近距離傳接球和原地拍球，會用球、繩、棒、圈等多樣小型的體育器械進行身體鍛煉活動。
7、能單手自然地將沙包等輕物投向前方，能雙手用力將球向前、上、后方拋。
8、能在窄道或?qū)?5厘米、高20厘米的平衡木上走。
9、愿意并能愉快地參加各種身體鍛煉活動，體驗身體活動的愉悅。
10、對個別體弱的幼兒給以特殊照顧。
九月份：
1、學做徒手操、韻律操、午間操
2、戶外器械練習：玩圈、拋接皮球等
3、集體活動：熊貓滾球、玩米包等
4、園內(nèi)散步
十月份：
1、戶外器械練習：玩皮球、跳皮馬等
2、集體活動：小烏龜運糧、拖小豬、送玩具回家等
3、體育游戲：老狼老狼幾點鐘等
4、秋游活動
十一月份：
1、戶外器械練習：擲沙包、爬墊子、玩圈圈等
2、集體活動：跳一跳碰一碰、小小葉片來追我、大風和樹葉等
3、環(huán)境活動：走樓梯場地迷宮圖形等
4、體育游戲：切西瓜等
十二月份：
1、戶外器械練習：玩沙包、小型滑滑梯、玩自制玩具等
2、集體活動：開心跳跳糖、人體轱轆轆、拖拉玩具來追我等
3、園內(nèi)散步
4、室內(nèi)活動區(qū)：小型滑滑梯、保齡球、套圈等
一月份：
1、戶外器械練習：皮球、玩圈圈、跳羊角球、沙包等
2、集體活動：小老鼠找家、陽光抱抱你、踩影子等
3、體育游戲：踩影子、接力跑、過小橋等
4、園內(nèi)散步
陳鶴琴先生說：“兒童離不開生活，生活離不開健康教育；兒童的生活是豐富多彩的，健康教育也要把握時機”。為使幼兒能夠具備健全的體魄、健康的心理和較強的社會能力，我們將因地制宜、以鼓勵為主，調(diào)動每位幼兒參加鍛煉的積極性，增強幼兒的體質(zhì)，期望他們能在幼兒園中健康快樂的成長！
幼兒園體格鍛煉計劃秋季篇五
1.豐富幼兒的健康知識，教給幼兒促進和保持健康的方法行為，從而使幼兒養(yǎng)成良好的生活習慣，衛(wèi)生習慣和體育鍛煉習慣。
2.身體的健康和心理的健康是密切相關(guān)的，要高度重視良好人際環(huán)境對幼兒身心健康的重要性。
3.尊重幼兒不斷增長的獨立需要，在保育幼兒的同時，幫助他們學習生活自理技能，鍛煉自我保護能力。
4.結(jié)合日常生活每一個環(huán)節(jié)對幼兒進行健康教育。
5.在培養(yǎng)幼兒健康行為過程中，要集體與個別教育相結(jié)合。
二、健康教育工作
幼兒健康教育是幼兒教育整體結(jié)構(gòu)的重要組成部分，也是健康教育的基礎(chǔ)。本學期，根據(jù)《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》，結(jié)合本園實際，針對中班幼兒年齡特點，我們將積極開展身體保健和身體鍛煉活動，養(yǎng)成良好的個人生活、衛(wèi)生習慣，形成健康的初步意識。
具體措施：
1.讓幼兒初步了解預(yù)防接種對自己健康的作用，樂意接受接種和體檢。
2.組織幼兒討論各種食物，了解身邊食物的種類，了解一些食物的烹飪方法，嘗試自己動手制作水果拼盤、蔬菜色拉等。
3.初步養(yǎng)成良好的生活、衛(wèi)生習慣，有初步的生活自理能力。幫助幼兒學習自理大便，學習如何使用手紙。家園一致要求幼兒注意保持個人衛(wèi)生，愿意勤洗澡、洗頭、理發(fā)、剪指甲，保持衣褲的整齊干凈。
4.學習有序的穿、整理衣服，并擺放在固定位置;取得家長配合，不要包辦代替，給幼兒鍛煉的機會。
5. 提醒幼兒在家中少看電視，每天不超過半小時，及早發(fā)現(xiàn)有近視傾向和有遺傳造成眼疾的幼兒，并盡快與家長聯(lián)系到醫(yī)院治療矯正。
三、安全教育工作
《幼兒教育新綱要》指出：要為幼兒提供健康、豐富的學習和生活活動，滿足幼兒各方面發(fā)展的需要，要讓幼兒知道必要的安全保健知識，學習保護自己。
具體措施：
1.堅持幼兒每天晨檢，保證幼兒不帶危險物品入園，如有要收回。
