在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過(guò)文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。那么我們?cè)撊绾螌懸黄^為完美的范文呢?下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
中小學(xué)生暑假時(shí)間表篇一
文學(xué)是人類創(chuàng)造的最偉大的精神財(cái)富之一。世界文學(xué)地連五洲,時(shí)貫古今,浩如煙海,一望無(wú)際。即使是絕頂聰明的人也難窮其萬(wàn)一。如何在繁忙而緊張的現(xiàn)代生活中,以最節(jié)省的時(shí)間把握世界文學(xué)的知識(shí)呢?我們采用“集錦迭翠”的辦法,精選了世界百位文學(xué)名家,以及他們風(fēng)靡世界的120 多部文學(xué)名著,匯編成《世界文學(xué)名著鑒賞》系列叢書12 本,以奉獻(xiàn)給愛好文學(xué)的青少年和大中學(xué)校師生。
《國(guó)富論:少兒彩繪版》
《國(guó)富論》原名為《國(guó)民財(cái)富的性質(zhì)和原因的研究》,由英國(guó)著名經(jīng)濟(jì)學(xué)家、哲學(xué)家亞當(dāng)·斯密寫于1776年,出版后被譽(yù)為西方經(jīng)濟(jì)學(xué)的“圣經(jīng)”,并曾入選有史以來(lái)最偉大的100本書書單,作者亞當(dāng)·斯密因本書而成為英國(guó)古典經(jīng)濟(jì)學(xué)體系的創(chuàng)立者,是公認(rèn)的“現(xiàn)代經(jīng)濟(jì)學(xué)之父”。該書用通俗易懂的語(yǔ)言、美輪美奐的插圖,向孩子們呈現(xiàn)了一版別樣的《國(guó)富論》。
《物種起源:少兒彩繪版》
生動(dòng)有趣的.問(wèn)題,充滿懸念的講述,美輪美奐的插圖,將達(dá)爾文博大精深的學(xué)術(shù)體系,巧妙地轉(zhuǎn)化為少年兒童能夠理解、喜歡閱讀的內(nèi)容??茖W(xué)從未如此有趣,經(jīng)典從未如此動(dòng)人,讓我們跟隨大師的腳步,一起踏上科學(xué)的奇妙旅程,____物種起源的密碼,探索生命進(jìn)化的奧秘。
《天演論:少兒彩繪版》
為了幫助少年兒童讀者深入了解赫胥黎、嚴(yán)復(fù)和《天演論》,本書作者苗德歲教授以深厚的學(xué)術(shù)功底,提煉出《天演論》的思想精髓,并用通俗易懂的語(yǔ)言,講述了嚴(yán)復(fù)的生平、其翻譯《天演論》的過(guò)程以及赫胥黎這部偉大作品對(duì)后世的深遠(yuǎn)影響。全書配有數(shù)百幅生動(dòng)活潑的手繪插圖哦。
《圖畫中國(guó)歷史》系列叢書
本系列叢書共22本,講述了從中華民族的起源到清朝的滅亡。以故事化的敘史、童趣的文字、奇妙的比喻,再加上精美的插畫,有效喚起孩子對(duì)歷史的興趣,并且讓孩子印象深刻,輕松記憶。真實(shí)而完整的歷史帶給孩子的不僅是學(xué)識(shí)方面的進(jìn)益,更給予孩子想象、創(chuàng)造、思考的空間,讓孩子認(rèn)識(shí)自己,反省自己,提升自己。
《安格斯奇遇記》
全球最全面的“安格斯”系列經(jīng)典,全套5套,英漢雙語(yǔ)版,并可下載英文朗讀文件?!鞍哺袼瓜盗小笔乾攩汤铩じトR克最有代表性的經(jīng)典作品之一。她以自家和鄰居家的寵物為原型,以她生活的紐約長(zhǎng)島為背景,描述并講述了一個(gè)個(gè)快樂而充滿生機(jī)的故事。這些經(jīng)典繪本自出版以來(lái),一直受到西方父母和孩子的喜愛,并帶給讀者內(nèi)心的歡快與喜樂。
《哈利波特》系列英文原版書
不必多說(shuō),獲獎(jiǎng)無(wú)數(shù)、暢銷全球的《哈利·波特》系列電子書七本套裝完整版,中英雙語(yǔ),哈迷們一起享受想象力無(wú)限的魔法世界吧!
