心得體會(huì)是我們?cè)诔砷L(zhǎng)和進(jìn)步的過(guò)程中所獲得的寶貴財(cái)富。心得體會(huì)是我們對(duì)于所經(jīng)歷的事件、經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)的總結(jié)和反思。下面是小編幫大家整理的心得體會(huì)范文大全，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
一周實(shí)訓(xùn)的心得體會(huì)篇一
在我認(rèn)真思考了自己未來(lái)的發(fā)展方向之后，我決定報(bào)名參加新安職業(yè)技術(shù)學(xué)院“普車一周實(shí)訓(xùn)”課程。在這7天的時(shí)間里，我深入了解了汽車的基本結(jié)構(gòu)、性能和維護(hù)知識(shí)，掌握了許多實(shí)用技能，也在實(shí)踐中不斷提高了自己。
第二段：實(shí)習(xí)內(nèi)容
這一周的實(shí)訓(xùn)課程主要包括了汽車維修、車輛性能測(cè)試、駕駛技巧訓(xùn)練和安全駕駛培訓(xùn)等方面。在維修課程中，我們學(xué)習(xí)了如何更換輪胎、更換機(jī)油、清洗空氣濾芯等基本操作，也學(xué)習(xí)了如何識(shí)別和排除常見(jiàn)故障。在性能測(cè)試課程中，我們了解了車子的加速、制動(dòng)、轉(zhuǎn)向等性能指標(biāo)，通過(guò)測(cè)試來(lái)檢測(cè)車輛的性能表現(xiàn)。在駕駛技巧訓(xùn)練中，我們練習(xí)了提速、變道、轉(zhuǎn)向和急制動(dòng)等技能，提高了駕駛水平。在安全駕駛培訓(xùn)中，我們學(xué)習(xí)了安全駕駛的準(zhǔn)則和技巧，了解了如何防范交通事故。
第三段：收獲與感悟
通過(guò)這一周的實(shí)訓(xùn)學(xué)習(xí)，我深刻認(rèn)識(shí)到了汽車維修的重要性，掌握了許多汽車維修的基礎(chǔ)知識(shí)和實(shí)用技能。同時(shí)，我也加深了對(duì)駕車安全和安全駕駛的認(rèn)識(shí)，了解了如何做到安全駕駛，增強(qiáng)了自己的安全意識(shí)。通過(guò)這一周的實(shí)訓(xùn)，我不僅獲得了知識(shí)和技能，還收獲了一個(gè)寶貴的品質(zhì)，那就是耐心和細(xì)心。在實(shí)際操作中，我需要認(rèn)真仔細(xì)地觀察和診斷，仔細(xì)分析和處理，這讓我養(yǎng)成了耐心和細(xì)心的習(xí)慣。
第四段：與同學(xué)交流與合作的體驗(yàn)
在這一周的實(shí)訓(xùn)中，我還有一個(gè)重要體驗(yàn)，那就是與其他同學(xué)的交流與合作。在學(xué)習(xí)中，我們經(jīng)常需要互相幫助和配合，才能把任務(wù)完成得更好。在這個(gè)過(guò)程中，我感受到了群體的力量和團(tuán)隊(duì)的魅力。我學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)他人、尊重他人和信任他人。這些品質(zhì)也將對(duì)我的未來(lái)產(chǎn)生積極的影響。
第五段：總結(jié)
通過(guò)這一周的實(shí)訓(xùn)，在如何維護(hù)汽車、提高駕駛技能和安全駕駛等方面，我都收獲了很多。同時(shí)，我也感受到了學(xué)校培訓(xùn)團(tuán)隊(duì)的認(rèn)真負(fù)責(zé)和高效率，收獲了他們的關(guān)心和幫助。我相信，在未來(lái)的職業(yè)生涯中，所學(xué)到的知識(shí)和技能，以及贏得的品質(zhì)和經(jīng)驗(yàn)，一定會(huì)給我?guī)?lái)巨大的幫助和支持。我也相信，在未來(lái)的工作中，我一定會(huì)繼續(xù)遵循“專業(yè)、負(fù)責(zé)、務(wù)實(shí)”的原則，將所學(xué)的知識(shí)和技能應(yīng)用到實(shí)踐中，為公司和客戶提供優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。
一周實(shí)訓(xùn)的心得體會(huì)篇二
在大學(xué)學(xué)習(xí)過(guò)程中，除了上課學(xué)習(xí)知識(shí)外，還有很重要的一部分就是實(shí)踐學(xué)習(xí)。這周我們參加了第一周的實(shí)訓(xùn)，經(jīng)歷了緊張而充實(shí)的一周。在這篇報(bào)告中，我將分享我在實(shí)訓(xùn)中的體會(huì)和經(jīng)驗(yàn)，以及我對(duì)實(shí)訓(xùn)的認(rèn)識(shí)和看法。
第二段：實(shí)訓(xùn)目的與內(nèi)容
實(shí)訓(xùn)的主要目的是讓我們將課堂上學(xué)習(xí)的理論知識(shí)應(yīng)用到實(shí)踐中。本次實(shí)訓(xùn)的主要內(nèi)容是圍繞數(shù)據(jù)庫(kù)的設(shè)計(jì)和搭建，通過(guò)對(duì)案例的分析和實(shí)踐，讓我們了解數(shù)據(jù)庫(kù)的基本知識(shí)和技術(shù)，以及在實(shí)際應(yīng)用中的處理方法。
第三段：實(shí)訓(xùn)過(guò)程
