確定目標(biāo)是置頂工作方案的重要環(huán)節(jié)。在公司計(jì)劃開展某項(xiàng)工作的時(shí)候，我們需要為領(lǐng)導(dǎo)提供多種工作方案。優(yōu)秀的方案都具備一些什么特點(diǎn)呢？又該怎么寫呢？以下是我給大家收集整理的方案策劃范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
定向越野活動(dòng)策劃方案 定向越野活動(dòng)內(nèi)容篇一
健康交友，快樂出發(fā)
一張一弛，勞逸結(jié)合。通過野炊活動(dòng)，讓大家更親近大自然、感受大自然，釋放壓力，放飛心情。置身山水之間，遠(yuǎn)離城市的喧囂和工作的壓力，舒緩緊張和焦慮，讓心情得到暫時(shí)的憩息。從而更加熱愛生活，熱愛工作獲得積極迎接挑戰(zhàn)的信心和啟迪。更多的走出家門感受春天的勃勃生機(jī)，在快樂氛圍中增進(jìn)溝通和交流結(jié)識更多的朋友，使得定協(xié)與軍協(xié)以后的活動(dòng)更加有激情和挑戰(zhàn)性，舉辦的更加成功。
活動(dòng)時(shí)間:11月17上午8點(diǎn)半
活動(dòng)地點(diǎn):嘉應(yīng)學(xué)院以及余屋燒烤場
活動(dòng)人數(shù)：50人左右
活動(dòng)對象:定向越野協(xié)會(huì)及軍事愛好者協(xié)會(huì)全體干部干事
（一）定向?qū)?/p>
1.全體隊(duì)友分成6組,分別為紅組,黃組,藍(lán)組,粉組,綠組,黑組,各組由一名隊(duì)長帶領(lǐng)按照地圖到達(dá)指點(diǎn)位置進(jìn)行尋寶,找到與本組顏色相同的彩帶紙條,每到一個(gè)點(diǎn)找齊2條后到達(dá)工作人員處完成一個(gè)團(tuán)隊(duì)游戲然后在打點(diǎn)器處打卡,接著到下一個(gè)地點(diǎn)尋寶.途中不可私自打開紙條,一經(jīng)發(fā)現(xiàn)嚴(yán)厲懲罰.
2.尋寶結(jié)束后，以組為單位進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)和懲罰：
（1）團(tuán)隊(duì)一、二、三名者各組獎(jiǎng)勵(lì)一條新鮮美味的魚；
（2）抽到幸運(yùn)紙條的該組可以從抽到衰字組中隨便抽走一樣食物，策劃人保留最終解釋權(quán)；
（3）抽到衰字的該組被迫給幸運(yùn)組抽取任一樣食物；在比賽途中偷偷打開小紙條的組沒收一件食物，該食物視情況而定獎(jiǎng)勵(lì)給其他組。
3.藏寶地點(diǎn):東十七前面的草坪上,情人山上,嘉炳園山下,情人湖旁,文祠樓前的草坪上
位置:草叢里,樹底下,石頭縫里等比較容易發(fā)現(xiàn)的地方；
起點(diǎn)、終點(diǎn):世紀(jì)廣場
紙條內(nèi)容：食物、工具、每個(gè)地點(diǎn)的名字、幸運(yùn)者、衰、食物名稱、表演節(jié)目名稱、加減時(shí)間；
（二）野炊活動(dòng)
1.尋寶結(jié)束后，各組組長帶好自己的小紙條到達(dá)余屋燒烤場兌換相關(guān)工具，各組領(lǐng)取好自己的食物進(jìn)行分工操作，由組長分配人手、安排工作，自由進(jìn)行野炊。要求男女搭配，干活有勁，人人齊動(dòng)手，燒制美食品。
2.開展小組與小組之間的競賽（各組野炊食物項(xiàng)目自定）
3.活動(dòng)結(jié)束后以組為單位評選獎(jiǎng)項(xiàng)
（1）“燧人氏獎(jiǎng)”（最先點(diǎn)燃灶火者得獎(jiǎng)）獎(jiǎng)勵(lì)組內(nèi)各個(gè)成員圓珠筆一支；
（2）食神獎(jiǎng)（最美味者得獎(jiǎng)）獎(jiǎng)勵(lì)組內(nèi)各個(gè)成員圓珠筆一支；
1.集合地點(diǎn)：8點(diǎn)半世紀(jì)廣場
2. 講解人員講解游戲規(guī)則
3.定向?qū)殻荷衔?：30-10：30
4.野炊活動(dòng)：11：00-15：00
1.會(huì)長副會(huì)長各自負(fù)責(zé)一個(gè)地點(diǎn)的工作人員
2.食材、場地由軍協(xié)負(fù)責(zé)；
3.地圖6張、彩帶6卷、便利條兩本、剪刀一只、打卡器、紙卡由定協(xié)負(fù)責(zé)。
1.一切活動(dòng)聽從聯(lián)絡(luò)人員的指揮和安排，由于人多，請大家準(zhǔn)時(shí)參加，過時(shí)不候；并盡量不要早退，確有事先離開或是其他離開營地的情形，必須說明情況，并注意安全。整個(gè)活動(dòng)過程中，每人必須隨身攜帶好通訊工具并保持通訊工具的暢通完好。
2.保護(hù)環(huán)境，各小組應(yīng)把各自的垃圾扔進(jìn)垃圾桶里。注意自身安全，戶外活動(dòng)屬有風(fēng)險(xiǎn)的運(yùn)動(dòng)，請注意防范風(fēng)險(xiǎn)注意安全。注意防火，用火時(shí)要注意前后左右朋友的安全和周圍易燃品等，避免燙傷，消除隱患等。
3.在活動(dòng)過程中，要互幫互助，男生要發(fā)揮“紳士風(fēng)度”，應(yīng)積極主動(dòng)地承擔(dān)比較繁重的任務(wù)。
4.建議帶上相機(jī)/dv，以便記錄自己的心情及我們共同度過的美好時(shí)光。
5.友情
提示，盡量少帶現(xiàn)金，保管好自己的貴重物品，丟失自負(fù)。太陽大時(shí)應(yīng)該做好防曬、防強(qiáng)光準(zhǔn)備。女士最好不穿高跟鞋。
游戲規(guī)則：
1.由隊(duì)長帶隊(duì)按照地圖到達(dá)指點(diǎn)位置進(jìn)行尋寶
2.找到與本組顏色相同的彩繩紙條，每個(gè)地點(diǎn)有兩條，5個(gè)地點(diǎn)共10條
3.到工作人員處完成團(tuán)隊(duì)游戲并打點(diǎn)
4.完成地圖上所有的點(diǎn)后帶齊自己的紙條到終點(diǎn)世紀(jì)廣場集合
注意：1.每組有3次求救機(jī)會(huì)，每用一次時(shí)間加1分鐘
2.尋寶途中不可私自打開紙條，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)嚴(yán)厲懲罰
定向越野活動(dòng)策劃方案 定向越野活動(dòng)內(nèi)容篇二
定向運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)精英人才體育項(xiàng)目，它富于挑戰(zhàn)，勇于嘗試從未被嘗試過的方案。使廣大的大學(xué)生在定向中更好的鍛煉自己。
它不僅能強(qiáng)健體魄，而且還能培養(yǎng)人獨(dú)立思考、分析、解決問題的能力，良好的邏輯思維能力，團(tuán)隊(duì)合作能力，及在體力和智力受到壓力下做出迅速反應(yīng)果斷決定的能力。很快，我們將要踏上我們的醫(yī)院見習(xí)之旅，希望通過本次方山定向越野活動(dòng)培養(yǎng)我們的團(tuán)隊(duì)意識、合作意識以及個(gè)人的思維判斷能力，為以后更為緊張的學(xué)習(xí)生活打下堅(jiān)實(shí)的基矗
1）促進(jìn)學(xué)生耐力發(fā)展，加強(qiáng)學(xué)生意志力鍛煉。
2）培養(yǎng)學(xué)生思考、分析、解決問題的能力，提高學(xué)生良好的邏輯思維能力，團(tuán)隊(duì)合作能力，及在體力和智力受到壓力下做出迅速反應(yīng)果斷決定的能力。
3）增加了大學(xué)生的閱歷，豐富了我們的大學(xué)生活，培養(yǎng)我們勇往直前、獨(dú)立思考、頑強(qiáng)拼搏的精神。
4）通過定向越野活動(dòng)，啟發(fā)同學(xué)對大學(xué)三年進(jìn)行開放式回顧，增強(qiáng)學(xué)生的愛校觀念。
xx年3月26日（本周六）13:00——17:00
第一臨床醫(yī)學(xué)院xx級各班班長、團(tuán)支書。學(xué)生機(jī)構(gòu)主要學(xué)生干部。學(xué)生黨支部成員等學(xué)生代表
贊助單位：
南京市江寧區(qū)方山地質(zhì)公園