/span中小學(xué)生暑假時(shí)間表篇二
2023年中小學(xué)暑假放假時(shí)間是:7月初。
中小學(xué)暑假時(shí)間變化大,學(xué)生表示很心酸。以前暑假的時(shí)間大約在7月下旬到9月初,不同地區(qū)省份差別不大,不過(guò)近兩年,不同地區(qū)暑假放假時(shí)間差異大,可以說(shuō)有人歡喜有人愁。一些地區(qū)的暑假時(shí)間被延長(zhǎng),像福州市、跡擾安徽省,暑假的放假時(shí)間從原來(lái)的7月下旬調(diào)整為7月初,大約放假兩個(gè)月,北京的放假時(shí)間還是比較保守燃核,從7月15開始放假到9月初。
但是也有一些地皮州掘區(qū)的暑假被縮短了,像海南省就不走尋常路,放假時(shí)間被縮短為22天,8月中旬才開始放假,8月末就開學(xué)了,不知道海南省的學(xué)生們是何等心情。其實(shí)學(xué)生的暑假長(zhǎng)短都各有利弊,暑假時(shí)間過(guò)長(zhǎng),會(huì)讓一些學(xué)生有些“玩過(guò)頭”,但同時(shí)也能保證學(xué)生們有更多的時(shí)間來(lái)完成暑假作業(yè)。
暑假時(shí)間過(guò)短的話也有弊端,經(jīng)過(guò)一學(xué)期的學(xué)習(xí),學(xué)生沒有足夠的時(shí)間沉淀和消化知識(shí),不能更好地進(jìn)入下一學(xué)期的學(xué)習(xí)。
普通高中學(xué)校寒假放假時(shí)間為2023年1月16日(臘月二十五)至2月6日(正月十六),2月7日開學(xué)。我市義務(wù)教育階段學(xué)校和普通高中學(xué)校暑假放假時(shí)間統(tǒng)一安排為2023年7月10日至8月2好了吧!2023年2月8日(農(nóng)歷正月十八,星期三)開學(xué),2月9日(星期四)正式上課。2023年6月30日(星期五)學(xué)期結(jié)束(包括6月29日、6月30日兩天的幼兒園期末工作時(shí)間),全學(xué)期共計(jì)20周。暑假2023年7月1日(星期六)。
1、每天7:30起床,進(jìn)行早鍛煉、時(shí)間一般在1~1.5小時(shí)。
2、早餐。
3、8:30—9:30,練字時(shí)間、練習(xí)毛筆字或硬筆,認(rèn)認(rèn)真真練習(xí)一個(gè)小時(shí)。
4、9:30—10:30,讀報(bào)剪報(bào)時(shí)間、靜下心來(lái)閱讀書刊報(bào)紙,在書刊報(bào)紙上選擇好的文章內(nèi)容,分類整理、這是每天都必須完成的。(注意:剪報(bào)內(nèi)容要廣泛,不要局限于優(yōu)美的文章、報(bào)紙新聞中的社會(huì)新聞,奇聞趣事等都要作為閱讀積累的內(nèi)容。)
5、10:30—11:30,自由時(shí)間。
6、11:30—12:00,午餐時(shí)間。
7、12:30—2:30,午睡。
8、3:00—4:00,閱讀書籍。(讀書的時(shí)候,心要靜、自己在房間里靜靜地閱讀,做筆記、老師都是這么做的,相信你們也可以。)
9、4:00—5:30,周記、周記需要平時(shí)注意積累素材、在這段時(shí)間里,你可以回想、整理這段時(shí)間中你生活中發(fā)生的有趣或者難忘的事件、有時(shí)即便只是小事,也是很值得記錄的、平時(shí)小本子里記著,再選擇其中一天的這個(gè)時(shí)段認(rèn)真地進(jìn)行周記創(chuàng)作、注意要認(rèn)真按照老師的要求完成好!下學(xué)期評(píng)評(píng)看誰(shuí)的日記質(zhì)量,日記本最漂亮、整潔,也要評(píng)評(píng)看誰(shuí)在暑假里進(jìn)步!
10、約6:00,晚飯。
11、6:40—8:00,活動(dòng)。(注意:孩子的一切戶外活動(dòng)都需有家長(zhǎng)的陪伴看護(hù)。)
12、8:30上床半小時(shí)閱讀,睡覺。
一、預(yù)防溺水事故發(fā)生
防溺水必須做到“六不”:不私自下水游泳;不擅自與他人結(jié)伴游泳;不在無(wú)家長(zhǎng)或教師帶領(lǐng)的情況下游泳;不到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救援人員的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救。
另外,我們中學(xué)生大多數(shù)屬于未成年人,發(fā)現(xiàn)有人溺水,不要下水營(yíng)救。村子周圍的許多水池、水庫(kù)水況不明,不宜游泳,容易發(fā)生溺水事故,禁止到這些地方去玩耍。
二、注意交通安全
大家假期出行尤其要注意交通安全。出行時(shí)同學(xué)們一定要做到:
1、遵守交通規(guī)則:“綠燈行,紅燈?!?行走時(shí)要走人行道;主動(dòng)避讓機(jī)動(dòng)車輛。
2、穿越馬路,要走人行橫道線;在沒有人行橫道的路段,在確認(rèn)沒有機(jī)動(dòng)車通過(guò)時(shí)才可以穿越馬路。
3、不要翻越道路中央的安全護(hù)欄和隔離墩,更不能在馬路上嬉戲。
