范文為教學(xué)中作為模范的文章,也常常用來(lái)指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,也可以作為演講材料編寫前的參考。相信許多人會(huì)覺得范文很難寫?這里我整理了一些優(yōu)秀的范文,希望對(duì)大家有所幫助,下面我們就來(lái)了解一下吧。
磕到腳趾頭怎么緩解疼痛篇一
三個(gè)星期前,我從樓上跑下來(lái),到中堂的臺(tái)階時(shí)剎不住腳,從臺(tái)階上摔了下來(lái)。我當(dāng)時(shí)覺得沒事,就站了起來(lái),走了一步,就摔倒在地。我坐在地上,疼得齜牙咧嘴。媽媽在校門口看見了,急忙跑進(jìn)來(lái)把我接回家?;氐郊?,媽媽發(fā)現(xiàn)我的腳踝腫得像個(gè)包子,連忙帶我到醫(yī)院拍了張片子,醫(yī)生看了下片子說(shuō):“骨頭裂了,要打石膏,兩個(gè)星期?!?/p>
我打上了石膏,兩個(gè)星期以來(lái),我都不能上體育課、音樂(lè)課、文體課和信息課了。同學(xué)們上體育課的時(shí)候會(huì)在窗口喊:“王韞真可憐!”我聽了這句話更想上體育課了。在這些不能上的課上,我都在看書,書里的故事讓我大開了眼界,這是我一個(gè)人在教室里最大的快樂(lè)。
過(guò)了兩個(gè)星期,媽媽帶我去拆石膏,醫(yī)生又說(shuō)小孩子至少也要打三個(gè)星期的石膏,不然會(huì)留下后遺癥的。我聽了這話很生氣。上次不是說(shuō)兩個(gè)星期嗎,怎么又改變了?而且,媽媽每天把我背上背下的,一定很累很累了。可是為了不留后遺癥,只好聽醫(yī)生的了。等星期六再去拆的時(shí)候,醫(yī)生說(shuō)再堅(jiān)持一個(gè)星期。唉,真沒辦法!
受傷的日子,我感受到了媽媽對(duì)我的關(guān)愛,它像陽(yáng)光一樣溫暖了我;我感受到了讀書的快樂(lè),它讓我長(zhǎng)上了翅膀一樣自由地飛翔;我也體會(huì)到了孤獨(dú),獨(dú)自呆在教室里,就像一只離群的孤雁。
唉,受傷的日子呀,讓我一言難盡!
磕到腳趾頭怎么緩解疼痛篇二
體育課上,五年級(jí)二班的王軍同學(xué)練習(xí)跳遠(yuǎn)時(shí),不小心把腳扭傷了,不能動(dòng)彈……
王軍下意識(shí)地四處張望,發(fā)現(xiàn)操場(chǎng)上空無(wú)一人,體育老師帶著同學(xué)們都去送器材了,看著自己漸漸腫脹起來(lái)的腳踝,他咬了咬牙,過(guò)了一會(huì)兒,額頭上滲出豆大的汗珠,心里焦急地想:“這么等下去也不是辦法呀?”于是他清了清干涸的嗓子,拼命地朝收集器材教師的方向喊道:“有沒有人呀,我的腳受傷了?!焙傲藥茁曋?,一點(diǎn)也沒有回應(yīng)。他緊縮著身子,但是并沒有掙扎,輕輕地抹掉眼里含著的淚,不禁想起爸爸救治傷員的情景。
王軍是一個(gè)知識(shí)豐富,善于觀察的孩子,此時(shí)他就鼓起勇氣,將自己平時(shí)積累的知識(shí)和爸爸救治傷員的經(jīng)驗(yàn)融合在一起,開始了自救。
