演講稿是演講者根據(jù)幾條原則性的提綱進(jìn)行演講，比較靈活，便于臨場發(fā)揮，真實(shí)感強(qiáng)，又具有照讀式演講和背誦式演講的長處。那么演講稿怎么寫才恰當(dāng)呢？接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇演講稿吧，我們一起來看一看吧。
食育教育演講稿篇一
大家早上好!今天我要國旗下講話的題目是《合理飲食 健康成長》。每年的5月20日是“全國學(xué)生營養(yǎng)日”?！懊褚允碁樘欤骋园矠橄取?，這一句簡單的俗語告訴我們一個大道理，我們每天的飲食，是我們賴以生存的基礎(chǔ)。食品是身體養(yǎng)料的直接來源，食品中包含身體所需的各種營養(yǎng)、食品質(zhì)量的好壞直接關(guān)系到我們的身體健康。
常言道：“身體是革命的本錢”，沒錯，好身體對每個人來說是多么的重要，可現(xiàn)在的食品五花八門，各種食品廠如雨后春筍般出現(xiàn)，各類垃圾食品也緊跟著出現(xiàn)在市場上，不干凈食品、過期食品、方便食品、油炸食品、碳酸飲料，以及各種零食小吃等，甚至還有一些人為了自己的利益，在腌制火腿時噴灑敵敵畏，在生產(chǎn)泡菜時使用工業(yè)鹽，在牛奶中添加三聚氰胺……我們正處在長身體的階段，不能只注重食物口味和方便，而是要多注重營養(yǎng)、衛(wèi)生、健康等方面。
因?yàn)?，不合理的飲食會影響身體的發(fā)育，隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，中學(xué)生營養(yǎng)不良和肥胖現(xiàn)象逐漸增多，發(fā)育期年齡越來越小。這給我們帶來的是不言而喻的傷害。所以，我們一定要養(yǎng)成合理進(jìn)食的好習(xí)慣，而且要選擇有益于我們健康的食物，抵制垃圾食品的誘惑。
在此我向同學(xué)們提出以下倡議：遠(yuǎn)離小攤小販，與不健康的飲食習(xí)慣說再見，讓成長中的身體接受最充分的滋養(yǎng)，讓我們用最健康的體魄、最飽滿的精神狀態(tài)迎接每一天的學(xué)習(xí)，創(chuàng)造美好的未來!
我的國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!
食育教育演講稿篇二
老師們，同學(xué)們：
早上好!
今天國旗下講話的題目是“健康飲食，讓我們更健康”。
5月20日是“中國學(xué)生營養(yǎng)日”!中國政府為了使學(xué)生營養(yǎng)宣傳工作更加廣泛、深入、持久地開展下去，促進(jìn)學(xué)生營養(yǎng)宣傳工作的制度化，所以，決定將每年的5月20日定為“中國學(xué)生營養(yǎng)日”。
我們都知道小學(xué)時期是生長發(fā)育的關(guān)鍵階段，可是很多同學(xué)都有挑食、偏食、貪食、好吃的壞習(xí)慣。很多同學(xué)不懂得珍惜自己的健康，不懂得為自己的健康負(fù)責(zé)。從今天起，我希望各位同學(xué)能夠開始注意自己的這些壞習(xí)慣。
1、我們要養(yǎng)成不挑食，不偏食的習(xí)慣。在日常生活中要吃各種糧食，水果，蔬菜，魚肉，蛋，奶等。你一旦有偏食，挑食的習(xí)慣了，就容易引起營養(yǎng)失調(diào)，抗病能力低下，身體發(fā)育不良，影響我們的健康。比如多吃糖容易引起胃病，皮膚病;多吃肉容易導(dǎo)致動脈粥樣硬化，冠心病;偏食鹽容易使血壓升高等等。合理營養(yǎng)對我們的健康成長及學(xué)習(xí)有著很重要的意義。按營養(yǎng)學(xué)要求，青少年一日的膳食應(yīng)該有主食、副食，有葷、有素，盡量做到多樣化。合理的主食，應(yīng)吃米飯及面粉制品如面條、饅頭、包子、餃子、餛飩等。早餐除吃面粉類點(diǎn)心外，還要堅持飲牛奶或豆?jié){。
2、養(yǎng)成吃早餐的良好習(xí)慣特別要注意的是要吃好早餐。上午緊張的學(xué)習(xí)和活動，要求早餐必須含有充足的熱量。有些學(xué)生早晨匆匆忙忙湊合著吃一點(diǎn)就趕去上學(xué)，上了兩節(jié)課，肚子就空了有的同學(xué)把中午帶來的飯都吃光了，中午就沒得吃了。等到第三、四節(jié)課有的同學(xué)就出現(xiàn)精神不振、注意力不集中等現(xiàn)象，影響正常的學(xué)習(xí)。因此，早餐要特別予以重視，應(yīng)占一天總熱量的1/3，可增加一些營養(yǎng)豐富的雞蛋、牛奶、花生、大豆等，以保證同學(xué)們能精力充沛地學(xué)習(xí)。青少年時期是智力投資和體質(zhì)投資的黃金時代，只有不誤“天時”，才能生長發(fā)育完好、體質(zhì)健壯、思維敏捷、健康成長。
3、在吃飯時要細(xì)嚼慢咽。吃飯時千萬不要太快，尤其是年齡小的孩子，更應(yīng)該把食物嚼得細(xì)一些，因?yàn)槎嘟烙欣谔岣呤澄锏南屎捅Ｗo(hù)腸胃。學(xué)校里，有些同學(xué)4、5分鐘就結(jié)束進(jìn)餐。這樣的習(xí)慣是非常不好的!這樣，長久時間下來，會非常容易引起胃病!
4、營養(yǎng)飲食還有一個重點(diǎn)是不吃不潔食品。
在每天上學(xué)、放學(xué)的時候，很多同學(xué)都會到學(xué)校外面的露天小攤販那兒或商店買吃的。我們要知道，很多食品成分都十分復(fù)雜，經(jīng)過日曬，光化，發(fā)熱分解，會引起內(nèi)部變化而變質(zhì)。特別是到了夏天，食用露天銷售的食品，同學(xué)們就更容易吃到一些變質(zhì)腐壞的食品了。
同學(xué)們，關(guān)注食品安全，學(xué)習(xí)營養(yǎng)搭配，平衡膳食，應(yīng)該和我們學(xué)習(xí)基礎(chǔ)知識一樣重要，讓我們選擇科學(xué)的生活方式，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，在健康、營養(yǎng)、快樂的生活下茁壯成長!
