在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，肯定對(duì)各類范文都很熟悉吧。大家想知道怎么樣才能寫(xiě)一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
愛(ài)眼日活動(dòng)主持臺(tái)詞全國(guó)愛(ài)眼日主持稿篇一
大家早上好!
同學(xué)們，你們知道6月6日是什么日子嗎?也許你還不知道吧，6月6日是愛(ài)眼日。今年的六月六日是全國(guó)第二十個(gè)愛(ài)眼日。你們知道六月六日愛(ài)眼日的來(lái)歷嗎?1992年的9月25日，天津醫(yī)科大學(xué)眼科教授首次向全國(guó)倡議，在國(guó)內(nèi)設(shè)立愛(ài)眼日，并在天津召開(kāi)了全國(guó)愛(ài)眼日第一次研討會(huì)。這一倡議受到眼科學(xué)界和眼科專家們的響應(yīng)，1996年，國(guó)家衛(wèi)生部、國(guó)家教育部、團(tuán)中央、中國(guó)殘聯(lián)等12個(gè)部委聯(lián)合發(fā)出通知，將愛(ài)眼日活動(dòng)列為國(guó)家節(jié)日之一，并確定每年6月6日為“全國(guó)愛(ài)眼日”。
眼睛是心靈的窗戶，人人都有一雙明亮的眼睛。這雙眼睛可以看到五彩繽紛的大千世界，但現(xiàn)在，清晰的視野離我們?cè)絹?lái)越遠(yuǎn)。這是為什么呢?這是因?yàn)樵S多同學(xué)沒(méi)有作息地用眼，不顧衛(wèi)生地擦拭眼睛，不注意距離地看電視、用電腦、看書(shū)等等。也許有的同學(xué)錯(cuò)校園全國(guó)愛(ài)眼日演講稿校園全國(guó)愛(ài)眼日演講稿誤地認(rèn)為“只要我學(xué)習(xí)好就行了，視力不好配戴眼鏡就行了?！案械娜苏J(rèn)為戴眼鏡是有知識(shí)的象征。但現(xiàn)實(shí)生活告訴我們：一旦患了近視，戴上眼鏡會(huì)給學(xué)出自/，此鏈接!。習(xí)和生活帶來(lái)很多不便。例如在參加體育活動(dòng)的時(shí)候，打籃球或踢足球時(shí)，打破眼鏡甚至傷及眼睛到醫(yī)院做手術(shù)縫合是常有的事。戴上眼鏡如仍不注意用眼衛(wèi)生，常會(huì)使視力下降加快，形成高度近視，甚至失明。而且患高度近視的同學(xué)在將來(lái)考大學(xué)選擇專業(yè)和將來(lái)工作擇業(yè)都會(huì)受到限制。如果你學(xué)習(xí)成績(jī)很好，只是因?yàn)檠劬暥荒闼姁?ài)的專業(yè)拒之門(mén)外，那你將會(huì)抱憾終生。
2. 連續(xù)書(shū)寫(xiě)50分鐘后，休息10分鐘左右。
3. 不要在光線太強(qiáng)或太弱的地方看書(shū)。
4. 走路或乘車(chē)時(shí)不要看書(shū)。
5. 不要躺在床上看書(shū)。
6. 堅(jiān)持做好眼保健操。
常言道：冰凍三尺非一日之寒，水滴石穿非一日之功，保護(hù)眼睛也不是一朝一夕就能做到的，注意用眼衛(wèi)生、科學(xué)用眼貴在堅(jiān)持，需要持之以恒，才能預(yù)防近視的發(fā)生及近視程度的加深。
婀娜多姿的山河，絢麗多彩的萬(wàn)物，一切的一切都需要眼睛來(lái)觀察，同學(xué)們，讓我們一起努力愛(ài)眼護(hù)眼，擁有一雙明亮的眼睛。
愛(ài)眼日活動(dòng)主持臺(tái)詞全國(guó)愛(ài)眼日主持稿篇二
上午好！
今年6月6日是第xx個(gè)全國(guó)“愛(ài)眼日”，今年“愛(ài)眼日”的主題是：“關(guān)愛(ài)青少年眼健康”。