1、準(zhǔn)備階段：（1）3月21日——3月22日成立活動(dòng)策劃小組進(jìn)行前期調(diào)研并制定詳細(xì)的活動(dòng)策劃書，規(guī)范活動(dòng)規(guī)則。
（2）3月23日下達(dá)活動(dòng)通知，鼓勵(lì)同學(xué)積極參與，并根據(jù)人數(shù)分為六組，選拔各組組長，組內(nèi)討論確定組名與口號。
(3)3月23—24日，根據(jù)活動(dòng)需要，由策劃小組購買隊(duì)旗、紅繩、乒乓球等活動(dòng)器材、獎(jiǎng)品、飲用水等。
2、活動(dòng)過程：（1）3月26日9：00——11:00由策劃小組成員提前前往活動(dòng)地點(diǎn)——方山地質(zhì)公園，了解活動(dòng)地點(diǎn)地勢，排除活動(dòng)潛在危險(xiǎn)并根據(jù)地圖設(shè)置點(diǎn)標(biāo)，置放乒乓球。
（2）13：00——14:00所有參賽人員于南京醫(yī)科大學(xué)南門集合，由團(tuán)書記蘇益民老師正式啟動(dòng)定向越野大賽，并列隊(duì)有序步行至活動(dòng)地點(diǎn)。
（3）14:00——15:30由組織人員向各組組長分發(fā)地圖，申明活動(dòng)規(guī)則，由各組組長帶領(lǐng)組員根據(jù)地圖尋找點(diǎn)標(biāo)，并收集相應(yīng)點(diǎn)標(biāo)處隱藏的乒乓球。（詳見活動(dòng)規(guī)則）
（4）15:30——16:00各小組在規(guī)定終點(diǎn)集合，由裁判人員公布各組收集到的`乒乓球數(shù)以及所用時(shí)間，根據(jù)各組成績由蘇老師進(jìn)行頒獎(jiǎng)。
（5）16:00——16:40在同學(xué)們休息的同時(shí)開展趣味活動(dòng)，對表現(xiàn)活躍的同學(xué)派送紀(jì)念品。
（6）16:40——17:00由蘇老師對當(dāng)日的活動(dòng)作簡短的點(diǎn)評，集合回校。
3、活動(dòng)總結(jié)：（1）、策劃小組針對本次活動(dòng)進(jìn)行總結(jié)，發(fā)現(xiàn)活動(dòng)過程中暴露的不足，積累經(jīng)驗(yàn)。
（2）由通訊部同學(xué)撰寫通訊稿，上傳至年級網(wǎng)站。
1、策劃小組成員負(fù)責(zé)設(shè)置40個(gè)左右的點(diǎn)標(biāo)，以紅繩為標(biāo)記，在紅繩周圍放置黃色或白色乒乓球，乒乓球的放置要求隱蔽。
2、從學(xué)校出發(fā)到達(dá)活動(dòng)目的地時(shí)間計(jì)入比賽成績，以組員集體安全到達(dá)并且花費(fèi)時(shí)間少者優(yōu)勝，第一名加5球，第二名加4球，以此類推。
3、各小組領(lǐng)取地圖后，根據(jù)地圖指示尋找點(diǎn)標(biāo)，發(fā)現(xiàn)紅繩者，即尋找周圍所藏的乒乓球，尋獲者拿走乒乓球并摘掉紅繩，未找到乒乓球者不得摘掉紅繩標(biāo)記，留待下組同學(xué)，違規(guī)者扣掉一球。
4、各組隊(duì)員必須在規(guī)定的一個(gè)小時(shí)內(nèi)到達(dá)規(guī)定的集合點(diǎn)，超時(shí)者扣掉5球。
5、活動(dòng)時(shí)間結(jié)束后，計(jì)分人員計(jì)數(shù)各小組尋獲乒乓球數(shù)，乒乓球數(shù)最多者優(yōu)勝，以此排列，若遇球數(shù)相同者，以時(shí)間少者優(yōu)勝，最終評出一二三等獎(jiǎng)。
1、各小組必須嚴(yán)格遵循比賽規(guī)則，組委會(huì)將分別在起點(diǎn)（終點(diǎn)）和比賽路段安排工作人員監(jiān)督和維護(hù)整個(gè)比賽過程，防止部分參賽者作弊或者其它異常情況的發(fā)生。
2、有下列行為之一者即為犯規(guī)，應(yīng)取消比賽資格：
（1）．有意妨礙他人比賽者。
（2）．蓄意損壞比賽設(shè)施者。
（3）．比賽中搭乘交通工具行進(jìn)者。
3、參賽同學(xué)服裝應(yīng)該選擇輕便、舒適，易于活動(dòng)者為佳。服裝過緊或太厚均不適合野外跋涉。
4、參賽者務(wù)必注意安全，不走偏僻、危險(xiǎn)的小路。
一等獎(jiǎng)一名
二等獎(jiǎng)二名
三等獎(jiǎng)三名
1、活動(dòng)隊(duì)旗60元
2、乒乓球50個(gè)50元
3、紅繩5米10元
4、飲用水*6060元
5、獎(jiǎng)品420元
6、總計(jì)600元
施秋萍、湯卓然、蔣艦周楠、陳晨
定向越野活動(dòng)策劃方案 定向越野活動(dòng)內(nèi)容篇三
拼寫青春色彩，展現(xiàn)運(yùn)動(dòng)活力，突顯我們大學(xué)生自行車協(xié)會(huì)特色。大學(xué)，很現(xiàn)實(shí)就是一個(gè)亞社會(huì)。一切都是要靠自己，能者上，弱者下。然而，學(xué)會(huì)獨(dú)立分析、解決問題的能力,學(xué)會(huì)對環(huán)境和社會(huì)的適應(yīng)能力，學(xué)會(huì)團(tuán)體合作的能力并理解其重要性，是我們在大學(xué)生涯中必須學(xué)會(huì)的。本協(xié)會(huì)想借此活動(dòng)讓這個(gè)團(tuán)體更聚凝聚力也讓大家更透徹的領(lǐng)悟團(tuán)體的重要性。failure is nothing , success is nothing 。
張揚(yáng)青春，共聯(lián)雙協(xié)
浙師大
4月18日
自行車俱樂部，原聲電影俱樂部
自行車俱樂部及原聲電影俱樂部會(huì)員及其他興趣愛好者
1、通知并安排好參賽人員
2、準(zhǔn)備好地圖
3、安排好工作人員
4、做好宣傳工作
5、人員分組（賽前一小時(shí)進(jìn)行好人員自由組合）
6、獎(jiǎng)品設(shè)置
：
1. 兩協(xié)會(huì)同時(shí)做好宣傳工作，安排好人員，讓整個(gè)活動(dòng)有序的進(jìn)入初步階段
2. 明確活動(dòng)目的即為讓大家更深層次的了解協(xié)會(huì)的同時(shí)讓大家彼此交流溝通，從而達(dá)到團(tuán)結(jié)一心的目的，增進(jìn)兩協(xié)會(huì)的友誼度。此次活動(dòng)是以比賽的形式開展的?；顒?dòng)的操作很簡單。工作人員在賽前提早分好組，兩協(xié)會(huì)各出兩人為一組，提前幾分鐘給大家一小塊地圖，一個(gè)小組的成員開始進(jìn)入縝密討論階段并同時(shí)出發(fā)，當(dāng)找到一個(gè)點(diǎn)時(shí)將會(huì)有一個(gè)工作人員給出一個(gè)競賽問題，正確回答后得到下一塊地圖并進(jìn)入下一個(gè)找點(diǎn)環(huán)節(jié)；回答不出可向周邊人員求助四次。答出后同樣得到下一塊地圖，然后繼續(xù)前行。
3. 等待人員到達(dá)終點(diǎn)后，根據(jù)速度的快慢及交流的多少評出名次并頒發(fā)獎(jiǎng)金及獎(jiǎng)品。
4. 作為一個(gè)以“宣傳環(huán)保意識”的社團(tuán)，我們將做一些公益性的實(shí)質(zhì)東西。即，在活動(dòng)結(jié)束后，我們將讓會(huì)員用自己的雙手為我們這個(gè)大家園獻(xiàn)出一力，清掃垃圾。
1.海報(bào)黏貼于東教、科實(shí)南、稻花香等地
2.橫幅懸掛于球場
3.院報(bào)投稿等
活動(dòng)宣傳：50元
獎(jiǎng)品及獎(jiǎng)金：300
車輛運(yùn)輸：150
照片沖洗：10元 合計(jì)：510元
1.做好活動(dòng)后勤宣傳及報(bào)道工作
2.做好總結(jié)工作，反思活動(dòng)中出現(xiàn)的問題，并總結(jié)出經(jīng)驗(yàn)
① 安全問題：
1.注意來往車輛，提前安排好工作人員，將路線盡開車輛繁多路線
② 設(shè)點(diǎn)提問問題：
1.提前準(zhǔn)備好競賽問題
2.點(diǎn)的設(shè)置注意安全和宣傳兩個(gè)重要點(diǎn)
