總結(jié)是在一段時(shí)間內(nèi)對(duì)學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)加以總結(jié)和概括的一種書面材料,它可以促使我們思考,我想我們需要寫一份總結(jié)了吧??偨Y(jié)書寫有哪些要求呢?我們?cè)鯓硬拍軐懞靡黄偨Y(jié)呢?以下是小編精心整理的總結(jié)范文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
乒乓球工作總結(jié)經(jīng)驗(yàn)篇一
乒乓球這項(xiàng)活動(dòng),是一項(xiàng)周期性較長(zhǎng)的運(yùn)動(dòng)。乒乓球運(yùn)動(dòng)作為我們的國(guó)球,很值得我們?nèi)プ院馈,F(xiàn)在的人們稱乒乓球運(yùn)動(dòng)是“聰明人的運(yùn)動(dòng)”。它集健身性、競(jìng)技性、娛樂性于一體,具有很好的健身價(jià)值。打乒乓球能促進(jìn)新陳代謝,使人體的循環(huán)、呼吸系統(tǒng)的活動(dòng)大大加強(qiáng),并能改善心肌供血功能,不僅使心肌變得發(fā)達(dá)、有力,還能使心臟容量和重量都增加。打乒乓球還十分有利于提高學(xué)習(xí)和工作效率。也是保護(hù)我們視力眼保健操之一等等。乒乓運(yùn)動(dòng)有著諸如此類的好處,乒乓球當(dāng)之無愧的成為我們首選活動(dòng)項(xiàng)目,更加重要的是,這項(xiàng)活動(dòng)設(shè)施簡(jiǎn)單,所需場(chǎng)地要求不大,活動(dòng)經(jīng)費(fèi)不多,更有利于此項(xiàng)目更好的開展。
我們以推廣普及乒乓球運(yùn)動(dòng),激發(fā)學(xué)生興趣,培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的良好習(xí)慣,達(dá)到強(qiáng)身健體的目的。發(fā)現(xiàn)苗子,挖掘人才,全面提高學(xué)校乒乓球技能水平。以乒乓球項(xiàng)目為特色建設(shè),推進(jìn)學(xué)校體育工作的改革,提高學(xué)校體育水平的層次。為了活動(dòng)更好有序的展開,特成立組織機(jī)構(gòu)。
乒乓訓(xùn)練要堅(jiān)持不間斷的常年訓(xùn)練,都是用比韌勁、比時(shí)間、比耐力、比恒心長(zhǎng)年不懈,持之以恒,靠平時(shí)的一點(diǎn)一滴苦練積累起來的。利用課余時(shí)間、課外活動(dòng)每天堅(jiān)持1小時(shí)的乒乓訓(xùn)練,從基本功練扎練實(shí)。進(jìn)一步加強(qiáng)正、反手攻球的訓(xùn)練,讓學(xué)生基本掌握打乒乓球的基本步法,并結(jié)合到訓(xùn)練與實(shí)踐當(dāng)中。再次,通過一段時(shí)間的訓(xùn)練,教學(xué)生比賽,培養(yǎng)學(xué)生對(duì)學(xué)打乒乓球的興趣,也通過比賽,鍛煉學(xué)生們的心理素質(zhì),增進(jìn)學(xué)生們的心理健康。另外通過體能訓(xùn)練,培養(yǎng)學(xué)生們身體的靈活性、柔韌性以及反映能力和平衡能力等,增進(jìn)學(xué)生們的身體素質(zhì),加強(qiáng)學(xué)生們的身體健康。
20xx年4月9日下午,乒乓球比賽在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、老師和同學(xué)的大力支持下,在教練級(jí)及其成員安排和布置下,圓滿結(jié)束了。這次比賽不僅為乒乓球愛好者提供了展示自己的舞臺(tái),而且也看到了我校乒乓隊(duì)員一年來的訓(xùn)練成效,為學(xué)校乒乓球增強(qiáng)了勢(shì)力,奠定了基礎(chǔ)。此次比賽,同學(xué)們都能以飽滿的熱情和高度的積極性全身心的投入到比賽當(dāng)中去,并且充分發(fā)揚(yáng)了敢打敢拼的拼搏進(jìn)取精神,對(duì)于本次活動(dòng)學(xué)校給予了極高的重視。比賽也進(jìn)行的比較成功。從整體上看達(dá)到了預(yù)期的訓(xùn)練效果并取得了一定的成績(jī),通過本次比賽,我們不僅發(fā)掘出了一些有潛力的乒乓球隊(duì)員。同時(shí)也看到了隊(duì)員們的積極向上、努力進(jìn)取、頑強(qiáng)拼搏的精神。更感受到了同學(xué)們高度的集體榮譽(yù)感和追求全面發(fā)展的上進(jìn)心,并且在此次活中得到了許多寶貴的活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)。相信在今后的工作中,我們將不斷的開拓進(jìn)取,把工作越做越好,充分發(fā)揮項(xiàng)目的特色。
今后打算乒乓特色班的開辦,對(duì)選材有一定好處,有了選擇的余地,但今年的特色班冒尖的不多,太普遍,下次招生特色班最好還是要挑選一下。為了更好的發(fā)揮特色項(xiàng)目的優(yōu)勢(shì),培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)意志,強(qiáng)化訓(xùn)練興趣,幫助他們找到解決問題的方法,并勇敢的戰(zhàn)勝困難,從而激勵(lì)他們努力訓(xùn)練,增強(qiáng)了克服困難的信心。這樣他們才能體會(huì)到成功的喜悅和乒乓運(yùn)動(dòng)給人的快樂。從而增強(qiáng)乒乓球訓(xùn)練的興趣??偠灾?,在培養(yǎng)學(xué)生乒乓球訓(xùn)練興趣這一方面的方式和手段還是多種多樣的,只要我們能有效地利用手段來調(diào)動(dòng)學(xué)生的訓(xùn)練興趣,學(xué)生就可以積極主動(dòng)地訓(xùn)練。只有這樣訓(xùn)練水平才會(huì)有所提高,在真正的比賽中取得較好的成績(jī)。
乒乓球工作總結(jié)經(jīng)驗(yàn)篇二
20xx年度的乒乓球教學(xué)工作即將結(jié)束,在這一年中我校較好的完成了體育教學(xué)工作,但在教學(xué)工作中還存在一些問題,需要在以后進(jìn)一步加強(qiáng)和改善,下面就乒校一年來的主要工作做以下闡述。
在平時(shí),能夠長(zhǎng)期帶領(lǐng)學(xué)生堅(jiān)持業(yè)余訓(xùn)練,并且做到訓(xùn)練有計(jì)劃、階段有測(cè)驗(yàn)、測(cè)驗(yàn)有記錄、帶領(lǐng)學(xué)生科學(xué)系統(tǒng)的進(jìn)行訓(xùn)練。在訓(xùn)練時(shí)間上亦能夠合理安排。使得學(xué)生在20xx年里球技都有了顯著的提高。當(dāng)然,在教學(xué)訓(xùn)練過程中特別重視人的認(rèn)知規(guī)律和培養(yǎng)。這樣,可以使學(xué)生盡快的學(xué)好技術(shù),形成技能。培養(yǎng)學(xué)生的自覺性、組織性、紀(jì)律性、集體榮譽(yù)感、不怕苦、不怕累、勇敢頑強(qiáng)的精神等。
我校下一步預(yù)備與小學(xué)、高專聯(lián)合辦學(xué)。與小學(xué)聯(lián)合辦學(xué)可以擴(kuò)大招生,進(jìn)一步擴(kuò)大規(guī)模,增加學(xué)生生源。與高專聯(lián)合辦學(xué)可以給學(xué)生以后的出路保障,使學(xué)生練球更無后顧之憂。聯(lián)合辦學(xué)為學(xué)生進(jìn)入、出路都提供了保障。加以時(shí)日,定會(huì)拓展青少年的乒乓球業(yè)余訓(xùn)練,吸納更多的孩子們投身到乒乓球活動(dòng)中來,提供一個(gè)極好的平臺(tái),為喜愛乒乓球運(yùn)動(dòng)的廣大少年兒童開辟更為寬闊的空間。
在20xx年我們也舉辦和承辦了許多比賽,其中有以青少年為主的縱橫滑雪杯少年兒童乒乓球比賽,有以面向老年人為主的迎九九、慶重陽老年人乒乓球比賽,公安交通警察支隊(duì)首屆乒乓球比賽,每月一次的財(cái)稅銀、公檢法領(lǐng)導(dǎo)干部乒乓球聯(lián)誼賽,全球通杯乒乓球邀請(qǐng)賽比賽,陽光交通杯乒乓球百團(tuán)大戰(zhàn),其中百團(tuán)大戰(zhàn)可以說是我市乒乓球歷史上空前的,其規(guī)模之大、人數(shù)之多、參與面之廣都是破天荒的。在124支代表隊(duì)500多人的參賽大軍中,上有六、七十歲的老爺爺、老奶奶,下有七、八歲的小娃娃。大家揮拍上陣,場(chǎng)面熱烈,規(guī)模壯觀,受到了全市各界的交口稱贊。
在省比賽中,我校運(yùn)動(dòng)員取得了優(yōu)異的成績(jī),榮遼寧省少年乒乓球分齡賽女子丙組單打第三名。遼寧省少年乒乓球錦標(biāo)賽甲組雙打冠軍。“紅雙喜鞍山鐵東杯”全國(guó)少年兒童乒乓球錦標(biāo)賽少年女子團(tuán)體第二名,女子乙組團(tuán)體第五名,女子乙組單打第六名。下一屆省運(yùn)會(huì)隊(duì)伍已經(jīng)配齊。從這些不錯(cuò)的成績(jī)上看,說明我市少年乒乓球隊(duì)后繼有人,如若加以時(shí)日定能展翅騰飛,叱咤乒壇。
乒乓球工作總結(jié)經(jīng)驗(yàn)篇三
乒乓球協(xié)會(huì)此學(xué)期在————會(huì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下獲得了較大的發(fā)展,協(xié)會(huì)規(guī)模有所擴(kuò)大,不僅例行活動(dòng)進(jìn)行順利,并且成功舉行了平時(shí)訓(xùn)練,社內(nèi)乒乓球比賽,學(xué)期工作、活動(dòng)總結(jié)會(huì)議,進(jìn)一步宣揚(yáng)了乒乓球協(xié)會(huì),為乒乓球協(xié)會(huì)的繼續(xù)發(fā)展壯大奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。下面就此學(xué)期協(xié)會(huì)的組織活動(dòng)進(jìn)行一下具體的總結(jié):
