在平日里，心中難免會(huì)有一些新的想法，往往會(huì)寫(xiě)一篇心得體會(huì)，從而不斷地豐富我們的思想。通過(guò)記錄心得體會(huì)，我們可以更好地認(rèn)識(shí)自己，借鑒他人的經(jīng)驗(yàn)，規(guī)劃自己的未來(lái)，為社會(huì)的進(jìn)步做出貢獻(xiàn)。那么下面我就給大家講一講心得體會(huì)怎么寫(xiě)才比較好，我們一起來(lái)看一看吧。
教師雙減心得體會(huì)篇一
執(zhí)教數(shù)學(xué)已經(jīng)有30年了，應(yīng)該說(shuō)，布置作業(yè)早已經(jīng)有了自己的習(xí)慣與方法，一直以來(lái)有些自己的堅(jiān)持，諸如堅(jiān)持計(jì)算訓(xùn)練、堅(jiān)持新舊知識(shí)整合練習(xí)、堅(jiān)持作業(yè)不宜太多等。細(xì)細(xì)想來(lái)，雖說(shuō)有“減負(fù)”意識(shí)，但似乎都是以夯實(shí)學(xué)生的數(shù)學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)、基本技能為主，至于要讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中積累經(jīng)驗(yàn)、獲得數(shù)學(xué)發(fā)展和處理問(wèn)題的思想則考慮得是不太成熟的，更別說(shuō)設(shè)計(jì)出學(xué)生樂(lè)學(xué)、愛(ài)學(xué)、想學(xué)的高效作業(yè)了。如今，作為一線(xiàn)教師，要贏戰(zhàn)“雙減”，真正落實(shí)“雙減”，切實(shí)做好“減輕學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)”的“減法”，這著實(shí)是不小的挑戰(zhàn)。
不禁問(wèn)自己，怎么減？
“五保證”護(hù)航：
1.保證每日作業(yè)時(shí)長(zhǎng)在20分鐘左右；
2.保證不在雙休日加重作業(yè)量；
3.保證節(jié)假日不布置書(shū)面作業(yè)；
4.保證不布置簡(jiǎn)單重復(fù)、機(jī)械性的作業(yè)；
5.保證不把作業(yè)作為處罰過(guò)失學(xué)生的手段。
“五加強(qiáng)”助推：
2.加強(qiáng)分層布置作業(yè)的落實(shí)，因材施教，因人而異，甚至可以量身定制“彈性作業(yè)”；
4.加強(qiáng)組內(nèi)教師聯(lián)動(dòng)，集思廣益，設(shè)計(jì)適合我校學(xué)生特點(diǎn)的作業(yè)；
5.加強(qiáng)作業(yè)負(fù)擔(dān)監(jiān)控，家校攜手，及時(shí)溝通，及時(shí)調(diào)整，尋找最佳作業(yè)方案。
當(dāng)然，一個(gè)聲音擲地有聲：解決“減輕學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)”的更重要出路——在于教師要做好執(zhí)教數(shù)學(xué)課的“加法”，要把數(shù)學(xué)課上得更有趣、更有味、更高效。
教師雙減心得體會(huì)篇二
說(shuō)起來(lái)慚愧，雖然“雙減”工作已經(jīng)宣傳了很久，但是說(shuō)實(shí)話(huà)，直到前不久，我才弄明白雙減都減什么。直到今天，認(rèn)真研讀了學(xué)校下發(fā)的關(guān)于我校實(shí)施雙減工作具體實(shí)施方案兩遍之后，我才搞清楚雙減到底是怎么回事。我個(gè)人覺(jué)得我校的方案已經(jīng)安排的非常詳細(xì)，從目標(biāo)到原則，從內(nèi)容到要求，都給出了具體的指導(dǎo)意見(jiàn)。比如，學(xué)生每晚作業(yè)總量不超過(guò)90分鐘，比如課后服務(wù)時(shí)間為40分鐘等等。想來(lái)想去，我只能夠從本學(xué)科本年級(jí)組出發(fā)，結(jié)合課內(nèi)課外談幾點(diǎn)不成熟的看法。
一、關(guān)于減少學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)
1、教師精心備課，提高課堂效率，爭(zhēng)取課上能完成的絕不留到課下。
以前我們都會(huì)把口語(yǔ)100的跟讀作業(yè)布置在課下學(xué)生獨(dú)立完成，教師負(fù)責(zé)第二天檢查，這至少要10分鐘時(shí)間，以后可以把跟讀模仿發(fā)音任務(wù)課上完成。大部分老師課上教授完新單詞，就把背誦單詞留作家庭作業(yè)，第二天聽(tīng)寫(xiě)，現(xiàn)在可以當(dāng)堂背誦當(dāng)堂聽(tīng)寫(xiě)。這樣，課下在家10分鐘才能記住的單詞，課上5分鐘就可以搞定。
2、精簡(jiǎn)作業(yè)形式，分層布置作業(yè)。
有的老師認(rèn)為學(xué)生必須動(dòng)筆寫(xiě)單詞才能記得住單詞短語(yǔ)，于是便會(huì)要求每晚“三英一漢”“五英三漢”等。其實(shí)，可以不限制學(xué)生到底用什么方式，怎樣去做，只要完成學(xué)習(xí)任務(wù)即可。善于動(dòng)筆的寫(xiě)多少遍無(wú)所謂，不需要?jiǎng)庸P的可能一個(gè)字都不寫(xiě)也能聽(tīng)寫(xiě)滿(mǎn)分。比如，對(duì)話(huà)背誦，創(chuàng)設(shè)新對(duì)話(huà)這類(lèi)作用都可以在課上完成，遠(yuǎn)比課下花費(fèi)的時(shí)間少。分層布置作業(yè)，可以有效保持孩子們學(xué)習(xí)熱情學(xué)習(xí)興趣，減輕學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)?！斗桨浮分刑岬剑鳂I(yè)可以細(xì)分為必做、鼓勵(lì)做和選做三層。執(zhí)行這個(gè)措施的關(guān)鍵是老師的檢查反饋也要分層，如果檢查時(shí)還是統(tǒng)一要求，知行不一，最后就是形同虛設(shè)。
3、堅(jiān)決做到親批親改，不再給家長(zhǎng)留作業(yè)。
我們很多英語(yǔ)老師想著提高作業(yè)質(zhì)量，在聽(tīng)寫(xiě)檢測(cè)前會(huì)要求家長(zhǎng)提前聽(tīng)寫(xiě)簽字。這個(gè)從這學(xué)期起必須避免。
4、作業(yè)形式多樣，嚴(yán)格把控作業(yè)總量。