由于學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)的加重，用眼時(shí)間的延長(zhǎng)和用眼方法的不正確，青少年近視已經(jīng)成為一個(gè)越來(lái)越突出、越來(lái)越嚴(yán)重問(wèn)題。據(jù)國(guó)家統(tǒng)計(jì)局最近的一項(xiàng)調(diào)查顯示，目前中國(guó)學(xué)生視力低下的狀況令人擔(dān)憂。小學(xué)近視的比例為34%～61%，初中為68%，重點(diǎn)高中為90%左右，在校大學(xué)生視力合格者更是寥寥無(wú)幾。中國(guó)青少年兒童的近視率已居世界第二位，平均每年有上千萬(wàn)患有近視與弱視的兒童需要治療。據(jù)統(tǒng)計(jì)，兒童近視的發(fā)病率在中國(guó)還在逐年上升，7至9歲低齡兒童的近視現(xiàn)象出現(xiàn)明顯上升趨勢(shì)，這都嚴(yán)重危害少年兒童的健康。
值得欣慰的是鄭先鋒眼鏡店對(duì)我校十分友好，對(duì)同學(xué)們非常關(guān)愛(ài)，今天特在這里舉行“增強(qiáng)青少年愛(ài)眼意識(shí)，提高學(xué)生健康素質(zhì)”公益活動(dòng)，給我校帶來(lái)了3000元愛(ài)心助學(xué)金和100張免費(fèi)配鏡卡，并當(dāng)場(chǎng)在我校真情尋找數(shù)名品學(xué)兼優(yōu)青少年近視患者，免費(fèi)驗(yàn)光、配鏡、維修眼鏡，同時(shí)還將向家長(zhǎng)和同學(xué)們進(jìn)行近視科普宣傳和現(xiàn)場(chǎng)專家咨詢活動(dòng)，讓我們以熱烈的掌聲表示歡迎。
一、現(xiàn)在請(qǐng)競(jìng)業(yè)園學(xué)校校長(zhǎng)齊志海同志講話（號(hào)召大家鼓掌）
二、有請(qǐng)杜書(shū)記發(fā)放助學(xué)金，請(qǐng)鄭先鋒同志發(fā)放配鏡卡
三、學(xué)生代表劉彤彤同學(xué)發(fā)言
四、請(qǐng)縣領(lǐng)導(dǎo)講話
人人享有看見(jiàn)的權(quán)利；預(yù)防青少年近視，人人有責(zé)；預(yù)防近視，從今天開(kāi)始；預(yù)防青少年近視，從一點(diǎn)一滴做起；愛(ài)護(hù)眼睛，世界等你去發(fā)現(xiàn)；迎全運(yùn)，我積極，我參與。
眼睛是我們?nèi)祟愖钪匾钠鞴僦?，人們常說(shuō)的“眼睛是心靈的`窗戶”。人類所獲得的信息75%～90%是依靠它獲得的。同學(xué)們正處在長(zhǎng)身體，長(zhǎng)知識(shí)的時(shí)期，也是用眼最多的時(shí)期，保護(hù)眼睛尤為重要，我們應(yīng)像愛(ài)惜生命一樣去愛(ài)惜我們的眼睛，讓好眼力伴我們一生！只有這樣，我們才能充分享受五彩斑斕，精彩紛呈的大千世界。
保護(hù)眼睛從平時(shí)做起，愿大家都有一雙健康、明亮的眼睛！
愛(ài)眼日活動(dòng)主持臺(tái)詞全國(guó)愛(ài)眼日主持稿篇三
在現(xiàn)實(shí)社會(huì)中，很多情況下我們需要用到主持稿，主持稿具有語(yǔ)言過(guò)度自然、大方，符合場(chǎng)景和現(xiàn)實(shí)情況的特點(diǎn)。怎樣寫(xiě)主持稿才能更好地發(fā)揮其做用呢？下面是小編收集整理的愛(ài)眼日活動(dòng)主持稿，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
同學(xué)們：上午好！
今年6月6日是第十四個(gè)全國(guó)“愛(ài)眼日”，今年“愛(ài)眼日”的主題是：“關(guān)愛(ài)青少年眼健康”。
