無論是身處學(xué)校還是步入社會(huì),大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢?下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文,僅供參考,大家一起來看看吧。
跳大繩比賽篇一
大家好,我是一名小學(xué)生,最近參加了一次班級(jí)舉辦的“跳大繩比賽”,在比賽中,我深刻地領(lǐng)悟到了不少道理。
第二段:欲速則不達(dá)
比賽開始前,我特別興奮,以為跳大繩只要速度快就行了??墒堑缺荣愰_始后,我才發(fā)現(xiàn),速度快了不一定就跳得好。很多小伙伴為了追求速度,跳得不太標(biāo)準(zhǔn),結(jié)果就跳不中,甚至還會(huì)被別人的繩子絆倒。這讓我明白了:欲速則不達(dá)。
第三段:堅(jiān)持不懈
雖然在比賽中我跳了不少次都沒跳中,但我并沒有氣餒,反而更認(rèn)真地調(diào)整自己的狀態(tài),更專注地跟著繩子跳。經(jīng)過不斷的練習(xí),我終于跳中了,獲得了比賽第三名。這讓我深刻地明白了:堅(jiān)持不懈,方能成功。
第四段:團(tuán)隊(duì)合作
在比賽中,我們班級(jí)所有同學(xué)都一起加油、喊聲、鼓動(dòng)聲不絕于耳。在我經(jīng)歷了幾次失敗后,我的同學(xué)們鼓勵(lì)我,讓我更加有信心。這個(gè)團(tuán)體氛圍讓我深刻地明白了:團(tuán)隊(duì)合作力量大。
第五段:總結(jié)
在比賽中,我不僅學(xué)會(huì)了跳大繩,更明白了人生的許多道理。既然欲速則不達(dá),我們要多思考,分析問題后才行動(dòng);既然堅(jiān)持不懈則成功,我們要不斷嘗試,不放棄,才會(huì)成功;既然團(tuán)隊(duì)合作力量大,我們要團(tuán)結(jié)一心,互相幫助,才會(huì)更有力量。以上,是我參加這次跳大繩比賽的心得體會(huì)。
跳大繩比賽篇二
團(tuán)建活動(dòng)是提升團(tuán)隊(duì)凝聚力和合作能力的一種方式,而跳大繩比賽作為一項(xiàng)簡單而又富有趣味性的團(tuán)建活動(dòng)呈現(xiàn)在我們面前。在這次團(tuán)建跳大繩比賽中,我深深地感受到了團(tuán)隊(duì)的力量和合作的重要性。通過這次比賽,我獲得了一些寶貴的心得體會(huì)。
第一,明確目標(biāo),堅(jiān)定信心。在參加跳大繩比賽之前,我們明確了我們的目標(biāo)——力爭取得第一名。雖然我們沒有特別優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員,但我們相信只要我們付出努力,團(tuán)結(jié)合作,就一定能夠取得好成績。這種堅(jiān)定的信心是我們團(tuán)隊(duì)獲得勝利的重要基礎(chǔ)。
第二,協(xié)調(diào)配合,分工合作。跳大繩比賽過程中,我們充分發(fā)揮了團(tuán)隊(duì)成員之間的互補(bǔ)優(yōu)勢。我們將隊(duì)員分為不同的組,每個(gè)組負(fù)責(zé)跳特定的節(jié)奏,確保整個(gè)隊(duì)伍可以有序的進(jìn)行。而且我們還分工明細(xì),有的隊(duì)員負(fù)責(zé)記分,有的隊(duì)員負(fù)責(zé)調(diào)整節(jié)奏,保證比賽過程中的高效運(yùn)轉(zhuǎn)。
第三,鼓勵(lì)支持,互相激勵(lì)。在團(tuán)隊(duì)比賽中,團(tuán)隊(duì)成員之間的支持和鼓勵(lì)是非常重要的。當(dāng)一部分隊(duì)員感到疲憊的時(shí)候,其他隊(duì)員會(huì)用實(shí)際行動(dòng)來鼓勵(lì)他們,幫助他們調(diào)整心態(tài)?;ハ嘀g的鼓勵(lì)和支持讓我們在困難面前顯得更加堅(jiān)韌和勇敢。