4、交通規(guī)則規(guī)定:不滿12周歲的孩子,不能在道路上騎車。
5、乘坐公共汽車,要排隊(duì)候車,不要擁擠。
6、不乘坐超載車、“三無(wú)”車輛、非營(yíng)運(yùn)車輛、車況破舊車和人貨混裝車。
三、防止感染傳染病
1、養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,充足睡眠、勤于鍛煉、減少壓力、均衡營(yíng)養(yǎng),提高免疫能力。
2、避免接觸傳染病人。
3、注意個(gè)人衛(wèi)生,經(jīng)常使用肥皂和清水洗手。
4、避免前往人群擁擠場(chǎng)所。
四、預(yù)防食物中毒
1、養(yǎng)成吃東西以前洗手的習(xí)慣。
2、生吃瓜果要洗凈。
3、不隨便吃野菜、野果。
4、不吃腐爛變質(zhì)的食物。
5、不隨意購(gòu)買、食用街頭小攤販出售的劣質(zhì)食品、飲料、“三無(wú)”食品、過(guò)期食品。
6、不喝生水。
五、提高警惕,防拐騙、敲詐、侵害
1、不答應(yīng)陌生人的邀請(qǐng);不乘坐陌生人的車輛;不接受陌生人的飲料、食物;不給陌生人開門;不獨(dú)自或私自結(jié)伴外出;不到荒涼或偏僻的地方玩耍;碰到緊急的事?lián)艽颉?10”報(bào)警救助。
2、萬(wàn)一迷路不要驚慌,要呆在原地等候父母來(lái)找或及時(shí)撥打“110”,請(qǐng)求警察的幫助。
3、記住自己家里的地址和爸爸媽媽的工作單位、電話號(hào)碼、手機(jī)號(hào)碼
六、防自然災(zāi)害
雷雨天氣,千萬(wàn)不要站在野外、高地、大樹底下避雨,以免遭到雷擊;在家里應(yīng)關(guān)好門窗。地震來(lái)臨時(shí),要冷靜對(duì)待。要迅速逃離建筑物,無(wú)法逃離的應(yīng)迅速躲在桌椅下或衛(wèi)生間、樓梯道等狹小房間,等待救援。
七、防觸電
1、學(xué)習(xí)用電常識(shí),不要用硬物品接觸電源,也不要用人體某個(gè)部位接觸電源,以防觸電,要在家長(zhǎng)的指導(dǎo)下逐步學(xué)會(huì)使用普通的家用電器。
2、不要亂插、私接電源,不要用濕手去插電源插頭。
3、凡是金屬制品都是導(dǎo)電的,千萬(wàn)不要用這些物品直接與電源接觸。
4、不要用濕手巾擦電器,防止水滴進(jìn)機(jī)殼內(nèi)造成短路或觸電。
5、不要在標(biāo)有“高壓危險(xiǎn)”的地方玩耍。
八、網(wǎng)絡(luò)安全
1、沒有經(jīng)過(guò)父母同意,不要把自己及父母家人的真實(shí)信息,如姓名、住址、學(xué)校、電話號(hào)碼和相片等,在網(wǎng)上告訴其他人。
2、不要瀏覽不健康網(wǎng)站。
3、根據(jù)與父母的約定,適當(dāng)控制上網(wǎng)時(shí)間,一般每次不要超過(guò)1小時(shí),每天不超過(guò)2小時(shí)。
九、安排好假期生活。
1、制定暑期活動(dòng)計(jì)劃表。在征求父母意見后,制定好暑期生活安排計(jì)劃表,使我們的暑假生活富有條理性和次序性。
2、安排好暑期的學(xué)習(xí)活動(dòng)。暑假期間,我們要完成暑期作業(yè),包括老師布置的復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)??梢岳檬罴倨陂g要求家長(zhǎng)配合自己完成一些社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。
3、做一些自己想做的事情。每個(gè)同學(xué)都有自己的個(gè)人愛好和興趣,大家可以利用暑假時(shí)間學(xué)習(xí)一些新技能,比如繪畫、打球、書法等,做到勞逸結(jié)合。
4、讀讀課外書。暑假里讀一兩本好書確實(shí)是個(gè)不錯(cuò)的想法。選好你要看的書,精讀,體會(huì)。這有利于我們?cè)谧x書中增長(zhǎng)知識(shí),開拓眼界,激發(fā)學(xué)習(xí)興趣,促進(jìn)思考,所以,多讀書,讀好書的作用不可估量。
5、分擔(dān)家務(wù)勞動(dòng)。假期里父母仍然要上班,我們可以主動(dòng)為父母分擔(dān)一些家務(wù),這不但能減輕父母的勞累,而且對(duì)于鍛煉自我的勞動(dòng)能力、自理能力都有好處,所以建議同學(xué)在暑假期間能多幫助父母分擔(dān)一些家務(wù)勞動(dòng)。
十、假期其他注意事項(xiàng)
1、不玩危險(xiǎn)游戲。
2、不靠近建筑工地、施工場(chǎng)所和危房。
3、不玩火、不玩電,不進(jìn)入網(wǎng)吧。
4、幫助父母做力所能及的家務(wù)活,科學(xué)鍛煉身體,增強(qiáng)自己體質(zhì)。
5、不參加社會(huì)上非法舉辦的各類興趣班和補(bǔ)習(xí)班。
中小學(xué)生暑假時(shí)間表篇三
暑假放假時(shí)間表2023(中小學(xué)生)
進(jìn)入六月份,大家開始期待暑假了吧,那么今年什么時(shí)候放暑假你知道嗎?下面是小編為大家搜集整理的關(guān)于暑假放假時(shí)間表2023,供大家參考,快來(lái)一起看看吧!
