最新戶外拓展訓(xùn)練心得體會300字 戶外拓展訓(xùn)練心得體會免費(fèi)(4篇)

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最新戶外拓展訓(xùn)練心得體會300字 戶外拓展訓(xùn)練心得體會免費(fèi)(4篇)
時間:2023-04-11 07:07:38     小編:zdfb

當(dāng)我們備受啟迪時,常??梢詫⑺鼈儗懗梢黄牡皿w會,如此就可以提升我們寫作能力了。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的心得體會呢?接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧,我們一起來看一看吧。

戶外拓展訓(xùn)練心得體會300字 戶外拓展訓(xùn)練心得體會免費(fèi)篇一

當(dāng)我們來到笑翻天拓展基地訓(xùn)練一開始的時候,陳教官就對現(xiàn)場人員進(jìn)行了分組,七十多人重新組成了六個小團(tuán)隊,并分別選出了隊長,然后各隊起隊名,喊口號,接下來要做的,就是在短時間內(nèi)跟隊里每一位新隊友認(rèn)識,當(dāng)教練發(fā)出“開始”的命令后,在時間緊、任務(wù)重的情況下,各分隊并沒有畏縮不前,而是各個出謀劃策,制定方案。在風(fēng)采展示中,每個分隊――從磨合實踐――完成任務(wù),使我明白并不是把一群人放在一起就是一支團(tuán)隊。首先一支團(tuán)隊必須要有一個核心,需要有一個做決策的人;其次這支團(tuán)隊需要較強(qiáng)的執(zhí)行力,執(zhí)行隊長的決策;最后這支團(tuán)隊需要強(qiáng)大的凝聚力來一起完成任務(wù)。

在高空斷橋挑戰(zhàn)賽中,團(tuán)隊的鼓勵,特別是團(tuán)隊領(lǐng)導(dǎo)的鼓勵,是隊員心理邁出第一跳的堅強(qiáng)后盾,鼓勵每一位隊員成功,就是整個團(tuán)隊的成功,整個團(tuán)隊的成功了,團(tuán)隊領(lǐng)導(dǎo)也就成功了,幫助別人成功也就等于幫助了自己成功。在永遠(yuǎn)不倒的森林中,分組團(tuán)隊中每一位隊員通過手中的pvc管在規(guī)定的時間內(nèi)運(yùn)轉(zhuǎn)八次,并且pvc管不許倒地。通過此項目培養(yǎng)了全體成員同心協(xié)力、共同戰(zhàn)勝困難的決心與信心,也讓我深切感受到團(tuán)隊目標(biāo)的實現(xiàn),需要每位成員的共同努力。讓我更加懂得了為什么“細(xì)節(jié)決定成敗”,要提高團(tuán)隊工作效率,就要注重管理過程中分工、協(xié)調(diào)、控制的重要作用。

在信任背摔中,站在1。5米的高臺上向后摔,有著最大的體會就是把自己交給團(tuán)隊,給予團(tuán)隊的信任。有個朋友對我說過,信任是一種智慧。能得到他人的信任是一種幸福,所以,對給予我們信任的人,我們應(yīng)當(dāng)心懷感恩;而當(dāng)我們被信任時,也意味著一種責(zé)任,我們要懷著感恩的心,承擔(dān)起自己應(yīng)負(fù)的那份責(zé)任。 記得有人說過,只有親身經(jīng)歷的才是最難忘的,只有親身體驗的才是最真實的,只有在這種經(jīng)歷和體驗中,我們才會思考那些看似簡單平凡的小問題,由此啟迪我們的思維。而人生又何嘗不是由無數(shù)的經(jīng)歷與體驗組成,正是這無數(shù)的經(jīng)歷與體驗教會了我們?nèi)绾巫鋈?、如何做事。讓我們每個人都成為了受益者。每次體驗過后,自己的切身體會,隊友們的感悟,教練的點(diǎn)評,所有這些交匯在一起,成為了參加這次受訓(xùn)最大、最寶貴的收獲。

