一個(gè)好的計(jì)劃可以為我們提供清晰的目標(biāo)和方向,提高工作的執(zhí)行力。制定計(jì)劃時(shí),要明確具體的步驟和行動(dòng)計(jì)劃,分解任務(wù),確保每個(gè)環(huán)節(jié)都能夠得到有效執(zhí)行。以下是小編為大家收集的一些計(jì)劃范例供參考,希望能夠幫助大家更好地制定計(jì)劃。首先,我們可以根據(jù)工作或?qū)W習(xí)目標(biāo)制定周計(jì)劃,合理安排每天的任務(wù)和時(shí)間分配。其次,針對(duì)長(zhǎng)期目標(biāo),我們可以制定月度計(jì)劃,明確每個(gè)月的重點(diǎn)和工作計(jì)劃。最后,針對(duì)具體的項(xiàng)目或任務(wù),我們可以制定詳細(xì)的項(xiàng)目計(jì)劃,包括任務(wù)分解、時(shí)間安排和責(zé)任分配等內(nèi)容。通過(guò)制定合理的計(jì)劃,我們可以更好地組織自己,提高工作效率,實(shí)現(xiàn)我們的目標(biāo)。
籃球?qū)W期教學(xué)計(jì)劃篇一
一.指導(dǎo)思想:
為了貫徹落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》,大力組織開(kāi)展青少年體育健身運(yùn)動(dòng),調(diào)動(dòng)廣大青少年學(xué)生積極參加體育鍛煉和競(jìng)賽的積極性,提高青少年學(xué)生的身體健康素質(zhì)和競(jìng)技體育水平,豐富校園業(yè)余文化生活。以實(shí)際行動(dòng)迎接建國(guó)周年。全面推進(jìn)國(guó)家《全民健身?xiàng)l例》的實(shí)施,促進(jìn)我校體育活動(dòng)的深入開(kāi)展,根據(jù)學(xué)校體育工作計(jì)劃和宿遷市青少年陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)聯(lián)賽方案,積極開(kāi)展好訓(xùn)練與比賽工作,以抓實(shí)效,促團(tuán)結(jié)為核心,進(jìn)一步提高隊(duì)員的身體素質(zhì),運(yùn)動(dòng)水平,逐步形成我們籃球隊(duì)的打法與特色,使球隊(duì)的整體戰(zhàn)斗力得到充分的加強(qiáng)。
二.目的任務(wù):
為了備戰(zhàn)20xx年宿遷市青少年陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)聯(lián)賽的中學(xué)生籃球賽,活躍我校的文體生活,發(fā)揮學(xué)生的特長(zhǎng)和個(gè)性。使隊(duì)員的身體、心理素質(zhì)以及籃球運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平有大幅度提高;養(yǎng)成良好的心理狀態(tài)和較高的籃球技戰(zhàn)術(shù)水平。通過(guò)訓(xùn)練張揚(yáng)運(yùn)動(dòng)隊(duì)員個(gè)性,培養(yǎng)隊(duì)員的集體意識(shí)和集體榮譽(yù)感,力爭(zhēng)比賽取得優(yōu)異成績(jī)。
三.選拔吸收隊(duì)員,成立初中男子籃球隊(duì)。
1、通過(guò)各級(jí)體育老師的推薦選拔隊(duì)員。
2、根據(jù)上學(xué)期開(kāi)展的年級(jí)籃球賽等物色到的隊(duì)員吸入隊(duì)伍中來(lái)。
3、在新初一通過(guò)同學(xué)間的了解選出原來(lái)小學(xué)球隊(duì)隊(duì)員。
4、通過(guò)體育老師在體育課堂上觀(guān)察到的優(yōu)秀球手。
四.開(kāi)展有計(jì)劃有步驟的科學(xué)訓(xùn)練。
1、加大身體素質(zhì)的體能訓(xùn)練,包括上下肢、腰腹的力量,移動(dòng)速度,移動(dòng)耐力,彈跳能力等的素質(zhì)。目的是提高各單個(gè)素質(zhì)水平和在場(chǎng)上綜合素質(zhì)的整體發(fā)揮,為技術(shù)戰(zhàn)術(shù)的正常運(yùn)用奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
2、在加強(qiáng)綜合素質(zhì)的同時(shí),注重隊(duì)員個(gè)人的技術(shù)動(dòng)作訓(xùn)練。目的是使技術(shù)動(dòng)作更嫻熟,能在比賽中自由靈活發(fā)揮,達(dá)到熟練運(yùn)用,為戰(zhàn)術(shù)默契配合鋪路。主要是通過(guò)對(duì)隊(duì)員的各種運(yùn)球、急停急起、突破、投籃、搶籃板球、傳球等技術(shù)的學(xué)習(xí),并對(duì)所有技術(shù)的靈活連貫運(yùn)用。
3、戰(zhàn)術(shù)的有針對(duì)性學(xué)習(xí),加強(qiáng)隊(duì)員的合作精神訓(xùn)練。通過(guò)對(duì)戰(zhàn)術(shù)中的徒手移動(dòng)練習(xí)、無(wú)對(duì)抗性的配合練習(xí),到攻防對(duì)抗或模擬比賽條件下的配合練習(xí)等,使隊(duì)員達(dá)到一個(gè)較高的進(jìn)攻和防守水平。包括個(gè)人防守;進(jìn)攻配合(傳切配合、突分配合、策應(yīng)配合、掩護(hù)配合)、防守配合(擠過(guò)配合、穿過(guò)配合、繞過(guò)配合、交換防守配合、關(guān)門(mén)配合、夾擊配合、補(bǔ)防配合)。
4、全隊(duì)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)和全隊(duì)防守戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練。包括快攻與防守快攻、半場(chǎng)人盯人防守和進(jìn)攻半場(chǎng)人盯人防守、區(qū)域聯(lián)防與進(jìn)攻區(qū)域聯(lián)防、混合防守與進(jìn)攻混合防守以及攻守轉(zhuǎn)換和陣地進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的設(shè)計(jì)運(yùn)用。
5、重視心理、臨場(chǎng)水平發(fā)揮等訓(xùn)練。通過(guò)模擬訓(xùn)練、自我暗示訓(xùn)練、注意力集中訓(xùn)練和放松訓(xùn)練等,主要解決隊(duì)員的意志品質(zhì)問(wèn)題和個(gè)人情緒問(wèn)題,包括堅(jiān)定的目的性、頑強(qiáng)性、果斷性、主動(dòng)性、自制力和勇敢精神。
通過(guò)以上各方面的嚴(yán)格科學(xué)訓(xùn)練,克服各種外來(lái)的困難,以飽滿(mǎn)的熱情和最高的競(jìng)技狀態(tài)迎接宿遷市青少年陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)聯(lián)賽的初中男子籃球比賽,正常發(fā)揮,力爭(zhēng)比賽取得優(yōu)異成績(jī)。
五.訓(xùn)練內(nèi)容:
1、身體訓(xùn)練:(1)力量:四肢力量與腰部力量為主。
(2)速度耐力:專(zhuān)項(xiàng)素質(zhì)結(jié)合快速傳接球,球場(chǎng)各種跑與防守訓(xùn)練。
2、投籃:(1)6――7米間的中遠(yuǎn)投。
(2)鋒,衛(wèi)個(gè)別隊(duì)員要掌握8米以外遠(yuǎn)投。
(3)中鋒要掌握轉(zhuǎn)身投籃和勾手投籃。
(4)個(gè)別隊(duì)員要有單挑的能力。達(dá)到一定命中率后,增加投籃強(qiáng)度與對(duì)抗性投籃訓(xùn)練。
3、籃板球:(1)強(qiáng)化籃板球意識(shí),增加搶籃板球的人數(shù)。
(2)提高彈跳力,學(xué)會(huì)卡位提高搶籃板球的成功率。
(3)鼓勵(lì)有彈跳力的隊(duì)員沖搶前場(chǎng)藍(lán)板球。
(4)注意拿穩(wěn)球后快速傳出第一傳。
六.訓(xùn)練日期與時(shí)間
1.訓(xùn)練日期:
2.訓(xùn)練時(shí)間:早晨:5:50---6:50。
下午:16:50---17:50。
七.訓(xùn)練安排:
1、第一階段:
(1)討論和制定計(jì)劃。
(2)抓一般身體素質(zhì)訓(xùn)練。
(3)個(gè)人防守與投籃訓(xùn)練。
(4)掌握2-1-2聯(lián)防與協(xié)防的站位和移動(dòng)方法。
2、第二階段:
(1)加大運(yùn)動(dòng)量,特別是高強(qiáng)度的訓(xùn)練。
(2)配合投籃與搶籃板球訓(xùn)練。
(3)防守戰(zhàn)術(shù),重點(diǎn)抓緊逼盯人防守。
(4)陣地進(jìn)攻配合(攻聯(lián)防,攻半場(chǎng),全場(chǎng)緊逼盯人)。
(5)確定陣容,分組進(jìn)行教學(xué)比賽與公開(kāi)比賽。
3、第三階段:
(1)加大運(yùn)動(dòng)量,特別是高強(qiáng)度的訓(xùn)練。
(2)抓專(zhuān)項(xiàng)身體素質(zhì)訓(xùn)練。
(3)加強(qiáng)個(gè)人防守與投籃訓(xùn)練。
(4)鞏固2-1-2聯(lián)防與協(xié)防的站位和移動(dòng)方法。
(5)加大力量練習(xí)。
4、第四階段:
(1)抓專(zhuān)項(xiàng)身體素質(zhì)訓(xùn)練。
(2)配合投籃與搶籃板球訓(xùn)練。
(3)防守戰(zhàn)術(shù),重點(diǎn)抓緊逼盯人防守。
(4)陣地進(jìn)攻配合(攻聯(lián)防,攻半場(chǎng),全場(chǎng)緊逼盯人)。
(5)鞏固2-1-2聯(lián)防與協(xié)防的站位和移動(dòng)方法。
(6)全面進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)準(zhǔn)備,以迎接比賽。
(7)訓(xùn)練小結(jié)。
籃球?qū)W期教學(xué)計(jì)劃篇二
為全面推進(jìn)素質(zhì)教育,增進(jìn)學(xué)生健康,豐富學(xué)生業(yè)余活動(dòng),促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展,培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng),團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神;培養(yǎng)籃球興趣,提高籃球技術(shù)水平。
由于籃球運(yùn)動(dòng)的特殊性,學(xué)生來(lái)源都是高年級(jí)學(xué)生,不僅要培養(yǎng)他們興趣,而且還要肩負(fù)著學(xué)校對(duì)外的競(jìng)技比賽任務(wù)。為了更好地開(kāi)展籃球運(yùn)動(dòng),教師就個(gè)人特長(zhǎng)和學(xué)生狀況積極籌備活動(dòng)內(nèi)容和方案,讓學(xué)生有更大的選擇空間和活動(dòng)空間。
1、熱愛(ài)籃球運(yùn)動(dòng),具有一定的籃球技術(shù)基礎(chǔ);
2、身體健康,有較強(qiáng)的意志品質(zhì);
3、思想健康,能遵守校紀(jì)校規(guī);
4、學(xué)習(xí)態(tài)度端正。
球感訓(xùn)練(原地高、低運(yùn)球),移動(dòng)(側(cè)身跑、變向跑、變速跑、后退跑)。
球感訓(xùn)練(運(yùn)球),移動(dòng),傳接球(雙手胸前傳球)、組織隊(duì)員對(duì)抗練習(xí),一對(duì)一練習(xí),滲透簡(jiǎn)單籃球比賽規(guī)則。
球感訓(xùn)練(運(yùn)球急停急起)鞏固以上學(xué)習(xí)內(nèi)容,一對(duì)一練習(xí)(突破訓(xùn)練),滲透簡(jiǎn)單籃球比賽規(guī)則。
