方案是為了解決一定問題或達(dá)成特定目標(biāo)而制定的一系列計(jì)劃和步驟。方案制定需要考慮到各方面的利弊和權(quán)衡,以達(dá)到最優(yōu)解。以下是小編為大家整理的一些實(shí)施方案的范例,供大家參考。
學(xué)校趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案及策劃篇一
友誼第一,比賽第二。
二,活動(dòng)整體方案
活動(dòng)時(shí)間:20_年3月14~15.下午五點(diǎn)
活動(dòng)地點(diǎn):學(xué)校田徑場(chǎng)
主辦單位:教育系學(xué)生會(huì)
贊助單位:_
活動(dòng)參與對(duì)象:教育系全體師生
活動(dòng)主題:教育系趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)
三,具體活動(dòng)細(xì)則簡(jiǎn)介
項(xiàng)目一:拔河大賽
參賽者:15人
裁判員:發(fā)令1人,記錄1人。
比賽器材:拔河繩1條,紅布條1條,口哨1個(gè)。
比賽場(chǎng)地:學(xué)校操場(chǎng)
比賽規(guī)則:在比賽場(chǎng)地上畫3條直線,間隔為150cm。居中的線為中線,兩邊的線為河界,拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準(zhǔn)備時(shí)間內(nèi),各隊(duì)隊(duì)員必須依次交錯(cuò)站在河界外,裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后,運(yùn)動(dòng)員全部蹲下,但不能用力拉繩,此時(shí)紅線在中線上,裁判員鳴哨后開始比賽。當(dāng)紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過河界時(shí),裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方。
拔河賽制:
1.比賽分淘汰賽、決賽兩個(gè)賽程。
2.比賽分組及比賽首場(chǎng)的站位選擇由各班班長(zhǎng)抽簽決定。
3.淘汰賽:每班抽簽分成a.b組,a組四隊(duì),b組三隊(duì)。每組比賽采用三局兩勝制,每局后雙方交換場(chǎng)地。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時(shí),比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級(jí)。共兩支參賽隊(duì)伍進(jìn)行決賽。決賽:采用三局兩勝制,勝者為總冠軍。
項(xiàng)目二:螃蟹運(yùn)球
參賽者:每班16人
裁判員:發(fā)令一人,4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。
比賽器材:籃球4個(gè)。秒表4個(gè),哨子一個(gè)。
比賽場(chǎng)地:學(xué)校操場(chǎng),10米
比賽規(guī)則:賽道兩端各站8組隊(duì)員。比賽開始后,其中一端的一組隊(duì)員用背部夾住籃球,側(cè)向走到另一端,然后把籃球交給另一組隊(duì)員。來回接力。知道最后一組隊(duì)員走到另一端。如果在運(yùn)球過程中,籃球掉了,必須把球撿起再夾好,并在掉球點(diǎn)繼續(xù)比賽。記錄員記好時(shí)間,并登記,統(tǒng)計(jì)出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
項(xiàng)目三:跳長(zhǎng)繩
參賽者:每班14人(包括甩繩人員),7人一組,分兩組。
裁判員:發(fā)令一人,4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。(分兩組)
比賽器材:長(zhǎng)繩。秒表4個(gè),哨子一個(gè)。
比賽規(guī)則:五人站在長(zhǎng)繩中,兩人甩起長(zhǎng)繩。比賽開始時(shí)開始記圈數(shù)。一分鐘比賽時(shí)間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷,則不計(jì)在圈數(shù)中。比賽繼續(xù)。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為冠軍。名次取前三。
項(xiàng)目四:袋鼠跳
參賽者:每班10人
裁判員:發(fā)令一人,4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。
比賽器材:4個(gè)大口袋,秒表4個(gè)??谏谝粋€(gè)。
比賽場(chǎng)地:學(xué)校操場(chǎng)。20米。
比賽規(guī)則:跑道兩端各站5名參賽隊(duì)員。其中一端的隊(duì)員站在麻袋內(nèi),手提袋口向另一端的隊(duì)員跳去,然后將麻袋交給另一端的隊(duì)員。來回接力,直到最后一名隊(duì)員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時(shí)間,并登記,統(tǒng)計(jì)出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
四,獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)則。
五,活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算。
六,其他
1.尊重比賽,尊重裁判,尊重對(duì)手,賽出水平,賽出風(fēng)格。
2.裁判必須做到公平、公正、公開。
3.比賽前由各班解讀比賽項(xiàng)目細(xì)則,讓參賽人員更加清楚各項(xiàng)比賽流程和規(guī)則。
4.禁止非工作人員與參賽人員進(jìn)入比賽場(chǎng)地,打亂比賽秩序。
5.持場(chǎng)地的衛(wèi)生,保持現(xiàn)場(chǎng)的衛(wèi)生。
6.請(qǐng)各班參賽隊(duì)員準(zhǔn)時(shí)到達(dá)比賽場(chǎng)地,比賽時(shí)間不到者作棄權(quán)處理。
7.望各班認(rèn)真組織本班的隊(duì)員參加活動(dòng),并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊(duì)。文明比賽、文明助威,充分展現(xiàn)各部門風(fēng)采。
8.遇不可抗因素(如下雨)或全校性活動(dòng),比賽日期另行通知。
學(xué)校趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案及策劃篇二
下面是小編為大家整理的,供大家參考。
體育組。
團(tuán)委。
保衛(wèi)科。
序號(hào)。
項(xiàng)目。
類別。
負(fù)責(zé)人。
備注。
1
個(gè)人賽。
?
2
團(tuán)體賽。
?
3
團(tuán)體賽。
?
4
個(gè)人賽。
?
5
團(tuán)體賽。
?
6
團(tuán)體賽。
?
序號(hào)。
時(shí)間。
內(nèi)容。
負(fù)責(zé)人。
備注。
1
朱小水。
?
2
?
3
?
4
學(xué)校趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案及策劃篇三
本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的宗旨在于增強(qiáng)各個(gè)部門的凝聚力,展示出新時(shí)代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競(jìng)技熱情。弘揚(yáng)奧運(yùn)精神,增加團(tuán)隊(duì)凝聚力,在這個(gè)充滿活力與光明的`時(shí)代,有挑戰(zhàn)才有財(cái)富。本次的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)是豐富校社聯(lián)各個(gè)成員的課余生活,給每一位學(xué)生展現(xiàn)自我的機(jī)會(huì)。在學(xué)習(xí)之余好好鍛煉身體,注意各種才能的挖掘、培養(yǎng)與展示,同時(shí)增加同學(xué)之間、學(xué)院之間的交流、并促進(jìn)友誼為美好的大學(xué)生活留下燦爛的一筆財(cái)富。
娛樂身心、激揚(yáng)青春
活動(dòng)宗旨
友誼第一,比賽第二。
活動(dòng)時(shí)間:20xx年3月14~15、下午五點(diǎn)
活動(dòng)地點(diǎn):學(xué)校田徑場(chǎng)
主辦單位:教育系學(xué)生會(huì)
贊助單位:xx
活動(dòng)參與對(duì)象:教育系全體師生
活動(dòng)主題:教育系趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)
項(xiàng)目一:拔河大賽
參賽者:15人
裁判員:發(fā)令1人,記錄1人。
比賽器材:拔河繩1條,紅布條1條,口哨1個(gè)。
比賽場(chǎng)地:學(xué)校操場(chǎng)
比賽規(guī)則:在比賽場(chǎng)地上畫3條直線,間隔為150cm。居中的線為中線,兩邊的線為河界,拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準(zhǔn)備時(shí)間內(nèi),各隊(duì)隊(duì)員必須依次交錯(cuò)站在河界外,裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后,運(yùn)動(dòng)員全部蹲下,但不能用力拉繩,此時(shí)紅線在中線上,裁判員鳴哨后開始比賽。當(dāng)紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過河界時(shí),裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方。
拔河賽制:
1、比賽分淘汰賽、決賽兩個(gè)賽程。
2、比賽分組及比賽首場(chǎng)的站位選擇由各班班長(zhǎng)抽簽決定。
3、淘汰賽:每班抽簽分成a。b組,a組四隊(duì),b組三隊(duì)。每組比賽采用三局兩勝制,每局后雙方交換場(chǎng)地。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時(shí),比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級(jí)。共兩支參賽隊(duì)伍進(jìn)行決賽。決賽:采用三局兩勝制,勝者為總冠軍。
項(xiàng)目二:螃蟹運(yùn)球
參賽者:每班16人
裁判員:發(fā)令一人,4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。
比賽器材:籃球4個(gè)。秒表4個(gè),哨子一個(gè)。
比賽場(chǎng)地:學(xué)校操場(chǎng),10米
比賽規(guī)則:賽道兩端各站8組隊(duì)員。比賽開始后,其中一端的一組隊(duì)員用背部夾住籃球,側(cè)向走到另一端,然后把籃球交給另一組隊(duì)員。來回接力。知道最后一組隊(duì)員走到另一端。如果在運(yùn)球過程中,籃球掉了,必須把球撿起再夾好,并在掉球點(diǎn)繼續(xù)比賽。記錄員記好時(shí)間,并登記,統(tǒng)計(jì)出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
項(xiàng)目三:跳長(zhǎng)繩
參賽者:每班14人(包括甩繩人員),7人一組,分兩組。
裁判員:發(fā)令一人,4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。(分兩組)
比賽器材:長(zhǎng)繩。秒表4個(gè),哨子一個(gè)。
比賽規(guī)則:五人站在長(zhǎng)繩中,兩人甩起長(zhǎng)繩。比賽開始時(shí)開始記圈數(shù)。一分鐘比賽時(shí)間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷,則不計(jì)在圈數(shù)中。比賽繼續(xù)。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為冠軍。名次取前三。
項(xiàng)目四:袋鼠跳
參賽者:每班10人
裁判員:發(fā)令一人,4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。
比賽器材:4個(gè)大口袋,秒表4個(gè)??谏谝粋€(gè)。
比賽場(chǎng)地:學(xué)校操場(chǎng)。20米。
比賽規(guī)則:跑道兩端各站5名參賽隊(duì)員。其中一端的隊(duì)員站在麻袋內(nèi),手提袋口向另一端的隊(duì)員跳去,然后將麻袋交給另一端的隊(duì)員。來回接力,直到最后一名隊(duì)員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時(shí)間,并登記,統(tǒng)計(jì)出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
1、尊重比賽,尊重裁判,尊重對(duì)手,賽出水平,賽出風(fēng)格。
2、裁判必須做到公平、公正、公開。
3、比賽前由各班解讀比賽項(xiàng)目細(xì)則,讓參賽人員更加清楚各項(xiàng)比賽流程和規(guī)則。
4、禁止非工作人員與參賽人員進(jìn)入比賽場(chǎng)地,打亂比賽秩序。
5、持場(chǎng)地的衛(wèi)生,保持現(xiàn)場(chǎng)的衛(wèi)生。
6、請(qǐng)各班參賽隊(duì)員準(zhǔn)時(shí)到達(dá)比賽場(chǎng)地,比賽時(shí)間不到者作棄權(quán)處理。
7、望各班認(rèn)真組織本班的隊(duì)員參加活動(dòng),并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊(duì)。文明比賽、文明助威,充分展現(xiàn)各部門風(fēng)采。
8、遇不可抗因素(如下雨)或全校性活動(dòng),比賽日期另行通知。
策劃書:吉首大學(xué)師范學(xué)院教育系體育部
20xx年2月
學(xué)校趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案及策劃篇四
xxx。
踩氣球、猜謎語、下象棋跳棋、筷子夾豆、乒乓球、保齡球、踢毽子。
活動(dòng)第三項(xiàng):我現(xiàn)在宣讀一下比賽規(guī)則,請(qǐng)選手按指定位置站好,參賽人員必須有組織有紀(jì)律,不可破壞比賽場(chǎng)地秩序與比賽場(chǎng)地的環(huán)境衛(wèi)生。如發(fā)現(xiàn)清除比賽資格。我們根據(jù)比賽選手的身體情況分配活動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)行比賽,如有觀眾想?yún)⑴c,設(shè)立現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名點(diǎn)進(jìn)行報(bào)名比賽,但僅限殘疾人與老年人。報(bào)名時(shí)間為開賽前5分鐘。比賽名次各個(gè)項(xiàng)目取前兩名頒發(fā)榮譽(yù)證書,各個(gè)參賽人員均有精美紀(jì)念品送出。由于比賽場(chǎng)地與工作人員限制,活動(dòng)不會(huì)同時(shí)開展,一項(xiàng)比賽結(jié)束后開展下一項(xiàng),項(xiàng)目順序不分先后,哪項(xiàng)人齊開展哪項(xiàng)。其他選手場(chǎng)外觀看。大概時(shí)間20分鐘?;顒?dòng)第四項(xiàng):比賽正式開始。
1、踩氣球:一人一組,每組10個(gè)氣球,30秒為比賽時(shí)間,時(shí)間到比賽立即停止。清點(diǎn)氣球剩余數(shù)量并做好記錄。負(fù)責(zé)人:
2、猜謎語:一人一組,搶答計(jì)數(shù)制,每組從開始到比賽結(jié)束一分鐘時(shí)間,哪位選手搶答并且答對(duì)的得一分,最后工作人員記好選手猜謎語數(shù)量并記錄。負(fù)責(zé)人:
3、下象棋、跳棋:兩人一組,每組不限時(shí)間,但只一盤。結(jié)束后確定輸贏并做好記錄。負(fù)責(zé)人:
4、筷子夾豆:一人一組,每組碗中30個(gè)豆子,從一個(gè)碗中夾到另一個(gè)碗中。比賽時(shí)間2分鐘,工作人員做好記錄。負(fù)責(zé)人:
學(xué)校趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案及策劃篇五
活動(dòng)時(shí)間:10月12日星期天。
活動(dòng)地點(diǎn):老干部活動(dòng)中心。
活動(dòng)參與對(duì)象:陽光愛心義工協(xié)會(huì)志愿者,
(參與人員分組抽簽,分四組,永康隊(duì)、陽光隊(duì)、愛心隊(duì)、義工隊(duì))。
項(xiàng)目一:拔河比賽。
裁判員:發(fā)令1人,主裁1人,邊裁2人,記錄1人。
比賽器材:拔河繩1條,紅布條1條,哨子1個(gè)。
比賽場(chǎng)地:老干部活動(dòng)中心室外平地。
拔河賽制:
1、比賽分淘汰賽,決賽兩個(gè)賽程。
