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中職生職業(yè)生涯規(guī)劃書前言篇一
中等職業(yè)學(xué)校應(yīng)該根據(jù)不同行業(yè)對學(xué)生職業(yè)素質(zhì)的要求，以任務(wù)為引領(lǐng)，活動為導(dǎo)向，構(gòu)建職業(yè)生涯規(guī)劃教學(xué)內(nèi)容體系。在教學(xué)過程中，教師可以通過課文引導(dǎo)法、張貼板法、討論法、情景教學(xué)法等引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識職業(yè)生涯規(guī)劃教育的重要性，了解制訂職業(yè)生涯規(guī)劃的過程，同時(shí)采用檔案袋評價(jià)法記錄學(xué)生的職業(yè)成長過程，促進(jìn)學(xué)生職業(yè)成長.
20xx年，教育部辦公廳印發(fā)《大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)課程教學(xué)要求))(高教司[20xx年17號)，明確提出從20xx年起倡導(dǎo)所有普通高校開設(shè)職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)課程，并作為公共課納入教學(xué)計(jì)劃。大多數(shù)中職學(xué)校在人學(xué)新生中開設(shè)了職業(yè)生涯規(guī)劃課，筆者根據(jù)中職學(xué)校培養(yǎng)目標(biāo)和學(xué)生的實(shí)際情況，結(jié)合自身教學(xué)實(shí)踐，在教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、教學(xué)評價(jià)等方面進(jìn)行了探索。
首先，職業(yè)生涯規(guī)劃課教學(xué)要教育學(xué)生立足人生，做好全面設(shè)計(jì)，分步實(shí)施。大要訂出十年、五年、三年、一年計(jì)劃，小要訂出一月、一周、一日的計(jì)劃。計(jì)劃訂好后，再從一日、一周、一月計(jì)劃實(shí)行下去，直至實(shí)現(xiàn)一年目標(biāo)、三年目標(biāo)、五年目標(biāo)、十年目標(biāo)。
其次，通過職業(yè)生涯規(guī)劃課教學(xué)幫助學(xué)生充分認(rèn)識、了解和評價(jià)自己。幫助學(xué)生在職業(yè)目標(biāo)與本人能力之間尋求最佳匹配，以技能最佳化、性格最優(yōu)化、興趣最大化、環(huán)境最有利化等信息為依據(jù)，尋求性格與職業(yè)的匹配、興趣與職業(yè)的匹配、特長與職業(yè)的匹配、專業(yè)與職業(yè)的匹配，使學(xué)生做到心中有數(shù)。職業(yè)生涯規(guī)劃課教學(xué)的目的絕不僅僅是幫助學(xué)生按照自己的能力條件找到一份適合的工作，更要幫助學(xué)生真正了解自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，根據(jù)主客觀條件設(shè)計(jì)出合理、可行的職業(yè)生涯發(fā)展方向。
以往中職學(xué)校職業(yè)生涯規(guī)劃課的開設(shè)多是模仿本科院校，教材也大多是本科院校使用的原本或縮減本，教學(xué)大綱沿用專業(yè)教育模式，以知識傳授和考核為主，教學(xué)效果不明顯。20xx年，學(xué)校根據(jù)學(xué)生實(shí)際情況和職業(yè)生涯規(guī)劃課教學(xué)的現(xiàn)狀，邀請行業(yè)、企業(yè)專家對學(xué)生的職業(yè)素質(zhì)進(jìn)行分析，將專家提出的職業(yè)素質(zhì)要求匯總成表，根據(jù)’f職業(yè)素質(zhì)分析表“中的能力、態(tài)度、素養(yǎng)要求，打破傳統(tǒng)的知識傳授為主的編寫方式，以任務(wù)為引領(lǐng)、活動為導(dǎo)向，重新構(gòu)建職業(yè)生涯規(guī)劃課程教學(xué)內(nèi)容體系。在內(nèi)容安排上，共設(shè)置”自我認(rèn)知:自己了解自己嗎?”、”職業(yè)探秘:什么職業(yè)適合我?”、”社會巡禮:環(huán)境允許我做什么?”、”職場分析:我的職業(yè)規(guī)劃是什么?”和’。如何調(diào)整我的職業(yè)生涯規(guī)劃?”個(gè)任務(wù)。每一個(gè)任務(wù)都設(shè)計(jì)了相應(yīng)的活動，列出具體的活動要求，提供完成活動必需及可選的理論知識、心理測試、實(shí)踐練習(xí)等內(nèi)容，注重對學(xué)生學(xué)習(xí)、溝通、協(xié)作等能力的培養(yǎng)。在內(nèi)容編排上，充分考慮中職學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律和心理特點(diǎn)，配有大量的插圖，并設(shè)置”實(shí)話實(shí)說”、”每日感言”和“教師寄語”等互動環(huán)節(jié)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生輕松學(xué)習(xí)、愉快學(xué)習(xí)。
通過開展教學(xué)設(shè)計(jì)研討會、師生座談會等進(jìn)行教學(xué)分析，根據(jù)學(xué)生實(shí)際情況和該課程的性質(zhì)選擇理論與實(shí)踐相結(jié)合，教學(xué)互動的教學(xué)方法。教師在教學(xué)過程中通過課文引導(dǎo)法、張貼板法、討論法、情景教學(xué)法等靈活多樣的方式，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性，了解職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)的過程。通過教師的講解和引導(dǎo)，學(xué)生根據(jù)教學(xué)安排，積極開展自我分析與評價(jià)、職業(yè)探索、社會實(shí)踐與調(diào)查、小組討論等活動，提高對自我、職業(yè)和環(huán)境的認(rèn)知，制訂合理的職業(yè)生涯規(guī)劃。
1、課文引導(dǎo)法
課文引導(dǎo)法就是教師利用精心組織的(不是傳統(tǒng)的課文)課文引導(dǎo)學(xué)生獨(dú)立學(xué)習(xí)和探索。學(xué)生通過閱讀這種課文可以明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，明確了解應(yīng)該完成什么任務(wù)，學(xué)會什么知識，掌握和使用什么技能，以及怎樣去完成。在課文引導(dǎo)下，學(xué)生需要主動去查閱相關(guān)資料，收集相關(guān)信息，解答引導(dǎo)課文中的相關(guān)問題。
2、張貼卡片法
張貼卡片法是在張貼板面上展示學(xué)生或教師填寫的有關(guān)討論和教學(xué)內(nèi)容的卡片，通過添加、移動、拿掉或更換卡片進(jìn)行討論，得出結(jié)論。在教學(xué)過程中可以分小組進(jìn)行相關(guān)問題討論，將討論結(jié)果和想法用關(guān)鍵詞寫在卡片上，并由教師、學(xué)生代表或?qū)W生自己粘貼在張貼板上，師生對卡片進(jìn)行添加、移動、分組和歸類，進(jìn)行互動，進(jìn)而得出必要的結(jié)論。
3、集體討論法
集體討論法是一種群體式交流過程，也是一種內(nèi)涵豐富、挖掘潛能、智慧互補(bǔ)、集思廣益的教學(xué)方法。在教學(xué)過程中通過對某一任務(wù)的討論，讓學(xué)生各抒己見，相互評價(jià)、啟發(fā)、補(bǔ)充，發(fā)現(xiàn)疑問，通過討論來解決問題，如此循環(huán)，使學(xué)生得到比較完整、深刻的認(rèn)識。
4、情景教學(xué)法
情景教學(xué)法是教師根據(jù)教材內(nèi)容所描寫的情景，創(chuàng)造出形象鮮明的ppt畫片，輔之以生動的文學(xué)語言，并借助音樂的藝術(shù)感染力，再現(xiàn)課文所描寫的情景，使學(xué)生如聞其聲，如見其人，如臨其境，師生就此進(jìn)行一種情景交融互動的教學(xué)活動。教師通過展示課件和對學(xué)生進(jìn)行提問，盡可能讓學(xué)生運(yùn)用各種感官去感知學(xué)習(xí)內(nèi)容，使信息的獲取最大化，從而加深對學(xué)習(xí)內(nèi)容的印象，把課文內(nèi)容與社會現(xiàn)實(shí)、情境聯(lián)系起來，幫助學(xué)生形成正確的、深刻和長期的理念。
在評價(jià)方面，建立檔案袋評價(jià)法，主要從學(xué)生對知識的理解和掌握程度以及實(shí)際形成的職業(yè)生涯規(guī)劃能力兩方面進(jìn)行評價(jià)。評價(jià)采用過程評價(jià)和結(jié)果評價(jià)、定量評價(jià)和定性評價(jià)相結(jié)合的方式。主要是加強(qiáng)過程評價(jià)，記錄學(xué)生的自我認(rèn)知、職業(yè)認(rèn)知和職業(yè)決策過程。對于知識掌握，可以使用是否完成等量化的評價(jià)方式，而對于實(shí)際操作能力可以通過學(xué)生自我評價(jià)、學(xué)生之間互相評價(jià)以及教師和學(xué)生的互動訪談等方式進(jìn)行。
中職生職業(yè)生涯規(guī)劃書前言篇二
【摘 要】目前，我國面臨勞動參與率較高的技能型勞動力供給不足的嚴(yán)峻境況，要從根本緩解此情況就需要職業(yè)教育培養(yǎng)和輸送高素質(zhì)技能型人才，作為職業(yè)教育主體的學(xué)生更應(yīng)該明確自己未來的就業(yè)前景和發(fā)展方向，特別是對于中職而言，中職生職業(yè)生涯規(guī)劃教育顯得尤為重要。本文論述了《職業(yè)生涯規(guī)劃》課程及教學(xué)中存在的問題及解決策略。
【關(guān)鍵詞】職業(yè)規(guī)劃；教育；問題；策略
隨著社會經(jīng)濟(jì)的飛速發(fā)展，職業(yè)教育的發(fā)展已經(jīng)成為促進(jìn)轉(zhuǎn)方式，調(diào)結(jié)構(gòu)和民生改善的戰(zhàn)略舉措，對提升勞動大軍就業(yè)創(chuàng)業(yè)能力、產(chǎn)業(yè)素質(zhì)和綜合國力，意義重大。目前，我國面臨勞動參與率較高的技能型勞動力供給不足的嚴(yán)峻境況，要從根本緩解此情況就需要職業(yè)教育培養(yǎng)和輸送高素質(zhì)技能型人才，作為職業(yè)教育主體的學(xué)生更應(yīng)該明確自己未來的就業(yè)前景和發(fā)展方向，特別是對于中職而言，中職生職業(yè)生涯規(guī)劃教育顯得尤為重要。因此，20xx年教育發(fā)布了國家規(guī)劃課程，在中職一年級開設(shè)《職業(yè)生涯規(guī)劃》課程，但受學(xué)科自身定位、師資水平、教學(xué)形式等影響，中職職業(yè)生涯規(guī)劃教學(xué)教育活動中仍然存在較多的不足與缺陷，急需改進(jìn)和完善。筆者就職業(yè)生涯規(guī)劃教學(xué)中存在的一些問題及解決措施進(jìn)行淺析。
1.《職業(yè)生科規(guī)劃》課程自身體系缺乏階段性