球感訓(xùn)練,體前變向運(yùn)球,傳接球(雙手胸前傳接球),投籃練習(xí)(原地)、一對(duì)一練習(xí),滲透簡(jiǎn)單籃球比賽規(guī)則。
球感訓(xùn)練,體前變向不換手、背后運(yùn)球,行進(jìn)接傳接球,投籃練習(xí),二對(duì)一練習(xí)(突破訓(xùn)練)。
鞏固以前學(xué)習(xí)內(nèi)容,組織隊(duì)員比賽(重點(diǎn)進(jìn)攻練習(xí)),接球投籃練習(xí),選出球隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng)。
前滑步、后滑步、側(cè)滑步(結(jié)全防守腳步動(dòng)作),傳接球練習(xí)(反彈)。
組織比賽(在比賽中使學(xué)生合理運(yùn)用各種動(dòng)作),投籃練習(xí)。
復(fù)習(xí)前面學(xué)習(xí)各種運(yùn)球的動(dòng)作,學(xué)習(xí)背后運(yùn)球,三對(duì)二練習(xí),身體素質(zhì)訓(xùn)練,投籃練習(xí)。
三對(duì)二練習(xí),移動(dòng)訓(xùn)練(跳步急停、跨步急停),接球急停跳起投籃,轉(zhuǎn)身運(yùn)球,假動(dòng)作訓(xùn)練。
三對(duì)三練習(xí),先進(jìn)間高手投籃練習(xí),鞏固球感訓(xùn)練,投籃練習(xí),搶籃板練習(xí)。
四對(duì)三練習(xí),提高傳接球的準(zhǔn)確度練習(xí),球感訓(xùn)練,轉(zhuǎn)身練習(xí),投籃練習(xí),搶籃板練習(xí)。
籃球?qū)W期教學(xué)計(jì)劃篇三
一、設(shè)計(jì)思路:
我班幼兒在中班時(shí)已學(xué)會(huì)了拍球,本學(xué)期又學(xué)會(huì)了運(yùn)球和兩人傳球及投籃等基本動(dòng)作,并初步嘗試了讓幼兒分組進(jìn)行籃球?qū)官悾诒荣愔邪l(fā)現(xiàn)幼兒兩人以上配合傳球上有欠缺,因此,我在設(shè)計(jì)這一活動(dòng)中把這一點(diǎn)作為重點(diǎn)和難點(diǎn)來(lái)指導(dǎo),并通過(guò)四散練習(xí),灌籃比賽等促進(jìn)幼兒肌體的發(fā)展,培養(yǎng)幼兒團(tuán)結(jié)合作的能力。
二、活動(dòng)目標(biāo):
1.讓幼兒通過(guò)籃球基本動(dòng)作(運(yùn)球、傳球等)及籃球比賽促進(jìn)幼兒肌體的發(fā)展。
2.培養(yǎng)幼兒團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力。
三、重點(diǎn)與難點(diǎn):
學(xué)習(xí)兩人以上配合傳球。
四、材料與環(huán)境創(chuàng)設(shè):
1.幼兒人手一只籃球。
2.紅、綠、黃、藍(lán)四隊(duì)標(biāo)記。
3.音樂(lè)若干段。
4.記分牌。
五、活動(dòng)流程:
(一)調(diào)動(dòng)身心。
1.跑步熱身:鼓勵(lì)幼兒不怕寒冷,聽(tīng)鼓聲變速跑。
2.熱身操:聽(tīng)音樂(lè)精神飽滿(mǎn)地做。
3.保育:略脫衣服。
(二)基本部分。
1.四散練習(xí),復(fù)習(xí)動(dòng)作。(幼兒練習(xí),老師觀(guān)察指導(dǎo))。
2.探索練習(xí),重點(diǎn)指導(dǎo)。
(1)請(qǐng)個(gè)別(3~4個(gè))幼兒示范兩人以上配合傳球。
(2)幼兒自由結(jié)伴練習(xí)兩人以上配合傳球。(老師個(gè)別指導(dǎo),鼓勵(lì)幼兒合作傳球)。
3.拍球,運(yùn)球比賽,加大運(yùn)動(dòng)量。(集體比賽,增加幼兒的運(yùn)動(dòng)量)。
4.灌籃比賽,綜合練習(xí)。
(1)玩法:
分兩隊(duì)進(jìn)行比賽,每對(duì)各5~6人,老師當(dāng)裁判,比賽開(kāi)始,老師站在場(chǎng)地中央,將籃球往上拋,接到球的“運(yùn)動(dòng)員”用運(yùn)球及傳球的方法至對(duì)方籃球架前進(jìn)行投籃,投進(jìn)得分,以得分多的隊(duì)為勝。
(2)規(guī)則:持球者應(yīng)運(yùn)球或傳球,不能持球跑。
(3)幼兒分組進(jìn)行比賽。
鼓勵(lì)幼兒多用兩人以上配合傳球的方法,并提醒幼兒遵守比賽規(guī)則。
5.保育:
(1)根據(jù)天氣情況及運(yùn)動(dòng)量大小減脫衣服。
(2)擦汗。
(三)結(jié)束部分(放松身體)。
1.進(jìn)行頒獎(jiǎng)儀式(勝者得金牌),放松身體。
2.聽(tīng)音樂(lè)走回教室擦汗,休息。
點(diǎn)評(píng):以運(yùn)動(dòng)中的一個(gè)重點(diǎn)和難點(diǎn)突出指導(dǎo),專(zhuān)門(mén)設(shè)計(jì)游戲來(lái)訓(xùn)練,以達(dá)到提高運(yùn)動(dòng)技能的目的。
籃球?qū)W期教學(xué)計(jì)劃篇四
本課以《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù),堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,尊重學(xué)生為主體地位,努力做到以學(xué)生發(fā)展為中心。教學(xué)中從靈活采用多種運(yùn)球練習(xí)形式,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望與興趣,在練習(xí)中啟發(fā)學(xué)生觀(guān)察、思考和探索能力,倡導(dǎo)自主、合作的學(xué)習(xí)方式,強(qiáng)調(diào)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn),讓學(xué)生在學(xué)以致用中享受成功感,促進(jìn)學(xué)生的身心及社會(huì)適應(yīng)的健康發(fā)展。
(二)教材分析。
籃球是初一年級(jí)的基本教材,這個(gè)教材的基本特點(diǎn)是趣味性強(qiáng),是學(xué)生十分喜愛(ài)的體育項(xiàng)目之一。它既與學(xué)生過(guò)去的生活經(jīng)驗(yàn)有密切的聯(lián)系,又能對(duì)學(xué)生今后的生活產(chǎn)生積極的影響,反復(fù)練習(xí),可有效地培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)和協(xié)作精神,并為學(xué)生終身從事體育鍛煉打下基礎(chǔ)。
(三)學(xué)情分析。
本課對(duì)象為13~14歲的初一學(xué)生,他們已經(jīng)具備了一定的運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ),愛(ài)動(dòng),好動(dòng)、好學(xué),求知欲強(qiáng),對(duì)事物有自己的見(jiàn)解,具有一定發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,分析、解決問(wèn)題的能力。但籃球基礎(chǔ)還存在著不太平衡的現(xiàn)象,尤其是女生的籃球水平在很大程度上有待于提高。
(四)學(xué)練目標(biāo)。
1、學(xué)會(huì)行進(jìn)間直線(xiàn)運(yùn)球的方法和基本掌握其技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng),在跑動(dòng)完成,用低運(yùn)球突破擺脫防守的要點(diǎn)。
2、激發(fā)學(xué)生興趣,發(fā)展學(xué)生速度,協(xié)調(diào)性,靈敏性。
3、培養(yǎng)學(xué)生善于觀(guān)察、樂(lè)于交流,積極主動(dòng)參與學(xué)習(xí),團(tuán)結(jié)協(xié)作,力爭(zhēng)勝利的良好習(xí)慣。
(五)學(xué)習(xí)重、難點(diǎn)。
重點(diǎn):運(yùn)球手型和手觸球部位;
難點(diǎn):上下肢協(xié)調(diào)配合與跑動(dòng)過(guò)程中控制球的落點(diǎn)。
(六)教學(xué)過(guò)程本節(jié)課采用四部分教學(xué)。
第一部分:情景導(dǎo)入部分,上課前用掛圖來(lái)展示今天要學(xué)習(xí)的內(nèi)容,讓學(xué)生對(duì)所學(xué)內(nèi)容有了一個(gè)直觀(guān)的了解,通過(guò)語(yǔ)言的激勵(lì),建立自信心,增強(qiáng)團(tuán)結(jié)合作意識(shí)。
在課堂常規(guī)上:
1、整隊(duì)檢查人數(shù)和服裝。
2、師生問(wèn)好、宣布本課內(nèi)容。
3、安排見(jiàn)習(xí)生。
第二部分:在熱身活動(dòng)部分,教師在各組分別進(jìn)行活動(dòng)指揮,通過(guò)不同速度與形式的跑來(lái)調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。在熟悉球性上,讓學(xué)生感知對(duì)籃球的的球感,加上老師的語(yǔ)言提示提高原地運(yùn)球技能的基礎(chǔ)上,使學(xué)生身體充分活動(dòng)開(kāi),為下一步學(xué)習(xí)行進(jìn)間直線(xiàn)運(yùn)球做一個(gè)良好的鋪墊。
第三部分;學(xué)習(xí)實(shí)踐階段,分三個(gè)階段。
第一階段:學(xué)習(xí)行進(jìn)間直線(xiàn)運(yùn)球,在學(xué)習(xí)之前,先創(chuàng)設(shè)一個(gè)問(wèn)題,通過(guò)剛才原地運(yùn)球練習(xí)與我們即將學(xué)習(xí)的行進(jìn)間直線(xiàn)運(yùn)球有有何不同點(diǎn),讓學(xué)生帶著問(wèn)題,在練習(xí)中體會(huì),教師指揮學(xué)生,通過(guò)不同速度的行進(jìn)間運(yùn)球,指揮學(xué)生練習(xí),誘導(dǎo)學(xué)生體會(huì),讓學(xué)生在練習(xí)中通過(guò)各人的感知怎樣去協(xié)調(diào)并控制著行進(jìn)間直線(xiàn)運(yùn)球,通過(guò)練習(xí)讓學(xué)生回答問(wèn)題,加深學(xué)生的記憶,之后,再一次鞏固練習(xí),形成行進(jìn)間直線(xiàn)運(yùn)球的正確概念,熟練掌握的學(xué)生可用左手去練習(xí),并努力的去提高。
第二階段:學(xué)習(xí)低運(yùn)球突破練習(xí),學(xué)習(xí)之前,問(wèn)學(xué)生在籃球比賽中遇到防守怎么辦,學(xué)生回答有傳球,投籃,體前變換運(yùn)球,引出我們今天要學(xué)習(xí)的低運(yùn)球突破防守,教師示范,學(xué)生仔細(xì)觀(guān)察動(dòng)作要領(lǐng)和要點(diǎn)(減速,降重心,抬肘護(hù)球,頂肩,眼看透防過(guò)隊(duì)員,運(yùn)球高度在膝蓋處),指揮學(xué)生進(jìn)行低運(yùn)球突破練習(xí),然后讓學(xué)生二人一組進(jìn)行相互觀(guān)察,相互糾正,相互交流,讓學(xué)生示范,學(xué)生思考,吸收成功之處,改進(jìn)不足之處,共同提高低運(yùn)球突破能力。
第三階段:通過(guò)行進(jìn)間運(yùn)球的練習(xí),利用繞桿接力游戲,來(lái)檢驗(yàn)學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況,并引導(dǎo)學(xué)生遵守比賽規(guī)則,團(tuán)結(jié)協(xié)作,力爭(zhēng)勝利的集體主義精神。
