每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。
環(huán)保知識國旗下講話 環(huán)保主題國旗下展示篇一
世界各地的人們都在為環(huán)保做著貢獻，那我的家鄉(xiāng)和學校呢?當然也不會落后了!
以前我的家鄉(xiāng)風沙非常大，尤其是春秋季節(jié)，那可怕的沙塵暴經(jīng)常光顧我的家園。為了改變家鄉(xiāng)的面貌，家鄉(xiāng)的人們，將昔日的“臭水河”變成了美麗的護城河，修建了如人間仙境一般的如意廣場，到處是一派綠樹成蔭、鳥語花香、桃紅柳綠的景象。
在我的學校—巨華小學，也掀起“保護環(huán)境”的熱潮。我們的校園是綠色校園，到處是綠樹、鮮花。學校要求我們每個人都爭做“環(huán)保小衛(wèi)士”，為保護環(huán)境做出自己的努力。在我們班內(nèi)設置了一個小型分類垃圾點，按紙、塑料、金屬、電池和其它分別收集，學校統(tǒng)一回收各班分類垃圾，并及時將垃圾送到回收公司。
在這個保環(huán)的熱潮中，我做到了一物多用，減少浪費。比如我用過的作業(yè)本，將其背面用來驗算題或抄作業(yè)用;用手絹代替紙巾擦汗;用自動鉛筆代替木桿鉛筆;少用塑料袋、不亂扔廢電池、廢塑料等環(huán)保措施。
為了我們地球的明天，為了人類的未來，讓我們行動起來吧!保護環(huán)境人人有責，讓我們的地球母親更加健康、美麗!
環(huán)保知識國旗下講話 環(huán)保主題國旗下展示篇二
當國旗熾焰般的身影與天際晨光彤紅的胸膛融成一片輝煌之時，我們光奮了!假如我們的父輩們在49年前為了她的升起而興奮的話，49年后的今天，在又一個國慶節(jié)即將到來之即，當我們發(fā)現(xiàn)她日趨成熟之時，我們也興奮了!
49年過去了，對于一個人，49年可以寫一部長篇巨著了，但對于一個共和國來說，卻是短暫的，她可以匯成煙波浩渺的著述，但我們卻更能用四個字來概括，那就是“奮進、開拓”。
在如此瑰美的早晨，我們又和國旗相遇，當她飽蘸著革命者和建設者鮮血的火紅的身影隨風飄揚的時候，我們感受到了她的成熟，她的男性般堅實的臂膀，她的母性般溫柔的胸懷，我們深情地致她一個敬禮，隨即奉上的是我們一片祖國赤子的深情。
曾幾何時，貪婪的侵略者紛紛來到，從此，文明褪色了，強盛衰敗了，整個神州濃霧蔽日，賊寇橫行，曾幾何時，無數(shù)的革命先烈又用血肉之軀把我們多難的民族抱出了地獄，送上了幸福大道，用拳拳赤子之心，抹去了祖國母親凄苦的眼淚，換來了她幸福的微笑……
如今，我們又以有限的土地，解決了十二億人口的吃飯問題，以收回香港特別行政區(qū)這一勝于雄辯的事實，證明了我國勢不可擋的發(fā)展步伐，以抗洪救災這一另世人矚目的行動，展示了中華民族堅不可催的凝聚力，使世界重新認識了中國!
然而，我們不能重蹈夜郎自大的覆轍，我們不得不承認，中國的許多農(nóng)民至今還揚著牛鞭，把早在漢代就有的耕犁插入20世紀的農(nóng)田;我們不得不看到，在西方，一般百姓都擁有的小汽車，而中國只有少數(shù)人才能乘坐，我們不得不深思，為什么在美國，很多年輕人，對中國，除了知道有萬里長城之外，便一無所知了……
昨日留下啟迪，今日就不能停留于思索，如今歷史又發(fā)展到了一個新的轉折關頭，歷史莊嚴地把中國交給了我們——淄博實驗中學的每一名莘莘學子和我們無數(shù)的同齡人，把遼闊的幅員、悠久的文明以及與這遼闊幅員和悠久文明有些不相稱的經(jīng)濟、文化狀況交給了我們，這對于我們這一代，肩上莊嚴的使命，決不比以往任何一代輕松!那么，讓我們這一代連結歷史和未來的青年人做出選擇吧!“中國的大車，我們拉”這就是我們青年一代的選擇!這是勇敢而明智的選擇!為了趕上世界先進水平、為了讓巨龍騰飛，我們不應做乘車者，而應是踏踏實實的拉纖夫，同學們，讓我們高唱起激昂的拉纖歌，推動滾滾向前的車輪并驕傲的宣布：中國的大車，我們拉!
環(huán)保知識國旗下講話 環(huán)保主題國旗下展示篇三
老師們，同學們：
早上好!
每個人都有自己的習慣，行為習慣就像我們身上的指南針，指引著每一個人的行動。
縱觀歷史，大凡獲得成功的人，都是一些良好行為長期堅持，養(yǎng)成習慣，形成自然。行為習慣對一個人各方面的素質起了決定性的作用，對我們小學生來講，尤為重要。就拿與我們密切相關的學習來說吧。我們經(jīng)?？吹竭@樣的現(xiàn)象，有些同學平時不刻苦、不用功，考試常常得不到高分。請同學們想一想，你是這樣的嗎?我們還看到，有些同學雙休日只顧玩，把作業(yè)壓到星期天晚上才去做。也請同學們回憶一下，昨天晚上和今天早上你有沒有忙著趕作業(yè)。其實，這完全是學習習慣和方法的問題。大家都知道，一個好的、科學的學習習慣和方法，能使我們既學得有效率，又學得輕松自在。因此，我們在學習中生活時，要養(yǎng)成一個良好的習慣;良好的習慣會使你終身受益!
生活中，我還經(jīng)常碰到這樣的一些行為：有的同學課間休息時在樓梯間追逐打鬧，甚至推搡拉扯而不顧人身安全;有的同學為了方便，隨便在草坪里走來走去;有的同學在校園里隨丟紙屑，甚至將沒吃完的早點亂扔;放學后，有的同學不及時回家，而是約上同學去網(wǎng)吧游戲廳泡網(wǎng)玩游戲;最近，更是聽到一些令人很不愉快的消息，我們學校里，有些高年級的同學，三五結群，欺負低年級的小同學……現(xiàn)在請同學們想一想，剛才我所說的這些情況在你的身上發(fā)生過嗎?在你的身邊發(fā)生過嗎?請同學們再想一想，這些行為對嗎?
這些都是有損我們小學生形象的不良行為，讓我們從今天做起，和這些不良的行為說再見!
