人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來(lái)，也便于保存一份美好的回憶。范文書寫有哪些要求呢？我們?cè)鯓硬拍軐懞靡黄段哪兀窟@里我整理了一些優(yōu)秀的范文，希望對(duì)大家有所幫助，下面我們就來(lái)了解一下吧。
地震周年篇一
在“5·12”汶川特大地震十周年和第十個(gè)“全國(guó)防災(zāi)減災(zāi)日”來(lái)臨之際，結(jié)合《學(xué)校工作行事歷》，5月11日，興隆小學(xué)舉行了一堂生動(dòng)的生命教育課——地震逃生疏散演練活動(dòng)。全校200余名師生參加了演練。
當(dāng)天上午8時(shí)45分，尖銳的“嗚……嗚”警報(bào)聲響徹云霄，演練正式拉開序幕。全校師生按照既定的“防震應(yīng)急疏散演練預(yù)案”進(jìn)行抗震演練。整個(gè)場(chǎng)面緊張有序，同學(xué)們?cè)陔S堂科任老師的指導(dǎo)下，迅速用書本或手護(hù)住頭和胸，就近或蹲或躲在課桌下應(yīng)急避震。應(yīng)急避震一分鐘后，當(dāng)演練警報(bào)再次響起后，全體師生立即有序快速地向指定的操場(chǎng)處撤離，負(fù)責(zé)的老師不斷提醒學(xué)生在門口、樓道、樓梯等通道較窄的地方不要擁擠、推撞。有序排隊(duì)迅速到達(dá)班級(jí)目的地后，各班清點(diǎn)人數(shù)并上報(bào)學(xué)校。
演練結(jié)束后，安保主任郭強(qiáng)帶領(lǐng)全校師生共同緬懷了在汶川地震中的遇難同胞，并舉行了默哀儀式。
安保主任郭強(qiáng)對(duì)本次演練進(jìn)行了總結(jié)?？隙送瑢W(xué)們表現(xiàn)很好，演練活動(dòng)用時(shí)比上次快了7秒鐘。他指出，“開展防震減災(zāi)應(yīng)急模擬疏散演練，旨在提高全校師生自救自護(hù)能力，真正掌握在危險(xiǎn)中迅速逃生、自救、互救的基本方法，希望大家重視演練，提升緊急疏散和應(yīng)對(duì)突發(fā)事件能力。只有平時(shí)注意鍛煉身體，有一個(gè)健康的體魄，良好的身體素質(zhì)，才能在災(zāi)難真正來(lái)臨的時(shí)候，有自保自救的能力。
全校師生還觀看了地震相關(guān)知識(shí)教育專題片，旨在讓師生了解地震常識(shí)、地震避險(xiǎn)常識(shí)、自救互救常識(shí)、地震次生災(zāi)害常識(shí)、應(yīng)急疏散注意事項(xiàng)等。
地震周年篇二
自從1976年唐山大地震后，人們就做了各種各樣的防備地震的儀器。但是災(zāi)難還是接二連三地發(fā)生了：2008年汶川大地震、2010年青海玉樹大地震，許許多多的生命被死神奪走，一切慘痛的教訓(xùn)告訴我們，防震減災(zāi)刻不容緩。為了在地震時(shí)保護(hù)好自已的生命，我們學(xué)校組織參觀了高埔崗街道綜合文化站的防震減災(zāi)科普室，通過(guò)這一次參觀學(xué)習(xí)，我更加懂得了生命的珍貴，對(duì)于地震災(zāi)害我們要防患于未然。以下是我的參觀心得。
地震災(zāi)害是全世界造成經(jīng)濟(jì)損失最嚴(yán)重和人員傷亡最多的自然災(zāi)害之一。在目前地震預(yù)報(bào)不能解決人員傷亡問(wèn)題下，我們來(lái)到這里加強(qiáng)對(duì)地震預(yù)防知識(shí)的學(xué)習(xí)，以利于掌握正確的避震和自救、互救方法。
通過(guò)文化站的老師講解，我知道了地震是由于地球內(nèi)部物質(zhì)不停的運(yùn)動(dòng)而產(chǎn)生的一股作用于巖層巨大的力，當(dāng)這股力累積倒一定程度時(shí)，巖層會(huì)變形、彎曲。一旦承受不了這種變化時(shí)，巖層會(huì)發(fā)生急劇的破裂、錯(cuò)動(dòng)，釋放出巨大能量，纏身強(qiáng)烈的震動(dòng)，這就是地震。原來(lái)地震分為兩大類，一類是天然地震，另一類是人工地震。其中天然地震又包括：火山地震、陷渦地震等。