這次特殊的生日慶祝,不僅讓每一位參加的員工懂都得了什么是團(tuán)結(jié)、拼搏、信任、協(xié)作,通過這個項目讓了我明白團(tuán)隊的凝聚力是提高戰(zhàn)斗力的保證。人心齊、泰山移,團(tuán)結(jié)就是力量。如果沒有團(tuán)隊精神,這次的所有訓(xùn)練項目就無法完成。當(dāng)團(tuán)隊面臨艱巨任務(wù)或遇到困難時首先要堅定信心,同舟共濟(jì),這樣才能在驚濤駭浪面前無所畏懼,才能順利地到達(dá)勝利的彼岸。 這次訓(xùn)練的全過程中,所有的'隊員都一切行動聽指揮,為團(tuán)隊完成訓(xùn)練項目發(fā)揮了重要作用。

短暫一天的拓展訓(xùn)練,讓大家系統(tǒng)地接受了一次關(guān)于團(tuán)隊精神的訓(xùn)練與熏陶。是啊,在人生的旅途中,遇到的或者失去的,都不要在意;用一顆感恩的心回報失去的、回報得到的、回報你的親人、你的朋友、回報為你制造過困難的人。這對我們絕不僅僅是一次難得的經(jīng)歷,更是一次提高自己思想意識層次和業(yè)務(wù)能力的機(jī)會,也將為我們?nèi)绾胃玫毓ぷ?、更大地?chuàng)造價值留下更多的思考。我們應(yīng)該盡最大努力完成任務(wù)。盡善盡美地做好自己應(yīng)該做的每一項工作!

戶外拓展訓(xùn)練心得體會300字 戶外拓展訓(xùn)練心得體會免費(fèi)篇二

為期一天的拓展訓(xùn)練結(jié)束了,但內(nèi)心的激動卻久久不能平息?;仡櫾谟?xùn)練中受的挑戰(zhàn)和磨練,感受頗深。這次訓(xùn)練,是一次身心的大洗禮,是進(jìn)一步推動我全力以赴作好各項工作的動力。它不僅僅是一種簡單的訓(xùn)練,而是一種文化、一種精神、一種理念;同時也是一種思維、一種考驗、一種氣概。

在訓(xùn)練場上,我們忘記了年齡,忘記了工作的身份,忘記了生活的環(huán)境,我

們拋開一切,全身心的投入到訓(xùn)練中。我們的團(tuán)隊有著一個陽光而響亮的名字——精英,在隊長的帶領(lǐng)下,我們高唱隊歌“團(tuán)結(jié)就是力量”開始了一天極具挑戰(zhàn)的訓(xùn)練。整個訓(xùn)練主要包括五大項目:高空斷橋,盲人方陣,電網(wǎng)逃生,背摔,攀登“畢業(yè)墻”。每每遇到困難和挑戰(zhàn),我們以“精英,精英,勇攀高峰!”的隊訓(xùn)激勵和支持著隊友,沒有責(zé)備,沒有抱怨,沒有放棄,沒有拋棄。最終,我們團(tuán)隊的每一名成員都順利地通過了重重考驗。

拓展訓(xùn)練的第一個項目“高空斷橋”,它是一個個人挑戰(zhàn)項目,要求隊員們在8.5米高的木板斷橋上從這邊跳到另一邊,空間跨度為大約1.2--1.8米左右,然后再跳回來就算完成。當(dāng)挑戰(zhàn)者一步一步爬上8米高空之時,心里早已怦怦直跳。腳下僅僅是一條木板,而手又沒有任何東西可抓,腿不由自主地開始打顫,盡管有保險帶,但初次嘗試仍心存恐懼。此時此刻,下面是隊友信任的眼神,剛剛的豪言壯語還縈繞在耳邊,這個時候不能猶豫,既然已經(jīng)上來了,就沒有退路,下定決心,豁出去了。一躍,成功!大家的歡呼聲,贊美聲交織在一起,感動著這里的每一個人。通過這個項目,教會我們?nèi)绾卧趬毫屠щy面前調(diào)整自已的心態(tài),勇于嘗試,挑戰(zhàn)自我,戰(zhàn)勝自我。