③ 宣傳方式：除海報(bào)外加入院報(bào)報(bào)道，贊助等方面的宣傳
④ 獎(jiǎng)品問題：有協(xié)會(huì)會(huì)費(fèi)支出
⑤ 外界自然因素：考慮天氣和時(shí)間
⑥ 人員安排問題：具體分工另定
定向越野活動(dòng)策劃方案 定向越野活動(dòng)內(nèi)容篇四
定向越野運(yùn)動(dòng)（orienteering）起源于瑞典，最初只是一項(xiàng)軍事體育活動(dòng)，后來逐漸演變?yōu)橐豁?xiàng)戶外體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。所謂定向運(yùn)動(dòng)是指利用地圖和指南針到訪地圖上所指示的各個(gè)點(diǎn)標(biāo)，以最短時(shí)間到達(dá)所有點(diǎn)標(biāo)者為勝。定向運(yùn)動(dòng)通常設(shè)在森林，郊外和城市公園里進(jìn)行，也可在大學(xué)校園里進(jìn)行。
定向越野是一項(xiàng)極富趣味性、知識性和競爭性的活動(dòng)。活動(dòng)過程中，參賽者要根據(jù)圖上標(biāo)明的運(yùn)動(dòng)方向，進(jìn)行地圖與實(shí)地對照、選擇運(yùn)動(dòng)路線、尋找各檢查點(diǎn)。檢查點(diǎn)的位置是預(yù)先繪在地圖上，但檢查點(diǎn)與檢查點(diǎn)之間的路線卻沒有限制，通常兩點(diǎn)之間的路線會(huì)有兩個(gè)以上的選擇，參加者應(yīng)該自己做出選擇。這種路線選擇能力以及借助于地圖、地物辨明方向并以最快速度到達(dá)目的地的能力便是定向運(yùn)動(dòng)的精髓所在。定向越野比賽不僅是體力的競爭，而且也是智力和技巧的競爭。奔跑的速度靠體力，奔跑方向、路線選擇的正確與否要靠識圖和用圖能力、靠智能。
根據(jù)初中一年級學(xué)生的特征，在活動(dòng)中對過程進(jìn)行了簡化，并降低了活動(dòng)的要求。
學(xué)生通過參與這一運(yùn)動(dòng)，可以調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)、工作情緒，豐富地理、地圖知識，對啟發(fā)智力，增強(qiáng)體質(zhì)，提高綜合能力都有獨(dú)到之處；它可以培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立分析解決問題的能力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和良好的邏輯思維能力；它還可以培養(yǎng)學(xué)生在體力和智力受到壓力下迅速做出反應(yīng)、果斷決定的能力。
（一）制定計(jì)劃
1、活動(dòng)地點(diǎn)：大墩中學(xué)校園
2、活動(dòng)時(shí)間：與地理科教學(xué)結(jié)合，在初一年級的地理課程上完“學(xué)會(huì)用地圖”后。
3、活動(dòng)的組織形式：以一個(gè)班為單位，分成幾個(gè)參賽組。
（二）步驟
1、依據(jù)學(xué)生意愿選出若干人，指導(dǎo)其負(fù)責(zé)對實(shí)地進(jìn)行調(diào)查、討論出檢查點(diǎn)的設(shè)立個(gè)數(shù)、位置，并在地圖上進(jìn)行標(biāo)定。這幾個(gè)人同時(shí)也是活動(dòng)的裁判。此在賽前一兩天內(nèi)完成。
2、將一個(gè)班分成若干參賽隊(duì)，每個(gè)隊(duì)必須推舉一個(gè)組長。
3、讓學(xué)生明確地圖的使用方法及活動(dòng)的規(guī)則。由于在學(xué)校里定向比較簡單，不使用指南針，而是采取實(shí)物定向的方式，故應(yīng)先向?qū)W生說清定向的標(biāo)準(zhǔn)：學(xué)校正門所對方向?yàn)楸狈健?/p>
4、對每個(gè)檢查點(diǎn)標(biāo)上號碼標(biāo)簽，每個(gè)點(diǎn)上的標(biāo)簽數(shù)應(yīng)與參賽隊(duì)數(shù)一致。
5、標(biāo)定好的`地圖分給每個(gè)參賽隊(duì)一張，且提前通知每個(gè)隊(duì)都需帶有手表。
6、進(jìn)行比賽。各組的賽員每隔一分鐘或若干分鐘出發(fā)一隊(duì)，出發(fā)后賽員必須離開出發(fā)方格，以免阻礙其他運(yùn)動(dòng)員出發(fā)。出發(fā)后須尋找所須到訪的控制點(diǎn)然后返回終點(diǎn)報(bào)到。
（三）定向活動(dòng)過程（活動(dòng)主體為學(xué)生，教師僅做適當(dāng)?shù)闹敢?/p>
1、出發(fā)點(diǎn)動(dòng)作
定向越野比賽中，參賽隊(duì)在出發(fā)區(qū)領(lǐng)到比賽地圖后，很短時(shí)間（一般為2分鐘）內(nèi)就要出發(fā)。有限時(shí)間內(nèi)，正確引導(dǎo)學(xué)生做準(zhǔn)備工作：
（1）瀏覽全圖明確走向。得到比賽地圖后，①要瀏覽全圖，根據(jù)標(biāo)繪的比賽路線，弄清基本走向；②要明確出發(fā)點(diǎn)與終點(diǎn)的關(guān)系。
（2）圖上分析選準(zhǔn)線。根據(jù)圖上標(biāo)明的出發(fā)點(diǎn)和第1號檢查點(diǎn)的位置，進(jìn)行圖上分析，選擇最佳運(yùn)動(dòng)路線。
（3）準(zhǔn)確、迅速起見，在出發(fā)區(qū)標(biāo)定地圖定好向。
2、運(yùn)動(dòng)中的動(dòng)作
在活動(dòng)過程中，學(xué)生須做到只要看圖，就能快速準(zhǔn)確地保證地圖方位與實(shí)地方位一致。在進(jìn)行地圖與實(shí)地對照以及在運(yùn)動(dòng)中需要明確運(yùn)動(dòng)方向和運(yùn)動(dòng)路線時(shí)，都要確定目標(biāo)點(diǎn)的圖上位置。為了節(jié)約時(shí)間，以便在奔跑中標(biāo)定地圖，根據(jù)學(xué)校的實(shí)際情況，最理想的方法是依明顯地物地貌點(diǎn)標(biāo)定。在奔跑中，學(xué)生還需做到任何時(shí)候心里都要明確自己在圖上的位置，而且只要看圖，就能準(zhǔn)確地明確站立點(diǎn)的圖上位置。即"人在實(shí)地走，心在圖中移"。
3、檢查點(diǎn)上的動(dòng)作
在定向越野比賽時(shí)，準(zhǔn)確通過各檢查點(diǎn)是評定比賽成績的基礎(chǔ)。因此在接近檢查點(diǎn)之前，學(xué)生需在地圖上分析、確定下一段最佳運(yùn)動(dòng)路線，并熟悉路線兩側(cè)的主要地物、地形。目的是減少在檢查點(diǎn)的停留時(shí)間，保證自己能作連續(xù)運(yùn)動(dòng)，避免為他人指示目標(biāo)。
4、終點(diǎn)的動(dòng)作
找到最后一個(gè)檢查點(diǎn)后，應(yīng)依據(jù)已選最佳路線，加快速度向終點(diǎn)運(yùn)動(dòng)，接近終點(diǎn)時(shí)作最后沖刺。到達(dá)終點(diǎn)后，立即將檢查卡交給收卡員。
活動(dòng)完畢，要寫活動(dòng)總結(jié)。對這次定向越野活動(dòng)仍以參賽隊(duì)為單位進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)總結(jié)或?qū)懽牡茫门薪M成員則另成一組對所做工作進(jìn)行總結(jié)。總結(jié)過程中應(yīng)指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識：本課程目標(biāo)的重點(diǎn)在于培養(yǎng)學(xué)生的態(tài)度和能力，而非比賽的成績。所以總結(jié)時(shí)，不應(yīng)該過于看重比賽的輸贏，而應(yīng)特別關(guān)注學(xué)生參與的態(tài)度、分析解決問題的能力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和良好的邏輯思維能力，關(guān)注借助于地圖、地物辨明方向能力的掌握，關(guān)注通過此次活動(dòng)所獲得的經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)?？偨Y(jié)的形式也可以有幾種：1、舉辦“定向越野活動(dòng)總結(jié)”展覽，將學(xué)生的總結(jié)展現(xiàn)出來。2、舉辦“定向越野活動(dòng)總結(jié)”集體討論交流會(huì)，學(xué)生可以充分地暢談自己參與活動(dòng)的體驗(yàn)、經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，自由地交換意見。
