“方”即方子、方法?！胺桨浮保丛诎盖暗贸龅姆椒?，將方法呈于案前，即為“方案”。那么方案應(yīng)該怎么制定才合適呢？以下是小編給大家介紹的方案范文的相關(guān)內(nèi)容，希望對(duì)大家有所幫助。
老年戶外活動(dòng)方案篇一
活動(dòng)目標(biāo)：
1、學(xué)習(xí)圍圓圈追逐跑。
2、能在教師的幫忙下，進(jìn)行自主游戲。
3、在游戲中學(xué)習(xí)輪流與等待，和同伴合作游戲。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
能四散跑開(kāi)的場(chǎng)地。
活動(dòng)過(guò)程：
1、準(zhǔn)備活動(dòng)。
在教師的帶領(lǐng)下，學(xué)做植物模仿操。
第1~2個(gè)八拍：春天到，柳樹發(fā)牙微微笑(上肢運(yùn)動(dòng));
第3~4個(gè)八拍：夏天到，西瓜地里咕嚕嚕跑(跳躍運(yùn)動(dòng));
第5~6個(gè)八拍：秋天到，菊花柿子枝頭搖(俯背運(yùn)動(dòng));
第7~8個(gè)八拍：冬天到：臘梅雪松壓不倒(腿部運(yùn)動(dòng))。
(這些動(dòng)作能夠重復(fù)3~4遍)
2、基本活動(dòng)。
(1)和幼兒簡(jiǎn)單談?wù)撝参锱c水果，進(jìn)行本課游戲。
教師：剛才我們做得模仿操里都講到了哪些植物?
幼兒回答
教師：其中夏天的水果有什么?(引出本節(jié)課所要玩的游戲名稱)
幼兒回答
教師：西瓜是怎樣吃的呀?
(2)引導(dǎo)孩子了解游戲規(guī)則，學(xué)習(xí)玩游戲。
教師交代游戲規(guī)則：今日我們玩一個(gè)叫“切西瓜”的游戲。游戲的規(guī)則是這樣的：小朋友圍成一個(gè)大圓圈，請(qǐng)一個(gè)幼兒當(dāng)切西瓜的人，邊念兒歌邊在幼兒挽起的兩手中做切的樣貌，大家一齊念“切西瓜，切西瓜，切了一個(gè)大西瓜，我把西瓜切兩半”，當(dāng)念到“半”字時(shí)，切西瓜的人把相鄰兩個(gè)幼兒的手“切開(kāi)”，然后這來(lái)年兩個(gè)小朋友迅速圍著圓圈的外圍向相反方向跑，沿著圓圈跑一圈回來(lái)后，誰(shuí)先占住剛才的位置，誰(shuí)為勝。贏的那個(gè)幼兒和切西瓜的人交換，游戲重新開(kāi)始。
(3)教師的指導(dǎo)下，請(qǐng)部分幼兒先示范玩一次游戲。
(4)幼兒團(tuán)體游戲2~3詞，期間教師用語(yǔ)言進(jìn)行指導(dǎo)，提醒暫時(shí)沒(méi)有玩到的小朋友耐心等待。
(5)分組進(jìn)行游戲。
教師：此刻我們把西瓜變成兩個(gè)小西瓜，繼續(xù)玩“切西瓜“的游戲。
幼兒分組玩切西瓜的游戲時(shí)，教師能夠在傍邊指導(dǎo)或者進(jìn)入他們的游戲中去。
繼續(xù)分組，兩個(gè)西瓜變成四個(gè)小西瓜，幼兒自我選切西瓜人，自主游戲。
3、放松活動(dòng)。
能夠做前面的植物模仿操。
老年戶外活動(dòng)方案篇二
為了增多教師家長(zhǎng)學(xué)生的溝通機(jī)會(huì)，增強(qiáng)彼此間的感情，從而更好教育學(xué)生的目的，擬于在xxxx做戶外拓展活動(dòng)。
：待定（周末）
：⑴、xxx湖濱廣場(chǎng)沙灘 ⑵、xxx公園（拓展基地）
：富民小學(xué)一年級(jí)（5）班家長(zhǎng)及學(xué)生
①沙灘趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)
②單車騎行
③綠地聊天
沙灘趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)
① 袋鼠運(yùn)瓜 ②10人11足沙上飛
③③② 10人11足沙上飛
③幸運(yùn)連環(huán)套 ④跳大繩比賽
⑤老鷹捉小雞 ⑥力拔山河
單車（雙人、單人）騎行
綠地聊天
14：00集合:前往xxx
14：30—14：50 參觀xxx后街精品樣板房