第四,團(tuán)結(jié)一心,追求卓越。在比賽的過程中,我們團(tuán)隊(duì)發(fā)揚(yáng)了團(tuán)結(jié)一心的精神,不計(jì)較個(gè)人的得失,將整個(gè)團(tuán)隊(duì)的利益放在首位。不管是在比賽中失誤還是遇到困難,我們都能夠迅速地互相幫助,一起尋找解決問題的方法。這種團(tuán)結(jié)一心的精神讓我們能夠破解難題,達(dá)到更好的團(tuán)隊(duì)成績。
第五,總結(jié)經(jīng)驗(yàn),持續(xù)提升。在團(tuán)建跳大繩比賽之后,我們進(jìn)行了一次認(rèn)真的總結(jié)討論。我們對(duì)比賽中出現(xiàn)的問題進(jìn)行了深入分析,并找出了不足之處。同時(shí),我們也總結(jié)了團(tuán)隊(duì)的優(yōu)勢和成功經(jīng)驗(yàn),并制定了下一步的努力目標(biāo)。通過不斷總結(jié)和提升,我們相信我們的團(tuán)隊(duì)將變得越來越強(qiáng)大。
總的來說,團(tuán)建跳大繩比賽不僅增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)成員之間的默契,還鍛煉了我們的合作能力和團(tuán)隊(duì)意識(shí)。通過明確目標(biāo),協(xié)調(diào)配合,鼓勵(lì)支持,團(tuán)結(jié)一心和總結(jié)經(jīng)驗(yàn),我們的團(tuán)隊(duì)取得了令人滿意的成績。這次跳大繩比賽使我深刻認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)的力量和合作的重要性,也使我更加深信,只有團(tuán)結(jié)合作,我們才能夠取得更大的成功。
跳大繩比賽篇三
站在操場上,仰望天空,天陰沉沉的,吹過一陣風(fēng)格外的寒冷。不過我的內(nèi)心是火熱的,辛苦備戰(zhàn)了一周,我們將在這里舉行一場別開生面的跳大繩比賽。
各班級(jí)早早就到操場集合,準(zhǔn)備比賽。聽身邊的同學(xué)還在互相叮囑跳繩的技巧和規(guī)則。本來熱情似火的我,信心十足的我突然心猛地揪了一下,有點(diǎn)小緊張生怕一會(huì)在比賽中出現(xiàn)什么失誤。可能是太緊張了吧,默默地排在同學(xué)后面,一邊回憶這搖大繩要領(lǐng),一邊靜靜等候著老師的命令。
比賽開始了。隨著一聲清脆的哨聲,跳繩比賽開始。這次比賽我是搖大繩的。拿起放在地上的繩子,使勁的把繩子搖了起來。繩子在空中畫出了一道道優(yōu)美的弧線。我和另外一位搖繩的同學(xué)配合的非常有默契,這給跳繩隊(duì)的隊(duì)員帶來了方便。那些跳繩的同學(xué),鎮(zhèn)定自若,把技巧和高度都掌握得很好,繩子一落地,他們就沖進(jìn)了那一圈圈的弧線之中,猛地跳了一下,身子又穩(wěn)穩(wěn)的落在了繩子的外面。我這個(gè)搖大繩的也深深地被身輕如燕的身影和那些熟練的動(dòng)作所吸引。我的同學(xué)們像一只只小豹子,好像有一股使不完的勁;又像一條條靈活的蛟龍,穿梭在繩海之中;還像一匹匹奔馳的駿馬,繞著“8”字場地,任意馳騁。動(dòng)作絲毫不敢減慢……隨后,大家也不負(fù)老師和同學(xué)們的重望,個(gè)個(gè)都像一道道閃電沖向繩子,左腳往前一跨,右腳輕輕一抬,繩子就像長了眼睛似的乖乖從同學(xué)們腳下一閃而過。
“堅(jiān)持住,堅(jiān)持就是勝利!”跳繩的同學(xué)互相鼓勵(lì)著著。大家使出吃奶的勁兒,繼續(xù)跳著。一聲哨響比賽結(jié)束了,我們跳了292個(gè),是大家備戰(zhàn)一周的最佳戰(zhàn)績!此時(shí)的同學(xué)們已經(jīng)把疲勞完全拋到了九霄云外,操場上回蕩著我們的歡聲笑語。這樣的戰(zhàn)績離不開老師的悉心指導(dǎo)、離不開同學(xué)們的辛勤付出、更離不開大家的團(tuán)結(jié)合作。想到這兒我的腦海里回想起同學(xué)在操場上讓寒風(fēng)吹紅了臉凍紅了手的訓(xùn)練場景。這些又算什么有這些團(tuán)結(jié)如一心的同學(xué)們還有什么不能克服還有什么不能戰(zhàn)勝。加油!我愛的27班!
