每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質的范文嗎？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
班會發(fā)言稿班會發(fā)言稿篇一
大家下午好!
去年我和小璇參加了小主持人培訓班，在那里我們學習如何發(fā)聲，學習繞口令，詩歌朗頌，學習怎樣主持班會，節(jié)日家宴，同學生日，怎樣主持聯(lián)歡會，給老人祝壽，在那里我們每次都要站在同學面前表演，最后匯報演出的時候，家長都來了，看我們精彩表演都說我們真不簡單，說出的話頭頭是道，聲音宏亮、好聽。在那以后，我真的給家人主持生日，過節(jié)的時候主持家宴，說好聽的祝福的話，一家人都很高興，家宴變得非常有意義，感謝老師給了我主持班會的機會，我主持得雖說不夠好，但我真的很努力!
人之初，性本善，……《三字經(jīng)》是我們小朋友學知識學歷史非常好的經(jīng)典，它朗朗上口，有許多流傳千古的故事，學會三字經(jīng)，我們就與眾不同了，有愿意學的同學也請跟我來。
我們一定要過一個有意義的暑假，學小主持人，過節(jié)吃飯的時候，我們就可以一顯身手，讓家里人刮目相看了;會背三字經(jīng)也會讓家人大吃一驚的，暑假里如果我們能學到本領，家人一定會更高興的!
我衷心地祝愿同學們都能取得好成績，為二年一班爭光，為老師添彩，也希望同學們能參加學習班，過一個開心、向上有意義的暑假。
班會發(fā)言稿班會發(fā)言稿篇二
尊敬的老師，親愛的20xx級鐵路工程技術111班的同學們，大家晚上好。很高興今天能夠站在這里代表我們宿舍講出我自己的心里話，今天我想講的題目是“團結就是力量”。 “團結就是力~量，團結就是力~量，這力量是鐵，這力量是鋼，比鐵還硬，比鋼還強”。很多人都熟悉這首傳遍大江南北的紅歌，我對它也是再熟悉不過，因為我出生在一個軍旅家庭，我的父親是一名曾經(jīng)參加過抗擊越南自衛(wèi)反擊戰(zhàn)的解放軍戰(zhàn)士，是一名在戰(zhàn)場上經(jīng)歷過生死并負傷立功的兵。
可能大家還不太了解這一段歷史，可能大家想象不到真實戰(zhàn)爭的殘酷，可能大家也猜不出參戰(zhàn)那年，我的父親才18歲，是個入伍僅一年的新兵。他看到過自己身邊親愛的戰(zhàn)友為了身后祖國和人民的利益倒下犧牲，看到過戰(zhàn)爭的慘烈，也深深的體會到了戰(zhàn)友之間如同兄弟手足的親情。“如果我倒下了，幫我照看我的父母?！痹诋敃r不甚熟悉的戰(zhàn)友因為一場突如其來的戰(zhàn)爭變得親密無間，變得互相珍惜，變得團結協(xié)作。至今我那已經(jīng)復員轉業(yè)的父親依然十分留戀軍營，這也是為什么他給我起名字叫——軍紅。
我叫張軍紅，來自甘肅隴西。九月份的一天，父親把我送到了離家千里之外的這里。相信許多人和我一樣，在上大學之前，我們從沒有踏上過這么遠的旅程，從沒有離開家這么遠，一個人。
在這里，我見到了來自五湖四海的同學，操著天南海北的口音。來這里后，我一直不太適應，不太敢于在人前講話，因為自己的嗓音，因為自己的穿著。我不知道大家愿不愿意了解我，但我很想認認真真的了解大家，雖然之前只是一起上課的討論，或是路上不經(jīng)意間的邂逅，我多想走上前去和你們打個招呼，雖然我還記不清你的名字，但我知道，你是我們班的，是我的兄弟姐妹。
