演講，首先要了解聽(tīng)眾，注意聽(tīng)眾的組成，了解他們的性格、年齡、受教育程度、出生地，分析他們的觀點(diǎn)、態(tài)度、希望和要求。掌握這些以后，就可以決定采取什么方式來(lái)吸引聽(tīng)眾，說(shuō)服聽(tīng)眾，取得好的效果。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的演講稿呢？下面是小編為大家整理的演講稿，歡迎大家分享閱讀。
10分鐘演講稿 10分鐘左右演講稿篇一
此文主要是寫鄙人于一個(gè)自行車比賽中得來(lái)的感悟以及所處經(jīng)歷;我認(rèn)為自行車運(yùn)動(dòng)，能體現(xiàn)一個(gè)人是否擁有強(qiáng)大的毅力。我很喜歡騎行生活，看著路旁慢慢飄過(guò)的風(fēng)景;我喜歡挑戰(zhàn)自行車賽事，體驗(yàn)著各種酸，脹，痛，累。
20xx年03月17日，“喜碼諾”杯喜德盛國(guó)際訓(xùn)練基地越野比賽在深圳市喜德盛公司舉行;
20xx年03月15日，我們整理好行裝在賀龍?bào)w育館南大門裝車，于19：00左右出發(fā);驢友很多，長(zhǎng)沙這邊去了300號(hào)的人物;大師級(jí)人物也很多;車子，裝備，身體啥都比我強(qiáng)。
20xx年03月16日，早上我們到達(dá)了深圳灣，長(zhǎng)沙自行車旅游協(xié)會(huì)安排了我們?cè)诤＿呑杂赏嫠?我，陳濤，田秀云，水貨王強(qiáng)，四個(gè)人沿著海邊走，一直走到深圳灣大橋;辛晨，申欣鑫是工作人員，帶著其他驢友騎著去觀海了。第一次看大海的我興奮不已，夢(mèng)想已久的海邊是什么樣子呢?然而，現(xiàn)實(shí)跟理想的是差距往往是很大的;海，并不是我理想中的那么藍(lán);海灘上也并不是有那么多美麗的貝殼可以撿的;面朝大海，并不是都可以春暖花開(kāi)的;背后的海水渾濁渾濁的，偶爾發(fā)出絲絲臭惺味;讓我們想泡一泡海水的欲望剎那間煙消云散。其實(shí)，我們的生活也是如此，現(xiàn)實(shí)往往是那么的殘酷，那怕你已經(jīng)實(shí)現(xiàn)了理想，現(xiàn)實(shí)跟理想也還是不可能能重疊在一起的。這就是理想;是我們?cè)谀X海中人為構(gòu)建的一副風(fēng)景。即便，現(xiàn)實(shí)和理想差距再大，我們也不應(yīng)該失去理想失去目標(biāo)，我也不會(huì)放棄拼!;即使道路坎坷不平，車輪也要前進(jìn);即使江河波濤洶涌，船只也航行。你說(shuō)對(duì)吧?對(duì)面就是香港，興許那邊是一個(gè)值得我們向往的地方;后來(lái)我聽(tīng)別人說(shuō)，美麗的大海，深藍(lán)色的大海，還要再往南一點(diǎn)。晚上，我特別興奮，可能是好久沒(méi)有夜騎了的緣故吧，住在一個(gè)賓館的我們四個(gè)人，去爬了附近公園里的一座小山。黑夜里的公園里，形形色色的人都有，興許這就是大都市的生活吧，容易迷失自我的大都市。
20xx年，03月17日，盡管在賓館只休息一個(gè)多小時(shí)的我們，整理好行裝，準(zhǔn)備出發(fā)去賽場(chǎng)。走完川藏后留下的膝蓋疼痛，一直是我騎車的最大阻擋因素。我在膝蓋上擦了活絡(luò)油，以免舊傷復(fù)發(fā);我不求拿啥名次和獎(jiǎng)勵(lì)，只想盡自己最大努力完成自己的挑戰(zhàn)。在賽場(chǎng)我們檢錄后，精英a組比賽完成后一個(gè)小時(shí)，我們精英b組也出發(fā)了·········
