光陰的迅速，一眨眼就過去了，很快就要開展新的工作了，來為今后的學(xué)習(xí)制定一份計(jì)劃。相信許多人會(huì)覺得計(jì)劃很難寫？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的計(jì)劃書范文，我們一起來了解一下吧。
教師暑期培訓(xùn)計(jì)劃 暑期計(jì)劃篇一
1、每天3小時(shí)背單詞時(shí)間，當(dāng)然這3小時(shí)不是連續(xù)的3小時(shí)，因?yàn)槿吮３肿⒁饬Φ臅r(shí)間是很短的，如果連續(xù)背3小時(shí)單詞，其實(shí)很多時(shí)間都浪費(fèi)掉了，因此這3個(gè)小時(shí)，應(yīng)該拆散開，背一小時(shí)單詞單詞做點(diǎn)別的，在背一小時(shí)單詞，再做點(diǎn)別的，這樣效率就提高了。
2、花上30分鐘時(shí)間，總結(jié)白天上課的內(nèi)容，否則這一天挺過去，真的也就挺過去了，除了記下了幾個(gè)笑話，這一天真的就過去了，而且，老師的這些經(jīng)驗(yàn)，很多都是你當(dāng)時(shí)聽起來沒感覺，但是真正做起題來，才真正發(fā)覺這個(gè)信息的可貴。但是很遺憾的是，老師當(dāng)時(shí)具體講什么，你已經(jīng)記不起來了，因此，一定要花半小時(shí)整理一下今天的筆記，這樣才會(huì)有收獲!
3、還剩下的2個(gè)半小時(shí)的時(shí)間，大家可以這樣：
(1)
1小時(shí)翻譯sat長(zhǎng)難句，然后跟3個(gè)同學(xué)一起交換批改。
1小時(shí)聽寫乾坤中級(jí)聽寫包，并且把里面不熟悉的單詞都摘抄出來。
30分鐘：寫1篇作文，3個(gè)同學(xué)互相批改/朗讀常遠(yuǎn)口語真經(jīng)(也就是一天口語，一天作文，間隔進(jìn)行)
(2)
30分鐘聽寫乾坤高級(jí)聽寫包
30分鐘跟讀american accent training
1小時(shí)2篇閱讀文章 分析錯(cuò)題
30分鐘1個(gè)聽力section 分析錯(cuò)題。
通過一暑假的托福培訓(xùn)課程學(xué)習(xí)，加上自己的努力，相信這個(gè)暑假一定讓你受益匪淺。
教師暑期培訓(xùn)計(jì)劃 暑期計(jì)劃篇二
1、目標(biāo)
列計(jì)劃的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對(duì)自己的學(xué)習(xí)情況能夠進(jìn)行監(jiān)督和檢查。高一，高二學(xué)年，應(yīng)把重點(diǎn)放在課本上、課堂內(nèi)。因?yàn)楦呖茧m強(qiáng)調(diào)淡化課本的考查，其實(shí)處處有課本的影子。“課內(nèi)知識(shí)課外考”的測(cè)試方式，就要求我們把課內(nèi)知識(shí)學(xué)扎實(shí)，否則無法完滿地解答課外考題。
2、知己
作戰(zhàn)講究“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出符合自己實(shí)際情況的學(xué)習(xí)計(jì)劃，必須要“知己”。“知己”包括三層含義：明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo)，了解自己的學(xué)習(xí)情況，明確地估計(jì)自己的能力。做到“知己”后，我們就可以制定計(jì)劃了。
3、要求
列計(jì)劃本身并沒有太多的要求，你只要抓住兩個(gè)字——“詳、實(shí)”就足夠了。
首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等。我們應(yīng)該去計(jì)劃自己的學(xué)習(xí)和生活，做到自己對(duì)自己心中有譜。一份計(jì)劃上只出現(xiàn)時(shí)間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節(jié)的安排，包括做哪些習(xí)題，看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有，這樣才能真正地發(fā)揮計(jì)劃的優(yōu)勢(shì)。
4 輔導(dǎo)
選擇一個(gè)合適的暑期學(xué)習(xí)輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)可以起到事半功倍的效果，市面上的暑期輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)非常多，其中不乏優(yōu)秀的天材教育等，而且在家庭中的學(xué)習(xí)環(huán)境受到外界影響非常明顯，所以效率比較低。
學(xué)習(xí)是一個(gè)周期比較長(zhǎng)的過程，今天的努力，并不能在明天就得到回報(bào)。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢，最浪費(fèi)時(shí)間與精力，并對(duì)人的自信心有很大的動(dòng)搖。所以在實(shí)施計(jì)劃時(shí)，一時(shí)看不到進(jìn)步不要心焦，更不要?dú)怵H、不要輕言放棄。堅(jiān)持!堅(jiān)持一定能產(chǎn)生奇跡。
結(jié)束語：相信有了詳細(xì)可行的暑假計(jì)劃，這個(gè)暑假你一定有意外的收獲。
教師暑期培訓(xùn)計(jì)劃 暑期計(jì)劃篇三
