方案是從目的、要求、方式、方法、進度等都部署具體、周密，并有很強可操作性的計劃。方案能夠幫助到我們很多，所以方案到底該怎么寫才好呢？以下是小編給大家介紹的方案范文的相關(guān)內(nèi)容，希望對大家有所幫助。
室外整體活動方案 室外活動流程篇一
朗騰發(fā)展培訓(xùn)有限公司主要負責(zé)本次活動中員工團隊合作能力的培訓(xùn)，主要通過戶外身體活動，培訓(xùn)師設(shè)定一個提前完成的目標。要完成這個目標，需要和很多人合作來達到設(shè)想的目標，比如設(shè)計一個活動目標，讓團隊成員在設(shè)定的時間和過程中通過設(shè)定的程序完成目標。一個人的能力是有限的，甚至是難以完成的。但是通過多人的配合，教練設(shè)計的任務(wù)可以在最短的時間內(nèi)完成。通過這樣的活動，不僅鍛煉了員工的健康，而且提高了他們的反應(yīng)能力和團隊合作能力，提高了他們的幸福指數(shù)和工作效率。到達活動地點后，在教練分工和隊員的配合下，所有活動圍繞以下活動進行：
活動項目1:共進退。每隊分兩組，6-7人站在兩塊長木板上分別行走或后退。大家喊著左腳踩右腳。這是為了讓團隊協(xié)同工作，體現(xiàn)一個團隊分工合作的重要性，做到步調(diào)一致。這項活動培養(yǎng)了人們的合作能力和精神，可以在日常工作中提供一個更加和諧和諧的人文環(huán)境。
活動二：高空攀登，這是考驗每個成員的耐力和勇氣。因為是高空活動，教練先講解了穿戴裝備的步驟和標準，然后給我們講了為每個隊員加油的口號，然后讓每個隊員輪流利用巖壁上的巖點爬到10米的高度。通過本項目的訓(xùn)練，感受身體極限，鍛煉堅持到底的決心和毅力，以身體訓(xùn)練為載體，達到提高和升華心理素質(zhì)的目的，體驗生理極限和心理極限的關(guān)系;挑戰(zhàn)自己，超越自己，認識到潛能開發(fā)的重要性，借鑒別人的經(jīng)驗教訓(xùn)，用有限的資源達到最大的效果。員工臨危不懼的魄力和勇氣的提高，也是公司未來成功克服困難的基礎(chǔ)。
活動項目3:鼓舞人心。這是近兩年體驗式培訓(xùn)領(lǐng)域的人從韓國引進中國的一個新項目。它可以讓一個團隊經(jīng)歷團隊發(fā)展的四個集中階段：形成階段、動蕩階段、標準化階段和高效階段，并認真反思每個成員在團隊發(fā)展的不同階段應(yīng)該做什么。在活動中，讓大家直觀明顯地感受到人球合一、人鼓合一的美(和諧之美)。教練安排每個隊十幾個人圍成一個圈，一起打鼓。鼓的圓圈里有許多繩子。每個人只允許抓住繩子的末端，然后在鼓的中間放一個排球。大家一起蕩繩子，讓排球在鼓面上跳動。當初因為沒掌握訣竅，大家都亂了套。他們一看球到左邊，就沖上去把鼓拉到左邊，結(jié)果筋疲力盡。于是我們停下來思考。首先我們發(fā)現(xiàn)鼓面因為五線譜的高度不夠平整，導(dǎo)致球胡亂彈跳;其次，我們在隨鼓跑步的過程中揮桿過多，更難把握鼓面的高低;然后我們還發(fā)現(xiàn)一起抖繩，很難控制鼓面的擺動頻率。針對這三點，我們試著一一克服。高度大致相等的構(gòu)件均勻分布在不同的位置。同隊高的稍微放低繩子，矮的稍微抬高繩子，盡量保持鼓面水平。同時，我們在跑步過程中盡量使用小步，而抖繩時只有兩個對面的人在動，其余的只需要按照節(jié)奏跑就可以了。經(jīng)過這樣的調(diào)整，我們的團隊制定了自己的目標數(shù)字，通過大家庭的努力，我們終于實現(xiàn)了既定的目標。這次活動培訓(xùn)的目的是讓每個人都知道，要在工作中實現(xiàn)一個目標，就必須團結(jié)一致，密切合作。遇到困難時，一定要鼓勵團隊成功，一定要有鍥而不舍的精神才能成功。