第四部分:調(diào)整恢復(fù)部分,利用調(diào)整呼吸和意念放松,使學(xué)生逐漸恢復(fù)到平靜,師生共同總結(jié)本堂課所學(xué)知識(shí),指出需要提高和改進(jìn)不足之處,加強(qiáng)練習(xí),提高籃球技術(shù)水平,增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),樹(shù)立終身鍛煉的意識(shí),利用網(wǎng)絡(luò)資源了解其他籃球技術(shù),提高籃球的知識(shí)面。
(七)安全措施。
在練習(xí)中注重自身安全,失誤后撿球注意觀(guān)察周?chē)闆r,做一個(gè)文明的球員。
(八)場(chǎng)地器材。
籃球40個(gè)。標(biāo)志筒20個(gè),籃球場(chǎng)地1塊。
(九)課外作業(yè)。
1、利用網(wǎng)絡(luò)查找還有哪些籃球技術(shù)。
2、加速跑30m*3組。
二、教案。
教學(xué)對(duì)象:初一年級(jí)xx班;男生xx人;女生xx人;
執(zhí)教者:
籃球?qū)W期教學(xué)計(jì)劃篇五
1、鞏固深化學(xué)習(xí)實(shí)踐科學(xué)發(fā)展觀(guān)活動(dòng)成果,繼續(xù)把學(xué)習(xí)宣傳黨的xx大和xx屆三中全會(huì)精神和科學(xué)發(fā)展觀(guān)作為首要政治任務(wù)。按照武裝頭腦,指導(dǎo)實(shí)踐,推進(jìn)工作的要求,堅(jiān)持學(xué)以致用,用以促學(xué)的原則,進(jìn)一步在全校上下把學(xué)習(xí)實(shí)踐活動(dòng)引向深入。全年領(lǐng)導(dǎo)干部記學(xué)習(xí)筆記2萬(wàn)字,一般教師1萬(wàn)字,寫(xiě)心得體會(huì)4篇。凝聚教育科學(xué)發(fā)展的共識(shí),創(chuàng)新教育改革發(fā)展的新思路和新舉措,提高領(lǐng)導(dǎo)科學(xué)發(fā)展的能力。
2、加強(qiáng)學(xué)校黨組織建設(shè)。圍繞“規(guī)范化、有特色、創(chuàng)品牌”目標(biāo),堅(jiān)持以能手優(yōu)生雙培黨建主題活動(dòng)為抓手,樹(shù)立“責(zé)任黨建,主題黨建,特色黨建”理念,狠抓思想、組織、制度、作風(fēng)、廉政、特色六大建設(shè)。計(jì)劃發(fā)展新黨員2明,充實(shí)、壯大基層組織。
3、加強(qiáng)黨風(fēng)廉政建設(shè)。全面落實(shí)黨風(fēng)廉政建設(shè)責(zé)任制和“一崗雙責(zé)”,切實(shí)抓好“五個(gè)一”。嚴(yán)格規(guī)范學(xué)校收費(fèi)管理,認(rèn)真落實(shí)“兩免一補(bǔ)”政策,深化政務(wù)、校務(wù)公開(kāi)。
二、突出立德樹(shù)人工作,推進(jìn)學(xué)校精神文明建設(shè)。
4、切實(shí)加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德教育。樹(shù)立質(zhì)量立校、德育為首意識(shí),深入開(kāi)展弘揚(yáng)和培育民族精神教育活動(dòng)。校團(tuán)委要結(jié)合傳統(tǒng)節(jié)日,適時(shí)開(kāi)展德育系列教育活動(dòng)。清明節(jié)開(kāi)展“憶先烈,思故人,講孝道,知回報(bào),爭(zhēng)做優(yōu)秀中學(xué)生”專(zhuān)題教育活動(dòng)。母親節(jié)開(kāi)展“和媽媽談?wù)勑睦镌?huà)”、“給媽媽一聲問(wèn)候”、“幫媽媽做點(diǎn)家務(wù)”、“達(dá)成媽媽一個(gè)心愿”等活動(dòng)。教師節(jié)開(kāi)展“師恩在我心”主題班會(huì),舉行“感師恩,憶師情”演講比賽。結(jié)合學(xué)校文化建設(shè)主題定時(shí)開(kāi)展“今天我以元中為榮,明天我為元中爭(zhēng)輝”等學(xué)校奮斗史教育,使學(xué)生愛(ài)我校園、凈我校園、美我校園。堅(jiān)持每周一升旗儀式,并確定學(xué)生國(guó)旗下演講,1周1個(gè)主題,全年共確定40個(gè)主題,對(duì)全體師生進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義、集體主義、民族精神、學(xué)校奮斗史等教育。
5、進(jìn)一步深化學(xué)校文化建設(shè)。遵循“以?xún)?nèi)涵促發(fā)展,以文化興學(xué)校,打造名牌學(xué)校”的學(xué)校文化建設(shè)主題,堅(jiān)持“規(guī)劃先行,分步實(shí)施,因校制宜,突出特色”的原則,實(shí)現(xiàn)從校園文化建設(shè)向?qū)W校文化建設(shè)的轉(zhuǎn)變,著重從學(xué)校精神文化上下功夫,豐富學(xué)校精神文化的內(nèi)涵,促進(jìn)學(xué)校內(nèi)涵發(fā)展。繼續(xù)深化文明校園創(chuàng)建活動(dòng),保持市級(jí)文明校園光榮稱(chēng)號(hào)。
三、全力抓好“兩創(chuàng)”工作,確保年底通過(guò)省市縣驗(yàn)收。
6、如期完成重點(diǎn)校建任務(wù)。綜合樓工程去年已完成報(bào)建手續(xù)及招標(biāo)工作,今年要嚴(yán)格按合同施工,力爭(zhēng)提前完成主體工程建設(shè)任務(wù),入校道路硬化、操場(chǎng)硬化、標(biāo)準(zhǔn)籃球場(chǎng)及新修圍墻等附屬工程計(jì)劃在暑期進(jìn)行,8月底全面竣工。
7、突出管用,認(rèn)真抓好部室建設(shè)。在原有“普九”、“普實(shí)”、遠(yuǎn)教工程、義教工程所建配的各類(lèi)功能部室基礎(chǔ)上,按照《山陽(yáng)縣“兩創(chuàng)”工作規(guī)劃》和《山陽(yáng)縣實(shí)施兩創(chuàng)工作手冊(cè)》中要求,做好音樂(lè)室、美術(shù)室、地理室、勞技室等新增部室的規(guī)劃、分類(lèi)建配,保證部室用房。
8、鞏固陣地,強(qiáng)化培訓(xùn),進(jìn)一步加強(qiáng)成技校建設(shè)?!捌站拧睍r(shí),縣上已在我校建起了鎮(zhèn)成技校,配備了桌凳、電教器材、圖書(shū)等設(shè)施設(shè)備,今年計(jì)劃對(duì)已損壞的桌凳進(jìn)行維修或更換,按照“十有”要求進(jìn)行完善,扎實(shí)做好農(nóng)民實(shí)用技術(shù)培訓(xùn)工作,使其成為名副其實(shí)的省重點(diǎn)成技校。
9、突出特色,打造亮點(diǎn),著力抓好學(xué)校信息化建設(shè)。
抓住學(xué)校信息化建設(shè)的機(jī)遇,建起電子備課室,對(duì)上級(jí)配備的9臺(tái)電腦集中安裝擺放。按照學(xué)科特點(diǎn),3名教師共用1臺(tái)電腦,鼓勵(lì)支持教師電子備課并納入常規(guī)檢查考核,充分利用多媒體教學(xué)手段,提高課堂效益。加強(qiáng)遠(yuǎn)程教室、“班班通”設(shè)備的應(yīng)用,充分發(fā)揮遠(yuǎn)教資源、空中課堂的優(yōu)勢(shì),實(shí)現(xiàn)優(yōu)質(zhì)資源共享。要按照“五進(jìn)三不漏”的要求抓好應(yīng)用管理,建好應(yīng)用檔案,并納入考核,保證應(yīng)用實(shí)效。
10、完善功能,強(qiáng)化服務(wù),抓好寄宿制學(xué)校建設(shè)。
“兩創(chuàng)”縣上為我校規(guī)劃的綜合樓工程建成使用后,學(xué)校要按照縣局《關(guān)于創(chuàng)建標(biāo)準(zhǔn)化寄宿制學(xué)校的設(shè)施方案》,對(duì)照標(biāo)準(zhǔn),加大投入,改善硬件條件,全方位提高服務(wù)水平,著力打造“家園式”學(xué)校,力爭(zhēng)年底創(chuàng)建a級(jí)標(biāo)準(zhǔn)化寄宿制學(xué)校。
籃球?qū)W期教學(xué)計(jì)劃篇六
一、指導(dǎo)思想:
以貫徹落實(shí)《會(huì)澤縣關(guān)于加快教育改革與發(fā)展的決定》??嘧之?dāng)頭,實(shí)干興校,全面實(shí)施素質(zhì)教育,堅(jiān)持依法治校,全面貫徹教育方針,努力提高教育教學(xué)質(zhì)量。
二、工作思路及重點(diǎn):
1、加強(qiáng)職業(yè)道德建設(shè),提高教師整體素質(zhì)。
2、抓規(guī)范,嚴(yán)格學(xué)校管理規(guī)范化、科學(xué)化、提高管理水平。
3、抓改革,進(jìn)行以“提高課堂教學(xué)質(zhì)量”為內(nèi)容的改革,以改革促發(fā)展。
三、主要任務(wù):
1、加強(qiáng)教師隊(duì)伍建設(shè),提高教師的思想政治素質(zhì)和業(yè)務(wù)水平。
全面貫徹國(guó)家教育方針,全面實(shí)施素質(zhì)教育,教師是關(guān)鍵。因?yàn)楹玫慕逃齼?nèi)容,完善的教育方式,理想的教育方法,靠教師去實(shí)施。以狠抓師德、師風(fēng)建設(shè),樹(shù)教師新形象,通過(guò)定期和不定期的業(yè)務(wù)和政治學(xué)習(xí),樹(shù)立教書(shū)育人的責(zé)任感和使命感,提高教師依法治教的能力和水平。
2、完善制度、狠抓落實(shí)、加強(qiáng)管理、提高效率教學(xué)管理的實(shí)質(zhì)在于管理者憑借教師的智慧和才能,充分調(diào)動(dòng)教師的積極性,主動(dòng)性和創(chuàng)造性,以實(shí)現(xiàn)提高教學(xué)質(zhì)量和學(xué)生整體素質(zhì)水平的目標(biāo),一流的學(xué)校需要一流的管理,一流的管理離不開(kāi)科學(xué)規(guī)范的制度,只有形成團(tuán)結(jié)、協(xié)作的發(fā)展態(tài)勢(shì)。教育教學(xué)質(zhì)量的提高才有可能,所以完善和制度規(guī)范與科學(xué)的考核制度,是提高教師素質(zhì),激勵(lì)教師努力工作的重要保證。
3、做醫(yī)務(wù)室,普實(shí)驗(yàn)收,半軍事化管理驗(yàn)收的前期準(zhǔn)備工作。準(zhǔn)備迎接驗(yàn)收。
4、加強(qiáng)對(duì)青年骨干教師的培養(yǎng)。
5、加強(qiáng)安全教育,培養(yǎng)學(xué)生安全意識(shí)。
6、加強(qiáng)民主法制教育,定期舉行法律知識(shí)講座,結(jié)合熱點(diǎn)問(wèn)題進(jìn)行典型案例教育,讓學(xué)生知法、懂法、守法,做遵紀(jì)守法的合格小公民。
7、經(jīng)常性地進(jìn)行“文明班級(jí)”和“文明宿舍”評(píng)選活動(dòng),完善考核評(píng)比辦法,發(fā)揮文明班級(jí)的帶頭作用。促進(jìn)良好學(xué)風(fēng)的形成。
8、切實(shí)加強(qiáng)體、衛(wèi)、藝工作,培養(yǎng)學(xué)生體質(zhì),提高學(xué)生審美鑒賞能力,培養(yǎng)學(xué)生綜合素質(zhì)。
四、狠抓教學(xué)常規(guī)工作,做好常規(guī)工作的檢查與落實(shí)。
1、提前寫(xiě)好切實(shí)可行的教案。
2、規(guī)范作業(yè)要求,減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)。
3、強(qiáng)化課外輔導(dǎo),培養(yǎng)優(yōu)秀學(xué)生。
4、抓好期中和年末考試工作。
5、做好年末總結(jié)工作。
五、加強(qiáng)教學(xué)研究,規(guī)范課堂教學(xué)。
籃球?qū)W期教學(xué)計(jì)劃篇七
小學(xué)籃球?qū)W期教學(xué)旨在培養(yǎng)學(xué)生打籃球的興趣,發(fā)展學(xué)生的籃球技、戰(zhàn)術(shù)水平,提高籃球技術(shù)水平。以下是小學(xué)籃球?qū)W期教學(xué)計(jì)劃,歡迎閱覽!