眾所周知，初二是一道分水嶺。在初一看不出多大差距的孩子在上初三的時(shí)候總是天差地別。究其緣由，正在于初二一年的學(xué)習(xí)。進(jìn)入初二后，各學(xué)科都在初一的基礎(chǔ)上向深度和廣度擴(kuò)展，同時(shí)又增加了物理部分的知識(shí)，學(xué)習(xí)壓力加大，一些成績(jī)尚可但基礎(chǔ)薄弱的學(xué)生就可能因?yàn)楦鞣N原因造成成績(jī)下滑，因此提前掌握基本的知識(shí)點(diǎn)是非常有必要的。如果不能夠提前對(duì)所學(xué)知識(shí)進(jìn)行一定的了解，在知識(shí)點(diǎn)比較難以理解的時(shí)候，就很難跟上初二的學(xué)習(xí)步伐。提前學(xué)過一遍，在新學(xué)期學(xué)習(xí)的過程中，孩子會(huì)感到學(xué)得輕松很多。這樣孩子能夠更好地樹立起對(duì)學(xué)科的信心。尤其是已經(jīng)學(xué)過初二數(shù)學(xué)和物理的孩子，在碰到難題的時(shí)候不容易氣餒。而且，提前學(xué)完了功課，孩子在學(xué)習(xí)過程中有余力去攻克一些難題，有更多的時(shí)間去補(bǔ)習(xí)自己的弱項(xiàng)進(jìn)一步鞏固基礎(chǔ)。
第一部分：學(xué)習(xí)初三內(nèi)容
時(shí)間：現(xiàn)在到八月份上旬
1.周一至周五排兩個(gè)半天天時(shí)間學(xué)習(xí)初三數(shù)學(xué)，其中間隔一天。
（有條件找人輔導(dǎo)比較好，老師比較有經(jīng)驗(yàn)，將基礎(chǔ)打好。）
2.周一至周五排一個(gè)半天天學(xué)習(xí)初三物理。
（買參考書、試題自學(xué)或者找老師。）
3.周末排兩個(gè)半天看文科書
（集中在一天恐怕挺煩的，看些散文、傳記等，把好的句子記下來，研究一下好作文的結(jié)構(gòu)。其次背一下中考所要求名著的大概故事情節(jié)。）
4.周末排一個(gè)半天看歷史課本。
（因?yàn)槌跞龑W(xué)習(xí)忙，歷史恐怕顧不上學(xué)了。）
第二部分：準(zhǔn)備參加競(jìng)賽或其他比賽（或）加強(qiáng)第一部分學(xué)習(xí)內(nèi)容
時(shí)間：結(jié)束第一部分計(jì)劃至開學(xué)
（1）準(zhǔn)備參加競(jìng)賽：正常來說初三下學(xué)習(xí)要進(jìn)行數(shù)理化三科的競(jìng)賽，你如果有考慮拿獎(jiǎng)就選一兩科學(xué)習(xí)，理化兩科競(jìng)賽內(nèi)容多選自高中，對(duì)高中學(xué)習(xí)有幫助。
準(zhǔn)備參加其他比賽：自己找找看，看看能不能中考加分。
1.一周內(nèi)排出兩個(gè)半天學(xué)習(xí)相關(guān)課程。再排出兩個(gè)半天自己練習(xí)。
（2）加強(qiáng)第一部分學(xué)習(xí)內(nèi)容：初三上化學(xué)比較簡(jiǎn)單，初三下出現(xiàn)酸堿鹽、溶液比較難些，因此暑假不用預(yù)習(xí)化學(xué)，寒假再預(yù)習(xí)也來得及。
此項(xiàng)同第一部分內(nèi)容時(shí)間上不改變，在內(nèi)容上做調(diào)整：
1.數(shù)學(xué)開始學(xué)習(xí)中難題。
2.學(xué)習(xí)物理的中難題或?qū)W習(xí)化學(xué)
3.復(fù)習(xí)初一初二的語文（文言文、詩(shī)句）
教師暑期培訓(xùn)計(jì)劃 暑期計(jì)劃篇四
根據(jù)北區(qū)教黨8號(hào)文件精神，為做好xx年教師暑期師德學(xué)習(xí)工作，針對(duì)學(xué)校的地位和任務(wù)，針對(duì)教師、學(xué)生家長(zhǎng)以及學(xué)生的實(shí)際情況，研究制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃如下：
教師暑期師德學(xué)習(xí)工作，從增強(qiáng)學(xué)習(xí)工作的實(shí)效性、針對(duì)性角度出發(fā)，確立四個(gè)方面的學(xué)習(xí)培訓(xùn)專題。
1、繼續(xù)開展以“愛與責(zé)任”為主題的師德學(xué)習(xí)。結(jié)合慶祝第二十六個(gè)教師節(jié)活動(dòng)，安排部分教師進(jìn)行暑期節(jié)目排練，充分展示我校教師的良好師德形象，以推進(jìn)和諧校園建設(shè)的要求，進(jìn)一步探索學(xué)校內(nèi)涵發(fā)展和優(yōu)質(zhì)發(fā)展的路子，提升學(xué)校品味。
2、專題學(xué)習(xí)規(guī)劃綱要。今年是我區(qū)教育事業(yè)“xx”發(fā)展規(guī)劃和中長(zhǎng)期發(fā)展規(guī)劃制定之年，學(xué)校要組織全體教職工重點(diǎn)學(xué)習(xí)貫徹《規(guī)劃綱要》，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的自覺性和堅(jiān)定性，以實(shí)際行動(dòng)為推動(dòng)我區(qū)教育事業(yè)改革發(fā)展做貢獻(xiàn)。
3、深入學(xué)習(xí)新課程改革相關(guān)知識(shí)。學(xué)習(xí)在新課程教改中涌現(xiàn)出來的優(yōu)秀教師的先進(jìn)教育理念和教育方法，學(xué)習(xí)各級(jí)各類優(yōu)秀教師的先進(jìn)事跡，進(jìn)一步激勵(lì)廣大教師弘揚(yáng)高尚師德，不斷加強(qiáng)自身的教育修養(yǎng)，增強(qiáng)教師育人的能力。
4、組織開展教育熱點(diǎn)難點(diǎn)問題的研討。利用暑期學(xué)習(xí)全國(guó)教育工作會(huì)議精神，探討未成年人思想道德建設(shè)相關(guān)問題，了解創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)相關(guān)活動(dòng)內(nèi)容等，引導(dǎo)教師開闊視野，提升自身科學(xué)人文素養(yǎng)。面對(duì)新的教育形勢(shì)及社會(huì)、家長(zhǎng)、學(xué)生對(duì)教育和教師提出的新要求，組織開展“以禮育人，爭(zhēng)當(dāng)示范者”為主題的論壇活動(dòng)，引導(dǎo)教師自覺樹立良好形象，做讓學(xué)生愛戴、家長(zhǎng)放心、社會(huì)滿意的人民教師。
