演講稿具有觀點(diǎn)鮮明，內(nèi)容具有鼓動(dòng)性的特點(diǎn)。在社會(huì)發(fā)展不斷提速的今天，需要使用演講稿的事情愈發(fā)增多。那么我們寫演講稿要注意的內(nèi)容有什么呢？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的演講稿模板范文，我們一起來了解一下吧。
高三勵(lì)志演講稿篇一
高三是每個(gè)學(xué)生人生中的一個(gè)重要階段，也是人生中壓力最大的時(shí)期之一。我還記得當(dāng)時(shí)邁進(jìn)高三的大門時(shí)，面對(duì)眼前的一切，我充滿了困惑和迷茫。從前我被寄予厚望，而現(xiàn)在我必須自己尋找前進(jìn)的方向和方法。而且，高三是非常忙碌的一年，要應(yīng)付大量的學(xué)習(xí)任務(wù)、各種模擬考試和對(duì)前途的思考，使得我每時(shí)每刻都感到壓力山大。
第二段：積極面對(duì)困難與壓力
在高三的這一年里，我逐漸學(xué)會(huì)了積極面對(duì)困難和壓力。首先，我調(diào)整了自己的心態(tài)，接受了珍貴的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。我告訴自己，只有趁著年輕，努力拼搏，才能在未來取得更好的成績(jī)和發(fā)展機(jī)會(huì)。其次，我認(rèn)識(shí)到困難和壓力是成長(zhǎng)的過程中不可或缺的一部分，擔(dān)任的責(zé)任難，才能承接更大的責(zé)任。只有在面對(duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)，我們才能不斷突破自己的極限，變得更加強(qiáng)大。
第三段：獨(dú)立自主學(xué)習(xí)的重要性
高三是一個(gè)階段，我們要做的不僅僅是被動(dòng)地接受知識(shí)，更要學(xué)會(huì)獨(dú)立自主地學(xué)習(xí)。在高三的學(xué)習(xí)過程中，老師們給予我們的只是知識(shí)的導(dǎo)引和指引，真正的學(xué)習(xí)還是需要我們自己去探索和積累。我懂得了自主學(xué)習(xí)的重要性。通過自主學(xué)習(xí)，我不僅能更好地理解知識(shí)，還能培養(yǎng)自己的獨(dú)立思考和解決問題的能力。而且，在高考中，只有真正掌握了知識(shí)，才能運(yùn)用自如。
第四段：時(shí)間管理的重要性
在高三這一個(gè)緊張的學(xué)習(xí)年里，時(shí)間管理顯得尤為重要。只有合理分配時(shí)間，才能提高學(xué)習(xí)效率。因此，我在高三中學(xué)會(huì)了合理安排時(shí)間。我每日制定詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，將大量的學(xué)習(xí)任務(wù)分配到每一天中。我充分利用每一分鐘去學(xué)習(xí)，并學(xué)會(huì)了拒絕一些不必要的事物。通過時(shí)間管理，我不僅能充分利用時(shí)間，還能避免學(xué)習(xí)、生活上的不必要的壓力和崩潰。
第五段：對(duì)未來的展望和自信
在這一年的高三生活中，我不僅僅經(jīng)歷了艱辛和壓力，還學(xué)到了很多，得到了成長(zhǎng)。我對(duì)未來充滿了期待和自信。我相信通過自己的努力，一定能夠取得優(yōu)異的成績(jī)，進(jìn)入理想的大學(xué)，實(shí)現(xiàn)自己的人生目標(biāo)。而且，在這一過程中，我也形成了堅(jiān)毅的性格和頑強(qiáng)的意志，這將使我在未來的生活中更加堅(jiān)強(qiáng)，面對(duì)各種挑戰(zhàn)。
高三，是每個(gè)學(xué)生人生中必經(jīng)的一段路程。它既短暫又漫長(zhǎng)，艱辛卻也充滿了希望。通過這一年的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，我明白了困難和壓力，終將成為自己的助推器；我明白了自主學(xué)習(xí)和時(shí)間管理，是提高自身競(jìng)爭(zhēng)力的重要途徑。無論未來如何，我始終相信，經(jīng)歷過高三的我們將在人生的道路上熠熠生輝！
高三勵(lì)志演講稿篇二
到了高考后招生的日子，我不禁又想到十六年前，自己考大學(xué)時(shí)那段艱苦時(shí)光。
那是1989年的8月，我由于過度緊張，高考的三天里幾乎徹夜未眠，以至在考場(chǎng)上精神萎靡，其結(jié)果可想而知：班上52名同學(xué)，考取的42名，僅有10人落榜，其中就包括我。
看著同學(xué)們都相繼領(lǐng)到各大學(xué)的錄取通知書，興高采烈地準(zhǔn)備著奔赴大學(xué)校園，我的心里如同刀扎，那年8月的盛夏對(duì)于我來說是灰色的。
在悲傷之余，一種不服輸?shù)那榫w也不斷在我心里涌動(dòng)，我不相信大學(xué)對(duì)于我只是一個(gè)遙不可及的夢(mèng)，我決定復(fù)讀。
父母知道我的想法后，便開始忙活為我報(bào)補(bǔ)習(xí)班，可我在經(jīng)過一番深入的思考后，做出一個(gè)驚人的決定：不上任何補(bǔ)習(xí)班，一個(gè)人在家自修!