2、比賽分組及比賽首場(chǎng)的站位由各隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)抽簽決定。
3、淘汰賽:四組抽簽分成a,b組,a組兩隊(duì),b組兩隊(duì)。每組比賽采用三局兩勝制,每局后雙方交換場(chǎng)地。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時(shí),比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級(jí),爭(zhēng)奪冠亞軍。每組落敗兩隊(duì)爭(zhēng)奪季軍。
比賽規(guī)則:在比賽場(chǎng)地上畫3條直線,間隔為150cm。居中的線為中線,兩邊的線為河界,拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準(zhǔn)備時(shí)間內(nèi),各隊(duì)隊(duì)員必須依次交錯(cuò)站在河界外,裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后,運(yùn)動(dòng)員全部蹲下,但不能用力拉繩,此時(shí)紅線在中線上,裁判員鳴哨后開始比賽。當(dāng)紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過河界時(shí),裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方。
項(xiàng)目二:跳長(zhǎng)繩。
裁判員:發(fā)令1人,主裁1人,邊裁2人,記錄1人。
比賽器材:長(zhǎng)繩1條,秒表1個(gè),哨子1個(gè)。
比賽場(chǎng)地:老干部活動(dòng)中心室外平地。
比賽規(guī)則:10人站在長(zhǎng)繩中,2人甩起長(zhǎng)繩。比賽開始時(shí)記圈數(shù)。三分鐘比賽時(shí)間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷,則不計(jì)在圈數(shù)中。比賽繼續(xù)。三分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為冠軍。依次決出冠亞季軍。
項(xiàng)目三:趕豬。
裁判員:發(fā)令1人,主裁1人,邊裁2人,記錄1人。
比賽器材:棍子2根,籃球2個(gè),秒表2個(gè),黃色膠帶1個(gè)。
比賽場(chǎng)地:老干部活動(dòng)中心室外平地。
比賽規(guī)則:畫2條跑道,跑道寬度80cm,接力賽,趕豬過程中若籃球出界,重新拿回籃球從出界點(diǎn)開始。用時(shí)最少者勝。依次決出冠亞季軍。
項(xiàng)目四:乒乓球?qū)埂?/p>
裁判員:主裁2人,邊裁4人,記錄1人。
比賽器材:乒乓球拍4塊,乒乓球3個(gè),記分牌2個(gè)。
比賽場(chǎng)地:老干部活動(dòng)中心室內(nèi)乒乓球室。
比賽規(guī)則:每隊(duì)派出一人當(dāng)皇帝,兩兩對(duì)抗,輸?shù)囊环较聢?chǎng)換同一隊(duì)另一人上場(chǎng),直到其中一隊(duì)沒有隊(duì)員可換,最后以留下隊(duì)員多者為勝。賽制5分制,循環(huán)賽。
分?jǐn)?shù)采用積分制,第一名10分,第二名8分,第三名6分,第四名3分,最后積分者為冠軍,依次為亞軍、季軍、第四名。
本次活動(dòng)aa制,每人50元,進(jìn)場(chǎng)時(shí)上交工作組。
午餐,水果,水,獎(jiǎng)品,道具,如有剩余捐入陽光幫扶基金。
1、尊重比賽,尊重裁判,尊重對(duì)手,賽出水平,賽出風(fēng)格;
2、裁判必須做到公平,公正,公開;
4、保持場(chǎng)地衛(wèi)生;
5、請(qǐng)各參賽隊(duì)員準(zhǔn)時(shí)到達(dá)比賽場(chǎng)地。附:活動(dòng)流程。
1、籌備組成員:
活動(dòng)負(fù)責(zé)人(負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)各事宜)。
負(fù)責(zé)午飯的安排事宜。
負(fù)責(zé)活動(dòng)物資等事宜。
負(fù)責(zé)攝像。
負(fù)責(zé)后勤事務(wù)。
2、志愿者招募截止日期10月11日中午12:00。名單統(tǒng)計(jì)10月11日下午。
需招募工作人員10名(主持人1名,發(fā)令1名,主裁2名,邊裁2名,記錄1名,維持現(xiàn)場(chǎng)3名)。
1、7:30預(yù)備,8:00開始抽簽分組選隊(duì)長(zhǎng)。
2、08:30———09:30拔河比賽。
09:30———10:30跳繩比賽。
10:30———11:30趕豬比賽。
3、12:00———12:30午餐。
4、12:30———14:00乒乓球比賽。
5、全家福集體照。
本次活動(dòng)費(fèi)用aa制,每人50元,如有剩余捐入陽光幫扶基金。
活動(dòng)所需物品:拔河繩1條,紅布條1條,哨子1個(gè),長(zhǎng)繩1條,秒表1個(gè),棍子2根。
籃球2個(gè),秒表2個(gè)(自己手機(jī)替代),黃色膠帶1個(gè)(貼跑道用)。
乒乓球拍4塊,乒乓球3個(gè),記分牌2個(gè),小黑板一塊,粉筆若干。
水果,水,午餐,獎(jiǎng)品。
學(xué)校趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案及策劃篇六
尊敬的各位來賓、家長(zhǎng)們、老師們,親愛的小運(yùn)動(dòng)員們:大家下午好!
踏著初冬的氣息,邁著堅(jiān)實(shí)的腳步,我們迎來了實(shí)驗(yàn)幼兒園心儀已久的19屆中班運(yùn)動(dòng)會(huì)。彩旗帶著心愿迎風(fēng)飄揚(yáng),笑臉含著希望盡情綻放,孩子們,今天這里就是你們展示的舞臺(tái)。我們向往高山的堅(jiān)韌不拔,我們渴望大海的博大精深,我們更癡迷于你們的速度激情。小運(yùn)動(dòng)員們,盡情釋放你們的活力吧。
二、園長(zhǎng)致辭。
運(yùn)動(dòng)會(huì)即將開始,我們敬愛的陳園看到你們可愛的臉龐,可高興了。讓我們用最熱烈的掌聲請(qǐng)出陳園給我們的運(yùn)動(dòng)會(huì)致詞吧!
三、班級(jí)、啦啦隊(duì)口號(hào)。
親愛的家長(zhǎng)們,你們是否覺得孩子們的每一次沖刺,都扣動(dòng)著我們的心弦;他們的每一次跨越,都吸引著我們的視線;他們的每一次起跳,都繃緊我們的神經(jīng)。看,我們的小運(yùn)動(dòng)員已經(jīng)在各自場(chǎng)地上精神飽滿,他們自信滿懷,他們躍躍欲試,整裝待發(fā),讓我們一起聽聽他們意氣風(fēng)發(fā)的口號(hào)吧!
2、我們的中(2)班是一個(gè)天真可愛、團(tuán)結(jié)向上、充滿活力的隊(duì)伍,在老師辛勤的培育下,他們健康茁小朋友們充滿斗志,他們說要賽出友誼,賽出水平。相信他們今天一定會(huì)成為賽場(chǎng)上最閃亮的一顆新星!讓我們聽聽他們的口號(hào)吧!
中(2)班的啦啦隊(duì)們,來給為你們的孩子來點(diǎn)吶喊聲-------。
中(3)班的啦啦隊(duì),歡呼起來吧---------。
中(4)班的啦啦隊(duì)們,尖叫聲在哪里-------。
四、運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開始。
生命在于運(yùn)動(dòng),健康成就未來,在這個(gè)和諧、健康、快樂、積極進(jìn)取的場(chǎng)面上,你們就是主角!拼搏屬于你們!成功屬于你們!讓我們盡情領(lǐng)略你們的風(fēng)采,讓我們?yōu)槟銈儏群?,為你們自豪?現(xiàn)在我宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開始。
風(fēng)車接力賽。
目的:發(fā)展快跑,快跨的動(dòng)作,鍛煉幼兒身體的靈敏性。
規(guī)則:幼兒分甲、乙兩組對(duì)面站立,中間跑道長(zhǎng)10米,跑道中設(shè)一道跨欄,甲組幼兒持風(fēng)車完成跑、跨動(dòng)作將風(fēng)車傳給乙組幼兒,乙組幼兒按原路重復(fù)動(dòng)作把風(fēng)車傳回給甲組幼兒,反復(fù)進(jìn)行,快者為勝。
參加此項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員有___。
2、第二項(xiàng)目是推獨(dú)輪車(7人)。
目的:發(fā)展幼兒快跑和控制平衡的能力。
規(guī)則:第一位幼兒推獨(dú)輪車(車內(nèi)放一個(gè)皮球)從起點(diǎn)向前跑8米,逆時(shí)針繞過椅子跑回起點(diǎn),把車交給下一位幼兒,反復(fù)進(jìn)行,快者為勝。
參加此項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員有___。
3、牽小豬。
目的:讓幼兒練習(xí)拖物走,保持身體平衡,培養(yǎng)幼兒耐心、細(xì)心的良好品質(zhì)。
規(guī)則:幼兒分甲、乙兩組對(duì)面站立,甲組幼兒按路線將小豬牽給乙組幼兒,乙組幼兒再按原路將小豬牽回給甲組幼兒,反復(fù)進(jìn)行,快者為勝。
參加此項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員有。
4、小闖關(guān)。
目的:發(fā)展幼兒跑、跳的動(dòng)作。
規(guī)則:6個(gè)幼兒成一排站在起跑線處,第一個(gè)幼兒向前跑4米,然后立定跳過75厘米寬的小河,再向前跑3米,拿起事先放好的球,原地拍球10下,接著把球放回原處,原路返回,拍第二個(gè)小朋友的手。反復(fù)進(jìn)行,以快為勝。
參加此項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員有。
5、羊角球。
目的:發(fā)展幼兒跳的動(dòng)作及身體平衡能力。
規(guī)則:幼兒分成甲、乙兩組對(duì)面站立,甲組幼兒跳羊角球前進(jìn)8米,把羊角球交給乙組幼兒,乙組幼兒按原路跳羊角球返回并把球交回給甲組幼兒,反復(fù)進(jìn)行,快者為勝。
參加此項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員有。
6、小猴摘桃。
目的:發(fā)展幼兒跑、鉆、爬、平衡、跳等基本動(dòng)作。
規(guī)則:第一位幼兒沿路線跑一小段路,然后鉆過圈子,接著爬過爬墊,走過平衡木、最后跳起摘桃子,然后按原路重復(fù)動(dòng)作跑回起點(diǎn)拍第二位幼兒的手,反復(fù)進(jìn)行,快者為勝。
參加此項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員有。
五、宣布比賽結(jié)果。
經(jīng)過緊張而激烈的角逐,大家本著“安全第一、友誼第一、參與第一”的原則,以“幼兒鍛煉能力為主,家長(zhǎng)參與助興為輔”為宗旨,本次運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽結(jié)果已經(jīng)出來了,下面讓我給大家宣布獲獎(jiǎng)名單吧。
獲得此次比賽三等獎(jiǎng)的班級(jí)有。
獲得此次比賽二等獎(jiǎng)的班級(jí)有。
獲得此次比賽三等獎(jiǎng)的班級(jí)有。
六、園長(zhǎng)頒獎(jiǎng)。
七、結(jié)束語:
各位來賓,家長(zhǎng)們、老師們、小運(yùn)動(dòng)員們,本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)因你們的參與而精彩紛呈;因你們的拼搏而笑聲滿堂;因你們的精誠(chéng)合作而快樂滿懷。讓我們永遠(yuǎn)記住這一天,讓所有的掌聲、笑聲永遠(yuǎn)留在幼兒園的上空。運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束了,也許表面上我們看到了輸贏,可實(shí)際上孩子們已經(jīng)在比賽過程中不斷超于自己,感受著比賽快樂和積極的精神。接下來的是:不管成績(jī)?nèi)绾危覀兗议L(zhǎng)們要給予孩子更大的鼓勵(lì)和支持與贊賞!讓我們的孩子們更加健康、更加快樂、不斷的積極向上!孩子們:請(qǐng)你們記住老師的心里話:你們健康,我們安心;你們快樂,我們開心。實(shí)驗(yàn)幼兒園20__年中班冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)到此結(jié)束,祝福家長(zhǎng)、孩子們永遠(yuǎn)快樂,永遠(yuǎn)健康!
請(qǐng)家長(zhǎng)先留步,讓我們的孩子們先到回班上,整理好以后,家長(zhǎng)們才到班上接你們的孩子。
學(xué)校趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案及策劃篇七
追憶逝去童年時(shí)光,弘揚(yáng)全民健身精神。
此次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的目的是,慶祝即將到來的六?一兒童節(jié),讓當(dāng)代大學(xué)生能夠保持童年的青春活力,童年的活潑健康,讓其在活動(dòng)中娛樂,在游戲中健身。
上午8:00~11:30;下午2:30~6:00
西南石油大學(xué)學(xué)生會(huì)
西南石油大學(xué)足球場(chǎng)
全校師生
1. 前期準(zhǔn)備工作:
1)前期宣傳:要求通過海報(bào),展板,校廣播站,以及各班體育委員進(jìn)行宣傳。
2)組織參賽人員報(bào)名:要求每個(gè)項(xiàng)目人員上限為100人,每人至多參報(bào)2個(gè)項(xiàng)目,將其分成10組,并確定具體人員分組名單。
3)邀請(qǐng)運(yùn)動(dòng)會(huì)相關(guān)人員:包括校內(nèi)領(lǐng)導(dǎo),裁判,國(guó)旗班,舞蹈團(tuán)隊(duì),校醫(yī),拉拉隊(duì)員等人員。
2. 活動(dòng)進(jìn)行過程中:
1)布置比賽場(chǎng)地,準(zhǔn)備比賽物品,安排各人員到位;
2)簡(jiǎn)短的開幕儀式:
1升旗儀式;
2各代表發(fā)言,包括學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)代表,裁判代表,參賽人員代表。
3跳開幕拉拉舞。
3)活動(dòng)開始進(jìn)行,裁判及各個(gè)工作人員各就各位。
3. 項(xiàng)目?jī)?nèi)容:
總比賽規(guī)則:初賽每組第一名進(jìn)入復(fù)賽,并在決賽中最終角逐出冠亞季軍,以及優(yōu)勝獎(jiǎng)。
1)慢騎自行車:
規(guī)則:
選手騎自行車沿400米跑道前進(jìn),規(guī)定到達(dá)終點(diǎn)歷時(shí)最長(zhǎng)者獲勝,要求選手在騎車過程中雙腳不能著地,否則視為犯規(guī)并取消進(jìn)入復(fù)賽的資格。
2)扔沙包:
規(guī)則:
在沙坑劃定一圓形區(qū)域,選手站在起點(diǎn)投擲沙包,要求沙包完全置于圓圈內(nèi)視為成功,并計(jì)數(shù)一次,統(tǒng)計(jì)最后成功的次數(shù)。
3)兩人三足:
規(guī)則:
類似于陽光伙伴的玩法,十支隊(duì)伍中歷時(shí)最短的組晉級(jí),并將該組利用抓鬮進(jìn)行分組,再次進(jìn)行角逐,歷時(shí)最短的一組獲勝。
4)接力長(zhǎng)跑:
規(guī)則:
每個(gè)組員跑1200米,接力棒為裝滿水的氣球,要求整個(gè)過程中氣球沒有破損,并且到達(dá)終點(diǎn)的一組直接獲勝。
5)連級(jí)跳遠(yuǎn):
規(guī)則:
參賽人員助跑一段距離后從起跳線起跳,并連跳三級(jí),測(cè)量最終距離為選手成績(jī)。
4. 活動(dòng)后期工作:
1)確定最終的獲獎(jiǎng)分布情況,并做好頒獎(jiǎng)準(zhǔn)備;
2)舉行簡(jiǎn)短的頒獎(jiǎng)儀式;
3)活動(dòng)結(jié)束之后的清理工作;
4)后期宣傳工作。
5. 活動(dòng)注意事項(xiàng):
1)活動(dòng)過程中所有人員的安全問題,最好安排全民熱身運(yùn)動(dòng);
2)預(yù)防中暑情況的發(fā)生,以及情況發(fā)生之后的應(yīng)急處理,具體工作交由校醫(yī)解決;
3)如遇下雨等不良天氣情況,活動(dòng)則往后順延;
學(xué)校趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案及策劃篇八
“趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)”是運(yùn)動(dòng)會(huì)的延伸,但傳統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中,大多都以競(jìng)技為目的,對(duì)參與者的體能與技巧要求特別高,需要長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練,才能掌握一定的技巧,這只能適合,少數(shù)從事體育運(yùn)動(dòng)者?,F(xiàn)在,就來看看一些三篇關(guān)于趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
的文章吧!