8月25日
上午：暑期師德學(xué)習(xí)動(dòng)員及學(xué)校開學(xué)工作計(jì)劃布置安排。
下午：分年級(jí)段學(xué)習(xí)有關(guān)規(guī)劃綱要等內(nèi)容。
8月26日
上午：分年級(jí)段學(xué)習(xí)有關(guān)規(guī)劃綱要等內(nèi)容。
下午：區(qū)教育局副局長(zhǎng)吳佩國(guó)講座。（階梯教室）
8月27日
上午：分年級(jí)組研討領(lǐng)導(dǎo)講話。
下午：全體教師在階梯教室進(jìn)行相關(guān)學(xué)習(xí)內(nèi)容的考試。
8月28日
教師撰寫好一篇學(xué)習(xí)心得。（開學(xué)后，第一星期內(nèi)上交學(xué)校黨支部）
1、教師須準(zhǔn)時(shí)參加學(xué)習(xí)活動(dòng)，有事有病必須辦好請(qǐng)假手續(xù)。
2、教師在學(xué)習(xí)時(shí)要態(tài)度端正，認(rèn)真做好讀書筆記。
3、認(rèn)真學(xué)習(xí)市教育局編印下發(fā)的xx年暑期教師學(xué)習(xí)材料（十八）《國(guó)家中長(zhǎng)期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要（xx——20xx年）》等書籍。
4、認(rèn)真撰寫一篇學(xué)習(xí)心得體會(huì)。
教師暑期培訓(xùn)計(jì)劃 暑期計(jì)劃篇五
之后，孩子們有一個(gè)很長(zhǎng)的假期，這段時(shí)間學(xué)校老師基本沒有往常暑假的指導(dǎo)和學(xué)習(xí)內(nèi)容安排了;孩子們覺得自己該休整一下了;家長(zhǎng)也認(rèn)為孩子該玩一玩了。適當(dāng)?shù)纳硇姆潘墒切枰模浅３５氖罴偈切枰M(jìn)行適當(dāng)?shù)陌才拧?/p>
凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。就是娛樂，旅游等也當(dāng)納入到計(jì)劃中去。分階段，定時(shí)間，定內(nèi)容，定要求。而且書面化，先說斷后不亂，以防止為假期安排而出現(xiàn)的父母和孩子的情緒拉鋸戰(zhàn)。
建議分為：玩樂休閑、學(xué)習(xí)整理(過去)、旅游感受、學(xué)習(xí)發(fā)展(未來)四階段。
拉鋸戰(zhàn)的第一戰(zhàn)就是、初升高考試后是先玩還是先學(xué)。孩子要先玩，時(shí)間相對(duì)要長(zhǎng)。家長(zhǎng)希望先學(xué)，就是贊同玩，時(shí)間也要求很短。這就猶如平時(shí)周末的安排拉鋸戰(zhàn)一樣。給家長(zhǎng)的建議是：讓孩子先玩，時(shí)間半個(gè)月吧。也就是到6月底。但是這應(yīng)該是納入計(jì)劃之中的玩耍。
父母就是暑假也在為孩子讀書受教育而努力，為養(yǎng)家糊口而掙錢，干好了自己的本職工作，承擔(dān)起了職責(zé)。那么孩子也應(yīng)該擔(dān)當(dāng)自己的角色和本職，那就是不能 忽視學(xué)習(xí)。無論在家自學(xué)，還是在培訓(xùn)學(xué)校接受老師指導(dǎo)進(jìn)行銜接學(xué)習(xí);無論是對(duì)過去學(xué)習(xí)內(nèi)容的總結(jié)整理，還是對(duì)未來高一級(jí)學(xué)習(xí)內(nèi)容的預(yù)先學(xué)習(xí);無論是文化閱 讀，還是科目學(xué)習(xí)，就是看電影電視，都應(yīng)該有學(xué)習(xí)，講收獲，做記錄，有整理。
暑假到了，一個(gè)沒有作業(yè)、練習(xí)、考試的暑假到了，是可以真正實(shí)現(xiàn)讀書的時(shí)間到了。名人傳記讀哪些?文學(xué)作品選什么?科學(xué)讀物買什么?興趣愛好發(fā)展的讀 本有什么?古代的選了嗎?現(xiàn)代的補(bǔ)充什么?外國(guó)作品呢?多涉及，成序列，不要就為網(wǎng)絡(luò)小說誘惑，不要成天就讀那些玄幻的脫離生活實(shí)際的書本。家長(zhǎng)也不要一 說讀書，就是“名著”“大部頭”要求。
古人有游學(xué)之風(fēng)，如李白杜甫等。游玩中，以詩(shī)會(huì)友，邊游邊學(xué)。杜甫《望岳》“會(huì)當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小”的豪情壯志就是游學(xué)到山東泰山而作。要了解成都 文化，游玩序列自當(dāng)包括杜甫草堂、武侯祠、金沙遺址、浣花溪公園、青城山、都江堰等。暑假旅游，年年有，但是很多人不成序列，就無法成系統(tǒng)。名人序列、名 山序列、紅色旅游序列、三國(guó)文化序列、大江大河游、災(zāi)區(qū)行、百?gòu)?qiáng)縣游蹤、古鎮(zhèn)鏈游等。若一年一序列，收獲可謂大矣。
初中語文教材有36個(gè)綜合實(shí)踐活動(dòng)，高中有研究性學(xué)習(xí)的要求并納入學(xué)分計(jì)算，數(shù)理化學(xué)習(xí)成功要有生活的常識(shí)性積累，這都要求我們要時(shí)時(shí)關(guān)注生活，既學(xué) 以致用，又用以推動(dòng)和提高學(xué)習(xí)。如初中“戲劇大舞臺(tái)”“說不盡的橋”“蓮文化的魅力”“乘著音樂的翅膀”，平時(shí)該做什么積累?如高中自我設(shè)定研究課題“學(xué) 校食品安全調(diào)查”“電影對(duì)高中學(xué)生的積極影響”“成都閑文化認(rèn)知”等，又該做些什么積淀?
