人類之間的相互理解和包容是構(gòu)建和諧社會(huì)的重要基石。要注重總結(jié)的可操作性，提出切實(shí)可行的建議和改進(jìn)措施。以下是一些寫作高手的總結(jié)范文，希望能給您一些啟發(fā)和指引。
體育生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇一
姓名：xxx。
性別：男。
性格：內(nèi)外向兼之。
學(xué)歷：大學(xué)本科一年級(jí)。
專業(yè)：社會(huì)體育。
座右銘：自信是成功的第一秘訣。
前言。
我們向往著美好的明天，所以一直為著心中的那個(gè)夢(mèng)而奮斗。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃，換個(gè)角度理解，就是對(duì)我們心中的那個(gè)藍(lán)圖的描繪。我們對(duì)自己的職業(yè)生涯進(jìn)行規(guī)劃，就是給自己的夢(mèng)想插上翅膀。遠(yuǎn)大的理想總是建立在堅(jiān)實(shí)的土地上的，青春短暫，從現(xiàn)在起，就力爭(zhēng)主動(dòng)，好好規(guī)劃一下未來的路，去描繪這張生命的白紙。
美好愿望：
希望以后可以有個(gè)自己的公司，或者可以擁有一家自己開的健身俱樂部。
職業(yè)方向：
公司里的體育顧問、社會(huì)體育指導(dǎo)員、體育老師。
(1)性格品質(zhì)：
自信心強(qiáng)，肯吃苦；具有一顆善良的心，待人真誠，能得到大部分人的尊重；
(2)個(gè)人素質(zhì)：
興趣廣泛；適應(yīng)性較強(qiáng)；具有一定的交際能力，語言邏輯性和表達(dá)能力較強(qiáng)；
具有一定的工作能力：
在組織能力、協(xié)調(diào)能力、創(chuàng)新能力、預(yù)見性和團(tuán)隊(duì)意識(shí)等方面均有所表現(xiàn)；
(3)氣質(zhì)：
自己形象較好，談吐得體，具有一定親和力；
(4)學(xué)習(xí)能力：
領(lǐng)悟性較強(qiáng)；
2、優(yōu)勢(shì)盤點(diǎn)：
從小生活條件堅(jiān)苦，讓我養(yǎng)成了不怕苦的精神，創(chuàng)業(yè)是一個(gè)堅(jiān)苦的過程，在這個(gè)漫長堅(jiān)苦的過程中，它將是我唯一的，也是最寶貴的財(cái)富。
3、劣勢(shì)盤點(diǎn)：
因?yàn)閬碜赞r(nóng)村，沒有經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)，決定了我的事業(yè)起點(diǎn)相對(duì)言要低，而且，到目前為止，還沒有任何工作經(jīng)驗(yàn)，各類榮譽(yù)證書太少。
4、優(yōu)點(diǎn)：
樂觀，開朗，膽大，有一股不服輸?shù)那鼩狻?/p>
5、缺點(diǎn)：
做事不夠細(xì)心，有時(shí)候也比較懷疑自己的能力，惰性較大。
當(dāng)劣勢(shì)和缺點(diǎn)成為了你前進(jìn)道路上的障礙時(shí)，就應(yīng)充分得用你的優(yōu)點(diǎn)，讓其把你帶出圍障；雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會(huì)慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團(tuán)的優(yōu)勢(shì)，真心向同學(xué)、老師、朋友請(qǐng)教，及時(shí)指出自存存在的各種不同并制定出相應(yīng)計(jì)劃以針對(duì)改正。
1、一般社會(huì)環(huán)境:電子、網(wǎng)絡(luò)鋪天蓋地，知識(shí)信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，形形色色人物競(jìng)赴出場(chǎng)，不禁感嘆，這世界變化好快。
2、特殊社會(huì)環(huán)境：社會(huì)的發(fā)展，人們體育價(jià)值觀念的轉(zhuǎn)變，再加上《體育法》、《全民健身計(jì)劃綱要》等法規(guī)文件在法律上的保障，使社會(huì)體育得到廣泛的開展。社會(huì)體育專業(yè)是新興專業(yè)，前景挺好的。而且隨著2008奧運(yùn)會(huì)之后我國體育方向的轉(zhuǎn)變——全民健身的方向，我們社會(huì)體育的學(xué)生就業(yè)就好了。
父親：
目前，必須搞好學(xué)習(xí)，為以后找工作奠定基礎(chǔ)，同時(shí)，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的強(qiáng)者。
母親：
學(xué)習(xí)要認(rèn)真，最好要考研。
老師：
聰明、機(jī)靈古怪。
同學(xué)：
有較強(qiáng)的工作能力。
大學(xué)一年級(jí)：了解大學(xué)年活，了解專業(yè)知識(shí)，了解專業(yè)前景，了解大學(xué)期間應(yīng)該掌握的技能以及以后就業(yè)所需要的證書。
大學(xué)二年級(jí)：熟悉掌握專業(yè)課知識(shí)，盡最大的努力考英語4級(jí)?？家恍└约旱膶I(yè)有關(guān)有用的證書。
大學(xué)四年級(jí)：目標(biāo)應(yīng)鎖定在工作申請(qǐng)及成功就業(yè)上，積極參加招聘活動(dòng),在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的積累和準(zhǔn)備。積極利用學(xué)校提供的條件,強(qiáng)化求職技巧,進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練,盡可能地做出充分準(zhǔn)備。
2、近十年的目標(biāo)。
20xx~20xx年：利用3年左右的時(shí)間，經(jīng)過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。
20xx~20xx年：貯備資金，積累經(jīng)驗(yàn)；
20xx年：了解市場(chǎng)行情；
20xx年：籌劃資金，辦理相關(guān)的手續(xù)，準(zhǔn)備建立公司；
20xx年：擁有自己的公司或健身俱樂部。
3、求職計(jì)劃。
(1)學(xué)位證書、資格證書，是我們求職的敲門磚，是一個(gè)公司招聘人才的首要條件，因此，我們要在大學(xué)生期間，拿到相關(guān)的證書。
(2)公司招聘人才看的不僅是文憑和證書，更多的是注重的個(gè)人的能力與素質(zhì)，所以，我們?cè)诖髮W(xué)期間學(xué)習(xí)的同時(shí)，還在注重的是個(gè)人素質(zhì)的提高和能力的培養(yǎng)。
(3)對(duì)于剛畢業(yè)的大學(xué)生來說，經(jīng)驗(yàn)的缺乏是一個(gè)很突出的問題，要想在眾多應(yīng)聘者中脫穎而出，就要在變方面占優(yōu)勢(shì)才行，所以，我們還要在大學(xué)生活中積累更多的工作經(jīng)驗(yàn)，這一方面可以通過兼職來實(shí)現(xiàn)，但在其過程中，要懂得總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。
(4)一定要在大四之前把簡歷制好，留下更多的的時(shí)間來找工作。
(5)要時(shí)刻關(guān)注招聘信息，積級(jí)參加招聘活動(dòng)，在公司選擇我們的同時(shí)也選擇一個(gè)適合自己的公司。
任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會(huì)是一場(chǎng)空。然而，現(xiàn)實(shí)是未知多變的，定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個(gè)人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；未來，要靠自己去打拼!實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因?yàn)榇煺鄱房s不前，不要因?yàn)槭《货瓴徽瘢灰袑覕覒?zhàn)的精神，要有越挫越勇的氣魄；成功最終會(huì)屬于你的，每天要對(duì)自己說：“我一定能成功，我一定按照目標(biāo)的規(guī)劃行動(dòng)，堅(jiān)持直到勝利的那一天?！奔热贿x擇了認(rèn)準(zhǔn)了是正確的，就要一直總下去。
在這里，這份職業(yè)生涯規(guī)劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動(dòng)才僅僅開始?，F(xiàn)在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個(gè)規(guī)劃的目標(biāo)前進(jìn)，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利。
體育生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇二
本班幼兒年齡較小，注意力集中的時(shí)間不長，動(dòng)作發(fā)展也不十分協(xié)調(diào)，小班舞蹈興趣班教學(xué)計(jì)劃。所以本學(xué)期教學(xué)的主要目的是激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)舞蹈的興趣，同時(shí)讓幼兒能在眾人面前大膽的表演，提高幼兒的自信心。
在此基礎(chǔ)上讓幼兒學(xué)習(xí)正確的站立、壓腳背跪坐、盤腿坐、伸腿坐等基本姿勢(shì)。認(rèn)識(shí)自己身體的各個(gè)部位;學(xué)習(xí)幾種基本的舞步：如走步、小碎步、小跑步、后踢步、踵趾步等。并通過多個(gè)小律動(dòng)的學(xué)習(xí)發(fā)展幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，節(jié)奏感及樂感。
1、培養(yǎng)幼兒喜歡跳舞和做音樂游戲。
2、能按音樂節(jié)拍做動(dòng)作，培養(yǎng)節(jié)奏感。
3、認(rèn)識(shí)自己身體的各個(gè)部位，學(xué)習(xí)正確的`坐立基本姿勢(shì)。
4、學(xué)會(huì)幾種簡單的基本舞步，及多個(gè)小律動(dòng)、歌表演、能在眾人面前自由地、愉快地表演。
第一課時(shí)：
(一)、教學(xué)工作：
學(xué)習(xí)正確的站立、壓腳背跪坐的姿勢(shì);能自由地、愉快地隨老師學(xué)習(xí)舞蹈;認(rèn)識(shí)自己身體的各個(gè)部位(頭、頸、肩肘手、跨、腳尖、腳背、腳跟等)。
認(rèn)識(shí)身體動(dòng)作分解：
1-8：用手邊指各部位邊大聲說，頭頭-胸胸-肚子肚子-頭胸肚子。
2-8：反復(fù)一次，工作計(jì)劃《小班舞蹈興趣班教學(xué)計(jì)劃》。
3-8：肩肩-肘肘-腕子腕子-手手(左右各一次)。
4-8：跨跨-膝蓋膝蓋-腳腕腳腕-腳腳。
5-8：雙手向左旁平伸，反復(fù)一次。
6-8：前伸手，低頭-后伸手，仰頭。
p7-8：左前方-右后方(雙手平伸)。
8-8：反復(fù)一次。
第二課時(shí)：
(一)、教學(xué)工作：
1、復(fù)習(xí)上節(jié)課的內(nèi)容，壓腳背跪坐、正確的站立姿勢(shì)、下課常規(guī)等。
2、學(xué)習(xí)盤腿坐，要求幼兒雙腿盤坐、頭向正前方看、背部挺直。
手部動(dòng)作組合分解：前奏：手放在腰后，站立。
1-8：雙手前伸五指伸開，手(打開-合攏)。
2-8：手腕左右轉(zhuǎn)動(dòng)，五指張開。手由前伸-雙山膀(手轉(zhuǎn)動(dòng))。
3-8：左手握拳-打開，反復(fù)一次。
4-8：手畫圈-手放背后-雙手向前伸出(最后一拍)。
重復(fù)一次。
第三課時(shí)：
(一)、教學(xué)工作：
1、復(fù)習(xí)上節(jié)課的內(nèi)容，盤腿坐、正確的站立姿勢(shì)、上課常規(guī)等。
2、學(xué)習(xí)伸腿坐，要求幼兒雙腿伸直并攏、雙手輕放在身體兩邊，頭向正前方看、背部挺直。
小舞蹈《兩只老虎》：前奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點(diǎn)頭。
1-8：雙手食指、拇指伸直，手肘彎曲后上伸，伸左腳做踵趾步(反復(fù)一次)。
2-8：雙手曲肘夾在腰部，前后擺動(dòng)(握拳)，腳做小跑步。
3-8：雙手五指張開遮眼，伸左腳做踵趾步;。
4-8：手按節(jié)奏拍手后雙手打開，伸左腳做踵趾步(反復(fù)一次)。
間奏：重點(diǎn)練習(xí)腳尖腳跟踢步。
反復(fù)一次。
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第四課時(shí)：
(一)、教學(xué)工作：
1、復(fù)習(xí)上節(jié)課的內(nèi)容，踵趾步、伸腿坐、上、下課常規(guī)等。
2、學(xué)習(xí)踵趾步：小八字步準(zhǔn)備。
2-8：右腿直立，左腳向6點(diǎn)撤步，腳尖點(diǎn)地，腳面向外，身體略前傾面向8點(diǎn)上方。
體育生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇三
我們?yōu)樽约旱膲?mèng)想而努力，我們?yōu)樽约旱娜松伮贰Ｎ覀儗?duì)自己的職業(yè)生涯進(jìn)行規(guī)劃，就是給自己的夢(mèng)想插上翅膀。
體育產(chǎn)業(yè)管理專業(yè)培養(yǎng)要求。
系統(tǒng)掌握管理學(xué)、經(jīng)濟(jì)學(xué)、體育產(chǎn)業(yè)管理、法學(xué)以及現(xiàn)代體育組織和企業(yè)管理基本理論和知識(shí)，能夠適應(yīng)國內(nèi)外體育產(chǎn)業(yè)的發(fā)展，具有較強(qiáng)的開拓創(chuàng)新能力，掌握現(xiàn)代體育組織和企業(yè)管理的實(shí)務(wù)操作技術(shù)。
體育產(chǎn)業(yè)管理專業(yè)主要課程。
體育產(chǎn)業(yè)概論、體育企業(yè)戰(zhàn)略管理、體育產(chǎn)業(yè)經(jīng)濟(jì)學(xué)、管理學(xué)原理、微觀經(jīng)濟(jì)學(xué)、宏觀經(jīng)濟(jì)學(xué)、運(yùn)營管理、會(huì)計(jì)學(xué)原理、公司財(cái)務(wù)管理、營銷學(xué)、管理信息系統(tǒng)、體育場(chǎng)館管理、體育賽事的經(jīng)營與管理、俱樂部管理、體育經(jīng)紀(jì)人、體育贊助、體育風(fēng)險(xiǎn)管理等。
體育產(chǎn)業(yè)管理專業(yè)就業(yè)方向。
各類體育企業(yè)、職業(yè)體育俱樂部，健身俱樂部、體育中介公司、運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目管理中心、體育事業(yè)單位、高等院校等。
體育產(chǎn)業(yè)管理專業(yè)畢業(yè)生的基本素質(zhì)。
1、了解本專業(yè)領(lǐng)域國內(nèi)外新研究成果及發(fā)展動(dòng)向;。
2、對(duì)體育營銷管理和體育產(chǎn)業(yè)管理的基本規(guī)律有較深刻的認(rèn)識(shí)和理解;。
3、對(duì)體育市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)領(lǐng)域的熱點(diǎn)問題有較強(qiáng)的洞察力和判斷力;。
4、具備較強(qiáng)的調(diào)查研究能力、管理運(yùn)籌能力和實(shí)際操作能力;。
5、熟練掌握一門外語;。
6、熟練運(yùn)用現(xiàn)代信息技術(shù)和管理手段。
初入大學(xué)就應(yīng)該樹立正確的職業(yè)生涯規(guī)劃理念，大一就進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃，從一開始就不走彎路。
體育生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇四
懷著一顆激動(dòng)澎湃的心來到了這個(gè)期待已久的新天地！它是這樣的熟悉，因?yàn)槲以?jīng)無數(shù)次地在夢(mèng)里踏進(jìn)了這片讓人神往的土地；但它又是這樣的陌生，因?yàn)檫@是我第一次真實(shí)地踏進(jìn)大學(xué)的校門。我的心情無比的欣喜，好像自己的未來一片光明，不用再為未來而憂愁，考上了大學(xué)就是為自己的未來插上了對(duì)健壯有力的翅膀，只要去飛就會(huì)飛得高飛得遠(yuǎn)，飛到自己想要飛到的目標(biāo)！
但當(dāng)自己真正的來到了大學(xué)，融入到了大學(xué)生活，隨著時(shí)間的流逝，漸漸地發(fā)現(xiàn)，其實(shí)一切并不像自己當(dāng)初想象的那樣的簡單容易，甚至有些迷茫，開始有些找不到前進(jìn)的方向，雖然自己在不停的學(xué)習(xí)著。