此學(xué)期乒乓球協(xié)會(huì)組織得力,工作進(jìn)展總體順利:
1、此學(xué)期10月份,協(xié)會(huì)通過協(xié)會(huì)干部在招新時(shí)發(fā)宣傳單及海報(bào)宣傳,和由學(xué)團(tuán)聯(lián)統(tǒng)一規(guī)定招新,順利的組織了招納新會(huì)員的工作。
2、會(huì)員納新后協(xié)會(huì)舉行新會(huì)員成立大會(huì),具體介紹協(xié)會(huì),讓會(huì)員深刻了解和選協(xié)會(huì)干部,以及對(duì)協(xié)會(huì)這學(xué)期的工作安排與部署。
3、10月底,協(xié)會(huì)對(duì)會(huì)員進(jìn)行乒乓球技術(shù)測(cè)試,以便分組進(jìn)行訓(xùn)練。
4、11月份,協(xié)會(huì)每周星期四在體育館或三區(qū)球臺(tái)對(duì)會(huì)員進(jìn)行訓(xùn)練,由實(shí)踐部進(jìn)行指導(dǎo),其他干部進(jìn)行監(jiān)督。
5、12月份初,協(xié)會(huì)舉行社內(nèi)乒乓球比賽,為會(huì)員提供一個(gè)展示的平臺(tái),比賽之后舉行此學(xué)期協(xié)會(huì)工作、活動(dòng)總結(jié)會(huì)議,在會(huì)議上對(duì)比賽獲勝者頒發(fā)獎(jiǎng)勵(lì)。
此學(xué)期的協(xié)會(huì)活動(dòng)在組織管理中也存在一些不足之處:
1、納新宣傳工作做的不是很令人滿意,致使還有很多熱愛乒乓球運(yùn)動(dòng)的同學(xué)不知道協(xié)會(huì)納新。納新過后有一些同學(xué)問可不可以加入,還有的在我們活動(dòng)期間想加入我們協(xié)會(huì),這些說明在納新時(shí)我們還沒有宣傳好。
2、在成立大會(huì)上選干部沒有全面考慮,致使協(xié)會(huì)各部門人不對(duì)職。
3、在每周訓(xùn)練時(shí)沒有很好的教會(huì)員球技,應(yīng)該安排他們與固定的指導(dǎo)員指導(dǎo),這樣不會(huì)出現(xiàn)自己玩而不請(qǐng)教。
4、在工作中沒有很好的發(fā)掘人才,還有沒有安排人做好準(zhǔn)備,致使每次會(huì)議都不完美。
但總的來說,此學(xué)期乒乓球協(xié)會(huì)還是成功地組織了各項(xiàng)乒乓球活動(dòng),為廣大乒乓球愛好者提供了很好的與他人切磋球技、打球交友的機(jī)會(huì),豐富了會(huì)員們的課余生活,得到了會(huì)員們的認(rèn)可。此學(xué)期一切工作,活動(dòng)為協(xié)會(huì)今后的發(fā)展積累的寶貴的財(cái)富。
乒乓球工作總結(jié)經(jīng)驗(yàn)篇四
xx 年1 月25日共1天,在xx苑乒乓球俱樂部(人民東路381號(hào),xx方紅歌培訓(xùn)中心旁)xx卡“xx迎春杯”乒乓球比賽。比賽設(shè)混合團(tuán)體一個(gè)項(xiàng)目。
參賽隊(duì)伍:16個(gè)代表隊(duì),其中各縣(市、區(qū))乒協(xié)除越城區(qū)乒協(xié)外均組隊(duì)參加了比賽。參賽運(yùn)動(dòng)員及領(lǐng)隊(duì)共80人。
裁判員共12人,其中裁判長(zhǎng)1人、副裁判長(zhǎng)1人,臨場(chǎng)裁判10人(其中1人協(xié)助裁判長(zhǎng)編排記錄)。
團(tuán)體比賽分兩個(gè)階段進(jìn)行,共進(jìn)行了32場(chǎng)比賽,其中第一階段為分組循環(huán),分為4 個(gè)小組,小組前2 名進(jìn)入第二階段的淘汰附加賽。第一階段進(jìn)行了團(tuán)體3輪24 場(chǎng)比賽。第二階段進(jìn)行淘汰附加賽,共進(jìn)行了3 輪8 場(chǎng)比賽。每個(gè)團(tuán)體5場(chǎng)3勝、每場(chǎng)比賽3局2勝制。出場(chǎng)順序?yàn)橐来螢椋簡(jiǎn)未?,雙打,單打,雙打,單打。每場(chǎng)比賽必須4人、只能4人上場(chǎng),其中前3場(chǎng)比賽排名必須4人均出場(chǎng),在第2場(chǎng)配雙打的運(yùn)動(dòng)員不能再在第4場(chǎng)繼續(xù)配雙打,每個(gè)運(yùn)動(dòng)員最多只能出場(chǎng)1.5次。
7個(gè)乒協(xié)代表隊(duì)和承辦單位xx苑俱樂部代表隊(duì)共8個(gè)隊(duì)作為種子隊(duì),先進(jìn)行分組抽簽,然后由中小學(xué)女生組成的樹人俱樂部代表隊(duì)任意選擇一組進(jìn)入小組第三順序位,其余7個(gè)隊(duì)再抽簽進(jìn)入余下的7個(gè)小組位置。
比賽場(chǎng)館安排了8張球臺(tái),實(shí)行單裁制,由裁判員包干每張球臺(tái)的工作。第二階段的比賽,由于場(chǎng)上比賽場(chǎng)次減少,裁判長(zhǎng)根據(jù)實(shí)際情況調(diào)整了比賽場(chǎng)地。
由于裁判員絕大部分是會(huì)員球友,沒有參加過乒乓球裁判的系統(tǒng)培訓(xùn),為此,在賽前2天舉行了裁判員培訓(xùn)。參加培訓(xùn)的裁判員應(yīng)到10人,實(shí)到6人,在比賽當(dāng)天規(guī)定報(bào)到時(shí)間后點(diǎn)名,裁判員遲到3人,有1人在比賽正式開始25分鐘后報(bào)到。
由于裁判員對(duì)規(guī)則不了解,導(dǎo)致比賽中不敢判罰。典型的有:
1、發(fā)球明顯阻擋、發(fā)球時(shí)球從比賽臺(tái)面內(nèi)起拋、雙打發(fā)球落點(diǎn)錯(cuò)區(qū)、合力發(fā)球等發(fā)球違例不敢判,
2、對(duì)于規(guī)則中“得1分”的情形了解不全。
3、對(duì)于規(guī)則中“重發(fā)球”的情形了解不全。部分裁判員缺乏團(tuán)隊(duì)意識(shí)。
這次裁判團(tuán)隊(duì)還是照例實(shí)行了賽前講評(píng)短會(huì),及時(shí)解決問題。如講評(píng)了:挑邊器使用、翻分器、暫停t 牌的使用、球拍檢查、如何用量網(wǎng)尺丈量球網(wǎng)的高度,如何用塑料量網(wǎng)尺檢查球拍的厚度及亮度、運(yùn)動(dòng)員挑球、運(yùn)動(dòng)員服裝要求、放寬發(fā)球尺度(發(fā)球時(shí)球在起拋前的瞬間需要手張開放平,球靜止在手掌上,有向上拋的動(dòng)作,其余按照規(guī)則)等等。賽前印發(fā)裁判工作要求給每位裁判員培訓(xùn)。
第一名 xx開發(fā)區(qū)乒協(xié)
第二名 xx區(qū)乒協(xié)
第三名 xx區(qū)乒協(xié)
第四名 xx苑乒乓球俱樂部
并列第五名 xx市乒協(xié),xx縣乒協(xié),xx市教育隊(duì),巾幗隊(duì)
乒乓球工作總結(jié)經(jīng)驗(yàn)篇五
時(shí)間過的真快,一眨眼一個(gè)學(xué)期又過去了?;仡櫟诙n堂活動(dòng)時(shí)間,每周三、周五(下午)進(jìn)行,以課堂教學(xué)為主。通過這學(xué)期的訓(xùn)練學(xué)習(xí),取得一定的成效,學(xué)生基本能掌握乒乓球動(dòng)作要領(lǐng)。三年級(jí)至六年級(jí)的學(xué)生,當(dāng)中一些是有些基礎(chǔ)的,一些是一點(diǎn)也沒有學(xué)過,水平是參差不齊的,所以教學(xué)過程中仍然有很多不足之處:如學(xué)生叫難接受等等;以后教學(xué)中我會(huì)從實(shí)際出發(fā),講解更詳細(xì)、更透切?,F(xiàn)將本期工作總結(jié)如下:
1、在教學(xué)過程中,教學(xué)進(jìn)度和教學(xué)內(nèi)容的安排,按照由易到難,由簡(jiǎn)到繁的原則,實(shí)行多次重復(fù)練習(xí),使學(xué)習(xí)內(nèi)容在學(xué)生頭腦中留下較深刻的印象,有利于學(xué)生對(duì)技術(shù)動(dòng)作的掌握和運(yùn)動(dòng)表象的形成。運(yùn)動(dòng)負(fù)荷由小到大,滿足了不同類型學(xué)生的要求。
2、整個(gè)乒乓球教學(xué),突出了實(shí)用性和趣味性的原則。既保證了學(xué)生得到積極鍛煉,又使學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中感到愉快,養(yǎng)成了鍛煉身體的習(xí)慣。
3、通過不同動(dòng)作的學(xué)習(xí),使學(xué)生提高了身體的協(xié)調(diào)性,增加了學(xué)生對(duì)參加乒乓球鍛煉的興趣。
4、學(xué)生上課積極性較高,能在老師的要求下積極鍛煉,對(duì)學(xué)生本身增強(qiáng)體質(zhì),矯正和補(bǔ)償身心缺陷起到了很大的作用,使他們養(yǎng)成了良好的行為習(xí)慣和正確的課堂常規(guī)。
總之,在學(xué)習(xí)過程中,還應(yīng)采取循序漸進(jìn)的教學(xué)方法,讓學(xué)生由練動(dòng)作開始,由不會(huì)動(dòng)作到能熟練打出動(dòng)作,從不會(huì)打出動(dòng)作到能優(yōu)化動(dòng)作,從而形成學(xué)習(xí)乒乓球的教學(xué)模式。當(dāng)然還有需要改進(jìn)的地方,在今后的教學(xué)工作中還要借鑒以前的長(zhǎng)處,改進(jìn)不足,為學(xué)生更好地發(fā)展?fàn)I造一個(gè)良好的環(huán)境。
乒乓球工作總結(jié)經(jīng)驗(yàn)篇六