2. 確保上下樓的安全，幼兒能做到不推拉、不跳臺階。
3. 保證教室的通風、干凈，保證區(qū)角材料的安全、衛(wèi)生，玩具定期消毒玩具。
4. 加強幼兒點名工作，發(fā)現(xiàn)問題及時匯報，并及時打電話了解原因。
5.當孩子在盥洗室洗手、小便時，保證盥洗室地面整潔沒有水漬保證地面干凈防滑，教育孩子在進盥洗室安靜有序的進入，排隊入廁、洗手，不爭搶。
6. 戶外活動時,教師認真檢查活動場地的安全性，及時排除不安全因素，確保幼兒安全，活動后不遺忘幼兒物品。
7. 檢查孩子喝的水溫要正合適，防止出現(xiàn)不安全的因素。吃飯時注意，預(yù)防燙傷幼兒，盛湯后為幼兒端到飯桌上。
8. 嚴格執(zhí)行幼兒園接送規(guī)章制度。把孩子交到其父母的手中，有特殊情況須拿來接人字條或有效證件。
9. 培養(yǎng)幼兒的自我保護能力，與家長密切配合加強防范意識，讓幼兒在有安全意識的基礎(chǔ)上，時時提醒自己或他人注意安全。
10.教師在工作中做到時刻高度警惕，把安全放在首位，眼睛不離開幼兒，孩子到哪，教師的眼睛就到哪。
四、體格鍛煉工作
以《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》為理論依據(jù)，以促進幼兒身體正常發(fā)育，機能協(xié)調(diào)發(fā)展為目標，遵循保教結(jié)合的工作原則，使幼兒愿意、樂意參加體育鍛煉活動，積極進行力所能及的體育鍛煉，增強幼兒體質(zhì)。
目標：
1.愿意并能愉快地參加各種身體鍛煉活動，體驗身體鍛煉活動的愉悅。
2.在體育活動中，培養(yǎng)幼兒堅強、勇敢、不怕困難的意志品質(zhì)和主動、樂觀、合作的態(tài)度。
3.會玩大型體育活動器械，會近距離傳接球和原地拍皮球，會用球、圈等體育器械進行身體鍛煉活動。
4.初步掌握有關(guān)體育活動的粗淺知識，遵守體育活動的規(guī)則和要求。
5.單手自然地將沙包等輕物投向前方，雙手用力將球向前、上、后方拋。
6.聽懂基本的口令和信號并作出相應(yīng)的動作，聽音樂有節(jié)奏地做徒手操和輕器械操。
7.姿勢正確、自然協(xié)調(diào)地走和跑，能向指定方向走和跑，能較輕松地雙腳交替跳著走，能一個跟著一個走，走成一個大圓;完成簡單隊列和體操隊形。
8.合作整理某些小型體育器械。
具體措施：
1.在日常生活中讓幼兒掌握有關(guān)體育活動的粗淺知識，進行安全教育，讓幼兒從小養(yǎng)成自我保護意識。
2.認真組織幼兒開展體育游戲，促進幼兒身體的正常發(fā)育，機能協(xié)調(diào)發(fā)展，增強幼兒體質(zhì)，提高幼兒對體育活動的興趣，使幼兒能遵守游戲規(guī)則和要求。
3.認真組織好每一天的戶外活動，包括早操、韻律操、午間操、體育游戲等，讓幼兒得到充分的體育鍛煉。
4.提供豐富的活動材料，讓幼兒能積極主動地參與活動。讓幼兒學會正確地運用材料進行走、跑、跳等基本動作，提高幼兒的活動技能，促進幼兒動作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。
5.按照園部制定的計劃組織幼兒進行大型玩具和各種體育器械活動，提高幼兒活動的自主性，確保幼兒的戶外活動時間。
6.飯后散步，堅持晴天每天帶領(lǐng)幼兒散步，在散步時要求幼兒一個跟著一個慢慢走，幫助幼兒更好地消化食物。
7.組織幼兒參加冬季三項體育運動，提高幼兒的體育活動技能及身體素質(zhì)。
五、每月工作安排
九月份：
1.堅持幼兒每天晨檢。保證幼兒不帶危險物品入園，如有要收回。
2. 確保上下樓的安全。幼兒能做到不推拉、不跳臺階。
3.組織討論各種食物，了解身邊食物的種類，了解一些食物的烹飪方法，嘗試自己動手制作水果拼盤、蔬菜色拉等。