英語(yǔ)是一門(mén)語(yǔ)言學(xué)科，需要聽(tīng)說(shuō)讀寫(xiě)相輔相成，但每晚作業(yè)形式最多兩種，作業(yè)總量不得超過(guò)30分鐘。
二、關(guān)于減少校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)
學(xué)校設(shè)計(jì)課后服務(wù)每晚40分鐘對(duì)作業(yè)進(jìn)行集體或者個(gè)體輔導(dǎo)，這是我們義不容辭的責(zé)任。即便是在非課后服務(wù)時(shí)間，只要學(xué)生有需求，只要不被看成增加學(xué)生負(fù)擔(dān)，我們初一年級(jí)組每一個(gè)英語(yǔ)老師都會(huì)盡心盡力，毫無(wú)怨言。從教師層面，關(guān)于減輕校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)這一減，我們也只能做到這里。
實(shí)施“雙減”工作對(duì)學(xué)生和老師來(lái)說(shuō)都是好事，如果在執(zhí)行過(guò)程中真的落到實(shí)處，真的做到家校統(tǒng)一，共同抵擋住升學(xué)壓力，都能千方百計(jì)向課堂要質(zhì)量，而不是靠課下給學(xué)生加壓，那教育將迎來(lái)一片蔚藍(lán)的天。
教師雙減心得體會(huì)篇三
教師最近的一個(gè)熱門(mén)話(huà)題就是“雙減”，即減輕教師課堂教學(xué)負(fù)擔(dān)和降低教師評(píng)價(jià)考核壓力。隨著教育改革的推進(jìn)，越來(lái)越多的教師開(kāi)始思考如何實(shí)施雙減，實(shí)現(xiàn)教育質(zhì)量的提升和教師的自我發(fā)展。在這個(gè)過(guò)程中，我也有了一些心得體會(huì)。
首先，要通過(guò)科學(xué)合理的課堂設(shè)計(jì)減輕教師的教學(xué)負(fù)擔(dān)。過(guò)去，教師主要是講課、布置作業(yè)和批改作業(yè)等傳統(tǒng)教學(xué)工作，這些工作量大、時(shí)間長(zhǎng)、重復(fù)性較強(qiáng)。而現(xiàn)在，我們可以通過(guò)采用互動(dòng)式教學(xué)、項(xiàng)目制學(xué)習(xí)等方式來(lái)減輕這些負(fù)擔(dān)。例如，在英語(yǔ)課堂中，我常常采用小組合作學(xué)習(xí)的方式，讓學(xué)生在小組內(nèi)進(jìn)行討論和分享，不僅可以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和主動(dòng)性，還能減輕我個(gè)人的講課負(fù)擔(dān)。此外，科學(xué)合理的課堂設(shè)計(jì)也能夠幫助我更好地理解學(xué)生的學(xué)習(xí)需求和問(wèn)題，從而針對(duì)性地提供幫助和指導(dǎo)。
其次，要通過(guò)科學(xué)公正的評(píng)價(jià)機(jī)制降低教師評(píng)價(jià)考核壓力。評(píng)價(jià)是對(duì)教師工作的總結(jié)和回顧，也是教師職業(yè)發(fā)展的重要指標(biāo)。但是，在傳統(tǒng)的評(píng)價(jià)體系中，評(píng)價(jià)過(guò)于依賴(lài)于學(xué)生的考試成績(jī)和教師的課堂表現(xiàn)，容易造成教師的壓力過(guò)大，過(guò)分追求“名次”和“面子”，而忽略了教育質(zhì)量和學(xué)生的綜合素質(zhì)培養(yǎng)。因此，我們需要建立起一套科學(xué)公正的評(píng)價(jià)機(jī)制，包括學(xué)生的綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)、教育教學(xué)科研成果評(píng)價(jià)、教師與學(xué)生家長(zhǎng)的溝通互動(dòng)等多個(gè)方面。只有通過(guò)全方位的評(píng)價(jià)，才能真實(shí)地反映教師的教育質(zhì)量和學(xué)生的綜合素養(yǎng)，從而減輕教師的評(píng)價(jià)考核壓力。
另外，要通過(guò)專(zhuān)業(yè)發(fā)展提高教師的教育教學(xué)水平。教育教學(xué)水平是教師綜合素質(zhì)的重要體現(xiàn)，也是教師能否實(shí)施雙減的基礎(chǔ)。通過(guò)參加教育培訓(xùn)、聽(tīng)取專(zhuān)家講座、參與教學(xué)研討等方式，我們可以及時(shí)了解最新的教育理論和教學(xué)方法，不斷提升自己的專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)和教育教學(xué)水平。只有在專(zhuān)業(yè)發(fā)展的基礎(chǔ)上，教師才能更加自信地面對(duì)教學(xué)挑戰(zhàn)，更加有效地開(kāi)展教育教學(xué)工作。
此外，要注重教師與學(xué)生的情感溝通和師生關(guān)系的建立。教師和學(xué)生是一種特殊的關(guān)系，教師的話(huà)語(yǔ)權(quán)和影響力對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)是至關(guān)重要的。因此，教師要善于傾聽(tīng)學(xué)生的聲音，關(guān)注學(xué)生的心理需求，在教學(xué)中注重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造力和思維能力，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情和主動(dòng)性。只有建立起良好的師生關(guān)系，才能有效地傳遞知識(shí)和教育思想，實(shí)現(xiàn)教育教學(xué)的雙贏。
最后，要與同事、家長(zhǎng)等多方面合作，共同推進(jìn)教育改革。教育是一個(gè)系統(tǒng)工程，需要教師、學(xué)生、家長(zhǎng)、學(xué)校等多方面的協(xié)作和共同努力。因此，我們應(yīng)該與同事們建立良好的工作關(guān)系，相互學(xué)習(xí)、相互支持，在工作中互相幫助和提供意見(jiàn)和建議；同時(shí)，也應(yīng)與家長(zhǎng)建立良好的溝通渠道，共同關(guān)心學(xué)生的發(fā)展和成長(zhǎng)。只有通過(guò)多方合作，才能共同推動(dòng)教育改革的實(shí)施，實(shí)現(xiàn)教育教學(xué)質(zhì)量的提升和教師的自我發(fā)展。