《職業(yè)生涯規(guī)劃》課程針對的是中職一年級的新生，這個(gè)層次的學(xué)生年齡大多處在16歲左右，他們的認(rèn)知水平存在一定的局限性，加之剛從普教中出來面對陌生的職業(yè)教育，陌生的專業(yè)，一方面，他們處于迷茫之中，對自己缺乏清晰的定位，另一方面，他們已經(jīng)明確選擇了專業(yè)，決定了未來發(fā)展的方向，這種情況下，沒有讓學(xué)生明確定位，了解自己所選專業(yè)的發(fā)展前途和方向就開始講授職業(yè)和職業(yè)生涯，學(xué)生將缺乏學(xué)習(xí)職業(yè)生涯的興趣和主動參與性。
2.《職業(yè)生科規(guī)劃》課程自身體系缺乏連續(xù)性
《職業(yè)生涯規(guī)劃》這門課程只是在高一上學(xué)期開設(shè)，而筆者認(rèn)為對于中職學(xué)生而言，職業(yè)生涯規(guī)劃的學(xué)習(xí)應(yīng)該是一個(gè)持續(xù)性的過程，職業(yè)生涯規(guī)劃需要不斷的進(jìn)行調(diào)整和完善，如果說中職一年級是對自己專業(yè)的被動適應(yīng)過程，而中職二年級就是對自己專業(yè)的主動深入過程，由于面對三年級即將出去就業(yè)實(shí)習(xí)的壓力，二年級學(xué)生開始主動關(guān)注本專業(yè)在該地區(qū)的就業(yè)形勢和就業(yè)前景，思考自己未來，更能對自己的職業(yè)生涯有清晰的認(rèn)識，在這過程中會，他們也會產(chǎn)生困惑，這就需要繼續(xù)開設(shè)職業(yè)生涯規(guī)劃課程以便教師對他們進(jìn)行指導(dǎo)。
3.職業(yè)生涯規(guī)教育教學(xué)專業(yè)師資缺乏
國家由上至下對職業(yè)教育的重視加強(qiáng)，職業(yè)教育快速發(fā)展，部分普教的老師進(jìn)入職業(yè)教育擔(dān)任文化課教師，他們雖然教育經(jīng)驗(yàn)豐富但是長期從事地理、化學(xué)、物理的教學(xué)工作，轉(zhuǎn)為職業(yè)生涯規(guī)劃的教學(xué)專業(yè)不對口，在一定時(shí)期內(nèi)顯得不能適應(yīng)。加之，對于職業(yè)學(xué)校來說師資水平是其核心競爭力，而專業(yè)教師的專業(yè)技能和整體素質(zhì)又是重中之重，因此在職業(yè)學(xué)校相對注重對專業(yè)教師的培訓(xùn)和考核，對文化課教師的重視力度不夠，這樣的雙重因素造成了這門課程的師資力量專業(yè)程度較差，教師沒有系統(tǒng)掌握中職生心理的普遍規(guī)律，不能夠結(jié)合學(xué)生身心發(fā)展提出有建設(shè)性的意見和建議。
4.職業(yè)生涯規(guī)劃教學(xué)方法單一，缺乏個(gè)性化和實(shí)踐感知
教學(xué)方法要適應(yīng)現(xiàn)代職業(yè)教育發(fā)展的需要，能提高學(xué)生的全面素質(zhì)、培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)能力和實(shí)踐能力。對于《職業(yè)生涯規(guī)劃》課程的教學(xué)區(qū)別于一般的基礎(chǔ)學(xué)科教學(xué)，這門課程要讓學(xué)生在對本專業(yè)產(chǎn)生濃厚的興趣之下或者培養(yǎng)出學(xué)生對專業(yè)的興趣，才能對學(xué)生進(jìn)行本專業(yè)方向的引導(dǎo)，學(xué)生才會主動尋求專業(yè)發(fā)展和以后職業(yè)發(fā)展的方向，《職業(yè)生涯規(guī)劃》課程主要是有教師在課堂上對學(xué)生空洞的講授，顯然不能起到明顯的效果。每個(gè)學(xué)生的興趣愛好、自身實(shí)際情況也存在一定的差異，在講課時(shí)教師絕大多數(shù)都是按照一個(gè)模式進(jìn)行規(guī)劃和講授，忽視了個(gè)體的差異性。
1.完善《職業(yè)生涯規(guī)劃》課程體系。
職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)該貫穿于中職生在校兩年的學(xué)習(xí)，第一學(xué)期主要幫助學(xué)生了解自己所學(xué)專業(yè)并培養(yǎng)對專業(yè)的興趣，解決對所學(xué)專業(yè)的無奈和迷茫，第二學(xué)期讓學(xué)生充分認(rèn)識自我，將本專業(yè)的發(fā)展要求與自身情況結(jié)合，引導(dǎo)選擇適合自己的道路，如就讀高考班、就業(yè)班等。第三學(xué)期學(xué)生不斷完善自我，樹立和培養(yǎng)良好的職業(yè)道德意識和精神。第四學(xué)期積極為學(xué)生提供就業(yè)的信息，提升學(xué)生就業(yè)信心，提前教會學(xué)生如何處理就業(yè)和工作中遇到的部分問題。這樣職業(yè)生涯規(guī)劃才能和學(xué)生的職業(yè)發(fā)展緊密聯(lián)系，真正引導(dǎo)中職生樹立職業(yè)意識和形成切實(shí)可行的職業(yè)生涯規(guī)劃。
2.提升職業(yè)生涯規(guī)劃教育教學(xué)的師資力量。
加強(qiáng)對參與職業(yè)生涯規(guī)劃教育教學(xué)的教師進(jìn)行系統(tǒng)化、專門化的培訓(xùn)，組織學(xué)習(xí)課程的基本理論、職業(yè)生涯課程資源開發(fā)方法、教學(xué)方法。培訓(xùn)教師職業(yè)生涯規(guī)劃輔導(dǎo)和職業(yè)指導(dǎo)咨詢的方法，引導(dǎo)教師密切關(guān)注當(dāng)前職業(yè)生涯現(xiàn)狀、方法和成果，通過培訓(xùn)要求教師能具備現(xiàn)代職業(yè)生涯規(guī)劃理論知識、課程技術(shù)和心理學(xué)常識，提升利用各種資源開展課程教學(xué)活動的水平。開展校內(nèi)教研，制定有計(jì)劃的教研活動，提高教師的教育教學(xué)理論水平、職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)的實(shí)踐水平與科學(xué)評價(jià)學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的分析能力。開展校外拓展組織教師帶著教育教學(xué)一線課題到企業(yè)見習(xí)，讓教師了解和熟悉企業(yè)文化，偽科學(xué)的指導(dǎo)學(xué)生積累豐富的課程素材。
3.優(yōu)化教學(xué)過程，探索教法。改變職業(yè)生涯規(guī)劃教學(xué)單一的說教模式。通過多方位的教學(xué)幫助學(xué)生尋求性格、興趣、理想、特長、專業(yè)等因素與職業(yè)的最佳匹配，使學(xué)生做到心中有數(shù)，明確自我。真正了解自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，優(yōu)勢與劣勢，根據(jù)主客觀條件設(shè)計(jì)出自己的合理、可行的職業(yè)生涯發(fā)展方向。為提高學(xué)生極大興趣，發(fā)揮積極作用，教學(xué)方法就要以學(xué)生為主體，采取靈活多樣教學(xué)方法，注重教學(xué)過程構(gòu)建。
4.開設(shè)第二課堂，組織校內(nèi)外實(shí)踐教學(xué)。調(diào)動學(xué)生的積極性職業(yè)生涯規(guī)劃要走出課堂，充分實(shí)踐，在學(xué)生在校期間根據(jù)學(xué)生實(shí)踐的需要，整合校內(nèi)資源，組織開展各種類型的學(xué)術(shù)科技類和專業(yè)競賽類等活動，并將這些活動分別與相關(guān)課程有機(jī)結(jié)合。邀請優(yōu)秀畢業(yè)生或企業(yè)的成功人士到學(xué)校講述自己的職業(yè)發(fā)展道路，充分利用學(xué)校與用人單位合作的平臺，主動走出去，在企業(yè)、學(xué)校、社區(qū)、基層單位建立學(xué)生社會實(shí)踐基地，讓學(xué)生充分了解自己規(guī)劃的職業(yè)需要具備什么樣的專業(yè)技能和職業(yè)素養(yǎng)。
總之，職業(yè)生涯規(guī)劃是一座橋梁，幫助學(xué)生搭建從校園到職場的道路，只有通過完善課程體系、提升師資力量、改善教學(xué)方法、組織校內(nèi)外實(shí)踐等方法，才能更好地的發(fā)揮其作用，引導(dǎo)學(xué)生樹立合理的就業(yè)觀念，培養(yǎng)對專業(yè)的興趣，形成良好的職業(yè)道德，為自己人生的發(fā)展規(guī)劃出明確、正確的方向。
中職生職業(yè)生涯規(guī)劃書前言篇三
受有關(guān)自我同一性觀念的影響，芬蘭心理學(xué)家jari-erik nurmi在前人研究的基礎(chǔ)上提出，未來取向是一個(gè)復(fù)雜的、多階段的心理過程，是人類意識所獨(dú)有的三大特征之一，并從認(rèn)知—動機(jī)的角度提出未來取向的過程模型，他認(rèn)為個(gè)體的未來取向包括動機(jī)、計(jì)劃和評價(jià)三個(gè)心理過程。
1.動機(jī)階段。本階段，人們將個(gè)人的價(jià)值取向、個(gè)性特征和興趣等與環(huán)境中所擁有的資源和機(jī)會進(jìn)行比較，從而確定自己未來的目標(biāo)。在憧憬未來的過程中，人們會擔(dān)憂自己在完成目標(biāo)的過程中遇到挫折和困難，然而擔(dān)憂并不總是消極的，它會在人們實(shí)現(xiàn)未來目標(biāo)的過程中起引導(dǎo)作用。
2.計(jì)劃階段。計(jì)劃階段主要包括探索和投入，探索是指個(gè)體通過考慮多個(gè)選擇方向，搜集各方面的信息，努力尋找適合自己的目標(biāo)；投入是指人們選擇自己的未來目標(biāo)并堅(jiān)持不斷為之付出精力和時(shí)間，努力實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。在這一過程中，個(gè)體會經(jīng)常比照現(xiàn)實(shí)的條件和資源，考慮自己最初確立的目標(biāo)是否合適；如果目標(biāo)不合適，個(gè)體會做出必要的調(diào)整。
3.評價(jià)階段。在確定和實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過程中，個(gè)體會經(jīng)常對自己能否實(shí)現(xiàn)目標(biāo)或能否如期完成計(jì)劃進(jìn)行評價(jià)。評價(jià)過程主要包括對影響目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的因素的歸因以及計(jì)劃未來的過程中伴隨的情感體檢是積極還是消極的。評價(jià)過程直接影響著個(gè)體對實(shí)現(xiàn)自己先前目標(biāo)的堅(jiān)持性。
4.三階段構(gòu)成一個(gè)系統(tǒng)。未來取向的三個(gè)心理過程彼此相互聯(lián)系，構(gòu)成一個(gè)系統(tǒng)。個(gè)體評價(jià)自己行為結(jié)果的前提是確立了未來發(fā)展的目標(biāo)，如果實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，個(gè)體可能將成功歸因于內(nèi)部因素，有助于積極自我概念的形成；計(jì)劃的有效性和合理性會影響個(gè)體目標(biāo)是否實(shí)現(xiàn)，進(jìn)而影響個(gè)體對自己的評價(jià)；同時(shí)，個(gè)體如何評價(jià)自己的行為結(jié)果又會影響個(gè)體以后的志向和目標(biāo)，如果個(gè)體對影響未來事件的因素做內(nèi)部歸因，并在計(jì)劃過程中伴隨著積極的情感體驗(yàn)，那么個(gè)體對該事件的興趣會增加并且更愿意制定有關(guān)該事件的高水平目標(biāo)。
二、中職生未來取向發(fā)展的特點(diǎn)