4.在日常生活中讓幼兒掌握有關(guān)體育活動的粗淺知識，進行安全教育，讓幼兒從小養(yǎng)成自我保護意識。
5.認真組織幼兒開展體育游戲，促進幼兒身體的正常發(fā)育，機能協(xié)調(diào)發(fā)展，增強幼兒體質(zhì)，提高幼兒對體育活動的興趣，使幼兒能遵守游戲規(guī)則和要求。
十月份：
1.保證教室的通風、干凈，保證區(qū)角材料的安全、衛(wèi)生，玩具定期消毒玩具。
2.加強幼兒點名工作，并做好記號，發(fā)現(xiàn)問題及時匯報，并及時打電話進行家訪了解原因。
3.當孩子在盥洗室洗手，小便時，保證盥洗室地面整潔沒有水漬保證地面干凈防滑，教育孩子在進盥洗室安靜有序的進入，排隊入廁、洗手，不爭搶。4.幫助幼兒學習自理大便，學習如何使用手紙，家園一致，要求幼兒注意保持個人衛(wèi)生，愿意勤洗澡、洗頭、理發(fā)、剪指甲，保持衣褲的整齊干凈。
5.認真組織好每一天的戶外活動，包括早操、韻律操、午間操、體育游戲等，讓幼兒得到充分的體育鍛煉。
6.提供豐富的活動材料，讓幼兒能積極主動地參與活動。讓幼兒學會正確地運用材料進行走、跑、跳等基本動作，提高幼兒的活動技能，促進幼兒動作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。
十一月份：
1.學習有序的穿、整理衣服，并擺放在固定位置;取得家長配合，不要包辦代替，給幼兒鍛煉的機會。
2.戶外活動時,教師認真檢查活動場地的安全性，及時排除不安全因素，確保幼兒安全，活動后不遺忘幼兒物品。
3. 嚴格執(zhí)行幼兒園接送規(guī)章制度。把孩子交到其父母的手中。有特殊情況須拿來接人字條或有效證件。
4.飯后散步。堅持晴天每天帶領(lǐng)幼兒散步，在散步時要求幼兒一個跟著一個慢慢走，幫助幼兒更好地消化食物。
十二月份：
1.將生活中對五官有利的行為(如擦鼻涕、刷牙的正確方法，正確的讀書姿勢)用照片或錄像的形式記錄下來，給幼兒看，強化正確行為;提醒幼兒在家中少看電視，每天不超過半小時，及早發(fā)現(xiàn)有近視傾向和有遺傳造成眼疾的幼兒，并盡快與家長聯(lián)系到醫(yī)院治療矯正。
2. 檢查孩子喝的水溫要正合適，防止出現(xiàn)不安全的因素。吃飯時注意，預(yù)防燙傷幼兒，盛湯后為幼兒端到飯桌上。
3.組織幼兒參加冬季三項體育運動，提高幼兒的體育活動技能及身體素質(zhì)。
一月份：
1.教師在工作中做到時刻高度警惕，把安全放在首位，眼睛不離開幼兒，孩子到哪，教師的眼睛就到哪。
2.按照園部制定的計劃組織幼兒進行大型玩具的活動，提高幼兒活動的自主性，確保幼兒的戶外活動時間。
3.培養(yǎng)幼兒的自我保護能力，與家長密切配合,加強防范意識,讓幼兒在有安全意識的基礎(chǔ)上,時時提醒自己或他人注意安全。
4.做好學期結(jié)束的幼兒保健測試。
幼兒園體格鍛煉計劃秋季篇六
1.大班級的幼兒在隊列隊形上還存在很大的弊病，每周一的升國旗儀式上，孩子的走路姿勢很不雅觀。踏步這一方面還是需要加強的。
2.班級幼兒的體育運動能力、體能方面不夠理想。
3.課外活動時候，教師對幼兒有目的的體育運動組織，沒有體現(xiàn)出來，幼兒在無目的的玩各種玩具。
4.幼兒對體育運動的興趣低，不樂于參加各種帶競技性的體育活動。
1.要加強幼兒的隊列隊形的練習，加強基本動作練習。
2.幼兒學習基本的列隊。加強《課程》中要求的體能鍛煉。同時逐步的培養(yǎng)幼兒的體育運動興趣。
3.組織教師學習基本的體育教學知識、手段。能組織幼兒進行體育鍛煉。
4.各年級的體育教研員要對本年級的體育教學時時進行督促。
5.加強幼兒來園時的早鍛煉組織。形式和手段呀多樣化。
6.針對大班的幼兒，要逐步培養(yǎng)幼兒的體育興趣。設(shè)置多樣的體育興趣活動，比如：拍球、踢毽子、跳繩以及各種棋類的學習。