定向越野活動(dòng)策劃方案 定向越野活動(dòng)內(nèi)容篇五
中國醫(yī)藥文化博大精深，中西醫(yī)藥也蓬勃發(fā)展。中山大學(xué)藥學(xué)院、暨南大學(xué)藥學(xué)院、廣東藥學(xué)院，嶺南三大醫(yī)藥高校的研究生才子，聚集一堂，以弘揚(yáng)和發(fā)展醫(yī)藥文化為己任，積極拓展與外校的學(xué)術(shù)交流，加強(qiáng)同醫(yī)藥行業(yè)的密切聯(lián)系。由此我們以定向越野為形式，為增進(jìn)各高校友誼及培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神，引導(dǎo)醫(yī)藥行業(yè)未來發(fā)展為目的，特此進(jìn)行首屆各高校醫(yī)藥專業(yè)研究生交流聯(lián)誼會(huì)。
定向越野概況
定向越野是一項(xiàng)適合大學(xué)生開展的戶外運(yùn)動(dòng)，該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)起源于北歐斯堪的納維亞半島。廣闊而崎嶇不平的森林湖泊之間的土地上生活的人們，要比別的.地方更需要地圖和指北針，由于這個(gè)活動(dòng)組織方法簡便，不僅對提高野外判斷方向的能力及學(xué)習(xí)使用地圖有好處，還能夠培養(yǎng)和鍛煉人勇敢、頑強(qiáng)精神，提高人的越野能力，試圖能力、和體力水平。
定向運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)家庭體育項(xiàng)目——全家老少回歸自然，放松身心，自娛自樂，增強(qiáng)樂趣、促進(jìn)家庭和睦。
定向越野運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)精英人才的體育項(xiàng)目——它富于挑戰(zhàn)、勇于嘗試從未嘗試過的方案。
定向運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)學(xué)生體育項(xiàng)目——它能有效培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立分析解決問題能力和培養(yǎng)學(xué)生良好的邏輯思維能力。
定向運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)交朋友的體育項(xiàng)目——在這里不論男女老少、種族背景、文化階層、社會(huì)地位，大家相互交流、共享人生。
定向運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)環(huán)保體育項(xiàng)目——它能教你如何在大自然中把握自我，愛護(hù)自然。
活動(dòng)概況
我們本次活動(dòng)將以常規(guī)賽事為基準(zhǔn)，在專用地圖上利用指北針在實(shí)際場地尋找標(biāo)志物，徒步越野式，進(jìn)行雙人定向賽，并在比賽途中參賽者必須按規(guī)定完成相應(yīng)的任務(wù)才能過關(guān)，繼續(xù)巡點(diǎn)，賽事以打卡準(zhǔn)確、耗時(shí)短的隊(duì)伍為勝。
中山大學(xué)藥學(xué)院研究生會(huì)、暨南大學(xué)藥學(xué)院研究生會(huì)、廣東藥學(xué)院研究生會(huì)。
廣東藥學(xué)院定向越野俱樂部
12月13號
廣東藥學(xué)院、中山大學(xué)和暨大研究生
廣中醫(yī)“情人坡”
雙人賽（包括男雙、女雙和混雙）
男雙、女雙、混雙、四人組合，每個(gè)組別第一名一個(gè)、第二名三個(gè)、第三名五個(gè)。
工作人員事先準(zhǔn)備好所需物資，活動(dòng)當(dāng)天提前簽到并預(yù)先到比賽場地進(jìn)行相關(guān)布置，確?；顒?dòng)如常有效地進(jìn)行
8：00工作人員簽到
8：30參賽人員到達(dá)并簽到
9：00開始（內(nèi)容包括指北針的使用、地圖的正確使用方法等）
9：20培訓(xùn)結(jié)束，并開始檢錄
9：30第一批參賽人員出發(fā)（之后每隔一分鐘出發(fā)一批）
11：30關(guān)閉終點(diǎn)，比賽結(jié)束
11：40工作人員成績統(tǒng)計(jì)，和進(jìn)行頒獎(jiǎng)
12：00活動(dòng)結(jié)束，工作人員清場
ps:比賽中間會(huì)穿插一些小游戲，來增強(qiáng)活動(dòng)的趣味性，如兩人三足、筷子運(yùn)球等小游戲，同時(shí)也增強(qiáng)活動(dòng)的互動(dòng)性
關(guān)于參賽運(yùn)動(dòng)員：
1）定向運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)競技項(xiàng)目，也是一項(xiàng)提倡環(huán)保遵守道德規(guī)范的運(yùn)動(dòng)，必須要求所有參與其中的人不得破壞公共設(shè)施與綠化，不得損害到賽事地域的私人財(cái)產(chǎn)，如踐踏農(nóng)作物，偷摘果實(shí)等。
2）為確保比賽的公平公正，比賽過程所有選手不得使用通訊工具，不得向其他參賽者或任何非參與者探點(diǎn)。
3）參賽選手對賽事組織的任何疑點(diǎn)或不滿等都可向咨詢區(qū)與訴訟區(qū)提出，組織方有義務(wù)及時(shí)做出答復(fù)和處理
4）參賽者應(yīng)穿合適的運(yùn)動(dòng)服和運(yùn)動(dòng)鞋。
5）參賽者必須在比賽結(jié)束后歸還指北針和指卡，損壞丟失應(yīng)照價(jià)賠償。
6）參賽者須聽從工作人員的安排，以防止意外發(fā)生。
7）參賽者的背包等定向可派專門人員看管，但貴重物品須自己保管，背包等也可自行帶走。
8）比賽途中，若不小心扭傷腳或其它部位，一定要沉著冷靜，就地休息呼喊巡場工作人員，致電地圖上的救助電話。
9）比賽途中，嚴(yán)禁損壞或轉(zhuǎn)移比賽設(shè)備，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，取消比賽成績，并按價(jià)賠償；禁止使用手機(jī)等通訊工具，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，取消比賽資格。
關(guān)于本俱樂部的工作人員
1、工作人員必須佩戴工作證和穿會(huì)服，應(yīng)各就其位，在做好本職工作的同時(shí)積極配合其他部門開展工作，維持好現(xiàn)場秩序。
2、賽后工作人員必須清理賽場，將所有垃圾清理完畢方可離開。
定向越野活動(dòng)策劃方案 定向越野活動(dòng)內(nèi)容篇六
一是秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)的其中一項(xiàng)內(nèi)容。二是社會(huì)大課堂的實(shí)踐課。三是屬社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。是開放式課堂教育的一種形式。
激發(fā)學(xué)生探索實(shí)踐興趣和增強(qiáng)身體素質(zhì)為目的，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識和合作精神。對學(xué)生進(jìn)行愛國教育和中國文化教育。