在實(shí)訓(xùn)的過(guò)程中，我們首先進(jìn)行了案例分析，了解了這個(gè)數(shù)據(jù)庫(kù)的用途和功能，確定了數(shù)據(jù)庫(kù)的結(jié)構(gòu)和數(shù)據(jù)表格的設(shè)計(jì)。然后，我們用MySQL Workbench搭建了這個(gè)數(shù)據(jù)庫(kù)的框架，創(chuàng)建了數(shù)據(jù)表，進(jìn)行了數(shù)據(jù)填充和測(cè)試。在此過(guò)程中，我們不斷嘗試和調(diào)整，每一步都要保證數(shù)據(jù)存儲(chǔ)的正確性和完整性。
第四段：實(shí)訓(xùn)收獲
通過(guò)這次實(shí)訓(xùn)，我不僅學(xué)習(xí)了數(shù)據(jù)庫(kù)的基本知識(shí)和技術(shù)，還深刻體會(huì)到了實(shí)踐的重要性。在這個(gè)過(guò)程中，我感受到了自己的不足，也發(fā)現(xiàn)了自己的優(yōu)勢(shì)。我體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性，學(xué)習(xí)了如何分配任務(wù)和分工合作。最重要的是，我體驗(yàn)到了刻苦耐勞和追求卓越的精神，這將在我的未來(lái)發(fā)展中起到重要的作用。
第五段：總結(jié)與展望
在這一周的實(shí)訓(xùn)中，我獲得了許多，不僅是對(duì)數(shù)據(jù)庫(kù)技術(shù)的理解和掌握，還有對(duì)自己的認(rèn)識(shí)和規(guī)劃。每一次的挑戰(zhàn)和嘗試都是一次鍛煉和成長(zhǎng)。同時(shí)，我也深深認(rèn)識(shí)到了實(shí)踐的重要性，這將成為我未來(lái)學(xué)習(xí)和工作的動(dòng)力和方向。我期望在未來(lái)的實(shí)踐中，能夠更加努力、更加認(rèn)真地對(duì)待每一個(gè)任務(wù)和挑戰(zhàn)，做一個(gè)真正的專業(yè)人士。
一周實(shí)訓(xùn)的心得體會(huì)篇三
世界上最快而又最慢、最長(zhǎng)而又最短、最平凡而又最珍貴、最容易被忽視、而又最令人后悔的就是時(shí)間。感嘆時(shí)光如流水，短暫的四周ug實(shí)訓(xùn)結(jié)束了。首先很誠(chéng)懇的對(duì)老師說(shuō)一句：您辛苦了!特別是遇到我這種接收新鮮事物較慢的學(xué)生您更辛苦了!初學(xué)ug時(shí)認(rèn)為它只是一個(gè)三維軟件，對(duì)于具有高智商的人來(lái)說(shuō)、沒(méi)什么難度，可以說(shuō)是抱著必勝的信心來(lái)學(xué)習(xí)ug的。然而幻想終成不了現(xiàn)實(shí)，幻想有多么完美、現(xiàn)實(shí)就有多么殘酷，睜開眼睛你還要面對(duì)現(xiàn)實(shí)。四周的ug實(shí)訓(xùn)我認(rèn)為我戰(zhàn)敗了。在老師傳授新知識(shí)時(shí)、由于長(zhǎng)時(shí)間不鍛煉大腦的原因，有時(shí)候在接收的過(guò)程中會(huì)出現(xiàn)短路現(xiàn)象，大腦一片空白，導(dǎo)致我所能理解的知識(shí)有限。心情真是十分的沮喪，加上天氣的炎熱、真的令我快要窒息，很想趴在電腦桌上睡一覺(jué)一了百了?？墒翘ь^看見(jiàn)目不轉(zhuǎn)睛盯著電腦思索的同學(xué)們，讓我想起了一個(gè)故事：在非洲大草原上、有兩只跑的最快的動(dòng)物獅子和羚羊，每天天一亮羚羊便迅速的向前方奔跑，因?yàn)樗廊绻慌鼙銜?huì)被獅子吃掉。而此時(shí)獅子聽(tīng)見(jiàn)羚羊的奔跑聲便會(huì)立即打足精神向前方追去，因?yàn)樗廊绻s不上羚羊便會(huì)被餓死。同樣人也要不斷的奔跑才能到達(dá)理想的彼岸。我不想當(dāng)也不能當(dāng)懶惰的羚羊和獅子。所以我必須跟上同學(xué)們前進(jìn)的腳步，遇見(jiàn)不會(huì)的ug命令我會(huì)虛心向同學(xué)們請(qǐng)教，以至于把同學(xué)問(wèn)煩，在這里像幫助過(guò)我的同學(xué)說(shuō)聲謝謝了!別人一天學(xué)會(huì)的命令我可能會(huì)花兩天，三天能學(xué)會(huì)，但只要能獲取果實(shí)，我不會(huì)吝嗇我的汗水。
在ug學(xué)習(xí)過(guò)程中，大家的學(xué)習(xí)氣氛很濃烈，在這種濃烈的學(xué)習(xí)氣氛下，我受到了約束。不過(guò)我很高興自己受到了約束，正是這種約束讓我克制了許多在學(xué)習(xí)中的小毛病。在這個(gè)加工班的團(tuán)隊(duì)里每為同學(xué)都很樂(lè)于把自己的知識(shí)與其他同學(xué)共享。仔細(xì)觀察你會(huì)發(fā)現(xiàn)，優(yōu)等生正帶著中等生向前走，中等生正帶著理解較慢的學(xué)生向前走，因?yàn)榇蠹倚闹卸加幸粋€(gè)信念：團(tuán)隊(duì)一起進(jìn)步!可能也有個(gè)別同學(xué)像我這樣理解能力較差，老師付出了兩倍的努力來(lái)傳授我們新知識(shí)，可是我們往往只學(xué)到了老師一倍的成果，但老師沒(méi)有放棄過(guò)我們，我們也沒(méi)有放棄自己，我堅(jiān)信只要努力過(guò)，終會(huì)有豐收的一天。
很高興也很珍惜與加工班同學(xué)一起學(xué)習(xí)的這段時(shí)光，可能以后每位同學(xué)都會(huì)陸續(xù)的步入社會(huì)，參加工作，也許沒(méi)有機(jī)會(huì)在一起學(xué)習(xí)了，但我會(huì)把這段時(shí)光留在我最美好的記憶里。
一周實(shí)訓(xùn)的心得體會(huì)篇四