我的國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!
食育教育演講稿篇三
老師們，同學(xué)們：
早上好!
今天國旗下講話的題目是“健康飲食，讓我們更健康”。
中國政府為了使學(xué)生營養(yǎng)宣傳工作更加廣泛、深入、持久地開展下去，促進(jìn)學(xué)生營養(yǎng)宣傳工作的制度化，所以，決定將每年的5月20日定為“中國學(xué)生營養(yǎng)日”。
我們都知道小學(xué)時期是生長發(fā)育的關(guān)鍵階段，可是很多同學(xué)都有挑食、偏食、貪食的壞習(xí)慣。很多同學(xué)不懂得珍惜自己的健康，不懂得為自己的健康負(fù)責(zé)。從今天起，我希望各位同學(xué)能夠開始注意自己的這些不良習(xí)慣。
1、首先，我們要養(yǎng)成不挑食，不偏食的習(xí)慣。在日常生活中要吃各種糧食，水果，蔬菜，魚肉，蛋，奶等。你一旦有偏食，挑食的習(xí)慣了，就容易引起營養(yǎng)失調(diào)，抗病能力低下，身體發(fā)育不良，影響我們的健康。比如吃太多糖容易引起胃病，皮膚病;肉吃過多容易導(dǎo)致動脈粥樣硬化，冠心病;吃太咸容易使血壓升高等等。
據(jù)調(diào)查現(xiàn)在很多同學(xué)在進(jìn)餐時，只挑選自己喜歡的吃。有的同學(xué)把肉吃完，就結(jié)束了用餐;有的同學(xué)只吃蔬菜。這些都是不正確的，是挑食偏食的不好的習(xí)慣，都容易引起各類疾病!從今天起，我希望大家能夠慢慢改善這個問題!
2、其次在吃飯時要細(xì)嚼慢咽。吃飯時千萬不要太快，尤其是年齡小的孩子，更應(yīng)該把食物嚼得細(xì)一些，因?yàn)槎嘟烙欣谔岣呤澄锏南屎捅Ｗo(hù)腸胃。
3、營養(yǎng)飲食還有一個重點(diǎn)是不吃不潔食品。
在每天放學(xué)的時候，很多同學(xué)都會到學(xué)校外面的露天小攤販那兒買吃的。我們要知道，很多食品成分都十分復(fù)雜，經(jīng)過日曬，光化，發(fā)熱分解，會引起內(nèi)部變化而變質(zhì)。特別是到了夏天，食用露天銷售的食品，同學(xué)們就更容易吃到一些變質(zhì)腐壞的食品了。
確實(shí)，同學(xué)們都處于發(fā)育階段，容易饑餓。那么這時，我們可以選擇從自己家里帶一些面包或者餅干來食用。
最后，我告訴大家一個科學(xué)的進(jìn)餐順序：湯——蔬菜——飯——肉——半小時后吃點(diǎn)水果。
希望同學(xué)們聽了我這次的講話后都能養(yǎng)成科學(xué)的飲食習(xí)慣，健康的成長。
我的國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!
食育教育演講稿篇四
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
你們好!
自古以來，孝順就是最重要也是最基本的，每個人表達(dá)的方式也有所不一樣，有的送一輛子或是一棟房子，其實(shí)這些東西遠(yuǎn)不如從內(nèi)心發(fā)出最真心的關(guān)懷。
每個父母總是期望自我的小孩每一天都快歡樂樂的，平平安安的，這對父母來說，好過你送他們一棟房子或一輛車子或是更多的東西，因?yàn)楹⒆拥臍g樂將使父母無所煩憂，無所擔(dān)心，我想這是孝順最為重要的了;再者，自我要好好的保護(hù)自我的身體，如果孩子不細(xì)心受了傷，父母會終日懸著心，好像有塊石頭壓在身上一樣的難過，所以不使自我受傷而使父母擔(dān)心也是孝順之一;古時常有”一舉成名天下知”，這是光耀門楣，榮顯父母，也是孝順之一。
孝順是要從心底發(fā)出的真心真意，人要懂得孝道、孝敬和孝悌。這三種是需要慢慢悟透它真正的意義，并且要做得到，這樣才算是一個敬老尊賢，尊師重道的孝子。
世界上有多的例子。像我爸爸朋友他的母親，因?yàn)樗谝淮诬嚨溨胁恍野c瘓了，長年在醫(yī)院，但我爸爸的朋友每一天都去照顧他的母親，且從不間斷，十分的有孝心呢!他母親因不能自我吃東西，所以只好插管喂食，不僅僅如此，還要常常替她翻身擦拭，但他從不喊累，真是孝順!在我媽媽上班的地方有一個爺爺，他的媳婦每一天都到醫(yī)院去幫爺爺做復(fù)健，并且會帶爺爺?shù)酵饷孀咭蛔?，呼吸新鮮空氣，爺爺也變得活潑開朗，爺爺以前都不聽護(hù)士的話，都不做復(fù)健呢!之后爺爺?shù)南眿D辭職，全心全意的照顧爺爺，爺爺?shù)纳碜硬艜】灯饋恚纱丝芍獱敔數(shù)南眿D是多么孝順。
自古以來，孝順是最重要的，也是為人處世的基本原則，人而不孝，不知其可?？墒俏覀兂３Ｔ陔娨暽峡吹浆F(xiàn)今社會亂象充斥，居然有那么多的不孝子，手持菜刀砍殺其母或其父，真是喪盡天良;孝道的淪落是社會和教育單位極需注意的事項(xiàng)，期望大家能好好提倡孝道，使孝順風(fēng)氣能蔚為風(fēng)氣!
