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雙人跳繩教學(xué)反思篇一
為了突破本節(jié)教學(xué)重點(diǎn)雙手交x編花跳。我在基礎(chǔ)部分的設(shè)計(jì)中以激情引趣的方式讓學(xué)生通過(guò)展示他們所掌握的各種不同的跳法，從而引出本節(jié)教學(xué)重點(diǎn)“單編跳”。當(dāng)學(xué)生看到他們的同伴雙手交x編花跳得那麼好，早早已躍躍欲試。再聽(tīng)到教師激勵(lì)性的話，學(xué)生們都迫不及待的嘗試起來(lái)，但絕大多數(shù)學(xué)生失敗了。此時(shí)正是提示方法的有利時(shí)機(jī)。為了培養(yǎng)學(xué)生的表述能力及互動(dòng)、合作學(xué)習(xí)的意識(shí)。我邀請(qǐng)會(huì)跳單編的學(xué)生說(shuō)出跳單編的技術(shù)要領(lǐng)。學(xué)生們聽(tīng)完后又紛紛嘗試起來(lái)。經(jīng)過(guò)多次的嘗試個(gè)別學(xué)生學(xué)會(huì)了單編跳的動(dòng)作要領(lǐng)，但大多數(shù)學(xué)生仍舊焦急的練習(xí)。這時(shí)的學(xué)生渴望有人能幫助他練習(xí)，看到他進(jìn)步。于是我解決完在練習(xí)中學(xué)生們紛紛提出的各種問(wèn)題后，針對(duì)學(xué)生不會(huì)雙手交x跳，跳過(guò)去繩搖不過(guò)來(lái)，不會(huì)連續(xù)跳等問(wèn)題，為學(xué)生們創(chuàng)設(shè)了小組互助合作學(xué)習(xí)的氛圍。讓學(xué)得快的學(xué)生幫助學(xué)得慢的`學(xué)生。學(xué)生們?cè)趯W(xué)習(xí)中不但自身的優(yōu)勢(shì)、進(jìn)步得到了展示，而且樹(shù)立了堅(jiān)韌的意志品質(zhì)和良好的合作學(xué)習(xí)的態(tài)度。
為了更好的發(fā)展學(xué)生跑、跳的靈活性和合作意識(shí)。我在基礎(chǔ)部分又設(shè)計(jì)了“老鷹捉小雞”的傳統(tǒng)游戲。學(xué)生在游戲中充分體驗(yàn)到了集體活動(dòng)快樂(lè)。
一節(jié)課下來(lái)，學(xué)生們的收獲很大，而我的收獲更大。在這節(jié)課中我的優(yōu)點(diǎn)是：
1、教態(tài)自然親切，注意了教法的運(yùn)用，注意了以學(xué)生學(xué)習(xí)為主體，注意了在練習(xí)中自己找尋方法與教師提示相結(jié)合。
2、教學(xué)目標(biāo)較清楚，圍繞教學(xué)目標(biāo)學(xué)生的語(yǔ)言表達(dá)能力、意志品質(zhì)、合作意識(shí)、自信心、身體的靈活性等方面都得到了鍛煉。
3、課程環(huán)節(jié)清楚，基本完成了教學(xué)任務(wù)。
本節(jié)課的教學(xué)也使我找到了自身的不足：
1、作為一名體育教師，專(zhuān)業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)由為緊迫。如：教學(xué)方法、游戲方法、訓(xùn)練形式等。
2、在學(xué)生的訓(xùn)練中，如何梯進(jìn)式練習(xí)，如何有針對(duì)性指導(dǎo)及指導(dǎo)方法的多樣性。
3、對(duì)實(shí)際教學(xué)的預(yù)測(cè)性備課經(jīng)驗(yàn)不足。
雙人跳繩教學(xué)反思篇二
跳繩是我們學(xué)校的特色項(xiàng)目，這一民間游戲能以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)和探究實(shí)踐能力為核心，通過(guò)用跳繩進(jìn)行各種活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生參與競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)與創(chuàng)新能力，激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與體育運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)的興趣，使學(xué)生在輕松愉快的氣氛中進(jìn)行鍛煉。