本次實(shí)訓(xùn)為期一周，期間，我們進(jìn)行了十分充實(shí)的學(xué)習(xí)和實(shí)踐。通過(guò)這次實(shí)訓(xùn)，我深刻認(rèn)識(shí)到了自己的不足，并通過(guò)實(shí)踐和老師的指導(dǎo)，不斷地改進(jìn)提升。在實(shí)訓(xùn)中，我得到了很多的啟示和思考，收獲了很多，下面我將結(jié)合實(shí)際經(jīng)驗(yàn)和自身感受，對(duì)這次實(shí)訓(xùn)進(jìn)行體會(huì)。
第二段：收獲自信、拓展眼界
這次實(shí)訓(xùn)讓我深刻感受到了“學(xué)以致用”的重要性。在課堂上，我們學(xué)到了很多理論知識(shí)，但是只有真正應(yīng)用到實(shí)踐中，才能更好地理解和掌握。在實(shí)踐中，我付出了很多心血，也收獲了很多。同時(shí)，在實(shí)踐中，我也拓展了自己的眼界，了解了更多職場(chǎng)上的實(shí)際情況，相信這對(duì)我們未來(lái)的發(fā)展大有裨益。
第三段：增強(qiáng)溝通能力、鍛煉團(tuán)隊(duì)合作
在實(shí)訓(xùn)中，我們進(jìn)行了團(tuán)隊(duì)合作，也進(jìn)行了與圓桌會(huì)議的模擬。這讓我更加意識(shí)到了溝通的重要性，同時(shí)也深感自己溝通能力的不足。通過(guò)不斷的實(shí)踐和反思，我逐漸意識(shí)到了很多不足，并通過(guò)反復(fù)練習(xí)，提升了自己的溝通能力。同時(shí)，我們的團(tuán)隊(duì)也取得了很好的成績(jī)，這讓我深刻認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作的價(jià)值，也愈加理解了團(tuán)隊(duì)合作的必要性。
第四段：提升自身能力、拓寬職業(yè)視野
在實(shí)訓(xùn)中，我也加強(qiáng)了對(duì)于我們行業(yè)的了解和分析，這為我今后的職業(yè)發(fā)展提供了更多借鑒和參考，同時(shí)也為我拓寬了職業(yè)視野。在這個(gè)過(guò)程中，我也深刻認(rèn)識(shí)到了自身的不足和差距，但是我也知道只有通過(guò)不斷地學(xué)習(xí)和實(shí)踐，才能更好地提升自身能力，更好地適應(yīng)未來(lái)的職業(yè)發(fā)展。
第五段：總結(jié)
通過(guò)這次實(shí)訓(xùn)，我不僅學(xué)到了很多知識(shí)和技能，也賺到了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。這個(gè)過(guò)程中，我認(rèn)真傾聽(tīng)老師的指導(dǎo)，與同學(xué)們積極討論，共同努力，從而實(shí)現(xiàn)了良好的合作和共贏。在未來(lái)的發(fā)展中，我也將不斷改進(jìn)提升自己的能力，把實(shí)踐和理論相結(jié)合，更好地發(fā)展自己的職業(yè)生涯。
一周實(shí)訓(xùn)的心得體會(huì)篇五
時(shí)間過(guò)得如此之快，不知不覺(jué)一周的實(shí)訓(xùn)就這樣結(jié)束了。在實(shí)訓(xùn)前的一周我們每個(gè)同學(xué)都在為這次的課程設(shè)計(jì)做籌劃工作，從購(gòu)買元器件到手工制作成品的過(guò)程。我們每個(gè)人都或多或少有些收獲。以下就我們對(duì)本周實(shí)訓(xùn)的整體工作做出了如下闡述。
這次的課程設(shè)計(jì)對(duì)于我個(gè)人來(lái)說(shuō)的確受益匪淺。雖然制作出來(lái)的產(chǎn)品沒(méi)有達(dá)到預(yù)期的效果，但仍然感謝學(xué)校給我們安排的這次實(shí)訓(xùn)的機(jī)會(huì)以及指導(dǎo)老師對(duì)我們的精心指導(dǎo)從而訓(xùn)練了我們的綜合思維能力。其實(shí)對(duì)我影響最深的就是萬(wàn)能板的焊接，第一天我們焊接的電路板焊點(diǎn)大小不一，虛焊的焊點(diǎn)特別多，經(jīng)過(guò)班主任張老師的點(diǎn)評(píng)和指教，第二天漸漸走向了統(tǒng)一化。同時(shí)，也進(jìn)一步提高了我對(duì)焊接的興趣，短短的實(shí)訓(xùn)已過(guò)了三分之一，對(duì)此我有點(diǎn)著急，晚上我回到了宿舍加班加點(diǎn)的鍛煉焊接技巧。抬頭看看我的幾個(gè)室友他們?cè)缫堰M(jìn)入了夢(mèng)鄉(xiāng)，這時(shí)仔細(xì)再看看鐘表已經(jīng)是凌晨一點(diǎn)四十七分了，但我還沒(méi)有睡，繼續(xù)進(jìn)行焊接，直到這塊空電路板焊接完才睡覺(jué)。當(dāng)時(shí)感到有一種成就感，不過(guò)確實(shí)挺有意思的。雖然焊接的效果不是很好但是經(jīng)過(guò)自己的努力看到萬(wàn)能板上的焊點(diǎn)逐漸趨于統(tǒng)一化，均勻化。感到這種學(xué)習(xí)與實(shí)踐相結(jié)合的學(xué)習(xí)方式的確很有意義。從而也使自己對(duì)電工電子這門課程的焊接技術(shù)有了初步的了解。同時(shí)，我們還學(xué)到了許多從前不會(huì)的測(cè)量知識(shí)，如電阻、電容等的測(cè)量。老師告訴我們調(diào)試和測(cè)量需要方法和技巧。