總之，教師的雙減心得體會(huì)是一個(gè)系統(tǒng)的過(guò)程，要通過(guò)科學(xué)合理的課堂設(shè)計(jì)、科學(xué)公正的評(píng)價(jià)機(jī)制、專(zhuān)業(yè)發(fā)展、師生關(guān)系的建立和多方合作等多個(gè)方面的努力，才能實(shí)現(xiàn)教育教學(xué)質(zhì)量的提升和教師的自我發(fā)展。希望越來(lái)越多的教師能夠從實(shí)際出發(fā)，積極探索，為教育事業(yè)的發(fā)展做出自己的貢獻(xiàn)。
教師雙減心得體會(huì)篇四
“雙減”工作是站在實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的戰(zhàn)略高度和政治高度作出的重要決策部署，是構(gòu)建教育良好生態(tài)、促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，健康成長(zhǎng)的國(guó)之大計(jì)。作為一線(xiàn)教師，更是站在了“雙減”工作的主陣地上，更要認(rèn)真學(xué)習(xí)領(lǐng)會(huì)并貫徹到學(xué)習(xí)工作中去。
在我看來(lái)，“雙減”不是讓學(xué)生遠(yuǎn)離學(xué)習(xí)，虛度光陰，輕視教育，更不是在教育質(zhì)量上做減法，不是在教育責(zé)任上撂挑子。而是對(duì)我們教育工作者提出了更高的要求：我們要提高課堂教學(xué)效率，我們要認(rèn)真?zhèn)湔n，引導(dǎo)學(xué)生敢于質(zhì)疑，提出問(wèn)題，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，鼓勵(lì)學(xué)生自主探究問(wèn)題，解決問(wèn)題;要健全作業(yè)模式和形式，減輕學(xué)生過(guò)重的作業(yè)負(fù)擔(dān);同時(shí)轉(zhuǎn)變教育評(píng)價(jià)方式等。
我認(rèn)為具體的做法有：
一、學(xué)習(xí)課程標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)課程標(biāo)準(zhǔn)有新的認(rèn)識(shí)，更新教學(xué)理念，明白減負(fù)并不是單純的削減作業(yè)數(shù)量，關(guān)鍵是如何在“減負(fù)”的同時(shí)提高質(zhì)效。
二、增強(qiáng)集體備課，仔細(xì)鉆研教材，使各單元的教學(xué)目標(biāo)更加明確，依據(jù)單元目標(biāo)制定合理地課時(shí)教學(xué)目標(biāo)，并依據(jù)各班的實(shí)際情況，修改教案，有針對(duì)性地對(duì)語(yǔ)文知識(shí)和能力進(jìn)行訓(xùn)練。
三、依據(jù)學(xué)生年齡特征，創(chuàng)設(shè)情境，培育學(xué)習(xí)興趣，以“學(xué)生發(fā)展為本”，精講簡(jiǎn)練，給學(xué)生多一點(diǎn)時(shí)間和空間，讓學(xué)生自主地、富有個(gè)性地發(fā)展，讓每一個(gè)學(xué)生在課堂中都有所收獲，從而提高40分鐘的教學(xué)質(zhì)量，打造高效課堂。
四、精心設(shè)計(jì)課堂練習(xí)，圍繞聽(tīng)說(shuō)讀寫(xiě)相結(jié)合進(jìn)行。有目標(biāo)，避開(kāi)隨意性。在講解課文中完成。如：每篇課文中的生字，對(duì)容易寫(xiě)錯(cuò)的，在檢查預(yù)習(xí)時(shí)重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)，采用集體書(shū)空或抄寫(xiě)或形近字等方式牢固掌握。課文中的關(guān)鍵詞語(yǔ)，運(yùn)用各種辦法或近、反義詞，或聯(lián)絡(luò)上下文理解。找出本篇課文中想像說(shuō)話(huà)的訓(xùn)練點(diǎn)，進(jìn)行說(shuō)話(huà)練習(xí)。課后及時(shí)寫(xiě)下。有了課堂上說(shuō)的基礎(chǔ)，回家完成寫(xiě)的任務(wù)就輕而易舉。對(duì)文中的重點(diǎn)段落指導(dǎo)朗讀，熟讀成誦。減輕了學(xué)生業(yè)余負(fù)擔(dān)。
五、課外作業(yè)，細(xì)心篩選，仔細(xì)編排，如在教學(xué)中總結(jié)出經(jīng)典基礎(chǔ)性作業(yè)和練習(xí)，作為常規(guī)試題仔細(xì)練習(xí)。讓學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)小，又得到最大的訓(xùn)練，做到及時(shí)高效。每周針對(duì)單元目標(biāo)出好周周練，進(jìn)行一些操練。
六、設(shè)計(jì)分層作業(yè)：對(duì)各班級(jí)不同學(xué)生的特點(diǎn)，設(shè)計(jì)一些必做題和選做題，學(xué)生可以依據(jù)自己的喜好和能力選做作業(yè)。同時(shí)還注意作業(yè)的趣味性和實(shí)踐性，讓中差生把完成老師的作業(yè)當(dāng)作一件樂(lè)事。避免作業(yè)中的重復(fù)現(xiàn)象，盡量設(shè)計(jì)精而簡(jiǎn)的作業(yè)，作業(yè)的布置要照顧到各個(gè)層次的學(xué)生，讓每個(gè)學(xué)生都能體驗(yàn)到成功的喜悅，逐漸樹(shù)立起學(xué)習(xí)的信心。
總之，練習(xí)只是手段，讓學(xué)生在課后獲得鞏固才是最終的目的，為了達(dá)到這個(gè)目的，作為教師要精細(xì)設(shè)計(jì)每一個(gè)課堂作業(yè)，做到少而精，讓學(xué)生在樂(lè)中獲得學(xué)習(xí)，獲得鞏固，增強(qiáng)練習(xí)的有效性。
教師雙減心得體會(huì)篇五
從9月開(kāi)始，減輕作業(yè)負(fù)擔(dān)、減輕校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)成為教育系統(tǒng)的頭等大事。各級(jí)部門(mén)以最強(qiáng)氣魄開(kāi)始行動(dòng)。大刀闊斧實(shí)施改革。學(xué)校教育面臨著多重的壓力與挑戰(zhàn)，如果不懂清晰地看到這場(chǎng)改革的本質(zhì)，我們將失去發(fā)展的機(jī)遇，甚至?xí)黄渌?lèi)型學(xué)校甩下許多。