這時(shí)自己開始靜下心來，思考悄悄改變的這一切。尤其是當(dāng)自己接觸《大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃》這門課程后，內(nèi)心深處有了深深的感悟，漸漸揭開了心里的謎團(tuán)！身為21世紀(jì)當(dāng)代大學(xué)生，我們要睜眼看世界，關(guān)注我們的國家，看我們的社會(huì)，更要點(diǎn)亮我們自己！喔?jìng)儾荒茉僮觥皟啥宦劥巴馐?，一心只讀圣賢書”的死學(xué)生了，世界在發(fā)展，時(shí)代在進(jìn)步，總之一切都在改變著，而且速度快的驚人，所以為了適應(yīng)時(shí)代的發(fā)展，社會(huì)的需要，我們也要變體育專業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃范文體育專業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃范文。也只有這樣我們的生命光環(huán)才會(huì)發(fā)光，才能實(shí)現(xiàn)我們?nèi)松膬r(jià)值！
那麼現(xiàn)在就要對(duì)我將來的職業(yè)生涯做出規(guī)劃，以指引我前進(jìn)的方向，給與我前進(jìn)的動(dòng)力！經(jīng)過認(rèn)真的思考，終于給自己定下了目標(biāo)：打造自己的運(yùn)動(dòng)帝國。
我的性格：我的性格屬于內(nèi)外兼修型，既可以沉默寡言無動(dòng)無聲，又可以談天說地滔滔不絕，但內(nèi)心深處還是偏向于內(nèi)向的體育專業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃范文文章體育專業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃范文。心胸比較開廣，不會(huì)為一些小事而斤斤計(jì)。為人較為誠實(shí)，待人真誠，人際關(guān)系較為和諧。辦事也很認(rèn)真負(fù)責(zé)，喜歡追求完美。
興趣：政治、經(jīng)濟(jì)、軍事、運(yùn)動(dòng)，是我的四大愛好，另外，還喜歡在閑暇時(shí)候看一些書籍，以充實(shí)自己的精神世界。
價(jià)值觀：真善美，讓自己的身邊充滿和諧的歡笑，讓自身的成功給身邊的人帶去福祉。
體育生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇五
座右銘：自信是成功的第一秘訣
前言
我們向往著美好的明天，所以一直為著心中的那個(gè)夢(mèng)而奮斗。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃，換個(gè)角度理解，就是對(duì)我們心中的那個(gè)藍(lán)圖的描繪。我們對(duì)自己的職業(yè)生涯進(jìn)行規(guī)劃，就是給自己的夢(mèng)想插上翅膀。遠(yuǎn)大的理想總是建立在堅(jiān)實(shí)的土地上的，青春短暫，從現(xiàn)在起，就力爭(zhēng)主動(dòng)，好好規(guī)劃一下未來的路，去描繪這張生命的白紙。
美好愿望： 希望以后可以有個(gè)自己的公司，或者可以擁有一家自己開的健身俱樂部
職業(yè)方向： 公司里的體育顧問、社會(huì)體育指導(dǎo)員、體育老師
(3)氣質(zhì)：自我形象較好，談吐得體，具有一定親和力;
(4)學(xué)習(xí)能力：領(lǐng)悟性較強(qiáng);
2、優(yōu)勢(shì)盤點(diǎn)：
從小生活條件堅(jiān)苦，讓我養(yǎng)成了不怕苦的精神，創(chuàng)業(yè)是一個(gè)堅(jiān)苦的過程，在這個(gè)漫長堅(jiān)苦的過程中，它將是我唯一的，也是最寶貴的財(cái)富。
3、劣勢(shì)盤點(diǎn)：
因?yàn)閬碜赞r(nóng)村，沒有經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)，決定了我的事業(yè)起點(diǎn)相對(duì)言要低，而且，到目前為止，還沒有任何工作經(jīng)驗(yàn)，各類榮譽(yù)證書太少。
4、優(yōu)點(diǎn)：
樂觀，開朗，膽大，有一股不服輸?shù)那鼩狻?/p>
5、缺點(diǎn)：
做事不夠細(xì)心，有時(shí)候也比較懷疑自己的能力， 惰性較大。
當(dāng)劣勢(shì)和缺點(diǎn)成為了你前進(jìn)道路上的障礙時(shí)，就應(yīng)充分得用你的優(yōu)點(diǎn)，讓其把你帶出圍障;雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會(huì)慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團(tuán)的優(yōu)勢(shì)，真心向同學(xué)、老師、朋友請(qǐng)教，及時(shí)指出自存存在的各種不同并制定出相應(yīng)計(jì)劃以針對(duì)改正。
1、一般社會(huì)環(huán)境: 電子、網(wǎng)絡(luò)鋪天蓋地，知識(shí)信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，形形色色人物競(jìng)赴出場(chǎng)，不禁感嘆，這世界變化好快。
2、特殊社會(huì)環(huán)境：社會(huì)的發(fā)展，人們體育價(jià)值觀念的轉(zhuǎn)變，再加上《體育法》、《全民健身計(jì)劃綱要》等法規(guī)文件在法律上的保障，使社會(huì)體育得到廣泛的開展。社會(huì)體育專業(yè)是新興專業(yè)，前景挺好的。而且隨著2008奧運(yùn)會(huì)之后我國體育方向的轉(zhuǎn)變——全民健身的方向，我們社會(huì)體育的學(xué)生就業(yè)就好了。
父親：目前，必須搞好學(xué)習(xí)，為以后找工作奠定基礎(chǔ)，同時(shí)，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的強(qiáng)者。
母親：學(xué)習(xí)要認(rèn)真，最好要考研。
老師：聰明、機(jī)靈古怪。
同學(xué)：有較強(qiáng)的工作能力。
1、學(xué)習(xí)生活規(guī)劃
大學(xué)一年級(jí)：了解大學(xué)年活，了解專業(yè)知識(shí)，了解專業(yè)前景，了解大學(xué)期間應(yīng)該掌握的技能以及以后就業(yè)所需要的證書。
大學(xué)二年級(jí)：熟悉掌握專業(yè)課知識(shí)，盡最大的努力考英語4級(jí)。考一些跟自己的專業(yè)有關(guān)有用的證書。
大學(xué)四年級(jí)：目標(biāo)應(yīng)鎖定在工作申請(qǐng)及成功就業(yè)上，積極參加招聘活動(dòng),在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的積累和準(zhǔn)備。積極利用學(xué)校提供的條件,強(qiáng)化求職技巧,進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練,盡可能地做出充分準(zhǔn)備。
2、近十年的目標(biāo)
20xx~20xx年：利用3年左右的時(shí)間，經(jīng)過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。
20xx~20xx年：貯備資金，積累經(jīng)驗(yàn);
20xx年：了解市場(chǎng)行情;
20xx年：籌劃資金，辦理相關(guān)的手續(xù)，準(zhǔn)備建立公司;
20xx年：擁有自己的公司或健身俱樂部
3、求職計(jì)劃
(1)學(xué)位證書、資格證書，是我們求職的敲門磚，是一個(gè)公司招聘人才的首要條件，因此，我們要在大學(xué)生期間，拿到相關(guān)的證書。
(2)公司招聘人才看的不僅是文憑和證書，更多的是注重的個(gè)人的能力與素質(zhì)，所以，我們?cè)诖髮W(xué)期間學(xué)習(xí)的同時(shí)，還在注重的是個(gè)人素質(zhì)的提高和能力的培養(yǎng)。
(3)對(duì)于剛畢業(yè)的大學(xué)生來說，經(jīng)驗(yàn)的缺乏是一個(gè)很突出的問題，要想在眾多應(yīng)聘者中脫穎而出，就要在變方面占優(yōu)勢(shì)才行，所以，我們還要在大學(xué)生活中積累更多的工作經(jīng)驗(yàn)，這一方面可以通過兼職來實(shí)現(xiàn)，但在其過程中，要懂得總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。
(4)一定要在大四之前把簡歷制好，留下更多的的時(shí)間來找工作。
(5)要時(shí)刻關(guān)注招聘信息，積級(jí)參加招聘活動(dòng)，在公司選擇我們的同時(shí)也選擇一個(gè)適合自己的公司。
任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會(huì)是一場(chǎng)空。然而，現(xiàn)實(shí)是未知多變的，定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個(gè)人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;未來，要靠自己去打拼!實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因?yàn)榇煺鄱房s不前，不要因?yàn)槭《货瓴徽?要有屢敗屢戰(zhàn)的精神，要有越挫越勇的氣魄;成功最終會(huì)屬于你的，每天要對(duì)自己說：“我一定能成功，我一定按照目標(biāo)的規(guī)劃行動(dòng)，堅(jiān)持直到勝利的那一天?！奔热贿x擇了認(rèn)準(zhǔn)了是正確的，就要一直總下去。
在這里，這份職業(yè)生涯規(guī)劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動(dòng)才僅僅開始?，F(xiàn)在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個(gè)規(guī)劃的目標(biāo)前進(jìn)，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利。
體育生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇六
本人一直從事體育教學(xué)工作，教了一年數(shù)學(xué)，在這9年里我也參加了不少省市的足球裁判工作，同時(shí)獲得了國家一級(jí)足球裁判資格，使自己很多方面得到了鍛煉。自我感覺對(duì)體育教學(xué)比較了解，個(gè)人簡歷，已積累了一定的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，可教學(xué)理論水平欠缺，雖然平時(shí)也閱讀一些教育雜志，但還不能很好地利用理論知識(shí)來指導(dǎo)自己的教學(xué)實(shí)踐。加之平時(shí)懶于動(dòng)筆，不能及時(shí)地反思、總結(jié)、整理自己的教育教學(xué)心得，故在工作中即使絞盡腦汁也未能有大的突破。
在教育教學(xué)新理念的學(xué)習(xí)中，我還不夠主動(dòng)，雖然能按時(shí)參加學(xué)校組織的各種培訓(xùn)并寫好筆記，但那仍只是一種“驢推磨轉(zhuǎn)”的被動(dòng)學(xué)習(xí)方式。也正因此，我的課改新理念好似懂了不少，但卻依然是“星星點(diǎn)點(diǎn)”，不成體系。
這次市里的體育教師基本功大賽讓我知道自己的能力還是有的而且成績都在很多名校的體育老師前面，只要認(rèn)真去做咱還是可以成功的。
置身于課改前沿陣地，我結(jié)合個(gè)人實(shí)際，經(jīng)過全面的深入的思考，，決定近三年在以下幾個(gè)方面努力發(fā)展。
(一)積極投身于教育改革中，力爭(zhēng)做出點(diǎn)讓自己滿意的成績來。
眼下，教育改革已經(jīng)有一段時(shí)間了，我個(gè)人感覺對(duì)新課程的理解也有一些收獲了，可是，在自己的教學(xué)中始終不能把新課改的理念完全靈活的加入進(jìn)去，使其融合到我的教學(xué)過程中，我想：在今后一段使其里面，我要積極向有先進(jìn)理念的教師學(xué)習(xí)，以及在這方面做的比較好的教師學(xué)習(xí)，聽聽他們的課，走進(jìn)他們的課堂，看看他們是如何把新課改的理念融入課堂的，多與他們進(jìn)行思想方面的探討，提高自己對(duì)新課程的認(rèn)識(shí)。力爭(zhēng)能在近一段時(shí)間內(nèi)，做出另人滿意的成績。改變觀念，切實(shí)投身于新課程改革的浪潮中，真真正正提高教育教學(xué)質(zhì)量。
(二)堅(jiān)持參加中小學(xué)繼續(xù)教育學(xué)習(xí)。
新課程的實(shí)施，迫切要求廣大教師加強(qiáng)學(xué)習(xí)、進(jìn)修，盡快提高專業(yè)化水平。優(yōu)秀的中小學(xué)教師既需要有扎實(shí)的學(xué)術(shù)根底，廣闊的學(xué)術(shù)視野，不斷更新知識(shí)、追逐學(xué)術(shù)前沿的意識(shí)，又需要把握教育的真諦，了解青少年發(fā)展的規(guī)律，掌握現(xiàn)代教育信息技術(shù)，具備熱愛學(xué)生、關(guān)心學(xué)生、對(duì)學(xué)生認(rèn)真負(fù)責(zé)的品質(zhì)。要想與時(shí)俱進(jìn)，與新課程共同成長，就得堅(jiān)持參加中小學(xué)教師繼續(xù)教育學(xué)習(xí)，以主人翁的心態(tài)投入到課程改革的浪潮中。
(三)學(xué)習(xí)信息技術(shù)，動(dòng)手制作較復(fù)雜的課件。
電腦現(xiàn)已被運(yùn)用到各行各業(yè)中，電腦的運(yùn)用大大提高了效率，推進(jìn)了社會(huì)的發(fā)展。新世紀(jì)教育工作者應(yīng)具備最先進(jìn)的教育理念及駕驅(qū)課堂的能力，向40分鐘要質(zhì)量。因而，能夠制作一些分散教材難點(diǎn)、突出重點(diǎn)的生動(dòng)課件，無疑能夠起到事半功倍的效果。因而，學(xué)習(xí)信息技術(shù)，制作較難的課件是我的又一個(gè)發(fā)展規(guī)劃。
(四)積極參加學(xué)校以及上級(jí)部門組織的教學(xué)研究活動(dòng)，積極撰寫論文。
作為一線教師，更應(yīng)該時(shí)時(shí)鍛煉自己，讓自己盡快地成為高素質(zhì)高水平的“人師”。積極參加學(xué)校以及上級(jí)部門組織的教學(xué)研究活動(dòng)，積極的撰寫論文，能在市區(qū)的教學(xué)比賽中展示自己的能力和優(yōu)秀的教師領(lǐng)導(dǎo)交流學(xué)習(xí)是我的又一個(gè)規(guī)劃。
(五)做好讀書筆記、寫好教學(xué)反思，努力使自己業(yè)務(wù)水平再上新臺(tái)階。
知識(shí)在于積累，“厚積而薄發(fā)”是人民教師應(yīng)具備的文化素養(yǎng)，做好讀書筆記就能使知識(shí)不斷積累，思想與時(shí)俱進(jìn)。
反思是自我提高的階梯，好好想想，看哪里做的不對(duì)。這樣會(huì)使我們保持一種積極探究的心態(tài)，也會(huì)讓自己深入觀察研究自己的教學(xué)，對(duì)自己和他人的行為與觀念會(huì)有更深層的認(rèn)識(shí)。另外，反思是充分挖掘自己專業(yè)發(fā)展資源的主要方式，因而經(jīng)常做好讀書筆記、寫教學(xué)反思可以使自己業(yè)務(wù)水平再上新臺(tái)階。
目前，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)為了提高教師的綜合素質(zhì)，為我們提供了許多學(xué)習(xí)和培訓(xùn)的機(jī)會(huì)。這也正是我學(xué)習(xí)、反思與提高的機(jī)會(huì)。
(六)強(qiáng)身健體，提高自己的身體素質(zhì)水平至少要保持現(xiàn)在的狀態(tài)，只有健康的體魄才能更好的工作，作為體育教師更應(yīng)該做到這一點(diǎn)。規(guī)劃出自口，落實(shí)靠行動(dòng)。在落實(shí)規(guī)劃的過程中，必須要有矢志不渝的目標(biāo)和堅(jiān)忍不拔的毅力，讓自己教過的學(xué)生因?yàn)樽约憾X得精彩和健康。
一直以來，我都處于一個(gè)比較寬松的家庭環(huán)境中，從小開始也就一直很喜歡這樣一種自由的感覺，這也就造就了我向往自由的性格，不習(xí)慣緊張拘束的環(huán)境。因而，在學(xué)習(xí)方面的要求也不高，很多的時(shí)間都用來發(fā)展自己的業(yè)余愛好。同時(shí)，從小我的父母都很重視培養(yǎng)我的自理能力，長久地，也就養(yǎng)成了我比較自立的性格，生活上能夠很好地自理，同時(shí)遇到了困難也會(huì)盡自己的最大努力去解決，很少讓父母為我的事情擔(dān)心。因此，在性格上我有很大的兩面性：在平時(shí)，很少去主動(dòng)地接觸那些陌生人，也不愛說太多的話，喜歡生活在自己的小世界里;使得在一些需要表現(xiàn)自己的場(chǎng)合上，比如面試、一些集體活動(dòng)等，我不是能夠很自然地去表現(xiàn)自己，不是能夠放得開。