1.中職生對未來的目標(biāo)和擔(dān)憂。已有研究表明，在社會文化的影響下，中職生已經(jīng)形成了個(gè)人未來發(fā)展的圖式，該圖式與社會文化模式是一致的。他們預(yù)期自己在二三十歲會依次經(jīng)歷教育事件、有關(guān)工作的事件和有關(guān)婚姻家庭的事件等重要生活事件。大多數(shù)中職生都對自己的未來感興趣，同時(shí)也對自己未來發(fā)展中可能會遇到的各種障礙和困難產(chǎn)生擔(dān)憂，而且他們要比普高生更關(guān)注職業(yè)發(fā)展，更早地對職業(yè)目標(biāo)產(chǎn)生預(yù)期和擔(dān)憂。
2.中職生對未來的規(guī)劃和態(tài)度。研究發(fā)現(xiàn)，雖然中職生與普高生處于相同的年齡階段，但由于中等職業(yè)學(xué)校與普通高中的培養(yǎng)目標(biāo)不同，中職生對未來職業(yè)的探索水平顯著高于普高生。另外，研究還發(fā)現(xiàn)，相比于高中生，中職生對未來教育和職業(yè)這兩個(gè)成就領(lǐng)域目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)持更消極更悲觀的態(tài)度。當(dāng)今社會，個(gè)體受教育水平越高，就越有可能獲得較高的社會經(jīng)濟(jì)地位。普高生的未來教育目標(biāo)是接受高等教育，畢業(yè)后就可能會找到比中職生更好的工作，而中職生初中畢業(yè)就進(jìn)入中等職業(yè)學(xué)校接受職業(yè)培訓(xùn)，將來從事的是第一線的工作，在他們的眼中，這很難得到較高的社會經(jīng)濟(jì)地位。
3.未來取向在中職生心理發(fā)展中的作用。作為一種指向未來的心理結(jié)構(gòu)，未來取向使個(gè)體的行為服務(wù)于未來的目標(biāo)，起到推動個(gè)體行為的動機(jī)作用。對于處于青少年期的中職生而言，關(guān)于未來的思考和規(guī)劃對他們的成長有著重要而特殊的作用，主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：
第一，中職生未來取向的發(fā)展有助于個(gè)體形成積極的自我概念、進(jìn)行內(nèi)部歸因。未來取向的發(fā)展可以使他們對未來的計(jì)劃更加的具體，并對個(gè)人是否具有達(dá)到未來目標(biāo)的能力做出更為現(xiàn)實(shí)和客觀的評價(jià)，具體目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)有助于他們形成積極的自我概念、進(jìn)行內(nèi)部歸因，增加自己對未來的期待和向往。
第二，中職生的未來取向會對其以后的生活適應(yīng)產(chǎn)生影響。中職生指向未來的決定，主要包括職業(yè)、生活方式、未來婚姻與家庭等方面的選擇會影響他們成年后的生活，特別是個(gè)體的主觀幸福感和未來的婚姻狀況等。中職生積極的態(tài)度，如樂觀、強(qiáng)調(diào)目標(biāo)的重要性以及持有較強(qiáng)的成就信念等，可能會使其將來為實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)更加努力，獲得學(xué)業(yè)和工作成功的可能性更高，反之則可能造成成年后的抑郁或失敗。
第三，中職生未來取向的發(fā)展在其自我同一性的形成中起著十分重要的作用。形成自我同一性是個(gè)體人格發(fā)展成熟不可或缺的心理歷程，也是青少年期心理社會發(fā)展的主要任務(wù)。而“我要到哪里去”的問題是形成自我同一性必須要解決的任務(wù)。中職生未來取向的積極發(fā)展可以使其明確自己的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)，促進(jìn)其順利解決“我要到哪里去”的問題。 "
第四，未來取向在中職生的發(fā)展過程中可以起到保護(hù)性作用。面對就業(yè)過程中的激烈競爭，許多中職生出現(xiàn)了各種心理困惑：有人擔(dān)心學(xué)歷低找不到合適的工作；有人缺乏主見，擇業(yè)時(shí)不能做出合理的選擇；有人擔(dān)心求職中存在著不公平競爭；有人孤芳自賞，不能面對現(xiàn)實(shí)。如果能夠?qū)ψ约旱奈磥磉M(jìn)行積極規(guī)劃并不斷進(jìn)行探索和投入，那么他們就能較好應(yīng)對就業(yè)等重大事件的壓力。
三、未來取向的過程模型在中職生職業(yè)生涯規(guī)劃中的應(yīng)用
中職生的職業(yè)生涯規(guī)劃是指中職生基于個(gè)人和組織方面的需要，結(jié)合環(huán)境中的機(jī)會，分析影響個(gè)體職業(yè)生涯的主客觀條件，并綜合分析與權(quán)衡自己的能力特點(diǎn)、職業(yè)興趣和職業(yè)傾向等，確定最佳的職業(yè)目標(biāo)，并為實(shí)現(xiàn)該目標(biāo)做出切實(shí)有效的安排。做好職業(yè)生涯規(guī)劃，有助于中職生的順利就業(yè)和以后的職業(yè)發(fā)展。未來取向的過程模型有利于幫助中職生確定在職業(yè)選擇中必須經(jīng)歷的幾個(gè)不同階段，能夠?yàn)槠渎殬I(yè)生涯規(guī)劃提供科學(xué)有效的理論基礎(chǔ)和指導(dǎo)框架。
1.動機(jī)階段。該階段，中職生要思考自身的職業(yè)興趣、個(gè)性特征、工作價(jià)值觀是怎樣的。職業(yè)興趣是個(gè)體對某類專業(yè)或職業(yè)所持有的積極態(tài)度；個(gè)性特征是一個(gè)人對事物的穩(wěn)定性態(tài)度和習(xí)慣化了的行為表現(xiàn)，例如有些人言談舉止盡顯豪邁之氣，有些人則多顯拘謹(jǐn)；有些人活潑開朗，而有些人則沉靜少語；工作價(jià)值觀則是指個(gè)人與從事的具體工作相關(guān)的價(jià)值觀，個(gè)體能否從職業(yè)生活中找到自己的價(jià)值，感到工作是有意義的，當(dāng)代中職生看重的工作價(jià)值觀包括收入、福利、社會地位、社會意義等。通過這些分析，中職生要明確自己想要從事的職業(yè)，分析自己在該職業(yè)領(lǐng)域的優(yōu)勢和不足。只有找到自己能力和興趣與社會需要的最佳結(jié)合點(diǎn)，中職生才能選擇自己喜歡的專業(yè)，在充分了解自己所學(xué)專業(yè)培養(yǎng)目標(biāo)、課程設(shè)置、畢業(yè)出路以及該專業(yè)對基礎(chǔ)能力要求的基礎(chǔ)上，根據(jù)社會需要來確定自己的職業(yè)理想和目標(biāo)，進(jìn)而為實(shí)現(xiàn)自己的理想而努力。
2.計(jì)劃階段。該階段，中職生要比較動機(jī)和實(shí)際的機(jī)會空間，了解社會需要什么樣的人才，社會對各類人才的要求是什么，以便做出有意義的選擇。在頂崗實(shí)習(xí)階段和剛就業(yè)的幾年內(nèi)，中職生要充分發(fā)掘和利用各種機(jī)會不斷探索，初步找到適合自身發(fā)展的工作崗位和工作環(huán)境，再根據(jù)自己的成就水平、受教育水平、工作經(jīng)歷、對繼續(xù)教育的支付能力等，分析實(shí)現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)的可能性，從而確定自己的職業(yè)目標(biāo)。接下來，中職生應(yīng)為自己制訂相應(yīng)的計(jì)劃，然后投入精力和時(shí)間，努力實(shí)現(xiàn)計(jì)劃。有些中職生在意志、耐挫折能力等方面存在不足，非常缺乏艱苦奮斗的精神，不講實(shí)干和奉獻(xiàn)，只追求工作輕松待遇高。因此，應(yīng)培養(yǎng)中職生吃苦耐勞、艱苦奮斗的精神，教育他們遵守職業(yè)紀(jì)律、崗位規(guī)范等。在實(shí)現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)的過程中，必然伴隨著坎坷和障礙，但如果在坎坷和障礙發(fā)生之前，考慮到這些困難或障礙，會讓中職生受益更多。只有經(jīng)歷了這樣的計(jì)劃階段，才能使中職生樹立正確的擇業(yè)觀，提高自己的競爭意識和競爭能力，更容易實(shí)現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)。
3.評價(jià)階段。中職生要評價(jià)自己在動機(jī)階段和計(jì)劃階段中影響自己實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的因素有哪些，形成合理的歸因方式。在未來取向的評價(jià)階段，中職生應(yīng)當(dāng)進(jìn)行積極的歸因，失敗時(shí)更多地歸因于主觀努力程度方面，相信自己以后經(jīng)過努力就能獲得成功；成功時(shí)更多地歸因于內(nèi)部的、穩(wěn)定的因素如能力強(qiáng)、做了努力等，以增強(qiáng)自尊心和自信心。另外，中職生在評價(jià)階段要合理管理自己的情緒，做自己情緒的主人，使自己在職業(yè)生涯規(guī)劃過程中保持積極向上的情緒情感體驗(yàn)，只有這樣才能逐步實(shí)現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)、提高職業(yè)素養(yǎng)、促進(jìn)職業(yè)生涯發(fā)展。
當(dāng)今社會，就業(yè)競爭日益激烈，社會職業(yè)流動不斷加快，開展中職生的職業(yè)生涯規(guī)劃教育尤為重要。在未來取向的過程模型的科學(xué)指導(dǎo)下進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃，不僅能夠引導(dǎo)學(xué)生具備正確的職業(yè)意識，確定合理的學(xué)習(xí)目標(biāo)，努力提高專業(yè)技能，還能夠全面提升他們的職業(yè)能力，為以后的就業(yè)和職業(yè)生涯的長遠(yuǎn)發(fā)展做好準(zhǔn)備。
中職生職業(yè)生涯規(guī)劃書前言篇四
職業(yè)生涯規(guī)劃是中職德育課程體系的重要構(gòu)成部分。承擔(dān)此課程的教學(xué)就是肩負(fù)著作為學(xué)生職業(yè)人生啟蒙導(dǎo)師的重任。本文結(jié)合筆者在日常教學(xué)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)總結(jié)和輔導(dǎo)學(xué)生參加全國中職學(xué)?！拔拿黠L(fēng)采”職業(yè)生涯設(shè)計(jì)大賽的經(jīng)歷, 就如何通過有效的教學(xué)過程組織, 促進(jìn)本門課程教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)和教學(xué)質(zhì)量的提升進(jìn)行探討。
關(guān)鍵詞：中職; 職業(yè)生涯規(guī)劃; 有效教學(xué);
中職學(xué)校開設(shè)職業(yè)生涯規(guī)劃課程, 目的是幫助學(xué)生對自己的職業(yè)發(fā)展取向做出合理的判斷和定位并在此基礎(chǔ)上規(guī)劃自我的職業(yè)生涯。這也是每一位任課教師責(zé)無旁貸的職責(zé)。筆者通過對該課程日常教學(xué)實(shí)踐的總結(jié)和觀察, 發(fā)現(xiàn)了幾個(gè)影響課程教學(xué)組織有效性的問題與偏差, 必須在實(shí)際教學(xué)工作中加以克服和糾正。
