在日常的學習、工作、生活中,肯定對各類范文都很熟悉吧。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢?接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫,我們一起來看一看吧。
特長及水平特長及水平如何填寫篇一
上學期的教學成功的方面有:使三年級的學生在體育方面的知識有了較大的進步,三年級體育教學工作總結。在上學期知道了一些關于《國家體育鍛煉標準》的知識,基本明確了鍛煉標準的有關規(guī)定、項目及標準所規(guī)定的考核事項。有了一定的體育考核專業(yè)知識。對于跳遠、50米往返跑、一分鐘跳繩等體育考核項目已經(jīng)掌握,并取取得了較好的成績。在上學期中的學生復習了向右轉、向左轉向后轉這三種轉法,在此基礎上學會了向右轉走,向左轉走和高抬腿跑。
在一個學期的教學中,我努力鍛煉學生各方面的能力,能按照口令迅速做出相應的動作。其次強化了學生的應變能力,這方面的能力的鍛煉我是通過讓學生在體育課上多做游戲,讓學生在不知不覺中得到鍛煉,并且提高了學生對體育課的濃厚興趣。
在一學期的教學中對安全問題常抓不懈,每次上課前先讓學生把身上的尖銳物件及堅硬物品放到一邊,并及時做好保護。因此,在一年的教學工作中,沒有發(fā)生過不安全事故。
在教學中我時刻注意對學生進行思想品德教育,培養(yǎng)他們熱愛祖國、熱愛家鄉(xiāng)的好思想、好品質,培養(yǎng)他們?yōu)樽鎳憻捝眢w的好習慣,工作總結《三年級體育教學工作總結》。
二、學期教學中存在的不足:
三年級學生經(jīng)過下學期的學習,雖然取得了一定的成績,對達標有了一定的了解。但是,在教學中也還是存在著不少的問題。首先,教學過程中一些體育器材不能正常使用,這里邊既存在著教師的問題,也存在著器材設施的問題,還有怕?lián)p壞器材的問題。
其二、學生的認識水平?jīng)]有提高,仍然把體育課看成是在操場上玩,只要不學文化知識就可以。在操場上愿意怎么玩都可以。
其三、專職體育教師存在著體育知識貧乏,教學能力有限的現(xiàn)實情況,感到力不從心。
第四、學生對體育知識有待于進一步的學習,對于隊列對形不能完全掌握,還不能達到聽到口令后立即做出相應的反映,并且做到快、齊靜。
三、采取的措施與方法:
a)在教學中要針對學生在體育課上存在的問題及時糾正。讓學生動手、動腦親身體會體育動作的要領。努力提高學生的身體素質。
b)教師要不斷學習專業(yè)知識,提高自身素質,充實自己。要不斷研究《新課程標準》,緊跟時代步伐,學習新的教學思想、教學理念,使學生受到先進的體育教育。
c)要徹底改變學生對體育課的認識。使他們愛體育課,知道上體育課時應該干些什么,對于游戲,讓學生學會游戲方法,游戲規(guī)則,并從游戲中學到社會知識。
d)在教學工作中要與上級領導以及在體育方面有特長的同事多聯(lián)系,多對體育知識進行研究,提高自己的專業(yè)文化知識。
特長及水平特長及水平如何填寫篇二
個人簡歷中特長范例二
1.善于交際;具有較強的團隊合作精神。、校學生會生活部的工作鍛煉了我的交際能力,讓我認識到了團隊的重要*。、2、責任心強;、有自己的原則但能勇于承認自己的錯誤。、一次家教遲到半小時,為表歉意,免費輔導2個小時作為補償。、3、協(xié)調(diào)上下級能力強;具有一定組織管理能力。、助理工作鍛煉了我的組織協(xié)調(diào)能力,上傳下達的能力。、4、生活態(tài)度樂觀、勇于面對變化和挑戰(zhàn)。
個人簡歷中特長范例三
6,擅長塑膠產(chǎn)品制造的管理.豐富的經(jīng)驗不但使我及團隊的工作得心應手,也給部門和公司的業(yè)績帶來了有效的收益。
個人簡歷中特長范例四
1、本人能吃苦耐勞,以及對熟悉路線比較快。
2、有進取心,勤奮,敬業(yè).具有良好的團隊合作.互助精神.