我的興趣廣泛，籃球、足球、音樂、游戲都是我生活中不可缺少的部分。有人認(rèn)為，尤其是在高三的時(shí)候，搞這些東西只是浪費(fèi)時(shí)間，會(huì)影響學(xué)習(xí)。但我自己一直都認(rèn)為這些活動(dòng)對(duì)培養(yǎng)一個(gè)人的性格品質(zhì)有十分重要的作用，參加體育運(yùn)動(dòng)能讓我懂得堅(jiān)持與團(tuán)結(jié)，聆聽音樂讓我領(lǐng)略靜謐的魅力，適當(dāng)游戲讓我明白自我控制的重要。如果缺少這些東西，我的生活將是乏味的、將是不完整的。
讀到大學(xué)，盡管在成績上不算突出，還有之前少去主動(dòng)和陌生人交流，也不太愛說話的性格，促成自己的交際能力，語言表達(dá)能力都不是很強(qiáng)。而的、使得在以前的許多活動(dòng)中也培養(yǎng)了我較好的領(lǐng)導(dǎo)能力及團(tuán)隊(duì)意識(shí)，做事情有較好的預(yù)見性都不能很好的發(fā)揮作用。
但我同時(shí)又是一個(gè)比較“急功近利”的人，有點(diǎn)缺乏耐心，如果是在一個(gè)很長的活動(dòng)中，就不能將最開始的那種狀態(tài)一直延續(xù)，如果時(shí)間耗得太長，我也會(huì)覺得很疲倦。同時(shí)，細(xì)心的程度也會(huì)下降，不能保證有一個(gè)持續(xù)的好狀態(tài)。另外一個(gè)方面，我的溝通能力還不是很強(qiáng)，在面對(duì)一個(gè)陌生的環(huán)境的時(shí)候，會(huì)有拘束感，不能很快地去融入那樣一個(gè)集體。
1、就業(yè)現(xiàn)狀。
這是北京某高校對(duì)其體育專業(yè)學(xué)生做出的跟蹤報(bào)告：25屆極少數(shù)畢業(yè)生從事專業(yè)對(duì)口的職業(yè)，其余畢業(yè)生基本上在從事與本專業(yè)聯(lián)系并不緊密的其它行業(yè)的工作，甚至是與本專業(yè)毫無關(guān)系的行業(yè)，一切從頭開始，職業(yè)發(fā)展前景不大。與25屆畢業(yè)生相比，26屆畢業(yè)生的就業(yè)狀況就比較接近本專業(yè)的培養(yǎng)目標(biāo)，慢慢地向體育健身市場(chǎng)貼近。27屆畢業(yè)生的就業(yè)狀況與前兩屆相比，就有了更鮮明的特征：
(1)就業(yè)率高。臨近畢業(yè)時(shí)，絕大部分畢業(yè)生都找到了較為滿意的工作，甚至出現(xiàn)了部分優(yōu)秀畢業(yè)生面對(duì)多家用人單位的邀請(qǐng)，難以抉擇，只有忍痛做出取舍。
(2)就業(yè)質(zhì)量高。一方面表現(xiàn)為工作崗位與專業(yè)比較對(duì)口，畢業(yè)生的就業(yè)方向和就業(yè)崗位越來越符合專業(yè)培養(yǎng)的目標(biāo)和規(guī)格。另一方面表現(xiàn)為就業(yè)的單位都是全國知名的品牌連鎖健身俱樂部，實(shí)力非常雄厚。
通過我們近三年來對(duì)畢業(yè)生就業(yè)狀況的跟蹤調(diào)查，結(jié)果顯示，本專業(yè)的培養(yǎng)目標(biāo)定位越來越明確，人才培養(yǎng)方案越來越科學(xué)合理，貼近行業(yè)的崗位要求，滿足社會(huì)發(fā)展的需求。
統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示：體育教育專業(yè)畢業(yè)生就業(yè)去向較單一，主要的就業(yè)領(lǐng)域是教育系統(tǒng)，兩屆畢業(yè)生中從事體育教育的人數(shù)分別為9.11%和91.3%，平均9.7%，且主要從事中等和初等體育教育，在其他行業(yè)部門就業(yè)的人數(shù)很少，經(jīng)x2檢驗(yàn)，p.5，說明兩屆畢業(yè)生就業(yè)去向無顯著差異。雖然體育教育專業(yè)以培養(yǎng)體育教育人才為目標(biāo)，在教育系統(tǒng)就業(yè)是理所當(dāng)然，但由于畢業(yè)生就業(yè)去向過于集中，就業(yè)渠道過于單一，勢(shì)必造成就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)的加劇，增大了就業(yè)壓力，不利于就業(yè)率的提高。因此，必須逐步拓寬體育教育專業(yè)的就業(yè)渠道。
2、就業(yè)前景。
就業(yè)方向。
本專業(yè)學(xué)生畢業(yè)后，可到學(xué)校或體育俱樂部等從事體育教學(xué)、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、體育管理和健身指導(dǎo)等工作。
前景分析。
從用人單位情況看：
一、對(duì)學(xué)歷層次要求越來越高。若在大中城市的高等教學(xué)科研單位就業(yè)，均要求畢業(yè)生具有碩士、博士學(xué)位，且大多需求優(yōu)秀博士畢業(yè)生。而大中城市的中等教學(xué)單位，待遇較好者均要求畢業(yè)生具有碩士以上學(xué)位，部分重點(diǎn)中學(xué)甚至需求博士畢業(yè)生。
二、特別看重畢業(yè)生的專業(yè)，必須是用人單位所需的專業(yè)。由于該專業(yè)就業(yè)市場(chǎng)長期處于供過于求的形勢(shì)，故用人單位除了要求畢業(yè)生擁有良好的名校教育背景和高學(xué)歷之外，對(duì)專業(yè)對(duì)口程度要求十分嚴(yán)格。
三、看重復(fù)合型人才，既注意考察畢業(yè)生學(xué)習(xí)成績、在校表現(xiàn)，還要求英語四級(jí)且現(xiàn)基本傾向于英語六級(jí)，計(jì)算機(jī)能力國家二級(jí)以上，取得雙學(xué)位相對(duì)更受歡迎。
四、用人單位多要求相關(guān)工作經(jīng)驗(yàn)豐富的求職者，這是應(yīng)屆本科畢業(yè)生所不具備的絕對(duì)劣勢(shì)。若在上學(xué)期間從事比較多的與體育專業(yè)想對(duì)口的工作，在應(yīng)聘時(shí)往往更占優(yōu)勢(shì)。
我們?yōu)樽约旱膲?mèng)想而努力，我們?yōu)樽约旱娜松伮?。我們?duì)自己的職業(yè)生涯進(jìn)行規(guī)劃，就是給自己的夢(mèng)想插上翅膀。
體育產(chǎn)業(yè)管理專業(yè)培養(yǎng)要求。
系統(tǒng)掌握管理學(xué)、經(jīng)濟(jì)學(xué)、體育產(chǎn)業(yè)管理、法學(xué)以及現(xiàn)代體育組織和企業(yè)管理基本理論和知識(shí)，能夠適應(yīng)國內(nèi)外體育產(chǎn)業(yè)的發(fā)展，具有較強(qiáng)的開拓創(chuàng)新能力，掌握現(xiàn)代體育組織和企業(yè)管理的實(shí)務(wù)操作技術(shù)。
體育產(chǎn)業(yè)管理專業(yè)主要課程。
體育產(chǎn)業(yè)概論、體育企業(yè)戰(zhàn)略管理、體育產(chǎn)業(yè)經(jīng)濟(jì)學(xué)、管理學(xué)原理、微觀經(jīng)濟(jì)學(xué)、宏觀經(jīng)濟(jì)學(xué)、運(yùn)營管理、會(huì)計(jì)學(xué)原理、公司財(cái)務(wù)管理、營銷學(xué)、管理信息系統(tǒng)、體育場(chǎng)館管理、體育賽事的經(jīng)營與管理、俱樂部管理、體育經(jīng)紀(jì)人、體育贊助、體育風(fēng)險(xiǎn)管理等。
體育產(chǎn)業(yè)管理專業(yè)就業(yè)方向。
各類體育企業(yè)、職業(yè)體育俱樂部，健身俱樂部、體育中介公司、運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目管理中心、體育事業(yè)單位、高等院校等。
體育產(chǎn)業(yè)管理專業(yè)畢業(yè)生的基本素質(zhì)。
1、了解本專業(yè)領(lǐng)域國內(nèi)外新研究成果及發(fā)展動(dòng)向;。
2、對(duì)體育營銷管理和體育產(chǎn)業(yè)管理的基本規(guī)律有較深刻的認(rèn)識(shí)和理解;。
3、對(duì)體育市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)領(lǐng)域的熱點(diǎn)問題有較強(qiáng)的洞察力和判斷力;。
4、具備較強(qiáng)的調(diào)查研究能力、管理運(yùn)籌能力和實(shí)際操作能力;。
5、熟練掌握一門外語;。
6、熟練運(yùn)用現(xiàn)代信息技術(shù)和管理手段。
體育產(chǎn)業(yè)管理專業(yè)大學(xué)四年規(guī)劃。
初入大學(xué)就應(yīng)該樹立正確的職業(yè)生涯規(guī)劃理念，大一就進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃，從一開始就不走彎路。
大學(xué)一年級(jí)。
大學(xué)的學(xué)習(xí)環(huán)境與中學(xué)的學(xué)習(xí)環(huán)境有很大的不同，所以想要使自己成為一名的大學(xué)生，步便要適應(yīng)大學(xué)了。修好每門必修課便是首要條件，比如說英語，英語確實(shí)很重要，很難想象一個(gè)不懂得這世界上使用范圍廣的語言的人能在以后的工作中有所作為。但事實(shí)上我在這方面確實(shí)很差，這便是我在大一的學(xué)習(xí)中起碼的努力，因?yàn)槎嗾莆樟艘环N工具，就多一點(diǎn)生存的空間。大學(xué)上課的特點(diǎn)就是課程進(jìn)度快得驚人，所以自學(xué)成為了必不可少的學(xué)習(xí)手段。
我盡量堅(jiān)持每天預(yù)習(xí)當(dāng)天的任務(wù)，課下及時(shí)復(fù)習(xí)，并且認(rèn)真及時(shí)完成老師布置的作業(yè)，踏實(shí)做好每一步。同時(shí)由于大一的時(shí)候課程任務(wù)不重，課余時(shí)間較多，我還參加了很多學(xué)校和學(xué)院的實(shí)踐活動(dòng)，從而得到了不同方面的鍛煉和能力的提升。也和老師同學(xué)以及比自己早步入大學(xué)的學(xué)長學(xué)姐們經(jīng)常交流，詢問學(xué)習(xí)以及將來的就業(yè)情況。總之，大一一年來，我改變了自己以往學(xué)習(xí)和生活上的一些習(xí)慣，熟悉了大學(xué)的特殊之處，也適應(yīng)了大學(xué)的學(xué)習(xí)環(huán)境。同時(shí)初步了解了自己相關(guān)的職業(yè)，也很好的處理了自己是否轉(zhuǎn)系、是否修第二學(xué)位的問題。我自己認(rèn)為大一就是一個(gè)試探期，主要任務(wù)就是適應(yīng)大學(xué)學(xué)習(xí)環(huán)境，學(xué)好每門必修課，打好基礎(chǔ)，同時(shí)在人際交往、社會(huì)實(shí)踐和科學(xué)研究等方面有所拓展和延伸。
大學(xué)二年級(jí)。
萬事學(xué)為先。沒有扎實(shí)的專業(yè)基礎(chǔ)，就算有敢為天下先的勇氣也難成大事，所以在任何時(shí)候我都不能放松自己的學(xué)習(xí)，大二依然如此，學(xué)習(xí)還是主要任務(wù)。對(duì)于本專業(yè)有了基本的了解后，我要加大程度，朝著自己努力的要求勇敢前行。大二這一年在專業(yè)知識(shí)這一塊，要做到從不知到認(rèn)識(shí)，熟悉再到掌握能靈活運(yùn)用。實(shí)踐能力才是信息工程學(xué)科不死的靈魂，因此我要在大二的時(shí)候初步接觸實(shí)驗(yàn)室，積累相關(guān)經(jīng)驗(yàn)，增加見識(shí)。同時(shí)，這一年我將以提高自身基本素質(zhì)為主，通過參加學(xué)生會(huì)或團(tuán)體組織，鍛煉自己各種能力。同時(shí)檢驗(yàn)自己的知識(shí)技能，開始嘗試兼職社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，并要具有堅(jiān)持性，能在課余時(shí)間后長時(shí)間從事與自己未來職業(yè)或本專業(yè)有關(guān)的工作，提高自己的責(zé)任感，主動(dòng)性和受挫能力，增強(qiáng)英語口語能力，增強(qiáng)計(jì)算機(jī)應(yīng)用能力，通過英語計(jì)算機(jī)的相關(guān)證書考試，并開始有選擇的輔修其他專業(yè)的知識(shí)充實(shí)自己。這是一個(gè)為我自己的未來打造的平臺(tái)，只有自己的堅(jiān)持和努力不懈才可完成。沒有夜夜笙簫的瀟灑也沒有花前月下的浪漫，只有“衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴”的執(zhí)著，但我卻過得充實(shí)。大二，正是需要刻苦的一年。路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索。
大學(xué)三年級(jí)。
在之前的三年中我為自己定下相同的要求：1、每個(gè)星期都要閱讀一本書，可以是人生勵(lì)志，文學(xué)，經(jīng)濟(jì)，政治，軍事等各方面的書籍，汲取多方面的營養(yǎng)，定期登陸一些信息工程學(xué)學(xué)術(shù)網(wǎng)站，了解當(dāng)下的社會(huì)信息工程科學(xué)的前沿等。2、每個(gè)星期不要忘記英語單詞和口語的掌握與熟練。3、利用電腦這一資源，學(xué)習(xí)運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)的資源充實(shí)自己，學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí)。
大學(xué)四年級(jí)。
學(xué)無止境，但是我認(rèn)為系統(tǒng)的學(xué)習(xí)在大三就可以算是結(jié)束了。在大四時(shí)，首先要檢驗(yàn)自己已確定的職業(yè)要求是否明確，大學(xué)前三年的準(zhǔn)備是否已充分。然后，開始畢業(yè)后工作的申請(qǐng)，積極參加各種招聘活動(dòng)，在實(shí)踐活動(dòng)中檢驗(yàn)自己的積累和準(zhǔn)備，并且及時(shí)做出調(diào)整和補(bǔ)充。此外，仍然不能忘記知識(shí)的獲取，同時(shí)關(guān)注新聞報(bào)道。增加實(shí)踐是必不可少的，我應(yīng)該抓住各種鍛煉自己的機(jī)會(huì)，力圖早日適應(yīng)社會(huì)的競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制，并且爭(zhēng)取在競(jìng)爭(zhēng)中脫穎而出。
一個(gè)人不可能被考試打倒，只可能被考試打得自暴自棄。如果他因?yàn)闆]有考好而沒了信心，絕不是被考試淘汰，而是被自己沮喪的心淘汰。
前言。
隨著就業(yè)壓力不斷增大，高校應(yīng)屆畢業(yè)生更愿意畢業(yè)后自謀職業(yè)，直接參加工作。如網(wǎng)上對(duì)20xx屆應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生的網(wǎng)上隨機(jī)調(diào)查顯示：選擇畢業(yè)后參加工作的占67.05%，考研或繼續(xù)上學(xué)的占15.65%，出國留學(xué)的占5.33%，順其自然、過段時(shí)間再考慮的占11.96%?？梢?，畢業(yè)后自謀職業(yè)，直接開始工作，是大學(xué)生實(shí)現(xiàn)初次就業(yè)的主要選擇路徑。如果你的職業(yè)規(guī)劃也是從這一路徑開始，那么你就要提前做好求職的充分準(zhǔn)備，將自己的擇業(yè)與社會(huì)需要、個(gè)人優(yōu)勢(shì)、自我成長、社會(huì)就業(yè)形勢(shì)、未來目標(biāo)等緊密結(jié)合，明確自己的起點(diǎn)，準(zhǔn)確選擇好求職的行業(yè)、地區(qū)和層次，注重與自己的職業(yè)能力、職業(yè)素質(zhì)相匹配，做好求職的心理準(zhǔn)備，有針對(duì)性地積極參加各種類型的招聘會(huì)，抓住機(jī)會(huì)及時(shí)就業(yè)。
姓名：diyifanwen。
性別：
出生年月：1988年1月。
性格：內(nèi)外向兼之。
學(xué)歷：大學(xué)本科一年級(jí)。
專業(yè)：社會(huì)體育。
座右銘：自信是成功的秘訣。
美好愿望：希望以后可以有個(gè)自己的公司，或者可以擁有一家自己開的健身俱樂部。
職業(yè)方向：公司里的體育顧問、社會(huì)體育指導(dǎo)員、體育老師。
(3)氣質(zhì)：自我形象較好，談吐得體，具有一定親和力;。