當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時(shí)，房屋倒塌后往往是形成三角空間，這是我們幸存的安全地點(diǎn)。如果是在樓房?jī)?nèi)，我們可以選擇廚房、衛(wèi)生間等空間矮小的房間、不易倒塌的空間、墻角或桌子等堅(jiān)固家具易形成三角空間的地方避震。在沒(méi)有桌子等可供藏身的場(chǎng)合，無(wú)論如何，都要用坐墊等物保護(hù)好頭部。千萬(wàn)不要盲目跳樓和使用電梯。
如果是在戶外的場(chǎng)合遭遇地震，則要避開高大建筑物等危險(xiǎn)之處，護(hù)住頭，迅速跑到空曠場(chǎng)地蹲下。當(dāng)大地劇烈搖晃，站立不穩(wěn)的時(shí)候，務(wù)必不要靠近水泥預(yù)制板墻、門柱等躲避。在繁華街、樓區(qū)，最危險(xiǎn)的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來(lái)砸傷人。因此，要注意用手或厚毛巾等物保護(hù)好頭部。
一旦地震真的發(fā)生，人們可能面對(duì)各種困難。但是，要逃生，必須克服恐懼心理，用正確的方法自救求生。這對(duì)于減輕地震災(zāi)害，免遭不該有的損失。如果不能自行脫險(xiǎn)，一定要沉住氣，保護(hù)自己不受新的傷害，如果暫時(shí)無(wú)法脫險(xiǎn)，要想辦法維持生命，尋找食物和水，保存體力，耐心等待，并設(shè)法與外界聯(lián)系，不能可大聲哭喊，勉強(qiáng)行動(dòng)。這樣反而傷害自己。應(yīng)該盡量閉目養(yǎng)神，時(shí)間就是生命。被救后要積極參與震后救人工作，迅速壯大救援隊(duì)伍，讓更多的人獲救。在發(fā)生大地震時(shí)，人們心理上容易產(chǎn)生動(dòng)搖參觀防震減災(zāi)科普展心得體會(huì)。為防止混亂，每個(gè)人依據(jù)正確的信息，冷靜地采取行動(dòng)，極為重要。這次科普展的內(nèi)容豐富多彩，最讓我震驚的是在青海玉樹地震時(shí)，我們救援隊(duì)花了4個(gè)小時(shí)救了一位小姑娘，這種不怕苦、不怕累、永不放棄的這種精神，非常值得我們學(xué)習(xí)。剎那間，我真正體會(huì)到了我們中華民族不屈不撓、不被困難打垮的那種奮斗精神，我愛我們的祖國(guó)！這次防震減災(zāi)科普展出給我了啟示：珍愛生命，防患未然！
地震周年篇三
時(shí)間過(guò)得真快，每年的5月12號(hào)都會(huì)情不自禁的想到汶川，轉(zhuǎn)眼間又到了這個(gè)特別的日子，2008年5月12日14時(shí)28分，位于中國(guó)四川省汶川縣發(fā)生了8.0級(jí)超強(qiáng)地震！整個(gè)縣城夷為廢墟，整個(gè)中國(guó)都給震動(dòng)了！
我記得當(dāng)時(shí)才20多歲正在上海打工的第三年，當(dāng)時(shí)還是個(gè)懵懂的小伙子，轉(zhuǎn)眼間15年過(guò)去了，已經(jīng)變成了大叔，時(shí)間抹去了大地的傷痛，卻抹不掉人們心里的疼，當(dāng)時(shí)大半個(gè)中國(guó)都感受到了強(qiáng)烈的震感，也包括上海！
當(dāng)年的慘狀直到今天還歷歷在目，想起了當(dāng)時(shí)__滿含熱淚說(shuō)的那句 任何困難都難不倒英雄的中國(guó)人民！直到今天還記憶猶新！淚水情不自禁的流了下來(lái)……
也許只有經(jīng)歷了大災(zāi)大亂的人才能深刻地詮釋什么叫溫暖，一時(shí)間全中國(guó)都動(dòng)員起來(lái)，捐款捐物，做志愿者…… 所有的目標(biāo)只有一個(gè)那就是奔赴汶川！那時(shí)候大家所表現(xiàn)出來(lái)的精神今生今世永不忘懷！致敬汶川人民，致敬中國(guó)軍人！致敬所有幫助過(guò)汶川建設(shè)的人民！
你們是最棒的我們永遠(yuǎn)不會(huì)忘記你們！如今盛世如你所愿！
15年過(guò)去了，今日的汶川已是車水馬龍，一片生機(jī)向榮的畫面，我想這也是你們想見到的吧，愿逝者安息生者自強(qiáng)！
地震周年篇四
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：大家好!