7.組織多樣化的體育競技活動，加強本幼兒園內(nèi)幼兒縱向、橫向的交流。
a. 通過體育運動使幼兒在保持原有生長速度的基礎(chǔ)上持續(xù)增長。
b. 體育教學將要與個人愛好緊密的結(jié)合在一起，將能為其進入小學后的體育教育、今后的體育活動、各種各樣的`體育社區(qū)活動以及終身體育打下基礎(chǔ)。
1. 記錄和保存前一次研究結(jié)果：幼兒生長發(fā)育評價表，體格狀況前期（后期）評定表，學期、學年評定表，生長速度評價表，班級體格發(fā)育和生長速度對比表。
2. 測量和記錄幼兒本學期初的體格、生長速度，歸類進行初步評價；記錄對照班的幼兒情況（本學期初的體格、生長速度），同時進行評價。
3. 在帶領(lǐng)幼兒進行體育活動時，必須要做到的：
a. 每周要保證有1堂正規(guī)的體育體能課，教師進行必須的指導(dǎo)。（其體能課由走、跑、跳、投、鉆爬、攀登七項基本身體素質(zhì)練習組成）
b. 每天要有1~2小時的體育運動（游戲）時間。
c. 記錄每個幼兒的極限運動量、脈搏和心率情況等。
4. 注意觀察幼兒平常的飲食習慣，進行必要的指導(dǎo)；給幼兒以及幼兒家長講解營養(yǎng)膳食的知識。
5. 每月要有一個簡單的總結(jié)，回顧自己在一月中的教學活動，幼兒取得的實際效果。
6. 要對幼兒不合理的體育運動進行必要的修改，使之達到既能鍛煉身體，又能掌握體育運動的技能技巧。
7. 在大班級的體育課堂上教師要準備多種多樣的體育活動科目和器材，在教師引導(dǎo)和幼兒自主選擇自己的愛好的前提下，教師有選擇的進行個別的培訓(xùn)，以達到培優(yōu)拔尖的功效和作用。
8. 針對我大班級幼兒對足球運動的狂熱愛好，將特別的設(shè)立一個足球訓(xùn)練班，培養(yǎng)幼兒對足球的認知程度以及足球運動的技能、技巧。
1. 學期中評價，在20xx年11月底進行一次針對性的幼兒體質(zhì)、體能、生長速度評價。
2. 學期末評價，在20xx年12月~20xx年1月（學期結(jié)束前2周）進行幼兒體質(zhì)、體能、生長速度評價。
3. 由這2次的實踐操作評價，來撰寫自己的教研總結(jié)，評價自己的教研成果。
4. 在教研組中交流自己的心得
幼兒園體格鍛煉計劃秋季篇七
大班級籃球訓(xùn)練計劃指導(dǎo)思想 《幼兒園工作規(guī)程》中指出，幼兒體育活動要努力促進幼兒身體正常發(fā)育，機能的協(xié)調(diào) 發(fā)展，體質(zhì)的增強，培養(yǎng)對體育活動的興趣。同時《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》也強調(diào)幼兒園應(yīng) 為幼兒提供健康、豐富的生活和活動，滿足幼兒多方面的需要，使他們在快樂的童年生活中 獲得有益于身心發(fā)展的經(jīng)驗。
教育目標
以籃球為基礎(chǔ)：在幼兒階段，對幼兒進行籃球運動的訓(xùn)練，一方面能增強孩子的身體素 質(zhì)和其他各器官的功能(因為籃球運動依賴于準確的傳、接、投、運以及起動、快跑、轉(zhuǎn)身 和急停 等動作技術(shù)水平的高低) ，另一方面也能夠彌補幼兒園體育鍛煉中注重發(fā)展下肢而忽 視上肢動作的不足，從而進一步促進孩子的全面發(fā)展?；@球運動即是一項不錯的選擇,其所涉 運動技能的多樣性與所包含的多重教育價值,都值得在幼兒園體育教育中予以嘗試和推廣。
以幼兒身體基本：在幼兒園體育教育實踐中,我們必須始終堅持以健身為主、促進幼兒全 面發(fā)展的方針,注意通過豐富多彩的體育運動與游戲培養(yǎng)幼兒創(chuàng)新、 競爭、 合作的意識與能力, 促進其自尊心、自信心及抗挫折能力的發(fā)展。這就要求幼兒園教師要善于設(shè)計和組織具有基 礎(chǔ)性、興趣性、科學性和綜合性的幼兒體育活動,能夠為幼兒提供鍛煉爬、走、跑、跳、投等 多方面運動技能的機會,同時實現(xiàn)健身、啟智、育德、培養(yǎng)和發(fā)展個性等多方面的教育目標。