活動4:極速。教練隨機把25個數(shù)字盤放在一個大圈里。兩隊聽到初始密碼后才能行動。所有玩家都不能入圈。只有一個人能拍出圈里的數(shù)字。號碼一定要按1到25的順序拍，不能漏拍也不能同時拍。況且圈外選手身體部位不能超過圈的線，否則視為無效成績。在了解了活動規(guī)則后，指導(dǎo)老師讓兩隊成員討論各自完成活動的計劃，并告訴我們最好的結(jié)果是在30秒內(nèi)拍下這25個數(shù)字。兩隊每次都在不斷嘗試新的方法提高，最終在27秒內(nèi)完成了這25個數(shù)字的拍攝，打破了記錄。這項活動考驗人們的應(yīng)變能力和適應(yīng)能力，提高人們的綜合素質(zhì)，增強團隊成員的時間緊迫感，培養(yǎng)團隊成員的分析能力，加強團隊之間的溝通和協(xié)助。一個公司的正常運營離不開一支高素質(zhì)的團隊，員工在日常工作中適應(yīng)性的提高可以極大地促進公司的可持續(xù)發(fā)展。整個活動在多個項目上進行了培訓(xùn)，基本達到了預(yù)期效果?；顒咏Y(jié)束后，教練讓大家對活動進行全面的回顧和總結(jié)，讓大家積極分享自己的經(jīng)驗和感悟。然后都拍了合照，安全返回公司。
參加本次戶外拓展培訓(xùn)的員工普遍反應(yīng)良好。一些很少交流的員工在這次活動中增加了聯(lián)系和友誼，團隊合作精神得到了提高。我希望公司以后能再次開展這樣的培訓(xùn)活動。
室外整體活動方案 室外活動流程篇二
4月11-13日，星源電力建設(shè)有限公司與財務(wù)部聯(lián)合組織部分員工進行為期三天的戶外拓展培訓(xùn)。雖然天氣不太好，但同事們?nèi)匀粺崆槠床?，享受著同事們的愛和鼓勵，充分體會到了團隊的力量!
這是我們大多數(shù)同事第一次參加拓展訓(xùn)練。當我們驅(qū)車前往“魏博士農(nóng)場”訓(xùn)練營時，我們意識到拓展訓(xùn)練是一項挑戰(zhàn)極限的訓(xùn)練活動，旨在磨礪團隊，增強行動意愿，鼓舞士氣，采取認真的態(tài)度，消除職業(yè)倦怠。采用準軍事訓(xùn)練模式，嚴于律己，講求紀律。旨在激發(fā)人的戰(zhàn)斗精神，激發(fā)人的潛能，創(chuàng)造性地發(fā)展團隊戰(zhàn)斗能力。它起源于二戰(zhàn)時期的海上求生訓(xùn)練，二戰(zhàn)后逐漸演變?yōu)楝F(xiàn)代社會的訓(xùn)練方式，全面提升了受訓(xùn)者的人格、心理素質(zhì)和團隊精神。
雖然只有短短三天的發(fā)展訓(xùn)練時間，但給我們的啟發(fā)和經(jīng)驗是永久的精神財富。無論我們從事什么樣的工作，只要用心去體驗，就能獲得非常有用的人生感悟。在這里，我感受最深的有以下三個方面：
第一，我們目標一致，團結(jié)合作。