昨日的習慣，已經(jīng)造就了我們的今日;今日的習慣將決定我們的明天。讓我們從今天做起，從現(xiàn)在做起，從身邊做起，從小事做起，從小養(yǎng)成良好的行為習慣，做一個優(yōu)秀的小學生!
環(huán)保知識國旗下講話 環(huán)保主題國旗下展示篇四
老師、同學們:
這個星期的星期五(12月21日)是我國農(nóng)歷中一個非常重要的節(jié)氣——冬至。說起冬至，有些同學嘴饞了，因為這一天，按照習俗，家家戶戶是要吃湯圓的。
冬至是我國漢族一個傳統(tǒng)節(jié)日，至今仍有不少地方有過冬至節(jié)的習俗。早在二千五百多年前的春秋時代，我國已經(jīng)用土圭觀測太陽測定出冬至來了，它是二十四節(jié)氣中最早制訂出的一個。時間在每年的陽歷12月21日至23日之間。冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最長的一天，過了冬至，白天就會一天天變長。古人對冬至的說法是：陰極之至，陽氣始生，日南至，日短之至，日影長之至，故曰“冬至”。冬至過后，各地氣候都進入一個最寒冷的階段，也就是人們常說的“進九”，我國民間有“冷在三九，熱在三伏”的說法。
現(xiàn)代天文科學測定，冬至日太陽直射南回歸線，陽光對北半球最傾斜，北半球白天最短，黑夜最長，這天之后，太陽又逐漸北移。
在我國古代對冬至很重視，冬至被當作一個較大節(jié)日，冬至過節(jié)源于漢代，盛于唐宋，相沿至今。曾有“冬至大如年”的說法，而且有慶賀冬至的習俗?！稘h書》中說：“冬至陽氣起，君道長，故賀?！比藗冋J為：過了冬至，白晝一天比一天長，陽氣回升，是一個節(jié)氣循環(huán)的開始，也是一個吉日，應該慶賀?！稌x書》上記載有“魏晉冬至日受萬國及百僚稱賀其儀亞于正旦。”說明古代對冬至日的重視。
現(xiàn)在，一些地方還把冬至作為一個節(jié)日來過。北方地區(qū)有冬至宰羊，吃餃子、吃餛飩的習俗，南方地區(qū)在這一天則有吃冬至米團、冬至長線面的習慣。
過完冬至，一年一度的元旦就接踵而來了，我們很快就要進去20--年啦，最后祝同學們在新的一年開開心心，健康成長!
環(huán)保知識國旗下講話 環(huán)保主題國旗下展示篇五
老師們、同學們：
大家好!
今天我演講的題目是《我們是祖國的期待》。
站在國旗下，舉目仰望那高高飄揚的紅旗，眼前頓時展現(xiàn)出一幅雄雞傲立的畫面——我們偉大祖國的版圖。心中不禁感想萬千，每當這個時刻，我們都沉浸在雄壯的國歌聲中，莊重而嚴肅的向祖國，向國旗默默許下自己的志愿。
新一代的我們身上擔著千斤重擔，祖國的經(jīng)濟尚不發(fā)達，人口眾多，人均國民生產(chǎn)總值還比較低，不能與發(fā)達國家相比美。但我們的祖國物資豐富，地大物博，有巨大的潛力，而且祖國擁有我們這些要開辟新時代走向未來的接班人，所以我們可以大聲對世界說：“我們的祖國無比富有，我們就是祖國最寶貴的財富?！?/p>
眾所周知，世界杯已經(jīng)持續(xù)五天了，中國隊雖然沒有進入世界杯，但我們并沒有就因此而放棄足球隊事業(yè)的熱愛，因為我們執(zhí)著，我們對中國足球有信心，球迷永遠都不會對足球健將們說放棄!因為祖國還擁有我們，我們有理想、有抱負、有能力。我們正值青春年華，充滿智慧和力量，我們深信：今日的夢想，必然成為明日的現(xiàn)實，終有一天，中國足球將會“大鵬一日同風起，扶搖直上幾萬里。”中國足球將沖出亞洲，令全世界刮目相看。
不僅足球如此，祖國的建設也需要我們的努力，我們期待著中國以展新的巨人形象屹立于世界東方，這是中華民族千百年來的夙愿，也是我們?yōu)橹畩^斗的理想，要實現(xiàn)這美好的理想，知識技術是紐帶橋梁。因此，我們應當以學習知識為首要任務，不虛度青春，努力拼搏實現(xiàn)人生的價值。
期末考試即將來臨，同學們養(yǎng)足精力，充實頭腦，讓我們在期末考試中進個“漂亮的球”，讓所有的人都為我們歡呼，讓我們以優(yōu)異的成績走出高一，走向高二更高的階梯!
環(huán)保知識國旗下講話 環(huán)保主題國旗下展示篇六
各位老師、各位同學早上好!
我是高二(9)班的尉銀杰，現(xiàn)任學生會學習部部長。今天我想和大家分享一下這一年來我學習、競賽的經(jīng)歷與心得體會。
大一中的校園里有這樣一群人。相比大多數(shù)一中學子，他們有更重的學習任務，有更大的心理壓力，但他們卻只有更少的睡眠時間和更短的周末與假期。他們，就是一中的競賽黨人。作為數(shù)學競賽團隊的一員，我有幸在九月份的全國聯(lián)賽中獲得賽區(qū)一等獎。回想20xx年4月，當我還是個小菜鳥的時候，我懷著對競賽的敬畏之情，走上了競賽之路。我在暑假結束前啃完了高中階段的數(shù)學課程，當我懷著滿腔熱情希望在去年的聯(lián)賽中嶄露頭角時，最終得到的卻是58分的成績，失落感席卷而來。痛定思痛，我激勵自己道:“我還有時間，用上兩年的時間,必能拿到國一!”此后一年，我把大部分自由支配時間都用在了鉆研數(shù)學競賽題上。每天晚自修結束，我總是最后幾個走出空蕩蕩的校門，即使是期末考試前一周的晚上，我仍然在空無一人的冷清的數(shù)學教室里與《奧賽經(jīng)典》鏖戰(zhàn)。我放棄了我鐘愛的口袋妖怪游戲，放下了堅持8年的鋼琴，揮別了悠閑輕松的寒暑假。這些仍無法道盡競賽的艱辛，多得是，你不知道的事。而當苦盡甘來之時，這些痛苦并沒作煙云散去，而是化為了美好的回憶。
數(shù)學競賽給予我的，遠遠不止聯(lián)賽一等獎本身，更重要的是它鍛煉了我的意志，開闊了我的視野，給了我一個和真的猛士一決高下的平臺。它讓我看到，人外有人，不斷激發(fā)我的斗志，催我奮進。經(jīng)過競賽的洗禮，我對相比競賽不那么虐心的高考科目也有了更大的信心。
不論是競賽還是高考科目的學習，我以為腳踏實地是成功之匙，即既要有“格物致知”的精神，又要有“板凳要坐十年冷”的決心。具體地講，第一，學習不可空想，問題不可能都在腦子里就解決。一篇古文，只有默寫過才知道，許多地方有漏字漏句;一道數(shù)學難題，看過答案后再做一遍，才能知道是否已經(jīng)搞懂?？偠灾褪且鄤邮?，多嘗試。第二，第一遍學習就要把知識掌握，這好比一鍋夾生飯,再煮多少次也不可能煮熟。事實無數(shù)次證明：課堂聚精會神，遠勝過考前拿出課本一遍遍漫無目的地瀏覽。并且我認為，錯題以及由此反映出來的易錯點應該第一時間弄個一干二凈，牢記于心，不應只是把它記在錯題本上。第三，有些同學喜歡在考前挖一些偏僻的內(nèi)容看，我認為沒有必要，考前應該抓住重點，回歸課本。
學習是需要責任感和使命感的，正所謂“成才先成人”。一個對父母的教誨，老師的鞭策反感抵觸的人，無法成學，更無法成才;一個對自己未來不負責的人，必有悔恨的一天;只有一個把學習當成責任的人，才能更奮然而前行!比起走向社會以后需要面對的阻礙與迷惘，現(xiàn)在只需學習不必操心世事的生活真是很幸福的，而我們又有什么理由虛度光陰!