為引領(lǐng)健康生活、展現(xiàn)和諧單位風(fēng)采,公司決定舉辦第x屆冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)?,F(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下:
(一)冬運(yùn)會(huì)主題:
強(qiáng)體魄、展風(fēng)采、增合力、促發(fā)展。
(二)參賽人員及組隊(duì)要求:
1、每單位務(wù)必組織一個(gè)代表隊(duì)參加運(yùn)動(dòng)會(huì)。
2、團(tuán)體項(xiàng)目,各單位務(wù)必按競(jìng)賽規(guī)則要求的人數(shù)組隊(duì)參加,否則不計(jì)算團(tuán)體總分。
(三)比賽時(shí)間、地點(diǎn)。
時(shí)間:20xx年12月。
地點(diǎn):公司籃球場(chǎng)。
(四)組委會(huì)。
總指揮:
副指揮:
成員:
(五)比賽項(xiàng)目。
健步走。
項(xiàng)目說明:分男子、女子組。參賽人員繞籃球場(chǎng)走10圈(劃線),先到達(dá)終點(diǎn)者為勝出。(每參賽隊(duì)報(bào)名人數(shù)不限)。
要求:繞跑道步行10圈,不能跑,不得少圈。如有違規(guī),則取消比賽成績(jī)。
十人九足。
項(xiàng)目說明:以單位組隊(duì)。每隊(duì)五男五女交叉排成橫排,相鄰的人把腿系在一齊,一齊跑向終點(diǎn),用時(shí)最短的勝出。
道具:5米的繩子一根。
鏈接加速。
項(xiàng)目說明:每單位派6人為一組,后邊的人左手抬起前邊的人的左腿,右手搭在前邊的人的右肩構(gòu)成小火車,最后一名隊(duì)員也要單腳跳步前進(jìn),不能雙腳著地。場(chǎng)地上劃好起跑線和終點(diǎn)線,其距離為30米(以一籃球場(chǎng)寬為準(zhǔn),來回),游戲開始時(shí),各隊(duì)從起跑線出發(fā),跳步前進(jìn),繞過障礙物回到起點(diǎn),最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝。按時(shí)間記名次,按名次記分。
要求:(1)游戲過程中隊(duì)員務(wù)必跳步前進(jìn),不允許松手(一向持續(xù)抬起前邊的人的左腿),以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象,隊(duì)伍斷裂務(wù)必重新組織好,從起點(diǎn)重新開始游戲。如果不重新組織,繼續(xù)前進(jìn),則成績(jī)視為無效,記為0分;(2)以各隊(duì)最后一名隊(duì)員透過終點(diǎn)線為準(zhǔn);(3)比賽過程中,參賽隊(duì)務(wù)必在規(guī)定的賽道進(jìn)行比賽,不許亂道,犯規(guī)一次扣時(shí)2秒,依次累加。
送雞毛信。
依次類推,直到最后一名隊(duì)員記住密碼后到工作人員那里確認(rèn)密碼準(zhǔn)確性。
道具:a4紙10張,中性筆一支。
搶種搶收。
項(xiàng)目說明:以單位組隊(duì),每支隊(duì)伍可報(bào)5人(至少要有1名女隊(duì)員)。參賽選手手持裝有10個(gè)羽毛球的盤子起跑,依次放進(jìn)沿途設(shè)置的10個(gè)杯子中,跑到終點(diǎn)后回到,依次撿起杯子中的羽毛球,放回盤子中,跑回起點(diǎn)交給隊(duì)友,依次進(jìn)行。每隊(duì)五名選手,以所用時(shí)間多少進(jìn)行排行,時(shí)間越少,排行越前。
要求:羽毛球必需放進(jìn)杯子中,交接前盤中必需有十個(gè)羽毛球,否則成績(jī)無效。
道具:羽毛球、紙杯、托盤若干。
同舟共濟(jì)拔河比賽。
項(xiàng)目說明:每組10人參加務(wù)必有3名女隊(duì)員,游戲過程以裁判口哨及指令為準(zhǔn)、犯規(guī)者棄權(quán)。
道具:拔河繩一根。
坐地起身。
項(xiàng)目說明:以單位組隊(duì),每隊(duì)五男五女共10人,用接力賽的方式。每隊(duì)第一人手抱一個(gè)氣球,在起跑線上一字排開。比賽開始,隊(duì)員將氣球拋在空中,在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行10米賽跑。氣球可用手拍,腳踢等方式,使其懸于空中,不得用手抓住。先到達(dá)終點(diǎn)的隊(duì)伍獲勝。用手抓住氣球或氣球掉地的隊(duì)伍淘汰。
袋鼠跳。
項(xiàng)目說明:以單位組隊(duì),每隊(duì)10人。每組比賽四隊(duì)參加,全部由男生組成。每支隊(duì)伍平均分為2個(gè)小隊(duì)記為a,b,相向各排成一縱隊(duì)。比賽開始前,每組a隊(duì)的第一名隊(duì)員將布袋套至腰部,聽裁判員發(fā)令后向b隊(duì)前進(jìn),中途布袋不得脫離雙腿,至b隊(duì)時(shí)脫去布袋,由b隊(duì)隊(duì)員套上布袋向a隊(duì)前進(jìn),如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員。
比賽過程中,如有摔倒能夠自行爬起,但布袋務(wù)必始終套在腿上,如有滑落務(wù)必重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接,至下一名隊(duì)員的布袋完全套好前,整個(gè)交接過程務(wù)必在跑道端線以外進(jìn)行,不能越線。所有隊(duì)的比賽結(jié)束后,以用時(shí)較短的次序排出前三支隊(duì)伍。
道具:5個(gè)麻布袋。
(六)報(bào)名時(shí)間:
20xx年12月日---日。
(七)評(píng)獎(jiǎng)辦法。
1、個(gè)人項(xiàng)目獎(jiǎng):比賽項(xiàng)目男、女均取前3名,分別設(shè)一等獎(jiǎng)1名,二等獎(jiǎng)1名,三等獎(jiǎng)1名。
2、團(tuán)體項(xiàng)目獎(jiǎng):每個(gè)比賽項(xiàng)目取前3名,一等獎(jiǎng)1名,二等獎(jiǎng)1名,三等獎(jiǎng)1名。
(八):注意事項(xiàng):
1、各代表隊(duì)務(wù)必按時(shí)到達(dá)比賽現(xiàn)場(chǎng)參加開幕式和比賽。
2、運(yùn)動(dòng)員要按時(shí)到各項(xiàng)檢錄處進(jìn)行檢錄,沒有向裁判請(qǐng)假,三次點(diǎn)名不到者,視為自愿放下比賽,不得再進(jìn)行比賽。
3、參賽人員務(wù)必服從裁判員。
4、各項(xiàng)比賽均以參賽隊(duì)為單位,按抽簽順序進(jìn)行。
一、活動(dòng)目的。
為豐富全校師生課余文化生活,倡導(dǎo)“每一天健身一小時(shí),健康生活一輩子”,全面推進(jìn)我校健身運(yùn)動(dòng)的深入開展,增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和凝聚力,構(gòu)建“和諧校園”,我校將舉辦趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),現(xiàn)制定。
如下。
二、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組:
組長(zhǎng):楊林。
副組長(zhǎng):劉愛龍任珍云。
成員:劉曉峰金建肖旭。
三、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)。
1、時(shí)間:4月28日下午13:00—16:30。
2、地點(diǎn):校操場(chǎng)。
四、活動(dòng)資料及方法:
活動(dòng)分為個(gè)人項(xiàng)目和群眾項(xiàng)目。
(一)個(gè)人項(xiàng)目。
1.前拋實(shí)心球(男女)2.立定跳遠(yuǎn)(男女)。
3.1500米(男子)4.800米(女子)。
(二)、群眾項(xiàng)目:
1.項(xiàng)目名稱:《賽龍舟》。
方法:每班報(bào)名運(yùn)動(dòng)員10人(至少4名女生),配小墊子6-8塊。將小墊子縱向連成一條“龍舟”在起點(diǎn)后放好,運(yùn)動(dòng)員分別跪在各自的墊子上。裁判員發(fā)令后,各組隊(duì)員迅速爬至墊子的前沿,最后一名隊(duì)員爬至前一名隊(duì)員的墊子上,然后迅速拿起自己的墊子向前傳遞,直到傳給最前面的隊(duì)員把墊子連起來,構(gòu)成新的“龍頭”,并向前行進(jìn)。按此方法依次循環(huán)直到終點(diǎn)。先到達(dá)終點(diǎn)的組獲勝。
規(guī)則:(1)、務(wù)必在小墊子上逐個(gè)依次傳遞墊子,不許將小墊子拋越過前面的隊(duì)員。
(2)、膝蓋不能離開墊子,身體的其它部位不能觸地。
(3)、違規(guī)者務(wù)必重新傳遞才能夠繼續(xù)比賽。
(4)、小墊子務(wù)必首尾相連,不能有空隙。
2.項(xiàng)目名稱:《背球接力賽》。
(1)、比賽人數(shù)及分組:參賽隊(duì)每隊(duì)共10人,分為5組,男女各半。
(2)、比賽規(guī)則:
1)2人為一小組,5小組進(jìn)行接力。2人不能用雙手抱球,只能用背部夾住1個(gè)籃球,從起點(diǎn)出發(fā)繞過終點(diǎn)的標(biāo)槍再回到起點(diǎn),然后把1個(gè)球傳給下一組的隊(duì)員,5小組輪換后,最快的那一大組就是獲勝隊(duì)。
2)注意在傳球的過程,哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī),都要從起點(diǎn)重新出發(fā)。
3、項(xiàng)目名稱:《眾人一條心》。
規(guī)則:參賽者以8人為一組,男女不限,要求8人肩搭肩,從起點(diǎn)起跑,不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象,(出現(xiàn)以上現(xiàn)象者放下比賽資格)手始終在另一個(gè)隊(duì)員的肩上。哪一隊(duì)所發(fā)的時(shí)間最少,哪一隊(duì)就是獲勝隊(duì)。
4、項(xiàng)目名稱:《滾雪球》。
1.比賽人數(shù)及分組:每隊(duì)12名隊(duì)員(女生至少5人),分為兩組依次進(jìn)行。
2.比賽賽距:場(chǎng)地長(zhǎng)約20米,在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志。
3.比賽賽制:按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計(jì)時(shí)取名次。
4比賽規(guī)則:
1)每隊(duì)12人,縱隊(duì)排在起點(diǎn)線上,發(fā)令后,各隊(duì)第一位迅速向前跑去,繞過終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn),與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn),折轉(zhuǎn)后回到起點(diǎn),再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推,直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止。
2)回到起點(diǎn)的人務(wù)必手拉手繞過起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑。
3)跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法,但務(wù)必是手拉手,不得脫手。
5全隊(duì)人員(12人)全部超過起點(diǎn)才算全部到達(dá)。
6.比賽紀(jì)律:比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決。
5、項(xiàng)目名稱:《趕豬》。
1.比賽人數(shù)及分組:每隊(duì)10名隊(duì)員(至少4名女生)。
2.比賽距離:10米。
3.比賽賽制:一場(chǎng)決定勝負(fù),用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝。
4.比賽規(guī)則:每個(gè)隊(duì)10名隊(duì)員同時(shí)站在起點(diǎn)處排成一列,第一名隊(duì)員手持木棒,當(dāng)聽到裁判發(fā)令后,利用木棒將起點(diǎn)處的“豬”(實(shí)心球)趕至終點(diǎn),然后再?gòu)慕K點(diǎn)趕回起點(diǎn)交與下一名隊(duì)員。
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6、項(xiàng)目名稱:《小馬過河》接力賽。
道具:呼啦圈。
規(guī)則:分四組同時(shí)進(jìn)行,每一組10人參加(女生至少4人),第一個(gè)參賽者從起點(diǎn)用兩個(gè)呼啦圈依次向前擺放,每次參與者的雙腳務(wù)必踏在圈內(nèi),以最快到達(dá)終點(diǎn)為勝利。依次輪流直到10人參加完畢,哪一組最快哪一組就獲勝。
7.項(xiàng)目名稱:《障礙跑接力》。
方法:每隊(duì)各15名隊(duì)員(至少7名女生)障礙共計(jì)五個(gè)標(biāo)志桿,桿與桿之間間隔4米,起點(diǎn)距離第一根標(biāo)志桿12米,最后一根標(biāo)志桿距離折返點(diǎn)12米。第一名運(yùn)動(dòng)員手持接力棒聽到指令后出發(fā),依次繞過標(biāo)志桿,到達(dá)折返點(diǎn)后,繞過標(biāo)志物,繼續(xù)依次繞過標(biāo)志桿,回歸本隊(duì),將接力棒傳遞到下一名運(yùn)動(dòng)員,第二名運(yùn)動(dòng)員繼續(xù)出發(fā)。全隊(duì)用時(shí)最短的為勝利隊(duì)。