跳大繩比賽篇四
跳大繩比賽是常見的兒童運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一。它不僅促進(jìn)了孩子們的身體健康,還可以鍛煉孩子們的毅力和耐力。我曾參加過跳大繩比賽,不僅讓我意識(shí)到了自己身體的狀況,同時(shí)也讓我獲得了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。
第二段:準(zhǔn)備工作
在參加跳大繩比賽前,我需要做一些充分的準(zhǔn)備工作。首先,我需要調(diào)整好自己的心態(tài)。跳大繩比賽需要持續(xù)的高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),需要有一顆堅(jiān)定的心來支持。其次,我需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)挠?xùn)練。要想跳好大繩,需要有良好的身體素質(zhì),需要自己有規(guī)律地進(jìn)行鍛煉。最后,我需要了解比賽的規(guī)則和要求,并在比賽前做好充足的休息。
第三段:比賽經(jīng)歷
比賽過程中,我始終保持著專注和努力的態(tài)度。雖然在比賽中我也遇到了許多困難,但我并沒有放棄,而是不斷地調(diào)整自己的狀態(tài),從中獲得了學(xué)習(xí)和成長的機(jī)會(huì)。當(dāng)我感到身體疲勞時(shí),我就調(diào)整自己的呼吸和心態(tài),讓全身放松,以保持狀態(tài)的最佳狀態(tài)。當(dāng)我跳得不好時(shí),我就做出一些調(diào)整和改變,以更好地達(dá)到自己的目標(biāo)。最終,我成功地跳出了優(yōu)異的成績,獲得了比賽的勝利。
第四段:收獲與體會(huì)
通過跳大繩比賽,我獲得了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。首先,我意識(shí)到了自己的身體狀況。通過比賽我發(fā)現(xiàn)了自己身體的局限性,也意識(shí)到了需要在身體健康上更加努力和保護(hù)自己的身體。其次,我改善了自己的心態(tài)。比賽過程中,心態(tài)的穩(wěn)定和堅(jiān)定是非常重要的,因?yàn)樗梢灾文阋宦废蚯白?。最后,這次比賽還讓我領(lǐng)悟到了“不斷調(diào)整,不斷進(jìn)步”的真諦,這也讓我更加努力地去做一些事情,不怕散步,始終向著目標(biāo)前進(jìn)。
第五段:總結(jié)
總之,跳大繩比賽是一項(xiàng)非常有意義的活動(dòng),在過程中我們可以鍛煉身體、磨練意志,也可以激發(fā)自己的潛能。在這次比賽中我感受到了自己的努力和付出,也經(jīng)歷了一番成長和進(jìn)步。因此,我相信只要有夢想和目標(biāo),只要我們不停地去努力和前進(jìn),就可以在跳大繩比賽中取得成功,也可以在人生的道路中越走越遠(yuǎn)。
跳大繩比賽篇五
1.四個(gè)完美的弧線,被一根小小的接力棒連接。這是人生的完美,這是運(yùn)動(dòng)的極限。莫要問,我們?yōu)槭裁磁浜线@樣默契,莫要問,我們?yōu)槭裁催@樣緊密團(tuán)結(jié)。因?yàn)椋覀兪乔橥肿愕?,體育健兒!加油,勝利就在前方。
2.面對(duì)艱苦的征程,你們毫不畏懼,接力棒在你們手中傳遞著集體的力量,聽,我們在為你吶喊,你們是我們心中的驕傲,深深的呼吸,等待你的是如風(fēng)般的奔跑,相信勝利會(huì)屬于你們,但在這征途上,需要你們勇敢的心去面對(duì)。我們在為你們加油,加油。
3.那激烈的場面,令每一個(gè)人心動(dòng),你們拼盡每一份力,把手中的勝利傳給下一個(gè)人;我們用力加油,把心中的希望傳給你們,你撞線了,我們歡呼了。不僅僅為了勝利,更重要的是,我們懂得了一種珍貴的精神,那就是--團(tuán)結(jié)。
5.這是一根普同的木棒,紅白的對(duì)比刻畫出它們的公正與剛毅。它握在每一個(gè)接力運(yùn)動(dòng)員的手中。冰冷變?yōu)闊崆椋瑒傄闳苓M(jìn)柔和。你們握它在賽場上飛奔,他們用接力演繹著團(tuán)結(jié)的'力量,加油,伙伴,勝利就在前方。
致啦啦隊(duì)員1.幾許真誠的鼓勵(lì),幾句親切的問候,幾注深情的目光,幾多支持與幫助,帶給運(yùn)動(dòng)員的是信心,是勇氣,是誓奪第一的決心和毅力。幾句吶喊,幾束鮮花,陣陣鑼鼓,片片掌聲,帶給運(yùn)動(dòng)員的是滿足,是感激,是成功后的喜悅和快意。謝謝你,我們的啦啦隊(duì)!