實施方案
球性練習：
球性是一切籃球技能中的基石，幼兒每次訓(xùn)練必須的熱身環(huán)節(jié)。只有熟悉球性才能夠控 制好籃球。而球性練習是讓幼兒學會運用手指、手腕力量控制籃球。為之后的拍球等一系列 基礎(chǔ)動作，打下基礎(chǔ)。
一、 幼兒園籃球教學活動的意義。
玩球是幼兒與生俱來的天性，但由于幼兒年齡小，動作的協(xié)調(diào)性 與精確性還未完善，這在一定的程度上限制了他們對球類的特性及 其基本動作和技能的掌握。
幼兒園籃球教學活動是指教師有計劃、有目的、有組織的通過游 戲形式教授幼兒籃球活動的基本動作，在幫助幼兒掌握各種基本動 作的同時，增強幼兒的體質(zhì)以及促進幼兒良好個性品質(zhì)與社會性發(fā) 展的教學活動?；@球運動不僅僅是體育教學的重要內(nèi)容，對孩子們 還有規(guī)范良好行為的教育作用，能夠積極促進幼兒健康陽光的成 長，發(fā)展幼兒的身心健康，樹立終身體育鍛煉的理念。
我簡化籃球的教法入手，積極地尋找著適合孩子們年齡特點和運 動特點的教育教學方法。讓孩子們喜歡并愛上這項運動，使他們不 但學會籃球技能還鍛煉了身體， 提高了身體素質(zhì)， 提高了運動能力， 充分享受籃球運動帶來的快樂。
二、幼兒園籃球教學的思路。
我院以籃球為特色活動，作為一名體育老師，我以熟悉籃球的球 性練習來引導(dǎo)幼兒的興趣，開展教學活動。在幼兒園，孩子們年齡 小，手部力量和腿部力量不是很到位，對抗性的比賽是有一定的難 度的，結(jié)合幼兒的年齡及生理運動特點，立足于《幼兒園教育指導(dǎo) 綱要》提出的“以幼兒感興趣的方式發(fā)展幼兒的基本動作”的精神， 我做了些嘗試性的探索。
1、籃球教學的總目標有三點。第一、讓每名孩子能夠積極主動地 與同伴一起投入籃球活動中，對籃球活動產(chǎn)生濃厚的興趣;第二、 積極探索與同伴運球的各種方法，具備良好的協(xié)調(diào)、靈敏等身體素 質(zhì)、形成團結(jié)合作、遵守規(guī)則、活潑開朗的良好個性心理品質(zhì);第 三、豐富籃球動作的技能，提高玩球的多樣性。
了解籃球比賽規(guī)則， 學習靈活的運球的方法，能一對一的對抗，在練習中獲取得競爭意 識。讓幼兒在掌握運動技能和進行身體鍛煉的同時體驗到運動的各 種樂趣，產(chǎn)生對運動快樂的體驗，并逐步形成終身參加實踐的志向和習慣。
2、籃球教學的方法策略。在教學過程中教師先示范，幼兒整體認 識，然后分解每一個動作要領(lǐng)，上肢和下肢的局部學習。讓幼兒整 體練習，老師在巡回個別指導(dǎo)、熟練鞏固后，在集體練習運用提高。
再配上兒歌輔導(dǎo)法，就是把籃球類動作的要領(lǐng)、規(guī)則編成朗朗上口 的兒歌，在學習打籃球的基本動作和技能時結(jié)合兒歌的朗誦，使幼 兒在理解兒歌的同時記憶了動作要領(lǐng)或游戲規(guī)則。這種形象地方法 能引發(fā)幼兒的學習興趣， 提高幼兒學習的效果， 在幼兒練習過程中， 還可采用靈活多樣的方式如單獨練習、對練、小組練習等，幫助幼 兒掌握相關(guān)知識和技能。促進幼兒身心的和諧發(fā)展，另外我還加強 對班級教師的籃球培訓(xùn)，寫好每一次培訓(xùn)的計劃，嚴格要求老師學 會并掌握籃球的基本知識點和動作要領(lǐng)，調(diào)動老師們的參與意識和 積極性，促進教師的專業(yè)發(fā)展，為形成院本特色的球類活動課程奠 定基礎(chǔ)。教師在教學實踐——反思、分析——尋找解決方法——教 學實踐的過程中，知識和能力得到了同步提高。