2023年中小學(xué)暑假放假時(shí)間是:7月初。
中小學(xué)暑假時(shí)間變化大,學(xué)生表示很心酸。以前暑假的時(shí)間大約在7月下旬到9月初,不同地區(qū)省份差別不大,不過(guò)近兩年,不同地區(qū)暑假放假時(shí)間差異大,可以說(shuō)有人歡喜有人愁。一些地區(qū)的暑假時(shí)間被延長(zhǎng),像福州市、跡擾安徽省,暑假的放假時(shí)間從原來(lái)的7月下旬調(diào)整為7月初,大約放假兩個(gè)月,北京的放假時(shí)間還是比較保守燃核,從7月15開始放假到9月初。
但是也有一些地皮州掘區(qū)的暑假被縮短了,像海南省就不走尋常路,放假時(shí)間被縮短為22天,8月中旬才開始放假,8月末就開學(xué)了,不知道海南省的學(xué)生們是何等心情。其實(shí)學(xué)生的暑假長(zhǎng)短都各有利弊,暑假時(shí)間過(guò)長(zhǎng),會(huì)讓一些學(xué)生有些“玩過(guò)頭”,但同時(shí)也能保證學(xué)生們有更多的時(shí)間來(lái)完成暑假作業(yè)。
暑假時(shí)間過(guò)短的話也有弊端,經(jīng)過(guò)一學(xué)期的學(xué)習(xí),學(xué)生沒有足夠的時(shí)間沉淀和消化知識(shí),不能更好地進(jìn)入下一學(xué)期的學(xué)習(xí)。
普通高中學(xué)校寒假放假時(shí)間為2023年1月16日(臘月二十五)至2月6日(正月十六),2月7日開學(xué)。我市義務(wù)教育階段學(xué)校和普通高中學(xué)校暑假放假時(shí)間統(tǒng)一安排為2023年7月10日至8月2好了吧!2023年2月8日(農(nóng)歷正月十八,星期三)開學(xué),2月9日(星期四)正式上課。2023年6月30日(星期五)學(xué)期結(jié)束(包括6月29日、6月30日兩天的幼兒園期末工作時(shí)間),全學(xué)期共計(jì)20周。暑假2023年7月1日(星期六)。
今天下午,爸爸帶我去電影院里看電影。
我們交了票,買了眼鏡,就看電影去了。第一場(chǎng)是小海龜歷險(xiǎn)記,我戴上眼鏡好像進(jìn)入了海底,一條鯊魚有了過(guò)來(lái),好像要把我吃掉,一條條小魚從我身邊游過(guò),一株株珊瑚在我面前,我仿佛進(jìn)入了一個(gè)海底的世界。
第二場(chǎng)是恐龍歷險(xiǎn)記,一只只恐龍從我身邊經(jīng)過(guò),好像要踩扁我。這時(shí),一只蛇從我身邊經(jīng)過(guò),好像要咬我。一棵大樹倒了,好像壓著我了。
第三場(chǎng)是喜羊羊與灰太狼之兔年頂呱呱,我發(fā)現(xiàn)戴上眼鏡和不帶一樣,就摘下了眼鏡。一會(huì)讓人感動(dòng)極了,一會(huì)讓人笑得肚子疼。
今天看的電影真有趣呀!
1、每天7:30起床,進(jìn)行早鍛煉、時(shí)間一般在1~1.5小時(shí)。
2、早餐。
3、8:30—9:30,練字時(shí)間、練習(xí)毛筆字或硬筆,認(rèn)認(rèn)真真練習(xí)一個(gè)小時(shí)。
4、9:30—10:30,讀報(bào)剪報(bào)時(shí)間、靜下心來(lái)閱讀書刊報(bào)紙,在書刊報(bào)紙上選擇好的文章內(nèi)容,分類整理、這是每天都必須完成的。(注意:剪報(bào)內(nèi)容要廣泛,不要局限于優(yōu)美的文章、報(bào)紙新聞中的社會(huì)新聞,奇聞趣事等都要作為閱讀積累的內(nèi)容。)
5、10:30—11:30,自由時(shí)間。
6、11:30—12:00,午餐時(shí)間。
7、12:30—2:30,午睡。
8、3:00—4:00,閱讀書籍。(讀書的時(shí)候,心要靜、自己在房間里靜靜地閱讀,做筆記、老師都是這么做的,相信你們也可以。)
9、4:00—5:30,周記、周記需要平時(shí)注意積累素材、在這段時(shí)間里,你可以回想、整理這段時(shí)間中你生活中發(fā)生的有趣或者難忘的事件、有時(shí)即便只是小事,也是很值得記錄的、平時(shí)小本子里記著,再選擇其中一天的這個(gè)時(shí)段認(rèn)真地進(jìn)行周記創(chuàng)作、注意要認(rèn)真按照老師的要求完成好!下學(xué)期評(píng)評(píng)看誰(shuí)的日記質(zhì)量,日記本最漂亮、整潔,也要評(píng)評(píng)看誰(shuí)在暑假里進(jìn)步!
