2023年幼兒園體格鍛煉計(jì)劃大班(六篇)

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2023年幼兒園體格鍛煉計(jì)劃大班(六篇)
時(shí)間:2023-04-05 16:02:02     小編:zxfb

人生天地之間,若白駒過隙,忽然而已,我們又將迎來新的喜悅、新的收獲,一起對(duì)今后的學(xué)習(xí)做個(gè)計(jì)劃吧。寫計(jì)劃的時(shí)候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下面是小編為大家?guī)淼挠?jì)劃書優(yōu)秀范文,希望大家可以喜歡。

幼兒園體格鍛煉計(jì)劃大班篇一

我園建園歷史悠久,體育特色鮮明,教師素質(zhì)普遍較高,幼兒體育基礎(chǔ)牢固,幼兒園對(duì)體育課設(shè)置課時(shí)充足,體育設(shè)施、器材齊全,有較好的體育工作條件。本學(xué)期幼兒園領(lǐng)導(dǎo)從思想上達(dá)成共識(shí),對(duì)體育工作充分重視,由幼兒園孫園長(zhǎng)主管具體的體育工作,相信在她的督促、協(xié)調(diào)下我園的體育教育教學(xué)工作一定會(huì)步入一個(gè)新的臺(tái)階。

體育教師日常工作實(shí)施目標(biāo)管理,三名體育教師都有明確的工作目標(biāo),建立獎(jiǎng)懲制度,從根本上調(diào)動(dòng)體育教師的工作積極性,為體育教師創(chuàng)造一個(gè)良好的工作環(huán)境,力爭(zhēng)使他們安于工作、勤于工作,促進(jìn)幼兒園體育工作的發(fā)展。

面向全體幼兒開展工作。體育是幼兒園教育的重要組成部分,努力提高幼兒的身體素質(zhì)和健康水平是實(shí)施素質(zhì)教育的重要目標(biāo)之一,也是德育、智育、美育的基礎(chǔ),在開展具體的體育工作方面,本學(xué)期應(yīng)做好以下幾點(diǎn)。

1、加強(qiáng)體育教研活動(dòng),規(guī)范體育課堂教學(xué),提高教學(xué)質(zhì)量。

幼兒園體育教研組組織體育教師學(xué)習(xí),鉆研教材,交流教學(xué)經(jīng)驗(yàn),這已成為制度化、經(jīng)?;μ岣呓處煹臉I(yè)務(wù)素質(zhì).體育老師依據(jù)學(xué)科特點(diǎn)進(jìn)行教學(xué),努力改進(jìn)教學(xué)方法,采取靈活多樣的教學(xué)方式組織教學(xué)活動(dòng),使體育教學(xué)更進(jìn)一步.

2、以為切入口建立檢查、評(píng)估制度,對(duì)所學(xué)課程及時(shí)測(cè)試,以督促幼兒學(xué)習(xí),提高幼兒鍛煉的積極性,力爭(zhēng)使全園幼兒的體育達(dá)標(biāo)率保持在95%以上。

課外體育活動(dòng)是幼兒園體育工作的重要組成部分,是實(shí)現(xiàn)幼兒園體育目的、任務(wù)的重要途徑之一.它是培養(yǎng)幼兒身心發(fā)展的重要環(huán)節(jié),是增強(qiáng)體質(zhì)的有效措施,是發(fā)展競(jìng)技體育,發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)體育人才的必經(jīng)之路。

1、室外活動(dòng)課

幼兒園專門外聘活動(dòng)課老師――企鵝,由企鵝每周一定時(shí)給幼兒上室外活動(dòng)課,包括律動(dòng),游戲等。

2、班級(jí)體育鍛煉

幼兒園組織幼兒以班級(jí)為單位,利用體育課時(shí)間,進(jìn)行體育鍛煉,由各班主任負(fù)責(zé),體育老師與班主任密切配合,幫助各班制定、執(zhí)行鍛煉計(jì)劃,并給予技術(shù)上的指導(dǎo).班主任要把班級(jí)體育鍛煉納入班級(jí)教育計(jì)劃,做好組織發(fā)動(dòng)工作,進(jìn)行思想教育,保證活動(dòng)時(shí)間和活動(dòng)質(zhì)量.幼兒園將定期對(duì)各班鍛煉情況進(jìn)行評(píng)比,及時(shí)總結(jié),形成制度。