食育教育演講稿篇五
同窗們：
你們離開故鄉(xiāng)，帶著父母的囑托，帶著對明天的向往，滿懷激情地跨進(jìn)了。
"恰同窗少年，風(fēng)華正茂。"你們的歡聲笑語為更添燦爛，你們的英姿倩影凸顯青春風(fēng)度。是你們給注進(jìn)了新的活氣;是你們，翻開了校史的新篇章。衷心腸感激你們，熱鬧地歡迎你們，深情地?fù)肀銈儭?/p>
它，坐落在漂亮的河畔。它，闊別了鬧市的喧囂，幽雅且安靜。這里，綠樹，亭亭如蓋;景致如畫，滿目粲然，是學(xué)生學(xué)習(xí)生涯得天獨(dú)厚的好處所。
這里，治理、規(guī)范，一絲不茍;教師年青、優(yōu)良，德才兼?zhèn)?。師生之間，密切無間;學(xué)生相處，其樂融融。校園里，歌聲與琴聲齊飛，笑容共鮮花一色，處處洋溢著師生和氣、和美、的祥和睦氛，時時展示出當(dāng)代青年自負(fù)、進(jìn)取、堅強(qiáng)的精力風(fēng)貌。亮麗的人文景觀與精美的自然風(fēng)景交相照映，相得益彰，讓散發(fā)著無窮的青春與活氣。
辦學(xué)迄今整整三年。三年來，xx人高低求索，風(fēng)雨兼程，走出了一條獨(dú)具特點(diǎn)的辦學(xué)之路，了社會的認(rèn)可。中流擊水，旗擎潮頭。，仿佛一顆殘暴的明珠，熠熠閃光在漂亮的資江河畔。
桃李不言，下自成蹊。同窗們，從前兩屆畢業(yè)生的成長軌跡可以證明，從在事業(yè)上的東風(fēng)開心可以證實(shí)，從父母親的開心笑容可以證實(shí)，證實(shí)你們的選擇是明智的。走進(jìn) ，是盼望;走出，是驕傲。慶祝你們，祝愿你們的勝利的的選擇。
同學(xué)們，你們是時期的榮幸兒，有著令人仰慕的金色年華。本日學(xué)子，明日祖國棟梁。，你們要切記：從本日學(xué)子到明日棟梁，必定一番難過的錘煉，"寶劍鋒從磨礪出 ，梅花得自苦冷來"。智慧源自勤學(xué)沉思，本日的刻苦攻讀，方能成績明日的殘暴光輝。，學(xué)校衷心腸盼望你們在學(xué)會做人的上，奮發(fā)學(xué)習(xí)，鍥而不舍，登書山，披荊斬棘;渡學(xué)海，破浪乘風(fēng);增知識，長才能，添智慧 ，加才干，做及格的中專畢業(yè)生，領(lǐng)一張通往社會、走向生涯的永不褪色的通行證，把青春演繹得淋漓盡致，把人生駕馭得無怨無悔，幸福一生，瀟灑一生。
山河有待 ，歲有催人。
同學(xué)們,，奮進(jìn)吧!讓攜手起手來，向著美妙的目的，在展?jié)M陽光的大道上奮勇前進(jìn)!我深信，必定屬于，人生的奧運(yùn)金牌必定屬于，的遠(yuǎn)景將會殘暴光輝!
食育教育演講稿篇六
有人說，成長是煩惱的;有人說，成長是艱辛的;而我卻說，成長是歡樂的，幸福的。
從幼兒園時那個不停地問“為什么，為什么”的稚嫩孩童，到小學(xué)時那個只問不會的題的少先隊員，再到此刻那個能夠教會同學(xué)題的少年，這種成長是歡樂的。
從小時候那個又矮又胖的“小冬瓜”，到小學(xué)時那個又高又瘦的“細(xì)竹竿”，再到此刻那個亭亭玉立的美少女，這種成長是幸福的。
從小時候那個處處黏著父母的“小纏蟲”，到童年時那個和父母一齊出去的“小大人”，再到此刻那個有事和同學(xué)一齊出去，只和父母說一句：“爸媽，我出去玩了”的“自立少年”，這種成長是迅速的。
回想小時候，和小伙伴們在一齊玩捉迷藏，跳皮筋，踢毽子，那是多么趣味的游戲啊!可此刻看到小弟弟小妹妹們在玩這些游戲時，只會從鼻孔里發(fā)出“哼”的一聲，心中“鄙視”到;還玩這個啊!真幼稚!時，這種成長又是可怕的。
小學(xué)時我以往對“爬山虎到底有沒有腳”這種問題很感興趣，于是就和姐姐從社區(qū)的墻上“偷拔”了幾顆爬山虎，拿回家仔細(xì)研究。我手拿放大鏡，對爬山虎全身進(jìn)行“大搜查”。哦，我最終在爬山虎的莖上找到了類似小吸盤的東西。這會不會就是爬山虎的腳呢?于是，我拿來一塊玻璃，把爬山虎放上去，果然那些小吸盤牢牢地“抓”住了玻璃。哈哈!爬山虎的秘密被我給破解了。而那之后的很長一段時間，我逢人便說我發(fā)現(xiàn)了爬山虎的腳，這種成長的歡樂此刻是體會不到了。
成長的路上有煩惱，也有艱辛，可是更多的卻是幸福和歡樂!