王軍首先拿出隨身攜帶的小方巾輕輕地擦拭腫脹處,為了保證血液的暢通,他用力把腳抬高,又將隨身攜帶的水杯拿了出來(lái),在傷口上倒了一些冷水,他記得爸爸曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“腳踝扭傷,24小時(shí)之內(nèi)要進(jìn)行冷敷的處理,減慢血液的流動(dòng)速度,以控制傷勢(shì)?!被叵肫疬@些,更增強(qiáng)他的信心,他坐在地上,一只手撐著地,一只手拿著杯子,以小水流的方式,慢慢地把水倒在傷處,經(jīng)過(guò)一系列的處理,他感覺自己的腳踝處的傷痛好多了。
正在這時(shí)候,王軍聽到不遠(yuǎn)處傳來(lái)同學(xué)們歡快的說(shuō)笑聲,于是他趕緊呼救,同學(xué)們都一窩蜂地圍上來(lái),你一句,我一句,關(guān)心地詢問(wèn)著。然后把他扶到了醫(yī)務(wù)室,校醫(yī)認(rèn)真地檢查了傷處,然后說(shuō):“幸虧處理得及時(shí),傷勢(shì)沒有嚴(yán)重,休息幾天,就會(huì)康復(fù)了?!蓖瑢W(xué)們知道了事情的原委之后,都對(duì)王軍豎起了大拇指。
休息幾天之后,王軍的傷好了,又恢復(fù)了往日的活潑。這一次的自救過(guò)程,讓他更加了解到平時(shí)掌握一些自救小知識(shí)是多么重要。
磕到腳趾頭怎么緩解疼痛篇三
體育課上,五(2)班王軍同學(xué)練習(xí)跳遠(yuǎn)時(shí),不小心把腳扭傷了,不能動(dòng)彈。
大家都下意識(shí)地朝王軍看了一眼。
全班學(xué)習(xí)最好的學(xué)生張紅停下腳步,伸出雙手,想去扶王軍。可她又猶豫了一下,好像想起了什么,皺了皺眉,眨了眨眼,嘆了口氣,徑直回到了隊(duì)伍中。她想:你平??磩e人有困難時(shí)從不出手,還說(shuō)同,風(fēng)涼話,現(xiàn)在自己傷著了,別人肯定會(huì)向你“學(xué)習(xí)”的!
全班最淘氣的學(xué)生王明見了更是幸災(zāi)樂(lè)禍地捂著肚子,仰著天哈哈大笑。斜著看了他一眼,吐了吐舌頭,說(shuō):“你這是自作自受!平時(shí)欺負(fù)我們,還有事沒事挑撥同學(xué)間的關(guān)系,誰(shuí)都恨你恨到骨子里去了!現(xiàn)在要你嘗嘗這種滋味也是應(yīng)該的。”說(shuō)著,王明又與其他同學(xué)嬉笑著走開了。
全班最愛美的學(xué)生李麗,鄙夷地看著他,好像王軍干了什么壞事,罪有應(yīng)得似的。她也跳著走開了,還丟下一句話:“你不是說(shuō)男女授受不親嗎?現(xiàn)在,干脆你來(lái)承受住你自己說(shuō)的話的‘威力’吧!”
王軍這時(shí)也是悔恨交加,淚珠像斷了線的珠子滾落下來(lái)。他望著同學(xué)們一張張面無(wú)表情的面孔,紅著臉低下了頭,想起以前自己的種種冷漠。
沒過(guò)多長(zhǎng)時(shí)間,王軍又聽見一陣腳步聲,抬頭一看,原來(lái)是同學(xué)們!王軍心里咯噔一下:他們肯定又要來(lái)嘲笑我了,我可怎么面對(duì)他們呀……
沒想到的是,張紅上前扶起了他。王軍這時(shí)更難堪了,他低著頭紅著臉不敢正視張紅。同學(xué)們都笑了起來(lái),張紅也忍不住“撲哧”一聲笑了。體育老師來(lái)了,語(yǔ)重心長(zhǎng)地說(shuō)道:“王軍,班級(jí)是個(gè)集體呀,怎么能破壞了這和諧的旋律呢?你看,你平時(shí)怎樣對(duì)待別人,而別人又是怎么對(duì)待你的呢……?”