第二個訓(xùn)練項目是“盲人方陣”,任務(wù)是把大家的眼睛蒙住,分散在一個廣場上,尋找一條繩子,然后用這根繩子圍繞成一個面積最大的正方形。這個任務(wù)在開始的時候大家都覺得很簡單,但是當(dāng)所有的人被蒙上眼睛的時候,我們發(fā)現(xiàn),原來難度一點(diǎn)也不小,討論并確定了一個初步方案,開始執(zhí)行。在中間的時候產(chǎn)生了一些意見分歧,最終隊長站出來,統(tǒng)一協(xié)調(diào)大家完成原始方案。在總結(jié)經(jīng)驗的時候,訓(xùn)練老師講了一句話我非常有感觸,他說當(dāng)大家為了一個目標(biāo)爭論不休的時候,你放棄話語權(quán)也許是對完成目標(biāo)最大的幫助。我覺得這個項目無論是用哪個人的方法都能完成任務(wù),無論是你認(rèn)為笨的辦法還是聰明的辦法,只要是堅持到底,都能順利完成任務(wù),重要的`是要按著一種方法堅持到最后,如果一種方法還沒有做完,就換另外的方法,恐怕到最后很難完成。這就要大家聽從隊長一個人領(lǐng)導(dǎo),大家齊心協(xié)力,相信隊長,最后一定會順利完成的。

經(jīng)過午餐時間的修正,下午訓(xùn)練的第一項是“電網(wǎng)逃生”,任務(wù)是在規(guī)定的時間內(nèi),每一位隊員都穿越由不同面積空擋組成的“電網(wǎng)”,全隊觸電網(wǎng)累計不能超過三次。項目開始后,我有點(diǎn)發(fā)蒙,覺得這簡直是一個不可能完成的任務(wù),但是經(jīng)過大家討論方案,精密布置,最終竟然提前十分鐘全部通過。項目結(jié)束后,討論的時候大家都談了自己的看法和體會,大家都很興奮,這個項目主要是體現(xiàn)團(tuán)隊合作精神,互相信任,在自己通過電網(wǎng)的時候,要完全放松,相信同伴,相信自己能克服心理困難,最后都能安全通過..。

戶外拓展訓(xùn)練心得體會300字 戶外拓展訓(xùn)練心得體會免費(fèi)篇三

20xx年9月12日至9月13日,我有幸參加了公司組織的戶外拓展訓(xùn)練。說實話,這是我第一次參加拓展訓(xùn)練這個活動,最開始以為就是出去在戶外做些游戲搞點(diǎn)活動鍛煉一下。參加之后我才發(fā)現(xiàn),拓展訓(xùn)練并不簡單,讓我學(xué)到了很多東西,我很感謝公司組織的這次活動。

這次的拓展訓(xùn)練在美麗的龍福山莊進(jìn)行,我們在教練的引導(dǎo)下組建了4個“公司”,并起隊名、編隊歌、畫隊旗、編隊形。緊接著我們就開始了為期兩天的活動,這次活動項目有市場風(fēng)云、羅馬炮架、坎坷人生路、橫渡亞馬遜、挑戰(zhàn)no.1、沙場點(diǎn)兵、市場風(fēng)云之公司上市7個項目,在這個過程中我們忘記了職位,忘記了年齡,忘記了性別,我們每個人都全身心的投入到活動中。

短暫的拓展訓(xùn)練使我感觸頗深,受益匪淺,概括起來有兩點(diǎn)愿與大家分享:

首先,我們應(yīng)該感恩我們的潤華集團(tuán),感謝公司給我們這個平臺,激發(fā)了我們的夢想,燃起憧憬未來的.希望。企業(yè)大舞臺,盡職盡人才,公司為我們提供了良好的工作生活環(huán)境,我們從中汲取能量,構(gòu)建個人幸福生活。其次,我們應(yīng)該感恩我們的父母與家人,兒行千里母擔(dān)憂,及時行孝,在有限的時間里多陪陪父母,勿給人生留遺憾。最后,我們應(yīng)該感恩我們身邊的每一個人,感恩那些曾經(jīng)幫助過我們的人,他們是一盞明燈,呵護(hù)我們前行,同時感恩那些人生道路上給我們制造挫折的人,他們?yōu)槲覀儎?chuàng)造機(jī)會磨練個人意志,使我們今后的道路走的更穩(wěn)。