在進(jìn)行“花樣跳繩”的教學(xué)時(shí)，我改變以往的教法，根據(jù)學(xué)生的認(rèn)識(shí)規(guī)律和身心發(fā)展規(guī)律，根據(jù)游戲的特點(diǎn)，我們?cè)O(shè)計(jì)了個(gè)人跳繩――自愿組合――重組創(chuàng)新——分組展示四個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)，以同學(xué)們喜歡的游戲“闖關(guān)”活動(dòng)同學(xué)的身體將學(xué)生導(dǎo)入課中，學(xué)生每人一根繩，在固定的時(shí)間里，跳不同的花樣，看誰(shuí)跳的花樣多，這樣既鞏固了基礎(chǔ)的跳法，又激發(fā)了學(xué)生跳繩的興趣鼓勵(lì)學(xué)生多跳花樣。學(xué)生在競(jìng)爭(zhēng)中培養(yǎng)了自己不服輸?shù)木瘛?/p>
花樣跳繩讓學(xué)生們領(lǐng)略到了民間游戲的快樂(lè)，也讓我們的民間游戲得以傳承。同時(shí)還培養(yǎng)了學(xué)生不服輸?shù)镁?，滿足了學(xué)生的表現(xiàn)欲，增強(qiáng)了學(xué)生的自信心。學(xué)生在學(xué)習(xí)花樣跳繩中，通過(guò)思考體驗(yàn)掌握花樣跳繩的動(dòng)作方法，通過(guò)練習(xí)提高花樣跳繩的動(dòng)作技能。
但還有許多值得推敲和改進(jìn)的地方：
1、在開(kāi)始游戲部分，如果我能充分把學(xué)生手中的。跳繩利用起來(lái)開(kāi)展活動(dòng)，也許在一開(kāi)始就會(huì)有很好的效果。
2、活動(dòng)中沒(méi)能很好體現(xiàn)“花樣跳”的形式體現(xiàn)和突出的地方，教師只是點(diǎn)到為止，所以整個(gè)活動(dòng)看上去沒(méi)有亮點(diǎn)。
3、在自主選擇跳繩時(shí)，教師在評(píng)價(jià)和推廣學(xué)生優(yōu)秀表現(xiàn)的過(guò)程中，我給學(xué)生留的觀察時(shí)間過(guò)短，造成一部分學(xué)生不能很清楚看到那些創(chuàng)造新穎花樣跳繩的動(dòng)作，從而使這一過(guò)程的練習(xí)顯得有些倉(cāng)促，使得學(xué)生的閃光點(diǎn)未能達(dá)到充分的展示。
雙人跳繩教學(xué)反思篇三
今天執(zhí)教《跳繩》一課作為學(xué)校的常規(guī)研討課，目的在于探討低年級(jí)學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣和能力的培養(yǎng)問(wèn)題。《跳繩》是學(xué)生在學(xué)習(xí)了兩位數(shù)減一位數(shù)的退位減法的基礎(chǔ)上來(lái)學(xué)習(xí)兩位數(shù)減兩位數(shù)的退位減法。由于學(xué)好了本課的退位減法對(duì)于后續(xù)學(xué)習(xí)多位數(shù)的減法計(jì)算有著舉足輕重的作用，因此教學(xué)時(shí)一點(diǎn)也不敢馬虎。
課前出示統(tǒng)計(jì)表，讓學(xué)生觀察，并充分地讓學(xué)生說(shuō)說(shuō)從表中獲得的信息。這樣既有效復(fù)習(xí)前面學(xué)過(guò)的比多少的知識(shí)，又提高學(xué)生收集信息、發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、提出問(wèn)題的能力。
本課是教材第一次正式引入估算。因此在教學(xué)62—48=？時(shí)注意讓學(xué)生用自己的方法來(lái)估一估，然后再適當(dāng)小結(jié)，讓學(xué)生初步了解估算的方法。
在解決62—48=？時(shí)能留足時(shí)間讓學(xué)生獨(dú)立思考探索算法。學(xué)生所運(yùn)用的方法和手段各異，有借助學(xué)具，有運(yùn)用口算，有列豎式。不管是哪種方法都注意讓學(xué)生自己理清算法：當(dāng)個(gè)位不夠減的時(shí)候，該怎么辦？如何操作，如何解決可以說(shuō)都是孩子們自己發(fā)現(xiàn)并提出來(lái)的，多數(shù)孩子能從中體會(huì)到解決問(wèn)題的成就感與樂(lè)趣。