3、體育競(jìng)賽

幼兒園以全面鍛煉幼兒身體、保證幼兒每天有一個(gè)小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間為出發(fā)點(diǎn),在保證開齊,開足體育課程和課間操、舞的基礎(chǔ)上,將根據(jù)幼兒園實(shí)際,貫徹小型多樣、單項(xiàng)分散的原則,按季節(jié)氣候的不同開展豐富多彩的體育競(jìng)賽活動(dòng).力爭(zhēng)通過這些體育競(jìng)賽活動(dòng),來激發(fā)幼兒興趣,鍛煉幼兒身體,活躍幼兒園文體生活,在園內(nèi)形成濃厚的體育氛圍。

幼兒園體格鍛煉計(jì)劃大班篇二

?  本學(xué)期以多種形式開展活動(dòng),充分利用空氣、陽光、水等自然因素,保證幼兒每天有1—2個(gè)小時(shí)的鍛煉時(shí)間,讓幼兒進(jìn)行多方位的鍛煉,促進(jìn)幼兒運(yùn)動(dòng)能力的發(fā)展與提高。

活動(dòng)材料既是激發(fā)幼兒興趣的刺激物,又是開展體育鍛煉的物質(zhì)前提。本學(xué)期我們?yōu)橛變禾峁┑牟牧嫌校?/p>

1、實(shí)用的自制活動(dòng)材料(如:流星球、沙包、彩帶等)。這些活動(dòng)材料安全有趣又實(shí)用。孩子們用流星球、沙包、彩帶練習(xí)投擲,平衡力以及躲閃能力,促進(jìn)了身體的靈敏性和協(xié)調(diào)性。一物多玩又發(fā)展了幼兒的思維創(chuàng)造能力。

2、適合幼兒年齡特點(diǎn)的小型器械(如:塑料圈圈、繩子、羊角球、小翹板、平衡木、海綿墊子等)。這些體鍛器械和材料色彩鮮艷,功能多樣,深受幼兒的喜歡。孩子們?cè)诨顒?dòng)過程中不僅發(fā)展了動(dòng)作,鍛煉了身體,還懂得了與同伴之間要團(tuán)結(jié)互助,玩具要交換和輪流玩,發(fā)展了協(xié)商交往的能力。

3、各類大型體育玩具和器械(如:滑滑梯、蹺蹺板、山洞、晃橋、攀登架等)。種類多樣的大型玩具滿足了幼兒游戲和好動(dòng)的天性,活動(dòng)中幼兒積極愉悅,身體得到全方位的運(yùn)動(dòng),獲得了更多的成就感。

1、開展多種形式的體鍛活動(dòng),保證幼兒每天2小時(shí)的戶外活動(dòng)時(shí)間。早上安排幼兒進(jìn)行晨間鍛煉(包括:自主活動(dòng)、集體游戲、韻律操和徒手操等);上午結(jié)合教學(xué),動(dòng)靜交替,安排健康活動(dòng)、戶外自主活動(dòng)或集體游戲;午飯后,組織幼兒進(jìn)行戶外散步;下午依照上午的活動(dòng)情況靈活開展戶外活動(dòng)。每周保證幼兒玩兩次集體大型玩具。

2、我們更注重在一系列的健康鍛煉活動(dòng)中,促進(jìn)幼兒運(yùn)動(dòng)能力的發(fā)展與提高,樂意嘗試多種簡(jiǎn)單的器械和玩具運(yùn)動(dòng)身體。主要活動(dòng)有:《快樂島》、《我們來跨欄》、《運(yùn)果子》、《運(yùn)菜忙》、《蛙跳高手》、《等一等再開始》。通過這些活動(dòng)激發(fā)幼兒參與鍛煉的積極性,有目的地發(fā)展幼兒的運(yùn)動(dòng)技能。

