為了確保事情或工作得以順利進行，通常需要預先制定一份完整的方案，方案一般包括指導思想、主要目標、工作重點、實施步驟、政策措施、具體要求等項目。方案對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇方案。以下是我給大家收集整理的方案策劃范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
夏季安全教育班會策劃方案 夏季安全教育活動主題班會篇一
1、“安全第一”、“安全無小事”，暑假之前，提高學生安全意識，過上一個平安、快樂的假期。
2、圍繞“消防安全，防意外事故”的校外安全教育，真正把學生的暑假安全教育落到實處。
活動過程：
一、導入：
1、同學們，生命是寶貴的，它對于每個人都只有唯一的一次。時間飛逝，快樂的暑假又要到來了，我們在高興之余，又有幾分擔憂，暑假里同學們應該怎樣珍愛生命，注意安全呢?下面，我們來交流一下要注意哪些方面的安全，知道的同學請暢所欲言哦!
教師先讓學生以小組為單位各抒己見，然后指名說。
2、老師小結：同學們說得真好!大家都提到了要注意防火、防電、防水以及交通安全等等。那么，這些方面在遇到時候，我們又該注意怎么做，才能保證自己生命的安全呢?
二、暑假了，我們應該怎樣注意安全呢?
(一) 用電安全
1、請同學們說說你們家里有哪些電器?
電視、電冰箱、烤箱、電腦、洗衣機、消毒柜、電飯鍋、音響、電磁爐、空調(diào)等等。
2、俗話說，有了電，真方便。有了電器就更方便了，這不，這些電器給我們的生活帶來了無窮無盡的精彩和方便?？捎猛觌娖鲿r，打雷時要注意什么?
學生回答，教師補充指點。
(關掉電源，特別是電視機，不能圖方便只用遙控關掉。)
3、教師出示夜里全家睡覺電視機爆炸等電器爆炸的幻燈片讓學生觀看。
4、教師講述收集到了有關電器雷擊事件。
5、教師總結：同學們，我們不要因為好奇，私自拆卸、維修電器，更不要不要私自拉或亂接電線和隨意拆裝電器。使用和操作電器還要注意不能濕水，一旦電器出現(xiàn)故障，應立即切斷電源。
(二)防火安全
1、教師提出問題讓學生討論：萬一，生活中出現(xiàn)了火災，我們該怎樣做?
讓學生各抒己見，說做法，對正確的肯定，錯誤的及時糾正。
2、根據(jù)討論，教師總結：同學們，我們一定不玩火，同時，你們還要告訴家長，煤氣管要定期檢查，煤氣用完要關掉。
3、教師結合學校的消防講座和《安全教育讀本》向?qū)W生補充一些防火知識。
防火知識：
第一：不能帶火柴或打火機等火種。
第二：不得隨意點火，禁止在存放有易燃物品處用火。
第三：不得在公共場所燃放鞭炮、煙花等危險物品，更不允許將點燃的鞭炮亂扔。
在火災現(xiàn)場，小學生等未成年人要有秩序地逃離
1、如果有避難層或疏散樓梯，可先進入避難層或由疏散樓梯撤到安全地點。
2、如果樓層已經(jīng)著火燃燒，但樓梯尚未燒斷，火勢并不十分猛烈時，可披上用水浸濕的衣被，從樓上快速沖下。
3、多層建筑火災，如樓梯已經(jīng)燒斷，或者火勢已相當猛烈時，可利用房屋的陽臺、落水管或竹竿等物品逃生。
4、如各種逃生的路線被切斷，應退居室內(nèi)，關閉門窗。有條件時可向門窗上澆水，以延緩火勢蔓延過程。同時，可向室外扔出小東西，在夜晚則可向外打手電，發(fā)出求救信號。
5、如生命受到嚴重威脅，又無其它自救辦法時，可用繩子或床單撕成條狀連接起來，一端緊拴在牢固的門窗格或其它重物上，再順著繩子或布條滑下。
6、如無條件采取上述自救辦法，而時間又十分緊迫，煙火威脅嚴重，被迫跳樓時，可先向地面拋下一些棉被等物，以增加緩沖，然后手扶窗臺往下滑，以縮小跳樓高度，并保證雙腳首先落地。
(三) 防溺水
1、教師讓學生觀看因游泳、釣魚、玩水等引發(fā)溺水事故的視頻，向?qū)W生再次敲響警鐘。
2、讓學生說說你們的想法。
3、說說這幾年我們南靖縣城附近發(fā)生的溺水事故，讓學生明白危險時時在我們身邊發(fā)生，不要以為它們離我們很遠。
4、教師再次強調(diào)：學生不能私自到河灘、水庫游泳。暑假若要有游泳和玩水，必須有有大人帶領，并到游泳池等安全區(qū)域。
(四) 交通安全
1、讓學生觀看交通事故慘狀的視頻，再三為學生敲響警鐘。
2、引導討論
(1)行人為什么要在人行道上行走，沒有人行道要靠路邊行走?