3、有工作期間受到公司領導好評.
發(fā)展方向:一直以來,都是從事客戶服務*質的工作,所以希望能在同等工作*質的崗位上發(fā)揮自己的一技之長,在3到5年的時間里,能夠有更好的發(fā)展。
個人簡歷中特長范例五
熟悉autocad、pro/e、ug等軟件
熟悉autocad、pro/e、ug等軟件
對塑模,沖模也有一定了解。
曾自己動手嘗試過車工,鉗工,鑄工,焊工,鍛造等各工種的*作。
特長及水平特長及水平如何填寫篇三
我緊張的心情隨著日歷翻了又翻,終于迎來了那次振奮人心的體育測試。
我深深地記得:那次體育測試規(guī)定我們六點半就要到校。我一大早就被鬧鈴聲轟醒,所以很快就來到了學校。學校已人山人海,看來是時候出發(fā)了。
我們搭乘公共汽車來到了考試地點,休息了半晌。分隊完畢后,在老師的帶領下便開始了今天的考試。
第一項考試是50米跑。這是一項最揪人心的考試了,因為它講究的是爭分奪秒。在預備時,同學們就捏緊拳頭,眼睛直勾勾地凝視遠方。一聲令下,大家仿佛離弦的箭一般飛速向前沖??墒翘觳凰烊嗽福驗閮x器問題,考試成績無法記錄,只得重新測試。這讓人的心揪得更緊了。其中有幾位女生也要重跑,我原本以為她們會嚇得在一旁抹眼淚??墒墙Y果出乎意料,每個同學都沉著地對待了這件事,大家安靜地回到了原位,準備迎接下一次的考試。
在緊張的發(fā)令聲下,同學們跑了再跑,但最后都以無成績告終。面對這樣的打擊,大家抱頭痛哭也是情有可原的。但事實并非如此,在監(jiān)考老師的解釋下,大家抖擻了精神,臉上的.疲憊一掃而光。
最后儀器好了,同學們順利地跑完了全程,而且成績相當可觀。
那次體育測試給我留下那難忘的一幕,也引起我更深切的思考。這段期間的體育測試難道只是僅僅帶給我們身體上的強健嗎?不,它也帶給了我們精神上的升華。以前,我們或許會傷心訓練時老師的嚴厲,但正是因為那艱難的磨煉才練就了我們現(xiàn)在面對困難不逃避,臨危不懼的品質。
“寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來”。我將把它作為我的人生格言。感謝這次體育考試,因為它讓我領悟了許多。
特長及水平特長及水平如何填寫篇四
要在簡歷中列出最能反映你的外語水平的證書。如果你已取得日語一級證書,就不必寫日語二級證書;同樣,已取得英語六級證書,就不必寫英語四級證書。同時,要用一兩個有說服力的描述,比如“日語演講比賽一等獎”、“能用口語會話”,這樣就能表現(xiàn)你的日語溝通能力。
(2)計算機水平
在描述自己的計算機應用水平時,中國人做最愛用“熟悉”這樣的字眼?!笆煜ぁ本偷扔谥溃且粋€很弱的字眼,說明你不熟練、不常用。應該寫“經(jīng)常使用什么什么軟件”。excel 和powerpoint是公司最需要掌握的兩種軟件,但是worde千萬不要寫,因為那無異在向招聘經(jīng)理說“我會寫字”,這只能降低你的電腦操作水平的得分。
(3)業(yè)余愛好
在描述你業(yè)余愛好是一定要注意以下問題:
第一、寫強項,弱項一定不要寫。否則,一旦招聘經(jīng)理聊到你的弱項時,絕大多數(shù)人會很尷尬,這對你很不利。更嚴重的是,招聘經(jīng)理會覺得你在撒謊。
第二、強項要寫也只寫兩到三項。因為極少人能夠達到“十項全能”。即使你有七八項強項,你也沒有必要寫那么多,以免給人清浮的感覺。