有人說，世間只有兩種友誼建立的最純粹、干凈又厚重，那就是戰(zhàn)友之間的友誼和同學之間的友誼。在這里，我們是獨自的一個人；在這里，我們是團結的一個班。沒有了身邊父母每日的嘮叨，卻有了舍友、同學的問候、關懷與陪伴。我們千里迢迢來到這里，曾經(jīng)的未曾謀面，現(xiàn)在的同處一室，是命運把大家聚攏到一起，這是怎樣的緣分？所以我希望，我們大家能彼此珍惜這段緣分，彼此尊重各位兄弟姐妹，團結協(xié)作，互助友愛。三年時間，大家可能過得依然生疏、孤單，但也可以選擇過得其樂融融，過得快樂溫暖。而我們?yōu)槭裁床贿x擇后者呢？團結就是力量，這力量來自你我；團結就是力量，這力量更給予我們生活的信心。為什么我們會過得自信快樂，因為我們身邊有朋友，背后有集體。因為我們知道————我不是一個人在戰(zhàn)斗。
多年以后，當我回想起自己的大學時光，當我回想起和我一起打籃球的兄弟們。當我看著畢業(yè)照如數(shù)家珍的數(shù)著老同學的名字。當我回想起如今我們每人的音容笑貌，相信我會露出會心的笑容。當我哼唱著“睡在我上鋪的兄弟”，我會覺得溫暖和感激。
班會發(fā)言稿班會發(fā)言稿篇三
緣分與珍惜。
其實此刻的我們很好，互相之間都不缺乏默契。在剛明白分班的結果的時候，我就很興奮地跟自我說，大二我們必須能相處得很好，能夠搞很多的活動、做很多的事情，讓我們每個人都會留下永不磨滅的記憶。可是，到今日，我卻發(fā)覺，我們都在默默地度過了大二的大部分時光。隔膜、隔膜，我們之間還存在著很多隔膜，其實我們并不缺乏交流，可是很缺乏了解。時光磨滅了自我所有的幻想。
我覺得我們是能夠做的更好的，讓我們在人生中的那一天回想起來，哦！然來我們以往有那么完美的一段時光，大家都是那么地珍惜、那么地想念，真想回到那時候再給每一個同學一個深深的擁抱。讓我們的記憶更加異常。
人生，我想，我們每個人多數(shù)都對自我人生進行了必須的思考，也有自我獨到的看法。也有很多時候我們都有在幻想過，幻想過在某一天，我們會成為一個什么樣的人，在做什么樣的一件事情?？墒菂s很少人會把這樣的一種幻想變成真正可實現(xiàn)的東西去進行，或者讓他夢想化，找到自我人生正確的方向。我想把這樣的一種幻想稱為“潛意識夢想”。
然而，很多時候我們卻找不到自我人生的目標、方向。why其實很多時候我們在關心的是：這究竟該不該做，正不正確，怎樣樣的一個效果。我們在猶豫、在躊躇。在那里我想問的是：我們對自我認識了多少、對身邊的事物認識有多少、對當今的社會又認識了多少。如果我們對這些一無所知，那又怎樣說服自我去確定怎樣樣的一個目標、夢想呢當自我還在猶豫自我的目標正不正確的時候，是不是更應當去多看看、多聽一聽、多走一走。然后再去做出自我人生中的重大選擇。
選擇，人生無時無刻地在選擇中成長。我認為選擇并沒有遲早之分，僅有意識才有遲早之分。其實我們是有選擇的，無論在何時我們都有選擇從零開始的權利。我們能夠選擇我們的此刻，我們更能夠選擇我們的未來。