我們的孩子已經(jīng)讀不懂“飽食稻香的鐮刀”“收起青鳊魚似的烏桕葉的影子”這些優(yōu)美的詩(shī)句了;“漆黑的連山”“早晨的露珠”“蛙鳴”“蟬叫”等都因城市化進(jìn)程而漸漸遠(yuǎn)去。到農(nóng)村親戚家住一段時(shí)間吧，生活的積累會(huì)讓你讀懂各學(xué)科教材的。
孩子們的作文空洞無物、無病呻吟，太多直白的抒情。年齡小，經(jīng)歷少，幼稚而故作成人化表達(dá)。這是因沒有生活的實(shí)際體驗(yàn)，缺乏生活的直接感受。自覺的最 高境界就是“自己覺悟”。因此借這個(gè)沒有作業(yè)的暑假，第一親自動(dòng)手做些事情吧，第二每天以之言片語記錄生活，表達(dá)自己的感悟吧。以簡(jiǎn)短日記表達(dá)自己的思想 吧。點(diǎn)滴積累匯集成海。一段時(shí)間后，翻閱它，我們就會(huì)看清自己的成熟歷程的。
有興趣，就有生活的熱情;有愛好，就有生活的動(dòng)力;有特長(zhǎng)，就有生活的魅力。暑假了，堅(jiān)持興趣愛好吧;暑假了，堅(jiān)持發(fā)展它，讓它成為陪伴自己終身帶給自己生活情趣的特長(zhǎng)吧。
雖然已經(jīng)塵埃落定，但是以后的成長(zhǎng)之路還很長(zhǎng)。忘卻的種種，而今邁步從頭越。
教師暑期培訓(xùn)計(jì)劃 暑期計(jì)劃篇六
早上8：00起床，中午11：00-13：30午休，晚上21：00睡覺.
星期一：上午打羽毛球、看書，下午寫字、畫畫
星期二：上午做數(shù)學(xué)題，下午寫字
星期三：上午看書，下午學(xué)英語
星期四：上午做數(shù)學(xué)題，下午休息，晚上畫畫
星期五：上午畫畫，下午看書，晚上畫畫
星期六：上午寫字，下午學(xué)英語
星期日：幫媽媽做家務(wù)事 暑假學(xué)習(xí)安排愉快的暑假到了，為了使女兒的假期生活過得健康充實(shí)，歡樂而有意義，我們和她特別制定了如下的學(xué)習(xí)計(jì)劃：
6：30 起床
7：00 游泳
7：40 早餐
8：00 看報(bào)紙
8：40 家務(wù)
9：00 休息
9：30 復(fù)習(xí)舊知識(shí)
11：30 午餐
12：45 玩游戲 13：00 午休 14：00 數(shù)學(xué)作業(yè) 15：00 圍棋 16：00 看課外書并完成語文作業(yè) 16：30 戶外運(yùn)動(dòng)(學(xué)騎自行車或打球等) 17：00 休息
18：00 晚餐 19：00 收看新聞聯(lián)播 19：30 休息 20：00 學(xué)習(xí)英語 20：40 聽英語磁帶 21：00
睡覺說明：
1、隨父母出去旅游
2、去鄉(xiāng)下親戚家體驗(yàn)生活
3、其他：根據(jù)具體情況，靈活安排
教師暑期培訓(xùn)計(jì)劃 暑期計(jì)劃篇七
第一、目標(biāo)要明確、適當(dāng)。因?yàn)槊课煌瑢W(xué)的基礎(chǔ)各異，接受新知識(shí)的能力不同，所以選擇目標(biāo)一定要切合自己的學(xué)習(xí)實(shí)際，
要正確估計(jì)自己的知識(shí)和能力、估計(jì)能夠自己支配的時(shí)間，了解自己學(xué)習(xí)上的缺欠和漏洞。目標(biāo)既不能定得過高，也不能過低，“跳一跳就能摘到果子”，便是最佳目標(biāo)。
第二、要合理安排常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間。常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間主要是用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，消化當(dāng)天所學(xué)的新知識(shí)。自由學(xué)習(xí)時(shí)間是指完成老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后歸自己支配的時(shí)間，這一時(shí)間可用來預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)功課，查缺補(bǔ)漏和進(jìn)行課外閱讀、訓(xùn)練等。
第三、計(jì)劃要全面，要符合素質(zhì)教育的基本要求。中學(xué)生不能成天只講讀書，智育只是人追求全面發(fā)展的一個(gè)方面，除此，還有德、體、美、勞等。因此，在制定計(jì)劃時(shí)還要安排鍛煉身體的時(shí)間、娛樂的時(shí)間以及充足的睡眠時(shí)間等。
第四、要做到“長(zhǎng)計(jì)劃，短安排”。在一段較長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)應(yīng)當(dāng)有個(gè)大致安排，每星期、每天干什么，也應(yīng)有個(gè)具體計(jì)劃，長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃可以使具體計(jì)劃有明確的實(shí)現(xiàn)目標(biāo);短安排，則可以使長(zhǎng)計(jì)劃的任務(wù)逐步落實(shí)。
