無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì)，大家都嘗試過(guò)寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語(yǔ)言組織能力。相信許多人會(huì)覺(jué)得范文很難寫？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，一起來(lái)看看吧
比喻久經(jīng)鍛煉變得非常堅(jiān)強(qiáng) 形容經(jīng)歷過(guò)很多堅(jiān)篇一
2、有位詩(shī)人曾說(shuō)過(guò)，美麗的女子令人喜歡，堅(jiān)強(qiáng)的女子令人敬重，當(dāng)一個(gè)女子既美麗又堅(jiān)強(qiáng)時(shí)，她將無(wú)往不勝。
3、我有一顆減肥心，但長(zhǎng)著一張好吃嘴。。
4、當(dāng)然，我不是說(shuō)城市的孩子就不容易成功。我只是說(shuō)在同等條件下，吃過(guò)苦的孩子成功率要高一些。但現(xiàn)在農(nóng)村的孩子已經(jīng)與以前大不相同了，吃苦精神和耐力都大不如前，因?yàn)楝F(xiàn)在的孩子大多是獨(dú)生子，有時(shí)候被父母慣壞了。中國(guó)的很多父母不太知道如何培養(yǎng)孩子，很容易把孩子寵壞。但社會(huì)是絕對(duì)無(wú)情的，你在家里被父母寵并不意味著你走入社會(huì)還會(huì)被其他人寵。在這個(gè)世界上，只有父母會(huì)無(wú)條件地愛(ài)你、寵你、照顧你。一旦走入社會(huì)，就沒(méi)人再把你當(dāng)孩子看，你一切都得靠自己。
5、一個(gè)人的美麗，并不是容顏，而是所有經(jīng)歷過(guò)的往事，在心中留下傷痕又褪去，令人堅(jiān)強(qiáng)而安謐。日月經(jīng)年，世事無(wú)常；人生如月，盈虧有間。人生在世，難免有忠奸善惡，是非成敗，榮辱浮沉。我們應(yīng)當(dāng)不逃避，不強(qiáng)求，一切隨緣，任由世事變遷，寵辱不驚，以一顆恬然、淡定的心，泰然處之。
6、平靜的眼神，淡淡的微笑，始終彰顯著我們的堅(jiān)強(qiáng)，可有誰(shuí)知，堅(jiān)強(qiáng)的背后，是碎了一地的心，似黃昏后的殘陽(yáng)，美得那么凄涼。
7、做女人，理應(yīng)勇敢和堅(jiān)強(qiáng)，既不頹廢，也不悲憤。要經(jīng)得起瞎話、受的了應(yīng)付、忍患有誘騙、忘患了光榮。
8、你不擇環(huán)境的優(yōu)劣，始終如一，百折不撓，頑強(qiáng)生長(zhǎng)。在那酷熱的沙漠中，時(shí)時(shí)可見(jiàn)你不屈的身影，或是一株，或是一叢，即使那里水貴如油，你卻始終堅(jiān)強(qiáng)的向下發(fā)展，纖細(xì)的根須扎入地下，直到找到珍貴的水源。在白雪皚皚的雪山上，你同樣頑強(qiáng)的生長(zhǎng)著，迎著凜冽的寒風(fēng)，抵抗著極度的嚴(yán)寒。當(dāng)春風(fēng)把雪水淙淙地吹下山的時(shí)候，你又萌發(fā)了幾株嫩綠的新芽。
9、清晨是冠心病發(fā)作的高峰期，特別是清晨起床后的幾小時(shí)，為血栓易形成期，易導(dǎo)致血管堵塞，所以冠心病患者不宜晨練。
10、世界沒(méi)那么單純，摔了一跟頭又能怎樣，沒(méi)有事就爬起繼續(xù)走，虛偽的世界我們沒(méi)有理由不堅(jiān)強(qiáng)。裝弱給誰(shuí)看。
11、人生，是磨難在枝頭上，被晾曬成了堅(jiān)強(qiáng)。無(wú)論走過(guò)多少坎坷，有懂得的日子，便會(huì)有花，有蝶，有陽(yáng)光。
12、無(wú)論你多么強(qiáng)勢(shì)、多么堅(jiān)強(qiáng)。內(nèi)心的強(qiáng)大才是王道。當(dāng)我無(wú)法改變世界的時(shí)候，我們可以改變我們的心靈。
13、生活的甜美，是傷痛過(guò)后的笑聲。
14、棗樹(shù)在微風(fēng)中翩翩起舞風(fēng)一吹，它的枝葉隨風(fēng)飄動(dòng)，好似姑娘在梳理著她那美麗的秀發(fā)。別看微風(fēng)中嬌美的棗樹(shù)是那么柔那么美，有些弱不經(jīng)風(fēng)的樣子，而當(dāng)暴風(fēng)雨來(lái)臨之時(shí)，這棵棗樹(shù)好似一個(gè)個(gè)英勇的戰(zhàn)士，不管風(fēng)有多大，雨有多猛烈，它們都深深地扎根在土地里，不向狂風(fēng)暴雨屈服，自始自終堅(jiān)強(qiáng)地挺立在風(fēng)雨之中！
15、我還記得你說(shuō)你喜歡本兮的歌，這是我最后一次聽(tīng)她的歌，明天我又是我，會(huì)比今天堅(jiān)強(qiáng)，我一定會(huì)忘了你。
16、愛(ài)情就像心臟一觸就破，曾經(jīng)的至死不渝，?？菔癄€，都都抵不過(guò)現(xiàn)實(shí)的殘酷，只能怪我們更堅(jiān)強(qiáng)的執(zhí)著。
17、那一瞬花落地，決不是堅(jiān)強(qiáng)，只是不想讓宿命風(fēng)干欲望。成長(zhǎng)需要挫折，因此，我們要在挫折中不斷成長(zhǎng)，當(dāng)你回首來(lái)路時(shí)，才會(huì)發(fā)現(xiàn)挫折也是一種幸福。
18、健康沒(méi)有旁觀者，人人都做踐行者。
19、愛(ài)情，不如你想象的那般脆弱，也不是你現(xiàn)象的那么堅(jiān)強(qiáng)。是存了一顆愛(ài)惜之心，這世上便沒(méi)有脆弱的東西。
20、人生之路，不是陽(yáng)光明媚的康莊大道，但我們只要越過(guò)障礙，就會(huì)發(fā)現(xiàn)另一片美麗的藍(lán)天。人生不論經(jīng)歷了多少風(fēng)雨，多少坎坷，多少荊棘，但我們應(yīng)該保持這樣一個(gè)信念：不經(jīng)歷風(fēng)雨的洗禮，怎能見(jiàn)到絢麗的彩虹？"人有悲歡離合，月有陰晴圓缺。"在人生的道路上，不可能總是一帆風(fēng)順，總有許許多多的困難在等待著我們。這時(shí)，我們應(yīng)化痛苦為力量，毫不猶豫的選擇堅(jiān)強(qiáng)。只要你在挫折時(shí)不屈服，失敗時(shí)能從容，困難時(shí)能面對(duì)，堅(jiān)強(qiáng)一定屬于你！成功也就一定屬于你！