這的確是個(gè)大膽的決定，因?yàn)闅v屆的落榜生，都要在補(bǔ)習(xí)班進(jìn)行復(fù)讀，而我的做法幾乎聞所未聞，父母堅(jiān)決反對(duì)。我卻有自己的道理：因?yàn)槲以染妥x的高中，是我所在城市最好的學(xué)校，但我卻感到對(duì)那里的學(xué)習(xí)方式很不適應(yīng)，而其他的高中，教學(xué)水平都不會(huì)比它更強(qiáng)。我覺得自己的基礎(chǔ)還算不錯(cuò)，資質(zhì)也不差，高考失利的原因一是精神過度緊張，二是學(xué)習(xí)方法不當(dāng)。我是個(gè)愛獨(dú)立思考和鉆研的人，個(gè)性有些孤僻不太合群，對(duì)學(xué)校的那一套制度存在很強(qiáng)烈的抵觸情緒，勉強(qiáng)去迎合，很難會(huì)有好的效果。
在父母的反對(duì)聲中，我在家里專門開辟了一個(gè)屬于自己的小屋，把被褥、參考書搬進(jìn)去，我便躲進(jìn)小屋成一統(tǒng)，開始了一個(gè)人的“自修”，我稱之為念“高四”。
我先是花了很長(zhǎng)時(shí)間分析那年的高考試卷，弄清楚自己究竟差在哪里，再針對(duì)性地制定了詳細(xì)的復(fù)習(xí)計(jì)劃，并嚴(yán)格實(shí)施。
在我的計(jì)劃中，規(guī)定每天學(xué)習(xí)的時(shí)間不得少于12小時(shí)。也就是說，除了吃飯睡覺，我?guī)缀趺刻於吉?dú)自沉迷于書山題海，沒人交流，幾乎沒有娛樂，那種枯燥和孤獨(dú)的滋味可想而知。我在痛苦中不斷鼓勵(lì)自己，要堅(jiān)持下去，要戰(zhàn)勝寂寞。就這樣，我每天早上天剛蒙蒙亮便爬起來背單詞，上午是看書里理清概念，下午是翻參考書研究解題方法，晚上就自己進(jìn)行模擬考試，自己判卷，每晚都學(xué)到十一、二點(diǎn)。實(shí)在厭倦了，就翻翻小說。
偶然間我看到了茨威格的《象棋的故事》，它立刻吸引了我，小說的主人公也是被單獨(dú)關(guān)在一個(gè)暗無天日的小屋內(nèi)，寂寞得快要發(fā)瘋。他偷到一本書，是本枯燥的象棋棋譜，雖然以前他對(duì)象棋毫無興趣，可在百無聊賴中，他便靠研究象棋打發(fā)日子，并從中發(fā)現(xiàn)了無窮的樂趣，使他羈押時(shí)原本枯燥的日子變得生動(dòng)起來。他竟靠著自己的鉆研，成為一個(gè)象棋高手。在被釋放后，他的棋力竟可以與世界上最強(qiáng)的棋手平分秋色。這個(gè)故事極大地鼓勵(lì)了我。我想我就是那個(gè)猶太人。我刻意把興趣投入到各科的學(xué)習(xí)中，用心去發(fā)掘中它們蘊(yùn)藏的樂趣，果真發(fā)現(xiàn)原先令我煩感的數(shù)理化竟蘊(yùn)涵著無窮的妙趣，那一個(gè)個(gè)定理，和由定理推廣的公式，竟可以完成對(duì)我們這個(gè)世界的高度概括，我們還可以借助它們來解決很多難題，這令我學(xué)習(xí)的興趣大增。此時(shí)，讀書算題對(duì)我來說，竟成了一種樂事。我一個(gè)人自學(xué)，遇到難題后沒人可以幫助，只有靠自己冥思苦想。由于產(chǎn)生了學(xué)習(xí)的興趣，每當(dāng)在經(jīng)過一番艱苦的思索，把難題解開時(shí)，那喜悅真是無法形容。
我真的著迷了，僅管當(dāng)時(shí)對(duì)于年僅18歲的我來說，有太多的事情可以引起我的興趣，但那時(shí)我的興致卻全部投入到了學(xué)習(xí)中，真做到了兩耳不聞窗外事，一心只讀高考書。長(zhǎng)期的“閉關(guān)”，我漸漸地胖了，終日躲在小屋里不見天日，我的臉色變得蒼白，但我精神頭兒卻出奇的飽滿。
當(dāng)然那時(shí)還是有干擾，它來自家父母，他們還在勸說我去讀復(fù)讀班。春節(jié)后他們竟瞞著我，給我報(bào)了一個(gè)重點(diǎn)高中的補(bǔ)習(xí)班，被我斷然拒絕，父親與我大吵一架，但最后尊重了我的選擇。看到父母那憂慮的眼神，我不知道怎么去安慰他們，只有投入到學(xué)習(xí)中，我才會(huì)忘卻煩惱。高考的失利使我變得堅(jiān)強(qiáng)，在孤獨(dú)中一個(gè)人苦修，使我練就了對(duì)困境的忍耐力，勤奮的學(xué)習(xí)使我嘗到了奮斗的樂趣。此時(shí)的我已經(jīng)非常自信，我已經(jīng)漸漸感到通過近半年的自修，各科的知識(shí)點(diǎn)在我的腦海里已經(jīng)脈絡(luò)清晰，對(duì)于知識(shí)的理解比上次高考時(shí)明顯深入到一個(gè)更高的層次，更重要的是我對(duì)自身能力的肯定。這時(shí)，上大學(xué)的愿望已經(jīng)不那么迫切，即使是上不了大學(xué)，我相信靠著自己的自學(xué)能力，也能掌握某種技藝，成為某行業(yè)的行家里手。
臨近高考前的兩個(gè)月，我已經(jīng)完成了從初中到高中課程的整體復(fù)習(xí)。為了適應(yīng)考試，剩下了日子我就每天在家里自己模擬高考，訓(xùn)練實(shí)戰(zhàn)能力。我按高考規(guī)定的時(shí)間，做了一套又一套的卷子。漸漸又摸索出一套屬于自己的考試方法，比如對(duì)于數(shù)學(xué)，一定要控制好答題的速度和填空選擇題的準(zhǔn)確性，這樣就可以保證分?jǐn)?shù)不至于太低。對(duì)于化學(xué)，在答題前應(yīng)先在草紙上默寫出元素周期表，這樣對(duì)答題會(huì)有很大幫助。經(jīng)過幾十次的模擬后，分析著自己作為判卷老師，按嚴(yán)格得甚至有些苛刻的標(biāo)準(zhǔn)批下了的分?jǐn)?shù)，我的信心更足了。
7月6日，高考前一天，我和往常一樣，躺下便睡了，睡得很香。第二天果然精神煥發(fā)，正常發(fā)揮。
高考后的第2天，我就開始收拾書籍，準(zhǔn)備去賣。父母說等發(fā)分?jǐn)?shù)后再說吧，我卻說我肯定能考上。收拾停當(dāng)后我才發(fā)現(xiàn)，一年來我看過的參考書落起來有一人多高，而我做的試卷也是同樣的高度。坐在它們中間，我不禁感到一陣酸楚，直到此時(shí)我才感到“高四”的一年自己實(shí)在是付出的太多太苦。
后來，我考上了北京理工大學(xué)。在街道辦事處接到錄取通知書那天，辦事員們聽說我是在家自學(xué)后考上大學(xué)的，都頗感詫異，因?yàn)槲业姆謹(jǐn)?shù)是我們這里復(fù)讀生中最高的。而我的父母也向我傳遞著他們的同事在聽到我沒讀補(bǔ)習(xí)班，靠自學(xué)考上大學(xué)的傳奇后，流露出的佩服之情。我已不再是他們指責(zé)和擔(dān)心的不孝子孫，成了家里人的驕傲。躲到小屋，我哭了，沒有人知道我為此付出的艱苦努力和承受的巨大壓力。
事實(shí)證明，我當(dāng)初頂著巨大的壓力，堅(jiān)持著自己的選擇的做法是正確的。每個(gè)人都有適合自己的方法，不要生搬硬套別人的東西，要對(duì)自己有信心。這就是我用實(shí)際行動(dòng)證明的經(jīng)驗(yàn)。
以后，每當(dāng)遇到困難時(shí)，我都會(huì)不自覺地想到自己18歲那段難忘的“高四”歲月，并激勵(lì)自己，戰(zhàn)勝苦難。那段時(shí)光，將是我一輩子的美好回憶。
暫時(shí)在高考中失利的朋友們，在看過我的故事后，我想你們也一定會(huì)對(duì)重新開始的未來充滿信心，那就去找出適合自己的方式，重頭再來吧。我相信，只要自信、自強(qiáng)，每個(gè)人都會(huì)成功地走出屬于自己的路，書寫出一份獨(dú)特的人生答卷。
高三勵(lì)志演講稿篇三
1、拼一載春秋，搏一生無悔。
2、今日披星戴月，明日成就夢(mèng)想。
3、高三不再有，勸君珍惜之。一年之經(jīng)歷，終身之財(cái)富。
4、信心來自于實(shí)力，實(shí)力來自于勤奮。
5、外在壓力增加時(shí)，就應(yīng)增強(qiáng)內(nèi)在的動(dòng)力。
6、把汗水變成珍珠，把夢(mèng)想變成現(xiàn)實(shí)!
7、拼一分高一分，一分成就終生。
8、苦海有涯，而學(xué)無涯;志者戰(zhàn)高考，惰者畏高考。
9、面對(duì)機(jī)遇，不猶豫;面對(duì)抉擇，不彷徨;面對(duì)決戰(zhàn)，不懼怕!