一、教學(xué)理念:
籃球運(yùn)動(dòng)是在快速、激烈、對(duì)抗的情況下進(jìn)行的一項(xiàng)綜合性體育活動(dòng),籃球單元教學(xué)計(jì)劃。其具有競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)、趣味性濃等特點(diǎn),深受廣大中學(xué)生的喜愛(ài)。它能全面鍛煉身體,主要是發(fā)展學(xué)生的跑、跳、投等基本活動(dòng)能力,提高靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì)和動(dòng)作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、團(tuán)結(jié)合作等優(yōu)良品質(zhì)。
籃球技術(shù)水平的鞏固提高依賴(lài)于學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣愛(ài)好和基本功的情況的好差,而在基本功的練習(xí)當(dāng)中,因其具有較強(qiáng)的趣味性、實(shí)用性,由此也吸引了學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣。近年來(lái),隨著體育教學(xué)改革的不斷深入,籃球教學(xué)也應(yīng)從形式、教學(xué)、內(nèi)容安排上進(jìn)行改革。從片面追求投籃命中率、力量訓(xùn)練,忽視基本功教學(xué)的誤區(qū)中走出來(lái),重視基本功的教學(xué),使學(xué)生通過(guò)基本功的籃球技術(shù)練習(xí),為提高籃球技術(shù)水平打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),使學(xué)生終身受益。
基本功的教學(xué)在籃球教學(xué)中及開(kāi)展的各種類(lèi)別的籃球比賽中已日益顯出它的重要性。大家看姚明為何能在短短幾個(gè)時(shí)間就能立足于nba,并令世界上那些籃球?qū)<覀優(yōu)橹痼@和感嘆!讓我們這些球迷們?yōu)樗某晒Χ湴?、歡呼!他的成功不僅僅來(lái)之于他2.26米的身高,很重要的一方面就是他那扎實(shí)的籃球基本功技術(shù),這也得于他有好的啟蒙教練的培養(yǎng)。所以基本功的教學(xué)將貫穿于我們青少年籃球教學(xué)及籃球比賽中。
二、教材分析:
教材內(nèi)容為籃球(運(yùn)球、傳球和投籃以及基本戰(zhàn)術(shù)),是《體育與保健》(水平四)的'內(nèi)容。球類(lèi)是學(xué)生喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,它具有良好的綜合健身作用,能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)、協(xié)作、積極進(jìn)取和拼搏精神。中學(xué)籃球教材由基本技術(shù)、簡(jiǎn)單戰(zhàn)術(shù)和教學(xué)比賽三部分組成,基本技術(shù)在整個(gè)教學(xué)內(nèi)容中比重較大。初中階段重點(diǎn)是學(xué)習(xí)和初步了解各種基本動(dòng)作,工作計(jì)劃《籃球單元教學(xué)計(jì)劃》。因此,將章節(jié)重點(diǎn)確定為基本技術(shù)動(dòng)作的掌握,難點(diǎn)基本戰(zhàn)術(shù)的配合。
三、教學(xué)目標(biāo):
1、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo):
1)了解練習(xí)的方法,明確籃球運(yùn)球、傳球、投籃的技術(shù)原理及作用。認(rèn)識(shí)籃球運(yùn)動(dòng)的目的是全面發(fā)展身體素質(zhì)、增進(jìn)健康。
2、身體健康目標(biāo):
1)通過(guò)本章節(jié)的學(xué)習(xí),發(fā)展學(xué)生的靈敏、速度素質(zhì),提高協(xié)調(diào)性及快速反應(yīng)能力。
2)能用自己的語(yǔ)言解釋一般的籃球比賽規(guī)則及遵守規(guī)則。
3、心理健康目標(biāo):
1)培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、頑強(qiáng)拼搏、強(qiáng)烈的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)及團(tuán)結(jié)協(xié)作、吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì),強(qiáng)化學(xué)生的情感,提高想象、交往能力,發(fā)展學(xué)生個(gè)性和心理素質(zhì)。
2)在競(jìng)爭(zhēng)中能充分發(fā)揮自己的能力,與同學(xué)協(xié)調(diào)配合。
4、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo):通過(guò)籃球教學(xué),讓學(xué)生明白體育活動(dòng)是促進(jìn)身體發(fā)展和健康的重要手段,從而引導(dǎo)他們積極參與體育活動(dòng),形成良好的生活方式。為以后的學(xué)習(xí)生活打下基礎(chǔ)。
5、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo):在學(xué)習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生自我評(píng)價(jià)和參與競(jìng)爭(zhēng)能力,正確處理人與人之間關(guān)系,正確對(duì)待成與敗。為學(xué)生終身參加體育鍛練奠定基礎(chǔ)。
四、教學(xué)方法:
1、本章節(jié)主要以“愉快教學(xué)法、情境激勵(lì)教學(xué)法”作為指導(dǎo)思想,以發(fā)揮學(xué)生的認(rèn)識(shí)能力為核心,以培養(yǎng)學(xué)生的基本活動(dòng)能力為目的,充分發(fā)揮教師的引領(lǐng)作用,突出學(xué)生的主體地位,自始至終在師生的共同參與活動(dòng)中愉快、輕松、活潑地進(jìn)行教學(xué),力求體現(xiàn)“重參與、育興趣、練技能”的教學(xué)特色,以達(dá)到優(yōu)化后的教學(xué)效果。
2、堅(jiān)持循序漸進(jìn)和教與學(xué)同步互動(dòng)的教學(xué)方法,通過(guò)視頻演示現(xiàn)場(chǎng)傳播,即體現(xiàn)教學(xué)的整體性和激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)激情,充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造力,從而培養(yǎng)學(xué)生的思維能力,在學(xué)中教,在教中學(xué),學(xué)習(xí)過(guò)程是自己實(shí)踐完成學(xué)習(xí)任務(wù)的。
五、學(xué)法說(shuō)明:
初二學(xué)生的年齡為14、15歲,該年齡段的學(xué)生正處在生長(zhǎng)加速期,朝氣蓬勃、富于想象力,有很強(qiáng)的求知欲,而學(xué)生作為個(gè)體,又具有其獨(dú)立性,要具有較強(qiáng)的耐受挫折的能力,所以在教學(xué)中給學(xué)生一個(gè)充分展示自己想象力、創(chuàng)造力等能力的舞臺(tái),發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性,通過(guò)教學(xué)比賽,表現(xiàn)現(xiàn)代人追求成功,嘗試挑戰(zhàn)、靠努力和奮斗贏(yíng)得勝利,超越自我的心理傾向。也可使學(xué)生心里積聚的壓力得到宣泄,心情愉悅,以樂(lè)觀(guān)積極的態(tài)度去面對(duì)困難和挫折。
籃球?qū)W期教學(xué)計(jì)劃篇八
以學(xué)部工作計(jì)劃為指導(dǎo),遵照學(xué)部周工作安排,落實(shí)好各項(xiàng)教育教學(xué)活動(dòng)。畢業(yè)班工作中,確保中招綜合評(píng)價(jià)的霸主地位,保狀元位置,力爭(zhēng)實(shí)現(xiàn)中招前十名人數(shù)有增加,實(shí)現(xiàn)各學(xué)科各項(xiàng)指標(biāo)都不低于全縣第二名的成績(jī);非畢業(yè)班教學(xué)突出學(xué)法指導(dǎo)和自學(xué)能力培養(yǎng),提高學(xué)生整體成績(jī)、優(yōu)秀率和及格率;學(xué)生管理中,以規(guī)范行為為出發(fā)點(diǎn),教育學(xué)生熱愛(ài)學(xué)校,尊進(jìn)師長(zhǎng),突出教學(xué)中心地位,全面提高學(xué)生素質(zhì),全力打造質(zhì)量品牌。
二、工作目標(biāo)。
1、常規(guī)教研活動(dòng)在落實(shí)好三課活動(dòng)的同時(shí),注重歷年河南中招動(dòng)向及其試題研究,立足基礎(chǔ)年級(jí),提前滲透中招考試能力培養(yǎng),將重點(diǎn)難點(diǎn)分散在三年的每一個(gè)教學(xué)過(guò)程中。
2、規(guī)范課堂教學(xué),繼續(xù)引導(dǎo)課堂教學(xué)的實(shí)效性,突出師生雙邊活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)習(xí)慣和自學(xué)能力,加大學(xué)生自由學(xué)習(xí)時(shí)間,將自習(xí)課歸還學(xué)生,在老師引導(dǎo)下上好自習(xí),杜絕自習(xí)課堂講課。
3、非畢業(yè)年級(jí)教學(xué)質(zhì)量(人均分、及格率、優(yōu)秀率)在全縣不低于第二名。
4、畢業(yè)年級(jí)把狀元的培養(yǎng)納入常規(guī)工作,選好有實(shí)力的個(gè)別尖子,重點(diǎn)培養(yǎng),使其競(jìng)爭(zhēng)狀元和前十名,力爭(zhēng)實(shí)現(xiàn)中招前十名人數(shù)有增加,本校招生考試前十名有突破,中招綜合評(píng)價(jià)全縣第一,學(xué)科各項(xiàng)指標(biāo)在上一屆成績(jī)的基礎(chǔ)上保第一或上臺(tái)階,學(xué)科各項(xiàng)指標(biāo)不低于第二名。
5、通過(guò)各種活動(dòng)加強(qiáng)學(xué)生管理,提升班級(jí)凝聚力,引導(dǎo)學(xué)生健康成長(zhǎng),防止惡性事件的發(fā)生,杜絕部分學(xué)困生形成不正常的小團(tuán)體。
三、教導(dǎo)處教育教學(xué)常規(guī)要求。
(一)、規(guī)范教學(xué)行為,抓好教學(xué)常規(guī)管理。
1、每位教師期初定好各學(xué)科的教學(xué)計(jì)劃。各學(xué)科組長(zhǎng)根據(jù)學(xué)校工作計(jì)劃、結(jié)合本學(xué)科特點(diǎn),制訂教研活動(dòng)計(jì)劃,及時(shí)上交教導(dǎo)處。
2、抓好教師的備課。備課時(shí)要考慮學(xué)生的實(shí)際情況,做到因材施教,教學(xué)過(guò)程要詳細(xì)、具體,要體現(xiàn)教法和學(xué)法;練習(xí)和作業(yè)要有針對(duì)性,及時(shí)寫(xiě)出課后教學(xué)評(píng)價(jià)。
3、抓好學(xué)生作業(yè)質(zhì)量,特別注重培養(yǎng)學(xué)生良好的作業(yè)習(xí)慣。老師作業(yè)布置精當(dāng)適量,不能變相體罰學(xué)生,書(shū)寫(xiě)格式要求統(tǒng)一、規(guī)范,以及愛(ài)護(hù)好作業(yè)本,保持清潔和齊全。教師批改及時(shí)、認(rèn)真。學(xué)生作業(yè)有錯(cuò)要及時(shí)更正。