雖然有一些優(yōu)點(diǎn)，但也還存在著很多不足。
1、口算方法不夠多樣化。由于時(shí)間關(guān)系，沒(méi)能讓學(xué)生充分匯報(bào)，沒(méi)有更多時(shí)間的引導(dǎo)，導(dǎo)致口算方法還不夠多樣。
2、估算的作用沒(méi)有介紹。教學(xué)中注意到了估算的方法，但估算能很好地起到檢查結(jié)果是否正確的作用卻沒(méi)有很好地讓學(xué)生體會(huì)。
3、計(jì)算課較枯燥，如何讓計(jì)算課上得有趣、生動(dòng)，是我今后要努力的方向。
雙人跳繩教學(xué)反思篇四
《跳繩》是一首活潑短小的創(chuàng)作歌曲，2/4拍，宮調(diào)式。歌曲的節(jié)奏規(guī)律性強(qiáng)，由八分音符、四分音符組成，旋律以跳進(jìn)為主，活潑、跳躍，結(jié)合生動(dòng)的歌謠體歌詞，形象地刻畫(huà)了小朋友喜愛(ài)小繩的心情，表達(dá)了小朋友每天跳小繩為建設(shè)祖國(guó)而鍛煉身體的決心。歌曲約創(chuàng)作于20世紀(jì)五
六十年代，是多年來(lái)深受兒童們喜愛(ài)的一首歌曲。
歌曲《跳繩》第一句采用了小鈴圖形譜示意旋律的高低。歌曲的第二段詞未出全，是為學(xué)生留下了編創(chuàng)歌曲的空間。讓學(xué)生在教師的鼓勵(lì)下動(dòng)腦編創(chuàng)合適的詞演唱，以調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。
1.用聽(tīng)唱法學(xué)會(huì)歌曲。
2.啟發(fā)學(xué)生理解“小繩子，很靈巧”的含義，演唱時(shí)聲音要輕快而有彈性。
3.在教師創(chuàng)設(shè)的民主氛圍中理解歌曲，有感情地演唱歌曲，自編動(dòng)作表現(xiàn)歌曲。使學(xué)生在理解的基礎(chǔ)上表現(xiàn)。
4.在學(xué)會(huì)第一段歌詞后創(chuàng)編第二段歌詞?？煞纸M進(jìn)行，只要學(xué)生創(chuàng)編的有道理，就可以讓學(xué)生在大家創(chuàng)編的歌詞中選擇二、三段演唱，并加以表演，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造意識(shí)。
注意：教學(xué)中千萬(wàn)不可出現(xiàn)“要這樣做”“不要那樣做”的限定式語(yǔ)言，這與“你想怎樣做”、“你要怎樣做”的啟發(fā)式教學(xué)思想相悖。
1.用畫(huà)圖形的方式感受長(zhǎng)短。紅綢舞紅綢飄動(dòng)長(zhǎng)；乒乓球跳動(dòng)短。以生活經(jīng)驗(yàn)讓學(xué)生感知長(zhǎng)短，為過(guò)渡到音樂(lè)中時(shí)值長(zhǎng)短的感知做鋪墊。
2.教師可指導(dǎo)學(xué)生把紅綢和乒乓球涂上顏色。以紅綢的線和乒乓球的點(diǎn)，從視覺(jué)上感受長(zhǎng)與短。
1．歌曲教學(xué)中，教師尤其要重視范唱。因?yàn)檫@對(duì)于引導(dǎo)學(xué)生初步感受歌曲完整的藝術(shù)形象，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣具有重要的作用。教師生動(dòng)的范唱，有可能給學(xué)生留下畢生都值得回味的印象。因此，教師要以自己聲情并茂的演唱感染學(xué)生，將學(xué)生帶入音樂(lè)的殿堂。
2．在唱歌過(guò)程中，教師應(yīng)通過(guò)范唱、手勢(shì)、表情的提示，隨時(shí)糾正學(xué)生唱歌時(shí)的不良習(xí)慣和不正確姿勢(shì)，提醒學(xué)生不要大聲喊叫，克服、聳肩、伸頸等毛病，做到輕松、自然、愉快地歌唱。
雙人跳繩教學(xué)反思篇五
整堂課，我覺(jué)得以下幾點(diǎn)自己是做得好的：
1、注重與生活的聯(lián)系，從學(xué)生熟悉的跳繩情境出發(fā)，引發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，讓學(xué)生感受數(shù)學(xué)源于生活，又應(yīng)用于生活的理念。