21、我們無(wú)法時(shí)時(shí)刻刻堅(jiān)強(qiáng)， 常常，我們得習(xí)慣如何在軟弱中拙劣的活下去。 努力不被發(fā)現(xiàn)眼淚， 然后珍惜每一個(gè)有機(jī)會(huì)看見(jiàn)你痛苦的人。作者：九把刀 出處：人生就是不停的戰(zhàn)斗
22、請(qǐng)記住：你必須堅(jiān)強(qiáng)，沒(méi)有人會(huì)懂得你到底有多痛。你必須堅(jiān)強(qiáng)，沒(méi)有人會(huì)懂你到底要怎么繼續(xù)生活下去。
23、最可怕的敵人，就是沒(méi)有堅(jiān)強(qiáng)的信念。 作者： 羅曼羅蘭
24、最好的生活就是不瞎想，做得多，要得少，常微笑，懂知足。
25、真愛(ài)是永恒不變的，那份純潔如羽的情深，是開(kāi)在斷崖下的一抹蓮，定住永恒，堅(jiān)強(qiáng)不屈，雖然狂風(fēng)暴雨侵襲。
26、感謝生活，給予我磨練的機(jī)遇；感謝命運(yùn)，讓我在風(fēng)中學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)！更要感謝飄搖的愛(ài)戀，給予我生存的希望！
27、路再遠(yuǎn)，終有盡頭；傷再深，亦會(huì)痊愈。我們是自己生命的趕路人，背負(fù)著對(duì)未來(lái)的希冀，走過(guò)每一段痛且快樂(lè)的時(shí)光。因?yàn)樾南颠h(yuǎn)方，哪怕路迢迢，我們?cè)趫?jiān)韌中跋涉；因?yàn)閼汛蛲?，何懼艱險(xiǎn)多，我們?cè)诳範(fàn)幹袌?jiān)強(qiáng)。
28、昨日上午10點(diǎn)半左右，記者來(lái)到劉南科家。問(wèn)明來(lái)意，劉老中氣十足地大笑了幾聲，有力的手抓住記者便往沙發(fā)處走。
29、不要為過(guò)往而哭泣，過(guò)去的讓它都過(guò)去吧。不要幻想未來(lái)，未來(lái)虛無(wú)縹緲?；钤诋?dāng)下，活得漂亮。
30、如果杠鈴桿還沒(méi)彎，你就是在裝樣子。
31、你有對(duì)自己很重要的人嗎？人想要保護(hù)重要的東西之時(shí)就會(huì)變的很堅(jiān)強(qiáng)，對(duì)我來(lái)說(shuō)，要放棄所有的夢(mèng)想成為真正的忍者，是很難的事。但我想要實(shí)現(xiàn)那個(gè)人的夢(mèng)想，為了這個(gè)，我可以成為真正的忍者。我想要實(shí)現(xiàn)那個(gè)人的夢(mèng)想，那就是我的夢(mèng)想。
32、真正堅(jiān)強(qiáng)并且心態(tài)健康的人，被朋友出賣、被親人誤解、被愛(ài)人拋棄，也不會(huì)對(duì)人性失去信心。作者：羅永浩 出處：我的奮斗
33、不要一出事就驚慌失措，要想辦法解決，最好自己解決，要知道，沒(méi)有人能陪你一輩子，你必須學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)。
34、人生總有起起伏伏，路越是不好走，我們就要越堅(jiān)強(qiáng)的走下去，告訴自己沒(méi)人可以把你打倒。你是最強(qiáng)的。
比喻久經(jīng)鍛煉變得非常堅(jiān)強(qiáng) 形容經(jīng)歷過(guò)很多堅(jiān)篇二
1、堅(jiān)強(qiáng)的人像一顆金子，無(wú)時(shí)無(wú)刻不放出光彩；而脆弱的人又像一顆頑石，即使放在耀眼的金盤中也不會(huì)得到別人的重視。
2、為了使他有堅(jiān)強(qiáng)的心，就需要使他有結(jié)實(shí)的肌肉；使他養(yǎng)成勞動(dòng)的習(xí)慣，才能使他養(yǎng)成忍受痛苦的習(xí)慣；為了使他將來(lái)受得住關(guān)節(jié)脫落腹痛和疾病的折磨，就必須使他歷盡體育鍛煉的種種艱苦。作者：盧棱
3、我生來(lái)憂傷，可你讓我堅(jiān)強(qiáng)。作者：鄭鈞 出處：長(zhǎng)安長(zhǎng)安
4、我要做個(gè)溫柔體貼、善良可愛(ài)的女孩，我要堅(jiān)強(qiáng)、要勇敢、不輕易掉眼淚、不抱怨、不批判，我要赤誠(chéng)、熱心、積極。
5、每一首歌都隱藏著一個(gè)故事，當(dāng)你在某個(gè)時(shí)間，某種心情遇上某種旋律時(shí)，就會(huì)使你泫然淚下，突然發(fā)現(xiàn)自己一個(gè)人走了這么長(zhǎng)的一段路，原來(lái)自己一直很堅(jiān)強(qiáng)。
6、當(dāng)人們?cè)谫澝浪砂氐乃募鹃L(zhǎng)青、梅花的堅(jiān)強(qiáng)不屈、蓮花的純潔無(wú)比時(shí)，是不是也該贊美仙人球鋼鐵般的頑強(qiáng)！
7、想逃又不知道去哪里，擔(dān)心心軟會(huì)帶出脆弱。堅(jiān)強(qiáng)一層層卸掉了偽裝，我沒(méi)想象中的堅(jiān)強(qiáng)，堅(jiān)強(qiáng)的面對(duì)是與非。
8、為你的難過(guò)而快樂(lè)的是敵人，為你的快樂(lè)而快樂(lè)的是朋友，為你的難過(guò)而難過(guò)的才是你的知己。所以為了愛(ài)你的人，快點(diǎn)好起來(lái)。
9、我未曾見(jiàn)過(guò)一個(gè)早起、勤奮、謹(jǐn)慎、誠(chéng)實(shí)的人抱怨命運(yùn)不好；良好的品格，優(yōu)良的習(xí)慣，堅(jiān)強(qiáng)的意志，是不會(huì)被假設(shè)所謂的命運(yùn)擊敗的。作者：富蘭克林
10、一個(gè)青年，如果從不肯竭盡全力來(lái)應(yīng)付一切，如果沒(méi)有堅(jiān)強(qiáng)不屈的意志，如果沒(méi)有真誠(chéng)懇摯的態(tài)度，如果不施展自己的能力，如果不振作自己的精神，那么絕不會(huì)有多大成就。作者：戴爾卡耐基
11、只要你好起來(lái)，就會(huì)有人陪你一起走下去。
12、人生的大道上荊棘叢生，生活之路上烽煙滾滾，只有意志堅(jiān)強(qiáng)而勤奮吃苦的人，才可以在笑中達(dá)到目的地。
13、還是會(huì)不小心想起那段曾經(jīng)，想到一直懦弱卻假裝堅(jiān)強(qiáng)的自己，還有那句不曾說(shuō)出口的愛(ài)情。其實(shí)，我還愛(ài)你。
14、今日起做個(gè)向上的女孩，讓自己變優(yōu)秀和堅(jiān)強(qiáng)獨(dú)立，做自己喜歡的`事，不為別人，只為自己，然后就是等你。