真的強者，敢于直面慘痛的失敗，敢于正視殘酷的競爭。同學們請記住，永遠不要為自己的失敗找借口，而要為成功找梯!不管你面前是三年，兩年，還是一年，你都有足夠的時間去奮進，去改變!一中輝煌的明天，需要你我去造就;而我們每一個人的明天，正等待你我去為之拼搏!希望優(yōu)良的學風能常駐大一中的校園!謝謝!
環(huán)保知識國旗下講話 環(huán)保主題國旗下展示篇七
地球是人類的母親，是我們賴以生存的家園。隨著生活水平的提高，人類在享受的同時，卻在不知不覺中破壞著她，我們的生存環(huán)境在不斷惡化。
因為我們的家園在不斷惡化，所以我們要保護她。因為保護環(huán)境人人有責，所以我家也興起了環(huán)保之風。
水，人類生活的依靠。近幾年來，由于環(huán)境受到嚴重破壞，所以純凈水越來越少。這引起了母親的主意。她每次都把洗完蔬菜的水和洗過衣服的水積環(huán)保作文600字累在起來，等積累到必須的量，就用來澆花!日子長了，不僅僅僅節(jié)儉了水，也少交了不少水費!真是一舉兩得呀。
電，人類生活中最常見的能量。而發(fā)電不僅僅僅要浪費資源，還要破壞環(huán)境。所以，每當晚上，我們一家三口都要出去購物，不看電視，不玩電腦，不開燈。不僅僅僅如此，我家的冰箱也一向不開，這算是對環(huán)抱的支持吧!
這樣的事例還有很多。一向以來，我家每當出去吃飯，都要帶環(huán)保筷子。很多人都笑話我們，在他們眼里，根本不把環(huán)保放一回事。要明白你眼前的一雙一次性木筷，它會消耗超多的樹木，據(jù)說，中國人一年大約要吃掉2500萬棵大樹。種.種狀況，使人觸目驚心啊!還有，大家都不是認為手帕紙比毛巾干凈嗎?其實你錯了，用手帕紙不僅僅僅比用毛巾骯臟，并且破壞環(huán)境。我不得不說我家就在這方面做得好，很少用手帕紙，用的都是毛巾。
在回收方面，我家做得也不錯!無論是廢紙，還是廢電池，無論是空瓶子，還是爛金屬，我們都會把它們搜集起來，畢竟積少成多，到時候再賣出去，可有一筆收入哦!
環(huán)保，刻不容緩!從我做起，從點點滴滴做起。我們應當少開私家車，少用塑料袋，不亂扔廢電池，不用一次性木筷單個人的環(huán)保行動就像一盞燈，當它亮起時，周圍的黑暗就會少一些。如果大家都點亮自我那盞燈，整個世界將會一片光明。為了地球的明天，為了人類的未來，讓我們行動起來吧!保護環(huán)境人人有責，讓祖國大地遍是綠水青山!
環(huán)保知識國旗下講話 環(huán)保主題國旗下展示篇八
各位老師，各位同學，大家早上好!
今天我講話的題目是《珍惜糧食 從我做起》
秋風在我們身邊蕩漾，今天我們又迎來了新一周的學習和生活。古人云：身披一縷，當思織女之勞;日食這餐，當念農(nóng)夫之苦。自古以來，民以食為天。
建國60多年來人民生活水平大大提高，物質應有盡有。有的同學可能會有這樣的疑問，現(xiàn)在，我們還有必要在一粒米上節(jié)約嗎?
勤儉節(jié)約是我們中華民族的傳統(tǒng)美德。自古就有“勤以修身，儉以養(yǎng)德”的古訓。從學語時起我們就依稀懂得“鋤禾”這首詩，明白“由儉入奢易，由奢入儉難”。當我們漸漸長大，我們更知道，中國是一個人口眾多，人均資源相對匱乏的國家。我國人口已經(jīng)超過了13億，人均耕地面積不足1.5畝，是世界人均值的1/4，人均糧食占有量只有360公斤，目前耕地面積以每年30萬畝的速度遞減，并且遞減速度仍然在不斷加快，全國40%的城市人口消耗的糧食依靠進口，嚴峻的現(xiàn)實告訴我們，中國還是一個缺糧國家。
請各位同學想一想，在家，在學校食堂餐桌上，你是否將飯菜吃一部分就倒掉?你是否將吃了幾口的饅頭、包子扔在地上?當你這樣做的時候，你是否感到可惜，是否意識到自己正在浪費?
一滴水可以折射太陽的光輝，一粒米也可以折射出一個人、一個國家、一個民族對待節(jié)儉的態(tài)度。一粒米，從播種至收割，多少道程序，多少辛苦汗水……!
作為一名學生，我們應時刻恪守勤儉節(jié)約的美德，積極行動起來，從我做起，珍惜每一粒米，做到飯菜吃多少，打多少，不挑食，不偏食。養(yǎng)成節(jié)約的好習慣，為校園，為國家貢獻自己的力量。
我的講話完畢，謝謝大家!