訓(xùn)練從“高空單杠”、“攀巖”、“智能網(wǎng)格”、“八仙過?！?、“搶新娘”、“五人同行”、“勝利墻”、“快樂傳真”、“一片五”、“蘿卜蹲”等開始;在幾乎所有的項目中，我們每一個成員都在積極地提出建議，為實現(xiàn)同一個目標而努力。我們沒有任何隔閡和個人主義，而是互相幫助，互相配合。就像游戲里路過“勝利墻”一樣，4米2米高的木墻近三人，沒有工具。當時我就想怎么過。一定有人在拖后腿;不可思議的是，在所有隊員的密切配合下，他們手拉手，下面撐起，上面拉起。所有隊員都成功地攀登了。只用我們的身體，不用任何工具!這就是我們的潛力!這個項目給了我最大的啟發(fā)：沒有完美的個人，只有完美的集體，只要我們團結(jié)一致，共同努力，克服一切困難。如果我們在實際工作中都能像“勝利墻”一樣，我們一定會成為一支具有強大競爭力的優(yōu)秀團隊。
第二，樹立合作意識，合理配置資源。
我認為策劃人的主要目的是增強人們的合作意識和合理配置資源的能力。誰讓他站在一個和自己一樣高的電網(wǎng)前，網(wǎng)上有很多大小不規(guī)則的洞，而且還不夠大。在團隊面前，對個人來說似乎不可能的事情可以變成可能。當我看到一對對隊員的關(guān)注和相互鼓勵的眼神，當我看到一對對有力的手通過適合自己體型的電網(wǎng)握住每個隊員的身體時，讓我意識到個體和集體的區(qū)別，讓我深刻地認識到人的幫助和支持是多么重要。在困難面前，一個人的力量是如此的弱小，集體的力量是如此的強大。面對困難，必須冷靜理性地分析，全面系統(tǒng)地對待問題，制定正確的計劃，注重人力資源的優(yōu)勢和劣勢互補，這樣才能少走彎路，充分發(fā)揮個人特長，高效地解決問題，順利完成共同的任務(wù)。
第三，突破創(chuàng)新，克服困難。
培訓(xùn)中有一個很好的安排，就是項目完成后，大家做一個總結(jié)和感受，鼓勵大家積極發(fā)言，認清自己的優(yōu)缺點。同時要肯定自己和集體做出的突出成績。我們需要在人生旅途中不斷的突破和創(chuàng)新，也需要在工作中不斷的突破和創(chuàng)新，才能挖掘自己最大的潛力。
平時大家工作崗位不一樣，工作很忙，交流機會太少。這種拓展訓(xùn)練為此提供了一個很好的機會。在這三天里，我們克服了一個又一個困難，增強了彼此的理解和信任。樹立在工作中必須相互配合和支持的團隊精神和整體意識。
我相信每個人都或多或少的受到了發(fā)展的啟發(fā)，讓我們在工作中認識到它，從中受益，并在受益后將其帶入到我們的工作中。這次拓展訓(xùn)練對我來說是一次難忘的經(jīng)歷，她給了我寶貴的精神財富!里面包含了很多教育工作理念和人生觀!
室外整體活動方案 室外活動流程篇三
觀察對象：李明
記錄者：張歡
時間
10月8—21日地點操場班級小三班觀察環(huán)節(jié)早操
現(xiàn)象記錄
李明朗每一天來幼兒園的時候都要強調(diào)說：“媽媽再見!我不要做操?！苯袢赵绮贂r間，我特意又觀察了一下他，今日的李明朗情緒很高漲，做操做得異常認真呢!但我發(fā)現(xiàn)，只要我一看他，他就會停下來，等過一會兒覺得我不再看他時，他才會繼續(xù)做操。
現(xiàn)象分析
我覺得李明朗并不是不喜歡做操，也不是不想做操，他只是比較膽怯，不好意思，也不太敢在別人面前表現(xiàn)自我。因為我不看他時，他做得很好，一看他，他就會下意識地停下來，身體扭扭捏捏的，不好意思的站在那里不動。
實施措施及效果
對于李明朗這種膽怯的孩子，我們首先要給他安全感，其次要多鼓勵和肯定他，讓他在小朋友面前樹立起勇氣和自信。異常是在運動方面，因為他是男孩子，更應(yīng)當是那種愛表現(xiàn)，敢創(chuàng)新的。經(jīng)過一段時間，我發(fā)現(xiàn)李明朗此刻會主動做操了，每當我看到他認真做操就給他一個甜甜的笑和肯定，他也回應(yīng)我的是一個甜甜的笑，并且會做得更帶勁了!