食育教育演講稿篇七
愛是什么?愛是對人或?qū)κ挛镉猩詈裾鎿吹母星?，是愛惜。是珍惜，愛與喜歡不同，喜歡意味著占有，而愛意味著責(zé)任，意味著付出。
愛自己：首先是從對自身的珍惜和尊重開始，古人云：自愛。仁之至也，人若知愛，則應(yīng)慎護(hù)自己。如果一個人不知道自愛，不知道自尊和自重，那就很難說愛自己了，愛自己首先要珍惜生命。珍惜青春。珍惜時間。珍惜機(jī)遇，真是自己的聲譽(yù)和尊嚴(yán)，不要虛度光陰，惹是生非，酗酒打架，任意妄為，那不是愛己而是害己，害家庭，害父母，我們要懂得珍惜自己的青春年華。
愛家：就是摯愛自己的家庭，愛父母愛親人，讓家長和親人們省心放心，讓他們精神和物質(zhì)的投入得到應(yīng)有的回報。對于家庭毫無責(zé)任心，花錢如流水，不思進(jìn)取，對自己的行為從不反思悔過，而父母為自己勞心勞肺，甚至禪心竭慮，有時甚至到社會上違法犯罪，危害一方，搞得自己家破人亡，這就成為家庭和社會上的禍害。
愛校：就是愛同學(xué)，愛老師，愛班級，愛學(xué)校。用語言和行動來維護(hù)同學(xué)。老師班級及學(xué)校的榮譽(yù)和利益。學(xué)校是我家，和諧靠大家!同學(xué)們應(yīng)該從小處著眼，不要把一些不文明的言談看做小事，應(yīng)該有良好的文明習(xí)慣，提高文化修養(yǎng)，一滴水蘊(yùn)藏著大海的本質(zhì)，一束光反射出太陽的光輝，一件小事也折射出一個人的修養(yǎng)。因此，同學(xué)們應(yīng)該尊敬老師，關(guān)愛同學(xué)，關(guān)愛校園，用行動和愛心裝扮我們的校園。學(xué)校的環(huán)境，寢室的環(huán)境，實(shí)習(xí)的場所，應(yīng)該像同學(xué)們的儀表一樣體面，熱鬧的校園中應(yīng)該回蕩著以“你好”“謝謝”等為主旋律的美好樂章!
愛國：是愛的升華，是更高更大更深的愛。
愛自己。愛家。愛校。愛國是對愛的不同層次的表現(xiàn)形式，是相輔相成的，由己及人，由人及物，由近及遠(yuǎn)，由小愛到大愛，形成和維護(hù)了我們的共同生長環(huán)境。如果沒有了大愛，小愛就會備受侵害，愛沒有了安全保障，就難以存在，愛有時意味著理解和寬容，有時意味著放棄，意味著犧牲。
愛，是人類的永恒的話題，是人類持續(xù)及發(fā)展的永恒動力，愿同學(xué)們自尊自愛，互尊互愛，愛自己，愛家，愛校，愛國，成為有修養(yǎng)的人!
食育教育演講稿篇八
的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家早上好!
同學(xué)們，你們幸福嗎?(我很幸福!)的確，我們每個同學(xué)都應(yīng)該感到無比的幸福：因?yàn)槲覀冇忻利惖男@，有和藹可親的老師;因?yàn)樵谖覀兊纳磉?，有許多人一直在關(guān)心著我們，幫助著我們，更重要的是，我們都擁有一個健康的身體，能感受大自然的美麗與神奇。
你們知道上周四(每年的12月3日)是什么節(jié)日嗎?——這是一個世界性的紀(jì)念日：“國際殘疾人紀(jì)念日” 。今天我演講的主題就是《關(guān)愛殘疾人》。
當(dāng)我們沐浴在溫暖的陽光之中，當(dāng)我們沉醉于花草的芬芳之時，也許，你并沒有察覺到這個世界有什么不同，你也許從沒有想過，眼前的一切對有些人來說是永遠(yuǎn)難以實(shí)現(xiàn)的奢求。因?yàn)樗麄冇肋h(yuǎn)都看不見花兒的.笑容、永遠(yuǎn)聽不到鳥兒的鳴叫，甚至永遠(yuǎn)都沒有“站起來”的權(quán)力、沒有縱情歌唱的資本。他們帶著殘缺的身體在這個世界上艱難地活著，忍受著常人無法體會的痛苦，經(jīng)歷著別人不能想象的磨難，他們哪怕要取得一點(diǎn)點(diǎn)成績，都要付出比常人多幾倍甚至幾十倍的努力。
在我們上學(xué)的路上，在菜市場前，在天橋上，在超市門前，在大街上隨處可見這樣的身影：一個盲人叔叔拄著手杖艱難地走著，一位斷腿的爺爺在地上匍匐前進(jìn)，一位個頭不足一米的阿姨在人門異樣的目光中自卑地前行，一位坐在輪椅上的奶奶萎靡不振地耷拉著腦袋同學(xué)們，每當(dāng)你看見這樣的場面，你是如何想的?如何做的?也許，有的同學(xué)會硬纏著父母給他們丟一元或者幾元錢，也許，你會像看稀奇似的停下來駐足觀看，然后很好奇地問媽媽：“他們怎么了?”也許你會鄙夷、嘲笑他們的不便，也許更有甚者會乘人之危，去捉弄他們，也許我們每個人都會以不同的方式對待他們。
在我們周圍，確實(shí)有很多的殘疾人。因?yàn)闅埣玻麄兊纳詈懿环奖?因?yàn)闅埣?，他們很自卑，不敢面對生?因?yàn)闅埣?，他們對生活失去信?因?yàn)闅埣?，他們更需要我們的幫助。然而，周圍又有多少人對他們伸出了真誠的援助之手呢?我們不得不承認(rèn)，在這個利益多元化的社會中，能想到去關(guān)心殘疾人、關(guān)愛殘疾人的人是少之又少了。
殘疾不是某個人的錯，他們只是我們中的不幸者，就像一棵根深葉茂的大樹，風(fēng)吹過，雨打過，總會有殘損受傷的枝葉，但我們始終是同根同枝的兄弟姐妹，他們不應(yīng)被我們輕視慢待，甚至避而遠(yuǎn)之。
同學(xué)們，大家肯定也不會忘記我們曾經(jīng)接受過社會及身邊許多好心人的關(guān)愛和幫助。那么，我們要學(xué)會感恩，學(xué)會回報，當(dāng)看到身邊的人有困難時，獻(xiàn)出我們一顆感恩的心，伸出我們溫暖的雙手，把愛和關(guān)懷送給他們。
給予別人快樂，自己就會更快樂。給予是一份愛心，是一份善良，是一種美德，更是一種精神，相信我們每個同學(xué)都有一顆善良的心，都能積極主動地幫助我們身邊的殘疾人，給他們送去陽光和快樂。每年12月3日的“國際殘疾人”紀(jì)念日活動，旨在促進(jìn)人們對殘疾問題的理解和動員人們支持維護(hù)殘疾人的尊嚴(yán)、權(quán)利和幸福。
一首歌曲這樣寫到：只要人人都獻(xiàn)出一點(diǎn)愛，世界將變成美好的人間!愿殘疾人朋友在我們大家的關(guān)心幫助下快樂地生活!你們說好嗎?——我的講話就到這里，謝謝大家!