環(huán)保知識國旗下講話 環(huán)保主題國旗下展示篇九
大家早上好!今天我演講的題目是《愛牙護牙 笑容甜美》。
俗話說得好：“民以食為天，食以齒為先?！笔澜缧l(wèi)生組織把每年的9月20日定為愛牙日，提醒人們在享受快樂生活的同時，別忘了關注自己的口腔健康，因為它直接關系著我們的身心健康和生活品質。人們很早就把牙齒的健康美觀看成是容貌美觀的重要組成部分。愛美之心人皆有之，擁有明眸皓齒，齒如編貝是每個人的心愿。
世界衛(wèi)生組織給口腔健康的標準下的定義如下：牙齒清潔，無齲洞、無痛感，牙齦色澤正常，無出血現(xiàn)象。牙齒是人類賴以生存的重要器官，它是構成咀嚼器官的主要部分，也與語言、容貌和健康有密切關系。保護牙齒除了每天早晚認真刷牙，飯后漱口等眾所周知的方法外，還有一些行之有效的自我保健措施。下面我來介紹幾個日常護理牙齒的小竅門：
1、保護牙齒健康，最基本、最經(jīng)濟的方法是有效刷牙，以去除食物殘渣和牙面菌斑，按摩牙齦。
2、每天至少刷2次牙，牙刷與牙面呈45度角，上牙由上往下刷，下牙由下往上刷，不要橫刷。每個牙刷3個面，每次持續(xù)2-3分鐘，吃完東西要及時漱口。少吃甜食和過酸的食品，睡覺之前一定不要吃甜食。
3、選用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏，兒童應使用兒童專用牙刷。
4、牙刷保養(yǎng)做到每人1把，刷后用清水多沖洗幾次，甩干水份。1個月?lián)Q1次牙刷較好，一根牙刷使用最多不超過3個月。
5、牙刷刷不到處可合理使用牙線、牙簽或間隙刷，去除細菌和食物殘渣。
6、糾正不良習慣。有些同學有吮拇指、舔牙、咬牙、咬嘴唇、張口呼吸等不良習慣，這樣會造成牙齒的錯位畸形，影響美觀。糾正不良習慣有利于牙齒保健。牙齒排列不齊應盡早矯正。
7、均衡地攝取食物，保護牙齒健康。牙齒的發(fā)育離不開各種營養(yǎng)食物，因此，不論是成人還是少年兒童，飲食要多樣化，不要偏食。
8、提倡每半年定期進行1次口腔檢查、潔治，沒病防病，有病早治
9、防止外傷。不要用牙齒啟瓶蓋等堅硬物品，防止牙齒損傷。
10、常飲茶水。茶葉中含氟，有預防齲齒的作用，常飲茶水或以茶水漱口可收到護齒和清潔口腔的作用。
“一口潔白、整齊的牙齒，能增添你獨特的魅力，讓你的生命質量大幅提升，讓你的笑容更甜美、更迷人?！钡肝覀兠總€人都能認識到口腔保健的重要性，都能擁有一口健康的牙齒，擁有更加燦爛的笑容。
環(huán)保知識國旗下講話 環(huán)保主題國旗下展示篇十
各位領導、老師、同學們：大家好!
今天，我演講的題目是《養(yǎng)成良好習慣，做文明中小學生》。古人有云：“勿以惡小而為之，勿以善小而不為”。很久以前，有個小和尚，想學會理發(fā)來幫寺廟的和尚剃發(fā)。于是他就開始用冬瓜練習，只是每次打水洗冬瓜時總要順手把剃刀插到冬瓜上。沒多久就學會了如何剃發(fā)，當他第一次幫人剃發(fā)，去打水洗頭時，“順手”把剃刀插了上去。結果可想而知，小和尚成了殺人犯。
為什么呢?答案很簡單。就是因為他用冬瓜作練習時養(yǎng)成了把剃刀插向冬瓜的習慣，盡管為自己的師兄剃發(fā)時心里想著這是人不是冬瓜，但手卻不聽使喚，習慣性地把刀插了上去，因此，是那個小小的壞習慣害了他。
雖然這個故事有幾分夸張，但我們應該從自己做起，從我們身邊的點滴小事做起，養(yǎng)成好習慣，改掉壞習慣。比如：在公共場所不大聲吵鬧、不亂丟垃圾;按秩序做事;在校園里，微笑面對老師和同學，熱情主動地打招呼問好;平時熱心真誠地幫助有困難的人;行走在大街上時，能自覺遵守交通法規(guī)，與文明和安全同行;在公共汽車上，能熱心地為身邊的老人、抱著孩子的乘客讓座?? “文明”就像空氣一樣，時刻圍繞在我們身邊，我們的一舉一動都可以體現(xiàn)文明。
如果你還沒有做到，就從現(xiàn)在開始。在家做孝敬父母的好子女;在學校做講文明、懂禮貌的好學生。讓我們愛護校園里的一草一木，讓我們在課堂上認真學習，課下和同學快樂友好地玩耍，讓我們在這里留下童年最美好的回憶。將來當我們長大了，走向社會，我們就一定會成為一名好品德、懂法規(guī)的優(yōu)秀公民。
你生活上的一點一滴，你學習中的一言一行，都是小事，所謂聚小流以成江海，都是以小事成就大事的。把每一件簡單的事做好就是不簡單，把每一件平凡的事做好就是不平凡。
同學們，良好的習慣是成功的一半，點滴之處見精神。一滴水蘊藏著大海的本質，一束光反映著太陽的光輝，一件小事就能折射出一個人的修養(yǎng)。文明習慣是一個人文化修養(yǎng)和行為情操的重要表現(xiàn)。無論你們將來從事什么樣的工作，你們都會遇到各種各樣的挑戰(zhàn)。而一個人，只有先學會了做人，學會了善待小事，學會了善待他人，才算是具備了成功的基礎。所以，請同學們記?。汉昧晳T，早養(yǎng)成，益終生。 我的講話完畢，謝謝大家!