第三、不具體的愛好不寫。如體育、音樂、閱讀。這些都是非常寬泛的詞語。比如,你是鋼琴九級,而你在簡歷中只說自己愛好音樂,很可能會被誤解為你就是愛唱卡拉ok。不具體的愛好,通常會被大家理解為你根本就沒有真正的愛好。而閱讀這樣的愛好最好不寫,哪個學生不是寒窗苦讀才熬到今天?除非你對某段歷史、某種文學真的很有研究,否則建議不寫為妙,要知道中資招聘經(jīng)理大多是文科出身,他們比你懂得多。
第四、列舉幾個用詞,如旅游,如果你喜歡旅游,而且真的去過很多地方,有些工作需要經(jīng)常出差,那么你寫上愛好旅游非常有利;有些女同學寫上烹飪,很實事求是,也給人以踏實的感覺,對于像秘書這樣的職位,總有好處。
第五、最好能寫上一兩項體育愛好,否則招聘經(jīng)理會認為你的體質很差,或者你缺乏毅力不愿運動,因為有些工作經(jīng)常加班,如此高強度的工作可能你心有余而力不足,那么可能就不會聘用你。不妨寫上羽毛球、乒乓球等日常生活中經(jīng)常玩的運動項目,既沒有抬高自己,又沒有讓招聘經(jīng)理失望。
特長及水平特長及水平如何填寫篇五
*別:男
年齡:31
民族:壯族
戶籍:廣西南寧
婚姻狀況:已婚
所學*:焊工
工作經(jīng)驗至今有7年工作經(jīng)驗
?南寧市增福車廂制造廠1997年4月-2004年12月
公司*質:民營企業(yè)行業(yè)類別:生產(chǎn)、制造、加工
擔任職位:技工/普工類-普通工人
工作描述:本人在該廠是一名焊工,對工作認真負責,跟工友及上司老板都很融洽。
技能/專長
語言能力:英語(一般);普通話(良好)
計算機能力:中級
技能專長:本人所學的是
特長及水平特長及水平如何填寫篇六
在制作求職簡歷時,除了工作經(jīng)驗外,個人特長也是較能突出個性的部分,以下資料可供參考。
1、藍球,足球,排球:團隊精神。適用大多數(shù)崗位,如果你有這方面的愛好可以寫進簡歷。
2、圍棋,國際象棋:戰(zhàn)略意識,應聘市場類或者高端職位比較適宜寫這類愛好。
3、閱讀,古典音樂:高雅。應聘文職類的職位適合。
4、旅游:適應不同環(huán)境的能力,快速學習的能力。特別是某些工作職位需要經(jīng)常出差有這方面愛好的求職者老疑有一定優(yōu)勢,適用于銷售業(yè)務類職位。
5、跆拳道:意志。適用于管理類,市場類職位。
6、演講,辯論:溝通能力強,適用于市場類,銷售業(yè)務類職位。
7、舞蹈:外向,易溝通。適用于公關類,市場類的職位。
特長及水平特長及水平如何填寫篇七
1、踢腿、下叉、體前屈、壓肩運動可以發(fā)展人的(c)素質
a、力量b、速度c、柔韌d、靈敏
2、俯臥撐、立臥撐、跳臺階、蛙跳運動可以發(fā)展人的(a)素質
a、力量b、速度c、柔韌d、靈敏
3、30米加速跑、聽信號跑可以發(fā)展人的(b)素質
a、力量b、速度c、柔韌d、靈敏
4、各種追逐跑、變向跑可以發(fā)展人的(d)素質
a、力量b、速度c、柔韌d、靈敏
5、籃球“三步上籃”的動作特點(c)
a、一大二小三高b、一大二大三高c、一小二大三快d、一小
6、人體內(nèi)除了心臟的搏動和內(nèi)臟的平滑肌的收縮活動外,其他運動都是由(c)收縮完成的。
a、平滑肌b、心肌c、骨骼肌
7、排球墊球動作擊(c)位置
a、手腕b手掌c、手臂d肘關節(jié)
8、采用單循環(huán)進行12個班的比賽共(d)場
a、24b、36c、72d、66
9、奧林匹克精神是(a)
a、更快、更高、更強b、互相了解、友誼、團結和公平競爭
c、團結、友誼、進步d、重要的不是取勝,而是參加
10運動員運動時,踝關節(jié)扭傷后應(d)
11、不屬于健康三要素的是(d)
a、身體健康b、心理健康c、社會適應d、精神健康
12、鍛煉后怎樣預防肌肉酸痛(a)