20xx年10月22日,乒乓球比賽在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、老師和同學(xué)的大力支持下,在東南大學(xué)乒乓球協(xié)會(huì)周密安排和布置下,圓滿結(jié)束了。
本次比賽共有包括信息,土木,交通,能環(huán),材料,經(jīng)管,電氣,自動(dòng)化,化工,儀科,生醫(yī),醫(yī)學(xué),外國(guó)語,物理,機(jī)械,人文,藝術(shù),吳健雄,數(shù)學(xué),公共衛(wèi)生,計(jì)算機(jī)和軟件21個(gè)院系參與。最終交通,經(jīng)管,自動(dòng)化,材料分別獲得一、二、三、四名,人文、儀科、數(shù)學(xué)、土木則止步八強(qiáng)。
這次比賽不僅為乒乓球愛好者提供了展示自己的舞臺(tái),而且也豐富了同學(xué)們的課余生活。此次比賽,同學(xué)們都能以飽滿的熱情和高度的積極性全身心地投入到比賽當(dāng)中去,并且充分發(fā)揚(yáng)了敢打敢拼的拼搏進(jìn)取精神。我們感受到了同學(xué)們高度的集體榮譽(yù)感和追求全面發(fā)展的上進(jìn)心,并且在此次活動(dòng)中得到了許多寶貴的活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)。這次乒乓球賽辦的很成功,不僅結(jié)果讓人滿意,在整個(gè)活動(dòng)中,更體現(xiàn)出了乒協(xié)的組織、管理能力,同時(shí)體現(xiàn)出了人與人之間的和諧。在比賽中,同學(xué)們紛紛來到比賽現(xiàn)場(chǎng),為參賽隊(duì)員鼓舞士氣,給整個(gè)比賽增添了生機(jī)與活力。場(chǎng)上隊(duì)員精神抖擻,觀眾掌聲一片,尤其是冠亞軍決賽更是扣人心弦、高潮不斷、掌聲起伏。整個(gè)比賽在歡樂和諧的氣氛中圓滿結(jié)束。
乒乓球素有國(guó)球之稱,不僅僅說明我們國(guó)家運(yùn)動(dòng)員這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)水平之高,傲視全球,也說明這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)在我們國(guó)家有深厚的群眾基礎(chǔ),此次的乒乓球比賽正印證了這點(diǎn)。比賽進(jìn)程中,各方涌現(xiàn)出了一大批技藝高超的選手,正所謂藏龍臥虎,也給了我們欣賞一場(chǎng)場(chǎng)龍爭(zhēng)虎斗好戲的機(jī)會(huì)。賽后領(lǐng)導(dǎo)們給獲得冠亞季軍的選手依次頒了獎(jiǎng),并勉勵(lì)同學(xué)們業(yè)余生活多多開展一些體育運(yùn)動(dòng),以健康的生活方式充實(shí)我們的精神世界。
總的看,這次乒乓球比賽得到了各方高度重視。此次比賽是東大學(xué)生文化建設(shè)和思想政治工作中的一項(xiàng)大事,乒乓協(xié)會(huì)對(duì)此次比賽活動(dòng)高度重視組織得力。各個(gè)部門工作人員具體執(zhí)行,保證了每一場(chǎng)比賽都有條不紊、順利進(jìn)行。作風(fēng)頑強(qiáng),素質(zhì)過硬。通過這次乒乓球比賽,充分體現(xiàn)了東大學(xué)子較強(qiáng)的集體榮譽(yù)感和頑強(qiáng)拼搏的作風(fēng)。大家不怕辛苦,不怕流汗,打出了真正的技術(shù),打出了真正的友誼,也打出了真正的風(fēng)格;裁判能夠公平裁決,公正執(zhí)法,這些都充分體現(xiàn)了東大人的良好素質(zhì)。
這次活動(dòng)宣傳力度大,范圍廣給同學(xué)們提供了“以球會(huì)友,切磋球技”的機(jī)會(huì)。對(duì)此次活動(dòng),同學(xué)們滿懷熱情,積極報(bào)名。此次活動(dòng)參賽人數(shù)達(dá)180人,參與人數(shù)達(dá)400人,這種規(guī)模是以前不曾有的。此次活動(dòng)受到同學(xué)們的廣泛關(guān)注和熱烈歡迎及好評(píng),說明這是一次成功的活動(dòng)。整個(gè)校園的氣氛因此活躍,許多不太了解乒乓球的同學(xué)因而喜歡上了乒乓球,可見此次活動(dòng)影響是積極而深遠(yuǎn)的。
我們堅(jiān)信在今后的工作中,我們將不斷的開拓進(jìn)取,把工作越做越好,充分發(fā)揮乒協(xié)職能,在校團(tuán)委及學(xué)團(tuán)聯(lián)的領(lǐng)導(dǎo)下,為東南大學(xué)的體育文化增添更多的活力,將東南大學(xué)的體育運(yùn)動(dòng)工作推向新的高度。
乒乓球工作總結(jié)經(jīng)驗(yàn)篇七
20xx年9月,我們迎來了一個(gè)新的學(xué)年,也是外聯(lián)部工作的一個(gè)新的起點(diǎn),。開學(xué)已經(jīng)將近兩個(gè)月了,乒乓球的協(xié)會(huì)的工作一直不間斷的進(jìn)行著,從國(guó)慶迎新晚會(huì),到土管院晚會(huì),到乒協(xié)招干乃至最近的乒協(xié)會(huì)員招新,一切都有條不紊的進(jìn)行著,回顧這兩個(gè)月,感覺收獲頗豐,現(xiàn)在對(duì)外聯(lián)部對(duì)九月,十月工作做出以下總結(jié):
九月,乒乓球協(xié)會(huì)還沒有招賢納士,外聯(lián)部人力薄弱,但是工作依舊照常進(jìn)行著,乒乓球協(xié)會(huì)參加了“國(guó)慶軍訓(xùn)迎新晚會(huì)”,“土管系五十周年晚會(huì)”,外聯(lián)部作為乒乓球協(xié)會(huì)的一份子,積極參加了協(xié)會(huì)組織的乒乓球舞蹈的訓(xùn)練,每天晚上大家都要聚集到一起訓(xùn)練近一個(gè)小時(shí),雖然很辛苦,但是經(jīng)過大家的努力,我們的節(jié)目受到大家的一致好評(píng),這些贊賞讓我們覺得我們所付出的努力都是值得的!
九月中最重要的活動(dòng)就是招干了,招干前期我們做了許多準(zhǔn)備工作,基本如下:
1:擺點(diǎn)咨詢宣傳:在九月下旬我們與籃協(xié),足協(xié),裁協(xié)合作共同在在薈園博園主干道擺點(diǎn)進(jìn)行了球類協(xié)會(huì)的宣傳工作,主要目的是為了球類協(xié)會(huì)舉辦的宣講會(huì)做宣傳;
2:宣講會(huì):9月27日,乒協(xié)與其他三個(gè)協(xié)會(huì)在大學(xué)生活動(dòng)中心學(xué)術(shù)報(bào)告廳舉辦了球類協(xié)會(huì)的宣講會(huì),旨在讓大一新生更加了解乒乓球協(xié)會(huì)及其他球類協(xié)會(huì),為四大協(xié)會(huì)招賢納士做出更好地鋪墊工作;
3:擺點(diǎn)發(fā)招干報(bào)名表:宣講會(huì)之后的兩天以及十月初我們都進(jìn)行了擺點(diǎn)發(fā)報(bào)名表,并且在擺點(diǎn)中與大一新生當(dāng)面交談,讓他們更加實(shí)際的了解我們協(xié)會(huì),也讓他們更加清楚地了解協(xié)會(huì)中每一個(gè)部門的工作,讓他們更加清晰地了解自己是否適合進(jìn)入乒協(xié),適合進(jìn)入哪一個(gè)部門。
在這些工作中,外聯(lián)部主要做了以下工作:
1:擺點(diǎn)交流,擺點(diǎn)值班室每個(gè)部門都需要參與,外聯(lián)部作為一個(gè)類似橋梁的部門自然是必不可少的,外聯(lián)部發(fā)揮著自身的交流特色,努力像大一新生們介紹著乒乓球協(xié)會(huì),讓他們感受到協(xié)會(huì)的特色文化和協(xié)會(huì)內(nèi)部的團(tuán)結(jié)溫暖;2:商業(yè)贊助,宣講會(huì)的宣傳需要一筆不小的經(jīng)費(fèi),為此,乒乓球系會(huì)外聯(lián)部與籃協(xié),足協(xié),裁協(xié)的外聯(lián)部共同合作去一些商家拉取一些經(jīng)費(fèi)贊助。拉贊助中,我們分為兩組,乒協(xié)與籃協(xié)合作拉關(guān)于宣傳折頁以及x展架的贊助。經(jīng)過一整天大家的不懈努力,最終我們和兩個(gè)商家確定了贊助關(guān)系,其一是“李醫(yī)生”,它給予我們50元現(xiàn)金贊助,以及一些化妝品小樣,和有一定價(jià)值的會(huì)員卡二十張;其二是淘寶鞋店,它同樣給予我們50元的現(xiàn)金贊助。我們跑了許多商家,但是給予我們的贊助卻只是少少的那么些,或許現(xiàn)在的我們做外聯(lián)工作還不夠成熟,但是這些都證明著我們的努力與成長(zhǎng)。
十月,剛剛結(jié)束的會(huì)員招新工作余溫仍存,社聯(lián)以及社團(tuán)部聯(lián)合進(jìn)行了擺點(diǎn)招新,乒乓球協(xié)會(huì)在其中的一頂帳篷下也熱情的進(jìn)行著新一年的會(huì)員招新工作,雖然天氣并不那么進(jìn)入人意,或許風(fēng)有那么一絲絲寒冷,雨絲不是飄到我們的臉上,身上,但是大家熱情不減,對(duì)乒乓球的喜愛不減。會(huì)員招新中外聯(lián)部的工作人員積極與大家交流,告訴大家會(huì)員的權(quán)利與義務(wù),讓大家更加安心,放心的成為乒協(xié)大家庭中得一員!
十月,干事剛剛招完后,會(huì)長(zhǎng)及部長(zhǎng)們帶著乒乓球協(xié)會(huì)的新成員們一起來到社聯(lián),和社聯(lián)的工作人員進(jìn)行交流,希望協(xié)會(huì)的新成員們能夠盡快與社聯(lián)的工作人員相互了解,促進(jìn)以后工作更加順利的進(jìn)行,外聯(lián)部作為一個(gè)協(xié)會(huì)與外界的橋梁,交流合作自然必不可少,因此在以后的日子外聯(lián)部將在交流上付出更多的熱情與努力!