跳大繩比賽篇六
大跳繩比賽的項(xiàng)目老師前幾天說,我們好好準(zhǔn)備。
我讓我媽在家陪我練過幾次。就在今天下午,老師突然讓我們準(zhǔn)備比賽。我當(dāng)時(shí)很緊張,但想到母親的再三叮囑:“事情發(fā)生時(shí)不要緊張,結(jié)果并不代表什么,只要專注參與,大膽去做就好了?!毕氲竭@里,我立刻放松下來。
比賽開始了,我和王藝潔、周沖、馬江搭檔。起初我們跳得很好,但過了一會(huì)兒,王藝潔和馬江成功地踩住了繩子。但是,我們并沒有互相抱怨,反而更加鼓勵(lì)對(duì)方,因?yàn)檫@就是團(tuán)隊(duì)精神。
比賽在我們熱烈的氣氛中結(jié)束,我們所有人仿佛都洗了個(gè)澡,渾身是汗。評(píng)委都去評(píng)價(jià)我們的'成績了,大家都在期待一個(gè)好成績。
我覺得,不管成績好壞,大家都很開心。在比賽中看到了大家的團(tuán)結(jié),老師也表揚(yáng)了我們的團(tuán)隊(duì)精神,值得學(xué)習(xí)。
這真是一場有意義的跳繩比賽!
跳大繩比賽篇七
“嗒嗒嗒……”操場上是誰在演奏著這么富有節(jié)奏感,而且美妙的音樂?原來是三跳運(yùn)動(dòng)會(huì)最精彩刺激的大繩比賽開始了。
三跳運(yùn)動(dòng)會(huì)的大繩比賽如火如荼地進(jìn)行著,各個(gè)班的運(yùn)動(dòng)員們都精神抖擻,充滿信心,準(zhǔn)備在比賽中大顯身手。場外的加油聲和吶喊聲此起彼伏,操場上一片沸騰。
快瞧,那是我們班的運(yùn)動(dòng)員們!他們排著整齊的隊(duì)伍,走到比賽的指定場地——8號(hào)場地。隨著一聲響亮的哨聲,任怡瀟和夏旭彤用力的甩起繩子,運(yùn)動(dòng)員們開始竭盡全力地跳。繩子在空中“嗖嗖嗖”地發(fā)出響聲,劃出一道道優(yōu)美的弧線,像起了一道美麗的彩虹橋。運(yùn)動(dòng)員們一個(gè)個(gè)身輕如燕,像活蹦亂跳的小猴子,從彩虹橋下穿過??炜窗?!“領(lǐng)頭羊”趙禹實(shí)同學(xué),帶領(lǐng)著大家迅速,而且無誤的跳過繩子。一個(gè)接著一個(gè)在繩子中穿梭,就像跳起了優(yōu)美的“8”字舞。時(shí)間一秒一秒地過去了,雖然他們看起來已經(jīng)很累了,而且滿頭大汗,但是他們聽到了我們的加油聲和方老師的計(jì)數(shù)聲,大家卯足了勁,一直堅(jiān)持。直到結(jié)束的哨聲響起。
當(dāng)我知道了我們8班的成績,是354個(gè),0失誤時(shí),我特別激動(dòng),真為大家感到高興。同學(xué)們的歡呼聲、尖叫聲響徹全場。
我們8班的同學(xué)太厲害了,同時(shí)我想到了他們平時(shí)的刻苦練習(xí)。不由得我就想起了一句話:臺(tái)上一分鐘,臺(tái)下十年功。我也要像他們一樣,多多勤學(xué)苦練,爭取像他們一樣為班級(jí)爭光!
