從某件事情上得到收獲以后，寫一篇心得體會，記錄下來，這么做可以讓我們不斷思考不斷進步。心得體會可以幫助我們更好地認識自己，通過總結和反思，我們可以更清楚地了解自己的優(yōu)點和不足，找到自己的定位和方向。下面小編給大家?guī)黻P于學習心得體會范文，希望會對大家的工作與學習有所幫助。
三找心得體會篇一
心得體會給我?guī)淼模?/p>
第一段：領悟人生的真諦
心得體會給我?guī)砹祟I悟人生的真諦的機會。在經歷了一些困境和挫折之后，我開始審視自己的生活和追求的方向。通過思考和總結自己的經歷，我明白了人生中的重要價值，并開始重視自己的內心感受和幸福感。心得體會讓我認識到，人生并不只是追求物質財富和成功，更重要的是追求內心的平靜和自我實現。這一領悟讓我對人生有了更深刻的理解，也讓我成為一個更有責任感和擔當的人。
第二段：塑造積極的態(tài)度
心得體會給我?guī)砹艘粋€積極的態(tài)度。通過總結自己的經驗和感悟，我明白了消極的態(tài)度只會讓困難變得更加困難，而積極的態(tài)度能夠幫助我面對挑戰(zhàn)并找到解決問題的方法。我開始意識到，無論遇到什么困境，都應該積極尋找解決的辦法，而不是沉溺于自怨自艾之中。這種積極的態(tài)度幫助我擺脫了消極情緒的束縛，讓我更加進取和自信。我明白了積極的心態(tài)能夠為我?guī)砀嗟臋C遇和成功。
第三段：提升自我成長
心得體會給我?guī)砹颂嵘晕页砷L的機會。通過總結和反思，我意識到自己的不足和需要改進的地方。我開始積極主動地學習和探索，不斷提升自己的能力和素質。我明白了只有不斷發(fā)展和成長，才能更好地適應社會的改變和挑戰(zhàn)。通過心得體會，我明白了學習不分年齡和背景，只要有心去努力，就能不斷進步。這種自我成長的心態(tài)鼓舞我不斷挑戰(zhàn)自我，勇敢面對未知的領域，并取得了一些不小的成績。
第四段：增加人際關系的互動
心得體會給我?guī)砹伺c他人的更好的互動和溝通。通過總結自己和他人的交往經驗，我意識到溝通的重要性和技巧。我開始注重傾聽和理解他人，尊重他人的意見和選擇，建立了更好的人際關系。心得體會讓我明白了與他人的互動能夠帶來更多的智慧和啟迪，通過與他人交流和分享，我學到了更多的知識和經驗。我的人際關系得到了極大的改善和提升，我從中獲得了更多的支持和幫助。
第五段：賦予生活以意義
心得體會給我?guī)砹速x予生活以意義的機會。通過總結自己的經歷和思考人生的價值，我明白了生活的意義不在于追求功名利祿，而在于對自己的價值和意義有一個清晰的認識。我開始追求內心的滿足和幸福感，找到了自己的興趣和熱情，并將其變成一種有意義的生活方式。心得體會讓我懂得了每個人都有自己的價值和使命，只要敢于追求，就能找到屬于自己的意義和價值。這樣的意義賦予了我的生活更大的動力和激情，讓我更加充實和滿足。
總結：通過心得體會，我領悟到人生的真諦，塑造了積極的態(tài)度，提升了自我成長，增加了人際關系的互動，賦予了生活以意義。這是為了追求更好的自己和更有意義的生活，我會繼續(xù)總結和感悟，不斷成長和提升自己。
三找心得體會篇二
寒假里我讀了《假如給我三天光明》。讀過《假如給我三天光明》后，我被主人公海倫.凱勒的堅定信心和堅強意志還有樂觀的態(tài)度深深地打動了。海倫是一個聰明又活潑的女孩，6個月就能夠說一些簡單的話語，剛滿周歲就會走路了?？傊?，她比一般的孩子要乖的多，也好學的多。然而好景不長，幸福的時光總是結束得太早，在一個充滿知更鳥和百靈鳥的悅耳歌聲，并且繁花盛開的春天，在一場高燒之后，海倫失去了聽力與視力，隨之而然的又不能說話了?？墒歉改竻s沒有所以遺棄她，而是細心照料她。