(2)行人橫穿馬路為什么要走斑馬線?
(3)沒有劃設人行橫道的馬路應該注意哪些?
(4)為什么不能翻越護欄?
(5)為什么不準扒車、追車、強行攔車?
(6)為什么走路時不能看書或做其它活動?
(7)乘汽車時要注意什么?
(8)遇到交通事故怎么辦?
3、齊讀交通安全的兒歌
走馬路，右邊跑，人人都走人行道。紅燈亮，路邊靠，綠燈亮了向前跑。過馬路，別亂跑，行人要走斑馬道。車讓人，人讓車，安全保證最重要。
(五)機智勇敢斗壞人
1、老師希望我們的小朋友都是勇敢的孩子，可是，當我們遇到壞人的時候，要想想自己有沒有能力和他抗爭，不能硬拼硬，要想辦法保護自己的安全。小學生被勒索、拐賣、綁架等事件偶有發(fā)生。我們怎樣才能避免這樣的事情?萬一這樣的事情發(fā)生在你身上，你會怎樣做呢?
2、請同學們學習以下的安全守則：
(1)不要聽信陌生人的話。
(2)上學、放學最好與同學一起走，不要單獨在街上亂走、亂看。
(3)貴重物品不要隨身帶。
(4)平時不要亂花錢，也不要帶太多錢。
(5)遇到勒索等情況，要及時報警。
(6)遇到搶劫時，要首先保護自己的生命安全，不要為了財物與歹徒硬拼。
(7)遇到色狼侵犯時，要大膽拒絕，并盡快把詳細情況告訴父母。
(8)如果看到有人拿著兇器沖著你，要趕快躲避。
(9)如果被壞人綁架時，看到周圍有成年人可以幫助自己，就應大聲呼救。
(10)被綁架后，要保持鎮(zhèn)定，細心觀察周圍環(huán)境，并裝出很配合的樣子，使壞人麻痹大意。然后，想辦法報警或逃跑。
(11)如果被拐賣，要想辦法報警。如果被賣到陌生的地方，要想辦法了解自己所在地方的名稱，以便求救。
(12)如果想盡一切辦法都不能自救，就要耐心地等待家長和警察的救助。
(13)平時要牢記父母的手機號碼、家里的電話號碼及區(qū)號、家庭通訊地址和郵政編碼等。
三、師總結：
同學們，“安全第一”、“安全無小事”，再過幾天，快樂的暑假生活就開始了，希望你們提高學生安全意識，不玩火，不玩電，不玩水，牢記安全知識，過個快樂又安全的暑假!
夏季安全教育班會策劃方案 夏季安全教育活動主題班會篇二
【教育目的】
“安全第一”、“安全無小事”，暑假將至，為了使學生能過上一個平安、快樂的假期，圍繞“道路交通安全”、“家庭防火”、“外出旅游”、“游泳安全”、“飲食衛(wèi)生”等夏季易發(fā)的安全問題對學生進行放假前的安全教育，提高學生的安全意識，使學生學會一些自救的方法，讓學生在遇到危險時能采取一定的措施，保護自己。真正把安全教育落到實處。
【教育重點】
學習防火、防觸電、防溺水等安全常識，培養(yǎng)有關防范能力。
【教學過程】
一、導入：
1、同學們，你們好!我們是21世紀的主人，是祖國的未來、民族的希望，是充滿生機的新一代。我們在祖國溫暖的陽光下長大，在老師的悉心哺育下一天天成熟。我們是肩負重任、跨世紀的一代，所以要“時時處處注意自身的安全”，健康、快樂、茁壯地成長?？墒?，每逢假期，我們卻總會聽到一些小學生遭遇無端橫禍的噩耗;看到一些觸目驚心的災難在我們身邊發(fā)生。請聽故事——《踢球》。
2、老師小結：是啊!這多危險啊!為了小小的足球，落個終身遺憾，真可惜!交通安全，我們可得隨時注意。
二、放假了，我們應該怎樣注意安全呢?