食育教育演講稿篇九
孤寂人生，誰來聆聽你心中的清音?望眼未來，誰來領(lǐng)略你眼中的精彩?
山青青，水盈盈，彈一曲“高山流水”，震徹群山，激揚(yáng)層浪。于是俞伯牙與鐘子期共同欣賞這份相遇相知的情。人生得一知己足矣!
那份默契與和諧是上天鑄造的，所以，知音與你分享的不只是感覺，還有向往。鐘子期既死，伯牙亦無心茍活于世。于是摔琴自棄。分享，卻也如此凄涼。
“舉杯邀明月，對影成三人?！痹乱骨遢x遍灑胸臆，量這些大小杯兒怎能盛得起?是離愁，還是思念?但愿人長久，千里共嬋娟。相思豈是一個人的事，在千里之外，有人與你共同分享相思的苦酒?？嗪蟊闶翘?，分享后便是歡樂。寂寞的醞釀，思念的醇香。東坡的思念，系在千里之外的孤墳，而孤墳內(nèi)的思念，卻充盈在世間。別擔(dān)心一人承受，隨時都有人與你分享……
失去后才明白珍惜，擁有時卻毫不在意。于是李煜嘆道：“雕欄玉砌應(yīng)猶在，只是朱顏改?！眹粕胶釉?，城春草木深。故國重游，無限江山。當(dāng)李煜獨(dú)自憑欄，獨(dú)自感傷的時候，需要有人來分享他的悲涼。那會是誰呢?他的國家在風(fēng)中沉睡，他要向風(fēng)兒寄托他的哀思，向雨兒傾訴他的悲苦。淅淅瀝瀝的一場春雨，幫他分享了一切痛苦。春雨紛紛，籠走一切哀傷。原先有時分享的不僅有歡樂，還有苦痛。
執(zhí)著的追求需要不懈的努力，而阿炳卻在獨(dú)自守著那份感覺。那同樣是在追求，對音樂以美的無限向往。他期望人們能夠分享他的歡樂，那就是對“春江花月夜”的贊賞。二胡用它的顫悠悠的音撥動了人們內(nèi)心深處的那根弦，輕輕一捻，便生出無限情愫。那對美的欣賞，如果美單單只存在于世，而無人欣賞無人分享，那將會如枯萎的花，一瓣一瓣凋謝，落了一地的哀傷。分享美的一切，便是對生活的信仰。
分享是一種博愛的心境，學(xué)會分享，就學(xué)會了生活。
分享是一種思想的深度，深思的同時，你分享了朋友的痛苦。
分享是一種生活的信念，明白了分享的同時，明白了存在的意義。
歡樂的分享，痛苦的承擔(dān)。在你與人分享的時候，就肩負(fù)著一份重任。讓他更歡樂，讓痛苦全部溜走，讓陽光灑滿你的心靈。
鼓起勇氣，讓我分享你的生命!
食育教育演講稿篇十
尊敬的老師、同學(xué)們：
大家好!
看到藍(lán)天，我就想起了您;看到大海，我就想起了您;您給了我那么多勇氣和力量，給了我那么多聰明和智慧。藍(lán)天問我，大海問我，她是誰?我悄悄地告訴它們，是您，媽媽!
當(dāng)又一個國際勞動婦女節(jié)即將來到的時候，老師給同學(xué)們講一個特殊的故事，一個犯人同母親之間的故事。一位來自貧困山區(qū)的母親，坐驢車、乘汽車、火車，輾轉(zhuǎn)千里前來探望服刑的兒子，母親給兒子帶來了一包用白布包著的、已經(jīng)炒熟了的、全嗑掉了皮的葵花籽。兒子捧著這堆葵花籽肉，手開始抖。他知道母親手里迢迢來探望他，一定是賣掉雞蛋和小豬崽，節(jié)省了很多頓飯才湊足了路費(fèi)。白天，母親在地里勞碌;晚上，在煤油燈下嗑瓜子。這十多斤瓜子不知嗑亮了多少個夜晚。服刑的兒子低著頭，作為身強(qiáng)力壯的年輕人，正是奉養(yǎng)母親的時候，他卻不能?？粗赣H襤褸的衣衫，看著母親一口一口磕出的瓜子，他“撲通”給母親跪下，他懺悔了。
母愛無言，母愛無私。同學(xué)們，面對這份博大無私的愛，我們該如何回報母親的深思?宋朝朱壽昌年輕時和母親失散，到晚年才打聽到母親下落，他不惜辭官，千里尋母，傳為佳話;明代杰出的地理學(xué)家徐霞客一生游歷山水，但每次遠(yuǎn)游都深深思念著母親，采集奇花異草送給母親當(dāng)禮物;偉大的無產(chǎn)階級革命家、軍事家劉伯承幼年時便開始替母親分憂，他每天早起，到地里干活，到工廠挖煤，晚上給母親做飯、洗腳，他的孝心感動了很多人。同學(xué)們，聽了這些感人的故事，你在想些什么?你平時都為母親做了些什么呢?希望我們每個少先隊員都能像下面這首小詩寫的那樣，做媽媽的好孩子。
媽媽，我愛您!
食育教育演講稿篇十一
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好!