其實更多的選擇來源于我們的意識，僅有意識到了才會去做出選擇。當那一天你意識到你所走的這條路的前面有一塊大石頭你就會選擇拐彎。當你那一天意識到自我所用的一次性筷子，原先是對資源的一種浪費，你就會去買一雙不銹鋼筷子。很悲哀的是，大部分的時候我們卻沒有那樣的意識，沒有意識到我們錯在了哪里，或者意識到了更沒有逐步地改過自新。[[[當你有意識節(jié)省，就會有所不一樣，十次浪費里只要有了一次節(jié)省，這就是提高和節(jié)儉。
在今日我們開始意識到了我們此刻或將來的一些東西，那我們是不是應當做出選擇了呢或者我們是不是應當從此刻開始進行改變呢當我們意識到了，不用去擔心時間太晚，去抱怨太遲，如果從意識到改過僅有一刻鐘的話，那這就從來都不會遲。其實很多時候我們還在抱怨的時候，我們已經(jīng)失去了很多。
在今日，您對自我或者對他人抱怨過；總是在抱怨過去或者此刻；在抱怨過后又得到了什么。其實我們沒有理由去抱怨，也沒有時間去抱怨，抱怨只是一種浪費，只會會自我更加墮落，只會讓寶貴的時間所以而浪費，抱怨只會讓失敗再持續(xù)地延遲。抱怨只能讓你停止不前，遇到困難遇到麻煩不要只是抱怨痛苦無奈，那樣困難還是困難，我們要做的是解決，哪怕一丁點的前進。
在今日我們是不是應當去為自我尋找一個方向、尋找一個目標。目標是人生奮斗的原動力，沒有那一種力量比人類的潛能更偉大。
班會發(fā)言稿班會發(fā)言稿篇四
大家早上好!
今天我班會講話的題目是“關注心理健康，提高自身心理素質”。
作為學校的心理輔導老師，我想送給大家六個生活關鍵詞：
第一個關鍵詞是“嘗試”。心理健康的人對周圍環(huán)境充滿好奇并樂于探索。有益的嘗試幫助你認識自己，發(fā)展能力，發(fā)現(xiàn)生活的意義。
第二個關鍵詞是“挑戰(zhàn)”。心理健康的人面對挑戰(zhàn)也會焦慮，也會緊張，但是他們不會退縮。敢于挑戰(zhàn)是一個人提高自信，有勇氣，負責任地生活的前提。生活里處處是挑戰(zhàn)，選擇逃避終將一事無成。惟有敢于挑戰(zhàn)，樂于挑戰(zhàn)，才能贏得生活的饋。
第三個關鍵詞是“接納”。我們的出身、遭遇，我們的性格和能力，即便是后天再努力都可能存在難以逾越的局限。這個時候需要的不是悔恨和埋怨，而是接納。接納幫助我們恢復內心的平靜，讓我們更加理性與從容。
第四個關鍵詞是“開放”。心理健康的人對自己的體驗和周圍的世界都保持開放的心態(tài)。人和世界的發(fā)展都有無限的可能性。不固執(zhí)于已有的想法，不做出偏激的行為。學會尊重差異，欣賞差異，努力培養(yǎng)適應多元文化世界的素質和能力。
第五個關鍵詞是“溝通”。有句話叫做“流水不腐，腐水不流”。沒有溝通的思想不是活得思想，甚至可能是有害、危險的思想。溝通幫助我們宣泄消極情緒，獲取新鮮資訊，建立感情，獲得歸屬感。
第六個關鍵詞是“求助”。心理健康的人是愿意求助別人的。有的人認為求助是一件很丟人的事，為了所謂的面子讓心靈戴上沉重的枷鎖。不識廬山真面目，只緣身在此山中。別人的幫助并沒有貶低你的智慧。你的求助會增進你和周圍人的感情，讓人覺得你的真誠和可親近。
嘗試、挑戰(zhàn)、接納、開放、溝通、求助，努力體驗這6個生活關鍵詞帶給自己的成長，每個人都能保持心理健康!
謝謝!
班會發(fā)言稿班會發(fā)言稿篇五
大家早上好!