三、幼兒園籃球基本動作練習。
第一、兒歌輔導(dǎo)法。我用兒歌的形式簡化了籃球基本動作要領(lǐng)， 讓孩子們有趣地掌握基本動作和方法。
持球 手心空空不觸球、兩臂彎彎成八字; 雙腳肩寬稍微屈、指瑞控球于胸前。
拍球 手當帽子蓋住球、手位協(xié)調(diào)很重要; 一上一下膝稍屈、指根掌沿拍拍樂。
運球 手推按球前后方、眼睛平視不看球; 落點身體側(cè)前方、手身前傾保護球; 低運球：兩腿彎曲膝以下。
高運球：兩腿微屈腰腹間。
傳接球 雙手持球于胸前、兩眼注視接球人; 后腳蹬地前臂伸、翻掌傳球給對方。
接球 兩腳前后稍屈站、兩眼注視傳球人; 伸直雙臂接準球、掌心相對收住球。
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幼兒園體格鍛煉計劃秋季篇八
健康教育是以健康為目標，以衛(wèi)生科學、體育科學為內(nèi)容的教育，也是對幼兒進行保護身體和促進心理健康的教育。幼兒期是處于生長發(fā)育十分迅速的時期，這有利于幼兒培養(yǎng)發(fā)展良好的身體素質(zhì)和健康行為方式。幼兒的體能訓(xùn)練是影響幼兒生長發(fā)育、減少疾病、增強體質(zhì)以及促進智力發(fā)展的積極重要的.因素。
大班是幼兒生長發(fā)育和身體各項技能發(fā)展的關(guān)鍵時期。根據(jù)《綱要》精神及大班幼兒的生理特點和活動特點，根據(jù)本班幼兒的年齡特點，結(jié)合幼兒的生長發(fā)育和體育活動規(guī)律，以身體練習為基本手段。發(fā)展幼兒的走、跑、跳、鉆、爬等能力以及身體的協(xié)調(diào)能力，增強幼兒的體質(zhì)，培養(yǎng)幼兒活潑開朗的性格。以鍛煉幼兒的身體，增強幼兒體質(zhì)，促進幼兒身心全面健康的發(fā)展為目的。
1.能掌握有關(guān)體育活動的基本知識，能自覺遵守體育活動的規(guī)則和要求，合作、負責、寬容、愛護公物;有較強的集體觀念;敢于克服困難，體驗勝利后的喜悅。
2.熱愛并積極參加各種身體鍛煉活動，初步養(yǎng)成自覺參加體育鍛煉的習慣。
3.能聽口令和信號做出相應(yīng)動作，能按信號迅速集合、分散、整齊列隊、變化隊形。會聽口令立正，稍息，看齊，向左(右)轉(zhuǎn)、原地踏步，立定，便步走，齊步走，跑部走，左(右)轉(zhuǎn)彎走，會聽信號左右分隊走。
4.能雙腳熟練地改變方向跳;能立定跳遠，跳距不少于40厘米;能助跑跨跳平行線，跳距不少于50厘米;能助跑屈膝跳過高度約40厘米的垂直障礙。
5.能熟練協(xié)調(diào)地側(cè)身、縮身鉆進50厘米高的障礙物，能手腳交替、協(xié)調(diào)熟練地在攀登架上爬上爬下;能熟練地在墊上前滾翻、側(cè)滾。
6.會玩低單杠、秋千等大型體育活動器械;會踩高蹺、跳繩、跳皮筋，會運球、傳接球，會用繩、圈或其他廢舊材料開展多種多樣的身體鍛煉活動。
7.能輕松自如地繞過障礙曲線走和跑，能快跑30米或接力跑，能聽信號左右分隊走。
8.能半側(cè)面單手投擲小沙包等輕物約4米，會肩上揮臂投擲輕物并投準目標;能拋接高球，或兩人相2~4米互拋互接大球。
9.能獨立或合作收拾小型體育器械。
10.能在寬15厘米、高40厘米的平衡木上變換手臂動作或持物走，能兩臂側(cè)平舉，閉目起踵自轉(zhuǎn)至少5圈不跌倒;能兩臂側(cè)平舉，單足站立不少于5秒鐘。
幼兒園體格鍛煉計劃秋季篇九
本學期以多種形式開展活動，充分利用空氣、陽光、水等自然因素，保證幼兒每天有1—2個小時的鍛煉時間，讓幼兒進行多方位的鍛煉，促進幼兒運動能力的發(fā)展與提高。
活動材料既是激發(fā)幼兒興趣的刺激物，又是開展體育鍛煉的物質(zhì)前提。本學期我們?yōu)橛變禾峁┑牟牧嫌校?/p>