環(huán)保知識國旗下講話 環(huán)保主題國旗下展示篇十一
愛能戰(zhàn)勝一切消極情感，是治療一切的良藥。愛，是無條件的、發(fā)自內(nèi)心的關懷;而感激則是他人對自我的施予?！}記
初夏之時，朋友曾送給我兩本書--日本江本勝博士所著的《水明白答案》1、2，我卻因瑣事未曾品讀而束之高閣。今夜無眠，懷抱手爐，透過熱茶氳氤，靜心細品江本勝博士經(jīng)過八年不斷的研究實驗帶給我們的水信息，不禁陶醉于水能感應聲波、心波而產(chǎn)生結晶所蘊含的神奇的對生命的愛和感激之中。
似水流年，順著四季的秩序不知不覺一路走來，忙忙碌碌之中未曾細想，而今駐足回味卻發(fā)現(xiàn)記憶中存在著許許多多值得自我去愛與感激的人和事。首先要感激自我能夠生活在受大自然眷顧的、資源豐富的地球，感激孕育我們生命的水，讓我們享受春有百花秋有月的四季，享受生活的安康富足及工作的歡樂;感激所有給予自我愛的人，讓我能夠珍惜這一生一世的緣;感激所有我愛的人，讓我能夠將真摯的情感盡情揮灑;感激所有同行的朋友，讓我不再孤單寂寞，盡享塵世的溫暖。
從未說過卻最應當感激的還是養(yǎng)育我的父母親，他們的恩情一生銘記。雖然捧我于掌上的父親駕鶴西游，病弱的母親落葉歸根，南行調養(yǎng)并照顧年邁的外祖母。但他們卻無時無刻不在惦念著我，夢中常見父親親切的微笑，手機常接母親的來電，讓此時如浮萍的我每時每刻都能夠心有所托。我尚未記住母親的手機號碼，撥打她的手機還要查通訊錄，而母親卻已牢牢地記住了我的手機號，時常想起就撥打過來，哪怕夢中一個不祥的信息都會讓她老人家掛記。與慈母的愛相比，自我的拳拳之心卻因千山萬水阻隔無以為報，只能以最佳的狀態(tài)生活方可讓她安生，只能默默地在心里祈禱母親身體安康、幸福歡樂。
佛家說：“物隨心轉，境由心造，煩惱皆由心生。”這也是對《水明白答案》一書的一種詮釋，即心念決定一切的真實寫照。對生活在煩惱中的朋友來說，心態(tài)決定一切，因為改變世界的力量就把握在自我的手中，愛與恨皆由心生，何必祈求他人。瞬間即世界，任何瞬間都是人生旅途中的一個驛站。遇事選擇怨天尤人的抱怨還是以感恩的心去應對，其實歡樂、幸福與否，只在一念之間。倘若能夠意識到這一點，就會覺得自我沉浸在過去憂傷與憤懣中不能夠自拔，或者過分自責是多么無聊的事。如果世間的每一個人都心存一份愛與感激的心態(tài)，人與人、國與國之間就不再會有宿怨、分爭，不再會有時間與空間的界限，那么整個世界便不再有戰(zhàn)爭與災難，人與人之間為愛和諧而共生，我們的世界將會無限完美而溫馨。
雖然我不善于表達心中的感激。但我明白，懂得感恩的人會是一個高尚幸福的人，以感恩的心來享受得到的愛是幸福歡樂的。我懂得了朋友的用意，也許我還尚未真正擁有這個至高無上的、無形的心靈空間，但應當放下所有的煩憂，調整抑郁的消極心態(tài)，以進取向上的健康心態(tài)去應對這個世界。也許真的在我滿懷愛心表達自我的謝意時，世界的某個角落也會有人像我一樣充滿愛心，也許這就是所謂的共鳴。我們不必留戀過去止步不前，因為懷著一顆愛與感恩的心，憑借自身的努力便能夠把握明天，把握歡樂的源泉，把握這完美的世界。
愛是冬日的暖陽，因為有愛，我不再畏懼寒冷;
愛是夜空的星辰，因為有愛，我不再害怕黑夜;
愛是前進的動力，因為有愛，我日漸走出往日的陰霾。
夜深人靜，五光十色的霓虹下，我的思緒與晶瑩如玉的雪兒翩躚起舞，耳畔回響著來自心靈深處清澈的旋律：“感恩的心，感激有你，伴我一生，讓我有勇氣作我自我;感恩的心，感激命運，花開花落，我一樣會珍惜……”
環(huán)保知識國旗下講話 環(huán)保主題國旗下展示篇十二
在20__年里，我們的祖國中國，經(jīng)受了許多艱難困苦，又取得了偉大的成績。今日，我讀了《抗震救災小英雄》這本書后，更深地體會到了中華民族堅強不屈的精神，更強地感受到了心靈的震撼，更透徹地理解了生命的意義!
這本書介紹了幾十位抗震小英雄的光榮事跡。他們舍己為人，不顧個人安危，把生的期望留給了別人。有的為幫忙他人趕快逃離現(xiàn)場，自我身負重傷;有的在房屋倒塌的一瞬間，用力把同學推出危險地帶，自我卻被埋在廢墟之下;有的多次跑回教學樓，搶救同學，自我不幸砸傷，造成截肢……
其中給我印象最深的是年僅十二歲的宋雪同學。5月12日地震來臨時，作為值周學生干部的宋雪正在檢查午睡，她立刻大聲呼喊："地震了，大家快跑，快跑……"并迅速跑出了教室。學生們聽到呼喊，快速沖出教室，奔向操場。宋雪透過窗戶，看到教室里有兩名同學還趴在桌子上，她大聲呼喊："曾雨、韓潔，地震了。快出來，快出來!"熟睡中的他們沒有聽到呼喊。宋雪立即沖進教室，將兩位同學搖醒。兩人迅速沖出教室，奔向了操場。
教師開始清點人數(shù)，發(fā)現(xiàn)全班只差宋雪，當即成立搜救組，到廢墟里尋找。第二天上午，當救援人員在教室后門僅兩步之遙的地方發(fā)現(xiàn)宋雪的遺體時，她仍然堅持著沖向門口的姿勢......
這樣一位好同學不值得我們贊揚嗎?她在生命的最終時刻，將生的期望給了同學，自我卻永遠地離開了……
她使我想到了社會，想到了人們的自私。在公園，為了滿足愛美的虛榮心，不顧“請勿摘花”的提示語而終結了美麗的花兒的生命;在路旁，為了少走幾步的“麻煩”而亂扔垃圾;在小區(qū)，為了所謂的“方便快捷”而在草坪上印了一排足跡……如果人們都像宋雪一樣，多為他人著想，世界該多完美呀!
她給予了他人第二條生命，她生命的終結是偉大的，她盡到了自我的職責，所以，正如司馬遷所說：人固有一死，或重于泰山，或輕于鴻毛。她的死就比泰山還重!
她為別人的生命帶去了光明，也許，這就是她生命的意義為他人利益光榮獻身!