我們嚴(yán)格按照幼兒園3—6歲幼兒學(xué)習(xí)發(fā)展指南和綱要的要求,把孩子的安全放在第一位。嚴(yán)格遵循保教并重的原則,保證每次體鍛活動(dòng)中一教一保。注重常規(guī)教育和安全教育,指導(dǎo)幼兒在活動(dòng)中正確使用運(yùn)動(dòng)器械,掌握有關(guān)體育活動(dòng)的初淺知識(shí),遵守體育活動(dòng)的規(guī)則和要求,團(tuán)結(jié)合作,愛護(hù)公物。并學(xué)習(xí)收拾一些小型體育器械。對(duì)體弱和中度肥胖的幼兒給予加倍的關(guān)心,及時(shí)提醒幼兒增減衣物和休息,活動(dòng)后洗手和適當(dāng)補(bǔ)充水分。

體育鍛煉是幼兒全面發(fā)展的重要領(lǐng)域之一,相信通過這一學(xué)期在教師的有目的,有計(jì)劃的引導(dǎo)下,中二班的幼兒體格發(fā)展會(huì)有更大的進(jìn)步!

幼兒園體格鍛煉計(jì)劃大班篇三

本學(xué)期以多種形式開展活動(dòng),充分利用空氣、陽光、水等自然因素,保證幼兒每天有1-2個(gè)小時(shí)的鍛煉時(shí)間,讓幼兒進(jìn)行多方位的鍛煉,促進(jìn)幼兒運(yùn)動(dòng)能力的發(fā)展與提高。

一、提供豐富有趣的活動(dòng)材料和器械活動(dòng)材料既是激發(fā)幼兒興趣的刺激物,又是開展體育鍛煉的物質(zhì)前提。本學(xué)期我們?yōu)橛變禾峁┑牟牧嫌校?/p>

⒈實(shí)用的自制活動(dòng)材料(如:流星球、沙包、彩帶等)。這些活動(dòng)材料安全有趣又實(shí)用。孩子們用流星球、沙包、彩帶練習(xí)投擲,平衡力以及躲閃能力,促進(jìn)了身體的靈敏性和協(xié)調(diào)性。一物多玩又發(fā)展了幼兒的思維創(chuàng)造能力。

⒉適合幼兒年齡特點(diǎn)的小型器械(如:塑料圈圈、繩子、羊角球、小翹板、平衡木、海綿墊子等)。這些體鍛器械和材料色彩鮮艷,功能多樣,深受幼兒的喜歡。孩子們?cè)诨顒?dòng)過程中不僅發(fā)展了動(dòng)作,鍛煉了身體,還懂得了與同伴之間要團(tuán)結(jié)互助,玩具要交換和輪流玩,發(fā)展了協(xié)商交往的能力。

⒊各類大型體育玩具和器械(如:滑滑梯、蹺蹺板、山洞、晃橋、攀登架等)。種類多樣的大型玩具滿足了幼兒游戲和好動(dòng)的天性,活動(dòng)中幼兒積極愉悅,身體得到全方位的運(yùn)動(dòng),獲得了更多的成就感。

二、組織形式多樣的體鍛活動(dòng)⒈開展多種形式的體鍛活動(dòng),保證幼兒每天2小時(shí)的戶外活動(dòng)時(shí)間。早上安排幼兒進(jìn)行晨間鍛煉(包括:自主活動(dòng)、集體游戲、韻律操和徒手操等);上午結(jié)合教學(xué),動(dòng)靜交替,安排健康活動(dòng)、戶外自主活動(dòng)或集體游戲;午飯后,組織幼兒進(jìn)行戶外散步;下午依照上午的活動(dòng)情況靈活開展戶外活動(dòng)。每周保證幼兒玩兩次集體大型玩具。