10、約6:00,晚飯。
11、6:40—8:00,活動(dòng)。(注意:孩子的一切戶外活動(dòng)都需有家長(zhǎng)的陪伴看護(hù)。)
12、8:30上床半小時(shí)閱讀,睡覺。
中小學(xué)生暑假時(shí)間表篇四
1、《好詞好句好段》:寫人好詞三行,每個(gè)詞抄兩遍,要求明白詞語(yǔ)的意思以及在什么情況下使用。
2、每天閱讀《小學(xué)生作文描寫》兩篇寫人作文,要求認(rèn)真閱讀并理解《板書》、《雷區(qū)》的內(nèi)容。
3、兩天背誦一篇寫人作文,
4、四天背誦《怎樣閱讀寫人類文章》。
二、英語(yǔ)
1、每天背誦英語(yǔ)卡片單詞5個(gè),要求會(huì)讀、會(huì)寫。
2、每天看英語(yǔ)光盤或聽英語(yǔ)磁帶一個(gè)小時(shí),要求聽懂并跟讀。
三、數(shù)學(xué)
1、每天十道數(shù)學(xué)題。
2、每天學(xué)習(xí)一個(gè)小時(shí)奧數(shù)。
中小學(xué)生暑假時(shí)間表篇五
暑假是假期中最長(zhǎng)的,全國(guó)各地學(xué)校暑假放假時(shí)間各有不同,那么2023暑假放假時(shí)間表有哪些呢?下面是小編給大家整理的2023暑假放假時(shí)間表(一覽),歡迎大家來(lái)閱讀。
廣州市:預(yù)計(jì)中小學(xué)在7月12日正式放暑假;
云南省:預(yù)計(jì)義務(wù)教育階段中小學(xué)生2023年7月10日之前放假;高一、高二學(xué)生,分別在2023年7月24日、7月17日放假。
江蘇?。侯A(yù)計(jì)中小學(xué)2023年暑假放假時(shí)間擬定為7月1日,開學(xué)上課時(shí)間擬定為9月1日。
重慶市:預(yù)計(jì)小學(xué)2023年7月3日起、中學(xué)7月10日起放暑假;
上海市:預(yù)計(jì)中小學(xué)2023年7月1日起放暑假,2023年9月1日開學(xué)。
天津市:預(yù)計(jì)中小學(xué)2023年7月12日起放暑假,2023年9月1日開學(xué)。
北京市:預(yù)計(jì)中小學(xué)、中等職業(yè)學(xué)校從2023年7月15日起放暑假,2023年9月1日開學(xué)。
浙江寧波、杭州等地的中小學(xué)預(yù)計(jì)將于7月5日放假。
安徽?。侯A(yù)計(jì)小學(xué)生將在7月4日開始放假,8月31日返校上課。
包頭市:預(yù)計(jì)中小學(xué)將在7月17日放暑假。
貴州遵義:預(yù)計(jì)小學(xué)、初中以及高中暑假分別從7月10日、7月17日開始放假。
(一)珍愛生命遠(yuǎn)離溺水
每年6-8月和10月為溺水事故高發(fā)期;
82%溺亡事件發(fā)生在離家不遠(yuǎn)的水域;
在溺亡的孩童中,65%都是會(huì)游泳的;
79%溺亡的兒童,都沒有做好安全措施;
發(fā)生溺水事故時(shí)99%的家長(zhǎng)都不在身邊;
溺水是我國(guó)兒童的第一位致死原因(中國(guó)疾病預(yù)防控制中心)。
(二)遠(yuǎn)離危險(xiǎn)水域
一般發(fā)生溺水的地點(diǎn)在:水庫(kù)、水坑、河流、溪邊,非正規(guī)的游泳池……
(三)堅(jiān)決做到“六個(gè)不”
1、不私自下水游泳;
2、不擅自與他人結(jié)伴游泳;
3、不在無(wú)家長(zhǎng)或教師帶領(lǐng)的情況下游泳;
4、不到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救援人員的水域游泳;
5、不到不熟悉的水域游泳;
6、不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救。
(四)警惕:游泳池成為“隱形殺手”
近年來(lái),游泳池溺水事故呈現(xiàn)上升趨勢(shì)。一定要選擇正規(guī)游泳池,做好安全防護(hù)和監(jiān)管,切不可麻痹大意、掉以輕心!
(五)游泳注意事項(xiàng)
選擇正規(guī)、安全的游泳場(chǎng)所。
必須在成人的陪同下游泳。
做好準(zhǔn)備活動(dòng),下水前應(yīng)先做熱身運(yùn)動(dòng)。
不要貿(mào)然跳水和潛泳,不要在水下憋氣。
(六)不慎落水如何自救
1、如果你不習(xí)水性,應(yīng)迅速把頭向后仰,口向上,盡量使口鼻露出水面,不能將手上舉或掙扎,以免使身體下沉。
2、及時(shí)甩掉鞋子和口袋里的重物,但不要脫掉衣服,因?yàn)樗鼤?huì)產(chǎn)生一定的浮力,對(duì)你有很大幫助。
3、假如周圍有木板,應(yīng)抓住,借用木板的浮力使自己的身體盡量往上浮。
4、如果有人跳水相救,千萬(wàn)不可死死抱住救助者不放,而應(yīng)盡量放松,配合救助者把你帶到岸邊。
(七)同伴落水怎么辦
1、正確施救
特別注意
未成年人不具備直接救人的能力,嚴(yán)禁下水或手拉手救援。即使指揮救援,也一定要以保障自身安全為前提。
大聲呼救