職業(yè)生涯規(guī)劃課程的教學(xué)要求教師必須與學(xué)生們所學(xué)專業(yè)的行業(yè)背景和職業(yè)前景緊密結(jié)合, 深入細(xì)致地對課程教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行二次深度再加工, 才能讓學(xué)習(xí)者產(chǎn)生思想上的共鳴。本課程與其他德育課程相比, 最為顯著的特殊性就在于此。因此, 那種脫離學(xué)生所學(xué)專業(yè)實(shí)際只捧著課本向?qū)W生“照本宣科”的做法是本門課程教學(xué)的大忌。在初期接受本門課程的教學(xué)任務(wù)時(shí), 時(shí)常會出現(xiàn)教師在課堂上高大上的道理講了一大堆, 而學(xué)生卻是昏昏欲睡無動于衷的尷尬局面。這種做法勢必會嚴(yán)重影響課程教學(xué)組織的有效性。
目前, 大多數(shù)中職生的年齡處于16~18歲之間。他們在這一時(shí)期的心理發(fā)展異常活躍卻又充滿了矛盾性。在九年的義務(wù)教育中, 他們或多或少都遭受過一定程度的學(xué)業(yè)失敗挫折。另外, 他們的對社會生活的認(rèn)知水平還處于較為單純和片面的水平。據(jù)調(diào)查顯示:80.3%的中職學(xué)生存在程度不一的自卑心理。由于現(xiàn)實(shí)自我與理想自我之間存在較大的反差, 極容易引發(fā)他們自我貶低自我否定的消極心理狀態(tài)。也由于他們欠缺比較穩(wěn)固的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)和良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣, 在面對學(xué)習(xí)上一些挫折時(shí), 以往學(xué)業(yè)上失敗者的心態(tài)又會導(dǎo)致其學(xué)習(xí)動力急劇波動, 甚至懷疑自己是否選錯(cuò)了專業(yè)而自暴自棄等的現(xiàn)象。在日常課程教學(xué)組織過程中沒能準(zhǔn)確把握好中職生的這些心理特征與社會認(rèn)知水平, 教學(xué)組織缺乏有效的針對性, 雖然教師花了大力氣去上課, 而學(xué)生們還是無動于衷。
在課程教學(xué)過程組織上簡單粗糙、形式單一化是較為常見的通病。教師在教學(xué)內(nèi)容的組織實(shí)施僅采用課堂講授為主, 只注重書本知識灌輸, 諸如政策法規(guī)、職業(yè)分類、職業(yè)道德等的一般性介紹, 缺少與社會現(xiàn)狀和行業(yè)背景相聯(lián)系。學(xué)生學(xué)到的只是一些關(guān)于職業(yè)概念、觀念等抽象理論性知識點(diǎn)。而真正對學(xué)生自身未來的職業(yè)生涯的規(guī)劃設(shè)計(jì)提供幫助的喜見樂聞的教學(xué)內(nèi)容和實(shí)踐活動卻很少。
在落實(shí)本課程教學(xué)計(jì)劃的過程中, 任課教師除了要認(rèn)真研讀授課班級的專業(yè)教學(xué)計(jì)劃外, 還需要與班主任及相關(guān)專業(yè)課教師密切配合, 才能更有效地完成好教學(xué)任務(wù)。作為職業(yè)生涯規(guī)劃的任課教師, 要及時(shí)向相關(guān)專業(yè)課教師了解本專業(yè)的基本行業(yè)特性、行業(yè)發(fā)展動態(tài)與職業(yè)的前景, 以結(jié)合整個(gè)專業(yè)的培養(yǎng)目標(biāo)、教學(xué)計(jì)劃和各門課程的特點(diǎn), 在生涯發(fā)展規(guī)劃和終身學(xué)習(xí)理念形成上引導(dǎo)學(xué)生, 在學(xué)習(xí)能力、學(xué)習(xí)習(xí)慣以及責(zé)任心、團(tuán)隊(duì)精神等方面的訓(xùn)練中指導(dǎo)學(xué)生。這些既是我們的職責(zé), 也是我們實(shí)現(xiàn)教學(xué)目的的良好資源。
筆者在輔導(dǎo)學(xué)生參加全國第十三屆文明風(fēng)采職業(yè)生涯規(guī)劃競賽中, 獲得廣東省賽一等獎與國家二等獎的成績。在輔導(dǎo)學(xué)生參與競賽過程中, 積極引導(dǎo)學(xué)生發(fā)揮潛能, 重新認(rèn)識自我, 是一個(gè)有效的教書育人的途徑。例如:職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)競賽要求作品圖文并茂。這也是讓一些學(xué)生頭痛的一件事。計(jì)算機(jī)專業(yè)的學(xué)生感覺容易一些。但很多參賽者不是計(jì)算機(jī)專業(yè)的, 他們的計(jì)算機(jī)運(yùn)用能力就會差一些。要想獲得競賽成功, 必須加強(qiáng)計(jì)算機(jī)運(yùn)用能力。學(xué)生在準(zhǔn)備過程中非常努力, 不懂的就虛心請教教師, 在教師一次次指導(dǎo)之后, 又一次次地修改。在內(nèi)容定稿之后, 學(xué)生用在“圖文并茂”設(shè)計(jì)的時(shí)間并不少。他們?yōu)榱嗽O(shè)計(jì)出一篇新穎的別具一格的職業(yè)生涯規(guī)劃書, 絞盡腦汁, 精心設(shè)計(jì)。廣州市交通運(yùn)輸職業(yè)學(xué)校 (以下簡稱“學(xué)?！? 一位參賽學(xué)生在設(shè)計(jì)適合自己規(guī)劃書封面圖片過程中, 修改次數(shù)不低于十次。在看到他執(zhí)著而忙碌的身影, 輔導(dǎo)教師也深感欣慰即使這次他的作品沒有獲獎, 憑他對待作品設(shè)計(jì)的認(rèn)真執(zhí)著的精神, 他也實(shí)現(xiàn)了一次自我認(rèn)知上的飛躍了。
通過參與競賽, 教師在輔導(dǎo)學(xué)生參加“文明風(fēng)采”職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)競賽的過程中自身能力也得到了提高, 因?yàn)樵谳o導(dǎo)學(xué)生做規(guī)劃的全過程, 自己也在努力收集各種資料, 不斷分析, 不斷研究, 同時(shí)也促使對自己的職業(yè)生涯做一次反思。而學(xué)生通過參加職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)競賽, 不僅在能力方面得到了鍛煉, 更重要的是對待學(xué)習(xí)的心態(tài)以及面對學(xué)習(xí)生活中的困難更有信心了。此時(shí), 通過一定的方式, 適時(shí)總結(jié)、反思、分享競賽成果, 可以進(jìn)一步實(shí)現(xiàn)教書育人升華;讓學(xué)生知道, 選擇職業(yè)學(xué)校是正確的, 不要因?yàn)橹锌嫉氖ЮJ(rèn)為自己的人生走向了下坡, 條條大路通羅馬, 只要樹立正確的目標(biāo), 通過努力, 一定會成功, 讓學(xué)生懂得競賽活動雖然重結(jié)果, 但在此過程中的思想收獲對自己的人生更有價(jià)值。
通過讓學(xué)生“走出去”進(jìn)行職業(yè)體驗(yàn), 可促使學(xué)生盡快由“學(xué)生角色”向“員工角色”轉(zhuǎn)變。很多職業(yè)學(xué)校均有實(shí)訓(xùn)中心和校企合作單位, 學(xué)生參與實(shí)習(xí)是經(jīng)常性的教育內(nèi)容, 頂崗實(shí)習(xí)也是職業(yè)學(xué)校學(xué)生必須完成的重要環(huán)節(jié)。這些都是職業(yè)教育過程的重要組成部分。通過“請進(jìn)來”分享經(jīng)驗(yàn), 根據(jù)中職生創(chuàng)業(yè)教育及成功實(shí)例等專題, 開展生涯設(shè)計(jì)系列活動, 可邀請校內(nèi)外專家和企業(yè)的人力資源管理人員到校講座。邀請走上工作崗位的優(yōu)秀畢業(yè)生回校與學(xué)生面對面交流。在面對挫折的時(shí)候, 屢敗屢戰(zhàn), 最終取得成功的例子。將其制成感性直觀的圖片、音像等形式的教學(xué)材料, 形成“案例庫”。我們在職業(yè)生涯規(guī)劃的課程教學(xué)組織上應(yīng)積極嘗試“走出去, 請進(jìn)來”的教學(xué)實(shí)踐方式, 努力使教學(xué)過程的組織做到既貼合實(shí)際生動有趣又可以實(shí)現(xiàn)本課程教學(xué)與其他課程及學(xué)校職業(yè)指導(dǎo)工作的相互融通和效果延伸。
創(chuàng)新思維運(yùn)用在職業(yè)生涯規(guī)劃的課程教學(xué)組織上, 主要體現(xiàn)為四種方式:組織實(shí)踐探索、生涯社團(tuán)、個(gè)人生涯咨詢和擴(kuò)展課程之外的第二課堂空間。一是組織開展有針對性的生涯探索活動, 讓學(xué)生在了解個(gè)人特質(zhì)的基礎(chǔ)上, 對教育與職業(yè)信息、個(gè)人與環(huán)境之間的關(guān)系作重點(diǎn)探索, 增強(qiáng)職業(yè)體驗(yàn), 提高自我選擇能力。二是充分利用學(xué)科社團(tuán), 開展生涯社團(tuán)實(shí)踐活動, 引導(dǎo)學(xué)生開闊視野、提升能力、發(fā)展核心素養(yǎng)。三是針對學(xué)生個(gè)性化發(fā)展需求, 進(jìn)行個(gè)別咨詢輔導(dǎo), 因材施教, 促進(jìn)其個(gè)性成長。四是嘗試通過組織課程教學(xué)微信群等方式, 積極擴(kuò)展課程教學(xué)雙向交流的第二課堂空間, 營造學(xué)生們喜見樂聞的良好學(xué)習(xí)氛圍。筆者在教學(xué)過程中進(jìn)行了初步的嘗試, 都取得較好的教學(xué)效果。
承擔(dān)職業(yè)生涯規(guī)劃課程的教學(xué)任務(wù)就是肩負(fù)著作為學(xué)生人生職業(yè)啟蒙導(dǎo)師的重任。這是作為一名任課教師應(yīng)有的使命感和職業(yè)敬畏之心。在中職學(xué)校, 這門課程教學(xué)是否成功的衡量標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)該是:能否通過課程教學(xué)過程的有效組織引導(dǎo)和幫助學(xué)生在職業(yè)生涯規(guī)劃的課程學(xué)習(xí)中實(shí)現(xiàn)從了解自己的專業(yè)到喜歡自己的專業(yè), 再到熱愛自己所學(xué)專業(yè)的轉(zhuǎn)變, 最終達(dá)到為實(shí)現(xiàn)自己未來的職業(yè)愿景而奮斗和奉獻(xiàn)的學(xué)習(xí)境界。
參考文獻(xiàn)
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中職生職業(yè)生涯規(guī)劃書前言篇五
以往讀過一篇關(guān)于周迅的文章，當(dāng)她還是一名學(xué)生時(shí)，她的教師問她是否想過10年后自我是什么樣貌，要想實(shí)現(xiàn)目標(biāo)此刻該作些什么。教師的問題引起她深深的思考，從而開始從新審視自我，定下目標(biāo)一步一步走向成功。教師的話同樣也引起我的思考：是啊，10年后的我會是什么樣貌我的路該怎樣走平平庸庸碌碌無為是一種生活，有目標(biāo)有規(guī)劃也是一種生活，我想，作為一名大學(xué)生，我們應(yīng)當(dāng)選擇后一種生活來實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值，不枉費(fèi)家長，教師，國家的培養(yǎng).下頭我將從自我認(rèn)知，職業(yè)認(rèn)知和職業(yè)生涯規(guī)劃三方面來談一談我的觀點(diǎn).