14:50—16:50:沙灘趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)
16:50—17:50:自由活動(dòng)（綠道單車騎行、草坪聊天）
18:00集合返回。
組織和開(kāi)展學(xué)生社團(tuán)活動(dòng)是全面實(shí)施素質(zhì)教育的重要手段，是適應(yīng)新課程改革的一大舉措，是培養(yǎng)學(xué)生能力的重要途徑。通過(guò)豐富多彩社團(tuán)活動(dòng)的`開(kāi)展，能夠開(kāi)闊學(xué)生視野，陶冶學(xué)生情操，啟迪學(xué)生思維，發(fā)展學(xué)生個(gè)性特長(zhǎng)，全面提高學(xué)生素質(zhì)。同時(shí)活躍校園生活，促進(jìn)學(xué)風(fēng)和校風(fēng)的優(yōu)化，推動(dòng)校園文化建設(shè)和精神文明建設(shè)。
經(jīng)過(guò)幾年的建設(shè)與完善，陸渡中學(xué)的社團(tuán)組織日趨完善，初步形成了十大社團(tuán)，本學(xué)期學(xué)校將重點(diǎn)突出抓好以下社團(tuán)：
1、“嘉則”文學(xué)社（負(fù)責(zé)人：郭勇衛(wèi)）
（活動(dòng)時(shí)間：周四第八課）
（活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)生閱覽室）
2、“彩墨”書畫社 (負(fù)責(zé)人：邵明球、張莉)
（活動(dòng)時(shí)間：周四第八課）
（美術(shù)社活動(dòng)地點(diǎn)：美術(shù)教室）
（書法社活動(dòng)地點(diǎn)：三樓教室3）
3、“夢(mèng)之幻”舞蹈隊(duì)（負(fù)責(zé)人：朱艷）
（活動(dòng)時(shí)間：周四第八課）
（活動(dòng)地點(diǎn)：舞蹈房）
4、校合唱隊(duì)（負(fù)責(zé)人：張建芬）
（活動(dòng)時(shí)間：周二第八課）
（活動(dòng)地點(diǎn)：音樂(lè)教室）
5、田徑隊(duì)（負(fù)責(zé)人：陳凱）
（活動(dòng)時(shí)間：周四第八課）
（活動(dòng)地點(diǎn)：田徑場(chǎng)）
6、籃球隊(duì)（負(fù)責(zé)人：陳可）
（活動(dòng)時(shí)間：周四第八課）
（活動(dòng)地點(diǎn)：籃球場(chǎng)）
7、健美操隊(duì)(負(fù)責(zé)人：夏新光）
（活動(dòng)時(shí)間：周三第八課）
（活動(dòng)地點(diǎn)：舞蹈房）
8、主持與朗誦社 (負(fù)責(zé)人：張彩萍)
（活動(dòng)時(shí)間：周四第八課）
（活動(dòng)地點(diǎn)：四樓教室二）
9、科技社（負(fù)責(zé)人：倪貴忠、孫敏剛）
（活動(dòng)時(shí)間：周四第八課）
（活動(dòng)地點(diǎn):四樓教室一）
10、電子小報(bào)社（負(fù)責(zé)人：何建斌、韓建文）
（活動(dòng)時(shí)間：周四第八課）
（活動(dòng)地點(diǎn)：電腦房）
會(huì)長(zhǎng)：陶正新
副會(huì)長(zhǎng)：張倩
成員：吳娟、王秀芬、劉巖、郭勇衛(wèi)、邵明球、張莉、朱艷、張建芬、張彩萍、陳凱、陳可、夏新光、倪貴忠、孫敏剛、何建斌、韓建文，另各班的班長(zhǎng)和團(tuán)支部書記。
1、社團(tuán)活動(dòng)開(kāi)展前要制定活動(dòng)計(jì)劃，每周活動(dòng)不少于一次，社團(tuán)聯(lián)合會(huì)將不定期對(duì)開(kāi)展的活動(dòng)質(zhì)量進(jìn)行檢查。
2、社團(tuán)每次活動(dòng)結(jié)束后，社團(tuán)負(fù)責(zé)人、學(xué)生代表須認(rèn)真填寫《學(xué)生社團(tuán)活動(dòng)登記表》，并及時(shí)交社團(tuán)聯(lián)合會(huì)存檔。