十月的工作還在進(jìn)行著,外聯(lián)部的工作同樣跟隨著協(xié)會(huì)的腳步在前進(jìn)著,隨著時(shí)間的推進(jìn)工作會(huì)越來越多,總結(jié)九月十月的工作,其中還有許多的不足與不成熟,在未來的日子里,外聯(lián)部的所有成員要共同努力,真正讓外聯(lián)部成熟起來,在外面獨(dú)當(dāng)一面,努力做好以下幾項(xiàng)工作:
1:積極簽到,積極與社聯(lián)通聯(lián)部進(jìn)行交流,促進(jìn)以后工作的進(jìn)行;2:在生活中挖掘一些合適的贊助商作為儲(chǔ)備,并且要積極與學(xué)校周邊的商家店主進(jìn)行交流,為以后的贊助工作打下基石;3:了解一些其他學(xué)校的乒乓球協(xié)會(huì),與他們進(jìn)行交流,可以共同舉辦一些比賽等活動(dòng);
4:與其他部門協(xié)會(huì)的外聯(lián)部進(jìn)行交流,可以在適當(dāng)?shù)姆矫孢M(jìn)行學(xué)習(xí)合作,為建設(shè)乒乓球協(xié)會(huì)打下更好的外聯(lián)基礎(chǔ)。
經(jīng)過了兩個(gè)月,外聯(lián)部或許取得了一些的進(jìn)步,但這只是開始,要走的路還很長(zhǎng),要學(xué)的東西實(shí)在是太多太多。不過我相信,只要大家不懈努力,我們外聯(lián)部一定會(huì)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),隨時(shí)發(fā)現(xiàn)問題,并正確的處理問題,成為一支招之能來,來之能戰(zhàn),戰(zhàn)則必勝的隊(duì)伍,讓外聯(lián)部的這片陽光更明媚,讓協(xié)會(huì)的明天更加美好!
乒乓球工作總結(jié)經(jīng)驗(yàn)篇八
槐樹小學(xué)乒乓球社團(tuán)自本學(xué)期成立以來,嚴(yán)格遵守《槐樹小學(xué)學(xué)生社團(tuán)管理章程》進(jìn)行常規(guī)活動(dòng),以“規(guī)范社團(tuán)管理,挖掘社團(tuán)潛力,活躍校園文化”為工作宗旨,以“開展精品活動(dòng)、打造一流社團(tuán)”為目標(biāo),注重活動(dòng)形式,講究宣傳實(shí)效。社團(tuán)中的隊(duì)員來自各個(gè)年級(jí),隊(duì)員們?cè)谟?xùn)練中吃苦耐勞,服從指揮,認(rèn)真訓(xùn)練,積極地發(fā)揚(yáng)了團(tuán)隊(duì)精神。
在常規(guī)活動(dòng)中,本社團(tuán)有嚴(yán)格固定的活動(dòng)日程安排,即每周三下午大課間的訓(xùn)練時(shí)間。為督促隊(duì)員積極參加訓(xùn)練,本隊(duì)有嚴(yán)格的考勤制度,除請(qǐng)假外,無故連續(xù)缺課三次或無故積累缺課五次者撤銷隊(duì)員資格。在訓(xùn)練中基于隊(duì)員參加乒乓球隊(duì)之前并未進(jìn)行過有關(guān)培訓(xùn),因此在訓(xùn)練中特別注重介紹有關(guān)乒乓球的專業(yè)術(shù)語及基本功動(dòng)作要領(lǐng)。在訓(xùn)練中我們以教授基本功為主,并將體能訓(xùn)練貫穿其中,適當(dāng)穿插一些乒乓球技巧,講解乒乓球技巧要領(lǐng)。根據(jù)實(shí)際情況,還進(jìn)行個(gè)別實(shí)戰(zhàn)對(duì)練。
在訓(xùn)練過程中,由隊(duì)長(zhǎng)作長(zhǎng)期及短期的訓(xùn)練計(jì)劃。長(zhǎng)期訓(xùn)練計(jì)劃的框架內(nèi)認(rèn)真做好每天的訓(xùn)練安排,并及時(shí)根據(jù)計(jì)劃訓(xùn)練效果進(jìn)行更正和重新安排計(jì)劃,使訓(xùn)練計(jì)劃更易于為每個(gè)隊(duì)員所接受,以此來激發(fā)隊(duì)員對(duì)乒乓球的興趣和熱情。在訓(xùn)練中個(gè)別隊(duì)員出現(xiàn)的一些問題應(yīng)盡量根據(jù)隊(duì)員的實(shí)際情況,做一些有針對(duì)性的改進(jìn)和個(gè)別輔導(dǎo),使訓(xùn)練既面向全體又兼顧個(gè)別,使計(jì)劃更合理、更科學(xué)、更高效。 在艱苦、單調(diào)的訓(xùn)練中,隊(duì)員有時(shí)會(huì)產(chǎn)生厭煩情緒。針對(duì)這種情況我們充分發(fā)揚(yáng)民主,認(rèn)真聽取每個(gè)隊(duì)員的發(fā)言既對(duì)外部人員的建議,在不偏離訓(xùn)練計(jì)劃的情況下,適當(dāng)增加了一些娛樂性項(xiàng)目,使隊(duì)員們的訓(xùn)練熱情高漲,既富了乒乓球訓(xùn)練,又調(diào)動(dòng)了隊(duì)員的訓(xùn)練積極性和主動(dòng)性。
人們常說“尺有所短,寸有所長(zhǎng)”。要有進(jìn)步就必須認(rèn)清自己的長(zhǎng)處與不足。乒乓球既是力量的較量,又是技巧的對(duì)抗,更是經(jīng)驗(yàn)的積累總結(jié)。
我們相信通過我們?nèi)w隊(duì)員的努力、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和支持下,我們的乒乓球社團(tuán)會(huì)越辦越好。
槐樹小學(xué)乒乓球社團(tuán)
20xx年7月2日
乒乓球工作總結(jié)經(jīng)驗(yàn)篇九
在20xx年度中,南朗小學(xué)體育科組在學(xué)校各級(jí)行政的領(lǐng)導(dǎo)下,在全校各年級(jí)組老師的大力支持下,科組全體老師以“抓改革、促創(chuàng)新、講實(shí)效、創(chuàng)佳績(jī)”為搞好工作的指導(dǎo)思想,以提高標(biāo)準(zhǔn)、追求卓越、建功立業(yè)為方向,以積極向上,努力拼搏,不斷進(jìn)取的精神完成了本年度的乒乓球網(wǎng)點(diǎn)工作任務(wù)?,F(xiàn)將具體情況總結(jié)如下:
2、訓(xùn)練時(shí)間:長(zhǎng)年堅(jiān)持訓(xùn)練,周一至周五下午放學(xué)后訓(xùn)練,每天1小時(shí)左右,星期六上午訓(xùn)練3小時(shí),充分利用寒暑假的時(shí)間集訓(xùn),有針對(duì)性地進(jìn)行重點(diǎn)隊(duì)員的特長(zhǎng)技術(shù)進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練,做到特長(zhǎng)突出,技術(shù)全面,以帶動(dòng)整體水平的提高。3、具體措施:學(xué)校對(duì)乒乓球項(xiàng)目的訓(xùn)練做到有計(jì)劃、有安排、有檢查、有總結(jié)。定期專門研究乒乓球的訓(xùn)練事項(xiàng),經(jīng)常深入場(chǎng)地了解情況,隨時(shí)解決訓(xùn)練中出現(xiàn)的問題,并采取以下具體措施:
1、堅(jiān)持做到“三個(gè)一”每班有一個(gè)代表隊(duì);每個(gè)學(xué)生都有一個(gè)特長(zhǎng);每學(xué)期有一次校際乒乓球比賽。
2、學(xué)校明確規(guī)定:學(xué)生成績(jī)達(dá)不到良好的,不能被評(píng)為“三好學(xué)生”并提出了不重視體育的班主任不是好班主任。3、為了確保傳統(tǒng)項(xiàng)目后繼有人,每年幼兒園、一年級(jí)招生,對(duì)乒乓球隊(duì)員特殊照顧,優(yōu)先錄取。學(xué)校制訂了運(yùn)動(dòng)員的管理制度,建立運(yùn)動(dòng)檔案,對(duì)積極參加訓(xùn)練、成績(jī)良好的同學(xué)均給予一定的獎(jiǎng)勵(lì)
①乒乓球訓(xùn)練館燈光設(shè)備:3300元
②室外乒乓球場(chǎng)地及配套設(shè)施:9800元
③購發(fā)球機(jī)一臺(tái):3250元
④購乒乓球1500個(gè)、球拍:800元
⑤做比賽運(yùn)動(dòng)服20套:1107元
⑥參加網(wǎng)點(diǎn)賽費(fèi)用:20xx元
⑦網(wǎng)點(diǎn)活動(dòng)費(fèi)用:20xx元
⑧支乒乓球訓(xùn)練補(bǔ)助:3000元
我們也知道乒乓球這項(xiàng)活動(dòng),是一項(xiàng)周期性較長(zhǎng)的運(yùn)動(dòng)。怎樣讓可能從未接觸過乒乓球的小學(xué)生對(duì)乒乓球產(chǎn)生興趣,并且產(chǎn)生持久而穩(wěn)定的興趣,一直是我們小學(xué)乒乓球教練員最費(fèi)心的一個(gè)問題。所以,小學(xué)生的乒乓球興趣也是可以培養(yǎng)的。那么如何在教學(xué)訓(xùn)練中培養(yǎng)小學(xué)生的乒乓球興趣呢?結(jié)合自己這一年來在乒乓球訓(xùn)練中的感悟與認(rèn)識(shí),在此簡(jiǎn)單地談一下。我覺得我們具體可以從以下幾方面入手:1、理論聯(lián)系實(shí)際,啟發(fā)學(xué)生的興趣
因?yàn)槲覀兊膶W(xué)生畢竟年齡還小,所以不可能只通過我們一些簡(jiǎn)單的理論小知識(shí)就讓他們對(duì)乒乓球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生足夠的興趣。要讓學(xué)生知道,乒乓球運(yùn)動(dòng)作為我們的國(guó)球,確實(shí)很值得我們?nèi)プ院馈5古仪蜻\(yùn)動(dòng)的本身也有很多的好處?,F(xiàn)在的人們稱乒乓球運(yùn)動(dòng)是“聰明人的運(yùn)動(dòng)”。當(dāng)然還要讓學(xué)生明白,其實(shí)乒乓球運(yùn)動(dòng)也是保護(hù)我們視力眼保健操之一等等。告訴我們的學(xué)生乒乓球運(yùn)動(dòng)的好處。從而真正啟發(fā)他們內(nèi)心深處對(duì)此項(xiàng)訓(xùn)練的興趣。
一定的成功能激發(fā)人進(jìn)一步求知的欲望,反之會(huì)使人興趣大減。