20xx.10.28
北京天壇公園
三、四年級學(xué)生按照班內(nèi)分組情況，以小組為單位進(jìn)行活動(dòng)，按照示意圖所示找到相應(yīng)景點(diǎn)，拍照，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成活動(dòng)任務(wù)。
（1）定向越野活動(dòng)的起點(diǎn)和終點(diǎn)同場所安排一致。
（2）隊(duì)員在指定位置等待，各年級裁判發(fā)令后方可出發(fā)。各小組出發(fā)間隔時(shí)間為2分鐘。
（3）各小組須帶手表，帶相機(jī)。
（4）各小組按照圖片所示，找到相對應(yīng)景點(diǎn)，拍照。
（5）在完成任務(wù)之后回到終點(diǎn)，交給各年級裁判老師查看，要求存儲(chǔ)卡里只保留認(rèn)為與示意圖最為符合的六張照片。
（6）到達(dá)終點(diǎn)時(shí)小組人員要齊，否則成績無效。
（7）三至六年級11：00前必須回到終點(diǎn)，否則成績無效。
（8）在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成任務(wù)，以拍景正確為主，拍景正確數(shù)量相同者以時(shí)間排名。
1、統(tǒng)一著運(yùn)動(dòng)服。
2、患有嚴(yán)重的不適于參加激烈運(yùn)動(dòng)的`疾病的學(xué)生或體質(zhì)虛弱的學(xué)生，須事先通報(bào)活動(dòng)組織者。若在活動(dòng)中有身體不適，及時(shí)告訴老師。
3、各組組員必須在組長或老師的帶領(lǐng)下進(jìn)行定向越野活動(dòng)。
4、在特殊路段（如：上、下坡道路或臺(tái)階）活動(dòng)時(shí)，要放慢行進(jìn)速度，以免發(fā)生危險(xiǎn)。
5、注意環(huán)保，愛護(hù)樹木花草、禁止踩踏；不隨意丟棄垃圾。
6、遵守時(shí)間，按時(shí)間在指定地點(diǎn)集合。
7、活動(dòng)時(shí)必須嚴(yán)格遵守活動(dòng)規(guī)則和有關(guān)紀(jì)律。
1、單項(xiàng)獎(jiǎng)：
以小組為單位，8張照片全部符合獲得“探索達(dá)人”稱號；6-7張符合獲得“搜集達(dá)人”稱號；5張及以下獲得“探路達(dá)人”稱號。
2、集體獎(jiǎng)：
各班團(tuán)體總分：
三年級一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)2名，三等獎(jiǎng)2名；
四年級一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)2名，三等獎(jiǎng)3名。
1、回音壁2、九龍柏3、成貞門4、具服臺(tái)
5、祈年殿6、宣傳欄7、七星石8、望燈柱
定向越野活動(dòng)策劃方案 定向越野活動(dòng)內(nèi)容篇七
1. 推廣定向運(yùn)動(dòng)，普及定向知識。讓更多的人充分體驗(yàn)到定性運(yùn)動(dòng)的魅力，積極參與到這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中來。
2. 通過該活動(dòng)增進(jìn)學(xué)生社團(tuán)各部門、干事們的溝通，感受社聯(lián)的人文氛圍，增進(jìn)會(huì)員的友誼，加強(qiáng)會(huì)員的凝聚力。
3. 放松身心，挑戰(zhàn)自我，感受自然，度過愉快周末。
4. 參賽者根據(jù)抽簽抽到的障礙點(diǎn)，利用地圖，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)穿越于校園，運(yùn)用你的智慧去“尋寶”或完成任務(wù)。
1. 定向運(yùn)動(dòng)宣傳。 2. 定向運(yùn)動(dòng)報(bào)名、分組。 3. 定向運(yùn)動(dòng)的舉行。
(1)參賽隊(duì)員共分為5組，每組10人，每組參加兩輪比賽，接力進(jìn)行。
(2)校園定向越野起點(diǎn)在西大門廣場，終點(diǎn)在一食堂門口，之間共設(shè)置15個(gè)障礙點(diǎn)，包括5個(gè)體育運(yùn)動(dòng)障礙，5個(gè)尋寶障礙，5個(gè)小游戲障礙。
1號：障礙地點(diǎn)運(yùn)動(dòng)場，參賽隊(duì)員需背著身子跑100米，途中不允許轉(zhuǎn)頭向前看，否則重新出發(fā)。完成任務(wù)即可得到通關(guān)令牌。
2號：交通樓五樓，參賽隊(duì)員需用左手打乒乓球，贏得5球即可得到通關(guān)令牌。
3號：足球場，參賽隊(duì)員在一分鐘之內(nèi)過桿射門，若失敗則重新開始直到通關(guān)。
4號：籃球場，參賽隊(duì)員需要連續(xù)投中三個(gè)球，若失敗則重新開始直到通關(guān)。
5號：羽毛球館，參賽隊(duì)員贏十個(gè)球即可通關(guān)。
6號：通關(guān)令牌隨意放在其中一輛火車下，找到即算通關(guān)(提示信息：在火車下)
7號：通關(guān)令牌放在世紀(jì)樓頂樓，工作人員在每層電梯按停阻礙參賽隊(duì)員。
8號：通關(guān)令牌放在女生食堂某一個(gè)位置上。
9號：通關(guān)令牌放在圖書館的某一類書中間，僅告訴參賽隊(duì)員書目大類號。
10號：通關(guān)令牌放在通往高速中心的路邊的土木學(xué)院的那些模型中。
11號:地點(diǎn)鐵路園的.鵝卵石小路上，參賽隊(duì)員被蒙上眼睛，在其他隊(duì)員的指引下，光腳踩爆氣球。
12號：地點(diǎn)通往東大門的上坡路，一名隊(duì)員背著另一名隊(duì)員爬坡一百米，其中要喊出比賽口號。
13號：二綜樓前，參賽隊(duì)員被束住雙手，跳雙人扯的跳繩。
14號：創(chuàng)南創(chuàng)北之間的小路上，參賽隊(duì)員需轉(zhuǎn)10圈后到指定地點(diǎn)端一杯水倒入桶里，多次取水。要求水量要達(dá)到一定容量。
15號：大排檔門口，在氣球里加些水，吹到指定大小，在氣球上寫上隊(duì)名，最后用一塊石頭拴住，扔到樹上掛著。
(3)將15項(xiàng)障礙點(diǎn)分成體育運(yùn)動(dòng)，尋寶，游戲三類，參賽隊(duì)在每類中隨機(jī)抽一個(gè)，每隊(duì)的障礙點(diǎn)不同。第一輪每組根據(jù)任務(wù)獨(dú)立設(shè)計(jì)路線并派隊(duì)員參賽，其余人在終點(diǎn)等待接力，并抽取下一輪障礙路線(已選過的障礙點(diǎn)不得選擇)。再由終點(diǎn)跑到起點(diǎn)，按總耗時(shí)長排名。
定向越野活動(dòng)策劃方案 定向越野活動(dòng)內(nèi)容篇八
熟絡(luò)校園，“稱霸”校園！
充滿朝氣的九月校園，即將迎來朝氣蓬勃的大一新生，他們活力十足、他們激情四射，而社工協(xié)會(huì)也需要注入一批新鮮的血液，來充實(shí)我們的協(xié)會(huì)，促進(jìn)我們仲愷社工協(xié)會(huì)的壯大與發(fā)展。還有為了使新生能一開始熟悉我們的校園和增強(qiáng)對社協(xié)的認(rèn)識，讓他們能夠了解到校園的每個(gè)地點(diǎn)，減少了尋找的煩惱。
網(wǎng)絡(luò)宣傳、現(xiàn)場擺攤宣傳、掃樓、定向越野活動(dòng)。
擴(kuò)大協(xié)會(huì)的力量，為了注入新的血液，增添新的.光彩，將協(xié)會(huì)在全校做大，擴(kuò)大影響力，促進(jìn)協(xié)會(huì)的發(fā)展與壯大，同時(shí)也成為學(xué)生一個(gè)展示自我的平臺(tái)。同時(shí)也促進(jìn)他們盡快融入校園生活。
面對對象：20xx級有意愿加入社協(xié)的新生
參與人員：社協(xié)各部門部長
a.網(wǎng)絡(luò)宣傳：暑假-新生入學(xué)學(xué)前（20xx.9.18）
b.掃樓宣傳：20xx.9.18晚
c.定向越野活動(dòng)宣傳：9月18日