減下去的作業(yè)負(fù)擔(dān)，其預(yù)留的時(shí)間如何分配才科學(xué)呢？如何靈活地開(kāi)展有效的課后服務(wù)呢？傳統(tǒng)的紙質(zhì)考試、統(tǒng)一的集中考試將廢止，教學(xué)質(zhì)量監(jiān)測(cè)以何種形式開(kāi)展呢？如何去適應(yīng)新常態(tài)？課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)從公開(kāi)運(yùn)行到潛行蟄伏，如何讓其徹底無(wú)所遁形呢？課堂主陣地如何才能發(fā)揮更大的效益呢？這些命題，都無(wú)法繞開(kāi)。倒逼我們開(kāi)始痛定思痛，做出調(diào)整。
說(shuō)到底，減負(fù)的核心無(wú)非就是課內(nèi)增效提速，捍衛(wèi)教師的職業(yè)權(quán)利，保障學(xué)生高品質(zhì)的學(xué)習(xí)權(quán)，營(yíng)造出健康的教育生態(tài)，回歸教育的本真，給孩子們更自由的發(fā)展空間、更全面的能力培養(yǎng)、更愉悅的精神享受。而這一切，從學(xué)校層面說(shuō)，依靠的就是教師的專(zhuān)業(yè)化；從社會(huì)層面說(shuō)，依靠的是整個(gè)社會(huì)集體發(fā)力、共同支持；從家庭層面說(shuō)，依靠的是所有家長(zhǎng)們育人觀的徹底轉(zhuǎn)變。
雙減政策面前，教師們的壓力其實(shí)最大。無(wú)論從理念層面，還是技術(shù)層面，付出的心血和汗水將更多。已有的經(jīng)驗(yàn)反而無(wú)效。無(wú)所適從？一臉茫然？以前，還能依靠教師的大量輔導(dǎo)，給學(xué)生布置大量的作業(yè)，促使其機(jī)械地練習(xí)。在反復(fù)地講練、多次考試、強(qiáng)化記憶的模式中，把學(xué)生成績(jī)提起來(lái)。但眼下，這些都行不通呢？這注定是曲折的發(fā)展道路。
以數(shù)學(xué)為例，口頭說(shuō)一說(shuō)加法的算理。將思維過(guò)程說(shuō)出來(lái)。以動(dòng)手的拼裝活動(dòng)，測(cè)評(píng)其實(shí)踐能力，包括算理的掌握。但是，數(shù)學(xué)測(cè)評(píng)難度有點(diǎn)難。尤其是計(jì)算類(lèi)型，需要紙筆驗(yàn)算。
作業(yè)負(fù)擔(dān)來(lái)自于對(duì)學(xué)科育人價(jià)值、功能等方面認(rèn)識(shí)不到位，存在畸形的教學(xué)觀。唯分?jǐn)?shù)論并非是完全錯(cuò)的。分?jǐn)?shù)論并不是一個(gè)貶義詞，主要是考試方式過(guò)于機(jī)械化，它以固定、標(biāo)準(zhǔn)的模式，扼殺了學(xué)生的天賦和個(gè)性，導(dǎo)致了分?jǐn)?shù)徹底窄化，只考察了淺表的知識(shí)與能力，并未全面地測(cè)評(píng)，這才是最大的癥結(jié)所在。
教師雙減心得體會(huì)篇六
為了嚴(yán)格落實(shí)雙減政策，結(jié)合本班實(shí)際情況，針對(duì)學(xué)生作業(yè)完成進(jìn)行了深入思考。教師是學(xué)生平等中的首席，更是是學(xué)生成長(zhǎng)的引路人，尤其是班主任，幫助學(xué)生養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)與行為習(xí)慣是實(shí)現(xiàn)班級(jí)高效管理的關(guān)鍵。班級(jí)管理需要精細(xì)化，精準(zhǔn)到每件事、每個(gè)問(wèn)題。近期的作業(yè)問(wèn)題引發(fā)了我的思考，孩子們有延時(shí)課后時(shí)，作業(yè)為什么還會(huì)出現(xiàn)拖拉、質(zhì)量差的情況，帶著問(wèn)題進(jìn)行了實(shí)地作業(yè)考察與反思，制定出相應(yīng)的作業(yè)管理辦法。
首先，對(duì)班級(jí)作業(yè)完成情況進(jìn)行調(diào)查，了解不同層次學(xué)生的做作業(yè)時(shí)長(zhǎng)和作業(yè)量的承受力。經(jīng)過(guò)一番溝通，班級(jí)有一半孩子作業(yè)完成時(shí)間較晚，個(gè)別同學(xué)作業(yè)完成困難?；诖?，一方面與各學(xué)科老師溝通，各科作業(yè)量的減少，我擔(dān)任的數(shù)學(xué)學(xué)科，作業(yè)進(jìn)行分層設(shè)計(jì)與布置，每天練習(xí)分為必做題和挑戰(zhàn)題，這樣優(yōu)等生和后進(jìn)生都能達(dá)到自己的目標(biāo)要求。另一方面，我與那些作業(yè)困難戶(hù)深入溝通，找到問(wèn)題癥結(jié)，延時(shí)服務(wù)時(shí)間大約1小時(shí)多，學(xué)生基本可以完成大部分作業(yè)，只有小部分學(xué)生由于磨蹭、拖拉造成作業(yè)完成不了情況。針對(duì)這個(gè)情況，我和學(xué)生們約定，隨機(jī)抽查學(xué)生的作業(yè)完成時(shí)間，超過(guò)9點(diǎn)甚至達(dá)到10點(diǎn)的同學(xué)，需要當(dāng)天在學(xué)校完成作業(yè)后才能回家，由我親自計(jì)時(shí)，一起尋找問(wèn)題原因。
接下來(lái)，進(jìn)行作業(yè)完成情況觀察，果然，大多數(shù)孩子積極完成作業(yè)，很多孩子在中午或者延時(shí)主動(dòng)找我批改作業(yè)，在我以為孩子們都能完成任務(wù)的時(shí)候，小加主動(dòng)來(lái)找我，說(shuō)：昨晚作業(yè)10點(diǎn)半寫(xiě)完，由于自己貪玩導(dǎo)致超時(shí)，今天要留在學(xué)校寫(xiě)完作業(yè)。我先是一驚，更多地是驚喜，沒(méi)想到孩子把作業(yè)約定記在了心理，并且能有效反饋?zhàn)约旱淖鳂I(yè)情況，值得慶幸地是小加能主動(dòng)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，并努力解決問(wèn)題。當(dāng)天，我決定陪小加多寫(xiě)一會(huì)作業(yè)，執(zhí)行之前的約定，天漸漸黑了，小加的大部分作業(yè)完成了，從他的臉上看到了喜悅的表情，我想孩子內(nèi)心特別期待自己的進(jìn)步，每個(gè)人都有變好的愿望，這是人的本能?？紤]到天黑較早，我聯(lián)系小加?jì)寢專(zhuān)屝〖踊厝ネ晟朴嘞碌膬?nèi)容。