15、健身最大的作用，就是遇到sb的時(shí)候，能讓對(duì)方跟你好好說(shuō)話
16、天下莫柔弱于水，而攻堅(jiān)強(qiáng)者莫之能勝，以其無(wú)以易之。：道德經(jīng)
17、大姨媽是真的煩人，沒(méi)來(lái)的時(shí)候惦記，來(lái)的時(shí)候有希望大姨夫帶它走。
18、8大平民延壽食譜飲食是養(yǎng)生的重要途徑，這里推薦8個(gè)平民延壽食譜：冬瓜湯、核桃仁粥、絲瓜西紅柿粥、酸辣魚(yú)頭煲、山藥羊肉湯、雞絲湯、芝麻白糖粥、粟米龍眼粥。挑一款愛(ài)吃的學(xué)一學(xué)吧。
19、每天鍛煉一小時(shí)，健康生活一輩子。
20、君子寬而不僈，廉而不劌，辯而不爭(zhēng)，察而不激，直立而不勝，堅(jiān)強(qiáng)而不暴，柔從而不流，恭敬謹(jǐn)慎而容。
21、雖然舍不得，但是還是松開(kāi)了彼此的手，我們不得不面對(duì)這樣的宿命，我們只有選擇堅(jiān)強(qiáng)，放手是唯一的出路。
22、站在陽(yáng)光，是不是會(huì)少一些悲涼，躲進(jìn)愛(ài)的夜里，枕醒的會(huì)不會(huì)不是傷。人生過(guò)往，一切在路上?？傆幸欢文耆A，醉入夢(mèng)想，不理思量。曾經(jīng)，蒼老了誰(shuí)的容顏，時(shí)光，涂抹了誰(shuí)的滄桑。一個(gè)人走，滿天的星光，兩個(gè)人行，風(fēng)飄香。水，若能綿綿悠長(zhǎng)，盡頭又怎能不見(jiàn)夕陽(yáng)。愛(ài)，若能一如以往，柔心又何必去堅(jiān)強(qiáng)…
23、堅(jiān)持意志偉大的事業(yè)需要始終不渝的精神。作者：伏爾泰
24、在人間鍛煉自己，人生就像一杯茶，不會(huì)苦一輩子，但總會(huì)苦一陣子。越低調(diào)越幸福是因?yàn)樾腋＝?jīng)不起瞎折騰，低調(diào)的幸福就是兩個(gè)人一起把日子過(guò)好。兩個(gè)人深情款款的對(duì)視總有一個(gè)人先把目光移開(kāi)，而兩個(gè)人一起朝著同樣一個(gè)方向上努力，卻是能夠讓我們的日子越來(lái)越好。
25、生活就象海洋，只有意志堅(jiān)強(qiáng)的人，才能到達(dá)彼岸。作者：馬克思
比喻久經(jīng)鍛煉變得非常堅(jiān)強(qiáng) 形容經(jīng)歷過(guò)很多堅(jiān)篇三
1、美女鄙視我們胖子！我們活該！誰(shuí)叫別人有毅力呢？別人能管住自己的嘴巴，別人就有資格笑我們不想被人笑，就自己堅(jiān)持點(diǎn)！
2、我足夠堅(jiān)強(qiáng)并不代表我所有傷都能扛。
3、習(xí)慣了原以為習(xí)慣不了的習(xí)慣，堅(jiān)持了根本堅(jiān)持不了堅(jiān)強(qiáng)！
4、女人比男人堅(jiān)強(qiáng)的原因大概是因?yàn)樗齻兠總€(gè)月都有幾天醒來(lái)之時(shí)發(fā)現(xiàn)自己正倒在血泊中，卻依然能睡得安與。
5、趕緊好起來(lái)，外面精彩的世界等著你。
6、在男人面前一直表現(xiàn)出你很堅(jiān)強(qiáng)，很能干；要知道自己是個(gè)女人，適當(dāng)示弱會(huì)讓他們產(chǎn)生自信，心生憐惜之情。
7、上海特別亮，到處都有光我覺(jué)得我只要站在光里，我就能夠虛張聲勢(shì)，我就能夠咬著牙，我活的特別堅(jiān)強(qiáng)，我覺(jué)得我這么多年都過(guò)來(lái)了，我受了這么多的苦，我受了這么多的氣，我覺(jué)得我什么都不怕，可是我還是怕。：等風(fēng)來(lái)
8、人之所以能，是相信能。我相信你的病很快就會(huì)好的。
9、是不是看我堅(jiān)強(qiáng)，你就把我往死里傷。
10、就因?yàn)閳?jiān)強(qiáng)這兩個(gè)字一直伴隨著我從小到大，你們雖然沒(méi)有文化水平，但是卻交給我許多寶貴的人生道理。
11、十成功其實(shí)很簡(jiǎn)單，就是當(dāng)你堅(jiān)持不住的時(shí)候，再堅(jiān)持沒(méi)有礁石，就沒(méi)有美麗的浪花；沒(méi)有挫折，就沒(méi)有壯麗的人生。
12、晨練上荊山，峰頂瞰濟(jì)南。一攬城山美，百花笑春天。
13、總之，霧天鍛煉身體，對(duì)身體造成的損傷遠(yuǎn)比鍛煉的好處大。因此，霧天不宜鍛煉身體。
14、是不是我哭了……就代表我不堅(jiān)強(qiáng)……那好吧……我承認(rèn)……我有夠脆弱……出處：angelige
15、鍛煉是健康的基礎(chǔ)，衛(wèi)生是健康的保證
16、親情，是滋養(yǎng)我們心靈的情感雨露，是我們困倦時(shí)堅(jiān)強(qiáng)的倚靠，是流動(dòng)在我們生命中永不衰竭的血脈。親情，細(xì)膩、厚澤、博大、綿長(zhǎng)，是人世間最自然、最樸素、最真切、最珍貴、最雋永、最牢固、最不求回報(bào)的情。兄弟姐妹的手足之情，夫妻的偕老之情，父母子女間的無(wú)私之情，讓我們的家親情洋溢，讓我們的心永遠(yuǎn)溫馨。享受親情是人生最大的快樂(lè)，親情是我們甘甜的源泉，親情是我們一生的情。
17、我們什么都沒(méi)有，唯一的本錢就是青春。夢(mèng)想讓我與眾不同，奮斗讓我改變命運(yùn)你不勇敢，沒(méi)人替你堅(jiān)強(qiáng)！知道自己要什么，包括你愛(ài)的男人。對(duì)你不喜歡的追求者的示好和關(guān)心要堅(jiān)定的說(shuō)不或拒絕。即使他說(shuō)：這不關(guān)你的事。
18、不為失敗找理由，要為成功找方法。逆境出人才，挫折造英雄！
19、放心不下卻只能放你飛翔，給你的背影也要故作堅(jiān)強(qiáng)。不管雨雪風(fēng)霜，當(dāng)你需要我的時(shí)候我都會(huì)在你身旁。
20、往事如煙，淺笑而安。慢慢的懂得人的一生會(huì)經(jīng)歷太多的起伏，不可能總是一帆風(fēng)順，也不會(huì)永遠(yuǎn)風(fēng)起云涌，沒(méi)有一片天空永遠(yuǎn)晴空萬(wàn)里，沒(méi)有一個(gè)人的心靈永遠(yuǎn)一塵不染。因此，千帆過(guò)后，要學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)，學(xué)會(huì)忍耐，學(xué)會(huì)大度，學(xué)會(huì)從容！順境時(shí)，多一份思索；逆境時(shí)，多一份勇氣；成功時(shí)，多一份淡然；彷徨時(shí)，多一份信念。