我是一個(gè)當(dāng)代中專生，(平時(shí))是家里最大的期望成為有用之才，性格外向、開朗、活潑，課余時(shí)間愛交友、聽音樂、外出散步、聊天，還有上網(wǎng)。喜歡看小說、散文，尤其愛看雜志類的書籍，心中偶像是周恩來，平時(shí)與人友好相處群眾基礎(chǔ)較好，親人、朋友、教師關(guān)愛，喜歡創(chuàng)新，動手本事較強(qiáng)做事認(rèn)真、投入，但缺乏毅力、恒心，學(xué)習(xí)是三天打漁，兩天曬網(wǎng)，以致一向不能成為尖子生，有時(shí)多愁善感，沒有成大器的氣質(zhì)和個(gè)性。但身高上缺乏自信心，且害怕別人在背后評論自我。
所謂江山易改，本性難移，雖然恒心不夠，但可憑借那份向上的熱情鞭策自我，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一向關(guān)心支持我的龐大親友團(tuán)的優(yōu)勢，真心向同學(xué)、教師、朋友請教，及時(shí)指出自存存在的各種不一樣并制定出相應(yīng)計(jì)劃以針對改正。經(jīng)常鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，以彌補(bǔ)海拔不夠帶來的負(fù)面影響。
根據(jù)自我的興趣和所學(xué)專業(yè)，在未來應(yīng)當(dāng)會向化學(xué)和英語兩方面發(fā)展。圍繞這兩個(gè)方面，本人特對未來五十年作初步規(guī)劃如下：
1、20xx-20xx年學(xué)業(yè)有成期：充分利用學(xué)校環(huán)境及條件優(yōu)勢，認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識，培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活本事，全面提高個(gè)人綜合素質(zhì)，并作為就業(yè)準(zhǔn)備。(具體規(guī)劃見后)。
2、200xx-20xx年，熟悉適應(yīng)期：利用3年左右的時(shí)間，經(jīng)過不斷的嘗試努力，初步找到適宜自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。
完成主要資料：
(1)學(xué)歷、知識結(jié)構(gòu)：提升自身學(xué)歷層次，從中專走向本科生，專業(yè)技能熟練。英語四、六級爭取拿優(yōu)秀、普通話過級，且拿到英語口語等級證書，開始接觸社會、工作、熟悉工作環(huán)境。
(2)個(gè)人發(fā)展、人際關(guān)系：在這一期間，主要做好職業(yè)生涯的基礎(chǔ)工作，加強(qiáng)溝通，虛心求教。
(3)生活習(xí)慣、興趣愛好：適當(dāng)交際的環(huán)境下，盡量構(gòu)成比較有規(guī)律的良好個(gè)人習(xí)慣，并參加健身運(yùn)動，如散步、跳健美操、打羽毛球等。
3、20xx-20xx年，在自我的工作崗位上，踏踏實(shí)實(shí)的貢獻(xiàn)自我的力量，擁有一個(gè)完美的家庭。
雖然此刻的經(jīng)濟(jì)形勢不是很好，但我們不能因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)的小困難、小挫折而放棄自我的夢想，要有勇于戰(zhàn)勝困難和挫折的勇氣。我想只要我們堅(jiān)信自我的信念，就能成功，就能到達(dá)頂峰。我愿意為了提高全人類的生活品質(zhì)努力奮斗，經(jīng)過對生物制藥的研究，成為一名出色的藥劑師。
中職生職業(yè)生涯規(guī)劃書前言篇六
關(guān)鍵詞：中職生；職業(yè)生涯規(guī)劃；終身發(fā)展能力
措施。
一、研究對象及方法
1.研究對象
本研究選取汕頭市林百欣科學(xué)技術(shù)中等專業(yè)學(xué)校的在校學(xué)生進(jìn)行隨機(jī)抽樣調(diào)查，發(fā)放調(diào)查問卷580份，收回有效問卷532份，有效回收率91.7%。其中男生234人，女生298人。
2.研究方法
本研究采用整群分層隨機(jī)抽樣調(diào)查的方法，通過制訂調(diào)查問卷對中職生進(jìn)行調(diào)查。問卷絕大部分使用封閉式問題，調(diào)查內(nèi)容包括：職業(yè)生涯規(guī)劃意識、自我認(rèn)識能力、環(huán)境認(rèn)識能力、參與職業(yè)生涯輔導(dǎo)主動性等。
二、中職生職業(yè)生涯規(guī)劃現(xiàn)狀分析
1.職業(yè)生涯規(guī)劃意識淡薄
經(jīng)調(diào)查顯示：中職生的職業(yè)生涯規(guī)劃意識不強(qiáng)。只有36%的被調(diào)查者有“明確的職業(yè)理想”，而在職業(yè)生涯規(guī)劃方面，超過一半的被調(diào)查者并不清楚或沒有進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃，近2/3的被調(diào)查者沒有朝著自己的職業(yè)生涯規(guī)劃而努力。
于是很多學(xué)生過不久發(fā)現(xiàn)不合適又胡亂跳槽，受此影響，中職生的口碑只會越來越差，使得其就業(yè)局面更加嚴(yán)峻。
2.自我認(rèn)識能力較低
和15%。在對自己職業(yè)發(fā)展的優(yōu)、劣勢的了解程度方面，非常了解的只有7%，而表示了解一點(diǎn)甚至不了解的占了73%和20%。在選擇理想職業(yè)時(shí)，中職生最注重個(gè)人發(fā)展前景，其次是行業(yè)發(fā)展前景，工作的意義和價(jià)值居第三位。在“所期望的工資水平”問題上，近一半的被調(diào)查者選擇2 000~4 000元，22%的被調(diào)查者選擇4 000元以上。同時(shí)有67%的被調(diào)查者表示選擇工作時(shí)會主要考慮自己的職業(yè)理想。
由于中職生沒有真正地認(rèn)識自己，不清楚自己的興趣愛好更適合哪種類型的職業(yè)，對自己的特長能力認(rèn)識也不到位，忽略自身的競爭實(shí)力，擇業(yè)期望值也與現(xiàn)實(shí)存在偏差。這些情況很大程度上是由于中職生對自我認(rèn)識不清，或者自我定位不夠準(zhǔn)確，導(dǎo)致他們很難順利就業(yè)。
3.環(huán)境認(rèn)識能力偏弱
經(jīng)調(diào)查顯示：中職生對社會環(huán)境的認(rèn)識能力有限。中職生的就業(yè)優(yōu)勢之一就是專業(yè)技能，但對于所學(xué)專業(yè)的發(fā)展前景的了解程度，只有8%的被調(diào)查者表示非常了解。對用人單位及崗位要求的認(rèn)識，關(guān)系到中職生能否根據(jù)理想的職業(yè)目標(biāo)進(jìn)行有效的能力準(zhǔn)備，但有18%的被調(diào)查者表示根本不了解，絕大部分畢業(yè)生只是處于初步了解狀態(tài)，非常了解的比例僅有7%。由于中職生缺乏對社會環(huán)境的充分了解，容易產(chǎn)生過于樂觀或過于悲觀的現(xiàn)象，從而影響其職業(yè)發(fā)展定位，不能進(jìn)行科學(xué)的職業(yè)決策。
4.參與職業(yè)生涯輔導(dǎo)被動
參與職業(yè)生涯輔導(dǎo)情況的調(diào)查結(jié)果如表2所示。調(diào)查顯示：中職生參與職業(yè)生涯輔導(dǎo)被動。目前中職學(xué)校為學(xué)生提供了多種職業(yè)生涯輔導(dǎo)途徑，如，開設(shè)《職業(yè)生涯規(guī)劃》課程、學(xué)校廣播站和宣傳欄的宣傳、學(xué)校就業(yè)指導(dǎo)機(jī)構(gòu)的咨詢及其他教師的輔導(dǎo)等。這對促進(jìn)學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的職業(yè)生涯規(guī)劃起到積極作用。但學(xué)生參與職業(yè)生涯輔導(dǎo)的主動性普遍不高，他們只是被動地接受學(xué)校的職業(yè)生涯輔導(dǎo)課程，而沒有主動地尋求其他輔導(dǎo)資源，如，職業(yè)測評工具，甚至有部分學(xué)生表示沒有接觸過任何生涯輔導(dǎo)。由此可見中職生參與職業(yè)生涯輔導(dǎo)比較被動，很少有學(xué)生能夠主動反思自己，認(rèn)識自己的興趣所在，并制訂科學(xué)的職業(yè)生涯規(guī)劃，為實(shí)現(xiàn)職業(yè)理想而做好各種準(zhǔn)備。
三、中職生職業(yè)生涯規(guī)劃改進(jìn)措施
1.加強(qiáng)師資隊(duì)伍培訓(xùn)，提升職業(yè)生涯輔導(dǎo)水平
《職業(yè)生涯規(guī)劃》是中等職業(yè)學(xué)校德育課四門必修課之一，其教育的重任基本落在德育課教師身上，但多數(shù)德育課教師對職業(yè)生涯指導(dǎo)的專業(yè)知識了解甚少。由于與企業(yè)聯(lián)系少，也沒有到企業(yè)調(diào)查、實(shí)踐的機(jī)會，因此在進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)時(shí)，雖具有一定的理論性，但缺乏說服力，難以給學(xué)生科學(xué)的指導(dǎo)。所以，應(yīng)加強(qiáng)師資隊(duì)伍的培訓(xùn)，特別是多組織教師到企業(yè)進(jìn)行調(diào)研實(shí)踐，了解學(xué)生的就業(yè)環(huán)境以及生產(chǎn)環(huán)境。另外教師自身也要加強(qiáng)理論知識的學(xué)習(xí)和調(diào)研實(shí)踐，并盡量持有職業(yè)指導(dǎo)師資格證書上崗，科學(xué)地指導(dǎo)學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃。
2.提供全程化指導(dǎo)，強(qiáng)化學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃意識
職業(yè)生涯規(guī)劃是一個(gè)階段性與連續(xù)性相統(tǒng)一的過程，并非只是入學(xué)時(shí)或畢業(yè)后才要面對的問題，而是伴隨著整個(gè)中職學(xué)習(xí)階段。因此從學(xué)生進(jìn)校之日起就要開始對其持續(xù)的生涯規(guī)劃教育， 不同年級確立不同的目標(biāo)，并開展不同的指導(dǎo)，幫助學(xué)生建立對職業(yè)生涯規(guī)劃的正確認(rèn)識。
如，針對一年級的新生，提供全面而詳細(xì)的專業(yè)信息，引導(dǎo)學(xué)生結(jié)合專業(yè)，了解職業(yè)、認(rèn)識自我，樹立正確的職業(yè)理想。針對二年級學(xué)生，教師在平時(shí)的專業(yè)理論教學(xué)中，要適當(dāng)?shù)亟榻B本專業(yè)的就業(yè)形勢及行業(yè)的發(fā)展趨勢、學(xué)生的就業(yè)方向等，引導(dǎo)他們提升自己的專業(yè)理論與專業(yè)技能水平及實(shí)踐能力。針對即將畢業(yè)的三年級學(xué)生，要盡量使學(xué)生了解社會需求情況和企業(yè)招聘要求，邀請社會上不同行業(yè)的人士介紹本行業(yè)的發(fā)展趨勢和對人才的要求等，幫助學(xué)生根據(jù)就業(yè)形勢，調(diào)整自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，使之更加合理、科學(xué)，從而提升終身發(fā)展能力。
3.提供個(gè)性化指導(dǎo)，提高學(xué)生的自我認(rèn)識和評價(jià)能力