(4)學(xué)習(xí)能力：領(lǐng)悟性較強(qiáng);。
2、優(yōu)勢(shì)盤點(diǎn)：
從小生活條件堅(jiān)苦，讓我養(yǎng)成了不怕苦的精神，創(chuàng)業(yè)是一個(gè)堅(jiān)苦的過程，在這個(gè)漫長堅(jiān)苦的過程中，它將是我的，也是寶貴的財(cái)富。
3、劣勢(shì)盤點(diǎn)：
因?yàn)閬碜赞r(nóng)村，沒有經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)，決定了我的事業(yè)起點(diǎn)相對(duì)言要低，而且，到目前為止，還沒有任何工作經(jīng)驗(yàn)，各類榮譽(yù)證書太少。
4、優(yōu)點(diǎn)：
樂觀，開朗，膽大，有一股不服輸?shù)那鼩狻?/p>
5、缺點(diǎn)：
做事不夠細(xì)心，有時(shí)候也比較懷疑自己的能力，惰性較大。
當(dāng)劣勢(shì)和缺點(diǎn)成為了你前進(jìn)道路上的障礙時(shí)，就應(yīng)充分得用你的優(yōu)點(diǎn)，讓其把你帶出圍障;雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會(huì)慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團(tuán)的優(yōu)勢(shì)，真心向同學(xué)、老師、朋友請(qǐng)教，及時(shí)指出自存存在的各種不同并制定出相應(yīng)計(jì)劃以針對(duì)改正。
1、一般社會(huì)環(huán)境：電子、網(wǎng)絡(luò)鋪天蓋地，知識(shí)信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，形形色色人物競(jìng)赴出場(chǎng)，不禁感嘆，這世界變化好快。
2、特殊社會(huì)環(huán)境：社會(huì)的發(fā)展，人們體育價(jià)值觀念的轉(zhuǎn)變，再加上《體育法》、《全民健身計(jì)劃綱要》等法規(guī)文件在法律上的保障，使社會(huì)體育得到廣泛的開展。社會(huì)體育專業(yè)是新興專業(yè)，前景挺好的。而且隨著20xx奧運(yùn)會(huì)之后我國體育方向的轉(zhuǎn)變——全民健身的方向，我們社會(huì)體育的學(xué)生就業(yè)就好了。
父親：目前，必須搞好學(xué)習(xí)，為以后找工作奠定基礎(chǔ)，同時(shí)，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的強(qiáng)者。
母親：學(xué)習(xí)要認(rèn)真，要考研。
老師：聰明、機(jī)靈古怪。
同學(xué)：有較強(qiáng)的工作能力。
1、學(xué)習(xí)生活規(guī)劃。
大學(xué)一年級(jí)：了解大學(xué)年活，了解專業(yè)知識(shí)，了解專業(yè)前景，了解大學(xué)期間應(yīng)該掌握的技能以及以后就業(yè)所需要的證書。
大學(xué)二年級(jí)：熟悉掌握專業(yè)課知識(shí)，盡的努力考英語4級(jí)。考一些跟自己的專業(yè)有關(guān)有用的證書。
大學(xué)四年級(jí)：目標(biāo)應(yīng)鎖定在工作申請(qǐng)及成功就業(yè)上，積極參加招聘活動(dòng)，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的積累和準(zhǔn)備。積極利用學(xué)校提供的條件，強(qiáng)化求職技巧，進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練，盡可能地做出充分準(zhǔn)備。
2、近十年的目標(biāo)。
20xx~20xx年：利用3年左右的時(shí)間，經(jīng)過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。
20xx~20xx年：貯備資金，積累經(jīng)驗(yàn);。
20xx年：了解市場(chǎng)行情;。
20xx年：籌劃資金，辦理相關(guān)的手續(xù)，準(zhǔn)備建立公司;。
20xx年：擁有自己的公司或健身俱樂部。
3、求職計(jì)劃。
(1)學(xué)位證書、資格證書，是我們求職的敲門磚，是一個(gè)公司招聘人才的首要條件，因此，我們要在大學(xué)生期間，拿到相關(guān)的證書。
(2)公司招聘人才看的不僅是文憑和證書，更多的是注重的個(gè)人的能力與素質(zhì)，所以，我們?cè)诖髮W(xué)期間學(xué)習(xí)的同時(shí)，還在注重的是個(gè)人素質(zhì)的提高和能力的培養(yǎng)。
(3)對(duì)于剛畢業(yè)的大學(xué)生來說，經(jīng)驗(yàn)的缺乏是一個(gè)很突出的問題，要想在眾多應(yīng)聘者中脫穎而出，就要在變方面占優(yōu)勢(shì)才行，所以，我們還要在大學(xué)生活中積累更多的工作經(jīng)驗(yàn)，這一方面可以通過兼職來實(shí)現(xiàn)，但在其過程中，要懂得總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。
(4)一定要在大四之前把簡歷制好，留下更多的的時(shí)間來找工作。
(5)要時(shí)刻關(guān)注招聘信息，積級(jí)參加招聘活動(dòng)，在公司選擇我們的同時(shí)也選擇一個(gè)適合自己的公司。
任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會(huì)是一場(chǎng)空。然而，現(xiàn)實(shí)是未知多變的，定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個(gè)人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;未來，要靠自己去打拼!實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因?yàn)榇煺鄱房s不前，不要因?yàn)槭《货瓴徽?要有屢敗屢戰(zhàn)的精神，要有越挫越勇的氣魄;成功終會(huì)屬于你的，每天要對(duì)自己說：“我一定能成功，我一定按照目標(biāo)的規(guī)劃行動(dòng)，堅(jiān)持直到勝利的那一天。”既然選擇了認(rèn)準(zhǔn)了是正確的，就要一直走下去。
想要一直為著心中的那個(gè)夢(mèng)想而奮斗。
我們對(duì)自己的職業(yè)生涯進(jìn)行規(guī)劃，就是給自己的夢(mèng)想插上翅膀。遠(yuǎn)大的理想總是建立腳踏實(shí)地的基礎(chǔ)上的，青春短暫，從現(xiàn)在起，就力爭(zhēng)主動(dòng)，好好規(guī)劃一下未來的路，去描繪這張生命的白紙，那么夢(mèng)想就已經(jīng)停在我手心了。
姓名：
性別：男。
出生年月：1992年月。
性格：內(nèi)外向兼之。
學(xué)歷：大學(xué)本科一年級(jí)。
專業(yè)：社會(huì)體育。
座右銘：沒有最好，只有更好。nothingisimpossible.
父親：目前，必須搞好學(xué)習(xí)，為以后找工作奠定基礎(chǔ)，同時(shí)，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的強(qiáng)者。
母親：學(xué)習(xí)要認(rèn)真，最好要考研。
老師：工作負(fù)責(zé)任，比較有主見。
同學(xué)：有較強(qiáng)的工作能力。
（3）氣質(zhì)：自我形象較好，談吐得體，具有一定親和力；
（4）學(xué)習(xí)能力：領(lǐng)悟性較強(qiáng)；
a.自我優(yōu)勢(shì)優(yōu)點(diǎn)盤點(diǎn):。
b.自我劣勢(shì)缺點(diǎn)盤點(diǎn):。
(1)信心不足，不敢去嘗試一些新事物；
(2)對(duì)失敗和沒有把握的事感到緊張和壓力；
(3)對(duì)于別人對(duì)自己的異議不服輸；
(4)做事情有時(shí)拖拖拉拉。
當(dāng)劣勢(shì)和缺點(diǎn)成為了你前進(jìn)道路上的障礙時(shí)，就應(yīng)充分得用你的優(yōu)點(diǎn)，讓其把你帶出圍障；雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會(huì)慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團(tuán)的優(yōu)勢(shì)，真心向同學(xué)、老師、朋友請(qǐng)教，及時(shí)指出自存存在的各種不同并制定出相應(yīng)計(jì)劃以針對(duì)改正。
美好愿望：希望以后可以有個(gè)自己的公司，或者可以擁有一家自己開的健身俱樂部。
職業(yè)方向：公司里的體育顧問、社會(huì)體育指導(dǎo)員、體育老師。
1、一般社會(huì)環(huán)境:電子、網(wǎng)絡(luò)鋪天蓋地，知識(shí)信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，形形色色人物競(jìng)赴出場(chǎng)，不禁感嘆，這世界變化好快。
2、特殊社會(huì)環(huán)境：社會(huì)的發(fā)展，人們體育價(jià)值觀念的轉(zhuǎn)變，再加上《體育法》、《全民健身計(jì)劃綱要》等法規(guī)文件在法律上的保障，使社會(huì)體育得到廣泛的開展。
社會(huì)體育專業(yè)是新興專業(yè)，前景挺好的。而且隨著2015奧運(yùn)會(huì)之后我國體育方向的轉(zhuǎn)變——全民健身的方向，我們社會(huì)體育的學(xué)生就業(yè)就好了。
1、學(xué)習(xí)生活規(guī)劃。
大學(xué)一年級(jí)：了解大學(xué)年活，了解專業(yè)知識(shí)，了解專業(yè)前景，了解大學(xué)期間應(yīng)該掌握的技能以及以后就業(yè)所需要的證書。
大學(xué)二年級(jí)：熟悉掌握專業(yè)課知識(shí)，盡最大的努力考英語4級(jí)?？家恍└约旱膶I(yè)有關(guān)有用的證書。
大學(xué)四年級(jí)：目標(biāo)應(yīng)鎖定在工作申請(qǐng)及成功就業(yè)上，積極參加招聘活動(dòng),在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的積累和準(zhǔn)備。
積極利用學(xué)校提供的條件,強(qiáng)化求職技巧,進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練,盡可能地做出充分準(zhǔn)備。
美好愿望：希望以后可以有個(gè)自己的公司，或者可以擁有一家自己開的健身俱樂部。
職業(yè)方向：公司里的體育顧問、社會(huì)體育指導(dǎo)員、體育老師。
(1)學(xué)位證書、資格證書，是我們求職的敲門磚，是一個(gè)公司招聘人才的首要條件，因此，我們要在大學(xué)生期間，拿到相關(guān)的證書。
(2)公司招聘人才看的不僅是文憑和證書，更多的是注重的個(gè)人的能力與素質(zhì)，所以，我們?cè)诖髮W(xué)期間學(xué)習(xí)的同時(shí)，還在注重的是個(gè)人素質(zhì)的提高和能力的培養(yǎng)。
(3)對(duì)于剛畢業(yè)的大學(xué)生來說，經(jīng)驗(yàn)的缺乏是一個(gè)很突出的問題，要想在眾多應(yīng)聘者中脫穎而出，就要在變方面占優(yōu)勢(shì)才行，所以，我們還要在大學(xué)生活中積累更多的工作經(jīng)驗(yàn)，這一方面可以通過兼職來實(shí)現(xiàn)，但在其過程中，要懂得總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。
(4)一定要在大四之前把簡歷制好，留下更多的的時(shí)間來找工作。
(5)要時(shí)刻關(guān)注招聘信息，積級(jí)參加招聘活動(dòng)，在公司選擇我們的同時(shí)也選擇一個(gè)適合自己的公司。
任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會(huì)是一場(chǎng)空。然而，現(xiàn)實(shí)是未知多變的，定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個(gè)人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。
成功，不相信眼淚；未來，要靠自己去打拼！實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因?yàn)榇煺鄱房s不前，不要因?yàn)槭《货瓴徽瘢灰袑覕覒?zhàn)的精神，要有越挫越勇的氣魄；成功最終會(huì)屬于你的，每天要對(duì)自己說：“我一定能成功，我一定按照目標(biāo)的規(guī)劃行動(dòng)，堅(jiān)持直到勝利的那一天?！奔热贿x擇了認(rèn)準(zhǔn)了是正確的，就要一直走下去。
在這里，這份職業(yè)生涯規(guī)劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動(dòng)才僅僅開始。現(xiàn)在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個(gè)規(guī)劃的目標(biāo)前進(jìn)，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利。
一直以來，我都處于一個(gè)比較寬松的家庭環(huán)境中，從小開始也就一直很喜歡這樣一種自由的感覺，這也就造就了我向往自由的性格，不習(xí)慣緊張拘束的環(huán)境。因而，在學(xué)習(xí)方面的要求也不高，很多的時(shí)間都用來發(fā)展自己的業(yè)余愛好。同時(shí)，從小我的父母都很重視培養(yǎng)我的自理能力，長久地，也就養(yǎng)成了我比較自立的性格，生活上能夠很好地自理，同時(shí)遇到了困難也會(huì)盡自己的最大努力去解決，很少讓父母為我的事情擔(dān)心。因此，在性格上我有很大的兩面性：在平時(shí)，很少去主動(dòng)地接觸那些陌生人，也不愛說太多的話，喜歡生活在自己的小世界里;使得在一些需要表現(xiàn)自己的場(chǎng)合上，比如面試、一些集體活動(dòng)等，我不是能夠很自然地去表現(xiàn)自己，不是能夠放得開。
我的興趣廣泛，籃球、足球、音樂、游戲都是我生活中不可缺少的部分。有人認(rèn)為，尤其是在高三的時(shí)候，搞這些東西只是浪費(fèi)時(shí)間，會(huì)影響學(xué)習(xí)。但我自己一直都認(rèn)為這些活動(dòng)對(duì)培養(yǎng)一個(gè)人的性格品質(zhì)有十分重要的作用，參加體育運(yùn)動(dòng)能讓我懂得堅(jiān)持與團(tuán)結(jié)，聆聽音樂讓我領(lǐng)略靜謐的魅力，適當(dāng)游戲讓我明白自我控制的重要。如果缺少這些東西，我的生活將是乏味的、將是不完整的。
讀到大學(xué)，盡管在成績上不算突出，還有之前少去主動(dòng)和陌生人交流，也不太愛說話的性格，促成自己的交際能力，語言表達(dá)能力都不是很強(qiáng)。而的、使得在以前的許多活動(dòng)中也培養(yǎng)了我較好的領(lǐng)導(dǎo)能力及團(tuán)隊(duì)意識(shí)，做事情有較好的預(yù)見性都不能很好的發(fā)揮作用。
但我同時(shí)又是一個(gè)比較“急功近利”的人，有點(diǎn)缺乏耐心，如果是在一個(gè)很長的活動(dòng)中，就不能將最開始的那種狀態(tài)一直延續(xù)，如果時(shí)間耗得太長，我也會(huì)覺得很疲倦。同時(shí)，細(xì)心的程度也會(huì)下降，不能保證有一個(gè)持續(xù)的好狀態(tài)。另外一個(gè)方面，我的溝通能力還不是很強(qiáng)，在面對(duì)一個(gè)陌生的環(huán)境的時(shí)候，會(huì)有拘束感，不能很快地去融入那樣一個(gè)集體。
1、就業(yè)現(xiàn)狀。
這是北京某高校對(duì)其體育專業(yè)學(xué)生做出的跟蹤報(bào)告：25屆極少數(shù)畢業(yè)生從事專業(yè)對(duì)口的職業(yè)，其余畢業(yè)生基本上在從事與本專業(yè)聯(lián)系并不緊密的其它行業(yè)的工作，甚至是與本專業(yè)毫無關(guān)系的行業(yè)，一切從頭開始，職業(yè)發(fā)展前景不大。與25屆畢業(yè)生相比，26屆畢業(yè)生的就業(yè)狀況就比較接近本專業(yè)的培養(yǎng)目標(biāo)，慢慢地向體育健身市場(chǎng)貼近。27屆畢業(yè)生的就業(yè)狀況與前兩屆相比，就有了更鮮明的特征：
(1)就業(yè)率高。臨近畢業(yè)時(shí)，絕大部分畢業(yè)生都找到了較為滿意的工作，甚至出現(xiàn)了部分優(yōu)秀畢業(yè)生面對(duì)多家用人單位的邀請(qǐng)，難以抉擇，只有忍痛做出取舍。