第五、計(jì)劃要留有余地，不要定得太死，太滿，太緊，要留出機(jī)動(dòng)時(shí)間，可作必要的補(bǔ)充和安排。
另外，需提醒同學(xué)們的是，學(xué)習(xí)計(jì)劃不是制定給老師或家長(zhǎng)看的，更不是用來裝璜門面的，而是指導(dǎo)自己學(xué)習(xí)行為的準(zhǔn)則。計(jì)劃一旦制定，就要嚴(yán)格執(zhí)行。計(jì)劃執(zhí)行一段時(shí)間后，一定要檢查計(jì)劃內(nèi)的任務(wù)是否完成，沒有完成計(jì)劃的原因是什么……通過檢查，
立即采取相應(yīng)措施，調(diào)整補(bǔ)充計(jì)劃或排除干擾計(jì)劃執(zhí)行的因素等。
高二暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃可以把一天分成幾個(gè)時(shí)間段來安排。
早上可以多睡一會(huì)，7點(diǎn)起床，讀20分鐘英語。到室外活動(dòng)20分鐘，然后早餐。這是一天的前奏，做了這些一天才算完整。
8點(diǎn)開始安排一天。上午的時(shí)間比較好，通常不會(huì)太炎熱，最適合用來安排學(xué)習(xí)。可以把上午的8點(diǎn)-11點(diǎn)這三個(gè)小時(shí)用來學(xué)習(xí)，
每學(xué)習(xí)45-50分鐘，休息10-15分鐘。這樣學(xué)習(xí)效率高，又能保護(hù)視力。
中午11點(diǎn)后，可以幫家人做做家務(wù)，幫忙打個(gè)醬油買個(gè)菜。會(huì)做飯的也能順便練習(xí)一下廚藝。
然后就是午飯時(shí)間。13點(diǎn)可以午睡一會(huì)，愛睡覺多睡會(huì)兒，不愛睡覺就少睡會(huì)兒。放假嘛，要對(duì)自己好一點(diǎn)。
睡醒14：00--14：30，再學(xué)習(xí)兩個(gè)小時(shí)，到16：30。如果你有業(yè)余愛好，繪畫啊或者書法什么的，也可以從中擠出一個(gè)小時(shí)來做這些。
16：30以后可以去室外活動(dòng)活動(dòng)，打個(gè)籃球，游游泳。女孩愛逛街的還能出去逛逛。
晚上自由安排啦，看個(gè)偶像劇、綜藝節(jié)目，上上網(wǎng)，也讓自己時(shí)尚時(shí)尚。
24：00前一定要睡覺
堅(jiān)持幾天可以放松一天，適當(dāng)邀同學(xué)一起聚一下，逛街或者外出玩。
教師暑期培訓(xùn)計(jì)劃 暑期計(jì)劃篇八
親愛的同學(xué)們：
暑假的到來意味著初二年級(jí)的結(jié)束，也標(biāo)示著初三年級(jí)的開始。每門功課都將在下學(xué)期緊鑼密鼓的學(xué)完，初三的節(jié)奏相對(duì)前兩年會(huì)更快。因此對(duì)于大部分同學(xué)來說，必須好好利用這個(gè)暑假進(jìn)行學(xué)習(xí)，一方面補(bǔ)足自己的薄弱科目，另一方面，預(yù)習(xí)初三的課程。在這一個(gè)假期中，同學(xué)們的自我計(jì)劃、自我復(fù)習(xí)與超前預(yù)習(xí)是最重要的。希望同學(xué)們要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)分析自己的長(zhǎng)處與不足，進(jìn)行合理的補(bǔ)差補(bǔ)缺?？梢宰晕疫M(jìn)行有計(jì)劃地復(fù)習(xí)，也可以請(qǐng)老師幫助輔導(dǎo)，根據(jù)自己的個(gè)人情況制定切實(shí)有效的學(xué)習(xí)措施。
語文：開卷有益
由于初三新課進(jìn)度快，初二暑假就成為備戰(zhàn)中考最難得的踏步調(diào)整、補(bǔ)缺補(bǔ)漏的時(shí)間。
1、利用暑假做好兩大塊的工作，一是背誦默寫初一、初二四本語文課本中的古詩(shī)文，因?yàn)槌跞倧?fù)習(xí)時(shí)很難有空余時(shí)間用來背誦古詩(shī)文；二是閱讀名著，這次暑假布置的任務(wù)是閱讀《格列夫游記》。
2、預(yù)習(xí)初三的語文課本，不但可以獲得新的知識(shí)，而且通過總結(jié)還能找出自己不懂的地方，進(jìn)行反復(fù)理解或直接請(qǐng)教老師。預(yù)習(xí)第五冊(cè)5、6單元的文言文要求結(jié)合參考書會(huì)翻譯，朗讀課文直至?xí)痴b。
3、暑假里多讀優(yōu)秀作文，注意作文的開頭和結(jié)尾，多背一些經(jīng)典的句子。 數(shù)學(xué)：做題鞏固預(yù)習(xí)效果
初三上學(xué)期基本上結(jié)束教學(xué)進(jìn)度，課業(yè)量比較重。有能力的學(xué)生可以利用假期進(jìn)行數(shù)學(xué)課本的預(yù)習(xí)。根據(jù)現(xiàn)有的學(xué)習(xí)狀態(tài)和學(xué)習(xí)水平來確定自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)。一方面可以培養(yǎng)自學(xué)能力，另一方面也能減輕下學(xué)期的課業(yè)負(fù)擔(dān)。預(yù)習(xí)原則上從前往后進(jìn)行，根據(jù)自己的能力，了解下學(xué)期將要面對(duì)的學(xué)習(xí)內(nèi)容。同時(shí)，在了解的基礎(chǔ)上可以選擇一本練習(xí)方面的書，邊自學(xué)、邊檢測(cè)。
