在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中,肯定對各類范文都很熟悉吧。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢?這里我整理了一些優(yōu)秀的范文,希望對大家有所幫助,下面我們就來了解一下吧。
國旗下講話自信國旗下講話信念篇一
1、有效復(fù)習(xí)知識,查漏洞補(bǔ)不足全面梳理本學(xué)期所學(xué)的知識,結(jié)合平時作業(yè)、練習(xí)找到自己知識上的漏洞,為自己制定一個復(fù)習(xí)計(jì)劃,明確自己復(fù)習(xí)什么,復(fù)習(xí)的重點(diǎn)是什么。復(fù)習(xí)中,要按計(jì)劃堅(jiān)持每天完成規(guī)定的復(fù)習(xí)內(nèi)容,避免三天打魚兩天曬網(wǎng)。
2、養(yǎng)成良好習(xí)慣,提高學(xué)習(xí)質(zhì)量課上學(xué)會聽講,注意力集中,積極參與學(xué)習(xí)活動,思維隨著老師的復(fù)習(xí)去想、去轉(zhuǎn)。把重點(diǎn)的和不理解的問題記在筆記本上,及時向老師、同學(xué)請教,弄懂為止。對于老師在復(fù)習(xí)期間留的作業(yè)要獨(dú)立思考、認(rèn)真完成。養(yǎng)成審題習(xí)慣,理清解題思路。學(xué)會檢查,反復(fù)驗(yàn)算,確保正確。復(fù)習(xí)得越扎實(shí),越能大大提高學(xué)習(xí)的質(zhì)量。
3、勞逸結(jié)合,合理用腦要想提高學(xué)習(xí)成績,還要注意勞逸結(jié)合,合理用腦。復(fù)習(xí)階段,不少同學(xué)廢寢忘食、加班加點(diǎn)地復(fù)習(xí)功課,用減少睡眠的方法來增加學(xué)習(xí)時間,殊不知,這樣做的害處是很多的。這樣會使人疲乏無力,思考緩慢,記憶力下降,學(xué)習(xí)時間長而效率低。加緊復(fù)習(xí)是完全必要的,但一定要勞逸適度。
4、遵守紀(jì)律,保證安全學(xué)期快要結(jié)束了,我們更要遵守學(xué)校的紀(jì)律。在課間活動的時候,我們可以放松一下緊張的情緒,但一定不要進(jìn)行劇烈活動,更不能打鬧,以免出現(xiàn)安全事故,否則會影響你或他人正常的復(fù)習(xí)與考試。梅花香自苦寒來,寶劍鋒從磨礪出。只有付出辛勤的汗水,才能獲得豐富的回報。最后,希望每一個人好好迎考,不辜負(fù)父母和老師的期望,在考試中取得優(yōu)異的成績。
國旗下講話自信國旗下講話信念篇二
大家好!
自信是一種信念,一直支撐著你;自信是一場春雨,滋養(yǎng)世間萬物;自信是一盞燈,指引你走向正確的人身道路。自信,是人身上必不可少的一樣?xùn)|西。
很快就到了比賽的日子,我很緊張也很沒有自信,生怕自己不能獲勝給班級丟臉。老師看見我這樣子,一眼就看穿我沒有信心,走過來拍著我的肩旁說道:“你知道人最重要的信念是什么嗎,那就是自信,如果你連自信都沒有就不配上臺比賽?!蔽野牙蠋熣f的話牢記在心,上臺比賽了,我嘴里一直念著自信自信,心里沒有一絲雜念,最后比賽成績出來了,我得了一等獎,老師說的果然沒有錯。
自信是成功的源泉,居里夫人為了提取純鐳,以便測定鐳的原子量,向科學(xué)證實(shí)鐳的存在,終日穿著沾滿灰塵和污漬的工作服,在極其簡陋的棚屋里,用和她差不多一般高的鐵條攪動冶鍋,從堆積如山的瀝青礦的廢渣中尋覓鐳的蹤跡。條件極其艱苦,但她心里卻充滿自信。她對友人說:“我們應(yīng)該有恒心,尤其要有自信心!我們必須相信我們的天賦是用來做某種事情的,無論代價多大,這種事情必須做到。”最后她終于獲得了成功。
愛因斯坦說過“自信是向成功邁出的第一步”。不管做什么事情都必須要有自信有毅力,這樣才會獲得成功。
國旗下講話自信國旗下講話信念篇三
有魅力的東西我見過不少,美人,財富,才學(xué)等等諸如此類,看多了這些,即使有魅力也變成了一串符號,徒惹人厭煩。
打個不恰當(dāng)?shù)谋确剑粋€美人你看她哭一次可能會憐惜,可是她天天在你耳邊哭哭啼啼呢?是不是就厭煩了,每一天揮灑錢財悲春傷秋,有魅力的也會被整成無聊。
既然有魅力會消退的事物,那么便有有一種事物魅力永遠(yuǎn)不會消退。