由于學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)的加重，用眼時(shí)間的延長(zhǎng)和用眼方法的不正確，青少年近視已經(jīng)成為一個(gè)越來(lái)越突出、越來(lái)越嚴(yán)重問(wèn)題。據(jù)國(guó)家統(tǒng)計(jì)局最近的一項(xiàng)調(diào)查顯示，目前中國(guó)學(xué)生視力低下的狀況令人擔(dān)憂。小學(xué)近視的比例為34%～61%，初中為68%，重點(diǎn)高中為90%左右，在校大學(xué)生視力合格者更是寥寥無(wú)幾。中國(guó)青少年兒童的近視率已居世界第二位，平均每年有上千萬(wàn)患有近視與弱視的兒童需要治療。據(jù)統(tǒng)計(jì)，兒童近視的發(fā)病率在中國(guó)還在逐年上升，7至9歲低齡兒童的.近視現(xiàn)象出現(xiàn)明顯上升趨勢(shì)，這都嚴(yán)重危害少年兒童的健康。
值得欣慰的是鄭先鋒眼鏡店對(duì)我校十分友好，對(duì)同學(xué)們非常關(guān)愛(ài)，今天特在這里舉行“增強(qiáng)青少年愛(ài)眼意識(shí)，提高學(xué)生健康素質(zhì)”公益活動(dòng)，給我校帶來(lái)了3000元愛(ài)心助學(xué)金和100張免費(fèi)配鏡卡，并當(dāng)場(chǎng)在我校真情尋找數(shù)名品學(xué)兼優(yōu)青少年近視患者，免費(fèi)驗(yàn)光、配鏡、維修眼鏡，同時(shí)還將向家長(zhǎng)和同學(xué)們進(jìn)行近視科普宣傳和現(xiàn)場(chǎng)專家咨詢活動(dòng)，讓我們以熱烈的掌聲表示歡迎。
一、現(xiàn)在請(qǐng)競(jìng)業(yè)園學(xué)校校長(zhǎng)齊志海同志講話（號(hào)召大家鼓掌）
二、有請(qǐng)杜書(shū)記發(fā)放助學(xué)金，請(qǐng)鄭先鋒同志發(fā)放配鏡卡
三、學(xué)生代表劉彤彤同學(xué)發(fā)言
四、請(qǐng)縣領(lǐng)導(dǎo)講話
同學(xué)們：
人人享有看見(jiàn)的權(quán)利；預(yù)防青少年近視，人人有責(zé)；預(yù)防近視，從今天開(kāi)始；預(yù)防青少年近視，從一點(diǎn)一滴做起；愛(ài)護(hù)眼睛，世界等你去發(fā)現(xiàn)；迎全運(yùn)，我積極，我參與。
眼睛是我們?nèi)祟愖钪匾钠鞴僦?，人們常說(shuō)的“眼睛是心靈的窗戶”。人類所獲得的信息75%～90%是依靠它獲得的。同學(xué)們正處在長(zhǎng)身體，長(zhǎng)知識(shí)的時(shí)期，也是用眼最多的時(shí)期，保護(hù)眼睛尤為重要，我們應(yīng)像愛(ài)惜生命一樣去愛(ài)惜我們的眼睛，讓好眼力伴我們一生！只有這樣，我們才能充分享受五彩斑斕，精彩紛呈的大千世界。
保護(hù)眼睛從平時(shí)做起，愿大家都有一雙健康、明亮的眼睛！
愛(ài)眼日活動(dòng)主持臺(tái)詞全國(guó)愛(ài)眼日主持稿篇四
在現(xiàn)實(shí)社會(huì)中，很多情況下我們需要用到主持稿，主持稿具有語(yǔ)言過(guò)度自然、大方，符合場(chǎng)景和現(xiàn)實(shí)情況的特點(diǎn)。怎樣寫(xiě)主持稿才能更好地發(fā)揮其做用呢？下面是小編收集整理的愛(ài)眼日活動(dòng)主持稿，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
同學(xué)們：上午好！
今年6月6日是第十四個(gè)全國(guó)“愛(ài)眼日”，今年“愛(ài)眼日”的主題是：“關(guān)愛(ài)青少年眼健康”。