下班后的再次思考，盡管小加為自己拖拉作業(yè)習(xí)慣找了這樣的方法，但我想習(xí)慣養(yǎng)成是一個(gè)持續(xù)、全面的過(guò)程，留校不是一個(gè)高效的方法，關(guān)鍵是讓學(xué)生養(yǎng)成高效作業(yè)的習(xí)慣。隨后，我和小加?jì)寢寽贤ǎM(jìn)行家校聯(lián)合教育，幫助孩子減輕書(shū)包，真正實(shí)現(xiàn)雙減。在學(xué)校，我提高對(duì)學(xué)生的要求，至少完成2科作業(yè)，達(dá)標(biāo)發(fā)未來(lái)星，不達(dá)標(biāo)一起找問(wèn)題，并且留校補(bǔ)齊。在家里，請(qǐng)家長(zhǎng)加強(qiáng)監(jiān)督，多陪孩子寫(xiě)寫(xiě)作業(yè)，給孩子定時(shí)，達(dá)標(biāo)表?yè)P(yáng)，不達(dá)標(biāo)找原因。在班級(jí)內(nèi)張貼作業(yè)時(shí)間達(dá)標(biāo)表格，統(tǒng)計(jì)每個(gè)孩子的作業(yè)完成時(shí)間，結(jié)合各學(xué)科情況，給出時(shí)間范圍，學(xué)生對(duì)照標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行作業(yè)完成情況整改，提高效率，改掉拖拉作業(yè)壞習(xí)慣。
我相信在家校的共同努力下，孩子們有了明確的作業(yè)完成目標(biāo)，做好自我監(jiān)控反饋，養(yǎng)成作業(yè)完成反思習(xí)慣，能在不斷自我教育、自我完善中養(yǎng)成高效作業(yè)的好習(xí)慣，班級(jí)管理才能真正精細(xì)、高效，雙減才能真正落地，讓學(xué)生快樂(lè)成長(zhǎng)。
教師雙減心得體會(huì)篇七
雙減政策（即降低負(fù)擔(dān)、減輕壓力）的實(shí)施對(duì)于改善教育環(huán)境和提高教育質(zhì)量起到了積極的作用。作為一名教師，我在這一過(guò)程中深刻地體會(huì)到了雙減政策的重要性和意義。通過(guò)降低教師工作負(fù)擔(dān)和壓力，我不僅更好地發(fā)揮了自己的教學(xué)能力，也促進(jìn)了我的自我發(fā)展。以下是我個(gè)人的一些體會(huì)和心得。
首先，雙減政策降低了教師的工作負(fù)擔(dān)，使得我能夠?qū)⒏嗟臅r(shí)間和精力專(zhuān)注于教學(xué)任務(wù)。在過(guò)去，我常常為了繁重的備課、批改作業(yè)和評(píng)估學(xué)生的表現(xiàn)而忙得焦頭爛額。然而，隨著雙減政策的實(shí)施，學(xué)校減少了對(duì)教師的評(píng)估數(shù)量，取消了一些繁瑣的行政工作，這使得我在備課和批改作業(yè)方面有了更多的空閑時(shí)間。這讓我能夠更好地研究教材、準(zhǔn)備優(yōu)質(zhì)的教學(xué)內(nèi)容，以滿(mǎn)足學(xué)生不斷提升的學(xué)習(xí)需求。同時(shí)，我也有更多的時(shí)間與學(xué)生進(jìn)行面對(duì)面的互動(dòng)，了解他們的學(xué)習(xí)情況和問(wèn)題，并積極與家長(zhǎng)溝通，更好地協(xié)助學(xué)生解決困難。這樣一來(lái)，我的教學(xué)工作得到了顯著的提升，學(xué)生們?cè)趯W(xué)業(yè)上也取得了更好的成績(jī)。
其次，雙減政策減輕了教師的壓力，讓我能夠更好地保持身心健康。在教育行業(yè)，教師的工作壓力是非常大的，這往往會(huì)導(dǎo)致一些身心健康問(wèn)題。過(guò)去，我經(jīng)常因?yàn)楣ぷ鲏毫Χ?、焦慮，嚴(yán)重影響了我的生活質(zhì)量和工作效率。然而，雙減政策的實(shí)施改變了這一狀況。學(xué)校加強(qiáng)了對(duì)教師的心理疏導(dǎo)和關(guān)懷工作，組織了一些放松身心的活動(dòng)，例如瑜伽、健身等。同時(shí)，學(xué)校也采取了措施減輕教師的工作壓力，例如提供更多的支持和資源，為教師提供培訓(xùn)機(jī)會(huì)，以提高他們的教學(xué)能力。這些措施有效地緩解了我的壓力，讓我能夠更好地與同事和學(xué)生進(jìn)行交流和合作，形成了一個(gè)良好的工作氛圍。
另外，雙減政策也促進(jìn)了我個(gè)人的自我發(fā)展。在工作負(fù)擔(dān)減輕的情況下，我有更多的時(shí)間和機(jī)會(huì)參加各類(lèi)教育培訓(xùn)和研討會(huì)。通過(guò)這些培訓(xùn)和研討會(huì)，我能夠?qū)W習(xí)到最新的教育理論和教學(xué)方法，提高自己的專(zhuān)業(yè)知識(shí)和能力。同時(shí)，我還得到了一些機(jī)會(huì)與其他學(xué)校的教師進(jìn)行交流和合作，互相學(xué)習(xí)借鑒，提高教學(xué)水平。這些活動(dòng)不僅豐富了我的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，也為我個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展提供了重要的支持和機(jī)遇。
最后，雙減政策增加了教師的職業(yè)幸福感。過(guò)去，由于繁重的工作負(fù)擔(dān)和壓力，我的工作常常成為一種負(fù)擔(dān)，我感到乏味和厭倦。然而，隨著雙減政策的實(shí)施，我的工作變得更輕松和愉快。我能夠更好地專(zhuān)注于教學(xué)本身，發(fā)揮自己的才能和潛力，感受到了教育工作的意義和價(jià)值。這種職業(yè)幸福感不僅提升了我的工作積極性和效率，也激勵(lì)著我不斷追求教育的進(jìn)步和創(chuàng)新。
總的來(lái)說(shuō)，雙減政策對(duì)于教師來(lái)說(shuō)是一項(xiàng)積極的改革舉措。通過(guò)降低工作負(fù)擔(dān)和壓力，雙減政策既提高了教師的教學(xué)水平和工作效率，也促進(jìn)了他們個(gè)人的發(fā)展和成長(zhǎng)。在未來(lái)，我希望能夠繼續(xù)發(fā)揮雙減政策的積極效果，為學(xué)生的教育和未來(lái)的社會(huì)發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。
教師雙減心得體會(huì)篇八