2、注重培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和發(fā)散思維。本課通過(guò)讓學(xué)生自主觀察、思考“跳繩”一圖，列出合適的加法算式，并讓學(xué)生解釋算式表示的含義，關(guān)注到學(xué)生的思考過(guò)程和語(yǔ)言表達(dá)能力的培養(yǎng)。當(dāng)學(xué)生只能說(shuō)出一兩個(gè)算式時(shí)，我加以引導(dǎo)和鼓勵(lì)，激發(fā)學(xué)生從多個(gè)角度入手思考問(wèn)題，想出更多的算式。
3、在課中，我插入了“比手勢(shì)游戲”，創(chuàng)造了融洽、平等的氛圍，促進(jìn)了學(xué)生對(duì)教學(xué)目標(biāo)的掌握，到最后，學(xué)生都學(xué)會(huì)了拍手、比手勢(shì)游戲，并能解決一些簡(jiǎn)單的問(wèn)題。
不足之處：
在課堂提問(wèn)方面要注意指向明確，提問(wèn)簡(jiǎn)潔準(zhǔn)確。在講授的過(guò)程中，也要注意語(yǔ)言的簡(jiǎn)明性。
雙人跳繩教學(xué)反思篇六
在教學(xué)過(guò)程中，教師、學(xué)生、教材三者通過(guò)復(fù)雜的相互作用，使學(xué)生成為一個(gè)動(dòng)態(tài)的統(tǒng)一過(guò)程，在這一過(guò)程中，教師采取一定的組織教學(xué)形式來(lái)完成一定的教學(xué)任務(wù)，從而實(shí)現(xiàn)教師的“教”和學(xué)生的“學(xué)”和創(chuàng)新的目的。然而，教無(wú)定法，任何教學(xué)方法和組織形式都是根據(jù)一定的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)對(duì)象而變化的，怎樣抓好小學(xué)體育課的組織教學(xué)、更好地為教學(xué)服務(wù)呢？
作為一名小學(xué)的體育教師的我，著眼學(xué)生，從學(xué)校實(shí)際出發(fā)，略談“跳繩”這一教學(xué)活動(dòng)。
跳繩是小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動(dòng)，通過(guò)“以繩練跳”使學(xué)生掌握多樣式的跳繩方法這是必要。同時(shí)，為了活躍課堂的教學(xué)氣氛，我讓學(xué)生兩人一組結(jié)對(duì)，以比賽的形式，相互激勵(lì)，使學(xué)生達(dá)到“練跳”的目的，既可收到良好的創(chuàng)新教學(xué)效果，又可促進(jìn)學(xué)生身心的發(fā)展，提高學(xué)生的彈跳能力，靈敏性、協(xié)調(diào)性等。
我在教學(xué)《跳短繩》一課，采用傳授式教學(xué)法、學(xué)生創(chuàng)新方法、學(xué)生反復(fù)練習(xí)、分組比賽等方法來(lái)完成教學(xué)任務(wù)。目前，在教法上我改用激趣法和鼓勵(lì)法進(jìn)行教學(xué)嘗試，取得了較好的效果。課前，激發(fā)學(xué)生模仿小兔、袋鼠等動(dòng)物跳，然后，布置小動(dòng)物學(xué)跳繩，比一比誰(shuí)學(xué)得快的任務(wù)，讓學(xué)生自由練習(xí)。練習(xí)過(guò)程中，一些基礎(chǔ)好的學(xué)生很快就完成老師布置的任務(wù)，為了保持學(xué)生的練習(xí)興趣，一方面，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)花樣跳繩，一方面，讓學(xué)生當(dāng)小老師教不會(huì)的同學(xué)，每當(dāng)發(fā)現(xiàn)學(xué)生微小的進(jìn)步，我都會(huì)不失時(shí)機(jī)地給予表?yè)P(yáng)，有時(shí)作出驚呀的表情，有時(shí)有意輸給學(xué)生，在我的激發(fā)和鼓勵(lì)下，學(xué)生對(duì)跳繩充滿了興趣，不僅體育課上跳，回家跳，課間十分鐘也在跳，學(xué)生只要一見(jiàn)到我，就拿著跳繩跑到我跟前，讓我數(shù)數(shù)，面對(duì)學(xué)生的進(jìn)步，我深感成功的快樂(lè)。