21、人生就像一杯沒(méi)有加糖的咖啡，喝起來(lái)是苦澀的，回味起來(lái)卻有久久不會(huì)退去的余香。生病只是人生中的一個(gè)小插曲。
22、⊙我敢說(shuō)這一點(diǎn)，——朋友交好，若要情誼持久，就必須彼此謙讓體貼。[英]喬叟《喬叟文集》[下卷]，第559頁(yè)。
23、我深信遇事要堅(jiān)強(qiáng)，相信樂(lè)觀的女孩最美。我也相信明天會(huì)更好，相信奇跡的存在。
比喻久經(jīng)鍛煉變得非常堅(jiān)強(qiáng) 形容經(jīng)歷過(guò)很多堅(jiān)篇四
1、堅(jiān)強(qiáng)的信念能贏得強(qiáng)者的心，并使他們變得更堅(jiān)強(qiáng)。作者：白哲特
2、生命是脆弱的，但，如果君把阻礙君前進(jìn)的一切困難消除掉。這種堅(jiān)強(qiáng)的勇氣能讓君的生命更加光彩活力。
3、我生平喜歡步行，運(yùn)動(dòng)給我?guī)?lái)了無(wú)窮的樂(lè)趣?！獝?ài)因斯坦
4、我喜歡堅(jiān)強(qiáng)的面對(duì)，勇敢的歡笑，因此我的生活也更加的多姿多彩。不必強(qiáng)求什么，也不必刻意在乎什么，人生不如意十之八九，何不讓幸福細(xì)水長(zhǎng)流呢？
5、在你的印象里，我是不是可堅(jiān)強(qiáng)，無(wú)堅(jiān)不摧，百毒不侵，然后在仗著我喜歡你，把我往死的傷，你還不以為然。
6、我沒(méi)有多堅(jiān)強(qiáng)， 或者說(shuō)我裝掰的功夫還不夠強(qiáng)大，不夠強(qiáng)大到我對(duì)抗壓力是可以表現(xiàn)到從容淡定。
7、疾病來(lái)的是偶然的，走是必然的。
8、膠原蛋白粉對(duì)淡斑的作用膠原蛋白能阻擋紫外線，輻射對(duì)體內(nèi)黑色素的刺激，擬制黑色素的形成，使色斑消退；同時(shí)促進(jìn)人體內(nèi)的新陳代謝，加快新生細(xì)胞形成，使細(xì)胞間的粘接更緊密，令膚色變得白皙細(xì)嫩，黃氣色斑漸漸消失，煥發(fā)健康光彩。
9、其實(shí)人沒(méi)有堅(jiān)強(qiáng)，沒(méi)有正直，沒(méi)有淡漠，歸根結(jié)底，只是克制與否。
10、當(dāng)別人不把你當(dāng)回事的時(shí)候，這時(shí)不是傷低落的時(shí)機(jī)。這是自己獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng)的前奏！
11、人生需要堅(jiān)強(qiáng)，因?yàn)閳?jiān)強(qiáng)，是精神的支柱；是跨越坎坷的信念；是成功勝利的根本。一個(gè)人，如果不堅(jiān)強(qiáng)，那他的心靈就永遠(yuǎn)是一片黑暗沉寂的世界。
12、不停的告訴自己勇敢，因?yàn)橐恢蔽丛赂?；不停的提醒自己?jiān)強(qiáng)，因?yàn)橐恢蔽茨軋?jiān)強(qiáng)。直到有一天，有個(gè)人告訴我：一直以為自己真的很脆弱，弱不禁風(fēng)，但有的時(shí)候回頭看看，沒(méi)想到自己咬咬牙也能走很久很遠(yuǎn)。
13、外表剛強(qiáng)的人常容易放棄，因?yàn)榕螺?。外表柔弱的人卻常堅(jiān)韌不拔，因?yàn)樗麄兿脍A。最笨的是長(zhǎng)了想贏的臉，卻沒(méi)一顆想贏的心。如果孤獨(dú)，為什么裝開(kāi)心？如果你想要，為什么裝無(wú)所謂？如果你害怕，為什么裝勇敢？戴上面具，心還是一樣會(huì)痛。要堅(jiān)強(qiáng)的不是你的臉，而是你的心。作者：陸琪
14、很多時(shí)候，她不是真的要堅(jiān)強(qiáng)，她是被迫在堅(jiān)強(qiáng)。如果你懂，請(qǐng)不要只看到她的笑，你要看到她心底的淚。
15、男人，女人，在殘酷的現(xiàn)實(shí)里用堅(jiān)強(qiáng)筑起自己的堡壘，誰(shuí)也不愿意打破這堅(jiān)強(qiáng)又冰冷的墻壁。誰(shuí)也不肯放下身上的芒刺?？墒?，誰(shuí)說(shuō)放下不是一種幸福呢？
16、它們是一群堅(jiān)強(qiáng)的流浪者，漂浮不定四海為家，漫步在茫茫天際。
17、另外需要注意的是，人體為了散發(fā)熱量，會(huì)在肌肉收縮過(guò)程中燃燒脂肪熱量，從而可達(dá)到減少脂肪的目的。但一味追求運(yùn)動(dòng)效果，穿著單薄萬(wàn)不可取。在遭遇冷風(fēng)襲擊時(shí)，身體會(huì)不自覺(jué)顫抖，如此反復(fù)進(jìn)行對(duì)維持身體恒溫沒(méi)有效果，因此冬季運(yùn)動(dòng)最基本也是重要的就是保溫。
18、靠著堅(jiān)強(qiáng)意志力，他終于克服病魔，得以起死回生。
19、既然失敗的感覺(jué)很不好受，你就要去改變它，要比失敗前更努力，想想失敗的原因，不要抱怨，因?yàn)闆](méi)人會(huì)理你，更沒(méi)人會(huì)心疼你，只有自己承受，你若不想輸，若不想被人踩在腳下，你就要學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)，自己靠自己！
20、堅(jiān)強(qiáng)點(diǎn)，努力點(diǎn)，讓自己變得更有魅力點(diǎn)！
21、晚風(fēng)涼涼，沒(méi)有可以傾訴的對(duì)象，只有不懂與不顧……那又怎樣，依舊還是堅(jiān)強(qiáng)的女孩。
22、鮮花掌聲祝詞表達(dá)了學(xué)生的心愿：老師您辛苦了！學(xué)生祝您：天天"九。十"，永遠(yuǎn)愉悅！先生，您的嚴(yán)厲讓我從此堅(jiān)強(qiáng)！
23、房間里沒(méi)有開(kāi)燈，但并沒(méi)有漆黑成一片，窗外各式各樣的燈光在地板上傾灑成一片。一片暗藏悲傷卻堅(jiān)強(qiáng)的海洋。作者：陳晨 出處：浮世德
24、體壇青春際會(huì)，校園運(yùn)動(dòng)樂(lè)章。
比喻久經(jīng)鍛煉變得非常堅(jiān)強(qiáng) 形容經(jīng)歷過(guò)很多堅(jiān)篇五
1、雖然你累病了，但是每一發(fā)奮努力的背后，必有加倍的賞賜。