對于一個視力和聽力都喪失的兒童說，與人交談是何等困難呀！看到的只是無邊的黑暗，而聽到的將是永遠的寧靜。就是這樣的一個孩子，做出了人生中最艱難的選擇—讀書。
該上學了，父母為了解決海倫海倫的學習問題四處奔波，最終找到了盲童學校的安妮.莎莉文小姐。安妮充分尊重并開發(fā)了海倫的特性，從而締造了20世紀不朽的奇跡。海倫也經過自我不懈的努力，堅韌不屈的精神得到了如此大的成就。比較自我真是慚愧不已！海倫有一個心愿那就是給她三天光明。假如上蒼能賜予海倫三天光明，僅有三天，就算緊隨而至的是最為沉重又徹底的黑暗，我想她也會從容地將它們分成三分：第一天，海倫將它奉獻給有生命或無生命的朋友。第二天，是自然的歷史理解海倫檢閱的莊重的一天。第三天，由此城市成為了海倫的目的地。
海倫不僅僅是與病魔抗爭，更重要的是與命運之神的較量。她毫不猶豫地理解了生命的挑戰(zhàn)，用自我那顆熾熱的心，用自我那偉大的愛，去擁抱完美、充滿生機的世界，以驚人的毅力與困難作戰(zhàn)，最終，她戰(zhàn)勝了生命的挑戰(zhàn)，張開了心靈的眼睛，有了信心與期望，走出了寂靜與黑暗。最終，她又把那雙慈愛的手——伸向了全世界！海倫從又瞎又聾的女孩成了舉世禮貌的作家，經歷多少坎坷啊，可她從沒有退縮，而是勇往直前，毫不畏懼地應對困難，去戰(zhàn)勝它，跨過它。一個又瞎又聾的人能做到，更何況我們是一個沒有缺陷的人。人生的路途坎坷、崎嶇，就看你有沒有信心和毅力去把它踩在腳下，一步一步登上成功之路。我們每一個人時刻都在描繪著自我的人生畫卷，僅有奮斗，僅有自強不息，我們的生活才會充滿鮮亮光耀的色彩，我們的生活畫卷才會閃光。
三找心得體會篇三
近年來，由于生活節(jié)奏加快、環(huán)境惡化等原因，人們的健康狀況越來越差，疾病的發(fā)生頻率也大大增加。作為一個常年患病的人，我有幸得到了很多醫(yī)生的治療和關心，同時也總結出了一些治病的心得體會。在這篇文章中，我將分享我治病的心得體會，希望能為大家?guī)硪恍﹩l(fā)和幫助。
第一段：重視健康飲食
我堅信飲食是治療疾病的重要環(huán)節(jié)。在飲食方面，我盡量選擇新鮮、健康、富含營養(yǎng)的食材，避免食用過多的油脂、高糖食品和垃圾食品。同時，我合理搭配膳食，增加蔬果攝入量，尤其是富含維生素C和纖維素的食物。此外，適當控制飲食量也是非常重要的，不要過飽或過饑，保持飲食平衡，有助于保持身體健康。
第二段：堅持適度運動
除了健康飲食，適度的運動也是治療疾病的重要環(huán)節(jié)。我發(fā)現，定期進行適量的運動對身體狀況有很大的益處。運動可以促進血液循環(huán)，增強心肺功能，提高免疫力，預防慢性疾病的發(fā)生。遵循醫(yī)生的指導，我選擇了適合自己的運動方式，如散步、太極拳等，保持了良好的體能和體重，并且能夠更好地控制疾病的進展。
第三段：保持良好的心理狀態(tài)
在治病的過程中，良好的心理狀態(tài)起著非常重要的作用。我意識到，積極樂觀的態(tài)度和良好的心態(tài)有助于調節(jié)身體機能，減輕疾病的癥狀。因此，我在生活中努力保持積極的情緒，盡量避免壓力和消極情緒的影響。我通過閱讀心理健康方面的書籍、參加心理輔導等方式來改善自己的心理狀態(tài)，使自己更加堅強和樂觀。
第四段：充足的休息和睡眠