老師還沒說(shuō)完,王軍就打斷了:“老師,我知道了,我錯(cuò)了……”
同學(xué)們笑得更歡了。
后來(lái)幾天,王軍果然轉(zhuǎn)變了:主動(dòng)掃地,幫老師搬作業(yè),再也不欺負(fù)同學(xué)了,和以前真是判若兩人??!王軍也說(shuō):“跟同學(xué)好好相處真的很快樂(lè)!有點(diǎn)摩擦也沒什么。”
磕到腳趾頭怎么緩解疼痛篇四
星期五下午第一節(jié)課,大家興致勃勃地來(lái)到下操場(chǎng)上。他們到下操場(chǎng)來(lái)干什么呢?哦,原來(lái)是上體育課。
在課前十分鐘,我正在打籃球。突然,我腳下一滑,身體不由自主地向后倒去,屁股一下子坐到腳上去了,隨著我呼出一百分貝地尖叫,我的腳扭傷了。因?yàn)槟_扭傷了,我再也不能像其他同學(xué)那樣生龍活虎了,所以出現(xiàn)以下這幾個(gè)“癥狀”:
上體育課,我正坐在地上“休養(yǎng)”,看到斯子來(lái)他們?cè)谕婊@球,心里直癢癢,我躍躍欲試,真想上去玩?zhèn)€痛快,可是看看我這條腿,就忍住了。終于,我忍不住了,一瘸一拐地走過(guò)去,痛痛快快地玩了起來(lái)。我正玩得開心,忽然,因跑得太快,剎不住了,我的屁股再次重重地摔在了地上,四腳朝天,好似一只翻不過(guò)來(lái)的烏龜。唉,這次因?yàn)槲邑澩?,又使我這只“可憐”的腳“雪上加霜”。
因?yàn)槲业哪_受到了“雙重傷”,我再也不能走到快樂(lè)的操場(chǎng)玩了,我只能坐在教室里,眼睜睜地看著外面的同學(xué)在玩耍,這時(shí),我只好用“我的腳總會(huì)好的,總可以到外面去玩的”這句話安慰自己。
唉,腳扭傷的滋味真不好受呀!我再也不要“品嘗”這種痛苦的滋味了。
磕到腳趾頭怎么緩解疼痛篇五
昨天晚上,我正在足球場(chǎng)上踢足球,有一個(gè)一中校隊(duì)女生隊(duì)隊(duì)長(zhǎng),另一個(gè)是副隊(duì)長(zhǎng),還有幾個(gè)隊(duì)員過(guò)來(lái),要和我們足球班的隊(duì)員們進(jìn)行一場(chǎng)友誼賽。
比賽開始了,一中校隊(duì)女生隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)的腳力特別大,我一個(gè)掃腿想去搶球,結(jié)果一下子掃了個(gè)空,身體因掃腿用力過(guò)大偏了一點(diǎn),來(lái)了個(gè)橫劈叉。下一秒鐘我下意識(shí)地站了起來(lái),繼續(xù)追趕,我不知道她的腳是不是安有風(fēng)火輪,怎么跑得比兔子還快?我只好忍著疼繼續(xù)拼命追。
她又一個(gè)掃腿,把球彈出圍欄外,我下意識(shí)去撿球,卻怎么也站不起來(lái),一直坐在地上,只好叫人把我扶起來(lái)。
休息了一會(huì)兒,我不好意思再大喊大叫,只好當(dāng)前鋒,誰(shuí)知那個(gè)女隊(duì)長(zhǎng)破門時(shí)我沒有防住,球一下砸到了我臉部右半邊,把我右眼狠狠地砸了一下。
還沒回過(guò)神,那個(gè)隊(duì)長(zhǎng)又一次帶球突破到了我的面前,我愣了一下,下一秒趕緊想上去把球截住,腳受到了非常大的創(chuàng)傷,只好忍著,狠狠地球傳給了隊(duì)友,腳崴了那一下,等同于一個(gè)人失去了一只手。
我的腳至今還是因?yàn)獒肆四且幌?,無(wú)法正?;顒?dòng),每天只好一拐一拐地前進(jìn)。
唉!真后悔,如果不是那一下,我現(xiàn)在可不會(huì)變成這個(gè)悲慘的樣子。
所以,干什么事都有風(fēng)險(xiǎn),你踢球也要小心哦!