4、落實(shí)教學(xué)檢查制度。單元知識(shí)檢測(cè)盡量按計(jì)劃進(jìn)行,檢測(cè)后做好批改、分析、評(píng)講等工作,教導(dǎo)處在業(yè)務(wù)檢查時(shí)安排專(zhuān)項(xiàng)檢查,作業(yè)檢查突出批改和環(huán)節(jié)。
(二)抓好教研組建設(shè),扎實(shí)有效開(kāi)展教研活動(dòng)。
1、抓好教研組建設(shè),健全并重視教研組資料積累。教研組重點(diǎn)組織好三課活動(dòng)的開(kāi)展,活動(dòng)要突出時(shí)效性,每一次活動(dòng)都要解決一些實(shí)際問(wèn)題,在確定主評(píng)重點(diǎn)全面評(píng)價(jià)的同時(shí),要讓每一位老師均參與評(píng)課,防止活動(dòng)流于形式。
2、以“有效性課堂教學(xué)”為主題,開(kāi)展校內(nèi)研討活動(dòng),形成有效的課堂教學(xué)模式。
3、加強(qiáng)教師間的課堂教學(xué)交流,開(kāi)展教研組內(nèi)互相聽(tīng)課、評(píng)課活動(dòng),同級(jí)段老師要加強(qiáng)自由聽(tīng)課活動(dòng),要求記錄齊全,有聽(tīng)后思考記錄,期末上交聽(tīng)課記錄本。
4、為青年教師成長(zhǎng)搭建平臺(tái),通過(guò)理論學(xué)習(xí)、骨干教師示范、體驗(yàn)實(shí)踐、教學(xué)反思、專(zhuān)題研討等形式,提高教師的專(zhuān)業(yè)水平。
(三)、學(xué)科教學(xué)質(zhì)量,堅(jiān)持常抓不懈。
1、各任課教師認(rèn)真抓好教學(xué)質(zhì)量關(guān),團(tuán)結(jié)整個(gè)年級(jí)段的力量,做好培優(yōu)補(bǔ)差工作,建立優(yōu)秀生檔案。
籃球?qū)W期教學(xué)計(jì)劃篇九
一、訓(xùn)練任務(wù):
培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)互助、共同提高的良好風(fēng)氣與精神。以技術(shù)訓(xùn)練為重點(diǎn),同時(shí)抓戰(zhàn)術(shù)配合意識(shí)及運(yùn)用到實(shí)戰(zhàn)當(dāng)中去,樹(shù)立新的隊(duì)伍形象,爭(zhēng)取獲得更大的進(jìn)步,備戰(zhàn)20xx年武清區(qū)中小學(xué)籃球賽。
二、訓(xùn)練原則:
1.根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況制定訓(xùn)練計(jì)劃,注重挖掘?qū)W生的潛力。
2.訓(xùn)練工作中突出狠抓思想作風(fēng),注意調(diào)整學(xué)生的心理狀態(tài)。
3.狠抓基本技術(shù)訓(xùn)練,使學(xué)生熟練掌握基本技術(shù),為今后繼續(xù)提高打下扎實(shí)的技術(shù)基礎(chǔ)。
4.有目的、有針對(duì)性地提高運(yùn)動(dòng)員的技、戰(zhàn)術(shù)能力。(身體、戰(zhàn)術(shù)、思想、心理和智力等方面能力)。
5.2月2號(hào)開(kāi)始:每天上午8:00—11:00。
6.全隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)訓(xùn)練的過(guò)程中,要重視個(gè)人戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練,以及全隊(duì)的默契配合。
三、訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)員花名單:
男籃:孫瑞清、吳建楠、李陽(yáng)、宋蓬松、李志鵬等。女籃:馮怡、高雨竹、楊軒、高依然、王鳳杰等。
四、訓(xùn)練內(nèi)容:
1.身體訓(xùn)練:
(1)力量:四肢力量與腰部力量為主。
(2)速度耐力:專(zhuān)項(xiàng)素質(zhì)結(jié)合快速運(yùn)、傳接球練習(xí)、球場(chǎng)各種跑與防守訓(xùn)練。
2.投籃:
(1)罰籃。
(2)近距離籃底擦板投籃。
(3)三分線(xiàn)外遠(yuǎn)投。
(4)中鋒要掌握轉(zhuǎn)身投籃動(dòng)作。
(5)各鋒、衛(wèi)隊(duì)友要有自己的熟悉投籃點(diǎn)。
3.籃板球:
(1)強(qiáng)化籃板球意識(shí)、掌握原地起跳搶籃板球動(dòng)作。
(2)提高彈跳力,學(xué)會(huì)先擋人后搶籃板球。
(3)注意搶到籃板球后第一傳的處理能力。
4.積極防守:
(1)提高個(gè)人的防守能力,不斷提高封堵快攻路線(xiàn)、積極搶斷、補(bǔ)位、調(diào)位的防守技術(shù)。
(2)掌握各種防守步伐練習(xí),防守重心要降低,移動(dòng)速度要快,學(xué)會(huì)揚(yáng)開(kāi)雙手去擴(kuò)大防守控制面積,做好防投、傳、切的準(zhǔn)備。
(3)掌握半場(chǎng)、全場(chǎng)緊逼人盯人防守的方法及破解方法。
(4)注意戰(zhàn)術(shù)的變化,鞏固和提高區(qū)域聯(lián)防(2—3、2—1—2)。
5.快攻和防快攻:
(1)注意培養(yǎng)學(xué)生發(fā)動(dòng)快攻的時(shí)機(jī),并打成功率。(搶到籃板球后的發(fā)動(dòng)、對(duì)方得分底線(xiàn)球和發(fā)邊線(xiàn)球出現(xiàn)緊逼的情況)。
(2)長(zhǎng)傳快攻和短傳快攻相結(jié)合。
(3)造成以多打少(3—2、2—1)和以少防多的方法。
(4)快攻一傳的接應(yīng)與前鋒快下位置選擇的配合。
6.陣地進(jìn)攻:
(1)增強(qiáng)個(gè)人進(jìn)攻能力,首先要敢主動(dòng)進(jìn)攻。
(2)陣地進(jìn)攻內(nèi)外結(jié)合,以外線(xiàn)為主,大膽突破及中遠(yuǎn)距離投籃。
(3)多運(yùn)用小配合練習(xí)(掩護(hù)、策應(yīng))。
(4)組織后衛(wèi)的發(fā)動(dòng)配合。
五、訓(xùn)練重點(diǎn)安排:
1.
第1。
——2周:
(1)討論和制定計(jì)劃。
(2)恢復(fù)性身體素質(zhì)訓(xùn)練、熟悉球性練習(xí)。
(3)個(gè)人投籃與防守技術(shù)訓(xùn)練。
(4)熟練掌握各種傳球技術(shù)訓(xùn)練(原地、行進(jìn)間)。
2.第3——4周:
(1)柔韌性練習(xí)。
(2)半場(chǎng)小配合練習(xí)(掩護(hù)、傳切)。
(3)罰籃、三分球練習(xí)。
(4)小力量訓(xùn)練。
3.第5——6周:
(1)半場(chǎng)人盯人攻守練習(xí)。
(2)全場(chǎng)人盯人攻守練習(xí)。
(3)五點(diǎn)投籃練習(xí)。
(4)罰籃練習(xí)。
4.第7——8周:
(1)加大運(yùn)動(dòng)量,進(jìn)一步抓專(zhuān)項(xiàng)身體素質(zhì)訓(xùn)練。
(2)防守步伐練習(xí),看手勢(shì)方向練習(xí)防守動(dòng)作。
(3)半場(chǎng)、全場(chǎng)一打一、二打二練習(xí)。
(4)速度、力量、耐力訓(xùn)練。
(5)區(qū)域聯(lián)防(2——3、2——1——2)。
5.第9——10周:
(1)半場(chǎng)各種運(yùn)球突破上籃技術(shù)。
(2)半場(chǎng)一打一、二打二、三打三。
(3)罰籃、五點(diǎn)投籃。
(4)教學(xué)比賽。
6.第11——12周:
(2)強(qiáng)調(diào)后衛(wèi)、前鋒與中鋒的配合。
(3)破解聯(lián)防訓(xùn)練:如1——3——1進(jìn)攻打法。
(4)教學(xué)比賽。
(5)罰籃。
7.第13——14周:
(1)陣地進(jìn)攻,強(qiáng)調(diào)配合訓(xùn)練。
(2)快攻路線(xiàn)訓(xùn)練。
(3)進(jìn)攻多打少訓(xùn)練(二打一、三打二)。
(4)教學(xué)比賽。
(5)五點(diǎn)投籃。
8.第15——18周:
(1)全面進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)準(zhǔn)備,以迎接上級(jí)有關(guān)比賽。
(2)保持訓(xùn)練水平,積極、認(rèn)真投入到今后的訓(xùn)練比賽中去。
以上就是小編為大家準(zhǔn)備的籃球運(yùn)動(dòng)教學(xué)計(jì)劃推薦,了解籃球運(yùn)動(dòng)的起源與發(fā)展、籃球運(yùn)動(dòng)的本質(zhì)與特點(diǎn)、籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展趨勢(shì)以及中國(guó)籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展概況。
籃球?qū)W期教學(xué)計(jì)劃篇十
籃球、塑料圈、紙棍等。
鍛煉幼兒的上肢力量和身體的協(xié)調(diào)能力。
1、單手拍球:可以單手立定拍球,也可以沿直線(xiàn)或障礙物行進(jìn)拍球。要求手掌保持握球狀,手腕自然用力,身體降低重心稍微前傾,球的高度控制在胸部以下。
2、雙手拍球:按照單手拍球的要求,左右手交替進(jìn)行。先立定姿勢(shì)雙手拍球,熟練后走直線(xiàn)、走圓圈或繞障礙物行進(jìn)拍球。幼兒可以邊拍球邊數(shù)數(shù),看誰(shuí)在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)拍球次數(shù)最多。
3、拋接球:兩手向上拋球,然后再用手接??;兩名幼兒合作面對(duì)面拋接球,接不住球者為輸。
4、乖乖球:兩名幼兒面對(duì)面蹲下或坐下,向?qū)Ψ綕L球,球不能離地,沿直線(xiàn)向前滾,比一比誰(shuí)的球最乖。
5、轉(zhuǎn)圈圈:幼兒各拿一個(gè)籃球放在平地上,單手放在球的上部,用力向前轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn),比一比誰(shuí)的籃球轉(zhuǎn)的時(shí)間最長(zhǎng)。
6、頂球:把球放在頭部,兩手輕輕扶球,可以走、跑、跳,球先掉下者為輸。
7、夾球跳:把球放在兩腳之間,夾住球輕輕向前跳,看誰(shuí)或看哪隊(duì)先到達(dá)目的地為勝。
8、運(yùn)球:把球放在籃子里,提著走、跑、跳;兩人提著合作運(yùn)球,可增加障礙物,使活動(dòng)更加有趣。
9、螃蟹運(yùn)球:兩幼兒面對(duì)面站好,兩手輕輕抓住對(duì)方,把球放在兩幼兒胸部中間,學(xué)螃蟹橫著走。兩人動(dòng)作必須協(xié)調(diào)一致,才能走得好,運(yùn)得穩(wěn)。也可以增加難度,背對(duì)背運(yùn)球走。
10、趕球走:幼兒手拿硬紙棒,按一定的路線(xiàn)向前趕球,看誰(shuí)的球先到達(dá)目的地。
11、拖拉球:用塑料圈套住球向前走或向后走,不要讓球?qū)殞毘鋈Α?/p>
12、胯下傳球:先單手拍球,然后抱起球從胯下穿過(guò)繼續(xù)拍球。這種玩法有一定的難度,需要耐心練習(xí)。
13、蝸牛旅行:把球放進(jìn)輪胎內(nèi),兩手輕輕地扶住輪胎向前滾。活動(dòng)中誰(shuí)的球掉下來(lái)為輸。
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14、轉(zhuǎn)身拍球:幼兒先立定拍球,然后迅速轉(zhuǎn)個(gè)圓圈后繼續(xù)拍球。在一定的時(shí)間內(nèi),比一比誰(shuí)轉(zhuǎn)身的次數(shù)最多。
15、投球:幼兒持球站成一隊(duì),與球籃保持一定的距離,用手指和掌根握球,在頭前方上舉,用力往籃內(nèi)投球,進(jìn)球?yàn)閯佟?/p>
16、教師根據(jù)幼兒的年齡特點(diǎn)和發(fā)展情況創(chuàng)編球操,請(qǐng)幼兒隨音樂(lè)表演。