接下來(lái)的任務(wù)就是組裝元器件。當(dāng)元器件發(fā)放到我們各自手中的時(shí)候我們根據(jù)老師給我們講的測(cè)量方法對(duì)各個(gè)元器件進(jìn)行了測(cè)量。遇到從前不懂的地方，通過(guò)詢問(wèn)別人便學(xué)會(huì)了測(cè)量。開始插件時(shí)感覺(jué)特別發(fā)愁不知道該怎樣下手。在同組實(shí)驗(yàn)者的共同努力和配合下以及指導(dǎo)老師的正確指導(dǎo)下終于了解了插件的基本知識(shí)。在我們插好了元器件后接著就開始進(jìn)行焊接，在萬(wàn)能板上焊接銅線的時(shí)候，更能使大家發(fā)揮想象力，創(chuàng)造出很多優(yōu)秀的作品。在焊接電路板時(shí)，也學(xué)到了很多東西，比如焊法，零件的形狀和種類的基本常識(shí)等等。在焊接時(shí)，我時(shí)刻默念老師教的焊接方法。雖然我多次失敗，但我對(duì)此并沒(méi)有放棄，手多次被燙傷，但我認(rèn)為這是剛接觸電子技術(shù)的開始也是學(xué)習(xí)這門專業(yè)課最基本的常識(shí)。以后還要接觸更多的電子方面的常識(shí)工作為此我要付出艱辛的勞動(dòng)，所以我們要多練習(xí)、多總結(jié)、多觀察。從經(jīng)驗(yàn)中分析出要點(diǎn)和方法。焊接工藝技術(shù)的要求是非常高的，只要有一點(diǎn)錯(cuò)誤就可能導(dǎo)致電路板不能正常工作。就像指導(dǎo)老師跟我們說(shuō)的焊接點(diǎn)不僅起到連接作用，還要有美感。對(duì)于那些不好的焊點(diǎn)我們還要對(duì)此進(jìn)行修整，使其整潔美觀。同時(shí)元件布局也是整體美觀的關(guān)鍵，如果布局不好板子整體會(huì)很混亂，若要檢查電路是非常麻煩的。所以布局時(shí)應(yīng)盡可能使其整齊美觀。這就需要我們動(dòng)動(dòng)腦筋好好考慮怎樣插件了，這一系列的細(xì)節(jié)工作對(duì)我們以后的工作是非常有必要的。我們?cè)趯W(xué)校要抓住每一個(gè)可以鍛煉的機(jī)會(huì)。遇到困難盡可能的自己解決，那樣才能開發(fā)自己的潛能。實(shí)在不能解決再找別人幫忙。
總之，這次實(shí)訓(xùn)使我學(xué)到了許多，讓我在學(xué)習(xí)和生活中得到了充實(shí)。同時(shí)也讓我感到受益匪淺。希望學(xué)校能多開這樣的實(shí)驗(yàn)課，這樣才能讓理論與實(shí)踐有利結(jié)合。
一周實(shí)訓(xùn)的心得體會(huì)篇六
計(jì)算機(jī)實(shí)訓(xùn)在不知不覺(jué)中就結(jié)束了，我感覺(jué)自我還有好多東西要學(xué)，還有好多的東西不懂呢!這是我大學(xué)以來(lái)第三次實(shí)訓(xùn)，每次實(shí)訓(xùn)我都感覺(jué)學(xué)到了好多東西!因?yàn)槭且惶斓酵淼牟婚g斷訓(xùn)練，所以記的會(huì)十分牢固。不像平時(shí)上課，每上兩次的理論課卻只有45分鐘的實(shí)際操作。在課上，有老師在前面演示我們都還能跟著做，可輪到我們獨(dú)立完成的時(shí)候，因?yàn)閷?shí)際操作的少，早就忘光了!我很感謝學(xué)校有實(shí)訓(xùn)這樣的安排，把我們這一學(xué)期學(xué)的東西系統(tǒng)的集中的進(jìn)行訓(xùn)練，對(duì)我們計(jì)算機(jī)水平的提高發(fā)揮著重要作用!還要感謝我們的竇老師，竇老師很溫柔，也很有耐心，即使老師講了很多遍的問(wèn)題，我們不會(huì)，老師還是會(huì)走進(jìn)我們給我們耐心的指導(dǎo)，還給我們講一些學(xué)習(xí)計(jì)算機(jī)的方法，讓我們明白自我在哪方面不足，需要加強(qiáng)，也讓我們了解到哪些需要認(rèn)真的學(xué)習(xí)，那些是重點(diǎn)，不是沒(méi)有方向的亂學(xué)一通，什么也學(xué)不好!
經(jīng)過(guò)這次的實(shí)訓(xùn)，我真真確確的感受到了計(jì)算機(jī)在我們生活中工作中的運(yùn)用，這些軟件、程序能讓我們提高工作的效率，更直觀更便捷的切入主題。這次我們學(xué)習(xí)的是數(shù)據(jù)路的原理及應(yīng)用的各方面知識(shí)，由老師帶著我們不斷操作。accesss__能有效的組織、管理和共享數(shù)據(jù)庫(kù)信息，能把數(shù)據(jù)庫(kù)信息與wep結(jié)合在一齊，實(shí)現(xiàn)數(shù)據(jù)庫(kù)信息的共享。同實(shí)，access概念清晰，簡(jiǎn)單易學(xué)、實(shí)用是適合企業(yè)管理人員、數(shù)據(jù)庫(kù)管理員使用的首選。我覺(jué)得學(xué)習(xí)了這個(gè)，對(duì)我參加工作后制表、建立查詢、數(shù)據(jù)分析和材料演示都有很大的作用，這樣，我們能更清楚的了解信息并進(jìn)行分析。當(dāng)然，在學(xué)習(xí)的過(guò)程中并不是一帆風(fēng)順的，在這之中，因?yàn)橐僮鞯臇|西很多，有時(shí)錯(cuò)一步，后面的結(jié)果就無(wú)法顯示，而自我的計(jì)算機(jī)又太差，根本檢查不出來(lái)是哪里出了錯(cuò)!這時(shí)候，老師都會(huì)耐心的過(guò)來(lái)幫忙我，我很感謝竇老師也很感謝學(xué)校能安排這么優(yōu)秀的竇老師來(lái)教我們!只是，我們太頑皮，有很多東西老師講了我們也沒(méi)能記住，我想在此說(shuō)一句：老師，您辛苦了，下學(xué)期我們必須認(rèn)認(rèn)真真的好好學(xué)!