在我們乒乓球訓(xùn)練的初始階段,因?yàn)槲覀兊拇蟛糠謱W(xué)生是第一次接受訓(xùn)練,對(duì)于技術(shù)性較強(qiáng)的乒乓球練習(xí)來說,總會(huì)有這樣那樣的毛病存在。這個(gè)時(shí)候,我們的訓(xùn)練目標(biāo)如果定的太高,學(xué)生不可能在短時(shí)的訓(xùn)練后達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)或完美,學(xué)生就會(huì)失去信心,每一段都設(shè)立一個(gè)通過一定的努力可以達(dá)到的目標(biāo),讓學(xué)生們每學(xué)一段都可以通過自測(cè)看到自己的進(jìn)步和效果。使學(xué)生看到自己階梯式的進(jìn)步,從而產(chǎn)生一種滿意的感覺,激起進(jìn)一步學(xué)習(xí)的欲望。3、培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)意志,強(qiáng)化訓(xùn)練興趣。
我們?nèi)粘F古仪蛴?xùn)練不但要重視平時(shí)各項(xiàng)技術(shù)的學(xué)習(xí),而且要針對(duì)各位學(xué)生不同的特點(diǎn)培養(yǎng)他們克服困難,堅(jiān)持到底,頑強(qiáng)拼搏的精神。在困難中把意志品質(zhì)磨煉的更加堅(jiān)強(qiáng),使學(xué)生認(rèn)識(shí)到只有知難而上,勇于迎接并能夠戰(zhàn)勝困難的人,才能獲得優(yōu)良的成績(jī)。
通過參加網(wǎng)點(diǎn)賽,我們的水平和其他的網(wǎng)點(diǎn)學(xué)校還存在著很大的差距。一方面是由于我們的經(jīng)驗(yàn)不足,很多地方需要我們學(xué)習(xí)。另一方面是我們網(wǎng)點(diǎn)初步成立,還需要經(jīng)過一定的時(shí)間訓(xùn)練。相信在以后的日子里,經(jīng)過師生的努力我們一定會(huì)在訓(xùn)練中成長(zhǎng),在成長(zhǎng)中進(jìn)步!為促進(jìn)我區(qū)體育運(yùn)動(dòng)發(fā)展做出了貢獻(xiàn)。
20xx年12月29日
乒乓球工作總結(jié)經(jīng)驗(yàn)篇十
這次參加了湖北省中老年乒乓球邀請(qǐng)賽的裁判工作,才第一次感受到了身為一名裁判員的自豪。雖然這不是第一次參加裁判工作,但是它是我裁判生涯的一次蛻變,使我由一名粗心大意、處事慌張的新手成長(zhǎng)為一名自信大方,認(rèn)真謹(jǐn)慎的合格裁判。通過這次比賽我對(duì)裁判工作有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)和理解,增強(qiáng)了自身作為一名裁判員的素養(yǎng)。同時(shí)也提高了我的社會(huì)交往能力:對(duì)突發(fā)事件的應(yīng)變能力,冷靜的判斷力,良好的心態(tài)和心理素質(zhì)等。
首先在這次裁判工作中,我覺得最光榮的一件事就是代表全體裁判員宣誓。雖然我做的不是最好的,但是我從中學(xué)到了在學(xué)校學(xué)不到的東西,無論做什么事?lián)碛幸活w輕松灑脫的心態(tài)。記得第一次裁判員宣誓時(shí)的情形,雖然沒有出岔子,但是心中的緊張和不安,讓我不敢抬頭去看臺(tái)下的運(yùn)動(dòng)員。但是這一次我做到了,在宣誓的時(shí)候我對(duì)著臺(tái)下比我年長(zhǎng)的運(yùn)動(dòng)員絲毫不感到緊張,反而充滿了自信。非常感謝老師給我這樣難得的鍛煉機(jī)會(huì)。我一定會(huì)好好努力,不斷提升自己。 其次,有了第一次裁判的經(jīng)驗(yàn),這次裁判工作先得輕松而有序。不會(huì)像第一次那樣因?yàn)橐恢碧幱诰o張不安的狀態(tài),反而使自己更加容易出錯(cuò)。而且這次我對(duì)自己提出了更為嚴(yán)格的要求,一定要認(rèn)真謹(jǐn)慎,不能像第一次那樣因?yàn)樽约旱鸟R虎延誤了整個(gè)比賽的進(jìn)程。同時(shí)也一定要秉著公平公正的原則對(duì)每一位參賽運(yùn)動(dòng)員負(fù)責(zé),我覺得我在這次比賽中做的比較好。特別是在裁一場(chǎng)黃石市和鄂州市兩名單打運(yùn)動(dòng)員比賽的時(shí)候,比賽很激烈,有很多人圍觀,因此我絲毫不敢放松,在
大比分為二比一局分為十比八的情況下,一個(gè)關(guān)鍵的一球打完了,兩人都以為比賽結(jié)束的時(shí)候,我用很奇怪的眼神看著他們,明明比賽沒有結(jié)束。兩人吃驚的看著我,我示意此球?yàn)椴吝吳?,兩人確認(rèn)后繼續(xù)比賽。也因?yàn)檫@一個(gè)球改變了比賽的結(jié)果,而這個(gè)球是我極其肯定的。 如果這是第一次做裁判我肯定會(huì)懷疑自己,不敢立即果斷判球。而這一次我堅(jiān)信而且相信自己的眼睛,毫不猶豫做出了判斷,也許這就是進(jìn)步。
其次,通過這次比賽我對(duì)裁判工作的各個(gè)還節(jié)也有了進(jìn)一步的學(xué)習(xí)和完善。再也不會(huì)像以前那樣不是忘了翻小分就是忘了換對(duì)名牌。同時(shí)也對(duì)自己的職責(zé)有了更深的了解,我們裁判員是一個(gè)團(tuán)體,只有每個(gè)人都做好了才能得到大家的認(rèn)可。因此每次輪換的時(shí)候,我都很仔細(xì)的觀察同組隊(duì)友的表現(xiàn),及時(shí)的發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤并給予更正。同時(shí)服從安排,向其他優(yōu)秀的裁判員學(xué)習(xí),團(tuán)結(jié)協(xié)作。在處理一些自己無法解決的問題的時(shí)候,要及時(shí)的向老師反映,請(qǐng)教如何解決。并且在解決協(xié)商的過程中盡量不與運(yùn)動(dòng)員發(fā)生分歧和沖突,要帶著裁判員的職責(zé)和素養(yǎng)來解決溝通。
最后,通過這次實(shí)踐,讓我受益最大的就是自己在為人處世方面有了很大進(jìn)步。盡管自己任然存在不足,但是相信在老師的引導(dǎo)和幫下我一定會(huì)做的更好。同時(shí)謹(jǐn)記老師教誨,無論做什么事都要?jiǎng)幽X筋,善于思考,三思而后行。
乒乓球工作總結(jié)經(jīng)驗(yàn)篇十一
1、通過組織系統(tǒng)的訓(xùn)練,進(jìn)一步提高隊(duì)員的專項(xiàng)身體素質(zhì)和技戰(zhàn)術(shù)水平,提高隊(duì)員心理適應(yīng)能力和乒乓球隊(duì)的綜合競(jìng)技能力。
2、在專項(xiàng)訓(xùn)練上,加強(qiáng)學(xué)生打乒乓球的基本動(dòng)作指導(dǎo),隨時(shí)糾正學(xué)生的握拍方法。
3、加深訓(xùn)練,讓學(xué)生初步掌握打乒乓球的基本步法,并且能夠在訓(xùn)練當(dāng)中結(jié)合。
4、培養(yǎng)學(xué)生四肢的協(xié)調(diào)性、靈活性,增進(jìn)學(xué)生的四肢力量,加強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)訓(xùn)練。
5、提高我校在區(qū)中學(xué)生乒乓球的競(jìng)賽水平,在比賽中爭(zhēng)取獲得較好的名次。
每周星期日上午8:00——11:30
吳集中學(xué)乒乓球訓(xùn)練中心
(附后)
簡(jiǎn)單了解乒乓球的基本知識(shí),初步掌握打乒乓球的握拍方法和基本技術(shù)動(dòng)作,學(xué)會(huì)正、反手攻球。其它年級(jí)的訓(xùn)練要求:基本掌握打乒乓球的基本步法,并結(jié)合到訓(xùn)練與實(shí)踐當(dāng)中;提高隊(duì)員的專項(xiàng)
身體素質(zhì)和技戰(zhàn)術(shù)水平,提高隊(duì)員心理適應(yīng)能力和乒乓球隊(duì)的綜合競(jìng)技能力。
輔助訓(xùn)練(體能訓(xùn)練)
學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式,要求多種變化,各種練習(xí)手段盡量與游戲活動(dòng)相結(jié)合,以激發(fā)學(xué)生對(duì)乒乓球的興趣。梯隊(duì)的學(xué)生主要以培養(yǎng)學(xué)生的球性和基本功為主,比賽隊(duì)的學(xué)生主要培養(yǎng)其競(jìng)賽水平和心理素質(zhì)。
(一)單球訓(xùn)練
1、正手位/側(cè)身位直、斜線攻球要求:動(dòng)作完整、協(xié)調(diào),練習(xí)在近臺(tái),中臺(tái)的控制球能力,控制回球落點(diǎn)。熟練掌握動(dòng)作要領(lǐng)后,可在1/2臺(tái)范圍內(nèi)進(jìn)行2定點(diǎn)或不定點(diǎn)的練習(xí)。
2、直拍反手推擋/橫板反手攻球要求:動(dòng)作完整、協(xié)調(diào),熟練控制回球的路線、力量。
3、左推右攻要求:正、反手動(dòng)作結(jié)合自如,步法移動(dòng)迅速、準(zhǔn)確,熟練控制回球路線。
4、正手位/反手位連續(xù)拉弧圈球(高吊弧圈球或前沖弧圈球)要求:拉弧圈球動(dòng)作協(xié)調(diào),出手速度較快,爆發(fā)力較強(qiáng),旋轉(zhuǎn)質(zhì)量較高,掌握在不同時(shí)期(上升期,高點(diǎn),下降期)拉弧圈球的要領(lǐng)。注意擊球點(diǎn),步法移動(dòng)迅速、準(zhǔn)確。
5、正、反手搓球要求:動(dòng)作完整、協(xié)調(diào),控制回球的落點(diǎn)、旋轉(zhuǎn)的變化,注意長(zhǎng)短結(jié)合,轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)結(jié)合。
6、搓中側(cè)身突擊/拉弧圈球要求:突擊動(dòng)作速度快,爆發(fā)力較強(qiáng),具有一定的擊球質(zhì)量。拉弧圈球動(dòng)作協(xié)調(diào),出手速度較快,爆發(fā)力較強(qiáng),旋轉(zhuǎn)質(zhì)量較高。練習(xí)起板后連續(xù)擊球的能力,橫板選手應(yīng)注意練習(xí)反手起板(拉/打弧圈球)。
7、比賽要求:在實(shí)戰(zhàn)中熟練掌握各種技術(shù),突出個(gè)人打法風(fēng)格、特點(diǎn),也可進(jìn)行發(fā)球搶攻/接發(fā)球搶攻等專項(xiàng)性比賽。
1、側(cè)跳步要領(lǐng):向左側(cè)跳的時(shí)候,蹬地腳是右腳,向右側(cè)跳的時(shí)候,蹬地腳是左腳,側(cè)跳的時(shí)候,步幅要稍大一些。
2、側(cè)滑步要領(lǐng):側(cè)滑步比側(cè)跳步的步幅要小一些,并步跳的方向不僅可以向左向右,還可以向斜前方斜后方。