2、不知道是越來(lái)越獨(dú)立，還是越來(lái)越心虛，走了這么久，發(fā)現(xiàn)唯一靠得住的還是自己。所以，請(qǐng)做堅(jiān)強(qiáng)的自己。
3、生活的道路一旦選定，就要勇敢地走到底，決不回頭。作者：左拉
4、一旦有了意志，腳步也會(huì)輕松起來(lái)。作者：歐洲
5、堅(jiān)強(qiáng)是中國(guó)人身處逆境時(shí)的心靈燈塔。造物主給了他們極大的不公，他們是被上帝狠狠咬過(guò)一口的蘋果，是堅(jiān)強(qiáng)重塑了他們健全的品格，點(diǎn)燃了他們心靈的希望之火。
6、在英國(guó)醫(yī)院里有句老話， 一個(gè)醫(yī)生必須有一顆獅子的心和一雙女人的手 。這意思就是說(shuō)，他必須膽大，堅(jiān)強(qiáng)，敏捷，果斷，但是同時(shí)和藹，仁慈，對(duì)人體貼。作者：白求恩
7、暴風(fēng)雨過(guò)后的夜晚將更加寂靜；暴風(fēng)雨過(guò)后的空氣會(huì)愈加純凈；暴風(fēng)雨過(guò)后的小草越充滿生機(jī)；暴風(fēng)雨過(guò)后的你會(huì)更加堅(jiān)強(qiáng)。
8、望著黃河滾滾的奔向東南，驚濤澎湃著的黃河，掀起萬(wàn)丈狂瀾，濁流宛轉(zhuǎn)，結(jié)成九曲連環(huán)；從昆侖山下奔向黃海之邊；把中原大地劈成南北兩面。你是一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)而又偉大的巨人，出現(xiàn)在亞洲平原之上，用你那英雄的體魄，筑成我們民族的屏障。
9、你獨(dú)自面對(duì)生活給予的不堪，不再把別人對(duì)你的好視為理所當(dāng)然，習(xí)慣了沉默只肯依賴自己，所以到后來(lái)你也無(wú)法分清你是真的堅(jiān)強(qiáng)，還是活得倔強(qiáng)，甚至忘了曾經(jīng)你也被人寵愛(ài)過(guò)。
10、一個(gè)有堅(jiān)強(qiáng)心志的人，財(cái)產(chǎn)可以被人掠奪，勇氣卻不能被人剝奪。
11、聽(tīng)人說(shuō)過(guò)，判斷一個(gè)人幸福不幸福，要看天早上睜眼的那一刻，臉上是否帶著微笑。生活在這個(gè)紛繁復(fù)雜的社會(huì)，我們背負(fù)的責(zé)任來(lái)自四面八方，每一天，我們都需要堅(jiān)強(qiáng)，去對(duì)抗心靈的反叛和靈魂的疲倦。
12、文-08lln5；質(zhì)優(yōu)價(jià)廉，歡迎閱讀！生命，需要我們?nèi)ヅ?，只有運(yùn)動(dòng)才可以除去各種各樣的疑慮，個(gè)民族，老當(dāng)益壯的人多，那個(gè)民族一定強(qiáng)，運(yùn)動(dòng)的作用可以代替藥物，但所有的藥物都不能替代運(yùn)動(dòng)，物不經(jīng)鍛煉，終難成器；人不得切琢，終不成人，我們的面前，兒童恐怖的重要基礎(chǔ)既然是痛苦，如果你想強(qiáng)壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧，要知道，春天的道路依然充滿泥濘，學(xué)藝之道無(wú)它，鍛煉意志第一，有”夢(mèng)想”，就要堅(jiān)持捍衛(wèi)它，..
13、散文鍛煉這幾天真熱，選擇了一天上山轉(zhuǎn)了一小圈。東看看西望望，路邊杏樹(shù)上的果實(shí)已上了淡淡的黃色。樹(shù)枝樹(shù)葉散落在了地上，還有幾枚殘缺的杏兒。樹(shù)上的果實(shí)還有很多沒(méi)有真正的熟透。再行幾步找了一個(gè)路邊休息的排椅坐下，緩解一下腿的疼痛感。這個(gè)時(shí)候家屬區(qū)里兩個(gè)熟悉的兩口子，一個(gè)拿著自制的家伙，一個(gè)拿著一個(gè)不太鼓的小包高高興興的走來(lái)。我們相互寒暄了幾句，他們就回家去了。六月的這個(gè)時(shí)候，正是進(jìn)入割小麥和進(jìn)入雷陣雨的多雨季節(jié)。過(guò)去的黃歷不能用了，已是翠綠滿山與平川。拖著那不堪重負(fù)的腿，依然滿臉笑顏，誰(shuí)見(jiàn)了都會(huì)說(shuō)上兩句，氣色紅潤(rùn)真棒！夸獎(jiǎng)歸夸獎(jiǎng)，最重要的還要靠自己不斷的鍛煉，心情好是關(guān)鍵。燥熱讓我隨時(shí)的拿出水來(lái)潤(rùn)上兩口，補(bǔ)上水液以防止口干舌燥更好的游上一玩。三三兩兩的人們有說(shuō)有笑，他們是不失時(shí)機(jī)的進(jìn)行鍛煉。喜鵲的叫聲也少了，看見(jiàn)的也都是單只的穿梭在林間。這個(gè)時(shí)間正是他們育鳥(niǎo)的最佳時(shí)間，需要一定的護(hù)理階段。麻雀就更不用說(shuō)了，已經(jīng)帶領(lǐng)它們養(yǎng)育的后代在草叢之中，交給它們覓食的方法和空間。看來(lái)萬(wàn)物皆有靈，母愛(ài)大如天，這就是所有靈命的天***！早在五月就有布谷鳥(niǎo)的鳴叫聲“吃我桑葚紅屁股“，甜美的果實(shí)誰(shuí)都愛(ài)吃。黑黑的白白的果實(shí)分外分明，染在嘴上那叫一個(gè)甜蜜無(wú)間?？可匠陨娇克运@是一句名言，秀美的風(fēng)光我們天天常見(jiàn)，感恩吧，美麗的大自然，秀美的自然景觀。
14、不害怕痛苦的人是堅(jiān)強(qiáng)的，不害怕死亡的人更堅(jiān)強(qiáng)。作者：迪亞娜夫人
15、女人只能在感情中蘇醒和復(fù)活。這是天性。若有可能，她愿意為這個(gè)男子舍棄一切遠(yuǎn)行的路途，只在家里為他烹煮清掃，生兒育女，等待他回家。這也是每一個(gè)貌似堅(jiān)強(qiáng)能干的女子背后，默默發(fā)出聲音的期求。
16、沒(méi)人能幫你，只能靠自己，如果你不想我喊你胖子就從現(xiàn)在開(kāi)始別吃了。喝水吧就，餓就去睡覺(jué)。
17、研究表明保持精神亢奮可以減緩老年癡呆癥和精神錯(cuò)亂。因?yàn)楸３帜愦竽X的活躍和忙碌可以防止它失去能力。
18、一個(gè)人受到良心的譴責(zé)，即使有公眾的支持，心靈也不可能得到安寧。高尚者無(wú)論走到何處，身邊總有一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的捍衛(wèi)者，那就是良心！寧以義死，不敬幸生，而視死如歸。作者：歐陽(yáng)修
19、男兒有淚不輕彈，只是未到傷心處。
20、一次失敗，只是證明我們成功的決心還夠堅(jiān)強(qiáng)。 作者：博維