體育教學(xué)方法層出不窮，有情景教學(xué)法、愉快教學(xué)法、游戲競(jìng)賽法、動(dòng)機(jī)遷移法、成功教學(xué)法、創(chuàng)造思維法、興趣教學(xué)法等，從而改變單一的傳授式教學(xué)方法，在教學(xué)實(shí)踐中在靈活運(yùn)用各種教法和學(xué)法，是新課改對(duì)教師的基本要求。
在教學(xué)過(guò)程中要處理好傳授知識(shí)與培養(yǎng)能力的關(guān)系，注意培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力，引導(dǎo)學(xué)生質(zhì)疑、調(diào)查、探究，在自主學(xué)習(xí)中培養(yǎng)獨(dú)立思考的能力，探究學(xué)習(xí)中培養(yǎng)解決問(wèn)題能力，合作學(xué)習(xí)中提高合作交流的能力
雙人跳繩教學(xué)反思篇七
跳繩對(duì)三年級(jí)的學(xué)生來(lái)說(shuō)，由于學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力，以及掌握跳繩的能力稍差，所以在教學(xué)生跳繩時(shí)，我注意學(xué)生以下幾點(diǎn):
（一）教學(xué)目標(biāo)通過(guò)教學(xué)過(guò)程順利實(shí)現(xiàn)
本課的教學(xué)目標(biāo)是通過(guò)來(lái)開(kāi)發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新能力，并以學(xué)生所創(chuàng)造的玩法為游戲的載體，讓學(xué)生在學(xué)中玩、玩中學(xué)體驗(yàn)集體和個(gè)人獲得成功的喜悅心情，讓學(xué)生真正形成“自我學(xué)練、合作學(xué)練、探究學(xué)練、創(chuàng)新學(xué)練”的良好氣氛，從而實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)。我在教學(xué)《跳短繩》一課，采用傳授式教學(xué)法、學(xué)生創(chuàng)新方法、學(xué)生反復(fù)練習(xí)、分組比賽等方法來(lái)完成教學(xué)任務(wù)。目前，在教法上我改用激趣法和鼓勵(lì)法進(jìn)行教學(xué)嘗試，取得了較好的效果。練習(xí)過(guò)程中，一些基礎(chǔ)好的學(xué)生很快就完成老師布置的任務(wù)，為了保持學(xué)生的練習(xí)興趣，一方面，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)花樣跳繩，一方面，讓學(xué)生當(dāng)小老師教不會(huì)的同學(xué)。每當(dāng)發(fā)現(xiàn)學(xué)生微小的進(jìn)步，我都會(huì)不失時(shí)機(jī)地給予表?yè)P(yáng)，有時(shí)作出驚呀的表情，有時(shí)有意輸給學(xué)生。
（二）以音樂(lè)為背景，營(yíng)造濃厚的民主氛圍，把課堂轉(zhuǎn)化成舞臺(tái)，讓學(xué)生自始至終是主體
本課我以引導(dǎo)者的身份進(jìn)入課堂，學(xué)生的學(xué)練過(guò)程都以音樂(lè)為背景，讓學(xué)生感覺(jué)到自己是在舞臺(tái)上盡情的展現(xiàn)自己的聰明才智，在這樣的美境中，學(xué)生的學(xué)習(xí)充盈著快樂(lè)，充滿著幸福！教師也陶冶了情操。成功的運(yùn)用了情景教學(xué)法、愉快教學(xué)法、游戲競(jìng)賽法、興趣教學(xué)法等，從而改變單一的傳授式教學(xué)方法，在教學(xué)實(shí)踐中在靈活運(yùn)用各種教法和學(xué)法
(三)以游戲?yàn)榍腥朦c(diǎn)，讓學(xué)生全員參與。這節(jié)課一直是在游戲的氛圍中的，從開(kāi)始的聽(tīng)音樂(lè)做跳繩游戲，再到學(xué)生聽(tīng)音樂(lè)做捉尾巴游戲。都是以學(xué)生為中心，以游戲?yàn)槭侄芜_(dá)到讓學(xué)生自主鍛煉的目的。