由于學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)的加重，用眼時(shí)間的延長(zhǎng)和用眼方法的不正確，青少年近視已經(jīng)成為一個(gè)越來(lái)越突出、越來(lái)越嚴(yán)重問(wèn)題。據(jù)國(guó)家統(tǒng)計(jì)局最近的一項(xiàng)調(diào)查顯示，目前中國(guó)學(xué)生視力低下的.狀況令人擔(dān)憂。小學(xué)近視的比例為34%～61%，初中為68%，重點(diǎn)高中為90%左右，在校大學(xué)生視力合格者更是寥寥無(wú)幾。中國(guó)青少年兒童的近視率已居世界第二位，平均每年有上千萬(wàn)患有近視與弱視的兒童需要治療。據(jù)統(tǒng)計(jì)，兒童近視的發(fā)病率在中國(guó)還在逐年上升，7至9歲低齡兒童的近視現(xiàn)象出現(xiàn)明顯上升趨勢(shì)，這都嚴(yán)重危害少年兒童的健康。
值得欣慰的是鄭先鋒眼鏡店對(duì)我校十分友好，對(duì)同學(xué)們非常關(guān)愛(ài)，今天特在這里舉行“增強(qiáng)青少年愛(ài)眼意識(shí)，提高學(xué)生健康素質(zhì)”公益活動(dòng)，給我校帶來(lái)了3000元愛(ài)心助學(xué)金和100張免費(fèi)配鏡卡，并當(dāng)場(chǎng)在我校真情尋找數(shù)名品學(xué)兼優(yōu)青少年近視患者，免費(fèi)驗(yàn)光、配鏡、維修眼鏡，同時(shí)還將向家長(zhǎng)和同學(xué)們進(jìn)行近視科普宣傳和現(xiàn)場(chǎng)專家咨詢活動(dòng)，讓我們以熱烈的掌聲表示歡迎。
一、現(xiàn)在請(qǐng)競(jìng)業(yè)園學(xué)校校長(zhǎng)齊志海同志講話（號(hào)召大家鼓掌）
二、有請(qǐng)杜書(shū)記發(fā)放助學(xué)金，請(qǐng)鄭先鋒同志發(fā)放配鏡卡
三、學(xué)生代表劉彤彤同學(xué)發(fā)言
四、請(qǐng)縣領(lǐng)導(dǎo)講話
同學(xué)們：
人人享有看見(jiàn)的權(quán)利；預(yù)防青少年近視，人人有責(zé)；預(yù)防近視，從今天開(kāi)始；預(yù)防青少年近視，從一點(diǎn)一滴做起；愛(ài)護(hù)眼睛，世界等你去發(fā)現(xiàn)；迎全運(yùn)，我積極，我參與。
眼睛是我們?nèi)祟愖钪匾钠鞴僦唬藗兂Ｕf(shuō)的“眼睛是心靈的窗戶”。人類所獲得的信息75%～90%是依靠它獲得的。同學(xué)們正處在長(zhǎng)身體，長(zhǎng)知識(shí)的時(shí)期，也是用眼最多的時(shí)期，保護(hù)眼睛尤為重要，我們應(yīng)像愛(ài)惜生命一樣去愛(ài)惜我們的眼睛，讓好眼力伴我們一生！只有這樣，我們才能充分享受五彩斑斕，精彩紛呈的大千世界。
保護(hù)眼睛從平時(shí)做起，愿大家都有一雙健康、明亮的眼睛！
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愛(ài)眼日活動(dòng)主持臺(tái)詞全國(guó)愛(ài)眼日主持稿篇五
本周的6月6日是“全國(guó)愛(ài)眼日”。為什么要設(shè)立這樣一個(gè)節(jié)日呢?
因?yàn)檠劬κ恰靶撵`的窗戶”，每個(gè)人都想擁有一雙明亮的眼睛。然而，統(tǒng)計(jì)結(jié)果表明，我國(guó)約有盲人500多萬(wàn)，低視力者600多萬(wàn)，兒童斜弱視者1000多萬(wàn)。目前我國(guó)學(xué)生近視發(fā)病率接60%。這意味著，在我們中間，每10個(gè)同學(xué)差不多就有7個(gè)要成為近視患者。
正因?yàn)槿绱耍?996年，衛(wèi)生部、教育部、團(tuán)中央、中國(guó)殘聯(lián)等12個(gè)部委聯(lián)合發(fā)出通知，確定每年6月6日為“全國(guó)愛(ài)眼日”。
在愛(ài)眼日到來(lái)之際，我們應(yīng)該做些什么呢?