這一刻，我到終點(diǎn)了，哥沒(méi)有倒在終點(diǎn)線上，即使那時(shí)的我已經(jīng)虛脫，精疲力盡，哥是站著的!錚錚男兒，豈能被挑戰(zhàn)給打趴下?即使是失敗了，哥也要站著失敗。在如今人情冷漠的社會(huì)里，渴了弄不到半瓶水喝的賽道上;在充滿利益沖突的社會(huì)里，失敗了卻得不到同情的比賽場(chǎng)上;在鉤心斗角的社會(huì)里;努力了未必有認(rèn)可的競(jìng)技中;我不求贏得別人的掌聲和喝彩，不求賽組委會(huì)的一張紙的認(rèn)可，也更不求別人的的認(rèn)可;自己能認(rèn)可自己足以。我的身體素質(zhì)雖然沒(méi)有別人那么強(qiáng)壯，甚至帶有一些病態(tài);我的裝備雖沒(méi)有別人那么高端，甚至有些故障;但是我絕不會(huì)認(rèn)熊的，即使輸了，哥也要站著。比賽要求跑兩圈，共11公里，賽道是按國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)設(shè)計(jì)和建造的。前面的幾個(gè)大上坡，還沒(méi)到半山腰的時(shí)候，我的體力似乎就已經(jīng)消耗殆盡了，大腿小腿的肉繃的緊緊的。這樣大強(qiáng)度的賽事，對(duì)這樣的一個(gè)我來(lái)說(shuō)，占不到絲毫優(yōu)勢(shì)。故，一見(jiàn)到上坡，我拼命的推著車奔跑。一見(jiàn)平路和下坡，我立馬跳上座包，盡量趕超競(jìng)爭(zhēng)者。慢慢的，我的大腿和小腿肌肉繃得更緊了，我知道，我不能松懈，一不留神，我肯定會(huì)抽筋。膝蓋和肌肉愈來(lái)愈額疲乏，恰似一臺(tái)沒(méi)有了傳動(dòng)系統(tǒng)和發(fā)動(dòng)機(jī)的車;酸痛，觀眾的眼里，沒(méi)有累沒(méi)有痛，只知道你慢了;干渴勞累愈來(lái)愈明顯;內(nèi)心深處已經(jīng)編好無(wú)數(shù)個(gè)理由來(lái)自己放棄;內(nèi)心深處無(wú)數(shù)次的掙扎“放棄吧，放棄吧，你會(huì)很舒服”。另一方面掙扎著“沒(méi)有辦法，只有堅(jiān)持著，我會(huì)用我全部的力量，哪怕生命來(lái)完成我的挑戰(zhàn)·····”nba球星邁克爾·喬丹說(shuō)過(guò)：“我可以接受失敗，但我不能接受放棄!”來(lái)一個(gè)急轉(zhuǎn)彎下坡，由于疲乏，失去了平衡;剎車已經(jīng)剎不住了的時(shí)候，不知道從哪里來(lái)了一個(gè)想法“摔吧，讓他摔吧，大不了頭破血流”;很慶幸，居然順利通過(guò)下坡了····然而，我的極限一點(diǎn)一點(diǎn)的達(dá)到最大值，車子的顛簸越來(lái)越大，疲憊雙臂已經(jīng)沒(méi)有足夠的力氣來(lái)牢牢掌握住車子方向;此刻，剎車似乎已經(jīng)成為了我生命最后一道的保障，我用手指穩(wěn)穩(wěn)的扣住剎車把。在后山的賽道，急轉(zhuǎn)彎下坡一個(gè)接一個(gè)，我很清醒自己隨時(shí)都有可能摔出去，隨時(shí)都有可能摔傷····放棄，舒適;堅(jiān)持，磨難。