室外整體活動方案 室外活動流程篇四
觀察對象：張涵宇
記錄者：張歡
時間
10月10日地點操場班級小三班觀察環(huán)節(jié)體育游戲
現(xiàn)象記錄
張涵宇運動本事發(fā)育很好，異常喜歡運動。但在今日我組織的《小山羊吃青草》的游戲中，我發(fā)現(xiàn)，別的小朋友都能遵守規(guī)則在25cm寬的線之間走，而他卻一會兒跑，一會蹦，一會跳的，并且根本不看線，直管自我高興就好。
現(xiàn)象分析
這說明張涵宇遵守游戲規(guī)則的意識很差，自律本事也很差。
實施措施及效果
雖然他總是第一名，但我沒有肯定和表揚他，并在小朋友面前比較了張涵宇和其他小朋友的做法，讓孩子們?nèi)ピu定，應(yīng)當去表揚誰，批評誰。之后我和他互換主角，讓他來當遵守規(guī)則的好寶寶，我當不遵守規(guī)則的張涵宇，結(jié)果我贏了，可是他很不服氣，這時候，我就跟他講道理，他很認真的聽。
室外整體活動方案 室外活動流程篇五
本學(xué)期我們積極貫徹落實《規(guī)程》精神，在保證戶外體育活動時間的基礎(chǔ)上，因地制宜，不斷優(yōu)化幼兒戶外體育游戲活動，以進一步提高對開展幼兒戶外體育游戲活動重要性的認識，真正促進幼兒身心的全面發(fā)展。
一、活動實施的原則性：
1、目標性原則以幼兒發(fā)展目標為核心，將幼兒園的各種教育因素有機的結(jié)合起來。新《綱要》提出的保教目標是制定幼兒發(fā)展目標的指導(dǎo)思想，幼兒發(fā)展衛(wèi)生學(xué)是制定目標的理論基礎(chǔ)。幼兒身心發(fā)展特點是制定目標的現(xiàn)實依據(jù)。根據(jù)實現(xiàn)目標的需要，選擇相應(yīng)的教育內(nèi)容、教育方法及手段，克服過去教育工作中重內(nèi)容出發(fā)，忽視教育目的的現(xiàn)象。
2、發(fā)展性原則幼兒體育游戲活動的出發(fā)點和歸宿是促進幼兒的發(fā)展。發(fā)展不僅體現(xiàn)為幼兒知識、技能的增長，更體現(xiàn)在幼兒的心理機能和身體素質(zhì)的提高，幼兒的發(fā)展規(guī)律既遵循一般的規(guī)律，又體現(xiàn)著個體的差異。為此，組對幼兒體育游戲活動的指導(dǎo)必須把著眼點放在促進幼兒身心各方面的和諧發(fā)展和素質(zhì)的全面提高上。從觀察、研究幼兒入手，了解每個幼兒的發(fā)展需要，根據(jù)每個幼兒發(fā)展的不同特點，因人施教，促進每個幼兒在不同水平上得到充分的發(fā)展。
3、發(fā)揮教師主導(dǎo)作用與幼兒主動性結(jié)合相結(jié)合的原則我們班組對幼兒進行戶外體育游戲活動的指導(dǎo)是有計劃、有目的的對幼兒施加教育影響、促進幼兒全面發(fā)展的過程。因此教師的作用體現(xiàn)在根據(jù)幼兒的發(fā)展需要、計劃、組織幼兒園的戶外體育游戲活動，為幼兒提供良好的教育環(huán)境，激發(fā)、引導(dǎo)幼兒主動與環(huán)境相互作用。在教育過程中觀察、指導(dǎo)幼兒，在發(fā)揮教師主導(dǎo)作用的同時，應(yīng)充分認識到幼兒的發(fā)展是一個積極主動的過程，沒有幼兒的主動參與，任何教育難以獲得良好效果。因此，要尊重幼兒興趣與需要、注意、激發(fā)幼兒的內(nèi)部動機，調(diào)到幼兒的主動性和積極性，克服了長期以來以教師為中心，忽視幼兒發(fā)展需要和幼兒主動性的傾向，同時，也要注意防止出現(xiàn)新的“兒童中心”，消弱教師作用的現(xiàn)象。