21、社會(huì)教會(huì)我們堅(jiān)強(qiáng)，民族期盼我們堅(jiān)強(qiáng)，未來(lái)需要我們堅(jiān)強(qiáng)！抹去眼角的淚水，讓它成為天幕上最美的星辰，見(jiàn)證我們堅(jiān)強(qiáng)成長(zhǎng)；堅(jiān)定我們的信念，讓它成為最堅(jiān)固的支柱，支撐我們邁進(jìn)！以堅(jiān)強(qiáng)制船，我們將御使長(zhǎng)風(fēng)，無(wú)畏前行！
比喻久經(jīng)鍛煉變得非常堅(jiān)強(qiáng) 形容經(jīng)歷過(guò)很多堅(jiān)篇六
1、美好的早晨，早餐后，聽(tīng)著音樂(lè)，打掃完衛(wèi)生，開(kāi)始鍛煉。
2、由此可見(jiàn)，運(yùn)動(dòng)對(duì)血液中各種成分都會(huì)產(chǎn)生影響，體檢前應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)。體檢前一天晚上可以跑半個(gè)小時(shí)的步嗎？(前兩天都跑了)可以的體檢前一天晚上跑半個(gè)小時(shí)步有沒(méi)有影響這個(gè)沒(méi)有影響的體檢前能運(yùn)動(dòng)嗎你好，身體檢查是為了通過(guò)對(duì)身體各項(xiàng)指標(biāo)的檢測(cè)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常指標(biāo)，幫助人了解自身健康狀況。所以，獲得真實(shí)的體檢指標(biāo)很重要，而體檢指標(biāo)多是通過(guò)物理、化學(xué)方法觀測(cè)、化驗(yàn)而得，難免受到各種因素干擾。
3、上天完全是為了堅(jiān)強(qiáng)我們的意志，才在我們的道路上設(shè)下重重的障礙。作者：泰戈?duì)?/p>
4、機(jī)器不轉(zhuǎn)會(huì)生銹，人不活動(dòng)會(huì)得病。
5、我在減肥，但我沒(méi)有節(jié)食沒(méi)有運(yùn)動(dòng)，我靠的是堅(jiān)持信念-----我會(huì)瘦的
6、在人生的道路上如果擁有蜜蜂一樣的精神，永不言敗，堅(jiān)強(qiáng)的去面對(duì)生活中的一些繁瑣的事情，不會(huì)輕易的放棄，頑強(qiáng)地對(duì)待自己的生命，在自己的心里要有一種堅(jiān)信：我一定不能放棄，不管是什么，我一定不能輸給我自己。
7、期望你別迷路了，期望你交到好兄弟姐妹，期望你別再被人欺負(fù)，期望你愉悅，期望你一個(gè)人，也能夠堅(jiān)強(qiáng)。
8、即使日后身處絕境，亦需堅(jiān)守，萬(wàn)勿輕言放棄！是的，這句話我一直牢記在心，要隱忍，要忍受痛苦和折磨，要堅(jiān)強(qiáng)地活下去，只有活下去，才有勝利的希望。：當(dāng)年明月
9、有時(shí)候不知為什么想哭，可是卻哀傷的無(wú)法找到一滴眼淚來(lái)承載，也許這就是想哭的堅(jiān)強(qiáng)。
10、學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)，做一個(gè)對(duì)生活充滿自信的人，忘記過(guò)去把握現(xiàn)在，人生依舊要堅(jiān)強(qiáng)地走下去。卑微的小草，正因?yàn)樗鼘W(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)，最后成為了原野；搖搖欲墜的小樹(shù)，正因?yàn)槎脠?jiān)強(qiáng)，今天他變成了森林；渺小的水滴，學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)，變成了我們偉大的母親……一切的一切，原來(lái)都是堅(jiān)強(qiáng)給于的！
11、如果沒(méi)那么愛(ài)你，就不會(huì)讓自己傷得身心粉碎，還要故作堅(jiān)強(qiáng)。如果沒(méi)那么愛(ài)你，就不會(huì)讓你踐踏我的感情。如果沒(méi)那么愛(ài)你就不會(huì)傻傻分不清什么是愛(ài)情，什么是玩玩而已！
12、一個(gè)人最大的破產(chǎn)是自己打垮了自己，病會(huì)好起來(lái)，一切都會(huì)好的。
13、所有的旅伴都是暫時(shí)的，我終于還是自己長(zhǎng)大了，跟著不同的隊(duì)伍，最后還是一個(gè)人，堅(jiān)強(qiáng)而努力的長(zhǎng)大了。
14、生活中大部分的坎坷，都是被我們的懦弱夸大虛長(zhǎng)出來(lái)的，而用堅(jiān)強(qiáng)走出來(lái)的路，總會(huì)感覺(jué)溝溝坎坎不算什么。
15、無(wú)論你在塵世間輾轉(zhuǎn)了多少個(gè)春秋，一個(gè)人若是到了沒(méi)有任何東西可以依賴的時(shí)候，往往會(huì)變得堅(jiān)強(qiáng)起來(lái)。
16、其實(shí)，人生所有的行程，沒(méi)有順暢，更不會(huì)平坦。路，要自己走過(guò)，事，要自己做完，且告誡自己，必須堅(jiān)強(qiáng)。
17、小說(shuō)的語(yǔ)言具有濃郁的地方特色，顯得質(zhì)樸自然、簡(jiǎn)練生動(dòng)、幽默風(fēng)趣、流暢傷口。故有人評(píng)價(jià)說(shuō)：“這是種‘沒(méi)有浮泛的堆砌，沒(méi)有纖巧的雕琢，質(zhì)樸而醇厚’的大眾化技巧?！蔽蚁胝沁@種技巧使得這篇小說(shuō)達(dá)到了藝術(shù)的真實(shí)與歷史的真實(shí)相結(jié)合的地步。小說(shuō)中虛構(gòu)的每一個(gè)人物都能在那個(gè)時(shí)代里找到與之相對(duì)應(yīng)存在的人，發(fā)生的每一件事也應(yīng)當(dāng)是當(dāng)時(shí)農(nóng)村生活的真實(shí)寫照。
18、翻開(kāi)微信運(yùn)動(dòng)，八名高中校友點(diǎn)贊。在此寫幾句，每曰早晚外出走步一小時(shí)，大概七，八公里，萬(wàn)步有余！常不帶手機(jī)出門。昨天雖陽(yáng)光普照，而氣溫陡降，上午十一點(diǎn)外出，循著陽(yáng)光不被高樓遮擋的馬路，走了一圈，手機(jī)記下六千余步，多謝群友關(guān)注，點(diǎn)贊！