個(gè)性注意:碰倒標(biāo)志桿的運(yùn)動(dòng)員,務(wù)必將標(biāo)志桿恢復(fù)原樣,才能繼續(xù)比賽。否則不予計(jì)算成績(jī)。
五、參加對(duì)象:全體初一、初二在校學(xué)生。
六、競(jìng)賽辦法:
(一)個(gè)人項(xiàng)目每班限報(bào)三人,每人限報(bào)兩項(xiàng);群眾項(xiàng)目按照每項(xiàng)要求人數(shù)報(bào)名(在總?cè)藬?shù)不變的狀況下,可增加女生人數(shù));每名運(yùn)動(dòng)員包括個(gè)人項(xiàng)目和群眾項(xiàng)目限報(bào)5項(xiàng)。
(二)報(bào)名有缺項(xiàng)的班級(jí),最后計(jì)算團(tuán)體總分時(shí),按照每人次扣1分。
(三)已報(bào)名的運(yùn)動(dòng)員不得無故缺席或棄權(quán)(因公務(wù)或傷病除外),違者按照每人次扣除該隊(duì)總分5分。
(四)個(gè)人和群眾項(xiàng)目都不得冒名頂替,如有違規(guī)現(xiàn)象,經(jīng)舉報(bào)查實(shí)后,扣除該班所有分?jǐn)?shù),扣除德育量化評(píng)比10分。
七、名次和獎(jiǎng)勵(lì)辦法:
(一)個(gè)人項(xiàng)目取前八名,計(jì)分按照9、7、6、5、4、3、2、1計(jì)入總成績(jī)。
(二)團(tuán)體項(xiàng)目按照14、10、8、6、4、2計(jì)入總成績(jī)。
(三)團(tuán)體前兩名頒發(fā)獎(jiǎng)狀。
八、注意事項(xiàng):
1、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育,活動(dòng)期間不得隨意走動(dòng),觀看有秩序,加油鼓勵(lì)方式合理。
2、各班要求服裝統(tǒng)一。任課教師無特殊原因要求組隊(duì)參加活動(dòng)。
九、備注:本方案未盡之處另行通知,本方案解釋權(quán)屬活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。
為了促使單位職工激情、職責(zé)、快樂的工作,提高單位全體職工的凝聚力,向心力。特舉辦20xx年機(jī)關(guān)年終趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
一、時(shí)間。
二、地點(diǎn):旅游局辦公區(qū)域。
三、參賽人員及組隊(duì)要求。
1、旅游局局機(jī)關(guān)所有成員,人人參與。
2、個(gè)人項(xiàng)目參賽,部門群眾項(xiàng)目和部門協(xié)作項(xiàng)目,每人每項(xiàng)限報(bào)2項(xiàng),因部門隊(duì)員不足,經(jīng)組委會(huì)同意,可兼報(bào)。
3、部門群眾項(xiàng)目和部門協(xié)作項(xiàng)目參賽,按游戲規(guī)定人數(shù)參與。
四、比賽項(xiàng)目設(shè)置。
1、珠行萬里。
每個(gè)隊(duì)員手拿一支乒乓球拍,將乒乓球放到球拍上,繞過障礙物到達(dá)指定目的地,乒乓球不能落地。先到達(dá)者為勝。(道具:乒乓球、乒乓球拍、椅子4把)。
2、套圈游戲。
每人每次發(fā)五個(gè)鐵環(huán),套中目標(biāo)將獲得一份獎(jiǎng)品。每人只能玩一次,重復(fù)玩此游戲者,不獲獎(jiǎng)。(道具:套圈10個(gè)、啤酒瓶4個(gè))。
3、夾乒乓球。
比賽時(shí)間為3分鐘,在2張桌子上各放一個(gè)小筐,里面有乒乓球的小筐放在第1張桌子,一個(gè)為空的放在另一張桌子上(距離4米),用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球,3分鐘內(nèi)夾乒乓球多者為勝,途中掉到地上不允許撿起。(道具:筷子、乒乓球、小筐、桌子)。
4、正話反說。
選手須將主持人所念詞句依照順序反向大聲念出,如主持人出題“誠(chéng)信創(chuàng)新”選手念“新創(chuàng)信誠(chéng)”,主持人出題“說曹操,曹操到”選手念“到操曹,操曹說”等等。選手比賽共分三輪,采用淘汰制進(jìn)行。第一輪出四字題,第二輪出五字題,第三輪出六字題。三輪過后留存選手勝出。
1、毛毛蟲。
準(zhǔn)備呼拉圈兩個(gè),每個(gè)部門派出三人排成一列縱隊(duì),第一個(gè)圈套在前面兩人身上,第二個(gè)圈套在后兩人身上,比比哪組跑完規(guī)定路線,放置障礙物。(道具:呼啦圈4個(gè),椅子2把)。
2、踩氣球。
每個(gè)部門選派三名隊(duì)員,一名站在起點(diǎn),一名站在終點(diǎn)(相距4米),站在起點(diǎn)的隊(duì)員吹氣球,吹好氣球后第三人拿到終點(diǎn)隊(duì)員處,終點(diǎn)隊(duì)員踩氣球,在5分鐘時(shí)間內(nèi)比一比,哪個(gè)部門吹得多為勝。(道具:氣球若干)。
3、指手畫腳。
每個(gè)部門選派兩名隊(duì)員,一個(gè)人根據(jù)主持人手中的資料透過肢體語言向另一人表達(dá),在3分鐘時(shí)間內(nèi)猜出最多的獲勝。
4、心心相印。
每個(gè)部門選派兩名隊(duì)員,背夾一圓球,步調(diào)一致向前走,繞過轉(zhuǎn)折點(diǎn)回到起點(diǎn),球掉后從起點(diǎn)重新開始游戲。最先完成者勝出。途中不得以手、臂碰球,如有違反均視為犯規(guī)。(道具:皮球2個(gè))。
1、盲人方陣。
各部門選派兩人,分派到兩組,每組4人,讓所有隊(duì)員都蒙上眼睛,在十分鐘內(nèi),將一根繩子拉成一個(gè)最大的正方形,并且四個(gè)隊(duì)員分別站在四個(gè)角上。哪組先完成,哪組獲勝。(道具:8米長(zhǎng)的繩子2根)。
2、抱球接力。
每?jī)刹块T選派兩名參賽隊(duì)員,每組2人,一名隊(duì)員抱起3個(gè)皮球,從起點(diǎn)繞過終點(diǎn)障礙物回到起點(diǎn),由另一名隊(duì)員接過三個(gè)皮球,繼續(xù)從起點(diǎn)繞過終點(diǎn)障礙物,回到起點(diǎn)的。途中不能掉球,先回來者為勝。
3、大珠小珠落紙簍。
各部門選派參賽隊(duì)員,每組三人,其中一人拿一個(gè)紙簍,與另兩位應(yīng)對(duì)面站在兩條線外。一人將5只皮球分別拋入簍中,另一人將5只乒乓球分別打入簍中。拿紙簍的人能夠前后左右轉(zhuǎn)動(dòng)身體接球,但不可過線。進(jìn)球多的一隊(duì)為勝。(道具:5個(gè)乒乓球、5個(gè)皮球、一副乒乓球拍)。
4、袋鼠跳跳跳。
各部門選派代表,每組3人,各隊(duì)員將布袋套至腰部,聽裁判員發(fā)令后從起點(diǎn)出發(fā)到繞過終點(diǎn)回起點(diǎn),其他兩人逐一接力,中途布袋不得脫離雙腿,先到者為勝。(道具:布袋2個(gè))。
五、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置。
每組比賽分為a、b兩組進(jìn)行比賽,比賽獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置為勝出獎(jiǎng)和參與獎(jiǎng)。
勝出獎(jiǎng):洗衣液/家庭裝洗衣粉參與獎(jiǎng):毛巾/香皂。
六、物品采購(gòu)。
道具:乒乓球若干、乒乓球拍1副、8米長(zhǎng)繩子2根、布袋2個(gè)、鐵環(huán)5個(gè)、啤酒瓶4個(gè)、皮球5個(gè)、紙簍2個(gè)、紙箱2個(gè)、氣球一包、呼啦圈2個(gè)。
獎(jiǎng)品:洗衣液/家庭裝洗衣粉100份。
學(xué)校趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案及策劃篇九
為了確保事情或工作有序有力開展,通常會(huì)被要求事先制定方案,一份好的方案一定會(huì)注重受眾的參與性及互動(dòng)性。那么應(yīng)當(dāng)如何制定方案呢?以下是小編為大家收集的學(xué)校教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)策劃方案,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
為了活躍教職工生活,更好地開展全民健身活動(dòng),倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí),健康生活一輩子”理念,我園工會(huì)特舉辦此次秋季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)共設(shè)置了8個(gè)趣味競(jìng)賽項(xiàng)目,望各工會(huì)組積極參加,踴躍報(bào)名。
強(qiáng)身健體,全員參與
人員安排:xxx
主持人:xxx
裁判員:xxx
記分員:xxx
背景布置:xxx
道具準(zhǔn)備:工會(huì)小組長(zhǎng)
xx幼兒園東園大操場(chǎng)
全體工會(huì)會(huì)員
20xx年x月x日上午8點(diǎn)
1.以工會(huì)小組為單位參加比賽,每位教職工至少參加一個(gè)項(xiàng)目。30日前請(qǐng)各位教職工到組長(zhǎng)處報(bào)名,以便各組安排人員。如個(gè)別老師確有特殊情況不能參加活動(dòng)的,請(qǐng)?zhí)崆跋蚬?huì)組長(zhǎng)請(qǐng)假。
2.比賽項(xiàng)目按總成績(jī)排名次積分,按第一名、第二名、第三名、第四名分別計(jì)5、3、2、1分,最后以八個(gè)項(xiàng)目的總積分算成績(jī)。
(一)運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng):以工會(huì)小組為單位,運(yùn)用簡(jiǎn)單的器械,編排簡(jiǎn)單的律動(dòng)及口號(hào)入場(chǎng)。按1-4組的順序展示。
運(yùn)動(dòng)員宣誓
裁判員宣誓
由唐園長(zhǎng)宣布比賽開始
(二)比賽項(xiàng)目
1.轉(zhuǎn)呼啦圈吹氣球:
規(guī)則:每個(gè)小組各派四人參加。每人轉(zhuǎn)起呼啦圈后吹氣球,中途若呼啦圈掉落此球重吹,每人吹起三個(gè)氣球后換下一人,最后一人吹完比賽結(jié)束,用時(shí)長(zhǎng)短決定名次。
2.騎慢車比賽:
規(guī)則:每個(gè)小組各派四人參加。自行車在規(guī)定的跑道上(約50厘米寬,15米長(zhǎng)的跑道)行駛,看哪輛自行車行駛的速度最慢,誰就是獲勝者。
參賽者單腳觸地、壓線均為犯規(guī)。
3.袋鼠跳接力:
規(guī)則:每個(gè)小組各派四人參加。每人分別把球夾在兩小腿中間(上不能過膝,下不能低于腳踝),往返各二十米,途中球掉落要分別回到往返的起點(diǎn)重新運(yùn),一組運(yùn)完另一組接著用同一球運(yùn),最后一人運(yùn)完比賽結(jié)束,用時(shí)長(zhǎng)短決定名次。
4.串珍珠:
規(guī)則:每個(gè)小組各派四人參加。比賽采用接力形式進(jìn)行,每隊(duì)第一人聽到發(fā)令后,跑向終點(diǎn)處繩子穿5個(gè)塑料彩色珠子,掛到指定地點(diǎn)跑回,第二個(gè)繼續(xù),最先完成的隊(duì)為勝。
5.定點(diǎn)投球比賽:
規(guī)則:每個(gè)小組各派四人參加。參賽人員在規(guī)定位置定點(diǎn)投球。共投五個(gè)球,按進(jìn)球數(shù)多者勝利。
6.趕“豬”賽跑(用短棍趕兩個(gè)球比快):
規(guī)則:每個(gè)小組各派三人參加。比賽距離為20米往返,兩球和人都到達(dá)往返線才可返回,兩球和人都到達(dá)終點(diǎn)結(jié)束,最短時(shí)間抵達(dá)終點(diǎn)者為勝。
器材:羽毛球拍1副,紅綠球各2個(gè),標(biāo)志物2個(gè)
7.穿衣接力:
8集體跳大繩:
規(guī)則:每組兩名甩繩隊(duì)員,另請(qǐng)5名隊(duì)員跳繩,5名隊(duì)員同時(shí)跳過繩為1個(gè)計(jì)數(shù),以合作完成的個(gè)數(shù),評(píng)出1-4名。
五人同時(shí)跳過繩開始計(jì)數(shù)。
(三)記分員統(tǒng)計(jì)分?jǐn)?shù),由唐園長(zhǎng)公布比賽結(jié)果,頒獎(jiǎng)儀式。宣布本次秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)閉幕。
1.參賽人員盡可能穿適合運(yùn)動(dòng)的鞋服,注意自身安全。
2.活動(dòng)前請(qǐng)充分做好準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng),避免運(yùn)動(dòng)受傷。
十、如有未盡事宜,敬請(qǐng)各位老師及時(shí)反饋指出,另行通知
學(xué)校趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案及策劃篇十
(合):大家上午好!
男:本次運(yùn)動(dòng)會(huì)以文明、友誼、拼搏、向上為宗旨;努力發(fā)揚(yáng)拼搏,進(jìn)取,友愛,互助的精神;運(yùn)動(dòng)健兒們將秉承友誼第一,比賽第二的優(yōu)良傳統(tǒng),拼搏奮進(jìn),勇攀高峰,充分展示個(gè)人風(fēng)采,為班級(jí)增光,為校園添彩,賽出風(fēng)格,賽出水平。
女:我們代表運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)和全體工作人員,再次向與會(huì)的領(lǐng)導(dǎo)、來賓表示親切地問候!向參加比賽的運(yùn)動(dòng)員和參加開幕式的500多名師生表示熱烈地祝賀!