我們應(yīng)該多了解一些關(guān)于眼睛的常識(shí)，比如，眼睛是怎樣看見(jiàn)東西的?人為什么要經(jīng)常眨眼?眼珠為什么會(huì)靈活轉(zhuǎn)動(dòng)?眼淚是從哪兒來(lái)的?眉毛和眼睫毛有什么作用?了解了這些常識(shí)，對(duì)于我們接下來(lái)掌握保護(hù)眼睛的知識(shí)和方法很有用。
保護(hù)眼睛，先要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。
不要長(zhǎng)時(shí)間看書(shū)寫(xiě)字、看電視、上網(wǎng)，以防眼睛過(guò)度疲勞，影響視力。眼睛感到勞累、酸澀時(shí)應(yīng)閉目休息，或向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)。每天課間做眼保健操時(shí)，同學(xué)們都要認(rèn)真，不要應(yīng)付了事。平時(shí)在家里做功課，也要隔一段時(shí)間就做做眼保健操。
不合理的飲食習(xí)慣也會(huì)導(dǎo)致眼睛疾病。過(guò)多地吃糖和高糖類食品，會(huì)使眼內(nèi)組織彈性降低，微量元素缺少，直接引發(fā)近視。所以，我們要合理飲食，講究營(yíng)養(yǎng)，多吃粗面、糙米，少吃糖果和高糖類食品。
希望同學(xué)們記住這些保護(hù)眼睛的知識(shí)和方法。祝愿你們都能擁有星星一樣明亮的眼睛，讓“心靈的窗戶”永遠(yuǎn)清澈透亮！
愛(ài)眼日活動(dòng)主持臺(tái)詞全國(guó)愛(ài)眼日主持稿篇六
親愛(ài)的少先隊(duì)員朋友們
大家早上好
本次升旗儀式由我們六二xxx中隊(duì)主持，我是主持人xxx
我是主持人**
我是主持人**
我是主持人**
誒，我先給你們出一個(gè)謎語(yǔ)，看你能不能猜上來(lái)：上邊毛，下邊毛，中間有顆黑葡萄，有它可以看書(shū)報(bào)，有它可以看世界。
當(dāng)然知道，謎底是“眼睛”吧。
對(duì)，相信大家也都知道，那就是眼睛。我們之所以能看到自己的親人、朋友，看到如此繽紛的大自然，正是因?yàn)槲覀兠總€(gè)人都擁有一雙明亮的眼睛。
我們交流時(shí)，眼睛可是表情達(dá)意的好幫手，因此它也被人稱做是心靈的窗戶?？墒?，如果我們不重視保護(hù)視力，就會(huì)容易患各種眼疾，嚴(yán)重的還會(huì)失明。
人人都希望自己擁有一雙水靈靈的、會(huì)說(shuō)話的眼睛，希望通過(guò)本周的升旗儀式，能讓大家關(guān)注到愛(ài)護(hù)眼睛的重要性，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，擁有一雙健康明亮的眼睛。
合：宣布：“愛(ài)護(hù)心靈的窗戶”主題升旗儀式現(xiàn)在開(kāi)始!
擔(dān)任本次升旗儀式的升旗手是我中隊(duì)的朱靖涵、程曼菲兩名少先隊(duì)員。
護(hù)旗手是宋憲宇、李京璋兩名少先隊(duì)員。
下面請(qǐng)我中隊(duì)的、兩名少先隊(duì)員介紹升旗手、護(hù)旗手事跡。
朱靖涵是我中隊(duì)的組織委員，她上課認(rèn)真聽(tīng)講，積極發(fā)言，成績(jī)也是名列前茅。每次她準(zhǔn)備的班會(huì)既充分又有教育意義，受到大家的一致好評(píng)。并且，她還是區(qū)“四好少年”，希望今后她還會(huì)取得更大的進(jìn)步。
程曼菲是我中隊(duì)的一名小隊(duì)長(zhǎng)，她用自己的實(shí)際行動(dòng)在小隊(duì)內(nèi)起到了很好的帶頭作用。她樂(lè)于助人，也是老師的好助手。在寒暑假期間，她積極參加實(shí)踐活動(dòng)，每次她的實(shí)踐活動(dòng)手冊(cè)上都記錄得詳細(xì)而工整。
宋憲宇是我中隊(duì)的小隊(duì)長(zhǎng)，他把小隊(duì)管理得井井有條，他為中隊(duì)做了許多貢獻(xiàn)，被評(píng)為“學(xué)雷鋒小標(biāo)兵”。在運(yùn)動(dòng)會(huì)的拔河比賽中，他竭盡全力用自己的實(shí)際行動(dòng)為集體爭(zhēng)光。