10、永遠(yuǎn)清楚，不是只有你一個(gè)人在努力。
11、快馬加鞭君為先，自古英雄出少年。
12、拼搏、拼搏、再拼搏;進(jìn)取、進(jìn)取、再進(jìn)取。
13、努力造就實(shí)力，態(tài)度決定高度。
14、因?yàn)槲也荒?，所以一定?因?yàn)橐欢ㄒ?，所以一定能?/p>
15、有來路，沒退路;留退路，是絕路。
16、一心向著自己的目標(biāo)前進(jìn)的人，整個(gè)世界都會(huì)給他讓路。
17、為了不讓生活留下遺憾和后悔，我們應(yīng)該盡可能抓住一切改變生活的機(jī)會(huì)。
18、挑戰(zhàn)人生是我無悔的選擇，決勝高考是我不懈的追求。
19、張揚(yáng)樂學(xué)樂思的個(gè)性，堅(jiān)守不驕不躁的心態(tài)。
20、自信，是無盡智慧的凝聚。平淡，是成功路上的驛站。
21、保持平常心，營(yíng)造好環(huán)境，揚(yáng)起常笑臉，輕松迎高考。
22、想要有什么樣的明天，今天就要付出什么樣的努力。
23、靜下來，練我實(shí)力;拼上去，現(xiàn)我風(fēng)采。
24、高三只有一次。如不珍惜，再來一次，那是高復(fù)!
25、把握現(xiàn)在、就是創(chuàng)造未來。
26、對(duì)命運(yùn)承諾，對(duì)承諾負(fù)責(zé)。
27、不要自卑，你不比別人笨。不要自滿，別人不比你笨。
28、太陽(yáng)每天都是新的，你是否每天都在努力。
29、拼搏高考，今生無悔;爬過高三，追求卓越!
30、無才無以立足，不苦不能成才。
31、做決定之前仔細(xì)考慮，一旦作了決定就要勇往直前堅(jiān)持到底。
32、心有多寬，舞臺(tái)就有多大，心有多高，夢(mèng)想就有多遠(yuǎn)。
33、狠抓基礎(chǔ)是成功的基礎(chǔ)，持之以恒是勝利的保證。
34、行動(dòng)不一定帶來快樂，而無行動(dòng)則決無快樂。
35、不苦不累，高三無味;不拼不搏，高三白活。
36、生命之中最快樂的是拼搏，而非成功，生命之中最痛苦的是懶散，而非失敗。
37、今天多一份拼搏、明天多幾份歡笑。
38、時(shí)間抓起來就是黃金，抓不起來就是流水。
39、站在新起點(diǎn)，迎接新挑戰(zhàn)，創(chuàng)造新成績(jī)。
40、勤奮努力加自信，輝煌成就屬于你。
41、我自信，我出色：我拼搏，我成功!
42、夢(mèng)想的種子已經(jīng)播下，汗水就是它的生長(zhǎng)力量。
43、靜下來，鑄我實(shí)力;拼上去，亮我風(fēng)采。
44、成功決不喜歡會(huì)見懶漢，而是喚醒懶漢。
45、人活著要呼吸。呼者，出一口氣;吸者，爭(zhēng)一口氣。
46、有的時(shí)候你會(huì)感到絕望，但不放棄是對(duì)付困難的最好辦法!
47、不是抓緊每一分鐘學(xué)習(xí)，而是抓緊學(xué)習(xí)的每一分鐘。
48、以本為本，就是以課本為本，以綱為綱，就是以考試大綱為綱。
49、要成功，先發(fā)瘋，下定決心往前沖!
50、狠抓基礎(chǔ)是成功的基礎(chǔ)，持之以恒是勝利的保證。失敗只有一種，那就是半途而廢。
高三勵(lì)志演講稿篇四
我要腳踏實(shí)地，不斷超越，讓光榮與夢(mèng)想在六月飛翔，高三無畏，披荊斬棘，勇往直前，高三無悔，拼搏向上，永爭(zhēng)第一!
挑戰(zhàn)人生，是我堅(jiān)定的信念。決勝高考，是我不懈的追求。我要以頑強(qiáng)的意志，必勝的信心，全部的精力，在最后一百天里，用勤奮作舟，以刻苦為漿，乘長(zhǎng)風(fēng)，破巨浪，不畏艱險(xiǎn)。_x天，我讓青春無悔，_x天，我將為母校增添輝煌，敢于拼搏，用不懈爭(zhēng)取進(jìn)步，自強(qiáng)不息，用汗水澆灌理想，超越自我，用奮斗放飛期望，讓青春放飛最美麗的光芒，十年寒窗，為山已九仞，豈能功虧一簣;三載勤學(xué)，儲(chǔ)才方七斗，還須雞鳴在五更。
我以青春的名義宣誓：即使成功遠(yuǎn)在天邊，道路崎嶇多變，我也要勇往直前，不畏艱難;即使失敗就在眼前，我也要堅(jiān)守信念，挑戰(zhàn)極限;我保證，為了父母的微笑，努力拼搏每一天;為了__年理想的實(shí)現(xiàn)，再苦再累我也無怨無悔!我自信，我努力，我成功!
高三勵(lì)志演講稿篇五
哈嘍，高三的你:
這是一封屬于你的信……
猶記，初識(shí)，你是以一個(gè)學(xué)長(zhǎng)的身份與我遇見。你的善良，你的熱心，讓我較快地?cái)[脫了心中的孤寂和失意。隨著你一次次引領(lǐng)，一次次安慰，我終于適應(yīng)了高中的寄宿生活。回過頭來看，這一切的最開始，包括我對(duì)這所陌生高中最初的印象，都被你的善良填滿了。
后來，因?yàn)閷W(xué)校的活動(dòng)，我收到了來自你的明信片。一撇一捺，字里行間，都充盈著你對(duì)我的肯定與欣賞。你的話語好似病中的一劑良方，使得自感落魄的我振作了起來。無巧不成書，而且還巧得純粹而美麗。因?yàn)橛心?，我正視了自己，也開始好好珍惜我們之間的情誼。
再后來，學(xué)校舉辦了大型文體活動(dòng)。你戴著一副圓框墨鏡，坐在樹蔭下，拿著一把扇子有模有樣地扇著，其神韻頗具上世紀(jì)早期讀書人的情態(tài)。你自稱是“算命的”，惹得我玩心大發(fā)。
出于好奇，我走到你面前，說著:“那請(qǐng)大師給我算一卦吧?！?/p>
你看了幾眼我的手掌，揮著手說道:“這姑娘期末肯定會(huì)考好，前途不可限量!”你的神情，真的讓我覺得你說的就是事實(shí)?？上屡c愿違，我辜負(fù)了你對(duì)我的期望。
時(shí)間慢慢流逝，我們相識(shí)快一年了，而你即將步入高考的戰(zhàn)場(chǎng)。我很開心，能與你相遇在錦瑟年華，這一定是我人生中最美好的一段遇見。你的善良，你的熱心，你的幽默，都深深地烙在了我的腦海里。
我總是想，一個(gè)善良的人，其運(yùn)氣一定不會(huì)差。畢竟，一個(gè)人對(duì)世界充滿善意，世界定會(huì)回報(bào)以善意。
哈嘍，高三的你，高考加油，不僅為你們，也是為我們。
公眾號(hào)：悅讀致遠(yuǎn)高中生
高三勵(lì)志演講稿篇六
1、當(dāng)今之世，舍我其誰！
2、有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚；苦心人，天不負(fù)，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。
3、為了最好的結(jié)果，讓我們把瘋狂進(jìn)行到底。
4、集雄心壯志，創(chuàng)錦繡前程。
5、把命運(yùn)掌握在自己手中。
6、機(jī)遇永遠(yuǎn)是準(zhǔn)備好的人得到的。
7、無情歲月增中減，有味詩(shī)書苦后甜。
8、只有經(jīng)歷地獄般的磨練，才能煉出創(chuàng)造天堂的力量.