男:下面請(qǐng)楊校長(zhǎng)宣布20__年____小學(xué)春季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕式現(xiàn)在開始!女:請(qǐng)各代表隊(duì)各方陣進(jìn)場(chǎng)。
(播放運(yùn)動(dòng)員《進(jìn)行曲》)入場(chǎng)式。
男:首先進(jìn)入我們視線的是國(guó)旗護(hù)衛(wèi)隊(duì)!他們個(gè)個(gè)精神抖擻,意氣風(fēng)發(fā)!威儀又莊重,從他們炯炯有神的目光里我們看到了未來,看到了希望。旗手們手擎紅旗,邁著堅(jiān)實(shí)的步伐向我們走來,五星紅旗,你是我們的驕傲!五星紅旗,今天,你將見證我們的運(yùn)動(dòng)會(huì)順利進(jìn)行,圓滿結(jié)束。
女:彩旗隊(duì)迎面向我們走來,彩旗飄飄如一片彩色的海洋,讓人歡欣鼓舞。衷心祝愿我們的運(yùn)動(dòng)會(huì)也像這飄揚(yáng)的彩旗色彩紛呈,充滿生機(jī)。
男:現(xiàn)在向主席臺(tái)走來的是學(xué)校鼓號(hào)隊(duì),鏗鏘響亮的鼓號(hào)聲激蕩著每個(gè)人的心房,朝氣與活力在每個(gè)人身上洋溢,友愛與鼓勵(lì)在每個(gè)人心中傳遞。
女:走在隊(duì)伍最前面的是我們一年級(jí)的小朋友。看!他們穿著整齊的服裝,揮動(dòng)著手中的小旗,正向主席臺(tái)走來。別看他們年紀(jì)小,個(gè)個(gè)都精神抖擻,充滿生機(jī),充滿活力,一張張?zhí)煺鏌o邪的笑臉上灑滿燦爛的陽光,他們是這次運(yùn)動(dòng)會(huì)的新生力量,多像是一群可愛的小天使喲!相信他們一定會(huì)以自己出色的表現(xiàn)為運(yùn)動(dòng)會(huì)增添新的色彩。小小的運(yùn)動(dòng)健兒們,祝你們成為本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)上最亮麗的一道風(fēng)景線。
男:現(xiàn)在走過來的是二年級(jí)代表隊(duì)。他們英姿颯爽,氣宇軒昂。步伐整齊有力,聲音清脆響亮。相信二年級(jí)的小運(yùn)動(dòng)員們會(huì)在接下來的比賽中奮力拼搏,取得優(yōu)異的成績(jī)!以實(shí)際行動(dòng)慶祝校運(yùn)會(huì)的召開,以嶄新的風(fēng)貌喜迎20__奧運(yùn)會(huì)!
女:在向我們走來的是氣蓬勃的三年級(jí)代表隊(duì)。從他們整齊的步伐和響亮的口號(hào)聲中,看出了他們的信心,他們團(tuán)結(jié)協(xié)作。相信在本次比賽中,他們一定會(huì)賽出成績(jī),賽出風(fēng)格!因?yàn)樗麄冦懹浺肟慈粘?,必須比太陽起得更?
男:現(xiàn)在向我們走來的是活力四射、朝氣蓬勃、英姿煥發(fā)的四年級(jí)同學(xué)。這是一個(gè)團(tuán)結(jié)進(jìn)取、富有青春活力的班級(jí),在本屆校運(yùn)會(huì)上他們本著重在參與、展現(xiàn)風(fēng)采的宗旨,積極發(fā)揚(yáng)奧運(yùn)精神,為本屆校運(yùn)會(huì)爭(zhēng)光添彩。我們真誠(chéng)希望他們?cè)诒緦眠\(yùn)動(dòng)會(huì)上勇創(chuàng)佳績(jī)。
女:現(xiàn)在向主席臺(tái)昂首走來的是五年級(jí)代表隊(duì)。這是一支由100名運(yùn)動(dòng)員組成的隊(duì)伍,是一支充滿朝氣、充滿希望的隊(duì)伍!看,他們的步伐多么有力;聽,他們的口號(hào)是多么響亮!他們決心在運(yùn)動(dòng)會(huì)上團(tuán)結(jié)向上、頑強(qiáng)拼搏、超越自我、勇創(chuàng)輝煌!
女:放飛理想,放飛激情,勇往直前,永不言敗。六年級(jí)大哥哥大姐姐踏著朝陽激情豪邁地走來。這是一個(gè)奮發(fā)向上,充滿朝氣的年級(jí),他們步伐矯健、精神抖擻,在向你我莊嚴(yán)的宣告:六年級(jí),本界運(yùn)動(dòng)會(huì)上最亮麗的風(fēng)景線,讓我們同歡樂,我們共追求!我們齊拼搏!六年級(jí)大哥哥大姐姐們即將離開母校,相信明天母校將以你們?yōu)闃s!加油!
男:參與與本次體育盛會(huì)的有我校44個(gè)班級(jí)的代表隊(duì)。平日里勤加練習(xí)的運(yùn)動(dòng)健兒們,各個(gè)斗志昂揚(yáng),顯然已經(jīng)做好了充分的準(zhǔn)備。今天這兒就是我們的舞臺(tái),讓我們揮灑汗水,馳騁賽場(chǎng)!
女:每位運(yùn)動(dòng)員,必定會(huì)在各個(gè)項(xiàng)目的角逐中賽出風(fēng)格、賽出水平。這屆運(yùn)動(dòng)會(huì),必將給我??傮w工作的發(fā)展,帶來勃勃生機(jī)。
男:下面舉行升旗儀式。
請(qǐng)全體起立,升國(guó)旗,奏國(guó)歌,敬禮,禮畢。
升校旗、運(yùn)動(dòng)會(huì)會(huì)旗,奏少年先鋒隊(duì)隊(duì)歌,敬禮,禮畢,請(qǐng)坐下。
女:下面請(qǐng)楊校長(zhǎng)致運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕辭。
男:下面請(qǐng)運(yùn)動(dòng)員代表講話。
女:下面請(qǐng)裁判員代表講話。
男:下面請(qǐng)少先隊(duì)大隊(duì)部宣讀創(chuàng)建文明賽場(chǎng),爭(zhēng)做文明觀眾倡議書。
女:下面請(qǐng)各代表隊(duì)退場(chǎng),即將為大家展現(xiàn)的是四年級(jí)團(tuán)體操表演。
(停頓,等待音樂響起)。
舒緩的音樂響起來了,看,四年級(jí)的同學(xué)們邁著;。
男:下面請(qǐng)五年級(jí)同學(xué)帶來的團(tuán)體操表演;。
女:下面請(qǐng)欣賞學(xué)校藝術(shù)體操隊(duì)帶來的藝術(shù)體操表演;。
男:萬里長(zhǎng)空,任我們盡情飛翔;大地?zé)o邊,讓我們?nèi)?。
女:我們衷心祝愿參賽的運(yùn)動(dòng)員能夠在這屆運(yùn)動(dòng)會(huì)上創(chuàng);。
(合):祝愿本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿成功!祝愿德陽市實(shí)驗(yàn)小學(xué);讓我們一起用健康擁抱二十一世紀(jì),用健康擁抱未來!
學(xué)校趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案及策劃篇十一
為進(jìn)一步提高員工素質(zhì),倡導(dǎo)績(jī)效團(tuán)體,營(yíng)造和諧氛圍,構(gòu)建成功企業(yè),根據(jù)公司目前生產(chǎn)狀況尚不緊急的現(xiàn)狀,將組織全體員工開展趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
xx月份(具體時(shí)間根據(jù)活動(dòng)場(chǎng)地和生產(chǎn)狀況調(diào)整進(jìn)行最后確認(rèn))
分為室外:廠區(qū)和室內(nèi):車間(根據(jù)當(dāng)天的天氣情況調(diào)整)
公司全體在職員工(可以由每條流水線或每個(gè)車間或每一個(gè)部門為一個(gè)團(tuán)隊(duì)(4男4女共8人),指定1名隊(duì)長(zhǎng),由其確定參賽的人員名單及本隊(duì)隊(duì)名提前報(bào)到籌備組和比賽時(shí)對(duì)人員的管理工作。
(一)總指揮:運(yùn)動(dòng)會(huì)總負(fù)責(zé)人及指揮,負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)與各活動(dòng)小組的工作,并指定各組負(fù)責(zé)人,為獲勝隊(duì)頒獎(jiǎng)。
擔(dān)任人:
擔(dān)任人:
裁判組:由主裁判1名和裁判員若干名組成。主裁判員負(fù)責(zé)各運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目賽事成績(jī)的匯總以及各裁判員的培訓(xùn)工作。裁判原則上一個(gè)運(yùn)動(dòng)必須配備兩名裁判,一人負(fù)責(zé)記錄比賽結(jié)果,一人負(fù)責(zé)計(jì)時(shí)并賽前重申比賽規(guī)則。
擔(dān)任人:
(三)后勤保障組:負(fù)責(zé)比賽場(chǎng)地的清理,道具的準(zhǔn)備,秩序的維護(hù)以及突發(fā)事件。
學(xué)校趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案及策劃篇十二
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趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃書包括很多方面,不同的策劃者的側(cè)重點(diǎn)不一樣,寫出的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃書是不一樣的,但我總結(jié)了趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃書主要的九個(gè)方面,如果把這九個(gè)方面回答好了,趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃書也就寫好了!
一、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的主題
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)所倡導(dǎo)的理念,例如:享受運(yùn)動(dòng)、快樂運(yùn)動(dòng);我運(yùn)動(dòng)、我快樂、我健康;
二、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的組織架構(gòu)
1、主辦單位:趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的`主體單位
2、協(xié)辦單位:趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的協(xié)助單位
三、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的目的
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)要達(dá)到什么樣的目的,包括個(gè)人的、團(tuán)隊(duì)的、社會(huì)的。
四、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的參賽對(duì)象和報(bào)名辦法
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)什么樣的人可以參加,以及怎么報(bào)名參加。
五、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的積分方法和獎(jiǎng)勵(lì)辦法
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)怎樣評(píng)比名次,包括個(gè)人獎(jiǎng)項(xiàng)和集體獎(jiǎng)項(xiàng),以及各比賽名次的獎(jiǎng)品。
六、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)要比賽的都有哪些項(xiàng)目,以及規(guī)則都是什么。
七、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目注意事項(xiàng)
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽過程中常出現(xiàn)的一些問題,包括易違例犯規(guī)的、不公正的、危險(xiǎn)的等等都要事先給參賽者寫明了,以免在比賽過程中影響比賽成績(jī)或是出現(xiàn)意外情況。
八、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)器材配置
把趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽現(xiàn)場(chǎng)需要的一切器材工具都要列出來,例如:趣味運(yùn)動(dòng)器材、秒表、、發(fā)令槍、哨子等等,提前準(zhǔn)備好。
九、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽時(shí)間流程
1、開幕式
(1)各參賽代表隊(duì)入場(chǎng),領(lǐng)導(dǎo)檢閱;
(2)升國(guó)旗奏國(guó)歌;
(3)領(lǐng)導(dǎo)致開幕詞并宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕
2、閉幕式
(1)各參賽代表隊(duì)集合
(2)領(lǐng)導(dǎo)宣布獲獎(jiǎng)名次并給參賽隊(duì)頒獎(jiǎng)
(3)領(lǐng)導(dǎo)講話并宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)閉幕
學(xué)校趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案及策劃篇十三
1、旅游局局機(jī)關(guān)所有成員,人人參與。
2、個(gè)人項(xiàng)目參賽,部門集體項(xiàng)目和部門協(xié)作項(xiàng)目,每人每項(xiàng)限報(bào)2項(xiàng),因部門人員不足,經(jīng)組委會(huì)同意,可兼報(bào)。
3、部門集體項(xiàng)目和部門協(xié)作項(xiàng)目參賽,按游戲規(guī)定人數(shù)參與。
1、珠行萬里
每個(gè)人員手拿一支乒乓球拍,將乒乓球放到球拍上,繞過障礙物到達(dá)指定目的地,乒乓球不能落地。先到達(dá)者為勝。(道具:乒乓球、乒乓球拍、椅子4把)
2、套圈游戲
每人每次發(fā)五個(gè)鐵環(huán),套中目標(biāo)將獲得一份獎(jiǎng)品。每人只能玩一次,重復(fù)玩此游戲者,不獲獎(jiǎng)。(道具:套圈10個(gè)、啤酒瓶4個(gè))
3、夾乒乓球
比賽時(shí)間為3分鐘,在2張桌子上各放一個(gè)小筐,里面有乒乓球的小筐放在第1張桌子,一個(gè)為空的放在另一張桌子上(距離4米),用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球,3分鐘內(nèi)夾乒乓球多者為勝,途中掉到地上不允許撿起。(道具:筷子、乒乓球、小筐、桌子)
4、正話反說
選手須將主持人所念詞句依照順序反向大聲念出,如主持人出題誠(chéng)信創(chuàng)新選手念新創(chuàng)信誠(chéng),主持人出題說曹操,曹操到選手念到操曹,操曹說等等。選手比賽共分三輪,采用淘汰制進(jìn)行。第一輪出四字題,第二輪出五字題,第三輪出六字題。三輪過后留存選手勝出。
1、毛毛蟲