碰到有人溺水,不要慌亂,第一時(shí)間大聲呼叫,找大人幫忙,同時(shí)撥打110報(bào)警,如果有多個(gè)同伴在一起,要派出一人去尋求大人幫助。
尋找漂浮物
尋找身邊的漂浮物拋向溺水者,如救生圈、木板等;如果沒有漂浮物,也可以在書包里裝滿礦泉水瓶拋給溺水者。
尋找竹竿或樹枝
尋找竹竿、樹枝等遞給落水者,也可以把衣服打成繩結(jié)拋給落水者,救人時(shí)要趴在地上降低重心,以免被拉入水中。
2、錯(cuò)誤施救
不能直接下水施救
不能直接跳下水施救,未成年人沒有足夠的能力下水救溺水者,千萬(wàn)不能下水救人,以免發(fā)生群死群傷的悲劇。
不能手拉手施救
不能手拉手施救。落水者力大無(wú)比,稍有不留神就會(huì)被落水者拉下水,造成多人連環(huán)溺水的悲劇。
(八)防溺水口訣
水深切勿急下水,水淺同樣有危險(xiǎn)。
兒童溺水在瞬間,大意往往釀隱患。
溺水未必喊救命,掙扎異動(dòng)快發(fā)現(xiàn)。
靜靜漂浮最可怕,迅速反應(yīng)早識(shí)別。
盲目救人常喪命,岸邊拉手更不行。
首先投擲漂浮物,竹竿衣服或繩索。
專業(yè)救援是首選,立即呼叫120。
沒有反應(yīng)沒呼吸,盡快復(fù)蘇莫遲疑。
開放氣道再通氣,胸外按壓要持續(xù)。
保暖送醫(yī)很重要,正確施救搶時(shí)間。
(九)溺水自救常識(shí)
1、鎮(zhèn)定第一
落水后應(yīng)保持鎮(zhèn)定,胡亂舉手掙扎反會(huì)使身體下沉、嗆水而淹溺。
2、仰泳露鼻
可采取頭向后仰、面部向上的仰泳法,使口鼻露出水面進(jìn)行呼吸。
3、深吸淺呼
吸氣要深,呼氣要淺。
4、緩解“抽筋”
若肌肉痙攣(“抽筋”),用手握住痙攣肢體的遠(yuǎn)端,做反復(fù)屈伸運(yùn)動(dòng)。
5、保存體力
會(huì)游泳者在落水自救的過(guò)程中,應(yīng)注意防止“抽筋”,并保存體力。
第二:進(jìn)行一次旅行
第三:看一本新書
第四:學(xué)一項(xiàng)新本領(lǐng)
第五:看一部動(dòng)畫片
第六:交一個(gè)朋友
第七:做一項(xiàng)家務(wù)
做家務(wù)是培養(yǎng)孩子生活能力的重要途徑之一.家長(zhǎng)可以讓孩子參與一些孩子力所能及的家務(wù)勞動(dòng),如:掃地、洗手帕、理玩具等,讓孩子體驗(yàn)勞動(dòng)的愉悅,學(xué)會(huì)珍惜勞動(dòng)成果。
第八:畫一幅畫
孩子成長(zhǎng)成才是您我的美好愿望,給孩子創(chuàng)造健康寬松的成長(zhǎng)環(huán)境是教育成功的基礎(chǔ),真誠(chéng)希望各家長(zhǎng)能在假期里多抽出時(shí)間與孩子交流溝通,用心安排好幼兒的假期生活,讓幼兒過(guò)上一個(gè)安全、愉快、有意義、難忘的暑假。
中小學(xué)生暑假時(shí)間表篇六
中小學(xué)生暑假放假時(shí)間表2023(具體)
五月匆匆而過(guò),六月到來(lái)了,暑假也即將到來(lái),那么大家知道具體放假的時(shí)間嗎?大家暑假怎么安排?下面是小編為大家搜集整理的關(guān)于中小學(xué)生暑假放假時(shí)間表2023,供大家參考,快來(lái)一起看看吧!
廣州市:預(yù)計(jì)中小學(xué)在7月12日正式放暑假;
云南?。侯A(yù)計(jì)義務(wù)教育階段中小學(xué)生2023年7月10日之前放假;高一、高二學(xué)生,分別在2023年7月24日、7月17日放假。
江蘇?。侯A(yù)計(jì)中小學(xué)2023年暑假放假時(shí)間擬定為7月1日,開學(xué)上課時(shí)間擬定為9月1日。
重慶市:預(yù)計(jì)小學(xué)2023年7月3日起、中學(xué)7月10日起放暑假;
上海市:預(yù)計(jì)中小學(xué)2023年7月1日起放暑假,2023年9月1日開學(xué)。
天津市:預(yù)計(jì)中小學(xué)2023年7月12日起放暑假,2023年9月1日開學(xué)。
北京市:預(yù)計(jì)中小學(xué)、中等職業(yè)學(xué)校從2023年7月15日起放暑假,2023年9月1日開學(xué)。
浙江寧波、杭州等地的中小學(xué)預(yù)計(jì)將于7月5日放假。
安徽?。侯A(yù)計(jì)小學(xué)生將在7月4日開始放假,8月31日返校上課。
包頭市:預(yù)計(jì)中小學(xué)將在7月17日放暑假。
貴州遵義:預(yù)計(jì)小學(xué)、初中以及高中暑假分別從7月10日、7月17日開始放假。
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《中國(guó)醫(yī)生》
繼《中國(guó)機(jī)長(zhǎng)》之后,熟悉的黃金組合又回來(lái)了。由張涵予、袁泉主演的《中國(guó)醫(yī)生》根據(jù)抗擊____