⒉我們更注重在一系列的健康鍛煉活動(dòng)中,促進(jìn)幼兒運(yùn)動(dòng)能力的發(fā)展與提高,樂意嘗試多種簡(jiǎn)單的器械和玩具運(yùn)動(dòng)身體。主要活動(dòng)有:《快樂島》、《我們來跨欄》、《運(yùn)果子》、《運(yùn)菜忙》、《蛙跳高手》、《等一等再開始》。通過這些活動(dòng)激發(fā)幼兒參與鍛煉的積極性,有目的地發(fā)展幼兒的運(yùn)動(dòng)技能。

三、安全與衛(wèi)生環(huán)節(jié)緊抓不懈安全與衛(wèi)生是幼兒的生命線。我們嚴(yán)格按照"蘇州市托幼機(jī)構(gòu)衛(wèi)生保健標(biāo)準(zhǔn)"要求及上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)在安全工作方面的要求,把孩子的安全放在第一位。嚴(yán)格遵循保教并重的原則,保證每次體鍛活動(dòng)中一教一保。注重常規(guī)教育和安全教育,指導(dǎo)幼兒在活動(dòng)中正確使用運(yùn)動(dòng)器械,掌握有關(guān)體育活動(dòng)的初淺知識(shí),遵守體育活動(dòng)的規(guī)則和要求,團(tuán)結(jié)合作,愛護(hù)公物。并學(xué)習(xí)收拾一些小型體育器械。對(duì)體弱和中度肥胖的幼兒給予加倍的關(guān)心,及時(shí)提醒幼兒增減衣物和休息,活動(dòng)后洗手和適當(dāng)補(bǔ)充水分。

體育鍛煉是幼兒全面發(fā)展的重要領(lǐng)域之一,值得每個(gè)教師付出更多的關(guān)注,讓我們?cè)跓釔塾變荷耐瑫r(shí),更多地關(guān)注幼兒的健康吧。

幼兒園體格鍛煉計(jì)劃大班篇四

通過大班上學(xué)期的培養(yǎng)和鍛煉,幼兒各方面都有了很大的進(jìn)步。他們已經(jīng)學(xué)會(huì)了拍球,平衡的能力也很不錯(cuò),不過在跳繩方面還有所欠缺。因此,本學(xué)期我們將著重引導(dǎo)他們多參加這方面的游戲,并聯(lián)系家長(zhǎng)共同配合來提高他們的動(dòng)作協(xié)調(diào)性。幫助體弱幼兒加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),我們將在活動(dòng)方面多注意,降低活動(dòng)密度,在飲食上注意不讓他們吃海鮮類的食物;幫助肥胖兒增加鍛煉強(qiáng)度、密度,我們將采取增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)量,加大運(yùn)動(dòng)密度,督促他們多跑動(dòng)、多鍛煉等方式幫助他們控制體重的增加。

大班是幼兒生長(zhǎng)發(fā)育和身體各項(xiàng)技能發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。根據(jù)《綱要》精神及大班幼兒的生理特點(diǎn)和活動(dòng)特點(diǎn),根據(jù)本班幼兒的年齡特點(diǎn),結(jié)合幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育和體育活動(dòng)規(guī)律,以身體練習(xí)為基本手段。發(fā)展幼兒的走、跑、跳、鉆、爬等能力以及身體的協(xié)調(diào)能力,增強(qiáng)幼兒的體質(zhì),培養(yǎng)幼兒活潑開朗的性格。以鍛煉幼兒的身體,增強(qiáng)幼兒體質(zhì),促進(jìn)幼兒身心全面健康的發(fā)展為目的。

⒈能主動(dòng)參與體育運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣,喜歡到大自然中去鍛煉身體。

⒉能聽口令和信號(hào)做出相應(yīng)動(dòng)作,能按信號(hào)迅速集合、分散、整齊列隊(duì)、變化隊(duì)形。會(huì)聽口令立正,稍息,看齊,向左(右)轉(zhuǎn)、原地踏步,立定,便步走,齊步走,跑部走,左(右)轉(zhuǎn)彎走,會(huì)聽信號(hào)左右分隊(duì)走。