跳大繩比賽篇八
跳大繩比賽的`項(xiàng)目老師前幾天已經(jīng)說了,讓我們好好準(zhǔn)備。
我在家里讓媽媽陪我練習(xí)了幾次,就在今天下午,老師突然讓我們準(zhǔn)備比賽,我的心情很緊張,可一想到媽媽再三的叮囑:“遇事不要緊張,成績并不代表什么,重在參與、大膽去做就行?!币幌氲竭@里,我一下就放松了心情。
比賽開始了,我和王藝潔、周沖、馬江成一組。我們剛開始跳得很好,可跳了一會(huì)兒,王藝潔和馬江成就踩繩子了。但是,我們沒有互相抱怨,而是更互相鼓勵(lì),因?yàn)檫@是團(tuán)隊(duì)的精神。
跳大繩比賽篇九
李小凡青島杭州路小學(xué)(4)一班
上個(gè)星期五,我們學(xué)校舉辦了跳大繩比賽。
比賽開始了,場上的運(yùn)動(dòng)員生龍活虎,我看得入了迷。輪到我們跳了,我心里又緊張又興奮。他們一蹦三尺高,腳底下像踩了彈簧似的。
聽到歡呼聲,王佩佩跳得更起勁了,瞧,她跳得多輕盈,多穩(wěn)健??!王叢珊跳得身輕如燕,她那矯健的身姿更是讓場上的觀眾贊嘆不已。
場上搖繩的同學(xué)很賣力,他們氣喘吁吁,汗流浹背,幾綹亂發(fā)被汗水濡濕了,也顧不上擦一把汗。
成績終于下來了,我的心里無比激動(dòng)。
這次跳大繩真精彩,我雖然沒有被選上,但我依然很高興,因?yàn)槲铱吹搅宋覀兯哪昙?jí)一班在賽場上齊心協(xié)力,萬眾一心的精神。
跳大繩比賽篇十
今天下午,我們學(xué)校在校園的小天井里舉行了一場跳大繩的比賽。比賽現(xiàn)場座無虛席,同學(xué)們興致勃勃地期待著比賽的開始。
我們即將和三(2)班和三(3)班比賽,就在上個(gè)月的拔河比賽中,我們曾輸給了三(2)班,他們實(shí)力非常強(qiáng)。我想,面對(duì)強(qiáng)手,我們不能氣餒,不能被他們的氣勢所嚇倒。要發(fā)揮自己的長處,團(tuán)結(jié)合作,爭取勝利。而三(3)班在拔河比賽中輸給了我們,面對(duì)弱者。我們不應(yīng)該輕視對(duì)方,要全力以赴,否則就會(huì)失敗。
比賽開始了,先是三(3)班男同學(xué)出場,兩個(gè)同學(xué)搖繩,12個(gè)同學(xué)在中間一起跳。搖繩的同學(xué)很用力,跳的同學(xué)也很賣力。他們跳了93下。場上響起熱烈的掌聲。接著女同學(xué)跳了67下。我的心緊縮了起來。輪到三(2)班了,他們從座位上跳了出來,個(gè)個(gè)神氣十足,興奮不已,好像冠軍已經(jīng)是他們似的。我的眼睛緊緊盯著他們,呼吸都快忘了。可是他們男同學(xué)真是了得,跳得很有節(jié)奏,隨著場外同學(xué)們的數(shù)數(shù)“98,99,100,101,102……112。”轟,場外響起雷鳴般的掌聲。我想,老天,這么厲害,慘了,訓(xùn)練時(shí)我們班可從來沒上過100啊!我頓時(shí)泄了氣。而且三(2)班的女同學(xué)居然跳了96下,這下更沒戲唱了。我彎著腰,低著頭,不敢再看我們班的比賽。一會(huì)兒,我聽見周圍議論紛紛,我連忙抬起頭看,只見我班搖繩的同學(xué)慢悠悠地?fù)u著,男同學(xué)一下一下慢悠悠地跳著。我真為他們捏一把汗,看起來好像馬上就要死繩啊!我緊張得心都快要停止跳動(dòng)。周圍有些人在笑,有的說像老爺爺在跳,有的說這種跳法叫半死不活跳法,老天保佑??!果然,他們奇跡般地跳了121下,我們班的同學(xué)頓時(shí)歡呼起來。然而女同學(xué)卻由于配合失誤,居然跳了“0”蛋,我們大失所望,心情由天上掉到了地下,好多同學(xué)很生氣,只有班主任何老師冷靜地鼓勵(lì)她們,讓大家做好跳第二輪的準(zhǔn)備。