在預(yù)習(xí)過程中，同學(xué)們應(yīng)以通讀教材、理解基本的概念、法則為主，不要過分重視難題。做到對(duì)下學(xué)期的`課程心中有數(shù)，分清重點(diǎn)、難點(diǎn)，上課時(shí)可以有針對(duì)性地聽課，提高課堂效率。
從學(xué)習(xí)方法上，要培養(yǎng)自己學(xué)會(huì)歸納總結(jié)，經(jīng)常對(duì)自己所做的練習(xí)進(jìn)行反思，對(duì)在哪里，錯(cuò)在哪里，及時(shí)反思自己在做題過程中的得與失，在反思過程中學(xué)習(xí)能力解題技巧都會(huì)有所提高。如果同學(xué)們感覺學(xué)習(xí)枯燥，可以采取單獨(dú)學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)相結(jié)合的方式，和一些學(xué)習(xí)態(tài)度端正的同學(xué)一起學(xué)習(xí)，能有效地提高自己的學(xué)習(xí)效率。
英語：各個(gè)環(huán)節(jié)都不放松
暑假中英語的學(xué)習(xí)應(yīng)該遵尋循序漸進(jìn)的原則，各個(gè)環(huán)節(jié)都不能放松。
1、單詞
英語學(xué)得很好的學(xué)生如果再看初一、初二課本上的單詞就沒有多大必要了，應(yīng)該側(cè)重于初三課本第一第二單詞的預(yù)習(xí)，同時(shí)通過大量的閱讀來對(duì)自身的單詞量進(jìn)行提升；中等生則需要雙管齊下，在復(fù)習(xí)以前單詞的同時(shí)對(duì)初三課本的單詞進(jìn)行預(yù)習(xí)；英語學(xué)習(xí)程度差的學(xué)生不能急于求成，要對(duì)所學(xué)過的單詞進(jìn)行系統(tǒng)的歸納總結(jié)，做到穩(wěn)扎穩(wěn)打。
2、作文
作文與閱讀的聯(lián)系最為密切，所以閱讀水平的高低直接影響到作文的水平，這就需要同學(xué)們加強(qiáng)自己的閱讀訓(xùn)練，通過閱讀來提高自己的作文水平是一個(gè)不錯(cuò)的學(xué)習(xí)方法。對(duì)經(jīng)典的范文也要進(jìn)行背誦和記憶，從而掌握漂亮的句型結(jié)構(gòu)，為作文打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
3、口語
中考的人機(jī)對(duì)話考試是初三英語學(xué)習(xí)的重點(diǎn)任務(wù)之一，包括短文朗讀和話題簡(jiǎn)述。暑假里同學(xué)們?cè)诒痴b話題的時(shí)候不僅要背誦出規(guī)定的內(nèi)容更要注意語速，語音和語調(diào)。這次我們抄寫了3個(gè)話題，其余的話題也會(huì)在我的博客陸續(xù)呈現(xiàn)。
物理：先了解自己再學(xué)物理
1、利用暑假，總結(jié)得失
經(jīng)過一年的學(xué)習(xí)，對(duì)物理這門學(xué)科的特點(diǎn)有所了解了，利用假期，要好好總結(jié)自己的得與失。哪部分知識(shí)學(xué)得最好、哪些知識(shí)學(xué)得不扎實(shí)；自己學(xué)習(xí)物理的優(yōu)勢(shì)或劣勢(shì)是記憶還是理解？解答實(shí)驗(yàn)題還是計(jì)算題時(shí)自己比較吃力??怎樣才能把自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀分析清楚呢？一是回憶以往的測(cè)驗(yàn)考試；二是分析一下自己曾經(jīng)積累的錯(cuò)題(或分析收集試卷中的錯(cuò)題)，弄清是哪一類習(xí)題經(jīng)常出問題，那這類知識(shí)就是自己學(xué)得不扎實(shí)的內(nèi)容或“弱項(xiàng)”。此外，同學(xué)們可總結(jié)自己的學(xué)習(xí)方法，看看哪些方法是合適自己的，哪些方法對(duì)自己沒用。對(duì)于好的學(xué)習(xí)方法要保留，而不好的就可以拋棄。
2、提前預(yù)習(xí)，把握要點(diǎn)
俗話說“溫故而知新”，在對(duì)初二物理進(jìn)行復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)上，有精力的同學(xué)可提前預(yù)習(xí)初三物理的內(nèi)容。預(yù)習(xí)應(yīng)該以課本為主。預(yù)習(xí)時(shí)，遇到不明白的地方，要做一個(gè)記號(hào)。開學(xué)后，對(duì)于有記號(hào)的地方，要重點(diǎn)聽老師講解，力求弄明白透徹。預(yù)習(xí)完每一節(jié)后，應(yīng)做一下課后的練習(xí)題，這樣可加深自己對(duì)所學(xué)內(nèi)容的印象，提高自己利用物理知識(shí)解決物理現(xiàn)象的能力。