“雙減”政策自落地以來(lái)，已經(jīng)成為社會(huì)關(guān)注的焦點(diǎn)。我們知道“雙減”指的是有效減輕義務(wù)教育階段學(xué)生過(guò)重作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)。那么，“雙減”的實(shí)質(zhì)就是提高教學(xué)質(zhì)量，而抓好這一步的關(guān)鍵在于教師。對(duì)于廣大教師而言，“雙減”意味著教師教育生涯中即將踏上新的征途、迎接新的挑戰(zhàn)。那么，在“雙減”政策之下，身為一名初中英語(yǔ)老師，如何成為一名合格的好老師？我有如下幾點(diǎn)反思。
雙減政策下，務(wù)必提高課堂效率，這要求我們課前備課要精準(zhǔn)、優(yōu)化。課堂效率是課堂教學(xué)的生命，教師在備課中應(yīng)有針對(duì)的備課，在教學(xué)中也應(yīng)有針對(duì)性的教學(xué)。在教學(xué)中應(yīng)看到學(xué)生的個(gè)體差異，承認(rèn)學(xué)生的能力差別，做到因材施教，分類(lèi)指導(dǎo)。
課堂檢測(cè)能真實(shí)、快速反映出學(xué)生對(duì)所學(xué)內(nèi)容的掌握情況。利用堂清來(lái)復(fù)習(xí)并強(qiáng)化所學(xué)內(nèi)容，是我們英語(yǔ)組的一大特色。每堂課新授內(nèi)容之前三分鐘對(duì)學(xué)生進(jìn)行堂清摸底，能夠幫助學(xué)生查漏補(bǔ)缺，夯實(shí)基礎(chǔ)，為新授課內(nèi)容起到了很好的鋪墊作用，從而幫助學(xué)生循序漸進(jìn)掌握知識(shí)。課堂檢測(cè)的形式可以都多樣化，也可以在課中或課上最后幾分鐘進(jìn)行。學(xué)生的課堂檢測(cè)是創(chuàng)建高效課堂的一個(gè)重要部分，只有課前精心備課和鉆研重難點(diǎn)，課堂檢測(cè)才能取得良好效果。
作業(yè)布置形式多樣化，采用分層作業(yè)和素養(yǎng)作業(yè)等多種形式。素養(yǎng)作業(yè)包括繪制手抄報(bào)、制作思維導(dǎo)圖和錄制小視頻等。作業(yè)布置時(shí)，切忌只布置單調(diào)的書(shū)面作業(yè)，應(yīng)該增加更多的實(shí)踐性、操作性等體驗(yàn)類(lèi)作業(yè)。各種體驗(yàn)類(lèi)作業(yè)形式不僅是學(xué)生所喜愛(ài)的，而且還可以激發(fā)學(xué)習(xí)困難生的學(xué)習(xí)興趣。
身為教師，我們要在教育教學(xué)工作中全面落實(shí)雙減政策，努力使自己成為一名快樂(lè)幸福的好老師。讓我們堅(jiān)守初心、身體力行，讓教育回歸到最本真的狀態(tài)。
教師雙減心得體會(huì)篇九
雙減政策的實(shí)施對(duì)于教師來(lái)說(shuō)是一個(gè)全新的挑戰(zhàn)和機(jī)遇。作為一名教師，我們要不僅要承擔(dān)教育教學(xué)的責(zé)任，還要應(yīng)對(duì)教育管理的改革。這個(gè)過(guò)程充滿(mǎn)了困難和挑戰(zhàn)，但也給了我們更多的機(jī)會(huì)去思考，并不斷提升自己的教育教學(xué)水平。在實(shí)踐中，我們教師也不斷總結(jié)和反思，形成了一些對(duì)于雙減的心得體會(huì)。
第二段: 積極適應(yīng)變革
雙減政策的實(shí)施，對(duì)于教師來(lái)說(shuō)無(wú)疑是一次深刻的變革。面對(duì)政策的出臺(tái)，我們教師要積極適應(yīng)，主動(dòng)擁抱變革。首先，我們要努力提升自己的專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)，不斷學(xué)習(xí)和更新教育教學(xué)理念和方法。其次，我們要關(guān)注并積極參與學(xué)校的管理和決策，積極參與課程改革、教研活動(dòng)等。只有與變革同步，我們才能更好地應(yīng)對(duì)雙減政策帶來(lái)的挑戰(zhàn)。
第三段: 理性對(duì)待壓力
雙減政策的實(shí)施，不可避免地給教師增加了一定的工作壓力。如何理性對(duì)待這種壓力，是我們教師需要面對(duì)和解決的問(wèn)題。首先，我們要保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，看到政策中的機(jī)遇與希望。其次，我們要調(diào)整自己的工作方式和方法，提高工作效率，減輕自身壓力。最重要的是要有良好的心理調(diào)適能力，通過(guò)各種適當(dāng)?shù)姆绞絹?lái)舒緩自己的壓力，保持良好的心態(tài)和工作狀態(tài)。
第四段: 提升教學(xué)質(zhì)量
雙減政策的出臺(tái)，要求教師要在教學(xué)質(zhì)量上有所突破和提升。這對(duì)于我們教師來(lái)說(shuō)是一個(gè)更高的期望和要求。為了實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)，我們教師要不斷學(xué)習(xí)和研究最新的教育理論和教學(xué)方法，加深對(duì)學(xué)科知識(shí)的理解和掌握。同時(shí)，我們也要關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異，因材施教，在教學(xué)中注重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維和實(shí)際操作能力。只有提升教學(xué)質(zhì)量，我們才能更好地適應(yīng)和回應(yīng)雙減政策的要求。
第五段: 加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作
面對(duì)雙減政策的實(shí)施，我們教師要更加加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作，共同面對(duì)挑戰(zhàn)。團(tuán)隊(duì)合作不僅能夠減輕每個(gè)教師個(gè)體的壓力，還能夠集思廣益，不斷提升整個(gè)團(tuán)隊(duì)的教育教學(xué)水平。我們要加強(qiáng)與教研組的合作，互相交流和借鑒經(jīng)驗(yàn)，共同探討和解決難題。同時(shí)，我們也要積極參與學(xué)校的培訓(xùn)和交流活動(dòng)，與其他學(xué)校的教師進(jìn)行互動(dòng)和交流，共同成長(zhǎng)、共同進(jìn)步。