歷史將永遠(yuǎn)銘記地球的這一個(gè)坐標(biāo)：北緯31度，東經(jīng)103.4度。人類將永遠(yuǎn)銘記歷史的這一個(gè)時(shí)刻：公元2008年5月12日，北京時(shí)間14時(shí)28分。一場(chǎng)8.0級(jí)的強(qiáng)烈地震，突然襲擊了中國(guó)西部的四川省汶川縣，強(qiáng)大的地震波震動(dòng)全川，搖撼全國(guó)，在瞬間奪去了成千上萬(wàn)人的生命。這是自1976年唐山大地震以來(lái)，中國(guó)遭受的傷亡最重的自然災(zāi)害，舉世為之震驚，無(wú)數(shù)國(guó)人為死難同胞落淚。
13億中華兒女在這一刻為戰(zhàn)勝巨大的災(zāi)難而握緊拳頭，凝聚力量。一方有難，八方支援，舉國(guó)上下，全體動(dòng)員。在應(yīng)對(duì)這場(chǎng)突如其來(lái)的自然災(zāi)害的過(guò)程中，我們悲痛著、牽掛著、同時(shí)我們又感動(dòng)著、振奮著、自豪著。黨和國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)人與人民同呼吸，共患難，他們穿行在災(zāi)區(qū)，決策在前線，英明指揮，鼓舞斗志，領(lǐng)導(dǎo)全黨全軍全體中華兒女充分發(fā)揚(yáng)“自強(qiáng)不息、頑強(qiáng)拼搏，萬(wàn)眾一心、同舟共濟(jì)，自力更生、艱苦奮斗”的抗震救災(zāi)的精神。那些忘我救援的人們，激勵(lì)著經(jīng)歷災(zāi)難的人。他們用生命挽救生命，用頑強(qiáng)回報(bào)頑強(qiáng)，用淚水撫慰淚水，用愛心書寫愛心;“大災(zāi)有大愛”的吶喊激蕩著每個(gè)人的心胸。同胞有難，每一位中華兒女都是志愿者，有錢出錢，有力出力，13億中國(guó)人頃刻間匯聚起巨大愛的暖流，給受災(zāi)的親人們以莫大的慰籍。
這就是中華民族萬(wàn)眾一心、眾志成城的力量，這力量來(lái)自于我們心底的真愛。
說(shuō)到愛，下面的這個(gè)故事，可以為我們勾勒出一幅大愛的圖像。5月13號(hào)，救援人員在一片廢墟瓦礫中發(fā)現(xiàn)了一名遇難者，當(dāng)救援人員確認(rèn)她已經(jīng)停止心跳以后，余震又開始了，救援人員不得不迅速撤離了救援現(xiàn)場(chǎng)，就在這個(gè)時(shí)候，救援隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng)以特有的職業(yè)敏感又回到了那片廢墟中。因?yàn)樗吹剑阂幻麐D女雙膝跪地，上身呈匍匐狀，他確認(rèn)這樣的姿勢(shì)一定有特殊的含義，于是又一次仔細(xì)的觀察，這時(shí)候才發(fā)現(xiàn)這名婦女的身下，緊緊地護(hù)著一個(gè)才三、四個(gè)月大的嬰兒。經(jīng)過(guò)努力，嬰兒得救了。因?yàn)槟赣H的呵護(hù)，這個(gè)嬰兒毫發(fā)未損，在給孩子檢查的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)在他的襁褓當(dāng)中，有一個(gè)手機(jī)，上面有一封沒(méi)有發(fā)出的短信。信是這樣寫的：孩子，如果你能幸免于難的話，你要記?。簨寢寪勰?。