化學(xué)：把握技巧提前起步
同學(xué)們可利用暑假這段時(shí)間，對(duì)化學(xué)課本進(jìn)行翻閱，了解一些基本的化學(xué)概念，熟悉一些化學(xué)實(shí)驗(yàn)的基本操作。化學(xué)是“理科中的文科”，因此記憶的東西比較多，尤其是剛開始接觸化學(xué)時(shí)，需要同學(xué)們掌握的基本概念和知識(shí)點(diǎn)較多，這就要求同學(xué)們?nèi)ピ鷮?shí)記憶，為以后的學(xué)習(xí)打下好的基礎(chǔ)。
體育：堅(jiān)持鍛煉，絲毫不放松
體育的鍛煉貴在堅(jiān)持。鍛煉不僅僅是為了體育中考，更主要的是強(qiáng)健體魄。暑假要堅(jiān)持進(jìn)行跑步，跳繩，仰臥起坐，俯臥撐等，也可以進(jìn)行自己喜歡的體育活動(dòng)如打籃球，游泳等。要保證每天至少運(yùn)動(dòng)半個(gè)小時(shí)。
同學(xué)們，逝者如斯，時(shí)不我待，我們站在人生選擇的十字路口，我們要實(shí)現(xiàn)理想，就要從現(xiàn)在做起，因?yàn)?，我們是初三了！預(yù)祝同學(xué)們?cè)缛者m應(yīng)初三生活，早日實(shí)現(xiàn)你心中的夢(mèng)想！
教師暑期培訓(xùn)計(jì)劃 暑期計(jì)劃篇九
根據(jù)奉化市教育局關(guān)于20xx年暑期教師政治學(xué)安排的意見，和當(dāng)前形勢(shì)發(fā)展的要求，結(jié)合本街道小學(xué)系統(tǒng)現(xiàn)實(shí)情況，現(xiàn)提出今年暑期教師政治學(xué)習(xí)安排建議。
以“辦人民滿意的教育，樹家長(zhǎng)滿意的學(xué)校，做學(xué)生滿意的教師”和新課程改革精神為指導(dǎo)，緊緊圍繞“以科學(xué)的理論武裝人”這一戰(zhàn)略任務(wù)，著眼于我校新課程改革和發(fā)展的實(shí)踐，著眼于對(duì)當(dāng)前實(shí)際問題的理論思考，加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，不斷研究新情況，解決新問題，確立科學(xué)的教育觀、人才觀和價(jià)值觀，努力把理論學(xué)習(xí)的成果轉(zhuǎn)化為推進(jìn)教育改革和發(fā)展的強(qiáng)大力量。
學(xué)習(xí)成員由全體教師組成。校長(zhǎng)室具體組織安排。專人分次組織實(shí)施。
內(nèi)容形式時(shí)間地點(diǎn)主持人
教育法自學(xué)7月4日
教師法自學(xué)7月5日
自學(xué)7月6日
寧波市教育十一五規(guī)劃講座7月7日上午會(huì)議室李方偉
自學(xué)7月7日下午
教師心理健康知識(shí)錄像7月8日上午會(huì)議室侯軍波
自學(xué)7月8日下午
愛與責(zé)任講讀7月9日上午會(huì)議室夏波
7月9日下午
優(yōu)秀教師先進(jìn)事跡電視講座7月10日上午會(huì)議室侯軍波
撰寫學(xué)習(xí)體會(huì)分散自學(xué)7月10日下午夏波
堅(jiān)持自學(xué)與集中學(xué)習(xí)相結(jié)合。每人每次學(xué)習(xí)不少于2小時(shí)，每人堅(jiān)持記好學(xué)習(xí)筆記，集中學(xué)習(xí)采取輔導(dǎo)、觀看錄象、討論交流等形式。成員因特殊情況不能參加集中學(xué)習(xí)的要提前請(qǐng)假，事后自覺補(bǔ)課。集中學(xué)習(xí)要做好記錄，配備專項(xiàng)筆記本，學(xué)習(xí)結(jié)束后每位教師于7月10日之前上交學(xué)習(xí)小結(jié)一份到校長(zhǎng)室。同時(shí)，按時(shí)足額參加學(xué)習(xí)的教師，學(xué)習(xí)結(jié)束后計(jì)入中小學(xué)教師繼續(xù)教育學(xué)分12分。
堅(jiān)持理論與實(shí)際相結(jié)合。要把學(xué)習(xí)同本校教育教學(xué)改革和發(fā)展的實(shí)際相結(jié)合。聯(lián)系當(dāng)前熱點(diǎn)和難點(diǎn)問題加強(qiáng)學(xué)習(xí)，研究和落實(shí)解決實(shí)際問題的辦法，積極推進(jìn)教育創(chuàng)新，促進(jìn)教育發(fā)展。
奉化市蕭王廟中心小學(xué)
20xx、6、28
教師暑期培訓(xùn)計(jì)劃 暑期計(jì)劃篇十
一、手的操作及動(dòng)作的發(fā)展，對(duì)幼兒心理的發(fā)展有重大的意義。手是人重要的感覺器官，讓孩子多動(dòng)手是促進(jìn)智力發(fā)展的重要途徑。通過手的活動(dòng)，可以獲取更多的外部信息，這些信息能促使大腦積極活動(dòng)，促進(jìn)孩子的大腦發(fā)育，使孩子心靈手巧。因此在假期里開展了一些發(fā)展幼兒動(dòng)手能力的活動(dòng)。