治療疾病中，充足的休息和睡眠是不可忽視的。我深刻體會到，一個人的身體需要得到充分的休息和睡眠，才能更好地恢復和調整。為了保證充足的休息和睡眠，我規(guī)律作息，按時上床休息，保證每天7-8小時的睡眠時間。此外，我也注重進行一些放松的活動，如聽音樂、看書等，緩解身心壓力，提高睡眠質量。
第五段：遵醫(yī)囑，定期檢查
最后，我發(fā)現遵醫(yī)囑，定期檢查是非常重要的。在治療過程中，醫(yī)生的指導是不可或缺的，只有按照醫(yī)生的建議進行治療，才能更好地控制病情。同時，定期檢查能夠及時發(fā)現疾病的變化和進展，采取相應的措施進行調整和治療。我深知，只有與醫(yī)生保持緊密的溝通和合作，才能更好地管理和治療疾病。
總結起來，治療疾病需要多方面的努力和參與，而且每個人的情況都不盡相同，需要根據自身的情況進行調整和選擇。我希望通過分享我的治病心得體會，能夠提醒大家重視健康飲食、堅持適度運動、保持良好的心理狀態(tài)、充足的休息和睡眠以及遵醫(yī)囑、定期檢查。只有綜合細致地治療疾病，我們才能更好地保持健康、快樂地生活。
三找心得體會篇四
在業(yè)余時間，我讀了《假如給我三天光明》這本書，書的作者是美國盲人作家海倫﹒凱勒。書中的故事感人肺腑。我在以后的學習生活中，無論遇到多大的困難，只要想想故事中的海倫，就會微笑面對。
海倫從小就因疾病失去了聽覺和視覺，她從未看到過世界的多彩，從未見過父母的慈祥面孔，從未見過辛勤教育她的老師，太多的不幸降臨在她身上，但她從未退縮，堅強勇敢的度過了人生。
海倫是不幸的，同時又是幸運的。她遇到了一位耐心的老師。莎莉文老師教她什么是水，帶她到廚房，擰開水龍頭，握著她的小手，放到水流下面，讓她感覺到水的形態(tài)，隨后在她手上教她盲文，她很努力的學，沒有辜負她的好老師。
看完《假如給我三天光明》，我自覺慚愧，我們這一代都是獨生子女，家里只有我們一個孩子，爸爸媽媽都把我們當成掌上明珠，我們過著衣來伸手，飯來張口的優(yōu)越生活，我們有健康的身體，比起海倫來，我們所遇到生活的挫折，學習的壓力都已算人生路上的小石子。
我要向海倫學習，學習她的認真努力，學習她的堅強不息，學習她的自強自立。堅貞不屈，不斷進取的精神是海倫﹒凱勒所擁有的，我們是祖國的接班人，更應該擁有這種美好的精神品質!
面對未來的挑戰(zhàn)，我們要努力奮斗，才會擁有實現夢想的無限力量!
三找心得體會篇五
心得體會是我們在學習或實踐過程中總結出的經驗和感悟。每當我在不同的領域中積累了一些心得體會時，我都能夠受益匪淺。心得體會給我?guī)砹藢Υ龁栴}的更深層次思考、提升自我和更加積極樂觀的態(tài)度。通過總結心得體會，我不僅能夠從一次次的經驗中吸取教訓，更能在以后的生活中應用這些經驗，取得更好的成果。下面我將從學習、工作、人際關系和生活四個方面敘述我對心得體會的領悟，帶給我所產生的積極影響。
首先，心得體會在學習上給我?guī)砹烁顚哟蔚乃伎?。在學習過程中，我們常常遇到各種困難和挑戰(zhàn)。而通過總結和歸納心得體會，我深刻意識到學習不僅僅是死記硬背，更需要自己的思考和反思。每當我把心得體會應用到學習中，我都會先深入思考是什么導致了困惑和錯誤，并反思自己的學習方法。這樣，我就能夠從更深層次找到問題的根源，并且采取更適合的方法去解決。通過心得體會，我不斷優(yōu)化學習方式，提高學習效率，從而在學習中收獲更多的成就。