4、活動性原則活動是幼兒與環(huán)境相互作用的橋梁，是幼兒活動發(fā)展的基本途徑。因此，我們根據(jù)幼兒發(fā)展的需要，提供適當?shù)慕逃h(huán)境，開展多種形式的、以幼兒動手動腦為特點的教育活動，活動多方面的經(jīng)驗，促進幼兒主動參與活動的傾向。
5、整體性原則不同形式、不同方面、不同途徑的教育均對幼兒的發(fā)展有重要作用，因此，我們充分發(fā)揮教育的整體功能，使體、智、德、美等方面的教育，多種形式的教育過程，大班組與家庭的教育成為相互聯(lián)系、相互滲透的有機整體?？朔刂禽p德、重課輕游、幼兒園教育與家庭教育相脫節(jié)的現(xiàn)象。
二、工作實績：
1、我們發(fā)現(xiàn)大班組內(nèi)普遍存在體育游戲器材品種匱乏、使用率低、目的性不強、器材投放不合理等問題，我們將就提高體育游戲器材在幼兒體育活動中的使用價值進行研究，尋求合理運用體育游戲器械的規(guī)律。充分運用社區(qū)資源，充分搜集廢舊物品和自然物制作各種體育器械;探索創(chuàng)新，發(fā)揮體育器械的多種功能;因地制宜，為幼兒選擇適當?shù)捏w育器械。
2、體育活動的方法多種多樣，而我們經(jīng)常使用的游戲的方法組織幼兒練習(xí)，把枯燥的動作和身體素質(zhì)的練習(xí)變成有趣的模仿活動或有情節(jié)的游戲活動，使幼兒輕松、愉快的參與活動，達到增強體制、促進全面發(fā)展的目的，我們將精心設(shè)計新穎多變的游戲活動，在具體形式和內(nèi)容編排上進行改革，有目的、有計劃的積極引導(dǎo)幼兒探索游戲的玩法，促進幼兒的發(fā)展。
3、以課程理論為指導(dǎo)，我們在工作中加強教師的園本培訓(xùn)，樹立目標意識，掌握科學(xué)的教育策略。從體育游戲的多維效應(yīng)、多種角度見夠戶外活動的形式，多給幼兒一些自由的活動空間，使戶外體育游戲活動更有特色。
4、活動基本形式：
(1)個體活動：教師根據(jù)當前目標的需要和幼兒的活動興趣提供環(huán)境，投入玩具和材料引發(fā)幼兒主動活動。同時，教師亦注意在活動過程中觀察、指導(dǎo)幼兒，對于較長時間內(nèi)一種或幾種行為練習(xí)的幼兒給予適當指導(dǎo)，以使幼兒通過個體的活動獲得發(fā)展。
(2)小組活動：活動的主要作用是滿足幼兒不同的活動興趣，照顧幼兒不同發(fā)展水平，有利于教師因人施教、個別給予身體鍛煉技能上的重點指導(dǎo)，培養(yǎng)幼兒的集體意識、合作精神及協(xié)調(diào)人際關(guān)系的能力。
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