a、多做整理運動b、坐下休息c、不于理睬d、藥物治療
13、中國于2008年舉辦第(c)屆奧運會。
a、28b、27c、29d、25
14、發(fā)展力量素質的方法(d)。
a.弓步走b.越野跑c.鉆過低欄架d.杠鈴半蹲跳
15、發(fā)展柔韌素質的方法(b)。
a.持啞鈴闊胸b.上下振臂c.立臥撐d.接力跑二、
(一氧化碳)會降低血液中的氧含量,使大腦細胞缺氧。
3、快速跑屬于(無氧)運動。
4、從事耐久跑可以有效地消耗體內(nèi)多余的(脂肪或卡路里)
5、成人正常的.心率是(60----80)次/分
6、運動負荷包括運動量和(強度)
7、中長跑項目可以培養(yǎng)人的(意志)品質
8、在體育教學訓練中,將人體素質概括為“五大素質”,即力量素質、(速度素質耐力素質)、靈敏素質和(柔韌素質)。
9、決定跑速的重要因素是(步頻)和(步長)。
10、籃球場地的邊線長度為(28)米,寬度為(15)米?;@球圈水平面距離地面為米。
11、真正的健康包括身體健康、(心理健康)和(社會適應能力)。
1、吸煙對學習和品德有不良影響(v)
2、運動前要做準備活動,運動后要做放松活動(v)
3減肥不等于減體重(v)
4“生命在于運動”是法國思想家伏爾泰提出來的(v)
5、中國跨欄名將劉翔和籃球明星姚明都來自上海(v)
6、2010年11月12日在中國廣州舉辦第16屆亞運會(v)
7、運動后可以立即坐下(x)
8、積極的體育鍛煉是調(diào)節(jié)和形成健康心理的重要手段(v)
9、山羊分腿騰躍練習過程中不需要保護幫助(x)
10、籃球規(guī)則中拉人屬于違例(x)
11、劇烈運動后感覺很累,最好立刻靜坐息。(x)
12、耐力跑時出現(xiàn)極限的正確處理方法是站立不動(x)
13、籃球投籃出手后,投擲臂應指向球籃。(v)
14、學習壓力是引起青春期心理問題的主要原因之一。(v)
15、中學生應該多參加體育運動,有利于身體健康。(v)
16、田徑運動能促進青少年的正常生長發(fā)育,改善和提高人體內(nèi)臟器官機能。(v)
1、如何提高50米跑成績?
3、設計我的大課間操。把你喜歡的活動內(nèi)容和組織方式用簡明的語言描述清楚。
要求:1.課間操活動時間為30分鐘。
2.盡量的考慮到趣味性和健身性相結合的原則。
特長及水平特長及水平如何填寫篇八
本人善于和供應商溝通,確保供應商按時交貨與人溝通,在工作中能服從安排,且認真負責,接受能力強,有進取心又有自己獨特的見解,同時具有良好的人際交往能力及良好的組織協(xié)調(diào)決策能力,做事迅速利落,一直得到領導的認可。
我能準確地把握住客戶的心理,同時就能于客戶進行深層次的溝通。在銷售的道路上,從來沒有平坦的大道可走。在困難與壓力面前,我選擇應戰(zhàn)。但我也會總結自己的過失,同時,不斷的學習,來充實自己。這樣才能抵御市場形勢的千變?nèi)f化。在市場上立于不敗之地。
擁有良好的口頭表達能力和溝通技巧,以及出*的人際關系交往和銷售談判能力。具有高度的工作熱情,良好的團隊合作精神。*知識的學習以及多年的工作實踐,使我積累了豐富的工作經(jīng)驗,并取得了優(yōu)秀的銷售業(yè)績。我本人*格開朗,積極向上,樂于與人溝通,喜歡迎接新的挑戰(zhàn)。
接受過市場營銷和企業(yè)管理等*知識培訓,具有嫻熟的銷售方法和經(jīng)驗,善于自我激勵,能夠承受工作壓力,有較強的市場銷售和市場嗅覺。
能準確地把握客戶的心理,與客戶進行深層次的溝通。在銷售的道路上,從來沒有平坦的大道可走。在困難與壓力面前,我選擇應戰(zhàn)。