(2)就業(yè)質(zhì)量高。一方面表現(xiàn)為工作崗位與專業(yè)比較對(duì)口，畢業(yè)生的就業(yè)方向和就業(yè)崗位越來越符合專業(yè)培養(yǎng)的目標(biāo)和規(guī)格。另一方面表現(xiàn)為就業(yè)的單位都是全國知名的品牌連鎖健身俱樂部，實(shí)力非常雄厚。
通過我們近三年來對(duì)畢業(yè)生就業(yè)狀況的跟蹤調(diào)查，結(jié)果顯示，本專業(yè)的培養(yǎng)目標(biāo)定位越來越明確，人才培養(yǎng)方案越來越科學(xué)合理，貼近行業(yè)的崗位要求，滿足社會(huì)發(fā)展的需求。
統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示：體育教育專業(yè)畢業(yè)生就業(yè)去向較單一，主要的就業(yè)領(lǐng)域是教育系統(tǒng)，兩屆畢業(yè)生中從事體育教育的人數(shù)分別為9.11%和91.3%，平均9.7%，且主要從事中等和初等體育教育，在其他行業(yè)部門就業(yè)的人數(shù)很少，經(jīng)x2檢驗(yàn)，p.5，說明兩屆畢業(yè)生就業(yè)去向無顯著差異。雖然體育教育專業(yè)以培養(yǎng)體育教育人才為目標(biāo)，在教育系統(tǒng)就業(yè)是理所當(dāng)然，但由于畢業(yè)生就業(yè)去向過于集中，就業(yè)渠道過于單一，勢(shì)必造成就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)的加劇，增大了就業(yè)壓力，不利于就業(yè)率的提高。因此，必須逐步拓寬體育教育專業(yè)的就業(yè)渠道。
2、就業(yè)前景。
就業(yè)方向。
本專業(yè)學(xué)生畢業(yè)后，可到學(xué)?；蝮w育俱樂部等從事體育教學(xué)、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、體育管理和健身指導(dǎo)等工作。
前景分析。
從用人單位情況看：
一、對(duì)學(xué)歷層次要求越來越高。若在大中城市的高等教學(xué)科研單位就業(yè)，均要求畢業(yè)生具有碩士、博士學(xué)位，且大多需求優(yōu)秀博士畢業(yè)生。而大中城市的中等教學(xué)單位，待遇較好者均要求畢業(yè)生具有碩士以上學(xué)位，部分重點(diǎn)中學(xué)甚至需求博士畢業(yè)生。
二、特別看重畢業(yè)生的專業(yè)，必須是用人單位所需的專業(yè)。由于該專業(yè)就業(yè)市場(chǎng)長期處于供過于求的形勢(shì)，故用人單位除了要求畢業(yè)生擁有良好的名校教育背景和高學(xué)歷之外，對(duì)專業(yè)對(duì)口程度要求十分嚴(yán)格。
三、看重復(fù)合型人才，既注意考察畢業(yè)生學(xué)習(xí)成績、在校表現(xiàn)，還要求英語四級(jí)且現(xiàn)基本傾向于英語六級(jí)，計(jì)算機(jī)能力國家二級(jí)以上，取得雙學(xué)位相對(duì)更受歡迎。
四、用人單位多要求相關(guān)工作經(jīng)驗(yàn)豐富的求職者，這是應(yīng)屆本科畢業(yè)生所不具備的絕對(duì)劣勢(shì)。若在上學(xué)期間從事比較多的與體育專業(yè)想對(duì)口的工作，在應(yīng)聘時(shí)往往更占優(yōu)勢(shì)。
體育生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇七
在今天這個(gè)人才競(jìng)爭(zhēng)的時(shí)代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭(zhēng)奪戰(zhàn)中的另一重要利器。
對(duì)企業(yè)而言，如何體現(xiàn)公司“以人為本的人才理念，關(guān)注員工的人才理念，關(guān)注員工的持續(xù)成長，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段；而對(duì)每個(gè)人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的規(guī)劃，勢(shì)必會(huì)造成生命和時(shí)間的浪費(fèi)。
我是一個(gè)當(dāng)代xx專業(yè)的大專生（平時(shí)）是家里最大的希望――成為有用之才，性格外向、開朗、活潑，業(yè)余時(shí)間愛交友、聽音樂、外出散步、聊天，還有上網(wǎng)。
喜歡看散文，尤其愛看雜志類的書籍，心中偶像是周恩來，平時(shí)與人友好相處群眾基礎(chǔ)較好，親人、朋友、教師關(guān)愛，喜歡創(chuàng)新，動(dòng)手能力較強(qiáng)做事認(rèn)真、投入，但缺乏毅力、恒心，學(xué)習(xí)是“三天打漁，兩天曬網(wǎng)。
所謂江山易改，本性難移，雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會(huì)慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團(tuán)的優(yōu)勢(shì)，真心向同學(xué)、老師、朋友請(qǐng)教，及時(shí)指出自存存在的各種不同并制定出相應(yīng)計(jì)劃以針對(duì)改正。
經(jīng)常鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，以彌補(bǔ)海拔不夠帶來的負(fù)面影響。
學(xué)校實(shí)行學(xué)生在學(xué)校學(xué)習(xí)兩年的理論，第三年到醫(yī)院實(shí)習(xí)，讓理論與技能相結(jié)合，學(xué)校注重培養(yǎng)學(xué)生的動(dòng)手操作能力和德智體美的全面發(fā)展。
社會(huì)環(huán)境的分析12月15日，20xx年《社會(huì)藍(lán)皮書》發(fā)布暨中國社會(huì)形勢(shì)報(bào)告會(huì)上，中國社會(huì)科學(xué)院社會(huì)學(xué)所副所長陳光金稱，20xx年中國社科院進(jìn)行的抽樣調(diào)查失業(yè)率為9.4%。這一數(shù)據(jù)整整比政府公布的'統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，即登記失業(yè)率（截至三季度末，城鎮(zhèn)登記失業(yè)率為4.0%多出兩倍。
“測(cè)算方法上和結(jié)果上都有很大不同。
中國社科院社會(huì)學(xué)所社會(huì)發(fā)展室主任李煒稱，目前政府的登記失業(yè)率，是指失去工作崗位的人口，尤其是城鎮(zhèn)失去工作崗位的人口，到勞動(dòng)社會(huì)保障部門開的職業(yè)中介部門進(jìn)行登記作為測(cè)算的指標(biāo)。
而該研究機(jī)構(gòu)的測(cè)算方法的內(nèi)涵更廣，包括有工作意愿、找過工作但沒有就業(yè)的人口。 “按這種測(cè)算，在中部和西部地區(qū)，失業(yè)率超過10%。而在大中城市，失業(yè)人口比例占到大概10.1%。
李煒稱，20xx年的失業(yè)率調(diào)查樣本中包含那些已經(jīng)失業(yè)但沒有返回農(nóng)村的農(nóng)民工。在整體就業(yè)形勢(shì)不佳的背景下，大學(xué)生就業(yè)將面臨更大壓力。 《社會(huì)藍(lán)皮書》顯示，20xx年，大學(xué)生的失業(yè)高達(dá)12%。
同時(shí)，就業(yè)結(jié)構(gòu)也出現(xiàn)問題，中國社科院對(duì)今年上半年對(duì)20xx年高校畢業(yè)生22萬多人在幾個(gè)城市的考察，該調(diào)查顯示，20xx年，大學(xué)生自主創(chuàng)業(yè)型就業(yè)極少，只有1.2%。專業(yè)與職業(yè)相關(guān)占多數(shù)，但專業(yè)不對(duì)口的也超過1/4。尚未找到工作的人絕大多數(shù)仍在尋找工作；沒有工作，也沒有準(zhǔn)備讀研的大概占到2.2%。 “如果今年也有這個(gè)比例，500多萬的大學(xué)生里面可能有13萬人會(huì)變成沒有工業(yè)，有工作、與專業(yè)無關(guān)的占28.6%，有工作，與專業(yè)有關(guān)占55.1%。陳光金分析，“到年底，可能會(huì)有150萬大學(xué)生不能實(shí)現(xiàn)就業(yè)。
（略）
體育生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇八
我們向往著美好的明天，所以一直為著心中的那個(gè)夢(mèng)而奮斗。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃，換個(gè)角度理解，就是對(duì)我們心中的那個(gè)藍(lán)圖的描繪。我們對(duì)自己的職業(yè)生涯進(jìn)行規(guī)劃，就是給自己的夢(mèng)想插上翅膀。遠(yuǎn)大的理想總是建立在堅(jiān)實(shí)的土地上的，青春短暫，從現(xiàn)在起，就力爭(zhēng)主動(dòng)，好好規(guī)劃一下未來的路，去描繪這張生命的白紙。
一、個(gè)人資料
姓名：xxx
性別：男
出生年月：
性格：外向
學(xué)歷：大學(xué)本科一年級(jí)
專業(yè)：休閑服務(wù)與管理
座右銘：自信是成功的第一秘訣
二、大學(xué)畢業(yè)后的十年總體規(guī)劃時(shí)間
美好愿望： 希望以后可以有個(gè)自己的公司，或者可以擁有一家自己開的健身俱樂部
職業(yè)方向： 公司里的體育顧問、社會(huì)體育指導(dǎo)員、體育老師
三、自我盤點(diǎn) ：
(3)氣質(zhì)：自我形象較好，談吐得體，具有一定親和力;
(4)學(xué)習(xí)能力：領(lǐng)悟性較強(qiáng);
2、優(yōu)勢(shì)盤點(diǎn)：
從小生活水平堅(jiān)苦，讓我養(yǎng)成了不怕苦的精神，創(chuàng)業(yè)是一個(gè)堅(jiān)苦的過程，在這個(gè)漫長堅(jiān)苦的過程中，它將是我唯一的，也是最寶貴的財(cái)富。
3、劣勢(shì)盤點(diǎn)：
因?yàn)閬碜赞r(nóng)村，沒有經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)，決定了我的事業(yè)起點(diǎn)相對(duì)言要低，而且，到目前為止，還沒有任何工作經(jīng)驗(yàn)，各類榮譽(yù)證書太少。
4、優(yōu)點(diǎn)：
樂觀，開朗，膽大，有一股不服輸?shù)那鼩狻?/p>
5、缺點(diǎn)：
做事不夠細(xì)心，有時(shí)候也比較懷疑自己的能力， 惰性較大。
四、解決自我盤點(diǎn)中的劣勢(shì)和缺點(diǎn)
當(dāng)劣勢(shì)和缺點(diǎn)成為了你前進(jìn)道路上的障礙時(shí)，就應(yīng)充分得用你的優(yōu)點(diǎn)，讓其把你帶出圍障;雖然恒心不夠，但可憑借那份主動(dòng)向上的熱度鞭策自己，久而久之，就會(huì)慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團(tuán)的優(yōu)勢(shì)，真心向同學(xué)、老師、朋友請(qǐng)教，及時(shí)指出自存存在的各種不同并制定出相應(yīng)計(jì)劃以針對(duì)改正。
五、 社會(huì)環(huán)境分析
1、一般社會(huì)環(huán)境: 電子、網(wǎng)絡(luò)鋪天蓋地，知識(shí)信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，形形色色人物競(jìng)赴出場(chǎng)，不禁感嘆，這世界變化好快。
2、特殊社會(huì)環(huán)境：社會(huì)的發(fā)展，人們體育價(jià)值觀念的轉(zhuǎn)變，再加上《體育法》、《全民健身計(jì)劃綱要》等法規(guī)文件在法律上的保障，使社會(huì)體育得到廣泛的開展。社會(huì)體育專業(yè)是新興專業(yè)，前景挺好的。而且隨著2008奧運(yùn)會(huì)之后我國體育方向的轉(zhuǎn)變――全民健身的方向，我們社會(huì)體育的學(xué)生就業(yè)就好了。
六、角色建議：
父親：目前，必須搞好學(xué)習(xí)，為以后找工作奠定基礎(chǔ)，同時(shí)，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的強(qiáng)者。
母親：學(xué)習(xí)要認(rèn)真，最好要考研。
老師：聰明、機(jī)靈古怪。
同學(xué)：有較強(qiáng)的工作能力。
七、職業(yè)生涯規(guī)劃
1、學(xué)習(xí)生活規(guī)劃
大學(xué)一年級(jí)：了解大學(xué)年活，了解專業(yè)知識(shí)，了解專業(yè)前景，了解大學(xué)期間應(yīng)該掌握的技能以及以后就業(yè)所需要的證書。
大學(xué)二年級(jí)：熟悉掌握專業(yè)課知識(shí)，盡最大的努力考英語4級(jí)?？家恍└约旱膶I(yè)有關(guān)有用的證書。
大學(xué)四年級(jí)：目標(biāo)應(yīng)鎖定在工作申請(qǐng)及成功就業(yè)上，主動(dòng)參加招聘活動(dòng),在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的積累和準(zhǔn)備。主動(dòng)利用學(xué)校提供的條件,強(qiáng)化求職技巧,進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練,盡可能地做出充分準(zhǔn)備。
2、近十年的目標(biāo)
20xx~xx年：利用3年左右的時(shí)間，經(jīng)過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。
20xx~xx年：貯備資金，積累經(jīng)驗(yàn);
20xx年：了解市場(chǎng)行情;
20xx年：籌劃資金，辦理相關(guān)的手續(xù)，準(zhǔn)備建立公司;
20xx年：擁有自己的公司或健身俱樂部
3、求職計(jì)劃
(1)學(xué)位證書、資格證書，是我們求職的敲門磚，是一個(gè)公司招聘人才的首要條件，因此，我們要在大學(xué)生期間，拿到相關(guān)的證書。
(2)公司招聘人才看的不僅是文憑和證書，更多的是注重的個(gè)人的能力與素質(zhì)，所以，我們?cè)诖髮W(xué)期間學(xué)習(xí)的同時(shí)，還在注重的是個(gè)人素質(zhì)的提高和能力的培養(yǎng)。
(3)對(duì)于剛畢業(yè)的大學(xué)生來說，經(jīng)驗(yàn)的缺乏是一個(gè)很突出的問題，要想在眾多應(yīng)聘者中脫穎而出，就要在變方面占優(yōu)勢(shì)才行，所以，我們還要在大學(xué)生活中積累更多的工作經(jīng)驗(yàn)，這一方面可以通過兼職來實(shí)現(xiàn)，但在其過程中，要懂得總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。
(4)一定要在大四之前把簡歷制好，留下更多的的時(shí)間來找工作。
(5)要時(shí)刻關(guān)注招聘信息，積級(jí)參加招聘活動(dòng)，在公司選擇我們的同時(shí)也選擇一個(gè)適合自己的公司。
八、結(jié)束語
任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會(huì)是一場(chǎng)空。然而，現(xiàn)實(shí)是未知多變的，定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個(gè)人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;未來，要靠自己去打拼!實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因?yàn)榇煺鄱房s不前，不要因?yàn)槭《货瓴徽?要有屢敗屢戰(zhàn)的精神，要有越挫越勇的氣魄;成功最終會(huì)屬于你的，每天要對(duì)自己說：“我一定能成功，我一定按照目標(biāo)的規(guī)劃行動(dòng)，堅(jiān)持直到勝利的那一天?！奔热贿x擇了認(rèn)準(zhǔn)了是正確的，就要一直走下去。
體育生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇九
“學(xué)為人師，行為世范”是對(duì)師范二的闡釋。那么，對(duì)于師范生的我們?cè)撊绾巫龊寐殬I(yè)能力發(fā)展的規(guī)劃?我想其根本也就在于學(xué)為人師，行為世范。
一、學(xué)為人師。
如何做到學(xué)為人師?其重點(diǎn)就在于學(xué)。那么如何學(xué)才能做到為人師呢?