一個(gè)星期的實(shí)訓(xùn)課很快結(jié)束了，我發(fā)現(xiàn)我對(duì)計(jì)算機(jī)有了新的認(rèn)識(shí)，以前只明白玩游戲、娛樂(lè)和簡(jiǎn)單的應(yīng)用。透過(guò)這次的實(shí)訓(xùn)，我了解到，要真真正正的掌握計(jì)算機(jī)程序還不是一件簡(jiǎn)單容易的事兒，但真正掌握后，它帶個(gè)我們的將是無(wú)窮的便捷與科技，我喜歡高端便捷的生活。我期望我能做計(jì)算機(jī)這個(gè)萬(wàn)能機(jī)器人的主人而不是奴隸，我會(huì)努力加油。
一周實(shí)訓(xùn)的心得體會(huì)篇七
作為一位即將步入社會(huì)的學(xué)生，實(shí)習(xí)和實(shí)訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)對(duì)于我的職業(yè)發(fā)展有著不可忽視的重要性。于是，在學(xué)校的推薦下，我來(lái)到了一家互聯(lián)網(wǎng)公司進(jìn)行為期一周的實(shí)訓(xùn)。經(jīng)過(guò)一周的實(shí)踐和學(xué)習(xí)，我深刻地認(rèn)識(shí)到了實(shí)訓(xùn)帶給我的意義和價(jià)值，也收獲了前所未有的體驗(yàn)和感悟。以下是我對(duì)這次實(shí)訓(xùn)的心得體會(huì)和收獲，希望與大家分享。
一、學(xué)習(xí)與工作的轉(zhuǎn)換
學(xué)習(xí)與工作是兩種完全不同的狀態(tài)，學(xué)習(xí)注重知識(shí)的積累和理論的掌握，而工作更加強(qiáng)調(diào)實(shí)踐的應(yīng)用和問(wèn)題解決的能力。在實(shí)訓(xùn)期間，我將自己從學(xué)生的身份轉(zhuǎn)變?yōu)橐幻ぷ鲗?shí)習(xí)生，不再像在校時(shí)一樣只要把任務(wù)完成即可，而是要注重自己在工作中掌握的技能和經(jīng)驗(yàn)，以便更好地適應(yīng)未來(lái)的職業(yè)發(fā)展。在實(shí)習(xí)的過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)自己依然存在一些習(xí)慣性認(rèn)知，往往會(huì)將新的問(wèn)題與已獲得的知識(shí)直接掛鉤，而實(shí)際工作場(chǎng)景中需要我們從不同角度去思考。學(xué)習(xí)與工作的轉(zhuǎn)換是一個(gè)實(shí)踐到成功的過(guò)程，我開啟了轉(zhuǎn)變的進(jìn)程，也獲得了更加深入的理解。
二、提高了自己的溝通能力
溝通是工作中必不可少的組成部分，有效的溝通能力可以使我們更加順暢地完成任務(wù)，減少不必要的誤解和糾紛。然而，這在實(shí)踐中卻并不容易實(shí)現(xiàn)，因?yàn)槊總€(gè)人的思維和表達(dá)方式都不同，有時(shí)候會(huì)因?yàn)橐恍┬〖?xì)節(jié)而出現(xiàn)交流困難。在實(shí)訓(xùn)中，我發(fā)現(xiàn)自己在表達(dá)自己思維時(shí)不夠清晰明了，或者說(shuō)在描述任務(wù)需求時(shí)沒(méi)有表達(dá)清楚，使得同事在接本任務(wù)時(shí)產(chǎn)生了困惑。在這個(gè)時(shí)候，我認(rèn)識(shí)到了溝通意識(shí)的重要性，需要進(jìn)行充分的交流與確認(rèn)，以確保大家對(duì)任務(wù)的要求達(dá)成一致，提高效率，避免產(chǎn)生不必要的錯(cuò)誤。
三、提高自身的自學(xué)能力
在工作中，學(xué)習(xí)是一個(gè)不間斷的過(guò)程，我們需要不斷地學(xué)習(xí)和掌握新的技能和知識(shí)。在實(shí)訓(xùn)的過(guò)程中，我遇到一個(gè)編程問(wèn)題，通過(guò)向同事請(qǐng)教的方法，我得到了一些有用的建議和思路。但是面臨實(shí)際問(wèn)題時(shí)，我依然感到無(wú)從下手。恰好這時(shí)剛好有一份可行的建議出現(xiàn)在我的眼前，而這份建議是來(lái)自于我自己之前閱讀過(guò)的一篇博客。這個(gè)時(shí)候我發(fā)現(xiàn)自己的問(wèn)題在于認(rèn)識(shí)不夠，面對(duì)問(wèn)題時(shí)沒(méi)有積極去尋找解決方法，而僅僅是依賴他人的經(jīng)驗(yàn)。于是，我開始通過(guò)閱讀書籍與博客等方式提高自己的自學(xué)能力，以便更加熟練地掌握所需技能。
四、培養(yǎng)了性格的穩(wěn)健與堅(jiān)韌
工作中遇到問(wèn)題時(shí)，往往是一個(gè)考驗(yàn)個(gè)人性格的時(shí)刻。實(shí)訓(xùn)期間我涉及到一個(gè)需要耐心解決的技術(shù)問(wèn)題，由于問(wèn)題的復(fù)雜性，使得我長(zhǎng)期無(wú)法找到解決方法。在實(shí)際的工作環(huán)境中，與之相關(guān)的任務(wù)依然在運(yùn)行中，這一通順利的工作鏈即將被這個(gè)小小而又難度極大的問(wèn)題打破。面對(duì)壓力與困難，我需要克服恐懼和焦慮，始終保持冷靜沉著。在研究與調(diào)試的過(guò)程中，我的腦袋甚至開始出現(xiàn)了混亂狀態(tài)，但是由于堅(jiān)持不懈的品質(zhì)與心態(tài)的平衡，我能夠逐漸靠自己的技術(shù)掌握，成功解決問(wèn)題。這個(gè)過(guò)程讓我體驗(yàn)到了自己的性格顏色，堅(jiān)定了我對(duì)自己未來(lái)職業(yè)發(fā)展的信心。