3、交叉步要領(lǐng):向左前交叉時(shí),右腳在左腳前橫跨一步。后交叉時(shí),右腳在左腳后橫跨一步,髖部要隨步伐靈活轉(zhuǎn)動(dòng)。
4、碎滑步要領(lǐng):碎滑步的步幅要小,跟進(jìn)要快,身體重心保持平穩(wěn),起伏不大,可以向左向右,斜前方斜后方滑動(dòng)。
5、并步要領(lǐng):來球落點(diǎn)遠(yuǎn)側(cè)方的腳先向近側(cè)方的腳靠一步,來球落點(diǎn)近側(cè)方的腳隨即再向來球落點(diǎn)方向邁出一步。這種步伐活動(dòng)范圍不大,移動(dòng)時(shí)身體重心平穩(wěn),是削攻型打法的常用步伐。
6、滑步要領(lǐng):以來球落點(diǎn)近側(cè)方的腳用力蹬地,兩腳幾乎同時(shí)離地,向來球落點(diǎn)方向移動(dòng),來球落點(diǎn)遠(yuǎn)側(cè)方的腳先著地,另一腳跟著落地。這種步伐的活動(dòng)范圍較大,一般在來球離身體較遠(yuǎn)時(shí)使用。
注:著重練習(xí)1、側(cè)跳步;2、側(cè)滑步;3、交叉步;4、滑步
單球每項(xiàng)目10-15分鐘(比賽30分鐘),重點(diǎn)練習(xí)項(xiàng)目,每項(xiàng)20-30分鐘。(或1,2項(xiàng)連續(xù)攻球50-100個(gè)回合;3,4項(xiàng)連續(xù)15-30個(gè)回合;其他項(xiàng)目10-15分鐘)。練習(xí)順序可按計(jì)劃的順序進(jìn)行(按照隊(duì)員的自身水平)。
一、組織安排:
建立訓(xùn)練小組,經(jīng)一周挑選男女生各取兩名。
二、訓(xùn)練任務(wù):
1、熟悉乒乓球球性。
2、掌握乒乓球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。
3、掌握乒乓球的基本比賽規(guī)則。
4、參加乒乓球比賽。
三、訓(xùn)練時(shí)間:
體育課或活動(dòng)課。周六、日上午8:30至11點(diǎn)30,下午1點(diǎn)至3點(diǎn)
四、訓(xùn)練地點(diǎn):學(xué)校乒乓球室五、具體訓(xùn)練內(nèi)容:4月1-4月15日:球性練習(xí)
4月16-4月30日:搓球、推擋球和攻球練習(xí)。5月1日-5月15日:發(fā)球和接發(fā)球、發(fā)球搶攻練習(xí)
5月15日-6月15日:套路球練習(xí)。6月16-6月30日-賽前:乒乓球?qū)崙?zhàn)練習(xí)。
乒乓球的訓(xùn)練方法
一、變換擊球線路訓(xùn)練法
將乒乓球的無數(shù)擊球線路歸納、簡(jiǎn)化為五條基本球路,然后再根據(jù)運(yùn)動(dòng)員的具體情況進(jìn)行訓(xùn)練。
(一)單線練習(xí)法:按規(guī)定的單一線路練習(xí),
1、方法
(1)按規(guī)定的單一線路進(jìn)行單一技術(shù)的練習(xí)。如右方斜線對(duì)攻。
(2)按規(guī)定的單一線路進(jìn)行兩個(gè)或兩個(gè)以上技術(shù)的練習(xí),如右方斜線的削中反攻練習(xí)。
2、作用
(1)學(xué)習(xí)、熟悉某一單個(gè)技術(shù)或改進(jìn)某動(dòng)作的某些缺點(diǎn):如通過看右方斜線的中臺(tái)對(duì)攻,解決攻球時(shí)用腰腿協(xié)調(diào)發(fā)力的問題。
(2)單一線路上兩種或兩種以上技術(shù)(包括手法和步法)的配合及其戰(zhàn)術(shù)練習(xí)。如,為加強(qiáng)左半臺(tái)的進(jìn)攻能力,可采用左半臺(tái)對(duì)練的方法:在左半合范圍內(nèi),發(fā)球、接發(fā)球、搓、拉、攻、擋多種技術(shù)配合,并帶有一定的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)。
3、注意點(diǎn)
(1)在實(shí)際訓(xùn)練中,所謂的單線練習(xí),常是規(guī)定擊球區(qū)域的練習(xí)。如,兩條斜線經(jīng)常是以對(duì)角半臺(tái)為界,兩條直線往往是以同邊半臺(tái)為界。
(2)即使是單一線路的單一技術(shù)練習(xí),也不能站死不動(dòng)地打球,最起碼應(yīng)有單步或小碎步式的重心交換。
(二)復(fù)線練習(xí)法1、兩點(diǎn)打一點(diǎn)的練習(xí)
(1)方法
①有規(guī)律地變化左右落點(diǎn)。如:一左一右.一左兩右等。
②無規(guī)律地變化左右落點(diǎn)。
在以上的練習(xí)中,兩點(diǎn)打一點(diǎn)者可使用一種技術(shù)(如正手2/3臺(tái)走動(dòng)攻)或兩種(左推右攻)及兩種以上的技術(shù),一點(diǎn)打兩點(diǎn)者,可使用一種(如反手推擋)或兩種以上的技術(shù)(如在擺速練習(xí)時(shí),反手推結(jié)合反手攻或側(cè)身攻)。
(2)作用①兩點(diǎn)打一點(diǎn)者
a.可提高將幾種技術(shù)結(jié)合起來的技能,如反手推擋與正手攻球的結(jié)合、反手攻球與正手攻球的結(jié)合等。
b.可提高步法的移動(dòng)速度,特別是用一種技術(shù)(如正手攻球)在走動(dòng)中擊球時(shí),對(duì)鍛煉步法的意義尤為明顯。
②一點(diǎn)打兩點(diǎn)者,可提高控制與變化落點(diǎn)的能力。
(3)注意點(diǎn)
①循序漸進(jìn)、由易到難。無規(guī)律變化的練習(xí)難度大,應(yīng)在有規(guī)律變化的練習(xí)基礎(chǔ)上進(jìn)行。
②陪練者(一點(diǎn)打兩點(diǎn)者)擊球的速度和落點(diǎn)、角度的變化應(yīng)適合對(duì)方的水平,最好是經(jīng)對(duì)方努力后即可完成,不經(jīng)努力就可完成或經(jīng)過努力也難以完成的練習(xí)都是不好的。
③練習(xí)目的不同,應(yīng)有不同要求,如練習(xí)反手推擋結(jié)合正手攻時(shí),要求用跨步或并步;練習(xí)正手2/3臺(tái)走動(dòng)攻時(shí),要求用并步或滑跳步。另外,還應(yīng)特別注意不能用降低技術(shù)質(zhì)量的方法進(jìn)行敷衍式的練習(xí)。如練習(xí)推、側(cè)、撲時(shí),不能用勉強(qiáng)的小側(cè)身攻。
2、兩斜對(duì)兩直的練習(xí)
(1)方法
①兩斜對(duì)兩直:規(guī)定一方只能打兩條斜線,另一方只能打兩條直線的練習(xí)。
②逢斜變直、逢直變斜:一方可隨意向?qū)Ψ饺_(tái)擊球;另一方遇斜線未球必須回直線,遇直線未球必須回斜線。
③全臺(tái)無規(guī)律地變化落點(diǎn)的練習(xí)。
(2)作用
①走動(dòng)中將兩種技術(shù)結(jié)合運(yùn)用,并有意識(shí)地控制擊球落點(diǎn)
②途斜變直、逢直變斜的.難度比兩斜對(duì)兩直大,既可提高判斷能力,又可鍛煉步法和有意識(shí)地控制落點(diǎn)調(diào)動(dòng)對(duì)方的能③全臺(tái)練習(xí),往往與戰(zhàn)術(shù)相結(jié)合。
(3)注意點(diǎn)
從易到難,練習(xí)雙方應(yīng)密切配合。
(三)長(zhǎng)短球練習(xí)
1、方法:在上面的練習(xí)中加進(jìn)短球的內(nèi)容,從有規(guī)律到無規(guī)律。這里的規(guī)律有兩個(gè)含義:
(1)長(zhǎng)短球的落點(diǎn)變化,如,同線長(zhǎng)短、異線長(zhǎng)短。
(2)長(zhǎng)短球變化的間隔時(shí)間,如,一長(zhǎng)一短、兩長(zhǎng)一短或無規(guī)律地變化長(zhǎng)短落點(diǎn)。
2、作用
(1)提高前后步法及其與左右步法的結(jié)合能力。
(2)把打臺(tái)內(nèi)、近臺(tái)及中遠(yuǎn)臺(tái)球的技術(shù)結(jié)合起來。
3、要求
(1)手法與步法相結(jié)合。
(2)為提高效果,在練習(xí)中可結(jié)合旋轉(zhuǎn)變化。
(四)死線活練
1、方法;從右方斜線對(duì)打練習(xí)始,漸至中路直線對(duì)練。又漸至左方斜線對(duì)練,再漸至中路對(duì)練,漸至右方斜線對(duì)練……
2、作用:擊球線路既有規(guī)定,又不是一成不變,雙方在走動(dòng)中練習(xí)了所有的線路。
3、注意點(diǎn):練習(xí)雙方密切配合,開始可適當(dāng)降低速度、力量,以后再漸提高難度。
乒乓球工作總結(jié)經(jīng)驗(yàn)篇十二
20xx在校團(tuán)委的正確指導(dǎo)下,在學(xué)校各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)、老師們的關(guān)心支持下,在社團(tuán)部的大力協(xié)助下,我社團(tuán)認(rèn)真貫徹落實(shí)學(xué)校工作要點(diǎn),緊緊圍繞“志存高遠(yuǎn),責(zé)任為先”這個(gè)中心,積極引領(lǐng)社團(tuán)成員團(tuán)結(jié)協(xié)作、努力拼搏、開拓進(jìn)取、銳意創(chuàng)新,取得了一定的成績(jī),具體體現(xiàn)在:
1、以制度化管理為核心,促進(jìn)社團(tuán)規(guī)范發(fā)展
制度化管理是社團(tuán)規(guī)范化管理和進(jìn)一步發(fā)展的核心載體。半年來,我社團(tuán)始終堅(jiān)持制度化管理,嚴(yán)格貫徹執(zhí)行學(xué)?;顒?dòng)審批制度、招新制度、財(cái)務(wù)管理制度、年度評(píng)估制度等各項(xiàng)管理制度,健全完善了社團(tuán)制度和管理體系,牢牢把握住了社團(tuán)發(fā)展的大方向、大原則,促進(jìn)了社團(tuán)規(guī)范發(fā)展。
2、以社員權(quán)益為基點(diǎn),切實(shí)服務(wù)于廣大學(xué)生。
社員乃社團(tuán)立社之本,我們辦社的根本出發(fā)點(diǎn)是讓廣大社員受益,讓廣大社員在社團(tuán)這樣一個(gè)有著共同興趣愛好、共同追求目標(biāo)的集體中找到一種強(qiáng)烈的歸屬感、成就感和使命感,進(jìn)而通過每一個(gè)個(gè)體的努力去推動(dòng)集體理想和集體利益的實(shí)現(xiàn)。