李京璋是我中隊(duì)的一名普通少先隊(duì)員，他上課跟著老師的思路走，積極發(fā)言，學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)異，不論多難的題，他都能不斷探究，找到答案。在學(xué)校的各項(xiàng)體育比賽中也總能看見(jiàn)他的身影。
請(qǐng)中隊(duì)輔導(dǎo)員趙巖老師和校外輔導(dǎo)員為升旗手、護(hù)旗手佩戴光榮的升旗手、護(hù)旗手授帶。
請(qǐng)升旗手、護(hù)旗手步入光榮的升旗臺(tái)
升國(guó)旗，奏國(guó)歌，唱國(guó)歌
有一首歌飄蕩在我們的心頭，成為童年最美好的回憶，唱校歌。有請(qǐng)指揮：
合：我們的校風(fēng)是：樂(lè)學(xué)、創(chuàng)新、求美、健體。
我們的學(xué)風(fēng)是：學(xué)會(huì)做人、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)生活、學(xué)會(huì)合作、學(xué)會(huì)發(fā)展。
我們的校訓(xùn)是：求真、求實(shí)、求新、求特、發(fā)展特色、創(chuàng)建。
提到愛(ài)眼，我們都會(huì)不由自主的想到每年6月6日的全國(guó)愛(ài)眼日，下面請(qǐng)我中隊(duì)的為大家介紹“全國(guó)愛(ài)眼日”的由來(lái)。
1992年9月25日，天津醫(yī)科大學(xué)眼科教授王延華與流行病學(xué)教授耿貫一首次向全國(guó)倡議，在國(guó)內(nèi)設(shè)立愛(ài)眼日，并在天津召開(kāi)了全國(guó)愛(ài)眼日第一次研討會(huì)。這一倡議受到眼科學(xué)界和眼科專家們的響應(yīng)，決定每年5月5日為“全國(guó)愛(ài)眼日”。1996年，國(guó)家衛(wèi)生部、國(guó)家教育部、團(tuán)中央、中國(guó)殘聯(lián)等12個(gè)部委聯(lián)合發(fā)出通知，將愛(ài)眼日活動(dòng)列為國(guó)家節(jié)日之一，并重新確定每年6月6日為“全國(guó)愛(ài)眼日”。
光知道愛(ài)眼日是不夠的，我們還應(yīng)該知道怎樣愛(ài)護(hù)眼睛。下面請(qǐng)我中隊(duì)的、為大家介紹愛(ài)眼常識(shí)。
眼睛是人體最重要的感覺(jué)器官之一，90%的外界信息來(lái)自眼睛。進(jìn)入學(xué)校大門(mén)的小學(xué)生，開(kāi)始了人生最為基礎(chǔ)和漫長(zhǎng)的學(xué)習(xí)生活，同時(shí)眼睛的負(fù)擔(dān)也開(kāi)始加重，學(xué)會(huì)如何愛(ài)護(hù)眼睛是每一個(gè)學(xué)生的必備常識(shí)。
青少年眼睛的調(diào)節(jié)力很強(qiáng)，當(dāng)書(shū)本與眼睛的距離達(dá)7-10厘米時(shí)仍能看清物體，但如果經(jīng)常以此距離看書(shū)、寫(xiě)字就會(huì)使眼睛的調(diào)節(jié)異常緊張，從而可形成假性近視。如果長(zhǎng)期調(diào)節(jié)過(guò)度，使睫狀肌不能靈活伸縮，眼球壁受壓漸漸延伸，眼球前后軸變長(zhǎng)，就形成了真性近視。
不少青少年看書(shū)、寫(xiě)字、做作業(yè)、看電視等連續(xù)3-4小時(shí)不休息，甚至到深夜才睡覺(jué)休息，這樣不僅影響身體健康，而且使眼睛負(fù)擔(dān)過(guò)重，久而久之也會(huì)形成近視。
如果光線太強(qiáng)，如陽(yáng)光照射書(shū)面等，會(huì)引起強(qiáng)烈反射，刺激眼睛，使眼睛不適，難以看清字體，相反，光線過(guò)弱，書(shū)面照明不足，眼睛不能清晰地看清字體，頭部就會(huì)向前，湊近書(shū)本，以上兩種情況均能使眼睛容易疲勞、眼睛的調(diào)節(jié)過(guò)度或痙攣而形成近視。