環(huán)保知識國旗下講話 環(huán)保主題國旗下展示篇十三
常言道：“一份耕耘，一份收獲”，有了辛勤的勞動，我們才會有成果，不勞而獲的事情是不存在的。
勤奮是實現(xiàn)理想的奠基石，是補拙益智的催化劑，是通向成功彼岸的橋梁，是自學課堂里的老師，是人生航道上的燈塔。
勤奮屬于珍惜時間愛惜光陰的人，屬于腳踏實地一絲不茍的人，屬于堅持不懈，持之以恒的人，屬于勇于探索，勇于創(chuàng)新的人因為勤奮，安徒生從一個鞋匠的兒子成為童話王;因為勤奮，羅曼·羅蘭獲得了二十年心血的結晶《約翰·克利斯朵夫》;因為勤奮，巴爾扎克給人類留下了寶貴的文學遺產(chǎn)《人間喜劇》;還是由于勤奮，愛迪生才有了一千多種偉大的科學發(fā)明;愛因斯坦才得以創(chuàng)立震驚世界的相對論;中國古人才給我們留下了懸梁刺股、鑿壁偷光、囊螢映雪的千古美談。
愛因斯坦曾經(jīng)說過：“在天才和勤奮之間，我毫不遲疑地選擇勤奮，她幾乎是世界上一切成就的催生婆”。高爾基有這么一句話：“天才出于勤奮”;卡萊爾更曾激勵我們說：“天才就是無止境刻苦勤奮的能力”。
正處于學習階段的我們，就應該具有像愛迪生、巴爾扎克那樣的刻苦努力、不懈追求的精神，因為只有這樣，我們才能實現(xiàn)自己的目標，在追逐夢想的舞臺上一顯身手。在學習的道路上，我們只有勤奮踏實的將一點一滴的知識掌握，才能最終走向成功。若是連學都不想學，吝嗇于付出自己的勞動，怎么會學懂知識，掌握知識，又怎么會品學兼優(yōu)，出類拔萃?一分耕耘一份收獲，在耕耘的時候，我們就應該付出辛勤的勞動，收獲的時候才會有滿意的果實，才會成果豐碩。人生能有機會搏?人生能有幾個花季，雨季?過去的就無法改變了!所謂“白發(fā)不知勤學早，白首方悔讀書遲”就是這個道理。
同學們，努力學習，相互友愛，用學問把自己武裝起來，這樣的你才是出類拔萃的!
作一名成功的中學生吧!
環(huán)保知識國旗下講話 環(huán)保主題國旗下展示篇十四
同學們：
迎著初秋的第一輪驕陽，迎來了20__年秋季學期的開始。
因為興趣才是主動學習和知識創(chuàng)新的真正來源，新的學期要有新的倡導書開始、要有新的希望。愛因斯坦說過“興趣是真正的老師”希望同學們能夠發(fā)現(xiàn)并培養(yǎng)自己的興趣。要抱有責任，全面發(fā)展。刻苦學習的人并不是因為他懂得了要刻苦，而是因為他歷來沒有感覺到學習的苦，刻苦”歷來都是局外人對行為的概括，而不是刻苦者的自我心理感受。如果父母是破浪的帆船，老師就是霧中的燈塔;如果你沸騰的鋼水，紀律就是規(guī)整的模子;如果你沖天的雄鷹，學校就是飛翔的天空，人生—還需要你自己來演繹。
一年已然過去。又翻開了新的篇章。昨日的失敗與輝煌已經(jīng)過去，關鍵是掌握今天。不需要灰心，電光一閃。因為雄鷹飛翔于天空，難免會傷折飛翼，駿馬飛馳于大地難免失蹄折骨。只有站在高處的人，才有資格跌下去，而跌下去時，依然有尊嚴，那足以讓站著的人感到汗顏。
久違了燈下又該呈現(xiàn)我身影，同學們松弛的神經(jīng)又該繃緊了床頭的鬧鐘又將激起清晨的奏鳴。很清楚，前方的路不可能平坦，只會更曲折，更艱險，隨著學識的增加，競爭的壓力也會日益增進，但我決不會畏縮，每個人所受的外部壓力是相等的輕松與否是心態(tài)的不同而已，以平常心去面對，可以變得更強。老師用畢生的心血、汗水和智慧澆灌了這一棵棵樹苗;沒有理由，也不應該不茁壯成長。尊敬的老師，請您們放心，這一個新的`學習階段里，一定更加努力，倍加珍惜您們辛勞和付出，定向您交上一份滿意的答卷!
也想告訴我所有的扶輪學子們等待破繭的蛹，這里。準備接受洗禮起訴的海燕，浴血奮戰(zhàn)的諾曼底登陸的戰(zhàn)士!夸父追日，道渴而死;精衛(wèi)填海，矢志不渝。堅持到底，以后奮斗的日子里我絕不放棄!
新氣象，新學期。今天，計劃又踏上了新的征程。讓我這短信新一輪朝陽升起的時刻，為了理想評語共同努力!
環(huán)保知識國旗下講話 環(huán)保主題國旗下展示篇十五
同學們：
不知不覺中期末又來臨了。期末測試是對我們一學期學習成果的檢驗和展示，從今天起，同學們又要陸續(xù)進入期末復習階段了。復習是鞏固和強化所學知識必不可少的手段，是學習過程中的一個重要環(huán)節(jié)。每個學期的學習都要扎扎實實，不能做夾生飯，這樣以后的學習才會更順利，特別是六年級的同學，馬上要升入中學學習了，更要利用現(xiàn)在的復習機會把小學階段學習的內(nèi)容作系統(tǒng)的整理和復習，為中學階段的學習打好堅實的基矗
在這里，我想就期末復習和同學們談幾點看法：
1.要有明確的個人目標。
從以往的經(jīng)驗看，凡是有人生目標的學生，長大后無論是事業(yè)發(fā)展還是生活水平，都遠遠超過沒有目標的同齡人?？梢?，人生目標的確定，對一個人的一生來說是多么重要啊!我希望同學們要盡快確立自己的期末考試目標，并把自己目標寫下來，時時提醒自己，時時鞭策自己。
2.要有戰(zhàn)勝一切困難的勇氣。
期末考試漸漸向我們走來。在這過程中，同學們在思想上、生活上、學習上不可避免地會遇到這樣那樣的困難。困難象彈簧，你弱它就強。困難在弱者目前永遠是一座不可逾越的大山，那些因為一次考試失利就垂頭喪氣的人一定是困難目前的弱者。為了實現(xiàn)我們心中的目標，我們要鼓足勇氣，迎難而上，做思想上的強者，做生活上的強者，做學習上的強者。
3.要有自信心。有這樣一句名言： 對自己說，我行! 也許有的同學對這話并不以為然，覺得語意太平實了。記得小時侯有一次，我去參加一個講故事比賽，看到有的的同學講得那么好，我非常害怕，腦子里一片空白，我真想放棄。這時，我的老師對我說： 別緊張，你行! 我行?! 我頓時來了勇氣，大步走上講臺。果然，我講完后全班響起熱烈的掌聲。從此，我經(jīng)常對自己說： 我行! 這句話真是太重要了，太奇妙了，它讓我變得越來越有自信，因此也取得了一些成功。其實，我們做一件事情，首先要對自己有信心，相信自己的能力，相信自己會成功，有信心便會有熱情、有動力，便會專注其中、傾力去做，因而成功的希望就會大得多。相反，你若總是膽怯，沒有信心，那么即便是最簡單的事你沒有勇氣去嘗試，也就談不上成功，每件事都由信心開始，并由信心跨出第一步。
4.從現(xiàn)在就開始行動。
目標不是口頭說說的動人話語，它需要用行動去證明，需要用行動去實現(xiàn)。小學國旗下的講話稿迎接期末考試小學國旗下的講話稿迎接期末考試。從現(xiàn)在就開始行動，不把今天的事情留給明天，因為明天是失敗者找借口的日子。從現(xiàn)在就開始行動。立即行動!在復習過程中發(fā)現(xiàn)自己沒學會、沒理解的知識要馬上向老師和同學請教，及時弄懂，不要拖到明天再解決，我想只要你去問，老師一定會很認真地指導你搞清楚。在練習過程中發(fā)現(xiàn)自己做錯的題目，要及時弄清錯的原因，這樣才能鞏固所學知識。
5.要掌握適合自己的復習方法。
做事要講究方法，好的方法可以事半功倍?？梢灾贫ㄒ环葑约旱膹土曈媱潱闷谀土暤臋C會，把一學期學的知識系統(tǒng)地整理一下，看看自己哪些知識掌握得不夠好，需要重點補一補，哪些類型的題經(jīng)常做錯，需要重點練一練。平時學習比較好的同學，可以適當?shù)丶由詈蛻?，平時學習不夠扎實的同學，重點要掌握好基本知識，多練基本題，努力把基礎打得好了點。
6.要全身心地投入。
期末考試與我們距離將越來越近，同學們要在心中豎立一塊倒計時牌，要有緊迫感和危機感，除了適當?shù)捏w育活動外，要把更多的時間放到學習上，全身心地投入到學習當中去，無悔于自己的每一天。
只要認真，沒有做不好的事，只要認真，你一定能在期末測試中取得好成績，我希望每位同學都能在最后的這二三個星期內(nèi)認真復習，以優(yōu)良的成績向家長匯報。如果你認真了，你會發(fā)現(xiàn)：我真的行!