大學(xué)是一個(gè)學(xué)習(xí)知識(shí)的圣地，對(duì)于師范生更是如此。走過高考，我們遠(yuǎn)離了中學(xué)時(shí)代;進(jìn)入大學(xué)，四年后，我們又重回中學(xué)。不同的是我們由學(xué)知識(shí)轉(zhuǎn)變?yōu)閭魇谥R(shí)，由學(xué)生轉(zhuǎn)變?yōu)榻處?，站在那三尺講臺(tái)之上，我們?nèi)绾我詫?duì)?這些就是我們大學(xué)四年所要學(xué)的。
具體說來，主要包括教學(xué)技能的培養(yǎng)提高及以后所教學(xué)科知識(shí)的學(xué)習(xí)。華東師范大學(xué)課程與教學(xué)研究所副所長崔允說：“要求每一個(gè)師范生不僅要系統(tǒng)掌握所教學(xué)科的基礎(chǔ)理論和知識(shí)結(jié)構(gòu)，而且要能夠熟練應(yīng)用各種教育教學(xué)方法，這樣才能更好地向一個(gè)優(yōu)秀的人民教師發(fā)展?！彼赋?，我國現(xiàn)有教師教育課程設(shè)置存在的兩個(gè)問題：一是師范生專業(yè)過于強(qiáng)調(diào)學(xué)科課程，教育專業(yè)課程在學(xué)科機(jī)構(gòu)中比重偏低;二是作為培養(yǎng)教師職業(yè)能力的教育學(xué)、心理學(xué)、學(xué)科教法老三門，充斥著基本概念、原理等抽象詞語。由此帶來的結(jié)果不難看到，一方面造成了教師教育能力低下;另一方面，教育類課程成了學(xué)理研究，從而影響了師范生的學(xué)習(xí)興趣和熱情。對(duì)于這些問題，我們?cè)谙Ｍ麑W(xué)校、教育部改變師范生教育教學(xué)科目分配的同時(shí)，更要在學(xué)習(xí)中努力提升自我的教學(xué)能力。
一方面，關(guān)于教學(xué)技能，主要包括課堂教學(xué)技能和課外教學(xué)技能。對(duì)于課堂教學(xué)技能，我們師范生應(yīng)重點(diǎn)培養(yǎng)發(fā)展自身的導(dǎo)入技能、語言技能、講解技能、提問技能、演示技能、板書技能、變化技能、強(qiáng)化技能、課堂控制技能、結(jié)束技能。因?yàn)榻處熢诮虒W(xué)過程中，首先就要進(jìn)行知識(shí)的導(dǎo)入、知識(shí)的講解、課堂的互動(dòng)、知識(shí)的板書、知識(shí)的靈活應(yīng)變、課堂時(shí)間和知識(shí)的合理分配以及課程的結(jié)束等。那么，以何種方式導(dǎo)入所要學(xué)的知識(shí)，如何講解知識(shí)才能使學(xué)生更好地理解學(xué)習(xí)，課堂互動(dòng)中提什么問題能夠促進(jìn)學(xué)生對(duì)知識(shí)的掌握，如何靈活應(yīng)對(duì)教學(xué)中學(xué)生提出的問題，如何控制好課堂時(shí)間和知識(shí)的分配，怎樣板書才能有利于學(xué)生理解知識(shí)以及如何結(jié)束這一堂課?這些都是我們必須掌握的基本教師課堂技能。并且，我們也要掌握好組織各種課外教學(xué)和活動(dòng)的能力，因?yàn)檎n外活動(dòng)也是學(xué)生學(xué)習(xí)生活的一部分，在大學(xué)里，我們有很多這樣培養(yǎng)自己組織活動(dòng)能力的機(jī)會(huì)。
要想成為一名優(yōu)秀的21世紀(jì)人民教師，我們?cè)谔嵘晕医處熂寄艿臅r(shí)候，要為自己定位，我們是學(xué)生學(xué)習(xí)的組織者、合作者、開發(fā)者、引導(dǎo)者，而不是傳統(tǒng)意義上純粹的知識(shí)傳授者。在21世紀(jì)的今天，要?jiǎng)?chuàng)新就要重視培養(yǎng)我們下一代的自我學(xué)習(xí)能力以及創(chuàng)新性學(xué)習(xí)能力?；诖?，相應(yīng)的教學(xué)方式也應(yīng)由講授式和灌輸式向啟發(fā)式、案例式、探究式轉(zhuǎn)變。這樣，才能提升學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)和探索發(fā)現(xiàn)的積極性。
而且，為提升自我知識(shí)面，使我們?cè)谝院蟮慕虒W(xué)過程中，在所學(xué)專業(yè)領(lǐng)域進(jìn)行學(xué)習(xí)、探索，我們也應(yīng)該注重專業(yè)課知識(shí)的學(xué)習(xí)。
此外，在這個(gè)科技發(fā)達(dá)的時(shí)代，多媒體化教育也將是未來教育的一個(gè)重要組成部分。因此，在培養(yǎng)教學(xué)技能的同時(shí)，我們應(yīng)努力多媒體技術(shù)，提升自己在這方面的技術(shù)水平，為以后的多媒體教學(xué)打基礎(chǔ)。
二、行為世范。
如何行為世范?
古人曾說：“修猶切磋琢磨，養(yǎng)猶涵育熏陶?！比魏我粋€(gè)人實(shí)際上都在有意識(shí)或無意識(shí)地進(jìn)行著自我修養(yǎng)。人民教師所從事的事業(yè)是塑造我們社會(huì)主義下一代新人的崇高事業(yè)，是人類靈魂的工程師，因此其思想修養(yǎng)也就顯得更為重要。
蘇聯(lián)教育家馬卡連柯曾經(jīng)指出：“首先是教師品格的陶冶，行為的教育，然后是專門知識(shí)和技能的訓(xùn)練，不經(jīng)過這樣的步驟，任何一個(gè)教師也不能夠成為很好的教師?！痹诘虏胖?，德是解決為誰服務(wù)的方向問題，才是解決為誰服務(wù)的本領(lǐng)問題，德調(diào)節(jié)著才的運(yùn)用，起著靈魂和統(tǒng)率的作用。一個(gè)老師的言行舉止嚴(yán)重影響著學(xué)生的成長以及發(fā)展，一舉一動(dòng)也在不經(jīng)意間無形地影響著學(xué)生。德育的重要性由此可見一斑!
近年來，學(xué)校也很注重德育工作建設(shè)，相應(yīng)地采用了很多途徑。如定期開展時(shí)事政治課;開展社會(huì)實(shí)踐活動(dòng);舉行各種有教育意義的團(tuán)組織活動(dòng);進(jìn)行團(tuán)干培訓(xùn)以及黨校培訓(xùn)等，學(xué)校通過這些途徑來增強(qiáng)學(xué)生的道德水平。雖然如此，但關(guān)鍵還在于我們自己，只有我們積極用心參與，才能真正在學(xué)習(xí)、活動(dòng)中提升自我修養(yǎng)!
具體說來，我們應(yīng)做到以下幾點(diǎn)：第一、要有一個(gè)渴求進(jìn)步的愿望，要努力塑造一個(gè)美好的心靈。這就要求我們師范生在學(xué)習(xí)專業(yè)課知識(shí)的同時(shí)，要自覺地認(rèn)真學(xué)習(xí)馬克思主義的基本理論，做到熱愛祖國、熱愛教育事業(yè)、更要熱愛我們將來的教育對(duì)象——學(xué)生;第二、要有堅(jiān)強(qiáng)的毅力，我們所說的思想修養(yǎng)并不是關(guān)在屋子里閉門思過，要在平時(shí)的學(xué)習(xí)實(shí)踐活動(dòng)中去錘煉，這樣年長日久，我們的思想境界才能“更上一層樓”;第三、要學(xué)會(huì)謙虛謹(jǐn)慎，公正公平，只有總感覺自己是不足的，才能永遠(yuǎn)前進(jìn)，只有公正公平，才能使人信服，有句話說：“驕傲來自淺薄，狂妄處于無知?！边@是很有道理的，只有養(yǎng)成取人之長，補(bǔ)己之短，胸懷坦蕩，公正公平的素養(yǎng)，將來才能做一個(gè)稱得上是合格的人民教師;第四、要增強(qiáng)自身的責(zé)任感和創(chuàng)新意識(shí)，沒有高度的責(zé)任感和創(chuàng)新意識(shí)，我們就很可能落伍，站得高，才能看得遠(yuǎn)。我們的思想境界越高，觀察問題就會(huì)更深、更遠(yuǎn)，這樣才能應(yīng)對(duì)將來這個(gè)多變的教育環(huán)境。這些品質(zhì)不是一朝一夕就可以煉成的，而是經(jīng)過長期的培養(yǎng)形成的。因此，我們就要從現(xiàn)在開始克服自身的不良習(xí)慣，努力培養(yǎng)師德，讓自己的言行舉止真正成為世范。
此外，我們應(yīng)樹立好獻(xiàn)身教育的恒心!在我國社會(huì)主義建設(shè)初級(jí)階段，教育事業(yè)是整個(gè)社會(huì)主義事業(yè)的一個(gè)重要組成部分。目前，我國受教育的人數(shù)已超過4億，教育質(zhì)量的高低也就直接關(guān)系著我國社會(huì)主義事業(yè)建設(shè)的成敗。因此，忠于教育事業(yè)，獻(xiàn)身教育事業(yè)已刻不容緩。而且，忠于教育事業(yè)也已成為一個(gè)教師的最基本的道德準(zhǔn)則。只有真正獻(xiàn)身教育事業(yè)、忠于職守的教師，才能稱得上是一名真正的人民教師!因此，從現(xiàn)在開始，我們就要樹立好獻(xiàn)身教育事業(yè)的恒心!
因此，對(duì)于師范生的我們，應(yīng)按照學(xué)為人師，行為世范的核心標(biāo)準(zhǔn)來發(fā)展、提升自身的能力素質(zhì)。而這些職業(yè)能力及素質(zhì)是在我們成為一名師范生的時(shí)候就應(yīng)該著手開始培養(yǎng)的和發(fā)展的。在大一大二階段，我們應(yīng)更注重“三一話”、活動(dòng)組織能力的培養(yǎng)和專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí);大三大四階段，我們應(yīng)注重講解、溝通及教師形象能力的培養(yǎng);而對(duì)于教師思想道德水平的提高，是應(yīng)貫穿在我們大學(xué)學(xué)習(xí)乃至整個(gè)人生之中。
這樣的四年，我相信，將會(huì)練就出一批批優(yōu)秀的人民教師，將會(huì)為教育事業(yè)注入新的活力和希望!
體育生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇十
第一，我能干什么？即你的特長，這是別人要給價(jià)錢的最重要的標(biāo)碼，也是你個(gè)人賴以生存的籌碼。
第二，我正在干什么？專心致志，不要同時(shí)希望挖兩口井。
第三，我應(yīng)該干什么？先強(qiáng)迫自己做應(yīng)該做的事兒，才有機(jī)會(huì)做自己喜歡做的事兒。
第四，我還在等什么？永遠(yuǎn)不要等待，等待將給人無盡的借口。
其次，我講講人生規(guī)劃及職業(yè)走向設(shè)計(jì)法則。
職業(yè)定位，簡單講就是認(rèn)準(zhǔn)選好了這塊地方，認(rèn)為底下有水，堅(jiān)持挖下去。所謂跳槽，就是這挖一個(gè)坑那挖一個(gè)坑，最后只有挖到職業(yè)的墳坑。（笑聲！）
人生是單程票的航船，我們可以后悔，但青春不會(huì)回來，如果你覺得選擇對(duì)，那你堅(jiān)持一步一步走下去，事實(shí)上幾千人已經(jīng)證明了金正這口井是有水喝的，有許多今天還在職業(yè)介紹所徘徊找井挖，很無奈，很無助，他們要選擇。所以說，人生最大的痛苦不是奮斗而是抉擇。（掌聲?。?/p>
職業(yè)走向設(shè)計(jì)的前提是我們要找個(gè)點(diǎn)，為這個(gè)點(diǎn)做些什么準(zhǔn)備：
第一，年齡。你不能在十七歲、十八歲時(shí)跑到人才市場(chǎng)說："你們能否請(qǐng)我當(dāng)總經(jīng)理、董事長？"即使你父親也不會(huì)聘用你。實(shí)踐的第一步，考慮你的年齡適合干什么。
第二，學(xué)識(shí)。我們學(xué)的哪些知識(shí)是對(duì)工作有用的，把精力放在《天龍八部》、《小李飛刀》上又有什么用呢？它只有讓你暢想于江湖之中，產(chǎn)生暫時(shí)的遐想，生活卻沒有著落。學(xué)專業(yè)知識(shí)才是你工作的基礎(chǔ)。
第三，形象。一個(gè)賣假藥的和一個(gè)大學(xué)教授，一個(gè)擺水果攤的和一個(gè)公司高級(jí)管理員是不是眾人一看就知道形象不一樣。我們每日是否精神抖擻，是否給人有精神上的感染力，整潔、大方的形象在一個(gè)公司、人才市場(chǎng)是很重要的。你像一只落湯雞、喪家犬，誰都會(huì)離得你遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。
第四，膽識(shí)。敢不敢選擇一個(gè)行業(yè)，敢不敢堅(jiān)持這一行做下去，學(xué)了很多東西卻不敢用，不去做，你只能是個(gè)會(huì)走動(dòng)的書柜。（掌聲?。?/p>
體育生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇十一
目錄:。
一、標(biāo)題。
二、引言。
三、個(gè)人簡歷。
四、探索自我。
五、探索工作世界。
七、評(píng)估與反饋。
二、引言:。
職業(yè)生涯規(guī)劃是在自我分析和環(huán)境分析的基礎(chǔ)上，結(jié)合自身的內(nèi)外部特點(diǎn)，選擇適合自己的職業(yè)發(fā)展方向，并以此為方向，跟當(dāng)下的自己做出比較，以實(shí)際的行動(dòng)來完善和提升自己，以期實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)生涯目標(biāo)。當(dāng)計(jì)劃的過程發(fā)生變化或遭遇阻礙，就需要不斷進(jìn)行評(píng)估和給自己提供備選職業(yè)發(fā)展方向。生涯發(fā)展大師舒伯認(rèn)為，個(gè)人職業(yè)是否有升遷發(fā)展機(jī)會(huì)，是由他的智慧能力、父母經(jīng)濟(jì)社會(huì)地位、本人對(duì)權(quán)勢(shì)的需求、個(gè)人的價(jià)值觀、興趣，人際關(guān)系技巧以及社會(huì)環(huán)境、經(jīng)濟(jì)的需求等共同決定的。因此結(jié)合個(gè)人主觀、環(huán)境客觀等方面因素分析，作如下探索和規(guī)劃。
三、個(gè)人簡歷:。
學(xué)校:廣州________院系:_______。