(一)用電安全
1、學生說說家里有哪些電器?(引起學生興趣，因他們較熟識。)
2、教師根據(jù)學生的回答及時教育：現(xiàn)代家庭，隨著生活水平不斷提高，家庭中的電器也越來越多，給我們學習、生活帶來了好多方便及樂趣。但是，如果我們沒有掌握一定的用電知識，不注意用電安全，就會很危險。所以，我們不要出于好奇，自行拆卸、維修電器，不要私自拉或亂接電線和隨意拆裝電器。使用和操作電器要注意不能濕水，一旦電器出現(xiàn)故障，應立即切斷電源。
(二)防火安全
1、提出問題討論：如果你發(fā)生火災或看到鄰居有火災怎么做?(學生各自發(fā)表意見，說做法，對正確的肯定。)
2、根據(jù)討論，結合《安全教育讀本》向?qū)W生補充一些防火知識。
(三)防溺水
回憶以前因游泳、釣魚、玩水等引發(fā)的溺水事故，為學生再次敲響警鐘;結合我們落陵附近村落眾多有水的地理情況，要求學生不能私自到白馬河邊、水庫等地方去游泳或摸魚等。
(四)交通安全
(1)道路、交通
(2)交通安全
(3)交通法規(guī)
(4)道路交通標志和交通信號
(5)看圖識標志
引導討論
(1)行人為什么要在人行道上行走，沒有人行道要靠路邊行走?
(2)行人橫穿馬路為什么要走斑馬線?
(3)沒有劃設人行橫道的馬路應該注意哪些?
(4)為什么不能翻越護欄?
(5)為什么不準扒車、追車、強行攔車?
(6)為什么走路時不能看書或做其它活動?
(7)騎自行車應該注意什么?
(8)乘汽車時要注意什么?
(9)遇到交通事故怎么辦?
(五)食品衛(wèi)生。在我們的生活中，離不開飲食，可你知道嗎?良好的飲食習慣，合理的、營養(yǎng)平衡的膳食，正確的飲食衛(wèi)生習慣，有效預防傳染病的發(fā)生，是我們身體健康的重要保證。
(六)當我們獨自在家的時候，安全知識也不能少，請看聽————《家庭ab劇》聽了這故事后，你認為哪一次的同學做得對呢?對在哪里?如果情況發(fā)生在你身上你會怎樣做呢?
小結：獨自在家時，生人敲門別理他，是熟人敲門還要問清情況，剛才劇中的小朋友就吃了這個虧。冒牌“叔叔”被抓去了，真令人高興，這樣的喜事，真該放串鞭炮，慶賀慶賀。但放鞭炮，也要注意安全，請聽快板——快板表演：合：節(jié)日到，真熱鬧，小朋友，放鞭炮;甲：馬路上，人群中，嚴格禁止放鞭炮;乙：點炮引，要用香，別用火柴打火機;甲：啞炮未響別去拿，傷了自己損失大;乙：沖天炮，危險大，引起火災害人家;甲：別拿拉炮對著人，免得炸己又傷人;乙：放鞭炮，害處大，最好自己別放它;甲：有的城市已嚴禁，我們帶頭來執(zhí)行;合：來執(zhí)行!
(七)積累警示語師：剛才的同學都很聰明，對安全知識也掌握得很多。下面我們來朗讀安全警句：
a、走路要走人行道，過馬路別亂跑，十字路口看信號。
b、上下樓梯不擁擠，集體活動守紀律。
c、家用電器和煤氣，使用時要注意，閱讀說明再開啟。
d、發(fā)生火災不要慌，快叫大人來幫忙。
e、遇上騙子多琢磨，抓住機會趕快溜。
f、一人在家關好門，與人說話要謹慎。發(fā)現(xiàn)壞人來撬門，趕快撥打110。
三、師總結：
安全人人講，安全個個贊。安全知識時時記，注意安全處處提。愿同學們乘上安全之舟，揚起生命之帆，安全、健康、愉快的度過整個假期!