籃球?qū)W期教學(xué)計(jì)劃篇十一
4,5,6年級(jí)學(xué)生。
5—6年級(jí)學(xué)生在一定的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境中學(xué)習(xí),掌握雙手胸前傳接球,單、雙手投籃,多點(diǎn)三步上籃以及教學(xué)比賽,攻防戰(zhàn)術(shù)學(xué)習(xí)等。
跑步傳接球上籃、攻防練習(xí)、三步上籃。六年級(jí):多點(diǎn)上籃與投籃、區(qū)域攻防練習(xí)。
小籃球是一項(xiàng)集體競(jìng)技、健身、娛樂(lè)和益智為一體的集體性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,集體運(yùn)動(dòng)的對(duì)抗性比賽結(jié)果的不確定性、活動(dòng)游戲性和觀(guān)賞的娛樂(lè)性以及各種傳媒的效應(yīng),都是吸引小學(xué)生參與籃球活動(dòng)的重要因素,使得籃球成為小學(xué)生最喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一,也使得小籃球成為小學(xué)生最熱門(mén)的教學(xué)內(nèi)容。
“小籃球校本課程”的實(shí)施開(kāi)展,首先從思想上高度重視,加大對(duì)學(xué)生的.宣傳力度,小籃球是我市“校本課程”中的一個(gè)重點(diǎn)項(xiàng)目;籃球也是我市傳統(tǒng)項(xiàng)目,為此我們?yōu)榱死^承我市的優(yōu)良傳統(tǒng),將籃球項(xiàng)目推廣普及到全市中小學(xué)生,其次體育課程越來(lái)越被國(guó)家所重視(體育學(xué)科納入中考),深受家長(zhǎng)和學(xué)生喜歡。因此小籃球?yàn)樾1窘滩?,貫徹落?shí)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的精神,滿(mǎn)足廣大學(xué)生的需要,為學(xué)生健康鍛煉和身心健康服務(wù)。
(一)實(shí)施形式:
1、課時(shí)安排:每周1課時(shí),可以得用課外時(shí)間為課時(shí)。
2、組織形式:采用班級(jí)活動(dòng)、小組活動(dòng)、合班活動(dòng)或跨班級(jí)活動(dòng)。
3、活動(dòng)地點(diǎn):校內(nèi)。
4、活動(dòng)準(zhǔn)備:提高思想認(rèn)識(shí),大力宣傳開(kāi)發(fā)小籃球課本課程的重大意義。制定校本課程開(kāi)發(fā)的方案、計(jì)劃及有關(guān)措施。
5、成果展示:在校內(nèi)開(kāi)展各種比賽及展示活動(dòng),采用請(qǐng)進(jìn)來(lái)、走出去的的方法開(kāi)展籃球友誼賽。
(二)實(shí)施辦法:
1、堅(jiān)持以發(fā)展學(xué)生興趣入手、堅(jiān)持從提高學(xué)生技術(shù)技能為本。
2、堅(jiān)持每節(jié)課安排球性練習(xí),各種運(yùn)球練習(xí)。
3、教師對(duì)技術(shù)教學(xué)、動(dòng)作要規(guī)范。
4、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)及提高學(xué)生籃球技術(shù)教學(xué)相結(jié)合。
5、明確考查內(nèi)容,讓學(xué)生明確學(xué)習(xí)目的,促進(jìn)學(xué)習(xí)。
6、實(shí)行1人一球或2人一球,提高練習(xí)密度,提高教學(xué)效果。
7、堅(jiān)持每周一次全校性籃球練習(xí)活動(dòng)。
8、實(shí)行每年一次陽(yáng)光體育展示活動(dòng),為創(chuàng)造校園籃球文化增添色彩。
期末測(cè)試及評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn):
1、高年級(jí)考核項(xiàng)目:原地持球突破上籃、一分鐘罰球線(xiàn)罰球,。
2、評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn):考核成績(jī)和技術(shù)成績(jī)及平時(shí)成績(jī)。
籃球?qū)W期教學(xué)計(jì)劃篇十二
根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)以“健康第一”為指導(dǎo)思想,增強(qiáng)了學(xué)生體質(zhì)和技能傳授是學(xué)校體育的主要目的。在課堂教學(xué)中要以“學(xué)生為主體,教師為主導(dǎo)”,激化學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)生積極主動(dòng)地參與到體育鍛煉中去,為養(yǎng)成終身體育鍛煉打下良好的基礎(chǔ)。同時(shí),通過(guò)課堂學(xué)習(xí)它將學(xué)生的身體健康、心理健康和社會(huì)適應(yīng)能力提高到一個(gè)新的角度,重視學(xué)生的身心健康,增加學(xué)生的社會(huì)責(zé)任感和社會(huì)適應(yīng)能力,使同學(xué)之間建立和諧的人際關(guān)系,形成強(qiáng)烈的合作精神和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。
二、教學(xué)目標(biāo)。
通過(guò)籃球單元的系列教學(xué),學(xué)生能說(shuō)出籃球系列練習(xí)的動(dòng)作名稱(chēng)和動(dòng)作術(shù)語(yǔ);初步了解籃球運(yùn)動(dòng)的基本規(guī)則;掌握籃球系列練習(xí)的基本技術(shù)動(dòng)作;用所學(xué)知識(shí)參與籃球比賽和健身。學(xué)會(huì)籃球趣味游戲方法,參與集體練習(xí),激發(fā)對(duì)籃球的興趣,發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏、彈跳力、對(duì)抗力等身體素質(zhì)。
三、教學(xué)目的。
培養(yǎng)學(xué)生在集體練習(xí)中的團(tuán)隊(duì)意識(shí)、協(xié)作精神。提高與同伴相處的能力和頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。
四、設(shè)計(jì)思路。
1、通過(guò)籃球熱身操,強(qiáng)烈激發(fā)學(xué)生對(duì)籃球的興趣及熟悉球性。
2、在原地運(yùn)球教學(xué)中,讓學(xué)生切實(shí)根據(jù)自己的能力,依據(jù)學(xué)生的交往愛(ài)好,自尋團(tuán)隊(duì)組合,提高了學(xué)生在練習(xí)中的興趣,同時(shí)增強(qiáng)了練習(xí)的正效應(yīng)。
3、在新教材的傳授時(shí),教師一改往日的先教后學(xué)的教學(xué)思路,讓學(xué)生先自由體會(huì),然后再講解示范,總結(jié)出原地運(yùn)球的技術(shù)要領(lǐng)。進(jìn)一步加強(qiáng)了學(xué)生思維的開(kāi)發(fā),同時(shí)充分的調(diào)動(dòng)了學(xué)生的主動(dòng)性,并在教學(xué)中充分發(fā)揮體育骨干的作用,讓學(xué)生在練習(xí)時(shí)的交流更暢通,培養(yǎng)了學(xué)生團(tuán)結(jié)合作的集體主義精神。
4、由于本次課的練習(xí)強(qiáng)度并不是很大,通過(guò)優(yōu)美的音樂(lè),使學(xué)生在優(yōu)美的樂(lè)感中心理得到放松,同時(shí)熏陶了學(xué)生的情操,以結(jié)束本堂課的教學(xué)。
六、教學(xué)過(guò)程:
動(dòng)作方法:雙手自然分開(kāi),拇指相對(duì)成“八”字形,用指跟以上部位握住球的兩側(cè)后下方,掌心空出,兩臂彎曲,肘關(guān)節(jié)下垂,持球于胸前。
側(cè)身跑。
動(dòng)作方法:頭部和上體向來(lái)球的方向扭轉(zhuǎn),同時(shí)側(cè)肩,腳尖朝著跑動(dòng)方向。跑動(dòng)時(shí),既要觀(guān)察場(chǎng)上情況,又不影響跑動(dòng)速度。
【動(dòng)作名稱(chēng)】:
1、體前高、低運(yùn)球。
2、體前變方向運(yùn)球。
3、背后變向運(yùn)球。
4、原地后轉(zhuǎn)身運(yùn)球。
5、胯下變向運(yùn)球。
籃球?qū)W期教學(xué)計(jì)劃篇十三
訓(xùn)練目標(biāo):
培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)互助、共同提高的良好風(fēng)氣。以技術(shù)訓(xùn)練為重點(diǎn),同時(shí)抓戰(zhàn)術(shù)配合意識(shí)及運(yùn)用到實(shí)戰(zhàn)當(dāng)中去,樹(shù)立新的隊(duì)伍形象,爭(zhēng)取獲得更大的進(jìn)步。進(jìn)而為安陸市初中籃球聯(lián)賽做準(zhǔn)備。
訓(xùn)練原則:
1.根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況制定訓(xùn)練計(jì)劃,注重挖掘?qū)W生的潛力。
2.做好學(xué)員遲到,早退,請(qǐng)假等考勤記錄。訓(xùn)練工作中突出狠抓思想作風(fēng),注意調(diào)整學(xué)生的心理狀態(tài)。
3.狠抓基本技術(shù)訓(xùn)練,使學(xué)生熟練掌握基本技術(shù),為今后繼續(xù)提高打下扎實(shí)的技術(shù)基礎(chǔ)。
4.有目的、有針對(duì)性地提高運(yùn)動(dòng)員的技、戰(zhàn)術(shù)能力。(身體、戰(zhàn)術(shù)、思想、心理和智力等方面能力)。
5.訓(xùn)練次數(shù)為每周四次,分別是每周的星期一到星期四下午的課外活動(dòng)時(shí)間。時(shí)長(zhǎng)45分鐘。
6.全隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)訓(xùn)練的過(guò)程中,要重視個(gè)人戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練,以及全隊(duì)的默契配合。
訓(xùn)練內(nèi)容:
一、身體素質(zhì)訓(xùn)練:
(1)力量:四肢力量與腰部力量為主。(2)速度耐力:專(zhuān)項(xiàng)素質(zhì)結(jié)合快速運(yùn)、傳接球練習(xí)、球場(chǎng)各種跑與防守訓(xùn)練。二、投籃訓(xùn)練:(1)罰籃。
(2)近距離籃底擦板投籃。(3)三分線(xiàn)外遠(yuǎn)投。
(4)中鋒要掌握轉(zhuǎn)身投籃動(dòng)作。
(5)中鋒、前鋒、后衛(wèi)等隊(duì)員要有自己的熟悉投籃點(diǎn)。三、籃板球訓(xùn)練:
(1)強(qiáng)化籃板球意識(shí)、掌握原地起跳搶籃板球動(dòng)作。(2)提高彈跳力,學(xué)會(huì)先擋人后搶籃板球。(3)注意搶到籃板球后第一傳的處理能力。四、積極防守訓(xùn)練:
(1)提高個(gè)人防守能力,不斷提高封堵快攻路線(xiàn)、積極搶斷、補(bǔ)位、調(diào)位的防守技術(shù)。
(2)掌握各種防守步伐練習(xí),防守重心要降低,移動(dòng)速度要快,學(xué)會(huì)揚(yáng)開(kāi)雙手去擴(kuò)大防守控制面積,做好防投、傳、切的準(zhǔn)備。
(3)掌握半場(chǎng)、全場(chǎng)緊逼人盯人防守的方法及破解方法。
(4)注意戰(zhàn)術(shù)的變化,鞏固和提高區(qū)域聯(lián)防(2—3、2—1—2)五、快攻和防快攻訓(xùn)練:
(1)注意培養(yǎng)學(xué)生發(fā)動(dòng)快攻的時(shí)機(jī),并打成功率。(搶到籃板球后的發(fā)動(dòng)、對(duì)方得分底線(xiàn)球和發(fā)邊線(xiàn)球出現(xiàn)緊逼的情況)(2)長(zhǎng)傳快攻和短傳快攻相結(jié)合。
(3)造成以多打少(3—2、2—1)和以少防多的方法。(4)快攻一傳的接應(yīng)與前鋒快下位置選擇的配合。六、陣地進(jìn)攻訓(xùn)練:
(1)增強(qiáng)個(gè)人進(jìn)攻能力,首先要敢主動(dòng)進(jìn)攻。
(2)陣地進(jìn)攻內(nèi)外結(jié)合,以外線(xiàn)為主,大膽突破及中遠(yuǎn)距離投籃。(3)多運(yùn)用小配合練習(xí)(掩護(hù)、策應(yīng))。(4)組織后衛(wèi)的發(fā)動(dòng)配合。訓(xùn)練重點(diǎn)安排:
1.第1——2周:(4月13日---4月17日)(1)討論和制定計(jì)劃。
(2)恢復(fù)性身體素質(zhì)訓(xùn)練、熟悉球性練習(xí)。(3)個(gè)人投籃與防守技術(shù)訓(xùn)練。(4)熟練掌握各種傳球技術(shù)訓(xùn)練(原地、行進(jìn)間)。2.第3——4周:(4月20日---4月24日)(1)柔韌性練習(xí)。
(2)半場(chǎng)小配合練習(xí)(掩護(hù)、傳切)。(3)罰籃、三分球練習(xí)。(4)小力量訓(xùn)練。
3.第5——6周:(4月27日----4月30日)(1)半場(chǎng)人盯人攻守練習(xí)。(2)全場(chǎng)人盯人攻守練習(xí)。(3)五點(diǎn)投籃練習(xí)。(4)罰籃練習(xí)。
4.第7——8周:(5月4日----5月8日)。
(1)加大運(yùn)動(dòng)量,進(jìn)一步抓專(zhuān)項(xiàng)身體素質(zhì)訓(xùn)練。(2)防守步伐練習(xí),看手勢(shì)方向練習(xí)防守動(dòng)作。(3)半場(chǎng)、全場(chǎng)一打一、二打二練習(xí)。(4)速度、力量、耐力訓(xùn)練。
(5)區(qū)域聯(lián)防(2——3、2——1——2)。5.第9——10周:(5月11日---5月15日)。
(1)半場(chǎng)各種運(yùn)球突破上籃技術(shù)。
(2)半場(chǎng)一打一、二打二、三打三。(3)罰籃、五點(diǎn)投籃。(4)教學(xué)比賽。
6.第11——12周:(5月18日----5月22日)(1)籃板球訓(xùn)練。
(2)強(qiáng)調(diào)后衛(wèi)、前鋒與中鋒的配合。
(3)破解聯(lián)防訓(xùn)練:如1——3——1進(jìn)攻打法。(4)教學(xué)比賽。(5)罰籃。
7.第13——14周:(5月25日---5月29日)。
(1)陣地進(jìn)攻,強(qiáng)調(diào)配合訓(xùn)練。(2)快攻路線(xiàn)訓(xùn)練。
(3)進(jìn)攻多打少訓(xùn)練(二打一、三打二)。(4)教學(xué)比賽。(5)五點(diǎn)投籃。
8.第15——18周:(6月1日---6月5日)。
(1)全面進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)準(zhǔn)備,隨時(shí)準(zhǔn)備迎接有關(guān)比賽。
(2)保持訓(xùn)練水平,積極、認(rèn)真投入到今后的訓(xùn)練比賽中去。
2015木梓初中男子籃球隊(duì)訓(xùn)練課程詳細(xì)計(jì)劃。
注:以上各項(xiàng)按每日訓(xùn)練的實(shí)際情況有針對(duì)性地進(jìn)行調(diào)整。教師不在由隊(duì)長(zhǎng)統(tǒng)一指揮。
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籃球?qū)W期教學(xué)計(jì)劃篇十四
(一)。
一、課程名稱(chēng):籃球。
二、授課對(duì)象:4,5,6年級(jí)學(xué)生。
三、課程目標(biāo):
5—6年級(jí)學(xué)生在一定的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境中學(xué)習(xí),掌握雙手胸前傳接球,單、雙手投籃,多點(diǎn)三步上籃以及教學(xué)比賽,攻防戰(zhàn)術(shù)學(xué)習(xí)等。
四、五年級(jí):跑步傳接球上籃、攻防練習(xí)、三步上籃。六年級(jí):多點(diǎn)上籃與投籃、區(qū)域攻防練習(xí)。
五、課程理念。
小籃球是一項(xiàng)集體競(jìng)技、健身、娛樂(lè)和益智為一體的集體性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,集體運(yùn)動(dòng)的對(duì)抗性比賽結(jié)果的不確定性、活動(dòng)游戲性和觀(guān)賞的娛樂(lè)性以及各種傳媒的效應(yīng),都是吸引小學(xué)生參與籃球活動(dòng)的重要因素,使得籃球成為小學(xué)生最喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一,也使得小籃球成為小學(xué)生最熱門(mén)的教學(xué)內(nèi)容。
“小籃球校本課程”的實(shí)施開(kāi)展,首先從思想上高度重視,加大對(duì)學(xué)生的宣傳力度,小籃球是我市“校本課程”中的一個(gè)重點(diǎn)項(xiàng)目;籃球也是我市傳統(tǒng)項(xiàng)目,為此我們?yōu)榱死^承我市的優(yōu)良傳統(tǒng),將籃球項(xiàng)目推廣普及到全市中小學(xué)生,其次體育課程越來(lái)越被國(guó)家所重視(體育學(xué)科納入中考),深受家長(zhǎng)和學(xué)生喜歡。因此小籃球?yàn)樾1窘滩?,貫徹落?shí)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的精神,滿(mǎn)足廣大學(xué)生的需要,為學(xué)生健康鍛煉和身心健康服務(wù)。
六、課程實(shí)施:
(一)實(shí)施形式:
1、課時(shí)安排:每周1課時(shí),可以得用課外時(shí)間為課時(shí)。
2、組織形式:采用班級(jí)活動(dòng)、小組活動(dòng)、合班活動(dòng)或跨班級(jí)活動(dòng)。
3、活動(dòng)地點(diǎn):校內(nèi)。
4、活動(dòng)準(zhǔn)備:提高思想認(rèn)識(shí),大力宣傳開(kāi)發(fā)小籃球課本課程的重大意義。制定校本課程開(kāi)發(fā)的方案、計(jì)劃及有關(guān)措施。
5、成果展示:在校內(nèi)開(kāi)展各種比賽及展示活動(dòng),采用請(qǐng)進(jìn)來(lái)、走出去的的方法開(kāi)展籃球友誼賽。
(二)實(shí)施辦法:
1、堅(jiān)持以發(fā)展學(xué)生興趣入手、堅(jiān)持從提高學(xué)生技術(shù)技能為本。
2、堅(jiān)持每節(jié)課安排球性練習(xí),各種運(yùn)球練習(xí)。
3、教師對(duì)技術(shù)教學(xué)、動(dòng)作要規(guī)范。
4、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)及提高學(xué)生籃球技術(shù)教學(xué)相結(jié)合。
5、明確考查內(nèi)容,讓學(xué)生明確學(xué)習(xí)目的,促進(jìn)學(xué)習(xí)。
6、實(shí)行1人一球或2人一球,提高練習(xí)密度,提高教學(xué)效果。
7、堅(jiān)持每周一次全校性籃球練習(xí)活動(dòng)。
8、實(shí)行每年一次陽(yáng)光體育展示活動(dòng),為創(chuàng)造校園籃球文化增添色彩。
七、課程評(píng)價(jià):
期末測(cè)試及評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn):
1、高年級(jí)考核項(xiàng)目:原地持球突破上籃、一分鐘罰球線(xiàn)罰球。
2、評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn):考核成績(jī)和技術(shù)成績(jī)及平時(shí)成績(jī)。
(二)。
一、教學(xué)理念:
籃球運(yùn)動(dòng)是在快速、激烈、對(duì)抗的情況下進(jìn)行的一項(xiàng)綜合性體育活動(dòng)。其具有競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)、趣味性濃等特點(diǎn),深受廣大中學(xué)生的喜愛(ài)。它能全面鍛煉身體,主要是發(fā)展學(xué)生的跑、跳、投等基本活動(dòng)能力,提高靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì)和動(dòng)作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、團(tuán)結(jié)合作等優(yōu)良品質(zhì)。
籃球技術(shù)水平的鞏固提高依賴(lài)于學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣愛(ài)好和基本功的情況的好差,而在基本功的練習(xí)當(dāng)中,因其具有較強(qiáng)的趣味性、實(shí)用性,由此也吸引了學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣。近年來(lái),隨著體育教學(xué)改革的不斷深入,籃球教學(xué)也應(yīng)從形式、教學(xué)、內(nèi)容安排上進(jìn)行改革。從片面追求投籃命中率、力量訓(xùn)練,忽視基本功教學(xué)的誤區(qū)中走出來(lái),重視基本功的教學(xué),使學(xué)生通過(guò)基本功的籃球技術(shù)練習(xí),為提高籃球技術(shù)水平打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),使學(xué)生終身受益。
基本功的教學(xué)在籃球教學(xué)中及開(kāi)展的各種類(lèi)別的籃球比賽中已日益顯出它的重要性。大家看姚明為何能在短短幾個(gè)時(shí)間就能立足于nba,并令世界上那些籃球?qū)<覀優(yōu)橹痼@和感嘆!讓我們這些球迷們?yōu)樗某晒Χ湴?、歡呼!他的成功不僅僅來(lái)之于他2.26米的身高,很重要的一方面就是他那扎實(shí)的籃球基本功技術(shù),這也得于他有好的啟蒙教練的培養(yǎng)。所以基本功的教學(xué)將貫穿于我們青少年籃球教學(xué)及籃球比賽中。
二、教材分析:
教材內(nèi)容為籃球,是體育與保健的內(nèi)容。球類(lèi)是學(xué)生喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,它具有良好的綜合健身作用,能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)、協(xié)作、積極進(jìn)取和拼搏精神?;@球教材由基本技術(shù)、簡(jiǎn)單戰(zhàn)術(shù)和教學(xué)比賽三部分組成,基本技術(shù)在整個(gè)教學(xué)內(nèi)容中比重較大。重點(diǎn)是學(xué)習(xí)和初步了解各種基本動(dòng)作。因此,將章節(jié)重點(diǎn)確定為基本技術(shù)動(dòng)作的掌握,難點(diǎn)基本戰(zhàn)術(shù)的配合。
三、教學(xué)目標(biāo):
1、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo):
1)了解練習(xí)的方法,明確籃球運(yùn)球、傳球、投籃的技術(shù)原理及作用。認(rèn)識(shí)籃球運(yùn)動(dòng)的目的是全面發(fā)展身體素質(zhì)、增進(jìn)健康。
2、身體健康目標(biāo):
1)通過(guò)本章節(jié)的學(xué)習(xí),發(fā)展學(xué)生的靈敏、速度素質(zhì),提高協(xié)調(diào)性及快速反應(yīng)能力。