⒊能保持自身動(dòng)作平衡,會(huì)兩臂側(cè)平舉,單腿站立5~10秒鐘,能在有間隔的物體上行走。能在寬15厘米、高40厘米的平衡木上變換手臂動(dòng)作走。

⒋會(huì)聽信號(hào)變速跑或改變方向跑,在20~30米距離內(nèi)快跑,在200~300米距離內(nèi)走跑交替,跑時(shí)上體稍前傾,兩手半握拳。曲肘在體側(cè),前后自然擺動(dòng),前腳掌著地。

⒌能立定跳遠(yuǎn),跳距不少于40厘米。能用力蹬地連續(xù)縱跳觸物。

⒍跳躍姿勢(shì)正確:曲膝擺臂,四肢協(xié)調(diào),用力蹬地輕輕落地,保持平衡。能助跑屈膝跳過垂直障礙,高度約40厘米,能連續(xù)向前跳躍多個(gè)高40cm、寬15cm的障礙。

⒎能單手將沙包等擲過約4米外,并會(huì)肩上揮臂投準(zhǔn)靶心。

⒏喜歡投擲。會(huì)兩人相距2~4米拋接球,原地變換形式的拍球。邊走邊拍球,邊跑邊拍球,能肩上揮臂投擲,投準(zhǔn)(3米左右)。

⒐會(huì)跳繩、跳橡皮筋。

⒑能隨音樂節(jié)奏合拍、有力、到位、有精神地做徒手操和輕器械操。

⒒能獨(dú)立或合作收拾各種小型體育器材,會(huì)運(yùn)球、接球、用腳踢(帶)球,會(huì)用各種球繩、棒、圈、積木、輪胎、組合器械等進(jìn)行身體活動(dòng)和鍛煉。

⒓能主動(dòng)地遵守各種體育活動(dòng)的規(guī)則和要求,理解教師發(fā)出的各種指令,團(tuán)結(jié)合作、愛護(hù)公物。⒔懂得在活動(dòng)中要合作、負(fù)責(zé)、寬容、謙讓、遵守規(guī)則、愛護(hù)公物,有較強(qiáng)的集體觀念。⒕不怕困難,勇敢堅(jiān)強(qiáng),能體驗(yàn)克服困難取得勝利后的愉悅。

幼兒園體格鍛煉計(jì)劃大班篇五

1.學(xué)習(xí)繞過障礙曲線走和跑,學(xué)習(xí)繞過障礙曲線走和跑;能快跑30米或接力跑;學(xué)習(xí)聽信號(hào)集合、分散、整齊隊(duì)列、變化隊(duì)行。能步行2千米或連續(xù)跑1分45秒。

2.能原地蹬地起跳,連續(xù)縱跳觸物(物體離幼兒舉起手臂時(shí)的手指尖25厘米左右);能雙腳熟練的改變方向(前、后、左、右、轉(zhuǎn)身)跳;能從35——40厘米高度自然的跳下,落地輕穩(wěn);能立定跳遠(yuǎn),跳距不少于40厘米。

3.能半側(cè)面單手投擲小沙包等輕物約4米遠(yuǎn)。會(huì)肩上揮手投擲輕物并投準(zhǔn)目標(biāo)(如直徑不小于60厘米的鏢靶,投擲距離約3米);以拋接高球,或2人相距2——3米互拋互接大球。

4.能熟練協(xié)調(diào)地側(cè)身、縮身鉆進(jìn)50厘米高的障礙物(如拱形門等),能手腳交替、協(xié)調(diào)熟練地在攀登架或脅木上,爬上爬下。學(xué)習(xí)在墊上前滾、側(cè)滾翻。

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5.學(xué)會(huì)聽各種口令和信號(hào)做出相應(yīng)的動(dòng)作;能聽信號(hào)迅速在集合、分散、整齊列隊(duì)、變化隊(duì)形;能隨音樂節(jié)奏有精神地做徒手操和輕器械操,動(dòng)作有力、基本到位。