1、實用的自制活動材料（如：流星球、沙包、彩帶等）。這些活動材料安全有趣又實用。孩子們用流星球、沙包、彩帶練習投擲，平衡力以及躲閃能力，促進了身體的靈敏性和協(xié)調(diào)性。一物多玩又發(fā)展了幼兒的思維創(chuàng)造能力。
2、適合幼兒年齡特點的小型器械（如：塑料圈圈、繩子、羊角球、小翹板、平衡木、海綿墊子等）。這些體鍛器械和材料色彩鮮艷，功能多樣，深受幼兒的喜歡。孩子們在活動過程中不僅發(fā)展了動作，鍛煉了身體，還懂得了與同伴之間要團結(jié)互助，玩具要交換和輪流玩，發(fā)展了協(xié)商交往的能力。
3、各類大型體育玩具和器械（如：滑滑梯、蹺蹺板、山洞、晃橋、攀登架等）。種類多樣的大型玩具滿足了幼兒游戲和好動的天性，活動中幼兒積極愉悅，身體得到全方位的運動，獲得了更多的成就感。
1、開展多種形式的體鍛活動，保證幼兒每天2小時的戶外活動時間。早上安排幼兒進行晨間鍛煉（包括：自主活動、集體游戲、韻律操和徒手操等）；上午結(jié)合教學，動靜交替，安排健康活動、戶外自主活動或集體游戲；午飯后，組織幼兒進行戶外散步；下午依照上午的活動情況靈活開展戶外活動。每周保證幼兒玩兩次集體大型玩具。
2、我們更注重在一系列的健康鍛煉活動中，促進幼兒運動能力的發(fā)展與提高，樂意嘗試多種簡單的器械和玩具運動身體。主要活動有：《快樂島》、《我們來跨欄》、《運果子》、《運菜忙》、《蛙跳高手》、《等一等再開始》。通過這些活動激發(fā)幼兒參與鍛煉的積極性，有目的地發(fā)展幼兒的運動技能。
我們嚴格按照幼兒園3—6歲幼兒學習發(fā)展指南和綱要的要求，把孩子的安全放在第一位。嚴格遵循保教并重的原則，保證每次體鍛活動中一教一保。注重常規(guī)教育和安全教育，指導(dǎo)幼兒在活動中正確使用運動器械，掌握有關(guān)體育活動的初淺知識，遵守體育活動的規(guī)則和要求，團結(jié)合作，愛護公物。并學習收拾一些小型體育器械。對體弱和中度肥胖的幼兒給予加倍的關(guān)心，及時提醒幼兒增減衣物和休息，活動后洗手和適當補充水分。
體育鍛煉是幼兒全面發(fā)展的重要領(lǐng)域之一，相信通過這一學期在教師的有目的，有計劃的引導(dǎo)下，中二班的幼兒體格發(fā)展會有更大的進步！
幼兒園體格鍛煉計劃秋季篇十
中班下學期是幼兒生長發(fā)育和身體各項技能發(fā)展的關(guān)鍵時期。根據(jù)《綱要》精神，結(jié)合幼兒的生長發(fā)育和體育活動規(guī)律，以身體練習為基本手段。以鍛煉幼兒的身體，增強幼兒體質(zhì)，促進幼兒身心全面健康的發(fā)展為目的。
本班共有幼兒17人，其中男孩9人，女孩8人，班內(nèi)整體身體素質(zhì)情況不錯，喜歡參加體育活動。針對班中幼兒的動作發(fā)展水平的不同，在組織幼兒進行體格鍛煉中應(yīng)考慮到各種動作發(fā)展來組織活動，照顧到幼兒的個別差異，進行不同強度的體格鍛煉，讓每個幼兒都得到提高發(fā)展。
1、走：能一個跟著一個走。
2、跑：快跑距離為10— 20米，在一定范圍內(nèi)四散追逐跑。
3、跳：原地縱跳觸物（物體距離幼兒高舉的`手指尖10—20厘米），雙腳站立由高20—30厘米處往下跳。
4、平衡：在寬15—20厘米的斜坡上行走。
5、投擲：自拋自接低球；雙手交替拍球。
6、鉆爬：手腳著地屈膝爬；自由地滾；手腳協(xié)調(diào)地攀登。
7、基本體操：學會立正、看齊、原地踏步。
1、按節(jié)奏上、下肢協(xié)調(diào)地走和跑，能聽信號變速跑。
2、繞過障礙物跑，聽信號變隊走。
3、立定跳遠不少于30厘米，能助跑跨跳平行線不少于40厘米。
4、肩上揮臂投擲小沙包、紙鏢等輕物。
5、自拋自接低球或兩人近距離互拋互接大球。
6、在寬20厘米、高30厘米的平衡木上走，能閉目向前走不少于10