——善良。
它不會悲春傷秋每一天蹙眉美的令人心驚到厭惡;也不會揮霍千金每夜紙醉金迷空乏人的身體;它不會狂草一筆日夜冥思苦想抑郁而終,它謙卑的躬身立在名利身貌之下,抬眼淡淡掃你,整張臉并無異常,可是那雙眼睛,點(diǎn)漆一抹,就這樣攝了你的心魄。
善良的魅力來自于那不經(jīng)意時刻的驚艷,人的真誠和微不足道的關(guān)心,舉手投足,無一不透露著善良溫潤內(nèi)斂的魅力。莫問怎樣得到它的精髓。數(shù)十萬個人都能夠稱作善良,可是真正善良的人僅此一人。
浮生面具三千個,誰人與我共長歌?若不是如此,又怎有這樣的感嘆。
20__說過這樣一句話——當(dāng)人們摘下頭具的時候。他很善良,天真著卻又悲傷著。魅力傾瀉而出,那雙眼睛在沾染了世俗的污穢依然善良干凈的能夠穿透人心。鋼琴家的魅力憂郁而深沉,可是應(yīng)和上了善良,這魅力卻變成了優(yōu)雅卻不羈著,被污染卻純潔著。
就如同人們記住奧黛麗赫本,并不是因?yàn)樗拿利?,精湛的演技,雖然這也是其中一部分。真正被記住的原因卻因?yàn)樗且粋€偉大的人道主義者,她很善良。善良使她的全身都有著溫潤幽雅的古典氣質(zhì),摻雜了原先荷蘭直系貴族的高貴,善良讓歲月在她身上雕琢下的魅力越發(fā)清晰。
有人自以為自我很善良,并為此而沾沾自喜,可是他們可否聽過這么一句話,“這種善良是對別人的殘忍?!碧搨伟殡S著善良便不是善良,而是殘忍。自我以為感覺良好,卻不知被人恨恨地念了幾遍名字。這種善良既不可取也無魅力可言。
就像是妝容妖媚的女子扶住過路的老人這便是善良,一個清純之至的少女無情的掌摑自我的親人這是否能算善良。所以說灰姑娘并不善良,她只是貧窮。一張臉給她帶來的魅力終不能長久?;屎笥袝r候并不惡毒,她只是過于驕傲。那優(yōu)雅的行為舉止,將帶著善良長存。
善良的魅力在于早就人心的魅力。若人心的魅力不足,那么本身再有魅力仍然覺得別扭。善良的魅力在于它將人心塑造成了包容的花園,里面細(xì)數(shù)種.種委屈滋味,到最終卻是寬慰一笑。它的魅力在于真誠,在于包容。
在于……將整個人生變成一場永不離散的宴席。
國旗下講話自信國旗下講話信念篇四
老師、同學(xué)們,大家好!
我是__班的杜小珊。今天我演講的題目是《自信的第一步》。
新年的鞭炮聲還在耳邊縈繞,親朋好友的打鬧嬉笑還在眼前浮現(xiàn),但寒假已過,春天已到,我們必須投入到緊張的學(xué)習(xí)中去。在這個短暫但多彩的寒假生活中,我也受益良多,不僅是在學(xué)識方面的,更多的是為人處事方面。 學(xué)校寒假開展的實(shí)踐調(diào)查活動對我來說不僅是一次接觸社會的機(jī)會,也是生活中的一種挑戰(zhàn)。下面我回顧一下我完成調(diào)查報告的過程,在談?wù)勎业男牡皿w會。
調(diào)查那天,我原以為自己可以很勇敢地去停止別人的腳步,去問別人問題,配合我填表,可是我錯了,大街上人來人往,我卻拿著一大疊問卷不知所措。當(dāng)我意識到自己在浪費(fèi)時間,決心勇敢地去面對。我鼓起勇氣向一位年輕的女士走去,可是還沒走到她面前,她便朝我揮了揮手說:“我不做調(diào)查的?!边呎f邊后退,我只好尷尬地站在那里。第一次出師不利,這多少打擊了我的自信心。我在那愣了幾分鐘,重新鼓起勇氣去問第二個人。這位男士雖然接受了我的調(diào)查,但卻沒有多大耐心,到最后他怎么也不肯再寫,任憑我怎么苦心地勸他,他就是不愿配合,什么也不說就走了。
受到如此“款待”我的信心頓時又被摔得支離破碎,自己的眼淚在眼眶里打轉(zhuǎn),真想就這樣放棄了,因?yàn)槿藗冏鍪虑槎计诖貓?。但是我厭惡自己的懦弱,既然走出第一步了,何不走下去?沒人知道成功在哪里,就算是踏上第一百步、第一千步,仍然可能是荊棘布滿前途,也許成功就藏在拐角后面,除非拐了彎,要么誰都不知道成功還有多遠(yuǎn)。那時我想起卡耐基說過的一句話:你今天敢面對的人有多少,你以后的成功就會多大。我于是拾起破碎的信心,調(diào)整好心情后,再一次勇敢地站在別人面前,面帶微笑地問:“不好意思先生,打擾您一下,可以麻煩你填一下這份表嗎?”這句話也不知道說了多少次,才有人幫我填寫了一份,即使是一份,我也成功了。付出一份心酸,自然收獲一份喜悅,人生并沒有一直順風(fēng)的航船。