我選擇了后者，哪怕累了，痛了，傷了，也決不后悔。可能是摔出去潛意識(shí)的原因吧，此刻我想到了我的生命要做三件事：“我會(huì)把我所有的生命去奮斗我喜歡的事業(yè);我會(huì)把我所有的生命去愛(ài)愛(ài)我的親人，愛(ài)我的女人;我會(huì)把我所有的生命去愛(ài)我的兄弟，我的朋友，我的隊(duì)友。”本以為到達(dá)了終點(diǎn)，人肯定虛脫的倒了;最后我還是選擇了盡最大力氣站著，因?yàn)槿嘶钪蜎](méi)有絲毫必要去博取別人的同情心!!哥雖沒(méi)得到第一名，也沒(méi)進(jìn)前二十名，但至少哥不是最后一名，即使輸了，哥是站著輸?shù)?。回到休息點(diǎn)，已經(jīng)吃飯了;絲毫吃不進(jìn)飯的我，強(qiáng)逼自己吃了飯;挑戰(zhàn)雖已完成，但生命還得繼續(xù)!在此我很感激為我打飯，給我遞水的隊(duì)員以及對(duì)冷漠者的鄙視!
有人跟我說(shuō)，其實(shí)你沒(méi)必要堅(jiān)持跑完，反正結(jié)果都一樣，何必跟自己過(guò)不去呢?呵呵，一笑而過(guò)!即使我沒(méi)有強(qiáng)壯的體魄，我也不會(huì)認(rèn)熊的;即使我沒(méi)有高端的裝備，我也會(huì)繼續(xù)奔跑的;即使夢(mèng)想離我很遙遠(yuǎn)，我也會(huì)矢志不渝的追尋;即使我的生命彈指一瞬間，我也會(huì)盡力寫好輝煌的每一篇!
10分鐘演講稿 10分鐘左右演講稿篇二
窗外開(kāi)始淅瀝地下著雨，從小我就特別喜歡雨滴落在地上的聲音，那種感覺(jué)冷冷的，讓人聽(tīng)著就想鉆進(jìn)被窩里暖暖地睡上一覺(jué)。我搬來(lái)凳子，趴坐在窗臺(tái)上，看著外面，視線逐漸地模糊起來(lái)……
從初中到現(xiàn)在快五年了，在這大部分時(shí)間，我都是在學(xué)校里度過(guò)的，對(duì)家的感覺(jué)我已經(jīng)沒(méi)有以前那般熟悉了，而我始終記得的就只有母親站在家門前目送我返校時(shí)，那羸弱的身影以及她那一只一直舉著的手。
剛上初中的那段生活確實(shí)是艱難的。因?yàn)榧以趲资锿?，我開(kāi)始了寄宿生活。那時(shí)侯我們不諳世事，對(duì)于新環(huán)境即使有再大的好奇心，卻也難以在短時(shí)間內(nèi)很好的適應(yīng)。雖然在家里，我已習(xí)慣了做家務(wù)活，諸如洗衣服，洗碗筷的活我可以一攬無(wú)余，但讓我感到艱難的并不是體力勞動(dòng)，因?yàn)橄爰?，我每個(gè)星期都會(huì)回家一次;因?yàn)殡x不開(kāi)母親的溫暖，我一次次把那份酸淚忍下，母親說(shuō)過(guò)：作為她的兒子，就得學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)。母親也沒(méi)有常來(lái)看我，只是買了一只手電筒給我，那時(shí)侯學(xué)校沒(méi)有路燈，母親是知道的。于是這只手電筒便成了我的依靠。每當(dāng)我無(wú)助時(shí)，我就會(huì)拿著母親的手電筒，這樣我就會(huì)覺(jué)得母親是在我身邊的，我不孤獨(dú)。