2)能用自己的語(yǔ)言解釋一般的籃球比賽規(guī)則及遵守規(guī)則。
3、心理健康目標(biāo):
1)培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、頑強(qiáng)拼搏、強(qiáng)烈的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)及團(tuán)結(jié)協(xié)作、吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì),強(qiáng)化學(xué)生的情感,提高想象、交往能力,發(fā)展學(xué)生個(gè)性和心理素質(zhì)。
2)在競(jìng)爭(zhēng)中能充分發(fā)揮自己的能力,與同學(xué)協(xié)調(diào)配合。
4、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo):通過(guò)籃球教學(xué),讓學(xué)生明白體育活動(dòng)是促進(jìn)身體發(fā)展和健康的重要手段,從而引導(dǎo)他們積極參與體育活動(dòng),形成良好的生活方式。為以后的學(xué)習(xí)生活打下基礎(chǔ)。
5、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo):在學(xué)習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生自我評(píng)價(jià)和參與競(jìng)爭(zhēng)能力,正確處理人與人之間關(guān)系,正確對(duì)待成與敗。為學(xué)生終身參加體育鍛練奠定基礎(chǔ)。
四、教學(xué)方法:
1、本章節(jié)主要以“愉快教學(xué)法、情境激勵(lì)教學(xué)法”作為指導(dǎo)思想,以發(fā)揮學(xué)生的認(rèn)識(shí)能力為核心,以培養(yǎng)學(xué)生的基本活動(dòng)能力為目的,充分發(fā)揮教師的引領(lǐng)作用,突出學(xué)生的主體地位,自始至終在師生的共同參與活動(dòng)中愉快、輕松、活潑地進(jìn)行教學(xué),力求體現(xiàn)“重參與、育興趣、練技能”的教學(xué)特色,以達(dá)到優(yōu)化后的教學(xué)效果。
2、堅(jiān)持循序漸進(jìn)和教與學(xué)同步互動(dòng)的教學(xué)方法,通過(guò)視頻演示現(xiàn)場(chǎng)傳播,即體現(xiàn)教學(xué)的整體性和激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)激情,充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造力,從而培養(yǎng)學(xué)生的思維能力,在學(xué)中教,在教中學(xué),學(xué)習(xí)過(guò)程是自己實(shí)踐完成學(xué)習(xí)任務(wù)的。
五、學(xué)法說(shuō)明:
高中學(xué)生的年齡為。
17、18歲,該年齡段的學(xué)生正處在生長(zhǎng)加速期,朝氣蓬勃、富于想象力,有很強(qiáng)的求知欲,而學(xué)生作為個(gè)體,又具有其獨(dú)立性,要具有較強(qiáng)的耐受挫折的能力,所以在教學(xué)中給學(xué)生一個(gè)充分展示自己想象力、創(chuàng)造力等能力的舞臺(tái),發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性,通過(guò)教學(xué)比賽,表現(xiàn)現(xiàn)代人追求成功,嘗試挑戰(zhàn)、靠努力和奮斗贏(yíng)得勝利,超越自我的心理傾向。也可使學(xué)生心里積聚的壓力得到宣泄,心情愉悅,以樂(lè)觀(guān)積極的態(tài)度去面對(duì)困難和挫折。
六、課時(shí)安排:
六課時(shí)。
籃球?qū)W期教學(xué)計(jì)劃篇十五
一、教學(xué)理念:
籃球運(yùn)動(dòng)是在快速、激烈、對(duì)抗的情況下進(jìn)行的一項(xiàng)綜合性體育活動(dòng).其具有競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)、趣味性濃等特點(diǎn),深受廣大中學(xué)生的喜愛(ài).它能全面鍛煉身體,主要是發(fā)展學(xué)生的跑、跳、投等基本活動(dòng)能力,提高靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì)和動(dòng)作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、團(tuán)結(jié)合作等優(yōu)良品質(zhì).籃球技術(shù)水平的鞏固提高依賴(lài)于學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣愛(ài)好和基本功的情況的好差,而在基本功的練習(xí)當(dāng)中,因其具有較強(qiáng)的趣味性、實(shí)用性,由此也吸引了學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣.近年來(lái),隨著體育教學(xué)改革的不斷深入,籃球教學(xué)也應(yīng)從形式、教學(xué)、內(nèi)容安排上進(jìn)行改革.從片面追求投籃命中率、力量訓(xùn)練,忽視基本功教學(xué)的誤區(qū)中走出來(lái),重視基本功的教學(xué),使學(xué)生通過(guò)基本功的籃球技術(shù)練習(xí),為提高籃球技術(shù)水平打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),使學(xué)生終身受益.基本功的教學(xué)在籃球教學(xué)中及開(kāi)展的各種類(lèi)別的籃球比賽中已日益顯出它的重要性.大家看姚明為何能在短短幾個(gè)時(shí)間就能立足于nba,并令世界上那些籃球?qū)<覀優(yōu)橹痼@和感嘆!讓我們這些球迷們?yōu)樗某晒Χ湴?、歡呼!他的成功不僅僅來(lái)之于他2.26米的身高,很重要的一方面就是他那扎實(shí)的籃球基本功技術(shù),這也得于他有好的啟蒙教練的培養(yǎng).所以基本功的教學(xué)將貫穿于我們青少年籃球教學(xué)及籃球比賽中.二、教材分析:
教材內(nèi)容為籃球,是體育與保健的內(nèi)容.球類(lèi)是學(xué)生喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,它具有良好的綜合健身作用,能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)、協(xié)作、積極進(jìn)取和拼搏精神.籃球教材由基本技術(shù)、簡(jiǎn)單戰(zhàn)術(shù)和教學(xué)比賽三部分組成,基本技術(shù)在整個(gè)教學(xué)內(nèi)容中比重較大.重點(diǎn)是學(xué)習(xí)和初步了解各種基本動(dòng)作.因此,將章節(jié)重點(diǎn)確定為基本技術(shù)動(dòng)作的掌握,難點(diǎn)基本戰(zhàn)術(shù)的配合.三、教學(xué)目標(biāo):
1、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo):
1)了解練習(xí)的方法,明確籃球運(yùn)球、傳球、投籃的技術(shù)原理及作用.認(rèn)識(shí)籃球運(yùn)動(dòng)的目的是全面發(fā)展身體素質(zhì)、增進(jìn)健康.2、身體健康目標(biāo):
1)通過(guò)本章節(jié)的學(xué)習(xí),發(fā)展學(xué)生的靈敏、速度素質(zhì),提高協(xié)調(diào)性及快速反應(yīng)能力.2)能用自己的語(yǔ)言解釋一般的籃球比賽規(guī)則及遵守規(guī)則.3、心理健康目標(biāo):
1)培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、頑強(qiáng)拼搏、強(qiáng)烈的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)及團(tuán)結(jié)協(xié)作、吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì),強(qiáng)化學(xué)生的情感,提高想象、交往能力,發(fā)展學(xué)生個(gè)性和心理素質(zhì).2)在競(jìng)爭(zhēng)中能充分發(fā)揮自己的能力,與同學(xué)協(xié)調(diào)配合.4、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo):通過(guò)籃球教學(xué),讓學(xué)生明白體育活動(dòng)是促進(jìn)身體發(fā)展和健康的重要手段,從而引導(dǎo)他們積極參與體育活動(dòng),形成良好的生活方式.為以后的學(xué)習(xí)生活打下基礎(chǔ).5、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo):在學(xué)習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生自我評(píng)價(jià)和參與競(jìng)爭(zhēng)能力,正確處理人與人之間關(guān)系,正確對(duì)待成與敗.為學(xué)生終身參加體育鍛練奠定基礎(chǔ).四、教學(xué)方法:
1、本章節(jié)主要以“愉快教學(xué)法、情境激勵(lì)教學(xué)法”作為指導(dǎo)思想,以發(fā)揮學(xué)生的認(rèn)識(shí)能力為核心,以培養(yǎng)學(xué)生的基本活動(dòng)能力為目的,充分發(fā)揮教師的引領(lǐng)作用,突出學(xué)生的主體地位,自始至終在師生的共同參與活動(dòng)中愉快、輕松、活潑地進(jìn)行教學(xué),力求體現(xiàn)“重參與、育興趣、練技能”的教學(xué)特色,以達(dá)到優(yōu)化后的教學(xué)效果.2、堅(jiān)持循序漸進(jìn)和教與學(xué)同步互動(dòng)的教學(xué)方法,通過(guò)視頻演示現(xiàn)場(chǎng)傳播,即體現(xiàn)教學(xué)的整體性和激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)激情,充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造力,從而培養(yǎng)學(xué)生的思維能力,在學(xué)中教,在教中學(xué),學(xué)習(xí)過(guò)程是自己實(shí)踐完成學(xué)習(xí)任務(wù)的.五、學(xué)法說(shuō)明:
高中學(xué)生的年齡為17、18歲,該年齡段的學(xué)生正處在生長(zhǎng)加速期,朝氣蓬勃、富于想象力,有很強(qiáng)的求知欲,而學(xué)生作為個(gè)體,又具有其獨(dú)立性,要具有較強(qiáng)的耐受挫折的能力,所以在教學(xué)中給學(xué)生一個(gè)充分展示自己想象力、創(chuàng)造力等能力的舞臺(tái),發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性,通過(guò)教學(xué)比賽,表現(xiàn)現(xiàn)代人追求成功,嘗試挑戰(zhàn)、靠努力和奮斗贏(yíng)得勝利,超越自我的心理傾向.也可使學(xué)生心里積聚的壓力得到宣泄,心情愉悅,以樂(lè)觀(guān)積極的態(tài)度去面對(duì)困難和挫折.六、課時(shí)安排:六課時(shí).
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