專業(yè):10級(jí)_______計(jì)算機(jī)應(yīng)用技術(shù)姓名:張__。
四、探索自我(學(xué)校就業(yè)指導(dǎo)網(wǎng))。
我是什么樣的人?我感興趣的職業(yè)是什么?我怎樣確定自己要走的道路?對(duì)于自己的了解是職業(yè)生涯規(guī)劃中最基本的方面。對(duì)自己當(dāng)前特征的清楚把握，是定位自己的職業(yè)方向最重要的第一步。為了完善你的自我了解，我需要在性格、技能、興趣三個(gè)方面深入把握自己的情況。
根據(jù)測(cè)評(píng)工具的測(cè)評(píng)結(jié)果，可見我的興趣特點(diǎn)是:。
我是一個(gè)非常喜歡交朋友的人，同時(shí)也注重和物化的具體材料打交道，具有雙重個(gè)性。我很關(guān)心自己和別人的情緒狀態(tài)和感受，我喜歡從事與教育訓(xùn)練相關(guān)的服務(wù)性工作，好以團(tuán)體的方式來教授，我看重團(tuán)隊(duì)精神，認(rèn)為團(tuán)隊(duì)的力量不是個(gè)人所能比擬的。我喜歡協(xié)助別人解決和處理技術(shù)性方面的問題。我的學(xué)習(xí)能力很強(qiáng)。在生活中注重實(shí)用，實(shí)事求是，對(duì)未來很少去想象，認(rèn)為從現(xiàn)在開始比對(duì)有理想更為重要。喜歡認(rèn)真與人切磋，琢磨，有一定的抱負(fù)，有影響欲，歸屬感強(qiáng);注重實(shí)際行動(dòng)，對(duì)工作持之以恒，堅(jiān)持不懈;特別善于教導(dǎo)他人，人際關(guān)系很好，不矯揉造作，謙虛待人。喜歡做需要?jiǎng)邮值墓ぷ?性格誠實(shí)耿直，對(duì)人坦率，比較務(wù)實(shí)。
使你如魚得水的環(huán)境:有一定技術(shù)含量的社會(huì)服務(wù)工作，要求人際技巧，但有一定的規(guī)則約束，要求一定客觀性的工作。
你樂衷的活動(dòng)或課程:帶野外團(tuán)隊(duì)、夏令營、電腦教學(xué)等。
你特別鐘愛的專業(yè)有:科學(xué)教育、體育教育、醫(yī)學(xué)技術(shù)、技能訓(xùn)練等。
你可能喜歡的職業(yè)有:理科老師、體育教練、技術(shù)訓(xùn)練人員等。
根據(jù)我最弱的興趣，提醒自己要避免自己不怎么感興趣的事:。
你不喜歡深入探究事務(wù)的本質(zhì)和基礎(chǔ)的原理。一些自然科學(xué)和理論研究的事情對(duì)于你而言，可能費(fèi)時(shí)費(fèi)力，并且沒有實(shí)際的意義。因此你需要避免那些需要追根究底、細(xì)致觀察、深入探究的事情，需要分析事物的本質(zhì)，并要求獨(dú)立完成的工作你也會(huì)覺得不喜歡。
綜合我在性格測(cè)試的傾向，總體來說，我的類型是:。
檢查員型--細(xì)致、謹(jǐn)慎地執(zhí)行好現(xiàn)有規(guī)則。
你的特點(diǎn):。
你是一個(gè)認(rèn)真而嚴(yán)謹(jǐn)?shù)娜耍鍪律钏际鞈]，“天道酬勤”是你的信條，對(duì)認(rèn)準(zhǔn)的事情有一股韌勁，信守承諾，是個(gè)值得信賴的人。對(duì)待任務(wù)，你會(huì)傾注大量的精力，并希望別人也是如此。
你十分理智，對(duì)事情特別關(guān)注它的合理性，不會(huì)感情用事，總是表現(xiàn)得那么淡定、客觀、理性，甚至在遇到危機(jī)時(shí)都能夠表現(xiàn)得平靜。
你是一個(gè)傳統(tǒng)的人，含蓄內(nèi)斂，謹(jǐn)慎獨(dú)立。你對(duì)細(xì)節(jié)非常敏感，毫厘必察，善于聆聽并喜歡將事情清晰而條理的安排好。
你相信決定是要建立在充分信息的基礎(chǔ)上，因此下判斷前，你會(huì)充分收集各種信息，再根據(jù)信息去綜合考慮實(shí)際的解決方法，而不是運(yùn)用理論去解決。你會(huì)運(yùn)用精確的證據(jù)和過去的經(jīng)驗(yàn)來支持自己的觀點(diǎn)。你很推崇系統(tǒng)化的流程，對(duì)別人不嚴(yán)謹(jǐn)?shù)臎Q策方式很不耐煩。
優(yōu)勢(shì):。
你總是一絲不茍、認(rèn)真專注、現(xiàn)實(shí)可行。
你認(rèn)為傳統(tǒng)模式既然保留，就肯定有它的可取之處，你會(huì)堅(jiān)定的遵循。
你責(zé)任意識(shí)非常強(qiáng)，別人可以放心你會(huì)兌現(xiàn)自己說的話。
你追求在短時(shí)間內(nèi)，完成更多的任務(wù)。
你的毅力和決心讓人感覺可以依靠，不達(dá)目的不罷休。
你通情達(dá)理、善解人意。
崗位特質(zhì):。
工作環(huán)境要穩(wěn)定，不需要太多的冒險(xiǎn)和變動(dòng)，是依照經(jīng)驗(yàn)和規(guī)律解決事情。
有較多的獨(dú)立工作時(shí)間，可以專心的完成整個(gè)項(xiàng)目或任務(wù)。
這份工作的工作對(duì)象是具體的產(chǎn)品或服務(wù)，工作成果要求是有形的并且是可以衡量的。
工作組織中，要有明確的工作目標(biāo)和清晰的組織結(jié)構(gòu)層次。
你適合逐漸增加工作中的責(zé)任，承擔(dān)更多的任務(wù)，不喜歡被動(dòng)的參加社會(huì)活動(dòng)。
這份工作要有足夠的準(zhǔn)備和實(shí)施時(shí)間，在交付成果之前能夠進(jìn)行自我完成情況評(píng)估。
我的不足與改進(jìn):。
1、固執(zhí)或倔強(qiáng)，一旦做出決定就對(duì)其他觀點(diǎn)置之不理，認(rèn)為新觀點(diǎn)、想法未經(jīng)考驗(yàn)風(fēng)險(xiǎn)太大而不愿接受和嘗試?？梢陨晕⒎砰_自己的心態(tài)嘗試探索新的可能性也許會(huì)帶來驚喜的結(jié)果。
2、看問題有很強(qiáng)的批判性，通常持懷疑態(tài)度，不夠靈活。沒有盡善盡美的人，要學(xué)會(huì)欣賞別人的優(yōu)點(diǎn)，多點(diǎn)耐心。
3、沉浸于具體細(xì)節(jié)和日常操作，有時(shí)會(huì)由于堅(jiān)守近期目標(biāo)而忽略長遠(yuǎn)需要?？梢詫W(xué)習(xí)不時(shí)跳出來展望一番，查看事情的整體發(fā)展。
4、對(duì)事情的期望和自己的要求都高，不太自信。要學(xué)會(huì)自我鼓勵(lì)和激勵(lì)，培養(yǎng)自信心。
結(jié)合測(cè)評(píng)結(jié)果，以下是我認(rèn)為比較擅長的5項(xiàng)技能:。
人際敏感:人際交往中，關(guān)注他人的反應(yīng)，并從中理解他們的想法。
人際適應(yīng):根據(jù)他人的表現(xiàn)，來調(diào)整自己的行為和表現(xiàn)。
積極傾聽:注意傾聽他人說話，充分理解要點(diǎn)，適當(dāng)提問，不隨意打斷。
服務(wù)他人:想方設(shè)法地給他人幫助和服務(wù)。
希望在平時(shí)的生活和學(xué)習(xí)中認(rèn)真思考和觀察自己這些技能的應(yīng)用，充分發(fā)揮自己的長項(xiàng)。將來可以考慮選擇自己的優(yōu)勢(shì)技能對(duì)應(yīng)的職業(yè)，這樣在求職中將更有競(jìng)爭(zhēng)力，從事工作時(shí)也更得心應(yīng)手。
以下是我認(rèn)為你最薄弱的3項(xiàng)技能:。
科學(xué)思維:利用科學(xué)的規(guī)則和方法(比如對(duì)比、分類、演繹、歸納等)解決問題。
編程:根據(jù)不同目的和要求編寫計(jì)算機(jī)程序。
時(shí)間管理:有效安排并管理自己的時(shí)間和他人的時(shí)間。
我認(rèn)為這些技能是我的軟肋，我可能并不重視這些技能，也沒有關(guān)系。但如果要提升這些技能，就需要付出比一般人更多的努力，對(duì)于這些弱勢(shì)技能對(duì)應(yīng)的職業(yè)，將來求職時(shí)要謹(jǐn)慎選擇。
五、探索工作世界:。
隨著互聯(lián)網(wǎng)的飛速發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)編輯這一媒體新人力的隊(duì)伍在逐漸壯大。從國家的政策導(dǎo)向、市場(chǎng)的經(jīng)濟(jì)導(dǎo)向、實(shí)際需求看，網(wǎng)編絕對(duì)是未來十年的黃金職業(yè)。網(wǎng)絡(luò)編輯并不只是“搬運(yùn)工”，他需要用統(tǒng)籌的眼光去分析、構(gòu)建并持續(xù)優(yōu)化網(wǎng)站，來提升網(wǎng)站的知名度和流量。另外，網(wǎng)編還要經(jīng)常通過開展與網(wǎng)民互動(dòng)、與其他網(wǎng)站業(yè)務(wù)合作等活動(dòng)來切實(shí)增加公司的收益。
網(wǎng)站編輯職責(zé):。
3.根據(jù)市場(chǎng)需求，設(shè)置欄目內(nèi)容，策劃專題活動(dòng)并負(fù)責(zé)跟蹤執(zhí)行;。
4.協(xié)調(diào)合作伙伴，豐富網(wǎng)站內(nèi)容，策劃聯(lián)合活動(dòng)等，并根據(jù)活動(dòng)策劃安排版面;。
5.承擔(dān)網(wǎng)站訪問量指標(biāo)，提高網(wǎng)站訪問量，提升品牌影響力;。
6.按照網(wǎng)站更新要求，負(fù)責(zé)所負(fù)責(zé)之相關(guān)內(nèi)容日常更新與維護(hù);。
7.與技術(shù)及設(shè)計(jì)部門溝通，協(xié)調(diào)執(zhí)行網(wǎng)站策劃及設(shè)計(jì)工作;。
8.檢查所負(fù)責(zé)頻道內(nèi)容，確保頻道內(nèi)容正常，無錯(cuò)字別字、無無效鏈接、過期信息等。
任職基本資格:。
3.了解網(wǎng)站策劃流程及商務(wù)網(wǎng)站業(yè)務(wù)流程;。
5.有較強(qiáng)的系統(tǒng)分析能力和較強(qiáng)語言表達(dá)能力，思路清晰，目標(biāo)明確，工作效率高;。
7.思路清晰，思維活躍，有創(chuàng)意;耐心細(xì)致，自信，有韌性。獨(dú)立工作能力強(qiáng);。
8.有獨(dú)立編寫網(wǎng)站市場(chǎng)推廣活動(dòng)方案策劃書的能力。
職業(yè)發(fā)展路徑。
我國將該職位分為網(wǎng)絡(luò)編輯員、助理網(wǎng)絡(luò)編輯師、網(wǎng)絡(luò)編輯師和高級(jí)網(wǎng)絡(luò)編輯師四個(gè)等級(jí)。
短期目標(biāo)。
1、爭(zhēng)取通過英語四級(jí)證書的考試，不過不罷休。
2、認(rèn)真參加硬件工程師的考證準(zhǔn)備工作，爭(zhēng)取在6月18日。
3、復(fù)習(xí)各門功課，準(zhǔn)備期末考試。
4、關(guān)注網(wǎng)上各招聘信息的更新，用招聘要求來指導(dǎo)職業(yè)規(guī)劃之路，積極尋求實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)。
5、關(guān)注20__年專插本升學(xué)考試最新動(dòng)態(tài)，提前做好專插本的思想準(zhǔn)備工作。
中期目標(biāo)。
1、考取各類與自己求職意向相關(guān)的認(rèn)證證書，為求職做好知識(shí)技能的準(zhǔn)備。
2、繼續(xù)學(xué)好專業(yè)知識(shí)，在順利畢業(yè)后好做專升本的深造學(xué)習(xí)準(zhǔn)備。
3、做好專插本書本復(fù)習(xí)工作，爭(zhēng)取考上理想學(xué)校進(jìn)一步深造。
4、在假期尋找實(shí)習(xí)工作，增加社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。
長期目標(biāo)。
1、進(jìn)入職場(chǎng)，在網(wǎng)編、網(wǎng)絡(luò)或硬件技術(shù)工作經(jīng)驗(yàn)方面有所進(jìn)展。
2、將本專業(yè)所學(xué)知識(shí)應(yīng)用于工作中，有較好的行業(yè)發(fā)展方向。
3、在以上領(lǐng)域從業(yè)5年左右有較好的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)和職業(yè)升遷。
八、評(píng)估與反饋:。
體育生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇十二
職業(yè)生涯規(guī)劃無非是對(duì)職業(yè)生涯乃至人生進(jìn)行持續(xù)的計(jì)劃的過程，說起來容易可是做起來難，下面就有小編開展開這一系列的職業(yè)生涯規(guī)劃課程。
職業(yè)生涯規(guī)劃即是一個(gè)五環(huán)
如果硬要將職業(yè)生涯規(guī)劃當(dāng)做一個(gè)五環(huán)，它包括了五方面的內(nèi)容，主要有客觀認(rèn)識(shí)自我，評(píng)估職業(yè)機(jī)會(huì)，確定職業(yè)目標(biāo)和路徑，終生學(xué)習(xí)高效行動(dòng)，與時(shí)俱進(jìn)靈活調(diào)整。
職業(yè)發(fā)展分三大階段
生存期，大學(xué)剛畢業(yè)或剛踏入職場(chǎng)中時(shí)，可以先不談理想和追求，務(wù)必先解決自身的溫飽問題，先生存積累好職場(chǎng)中的基礎(chǔ)，等有一天收入達(dá)到一定的程度，這才意味著你正式踏入職業(yè)期。
職業(yè)期，你的目標(biāo)就是打造你的核心競(jìng)爭(zhēng)力，打造職業(yè)的優(yōu)勢(shì)，通過積累不斷攀登新高度，等到你不用再考慮收入問題，就可以踏入職業(yè)發(fā)展的事業(yè)期。
不同的階段，有不同的任務(wù)，你得找準(zhǔn)好方向，合適的時(shí)間做合適的事，這才能成就自我!