d.現(xiàn)場擺攤宣傳：20xx.9.19
e.定向越野活動(dòng)開展：9月19日
現(xiàn)場擺攤宣傳：南區(qū)羽毛球場
掃樓宣傳：南北區(qū)各新生宿舍
定向越野活動(dòng)：南北區(qū)校園
（一）、招新前期工作安排：
1.物資準(zhǔn)備
物品 數(shù)量 負(fù)責(zé)部門 備注
海報(bào) 6張 宣傳部
橫幅 一條 宣傳部
傳單 20xx份 外聯(lián)部
凳子 2 秘書部
桌子 1 秘書部
定向越野海報(bào) 2張 宣傳部
越野地圖 150份 宣傳部
越野貼紙 150個(gè) 宣傳部
越野貼圖紙張 16張 外聯(lián)部
礦泉水、飲料 300瓶 商家贊助
地鐵圖貼 50個(gè) 外聯(lián)部
2．主要工作安排
工作內(nèi)容 落實(shí)時(shí)間 負(fù)責(zé)部門 備注
網(wǎng)絡(luò)宣傳 20xx.9.18前 宣傳部 微信、qq等
活動(dòng)策劃 20xx.8.27前 組織部
橫幅設(shè)計(jì)制作 擺攤活動(dòng)前 會(huì)長團(tuán)
海報(bào)設(shè)計(jì)印刷 擺攤活動(dòng)前 會(huì)長團(tuán)
場地申請 擺攤活動(dòng)前 秘書部
物資準(zhǔn)備 各活動(dòng)前 秘書部 內(nèi)容見上
守?cái)偘才? 擺攤活動(dòng)前 實(shí)踐部
掃樓安排 掃樓活動(dòng)前 實(shí)踐部
經(jīng)費(fèi)籌備 招新前 外聯(lián)部
定向越野宣傳 20xx年9月18日 全部成員
（2）定向越野活動(dòng)開展安排：
1、我們將選取北區(qū)八個(gè)地點(diǎn)作為活動(dòng)地點(diǎn)，分別是行政樓、教學(xué)樓、英東樓、圖書館、北區(qū)舞廳、人文學(xué)院辦公室、兵乓球室、風(fēng)雨足球場。
2、活動(dòng)參與者分別在八個(gè)地點(diǎn)上找到貼紙，貼在所發(fā)的紙張上規(guī)定位置上，集滿則算完成。
3、活動(dòng)獎(jiǎng)品將為參與者贈(zèng)送廣州地鐵貼圖一張。
（三）、活動(dòng)后期工作安排：
工作內(nèi)容 落實(shí)時(shí)間 負(fù)責(zé)部門 備注
物資歸還 招新結(jié)束 秘書部
活動(dòng)總結(jié) 招新結(jié)束 組織部
經(jīng)費(fèi)報(bào)銷 招新結(jié)束 外聯(lián)部
（一）預(yù)算
名稱 數(shù)量 費(fèi)用 備注
海報(bào) 兩張 20元
橫幅 一條 20元
傳單 1000份 100元
攤位費(fèi) 一個(gè) 200元
越野貼紙 150個(gè) 20元
越野貼圖紙張 16張 30元
越野地圖 150份 150元
地圖圖貼 50個(gè) 50元
礦泉水、飲料 4箱 230
總計(jì) 820元
注意事項(xiàng)
如遇天氣問題，需準(zhǔn)備備用場地以便更換。
人員應(yīng)準(zhǔn)時(shí)到齊，切忌遲到，無故缺場。若請假需提前且理由充分。
遵守現(xiàn)場規(guī)則，服從現(xiàn)場工作人員安排。
因天氣或活動(dòng)原因，參賽者若遇到身體問題，盡快送往校醫(yī)院。
參賽者認(rèn)真遵守比賽規(guī)則，不要違規(guī)。
當(dāng)參賽者遇到無法解決的問題時(shí)，現(xiàn)場工作人員要立刻伸出援手。
定向越野活動(dòng)策劃方案 定向越野活動(dòng)內(nèi)容篇九
“青春 運(yùn)動(dòng)”xx共青杯大學(xué)生定向越野比賽
韶關(guān)學(xué)院校團(tuán)委、社團(tuán)聯(lián)合會(huì)
韶關(guān)學(xué)院定向越野協(xié)會(huì)
支持單位：韶關(guān)學(xué)院體育學(xué)院l
三月，是播種的季節(jié),校園里迎來的是我們一年一度的共青杯比賽。共青杯是我校的傳統(tǒng)賽事，春節(jié)剛過的校園，萬物復(fù)蘇，到處呈現(xiàn)出生機(jī)勃勃。同時(shí)，為活躍校園活動(dòng)氣氛，強(qiáng)化學(xué)生德、智、體全面發(fā)展，今年5月韶關(guān)學(xué)院又將會(huì)迎來一場精彩的共青杯定向越野賽事。定向越野是集體力、智力、娛樂于一體的綠色戶外運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，它不但具有競技體育激烈、驚險(xiǎn)、刺激的特點(diǎn)，而且極具野外素質(zhì)教育及心理素質(zhì)鍛煉的特點(diǎn)，在社會(huì)體育、學(xué)校體育、國防體育、體育旅游及素質(zhì)教育等方面有起到極佳的作用，定向越野運(yùn)動(dòng)是我國全民健身計(jì)劃推薦運(yùn)動(dòng)之一，也是全國體育大會(huì)、全國大學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)等各級賽事的正規(guī)競賽項(xiàng)目。近幾年，定向這項(xiàng)新興運(yùn)動(dòng)在我校逐漸發(fā)展創(chuàng)造成為一股新勢力，技術(shù)水平也得到一定程度的提升。為了更好地普及推廣定向越野，吸引更多同學(xué)參與感受走向運(yùn)動(dòng)的魅力，也為定向越野協(xié)會(huì)挑選定向人才，特此策劃舉辦共青杯定向越野比賽
xx年5月11、5月12日在韶關(guān)學(xué)院本校區(qū)舉行。
：
韶關(guān)學(xué)院各院系學(xué)生
：
徒步定向
個(gè)人野外賽：男子組（m） 女子組（w） 愛好者組( m ) 愛好者組( w )個(gè)人百米賽：男子組（m） 女子組（w） 愛好者組( m ) 愛好者組( w )
參賽范圍：參賽隊(duì)以院系或個(gè)人為單位報(bào)名參加比賽。
參賽辦法
1、比賽符合競賽規(guī)則規(guī)定的院系均可報(bào)名參加比賽
2、每個(gè)院系出一支代表隊(duì)可報(bào)領(lǐng)隊(duì)、教練員各一名，運(yùn)動(dòng)員男六名女六名。
3、其他有興趣的同學(xué)都可以以個(gè)人名義參加愛好者組進(jìn)行比賽。（報(bào)名參加愛好者組的運(yùn)動(dòng)員所得的積分只是代表個(gè)人的，并不計(jì)入所在院系當(dāng)中）
4、參賽者不具備遵循定向運(yùn)動(dòng)競賽規(guī)則進(jìn)行競賽的能力，不應(yīng)報(bào)名。否則，由此產(chǎn)生的一切責(zé)任由報(bào)名者承擔(dān)。
個(gè)人野外賽：
5月11日早上9：30正式開始
7 ：30工作人員簽到
8 ：00—9 ：00工作人員布置場地
定向越野活動(dòng)策劃方案 定向越野活動(dòng)內(nèi)容篇十
21世紀(jì)已成為網(wǎng)絡(luò)高速發(fā)展的時(shí)代，路上、食堂、課堂上隨處可見拿著手機(jī)或者平板電腦玩耍的同學(xué)。如今的我們已經(jīng)被網(wǎng)絡(luò)俘獲了，幾乎人人都是“低頭族”、“手機(jī)控”。而長期的輻射不僅使視力下降，更禁錮了原本屬于我們的青春活力；另一方面，由于社會(huì)就業(yè)壓力越來越大，我們卻又不得不長期伏案學(xué)習(xí)、浸泡題海，導(dǎo)致了很多身體毛病，長期積壓的情緒得不到釋放最終導(dǎo)致身心疾病。
心理協(xié)會(huì)本著“學(xué)以修身，助人自助”的協(xié)會(huì)宗旨，響應(yīng)十八大號召，積極探索有益于同學(xué)身心健康的活動(dòng)，趁著學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)的余溫，我們聯(lián)合其他幾個(gè)社團(tuán)發(fā)起了“全校運(yùn)動(dòng)”的倡議。此次“跑吧”活動(dòng)的開展，讓同學(xué)們與大自然零距離接觸，健康、趣味的游戲方式不僅可以鍛煉大家的身體素質(zhì)，也讓大家在活動(dòng)中鍛煉自己的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識。