其關鍵在于具體,要把你的某一項技能具體化,盡量詳細寫你具備什么技能,到達什么程度,字數(shù)盡量要多,要詳細。
在技能特長中描述自己的銷售能力時,應側重于比較具體的技能,如精通美容護膚*妝產(chǎn)品與市場,擅長于銷售規(guī)劃、團隊激勵與培訓、市場拓展等。技能特長屬于具體*描述,它需要全面、詳細、有重點地將自身的技能、特長等核心競爭優(yōu)勢向人事經(jīng)理展示。所以要求填寫你的銷售技能的時候,盡量詳細的寫,從你之前的工作經(jīng)驗中總結出你的收獲。
特長及水平特長及水平如何填寫篇九
要言之有物
通常我們寫自我評價都難免落入俗套,看起來熱情奔放,實則言之無物。
舉幾個例子:
自信,樂觀,沉著,責任心強,有上進心,較強的團隊合作和溝通能力,較強的抗壓能力和學習能力。
*格開朗,責任心強,善于組織、協(xié)調(diào)和溝通,能良好地與團隊合作;有豐富的實踐經(jīng)驗,肯吃苦,適應力強,吸收新知識快,勇于迎接新挑戰(zhàn)。
正確的自我評價應該要做到與眾不同,不用刻意標新立異,但是需言之有物,結合自身實際情況,突出自己的特點和長處。
要切中要害
自我評價一定要切實的方向,不要寫無關緊要的東西。
最要緊的是,了解自己所求職崗位的需求,自我評價必須切中要害。所以在寫簡歷之前,最好對各大企業(yè)對該崗位的要求做一個透徹的了解,才能有針對*地寫好自我評價。
好的自我評價,可以讓hr看到候選人的自我總結能力,所強調(diào)的優(yōu)勢/技能/特長,正好是招聘職位所需要的。那么你離成功又更近一步了。
語言要簡潔有效
長篇大論的自我評價,不如不寫,因為hr是沒有時間來仔細閱讀的。
結合自身實際和崗位需求,提煉出最簡潔有效的語言,才能寫出到位的有吸引力的自我評價。好的自我評價是對整個簡歷的精煉概括,讓hr對你整個簡歷產(chǎn)生興趣的起點。
要有規(guī)劃和目標
自我評價,在體現(xiàn)自己能力和特點的同時,提一下自己的職業(yè)目標,會讓人覺得你是個有態(tài)度有決心有規(guī)劃的,做事有條理有目標的人。
責任心強,有奉獻精神和團結意識,能善待自己所選的工作。具備法律以及必要的管理、文秘等相關知識及其實踐技能,能夠勝任企業(yè)法律事務、基層法律服務以及律師事務所內(nèi)部管理和律師助理等法律職業(yè)輔助工作一線崗位,能基本掌握法律咨詢技能,各種法律文書寫作技能,掌握簡單的代理訴訟與非訴訟技能。
本人*格開朗、活潑,比較外向,容易與別人和睦相處,善于和別人交流與溝通,待人熱情、真誠,堅強內(nèi)斂,責任心強,能夠正確對待生活及工作中遇到的困難。有較強的學習能力和對環(huán)境的適應能力,組織紀律*強,團隊精神強,善于工作和學習,遇事沉穩(wěn),能顧全大局,認真負責,面對挑戰(zhàn),自信能很好的完成各項工作。
本人勤力能干,為人忠誠,*格開朗,能迅速投入各種工作環(huán)境,能很好容入每個團體。兩年多的工作經(jīng)驗分別是一年舞臺服飾的工作經(jīng)驗和接近兩年時尚休閑女裝,主要負責產(chǎn)品的開發(fā)設計,熟悉男女裝的制板型和各種工藝流程.自己能*制版以及縫制各種風格的服裝。
本人熱心、自信、上進心強,工作認真負責,具有良好的團隊合作精神與較好的個人親和力;舉止優(yōu)雅,有親和力,精力充沛,做事有條理,責任感強;具有優(yōu)秀的思維、溝通和學習能力,熱愛團隊工作。受過系統(tǒng)的臨床醫(yī)學相關*知識學習和運用,有在三級醫(yī)院工作的經(jīng)歷。