準(zhǔn)備呼拉圈兩個(gè),每個(gè)部門派出三人排成一列縱隊(duì),第一個(gè)圈套在前面兩人身上,第二個(gè)圈套在后兩人身上,比比哪組跑完規(guī)定路線,放置障礙物。(道具:呼啦圈4個(gè),椅子2把)
2、踩氣球
每個(gè)部門選派三名人員,一名站在起點(diǎn),一名站在終點(diǎn)(相距4米),站在起點(diǎn)的人員吹氣球,吹好氣球后第三人拿到終點(diǎn)人員處,終點(diǎn)人員踩氣球,在5分鐘時(shí)間內(nèi)比一比,哪個(gè)部門吹得多為勝。(道具:氣球若干)
3、指手畫腳
每個(gè)部門選派兩名人員,一個(gè)人根據(jù)主持人手中的內(nèi)容通過肢體語言向另一人表達(dá),在3分鐘時(shí)間內(nèi)猜出最多的獲勝。
4、心心相印
每個(gè)部門選派兩名人員,背夾一圓球,步調(diào)一致向前走,繞過轉(zhuǎn)折點(diǎn)回到起點(diǎn),球掉后從起點(diǎn)重新開始游戲。最先完成者勝出。途中不得以手、臂碰球,如有違反均視為犯規(guī)。(道具:皮球2個(gè))
1、盲人方陣
各部門選派兩人,分派到兩組,每組4人,讓所有人員都蒙上眼睛,在十分鐘內(nèi),將一根繩子拉成一個(gè)最大的正方形,并且四個(gè)人員分別站在四個(gè)角上。哪組先完成,哪組獲勝。(道具:8米長(zhǎng)的繩子2根)
2、抱球接力
每?jī)刹块T選派兩名參賽人員,每組2人,一名人員抱起3個(gè)皮球,從起點(diǎn)繞過終點(diǎn)障礙物回到起點(diǎn),由另一名人員接過三個(gè)皮球,繼續(xù)從起點(diǎn)繞過終點(diǎn)障礙物,回到起點(diǎn)的。途中不能掉球,先回來者為勝。
3、大珠小珠落紙簍
各部門選派參賽人員,每組三人,其中一人拿一個(gè)紙簍,與另兩位面對(duì)面站在兩條線外。一人將5只皮球分別拋入簍中,另一人將5只乒乓球分別打入簍中。拿紙簍的人可以前后左右轉(zhuǎn)動(dòng)身體接球,但不可過線。進(jìn)球多的一隊(duì)為勝。(道具:5個(gè)乒乓球、5個(gè)皮球、一副乒乓球拍)
4、袋鼠跳跳跳
各部門選派代表,每組3人,各人員將布袋套至腰部,聽裁判員發(fā)令后從起點(diǎn)出發(fā)到繞過終點(diǎn)回起點(diǎn),其他兩人逐一接力,中途布袋不得脫離雙腿,先到者為勝。(道具:布袋2個(gè))
每組比賽分為a、b兩組進(jìn)行比賽,比賽獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置為勝出獎(jiǎng)和參與獎(jiǎng)。
勝出獎(jiǎng):洗衣液/家庭裝洗衣粉參與獎(jiǎng):毛巾/香皂
道具:乒乓球若干、乒乓球拍1副、8米長(zhǎng)繩子2根、布袋2個(gè)、鐵環(huán)5個(gè)、啤酒瓶4個(gè)、皮球5個(gè)、紙簍2個(gè)、紙箱2個(gè)、氣球一包、呼啦圈2個(gè)。
獎(jiǎng)品:洗衣液/家庭裝洗衣粉100份
參與獎(jiǎng):毛巾/香皂100份。
學(xué)校趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案及策劃篇十四
本次運(yùn)動(dòng)會(huì)以“增強(qiáng)大學(xué)生體質(zhì),展現(xiàn)資環(huán)人風(fēng)采”為主題,豐富資環(huán)學(xué)院精品活動(dòng)內(nèi)容,深化我院體育特色,展現(xiàn)資環(huán)學(xué)子良好精神風(fēng)貌,給**級(jí)新生提供一個(gè)展示運(yùn)動(dòng)天賦的機(jī)會(huì)。以此次運(yùn)動(dòng)會(huì)的舉辦為契機(jī),增強(qiáng)新生體育鍛煉的意識(shí),為今后的學(xué)習(xí)生活打下良好的基礎(chǔ),同時(shí)提高資環(huán)院的運(yùn)動(dòng)水平,發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神,增強(qiáng)組織凝聚力,為廣大同學(xué)搭建一個(gè)相互交流與學(xué)習(xí)的平臺(tái)。
《勇敢小兔障礙跑》的.游戲。游戲中,我們首先是走梅花樁,鍛煉了平衡能力,接著是跳過圈圈,練習(xí)雙腳跳,最后饒過標(biāo)志物,快速跑回隊(duì)伍,比一比哪一組的小兔子的表現(xiàn)又快又好。
20xx年10月中旬
山東農(nóng)業(yè)大學(xué)南操場(chǎng)
山東農(nóng)業(yè)大學(xué)全體同學(xué)
作為新世紀(jì)的青年,德、智、體全面發(fā)展越來越成為衡量大學(xué)生綜合素質(zhì)的準(zhǔn)繩。作為全運(yùn)會(huì)主辦城市的濟(jì)南市號(hào)召全民全運(yùn),為響應(yīng)全運(yùn)會(huì)的號(hào)召,特策劃此趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。同時(shí),也希望通過此次運(yùn)動(dòng)會(huì)增強(qiáng)同學(xué)之間的認(rèn)識(shí)、了解和交流,并達(dá)到提高同學(xué)的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和班級(jí)凝聚力。
(一)宣傳階段
1、以張貼海報(bào)、懸掛條幅等形式進(jìn)行宣傳
2、開班長(zhǎng)會(huì)議傳達(dá)會(huì)議內(nèi)容
3、在微信、人人、qq空間等交流平臺(tái)上發(fā)放通知,吸引大家積極參加。
(二)報(bào)名階段
參賽同學(xué)填寫報(bào)名表,在截止日期之前將報(bào)名表發(fā)送到體育部郵箱。
(三)具體項(xiàng)目
(1)第一位同學(xué)正常站立,第二位同學(xué)站在前者身后,將左手搭在前者左肩上,右腿抬起,前者用右手將其右腿拎住(也可都抬左腿),后面的同學(xué)效仿第二位同學(xué)。
1、競(jìng)賽:
(1)男子100米、200米、400米、110米欄、女子100米、200米、400米: 參賽隊(duì)員不準(zhǔn)穿長(zhǎng)釘鞋,起跑時(shí)必須蹲立起跑,發(fā)令槍響后才能起跑,搶跑兩次者取消參賽資格,起跑后不準(zhǔn)換道不準(zhǔn)拉扯否則取消參賽資格。最后取成績(jī)最好的前八名進(jìn)行決賽。
(2)男子800米、1500米、3000米、5000米、10000米、女子800米、1500米、3000米:起跑后即可換道,過程中不準(zhǔn)拉人,不準(zhǔn)帶跑,不準(zhǔn)換人,如有發(fā)現(xiàn),取消比賽資格。
(3)接力賽:男、女4*100米和男子4*400米接力
2、田賽:
(1)三級(jí)跳:兩組分別進(jìn)行,隊(duì)員按抽簽先后順序進(jìn)行比賽,每組進(jìn)行2輪,每名隊(duì)員取最佳成績(jī)作為最后成績(jī)。
(2)男子跳遠(yuǎn)、女子跳遠(yuǎn):選手起跳時(shí)不能踏過跳板,否則按犯規(guī)處理,選手可以跳三次,按最好成績(jī)算,最后取成績(jī)最好的前十名進(jìn)行決賽。
(3)男女鉛球:規(guī)定的次數(shù)能取最好有效成績(jī),沒有預(yù)賽,直接根據(jù)成績(jī)決出最后名次。
(4)男女鐵餅:規(guī)定的次數(shù)能取最好有效成績(jī),沒有預(yù)賽,直接根據(jù)成績(jī)決出最后名次。
比賽規(guī)則:甲乙兩人分別單腿站立,另一腿抬起用雙手拉住小腿部位,用膝蓋部位與對(duì)方膝蓋部位碰撞,擠壓對(duì)方膝蓋部位。不得以身體其他部位撞擊、拖拽、推擠對(duì)手單腿支持不住而放手,雙腳落地者,即為失敗;參賽隊(duì)員以抽簽形式進(jìn)行淘汰賽采用三局兩勝制決出勝負(fù)。(四組同時(shí)進(jìn)行)
(5)男女標(biāo)槍:按順序出場(chǎng)進(jìn)行第一輪初賽,成績(jī)前十名進(jìn)行最后決賽。
(6)男女跳高:對(duì)于每位運(yùn)動(dòng)員在自選高度上有3次試跳機(jī)會(huì),按照高度運(yùn)動(dòng)員依次出場(chǎng)。
3、 趣味賽:
(1)拔河比賽:比賽分淘汰賽、半決賽和決賽等三個(gè)賽程,三局兩勝制,每一拔河隊(duì)上場(chǎng)比賽隊(duì)員20人,每隊(duì)位男、女各10人。
比賽規(guī)則:把礦泉水瓶裝滿水,擺成一定形狀,在5米外畫一條線,參賽者站在線外,拿排球擲“保齡球”,倒下最多者為勝。每組可派出3人,取3人所擊倒數(shù)量之和為最后成績(jī),與其他組相比排名。
(2) 袋鼠跳:分兩組比賽,直接根據(jù)一次成績(jī)決出最后名次。
(3) 踢毽子:規(guī)定三次算有效成績(jī),沒有預(yù)賽,直接進(jìn)行決賽。
(4) 抗洪背沙包:分兩組比賽,沒有預(yù)賽,直接進(jìn)行決賽。
(5)排球搬運(yùn)往返跑:分兩組比賽,沒有預(yù)賽,直接進(jìn)行決賽。
c、開始前男、女生分別站在15米賽道兩端,聽到開始命令后女生跳繩跑到對(duì)面男生處,然后男生抱球再跑到對(duì)面女生處,這樣依次男女交叉進(jìn)行,直到男女全部交換完位置比賽結(jié)束。
比賽規(guī)則:男生當(dāng)“*子”,用紗巾蒙住眼睛,女生扮“瘸子”,為“*子”指引路,繞過路障,達(dá)到終點(diǎn),最早到達(dá)者,為贏。其中路障設(shè)置可擺放椅子,須繞行;汽球,須踩破;鮮花,須拾起,遞給女生。
(6)定點(diǎn)投籃:規(guī)定三次算有效成績(jī),沒有預(yù)賽,直接進(jìn)行決賽
每個(gè)項(xiàng)目設(shè)立冠軍、亞軍、季軍各一名,并給與表彰獎(jiǎng)勵(lì)
學(xué)校趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案及策劃篇十五
“趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)”是運(yùn)動(dòng)會(huì)的延伸,但傳統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中,大多都以競(jìng)技為目的,對(duì)參與者的體能與技巧要求特別高,需要長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練,才能掌握一定的技巧?,F(xiàn)在,就一起來看看以下兩篇趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
吧!
本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的宗旨在于增強(qiáng)各個(gè)部門的凝聚力,展示出新時(shí)代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競(jìng)技熱情。弘揚(yáng)奧運(yùn)精神,增加團(tuán)隊(duì)凝聚力,在這個(gè)充滿活力與光明的時(shí)代,有挑戰(zhàn)才有財(cái)富。本次的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)是豐富校社聯(lián)各個(gè)成員的課余生活,給每一位學(xué)生展現(xiàn)自我的機(jī)會(huì)。在學(xué)習(xí)之余好好鍛煉身體,注意各種才能的挖掘、培養(yǎng)與展示,同時(shí)增加同學(xué)之間、學(xué)院之間的交流、并促進(jìn)友誼為完美的大學(xué)生活留下燦爛的一筆財(cái)富。
一,活動(dòng)主題。
娛樂身心、激揚(yáng)青春。
活動(dòng)宗旨。
友誼第一,比賽第二。
二,活動(dòng)整體方案。
活動(dòng)時(shí)間:20xx年3月14~15.下午五點(diǎn)。
活動(dòng)地點(diǎn):學(xué)校田徑場(chǎng)。
主辦單位:教育系學(xué)生會(huì)。
贊助單位:
活動(dòng)參與對(duì)象:教育系全體師生。
三,具體活動(dòng)細(xì)則簡(jiǎn)介。
項(xiàng)目一:拔河大賽。
參賽者:15人。
裁判員:發(fā)令1人,記錄1人。
比賽器材:拔河繩1條,紅布條1條,口哨1個(gè)。
比賽場(chǎng)地:學(xué)校操場(chǎng)。
比賽規(guī)則:在比賽場(chǎng)地上畫3條直線,間隔為150cm。居中的線為中線,兩邊的線為河界,拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準(zhǔn)備時(shí)間內(nèi),各隊(duì)隊(duì)員務(wù)必依次交錯(cuò)站在河界外,裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后,運(yùn)動(dòng)員全部蹲下,但不能用力拉繩,此時(shí)紅線在中線上,裁判員鳴哨后開始比賽。當(dāng)紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過河界時(shí),裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方。
拔河賽制:
1.比賽分淘汰賽、決賽兩個(gè)賽程。
2.比賽分組及比賽首場(chǎng)的站位選取由各班班長(zhǎng)抽簽決定。
3.淘汰賽:每班抽簽分成a.b組,a組四隊(duì),b組三隊(duì)。每組比賽采用三局兩勝制,每局后雙方交換場(chǎng)地。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時(shí),比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級(jí)。共兩支參賽隊(duì)伍進(jìn)行決賽。決賽:采用三局兩勝制,勝者為總冠軍。
項(xiàng)目二:螃蟹運(yùn)球。
參賽者:每班16人。
裁判員:發(fā)令一人,4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。
比賽器材:籃球4個(gè)。秒表4個(gè),哨子一個(gè)。
比賽場(chǎng)地:學(xué)校操場(chǎng),10米。
比賽規(guī)則:賽道兩端各站8組隊(duì)員。比賽開始后,其中一端的一組隊(duì)員用背部夾住籃球,側(cè)向走到另一端,然后把籃球交給另一組隊(duì)員。來回接力。明白最后一組隊(duì)員走到另一端。如果在運(yùn)球過程中,籃球掉了,務(wù)必把球撿起再夾好,并在掉球點(diǎn)繼續(xù)比賽。記錄員記好時(shí)間,并登記,統(tǒng)計(jì)出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
項(xiàng)目三:跳長(zhǎng)繩。
參賽者:每班14人(包括甩繩人員),7人一組,分兩組。
裁判員:發(fā)令一人,4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。(分兩組)。
比賽器材:長(zhǎng)繩。秒表4個(gè),哨子一個(gè)。
比賽規(guī)則:五人站在長(zhǎng)繩中,兩人甩起長(zhǎng)繩。比賽開始時(shí)開始記圈數(shù)。一分鐘比賽時(shí)間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷,則不計(jì)在圈數(shù)中。比賽繼續(xù)。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為冠軍。名次取前三。