夏季安全教育班會策劃方案 夏季安全教育活動主題班會篇三
一、活動目的
1、增強學生游泳安全意識，提高學生自我保護能力。
2、了解和掌握游游安全知識。
3、掌握如何預防溺水和溺水急救措施。
二、活動重點
1、夏天游泳如何防溺水
2、溺水急救方法
三、教學難點
溺水時如何自救、急救
四、活動準備：
錄像
五、教學內(nèi)容
1、導入：
同學們，夏天來了，暑假快到了，游泳是大家喜愛的消暑解熱的活動。對同學們來說，游泳不但可以鍛煉身體，增強體質(zhì)，還可以提高身體的協(xié)調(diào)性。游泳的場所除了室內(nèi)室外游泳池，還有迷人的海濱、河流和小溪，但是游泳必須要注意一定的安全。為了讓同學們掌握必備的游泳安全知識，增強自救、自護意識，本周我們舉行關于游泳安全的主題班會。
2、首先，請大家看視頻有關溺水方面的新聞
6月21日，陜西省紫陽縣發(fā)生一起5名女學生溺水死亡事故。在死亡的5名學生中，最大的14歲，最小的只有7歲。
6月25日，福建省福安市的三名小學生在溪畔游泳時溺水身亡。
6月29日，四川省達州市3名10歲左右的女學生在水塘玩耍時溺水身亡。
7月1日，河南省商都市3名女學生在水庫游泳時溺水身亡。
7月4日，4名16歲左右的初中生在吉林省松花江游泳，3人溺水身亡，一人生還。
看了聽了這些實例，我想在座的每一位同學心里都不會感到輕松。你是否感嘆，是否惋惜，一個生命就這樣在世界上轉瞬消失?此刻，你在想什么?請同學談談你的看法。
小結：人，應該珍愛生命。今天這節(jié)課我們就來學習珍愛我們的生命——防溺水教育
3、授課內(nèi)容：
一、先向?qū)W生講幾點防溺水的知識要點
(1)教育學生周末、節(jié)假日、寒暑假嚴禁到江河、池塘、無蓋的水井邊等處戲水、游泳。不能獨自或結伴到池塘邊釣魚、游泳、玩水。
(2)教育學生在來校、離校的途中千萬勿去玩水，游泳。
(3)我們是小學生，很多同學都不會游泳，如果發(fā)現(xiàn)有學生不慎掉進水庫、池塘、水井里等，未成人不能冒然下水營救，應大聲呼喚成年人箭來相助或撥打“110”。
二、游泳安全事項要點
(1)保持自身良好的身體狀態(tài)
下水時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水，以免抽筋;飲酒不宜游泳;有開放性傷口、皮膚病、眼疾不宜游泳;感冒、生病、身體不適或虛弱不宜游泳。
(2)做好充足準備工作，預防抽筋
做好身體熱身準備工作;游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中;腹部疼痛時，應上岸，最好喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體溫暖;營造安全游泳的環(huán)境，小心溺水
三、溺水自救和急救方法。
1、自救
萬一不幸遇上了溺水事件，同學們切莫慌張，應保持鎮(zhèn)靜，積極自救：
a、水中切忌慌、亂，如遇抽筋，請保持冷靜;當發(fā)生溺水時，不熟悉水性時可采取自救法：除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。因為深吸氣時，人體比重降到0。967，比水略輕，可浮出水面(呼氣時人體比重為1。057，比水略重)，此時千萬不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動，而使身體下沉更快;對于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復多做幾次，直到抽筋消除為止;
b、若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直;