第二輪的比賽開始,我們班的男同學(xué)再接再厲,一鳴驚人,跳了195下,嚇的裁判劉老師反復(fù)核對(duì)了好久才公布成績。我看見有的同學(xué)臉都青了,我真為他們的拼搏精神驕傲和激動(dòng)。女同學(xué)也很爭氣,跳了77下。三(3)班和三(2)班只有無可奈何地看著我們歡慶勝利了,我們一舉奪得了第一名,我的心啊幾番浮沉,歡喜得只知道傻笑。
這是一場多么激動(dòng)人心的比賽??!從這場比賽中,我深深地明白了“勝不驕,敗不餒”、“團(tuán)結(jié)就是力量”的道理。我想:今后,我在學(xué)習(xí)生活中將面對(duì)更多各種各樣的比賽,我將發(fā)揚(yáng)這種精神,爭取一個(gè)有一個(gè)輝煌的成績。
跳大繩比賽篇十一
20xx年3月8日
營東區(qū)一中田徑場
集體項(xiàng)目以級(jí)部為單位(如:一年級(jí)、二年級(jí)......);另外圖書館、后勤、財(cái)務(wù)室合為綜合組,報(bào)名及比賽事宜有成德紅老師具體負(fù)責(zé)。
說明:中學(xué)部報(bào)名依教務(wù)處xx學(xué)年考勤表為準(zhǔn)(查找自己所屬級(jí)部);小學(xué)部:xxx老師(五年級(jí))、xxx(四年級(jí))、xxx(三年級(jí))其他女教師依小學(xué)教務(wù)考勤表為準(zhǔn)。
1、跳長繩(每個(gè)級(jí)部出一個(gè)代表隊(duì)6人跳2人搖繩)
2、背對(duì)背夾球跑(兩人一組)
3、跳短繩(x個(gè)人)
4、定點(diǎn)投球(x個(gè)人)
5、投擲實(shí)心球(x個(gè)人)
6、足球射門(x個(gè)人)
1、各參賽單位必須組織隊(duì)員參加集體比賽項(xiàng)目(比賽及報(bào)名工作由各級(jí)部主任負(fù)責(zé)具體組織。
2、女教職工每人限報(bào)2項(xiàng)(不包括集體項(xiàng)目),每項(xiàng)每個(gè)參賽單位報(bào)名不得超過6人。
1、個(gè)人項(xiàng)目取6名,按7、5、4、3、2、1計(jì)分。集體項(xiàng)目雙倍計(jì)分。
2、團(tuán)體總分按積分總分排名次,積分多者,名次列前,如積分相等,則單項(xiàng)第一名多者列前,依次類推。
1、單項(xiàng)錄取,獎(jiǎng)勵(lì)前6名。
各參賽單位于20xx年3月4日上午9:50準(zhǔn)時(shí)送交政教處(中學(xué)交到xxx老師處,小學(xué)、綜合組交到xxx老師處),由于時(shí)間緊請(qǐng)各參賽單位及時(shí)組織報(bào)名,過期不受理。
參照中國田協(xié)審定的20xx年《最新田徑規(guī)則》執(zhí)行。
各參賽單位負(fù)責(zé)人認(rèn)真把好報(bào)名關(guān),凡是參加比賽的運(yùn)動(dòng)員必須是身體健康者,無疾病且無家庭病史者,以確保每位教師的.身體安全。
希望各參賽單位接到規(guī)程后,積極行動(dòng)起來,認(rèn)真做好思想動(dòng)員和組織落實(shí),迅速組成代表隊(duì),抓緊訓(xùn)練,做好迎接運(yùn)動(dòng)會(huì)的一切準(zhǔn)備。
跳大繩比賽篇十二
。其中,有歡樂,也有憂愁,有悲傷,也同樣有煩惱。這一份感情,伴隨著我們成長了六年,是我們一生中最寶貴的精神財(cái)富,我們一定要好好珍藏。那一天,在課間活動(dòng)的時(shí)候,學(xué)校通知我們:要舉行一場搖大繩的比賽,
這使我們目瞪口呆??吹竭@里,我不禁倒抽了一口涼氣:我們班的水平,真的能比過他們嗎?第二場,是一班和四班的女生來比,四班真不愧是體育班級(jí),連女生都能連續(xù)跳九十多個(gè)!我不禁緊張起來。當(dāng)我們男生跳繩的時(shí)候,我們從剛開始的忐忑不安又變得激動(dòng)不已,士氣大振。