在教師對(duì)于雙減的心得體會(huì)中，積極適應(yīng)變革、理性對(duì)待壓力、提升教學(xué)質(zhì)量以及加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作都是重要的方面。只有在這些方面取得進(jìn)展，并不斷總結(jié)和反思，教師才能更好地應(yīng)對(duì)雙減政策帶來(lái)的挑戰(zhàn)。
教師雙減心得體會(huì)篇十
第一段：引言（200字）
作為一名教師，對(duì)于雙減政策的實(shí)施，我深感其帶來(lái)的影響。雙減政策旨在減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)，提高素質(zhì)教育的水平。然而，作為教師，我意識(shí)到我不能僅僅將責(zé)任推給學(xué)生，而應(yīng)積極主動(dòng)地調(diào)整自己的教學(xué)方式。在實(shí)施雙減的過(guò)程中，我也從中有了一些心得體會(huì)，希望與大家分享。
第二段：改變教學(xué)方法（200字）
在雙減政策的背景下，課堂教學(xué)方式發(fā)生了明顯的變化。為了減少學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)，我們需要更好地利用課堂時(shí)間，提高教學(xué)效率。因此，我開(kāi)始嘗試更加開(kāi)放和靈活的教學(xué)方法。我鼓勵(lì)學(xué)生積極參與課堂討論，思考問(wèn)題，并且通過(guò)小組合作的方式進(jìn)行集體學(xué)習(xí)。這樣不僅讓學(xué)生更好地理解知識(shí)，也提高了他們的思維能力和合作能力。
第三段：積極引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)（200字）
雙減政策要求學(xué)生減少課外補(bǔ)習(xí)和培訓(xùn)，這對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)是一個(gè)挑戰(zhàn)，需要他們能夠更好地進(jìn)行自主學(xué)習(xí)。作為教師，我認(rèn)為我們應(yīng)該主動(dòng)引導(dǎo)學(xué)生建立科學(xué)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，并向他們傳授學(xué)習(xí)方法和技巧。我鼓勵(lì)學(xué)生培養(yǎng)主動(dòng)學(xué)習(xí)的習(xí)慣，通過(guò)閱讀、思考和實(shí)踐來(lái)提高他們的學(xué)習(xí)能力。我們可以利用一些有趣的課外活動(dòng)來(lái)增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，并激發(fā)他們對(duì)知識(shí)的探索欲望。
第四段：關(guān)注學(xué)生的綜合素質(zhì)發(fā)展（200字）
雙減政策的實(shí)施，讓我更加關(guān)注學(xué)生的綜合素質(zhì)發(fā)展。除了傳授知識(shí)，我開(kāi)始注重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力、實(shí)踐能力和社會(huì)責(zé)任感。我將課堂教學(xué)與社會(huì)實(shí)踐相結(jié)合，讓學(xué)生親身參與社區(qū)服務(wù)、科技創(chuàng)新等活動(dòng)，提高他們的實(shí)踐能力。同時(shí)，我鼓勵(lì)學(xué)生參加各類(lèi)綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)，提供更廣闊的發(fā)展空間和展示平臺(tái)。
第五段：全方位關(guān)注學(xué)生需求（200字）
雙減政策也提醒我們，作為教師，我們不能僅僅關(guān)注學(xué)生的學(xué)術(shù)能力，還要全方位地關(guān)注他們的需求和成長(zhǎng)。我與學(xué)生建立了更加密切的聯(lián)系，通過(guò)一對(duì)一的輔導(dǎo)和分享時(shí)間，了解他們的困惑和煩惱，提供相應(yīng)的幫助和支持。我們也積極與家長(zhǎng)溝通，共同為學(xué)生的發(fā)展制定更全面的計(jì)劃。
總結(jié)：（200字）
雙減政策的實(shí)施是我們教師工作的重要變革，也是我們教育思維的創(chuàng)新。通過(guò)改變教學(xué)方法、引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、關(guān)注學(xué)生的綜合素質(zhì)發(fā)展和全方位關(guān)注學(xué)生需求，我深感自己的教學(xué)方式和理念得到了極大的提升。希望我所分享的心得體會(huì)能夠?qū)Ω嘟處熖峁┮恍┙梃b，共同努力為學(xué)生的成長(zhǎng)和發(fā)展貢獻(xiàn)力量。
教師雙減心得體會(huì)篇十一
“雙減”對(duì)學(xué)校的作業(yè)、教學(xué)以及因材施教等方面提出了更高要求。僅以我校為例，學(xué)校必須出于“增效減負(fù)”的考慮，要為學(xué)生提供發(fā)展個(gè)性特長(zhǎng)、提高綜合素養(yǎng)等教育“減負(fù)增效”活動(dòng)，讓需要補(bǔ)短板的學(xué)生和學(xué)有余力的學(xué)生都能在校內(nèi)獲得提升，而這也正成為課后延時(shí)服務(wù)的應(yīng)有之義。只有學(xué)校教育最大限度滿(mǎn)足學(xué)生的需求，讓學(xué)生在校內(nèi)學(xué)的足學(xué)的好，家長(zhǎng)才能不給孩子報(bào)班培訓(xùn)。
同樣，“雙減”也給我們老師也帶來(lái)新的挑戰(zhàn)。面對(duì)不同層次的學(xué)生，如何有更有效地進(jìn)行教學(xué)和輔導(dǎo)、如何批改作業(yè)等等，在校外培訓(xùn)做“減法”后，家長(zhǎng)們對(duì)學(xué)校和老師的教學(xué)質(zhì)量的提高有了更高期盼。對(duì)我和我們的英語(yǔ)組而言，就是要做好英語(yǔ)學(xué)科供給質(zhì)量的“加法”，對(duì)我們來(lái)說(shuō)，不僅工作量加大了，責(zé)任心也將跟著一起做“加法”。