2、急救方法
若遇到溺水者，應迅速游到溺水者附近，觀察清楚位置，從其后方出手救援。當沒有把握時不應下水救人，可一面大聲呼救一面利用竹竿、樹枝、繩索、衣服或漂浮物搶救。讓落水者攀扶上岸。在救護溺水者時，可按以下方法進行急救：
a、將傷員抬出水面后，應立即清除其口、鼻腔內(nèi)的水、泥及污物，用紗布(手帕)裹著手指將傷員舌頭拉出口外，解開衣扣、領口，以保持呼吸道通暢，然后抱起傷員的腰腹部，使其背朝上、頭下垂進行倒水?；蛘弑饌麊T雙腿，將其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使積水倒出?；蚣本日呷“牍蛭唬瑢麊T的腹部放在急救者腿上，使其頭部下垂，并用手平壓背部進行倒水。
b、呼吸停止者應立即進行人工呼吸，一般以口對口吹氣為最佳。急救者位于傷員一側，托起傷員下頜，捏住傷員鼻孔，深吸一口氣后，往傷員嘴里緩緩吹氣，待其胸廓稍有抬起時，放松其鼻孔，并用一手壓其胸部以助呼氣。反復并有節(jié)律地(每分鐘吹16～20次)進行，直至恢復呼吸為止。
c、心跳停止者應先進行胸外心臟按摩。讓傷員仰臥，背部墊一塊硬板，頭低稍后仰，急救者位于傷員一側，面對傷員，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身體重量緩緩用力，不能用力太猛，以防骨折，將胸骨壓下4厘米左右，然后松手腕(手不離開胸骨)使胸骨復原，反復有節(jié)律地(每分鐘60～80次)進行，直到心跳恢復為止。
四、總結
同學們，經(jīng)過今天的學習，我們掌握了游泳的安全知識和急救基本常識，在炎炎夏日的長假中，各位同學不能一人沒家長陪或相關專業(yè)人員同下去游泳，希望大家出外游泳時要時刻保持安全保護的意識，要選擇安全的游泳場所進行游泳。萬一不幸遇到溺水時要保持冷靜，積極自救，同時沒有把握時不要盲目下水施救，應在陸上采用其他方式或及時報警和尋求他人進行救護。希望大家度過一個開心、安全的暑假。
夏季安全教育班會策劃方案 夏季安全教育活動主題班會篇四
一、活動目標
1、讓學生初步掌握一些衛(wèi)生知識和急救技術，學會保護自己。
2、用活動、知識競答、講故事、即興表演等形式鞏固并拓展學生對“自護”知識的理解和運用，培養(yǎng)學生各方面的能力。
3、形成學習、宣講安全知識的氛圍，培養(yǎng)學生自我保護的意識和能力，為他們的健康成長打好基礎。
二、教育計劃：
前期準備：
1、結合本學期安全教育活動，開展動員暑期安全教育主題活動。
2、結合社會上發(fā)生的一些具體事件，向?qū)W生宣傳自護的重要性。
3、每天給學生講一則關于自護的小常識，以積累經(jīng)驗。
現(xiàn)在實施：
1、通過前期講解，學生已有的生活經(jīng)驗，開展“珍愛生命，學會自護”的班會活動，從自然災害、獨自在家、遇見陌生人三個場景，讓學生學會處理問題的方法。
2、認識簡單的常用標志，學會自護方法。
后期設想：
與家長聯(lián)手，繼續(xù)考察孩子在遇到緊急情況的處理方法，把一些好的做法講給其他同學聽
三、教育特色：
1、教育孩子是一項系統(tǒng)工程，它需要學校、老師、和家長三位一體的教育氛圍。因此，針對我班特點，我設想讓家長也參與進來2017年度暑期安全教育主題活動方案活動方案。孩子在這樣的教育氛圍中自然會受到更好的教育效果。
2、班會中，我設計很多情境，引發(fā)孩子設身處地的進行思考、感受，以體會當時緊急的情況。
3、點面結合，采用小組競賽的形式，使用多媒體。
四、教育過程：
(合)：老師們、同學們，大家下午好!七年級(1)班“珍愛生命，學會自護”主題班會現(xiàn)在開始!首先我們用最熱烈的掌聲歡迎各位老師和家長的光臨!