疫情的真實(shí)事件改編,以武漢市金銀潭醫(yī)院為核心故事背景,以武漢醫(yī)務(wù)人員、全國(guó)各省市援鄂醫(yī)療隊(duì)為人物原型,全景式記錄了波瀾壯闊、艱苦卓絕的抗疫斗爭(zhēng)。它沒有過(guò)分的拔高和渲染,也沒有廉價(jià)的煽情和歌頌,而是從平凡的個(gè)體出發(fā),讓觀眾看到了一幕幕真實(shí)而又珍貴的抗疫細(xì)節(jié)。和孩子一起看奮戰(zhàn)在一線的醫(yī)護(hù)工作者最“真”的影像。
2
《大學(xué)》
為慶祝清華大學(xué)110歲生日,紀(jì)錄電影《大學(xué)》近日全國(guó)上映。這是一部關(guān)于理想的電影,影片以清華大學(xué)為拍攝對(duì)象,采用紀(jì)實(shí)的手法,三年跟蹤式拍攝,呈現(xiàn)了四位清華人不同的人生境遇與選擇,真實(shí)再現(xiàn)大學(xué)校園里的青春與理想,傳遞大學(xué)的精神和使命。
通過(guò)講述他們的人生選擇和命運(yùn)變遷,折射出時(shí)代的變革洪流,也是大學(xué)人對(duì)于當(dāng)今中國(guó)及世界之大變局的自覺回應(yīng)?!按髮W(xué),有光,因此而值得一過(guò)”,值得帶著孩子好好感受。
3
《革命者》
“李大釗”走下課本和史書,脫胎成有血有肉的人物,不僅需要立體多面的性格,還需要鮮活生動(dòng)的細(xì)節(jié)。
電影《革命者》讓中國(guó)共產(chǎn)主義運(yùn)動(dòng)先驅(qū)李大釗的壯闊人生首度在大銀幕重演,選取了“南陳北李相約建黨”“開灤煤礦工人大罷工”“第一次國(guó)共合作”等重要?dú)v史節(jié)點(diǎn),結(jié)合相關(guān)人物濃縮展現(xiàn)出李大釗波瀾壯闊的一生。
4
《1921》
電影《1921》以中共一大的召開地上海為背景,以會(huì)議組織者之一李達(dá)作為主線串連講述百年前開天辟地的歷史故事。
這部電影立起了一個(gè)個(gè)有血有肉的先輩形象。他們不再是以往出現(xiàn)在教科書里的符號(hào),而是和現(xiàn)在的年輕人一般大,像是同齡人朋友一般,不僅有著理想抱負(fù),也有著豐富的精神、情感世界。
5
《守島人》
電影《守島人》根據(jù)“人民楷?!蓖趵^才先進(jìn)事跡改編,把人物置于豐盈的細(xì)節(jié)中去展現(xiàn),用大量的工作細(xì)節(jié)如修理航標(biāo)設(shè)備、填寫氣象水文日志、升掛國(guó)旗、打擊走私、救助漁民等,展現(xiàn)了主人公的工作日常,也有力揭示了駐守開山島的現(xiàn)實(shí)意義與價(jià)值。
雖然是一個(gè)小題材、小故事,卻蘊(yùn)含了超越性的大格局與大情懷,指向的是一個(gè)崇高而宏大的主題。告訴孩子如何堅(jiān)守自己的信念和信仰,如何在艱難環(huán)境中守護(hù)不變的家國(guó)情懷。
6
《了不起的老爸》
電影《了不起的老爸》中,一個(gè)是患有罕見疾病多發(fā)性硬化卻懷有“馬拉松夢(mèng)”的少年,一個(gè)是固執(zhí)又倔強(qiáng)的“油膩中年”老爸,這一對(duì)互不理解的單親父子通過(guò)“一場(chǎng)馬拉松比賽”講述了一個(gè)只要懷有希望,就能擁抱夢(mèng)想的故事。
7
《新大頭兒子和小頭爸爸4:完美爸爸》
電影講述了大頭兒子誤入小頭爸爸編寫的程序,來(lái)到一個(gè)隨心而變的云端世界,還遇到了一位手持魔方的“完美爸爸”,從此開啟了 “圓夢(mèng)之旅”。新加入的“完美爸爸”無(wú)疑是本片一大亮點(diǎn),當(dāng)暖男屬性的小頭爸爸遇上無(wú)所不能的“完美爸爸”,勢(shì)必將展開緊張激烈的“爸氣”對(duì)決。
“完美爸爸”露出真面目對(duì)峙大頭兒子一家,驚心動(dòng)魄的親情守護(hù)之戰(zhàn)即將打響,讓觀眾不禁對(duì)后續(xù)劇情拭目以待。在延續(xù)前三部父子溫情的基調(diào)上,這一部加入了全新科技元素,為孩子們帶來(lái)了更廣闊的想象空間。
8
《狙擊手》
《狙擊手》由張藝謀和女兒張末父女檔首次合作執(zhí)導(dǎo),以____“冷槍冷炮運(yùn)動(dòng)”為背景,講述了一段關(guān)于中國(guó)志愿軍狙擊小隊(duì)與美軍精英狙擊隊(duì)之間殊死決斗的英勇故事,展現(xiàn)了在軍備力量懸殊的境地下,中國(guó)志愿軍毫不退縮英勇奮戰(zhàn)的革命英雄主義精神。
這部影片是張藝謀導(dǎo)演四年內(nèi)拍攝的第四部電影,讓我們一起致敬____戰(zhàn)場(chǎng)上“最可愛的人”。
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《燃野少年的天空》
為迎接畢業(yè)季,青春歌舞電影《燃野少年的天空》將于近日上映。
影片講述一群臭味相投的“咸魚少年”和一群參差不齊的“雜草少女”,打破偏見與隔閡、一起燃野熱舞的青春故事,他們戰(zhàn)勝自卑和怯懦,放飛青春、肆意起舞,燃過(guò)烈日颱風(fēng),野遍大街小巷!快帶著孩子一起去感受青春、歌舞的力量吧!