五、加深了對(duì)團(tuán)隊(duì)協(xié)作的理解
工作的本質(zhì)就是與他人的合作，每個(gè)人的職責(zé)以及和組織的協(xié)作會(huì)最終產(chǎn)生超出一個(gè)人能力之外的成果。在實(shí)訓(xùn)中，我意識(shí)到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的關(guān)鍵性，需要與他人進(jìn)行良好配合以達(dá)成更好的效果。沒(méi)有團(tuán)隊(duì)的協(xié)調(diào)合作，一個(gè)人的力量雖有長(zhǎng)短，但終究是有限的。在實(shí)訓(xùn)期間，我深深地感受到了自己在團(tuán)隊(duì)合作中的角色與價(jià)值，與團(tuán)隊(duì)成員協(xié)調(diào)溝通并攜手完成任務(wù)，大家的思維碰撞可以自由交流。在良好的團(tuán)隊(duì)氛圍中，協(xié)作合理，任務(wù)組織有序，團(tuán)隊(duì)成員能夠發(fā)揮各自所長(zhǎng)，以達(dá)成最優(yōu)化的結(jié)果。
總之，在這一周的實(shí)訓(xùn)中，我不僅學(xué)到了實(shí)際工作的技能和知識(shí)，也增強(qiáng)了自己的自學(xué)、溝通、與團(tuán)隊(duì)協(xié)作的能力。這段經(jīng)歷對(duì)于我今后職業(yè)生涯發(fā)展有著重要的意義，也讓我感受到了自己暫時(shí)的不足和所需提升的方面?；仡欉@段經(jīng)歷，我感到一份深深的驕傲和滿足，同時(shí)也明確了自己繼續(xù)努力的方向。我相信，在未來(lái)的職業(yè)發(fā)展中，這段經(jīng)歷必將成為我寶貴的財(cái)富，在實(shí)踐中錘煉出一個(gè)更加優(yōu)秀的自己。
一周實(shí)訓(xùn)的心得體會(huì)篇八
時(shí)長(zhǎng)三個(gè)星期的simtrade模擬訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束了，通過(guò)這樣相互競(jìng)爭(zhēng)以及不斷的角色更換，我們熟悉了出口商、進(jìn)口商、供應(yīng)商甚至銀行的日常工作，從而掌握了各個(gè)角色的業(yè)務(wù)技能，感受著國(guó)際貿(mào)易的運(yùn)作方式，對(duì)國(guó)際貿(mào)易的業(yè)務(wù)流程及操作有了更進(jìn)一步的了解和感觸有了一定的社會(huì)適應(yīng)能力以及強(qiáng)硬的理論基礎(chǔ)，為將來(lái)進(jìn)入外貿(mào)這個(gè)工作環(huán)境打好了基礎(chǔ)。
第一天老師讓我們進(jìn)行交易前的準(zhǔn)備，主要是注冊(cè)公司，完善公司信息，發(fā)布廣告和信息，同時(shí)發(fā)送郵件，以此來(lái)尋找合作伙伴，這些基本的工作很容易。第二天，我們正式開始做業(yè)務(wù)，對(duì)于第一次也是第一批充當(dāng)出口商的我們有很大的難度，不知道如何進(jìn)行業(yè)務(wù)，在最初的時(shí)候填寫單據(jù)出錯(cuò)率較高、出口預(yù)算表也和最終結(jié)果出入相對(duì)較大，我們用了一天的時(shí)間學(xué)習(xí)摸索，最后終于能夠?qū)Τ隹谏踢@一角色所需填寫的單據(jù)手到擒來(lái)，流暢的完成每一筆出口業(yè)務(wù)。經(jīng)過(guò)兩個(gè)多星期的不間斷聯(lián)系，我對(duì)出口商、工廠、進(jìn)口商、出口商銀行、進(jìn)口商銀行這幾個(gè)角色的操作得心應(yīng)手，對(duì)各個(gè)角色所需承擔(dān)的風(fēng)險(xiǎn)與責(zé)任也是了熟于心。
從國(guó)際貿(mào)易理論，到simtrade實(shí)務(wù)，再到本學(xué)期的外貿(mào)函電，在本次模擬訓(xùn)練中都一一體現(xiàn)，通過(guò)simtrade模擬訓(xùn)練我們對(duì)以前所學(xué)過(guò)的知識(shí)有了一次系統(tǒng)的回顧，特別是simtrade實(shí)務(wù)，又在訓(xùn)練中對(duì)國(guó)際貿(mào)易的流程及操作有了更加深刻的體會(huì)，這對(duì)我們未來(lái)的工作在思想上做了充分的準(zhǔn)備。