在這丹桂飄香、秋風(fēng)送爽的時刻，我們迎來了新學(xué)年的第一學(xué)期。新學(xué)期，新起點(diǎn)，新打算，新收獲，新學(xué)期是我們?nèi)松锍瘫嫌忠粋€加油站。
今秋是一個盛載收獲的季節(jié)，也是一個充滿希望的季節(jié)，一年級新同學(xué)帶著家長的囑托，滿懷信心的走入了我們的校門，你們?yōu)楹椭C的校園帶來了喜慶、帶來了歡樂和希望。我代表全體同學(xué)向你們表示熱烈的歡迎和衷心的祝賀，祝賀你們走入了人生成長的新階段。
老師們，同學(xué)們，在過去的一年里，我們學(xué)校取得了一些成績,有很多優(yōu)秀學(xué)生成長起來。同學(xué)們在成長過程中有了新的想法。同時，學(xué)校的辦學(xué)理念與育人環(huán)境得到了很大改善，這與同學(xué)們的刻苦努力，老師們的辛勤勞動密不可分。但這只能代表過去，今天的進(jìn)步，是昨天追求的結(jié)果，更是明天追求的起點(diǎn)。新學(xué)期，我們有新的起點(diǎn)，新的目標(biāo)，我相信我們也一定會有新的收獲。我們要用自己的智慧之花，豐碩的果實(shí)來充實(shí)我們的人生。我們要用我們辛勤的汗水，來描繪明天，創(chuàng)造新的輝煌，這是我們每位師生共同的心愿。
同學(xué)們，良好的開端是成功的一半，在新的學(xué)期，愿我們?nèi)Ｍ瑢W(xué)一起努力，做好以下幾點(diǎn)：
1.從熱愛學(xué)校，尊敬師長，孝敬父母做起，進(jìn)而熱愛祖國，熱愛人民，做一個無害他人、有益學(xué)校社會發(fā)展的人。
2.樹立遠(yuǎn)大理想，把長遠(yuǎn)目標(biāo)和近期目標(biāo)結(jié)合起來，迅速制訂新學(xué)期的目標(biāo)和計劃，按照目標(biāo)和計劃，來安排自己的學(xué)習(xí)和生活。
3.嚴(yán)格遵守《小學(xué)生守則》和《小學(xué)生日常行為規(guī)范》，在新的學(xué)期，以全新的面貌展現(xiàn)給老師、同學(xué)，做一個行為規(guī)范的小學(xué)生。
4.學(xué)會與人相處，善于與老師和同學(xué)交流與溝通，嚴(yán)以律己，寬以待人，相互理解，彼此尊重，學(xué)會換位思維，遇到問題和矛盾時，多站在對方角度來思考問題，理智地認(rèn)識自我，戰(zhàn)勝自我，超越自我。
5.做一個儀表大方，情趣高尚的文明人，課間文明休息，不在校園及教室、走廊追趕，見到老師主動打招呼，做到彬彬有禮。
6.講究衛(wèi)生，保護(hù)環(huán)境。從改變自己不好的生活習(xí)慣做起，不亂扔果皮紙屑，不亂倒垃圾，不在墻壁上亂涂亂畫，愛護(hù)學(xué)校公物，共同營造整潔、舒適、美麗的校園。7.學(xué)會學(xué)習(xí)，做學(xué)習(xí)的主人，變被動學(xué)為主動學(xué)習(xí)。
老師們，同學(xué)們，新的希望、新的挑戰(zhàn)在迎接著我們，未來的美好藍(lán)圖等待我們用勤勞和智慧去描繪，我衷心希望每一位同學(xué)都能以滿腔的熱情、昂揚(yáng)的精神投入新學(xué)期學(xué)習(xí)中去。用我們的實(shí)干精神、拼搏進(jìn)取精神去創(chuàng)造學(xué)校的輝煌發(fā)展。
最后，再祝各位老師身體健康，工作順利，祝各位同學(xué)學(xué)習(xí)更上一層樓!
食育教育演講稿篇十二
近日，我回老家探望年過八旬的老母親時，突然想起應(yīng)該到近兩年未曾光顧過的、孩提時在那里度過4年讀書生涯的村小母校去瞧瞧。當(dāng)我走進(jìn)校門時，映入眼簾的是寬敞明亮的教學(xué)樓和樓前旗桿上迎風(fēng)飄揚(yáng)的五星紅旗，隨之傳來學(xué)子們瑯瑯的讀書聲，觸景生情、不禁感慨萬千，在我腦海記憶的深處回蕩起母校的變化。
據(jù)村里的多名長輩說，雖然貧瘠、自然條件比較差，但村里文化氛圍濃厚。我于上世紀(jì)60年代中葉入學(xué)，1963年8月，教室在史無前例的連續(xù)7天特大降雨中倒塌，之后重建并擴(kuò)建為4間教室、兩間教師宿舍、一間廚房，其他辦學(xué)條件亦然。
進(jìn)入70年代，除村里投資購置木制桌凳外，校舍依舊。村民們十分羨慕村里部分學(xué)生，他們憑著優(yōu)秀的學(xué)習(xí)成績成為國家公職人員或方方面面的建設(shè)人才。1977年國家高考制度恢復(fù)，村里又有學(xué)生考入中?；虼髮W(xué)，成為國家干部和各行各業(yè)人才。因此，村民們都非常重視對孩子的教育培養(yǎng)，不惜砸鍋賣鐵甚至債臺高筑，也要供給有培養(yǎng)前途的兒女上學(xué)。
步入80年代后期的改革開放時，村干部為了改善村小辦學(xué)條件多方籌措資金，建成6間水泥、鋼筋、磚結(jié)構(gòu)的教室，并配有教師辦公室、宿舍，還增加了五、六年級。
當(dāng)歷史的車輪隆隆地駛?cè)?1世紀(jì)時，國家投巨資建起了一座現(xiàn)代化的教學(xué)樓，8間配備有變頻空調(diào)的標(biāo)準(zhǔn)教室，并配有教師辦公室、宿舍、儀器室、實(shí)驗(yàn)室、圖書室等。土臺子、破房子永遠(yuǎn)成為了歷史。
歲月如梭，轉(zhuǎn)眼已近七十載。回首過去，母校在悠悠發(fā)展過程中取得了輝煌成就。在時代的步伐跨入新世紀(jì)以后，母校與全國各地其他農(nóng)村中小學(xué)一樣，也面臨著城鎮(zhèn)化進(jìn)程中廣大人民群眾對優(yōu)質(zhì)教育資源的更高追求和生源日趨減少的困惑。如今，黨中央、國務(wù)院及地方各級黨委、政府對鄉(xiāng)村教育給予厚愛，采取特崗計劃、培訓(xùn)教師、增加教師津貼與經(jīng)費(fèi)等措施，生源正逐步回流。
憶往昔，崢嶸歲月……而今邁步從頭越。愿母校在新世紀(jì)的偉大征途中，無所畏懼，奮勇直前，再創(chuàng)輝煌!