磕到腳趾頭怎么緩解疼痛篇六
體育課上,五(2)班王軍同學(xué)練習(xí)跳遠(yuǎn)時(shí),不小心把腳扭傷了,不能動(dòng)彈,疼得他額頭直冒汗。
這時(shí),同學(xué)們發(fā)現(xiàn)了情況,連忙去報(bào)告老師。李明幫他擦汗,小江幫他揉著腳,張華在旁邊鼓勵(lì)他,幫他打氣。
體育老師來(lái)了,他對(duì)王軍說(shuō):“上醫(yī)院看看吧!”之后,李明扶著王軍坐上了汽車去了醫(yī)院,醫(yī)生邊幫他檢查,邊對(duì)老師說(shuō):“可能是傷到骨頭了,得回家休養(yǎng)幾天吧!”這時(shí),王軍的父母也來(lái)了,他們很緊張,問(wèn)老師:“王軍怎么樣了?”“可能傷到骨頭了!”這時(shí),王軍包扎好出來(lái)了,他的父母扶著他回家。
班里這時(shí)正在討論如何幫助王軍補(bǔ)習(xí)功課。最后班長(zhǎng)一錘定音,決定要為王軍組成一個(gè)學(xué)習(xí)小組,每天下午到他家?guī)退a(bǔ)習(xí)功課。
下午放學(xué)后,學(xué)習(xí)小組來(lái)到了王軍家。王軍的媽媽開了門。小紅說(shuō):“阿姨,我們是來(lái)幫王軍補(bǔ)習(xí)的!”“快請(qǐng)進(jìn)!”王軍的媽媽熱情地招待了學(xué)習(xí)小組的同學(xué)。
一周后,正是期中考試,同學(xué)們都以為王軍不會(huì)來(lái),沒想到王軍卻在媽媽的攙扶下,來(lái)到了教室參加考試。這次考試成績(jī)出乎意外,王軍居然在全年級(jí)里名列前茅。
下課后,李明來(lái)到王軍身邊,對(duì)他說(shuō):“恭喜你取得這么好的成績(jī)!同時(shí)我也要向你學(xué)習(xí),你受了傷,還這么認(rèn)真學(xué)習(xí),還來(lái)考試,要是我,我肯定不會(huì)來(lái)考試的!”王軍笑了笑,說(shuō):“我也沒有啦!要不是班長(zhǎng)為我組織的學(xué)習(xí)小組,我怎么可能考好呢?”
磕到腳趾頭怎么緩解疼痛篇七
體育課上,五(3)班王軍同學(xué)練習(xí)跳遠(yuǎn)時(shí),不小心把腳扭傷了,不能動(dòng)彈。
大家都不約而同地朝王軍走過(guò)去,只見王軍痛苦的呻吟,用手揉著腳。
有幾個(gè)同學(xué)伸出手,正要扶王軍。突然,有一個(gè)聲音:“他平常看別人有困難時(shí)從不出手幫忙,還嘲笑別人,現(xiàn)在自己傷著了,我們也不要管他。”
被他嘲笑過(guò)的李小果聽了,斜著看了他一眼,吐了吐舌頭說(shuō):“你這是自作自受!平時(shí)欺負(fù)我們,還有事沒事挑撥同學(xué)間的關(guān)系,誰(shuí)都恨你恨到骨子里去了!現(xiàn)在要你嘗嘗這種滋味也是應(yīng)該的?!闭f(shuō)完便與其他同。學(xué)嬉笑著走開了。
連最膽小的吳紅,用鄙視地眼光看著他,好像王軍干了什么壞事,罪有應(yīng)得似的。說(shuō):“你不是說(shuō)別人都是膽小鬼,你最勇敢,怎么?現(xiàn)在,你也有不行的時(shí)候?!?/p>
王軍聽了同學(xué)們的話,這時(shí)悔恨交加,淚珠像斷了線的珠子滾落下來(lái)。他望著同學(xué)們離他遠(yuǎn)去的背影,想起以前自己對(duì)待別人的種種冷漠行為。
沒過(guò)多長(zhǎng)時(shí)間,王軍又聽見一陣腳步聲,抬頭一看,原來(lái)是體育老師和同學(xué)們一起來(lái)了。
沒想到的是,李小果上前扶起了他。王軍這時(shí)更難堪了,他低著頭紅著臉不敢正視李小果。同學(xué)們都笑了起來(lái),吳紅也忍不住“撲哧”一聲笑了。體育老師語(yǔ)重心長(zhǎng)地說(shuō)道:“王軍,同學(xué)之間要有愛心,你看,你平時(shí)怎樣對(duì)待別人,而別人又是怎么對(duì)待你的呢……?”