6.具有一定的御寒能力和較強(qiáng)的抵抗能力。

7.熱愛并能積極參加各種身體鍛煉活動(dòng)。

8.了解并初步掌握有關(guān)體育活動(dòng)的知識(shí);敢于克服困難,取得勝利后的愉悅。

9.能獨(dú)立或合作收拾各種小型體育器械。

 

1.幼兒早操活動(dòng)

幼兒早操活動(dòng)是鍛煉幼兒身體、增強(qiáng)幼兒體質(zhì)的有效手段。除了排隊(duì)、變換對(duì)形和基本體操練習(xí)外,各種簡(jiǎn)單的模仿性動(dòng)作、配有音樂的律動(dòng)、舞蹈、活動(dòng)量不大的體育游戲和利用小型器械開展的活動(dòng)等都可以作為幼兒早操活動(dòng)的內(nèi)容,因此我們要力求早操活動(dòng)內(nèi)容的豐富多樣,使幼兒愉快而精神飽滿地開始一天的生活,精力充沛地投入到一天的生活、學(xué)習(xí)和游戲中去。本學(xué)期,我們將根據(jù)幼兒的年齡和身心特點(diǎn)繼續(xù)加強(qiáng)練習(xí)幼兒韻律操。

2.幼兒戶外活動(dòng)

保證幼兒每天有足夠的戶外活動(dòng)時(shí)間,以便使幼兒得到足夠的日光照射和充分呼吸新鮮空氣的機(jī)會(huì),孩子經(jīng)常在戶外活動(dòng),不僅能加快新陳代謝,促進(jìn)血液循環(huán),而且隨著氣溫的變化,還能提高體溫的調(diào)節(jié)功能,提高幼兒機(jī)體對(duì)氣候變化的適應(yīng)能力,以增強(qiáng)幼兒對(duì)疾病的抵抗力.

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(1)保證幼兒每天有1-2小時(shí)的戶外體育活動(dòng)的時(shí)間。(2)根據(jù)幼兒園的現(xiàn)有條件,開展小型多樣的體育活動(dòng)。(3)幼兒秋游活動(dòng)

(4)組織幼兒每天午餐后的散步3.幼兒體能訓(xùn)練

每天晨鍛時(shí),我們會(huì)帶領(lǐng)孩子在陽光充足、空氣新鮮的戶外做動(dòng)作簡(jiǎn)單的模仿體操及各種運(yùn)動(dòng)性的集體游戲。例如運(yùn)球、頂沙包走路過障礙物、走高蹺過小河等,培養(yǎng)孩子動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。我們將根據(jù)孩子的能力差異安排不同的活動(dòng)內(nèi)容,并一段時(shí)間更換不同的鍛煉項(xiàng)目,每一周對(duì)孩子的運(yùn)動(dòng)情況做好觀察,并且針對(duì)每一個(gè)孩子的能力差異不斷調(diào)整運(yùn)動(dòng)計(jì)劃,使每一個(gè)孩子都能獲得提高,都能感受到成功的喜悅。

幼兒園體格鍛煉計(jì)劃大班篇六

通過大班上學(xué)期的培養(yǎng)和鍛煉,幼兒各方面都有了很大的進(jìn)步。他們已經(jīng)學(xué)會(huì)了拍球,平衡的能力也很不錯(cuò)。不過在跳繩方面還有所欠缺,有個(gè)別幾個(gè)幼兒由于膽子較小,又是中班年齡,因此動(dòng)作不是很協(xié)調(diào),因此,本學(xué)期我們將著重引導(dǎo)他們多參加這方面的游戲,并聯(lián)系家長(zhǎng)共同配合來提高他們的動(dòng)作協(xié)調(diào)性。幫助體弱、貧血等幼兒加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),我們會(huì)在活動(dòng)方面多注意,降低活動(dòng)密度,在飲食上注意不讓他們吃海鮮類的食物;幫助肥胖兒增加鍛煉強(qiáng)度、密度,我們將采取增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)量,加大運(yùn)動(dòng)密度,督促他們多跑動(dòng)、多鍛煉等方式幫助他們控制體重的增加。