經(jīng)常讓幼兒做手工，包括畫圖、剪貼、泥工、折紙等，能夠促進(jìn)幼兒手的動(dòng)作發(fā)展。當(dāng)發(fā)現(xiàn)幼兒有不正確的操作時(shí)，應(yīng)及時(shí)予以矯正。從一開始就教會(huì)幼兒正確的操作方法，盡量杜絕不正確的操作方法。要特別注意幼兒操作時(shí)的安全衛(wèi)生。同一操作活動(dòng)不應(yīng)持續(xù)過久，以免孩子手部過度疲勞而失去控制力，造成"事故"，并影響手的正常發(fā)展。孩子在使用金屬工具如剪子、刀子等之前，應(yīng)教給孩子正確的操作方法，并一定要囑咐孩子注意安全。孩子使用的工具，也應(yīng)有安全措施。如剪子最好是圓頭的，當(dāng)完成手的操作活動(dòng)后，還要提醒幼兒及時(shí)洗手，以保持手部的清潔?？傊?，幼兒動(dòng)手能力的培養(yǎng)有利于促進(jìn)幼兒的全面發(fā)展，提高幼兒的整體素質(zhì)，值得提倡。
二、幼兒學(xué)習(xí)認(rèn)讀和書寫數(shù)字能鞏固對(duì)10以內(nèi)數(shù)的認(rèn)識(shí)，提高對(duì)數(shù)抽象性的理解，本暑期我們提出了正確書寫數(shù)字的要求。正確的書寫姿勢(shì)十分重要，它是寫好數(shù)字的前提，也有利于保護(hù)幼兒的視力及身體正常發(fā)育。因此，從開始學(xué)習(xí)書寫時(shí)就應(yīng)保持正確的姿勢(shì)，坐姿的基本要求是：
兩腳自然平放地下，身子坐正，頭要直，胸部和桌邊保持約一拳頭的距離，紙放正，左手輕輕按住紙，右手握筆。
握筆的要領(lǐng)是：用大拇指、食指、中指這三個(gè)手指握筆，手指握筆部位約離筆尖兩手指寬，小指輕觸紙面作為支點(diǎn)。
其次，要注意書寫格式及筆順。幼兒學(xué)習(xí)書寫數(shù)字，一般運(yùn)用"田字格"本，首先向孩子說明"田"字格的上下左右部位，字體要寫滿左邊的上下兩格（也就是第一個(gè)"日"字格），但不能出格。然后根據(jù)每個(gè)數(shù)字講解書寫的順序，即從何處起筆，向什么方向運(yùn)筆，如何拐。家園相互配合才能取得一致性的教育效果，家長(zhǎng)們每天可以抽出一定的時(shí)間關(guān)注孩子，根據(jù)孩子的實(shí)際書寫情況進(jìn)行具體指導(dǎo)，使孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
三、從語言角度來看，古詩(shī)在遣詞造句中力求體現(xiàn)作品的文學(xué)性，講究平仄、對(duì)仗、韻律、節(jié)奏，富有音樂美。而幼兒時(shí)期是一個(gè)人記憶能力最強(qiáng)的時(shí)期，如果在此時(shí)期能大量記誦古詩(shī)，既可以鍛煉幼兒口齒清楚伶俐，吐音準(zhǔn)確流暢，又能讓幼兒品味詩(shī)的優(yōu)美意境，熏陶情懷，啟迪智慧。因此在暑期中我們開展學(xué)習(xí)古詩(shī)的活動(dòng)，每周兩首古詩(shī)。
1、古詩(shī)教學(xué)內(nèi)容的選擇性
（1）選擇與幼兒生活接近的古詩(shī)內(nèi)容。如《所見》
（2）.選擇與季節(jié)相符的古詩(shī)內(nèi)容.r如《小荷》。《夏日絕句》
（3）.選擇與節(jié)日主題相符的古詩(shī)內(nèi)容
2、古詩(shī)教學(xué)方法的多樣性
（1）.講述故事法
（2）.圖示、圖文結(jié)合法
（3）.動(dòng)作表演法
（4）.欣賞吟唱法
（5）.預(yù)知學(xué)習(xí)法
（6).復(fù)習(xí)鞏固法
通過以上多種的方式，培養(yǎng)了幼兒對(duì)古詩(shī)的興趣，幼兒在掌握一定量的古詩(shī)后，就會(huì)進(jìn)一步品味詩(shī)中之意、詩(shī)中之情、詩(shī)中之景、詩(shī)中之義，才會(huì)得到情操的陶冶和升華，才能摘取中國(guó)古文學(xué)中這一璀璨的明珠。
四、幼兒學(xué)唱可鍛煉孩子的聽神經(jīng)，培養(yǎng)其音樂節(jié)奏感，這些對(duì)于孩子的智力開發(fā)是有益的，因此我們?cè)谑钇诿恐馨才艃晒?jié)音樂活動(dòng)課。在樂曲的選擇上應(yīng)符合幼兒唱歌的特點(diǎn)，節(jié)奏要簡(jiǎn)單，篇幅要短小，歌詞以錫聲詞為最好，易引起幼兒模枋唱歌的興趣的歌曲，學(xué)歌曲時(shí)用游戲的方式訓(xùn)練幼兒模仿唱歌，如創(chuàng)編動(dòng)作，蹦跳節(jié)奏等。
五、在暑期做好幼兒數(shù)學(xué)啟蒙銜接工作。因?yàn)閿?shù)學(xué)啟蒙教材不銜接，如果直接學(xué)習(xí)會(huì)造成知識(shí)不銜接幼兒學(xué)習(xí)困難的情況，所以在暑期主要就是把缺失的內(nèi)容補(bǔ)上，讓孩子能順利學(xué)習(xí)新書的內(nèi)容，在每周的活動(dòng)中安排兩節(jié)數(shù)學(xué)啟蒙活動(dòng)。
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