拓展訓(xùn)練的每個項目都有明確的目標(biāo),團(tuán)隊的策劃和執(zhí)行都是為了完成目標(biāo)。在以后的工作生活中,我們遇到的目標(biāo)也許并不具體,成功的標(biāo)準(zhǔn)也是眾說不一。但是我相信,只要目標(biāo)是積極的,我們就應(yīng)該為了這個目標(biāo)傾盡全力。有了明確的目標(biāo),當(dāng)然也少不了正確的計劃和分工。一個好的計劃和決策可以使工作實施起來事半功倍,也可以使工作有步驟的進(jìn)行,因此在任何一項工作前,都應(yīng)該制定一個合理的計劃和明確的分工,在這個過程中,必不可少的是團(tuán)隊成員的群策群力,鼎力相助,使團(tuán)隊每個人在工作中都能按計劃辦事,工作才能順利圓滿的完成。

拓展訓(xùn)練結(jié)束了,但留在心里的震撼卻是永恒的。訓(xùn)練的時間雖短,收獲卻很大。通過總結(jié)拓展訓(xùn)練的經(jīng)驗教訓(xùn),也是進(jìn)一步推動我全力以赴做好各項工作的動力,我作為一名普通的員工可以平凡,但是不能平庸,要提高一下自身的能力:

1、領(lǐng)悟能力。在接受任務(wù)之前,一定要弄清上級希望做什么,然后可以以此為目標(biāo)來把握做事的方向,絕不一知半解就埋頭苦干,防止力沒少出,活沒少干,結(jié)果卻是事半功倍,甚至前功盡棄。

2、計劃能力。執(zhí)行各項任務(wù)時,要按照輕、重、緩、急列出計劃表,理清明天、后天、下周、下月甚至明年的工作計劃,在實施的過程中,慎重把握關(guān)鍵性問題,不能因瑣事影響該做的重要工作。

3、執(zhí)行能力。第一要認(rèn)真學(xué)習(xí),提高自身素質(zhì),不斷豐富理論知識,提升業(yè)務(wù)水平,增強(qiáng)管理能力,具備落實執(zhí)行力的能力。第二要積極主動的完成自己職責(zé)范圍內(nèi)的各項工作,知難而進(jìn),扎實做好每一件事,力爭把小事做細(xì),把細(xì)節(jié)做精。第三要不折不扣,保質(zhì)保量的完成領(lǐng)導(dǎo)交辦的各項工作任務(wù),養(yǎng)成良好的匯報習(xí)慣,使自己負(fù)責(zé)的工作不斷完善,不斷進(jìn)步,不斷創(chuàng)出新佳績。第四要嚴(yán)格執(zhí)行各項規(guī)章制度,保持嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度和作風(fēng),為公司再創(chuàng)輝煌做出貢獻(xiàn)。

戶外拓展訓(xùn)練心得體會300字 戶外拓展訓(xùn)練心得體會免費(fèi)篇四

拓展訓(xùn)練可以培養(yǎng)團(tuán)隊的溝通交流,溝通更是學(xué)習(xí)、共享的過程,在交流中可以學(xué)習(xí)彼此的優(yōu)點(diǎn)和技巧,提高個人修養(yǎng),不斷完善自我。溝通可以消除隔膜,有助于建立團(tuán)隊之間的感情,對團(tuán)隊建設(shè)有著非常重要的意義。

拓展訓(xùn)練可以促進(jìn)團(tuán)隊的溝通。在進(jìn)行拓展訓(xùn)練的過程中,團(tuán)隊會遇到許多個人無法完成的障礙,必須依靠團(tuán)隊合作才可以完成,有合作就會有溝通。拓展項目“盲人方陣”就是一個典型的例子:“當(dāng)我們蒙上眼睛什么也看不見的時候,只能通過溝通才解決問題,通過溝通去達(dá)到團(tuán)隊合作、團(tuán)隊協(xié)調(diào)。”,拓展訓(xùn)練通過創(chuàng)造溝通的條件,去培養(yǎng)團(tuán)隊的溝通能力。