“雙減”將對(duì)英語(yǔ)學(xué)科課程實(shí)施也提出更高要求，首先要優(yōu)化教學(xué)方式，強(qiáng)化教學(xué)管理，提升學(xué)生在校學(xué)習(xí)效率。課程必須具有更豐富的內(nèi)涵，這就需要每一位教師重新審視自己的教學(xué)，改變過(guò)去通過(guò)“死記硬背”的課程實(shí)施來(lái)提高分?jǐn)?shù)的方式，要在作業(yè)的質(zhì)、量、形式上求效益，加強(qiáng)打磨力度，保證教學(xué)質(zhì)量。比如我們正在做的晨誦等多樣化教學(xué)方法的實(shí)踐，不僅培養(yǎng)了學(xué)生美育，深化了情感教學(xué)，更在初中英語(yǔ)教育的路上走向深入寬泛。
如今，家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生的成長(zhǎng)期待，早已不滿(mǎn)足于過(guò)去單純的知識(shí)積累。如何結(jié)合“雙減”，在提升孩子綜合素質(zhì)方面做好“加法”，促進(jìn)孩子全面發(fā)展是我們面臨的重要課題?！半p減”之下，我們要做的加法不應(yīng)局限于課堂和課后輔導(dǎo)，更應(yīng)該主動(dòng)向前一步，提供運(yùn)動(dòng)、藝術(shù)、勞技等多樣化課后服務(wù)，讓學(xué)生在校內(nèi)就能獲得知識(shí)、技能，以實(shí)現(xiàn)多元化發(fā)展。事實(shí)上，我校已開(kāi)展包含體育、藝術(shù)、手工勞動(dòng)等豐富多彩的社團(tuán)活動(dòng)，這些旨在拓展個(gè)人綜合素質(zhì)的“第二課堂”和課余活動(dòng)，也會(huì)因“雙減”而更加多彩。
對(duì)學(xué)生而言。原來(lái)，課內(nèi)與課外作業(yè)壓力過(guò)重，嚴(yán)重影響學(xué)生的視力，進(jìn)一步影響到學(xué)生的身體健康，睡眠不足、缺乏鍛煉。由于作業(yè)量的疊加，學(xué)生根本無(wú)法實(shí)踐社會(huì)活動(dòng)，無(wú)法走入大自然，擴(kuò)展視野。還有部分學(xué)生心理，人格出現(xiàn)扭曲。因此，“雙減政策”減少學(xué)生作業(yè)壓力，使學(xué)生學(xué)習(xí)有一個(gè)獨(dú)立思考的空間。最終達(dá)到輕松地學(xué)、愉快地學(xué)、有興趣地學(xué)。另外一方面，也減少上課外輔導(dǎo)班學(xué)習(xí)的壓力。眾多家長(zhǎng)“跟風(fēng)式”的報(bào)這些輔導(dǎo)班。其實(shí)很多學(xué)生在課堂上發(fā)揮的已經(jīng)很好，作業(yè)也完成的很好，成績(jī)也不錯(cuò)。但長(zhǎng)期的課外補(bǔ)習(xí)，使學(xué)生產(chǎn)生壓力過(guò)大，導(dǎo)致厭學(xué)低落情緒，使學(xué)習(xí)效果反而適得其反。
教師雙減心得體會(huì)篇十二
“雙減教師心得體會(huì)”是一項(xiàng)針對(duì)中小學(xué)教師的專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)計(jì)劃，旨在提升教師的教學(xué)水平，加強(qiáng)教師的職業(yè)發(fā)展。在參加這項(xiàng)培訓(xùn)計(jì)劃后，我深受啟發(fā)，認(rèn)為這是一項(xiàng)有益的計(jì)劃，能夠幫助教師更好地服務(wù)學(xué)生和社會(huì)。
第二段：雙減教師的定義和特點(diǎn)
“雙減教師”是指能夠在教學(xué)中減負(fù)和減壓的教師，是以學(xué)生為中心，以發(fā)展為導(dǎo)向的教育理念貫徹實(shí)踐的教師。這些教師具有以下特點(diǎn)：一方面，他們能夠有選擇地減少課堂作業(yè)量或者合理安排作業(yè)時(shí)間，減輕學(xué)生的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)；另一方面，他們也可以采用符合學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律和特點(diǎn)的教學(xué)方法，減輕自身的教學(xué)壓力。
第三段：個(gè)人體驗(yàn)
在參加“雙減教師”培訓(xùn)計(jì)劃中，我收獲頗豐。首先，我意識(shí)到教師不應(yīng)該僅僅是作業(yè)布置者和批改者，更應(yīng)該是學(xué)生發(fā)展的引領(lǐng)者和追隨者。其次，我學(xué)習(xí)了如何運(yùn)用不同的教學(xué)方法來(lái)達(dá)到課程目標(biāo)，這樣可以避免單一教學(xué)方法造成學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)和形式化的課程學(xué)習(xí)。最后，我也認(rèn)識(shí)到教育工作者的職業(yè)發(fā)展是持續(xù)不斷的，在培訓(xùn)過(guò)程中繼續(xù)提升自己的教育素質(zhì)和技能，才能更好地服務(wù)學(xué)生和社會(huì)。
第四段：“雙減教師”對(duì)教育的積極作用
從教育角度看，“雙減教師”一方面減輕了學(xué)生過(guò)重的負(fù)擔(dān)，使學(xué)生能夠在輕松的學(xué)習(xí)氛圍中更好地發(fā)展身心；另一方面，也為教師營(yíng)造了更加健康的工作環(huán)境，使教師能夠更好地工作并且盡可能地接近工作的平衡狀態(tài)，獲得更好的職業(yè)滿(mǎn)意度。另外，作為一個(gè)雙減教育者，教師們能夠更好地體現(xiàn)出教育的人本屬性，適時(shí)調(diào)整自己的教學(xué)方法，能夠更好地把課程融入學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活，發(fā)展學(xué)生和自己的潛能。
第五段：結(jié)語(yǔ)
總體來(lái)說(shuō)，“雙減教師心得體會(huì)”是一個(gè)非常有益的活動(dòng)，將為我們的教學(xué)和教育帶來(lái)積極的影響。正如培訓(xùn)中所強(qiáng)調(diào)的那樣，“雙減教師”不僅使學(xué)生和教師的工作更加穩(wěn)定，有效，而且也有助于教育體系的穩(wěn)健發(fā)展，為教育事業(yè)做出杰出的貢獻(xiàn)。我并非在朝夕之間可以成為一個(gè)真正的“雙減教育者”，但是我會(huì)不斷學(xué)習(xí)和探索，力求學(xué)會(huì)更多的理論知識(shí)和實(shí)踐方法，為實(shí)現(xiàn)更加優(yōu)異和平衡的教育目標(biāo)而不斷努力。
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