總之，這節(jié)課還有很多的不足之處，比如組織學(xué)生的能力，課堂的節(jié)奏和運(yùn)動(dòng)量的把握還是有待提高，希望通過(guò)不斷地學(xué)習(xí)和實(shí)踐來(lái)提高自己的能力，多學(xué)習(xí)、多鍛煉，讓自己盡快的成長(zhǎng)起來(lái)。
雙人跳繩教學(xué)反思篇八
在上幾節(jié)課學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，為了使全體學(xué)生盡快學(xué)會(huì)跳繩的基本動(dòng)作，我向老教師學(xué)習(xí)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)以及上網(wǎng)搜索一些教學(xué)資料，通過(guò)分析和理解，我認(rèn)為采用
“看、傳、幫、帶”的教學(xué)方法，可以在較短的教學(xué)時(shí)間內(nèi)收到好的教學(xué)效果。
看：就是讓不會(huì)跳的男生觀看會(huì)跳的女生的表演，通過(guò)一段時(shí)間的觀賞，那些同學(xué)就產(chǎn)生了一種欲望，也想學(xué)會(huì)跳繩，于是自己的雙手就會(huì)不由自主地?fù)u起來(lái)，在這種情況下，我就采用第二步戰(zhàn)略。
傳：就是教師傳授跳繩的基本動(dòng)作，在傳授動(dòng)作之前的兩周時(shí)間，用單、雙腳交換跳、拍手操、雙手空搖雙腳跳等動(dòng)作，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)性和空間體立感；接著教學(xué)生徒手練習(xí)跳繩的動(dòng)作，這時(shí)應(yīng)注重學(xué)生手搖和腳跳的協(xié)調(diào)性。持繩練習(xí)時(shí)，先練習(xí)一只手拿住繩子的兩端雙腳跳的動(dòng)作，在動(dòng)作熟練協(xié)調(diào)的基礎(chǔ)上，再練習(xí)兩手拿繩的練習(xí)。在練習(xí)時(shí)，教師著重指導(dǎo)學(xué)生跳繩的動(dòng)作，先進(jìn)行雙腳跳，后練習(xí)單腳交換跳，動(dòng)作頻率由慢過(guò)渡到快。
幫：就是把經(jīng)過(guò)教師教而沒(méi)學(xué)會(huì)的學(xué)生，編成一個(gè)大組，給他們每人指派一位已經(jīng)學(xué)會(huì)的學(xué)生，由會(huì)的學(xué)生教不會(huì)的學(xué)生。教的方法是：由會(huì)跳者反復(fù)演練跳繩動(dòng)作，讓不會(huì)跳者反復(fù)觀察，然后由不會(huì)跳者進(jìn)行練習(xí)，會(huì)跳者邊自己練習(xí)邊幫助其糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。
帶：把經(jīng)過(guò)上面兩種方法還沒(méi)能學(xué)會(huì)的學(xué)生再編成一組，也給他們每人指派一位跳得較好的學(xué)生。由會(huì)跳的學(xué)生持繩，不會(huì)跳的學(xué)生站其前面或后面，兩人同時(shí)跳，幫助不會(huì)跳者鍛煉動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和體會(huì)跳繩的動(dòng)作。練習(xí)時(shí)，不會(huì)跳者也雙手跟著做搖繩的動(dòng)作，但這時(shí)跳的頻率要慢，練習(xí)一段時(shí)間后，就由不會(huì)跳者自己練習(xí)，會(huì)跳者自己邊練習(xí)邊糾正幫助對(duì)象的錯(cuò)誤動(dòng)作。
通過(guò)以上四種練習(xí)方法，教師教會(huì)大部分學(xué)生，技術(shù)好的學(xué)生幫會(huì)小部分、帶會(huì)小部分學(xué)生。學(xué)生經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的學(xué)習(xí)和練習(xí)，既學(xué)會(huì)了動(dòng)作，又發(fā)揮了體育骨干的作用，增進(jìn)了學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛(ài)、互相協(xié)作的良好品質(zhì)。
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