作為涉世不深的學(xué)生,一旦步入社會,總覺得處處碰壁,正是這厚壁讓我們成長,讓我們堅(jiān)強(qiáng)。也許每個人都渴望成功,那么就要敢于面對失敗。除此之外,要尋找方法,世間萬物皆有規(guī)律,只要找到規(guī)律,并執(zhí)著行動的人方可邁向成功。通過這次實(shí)踐活動,我也更為成熟和堅(jiān)強(qiáng),也加深了對生活的體味。
冬日的寒冷與蕭條依然存在,我卻默默地用熱情去觸及我身邊的事物,用熱情去打破人與人之間的隔閡,澆灌出自信之花,讓它綻放在寬敞的人生路邊,留下縷縷芳香,伴隨我們成長。
老師們、同學(xué)們:早上好,我發(fā)言的題目是《我自信我成功》。 每個人都希望成功。自信是成功的基礎(chǔ)。那么,什么是自信呢?簡單地說,自信就是相信自己。
在我們周圍的同學(xué)中,有的非常不自信,甚至還有點(diǎn)自卑,他們上課的時候不敢舉手回答老師的問題,下課以后也不愿意與同學(xué)們一起游戲,總是一個人低著頭悄悄地觀察別人,用羨慕的眼光望著其他活潑的同學(xué);有的學(xué)生卻喜歡主動和老師、同學(xué)打招呼,愛幫助別的伙伴,受到老師和同學(xué)們的喜愛,自己還能獨(dú)立完成像買學(xué)習(xí)用品這類的事情。這就是自信的表現(xiàn)。
一個充滿學(xué)習(xí)自信心的學(xué)生就會敢于探索,勇于進(jìn)取,充分發(fā)揮自己的主動性、積極性與創(chuàng)造性,從而有效地進(jìn)行學(xué)習(xí)。
一、 目標(biāo)適度
具有自信的人,總是定出經(jīng)過一定努力即可實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)。他所定目標(biāo)既不過高,也不過低,期望過高,總是達(dá)不到,有損自信;期望過低,不費(fèi)吹灰之力即能達(dá)到,自然談不上樹立自信心。他既有長期目標(biāo),又有短期打算。
二、 學(xué)會比較,嘗試成功
學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀的學(xué)生,一般都具有十足的自信心;而所謂差生則多為屢遭失敗者,他們幾乎都缺乏應(yīng)有的自信心。這里面有一個原因:一事當(dāng)前,往往橫向比較——比優(yōu)秀生。比的結(jié)果:老不如人。我們不妨換一種比較方法,用縱向比較——比自己的過去,以便感知自己的進(jìn)步和成功。大科學(xué)家愛因斯坦讀小學(xué)的時候,有一次上完勞作課,同學(xué)們都交上了自己的作品,惟獨(dú)愛因斯坦沒有交,直到第二天,他才送來一只做的很粗陋的小板凳。老師看了很不滿意說:“我想,世界上不會有比這更壞的小板凳了……”愛因斯坦回答說:“有的?!彼换挪幻Φ膹恼n桌下面拿出兩只小板凳,舉起左手的小板凳說:“這是我第一次做的?!庇峙e起右手的小板凳說:“這是我第二次做的……剛才交的是我第三次做的。雖然不能使人滿意,但總比這兩只強(qiáng)一些?!睈垡蛩固沟淖孕啪褪窃诳v向比較中樹立起來的。
三、 要有樂觀的情緒
樂觀是人們對事業(yè)前途充滿信心的一種精神面貌,是成功者具有的品質(zhì)。一般地說,具有自信心的人,總是樂觀主義者。他們學(xué)習(xí)生活中,無論多么艱難困苦,他們都會體驗(yàn)到無比的快樂,看到光明的前途。正是這種樂觀的情緒,使他們的自信心逐步得到發(fā)展與鞏固。
四、 要有堅(jiān)強(qiáng)的毅力
自信心強(qiáng)的人,一般總具有堅(jiān)強(qiáng)的毅力,毅力又總是同精力結(jié)合在一起構(gòu)成意志堅(jiān)持性的品質(zhì)。一個具有堅(jiān)強(qiáng)毅力的人,他不會因成功而驕傲,也不會因失敗而氣餒;成功能催其不斷奮進(jìn),失敗也能勉他再接再勵。
自信,是走向成功的伴侶,是戰(zhàn)勝困難的利劍,是通向理想彼岸的橋梁。有了它,就邁出了成功的第一步;有了它,就走上了義無反顧的追求路。 我想只要同學(xué)們樹立遠(yuǎn)大的理想、正確的目標(biāo),堅(jiān)定自信的價值,并堅(jiān)持不懈,努力學(xué)習(xí),定能從自信走向成功。
國旗下講話自信國旗下講話信念篇五
大家早上好!今天我國旗下講話的題目是:“陽光體育,快樂成長!”