9、登高山務(wù)攻絕頂，賞大雪莫畏嚴(yán)寒。
10、我努力，我堅(jiān)持，我一定能成功。
11、聞雞起舞成就拼搏勁旅師，天道酬勤再現(xiàn)輝煌王者風(fēng)。
12、擁有夢(mèng)想只是一種智力，實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想才是一種能力。
13、揮灑斗志，成就夢(mèng)想。
14、臥薪嘗膽，嘗破繭而觸痛。破釜沉舟，圓金色六月夢(mèng)。
15、站在新起點(diǎn)，迎接新挑戰(zhàn)，創(chuàng)造新成績(jī)。
16、拼一個(gè)秋冬春夏！贏一生無怨無悔！
17、志堅(jiān)智達(dá)言信行果，失敗的盡頭是成功努力的終點(diǎn)是輝煌。
18、十年寒窗磨一劍，是非成敗在今朝。
19、一份信心，一份努力，一份成功；十分信心，十分努力，十分成功。
20、不經(jīng)三思不求教，不動(dòng)筆墨不讀書。
21、人生難得幾回搏，此時(shí)不搏，何時(shí)搏。
22、青霄有路終須到，金榜無名誓不休。
23、貴有恒，何須三更起五更眠；最無益，莫過一日曝十日寒。
24、態(tài)度決定一切。細(xì)節(jié)決定成敗，習(xí)慣成就人生。
25、入班即靜，入座即學(xué)；決戰(zhàn)中考志在必贏。
26、風(fēng)雨夏秋冬，十年磨一劍。用我們自己的智慧成就夢(mèng)想。
27、挑戰(zhàn)極限，無悔人生奮力拼搏進(jìn)取，譜寫風(fēng)華篇章。
28、讓刻苦成為習(xí)慣，用汗水澆灌未來。
29、拼一個(gè)春夏秋冬，換一生無怨無悔。
30、行動(dòng)是理想最高貴的表達(dá)。
31、成功是別人失敗時(shí)還在堅(jiān)持。
32、勝人者智，勝之者強(qiáng)。不是成功離我們太遠(yuǎn)，而是我們堅(jiān)持的太少。
33、遇到困難時(shí)不要抱怨，既然改變不了過去，那么就努力改變未來。
34、今朝勤學(xué)苦，明朝躍龍門。
35、沒有等出來的輝煌；只有走出來的美麗。
36、今天拼搏努力，他日誰與爭(zhēng)鋒。
37、當(dāng)你懈怠的時(shí)候，請(qǐng)想一下你父母期待的眼神。
38、努力造就實(shí)力，態(tài)度決定高度。
39、因?yàn)橛谢冢耘谴髟?；因?yàn)橛袎?mèng)，所以?shī)^不顧身。
40、過去的是遠(yuǎn)了淡了的暮靄，未來的是近了亮了的晨光。
41、今朝有心苦勤奮，明朝一舉步青云。
42、父母養(yǎng)育辛苦，報(bào)恩唯有苦讀。
43、眉毛上的汗水和眉毛下的淚水，你必須選擇一樣！
44、不為失敗找理由，要為成功找方法。
45、昆侖縱有千丈雪，我亦誓把昆侖截。
46、懶惰厭學(xué)難成器，勤奮博學(xué)出狀元。
47、海到盡頭天作岸，山登絕頂我為峰。
高三勵(lì)志演講稿篇七
1、面對(duì)高考，保持你心靈的善良與純潔;保持你情感的熱情與豐富;保持你精神的進(jìn)取與激昂!
2、每個(gè)人應(yīng)當(dāng)從小就看重自己，在別人肯定你之前，你先得肯定你自己。
3、高考是一個(gè)實(shí)現(xiàn)人生的省力杠桿，此時(shí)是你撬動(dòng)它的時(shí)機(jī)，并且以后你的人生會(huì)呈弧線上升。
4、海闊憑魚躍，天高任鳥飛，又到高考時(shí)，千萬別緊張。放松心態(tài)，沉著應(yīng)對(duì);冷靜分析，機(jī)智靈活;先易后難，用心答題;步步為營(yíng)，心氣平和;發(fā)揮才智，如魚得水。愿各位學(xué)子高考步步順利，門門優(yōu)異!
5、自古以來功名成就的人，都離不開一個(gè)“勤”字。人的一生在于勤，勤能補(bǔ)拙，不勞無獲，勤勞可得，不勤則饑，不勤則愚。人生之路上，以勤為勁，焉得幸福，還須苦行舟。勤勞一日，可得一夜之安眠;勤勞一生，可得幸福之長(zhǎng)眠。
6、相信自己，我會(huì)在遠(yuǎn)方為你送去最真摯的祝福，付出就會(huì)有收獲的!放松心情，去迎接挑戰(zhàn)，我相信你，你一定是最出色的!祝福你高考中正常發(fā)揮，金榜題名，順利考上自己理想的大學(xué)!加油!
7、今日寒窗苦讀，必定有我;明朝獨(dú)占熬頭，舍我其誰
8、十年寒窗，開出芬芳;十年磨劍，努力未變;十年堅(jiān)守，成功守候。十年的風(fēng)雨兼程奮力追逐，讓夢(mèng)想現(xiàn)實(shí)的時(shí)刻。祝高考順利，金榜題名。
9、各位備考的好漢們：我們出來行走大學(xué)最主要就講個(gè)混字!考試時(shí)有難度的不要做，沒有難度的要不屑去做。偉大的劉胡蘭曾說過：pass就不是共產(chǎn)黨員!
10、感性給人__和力量，理性給人冷靜和思索，感性和理性的結(jié)合，如同水與火的交融，狂熱而柔靜。一個(gè)人只有憑著這樣的態(tài)度管理人生，離成功、幸福也就不遠(yuǎn)了。
高三勵(lì)志演講稿篇八
一、成績(jī)總是居末流，怎么辦？
在所有的高考考生中，最犯愁的無疑是那些成績(jī)一直處在全年級(jí)末流的。按通常思維，要使這些考生考上大學(xué)，是有很大難度的。
但是，在的高考中，西安有個(gè)信德中學(xué)卻創(chuàng)造了高考奇跡。
信德中學(xué)的大部分生源來自升高中錄取分?jǐn)?shù)線以下的所謂“差生”，20，該校22
4名考生參加高考，卻有212人上線，以94.6%的高升學(xué)率令同行和社會(huì)刮目相看。
信德中學(xué)是一所改制重組的民辦中學(xué)，該校以“不拒收一個(gè)‘差生’，不歧視一個(gè)‘差生’，不放棄一個(gè)‘差生’”為辦學(xué)教育理念，以關(guān)愛學(xué)生心靈，給學(xué)生以激勵(lì)為主導(dǎo)方法，使學(xué)生人人熱愛學(xué)習(xí)，人人能進(jìn)步，讓入讀該校的高中錄取分?jǐn)?shù)線以下的學(xué)生絕大多數(shù)考上大學(xué)，并連續(xù)保持高升學(xué)率，不能不給我們以震動(dòng)和啟示。
信德中學(xué)的成功對(duì)于家長(zhǎng)有什么啟示呢?