讓我們一起行動(dòng)，起好帶頭作用，樹立“全民運(yùn)動(dòng)”的意識，并讓這種意識落實(shí)到行動(dòng)中來，讓校園生活更加多彩，讓我們找回屬于我們的多彩青春。
1、促使大家多參與戶外運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)健體魄，在繁重的學(xué)業(yè)壓力下能夠保持健康的身體和活力。
2、豐富大家的校園生活，使其大學(xué)生活更加充滿樂趣。
3、在活動(dòng)的過程中與大自然進(jìn)行零距離親密的接觸，感受自然的美好，生活的美好。
4、能夠培養(yǎng)參賽團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力、獨(dú)立思考、分析、解決問題的能力。
5、樹立“愛拼才會(huì)贏”的信念，使大學(xué)生們多多參與其中。
6、加強(qiáng)了同學(xué)與同學(xué)之間、學(xué)院、社團(tuán)、會(huì)員之間的聯(lián)系。
7、能夠增加協(xié)會(huì)的知名度，讓更多的學(xué)生、老師了解我們。
xx年4月25日 星期六7:30-18:00
重慶工程學(xué)院南泉校區(qū)
主辦方：重慶工程學(xué)院社團(tuán)聯(lián)合會(huì)
策劃承辦方：重慶工程學(xué)院心理協(xié)會(huì)
協(xié)辦方：重慶工程學(xué)院風(fēng)旅社
重慶工程學(xué)院日語協(xié)會(huì)
重慶工程學(xué)院職業(yè)發(fā)展協(xié)會(huì)
重慶工程學(xué)院素質(zhì)教育中心助教團(tuán)
重慶工程學(xué)院全體學(xué)生
（一）活動(dòng)前期
1.策劃準(zhǔn)備
時(shí)間：xx年3月28日-xx年4月6日
心理協(xié)會(huì)會(huì)長紀(jì)勝川負(fù)責(zé)此次“跑吧”活動(dòng)策劃的主要制作，并且在xx年4月2日與協(xié)辦的`社團(tuán)負(fù)責(zé)人討論出策劃上的全部細(xì)節(jié)，成立首屆“***”杯定向越野賽組織委員會(huì)（簡稱“組委會(huì)”），劃分各個(gè)工作小組，交代具體任務(wù)。并且在4月6日之前完成最終的策劃方案。
最終策劃書上交重慶工程學(xué)院社團(tuán)聯(lián)合會(huì)報(bào)備。
2.宣傳準(zhǔn)備
時(shí)間：xx年4月6日-xx年4月10日
宣傳組負(fù)責(zé)一大三小共計(jì)四張宣傳海報(bào)的設(shè)計(jì)制作，向社聯(lián)取得張貼申請的同意，并設(shè)計(jì)好網(wǎng)絡(luò)宣傳資料，待用。
后勤組負(fù)責(zé)邀請函、報(bào)名表、工作人員簽到變、參賽團(tuán)隊(duì)簽到表、比賽地圖、參賽證明表的制作，待用。
外聯(lián)組負(fù)責(zé)找廣告店制作好兩條橫幅，交給宣傳組，取得同意懸掛的申請。須注明一條形式為“祝心理協(xié)會(huì)首屆定向趣味越野賽圓滿成功”，另一條為“預(yù)祝心理協(xié)會(huì)‘跑吧’活動(dòng)圓滿成功”。并接洽社聯(lián)、贊助商的橫幅懸掛工作。
宣傳組長
孫圳
心理協(xié)會(huì)
副會(huì)長
活動(dòng)組長
定向越野活動(dòng)策劃方案 定向越野活動(dòng)內(nèi)容篇十一
繁重的課業(yè)壓力，嚴(yán)峻的就業(yè)形勢，將大多數(shù)同學(xué)的活動(dòng)范圍局限在了宿舍和課室、圖書館。然而，今后的發(fā)展需要的不僅是扎實(shí)的專業(yè)知識，還有良好的身體、心理素質(zhì)，廣泛的興趣愛好和人際關(guān)系也同樣起著至關(guān)重要的作用。
定向越野是一項(xiàng)健康的智慧型體育項(xiàng)目，是智力與體力并重的運(yùn)動(dòng)。它不僅能強(qiáng)健體魄，而且能培養(yǎng)人獨(dú)立思考、獨(dú)立解決困難的能力及在體力和智力受到壓力下做出迅速反應(yīng)、果斷決定的能力。還有助于在學(xué)校范圍內(nèi)建立起良好的社交網(wǎng)絡(luò)。
通過此活動(dòng)希望能夠讓我校區(qū)的學(xué)生更好地全方位發(fā)展自己，同時(shí)也希望同學(xué)們能夠充分展示華南師范大學(xué)南海校區(qū)青春向上的精神風(fēng)貌,活躍校園體育文化氣氛。
1、活動(dòng)主題：新青年，定向越野迎亞運(yùn)3、活動(dòng)地點(diǎn)：華南師范大學(xué)南海校區(qū)
4、活動(dòng)對象：華南師范大學(xué)南海校區(qū)全體同學(xué)（備注：組隊(duì)可以跨班級、專業(yè)，但每組至少包含一男和一女。參賽積極的團(tuán)總支有機(jī)會(huì)獲得最佳組織獎(jiǎng)）
6、咨詢會(huì)
（2）地點(diǎn)：商業(yè)街（信息工程與技術(shù)系分團(tuán)委、學(xué)生分會(huì)（籌）工作人員將現(xiàn)場講解關(guān)于定向越野比賽的相關(guān)內(nèi)容，同時(shí)接受其他工作組同學(xué)的報(bào)名。）
7、活動(dòng)主辦單位：信息工程與技術(shù)系分團(tuán)委、學(xué)生分會(huì)（籌）
1、活動(dòng)時(shí)間表
階段
時(shí)間
咨詢會(huì)
11月17日
報(bào)名決賽
2、比賽內(nèi)容
比賽前會(huì)告知每組參賽選手要到達(dá)完成任務(wù)的若干地點(diǎn)，由各組參賽選手設(shè)定路線到達(dá)各地點(diǎn)完成任務(wù)。其中在部分地點(diǎn)完成任務(wù)后會(huì)得到隱藏點(diǎn)的信息，再到隱藏點(diǎn)完成相應(yīng)任務(wù)。完成各點(diǎn)任務(wù)回到起點(diǎn)處的隊(duì)伍為完成比賽。比賽最終名次將以完成整個(gè)賽事的時(shí)間為依據(jù)。比賽起點(diǎn)、終點(diǎn)都為體育場主席臺(tái)下方。各賽點(diǎn)比賽內(nèi)容及規(guī)則：
比賽內(nèi)容
游戲規(guī)則
踢毽子問答
參加活動(dòng)的每組組員圍成一個(gè)圈，用腳進(jìn)行毽球的傳接活動(dòng)。在過程中要保證毽子不能掉地，傳接10個(gè)算過關(guān)，過關(guān)后回答工作人員5個(gè)問題，答對3個(gè)即完成任務(wù)。否則重新再來。
仰臥起坐
參加活動(dòng)的每組組員派出兩個(gè)代表，在指定地方輪流做仰臥起坐，每人完成20個(gè)后即完成任務(wù)。
足球接力
隊(duì)內(nèi)每個(gè)隊(duì)員接力帶足球繞過障礙物，5個(gè)隊(duì)員依次完成后即算完成任務(wù)。
動(dòng)作猜詞語
參加活動(dòng)的團(tuán)隊(duì)派出一個(gè)代表，這位代表需將工作人員所提供的詞語用肢體表示出來，且不能說話。其余隊(duì)員在開始時(shí)先站成一排背對著這位代表。當(dāng)團(tuán)隊(duì)代表準(zhǔn)備好時(shí)，讓第一位同學(xué)轉(zhuǎn)過身看這位代表的表演，即使第一位同學(xué)猜出正確答案也不能出聲，否則視為犯規(guī)。第一位同學(xué)接著表演給第二位同學(xué)，如此類推，至最后一位同學(xué)才可出聲說出答案。猜對2個(gè)詞語可算過關(guān)。
亞運(yùn)知識問答
由工作人員向團(tuán)隊(duì)隊(duì)員提問有關(guān)亞運(yùn)問題，隊(duì)員們回答正確3道亞運(yùn)問題后就算完成任務(wù)。
球拍帶乒乓球接力
團(tuán)隊(duì)隊(duì)員一個(gè)接一個(gè)用球拍帶著乒乓球進(jìn)行接力，途中球不能掉，如果球掉出球拍，則從落地地點(diǎn)重新開始。注意帶球時(shí)不能用手固定乒乓球。否則重新再來。
兩人背夾籃球