科學(xué)地規(guī)劃職業(yè)生涯，需要引導(dǎo)中職生學(xué)會全面、正確地認(rèn)識自我，做到人職匹配，確定合適的職業(yè)理想。目前中職生擇業(yè)存在一些誤區(qū)，其中一點(diǎn)就是擇業(yè)期望值過高，往往只注重高收入、高福利，而忽視自身的興趣、性格及能力，所從事的職業(yè)與自身不相符合，從而難以提升職業(yè)的發(fā)展空間，導(dǎo)致職業(yè)生涯失敗。為此，教師可借助部分科學(xué)測量工具來了解學(xué)生的個(gè)性特征。如，職業(yè)興趣自測表、職業(yè)性格自測表等個(gè)性化測試工具，幫助學(xué)生提高自我認(rèn)識能力。也可引導(dǎo)學(xué)生參與形式多樣的社團(tuán)活動和比賽，如，演講比賽、辯證賽、技能競賽、主題班會等，通過活動，讓學(xué)生展現(xiàn)自己、提高自己，從而更客觀、全面地了解自己，剖析自己的興趣、性格、能力和價(jià)值取向等，使職業(yè)生涯規(guī)劃更能符合本人實(shí)際，從而提升終身發(fā)展能力。
4.參與社會實(shí)踐，提高學(xué)生的環(huán)境認(rèn)識能力
很多中職生就業(yè)時(shí)一方面對自己缺乏合理的定位，另一方面對就業(yè)環(huán)境缺乏正確的認(rèn)識，沒有形成科學(xué)的就業(yè)觀和擇業(yè)觀，因此學(xué)校應(yīng)提供條件，加強(qiáng)實(shí)踐，讓學(xué)生了解職業(yè)、認(rèn)識社會，使他們了解社會需要什么樣的人才，知道自身的優(yōu)缺點(diǎn)，明確自己將來可以發(fā)展的職業(yè)方向，把自己的學(xué)業(yè)與社會的職業(yè)需求和就業(yè)形勢結(jié)合起來。而隨著職業(yè)教育的改革，以及“工學(xué)結(jié)合”、校企合作的培養(yǎng)模式在各學(xué)校的鋪開，中職生到企業(yè)進(jìn)行中期實(shí)習(xí)、頂崗實(shí)習(xí)，都是職業(yè)教育的內(nèi)容。教師可以指導(dǎo)學(xué)生在實(shí)習(xí)期間檢驗(yàn)自己前期制訂的職業(yè)生涯規(guī)劃與企業(yè)的崗位要求的能力、素質(zhì)要求是否相匹配，是否需要根據(jù)就業(yè)形勢對職業(yè)目標(biāo)進(jìn)行調(diào)整，從而使職業(yè)生涯規(guī)劃更加科學(xué)。
5.積極引導(dǎo)，激發(fā)學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的主動性
學(xué)生是職業(yè)生涯規(guī)劃的主體，教師只是起到引導(dǎo)作用，因此是否激發(fā)學(xué)生的主動性、積極性，關(guān)系到其職業(yè)生涯規(guī)劃能否成功。從分析發(fā)展條件、確定職業(yè)目標(biāo)到規(guī)劃發(fā)展階段和構(gòu)建發(fā)展階梯，包括就業(yè)后的調(diào)整與評價(jià)等一系列過程的規(guī)劃是否科學(xué)，不僅關(guān)系到中職生的首次就業(yè)，而且關(guān)系到其終身發(fā)展能力。但中職生的心理特點(diǎn)和生理特點(diǎn)，決定了需要教師組織相關(guān)活動來調(diào)動他們的主動性和積極性。如，以全國中職生“文明風(fēng)采”競賽的“職業(yè)生涯規(guī)劃”設(shè)計(jì)競賽活動作為載體，鼓勵(lì)學(xué)生制作職業(yè)生涯規(guī)劃書參加比賽，讓學(xué)生在參與、體驗(yàn)中產(chǎn)生進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃的強(qiáng)烈意愿，只有這樣才能讓教師的職業(yè)生涯輔導(dǎo)起到事半功倍的作用。
總之，科學(xué)地規(guī)劃職業(yè)生涯是每一個(gè)中職生就業(yè)的必備工作，也是成功的職業(yè)生涯的必然要求。而職業(yè)生涯規(guī)劃教育是一項(xiàng)漫長的系統(tǒng)工程，需要學(xué)校和教師的引導(dǎo)，也需要學(xué)生自身的配合，才能使規(guī)劃更加科學(xué)，從而幫助學(xué)生順利就業(yè)，并在職業(yè)生涯過程中充分發(fā)揮才能，不斷提升終身發(fā)展能力。
中職生職業(yè)生涯規(guī)劃書前言篇七
中等職業(yè)教育是一種職業(yè)定向教育，一方面為社會培養(yǎng)經(jīng)濟(jì)發(fā)展所需的職業(yè)技能型人才，另一方應(yīng)對受教育而言是為其從事某一職業(yè)而實(shí)施的教育，而新時(shí)期，中等職業(yè)教育迎來歷史性的發(fā)展機(jī)遇，同時(shí)也存在巨大的挑戰(zhàn)：嚴(yán)峻的就業(yè)形勢，日新月異的職業(yè)環(huán)境變化，中職生綜合素質(zhì)相對偏低等制約了中等職業(yè)學(xué)校的人才培養(yǎng)。所以，如何使學(xué)生從入學(xué)之處就逐步構(gòu)成良好的職業(yè)價(jià)值取向，使他們對職業(yè)主角要求更具自我價(jià)值現(xiàn)實(shí)性，即如何開展中職生的職業(yè)生涯規(guī)劃教育，在當(dāng)前中等職業(yè)教育改革和發(fā)展的大潮下，是一個(gè)不容忽視的問題。
如何幫忙學(xué)生做好科學(xué)合理、合身的職業(yè)生涯規(guī)劃，本人從以下幾方面談一談個(gè)人的看法。
1.引導(dǎo)學(xué)生分析自我加以定位職業(yè)生涯規(guī)劃是規(guī)劃自我的未來，所以。要引導(dǎo)學(xué)生以自身的特點(diǎn)為規(guī)劃的出發(fā)點(diǎn)。
中職生制定職業(yè)生涯規(guī)劃，首先要明確自我的夢想和志向，確定自我的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)，對自我的將來有所規(guī)劃。明確的夢想和志向是成才的基本前提。進(jìn)入職校后，我們就是“準(zhǔn)職業(yè)人”了，并且很快就要步入社會、步入職業(yè)的大門，這時(shí)，應(yīng)當(dāng)對自我的將來有所研究、有所預(yù)期。僅有明確了自我將來想要干什么，才能做出適合自我的職業(yè)生涯，我們應(yīng)立足于整個(gè)人生來思考、規(guī)劃自我在校期間的學(xué)習(xí)和生活，把自我的職業(yè)規(guī)劃與未來的人生發(fā)展緊密結(jié)合起來，把自我培養(yǎng)成有發(fā)展?jié)摿吐殬I(yè)競爭力的人。
其次，制定職業(yè)生涯規(guī)劃還要了解自我的性格、氣質(zhì)、本事、興趣以及自我的長處短處，僅有明確自我適合干什么，能干什么，才能對自我有一個(gè)準(zhǔn)確的定位。既不高估自我，又不妄自菲薄，從實(shí)際出發(fā)規(guī)劃自我的職業(yè)生涯。制定職業(yè)生涯時(shí)，要與自我的個(gè)性傾向、心理特征及個(gè)人本事特點(diǎn)等方面相結(jié)合。經(jīng)過職業(yè)生涯規(guī)劃，認(rèn)清自我，充分發(fā)揮自我的特長，挖掘自身的潛力。
2.根據(jù)自我的特點(diǎn)和現(xiàn)實(shí)條件，確立自我的職業(yè)生涯目標(biāo)幫忙學(xué)生確立職業(yè)目標(biāo)時(shí)，教師要引導(dǎo)學(xué)生充分研究自身?xiàng)l件和現(xiàn)實(shí)的社會環(huán)境，在客觀認(rèn)識自身?xiàng)l件、現(xiàn)實(shí)環(huán)境及其變化的基礎(chǔ)上進(jìn)行科學(xué)合理、合身的職業(yè)生涯規(guī)劃。
首先，職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)的選擇要從了解自我開始。僅有對自我的本事、興趣、個(gè)性、價(jià)值觀等有了比較清晰和明確的認(rèn)識，才能夠切實(shí)設(shè)定自我的職業(yè)生涯發(fā)展方向和目標(biāo)，僅有了解自我的優(yōu)勢和不足，才能使自我理性地應(yīng)對紛繁復(fù)雜的職場，在規(guī)劃職業(yè)生涯時(shí)走出盲目從眾、眼高手低、無所適從的誤區(qū)。
其次，制定職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)時(shí)還要綜合研究社會因素，如了解市場需要什么人才、當(dāng)?shù)赜惺裁促Y源能夠利用、哪些人際關(guān)系資源有助于實(shí)現(xiàn)職業(yè)夢想等，形象地說，就是要做到天時(shí)、地利、人和。所謂天時(shí)，就是要明白國家經(jīng)濟(jì)發(fā)展的大趨勢。天時(shí)對每個(gè)人都是平等的，是機(jī)遇，可遇而不可求，必須做好準(zhǔn)備，待機(jī)而動;地利，就是要了解本地區(qū)的經(jīng)濟(jì)特色和未來發(fā)展趨勢，盡可能利用區(qū)域的經(jīng)濟(jì)發(fā)展機(jī)遇;人和，就是要了解你的家庭成員及社會關(guān)系，熟悉你所在學(xué)校教師和你的同學(xué)、朋友在內(nèi)的人際網(wǎng)絡(luò)，處理好周圍的人際關(guān)系，并善于從人際網(wǎng)絡(luò)中尋找對自我未來職業(yè)有進(jìn)取意義的成員，多向他們學(xué)習(xí)，多與他們交流，從中獲取對自我有益的成分。
3.詳細(xì)分解目標(biāo)，制定可操作的短期目標(biāo)與相應(yīng)的教育或培訓(xùn)計(jì)劃任何人都不可能瞬間實(shí)現(xiàn)自我的人生目標(biāo)，任何一個(gè)遠(yuǎn)大、宏偉的目標(biāo)都不可能一揮而就。職業(yè)生涯發(fā)展的長遠(yuǎn)目標(biāo)是經(jīng)過若干階段目標(biāo)的達(dá)成才得以實(shí)現(xiàn)的。
對于中職生來說，為職業(yè)生涯發(fā)展制定長遠(yuǎn)目標(biāo)，除了科學(xué)合理規(guī)劃還不夠，還必須拿出更多的精力關(guān)注近期目標(biāo)。古人說：“千里之行，始于足下”，僅有從具體的近期目標(biāo)出發(fā)，才能一步一個(gè)腳印地前進(jìn)。所以，制定近期目標(biāo)時(shí)需要注意以下幾點(diǎn)：
3.1目標(biāo)要具體、明確。不僅僅要證明需完成的任務(wù)、所能到達(dá)的狀態(tài)，還要列出措施，并保證措施明確、得當(dāng)、有可操作性，切忌空洞、不著邊際。
3.2目標(biāo)要可及。制定目標(biāo)不必定得太高，要從“稍加努力就能到達(dá)”的目標(biāo)開始，使自我在攀登一個(gè)個(gè)臺階的初始階段，能比較容易地品嘗到勝利的喜悅，體驗(yàn)到成功的歡樂，獲得繼續(xù)攀登的信心，增強(qiáng)向長遠(yuǎn)目標(biāo)奮斗的決心。
3.3目標(biāo)要切合實(shí)際。近期目標(biāo)要貼合個(gè)體的性格、興趣、特長，并能產(chǎn)生內(nèi)在的激勵(lì)作用。
3.4目標(biāo)要具有可評估性。要有明確的時(shí)間限制及標(biāo)準(zhǔn)，以便進(jìn)行檢查和評估，為修正職業(yè)生涯規(guī)劃供給可靠的依據(jù)。
為了實(shí)現(xiàn)近期目標(biāo)，我們首先要找到自身發(fā)展條件與近期目標(biāo)之間的差距，然后為縮短這個(gè)差距，制定具體、可行的改善措施。要重點(diǎn)分析近期目標(biāo)對職業(yè)本事、思想品質(zhì)、日常行為習(xí)慣等方面有什么要求，分析自身興趣、性格、本事等個(gè)性特點(diǎn)與近期目標(biāo)要求的匹配程度，從中找出差距，歸納出自我在知識、技能、行為習(xí)慣等方面存在的缺點(diǎn)。