其次，心得體會在工作中給我?guī)砹颂嵘晕业臋C會。無論是在實習還是在工作中，通過總結工作心得體會，我能夠更加清楚地認識到自己的優(yōu)點和不足，更加精準地評估自己的工作質量。通過總結心得體會，我不僅能夠發(fā)現自己的不足之處，更能夠制定合理的目標并采取措施去提升。比如，在與同事合作時，我發(fā)現自己在溝通方面存在問題，于是我將更多的時間投入到學習溝通技巧上，通過不斷實踐和反思，我逐漸改善了自己的溝通能力。通過總結心得體會，我不斷突破自己的局限，提升了自我，也為自己在職場上的發(fā)展打下了堅實的基礎。
另外，心得體會在人際關系上給我?guī)砹烁e極樂觀的態(tài)度。在與他人交往中，總會發(fā)生一些矛盾和沖突。通過總結心得體會，我漸漸明白了一個道理，那就是要盡量以積極樂觀的態(tài)度面對矛盾和沖突。通過總結心得體會，我意識到無論何時，與人交往都需要尊重和理解對方，同時也要善于溝通和解決問題。通過總結心得體會，我學會了換位思考，平和對待矛盾和沖突，并通過主動溝通和妥協解決問題。這種積極樂觀的人際交往方式，不僅變得更加成熟和理智，也使我與他人的關系更加融洽和諧。
最后，心得體會在生活中給我?guī)砹烁嗟闹腔酆拖硎堋Ｍㄟ^總結心得體會，我積累了許多生活上的經驗和智慧。比如，通過總結旅行的心得體會，我發(fā)現旅行不僅僅是走馬觀花，更應該細細品味每一個瞬間。通過總結讀書的心得體會，我明白了閱讀不僅僅是為了獲取知識，更應該將所讀之書與自己的生活經驗相結合，反思和總結其中的啟示。通過總結生活的心得體會，我學會了珍惜每一個機會，對生活充滿感恩之心。通過總結心得體會，我悟出了生活的真諦，享受到了生活的美好。
總之，心得體會給我?guī)砹藢Υ龁栴}的更深層次思考、提升自我和更加積極樂觀的態(tài)度。通過總結心得體會，我不僅從中找到問題的根源并采取解決方法，也不斷提升自我，獲得更多成就。同時，通過總結心得體會，我在人際關系上也能夠以積極樂觀的態(tài)度應對矛盾和沖突，使與他人的關系更加融洽和諧。最后，通過總結心得體會，我能夠獲得更多的智慧和享受，悟出生活的真諦。因此，心得體會對我來說是一份無價之寶，它不僅豐富了我的人生閱歷，更讓我在不斷成長的道路上變得更加堅定和有信心。
三找心得體會篇六
《假如給我三天光明》，這是一本關于挫折與成長，勵志的書。這本自傳體小說，描寫了從海倫凱勒出生開始，到成為人類歷史上第一位獲得文學學士的盲聾人的故事。在這明快的筆調背后，隱藏著她那艱辛坎坷的一生。
在小海倫19個月大的時候，一場突如其來的病魔奪走了她的視覺和聽覺，讓她還未能更多地去探索世界，觀察世界……后來的一段時間里，悲傷、憤怒等一些負能量在小海倫身上也隨之不斷地出現。但幸運的是，她遇到了一位非常優(yōu)秀的老師——安妮.莎莉文，她就像是小海倫生活中的指明燈，把她從黑暗的生活中拉出來，讓她感受到了生活繽紛的色彩！從簡單的手語到可以獨立閱讀，再到用口與他人交流，海倫付出了比常人多千萬倍的'努力，以驚人的毅力和對生活保持樂觀積極的態(tài)度，在莎莉文老師的幫助下，她完成了哈佛大學的四年學業(yè)，以優(yōu)異的成績獲得了學士學位。
這本書，對我而言影響甚大。時光倒流，回到第一次在體育課上跑800米的情景。我驚訝地站在那兒愣了好久，這是怎樣的數字??？！操場上一起奔跑著的同學們一圈，兩圈……有些已經堅持不下去了，我也快不行了！我無奈地低頭看著被猛烈的太陽“烤”著的塑膠操場，或許是我的錯覺吧，操場隱約冒著熱氣，像個蒸籠，空氣中彌漫著塑膠那令人惡心的味道……真的跑不動了！我心里默默念叨著，兩腿已經發(fā)軟，速度漸漸慢下來，兩腳都要打算放棄了！但是，腦海里卻出現了海倫凱勒——這位令人敬畏的身殘志堅的盲聾女作家，而我擁有健全的四肢與感官，我的這點困難又算得了什么呢？既然如此，我還能抱怨什么呢？咬緊牙關，拖著疲憊的身軀，終于跑完了800米。雖疲憊不堪，但我做到了！