10
《五個(gè)撲水的少年》
電影《五個(gè)撲水的少年》不同于以往的青春電影,只有純粹又熱烈的兄弟情誼,這群零基礎(chǔ)的少年們?cè)诮鉀Q著各種各樣問(wèn)題的同時(shí)也在不斷成長(zhǎng)。在進(jìn)入高三前的最后一個(gè)夏天,平凡的他們有了最不平凡的閃光。
這部影片包含撲面而來(lái)帶著水花的夏日清爽氣息,和青春洋溢的運(yùn)動(dòng)荷爾蒙。如果孩子在成長(zhǎng)中也曾直面質(zhì)疑和嘲笑,勇敢為自己的夢(mèng)想而奮斗,那么一定會(huì)在這部電影里看到自己。
1、北海公園
北海公園(beihai park),位于北京市中心區(qū),城內(nèi)景山西側(cè),在故宮的西北面,與中海、南海合稱三海。屬于中國(guó)古代皇家園林。全園以北海為中心,面積約71公頃,水面占583市畝,陸地占480市畝。這里原是遼、金、元建離宮,明、清辟為帝王御苑,是中國(guó)現(xiàn)存最古老、最完整、最具綜合性和代表性的皇家園林之一,1925年開放為公園。是中國(guó)保留下來(lái)的最悠久最完整的皇家園林,為全國(guó)重點(diǎn)文物保護(hù)單位,是國(guó)家aaaa級(jí)旅游景區(qū)。
交通公交1、到公園南門、西南門、 可乘坐5、101、103、109、124、685、614、619路公共汽車在【北海公園】站下車;2、到公園東門、 可乘坐5、609路公共汽車在【西板橋】站下車;3、到公園北門、 可乘坐13、42、107、111、118、609、701、623路公共汽車在【北海公園】站下車;地鐵地鐵6號(hào)線【北海北站】下,b東北口出,步行15分鐘即是。
門票、10元
2、北京大學(xué)
北京大學(xué)(peking university),簡(jiǎn)稱北大,誕生于1898年,初名京師大學(xué)堂,是中國(guó)近代第一所國(guó)立大學(xué),也是最早以“大學(xué)”身份及名稱而建立的學(xué)校,其成立標(biāo)志著中國(guó)近代高等教育的開端。北大是中國(guó)近代以來(lái)唯一以國(guó)家最高學(xué)府身份創(chuàng)立的學(xué)校,最初也是國(guó)家最高教育行政機(jī)關(guān),行使教育部職能,統(tǒng)管全國(guó)教育。北大催生了中國(guó)最早的現(xiàn)代學(xué)制,并開創(chuàng)了中國(guó)最早的文科、理科、社科、農(nóng)科、醫(yī)科等大學(xué)學(xué)科,是近代以來(lái)中國(guó)高等教育的奠基者。1911年辛亥革命爆發(fā),翌年改名為北京大學(xué)。1916年,著名教育家蔡元培出任校長(zhǎng),“循思想自由原則、取兼容并包之義”,推行改革,把北大辦成全國(guó)的學(xué)術(shù)和思想中心,使北京大學(xué)成為新文化運(yùn)動(dòng)的中心、五四運(yùn)動(dòng)的策源地。1937年抗日戰(zhàn)爭(zhēng)爆發(fā),北京大學(xué)與清華大學(xué)、南開大學(xué)合并組建國(guó)立西南聯(lián)合大學(xué)。1946年,回到北平復(fù)校。1952年院系調(diào)整時(shí),校園從北京內(nèi)城遷至西北郊燕園。北京大學(xué)由教育部直屬,系國(guó)家“211工程”、“985工程”、“2011計(jì)劃”建設(shè)的全國(guó)重點(diǎn)大學(xué),是c9聯(lián)盟以及東亞研究型大學(xué)協(xié)會(huì)、國(guó)際研究型大學(xué)聯(lián)盟、環(huán)太平洋大學(xué)聯(lián)盟、21世紀(jì)學(xué)術(shù)聯(lián)盟、東亞四大學(xué)論壇的重要成員。巍巍上庠,國(guó)運(yùn)所系。作為中國(guó)的最高學(xué)府,北京大學(xué)始終與國(guó)家民族的命運(yùn)緊密相連,聚集了各個(gè)歷史時(shí)期的眾多著名學(xué)者專家,培養(yǎng)了一代又一代優(yōu)秀人才,創(chuàng)造了一批又一批重大科學(xué)成果,深刻影響和大力推動(dòng)了中國(guó)近現(xiàn)代思想理論、科學(xué)技術(shù)、文化教育和社會(huì)發(fā)展的進(jìn)程。
門票、免費(fèi)
3、北京動(dòng)物園
北京動(dòng)物園位于北京市西城區(qū)西直門外大街,東鄰北京展覽館和莫斯科餐廳,占地面積約86公頃,水面8、6公頃。始建于清光緒三十二年(1906年),是中國(guó)開放最早、飼養(yǎng)展出動(dòng)物種類最多的動(dòng)物園。飼養(yǎng)展覽動(dòng)物500余種5000多只;海洋魚類及海洋生物500余種10000多尾。每年接待中外游客600多萬(wàn)人次。是中國(guó)最大的動(dòng)物園之一,也是一所世界知名的動(dòng)物園。
門票、10元
4、天安門廣場(chǎng)
天安門廣場(chǎng)是國(guó)家首都北京的中心地帶,廣場(chǎng)也是世界上最大的城市廣場(chǎng)。左右寬度為300米,南北長(zhǎng)度為820米,占地總面積44公頃。廣場(chǎng)中央 矗立著人民英雄紀(jì)念碑以及____
紀(jì)念堂,西側(cè)是人民大會(huì)堂,東側(cè)面是中國(guó)國(guó)家博物館,南側(cè)是古代城樓,整體分布比較整齊對(duì)稱。其中每天早晨的升旗儀式和日 落的降旗儀式是最為莊嚴(yán),游客也可以感受氛圍參與其中。門票、免費(fèi)
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