對(duì)策：在家中，用25至40瓦，可調(diào)節(jié)明亮度的白光桌燈。如果是用吊燈，位置應(yīng)該是在座位的正前方，1公尺遠(yuǎn)用60瓦，2公尺遠(yuǎn)用100瓦。
有的青少年充分利用時(shí)間，邊走路邊看書(shū)或在行走的車(chē)廂里看書(shū)，這樣對(duì)眼睛很不利。因?yàn)檐?chē)廂在震動(dòng)，身體在搖動(dòng)，眼睛和書(shū)本距離無(wú)法固定，加上照明條件不好，加重了眼睛的負(fù)擔(dān)，經(jīng)常如此就可能引起近視。
對(duì)策：改變不良習(xí)慣。
許多青少年喜歡躺在床上看書(shū)，這是一種壞習(xí)貫。因?yàn)槿说难劬?yīng)保持水平狀態(tài)看書(shū)，減少眼睛的疲勞。如果躺著看書(shū)，眼與書(shū)本距離遠(yuǎn)近不一致，會(huì)使眼的調(diào)節(jié)緊張而且容易把書(shū)本移近眼睛，這樣可加重眼睛負(fù)擔(dān)2-3倍，日久就形成近視。
對(duì)策：改變不良習(xí)慣。
若桌椅太低，使頭前傾，脊柱彎曲，胸部受壓，眼睛調(diào)節(jié)相對(duì)緊張?；蜃酪芜^(guò)高，雙腳懸空，下肢容易擺動(dòng)，不能保持正確姿勢(shì)，都能使眼睛發(fā)生疲勞，久而久之就容易發(fā)生近視。
對(duì)策：根據(jù)實(shí)際身高選擇高矮適宜的課桌椅。
為了幫助同學(xué)們更加方便的記住科學(xué)愛(ài)護(hù)眼睛的方法，我中隊(duì)又為大家創(chuàng)作了一首好記的愛(ài)眼拍手歌。下面有請(qǐng)我中隊(duì)的、來(lái)告訴大家吧!
你拍一，我拍一，保護(hù)視力是第一。
你拍二，我拍二，學(xué)習(xí)姿勢(shì)保持好。
你拍三，我拍三，電腦電視少少看。
你拍四，我拍四，不戴眼鏡不近視。
你拍五，我拍五，光線明暗要控制。
你拍六，我拍六，天天眼操不要漏。
你拍七，我拍七，戶外運(yùn)動(dòng)天天去。
你拍八，我拍八，不用臟手來(lái)揉眼。
你拍九，我拍九，營(yíng)養(yǎng)全面才長(zhǎng)久。
你拍十，我拍十，大家一起來(lái)護(hù)眼。
下面有請(qǐng)衛(wèi)生老師劉紅老師做國(guó)旗下的講話
謝謝劉紅老師的教育講話。
眼睛，是我們最重要的伙伴;眼睛，是我們一生的依賴。如果我們失去了最重要的伙伴，失去了一生的依賴，我們將要如何度過(guò)余生呢?所以我們一定要了解用眼衛(wèi)生的重要性，時(shí)刻關(guān)注保護(hù)自己的視力。
沒(méi)錯(cuò)，而且愛(ài)護(hù)眼睛一定要從小做起，養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣，同時(shí)還要注意做到“持之以恒”。
合：宣布“愛(ài)護(hù)心靈的窗戶”主題升旗儀式到此結(jié)束!謝謝大家!
愛(ài)眼日活動(dòng)主持臺(tái)詞全國(guó)愛(ài)眼日主持稿篇七
本周的6月6日是“全國(guó)愛(ài)眼日”。為什么要設(shè)立這樣一個(gè)節(jié)日呢?
因?yàn)檠劬κ恰靶撵`的窗戶”，每個(gè)人都想擁有一雙明亮的眼睛。然而，統(tǒng)計(jì)結(jié)果表明，我國(guó)約有盲人500多萬(wàn)，低視力者600多萬(wàn)，兒童斜弱視者1000多萬(wàn)。目前我國(guó)學(xué)生近視發(fā)病率接60%。這意味著，在我們中間，每10個(gè)同學(xué)差不多就有7個(gè)要成為近視患者。
正因?yàn)槿绱耍?996年，衛(wèi)生部、教育部、團(tuán)中央、中國(guó)殘聯(lián)等12個(gè)部委聯(lián)合發(fā)出通知，確定每年6月6日為“全國(guó)愛(ài)眼日”。
在愛(ài)眼日到來(lái)之際，我們應(yīng)該做些什么呢?