愿意吃苦受累,通過自己富有*、積極主動的努力實現(xiàn)自身價值。作風優(yōu)良、待人誠懇,人際關系良好,處事冷靜穩(wěn)健,能合理地統(tǒng)籌安排生活中的事務。具備較強的邏輯思維和判斷能力,對事情認真負責,有很強的責任心和團隊意識;自信、樂觀,具有一定的創(chuàng)新意識和創(chuàng)造能力。
工作作風上,突出意志力、堅韌力;推進工作執(zhí)著、有耐心;溝通事項講方法、求換位。*格溫和、沉穩(wěn),思維理*、嚴謹。本人為人誠信開朗,勤奮務實,有較強的適應能力和團體協(xié)作能力,富有責任心和正義感,熱愛學習,積極進取向上,開拓意識強。
本人誠實守信,工作嚴謹踏實,認真負責,處事機靈。擁有積極向上的生活態(tài)度和廣泛的興趣愛好,具有良好的心理素質和吃苦耐勞精神,對事有自己的見解,并有較強的共事協(xié)作能力。在工作中體會辦事方式,鍛煉口才和人際交往能力。
本人熟識*知識,有著良好的職業(yè)*守,業(yè)務熟練。對未來發(fā)展趨勢有敏感的洞察力;本人*格開朗,團隊工作能力強;有極高的工作熱情和強烈的責任心。服從命令,尊重領導,紀律*強;意志堅定,具有較強的奉獻精神。
心理素質良好,吃苦耐勞。敢于面對各種挑戰(zhàn),解決各種問題。有良好的團隊合作精神。有較強的組織能力、實際動手能力、上下溝通能力,具有較好的管理水平和處理緊急事件的能力,能吃苦耐勞,適應各種環(huán)境并融入其中。
個*沉穩(wěn),不張揚,不狂躁,對選擇的工作熱情程度會很高,有點工作狂特質,由于有民營醫(yī)院及公立醫(yī)院檢驗科工作及管理經(jīng)驗,對實驗室的管理及發(fā)展方向有獨到見解。我具備誠實可信的品格、富有團隊合作精神;做事干練、果斷的風格,良好的溝通和人際協(xié)調(diào)能力。
我認真負責,積極主動,能吃苦耐勞,較好地完成自己的任務和工作,在工作過程中學到了更多的知識,積累了更多寶貴的經(jīng)驗。我有高度的責任感,善于與人溝通,有較強的組織協(xié)調(diào)能力,環(huán)境適應力強,有良好穩(wěn)定的心理素質。
待人真誠熱情、為人隨和、善于溝通、有良好的人際關系和很強的適應能力,工作認真負責、踏實肯干、具有較強的團體協(xié)作精神和*的工作能力有很強的責任心和工作干勁,不懼挑戰(zhàn),有一定的親和力及管理能力,思維靈活,反映快,接收能力強。
有很強的*業(yè)務開發(fā)能力,待人真誠熱情、為人隨和、善于溝通、有良好的人際關系和很強的適應能力,工作認真負責、踏實肯干、具有較強的團體協(xié)作精神和*的工作能力有很強的責任心和工作干勁,不懼挑戰(zhàn),有一定的親和力及管理能力,思維靈活,反映快,接收能力強,字跡工整。
我屬學習、實干型的職員。有較好的*知識,較強動手能力和適應能力,思維敏捷,自學能力較強;對工作積極主動、認真負責、善于創(chuàng)新、敢于迎接挑戰(zhàn)、敢于承擔責任;富有工作*,樂業(yè)敬業(yè);具有良好的組織能力,團隊協(xié)作精神。
溝通能力很強,*格開朗。有責任感和較高的工作熱情,處事冷靜,做事穩(wěn)重積極向上。并能吃苦耐勞,具有優(yōu)秀的團隊合作精神。做事穩(wěn)重,善于溝通,有一定的談判能力及很強的責任心,從事工作以來,以務實、穩(wěn)重、責任心強的工作態(tài)度來對待崗位職責。
特長及水平特長及水平如何填寫篇十