19、強(qiáng)烈的信仰會(huì)贏取堅(jiān)強(qiáng)的人，然后又使他們更堅(jiān)強(qiáng)。作者：華特貝基霍
20、人不是為了愛(ài)情而生，所以更不是為了愛(ài)情而活。生活里除了愛(ài)情總有讓我們能堅(jiān)強(qiáng)活在這土地上的東西。
21、做個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的女人：除了愛(ài)情你還有很多值得追逐，學(xué)會(huì)控制自己的感情，努力讓自己用雙腳堅(jiān)強(qiáng)的站在大地上。
22、也許在轉(zhuǎn)身淡忘的那刻就已經(jīng)清楚了。我不想裝得那么白癡無(wú)知，我不可憐、也不要憐憫，自己也可以很堅(jiān)強(qiáng)。
23、那些轉(zhuǎn)錯(cuò)的彎，那些走錯(cuò)的路，那些流下的淚水，那些滴下的汗水，那些留下的傷痕，全都讓你成為獨(dú)一無(wú)二的自己。
24、雄鷹明白自己是藍(lán)天的征服者，所以，它堅(jiān)強(qiáng)地選擇深淵，用縱身一躍實(shí)現(xiàn)展翅的夢(mèng)想。小溪明白自己大海的波浪，所以，它堅(jiān)強(qiáng)地選擇坎坷的道路，克服一切困難，流向大海。蝴蝶明白自己是大地的色彩，所以，它堅(jiān)強(qiáng)地破繭而出，成為了大地的一員。
25、趁著生病好好休養(yǎng)休養(yǎng)，病好了之后，可以重新來(lái)過(guò)。
26、運(yùn)動(dòng)是健康的源泉，也是長(zhǎng)壽的秘訣。--馬約翰
27、運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)一般分蛋白質(zhì)，和碳水化合物，蛋白質(zhì)有分植物蛋白和動(dòng)物蛋白，植物蛋白一般都是提高免疫力用的，比如大豆，綠豆，和一些粗糧，而動(dòng)物蛋白是合成肌肉用的，一般成人每天按每千克2g蛋白質(zhì)攝入，一般在運(yùn)動(dòng)完半小時(shí)內(nèi)補(bǔ)充為佳。
28、許多人的生命之所以偉大，都來(lái)自他們所承受的苦難。偉大高貴人物最明顯的標(biāo)志，就是他們堅(jiān)強(qiáng)的意志。
29、我就是我，是顏色不一樣的煙火，天空海闊，要做最堅(jiān)強(qiáng)的泡沫。作者：張國(guó)榮 出處：我
30、只要活著，一切都有希望。
31、來(lái)秋游，舒暢心情；跳舞蹈，魅力綻，精神飽滿；登名山，賞風(fēng)景，鍛煉骨骼；做運(yùn)動(dòng)，心不老，身康體健。全民健身日到了，一起快樂(lè)運(yùn)動(dòng)吧。
32、只要你堅(jiān)強(qiáng)，病最終是會(huì)好的。
33、人類的心理統(tǒng)統(tǒng)就是這樣，而且，似乎永遠(yuǎn)是這樣；愈是得不到手的東西，就愈是想得到它，而且在實(shí)現(xiàn)這一愿望的過(guò)程中所遇到的困難愈大，奮斗的意志就愈是堅(jiān)強(qiáng)。作者：?jiǎn)倘f(wàn)尼奧里
34、有些堅(jiān)強(qiáng)是迫不得已的，有些勇敢是被逼無(wú)奈的。——死心眼的愛(ài)情邏輯
35、否定意志的自由，就無(wú)道德可言。作者：弗勞德
36、繞著幸福的公園散步，擷取自在的芬芳;圍著快樂(lè)的大道鍛煉，收獲健康的因子;對(duì)著挺拔的青山放歌，奏響活力的節(jié)拍。全民健身日到了，快來(lái)運(yùn)動(dòng)吧，讓健康永駐身旁。
37、要堅(jiān)強(qiáng)，要勇敢，不要讓絕望和庸俗的憂愁壓倒你，要保持偉大的靈魂在經(jīng)受苦難時(shí)的豁達(dá)與平靜。 作者：亞米契斯
比喻久經(jīng)鍛煉變得非常堅(jiān)強(qiáng) 形容經(jīng)歷過(guò)很多堅(jiān)篇七
1、物不經(jīng)鍛煉，終難成器;人不得切琢，終不成人。
2、偉大人物最明顯標(biāo)志，就是他堅(jiān)強(qiáng)的意志。作者：愛(ài)迪生
3、愛(ài)的人永遠(yuǎn)愛(ài)，喜歡的事可以改變。心卻改變不了，因?yàn)槭篱g有真愛(ài)。讓自己變得堅(jiān)強(qiáng)而自信明天會(huì)更好。
4、我不矯情，我不靠別人，我會(huì)偽裝，因?yàn)槲覜](méi)那么堅(jiān)強(qiáng)，不想和我當(dāng)朋友，那請(qǐng)你滾出我的世界，我不稀罕你。
5、其實(shí)，成長(zhǎng)就是一個(gè)作繭自縛的過(guò)程，如果受不了這份痛呢，那就只能夭折在繭里了，那么誰(shuí)有不曾幻想過(guò)破繭而出的那片天空呢，所以，要堅(jiān)強(qiáng)。：約會(huì)專家
6、然而越長(zhǎng)大越發(fā)現(xiàn)那種勇氣的可貴，現(xiàn)在怎么都找不到那種感覺(jué)，好像那種感覺(jué)伴著青春的尾巴一點(diǎn)一點(diǎn)的消失，從小學(xué)時(shí)就羨慕那些可以跑在操場(chǎng)上的運(yùn)動(dòng)員，我一直以“以后還有機(jī)會(huì)”為借口推脫到大學(xué)，同學(xué)以“你太瘦了，你能行么這樣的字眼”為理由，心有余而力不足就是說(shuō)如此罷，然而在學(xué)生時(shí)代的最后一年，我才鼓起這個(gè)勇氣，不求速度，只是努力聽(tīng)風(fēng)呼嘯而過(guò)，不給自己留有遺憾的機(jī)會(huì)，有時(shí)候放棄可以找到很多理由，而堅(jiān)持只需要一個(gè)信念。
7、我當(dāng)然瘦了，前后瘦了將近四十斤。那種感覺(jué)很好，好得超過(guò)了挨餓。我的舊身體，每天都是新大陸。我愛(ài)那種感覺(jué)——有了可能性的感覺(jué)。變成更美的自己，是有可能的;變成更好的自己，是有可能的。生活，是有可能的，遇見(jiàn)一個(gè)人，他愿意喂飽你喂好你，你們有最好的愛(ài)和最好的性，你們呆在一起，天然就很好。你值得擁有那么好的生活，因?yàn)槟阋材敲春谩?/p>
8、怕的時(shí)候沒(méi)人陪，我學(xué)會(huì)了勇敢；累的時(shí)候沒(méi)人可以依靠，我學(xué)會(huì)了自立。一個(gè)人，如果不堅(jiān)強(qiáng)，軟弱給看。
9、我今年剛滿20歲還在上大學(xué)，看到電視上的明星們都有胸肌和腹肌，覺(jué)得很有男人味，我很羨慕所以想知道怎么才能練出腹肌和胸??？