環(huán)保知識國旗下講話 環(huán)保主題國旗下展示篇十六
尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：
大家早上好!
同學們，時間過得真快，又到期末了。一學期里，相信同學們又長了不少知識，身體也長高了不少，同時也更加懂道理了。臨近期末，我發(fā)現(xiàn)我們學校的某些同學在以下方面做得不太好，我們一起來聽聽，這講得是你嗎?
有的同學早上很早就上學了，一到學校就扔下書包玩，奔跑叫喊，要知道同學們這樣做很容易出事的，一旦出事，值日老師還沒有來，誰來幫助呢?因此，早晨上學時間再早也不允許早過6點半。
中午有不少同學在學校用餐，我們一直強調用餐同學要先排隊，在老師帶領下走進食堂，用餐時間盡量不出聲，不要挑食，但是很多同學走近餐桌的時候總是不顧先后順序坐了再說，害得位子在里面的同學只得爬進去，甚至有些同學一到餐桌就搶飯盒，搶筷子，搶著舀湯，這樣不僅噪雜而且不文明;我們提倡以班級為單位一起進出食堂，如果離開食堂做不到一起走，但至少以一小桌為單位一起離開。
下午放學了，我們們老師應當及時靜堂，我們同學應該及時回家，學校門口站著許多學生家長，家長心里也很急，想早點把孩子接回家，所以一到放學時間，校門口到處是家長，有些心急的家長非要到教室看個究竟，所以請你記住：家長在外焦急等待你，所以請你快快完成作業(yè)，和同學們一起高高興興走出教室。
這些天我們發(fā)現(xiàn)校園里的紙屑似乎多起來了，是它們自己長出來的嗎?肯定不是，是有些不文明的學生隨手扔的。有的把零食帶進校園，這還不算，把零食包裝紙亂扔，有些同學還故作聰明塞到花壇中。還有一些值日生很不負責，把垃圾一半倒在外面，結果可想而知。我們倡議，在校園里堅決不吃零食，不亂扔垃圾，值日生倒垃圾不要倒在外面，樓梯間的桶里裝不下了就倒在樓下的大桶里。這樣整體環(huán)境一定會有所好轉，這需要大家的努力，校園是我家，清潔靠大家!
我的國旗下完畢，謝謝大家!
環(huán)保知識國旗下講話 環(huán)保主題國旗下展示篇十七
成長是人一生中必經(jīng)的道路，可以走向成熟，通向成功;成長是一個五彩斑斕的夢，那么美麗、那么真實;成長像是桌上的各種菜式，甜、酸、苦、辣應有盡有;成長是痛苦中的淚，也是初嘗成功的甜蜜。
人的一生，是不可能有一帆風順的旅途的，不經(jīng)風雨，又怎見彩虹?夢想與現(xiàn)實的差距總是遙遠的，沒有哪一個人不經(jīng)過努力就能夠成功。珍愛自己的生命吧，因為生命只有一次，因為生命的可貴，因為生命所承載的希望?；钪粌H為自己而活，還為了每一個愛你的人而活。你承載著親人、朋友和國家的希望，承載著他們的愛。
人需要責任，需要對自己負責，更重要的是對你的父母對這個社會負責。我們從呱呱墜地，就不斷接受給予，你是否還記得，是誰在風雨之乘的路上撐著雨傘送你上學：你是否還記得，是誰在深夜為你抄好被角;你是否還記得，生日時忙前忙后的父母額上又多了幾道皺紋，是誰多年養(yǎng)育了你，是誰給你生命的權力?
生命是父母賜予的最高權力，不要讓自己到人間白走一遭，請相信自己，一定要珍愛生命。
人生是波折的，也許前途茫茫，也許灰心喪氣。無論遇到什么困難，都要尋找樂觀的方式解決，讓自己的每一天都充滿陽光，讓自己每一天都快樂，你會發(fā)現(xiàn)，生命原來如此美麗。
年少的我們，執(zhí)著于信念，奔跑著想去觸及那些遙不可及的夢想：等我們長大，卻會發(fā)現(xiàn)神圣的理想就在眼前，卻要以改變自己的代價才能得到。為了它，我們必須學會忍耐寂寞，學會能屈能伸，學會適當?shù)乇３殖聊?，我們必須蛻變成一個社會人。
為了父母，為了自己，為了理想和一切有價值的東西，珍愛我們的生命吧，讓我們在快樂中長大，在快樂中成熟。
各位同學，路在腳下，我們唯一的選擇是走下去，一如當初我們從嬰兒成長為現(xiàn)在的自己一樣。讓我們邁出成長的腳步吧!
我的演講到此結束 謝謝大家!