這真是一次難忘的跳大繩比賽??!通過這次的比賽,我們懂得了運(yùn)動(dòng)的重要性。同時(shí)也告告誡那些女生:“整天不要光顧了學(xué)習(xí),從而放棄了體育?!?/p>
跳大繩比賽篇十三
為了豐富學(xué)生課外文化生活,增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),提高班級(jí)凝聚力,培養(yǎng)學(xué)生集體榮譽(yù)感,從活動(dòng)中認(rèn)識(shí)到步調(diào)一致、團(tuán)結(jié)協(xié)作方能取勝的道理,經(jīng)研究決定舉辦縣莘實(shí)驗(yàn)高中班級(jí)跳大繩比賽。
20xx年3月10日——20xx年4月7日。
高一年級(jí)在東教學(xué)樓前后;高二年級(jí)在西教學(xué)樓前后。
高一年級(jí)、高二年級(jí)。
高一前級(jí)部:
領(lǐng)隊(duì):xxx技術(shù)指導(dǎo):xxx。
高一后級(jí)部:
領(lǐng)隊(duì):xxx技術(shù)指導(dǎo):xxx。
高二前級(jí)部:
領(lǐng)隊(duì):xxx技術(shù)指導(dǎo):xxx。
高二后級(jí)部:
領(lǐng)隊(duì):xxx技術(shù)指導(dǎo):xxx。
領(lǐng)隊(duì)職責(zé):全面負(fù)責(zé)前級(jí)部的組織工作、安全工作、維護(hù)好比賽秩序。
技術(shù)指導(dǎo)職責(zé):全面負(fù)責(zé)前級(jí)部的場地劃分、裁判、物品準(zhǔn)備、學(xué)生熱身等工作。
xxx。
1.每個(gè)班級(jí)選男、女生各10人,每個(gè)班級(jí)跳兩次,成績按成功次數(shù)多的那次記。
2.每個(gè)級(jí)部經(jīng)過第一輪的比賽后,再選出適當(dāng)數(shù)量的班級(jí)進(jìn)行決賽。
1.參賽隊(duì)員必須是本班學(xué)生。
2.各班拉拉隊(duì)要文明觀看比賽,聽從指揮,熱情助威。
1.參賽班級(jí)必須提前5分鐘到達(dá)比賽地點(diǎn),逾期者按棄權(quán)處理。
2.班主任老師全面組織本班級(jí)參賽工作,做好賽前動(dòng)員、比賽中的`指導(dǎo)以及賽后的思想工作。
各級(jí)部獎(jiǎng)勵(lì)前四名。
跳大繩比賽篇十四
今天我們舉行了跳大繩比賽。為了這場比賽我們班的同學(xué)可付出了不少。我身為這里面的一員能夠深刻的感受到,我們多么不容易。首先我們先要學(xué)會(huì)基本的跳法,然后把速度逐漸加快,這種大繩是要靠我們的合作能力,跳的時(shí)候我們8個(gè)人心要一致,節(jié)奏要統(tǒng)一,這樣才能跳的穩(wěn)。我們就像蹣跚學(xué)步的嬰兒,一步一步的向著更高的目標(biāo)前進(jìn),這一路我們走得異常辛苦,不知為這件事情流下了多少的汗水,終于今天我們?nèi)〉昧顺晒?/p>