拓展項目“畢業(yè)墻”是一個團(tuán)隊合作的項目,要求團(tuán)隊成員不借助任何道具的情況下翻越4.2米的高墻。個人是無法翻越4.2米的高墻的,當(dāng)一個人無法翻越高墻的時候,他就會想到利用團(tuán)隊的力量去完成目標(biāo),與團(tuán)隊人員溝通交流,商討一起完成團(tuán)隊的目標(biāo)。拓展訓(xùn)練通過團(tuán)隊合作去培養(yǎng)團(tuán)隊的溝通交流。

拓展訓(xùn)練的過程中,無時無刻都存在團(tuán)隊的合作,有合作就溝通。有效的溝通可以贏得和諧的人際關(guān)系,和諧的人際關(guān)系又使溝通更加順暢。溝通可以提高團(tuán)隊的工作效率,提升社會競爭的優(yōu)勢。

周末我們公司組織了一場戶外拓展培訓(xùn),培訓(xùn)新員工的歸屬感,提高員工滿意度,贏得員工忠誠,增強(qiáng)企業(yè)凝聚力和競爭力。歸屬感是企業(yè)凝聚員工、穩(wěn)定員工的核心。穩(wěn)定的員工群是企業(yè)不可多得的財富,他們嫻熟的技術(shù)、豐富的經(jīng)驗、對企業(yè)的熟悉、對客戶要求的了解,使得企業(yè)擁有更高效的生產(chǎn)率,更優(yōu)質(zhì)的客戶服務(wù),更忠誠的客戶群,保證了企業(yè)的穩(wěn)定和長期發(fā)展。

今天我們這次戶外拓展的主題是“相親相愛的.一家人”,清一色的t恤打上了“一家人”三個字,意義是我們是相親相愛的一家人。戶外拓展內(nèi)容包括有軍體訓(xùn)練、無軌電車、穿越電網(wǎng)、怪獸過河、孤島求生五大項目,每一個拓展項目都有著獨(dú)特的意義,給予我們感受都有所不同。

拓展項目“無軌電車”,二塊木板就是一雙鞋子,全組隊員雙腳分別站在兩塊木板上,雙手抓住系于木板上的繩子,從始點(diǎn)走到終點(diǎn)。項目要求全體成員齊心協(xié)力、腳步一致的向前奮進(jìn),此項目使學(xué)員在競爭環(huán)境下主動溝通,增強(qiáng)新員工之間的感情,達(dá)成相互幫助、共同努力的效果。

拓展項目“穿越電網(wǎng)”,在規(guī)定時間內(nèi),有電網(wǎng)的阻隔,所有人必須從不同的電網(wǎng)洞出來,觸網(wǎng)失敗重新再來。培訓(xùn)項目主要是強(qiáng)調(diào)這個團(tuán)隊的協(xié)作與配合,資源的重要,好勝與不合作都將遭遇淘汰,只有依靠整個團(tuán)隊的力量才能順利完成任務(wù)。在拓展訓(xùn)練過程中,我們我們有著共同的目標(biāo),相互幫助、相互協(xié)調(diào)、共同努力,訓(xùn)練中我們感覺就像是“一家人”。

拓展項目“孤島求生”,這是一個水上拓展項目,要求學(xué)員從始點(diǎn)通過珍珠島最后到達(dá)彼岸。拓展訓(xùn)練中,我們團(tuán)隊2人轉(zhuǎn)移到珍珠島中,肩并著肩、腳踩著腳、外圍手拉手形成一個大圓圈,誰也不放棄誰,因為我們是相親相愛的一家人。

新員工拓展訓(xùn)練可以有效促進(jìn)團(tuán)隊之間溝通交流,樹立積極向上的心態(tài),排除惰性心理,承受壓力的能力,對團(tuán)隊協(xié)作的認(rèn)識等諸多個人素質(zhì)方面都能顯著的提高。

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