夏季安全教育班會策劃方案 夏季安全教育活動主題班會篇五
一、活動目的
1、增強學生游泳安全意識，提高學生自我保護能力。
2、了解和掌握游游安全知識。
3、掌握如何預防溺水和溺水急救措施。
二、活動重點
1、夏天游泳如何防溺水。
2、溺水急救方法。
三、教學難點
溺水時如何自救、急救。
四、活動準備
錄像。
五、教學內(nèi)容
1、導入：
同學們，夏天來了，暑假快到了，游泳是大家喜愛的消暑解熱的活動。對同學們來說，游泳不但可以鍛煉身體，增強體質(zhì)，還可以提高身體的協(xié)調(diào)性。游泳的場所除了室內(nèi)室外游泳池，還有迷人的海濱、河流和小溪，但是游泳必須要注意一定的安全。為了讓同學們掌握必備的游泳安全知識，增強自救、自護意識，本周我們舉行關于游泳安全的主題班會。
2、首先，請大家看視頻有關溺水方面的新聞
看了聽了這些實例，我想在座的每一位同學心里都不會感到輕松。你是否感嘆，是否惋惜，一個生命就這樣在世界上轉瞬消失?此刻，你在想什么?請同學談談你的看法。
小結：人，應該珍愛生命。今天這節(jié)課我們就來學習珍愛我們的生命——防溺水教育。
3、授課內(nèi)容：
一、先向?qū)W生講幾點防溺水的知識要點
(1)教育學生周末、節(jié)假日、寒暑假嚴禁到江河、池塘、無蓋的水井邊等處戲水、游泳。不能獨自或結伴到池塘邊釣魚、游泳、玩水。
(2)教育學生在來校、離校的途中千萬勿去玩水，游泳。
(3)我們是小學生，很多同學都不會游泳，如果發(fā)現(xiàn)有學生不慎掉進水庫、池塘、水井里等，未成人不能冒然下水營救，應大聲呼喚成年人箭來相助或撥打“110”。
二、游泳安全事項要點
(1)保持自身良好的身體狀態(tài)
下水時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水，以免抽筋。飲酒不宜游泳。有開放性傷口、皮膚病、眼疾不宜游泳。感冒、生病、身體不適或虛弱不宜游泳。
(2)做好充足準備工作，預防抽筋
做好身體熱身準備工作。游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。腹部疼痛時，應上岸，最好喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體溫暖。營造安全游泳的環(huán)境，小心溺水。
三、溺水自救和急救方法。
1、自救
萬一不幸遇上了溺水事件，同學們切莫慌張，應保持鎮(zhèn)靜，積極自救：
a、水中切忌慌、亂，如遇抽筋，請保持冷靜。當發(fā)生溺水時，不熟悉水性時可采取自救法：除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。因為深吸氣時，人體比重降，比水略輕，可浮出水面，此時千萬不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動，而使身體下沉更快。對于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復多做幾次，直到抽筋消除為止。
b、若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直。
2、急救方法
若遇到溺水者，應迅速游到溺水者附近，觀察清楚位置，從其后方出手救援。當沒有把握時不應下水救人，可一面大聲呼救一面利用竹竿、樹枝、繩索、衣服或漂浮物搶救。讓落水者攀扶上岸。在救護溺水者時，可按以下方法進行急救：
a、將傷員抬出水面后，應立即清除其口、鼻腔內(nèi)的水、泥及污物，用紗布(手帕)裹著手指將傷員舌頭拉出口外，解開衣扣、領口，以保持呼吸道通暢，然后抱起傷員的腰腹部，使其背朝上、頭下垂進行倒水。或者抱起傷員雙腿，將其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使積水倒出。或急救者取半跪位，將傷員的腹部放在急救者腿上，使其頭部下垂，并用手平壓背部進行倒水。
b、呼吸停止者應立即進行人工呼吸，一般以口對口吹氣為最佳。急救者位于傷員一側，托起傷員下頜，捏住傷員鼻孔，深吸一口氣后，往傷員嘴里緩緩吹氣，待其胸廓稍有抬起時，放松其鼻孔，并用一手壓其胸部以助呼氣。反復并有節(jié)律地(每分鐘吹16～20次)進行，直至恢復呼吸為止。
c、心跳停止者應先進行胸外心臟按摩。讓傷員仰臥，背部墊一塊硬板，頭低稍后仰，急救者位于傷員一側，面對傷員，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身體重量緩緩用力，不能用力太猛，以防骨折，將胸骨壓下4厘米左右，然后松手腕(手不離開胸骨)使胸骨復原，反復有節(jié)律地(每分鐘60～80次)進行，直到心跳恢復為止。
四、總結
同學們，經(jīng)過今天的學習，我們掌握了游泳的安全知識和急救基本常識，在炎炎夏日的長假中，各位同學不能一人沒家長陪或相關專業(yè)人員同下去游泳，希望大家出外游泳時要時刻保持安全保護的意識，要選擇安全的游泳場所進行游泳。萬一不幸遇到溺水時要保持冷靜，積極自救，同時沒有把握時不要盲目下水施救，應在陸上采用其他方式或及時報警和尋求他人進行救護。希望大家度過一個開心、安全的暑假。
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