環(huán)保知識國旗下講話 環(huán)保主題國旗下展示篇十八
尊敬的各位老師，同學們：
今天，我國旗下演講的題目是《良好的行為習慣使人終身受益》。
每天早晨，每當我聽到同學們和老師相互問候時，每每看到同學們和老師相互問候時那充滿真誠熱情的笑臉時，我的心里總感到有一股暖流在涌動。一句熱情的問候語，一張真誠的笑臉，讓人感到陽光是多么燦爛，世界是多么美好，生活是多么美麗啊!但是與此不相協(xié)調的是，我也看到了在我們一些同學的身上還存在的一些不良行為習慣。比如：早晨進校，還有許多同學不掛校牌，只是拿在手上當通行證似的出示一下;有的同學衣冠不整，我還看到有個別男同學留著長發(fā);中午用膳，經(jīng)常有同學插隊或者是沒有自覺把用過的餐盤放到餐具箱內(nèi);有同學毫亂扔垃圾;有的同學把飲料瓶當足球踢等等。這些惡習如不認真整改，勢必影響到這些同學的健康成長，以致后悔莫及。我給大家講幾件真實的小事，也許會給同學們一些啟迪。
在一次諾貝爾獎獲獎者的集會上，一記者問一年長的學者：“請問您在哪一所大學、哪一座實驗室學到了最重要的知識?”那位學者平靜地回答：“我的中小學。是它教會了我一些日常生活中最重要、最良好的習慣?！彼脑挻砹舜蟛糠謱W者、科學家的心聲。是啊，良好的行為習慣使人受益終身。
從西方發(fā)達國家歸來的人，眼界大開感受多多，有一感慨是共同的，那就是無一不贊嘆那里人的排隊。坐公交車或辦什么事，只要有人等候，那么，人們自然排隊，秩序井然。你不小心碰著人家，人家彬彬有禮，謙恭有加，先對你說一聲對不起。這些看起來是小事，可它折射出人的文化、修養(yǎng)、品格。
一個用人單位在人才市場招聘人才，碰到三位大學生。第一位戴著墨鏡，一件骯臟的衣服敞開著，一雙破皮鞋布滿灰塵;第二位西裝革履，再配上一條漂亮的領帶，顯得蠻瀟灑，但離去時卻粗魯?shù)卣酒饋?，連個招呼也不打;第三位衣著整潔，微笑地與人打招呼，離別時把椅子放回原處，與人點頭告別。在三位原來實力相當?shù)拇髮W生中，用人單位選擇了第三位。同學們，真理往往就那么簡單。第三個人顯示出了良好的品質。當然對他來說只是一種習慣。試想一個人學歷再高，相貌再漂亮，但沒有良好的習慣，或不拘小節(jié)，或行為粗魯，這樣的人踏上社會會受人歡迎嗎?其實養(yǎng)成良好的行為習慣的好處遠不止這些。良好行為習慣使人受益終身。
同學們，我們應從小樹立遠大理想，培養(yǎng)優(yōu)良品德，把學習科學文化知識同陶冶高尚情操、養(yǎng)成良好的行為習慣結合起來，以做“有理想，有道德，有文化，有紀律”的“四有”新人為目標，以中學生行為規(guī)范的標準嚴格要求自己，從身邊的小事做起，在學生時代努力培養(yǎng)自己良好的行為習慣。愿我們大家彼此多一份尊重，多一份幫助，多一份文明，共同為創(chuàng)設這樣的人文環(huán)境作出自己的努力!
謝謝大家!
環(huán)保知識國旗下講話 環(huán)保主題國旗下展示篇十九
五月是一個充滿儀式感的月份，5月1日是勞動節(jié)、5月4日是青年節(jié)、5月10日是母親節(jié)、5月12日是護士節(jié)、5月18日是博物館日、5月20日是我愛你、而今天5月25日則是“我愛我”，是心理健康日，其核心內(nèi)容是：關愛自我,了解自我,接納自己……愛自己才能更好地愛他人。
所以今天我講話的題目是：我愛我，給心靈一片陽光
心理健康是一個動態(tài)的發(fā)展的過程，按照心理健康的標準，我們可以看出心理絕對健康的人應該是沒有的，今天的你可能非常有安全感、幸福感，明天的你可能就會遇到讓你很不安全的煩心事……所以要使自己的心理更多地處于健康狀態(tài)，我們就需要關注自己的心理健康，關愛自己。
我愛我，首先是要悅納自己。
據(jù)調查發(fā)現(xiàn)，城市中小學生中有15.3%的同學不滿意自己的相貌、體形;38.7%的同學不滿意自己的學習狀況;15.9%的同學不滿意自己的健康;15.8%的同學不滿意自己的性格……所以，心理學家指出，在人們的心理活動中，自信或自卑的人的自我評價會有很大的不同。自信的人經(jīng)常會把自己看作是有價值的、能干的人，在學習和生活中能最大限度的發(fā)揮自我;自卑的人卻恰恰相反，在學習和生活中由于不自信而不能完全展現(xiàn)自我。而人們的許多痛苦，不僅僅來自他人的評價，更多地是來自于不接納自己。
我愛我，還要關注自己的情緒，及時處理自己的不良情緒。
在我們平時的學習、生活中，惆悵和迷惘，焦慮和壓抑、自閉和孤獨常常如影隨形，莫名而至。因為考試失敗而傷心;因為老師的批評而委屈;因為同學的誤解而難過……這些都是我們每位同學都有可能遇到的消極情緒，高考臨近，學習壓力導致的情緒問題更是高三同學最普遍也是最影響學習效率的問題，其他年級的同學也會出現(xiàn)如此情況。因此，關注自己的情緒，學會及時處理自己的不良情緒就顯得尤為重要。
我愛我，還要關愛自己的身體。在學習的同時懂得休息，做到勞逸結合;關愛自己的身體，還要懂得尊重生命，不做傷害自己身體的事情，做到不熬夜，不長時間使用電子產(chǎn)品，不自殘，自覺抵制任何不良習慣。
我愛我，我們還需要經(jīng)常說謝謝，謝謝父母、謝謝老師、謝謝同學。當我們經(jīng)常說謝謝的時候，這不僅給別人一種彬彬有禮的感覺，更會給自己一些積極的心理暗示：有那么多人關心我，那么多人幫助我……同時，當我們向別人說謝謝的時候，對方會有被尊重、被肯定的感覺，這種感覺是積極人際交往的催化劑。當我們對父母說謝謝的時候，我們懂得了父母的辛苦付出;當我們對老師說謝謝的時候，我們明白了老師的一片苦心;當我們對同學說謝謝的時候，我們記住了同學的幫助與關愛……當我們常說謝謝的時候，我們就等于把生活中很多的“理所當然”變?yōu)榱恕拔艺嫘腋！薄?/p>
最后，祝愿每位同學保持陽光心態(tài)，一步一個腳印，腳踏實地的努力學習，快快樂樂的度過每一天。
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