通過(guò)本次的模擬實(shí)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)了很多以前simtrade實(shí)務(wù)里沒(méi)有掌握好的知識(shí)，特別是各種貿(mào)易術(shù)語(yǔ)中進(jìn)出口雙方所需承擔(dān)的風(fēng)險(xiǎn)以及責(zé)任。例如在cfr中，由進(jìn)口商負(fù)責(zé)辦理保險(xiǎn)，出口方的風(fēng)險(xiǎn)在貨物裝上船后就由進(jìn)口商負(fù)擔(dān)。在做出口商時(shí)，一個(gè)進(jìn)口商因?yàn)樨浳锏艉＠锪?，希望出口商賠款給她，但是他們所使用的貿(mào)易術(shù)語(yǔ)正是cfr，所以最終還是得由進(jìn)口商承擔(dān)貨物損失的風(fēng)險(xiǎn)。本次模擬訓(xùn)練給我最大的體會(huì)就是操作細(xì)節(jié)的細(xì)膩及流程的縝密，各個(gè)流程相互銜接，此流程的疏忽將會(huì)導(dǎo)致彼流程無(wú)法完成，某一細(xì)節(jié)的不慎錯(cuò)誤或紕漏將會(huì)導(dǎo)致整個(gè)流程操作前功盡棄，這為未來(lái)的實(shí)際工作敲響了警鐘:做貿(mào)易一定要仔細(xì)謹(jǐn)慎。
simtrade為我們提供了各項(xiàng)資源，我們充分使用郵件系統(tǒng)進(jìn)行業(yè)務(wù)磋商，這充分使用了我們外貿(mào)函電課所學(xué)的知識(shí)，如何詢盤、發(fā)盤、還盤，這也是我們未來(lái)的工作中必不可少的，通過(guò)模擬系統(tǒng)我們可以掌握往來(lái)函電的書寫技巧，不足之處通過(guò)老師的悉心指導(dǎo)和查閱相關(guān)資料又可以起到溫故知新的作用。simtrade為我們提供了各種單據(jù)的樣本，這對(duì)我們填寫各種單據(jù)提供了很大的幫助，至少不是一片空白。simtrade的檢驗(yàn)系統(tǒng)也是一個(gè)相對(duì)不錯(cuò)的幫助，它可以在我們做完每一筆業(yè)務(wù)后對(duì)我們實(shí)習(xí)過(guò)程的結(jié)果計(jì)算出準(zhǔn)確的誤差及正確的結(jié)果，讓我們明白正確的結(jié)果，這樣可以減少我們?cè)陬愃频臉I(yè)務(wù)中的錯(cuò)誤。
幾個(gè)角色中印象最為深刻的是出口商。出口商是我擔(dān)當(dāng)?shù)牡谝粋€(gè)角色，可以說(shuō)印象深刻。第一步是注冊(cè)公司信息，公司的名稱要有特色，這樣容易吸引供應(yīng)商和工廠的注意，我注冊(cè)的公司名稱是“鎮(zhèn)江羽靈木制品有限責(zé)任公司”，公司的注冊(cè)資金是1000，000rmb。第二步是發(fā)布廣告和信息以及發(fā)送郵件給相應(yīng)的進(jìn)口商和工廠，雙管齊下。出口商的主要任務(wù)是：出口商是供應(yīng)商和工廠的“中間人”，需要確定目標(biāo)市場(chǎng)、選擇目標(biāo)產(chǎn)品、到“淘金網(wǎng)”發(fā)布廣告與供應(yīng)信息，需找商機(jī)，確定交易對(duì)象，通過(guò)手法郵件和雙方確定業(yè)務(wù)關(guān)系;就一個(gè)或者多個(gè)項(xiàng)目進(jìn)行商務(wù)談判;靈活應(yīng)用各種成交手段完成業(yè)務(wù)獲得利潤(rùn);隨時(shí)注意公司的業(yè)務(wù)、庫(kù)存和資金狀況，盡力做到收支平衡，以便對(duì)出現(xiàn)的問(wèn)題做出正確判斷和合理解決。
通過(guò)此次的電子模擬，我也了解到了國(guó)際貿(mào)易和國(guó)內(nèi)貿(mào)易的區(qū)別。國(guó)際貿(mào)易的風(fēng)險(xiǎn)比國(guó)內(nèi)貿(mào)易的風(fēng)險(xiǎn)大很多，需要考慮到海上的風(fēng)險(xiǎn)、政治風(fēng)險(xiǎn)，而在國(guó)內(nèi)這些風(fēng)險(xiǎn)幾乎可以忽略;國(guó)際貿(mào)易中有13種術(shù)語(yǔ)，交易方式也是多種，t/t、d/p、d/a、l/c。不同的術(shù)語(yǔ)不同的交易方式，進(jìn)出口雙方面臨的風(fēng)險(xiǎn)也是不同。
通過(guò)此次的實(shí)習(xí)，我也了解到了以前在simtrade實(shí)務(wù)中一直半知半解的幾種交易方式的區(qū)別：
1、d/p與l/c的區(qū)別
(1)在d/p方式下，進(jìn)口商不需向銀行申請(qǐng)開發(fā)信用證，有關(guān)于信用證部分的流程都可省去。
(2)出口商在辦完報(bào)關(guān)等手續(xù)后，不再采用“押匯”方式向銀行交付單據(jù)，而是采用“托收”方式，出口地銀行也不需墊付款項(xiàng)。
(3)進(jìn)口地銀行同樣不需墊付款項(xiàng)，可直接通知進(jìn)口商前來(lái)付款贖單。
(4)進(jìn)口商付款后，銀行才能通知出口商結(jié)匯。
2、d/a與l/c的區(qū)別
區(qū)別
(1)在d/a方式下，進(jìn)口商不需向銀行申請(qǐng)開發(fā)信用證，有關(guān)于信用證部分的流程都可省去。
(2)出口商在辦完報(bào)關(guān)等手續(xù)后，不再采用“押匯”方式向銀行交付單據(jù)，而是采用“托收”方式，出口地銀行也不需墊付款項(xiàng)。
(3)進(jìn)口地銀行同樣不需墊付款項(xiàng)，可直接通知進(jìn)口商前來(lái)贖單;進(jìn)口商贖單時(shí)不需付款，可先承兌，在匯票到期日前付款即可。