讓我們先來聽幾組數(shù)字:
1、全國學(xué)生體質(zhì)檢測結(jié)果顯示: 7歲到18歲的中小學(xué)生中,每10個人中就有1人是“小胖墩”。其中城市男生的超重率達(dá)到了13.25%。
3、青少年肺活量水平持續(xù)下降。7歲到18歲和19歲到22歲兩個年齡段的學(xué)生,為肺活量下降最明顯的人群。
近20xx年來,我國青少年體質(zhì)持續(xù)下滑,體能素質(zhì)下降,肥胖率上升,近視率不斷上升,這種狀況令我們感到擔(dān)憂。為此,中央下發(fā)了《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育,增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》(即中央7號文件),確定了一系列增強(qiáng)青少年體質(zhì)的政策。隨后國家體委又在全國范圍內(nèi)開展了“全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動”的活動。
㈠ 量力而行原則。
參與體育活動,首先要了解自己的身體狀況,切忌有心臟病或其他不適合參與體育活動的疾病而隱瞞病情,勉強(qiáng)參加活動,特別是一些劇烈運(yùn)動。要根據(jù)自己的身體狀況,有選擇地參與,適當(dāng)活動。
㈡ 因地制宜原則。
要切實(shí)注意場地、器材的情況,了解是否存在安全隱患,不冒險,確保自身安全。
㈢ 運(yùn)動量適度原則。
參與活動要根據(jù)身體素質(zhì)、氣候等各方面的條件,適當(dāng)運(yùn)動??裳驖u進(jìn),由易到難,從小到大,切忌急功近利,超量運(yùn)動。否則,超出身體的承受能力,不但達(dá)不到鍛煉的效果,還會損害健康。
㈣ 充分準(zhǔn)備原則。
參與活動前,要充分做好各方面的準(zhǔn)備,如充分休息、穿著寬松、舒適的運(yùn)動服裝、身上不戴危險品(小刀、鑰匙等堅(jiān)硬、銳利物品)準(zhǔn)備好飲用水等。
㈤ 適時原則。
參加活動還要注意時間,如飯后不要馬上參加運(yùn)動,特別是劇烈運(yùn)動(一般40--60分鐘后為宜);夏季活動應(yīng)避開高溫時段,避免中暑;惡劣氣候不到戶外運(yùn)動等。
㈥ 整理原則。
運(yùn)動后,特別是劇烈運(yùn)動后,不要馬上坐下或躺下休息,要適當(dāng)活動,讓身體逐步休息調(diào)整,也不要一次性大量飲水。
㈦ 嚴(yán)守操作規(guī)程原則。
在活動中,要嚴(yán)格遵守相關(guān)操作規(guī)程,服從老師指揮和安排,掌握動作要領(lǐng),避免不必要的傷害。在一些體育器械(如標(biāo)槍、鐵餅等)的使用中,要注意選擇適當(dāng)場地,確保自身安全,同時還要注意不要傷及他人安全。
同學(xué)們,健康的身體是我們成長、成人、成才的前提。
你們就是祖國的希望和未來,建設(shè)祖國需要強(qiáng)健的體魄、頑強(qiáng)的毅力和拼搏的精神。早在二千多年前古希臘的山巖上就刻下了這樣的字句:“如果你想強(qiáng)壯,跑步吧!如果你想健美,跑步吧!如果你想聰明,跑步吧!一百年前梁啟超曾經(jīng)說過:“少年智則國智,少年強(qiáng)則國強(qiáng)”, 希望你們積極參加陽光體育運(yùn)動,讓“每天鍛煉一小時,幸福生活一輩子”的思想深入到每一個人的心中。讓我們積極參加體育活動,做一個朝氣蓬勃、體魄強(qiáng)健、熱愛生活的陽光少年吧。
好,謝謝大家!
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