項(xiàng)目四:袋鼠跳。
參賽者:每班10人。
裁判員:發(fā)令一人,4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。
比賽器材:4個(gè)大口袋,秒表4個(gè)??谏谝粋€(gè)。
比賽場(chǎng)地:學(xué)校操場(chǎng)。20米。
比賽規(guī)則:跑道兩端各站5名參賽隊(duì)員。其中一端的隊(duì)員站在麻袋內(nèi),手提袋口向另一端的隊(duì)員跳去,然后將麻袋交給另一端的隊(duì)員。來回接力,直到最后一名隊(duì)員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時(shí)間,并登記,統(tǒng)計(jì)出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
四,獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)則。
五,活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算。
六,其他。
1.尊重比賽,尊重裁判,尊重對(duì)手,賽出水平,賽出風(fēng)格。
2.裁判務(wù)必做到公平、公正、公開。
3.比賽前由各班解讀比賽項(xiàng)目細(xì)則,讓參賽人員更加清楚各項(xiàng)比賽流程和規(guī)則。
4.禁止非工作人員與參賽人員進(jìn)入比賽場(chǎng)地,打亂比賽秩序。
5.持場(chǎng)地的衛(wèi)生,持續(xù)現(xiàn)場(chǎng)的衛(wèi)生。
6.請(qǐng)各班參賽隊(duì)員準(zhǔn)時(shí)到達(dá)比賽場(chǎng)地,比賽時(shí)間不到者作棄權(quán)處理。
7.望各班認(rèn)真組織本班的隊(duì)員參加活動(dòng),并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊(duì)。禮貌比賽、禮貌助威,充分展現(xiàn)各部門風(fēng)采。
8.遇不可抗因素(如下雨)或全校性活動(dòng),比賽日期另行通知。
為了紀(jì)念“五四”運(yùn)動(dòng)九十周年和建團(tuán)八十七周年,團(tuán)縣委和縣工商銀行聯(lián)合舉辦“工行杯”機(jī)關(guān)青年趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),具體實(shí)施方案如下:
一、活動(dòng)時(shí)間:20xx年5月4日13點(diǎn)。
二、活動(dòng)地點(diǎn):縣政府大院。
三、活動(dòng)項(xiàng)目分為團(tuán)體和個(gè)人。
團(tuán)體項(xiàng)目:1、手足情深;2、滾雪球;3、協(xié)力過河。
個(gè)人項(xiàng)目:1、小李飛鏢;2、拋繡球;3、螃蟹夾球。
四、報(bào)名辦法。
1、參賽隊(duì)伍組成:
團(tuán)體項(xiàng)目:以單位為隊(duì),也可自行組隊(duì)參加,每隊(duì)由5人組成(女青年2名以上),需有隊(duì)名和領(lǐng)隊(duì)1人。
個(gè)人項(xiàng)目:以1人或2人為單位參賽,主要以現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名為主,團(tuán)隊(duì)成員同時(shí)也可參加個(gè)人項(xiàng)目。
2、活動(dòng)對(duì)象為單位或個(gè)人,但團(tuán)體賽中一人不能同時(shí)代表兩個(gè)隊(duì)伍參賽,在個(gè)人項(xiàng)目中每人不可重復(fù)參加同一項(xiàng)目。
3、參加人員憑入場(chǎng)券參加比賽。
4、請(qǐng)各團(tuán)隊(duì)將報(bào)名表填寫完成,由各隊(duì)領(lǐng)隊(duì)于4月30日星期四將報(bào)名表上交或發(fā)至團(tuán)縣委郵箱(聯(lián)系電話:552)。
5、報(bào)名截止日期:20xx年5月3日。
五、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置。
1、團(tuán)體項(xiàng)目:每個(gè)項(xiàng)目評(píng)出前三名。
2、個(gè)人項(xiàng)目:參賽選手能到達(dá)活動(dòng)項(xiàng)目相關(guān)要求的都有獎(jiǎng)品;。
3、抽獎(jiǎng):按入場(chǎng)券上編號(hào)進(jìn)行抽獎(jiǎng),設(shè)一等獎(jiǎng)1名,二等獎(jiǎng)3名,三等獎(jiǎng)5名。
六、注意事項(xiàng)。
1、領(lǐng)隊(duì)帶隊(duì)賽前提前15分鐘到相應(yīng)場(chǎng)地做準(zhǔn)備。
2、在團(tuán)體活動(dòng)中各單位不得在比賽過程中臨時(shí)報(bào)名。
3、嚴(yán)格遵守活動(dòng)的各項(xiàng)規(guī)定,服從活動(dòng)的統(tǒng)一指揮。
4、比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決。
5、遵守比賽時(shí)間,按時(shí)檢錄、參賽。檢錄不到者以棄權(quán)處理。
七、獎(jiǎng)品的領(lǐng)取。
1、團(tuán)體項(xiàng)目的獎(jiǎng)品統(tǒng)一由領(lǐng)隊(duì)領(lǐng)取;。
2、個(gè)人項(xiàng)目的過關(guān)獎(jiǎng)當(dāng)場(chǎng)領(lǐng)取;。
3、抽獎(jiǎng)后,所有參加人員憑入場(chǎng)券到指定地點(diǎn)領(lǐng)取獎(jiǎng)品和紀(jì)念品。
八、比賽項(xiàng)目及規(guī)則。
團(tuán)體項(xiàng)目:
1、手足情深(全隊(duì)人員)。
比賽規(guī)則:(1)比賽賽距:場(chǎng)地長(zhǎng)約10米;(2)比賽賽制:參賽者以全隊(duì)排成一列,每人僅用左腳支撐。后一人左手搭前一人肩,右手托住前一人右腳,多隊(duì)并排一齊站在起跑線上,不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象(出現(xiàn)以上現(xiàn)象,應(yīng)原地調(diào)整好隊(duì)伍,方可繼續(xù)比賽)。以最后完成用時(shí)最少的隊(duì)為勝。
2、滾雪球(全隊(duì)人員)。
(1)比賽賽距:場(chǎng)地長(zhǎng)約10米,在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志。
(2)比賽賽制:按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計(jì)時(shí)取名次。
(3)比賽規(guī)則:(1)每隊(duì)以縱隊(duì)形式排在起點(diǎn)線上,發(fā)令后,各隊(duì)第一位迅速向前跑去,繞過終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn),與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn),折轉(zhuǎn)后回到起點(diǎn),再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推,直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止;(2)回到起點(diǎn)的人務(wù)必手拉手繞過起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑;(3)跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法,但務(wù)必是手拉手,不得脫手;(4)全隊(duì)人員全部超過起點(diǎn)才算全部到達(dá)。
3、協(xié)力過河(全隊(duì)人員)。
比賽道具:5個(gè)磚塊;。
比賽距離:10米;。
比賽規(guī)則:每隊(duì)以縱隊(duì)形式從起點(diǎn)出發(fā),全隊(duì)隊(duì)員利用5塊磚移動(dòng)到對(duì)面,中途務(wù)必利用一人腳踩的磚塊移動(dòng),每次只能移動(dòng)一塊磚塊前進(jìn),在行進(jìn)過程中,若身體任何部位接觸地面,視作犯規(guī)一次,將耗去10秒的時(shí)間。在途中磚塊離開手或腳(掉磚),磚塊將不能再次使用。以各隊(duì)人員全部抵達(dá)終點(diǎn)的時(shí)間快慢判定名次。
個(gè)人項(xiàng)目:
1、小李飛鏢。
比賽道具:飛鏢3枚。
比賽規(guī)則:(1)投擲人距投擲點(diǎn)相距2.44米,標(biāo)心距地面1.73米。(2)每人僅限投擲3鏢,可試投1鏢。(3)3鏢總數(shù)男同志在23環(huán)以上者,女同志在18環(huán)以上者獲獎(jiǎng)。
2、拋繡球(男女各一名)。
比賽道具:筐或籃一個(gè),小球若干個(gè)(塑料球10個(gè),乒乓球10個(gè))。
(2)接、拋球者壓或超過邊界拋出或接住的球,不得計(jì)入成績(jī)。接球者只能用簍接球,否則接住的球亦不得記入成績(jī);(3)拋球限時(shí)一分鐘,先拋塑料球,然后拋乒乓球。接球者簍內(nèi)塑料球到達(dá)6個(gè)以上方可投擲乒乓球,未到達(dá)者散失比賽資格。參賽者簍內(nèi)球總數(shù)到達(dá)15個(gè)以上者則獲獎(jiǎng)。
3、螃蟹夾球(2人)。
比賽道具:籃球4個(gè)。
比賽距離:10米。
比賽規(guī)則:2人同時(shí)站于起跑線后夾球越過障礙物(s形路線)到終點(diǎn),限時(shí)一分鐘。比賽中2人要共同用背部夾住球前行,途中背部離球或用其他部位碰球皆視為犯規(guī),須回到起點(diǎn)重新夾球。游戲結(jié)束后夾球總個(gè)數(shù)到達(dá)4個(gè)者獲獎(jiǎng)。
學(xué)校趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案及策劃篇十六
1、通過參加運(yùn)動(dòng)會(huì),培養(yǎng)孩子積極進(jìn)取、勇敢堅(jiān)強(qiáng)的優(yōu)良品質(zhì)。
2、通過開展親子運(yùn)動(dòng)會(huì),加強(qiáng)家長(zhǎng)與子女之間的情感交流,增加孩子之間、家長(zhǎng)之間的溝通機(jī)會(huì)。
3、發(fā)展孩子動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性,促進(jìn)身體全面發(fā)展。
4、通過體育活動(dòng),培養(yǎng)孩子與父母或同伴共同克服困難奪得勝利的精神,培養(yǎng)孩子參加體育活動(dòng)的興趣,親身體驗(yàn)體育活動(dòng)的'魅力。
20xx年11月9日下午1:00。
幼兒園中班至小學(xué)四年級(jí)小朋友及家長(zhǎng)。分為幼兒組(中大班)、小學(xué)a組(一二年級(jí))、小學(xué)b組(三四年級(jí))。
尹山湖運(yùn)動(dòng)公園。
1、宣布開幕;。
2、家長(zhǎng)和孩子在“小蘋果”音樂中自由發(fā)揮做準(zhǔn)備動(dòng)作;。
3、按比賽項(xiàng)目次序依次進(jìn)行比賽;。
4、頒獎(jiǎng)、結(jié)束。
音響設(shè)備(家長(zhǎng)負(fù)責(zé));。
胸貼、記分表、筆、礦泉水、比賽用具等(家長(zhǎng)負(fù)責(zé));。
拍照、攝像(家長(zhǎng)負(fù)責(zé));。
裁判、記分(家長(zhǎng)負(fù)責(zé))。
1、親子接力(小學(xué)ab組)。
準(zhǔn)備:接力棒。
規(guī)則:二組一大一小自由組合成一隊(duì)參加,聽到口令后,第一個(gè)同學(xué)同時(shí)從起點(diǎn)快速的跑,將接力棒傳給家長(zhǎng),家長(zhǎng)接到接力棒后,再將接力棒傳到第二個(gè)同學(xué),最后一棒也是家長(zhǎng)沖向終點(diǎn)。
2、袋鼠接力(幼兒組)。
準(zhǔn)備:接力棒。
規(guī)則:二組一大一小自由組合為一隊(duì),間距為20米,共兩組。幼兒面對(duì)家長(zhǎng),雙手抱住家長(zhǎng)的脖子,雙腿勾住家長(zhǎng)的腰。家長(zhǎng)雙手不能碰幼兒,快速跑到對(duì)面把接力棒傳給后一位家長(zhǎng)。哪組最先傳遞完即為勝利隊(duì)。
3、運(yùn)乒乓球(小學(xué)ab組)。
準(zhǔn)備:乒乓球和拍、紙簍。
規(guī)則:孩子一圈,家長(zhǎng)一圈,以乒乓球到紙簍里球數(shù)最多都勝。
4、灌藍(lán)高手(幼兒組)。
準(zhǔn)備:彩色小球、紙簍。
規(guī)則:孩子投扔,另一方的家長(zhǎng)拿著紙簍接。在規(guī)定的時(shí)間內(nèi),接的越多都勝。
5、踢毽子(小學(xué)ab組)。
規(guī)則:孩子上場(chǎng),家長(zhǎng)數(shù)數(shù),踢得多都獲勝。
6、小腳踩大腳(幼兒組)。
規(guī)則:每個(gè)家庭由一名家長(zhǎng)和一名幼兒參加,幼兒雙腳踩在家長(zhǎng)的腳上,家長(zhǎng)和幼兒手拉手,聽到口令后,家長(zhǎng)帶著幼兒向前跑,幼兒雙腳不能離開家長(zhǎng)的腳,看看誰先到終點(diǎn)。
7、跳繩(小學(xué)ab組)。
準(zhǔn)備:繩子。
規(guī)則:計(jì)時(shí)一分鐘,由孩子跳,下一個(gè)孩子數(shù)數(shù)。家長(zhǎng)跳,下一個(gè)家長(zhǎng)數(shù)。以孩子+家長(zhǎng)的總數(shù)計(jì)算。跳得最多者勝。
8、推小車(幼兒組)。
規(guī)則:家長(zhǎng)抓住幼兒的兩條腿,幼兒雙手撐地,聽到口令后,幼兒雙手向前爬,看誰先到為勝。(準(zhǔn)備小手套)。
9、拔河(小學(xué)ab組)。
每個(gè)項(xiàng)目每個(gè)年齡段的親子家庭設(shè)一個(gè)優(yōu)勝獎(jiǎng)。
學(xué)校趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案及策劃篇十七
“歡樂八月趣味泉園”——?jiǎng)⒁诲伈惋嫾瘓F(tuán)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
二、比賽目的`。
三、比賽時(shí)間。
2010年8月21日星期六上午8:00開始。
四、比賽地點(diǎn)。
泉園大廣場(chǎng)。
五、參賽人員。
各直營(yíng)店代表隊(duì),總部代表隊(duì)。
六、活動(dòng)內(nèi)容及時(shí)間表。
7:45場(chǎng)地布置完畢,所有人員到場(chǎng),代表隊(duì)整頓隊(duì)形。
8:00場(chǎng)景布置完畢,參賽人員到場(chǎng)集合完畢。
8:10運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng),主持人介紹入場(chǎng)隊(duì)伍、隊(duì)員、評(píng)委、