經(jīng)過以上分析，我們能夠清楚地看到自我的差距，對于自我的弱點(diǎn)和不足，要制定一個(gè)明確、詳細(xì)、可實(shí)施的改善方案。其中，應(yīng)包括技能的提高、知識的學(xué)習(xí)、職業(yè)行為習(xí)慣的養(yǎng)成、弱點(diǎn)個(gè)性的調(diào)整、職業(yè)心理素質(zhì)的培養(yǎng)、職業(yè)經(jīng)驗(yàn)的積累等。這樣，能夠全面提升自我。
4.根據(jù)個(gè)人需要和現(xiàn)實(shí)變化，不斷調(diào)整職業(yè)發(fā)展目標(biāo)與規(guī)劃要使職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效，就需要對職業(yè)生涯規(guī)劃的具體資料和計(jì)劃的實(shí)施情景進(jìn)行定期檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)變化、不斷反省，從而修正職業(yè)生涯目標(biāo)，改善職業(yè)生涯策略，以適應(yīng)環(huán)境的變化。
職業(yè)生涯規(guī)劃是一個(gè)動態(tài)的過程，必須根據(jù)實(shí)施效果以及客觀環(huán)境的變化及時(shí)進(jìn)行檢查與修正。檢查的資料主要有以下幾個(gè)方面：
一要檢查職業(yè)夢想是否有偏差。職業(yè)夢想是事業(yè)成功的基本前提。沒有正確的職業(yè)夢想、向上的信念，事業(yè)的成功也就無從談起。夢想和信念，反映著一個(gè)人的胸懷、情趣和價(jià)值觀，影響著一個(gè)人職業(yè)生涯的目標(biāo)和方向。
二要檢查自我認(rèn)識是否有變化。職業(yè)成功的起點(diǎn)來自清醒的自我認(rèn)識，首先要了解自我是一個(gè)什么樣的人;其次要了解自我人生的目標(biāo)是什么;最終要了解自我選擇什么樣的職業(yè)最適宜。
三要檢查自我所處的外部環(huán)境是否有變化。環(huán)境是制約職業(yè)目標(biāo)設(shè)定與職業(yè)夢想實(shí)現(xiàn)的外部條件。個(gè)人所處地區(qū)的經(jīng)濟(jì)發(fā)展環(huán)境和就業(yè)形勢，往往影響著我們的職業(yè)選擇和職業(yè)發(fā)展。所以，根據(jù)自我所處環(huán)境的變化，適當(dāng)調(diào)整職業(yè)生涯發(fā)展方向，是職業(yè)生涯規(guī)劃管理的一個(gè)主要資料。
四要檢查職業(yè)目標(biāo)定位是否合理。在職業(yè)生涯規(guī)劃中，必須有明確的職業(yè)目標(biāo)，以便使自我的學(xué)習(xí)、工作以及各種行動措施沿著正確的方向前進(jìn)。一個(gè)人的職業(yè)目標(biāo)必須要同自我的本事、特點(diǎn)及工作適應(yīng)性相符，同時(shí)還要貼合社會發(fā)展變化，過高或過低的目標(biāo)都要及時(shí)修正。
五要檢查措施是否落實(shí)。在確定了職業(yè)生涯目標(biāo)后，行動便成了關(guān)鍵的環(huán)節(jié)。沒有行動，目標(biāo)就難以實(shí)現(xiàn)，也就談不上事業(yè)的成功。
事物總是不斷變化發(fā)展的。我們中職生要想實(shí)現(xiàn)自我的職業(yè)夢想，在進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)，必須與時(shí)俱進(jìn)，靈活調(diào)整，不能一次把終身職業(yè)生涯的每一個(gè)細(xì)節(jié)都確定下來，而要在實(shí)施中去檢驗(yàn)規(guī)劃的效果，及時(shí)診斷職業(yè)生涯規(guī)劃各個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)的問題，找出相應(yīng)的對策，并對規(guī)劃進(jìn)行調(diào)整與修正。這樣才能讓我們的職業(yè)生涯規(guī)劃更加合理、更有意義，我們的職業(yè)夢想才有可能實(shí)現(xiàn)。
常言道：“三百六十行，行行出狀元”，只要有一套科學(xué)合理、合身的職業(yè)生涯規(guī)劃，只要我們向著既定的目標(biāo)努力前行，相信我們每一個(gè)中職生都能獲得成功。
中職生職業(yè)生涯規(guī)劃書前言篇八
每個(gè)青年人都想成就一番事業(yè)，然而成功者是少數(shù)，多數(shù)人不能如愿，中職生職業(yè)生涯規(guī)劃書。是這些人沒有努力？沒有奮斗？不是。不少人兢兢業(yè)業(yè)，辛辛苦苦干了一輩子，卻一事無成，為什么呢？因?yàn)槿松聵I(yè)的發(fā)展需要技術(shù)與方法。這種技術(shù)與方法就是職業(yè)生涯規(guī)劃。職業(yè)生涯規(guī)劃能夠幫助青年人成才，是青年人成才的有效方法。
目前的我是在學(xué)習(xí)會計(jì)專業(yè)，現(xiàn)在的知識完全不夠我的學(xué)習(xí)，所以我必須從課外獲得更多的知識，從而立足于社會。
要想設(shè)計(jì)出好的人生規(guī)劃圖，第一就應(yīng)該學(xué)會確定目標(biāo)；
所謂確定目標(biāo)就是：現(xiàn)在的我們即將走向社會，面臨著兩者選擇，第一，繼續(xù)就讀；第二，接受學(xué)校的安排走向社會，走向工作崗位！目前，我們更應(yīng)該確定自己的目標(biāo)，選定自己的人生道路！
個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)的基礎(chǔ)是對自我的分析，所以第二就應(yīng)該學(xué)會認(rèn)識自我；
所謂認(rèn)識自我就是：目前的我們即將走向社會，我們首先要知道自己的價(jià)值何在？自己的能力何在？自己的特點(diǎn)何在？自己的興趣愛好何在？自己的氣質(zhì)，修養(yǎng)何在？所以我們就更應(yīng)該學(xué)會自我認(rèn)識，職業(yè)選擇也一樣，比如說，一個(gè)人天生好動，比較粗心，那么他（她）將不能勝任此工作，這樣的人在工作上有丁點(diǎn)錯(cuò)誤時(shí)，就會給企業(yè)帶來不利的影響！所以我們中專生，在確定自己的專業(yè)的時(shí)候，就應(yīng)該考慮自我的認(rèn)識，這樣在選擇的時(shí)候才不會一失足成千古恨！
所謂的合理的定位就是：目前的我們首先確定我們還只是一名中專生，現(xiàn)在來說，只有定位，你才能理性地去選擇職業(yè)。這個(gè)定位很有講究，如果定得太高，工作找不到；定得太低，又覺得無法展現(xiàn)自己的能力。所以心理學(xué)家指出：?？粕X得自己不如本科生，是因?yàn)樗麄冇米约旱亩烫幦ズ蛣e人的長處來比較。?？粕闹R比本科生更具針對性與專業(yè)性，是比較傾向?qū)嶋H操作方面的，這點(diǎn)就是專科生的優(yōu)勢。所以在規(guī)劃職業(yè)生涯時(shí)，必須考慮到這個(gè)優(yōu)勢。這個(gè)優(yōu)勢就是自己的定位，就是自己擇業(yè)的資本。要告訴自己，我也是一個(gè)領(lǐng)域的人才，不會輸給本科生，有些專業(yè)性強(qiáng)的領(lǐng)域，我們懂得更多，實(shí)際操作能力更強(qiáng)。所以合理的定位是我們規(guī)劃人生的重要階段。
所謂制定更高的目標(biāo)就是：單單一個(gè)中專文憑是不可以滿足我們自身的，所以我們現(xiàn)在不單單學(xué)好現(xiàn)有知識，更應(yīng)該掌握課外的知識，也積極學(xué)習(xí)社會上舉辦的多個(gè)學(xué)習(xí)活動，充實(shí)自己，給自己一個(gè)伸展的空間，和那些所謂的人才進(jìn)行一次拼搏！
最后一步規(guī)劃就是學(xué)會我思我悟，所以我的第五個(gè)規(guī)劃是我思我悟；
所謂的我思我悟就是：當(dāng)我的規(guī)劃有了一丁點(diǎn)的成功之后，我就應(yīng)該總結(jié)一下，下一步我該怎么做，我該怎么去領(lǐng)悟更高的境界，我該怎么去思考我接下來的應(yīng)該做的事情，這些都是我們應(yīng)該做的，比如說，當(dāng)我們的學(xué)習(xí)和工作都有了更進(jìn)一步的提高，我們應(yīng)該怎么去安排更多的時(shí)間去放松我們的“腦細(xì)胞”或者是怎么去進(jìn)一步的向上發(fā)展等等，這些都是我們應(yīng)該學(xué)習(xí)和思考、領(lǐng)悟的！
中職生也是人才，三百六十行，行行出狀元，，我們必不比本科生差，只要我們努力，只要我們相信自己，只要我們有一份自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，我相信是金子總會發(fā)光，我們自己的未來我們自己來選擇，自己來規(guī)劃！
中職生職業(yè)生涯規(guī)劃書前言篇九
在職業(yè)生涯規(guī)劃的過程中，中職學(xué)生應(yīng)該從職業(yè)需要的角度去分析自我，明確自己適合干什么，能干什么，只有在認(rèn)識了自我個(gè)性、自身?xiàng)l件的情況下，才能對自己有一個(gè)準(zhǔn)確的定位。就如個(gè)子矮的人不能成為杰出的跳高運(yùn)動員，即使彈跳力好也于事無補(bǔ)，而個(gè)子太高的人當(dāng)舉重運(yùn)動員一定會吃虧。
在分析自我的過程中，既不可高估自己，覺得自己有多么的了不起，又不能妄自菲薄，覺得自己樣樣都不如人。要客觀的認(rèn)識自身?xiàng)l件，了解自己的優(yōu)勢和不足，這樣才能使自己理性地面對紛繁復(fù)雜的職場，規(guī)劃好自己的職業(yè)生涯。
在了解自身?xiàng)l件的基礎(chǔ)上，中職生還應(yīng)該了解自己所處的環(huán)境和變化的趨勢。個(gè)人所處的家庭以及所生活的地區(qū)，提供個(gè)人發(fā)展的機(jī)會是不同的。如，有的學(xué)生家庭條件好，自己畢業(yè)后想繼續(xù)深造，他可以按照自己想法去做。有的學(xué)生家庭比較困難，可自己又想畢業(yè)后繼續(xù)升學(xué)，繼續(xù)上學(xué)是不允許的了。那么在規(guī)劃職業(yè)時(shí)，可以先選擇就業(yè)，后再去學(xué)習(xí)，也可以一邊就業(yè)，一邊求學(xué)，完成自己繼續(xù)學(xué)習(xí)的愿望。
總之，充分認(rèn)識自己，對將來的職業(yè)選擇和傾向起著至關(guān)重要的作用。
中職生在完成了認(rèn)識自我后，接下來的任務(wù)就是給自己一個(gè)合理的定位——確定職業(yè)目標(biāo)。只有確定了職業(yè)目標(biāo)，你才能理性地去選擇職業(yè)。
那么怎樣確定自己的職業(yè)目標(biāo)呢？職業(yè)目標(biāo)的確定，既不能定得太高，太高了，工作找不到；也不能定得太低，太低，又覺得無法展現(xiàn)自己的能力。
確定職業(yè)目標(biāo)要看社會經(jīng)濟(jì)發(fā)展的實(shí)際需要，個(gè)人所處的就業(yè)環(huán)境，看這個(gè)職業(yè)對從業(yè)者素質(zhì)的要求。因此，中職生要知道國家經(jīng)濟(jì)發(fā)展的大趨勢，了解本地區(qū)的經(jīng)濟(jì)特色和未來發(fā)展趨勢，盡可能利用區(qū)域的經(jīng)濟(jì)發(fā)展機(jī)遇，了解市場需要什么人才、當(dāng)?shù)赜惺裁促Y源可以利用、哪些人際關(guān)系資源有助于實(shí)現(xiàn)職業(yè)理想等，必須做好準(zhǔn)備，待機(jī)而動。