 

大班是幼兒生長(zhǎng)發(fā)育和身體各項(xiàng)技能發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。根據(jù)《綱要》精神及大班幼兒的生理特點(diǎn)和活動(dòng)特點(diǎn),根據(jù)本班幼兒的年齡特點(diǎn),結(jié)合幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育和體育活動(dòng)規(guī)律,以身體練習(xí)為基本手段。發(fā)展幼兒的走、跑、跳、鉆、爬等能力以及身體的協(xié)調(diào)能力,增強(qiáng)幼兒的體質(zhì),培養(yǎng)幼兒活潑開朗的性格。以鍛煉幼兒的身體,增強(qiáng)幼兒體質(zhì),促進(jìn)幼兒身心全面健康的發(fā)展為目的。

1.能主動(dòng)參與體育運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣,喜歡到大自然中去鍛煉身體。

2.能聽口令和信號(hào)做出相應(yīng)動(dòng)作,能按信號(hào)迅速集合、分散、整齊列隊(duì)、變化隊(duì)形。會(huì)聽口令立正,稍息,看齊,向左(右)轉(zhuǎn)、原地踏步,立定,便步走,齊步走,跑步走,左(右)轉(zhuǎn)彎走,會(huì)聽信號(hào)左右分隊(duì)走。

3.能保持自身動(dòng)作平衡,會(huì)兩臂側(cè)平舉,單腿站立510秒鐘,能在有間隔的物體上行走。能在寬15厘米、高40厘米的平衡木上變換手臂動(dòng)作走。

4.會(huì)聽信號(hào)變速跑或改變方向跑,在2030米距離內(nèi)快跑,在200/300米距離內(nèi)走跑交替,跑時(shí)上體稍前傾,兩手半握拳。曲肘在體側(cè),前后自然擺動(dòng),前腳掌著地。

5.能立定跳遠(yuǎn),跳距不少于40厘米。能用力蹬地連續(xù)縱跳觸物。

6.跳躍姿勢(shì)正確:曲膝擺臂,四肢協(xié)調(diào),用力蹬地輕輕落地,保持平衡。能助跑屈膝跳過垂直障礙,高度約40厘米,能連續(xù)向前跳躍多個(gè)高40cm、寬15cm的障礙。

7.能單手將沙包等擲過約4米外,并會(huì)肩上揮臂投準(zhǔn)靶心。

8.喜歡投擲。會(huì)兩人相距24米拋接球,原地變換形式的拍球。邊走邊拍球,邊跑邊拍球,能肩上揮臂投擲,投準(zhǔn)(3米左右)。

9.能協(xié)調(diào)靈敏地鉆爬和攀登障礙物。能側(cè)身、縮身鉆過50cm高的拱型門。能手腳交替熟練地在攀登架和肋木上爬上爬下。

10.會(huì)踩高蹺、跳繩、跳橡皮筋。

11.能隨音樂節(jié)奏合拍、有力、到位、有精神地做徒手操和輕器械操。

12.能獨(dú)立或合作收拾各種小型體育器材,會(huì)運(yùn)球、接球、用腳踢(帶)球,會(huì)用各種球繩、棒、圈、積木、報(bào)紙、輪胎、組合器械等進(jìn)行身體活動(dòng)和鍛煉。

13.能主動(dòng)地遵守各種體育活動(dòng)的規(guī)則和要求,理解教師發(fā)出的各種指令,團(tuán)結(jié)合作、愛護(hù)公物。

14.懂得在活動(dòng)中要合作、負(fù)責(zé)、寬容、謙讓、遵守規(guī)則、愛護(hù)公物,有較強(qiáng)的集體觀念。

15.不怕困難,勇敢堅(jiān)強(qiáng),能體驗(yàn)克服困難取得勝利后的愉悅。

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