食育教育演講稿篇十三
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《遵守規(guī)則，明禮知行》。中國是一個有著五千年歷史的文明古國，中華民族素來是一個溫文爾雅、落落大方、見義勇為、謙恭禮讓的文明禮儀之邦。
“孔融讓梨”是一個大家再熟悉不過的故事了。四歲的孔融之所以使大家敬佩，正是因?yàn)樗弥t讓。西漢的韓信，年輕時受恩與一位老奶奶，長大以后，雖功成名就，被漢高祖劉邦封為“淮陰侯”，卻念念不忘當(dāng)年那位老奶奶的分飯之恩，派手下四處尋找她，最后以千兩黃金相贈，成就了一段“一飯之恩，涌泉相報”的千古美談。宋朝時的楊時和游酢(cù)，是當(dāng)時有名的學(xué)者。有一天，他們一起去拜見程頤，向他求教。當(dāng)時外面正下著鵝毛大雪，寒風(fēng)刺骨，又恰逢程老先生在家閉目養(yǎng)神。為了不打擾老先生休息，他們二人就靜靜地站在門口等候。老先生醒來時看到他們，這就是歷史上“程門立雪”的故事。
華夏兒女的舉手投足，音容笑貌，無不體現(xiàn)一個人的氣質(zhì)與素養(yǎng)。荀子云：“不學(xué)禮無以立，人無禮則不生，事無禮則不成，國無禮則不寧”。文明禮儀是我們學(xué)習(xí)、生活的根基，是我們健康成長的臂膀。
不學(xué)禮，無以立。文明禮貌并非是個人生活的小事，而是一個國家社會風(fēng)尚的真實(shí)反映，是一個民族道德素質(zhì)水平和精神文明程度的標(biāo)志。同樣在與人交往中，也需要寬容，虛懷若谷、容得下不同的意見，對人友愛、理解，不埋怨，不嫉恨、不猜疑。得理讓人，失理道歉，真誠地與人相處，與人為善，相互尊重，相互信任。
一聲“你好”帶給我們一天的好心情，一句“謝謝”拉近了我們之間的距離，一聲“對不起”能化解我們劍拔弩(nǔ)張的沖突，一句“不要緊”等于給我們送來陣陣溫潤的春風(fēng)。同學(xué)們，作為禮儀之邦的一員，讓我們都行動起來吧!讓“請、您好、謝謝、對不起、沒關(guān)系、再見”成為我們的日常用語，讓我們每一個人都用友好、誠懇的態(tài)度待人，用熱情、大方的舉止處事，遵守規(guī)則，明禮知行，讓校園充滿友愛的溫馨，讓文明禮貌之花在我們的校園競相綻放!
食育教育演講稿篇十四
同學(xué)們：
早上好!
時間過得飛快，眨眼間開學(xué)的第一次月考已經(jīng)結(jié)束了。然而，留給我們的卻是無法挽回的時間?？荚嚭螅瑢W(xué)們最為關(guān)心的莫過于各門功課的分?jǐn)?shù)了。其實(shí)分?jǐn)?shù)只不過是對你這一階段努力的一個評價，考完后不是盯著它，而是要弄清楚失分的原因，及時彌補(bǔ)這一階段的不足。學(xué)習(xí)的過程，也就是不斷發(fā)現(xiàn)問題并解決問題的過程。成績不理想的背后，就是問題的暴露，以及自己的不足和缺陷，我們必須立即總結(jié)反思，采取措施，加以補(bǔ)救，才能在未來的期中考試、期末考試、甚至中考中，創(chuàng)造屬于自己的輝煌。
作為考試反思，
首先反思的就是平時的學(xué)習(xí)態(tài)度。
1、自己平時是否自覺地進(jìn)行了學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí);
2、是否心存僥幸心理，認(rèn)為平時拖拉點(diǎn)沒事，只要考試前臨陣磨槍，哪怕不快也光。
3、自己是否盲目的學(xué)習(xí)，是做一天和尚敲一天鐘，混過去就算了;還是每天都有很多的計劃與目標(biāo)，而一天下來卻連一個目標(biāo)也沒有實(shí)現(xiàn)。
4、反思自己的學(xué)習(xí)是否扎實(shí)，對于新知識是否只是停留在了解、識記的層次，有沒有進(jìn)行掌握和運(yùn)用，是一知半解，還是胸有成竹。知識是靠日積月累的，人不可能在極短的時間內(nèi)，把大量的學(xué)習(xí)內(nèi)容灌輸入到大腦里去?！梆囈活D飽一頓”，“三天打魚兩天曬網(wǎng)”這樣只會事半功倍。
其次同學(xué)們還應(yīng)反思一下對考試技巧的把握。如：覺得考試時間不夠，字跡潦草，甚至連自己都看不清;答案寫在密封線內(nèi)，被裝訂看不到;甚至有學(xué)生獨(dú)辟蹊徑，先從最后一道題開始做等等。作為考試的基本常識應(yīng)該是：先易后難，規(guī)范書寫，合理分配時間。
第三，同學(xué)們還應(yīng)反思一下自己的考試心態(tài)。每次考試結(jié)束，總有同學(xué)說，自己太緊張了，沒有發(fā)揮好。這就是考試心態(tài)的問題?？荚嚂r，過分的看重分?jǐn)?shù)、名次，無疑會增加緊張情緒，影響考試效果。如果把考試作為發(fā)現(xiàn)問題、解決問題，亦便于自己今后學(xué)習(xí)的一種途徑，那你就不會緊張，反過來你就會喜歡考試，喜歡把考試作為檢驗(yàn)自己學(xué)習(xí)效果的一種手段。
從這次月考我們應(yīng)該總結(jié)出許多學(xué)習(xí)道理和學(xué)習(xí)方法，當(dāng)我們考試差時，不要一味地去找理由，或把錯的責(zé)任推到別人的身上。而應(yīng)該吃一塹，長一智，用一個好心情，用一種平常心投入到下一輪的學(xué)習(xí)，相信自己只要付出，就會有回報。學(xué)習(xí)靠積累，學(xué)習(xí)靠努力;機(jī)會僅有一次，不能放過任何一次嘗試!
最后，祝同學(xué)們天天快樂，學(xué)業(yè)有成。
我的國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!