只有“知己”——全面了解自我，“知彼”——了解就業(yè)環(huán)境和職業(yè)需求，才能選擇目標(biāo)，確定目標(biāo)。
職業(yè)理想既應(yīng)該有遠(yuǎn)期的目標(biāo)，也應(yīng)該有近期的具體目標(biāo)。列寧說過：“要向大的目標(biāo)走去，就得從小的目標(biāo)開始?！边h(yuǎn)期的目標(biāo)，不可能一揮而就，需要努力攀登一個(gè)個(gè)的階梯，才能到達(dá)理想的頂峰。因此，職業(yè)生涯規(guī)劃中要有一個(gè)個(gè)具體的階段目標(biāo)。
對于中職生來說，除了科學(xué)合理地規(guī)劃職業(yè)生涯發(fā)展的遠(yuǎn)期目標(biāo)外，更應(yīng)該關(guān)注階段性目標(biāo)。古人說：“千里之行，始于足下”，只有從具體的一個(gè)個(gè)階段目標(biāo)出發(fā)，才能一步一個(gè)腳印地前進(jìn)。因此，制定階段目標(biāo)時(shí)需要注意以下幾點(diǎn)：
1、目標(biāo)必須是“跳一跳”才能獲得。
“跳一跳”，即必須為之付出努力、必須為之拼搏，不是輕而易舉能達(dá)到的。
中職生在制定階段目標(biāo)時(shí)，不能把目標(biāo)定得太高，太高了，經(jīng)過努力拼搏完成不了，就會有挫敗感，容易產(chǎn)生悲觀情緒，失去信心，從而放棄目標(biāo)。階段目標(biāo)也不能定得太低，太低了，目標(biāo)是容易達(dá)到，可太容易得到的東西就不會珍惜，也不知道珍惜。因此，中職生在制定階段目標(biāo)時(shí)，要從“跳一跳”就能達(dá)到目標(biāo)開始。
2、目標(biāo)要切合實(shí)際。
階段目標(biāo)通過努力能達(dá)到，可望又可及，不能脫離自身?xiàng)l件，不能脫離社會現(xiàn)實(shí)。
天上的彩虹很美，如果讓我們把它摘下來，這是不可能實(shí)現(xiàn)的。制定階段目標(biāo)，不能把某種不切實(shí)際的欲望當(dāng)作要付諸行動的目標(biāo)。否則，這樣的目標(biāo)必定指向失敗。
中職生職業(yè)生涯規(guī)劃書前言篇十
一、引言
古語有云：志不定，天下無可成之事。制定職業(yè)生涯規(guī)劃對于每個(gè)人，尤其是在校高中學(xué)生是非常重要的。只有當(dāng)我們制定了明確的規(guī)劃書，我們才會有奮斗的目標(biāo)和方向，才能時(shí)刻檢驗(yàn)自己的所作所為是否正確，才能為自己謀得精彩人生！
二、自我分析
通過冷靜的自我剖析，理性的思考，我對自己的性格及自己的未來有了一個(gè)更透徹，更全面的認(rèn)識。這使我寫下了如下的職業(yè)規(guī)劃書： 職業(yè)興趣：
我的理想職業(yè)是在外企當(dāng)一名注冊會計(jì)師，我希望自己將來有一份穩(wěn)定體面的工作，而注會無疑是最佳選擇，我現(xiàn)在是一名高二學(xué)生，希望高中畢業(yè)后能考上一所重點(diǎn)大學(xué)。
職業(yè)能力：
我相信通過高中三年的學(xué)習(xí)和大學(xué)階段的學(xué)習(xí)，在專業(yè)方面，我的能力會得到極大的提高。
個(gè)人特質(zhì)：
我的個(gè)性比較溫和，有耐心，有極強(qiáng)的責(zé)任心，與同學(xué)關(guān)系相處融洽，但是不太善于和陌生人交流，我選擇注會這個(gè)職業(yè)，從一定意義上講，也是希望可以鍛煉自己與他人交流的能力。
職業(yè)價(jià)值觀：
我認(rèn)為，無論從事什么職業(yè)，最重要的一點(diǎn)是喜歡并可以勝任這份工
作，我認(rèn)為注會是一個(gè)比較適合我的工作。同時(shí)，可能是因?yàn)樽约旱哪赣H是外企的工作人員，對于外企有更多的了解和期待，可以保持一種進(jìn)取的心態(tài)，積極向上的精神面貌，有時(shí)間，有能力，也有優(yōu)勢進(jìn)一步豐富自己，充實(shí)自己。
勝任能力：
優(yōu)勢：1、基礎(chǔ)扎實(shí)，專業(yè)知識豐富
2、責(zé)任心強(qiáng)，有耐心
3、人緣好，與周圍的人相處融洽
劣勢：1、不擅長與陌生人溝通
2、缺乏實(shí)際工作經(jīng)驗(yàn)，社會經(jīng)驗(yàn)
三、職業(yè)分析：
力，才可在這社會中占有一席之地。
職業(yè)環(huán)境分析：
1、行業(yè)分析：注會是當(dāng)今比較熱門也比較稀缺人才的一個(gè)專業(yè)
2、職業(yè)分析：外企工作環(huán)境相對單純，對注會本身的專業(yè)技能要求較高，社會地位和待遇都相對較好。
3、企業(yè)分析：能夠在工作期間得到出國進(jìn)修的機(jī)會
七、結(jié)束語
制定職業(yè)規(guī)劃書是件容易的事，但是若想真正按照規(guī)劃書的要求來做還是有相當(dāng)?shù)碾y度的，我希望自己可以按照規(guī)劃書的步驟，一步一步向自己的目標(biāo)邁進(jìn)。
我身為一名學(xué)生，在教室里讀了十年書，接受了十年的教育。在不久的將來，我也要像許許多的人們一樣步入社會，然后從事自己的某一職業(yè)堅(jiān)持三十年。一個(gè)人只有在為社會為國家為人來事業(yè)做出貢獻(xiàn)時(shí)，他的人生意義才有價(jià)值。所以我應(yīng)該好好想想自己的未來，為自己的人生做出規(guī)劃，然后朝著自己的目標(biāo)不斷努力，長大成為一個(gè)有用的人。
第一方面：自我的分析評價(jià)
我平日里喜歡音樂，喜歡唱歌聽純音樂，有時(shí)高興了自己吹弄吹弄笛子。但我知道，這只能是我的興趣愛好。小時(shí)的我曾一度想當(dāng)一名歌手，但隨著年齡的增長，我覺得自己的理想不太符合實(shí)際。我身材比較瘦小，不適合做例如空姐飛行員之類對身高有要求的職業(yè)。我表達(dá)能力比較差，有時(shí)自己的想法不能很好地表述清楚，同時(shí)領(lǐng)導(dǎo)能力也不強(qiáng)，所以我不適合做教育工作者。我屬于那種比較較真的人，對一個(gè)東西可以花很長時(shí)間去研究，同時(shí)我的膽子比較大，我喜歡冒險(xiǎn)喜歡刺激，喜歡接觸新事物，喜歡小動物，充滿愛心。所以我覺得我比較適合科學(xué)研究方面的工作。
就目前為止，我最理想的職業(yè)是醫(yī)生，尤其是外科醫(yī)生。我希望長大以后的我可以穿上白大褂成為白衣天使中的一員。每天當(dāng)我們在一個(gè)相對和平安定的環(huán)境里享受著國家給予我們一切的時(shí)候，我們不知道，在很多地方，許多人正因疾病無法醫(yī)治而死去。他們其實(shí)離我們并不遙遠(yuǎn)。有多少母親失去孩子，有多少家庭支離破碎。生命很頑強(qiáng)但也很脆弱。如果我能盡我所能，能去更多的挽救生命，那么就會有更多的孩子重新展露笑臉，更多的家庭重獲新生。在這個(gè)社會中有很多現(xiàn)象，有病人是多么多么希望自己能頑強(qiáng)的戰(zhàn)勝病魔，也有醫(yī)生是多么無私的治病救人，當(dāng)然也有醫(yī)生為了一己私利謀財(cái)害命。我清楚地認(rèn)識到人們需要醫(yī)生，人們需要好醫(yī)生。一個(gè)人最大的價(jià)值莫過于奉獻(xiàn)。我愿意花一輩子的時(shí)間去做一名醫(yī)生，為生命的延續(xù)做出自己的努力，人們重獲健康時(shí)所展露的笑臉將是對我最大的回報(bào)。
客觀的自我分析，我從事醫(yī)生有如下優(yōu)勢：1、我有愛心，我想這是醫(yī)生的首要條件。2、我很勇敢，膽子大，不暈血不暈刀，這點(diǎn)也很重要，這保證我在遇到病情嚴(yán)重的病人時(shí)不會嚇得逃脫，不會亂了陣腳。3、我有毅力，做事情我會堅(jiān)持不懈，這就保證我在手術(shù)臺上無論時(shí)間多久我都會堅(jiān)持，面對一項(xiàng)難題，無論多么困難我都會找到解決方案。
但我也有如下不足：1、我的身材矮小，一般外科醫(yī)生都基本身材高大。2、我比較粗心，做很多事情并不仔細(xì)，很多同學(xué)跟我開玩笑說我以后會把手術(shù)刀落在病人的肚子里。3、我的頭腦比較簡單，很多事情不能考慮周全。2、3兩點(diǎn)是很嚴(yán)重的弊病。因?yàn)檫@樣的'我很容易造成醫(yī)學(xué)事故。4、我做事慌張，性格不穩(wěn)重。醫(yī)生的手術(shù)室里很安靜，醫(yī)護(hù)人員們都很能沉得住氣，所以我要改掉自己毛毛躁躁的性格。
第二方面：自我的職業(yè)分析與評價(jià)
我之所以想當(dāng)醫(yī)生，有一個(gè)很重要的原因是我奶奶退休前就是一名醫(yī)生。我一直以我的奶奶為榮，所以我也希望能成為一名像我奶奶一樣的醫(yī)生。醫(yī)生的職責(zé)是治病救人，管理人們的健康。所有的人都不能保證一輩子不生病不去醫(yī)院，老人小孩體弱多病的人都需要醫(yī)生的護(hù)理。哪有重大災(zāi)害，醫(yī)生也要跑到前線救死扶傷。這都說明醫(yī)生這個(gè)職業(yè)很重要，社會離不開醫(yī)生。
當(dāng)然在當(dāng)今這個(gè)社會，想要成為一名醫(yī)生并不容易。并不是因?yàn)閷W(xué)醫(yī)多么多么的困難，而是若想去大醫(yī)院當(dāng)一名醫(yī)生必要要交給醫(yī)院一筆很大很大的錢。否則即使你的醫(yī)術(shù)再高明，恐怕也是英雄無用武之地。但很遺憾的一點(diǎn)是，我家并不富裕。
第三方面：初步的職業(yè)規(guī)劃 及實(shí)施步驟：
成為醫(yī)生是我的終極目標(biāo)。為了成為醫(yī)生我要接受專業(yè)訓(xùn)練，所以我最起碼要在兩年后報(bào)考醫(yī)科大學(xué)。醫(yī)科大學(xué)基本以接受理科生為主，所以在文理分科的時(shí)候我選擇了理科。因?yàn)獒t(yī)學(xué)和生物化學(xué)密不可分，所以在今后的學(xué)習(xí)中我尤其要學(xué)好生物化學(xué)，同時(shí)要重視物理重視數(shù)學(xué)。物理數(shù)學(xué)不分家，同時(shí)物理學(xué)習(xí)對人的思維很有幫助。
成為一名醫(yī)生并不容易。學(xué)醫(yī)五年，本科畢業(yè)后還要考研，甚至考碩士博士。但我并不畏懼。越是具有挑戰(zhàn)性我越喜歡。面對成為醫(yī)生這個(gè)大的目標(biāo)，我能做的是把大的目標(biāo)分成各個(gè)小的目標(biāo)然后在各個(gè)擊破。在文理分科上我選擇了理科這是我邁向成功的第一步。接下來乃至未來兩年我要做的是努力學(xué)習(xí)，盡最大努力學(xué)好數(shù)理化，努力在高考中取得好成績，考入一所相對不錯(cuò)的醫(yī)科大學(xué)。如果我能如此，我將會又向成功邁了一步。升入大學(xué)后我要做的就是克服一切困難努力學(xué)好醫(yī)學(xué)知識，爭取考取研究生。至于這以后的道路就要看我自身的造化和機(jī)遇了。
我愛醫(yī)生這個(gè)崇高的職業(yè)。我會始終堅(jiān)持著我理想的風(fēng)帆，不斷努力不斷進(jìn)取，不怕苦不怕累，我相信憑著我一步步的努力，在未來的十幾年后我一定會成為一名合格的醫(yī)生。我會帶著我對著這分職業(yè)的熱枕，為人民服務(wù)，去見證生命的開始與結(jié)束，一直這么干下去，不斷奉獻(xiàn)自己，超越自己。病人戰(zhàn)勝疾病重獲新生，創(chuàng)造生命的奇跡將會是對我最好的回報(bào)。我也會在這之中使我的生命不斷升華，我的個(gè)人價(jià)值也會不斷提升。
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