(4)進(jìn)口商付款后，銀行才能通知出口商結(jié)匯。
3、t/t與l/c的區(qū)別
(1)在t/t方式下，進(jìn)口商不需向銀行申請(qǐng)開發(fā)信用證，有關(guān)于信用證部分的流程都可省去。
(2)出口商在辦完報(bào)關(guān)等手續(xù)后，不再采用“押匯”方式向銀行交付單據(jù)，而是在“單據(jù)列表”頁(yè)面中直接將單據(jù)送進(jìn)口商。
(3)進(jìn)口商收到單據(jù)可直接辦理相關(guān)手續(xù)，可銷貨收回資金后再付款給進(jìn)口商。
(4)進(jìn)口商付款后，銀行才能通知出口商結(jié)匯。
需要注意的是：在simtrade中，t/t方式下，仍需到銀行選擇“付款”業(yè)務(wù)支付款項(xiàng)，而不能使用“匯款”，匯款業(yè)務(wù)僅僅用于各用戶之間的資金借貸往來(lái)，與合同流程無(wú)關(guān)。
通過(guò)此次實(shí)習(xí)，我大概實(shí)現(xiàn)了實(shí)習(xí)的目標(biāo)。對(duì)國(guó)際貿(mào)易的了解程度已不再停留在初級(jí)階段，對(duì)業(yè)務(wù)流程目前已經(jīng)達(dá)到了相當(dāng)?shù)某潭?，基本?shí)現(xiàn)了如下基本目標(biāo)：
1、學(xué)會(huì)運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)資源宣傳企業(yè)及產(chǎn)品。
2、使用郵件系統(tǒng)進(jìn)行業(yè)務(wù)磋商，掌握往來(lái)函電的書寫技巧。
3、掌握不同貿(mào)易術(shù)語(yǔ)在海運(yùn)、保險(xiǎn)方面的差異。在詢盤、發(fā)盤、還盤、接受環(huán)節(jié)的磋商過(guò)程中，靈活使用貿(mào)易術(shù)語(yǔ)(cif、cfr、fob)與結(jié)算方式(l/c、t/t、d/p、d/a)，正確核算成本、費(fèi)用與利潤(rùn)，以爭(zhēng)取較好的成交價(jià)格。
4、根據(jù)磋商內(nèi)容，正確使用貿(mào)易術(shù)語(yǔ)與結(jié)算方式簽訂外銷合同。
5、掌握四種主要貿(mào)易術(shù)語(yǔ)(l/c、t/t、d/p、d/a)的進(jìn)出口業(yè)務(wù)流程。
6、根據(jù)磋商內(nèi)容做好備貨工作，正確簽訂國(guó)內(nèi)購(gòu)銷合同。
7、正確判斷市場(chǎng)走向，做好庫(kù)存管理。
8、正確填寫各種單據(jù)(包括出口業(yè)務(wù)中的報(bào)檢、報(bào)關(guān)、議付單據(jù)，進(jìn)口業(yè)務(wù)中的信用證開證申請(qǐng))。
9、掌握開證、審證、審單要點(diǎn)。
10、學(xué)會(huì)合理利用各種方式控制成本以達(dá)到利潤(rùn)最大化的思路。
11、體會(huì)國(guó)際貿(mào)易的物流、資金流與業(yè)務(wù)流的運(yùn)作方式，體會(huì)國(guó)際貿(mào)易中不同當(dāng)事人的不同地位、面臨的具體工作與互動(dòng)關(guān)系。
二、建議
simtrade這個(gè)國(guó)際貿(mào)易電子模擬系統(tǒng)從整體上說(shuō)沒(méi)有瑕疵，只是在郵件系統(tǒng)里，不能像一般的郵件系統(tǒng)可以群發(fā)，這浪費(fèi)了我較多的時(shí)間。廣告與信息的總量也必須和所完成的交易數(shù)量一致，系統(tǒng)提示里才會(huì)不顯示“發(fā)布的信息與廣告少”，在現(xiàn)實(shí)生活在，無(wú)論是出口商、進(jìn)口商還是工廠，都不會(huì)每次尋求合作時(shí)都發(fā)布廣告，那是一筆很大的費(fèi)用，不是一般的公司所能承受的。
在現(xiàn)實(shí)的交易中，一般出口商都會(huì)知道工廠的生產(chǎn)成本大概是多少，以及進(jìn)口商所在國(guó)家的市場(chǎng)價(jià)，而在simtrade中，出口商所擁有的資源里卻沒(méi)有這些信息，這樣就存在工廠以及進(jìn)口商虛報(bào)價(jià)格，欺騙出口商，這對(duì)同學(xué)之間的合作造成很大的困擾，甚至?xí)l(fā)同學(xué)之間的矛盾。
出口商、進(jìn)口商、工廠三者的角色不同，各自面對(duì)的工作量也就相對(duì)不同，出口商填寫的單據(jù)相對(duì)較多，一次不能同時(shí)進(jìn)行多筆業(yè)務(wù)，系統(tǒng)設(shè)置評(píng)分時(shí)標(biāo)準(zhǔn)耶應(yīng)該相對(duì)不同。在實(shí)習(xí)中，老師可以為我們提供更多的建議，譬如如何投保，一個(gè)早上能損失四五批貨物，可以看出大家對(duì)保險(xiǎn)的了解相對(duì)不多，但是又不能投所有的保險(xiǎn)。還有集裝箱的選擇，剛開始的時(shí)候大家都是選擇的20或40的集裝箱，后來(lái)才發(fā)現(xiàn)貨物不足一個(gè)集裝箱時(shí)可以使用拼箱，而且相對(duì)便宜。
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