那就是：要對(duì)孩子的學(xué)習(xí)成長(zhǎng)充滿信心，讓孩子在你的欣賞和鼓勵(lì)下成長(zhǎng)。
信德中學(xué)正是用這種承認(rèn)差異、允許失敗的充滿人情味的鼓勵(lì)和欣賞，讓孩子們感受到了理解的溫暖、激勵(lì)的力量，從而一次又一次地創(chuàng)造了高考的奇跡。
當(dāng)然，對(duì)于那些成績(jī)一直居于末流的考生來說，要想通過這100天的努力來創(chuàng)造奇跡是很難的了，你要做的是“做最壞的打算，朝最好的方向努力”，希望小并不等于絕望。更重要的是：你從這百日的經(jīng)歷中收獲了很多，這些將是未來獲取成功的“豐盛營(yíng)養(yǎng)”。
恩格斯說:“頑強(qiáng)奮戰(zhàn)后的失敗是和輕易獲得的勝利具有同樣的革命意義。”朗費(fèi)羅也說:“失敗可能是變相的勝利；最低潮就是高潮的開始?！卑蜒酃夥砰L(zhǎng)遠(yuǎn)一些，就把這次高考當(dāng)成明年的熱身吧。
高手檔案：徐蕭垠，女，畢業(yè)于陜西師范大學(xué)附中，高考陜西省外語類第一名。
高三剛開始復(fù)習(xí)英語時(shí)始終找不到感覺。直到有一天，老師的一張表，就條分縷析地徹底解決了一直讓人困惑不已的難點(diǎn)問題。我終于認(rèn)識(shí)到了一直以來英語復(fù)習(xí)的誤區(qū)，那就是：只考慮自己如何進(jìn)行有效復(fù)習(xí)與歸納總結(jié)，卻忽視了發(fā)揮有豐富經(jīng)驗(yàn)的老師和寶貴的課堂45分鐘的作用。從此，我全身心全方位地投入到上課的過程中，并用延伸的交流和老師建立起一種默契，從而有效提升了課堂復(fù)習(xí)效果，不僅學(xué)到了知識(shí)，還獲得了學(xué)習(xí)的興趣和信心。
學(xué)習(xí)并不困難，關(guān)鍵是要調(diào)動(dòng)自己的興趣，緊緊抓住老師和課堂去建立一種完備的知識(shí)體系，有了與老師共同建立的知識(shí)體系，再去應(yīng)對(duì)高考題，就事半功倍，如虎添翼。
二、學(xué)校排名不高而自卑，怎么辦？
學(xué)校排名次現(xiàn)在還是很普遍的現(xiàn)象，不然，哪里會(huì)有那么多“狀元”呢？
很難說排名次是個(gè)好現(xiàn)象，常常在開家長(zhǎng)會(huì)的時(shí)候，排名次使有的家長(zhǎng)也感到難堪，顯然，排名次會(huì)對(duì)一些成績(jī)實(shí)力本來不俗卻因沒考好排名靠后的學(xué)生產(chǎn)生不良的心理影響。現(xiàn)在一些學(xué)校已有所改善，比方說，只提幾個(gè)考得好的學(xué)生的名字，其他的就免談了。
從心理衛(wèi)生的角度講，如果家庭和學(xué)校兩邊配合起來給考生一個(gè)寬松的環(huán)境是最好不過的了。但是有的時(shí)候不太可能，因?yàn)閷W(xué)校也有學(xué)校的難處，比如說排排名次，不得已這樣做，這就要求家長(zhǎng)能正確看待這個(gè)“名次”，給考生―個(gè)寬松的家庭環(huán)境。
考生已經(jīng)盡力了，外界環(huán)境最好不要再去刺激他，此時(shí)高考即將來臨，任何批評(píng)、埋怨只會(huì)加重考生的自卑心理，所以作為家長(zhǎng)一定要格外注意自己的言行，要用積極鼓勵(lì)的語言、寬容慈愛的態(tài)度，對(duì)考生的精神進(jìn)行呵護(hù)，對(duì)考生的心靈進(jìn)行撫慰，要心平氣和地接納他(她)目前的成績(jī)高度，再在此基礎(chǔ)上，幫助其突破提高。
當(dāng)然，家長(zhǎng)對(duì)考生目前成績(jī)的接納不是被動(dòng)的，而應(yīng)是積極主動(dòng)的，即找出成績(jī)不高的癥結(jié)，然后再有的放矢地進(jìn)行工作。
有這么一位家長(zhǎng)，他發(fā)現(xiàn)孩子成績(jī)不高的原因在于學(xué)習(xí)方法不對(duì)路。他就留心收集大量別人的學(xué)習(xí)方法，并進(jìn)行了仔細(xì)的研究，從中為自己的孩子“量身定做”了一套合適的學(xué)習(xí)方法。
收集來的方法認(rèn)為書本知識(shí)重在理解，不能機(jī)械背誦，但他發(fā)現(xiàn)，孩子的記憶能力特別強(qiáng)，而理解能力卻較差。于是，他鼓勵(lì)孩子“死記”書本知識(shí)，在充分記牢的基礎(chǔ)上，再逐步理解，結(jié)果在考試中，孩子的基礎(chǔ)知識(shí)幾乎沒有失分，而需要理解的知識(shí)也比以前進(jìn)步了，綜合成績(jī)大大提高。
順便說一下，學(xué)習(xí)方法的重要性已不言而喻，但是自己的孩子適合什么樣的學(xué)習(xí)方法，卻是很多家長(zhǎng)還沒有意識(shí)到的問題，甚至有的家長(zhǎng)認(rèn)為學(xué)習(xí)方法是學(xué)校應(yīng)該教會(huì)的事情。其實(shí)不然，因?yàn)橹挥屑议L(zhǎng)最了解自己的孩子，只有家長(zhǎng)最有條件研究、分析什么樣的學(xué)習(xí)方法適合自己的孩子，所以，家長(zhǎng)應(yīng)該積極地尋找適合孩子的學(xué)習(xí)方法。這些方法可以是家長(zhǎng)收集來的，也可以是家長(zhǎng)憑自己的經(jīng)驗(yàn)得來的，只要對(duì)孩子的復(fù)習(xí)備考有利，就可以向孩子建議，供其參考。
三、學(xué)習(xí)堅(jiān)持不下去，怎么辦？
在巨大的壓力面前，每個(gè)考生稚嫩的心靈深處都會(huì)有猶豫，有畏懼，只是這種畏懼的程度有大有小，考生戰(zhàn)勝這種畏懼的意志力有強(qiáng)有弱，同時(shí)，還取決于是否有一個(gè)寬松、快樂的環(huán)境將考生這種畏懼心理抑制，不讓它膨脹。
黑龍江省有一位韓女士，高考前她的孩子突然對(duì)她說:“媽媽，我實(shí)在是堅(jiān)持不下去了，能不能不讓我高考呀？”這位韓女士嚇壞了，不知道該怎么辦，寫信向中國(guó)教育電視臺(tái)《高考咨詢臺(tái)》咨詢。
怎么辦呢？不讓孩子去高考，今后還得學(xué)習(xí)成長(zhǎng)呀!讓孩子去高考，她還能有信心？
這位韓女士去找專家咨詢是對(duì)的，這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)千萬不能惱羞成怒、暴跳如雷，也不能再給孩子施壓，“你非去考不可，否則……”而應(yīng)找原因，找方法，以正確的態(tài)度對(duì)待它，用正確的方法處置它。