面對困難，堅持和保持樂觀，那就是一種正能量！給我們信心和勇氣，它是一輪暖陽，照亮黑暗的心房；它是一盞明燈，幫人們在無盡長夜指明方向；它是一顆蜜糖，讓人們即使處在浸滿苦水的周圍也能保持快樂開朗。海倫凱勒雖看不見，聽不見，沒有透過“心靈的窗戶”看世界，但她卻直接用心靈與世界接觸，用心“看”世界，仔細留意身邊每一處事物，使自己保持敏銳，這一點是值得我們敬佩和學習。這本好書帶給我的是滿滿的正能量，也有無盡的深思。所以，讓我們一起學會樂觀，學會堅強，學會在生活和學習中充滿正能量！
三找心得體會篇七
有一天，海倫的世界突然停電了。海倫摸索著想要開燈，可是，上帝無情地、殘酷地、堅決地奪走了她的應有的視覺、聽覺和幸福。于是，海倫的幸福飛得高很高，躲到了云層后邊；災難卻留了下來放肆的笑；但是，奪走了這一切并沒有奪走希望，這個有金色翅膀的小精靈，親吻著海倫受傷的心靈，它就是希望。
這個從19個月開始就生活在無聲無影世界里的女子，不知道海的蔚藍，看不見樹的綠，聽不見鳥的鳴叫，卻通過自己后天的努力創(chuàng)造了奇跡，能和平常女子一樣能說話與人交流，能讀書，能工作，過著適合自己，自己喜歡的生活方式。海倫勤奮學習，僅用觸覺，便能與別人交流，僅用觸覺，便能如饑似渴地讀書，以至手指頭都摸出了血。海倫時常這樣想：他們奪去了應有的聽覺，貝多芬抹去了我的眼淚；他們奪去了我 應有的視覺，但我想起了彌爾頓的樂園；他們奪去了我應有的幸福，上帝仁慈地賦予我希望。有希望就擁有一切。正因為海倫勤奮學習和這么的想，才使她創(chuàng)造了奇跡。
可想想我自己，會發(fā)現自己是多么的幸福，我不是一個殘障人，我看得見也聽得見，能用眼睛去發(fā)現這個世界的美好和用眼睛讀書，卻天天不想讀書，整天沉迷于電腦游戲中，從不珍惜眼前良好的學習環(huán)境，而海倫是多么渴望能夠用肉眼來看看世界啊，想到這兒我便羞愧萬分。
其實，人生不是一條永遠平靜的河，它偶爾也會泛起一道道漣漪的，當上帝關上你的門時，也會為你打開另一扇窗。逆境也會成為一筆財富，正因為逆境，才迫使海倫能說話，能讀書的欲望高，使她創(chuàng)造了奇跡。
人生就如一條藤，總結著幾個苦澀的瓜；還像五味瓶，包含著酸甜苦辣；又似一首歌，吟唱著悲喜交加的苦樂年華。沒有洪水奔流，沒有島嶼和暗礁，又怎能激起美麗的浪花。人生不會一帆風順，驚濤駭浪是常有的。但人心不應疲倦，不應蒼老，更不應失落。因為有舊夢凋零的地方，會有一個美麗的新夢開始啟動。生活的答案由每個人自己書寫，由每個人自己評判。
三找心得體會篇八
段落一：
心得體會給我?guī)淼氖撬伎己统砷L。在從小學到大學的學習生涯中，我不僅學習到了大量的知識，更重要的是心得體會帶給我了思考的能力和人格的塑造。在解決問題和面對挑戰(zhàn)的過程中，我不斷思考、總結和反思，這使我在思維方式和解決問題的能力上取得了明顯的進步。同時，通過不斷地反思和總結自己的經驗和教訓，我開始清楚地認識到自己的優(yōu)點和不足之處，從而為自己的成長和進步提供了更廣闊的空間。
段落二：