在場地中有工作人員準(zhǔn)備好的障礙物，團(tuán)隊(duì)每兩位隊(duì)員需用背夾著籃球繞開障礙物。每隊(duì)派4人參與，活動(dòng)時(shí)如果籃球掉地的話就需重新開始。團(tuán)隊(duì)中的4隊(duì)員都順利完后就算完成任務(wù)。
朗誦比拼
參加團(tuán)隊(duì)的隊(duì)員需大聲有感情的朗讀工作人員準(zhǔn)備好的關(guān)于真心表白英語文章，朗誦完后就算完成任務(wù)。
最佳組織獎(jiǎng)一名：頒發(fā)榮譽(yù)證書
第一名：獎(jiǎng)金100元和榮譽(yù)證書
第二名：獎(jiǎng)金80元和榮譽(yù)證書
第三名：獎(jiǎng)金50元和榮譽(yù)證書
優(yōu)秀獎(jiǎng)三名：頒發(fā)榮譽(yù)證書
：信息工程與技術(shù)系學(xué)生工作組分團(tuán)委、學(xué)生分會(huì)（籌）
二○年十一月十六日
定向越野活動(dòng)策劃方案 定向越野活動(dòng)內(nèi)容篇十二
為了在本次學(xué)校的定向越野比賽中取得一個(gè)比較好的成績，決定舉辦一個(gè)比較具有影響力的選拔比賽，為了讓同學(xué)們體會(huì)到專業(yè)定向比賽的感覺， ，我們特意向老師借來了比賽所需的專業(yè)圖紙，以及專用器械，對此我們有充分的信心來做好本次比賽并為學(xué)院選拔出最優(yōu)秀的隊(duì)伍來迎接即將到來的學(xué)校定向比賽。
1，活動(dòng)時(shí)間：03月17日（星期六）下午2:30
2，活動(dòng)地點(diǎn)：長沙理工大學(xué)云塘校區(qū)
3，主辦方：長沙理工大學(xué)水利學(xué)院
4，活動(dòng)對象：長沙理工大學(xué)水利學(xué)院全體學(xué)生
5，活動(dòng)規(guī)模: 約150參賽者
6，活動(dòng)宗旨：
激發(fā)潛能，超越自我；
啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，提高解決問題的能力。
7，活動(dòng)目標(biāo)：
挑戰(zhàn)自我，超越自我，體驗(yàn)競技。
8，活動(dòng)守則：
勇于挑戰(zhàn)，愛護(hù)環(huán)境。
9，活動(dòng)內(nèi)容：
積極的.拼搏：
在比賽中，各位同學(xué)發(fā)揮拼搏精神，發(fā)揮實(shí)力，在定向運(yùn)動(dòng)中挑戰(zhàn)自我，認(rèn)識自我，發(fā)揮自我的最佳水平。
前期
一)宣傳：
1） 在人流密集處張貼活動(dòng)海報(bào)大海報(bào)1張，小海報(bào)2張，懸掛橫幅一張。
2） 長理陽光論壇等網(wǎng)站上發(fā)帖子宣傳活動(dòng)。
二)準(zhǔn)備
1) 活動(dòng)場地勘察,印制地圖
2) 器材采購、清點(diǎn),確認(rèn)器材齊全并能夠安全使用
3） 工作人員模擬現(xiàn)場工作,確保每個(gè)環(huán)節(jié)準(zhǔn)確無遺漏
三)動(dòng)員大會(huì)
1)如果可能本周五晚7:00在工三開動(dòng)員大會(huì)主要人員是志愿者和運(yùn)動(dòng)員
比賽
1）開幕儀式
宣布比賽開幕，由組織人員發(fā)放比賽地圖，打點(diǎn)卡等。宣布比賽方法，具體比賽規(guī)則。
2）比賽
① 賽前準(zhǔn)備：路線控制為2-4公里；15個(gè)點(diǎn)標(biāo)；路線設(shè)計(jì)明確，盡量避免運(yùn)用地圖的邊緣地區(qū)。
② 人員配置： 2名負(fù)責(zé)拍攝 3名在起終點(diǎn)負(fù)責(zé)成績登錄 5名維持比賽秩序1名主持人 場地裁判由侯小毛部長擔(dān)任
③ 出發(fā)：每隔一分鐘出發(fā)一批，具體的情況視參賽人數(shù)決定
④ 過程：每人必須找齊全部的點(diǎn)。每個(gè)人的地圖相同，保證比賽的公正性。在全部找到點(diǎn)的情況下，以速度最快的個(gè)人為優(yōu)勝。
⑤ 比賽地圖制作、路線設(shè)計(jì)、內(nèi)容設(shè)計(jì)、點(diǎn)標(biāo)布置等技術(shù)部分由協(xié)會(huì)干部負(fù)責(zé)，確保比賽公開、公平、公正?；顒?dòng)舉辦前的安排會(huì)議將下發(fā)活動(dòng)主要內(nèi)容和要求，比賽開始前將對各參賽者下發(fā)活動(dòng)詳細(xì)規(guī)則。
⑥ 年級排名前八名頒一二三等獎(jiǎng):一等獎(jiǎng)1名,二等獎(jiǎng)3名,三等獎(jiǎng)4名
7.選出大一10男10女，，大二10男10女，大三10男10女進(jìn)行校級比賽，選拔出綜合排名，與個(gè)人前八名。
3）賽后總結(jié)
①賽后反饋：交流活動(dòng)心得，并填寫活動(dòng)反饋單
②互留聯(lián)系方式：留下進(jìn)入校級比賽名單人員的聯(lián)系方式。下一年作指導(dǎo)工作。
活動(dòng)成果展示海報(bào)2張，在學(xué)生文化廣場展示活動(dòng)內(nèi)容，對學(xué)生活動(dòng)風(fēng)采進(jìn)行宣傳。在校報(bào)上投稿（鼓勵(lì)參與活動(dòng)的同學(xué)寫文章，給予一定物質(zhì)鼓勵(lì)）。
在理陽光論壇等網(wǎng)站上發(fā)帖子宣傳活動(dòng)成功舉辦。
對活動(dòng)進(jìn)行反饋,總結(jié)活動(dòng)。
沖洗活動(dòng)照片存檔,同時(shí)將照片存入照相館供參與者沖洗。
10，流程計(jì)劃：
3月17號下午：2：30開幕儀式
3：00起跑
4：30 比賽結(jié)束，統(tǒng)計(jì)成績
5：00 選出院隊(duì)成員，并公布結(jié)果，填寫?yīng)劆?，頒發(fā)獎(jiǎng)狀。
5：30 活動(dòng)結(jié)束，解散，工作人員清理場地。
11，注意事項(xiàng)：
1. 組織成員不可報(bào)名。
2. 注意安全，聽從工作人員的指揮。
3 . 注意環(huán)保，不要亂丟垃圾。
宣傳部工作：
a賽前宣傳海報(bào)兩張（工三和公寓）
b賽后成果展示海報(bào)兩張
c在學(xué)生文化廣場展示活動(dòng)內(nèi)容，對學(xué)生活動(dòng)風(fēng)采進(jìn)行宣傳。
體育部
a 場地布置用品:橫幅、工具箱、飲水機(jī)及飲水...
b 比賽用品:15個(gè)點(diǎn)標(biāo)旗、15個(gè)機(jī)械夾、15個(gè)圖章（備用）、150張地圖、兩個(gè)記時(shí)器（備用）、音響話筒、一臺(tái)筆記本電腦...
組織部工作：
a 志愿者工作：點(diǎn)位看守，成績登記，秒表：15+3+2
b 活動(dòng)當(dāng)天用簡單的醫(yī)療工具和藥品
c 散場后場地收拾
宣傳部
a 宣傳海報(bào)3張
c宣傳傳單30份
d活動(dòng)反饋單100份
信息部
a組織拍照
宣傳海報(bào)三張 90元
條幅一張 15元
傳單,反饋表等 60元
地圖打印 20元
其他器材購買費(fèi)用 50元
合計(jì)235元
經(jīng)費(fèi)來源
由于時(shí)間緊迫經(jīng)費(fèi)主要由學(xué)院支出。
（1） 注意安全：在坡地（包括石階、坡度較大的小路）活動(dòng)時(shí)，要放慢行進(jìn)速度，不許嬉鬧，以免造成傷害。
（2） 穿著運(yùn)動(dòng)：參加活動(dòng)時(shí)請穿運(yùn)動(dòng)一點(diǎn)的衣服和鞋子；女生勿穿裙子。
（3） 遵守規(guī)則：必須遵守學(xué)校內(nèi)的各項(xiàng)規(guī)章制度。
（4） 遵守時(shí)間：按時(shí)間在指定地點(diǎn)集合,聽從工作人員調(diào)度和安排。
（5） 愛護(hù)器材：損壞、丟失按價(jià)賠償。看到有器材損壞，或有他人破壞器材時(shí)，請立即通知活動(dòng)工作人員。
xx年03月08日
水利學(xué)院體育部
【本文地址：http://aiweibaby.com/zuowen/2353254.html】