3、每學(xué)期結(jié)束后，各社團(tuán)應(yīng)對(duì)本學(xué)期工作進(jìn)行書面總結(jié)，并交社團(tuán)聯(lián)合會(huì)存檔。
4、每學(xué)期未，社團(tuán)聯(lián)合會(huì)根據(jù)各社團(tuán)活動(dòng)情況，評(píng)選出優(yōu)秀社團(tuán)，社團(tuán)活動(dòng)先進(jìn)個(gè)人給予獎(jiǎng)勵(lì)。獎(jiǎng)勵(lì)方式：通報(bào)表?yè)P(yáng)、證書、獎(jiǎng)品等。
5、各社團(tuán)活動(dòng)如使用學(xué)校場(chǎng)地、設(shè)施，請(qǐng)注意維護(hù)場(chǎng)地整潔，愛(ài)護(hù)設(shè)備，使用后注意關(guān)閉水、電、鎖好門窗。
1、通過(guò)活動(dòng)，使同學(xué)們對(duì)中秋節(jié)這一傳統(tǒng)節(jié)日有更深刻的了解，培養(yǎng)大家的傳統(tǒng)觀念和意識(shí)，重視友情、親情，理解“團(tuán)聚團(tuán)圓”在民族文化中的特殊意義，從而更加珍惜眼前所擁有的幸福生活。
2、通過(guò)活動(dòng)，使同學(xué)們了解傳統(tǒng)佳節(jié)中秋文化，關(guān)于月亮傳說(shuō)、中秋習(xí)俗、詩(shī)詞歌賦、中秋燈謎等，從中深刻體會(huì)中秋節(jié)的意蘊(yùn)，感受中華民族傳統(tǒng)文化的悠久歷史，培育中華民族精神和傳統(tǒng)美德。
1、挑選兩名主持人主持活動(dòng)。(男：鐘迦泓，女：陳雨含)
2、收集《花好月圓》等樂(lè)曲。
3、全班分成4組，每人準(zhǔn)備一首古詩(shī)，各組選出1～2名代表來(lái)誦讀古詩(shī)。
4、石又尹同學(xué)準(zhǔn)備故事“中秋節(jié)的美麗傳說(shuō)”。
5、每人準(zhǔn)備一個(gè)月餅。
第一階段：主持人開(kāi)場(chǎng)白（3分鐘）
合：四丁班中秋主題班會(huì)現(xiàn)在開(kāi)始！"明月幾時(shí)有？把酒問(wèn)青天。不知天上宮闕，今夕是何年。"又一個(gè)中秋佳節(jié)到來(lái)了，老師、同學(xué)們，大家好！祝大家中秋快樂(lè)！
女：月在水里，月在天上；月在畫里，月在心上。
男：月是期盼，月是掛牽；月是思念，月是圓滿。
女：今天，花好月圓，我們?cè)诟杪曋邪延亚椴ⅰ?/p>
男：今天，中秋佳節(jié)，我們?cè)跍剀靶φZ(yǔ)中開(kāi)心徜徉。
合：我們?cè)谠孪戮鄄唾p景，我們?cè)谠孪缕谂蚊篮?，我們?cè)谠孪聼o(wú)限遐思……
女：提起中秋，大家會(huì)想到什么嗎？像中秋的詩(shī)歌，古人關(guān)于詠月暢懷的詩(shī)歌何其之多呀。
男：那就讓我們來(lái)考考大家。月是故鄉(xiāng)明
同學(xué)們：茶是故鄉(xiāng)濃
女：但愿人長(zhǎng)久
同學(xué)們：千里共蟬娟
男：海上升明月
同學(xué)們：天涯共此時(shí)
女：看來(lái)大家對(duì)于中秋佳句都了解得較深啦。中秋節(jié)的主角是高掛天空的一輪明月，關(guān)于中秋節(jié)的來(lái)源還有一段美麗的傳說(shuō)呢。
男：有請(qǐng)××同學(xué)為大家介紹“中秋節(jié)的美麗傳說(shuō)”。
第二階段：講故事“中秋節(jié)的美麗傳說(shuō)”（3分鐘）
石又尹同學(xué)：相傳嫦娥是帝嚳的女兒，也稱姮娥。美貌非凡。后羿的妻子，后羿是堯帝手下的神射手。遠(yuǎn)古時(shí)，有十個(gè)太陽(yáng)一起升空，烤焦了所有莊稼草木，使民不聊生。后羿為救助百姓，用弓箭射下九個(gè)太陽(yáng)，還除掉大地上的毒蛇猛獸，人們才得以安居樂(lè)業(yè)。不料，被射落九個(gè)的太陽(yáng)皆是天帝之子，天帝便十分惱怒的將后羿和妻子嫦娥貶入人間。西王母很同情后羿的遭遇，就把長(zhǎng)生不老藥送給他，但嫦娥起了私心，一個(gè)人偷偷吞服，身體竟輕飄上天。然而，嫦娥怕到天庭會(huì)受到眾仙取笑，只好奔往月亮，成了廣寒宮主---月神娘娘。嫦娥奔月的當(dāng)天，據(jù)說(shuō)就是八月十五日，于是后人便在每年的八月十五日祭月。嫦娥奔月的傳說(shuō)已經(jīng)流傳了很久很久，它是人們對(duì)盼望親人團(tuán)圓寄托的一份美好情感。