社團(tuán)工作達(dá)到的水準(zhǔn)和層次,一定程度上可以從社團(tuán)管理的規(guī)范化程度上折射出來,雖然這并非社團(tuán)工作的全部,但至少代表了一定時(shí)期內(nèi)社團(tuán)工作的管理力度和實(shí)效,也集中反映了社團(tuán)這一管理機(jī)構(gòu)的凝聚力、向心力和輻射力,其評(píng)價(jià)指數(shù)是任何一個(gè)評(píng)價(jià)指標(biāo)所無法替代的。
以落實(shí)社團(tuán)日?;顒?dòng)審批制度為基礎(chǔ),強(qiáng)化了社團(tuán)工作的宏觀調(diào)控力度,對(duì)社團(tuán)主要活動(dòng)實(shí)行“統(tǒng)一規(guī)劃、統(tǒng)一布局”,有效地提高了社團(tuán)管理規(guī)范化程度,大大提升了社團(tuán)的整體影響力和輻射力,凸現(xiàn)了我校社團(tuán)團(tuán)結(jié)協(xié)作、開拓進(jìn)取、銳意創(chuàng)新的卓越風(fēng)范。
1、加強(qiáng)社團(tuán)內(nèi)部建設(shè),創(chuàng)新工作機(jī)制,工作質(zhì)量水平提升見實(shí)效
積極發(fā)揮社團(tuán)五大部門職能,在提升工作科學(xué)性和實(shí)效性上狠下功夫,加強(qiáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作,改進(jìn)工作方法,創(chuàng)新工作機(jī)制,有效地提高了工作質(zhì)量和水平,高效地完成了各項(xiàng)服務(wù)工作。
2、打造社團(tuán)發(fā)展論壇,做好干部培養(yǎng)培訓(xùn),進(jìn)一步加強(qiáng)了骨干隊(duì)伍建設(shè)
社團(tuán)發(fā)展的好壞在很大程度上取決于社團(tuán)主要干部能力和素質(zhì)的高低。為進(jìn)一步提高社團(tuán)骨干素質(zhì),引領(lǐng)廣大社團(tuán)干部放活思路、開闊視野,社團(tuán)精心組織了以“回顧歷史、把握主脈、活躍創(chuàng)新”為主題的社團(tuán)發(fā)展論壇、社團(tuán)骨干負(fù)責(zé)人例會(huì)和社團(tuán)工作務(wù)虛會(huì)等形式多樣的培養(yǎng)培訓(xùn),進(jìn)一步加強(qiáng)社團(tuán)干部隊(duì)伍建設(shè),切實(shí)提升了社團(tuán)干部負(fù)責(zé)人的社團(tuán)管理水平,更好地發(fā)揮了社團(tuán)骨干在社團(tuán)管理、文化傳承中的積極作用,帶動(dòng)了社團(tuán)的進(jìn)一步發(fā)展。
社團(tuán)作為校園文化建設(shè)和學(xué)生素質(zhì)拓展的重要載體,在繁榮校園文化、豐富學(xué)生第二課堂、提高學(xué)生綜合素質(zhì)、促進(jìn)學(xué)生成材就業(yè)等方面發(fā)揮著越來越重要的作用,而這種作用的發(fā)揮大多數(shù)時(shí)候是通過社團(tuán)開展一系列契合社團(tuán)屬性、具有文化教育意義的社團(tuán)活動(dòng)得以實(shí)現(xiàn)。我社團(tuán)依此為目標(biāo),開展了一系列的活動(dòng)。
在學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)下,本學(xué)期我們乒乓球社團(tuán),利用課余時(shí)間進(jìn)行會(huì)員的球技切磋,增進(jìn)了會(huì)員與學(xué)生教練之間的感情,豐富了學(xué)校的文化生活。下面我主要對(duì)本學(xué)期的主要活動(dòng)進(jìn)行總結(jié)如下:
1、利用課余時(shí)間會(huì)員集中乒乓球活動(dòng)室進(jìn)行訓(xùn)練、交流,由學(xué)生教練進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)。每周安排周六,周日以及周五晚進(jìn)行訓(xùn)練。通過活動(dòng),學(xué)校里的乒乓球的氣氛更濃了,也達(dá)到了鍛煉的目的,提高了會(huì)員的乒乓球水平,增強(qiáng)了會(huì)員與學(xué)生教練之間的交流和感情。
2、本學(xué)期我們社團(tuán)還注重學(xué)生乒乓球愛好者的培養(yǎng)、訓(xùn)練工作。
3、為了豐富社團(tuán)活動(dòng),我社團(tuán)舉行了一次全校性以及一次三校區(qū)的乒乓球比賽,其中三校區(qū)聯(lián)賽我校區(qū)代表取得不錯(cuò)的成績(jī)。乒乓球有國(guó)球之稱,國(guó)球之稱不僅僅說明我們國(guó)家運(yùn)動(dòng)員這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)水平之高,傲視全球,也說明這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)在我們國(guó)家有深厚的群眾基礎(chǔ),我校此次乒乓球比賽正印證了這點(diǎn)。比賽進(jìn)程中,賽場(chǎng)上涌現(xiàn)出了一大批技藝高超的選手,正所謂藏龍臥虎,也給了我們欣賞一場(chǎng)場(chǎng)龍爭(zhēng)虎斗好戲的機(jī)會(huì)。
總的看,這次乒乓球比賽有以下幾個(gè)特點(diǎn):(1)全校乒乓球愛好者積極參與。(2)社團(tuán)計(jì)劃嚴(yán)密,組織得力。為把這屆乒乓球比賽組織好,我社團(tuán)專門召開了協(xié)調(diào)會(huì)議,組織專門會(huì)員具體執(zhí)行任務(wù),保證了每一場(chǎng)比賽都有條不紊、順利進(jìn)行。(3)各參賽成員作風(fēng)頑強(qiáng),素質(zhì)過硬。在這次乒乓球比賽中,充分體現(xiàn)了我校學(xué)子頑強(qiáng)拼搏的作風(fēng)。大家不怕辛苦,不怕流汗,打出了真正的技術(shù),打出了真正的友誼,也打出了真正的風(fēng)格;4)裁判能夠公平裁決,公正執(zhí)行比賽規(guī)則,充分體現(xiàn)了我社團(tuán)成員的良好素質(zhì)。
進(jìn)一步探索了社團(tuán)科學(xué)化管理的長(zhǎng)效機(jī)制
社團(tuán)是一片孕育著無數(shù)精英團(tuán)隊(duì)和優(yōu)秀個(gè)人的沃土。這里不僅培養(yǎng)了“優(yōu)秀學(xué)生干部”、“標(biāo)兵學(xué)生干部”這樣的優(yōu)秀社團(tuán)人,也培育了以劉久兵等為代表的精英社員,締造出了我社工作生機(jī)勃勃、欣欣向榮的繁榮景象。
回首一年來的社團(tuán)工作,我社團(tuán)以社團(tuán)部為中心凝聚在一起,群策群力,開拓進(jìn)取,以奮斗的姿態(tài)和不懈的努力締造了社團(tuán)工作生機(jī)勃勃、欣欣向榮的繁榮景象,開創(chuàng)了我社團(tuán)工作的新局面。但由于社團(tuán)整體資源配置有限等因素的制約,社團(tuán)工作中還存在著一些不近人意的地方,部分工作還未能完全滿足社團(tuán)進(jìn)一步發(fā)展的需求:由于資金、場(chǎng)地等資源的限制,我們一直鼓勵(lì)倡導(dǎo)的精品活動(dòng)活動(dòng)方案出臺(tái)后卻因“巧婦難為無米之炊”難以運(yùn)作;在組織活動(dòng)和取得成績(jī)的同時(shí),我們也意識(shí)到我們社團(tuán)的活動(dòng)和工作還存在很多不足的地方。比如說,我們的活動(dòng)方式還是比較單一,與外界交流的機(jī)會(huì)不是很多?;顒?dòng)的經(jīng)費(fèi)欠缺,束縛了活動(dòng)的開展。會(huì)員參與活動(dòng)的熱情和積極性還有待進(jìn)一步提高,會(huì)員的活動(dòng)時(shí)間不夠,而且會(huì)員活動(dòng)時(shí)缺乏組織性。我們盼望在學(xué)校和社團(tuán)部的關(guān)心和支持下,在下個(gè)學(xué)期能夠把我們社團(tuán)的活動(dòng)開展的更加豐富多彩;由于社團(tuán)網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)建設(shè)舉步維艱,社團(tuán)工作信息化和無紙化辦公迄今仍然是廣大社團(tuán)人熱切期待的夢(mèng)想。這是我們工作的不足之處,也是我們未來工作的重要突破點(diǎn)。
1、進(jìn)一步拓寬資源渠道,完善社團(tuán)工作服務(wù)體系
進(jìn)一步爭(zhēng)取學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和社團(tuán)部等職能部門對(duì)社團(tuán)工作的理解和支持,積極籌集資源加快社團(tuán)網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)等社團(tuán)公共基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè),提升社團(tuán)服務(wù)工作的科學(xué)性和實(shí)效性。2、進(jìn)一步健全優(yōu)秀人才培養(yǎng)機(jī)制
進(jìn)一步健全優(yōu)秀人才選拔、培訓(xùn)、考評(píng)、激勵(lì)機(jī)制,加大對(duì)優(yōu)秀人才培養(yǎng)的支持和投入,精心組織各項(xiàng)培養(yǎng)培訓(xùn),積極營(yíng)造一個(gè)有利于優(yōu)秀人才成長(zhǎng)的環(huán)境。3、進(jìn)一步加強(qiáng)社團(tuán)工作宣傳陣地建設(shè)
加快社團(tuán)網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)建設(shè)進(jìn)程,加大社團(tuán)工作的宣傳力度,打造強(qiáng)大的社團(tuán)工作宣傳陣地,進(jìn)一步提高我社團(tuán)工作的認(rèn)知度和影響力。
社團(tuán)是一片孕育著無限生機(jī)活力、人才濟(jì)濟(jì)、英才輩出的沃土,我們深信,在社團(tuán)部的正確領(lǐng)導(dǎo)下,在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和各職能部門的關(guān)心支持下,在所有社團(tuán)人的共同努力下,我社團(tuán)工作必將迎來更加輝煌壯麗的明天!