職業(yè)規(guī)劃咨詢內(nèi)容
在職業(yè)定位的基礎(chǔ)上，確定職業(yè)規(guī)劃。
根據(jù)現(xiàn)有經(jīng)驗(yàn)、教育背景，尋找更適合的職位或崗位;
實(shí)現(xiàn)職業(yè)轉(zhuǎn)換的技巧;
如何積累工作經(jīng)驗(yàn)和專業(yè)優(yōu)勢(shì)，使職業(yè)上一個(gè)新臺(tái)階;
如何補(bǔ)充和提升自己的知識(shí)、技能、人格、以突破職業(yè)發(fā)展瓶頸。
關(guān)于職場(chǎng)個(gè)稅的那些事：如何合理安排納稅事項(xiàng)
我國現(xiàn)行的稅務(wù)法律法規(guī)中有不少稅收優(yōu)惠政策，如果能掌握這些政策，就可以在稅收方面合理避稅，提高自己的實(shí)際收入，更好地維護(hù)自己的利益。
余文聲教授他是正高級(jí)會(huì)計(jì)師，目前我國的會(huì)計(jì)師事務(wù)所和稅務(wù)事務(wù)所僅有他一人獲得如此的殊榮，他在《職場(chǎng)個(gè)稅巧安排》的在線視頻課程中提到，我們有義務(wù)，依照國家的法律法規(guī)來交納各種稅收。同時(shí)我們也有權(quán)利對(duì)我們的納稅事項(xiàng)進(jìn)行合理、合法的安排，達(dá)到我們節(jié)約稅收成本的效果。
我們哪些工資薪金收入需要交個(gè)人所得稅呢?工資薪金就是個(gè)人因?yàn)槿温毣蛘呤芄蛡蚨〉玫氖杖?，主要包括下面幾?xiàng)：工資薪金、獎(jiǎng)金，年終的獎(jiǎng)金、勞動(dòng)分紅、津貼、補(bǔ)貼以及其他跟任職或者是受雇傭關(guān)的所得。
大家覺得：我的收入不是很高，而交的稅卻很多?？梢赃@么說，我們中國的稅收負(fù)擔(dān)確實(shí)是太重了，這是公認(rèn)的，福布斯發(fā)布的全球納稅痛苦指數(shù)，中國排名第二，僅次于法國。
余文聲教授告訴大家，其實(shí)我們?cè)诩{稅過程中，有時(shí)候會(huì)走入一個(gè)誤區(qū)，本來不應(yīng)該交的稅，我們卻交稅了，本來可以選擇少交稅的方法，我們沒有去選擇，正因?yàn)槲覀儧]有對(duì)節(jié)稅的問題進(jìn)行合理合法的安排，導(dǎo)致了我們多交了稅收。那我們以后對(duì)工資薪金，怎么樣來避免少走彎路，少交稅收呢?余文聲教授解讀了職場(chǎng)工資薪金節(jié)稅的三大法則、職場(chǎng)勞務(wù)報(bào)酬收入節(jié)稅三技巧、為個(gè)人轉(zhuǎn)讓與贈(zèng)與房產(chǎn)節(jié)稅支招。
目前，工資薪金是采用超額累進(jìn)稅率，最高的稅率45%，最低的是3%，我們個(gè)人工資薪金所得稅的免征額是3500元。也就是說我們目前的工資薪金收入超過3500元的部分，那么就是要征稅的。
職場(chǎng)人如何履行崗位職責(zé)
一個(gè)人想要在職場(chǎng)上發(fā)光發(fā)亮，不斷升值加薪的話只有正確的履行自己的工作職責(zé)，讓領(lǐng)導(dǎo)看見你的才能、你的發(fā)光點(diǎn)才會(huì)有機(jī)會(huì)，這就需要你履行自己的崗位職責(zé)，正確的發(fā)揮出你的工作才能。如何履行崗位職責(zé)接下來一起跟大家分享：
1)清楚明確自己的崗位職責(zé)。從事某一個(gè)崗位，你就應(yīng)該要清楚你是做什么樣的工作，你需要承擔(dān)什么樣的責(zé)任、怎樣做好自己的工作、哪些是你應(yīng)該做的、你應(yīng)該學(xué)習(xí)的，哪些事情是你不能做的，避免犯錯(cuò)誤的這些心里都應(yīng)該清楚，所處的這個(gè)崗位你面對(duì)的對(duì)象是哪些人，工作的重點(diǎn)是解決什么樣的難題，怎樣做好工作，怎樣才能夠取得突破，這樣才能正確的做好崗位上的事情。比如說你是一個(gè)基層的管理者，那么指導(dǎo)好下屬完成上級(jí)下達(dá)的工作任務(wù)、做好溝通協(xié)調(diào)工作、上傳下達(dá)信息、協(xié)助處理工作事務(wù)等等就是在履行工作職責(zé)。工作無貴賤，平凡的工作崗位上也需正確的履行崗位職責(zé)才能夠發(fā)揮其崗位職能，為企業(yè)的正常運(yùn)轉(zhuǎn)貢獻(xiàn)自己的力量。
2)不斷學(xué)習(xí)提升自己的崗位勝任能力。學(xué)習(xí)是硬道理，特別是面對(duì)這個(gè)多變的時(shí)代，只有不斷的吸收更多的行業(yè)知識(shí)、提高自己的技能，才能夠更從容的面對(duì)崗位的變化及挑戰(zhàn)，而不被淘汰。比如說作為一個(gè)基層的管理者，想要更好的勝任工作，你就必須想如何更好的處理工作中的難題、如何培養(yǎng)組織領(lǐng)導(dǎo)能力、如何提高自己的業(yè)務(wù)能力、團(tuán)隊(duì)建設(shè)能力以及跟上司相處的能力等等去做好工作，這樣才能夠正確的履行崗位職責(zé)，并且能夠很好的勝任，讓自己成為一個(gè)優(yōu)秀的基層管理者。
3)培養(yǎng)愛崗敬業(yè)的精神。你的工作是你奮戰(zhàn)的主戰(zhàn)場(chǎng)，是你發(fā)揮的工作舞臺(tái)，也是你耕耘的土地。想要收獲工作的果實(shí)只有不斷培養(yǎng)愛崗敬業(yè)的精神，去熱愛自己從事的事業(yè)，去積極的應(yīng)對(duì)及克服工作當(dāng)中遇到的困難、以及不怕挫折失敗越挫越勇的心，才能夠真正為自己所熱愛的事業(yè)而奮斗、在合適的工作崗位上發(fā)揮自己的工作才能，為自己想要奮斗的事業(yè)勇往直前，這樣才是履行崗位職責(zé)正確的方式。人生的價(jià)值是無限的，學(xué)習(xí)馬云演講說的一句話“夢(mèng)想還是要有的,萬一要實(shí)現(xiàn)了呢?”
職場(chǎng)橡皮人是什么意思
職場(chǎng)橡皮人是什么意思接下來一起來看看。在當(dāng)今職場(chǎng)中，有這么一些人的存在，他們和初出茅廬、富有激情的職場(chǎng)新人不同，一般是指在職場(chǎng)工作兩年之后，對(duì)于職場(chǎng)中所發(fā)生的事情及意見、批評(píng)表揚(yáng)、榮譽(yù)感都無感，就像上班就像撲克臉般，對(duì)外界刀槍不入、無動(dòng)于衷就像是橡皮般反彈力強(qiáng)且頑固的的職場(chǎng)人士。
別以為這些橡皮職場(chǎng)人離你很遠(yuǎn)哦，事實(shí)上如果進(jìn)入職場(chǎng)生涯的邊緣或是職業(yè)倦怠的時(shí)候，這種事情是很容易發(fā)生的。一般來說有這么幾個(gè)心理會(huì)影響你成為職場(chǎng)橡皮人:
1)習(xí)慣：見怪不怪、司空見慣，隨著人們?cè)诼殘?chǎng)中打滾的越久，就會(huì)漸漸失去自己的敏銳性，是很可怕的心理因素。
2)過度自信：在現(xiàn)今團(tuán)隊(duì)精神力很重要的今天，一個(gè)人處在團(tuán)隊(duì)之中就會(huì)收到很多不同的看法和建議，但是過度自信的人難以傾聽別人的建議，過度自信讓他變得不虛心，采取不屑及封閉的態(tài)度特立獨(dú)行的去工作。
3)心存不滿：職場(chǎng)中不公平的事情時(shí)常發(fā)生，要么選擇反擊，要么選擇忍，反擊無效的時(shí)候忍的多了也就麻木了。但是身在職場(chǎng)中，有些吃虧是必須的，畢竟職場(chǎng)也是一個(gè)社會(huì)環(huán)境，也就沒有絕對(duì)的公平公正，雖然是吃虧但那也是經(jīng)驗(yàn)的累積啊。
4)自卑心理：自卑的人需要自我保護(hù)，保護(hù)自己不受到傷害，所以選擇成為橡皮人是他們的保護(hù)色。
不小心淪為職場(chǎng)橡皮人，那要怎么自我拯救呢?下面一起來看看吧：
1.全面的認(rèn)識(shí)自己，不過度盲目自信。想要更好的展望未來，那就要從自身出發(fā)，正確的認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)缺點(diǎn)，不要總停留在過去的工作成績中，虛心接受別人的意見并同步提升自己，才會(huì)獲得真正的工作成就感。
2.樹立清晰的職業(yè)目標(biāo)，從工作當(dāng)中找樂趣。根據(jù)自身所擅長的特點(diǎn)進(jìn)行職業(yè)分析與規(guī)劃，主動(dòng)去挖掘每一天的工作樂趣及工作目標(biāo)，這樣人生才會(huì)一步步開始進(jìn)步。
3.學(xué)會(huì)換位思考：職場(chǎng)沒有絕對(duì)的公平公正，別總站在你的角度上看問題，學(xué)著站在別人的角度上遇到這種問題是怎么解決的。
4.保持好奇心和激情，多跟別人溝通。壓力大的時(shí)候需要更好的釋放自己，比如說和好友交流，認(rèn)識(shí)新朋友、多和同事溝通，社交對(duì)于職場(chǎng)人來說是很重要的，適當(dāng)?shù)耐鏄犯兄卺尫艍毫?。?duì)任何事情都千萬不能丟掉好奇心和興趣，這樣你才能重拾工作中和生活中的激情，更好的去面對(duì)工作生活。
職場(chǎng)潛規(guī)則是什么
闖蕩職場(chǎng)社會(huì)，沒有人一開始就是順順當(dāng)當(dāng)?shù)?。如今已?jīng)冒出了很多各種職場(chǎng)潛規(guī)則視頻、女性職場(chǎng)潛規(guī)則電影、職場(chǎng)潛規(guī)則小說、職場(chǎng)潛規(guī)則電視劇等等這方面題材的東西，那么職場(chǎng)潛規(guī)則是什么呢?潛規(guī)則與明規(guī)則是相反的，它是看不見卻存在的、沒有明文規(guī)定卻又起著作用的一種規(guī)則規(guī)律。職場(chǎng)潛規(guī)則也就是說在我們工作的場(chǎng)所中存在各種各樣不同的人士，就必須要掌握和不同職位的人士的溝通相處藝術(shù)，把握好職場(chǎng)中的低調(diào)與高調(diào)之間尺寸，規(guī)避職場(chǎng)地雷，能夠在相當(dāng)?shù)臅r(shí)刻表現(xiàn)自己，使自己的職場(chǎng)生涯穩(wěn)步發(fā)展，扶搖直上。
那么職場(chǎng)潛規(guī)則有哪些呢?下面小編摘取職場(chǎng)潛規(guī)則大全集中的一部分與大家分享：
4.工作場(chǎng)合沒有百分百的公平，也不必因?yàn)槟承┈F(xiàn)象而憤憤不平
5.職場(chǎng)是做人的地方，除了做好手頭上的工作，更要學(xué)會(huì)做人
7.注意形象及行為的得體，邋遢的形象容易引起人的厭惡，難以贏得其他人的尊重
8.以誠待人，但是不做老好人，待人誠懇要有度，千萬不要因此而吃虧
體育生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇十三
陳小姐在一家電氣設(shè)備公司做hr主管，據(jù)說陳小姐是“半路出家”。雖然對(duì)公司內(nèi)部各個(gè)崗位的職責(zé)了如指掌，但在管理、溝通上都感覺力不從心。老板似乎把人力資源部當(dāng)成一種擺設(shè)，同事們也認(rèn)為每件事情都有對(duì)口負(fù)責(zé)人處理，根本不聽她的。陳小姐很困惑，不知道該怎么辦，對(duì)自己未來的職業(yè)生涯規(guī)劃也比較迷茫。那么，請(qǐng)問：
如果你是陳小姐，你會(huì)怎么來做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃？
其實(shí)，很多進(jìn)入hr領(lǐng)域的人，從來沒有思考過，自己到底適不適合做hr.就是迷迷糊糊的讀了這個(gè)專業(yè)，或是跟著領(lǐng)導(dǎo)做了一段時(shí)間的hr，出去之后，發(fā)現(xiàn)自己除了hr，其他的好像啥也干不了。于是乎，就堅(jiān)持走上了hr這條不歸路。
那么，作為hr，我們?cè)撊绾谓o自己做好職業(yè)生涯規(guī)劃呢？
職業(yè)生涯規(guī)劃自我分析的“三問”是：“我最喜歡什么樣的工作？我最擅長干什么工作？推動(dòng)我干這個(gè)工作，努力前進(jìn)的根本源動(dòng)力是什么？”無疑，興趣和你的個(gè)人意愿最重要，即你喜不喜歡做hr？發(fā)自內(nèi)心的問一下自己，不要強(qiáng)迫自己勉強(qiáng)回答，如果你大部分時(shí)候碰到hr工作中的問題時(shí)，你選擇排斥和逃避，或心里很糾結(jié)和痛苦，那勸你還是放棄hr工作，趁早解脫吧。
有了興趣還不行，還得看自己是否適合，這個(gè)可以通過霍蘭德職業(yè)興趣測(cè)試和職業(yè)錨定位分析等，來看看自己是否適合。什么樣的人適合做hr？通常認(rèn)為，那些性格外向、喜歡與人打交道、有良好的親和力、較強(qiáng)的溝通協(xié)調(diào)能力、善于思考和學(xué)習(xí)、愿意通過成就他人來成就自己的人，比較適合做hr.
從hr縱向發(fā)展來看，可以做hr主管、hrm、hrd、cho、副總、總裁。
從hr橫向發(fā)展來看，可以做招聘專家、培訓(xùn)專家等各模塊專家。
從hr行業(yè)發(fā)展來看，可以做咨詢顧問、獵頭顧問、培訓(xùn)師、心理咨詢師、職業(yè)輔助規(guī)劃師、專職講師、學(xué)者或教授等。
你的hr之路將來往哪個(gè)方向發(fā)展？你想好沒有？但不管你怎么選，hr專業(yè)知識(shí)和能力的歷練是一道跨不過去的檻，必定要經(jīng)歷，且需要一個(gè)較長時(shí)間的實(shí)踐積累和沉淀。
職業(yè)生涯規(guī)劃，簡而言之，就是知己、知彼，擇優(yōu)選擇職業(yè)目標(biāo)和路徑，并用高效行動(dòng)去實(shí)現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)。它的操作五步驟就是：客觀認(rèn)識(shí)自我，評(píng)估職業(yè)機(jī)會(huì)，確定職業(yè)目標(biāo)和路徑，終生學(xué)習(xí)并高效行動(dòng)，與時(shí)俱進(jìn)并靈活調(diào)整。操作時(shí)可借鑒一些swot分析、目標(biāo)分解、魚刺分析、pdca等工具來細(xì)化實(shí)施。
許多人一提到職業(yè)生涯規(guī)劃就會(huì)想要做到什么職位、拿什么樣的薪水等，但殊不知，這種外在的職業(yè)生涯規(guī)劃只是內(nèi)職業(yè)生涯的表象，是伴隨著內(nèi)職業(yè)生涯規(guī)劃實(shí)現(xiàn)而來的。內(nèi)職業(yè)生涯規(guī)劃更多的是針對(duì)自我知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)、能力、素質(zhì)和價(jià)值觀的提升和發(fā)展。因此，職業(yè)生涯規(guī)劃的本質(zhì)是內(nèi)在職業(yè)規(guī)劃的實(shí)現(xiàn)，而外在的如職位、地位和收入等都是其附屬品。
因此，我們不必在意現(xiàn)在是否做到了hrm或hrd位置，而是看自己是否有足夠的能力做好hrm或hrd.我們不必刻意追求是否為hr專家，而是看自己是否有能力和實(shí)力，有資格配做專家。
不浮躁、有耐心、堅(jiān)持，扎根hr行業(yè)，把hr做精做透，總會(huì)有所成就。很多時(shí)候好的職業(yè)生涯規(guī)劃的實(shí)現(xiàn)是伴隨著你的個(gè)人成長而來的。是在追求職業(yè)夢(mèng)想的過程中一步一步積累而來的。成功都不是一蹴而就的，需要一定時(shí)間的工作積累和沉淀，我們要沉得住氣，懂得堅(jiān)持。正如一個(gè)工作不到五年想做hrm或工作不到十年想做hrd的hr，往往都是不太現(xiàn)實(shí)的，即使做到了，通常來說，是歷練不夠的。
最后，別忘了好的規(guī)劃只是良好的開端，接下來更需要的是付諸行動(dòng)，積極實(shí)施，為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而去努力付出。沒有去做，再好的規(guī)劃都是空談。
體育生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇十四
成為新同事還沒兩個(gè)禮拜的小王上個(gè)禮拜辭職了，所有事情又回到了我一個(gè)人“包圓”的情況。
小王之前關(guān)于辭職的事情，一直很不好意思跟我說，知道定下來差不多了，才跟我含蓄的說了這事兒。
后來一聊，原來是被蘇寧聘上了。
一聲嘆息~
蘇寧或許聽起來真的是很誘惑的，畢竟是家全國性連鎖公司。
相對(duì)所得，肯定某些方面有所失。
小王走后，我頗懷念有她的日子，畢竟現(xiàn)在我一個(gè)人又在同時(shí)做兩個(gè)人的活。
新來應(yīng)聘的女生，是84年的。
很能吹，一身的嘴把式。
自己的理想薪酬上面寫的居然是1500元（含保險(xiǎn)）。
我看到這些后，感覺有些悲涼。
84年出生的，學(xué)歷也不高，算起來出來工作也有4、5年了，工資要求依然在20xx元以下。
唉~
我當(dāng)初對(duì)自己的計(jì)劃就是工作一年以后，在南京的月工資要在3500+，現(xiàn)在，離這個(gè)目標(biāo)還差一點(diǎn)點(diǎn)距離，但我相信今年年底到一年以后，這個(gè)目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的可能性還是很大的。
工作一年半后，我的目標(biāo)是坐上主管的位置，現(xiàn)在雖然位置是相同的，但是收入和職位明顯不成正比（嘿嘿），但我現(xiàn)在還在證明自己的價(jià)值中，我要讓我的老板心甘情愿的去滿足我的薪資要求。
兩年以后，我準(zhǔn)備自己創(chuàng)業(yè)，做最熟悉的服裝行業(yè)。
或許會(huì)很艱辛，或許會(huì)有很多困難。但之前的兩年經(jīng)驗(yàn)已經(jīng)足以讓我省去很多麻煩。
我們一起為作者加油。相信自己：你一定會(huì)成為你希望的那個(gè)人。
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