步。
7、在墊上團身滾。
8、熟練地聽各種口令和信號做出相應(yīng)的動作。
9、一次拍球不少于50次。
10、用繩、球、棒、圈或其他廢舊材料開展小型多樣的身體鍛煉活。
幼兒園體格鍛煉計劃秋季篇十一
九月份：
1．學做廣播操、武術(shù)操
2．戶外器械練習：玩沙包、玩飛盤、套圈
3．集體活動：聽信號變換方向走、變速跑等
4．體育游戲：貓捉老鼠、袋鼠相斗、小烏龜上山坡
十月份：
1．根據(jù)音樂，熟練地做武術(shù)操、廣播操
2．戶外器械練習：羊角球、跳跳球、溜溜球等
3．集體活動：學習連續(xù)跳繩、背簍投球、捉尾巴等
4、體育游戲：大風和樹葉、踩影子、小小拳擊手等
十一月份：
1．學習少年拳，節(jié)奏準確，動作標準
2．集體活動：勇敢的小兔、快樂的小牧民等
3．環(huán)境活動：走上下樓梯、圍繞環(huán)形場地快走等
4．體育游戲：老鷹捉小雞、貼燒餅、找朋友等
十二月份：
1．戶外器械練習：拋接球、網(wǎng)小球等
2．集體活動：接力跑、玩袋、跳繩比賽等
3．體育游戲：捉小魚、丟手絹、猴子摘桃等
4．園內(nèi)散步
一月份：
1．戶外器械練習：平衡木、過山洞等
2．集體活動：小動物接力賽、鉆爬障礙物等
3．體育游戲：切西瓜、螃蟹賽跑、過獨木橋等
4．園內(nèi)散步
幼兒園體格鍛煉計劃秋季篇十二
大班是幼兒生長發(fā)育和身體各項技能發(fā)展的關(guān)鍵時期。根據(jù)《綱要》精神及大班幼兒的生理特點和活動特點，根據(jù)本班幼兒的年齡特點，結(jié)合幼兒的生長發(fā)育和體育活動規(guī)律，以身體練習為基本手段。發(fā)展幼兒的走、跑、跳、鉆、爬等能力以及身體的協(xié)調(diào)能力，增強幼兒的體質(zhì)，培養(yǎng)幼兒活潑開朗的性格。以鍛煉幼兒的身體，增強幼兒體質(zhì)，促進幼兒身心全面健康的發(fā)展為目的`。
1、保持對體育活動的濃厚興趣，樂于和同伴一起進行身體鍛煉及游戲，具備一定的合作能力。
2、能按口令或音樂節(jié)奏，姿勢正確、精神飽滿、動作協(xié)調(diào)、規(guī)范地變換隊形和做操，提高幼兒的審美情趣及能力。
3、能按動作要領(lǐng)，持久地進行走、跑、跳、平衡、投擲、鉆爬和攀登等基本動作練習，動作靈敏、協(xié)調(diào)。
4、大膽嘗試球、圈、繩等體育器材的不同玩法，會玩大型器械及玩具，增強安全意識及自我保護能力。
5、堅持體育活動，使身體正常發(fā)育，有效地提高機體對自然環(huán)境變化的調(diào)節(jié)功能和適應(yīng)能力，有助于抵抗疾病，增強體質(zhì)。
6、培養(yǎng)幼兒機智、勇敢、頑強、遵守紀律及活動規(guī)則、不怕挫折等優(yōu)良品質(zhì)。
1、開學時對幼兒進行體格方面的檢查，并做好記錄，學期結(jié)束時再進行對照，同時進行評價。
2、在帶領(lǐng)幼兒進行體育活動時，必須要做到的：
（1）每周要保證有1次正規(guī)的體育活動，教師進行必須的指導(dǎo)。（其體能課由走、跑、跳、投、鉆爬、攀登七項基本身體素質(zhì)練習組成）
（2）每天要有1~2小時的體育運動（游戲）時間。
（3）記錄每個幼兒的極限運動量、脈搏和心率情況等。
3、注意觀察幼兒平常的飲食習慣，進行必要的指導(dǎo)；給幼兒以及幼兒家長講解營養(yǎng)膳食的知識。
4、要對幼兒不合理的體育運動進行必要的修改，使之達到既能鍛煉身體，又能掌握體育運動的技能技巧。
5、在大班的體育課堂上教師要準備多種多樣的體育活動科目和器材，在教師引導(dǎo)和幼兒自主選擇自己的愛好的前提下，教師有選擇的進行個別指導(dǎo)。
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