第三階段：古詩(shī)誦讀（28分鐘）
女："床前明月光，疑是地上霜；舉頭望明月，低頭思故鄉(xiāng)。"這是游子的鄉(xiāng)愁。
男："人有悲歡離合，月有陰晴圓缺。但愿人長(zhǎng)久，千里共嬋娟。"月光傳遞思念，愿人們能夠天長(zhǎng)地久。
女：古今中外詩(shī)人對(duì)中秋傾訴的古詩(shī)很多，下面我們進(jìn)行古詩(shī)誦讀比賽，請(qǐng)老師和小組長(zhǎng)一起來(lái)做評(píng)委。
男：請(qǐng)各參賽選手依次上場(chǎng)。
選手進(jìn)行古詩(shī)誦讀
女：謝謝同學(xué)們的精彩誦讀。
男：我們從中深刻體會(huì)到了中秋節(jié)的意蘊(yùn)，感受到了中華民族傳統(tǒng)文化的悠久歷史。
第四階段：中秋習(xí)俗搶答（5分鐘）
男：農(nóng)歷八月十五，是我國(guó)傳統(tǒng)的中秋節(jié)，那么，中秋節(jié)的習(xí)俗不知大家又了解多少呢。
各組派代表回答。
女：謝謝大家的踴躍回答。下面我們要進(jìn)行最開(kāi)心的事——品嘗月餅。
第五階段：品嘗月餅（5分鐘）
播放《花好月圓》樂(lè)曲。品嘗月餅，享受快樂(lè)！
第六階段：結(jié)束語(yǔ)（2分鐘）
女：今夜，月圓如盤；
男：今夜，月光如水；
合：今夜，月華如歌。
女：有你，我們高歌唱響希望；
男：有你，我們將快樂(lè)分享；
合：有你，所有的夢(mèng)都在生長(zhǎng)。
合：期待每一天的月圓，期待每一時(shí)的相聚，期待每一刻的歡暢。
女：在這里，讓我們誠(chéng)摯祝福，祝福大家中秋佳節(jié)快樂(lè)。
男：在這里，讓我們真心祈禱，祈禱我們的明天會(huì)更好。
班會(huì)到此結(jié)束，謝謝大家！
老年戶外活動(dòng)方案篇三
一、活動(dòng)目標(biāo)：
1.練習(xí)排隊(duì)齊步走。
2.經(jīng)過(guò)互相配合，協(xié)作完成游戲
二、活動(dòng)準(zhǔn)備：大的報(bào)紙團(tuán)或皮球作豆子
三、活動(dòng)過(guò)程：
1.請(qǐng)幼兒三個(gè)三個(gè)組成一組，扮成螞蟻。(第一個(gè)幼兒站立，兩手作觸角;第
二、第三個(gè)幼兒分別彎腰，雙手抱住前面一個(gè)孩子的腰)
2.請(qǐng)一組組的"螞蟻"排好隊(duì)行走，注意互相的配合，不摔跤，不踩到別人。
3.設(shè)置必須的距離，在終點(diǎn)放置一些物品作"豆子"。請(qǐng)"螞蟻"從起點(diǎn)到終點(diǎn)，再回到，比賽搬豆，看誰(shuí)搬得快。
中班體育游戲教案：兩人結(jié)冰
一、活動(dòng)目標(biāo)：
1.鼓勵(lì)幼兒不怕冷地，勇敢的參加體育活動(dòng)。
2.聽(tīng)信號(hào)進(jìn)行走、跑、跳的動(dòng)作練習(xí)，發(fā)展幼兒靈活的反應(yīng)本事。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備：檢查幼兒的穿戴
三、活動(dòng)過(guò)程：
1.幼兒分散在場(chǎng)地上，自由做走跑跳及其他練習(xí)動(dòng)作，并聽(tīng)教師數(shù)1~10，當(dāng)數(shù)到10的時(shí)候教師喊：“結(jié)冰”，全體幼兒就不動(dòng)了。
2.教師說(shuō)：“冰化了”幼兒散開(kāi)繼續(xù)自由做動(dòng)作，如此重復(fù)游戲。
3.幼兒熟悉游戲后，教師可改變口令，如“兩人結(jié)冰”“三人結(jié)冰”等，幼兒必須兩人或三人身體的某一部分接觸，表示凍結(jié)在一齊了。