今天我班會講話的題目是“關注心理健康，提高自身心理素質”。
作為學校的心理輔導老師，我想送給大家六個生活關鍵詞：
第一個關鍵詞是“嘗試”。心理健康的人對周圍環(huán)境充滿好奇并樂于探索。有益的嘗試幫助你認識自己，發(fā)展能力，發(fā)現(xiàn)生活的意義。
第二個關鍵詞是“挑戰(zhàn)”。心理健康的人面對挑戰(zhàn)也會焦慮，也會緊張，但是他們不會退縮。敢于挑戰(zhàn)是一個人提高自信，有勇氣，負責任地生活的前提。生活里處處是挑戰(zhàn)，選擇逃避終將一事無成。惟有敢于挑戰(zhàn)，樂于挑戰(zhàn)，才能贏得生活的饋。
第三個關鍵詞是“接納”。我們的出身、遭遇，我們的性格和能力，即便是后天再努力都可能存在難以逾越的局限。這個時候需要的不是悔恨和埋怨，而是接納。接納幫助我們恢復內心的平靜，讓我們更加理性與從容。
第四個關鍵詞是“開放”。心理健康的人對自己的體驗和周圍的世界都保持開放的心態(tài)。人和世界的發(fā)展都有無限的可能性。不固執(zhí)于已有的想法，不做出偏激的行為。學會尊重差異，欣賞差異，努力培養(yǎng)適應多元文化世界的素質和能力。
第五個關鍵詞是“溝通”。有句話叫做“流水不腐，腐水不流”。沒有溝通的思想不是活得思想，甚至可能是有害、危險的思想。溝通幫助我們宣泄消極情緒，獲取新鮮資訊，建立感情，獲得歸屬感。
第六個關鍵詞是“求助”。心理健康的人是愿意求助別人的。有的人認為求助是一件很丟人的事，為了所謂的面子讓心靈戴上沉重的枷鎖。不識廬山真面目，只緣身在此山中。別人的幫助并沒有貶低你的智慧。你的求助會增進你和周圍人的感情，讓人覺得你的真誠和可親近。
嘗試、挑戰(zhàn)、接納、開放、溝通、求助，努力體驗這6個生活關鍵詞帶給自己的成長，每個人都能保持心理健康!
謝謝!
班會發(fā)言稿班會發(fā)言稿篇六
生活不可能一帆風順，生命不可能僅有幸福。
在我們的生活中，挫折并不少見，它是智者的無價之寶，弱者的無底深淵。還記得《老人與海》中那個倔強的老漁夫嗎他的信條是：“人不是生來被打敗的，你盡能夠消滅他，可是卻不能打敗他。”現(xiàn)實生活中又何嘗沒有這樣的“漁夫”南非前總統(tǒng)曼德拉用同樣的信念實現(xiàn)了夢想。正因為有了種種挫折的磨礪，他們的生命才顯得格外熠熠生輝。
孟子有言：“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能?！笨梢?，挫折是鍛煉意志、增強本事的絕好機會，關鍵在于我們如何對待它。
林肯的父親是個農民，家境極為貧窮。林肯斷斷續(xù)續(xù)地理解正規(guī)教育的時間，加起來還不足1年。但林肯從小就養(yǎng)成了熱愛知識、追求學問、善良正直和不畏艱難的好品質。他買不起紙和筆，就用木炭在木板上寫字，用小木棍在地上練字。他抓緊一切時間看書學習，練習講演。林肯失過業(yè)，做過工人，當過律師。從29歲起，他開始競選議員和總統(tǒng)，前后嘗試過11次，失敗過9次。最終一次成功是在他51歲那年，他最終問鼎白宮，并取得了輝煌的業(yè)績，馬克思稱之為“全世界的一位英雄”。
應對各種各樣的挫折，林肯沒有選擇放棄，他的鍥而不舍最終成就了一段非凡的歷史。
在命運的驚濤駭浪里，生存還是毀滅，這是一個問題。大海里沒有礁石就激不起浪花，生活中經(jīng)不住挫折就成不了強者。
對于我們青年一代，挫折是必不可少的人生一課，僅有跨過一道又一道坎，我們才能奔向成功的終點。我堅信，“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”。讓我們一齊勇敢地理解挑戰(zhàn)，向著完美的生活邁步前進！
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