食育教育演講稿篇十五
各位老師、同學(xué)們
上午好 今天我講話的主題是“如何養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣”
同學(xué)們，世界上最可怕的力量是習(xí)慣，世界上最寶貴的財富也是習(xí)慣。 一個班級, 一個企業(yè)，一個國家，一個民族是如此，對于人的一生，更是如此。習(xí)慣是一個人的資本，你有了好習(xí)慣，你一輩子都有用不完的利息，你有了壞習(xí)慣，你一輩子有償還不了的債務(wù)。
管得住自己，你是習(xí)慣的主人,管不住自己，你是習(xí)慣的奴隸.做主人還是做奴隸;全在于自己的選擇。行為養(yǎng)成習(xí)慣，習(xí)慣形成性格，性格決定命運(yùn)，良好的行為習(xí)慣是人一生的根基和資本。可見中學(xué)生良好的行為習(xí)慣養(yǎng)成是多么重要!
那么什么是習(xí)慣。 所謂習(xí)慣，就是經(jīng)過重復(fù)練習(xí)而鞏固下來的思維模式和行為方式。 習(xí)慣一旦養(yǎng)成，它便會以情不自禁、不期而至的方式持續(xù)下來，猶如物理學(xué)中的慣性力量?？茖W(xué)歸納法的奠基人培根在談到習(xí)慣時曾深有感觸地說：“習(xí)慣真是一種頑強(qiáng)而巨大的力量，它可以主宰人的一生，因此，人從幼年起就應(yīng)該通過教育培養(yǎng)一種良好的行為習(xí)慣?！?/p>
那良好的行為習(xí)慣怎樣才能培養(yǎng)起來呢?我認(rèn)為應(yīng)從以下幾方面考慮：
1.提高認(rèn)識。通過學(xué)習(xí)，了解習(xí)慣形成的原因、方式及習(xí)慣對人的影響，提高認(rèn)識，自覺養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。葉圣陶有一句話： “凡是好的態(tài)度和好的方法，都要使它化為習(xí)慣。只有熟練得成了習(xí)慣，好的態(tài)度才能隨時隨地表現(xiàn)，好的方法才能隨時隨地運(yùn)用。好像出于本能，一輩子受用不盡?！迸喔哺嬖V我們“習(xí)慣是一種巨大的力量，它可以主宰人生。”
2.慎重選擇。不是所有的行為習(xí)慣都是好的，它有良莠之分，因此要養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣首先要分清好壞，慎重選擇。要知道勤奮學(xué)習(xí)是好習(xí)慣，知恩圖報是好習(xí)慣，遵紀(jì)守法是好習(xí)慣，等等。而凡事拖拉是壞習(xí)慣，，好吃懶做是壞習(xí)慣，上課睡覺是壞習(xí)慣，隨手亂扔垃圾是壞習(xí)慣，好習(xí)慣越多越好，壞習(xí)慣一個都不要有。
3.注重細(xì)節(jié)。說話、走路、吃飯、吐痰等生活細(xì)節(jié)，看起來是小事，但是如果不注意，一旦養(yǎng)成不良的行為習(xí)慣就會損害自己，影響他人，甚至?xí)绊懙絿倚蜗?。在中國隨地吐痰似乎是習(xí)以為常的事。但是在韓國一個公共場所，專門用中文貼“不隨地吐痰”，意大利比薩斜塔用中文寫“不要隨地吐痰”，美國在廁所里用中文寫出“便后請沖水”，法國社論：中國不要把痰吐到全球。形象往往通過人的行為習(xí)慣體現(xiàn)出來，一個吐痰的細(xì)節(jié)，就因?yàn)槲覀凁B(yǎng)成了隨地吐的行為習(xí)慣，讓我們在世人面前丟盡顏面。在東方中學(xué)也還存在極個別學(xué)生留著奇異的發(fā)型、戴著耳環(huán)，滿嘴臟話等也影響我們東方中學(xué)在社會上的形象。
4.持之以恒。習(xí)慣不是一天就能養(yǎng)成的，它是后天積累、慢慢形成的。良好的行為習(xí)慣的養(yǎng)成，需要持之以恒的精神。上課專心聽講，做好筆記，按時完成作業(yè)這些雖很平常，但是要長期堅持也需要持之以恒的精神。在我校上課睡覺、不專心聽課，晚睡覺、遲起床就是壞習(xí)慣。有的學(xué)生知道但改不了。在中國吸煙是個壞習(xí)慣，許多人也知道，但中國煙民的數(shù)量仍很驚人，為什么?壞的習(xí)慣養(yǎng)成了，改起來不容易，那需要恒心和毅力。良好的行為習(xí)慣是人生的主宰，要擁有它，絕對不能少了“恒”字。
5.常照鏡子。以擁有良好行為習(xí)慣的人為鏡子，時時照自己，矯正自己的不良言行。榜樣的力量是無窮的。我們身邊有很多養(yǎng)成良好行為習(xí)慣的榜樣，我們要以他們?yōu)榘駱?，維護(hù)學(xué)校的榮譽(yù)。
6.自我磨礪。美玉是磨出來的，好的行為習(xí)慣也是磨出來的。一粒沙想成為一顆美麗的珍珠，就必須經(jīng)受痛苦的磨礪。磨礪造就成功人生。韓信忍一時之辱而后統(tǒng)帥雄獅百萬，勾踐臥薪嘗膽而后“三千越甲可吞吳”，他們都從失敗中站立起來并以實(shí)力爭得了地位和尊重。能有這樣的結(jié)局，他們都得益于一個良好的行為習(xí)慣，那就是凡事都學(xué)會忍耐，“忍”中磨礪自己的意志、毅力、信念，最后獲得成功。
7.不斷完善。好的習(xí)慣養(yǎng)成是循序漸進(jìn)的，是在不斷積累中趨于完善的，正如有人所言：三天改變觀念，三個月改變習(xí)慣，三年改變命運(yùn)。任何一個良好習(xí)慣養(yǎng)成都需要完善的過程。
同學(xué)們 行為養(yǎng)成習(xí)慣，習(xí)慣形成性格，性格決定命運(yùn) 在這里我希望我們每一東方中學(xué)學(xué)生都能成為一個具有良好行為習(xí)慣的人，都能從東方中學(xué)走向成功的明天。
我的講話完了，謝謝大家!
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