今天我想告訴我們所有的人，也讓我們給這位母親發(fā)一封短信，如果天堂能夠收到的話，我想告訴她：我們所有的人都會(huì)像她一樣，愛她的孩子。
我想聽了這個(gè)故事的人，無(wú)不為之動(dòng)容，潸然淚下。但是我也想到了許多網(wǎng)友的留言：不哭、不哭、祖國(guó)母親不哭，災(zāi)區(qū)人民不哭，就讓我們一同努力，讓這個(gè)因?yàn)閻鄱掖娴纳軌蛟谖磥?lái)的日子里健康成長(zhǎng)。
死者已如此之堅(jiān)強(qiáng)，生者更要好好活下去。
中央電視臺(tái)主持人李佳明，因?yàn)榧亦l(xiāng)受災(zāi)，從海外回到了國(guó)內(nèi)，但母親卻不讓他回家，他的媽媽說(shuō)：不準(zhǔn)回來(lái)，你要回來(lái)的話，你吃的那頓飯，喝的那瓶水，也許就可以救另外一個(gè)人。他的母親現(xiàn)在每天都在家里一籠一籠的蒸饅頭，送給有需要的人。李佳明的回答是：媽，我不回來(lái)，我留在臺(tái)里，繼續(xù)報(bào)道。同時(shí)他也借央視的賑災(zāi)晚會(huì)告訴全國(guó)人民：四川人不服輸，四川人懂感恩。
是啊，我們應(yīng)該感恩，感恩于在災(zāi)難面前，全國(guó)人民萬(wàn)眾一心抗擊震災(zāi);我們應(yīng)該感恩，感恩于祖國(guó)如此強(qiáng)大，讓我們?cè)跒?zāi)難面前有一個(gè)強(qiáng)大的支柱;我們應(yīng)該感恩，感恩于我們還能活在這個(gè)世界上。只要能活著，還有什么痛苦挫折不能承受。
在大災(zāi)大難面前尚且需要感恩，感恩災(zāi)難讓我們變得更加的堅(jiān)強(qiáng)和團(tuán)結(jié)。就是日常生活中、工作中、學(xué)習(xí)中，對(duì)所遇之事、所遇之人給予的點(diǎn)點(diǎn)滴滴的關(guān)心與幫助，都值得我們用心去銘記，銘記那無(wú)私的人性之美和不圖回報(bào)的惠助之恩。感恩不僅僅是為了報(bào)恩，因?yàn)橛行┒鳚墒俏覀儫o(wú)法回報(bào)的，有些恩情更不是等量回報(bào)就能一筆還清的，惟有用純真的心靈去感動(dòng)去銘刻，才能真正對(duì)得起給你恩惠的人。
今天，我們學(xué)習(xí)、生活在板橋中學(xué)——這樣一個(gè)充滿愛與關(guān)懷的大家庭里，更要時(shí)刻懷著一顆感恩的心來(lái)對(duì)待學(xué)習(xí)，對(duì)待老師，對(duì)待同學(xué)，我們感恩，不需要太多的理由，只因?yàn)槲覀兘?jīng)歷了災(zāi)難倍感生命的可貴;只因?yàn)槲覀兺谝黄{(lán)天下，我們同呼吸共患難，我們是朋友，更是血脈相連的同胞。
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家!
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