老師還沒說(shuō)完,王軍就打斷了:“老師,我知道了,我錯(cuò)了……”同學(xué)們笑得更歡了。
從此,王軍果然轉(zhuǎn)變了:主動(dòng)幫助別人,再也不欺負(fù)同學(xué)了,和以前真是判若兩人?。⊥踯娨舱f(shuō):“跟同學(xué)好好相處真的`很快樂(lè)!”
磕到腳趾頭怎么緩解疼痛篇八
今天,我簡(jiǎn)直倒霉透頂!
上午課活時(shí),我們玩“警察抓小偷”的游戲,我當(dāng)警察,田萬(wàn)勇當(dāng)小偷。我拼命地追小偷,結(jié)果小偷沒抓住,一不小心卻扭傷了腳。我蹲在地上,疼痛難忍。幸好張曉晨看見了,把我扶進(jìn)教室。我坐在凳子上,雙手抱著腳,“哎呦哎呦”地直叫,眼淚在眼眶里打轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),可我還是忍住了,畢竟我已不再是小孩子了,已經(jīng)是一個(gè)小男子漢了。我強(qiáng)忍著疼痛,挨了兩節(jié)課,終于等到放學(xué)。我小心翼翼地騎著自行車回家,一路上,只恨自己無(wú)用。
一到家,我爬上了床,脫下鞋子,隔著襪子一看,腳腫的特別厲害。我趕緊告訴媽媽。媽媽過(guò)來(lái)一瞧,擔(dān)心地說(shuō):“快點(diǎn)穿上鞋子,我?guī)闳タ瘁t(yī)生!”我不愿意去,覺得沒面子??蓩寢屔鷼饬耍簧焓?,“啪啪”就給我兩耳光。母命難違,我只好穿上鞋子,跟媽媽去了。
到了門診,醫(yī)生把我扶進(jìn)屋里。我坐在板凳上,醫(yī)生捏了我的腳踝,每捏一下,我就覺得鉆心的痛,可是我都忍住,沒哭出來(lái)。醫(yī)生微笑著說(shuō)不嚴(yán)重,我懸著的心終于放下了。當(dāng)聽到醫(yī)生夸我堅(jiān)強(qiáng)的時(shí)候,盡管腳很疼,可心里卻偷著樂(lè)。
回到家,媽媽幫我用花椒水泡了又泡,洗了又洗,我才感覺好多了。我又笑了??墒?,一想到以后我每天都得腫著腳上學(xué),又感覺很無(wú)奈。也怕大家笑話我。
哎,我的腳何時(shí)才能好呢?
磕到腳趾頭怎么緩解疼痛篇九
星期四,我不用打掃衛(wèi)生,早早的放了學(xué),并把寧寧接了過(guò)來(lái)。
我做好了作業(yè),看見寧寧的家庭聯(lián)絡(luò)本上記錄著跳繩,就問(wèn):“寧寧,你今天要跳繩嗎?”“要的”寧寧點(diǎn)了點(diǎn)頭說(shuō)?!澳俏业饶阕鳂I(yè)做好,陪你跳繩好嗎?”
“預(yù)備開始!”寧寧雙手拿著繩子,開始跳了起來(lái)?!耙幌?、二下、三下、四下……八十九下。”繩子在空中劃過(guò)一條條弧線,好像一條彩虹在我面目前劃過(guò),美麗極了?!巴?!”寧寧只跳了九十五下還沒到一百下
我只好從頭開始,給她一個(gè)示范。先一次性跳,我按照自己的方式快速地跳了起來(lái)。跳到第五十幾下的時(shí)候,腳踩到了繩子,腳一滑人摔倒了,腳扭傷了。在這時(shí)候,舅媽(寧寧的媽媽)過(guò)來(lái)了,看到我摔倒了還一邊揉著腳,知道了我的腳扭傷了。幫我揉了揉,漸漸地,交好多了。
第二天,我一起床,腳根本不能動(dòng)了,一動(dòng)就疼得厲害。晚上,爸爸給我貼了傷膏,好多了。
有人說(shuō):“傷筋動(dòng)骨一百天?!笨磥?lái)我要在一百天里慢慢地走路了。
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