心得體會給我?guī)淼氖侨穗H關系的改善和增強。在與人相處的過程中，通過心得體會，我逐漸明白了相互尊重、傾聽和理解的重要性。我學會了與他人進行有效的溝通和協作，學會了包容和尊重他人的觀點。通過對他人的理解和感受的體察，我得以建立更加良好和融洽的人際關系，獲得了更多的支持和幫助。同時，心得體會也教會了我善于觀察和分辨他人的需求，并主動為他們提供幫助和支持。這種與人為善的態(tài)度不僅增強了我的社交技巧，也使我與他人之間的關系更加牢固和深入。
段落三：
心得體會給我?guī)淼氖菍ι畹膽B(tài)度和價值觀的形成。在經歷過一些困難和挫折后，我逐漸明白了生活的珍貴和自己的幸福所在。通過對生活經驗的反思和總結，我開始更加珍惜身邊的人和事，培養(yǎng)了感恩和樂觀的心態(tài)。同時，我也形成了積極向上的價值觀，相信努力和堅持一定可以取得成功。心得體會帶給我的是一種積極向上的人生態(tài)度，激勵我勇敢面對生活中的挑戰(zhàn)和困難，追求更好的自我。
段落四：
心得體會給我?guī)淼氖亲晕艺J知和自我改進的機會。通過反思和總結自己的經驗和教訓，我開始更加清楚地認識到自己的優(yōu)點和不足之處。我學會了客觀地評價自己的能力和水平，及時調整自己的思維和行為方式。通過思考和總結，我明白了自己的興趣和潛力所在，為自己的未來規(guī)劃和發(fā)展找到了新的方向。心得體會使我更加自信和堅定，不斷進取，不斷追求自我完善。
段落五：
綜上所述，心得體會給我?guī)淼氖撬伎己统砷L、人際關系的改善和增強、對生活的態(tài)度和價值觀的形成以及自我認知和自我改進的機會。心得體會是我在成長道路上的一個重要指引和驅動力，使我不斷追求進步和提高。我深信，通過不斷反思和總結，通過不斷地學習和實踐，心得體會將繼續(xù)在我人生的旅途中帶給我更多的收獲和啟示。
三找心得體會篇九
我曾讀一首熱愛生命的詩歌：我不去想是否能夠成功，既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程……我不去想未來是平坦還是泥濘，只要熱愛生命，一切，都在意料之中。海倫·凱勒就是這樣一個珍惜生命的人。
海倫·凱勒是一個生活在黑暗中卻又給人類帶來光明的女性，是一個度過了生命的88個春秋，卻熬過87年無光、無聲、無語的孤獨歲月的弱女子。也許，她只是身體上的弱者，但她的精神絕對是一個強者，她憑著自己的努力，畢業(yè)于哈佛大學，這個偉大的成就絕對是一個奇跡，而創(chuàng)造這一奇跡，全靠一顆不屈不饒的心、頑強不屈的堅毅品質和熱愛珍惜生命的信念。
有一次，在放學回家的路上，我看到有一輛載著滿滿的東西的貨車，把一輛電瓶車壓住了。周圍圍觀了許多人，他們議論紛紛。聽他們說，那輛貨車下面還有一個青年。不一會兒，救護車到了，警察叔叔也把那個青年救了出來。救護人員看見那位青年流了許多血，趕緊把他放在擔架上，抬上了救護車。過了很久，醫(yī)生給那位青年蓋上了白布，無奈地搖了搖頭，說：“他流血過多，沒能及時地被抬出來，已經休克而死，我也無能為力呀!”周圍的人有的嘆氣，有的低頭無言，有的說太可惜了。我心想：一朵即將綻放的花朵，一個美麗的笑容，就被這樣一起車禍給毀滅了。為了母親不再失去兒子，為了妻子不再失去丈夫，為了孩子不再失去父親，全世界應該一致行動起來，熱愛并且珍惜生命。
而作為健全人的我們，更應該學習海倫那種奮斗精神，學會如何戰(zhàn)勝風雨，學會如何戰(zhàn)勝自我，還要學會珍惜生命，珍惜造物主賜予的一切。
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