考生產(chǎn)生放棄高考的念頭一般有兩種原因：一是可能學(xué)習(xí)遇到困難，對(duì)自己沒信心了；另外可能是高考臨近，壓力增大，產(chǎn)生了焦慮情緒。對(duì)這些問題，不要慌張，你可以請(qǐng)內(nèi)行的家教用一種叫作“增強(qiáng)系統(tǒng)”的辦法來幫助你，幫助你解決學(xué)習(xí)困難，重新找回信心。
另外，作為一般年齡還不到二十歲的考生，思想還不是很成熟，情緒易變化，想法也多變。這些都很正常，不是什么大不了的嚴(yán)重問題。這時(shí)候最重要的是繼續(xù)上學(xué)，不要脫離課堂。你越在老師、同學(xué)里頭，得到的信心和鼓勵(lì)就越多；多跟同學(xué)接觸、交流，你就知道別人也有焦慮，也有不痛快，也有不自信，這反而更能增強(qiáng)你的自信，慢慢地，一場(chǎng)**就可能消失于無形。
所以，最主要的，也是最好的辦法，是家長(zhǎng)和周圍人為你營(yíng)造一個(gè)寬松、積極、快樂的環(huán)境，這樣就能抑制你負(fù)面心理的顯露與膨脹，從而不會(huì)使問題變得凸顯與嚴(yán)重。
高手檔案：啜玉林，男，畢業(yè)于北京市順義縣牛欄山一中，北京市文科狀元。
進(jìn)入高三以后，各種級(jí)別的考試會(huì)接踵而來。我認(rèn)為，正確對(duì)待每次考試的方法就是不要看重考試的分?jǐn)?shù)，關(guān)鍵是要認(rèn)清自己在考試中暴露出的問題并積極加以解決。高三的考試，除高考以外，實(shí)際只是對(duì)學(xué)生掌握知識(shí)情況的一種檢查，因而在考試中考多少分不是最重要的問題，而應(yīng)看重的是自己在每次考試中發(fā)現(xiàn)的知識(shí)漏洞、解題技巧的欠缺等問題，以便在考試后及時(shí)補(bǔ)上。
我的很多同學(xué)認(rèn)識(shí)不到這一點(diǎn)，總是在分?jǐn)?shù)上計(jì)較，分?jǐn)?shù)高便沾沾自喜，無視問題的存在；分?jǐn)?shù)低便自暴自棄，甚至失去信心，從而也延緩了對(duì)問題的解決。結(jié)果，很多人都吃了虧，平時(shí)犯的錯(cuò)誤總不糾正，高考中遇到類似問題仍犯同樣的錯(cuò)誤，教訓(xùn)很沉重。
四、成績(jī)波動(dòng)大，怎么辦？
考前幾個(gè)月的摸底、模擬考試中，考生成績(jī)波動(dòng)大，有客觀和主觀兩個(gè)方面的原因。
高考前，演練性質(zhì)的考試相當(dāng)多，而有些考生對(duì)這時(shí)期的考試分?jǐn)?shù)格外關(guān)心，在他們看來，這就是自己的考前水平，就是高考的預(yù)演。而實(shí)際上，這只是一種學(xué)校迎考復(fù)習(xí)的方法之一，老師是通過一次又一次的考試，查找教學(xué)工作及學(xué)生掌握知識(shí)的薄弱部分，即查漏補(bǔ)缺。所以考試多極了，每堂都做卷子，三天兩天地考，你哪門功課復(fù)習(xí)得好一點(diǎn)，成績(jī)就高一點(diǎn)，哪門功課復(fù)習(xí)未到位，成績(jī)就差一點(diǎn)，你應(yīng)該做的就是據(jù)此作功課復(fù)習(xí)安排的調(diào)整。（勵(lì)志名言）某門成績(jī)的好壞及其所影響到的總體考分的高低，考生過分去關(guān)心是沒有必要的，如果因此還讓這些事情影響情緒，反而會(huì)給自己增加不必要的壓力，打亂原來的復(fù)習(xí)部署，所以，這個(gè)時(shí)候正確的做法是總結(jié)自己，找出問題，安排好下一步重點(diǎn)復(fù)習(xí)的計(jì)劃。
對(duì)于家長(zhǎng)來說，在孩子迎考的最后階段，對(duì)于每次測(cè)試和模擬考試的成績(jī)，家長(zhǎng)都應(yīng)在尊重孩子成績(jī)的基礎(chǔ)上和孩子探討如何鞏固和加強(qiáng)優(yōu)勢(shì)學(xué)科，改進(jìn)和提高一些成績(jī)比較差的學(xué)科。尤其是當(dāng)孩子失敗的時(shí)候，更應(yīng)該注意如何合理地看待失敗的結(jié)果，不要任意推斷，把一時(shí)的失敗推斷為最后考試的失敗和孩子今后前途的失??；不要以偏概全，把孩子某些方面的不足誤認(rèn)為全面的挫敗，造成孩子整體信心的喪失；更需要注意的是不要橫加指責(zé)，指責(zé)不僅難以激發(fā)孩子的內(nèi)在動(dòng)力，而且會(huì)引發(fā)家長(zhǎng)自己的情緒波動(dòng)和心境低落，并且構(gòu)成惡性循環(huán)，成為對(duì)孩子持續(xù)性壓力的來源。
但是，家長(zhǎng)要注意的是，如果孩子功課很好，一逢考試就緊張，成績(jī)突然下降，這就要找主觀方面的原因了，孩子可能遇到了心理問題。
比方說，孩子一進(jìn)考場(chǎng)就非常緊張，恨不得掉眼淚，或大汗淋漓等等。如果這樣，孩子就有心理障礙了，嚴(yán)重的可以找心理醫(yī)生咨詢。一般情況下，這是高考漸近，戰(zhàn)前氣氛漸濃，孩子開始感覺到壓力增大所致，家長(zhǎng)要考慮開始給孩子減壓了，和孩子談?wù)勑摹⑸⑸⒉交虻揭巴庥我挥?，打打籃球。
高手檔案：柏青，女，畢業(yè)于陜西省西安中學(xué)，2001年陜西省文科狀元。
在學(xué)習(xí)上，父母從未給過我什么壓力。記得初一時(shí)，我的成績(jī)排在第四，媽媽曾戲言:“第一輪流坐，何時(shí)到我家?！倍?dāng)我考了第一時(shí)，她又說:“你和前幾名同學(xué)都是一個(gè)檔次的，你的成功是建立在他們失誤的基礎(chǔ)上；換言之，他們的成功也是建立在你失誤的基礎(chǔ)上，沒有人是常勝將軍。”
以游戲的心態(tài)對(duì)待排名之類的名利得失，以冷靜的眼光看待成績(jī)的浮動(dòng)，這是父母教給我的法門，使我在高中以至今后都會(huì)受用。
五、習(xí)慣熬夜復(fù)習(xí)，怎么辦？
現(xiàn)在的考生熬夜學(xué)習(xí)的越來越多了，有的常常晚上學(xué)習(xí)到十一二點(diǎn)鐘，有的甚至熬到一兩點(diǎn)鐘。熬夜學(xué)習(xí)，是不科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，長(zhǎng)期如此，對(duì)處于成長(zhǎng)發(fā)育期的考生的健康十分不利，對(duì)大腦功能和學(xué)習(xí)效率也會(huì)有很大的影響。因此，挑燈夜讀，本不是好習(xí)慣。