我們應(yīng)該多了解一些關(guān)于眼睛的常識(shí)，比如，眼睛是怎樣看見(jiàn)東西的?人為什么要經(jīng)常眨眼?眼珠為什么會(huì)靈活轉(zhuǎn)動(dòng)?眼淚是從哪兒來(lái)的?眉毛和眼睫毛有什么作用?了解了這些常識(shí)，對(duì)于我們接下來(lái)掌握保護(hù)眼睛的知識(shí)和方法很有用。
保護(hù)眼睛，先要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。
不要長(zhǎng)時(shí)間看書(shū)寫(xiě)字、看電視、上網(wǎng)，以防眼睛過(guò)度疲勞，影響視力。眼睛感到勞累、酸澀時(shí)應(yīng)閉目休息，或向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)。每天課間做眼保健操時(shí)，同學(xué)們都要認(rèn)真，不要應(yīng)付了事。平時(shí)在家里做功課，也要隔一段時(shí)間就做做眼保健操。
不合理的飲食習(xí)慣也會(huì)導(dǎo)致眼睛疾病。過(guò)多地吃糖和高糖類食品，會(huì)使眼內(nèi)組織彈性降低，微量元素缺少，直接引發(fā)近視。所以，我們要合理飲食，講究營(yíng)養(yǎng)，多吃粗面、糙米，少吃糖果和高糖類食品。
希望同學(xué)們記住這些保護(hù)眼睛的.知識(shí)和方法。祝愿你們都能擁有星星一樣明亮的眼睛，讓“心靈的窗戶”永遠(yuǎn)清澈透亮！
愛(ài)眼日活動(dòng)主持臺(tái)詞全國(guó)愛(ài)眼日主持稿篇八
你們好，每年的6月份是全國(guó)愛(ài)眼月，我們要懂得要愛(ài)護(hù)眼睛，讓護(hù)眼行動(dòng)從小做起，從現(xiàn)在做起。今天有冠縣微風(fēng)公益志愿者協(xié)會(huì)和冠縣精益眼鏡店聯(lián)合攜手，在我們學(xué)校舉行“第xx個(gè)全國(guó)愛(ài)眼月”活動(dòng)啟動(dòng)儀式。
近幾年來(lái)我國(guó)學(xué)生近視發(fā)病率明顯上升，據(jù)統(tǒng)計(jì)，其中小學(xué)生為40%，這說(shuō)明絕大多數(shù)的近視眼是在青少年時(shí)期形成和發(fā)展的，而在這期間正是孩子用眼最多的時(shí)期，包括長(zhǎng)時(shí)間地看書(shū)、過(guò)多地看電視、用電腦等。
為進(jìn)一步普及小學(xué)生健康教育，引導(dǎo)采取切實(shí)有效的科學(xué)方法預(yù)防和治療近視眼，在社會(huì)上廣泛宣傳防治近視眼的科學(xué)知識(shí)，冠縣微風(fēng)公益志愿者協(xié)會(huì)聯(lián)合精益鏡店開(kāi)展了這次“愛(ài)眼、護(hù)眼、守護(hù)光明”為主題的愛(ài)心助學(xué)活動(dòng)。冠縣精益眼鏡店將為我們小學(xué)生贈(zèng)送預(yù)防近視宣傳知識(shí)手冊(cè)和免費(fèi)驗(yàn)光一次;并為需要配鏡、家庭貧困、品嘗兼優(yōu)的小學(xué)生免費(fèi)贈(zèng)送配鏡卡一張。在這里我們用熱烈的掌聲向精益鏡店的愛(ài)心活動(dòng)表示衷心感謝!
同時(shí)我也號(hào)召同學(xué)們從小養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣，預(yù)防近視眼的發(fā)生。培養(yǎng)良好的閱讀書(shū)寫(xiě)習(xí)慣，養(yǎng)成正確的讀書(shū)、寫(xiě)字姿勢(shì)。
首先請(qǐng)xxx發(fā)言，
下面請(qǐng)xx代表發(fā)言，
請(qǐng)學(xué)生代表發(fā)言，并宣誓
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