乒乓球工作總結(jié)經(jīng)驗(yàn)篇十三
本學(xué)期期初,本著對(duì)乒乓球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的興趣,我選修了乒乓球課程。經(jīng)過將近4個(gè)月的學(xué)習(xí)與實(shí)踐,我自覺收獲頗豐。在此,對(duì)您一個(gè)學(xué)期以來的辛勤奉獻(xiàn)表示衷心的感謝。
學(xué)期初初入課堂之時(shí),我對(duì)乒乓球的背景知識(shí)和技術(shù)戰(zhàn)法知之甚少,因而對(duì)這一課程感到無所適從,看到課上同學(xué)們嫻熟的技法與飛揚(yáng)的神采,我倍感壓力,對(duì)今后的課程學(xué)習(xí)也頗感力不從心,當(dāng)?shù)弥荚嚇?biāo)準(zhǔn)為正手位攻球60個(gè)時(shí),我甚至擔(dān)心自己根本無法完成課程學(xué)習(xí)內(nèi)容。
隨著課程的深入,我對(duì)乒乓球基本知識(shí)的了解也逐步增加,以課程前期教授的推擋和正手位攻球?yàn)槔涮攸c(diǎn)在于主要運(yùn)用正手攻球和反手推擋的速度和力量,并結(jié)合落點(diǎn)變化和節(jié)奏變化來壓制和調(diào)動(dòng)對(duì)方,以爭(zhēng)取主動(dòng)或得分。推攻戰(zhàn)術(shù)是左推右攻打法對(duì)付攻擊型打法的主要戰(zhàn)術(shù),有反手推擋能力的兩面攻運(yùn)動(dòng)員、攻削結(jié)合運(yùn)動(dòng)員等也常使用它。
在課堂練習(xí)過程中,我充分利用短暫的一個(gè)半小時(shí)提升自己的技能,不斷與搭檔同學(xué)切換位置,相互練習(xí)推擋和攻球,同時(shí)我們?cè)诰毩?xí)中相互糾正錯(cuò)誤的技術(shù)動(dòng)作。例如,在交流中我們加強(qiáng)了對(duì)推擋技術(shù)要求的記憶,同時(shí)將技術(shù)要求應(yīng)用到實(shí)際操作中。推擋需要雙腳與球臺(tái)平行,左手提臂于腰際,球拍與球臺(tái)平面平行,食指和大拇指將拍柄夾住,中指內(nèi)側(cè)頂住球拍背面,推擋時(shí)食指將球拍向自己懷中方向用力,同時(shí)大拇指將球拍向外推,轉(zhuǎn)動(dòng)手腕,當(dāng)然球拍背面要橫向平行于自己的前胸。在推擋擊球的過程中,食指越用力,球拍就越向下壓,這就根據(jù)球落臺(tái)后彈起的高度調(diào)整,手腕固定后不得在擊球的瞬間用力,大臂也不要用力,利用小臂的伸縮將球送出。在練習(xí)中,要求食指和中指將球拍夾住,大拇指輕輕搭在拍柄上,在實(shí)際練習(xí)中,因?yàn)槁潼c(diǎn)和力度的變化,拇指用力壓球可以加快球的速度。
在之后的課程中,我學(xué)習(xí)了正手位攻球的相關(guān)技術(shù)技法,例如,擊球前,左腳稍前站立,身體離臺(tái)約50厘米,當(dāng)來球?qū)⒙渲僚_(tái)面時(shí),前臂外展將球拍后引至身體右側(cè)稍后,當(dāng)來球從臺(tái)面彈起時(shí),上臂帶動(dòng)前臂向左前上方快速揮動(dòng),并配合前臂內(nèi)旋的動(dòng)作使拍形前傾,在上升期擊球的中上部,擊球過程中,身體重心從右腳移至左腳,以腰部帶動(dòng)大臂,大臂帶動(dòng)小臂。擊球后球拍繼續(xù)揮至頭部高度,然后迅速還原成擊球前的準(zhǔn)備姿勢(shì)。
在完整學(xué)習(xí)了這兩項(xiàng)技術(shù)并充分準(zhǔn)備之后,此前畏懼的測(cè)試略顯輕松,幾個(gè)月的練習(xí)打下的堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)讓我充分放松,相互推擋攻球后,完成了預(yù)定的目標(biāo)。
測(cè)試結(jié)束后11分制三局兩勝的教學(xué)比賽較之前一段的練習(xí)更具樂趣,同學(xué)們將所學(xué)應(yīng)用于比賽,切磋技藝,在展示自身實(shí)力的同時(shí)也增進(jìn)了相互之間的感情。雖然我的技術(shù)并不出眾,但比賽中有好的氣氛仍然讓我身心愉悅。
繼而進(jìn)行的旋轉(zhuǎn)球教學(xué)擴(kuò)展了我對(duì)乒乓球技法的了解,經(jīng)過兩節(jié)課的練習(xí)與摸索,我在一定程度上掌握了部分旋轉(zhuǎn)球擊球與接球的方法,受益頗深。
當(dāng)然,在課程教學(xué)過程中我也發(fā)現(xiàn)了部分問題,如缺少球臺(tái),課時(shí)較少,但總體上對(duì)課程沒有本質(zhì)影響。
最后,再次對(duì)您一學(xué)期以來對(duì)所有同學(xué)的幫助與付出表示感謝。
乒乓球工作總結(jié)經(jīng)驗(yàn)篇十四
20xx年10月27日 至 10月28日 ,經(jīng)過兩個(gè)上午的激烈角逐,能動(dòng)學(xué)院大一新生乒乓比賽取得圓滿成功!
本次比賽共分八個(gè)隊(duì),其中裝備,核工程,化工,環(huán)境,能動(dòng)碩按專業(yè)分別組隊(duì),能動(dòng)專業(yè)按71,72,73;74,75,76;77,78,79組成三個(gè)隊(duì)伍。比賽.用男子單打,女子單打,男子雙打,女子雙打,男女混雙,五局三勝制的團(tuán)體比賽方法。此次比賽皆在讓更多同學(xué)參與其中,提高班級(jí)和專業(yè)的凝聚力和榮譽(yù)感,增強(qiáng)同學(xué)之間團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)和能力。比賽充分證明了這一點(diǎn),實(shí)力與合作同等重要。
為了避免天氣影響,這次比賽在a樓地下室乒乓球活動(dòng)中心舉行。 10月27日 (周六)比賽四場(chǎng)同時(shí)進(jìn)行:a,環(huán)境vs化工b,能碩vs能動(dòng)71,72, 73c ,能動(dòng)77,78,79d,核工程vs裝備。比賽結(jié)果是環(huán)境,能碩,能動(dòng)74,75,76,裝備四隊(duì)勝出。稍微休息后,環(huán)境vs轉(zhuǎn)被能動(dòng)碩vs能動(dòng)74,75,76開始第二輪比賽,結(jié)果環(huán)境與能動(dòng)74,75,76勝出。 10月28日 (周日)早上八點(diǎn),兩優(yōu)勝隊(duì)爭(zhēng)奪冠亞軍,兩敗隊(duì)爭(zhēng)奪三四名,最終結(jié)果為:冠軍,環(huán)境;亞軍,能送74,75,76;季軍,裝備;第四名,能動(dòng)碩。
為了保證比賽的公平與嚴(yán)謹(jǐn),八進(jìn)四,四進(jìn)2的比賽隊(duì)伍均為各隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)碎金抽簽產(chǎn)生。裁判隊(duì)伍由本部熟悉乒乓球規(guī)則的部員組成。
“友誼第一,比賽第二”,盡管前沒有強(qiáng)調(diào)這一點(diǎn),但是隊(duì)員們都自覺的做到了。賽場(chǎng)上他們嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真,從容不迫,團(tuán)結(jié)一致,揚(yáng)長(zhǎng)避短,勝不驕敗不餒,雖然也有扣人心弦,頻頻失誤的場(chǎng)景出現(xiàn),但經(jīng)過控制和調(diào).,隊(duì)員們都狀態(tài)調(diào).帶了最佳,那真是一種真實(shí)的振奮與震撼。他們不是為了比賽而比賽,因?yàn)橛幸环N不放棄的精神在。有時(shí)四局結(jié)束已經(jīng)是3:1了,但是他們?nèi)匀粫?huì)認(rèn)真的打完最后不管勝負(fù)的一局。過程中,是不是有隊(duì)員為對(duì)方得精彩進(jìn)攻較好,這不正是我們組織比賽的宗旨嗎~
語氣說這是比賽,不如說這是交流活動(dòng),隊(duì)員們通過這次活動(dòng)不僅得到了鍛煉,更重要是揭示了不同專業(yè)但同樣喜歡運(yùn)動(dòng)的同學(xué),所以比賽雖然結(jié)束了,運(yùn)動(dòng)健身的理念卻向更深更遠(yuǎn)處發(fā)展。
這次活動(dòng)的另一特色是干事們負(fù)責(zé)主動(dòng),讓新一屆的干事通過實(shí)際負(fù)責(zé)比賽增強(qiáng)責(zé)任心,提高組織能力。比賽過程中也存在一些問題,周六早晨因?yàn)槟承╆?duì)員未按時(shí)到場(chǎng),導(dǎo)致比賽時(shí)間推遲近20分鐘,希望著在以后能得到改正。
能動(dòng)學(xué)院體育部會(huì)吸取此次比賽的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),做好賽前準(zhǔn)備工作,提高工作效率,多舉行團(tuán)體比賽,豐富學(xué)生的課外生活的,為創(chuàng)建和諧健康的運(yùn)動(dòng)氣氛不懈努力!
【本文地址:http://aiweibaby.com/zuowen/2658258.html】