高考日近，時(shí)間漸緊，而復(fù)習(xí)任務(wù)又重，偶爾加一兩個(gè)晚班也不是不可以的，但不能熬夜太深，也不能形成習(xí)慣。人的睡眠時(shí)間有規(guī)定的要求，中學(xué)生每天睡眠時(shí)間應(yīng)保證在八個(gè)小時(shí)以上。高考復(fù)習(xí)階段緊張一點(diǎn)，也不能少于七個(gè)小時(shí)，否則就會(huì)影響到第二天的學(xué)習(xí)，腦子不好用，精神無法集中，復(fù)習(xí)效果上不來，復(fù)習(xí)計(jì)劃完不成，晚上又得“開夜車”，搞成了疲勞戰(zhàn)術(shù)，造成了高考前的身心疲憊，出師未捷“人先倒”，弄不好前功盡棄。高考復(fù)習(xí)要有計(jì)劃，要盡量按時(shí)完成計(jì)劃，盡量避免熬夜“開夜車”。
還有很重要的一點(diǎn)是，考前兩個(gè)月，考生應(yīng)有意識(shí)地著手生物鐘的調(diào)整了。考試通常在上午開始，人在睡眠充足時(shí)，起床后也要兩三個(gè)小時(shí)才能進(jìn)入最佳思維狀態(tài)，而有的考生習(xí)慣晚上開夜車，甚至喜歡晚飯后先睡一覺再起來熬夜復(fù)習(xí)，因?yàn)樗J(rèn)為后半夜思維靈活，腦子好使。對(duì)于這種長(zhǎng)期養(yǎng)成的習(xí)慣，很難一時(shí)改過來，但應(yīng)盡量設(shè)法一天比一天早睡一刻鐘，早睡半小時(shí)，慢慢地改變這種習(xí)慣，到考前調(diào)整生物鐘時(shí)，自然水到渠成。
高考前挑燈夜戰(zhàn)，還增添了臨考緊張氣氛。其實(shí)良好的對(duì)付緊張的辦法就是過正常人的日子，保持正常的起居生活。該用功時(shí)用功，該休息時(shí)休息，想唱歌時(shí)就大聲唱，想去玩時(shí)就盡情玩。復(fù)習(xí)時(shí)實(shí)在累了、煩了，就站起來，揉揉手，伸伸腰，做做深呼吸；或打開音響，扭扭脖子扭扭腰，蹦蹦跳跳瘋一陣；要不就到戶外去，看看遠(yuǎn)方的風(fēng)景，吸吸新鮮的空氣。
一身輕松了，再接著去做功課。事情就這樣神奇，當(dāng)你不緊張了，心態(tài)平穩(wěn)了，你的復(fù)習(xí)和考試都將會(huì)取得出其不意的效果。
作為家長(zhǎng)也應(yīng)這樣告誡、督促和引導(dǎo)孩子，高考前也應(yīng)和平時(shí)一樣地生活，盡量過正常人的日子，按照學(xué)校和自己制訂的計(jì)劃，按部就班，從容不迫地去復(fù)習(xí)和生活。
六、降低目標(biāo)，你可能會(huì)“跳”得更高。
目標(biāo)減壓法就是以原來為實(shí)現(xiàn)最高目標(biāo)的一切努力與條件，轉(zhuǎn)而去求相對(duì)較低目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，以增大成功率，獲得自我心理暗示，緩解緊張與焦慮情緒，增強(qiáng)自信心的一種心理調(diào)節(jié)方法。
環(huán)，對(duì)考試產(chǎn)生恐懼，如不及時(shí)進(jìn)行心理調(diào)整，影響到高考，后果可想而知。此時(shí)心理調(diào)節(jié)的較好方法是從目標(biāo)定位上為自己減壓。比如說，你可能有考上清華或北大的實(shí)力，但卻不苛求自己考上清華或者北大，而是退而求其次，其他重點(diǎn)大學(xué)甚至普通大學(xué)均可作選擇。當(dāng)你在心理上有了這種準(zhǔn)備之后，你給自己施加的壓力自然就小了，然后你在沒有心理壓力的情況下，輕裝上陣，鎮(zhèn)定自若，從容發(fā)揮，說不定反而能考出自己的真實(shí)水平。
2001年山西省理科狀元張景利，平時(shí)成績(jī)?cè)趯W(xué)校甚至在全市都排名在前幾名，進(jìn)入高考沖刺階段，成績(jī)波動(dòng)卻極大，有時(shí)甚至一下倒退30名，尤其在高考前的最后一次模擬考試中，成績(jī)十分不理想。他的班主任對(duì)他說：別把這個(gè)成績(jī)當(dāng)回事，只要到時(shí)好好考，正常發(fā)揮，考個(gè)普通大學(xué)還是有希望的。這就把他原來因多次在全市競(jìng)賽獲前一、二、三名，“今后必上清華、北大”的目標(biāo)給大大降低了。在這種環(huán)境對(duì)他普遍低調(diào)的情況下，張景利本人也沒有把自己的目標(biāo)往高處放，認(rèn)為自己這樣一個(gè)農(nóng)村孩子，只要考上大學(xué)就可以了。由于心理被調(diào)整到了最平靜的狀態(tài)，高考來臨時(shí)，他從容不迫，恣意發(fā)揮，最后竟以690分一舉奪得當(dāng)年山西省理科狀元，被清華大學(xué)錄取。
張景利的班主任就是不知不覺中運(yùn)用了“目標(biāo)減壓法”。
其實(shí)考生一般都能對(duì)自己有個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，他們對(duì)自己的成績(jī)定位、學(xué)業(yè)優(yōu)勢(shì)、專業(yè)志愿、發(fā)展趨向等都有自己的看法和觀點(diǎn)，他們能知道什么是對(duì)自己有利的，什么是適合自己的。因此家長(zhǎng)應(yīng)該在尊重他們自己意愿的前提下給予一定的建議和幫助。如果一味要求孩子按照家長(zhǎng)的意愿去做，結(jié)果不僅會(huì)讓孩子感到不滿，甚至還會(huì)因?yàn)楦改傅倪@種固執(zhí)而造成終生的遺憾。將來他們或許還會(huì)對(duì)父母的錯(cuò)誤一輩子都不能原諒，這就不是你教育孩子的初衷了。
當(dāng)然，家長(zhǎng)也不能對(duì)孩子采取放任自流的態(tài)度，一個(gè)十七、八歲的孩子，還不能對(duì)自己的行為完全負(fù)責(zé)任，對(duì)事物還不能有全面、正確的看法，家長(zhǎng)有義務(wù)對(duì)孩子的行為加以監(jiān)護(hù)，對(duì)孩子的思想予以指導(dǎo)，但要注意講究正確的方式和方法。
七、嚴(yán)密監(jiān)控，謹(jǐn)防考試綜合癥。
考試綜合癥是一種由于面臨考試的緊張壓力而導(dǎo)致學(xué)生不能進(jìn)行自我調(diào)節(jié)的心理病癥。高考的激烈所帶來的巨大壓力往往使考生心理負(fù)擔(dān)過重而患上此癥，其主要表現(xiàn)為：
每當(dāng)考試尤其是重大考試來臨時(shí)，心慌意亂，恐懼緊張，甚至在進(jìn)入考場(chǎng)后，莫名想哭，面色蒼白，大汗淋漓，頭腦模糊，大腦一片空白，而自己竟無法鎮(zhèn)靜自己，考試過去，則癥狀消失。
考試綜合癥是一種對(duì)考試情景的緊張恐懼，是一種危害極大的心理疾病，如不及時(shí)糾治，還會(huì)形成惡性循環(huán)，最終造成學(xué)業(yè)成績(jī)每況愈下，并引發(fā)其他生理及心理疾病。
考試綜合癥應(yīng)在早期及時(shí)糾治，有效的治療方法即是減壓。