8:30魏總致辭。
8:40—12:30進(jìn)行各項(xiàng)目的比賽。
12:30統(tǒng)計(jì)比賽結(jié)果,為獲勝隊(duì)伍頒發(fā)獎(jiǎng)狀。
13:00運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束,員工回店。
學(xué)校趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案及策劃篇十八
為弘揚(yáng)“奉獻(xiàn)、友愛、互助、進(jìn)步”的志愿者精神,推動(dòng)我縣志愿服務(wù)事業(yè)制度化、規(guī)范化、常態(tài)化,進(jìn)一步鞏固文明城市創(chuàng)建成果。在第35個(gè)國(guó)際志愿者日到來之際,縣文明委決定于12月5日“國(guó)際志愿者日”期間,在全縣開展志愿服務(wù)活動(dòng),現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下:
弘揚(yáng)志愿精神共建文明
20xx年12月5日前后
1、12月5日上午8:30—12:00,在商貿(mào)城廣場(chǎng)各相關(guān)單位的志愿者,結(jié)合本單位職能,集中開展《志愿服務(wù)條例》、文明交通、衛(wèi)生保健、疾病預(yù)防、文明旅游、法律咨詢、科學(xué)健身、文化政策法規(guī)、食品安全、消費(fèi)者維權(quán)、科普知識(shí)、消防安全等方面的宣傳咨詢活動(dòng)。
2、縣直各單位,省、市文明單位要以“12·5國(guó)際志愿者日”為契機(jī),運(yùn)用本單位網(wǎng)站、led滾動(dòng)屏、橫幅、展板等形式,策劃開展系列主題活動(dòng)。
活動(dòng)地點(diǎn):商貿(mào)城廣場(chǎng)、各志愿服務(wù)站點(diǎn)
責(zé)任單位:縣直各單位,省、市文明單位
各單位結(jié)合衛(wèi)生縣城創(chuàng)建、文明創(chuàng)建長(zhǎng)效管理,組織機(jī)關(guān)干部職工佩戴志愿者袖標(biāo)在包保路段,主次干道開展“門前三包”包保活動(dòng),實(shí)行路段包保負(fù)責(zé)制。主要是做好“門前三包”、文明交通秩序勸導(dǎo)工作,勸導(dǎo)制止亂扔亂倒、亂擺亂設(shè)、亂停亂放、亂貼亂畫等不文明行為,清理小廣告,維護(hù)道路暢通整潔,引導(dǎo)機(jī)動(dòng)車、電瓶車、自行車有序停放,不占盲道停放等。
活動(dòng)地點(diǎn):城各主次干道
責(zé)任單位:縣直各單位
1、縣直各單位落實(shí)幫扶工作機(jī)制,為家庭困難、行動(dòng)不便的殘疾人、孤寡老人開展衛(wèi)生清潔、親情陪伴等關(guān)心關(guān)愛活動(dòng),體現(xiàn)社會(huì)的溫暖。
2、各社區(qū)要發(fā)揮與居民聯(lián)系緊密的優(yōu)勢(shì),以關(guān)愛空巢老人、留守兒童、殘疾人、農(nóng)民工等為重點(diǎn),圍繞衛(wèi)生清潔、心理咨詢、法律援助等內(nèi)容開展形式多樣的志愿服務(wù)活動(dòng),讓更多的居民體驗(yàn)志愿服務(wù)、參與志愿服務(wù)。
活動(dòng)地點(diǎn):各鎮(zhèn)、各社區(qū)
責(zé)任單位:各鎮(zhèn)、縣直各單位、社區(qū)
各鎮(zhèn),縣直機(jī)關(guān)組織干部職工根據(jù)《縣全面實(shí)施村容村貌大整治工作方案》(扶辦〔20xx〕號(hào)),深入包保自然村開展創(chuàng)衛(wèi)政策宣傳、清理衛(wèi)生死角、清除“牛皮鮮”、綠化村莊等村容村貌大整治行動(dòng),推動(dòng)村居環(huán)境大提升。
活動(dòng)地點(diǎn):各包保自然村
責(zé)任單位:各鎮(zhèn)、縣直各單位
1、高度重視。今年“125”志愿服務(wù)行動(dòng)是貫徹落實(shí)習(xí)近平新時(shí)代中國(guó)特色社會(huì)主義思想和黨的十九大精神的一項(xiàng)重要舉措,各單位各部門要高度重視,加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),精心組織,積極參與全縣志愿服務(wù)活動(dòng),確?;顒?dòng)取得實(shí)效。
2、加強(qiáng)宣傳。要廣泛宣傳開展“國(guó)際志愿者日”活動(dòng)的重要意義,要注重黨員志愿服務(wù)先進(jìn)典型的選樹和培植,通過黨員志愿者的身體力行,在廣大市民中形成良好示范效應(yīng),推動(dòng)志愿服務(wù)工作的深入開展。
3、打造品牌。要重視活動(dòng)的設(shè)計(jì)謀劃,結(jié)合本單位本部門實(shí)際,發(fā)揮職能優(yōu)勢(shì)和專業(yè)人員的特長(zhǎng),把服務(wù)群眾需求同增強(qiáng)活動(dòng)效果結(jié)合起來,打造有特色的志愿服務(wù)品牌,提升活動(dòng)的辨識(shí)度和影響力。
各鎮(zhèn)(園區(qū)),各單位、省市文明單位、各志愿服務(wù)組織在活動(dòng)開展后,請(qǐng)?jiān)?2月12日前將開展活動(dòng)的信息、照片等資料報(bào)至縣文明辦。
學(xué)校趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案及策劃篇十九
本次運(yùn)動(dòng)會(huì)不同于傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)會(huì)的比賽項(xiàng)目,而是將傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)的競(jìng)技項(xiàng)目和趣味游戲相結(jié)合,形成融合了體育、文化、趣味、智力等元素的趣味運(yùn)動(dòng),本次活動(dòng)為旌圖信息舉辦的首屆趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),具備示范作用。
二、活動(dòng)意義。
另一方面可通過比賽形成興奮、熱烈、互動(dòng)的氣氛,進(jìn)一步鍛煉員工的團(tuán)隊(duì)精神與協(xié)作能力,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力和集體榮譽(yù)感。
三、活動(dòng)主題。
“我運(yùn)動(dòng)我快樂”
四、活動(dòng)簡(jiǎn)介。
(一)活動(dòng)時(shí)間:擬定于9月中旬,利用下班后時(shí)間分開進(jìn)行各項(xiàng)目(具體時(shí)間另行通知)。
(二)活動(dòng)地點(diǎn):軟件園區(qū)內(nèi)。
(三)參賽對(duì)象:公司全體員工(不包括外業(yè)人員)。
(四)比賽項(xiàng)目。
二人三足、乒乓接力賽、背球接力賽、摸爬滾打、跳大繩、財(cái)源滾滾。
(五)組隊(duì)規(guī)則:
1、說明:
1)各部門按人數(shù)比例組成小隊(duì),每隊(duì)8人,各項(xiàng)比賽均以小隊(duì)為單位參加。
2)各小隊(duì)自選領(lǐng)隊(duì)、自取隊(duì)名、口號(hào),小隊(duì)所參加的具體項(xiàng)目由小隊(duì)成員集體決定;。
3)待確定參賽人員情況后,再安排比賽詳細(xì)賽程(詳見附件);。
2、分組方案:
數(shù)據(jù)工程部組成4隊(duì),領(lǐng)隊(duì)與具體參賽人員匯總至張繼泉處。(可指定項(xiàng)目小組長(zhǎng)為領(lǐng)隊(duì),由項(xiàng)目小組長(zhǎng)組織人員;也可由部門人員自薦或投票決定)。
項(xiàng)目經(jīng)理部組成1隊(duì),領(lǐng)隊(duì)與具體參賽人員匯總至李瑞麗處。
技術(shù)質(zhì)量部、軟件系統(tǒng)事業(yè)部、三維應(yīng)用事業(yè)部、市場(chǎng)營(yíng)銷部組成1隊(duì),領(lǐng)隊(duì)與具體參賽人員匯總至周啟超處。
如確實(shí)存在人員不夠的情況,可加入其他部門人員做為外援(每隊(duì)外援不得超過2人、不得重復(fù)參賽)。
(五)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:
1、團(tuán)體獎(jiǎng):在財(cái)源滾滾項(xiàng)目中的冠軍隊(duì)伍獲團(tuán)體獎(jiǎng);。
2、單項(xiàng)獎(jiǎng):各類單項(xiàng)比賽均會(huì)有獎(jiǎng)品頒發(fā)給獲勝人員;。
比賽項(xiàng)目及規(guī)則。
單項(xiàng)比賽。
(一)、兩人三足:
比賽道具:繩子(或布條)4段。
比賽方法:
1)每小隊(duì)推選出2人進(jìn)行比賽;。
2)2個(gè)人中有一只腳與對(duì)方的一只腳綁在一起。
3)比賽開始,2人從起點(diǎn)向終點(diǎn)跑去,用時(shí)少者獲勝。
比賽規(guī)則:
1)比賽距離為50米;。
2)繩子應(yīng)系兩人在腳腕處;。
獎(jiǎng)品設(shè)置:第一名的兩名獲得者可獲得由公司提供的小獎(jiǎng)品一份。
(二)、乒乓接力賽。
比賽道具:乒乓球6個(gè)、乒乓球拍8副。
比賽方法:
1、每隊(duì)選出4名參賽者參加接力賽,參賽者均勻的分配在各規(guī)定的點(diǎn);。
3、傳的最快的組獲勝。
比賽規(guī)則:
1、每隊(duì)參賽人數(shù)4人,比賽距離為200米;。
2、行進(jìn)過程中,不得用身體的任何地方觸碰球拍上的乒乓球,違者重回起點(diǎn);。
3、比賽途中,不得以自己的球拍干擾對(duì)方隊(duì)員;。
4、比賽過程中,球掉于地上,需原地拾起后重新開始;。
獎(jiǎng)品設(shè)置:第一名的四名隊(duì)員可獲得由公司提供的小獎(jiǎng)品一份。
學(xué)校趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案及策劃篇二十
為進(jìn)一步貫徹實(shí)施《全民健身計(jì)劃綱要》,積極響應(yīng)“全國(guó)億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)”的號(hào)召,繼續(xù)落實(shí)教育部提出小學(xué)生“每天鍛煉一小時(shí)”要求,扎實(shí)推進(jìn)體育大課間活動(dòng),全面提高學(xué)生身體素質(zhì),學(xué)校教育以“健康第一”、“以人為本”為指導(dǎo)思想,以快樂健身的方式,引導(dǎo)孩子與家長(zhǎng)共同感受幸福生活,體味親情,同時(shí)使孩子們?cè)谟螒蛑畜w驗(yàn)快樂,在運(yùn)動(dòng)中獲得健康,在競(jìng)爭(zhēng)中學(xué)會(huì)合作,促進(jìn)全民健身、家庭健身活動(dòng)的開展,營(yíng)造“健康、快樂、合作、參與、親情”的和諧氛圍,特制訂本活動(dòng)方案。
一、主辦科室:
教務(wù)處、德育處。
二、競(jìng)賽日期和地點(diǎn):
20xx年12月10日至14日,地點(diǎn):學(xué)校田徑場(chǎng)。
三、參加辦法:
1、各班級(jí)組隊(duì)參加;
2、要求全員參與,團(tuán)體項(xiàng)目每項(xiàng)有兩位成人參與(老師或家長(zhǎng)),參與成人不重復(fù)。
四、運(yùn)動(dòng)員資格:
身體健康適合運(yùn)動(dòng)的師生及家長(zhǎng)。
五、競(jìng)賽辦法:
各項(xiàng)目的具體競(jìng)賽辦法,按各單項(xiàng)競(jìng)賽規(guī)程的規(guī)定執(zhí)行。
六、服裝:
各項(xiàng)比賽必須穿著相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)服裝出場(chǎng)比賽。
七、錄取名次:
(一)個(gè)人項(xiàng)目取前八名按9、7、6、5、4、3、2、1計(jì)分,集體項(xiàng)目按18、14、12、10、8、6、4、2計(jì)分。
(二)團(tuán)體獎(jiǎng)。
獎(jiǎng)勵(lì)一至五年級(jí)獎(jiǎng)前三名,六年級(jí)獎(jiǎng)第一名。
八、裁判員:
由組委會(huì)統(tǒng)一指派。
九、報(bào)名:
(一)各參賽隊(duì)須于十二月四日前,將報(bào)名單一式二份送到體育組。
(二)報(bào)名表須按競(jìng)賽規(guī)程要求逐欄填寫,字跡工整,不得潦草或隨意簡(jiǎn)化,逾期不報(bào)者按棄權(quán)論。報(bào)名后,項(xiàng)目及名單一律不得更換和補(bǔ)報(bào)。
十、報(bào)到:
各參賽隊(duì)于賽前10分鐘報(bào)到。
十一、本規(guī)程和各單項(xiàng)競(jìng)賽規(guī)程的解釋、修改和補(bǔ)充事宜由主辦科室和體育組負(fù)責(zé)。
附:比賽項(xiàng)目。
五六年級(jí)個(gè)人項(xiàng)目:
1、一分鐘顛足球:每班男女各2人,共4人。
2、一分鐘踢毽子:每班男女各2人,共4人。
一至六年級(jí)項(xiàng)目:
隊(duì)列隊(duì)形和廣播體操比賽:
每班在教室外站好四路縱隊(duì),按順序沿平常上操的路線跑步行進(jìn),至草坪中間位置變成兩路縱隊(duì)做操,班主任、護(hù)導(dǎo)老師和學(xué)生一起參賽。
四五六年級(jí)團(tuán)體項(xiàng)目:
1、跳長(zhǎng)繩:每隊(duì)10人以上參賽(至少5男5女),2人搖繩、8人以上跳繩。
規(guī)則:跳繩隊(duì)員依次站在搖繩者的一側(cè),比賽開始,隊(duì)員依次跳繩一次跑至搖繩者的另一側(cè);以次類推,全隊(duì)繞8字循環(huán)進(jìn)行,從第一個(gè)隊(duì)員進(jìn)繩開始計(jì)數(shù),原則上每個(gè)隊(duì)員每次只能跳繩一下,多跳的只計(jì)算一個(gè),時(shí)間2分鐘,個(gè)數(shù)多者獲勝。
2、袋鼠跳接力比賽(20人男女各10人)。
比賽規(guī)則:以計(jì)時(shí)方式進(jìn)行比賽,比賽直線距離為十米來回一次是全程。參賽者用大布袋套住下半身,雙手提著袋口向前跳,跳到終點(diǎn)后脫下袋子,交于下一位同伴。用時(shí)最的短隊(duì)為勝。
3、積少成多:(20人男女各10人)。
起點(diǎn)設(shè)一水桶,30米外設(shè)一大量杯。發(fā)令后首發(fā)隊(duì)員用雙手從起點(diǎn)舀水跑至對(duì)面并將水倒入量杯,返回后將標(biāo)志物交下一人,依次進(jìn)行。定時(shí)2分鐘內(nèi),可按序重復(fù)進(jìn)行,規(guī)定時(shí)間后量杯內(nèi)水最多方為勝。
4、二人三足接力跑:(20人男女各10人)。
比賽規(guī)則:班級(jí)組隊(duì),每班1隊(duì),分成10組,兩人將腿綁在一起,在規(guī)定場(chǎng)地內(nèi)25米的距離由起點(diǎn)跑到終點(diǎn),將接力棒交給下一組,以此類推,用時(shí)最少的隊(duì)勝出。
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