為了全面貫徹落實全國學校體育工作會議精神,牢固樹立“健康第一”的指導思想,進一步積極推進億萬青少年陽光體育運動工程,保證在校學生每天一小時體育鍛煉時間,不斷豐富學生的課余生活,養(yǎng)成學生主動參與體育活動和堅持鍛煉的習慣,增強學生的體質,切實提高學生健康水平,促進學生的身心健康發(fā)展。我校依據(jù)自身教學條件和環(huán)境,在改革和創(chuàng)新的基礎上,繼續(xù)有效開展大課間體育活動,成為校園一道美麗的風景線。至今,獲得了全體師生和家長的歡迎,產(chǎn)生了積極地效應。
一、統(tǒng)一思想、領導重視
隨著我校歷年大課間活動和師生體育活動的蓬勃開展,“健康第一”的指導思想得到了廣泛教師的深刻認識,營造了良好的校園體育氛圍,為我校繼續(xù)有效開展大課間活動奠定了群眾基礎。我校領導高度重視,該活動由一把手校長負責,分管校長分工落實,在校德育處和體育組教師的配合下,使得該活動不僅能有效開展,本學期進一步有了改革和創(chuàng)新,活動內(nèi)容更加豐富,涉及面廣,有了一定特色,充分保證了學生每天鍛煉一小時時間,促進了學生健康水平的提高。
二、內(nèi)容豐富,形式多樣
我校每周除周一舉行升旗儀式外,其余按年級分別安排了活動內(nèi)容,分別為:周二、周四:初一、初二年級學生,廣播操和跳繩;初三年級學生廣播操和跑步;周三、周五:初一、初二年級學生:廣播操、跳繩;初三學生:廣播操和跑步。對于初三學生,在后半學期,還增設了與體育中考相關的內(nèi)容,如立定跳遠、實心球和50米,滿足了學生的不同需求,提高了練習的針對性和有效性。 為了活躍大課間活動的氣氛,我校以活潑歡快,富有韻律節(jié)奏的音樂為背景,使得各班跑步隊伍做到了整齊、有序、有節(jié)奏感,健康向上,催人奮進,使大課間體育活動與音樂伴奏渾為一體,體現(xiàn)了當代中學生在操場上健康活潑,積極向上的良好精神風貌。
三、群策群力,活動效率得到了提升
大課間活動在校領導的支持和重視下,各班主任積極參與學生活動的管理,有效督促學生安全、積極參與體育活動。全體教師一起參與廣播操;班主任每天組織和帶領學生長跑,各班跑步井然有序,氣氛高漲;體育教師做好全校學生組織和指導工作。如此一來,我校大課間活動猶如一架高效運轉的機器,效率得到了提升。
四、豐富多彩的體育比賽,激發(fā)學生參與活動興趣
本學期,我校依托大課間活動內(nèi)容,分別開展了陽光體育冬季長跑、跳繩、籃球聯(lián)賽。其中分獲跳繩組第一名的班級有:一(3)、二(4)、三(6);分獲長跑第一名的班級有:一(5) 、二(2)、三(2)班;分獲籃球第一名的班級為一(5)和二(4)班。通過此類活動的開展,充分激發(fā)了學生參與體育活動的興趣,使得更多的學生能積極主動地參與體育活動,形成了良性循環(huán),營造了良好的班級體育氛圍。下學期,為了拓展活動內(nèi)容的多樣化,將開展足球和女子三人挑戰(zhàn)賽,為課余訓練和競賽提供優(yōu)秀的體育苗子。
由于我校大課間活動的開展還屬于初步探索階段,因此,也就存在著一些弊端。首先是體育場地設施不夠完善,煤渣跑道一遇到陰雨天或者霜凍季節(jié),就容易濕滑,這在一定程度上也限制了大課間活動的開展??傊?,一切都會在矛盾、挫折中謀求發(fā)展,獲得進步的。相信在學校和我們老師的共同努力下,我校大課間活動的實施會有新的突破,確保每一位學生每天一小時的體育活動時間,促進學生健康水平的提高。
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