高手檔案：周錁，女，畢業(yè)于重慶市銅梁中學(xué)，2001年重慶市高考理科狀元。
周錁自述：
摘取了重慶市理科狀元的桂冠后，許多人包括記者都一直在問我:“你一定為此付出了不少吧？”我真的不覺得學(xué)習(xí)有多苦、有多累。如果真要探尋我成功的奧妙，只有五個(gè)字：學(xué)并快樂著。
生活中的我，其實(shí)有點(diǎn)懶，我每天從學(xué)校回到家里，很少看書，看看電視玩玩電腦就睡了，我認(rèn)為只要在學(xué)校里把時(shí)間抓緊，已經(jīng)足夠把所學(xué)內(nèi)容融會(huì)貫通。在學(xué)校，課堂45分鐘對(duì)我來說是最寶貴的，我注意力特別集中，與老師的思維寸步不離。我在家中找到快樂，獲取輕松。
不管是平時(shí)還是緊張的高考備考階段，我都喜歡適量運(yùn)動(dòng)，與幾個(gè)朋友一起打打球，聊聊天。有時(shí)哪怕只有半小時(shí)，也會(huì)讓我從書本中跳出來享受片刻的愜意。
“忙中找樂”，這幾乎已成我的個(gè)性。
高三勵(lì)志演講稿篇九
1、如果我們都去做自己能力做得到的事，我們真會(huì)叫自己大吃一驚。
2、忍耐力較諸腦力，尤勝一籌。
3、失敗是什么？沒有什么，只是更走近成功一步；成功是什么？就是走過了所有通向失敗的路，只剩下一條路，那就是成功的路。
4、高三高考高目標(biāo)，苦學(xué)善學(xué)上好學(xué)。
5、智者一切求自己，愚者一切求他人。
6、世上并沒有用來鼓勵(lì)工作努力的賞賜，所有的賞賜都只是被用來獎(jiǎng)勵(lì)工作成果的。
7、如果我們想要更多的玫瑰花，就必須種植更多的玫瑰樹。
8、再長(zhǎng)的路，一步步也能走完，再短的路，不邁開雙腳也無法到達(dá)。
9、別想一下造出大海，必須先由小河川開始。
10、每一個(gè)成功者都有一個(gè)開始。勇于開始，才能找到成功的路。
11、旁觀者的姓名永遠(yuǎn)爬不到比賽的計(jì)分板上。
12、沒有熱忱，世間便無進(jìn)步。
13、最重要的就是不要去看遠(yuǎn)方模糊的，而要做手邊清楚的事。
14、鷹擊天風(fēng)壯，鵬飛海浪春。
15、擁有知識(shí)改變命運(yùn)，擁有理想改變態(tài)度。
16、如果我們做與不做都會(huì)有人笑，如果做不好與做得好還會(huì)有人笑，那么我們索性就做得更好，來給人笑吧！
17、每一天所付出的代價(jià)都比前一日高，因?yàn)槟愕纳窒塘艘惶欤悦恳惶於家e極。今天太寶貴，不應(yīng)該為酸苦的憂慮和辛澀的悔恨所銷蝕，抬起下巴，抓住今天，它不再回來。
18、成功呈概率分布，關(guān)鍵是你能不能堅(jiān)持到成功開始呈現(xiàn)的那一刻。
19、笑看人生峰高處，唯有磨難多正果。
20、不經(jīng)風(fēng)雨，怎見彩虹。
21、積極者相信只有推動(dòng)自己才能推動(dòng)世界，只要推動(dòng)自己就能推動(dòng)世界。
22、忍別人所不能忍的痛，吃別人所別人所不能吃的苦，是為了收獲得不到的收獲。
23、搶時(shí)間，抓基礎(chǔ)，勤演練定有收獲；樹自信，誓拼搏，升大學(xué)回報(bào)父母。
24、灰心生失望，失望生動(dòng)搖，動(dòng)搖生失敗。
25、肉體是精神居住的花園，意志則是這個(gè)花園的園丁。意志既能使肉體貧瘠下去，又能用勤勞使它肥沃起來。
26、沒有哪種教育能及得上逆境。
27、快馬加鞭，君為先，自古英雄出少年。
28、辛苦三年，幸福一生。
29、恐懼自己受苦的人，已經(jīng)因?yàn)樽约旱目謶衷谑芸唷?/p>
30、未遭拒絕的成功決不會(huì)長(zhǎng)久。
31、欲望以提升熱忱，毅力以磨平高山。
32、領(lǐng)導(dǎo)的速度決定團(tuán)隊(duì)的效率。
33、窮不一定思變，應(yīng)該是思富思變。
34、理想是力量的泉源、智慧的搖籃、沖鋒的戰(zhàn)旗、斬棘的利劍。
35、沒有人爬山只為爬到山腰。為何甘于平庸呢。
36、努力就能成功，堅(jiān)持確保勝利。
37、先知三日，富貴十年。
38、一個(gè)人幾乎可以在任何他懷有無限熱忱的事情上成功。
39、自己打敗自己的遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于比別人打敗的。
40、未曾失敗的人恐怕也未曾成功過。
41、在你不害怕的時(shí)間去斗牛，這不算什么；在你害怕時(shí)不去斗牛，也沒有什么了不起；只有在你害怕時(shí)還去斗牛才是真正了不起。
42、遇難心不慌，遇易心更細(xì)。
43、如果不想做點(diǎn)事情，就甭想到達(dá)這個(gè)世界上的任何地方。
44、人格的完善是本，財(cái)富的確立是末。
45、出門走好路，出口說好話，出手做好事。
46、含淚播種的人一定能含笑收獲。
47、讓結(jié)局不留遺憾，讓過程更加完美。
48、任何業(yè)績(jī)的質(zhì)變都來自于量變的積累。
49、能把在面前行走的機(jī)會(huì)抓住的人，十有八九都會(huì)成功。
50、不要問別人為你做了什么，而要問你為別人做了什么。
51、平凡的腳步也可以走完偉大的行程。
52、決戰(zhàn)高考，改變命運(yùn)。屢挫屢戰(zhàn)，笑傲群雄。
53、山不辭土，故能成其高；海不辭水，故能成其深！
54、你的臉是為了呈現(xiàn)上帝賜給人類最貴重的禮物微笑，一定要成為你工作最大的資產(chǎn)。
55、無才無以立足，不苦不能成才。
56、你可以選擇這樣的三心二意：信心、恒心、決心；創(chuàng)意、樂意。
57、讓我們將事前的考慮，換為事前的思考和計(jì)劃吧。
58、沒有什么事情有象熱忱這般具有傳染性，它能感動(dòng)頑石，它是真誠(chéng)的精髓。
59、行動(dòng)不一定帶來快樂，而無行動(dòng)則決無快樂。
60、奮起飛翔，路在腳下。
61、即使爬到最高的山上，一次也只能腳踏實(shí)地地邁一步。
62、不思，故有惑；不求，故無得；不問，故不知。
63、蟻穴雖小，潰之千里。
64、有志者自有千方百計(jì)，無志者只感千難萬難。
65、使用雙手的是勞工，使用雙手和頭腦的舵手，使用雙手、頭腦與心靈的是藝術(shù)家，只有合作雙手、頭腦、心靈再加上雙腳的才是推銷員。
66、成功不是將來才有的，而是從決定去做的那一刻起，持續(xù)累積而成。
67、無論才能、知識(shí)多么卓著，如果缺乏熱情，則無異紙上畫餅充饑，無補(bǔ)于事。
68、積極的人在每一次憂患中都看到一個(gè)機(jī)會(huì)，而消極的人則在每個(gè)機(jī)會(huì)都看到某種憂患。
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