規(guī)則：
教師說(shuō)結(jié)冰時(shí)，幼兒必須停止各種動(dòng)作，原地不動(dòng)，誰(shuí)動(dòng)了，暫停游戲一次。
老年戶外活動(dòng)方案篇四
主題：公司團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣够顒?dòng)
為了提高公司團(tuán)隊(duì)的協(xié)作精神,提高員工的積極性，為員工創(chuàng)造一個(gè)融洽、和諧、健康的氛圍，增進(jìn)員工之間的默契和感情。
一、活動(dòng)背景
本方案通過(guò)組織公司員工的戶外拓展活動(dòng)，使大家充分領(lǐng)略團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神，提高團(tuán)隊(duì)意識(shí)，從而提高每個(gè)員工的配合度，提高整體作戰(zhàn)能力。
二、活動(dòng)目的
1.團(tuán)隊(duì)協(xié)作、活躍公司整體員工的氣氛，增強(qiáng)凝聚力。
2.營(yíng)造、烘托組織的重要性、提高組織紀(jì)律意識(shí)、增強(qiáng)集體榮譽(yù)感。
3.體會(huì)團(tuán)隊(duì)與單兵作戰(zhàn)的效果，充分融入團(tuán)隊(duì)、增強(qiáng)歸屬感。
4.增進(jìn)了解、加強(qiáng)溝通、增進(jìn)目標(biāo)認(rèn)同、激揚(yáng)團(tuán)隊(duì)士氣。
三、參加人員：公司全體員工(約60名)
四、活動(dòng)內(nèi)容：烽火叢林野戰(zhàn)
以“團(tuán)隊(duì)”為主題和組織形式，以體驗(yàn)式團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練為工具：
增進(jìn)學(xué)員的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和團(tuán)隊(duì)凝聚力
將培訓(xùn)中學(xué)習(xí)和體驗(yàn)到的新思維、工作方法遷移到工作中
課程中，融合心理分析、管理理念和工作技巧：
加強(qiáng)培訓(xùn)師與學(xué)員之間的互動(dòng)性
讓體驗(yàn)與思考、檢驗(yàn)與分享諸環(huán)節(jié)構(gòu)成積極向上的循環(huán)
促使學(xué)員個(gè)人認(rèn)識(shí)不斷深化，團(tuán)隊(duì)的整體表現(xiàn)水平不斷提高。
絕佳的自然環(huán)境融合經(jīng)典的團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，讓學(xué)員們?cè)谧匀惠p松的氛圍中領(lǐng)悟“激情挑戰(zhàn)，攜手共贏”的團(tuán)隊(duì)理念
從各景區(qū)了解到有以下活動(dòng)可供選擇：烽火叢林野戰(zhàn)、穿越碧水谷、叢林野戰(zhàn)、定向越野，穿越電網(wǎng)，無(wú)規(guī)火車，信任背摔，絕壁攀巖，風(fēng)趣戶外野炊等。
四、活動(dòng)負(fù)責(zé)部門
五、活動(dòng)具體方案
(一)地點(diǎn)：安溪志閔旅游區(qū)
(二)時(shí)間：擬定20xx年11月**日-**日(二日游)
(三)活動(dòng)流程
1、打開(kāi)心扉參與融冰活動(dòng)，拓展活動(dòng)的開(kāi)啟
2、積極參與拓展訓(xùn)練，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神
3、訓(xùn)練之余沿途參觀基地里秀麗景色，放松心情
4、分享訓(xùn)練心情和經(jīng)驗(yàn)
六、拓展活動(dòng)日程安排
安溪野山谷基地
住宿，若有空一床位，補(bǔ)房差70元/人迷彩服：衣服+褲子+皮帶
【本文地址：http://www.aiweibaby.com/zuowen/2517682.html】