今天我們在賽場上,集中精力,盡力讓自己保持平靜的狀態(tài),并且我們的步伐基本一致,所以我們一口氣跳了四十多個(gè),接著可能是因?yàn)槔哿说脑颍覀兊乃俣戎饾u有一點(diǎn)慢,我們的步伐開始亂套了,不過我們堅(jiān)持的跳,一直堅(jiān)持到哨聲宣布完畢以后。這次我們跳了89個(gè),還算可以,雖然不怎么理想,不過我們都盡力了,都是好樣的??!接下來的三個(gè)班,他們跳的讓我大吃一驚。二班以團(tuán)結(jié)一致的心成功的跳了120多個(gè),而且一次沒有壞,看來平時(shí)二班下的功夫比我們多,而且他們的步伐一致,八個(gè)人一心相連,所以跳出了好成績。三班以驚人的速度跳了104個(gè),他們的節(jié)奏非常的快,每個(gè)同學(xué)都集中精力,用心的跳著,我們以后也要集中精力,這樣成績就可以往上升了。平時(shí)跳得最糟糕的四班,今天也超常發(fā)揮了,他們的繩子是由二班的女同學(xué)搖的。他們可能是因?yàn)椴幌胱寖蓚€(gè)女同學(xué)的力氣白費(fèi),所以今天發(fā)揮出了最好的水平跳了61個(gè)。(對(duì)于最高紀(jì)錄跳40個(gè)的四班,已經(jīng)算是很不錯(cuò)的了)。這次比賽我們排列第三,還算可以。今天通過看大繩比賽,和自己的親身經(jīng)歷,讓我明白,我們跳大繩時(shí)應(yīng)該集中精力,團(tuán)結(jié)一致,步伐統(tǒng)一,還要隨著搖繩的兩名同學(xué)的口令來跳,這樣我們才會(huì)取得更優(yōu)異的成績。我們從哪里跌倒,就要從哪里爬起來,我們只要不斷的改進(jìn),一定會(huì)成功的!四年級(jí)一班,加油吧!
跳大繩比賽篇十五
在這樣的天氣下,同學(xué)們很輕松的一天卻變得異常緊張,因?yàn)樵诓賵錾吓e行了四學(xué)年的跳大繩比賽。這樣的小比賽,本不該緊張,可同學(xué)們就是放松不下來,大家都想比賽時(shí)能取得好成績,可事與愿違。不僅搖繩的同學(xué)有些緊張,以至于把大繩搖得很快,導(dǎo)致有些同學(xué)跳不過去。于是跳的同學(xué)就埋怨搖繩的同學(xué),搖繩的同學(xué)就埋怨跳繩的同學(xué)。誰都不從自已身上找原因。
其實(shí)我覺得這次跳繩成績不佳,不只是個(gè)別人的錯(cuò),而是全班同學(xué)的錯(cuò)。因?yàn)閾u繩的同學(xué)過于緊張,又因?yàn)闀?huì)跳的同學(xué)不跳而去鉆繩,而不會(huì)跳的.同學(xué)又硬逞強(qiáng),非要去跳。結(jié)果沒跳上,而白白浪費(fèi)了大家寶貴的時(shí)間,最主要的是全班同學(xué)沒有好好練習(xí),才會(huì)有今天這樣的結(jié)果。我自己也有錯(cuò),我這一同值周,沒有在午休時(shí)和同學(xué)們一起練習(xí),但這也不是借口,我就非要在學(xué)校練嗎?我怎么就不能在家練呢?這還是因?yàn)槲也幌刖毩?xí)。要不然我一定會(huì)練得很好的。就不會(huì)像今天這樣等繩了。雖然我跳過去了,雖然我才等一下繩,可等一下繩就浪費(fèi)了班級(jí)的寶貴時(shí)間,才讓班級(jí)的成績少了幾分,所以我也是有錯(cuò)的。
回到班級(jí)后,于老師不高興也是正常的事情,因?yàn)橛诶蠋煂?duì)班級(jí)負(fù)責(zé)任,所以才會(huì)那么失落。其實(shí)同學(xué)們也一樣很難過,但只能藏在心里,因?yàn)橥瑢W(xué)們都在想:以后要好好練跳繩,為班級(jí)爭光,絕對(duì)不能拖后腿。
這次比賽以失敗告終,最重要的原因是同學(xué)們沒有團(tuán)結(jié)合作,搖繩的同學(xué)不好好搖,跳強(qiáng)的同學(xué)不好好跳,而且還互相埋怨,才導(dǎo)致這次比賽失敗了。有句話說得好:“團(tuán)結(jié)就是力量!”是啊,只要我們有了明確的目標(biāo),并朝這個(gè)目標(biāo)去努力,那么我們做任何事情都會(huì)成功。我覺得同學(xué)們現(xiàn)在也會(huì)明白這個(gè)道理了。
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