10、——讓他多見(jiàn)點(diǎn)世面。為培養(yǎng)孩子敢作敢為，不畏縮，改變軟弱表現(xiàn)，平時(shí)，我們采取循循善誘，通過(guò)帶他多接觸外界、接觸大自然和各類猛獸動(dòng)物等，以實(shí)踐來(lái)教育他要大膽、大膽、再大膽。日常生活中，鼓勵(lì)孩子大膽做事，對(duì)的表?yè)P(yáng)獎(jiǎng)勵(lì)，錯(cuò)了和風(fēng)細(xì)雨講明事理，極少打他、訓(xùn)斥他。針對(duì)孩子愛(ài)掉眼淚這一毛病，我們采取每星期考評(píng)辦法，表現(xiàn)得好的就適當(dāng)給予精神和物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)，但做不到也不處罰，而是多提醒、多鼓勵(lì)。有一次，我們突然問(wèn)孩子：如有小朋友欺侮你時(shí)怎么辦？他回答說(shuō)：“我就逃走?！蔽覀儺?dāng)即給予否定，并開(kāi)導(dǎo)教育他說(shuō)：“逃走回避不是辦法，以打還打更是錯(cuò)，正確的做法應(yīng)該一是制止警告對(duì)方不能這樣做，另一方面可及時(shí)向老師、向爸爸、媽媽如實(shí)反映情況?！焙⒆勇?tīng)了后醒悟地點(diǎn)點(diǎn)頭。
11、乙：那么我問(wèn)你：飛機(jī)速度快，還是火車速度快？
12、學(xué)會(huì)放棄，學(xué)會(huì)承受，學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)，也學(xué)會(huì)微笑，那是一種別樣的美麗。適當(dāng)?shù)姆艞?，就是人生?yōu)雅的轉(zhuǎn)身。
13、有多少人，把我的堅(jiān)強(qiáng)當(dāng)成了沒(méi)心沒(méi)肺？又有幾個(gè)人，能夠看穿，我的堅(jiān)強(qiáng)不過(guò)是偽裝過(guò)的逞強(qiáng)。
14、贏，是因?yàn)椴荒茌?；前進(jìn)，是因?yàn)椴荒芎笸耍恍χ?，是因?yàn)椴荒芸?；站著，是因?yàn)椴荒艿瓜?；?jiān)強(qiáng)，是因?yàn)椴荒苘浫酢?/p>
15、我們應(yīng)當(dāng)贊美巖石的堅(jiān)定。我們應(yīng)當(dāng)學(xué)習(xí)巖石的堅(jiān)定。我們應(yīng)當(dāng)對(duì)革命有著堅(jiān)強(qiáng)的信心。作者：陶鑄
16、后來(lái)工作了，還是堅(jiān)持跑步，戴上耳機(jī)聽(tīng)著音樂(lè)，繞著操場(chǎng)的最外圈奔跑，從來(lái)不計(jì)算跑了幾圈，只要身體舒服，怎樣都好。鍛煉是自由的，是舒適的。
17、如果君沒(méi)有超強(qiáng)的社交能力，那么請(qǐng)具備過(guò)硬的才華；如果君沒(méi)有一顆堅(jiān)強(qiáng)的心，那么請(qǐng)學(xué)會(huì)忘記和知足。
18、我又何必把淚都鎖在自己的眼眶，讓你去瘋，讓你去狂，讓你在沒(méi)有我的地方堅(jiān)強(qiáng)，讓我在沒(méi)有你的地方療傷。
19、像向日葵一樣堅(jiān)強(qiáng)的面對(duì)陽(yáng)光，可是開(kāi)始擔(dān)心那陽(yáng)光只是暫時(shí)的，那溫暖只是暫時(shí)的，是對(duì)自己的不自信嗎？
20、以前每到盛夏時(shí)候，就會(huì)盼秋。盼秋風(fēng)，盼秋雨，盼天高，云白，水清，看樹(shù)的葉子隨風(fēng)起舞，任流水帶走落花。仿佛人生至此才能真正的心安靜好。
21、以為只要閉上了眼睛，就可以看不見(jiàn)整個(gè)世界。只不過(guò)，我知道那些終究只是以為，一切都必須堅(jiān)強(qiáng)面對(duì)。
22、讓我們堅(jiān)強(qiáng)起來(lái)，帶著堅(jiān)強(qiáng)去拼搏，去奮斗，而綻放生命的光彩。
23、有好多話想說(shuō)，但是說(shuō)不出口，希望這一年，我能比以往勇敢堅(jiān)強(qiáng)，能找到自己喜歡的事，做個(gè)善良積極的女孩。
24、其實(shí)我們都只是假裝堅(jiān)強(qiáng)，不想讓對(duì)方看穿各自的偽裝。
25、你若不勇敢，沒(méi)有替你堅(jiān)強(qiáng)，加油吧，女孩。
26、如果微笑是一種逞強(qiáng)，那就請(qǐng)一直微笑下去，你的微笑只是你的保護(hù)色。它會(huì)告訴你，有一種勇敢叫做堅(jiān)強(qiáng)。
27、人在逆境里比在顧境里更能堅(jiān)強(qiáng)不屈，遭厄運(yùn)時(shí)比交好運(yùn)時(shí)更容易保全身心。
28、能夠說(shuō)成功要靠三件事才能贏得：努力，努力，再努力。早安！
29、生活中需要那種在失落中的堅(jiān)強(qiáng)和擔(dān)當(dāng)，也需要那種和朋友一起分擔(dān)困難和過(guò)失的雅量。如果用盡一生都在煩惱中糾纏，在糾纏中痛苦，在痛苦中掙扎，那真的是誤讀了人生。作者：延參法師
30、生與死，前者的路對(duì)我來(lái)說(shuō)，猶如殘風(fēng)蠶絲；而死卻是太過(guò)簡(jiǎn)單的事。不僅簡(jiǎn)單，而且痛快舒暢，不用承受日夜蝕骨之痛。但是死，卻是讓這個(gè)世界上我最愛(ài)的親人們承受幼年喪母、中年喪妻和老年喪子之痛。雖然能不能茍活，由不得我，至少我要為自己的親人抗?fàn)幣c掙扎過(guò)。自戕是萬(wàn)萬(wàn)不能的，因?yàn)槲沂莻€(gè)母親，雖然，我這個(gè)母親做得很無(wú)力，我現(xiàn)在唯一能給孩子，只有微笑，能為孩子做到的，也只有堅(jiān)強(qiáng)。作者：于娟 出處：此生未完成
31、假如哭的時(shí)候，沒(méi)有人來(lái)哄，別怕，正好學(xué)習(xí)堅(jiān)強(qiáng)；假如怕的時(shí)候沒(méi)有人陪，別憂，正好學(xué)習(xí)勇敢；假如煩的時(shí)候沒(méi)人問(wèn)津，別愁，正好學(xué)習(xí)承受；假如累的時(shí)候沒(méi)人靠，別慌，正好學(xué)習(xí)自立！破繭的蛹能成蝴蝶；駿馬馳騁草原必先錘煉；幼小雄鷹怎能翱翔藍(lán)天，想要重生必先蛻變，想要成長(zhǎng)必經(jīng)磨練！作者：凈塵
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