母親不迷信，但對(duì)于一些事是寧信其有不信其無(wú)。今年年初我大病了一場(chǎng)，一個(gè)多星期了仍不見(jiàn)好。有人說(shuō)這是我今年運(yùn)氣不好，犯沖了。久病不愈，母親也急了，到處跑去求神拜佛，乞求我的平安，每次回家時(shí)，母親總會(huì)帶回一些護(hù)身符，說(shuō)是可以消災(zāi)解難。我會(huì)保存好這些護(hù)身符并不是因?yàn)椴〉么嗳趿硕兊妹孕?，因?yàn)檫@是母親求來(lái)的，代表著母親的愛(ài)?？墒?，母親你知道嗎?其實(shí)，你才是我的護(hù)身符。
雨越下越大，一滴雨落在我的手上，冷冷的，我關(guān)上了窗戶。雨散亂地拍打著窗戶，形成了無(wú)數(shù)個(gè)細(xì)珠，窗外的世界仿佛變小了，家好象近了，我伸手觸及，仿佛撫摩到了母親那張慈愛(ài)的臉……
記憶中，母親的臉上很少出現(xiàn)笑容，但這并不影響她原本的慈愛(ài)。依稀記得我把自己在?？习l(fā)表的文章拿到母親面前時(shí)，她臉上那久違的微笑，我知道，母親是在為我高興，雖然她沒(méi)有說(shuō)什么?，F(xiàn)在，我嘗試著多寫字，希望能有更多的作品印成鉛字以換取母親的微笑，我投的每一篇稿件都是用自己的名字，生怕母親見(jiàn)到其他名字時(shí)，會(huì)不認(rèn)識(shí)。
在學(xué)校學(xué)習(xí)的日子里，無(wú)論是大雪紛飛，霜葉層染，還是雷雨橫空，在我面前常常會(huì)浮現(xiàn)出母親那羸弱的身影和那一只一直舉著的手。隨著歲月流逝，隨著學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)日益增重，我回家的次數(shù)少了，對(duì)于這，母親只說(shuō)了一句“有空多打電話回來(lái)”。這讓我想到了電視上常出現(xiàn)的鏡頭：當(dāng)某人從遠(yuǎn)方歸來(lái)時(shí)，久待的親人便張開(kāi)雙臂與他相擁。但現(xiàn)實(shí)不會(huì)如此，親人只會(huì)默默地接過(guò)行囊，輕輕道一聲：“回來(lái)了!”我后來(lái)才逐漸覺(jué)得，母親那只舉起地手上，有一雙母親矚望我背影的眼睛，那雙眼睛投射我踏過(guò)的每一片蒼茫歲月的腳印中間，鼓勵(lì)我走過(guò)每一段黑夜。
后記：多少莘莘學(xué)子在母親搭起的橋梁上追逐著夢(mèng)想，又有多少人在母親孤瘦身影的陪同下走過(guò)一段段艱難的人生。智利作家米斯特拉爾傳遞給我們一位母親的心聲：“別以為只有我懷他的時(shí)候才和我骨肉相連，當(dāng)他將來(lái)下地自由走動(dòng)時(shí)，即便在天邊，抽打在他身上的風(fēng)同樣會(huì)撕裂我的肉，他的呼喊中有我的聲音，唉，我的孩子，我的一笑一顰，其實(shí)都是你臉色的反映。”是的，母愛(ài)太平凡了，正因?yàn)槠椒?，它才無(wú)處不在，才會(huì)在我們心中根深蒂固，才會(huì)讓我們有決戰(zhàn)的力量，奮斗的智慧，以及生活的全部意義。
10分鐘演講稿 10分鐘左右演講稿篇三
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
現(xiàn)在的逸是我們每一個(gè)人所崇拜的偶像，愛(ài)笑愛(ài)鬧，追求上進(jìn)。與之前的那個(gè)搗蛋、調(diào)皮、二百五的男生相差甚遠(yuǎn)。這么大的變化也許只用九個(gè)字形容：朋友的力量——一球成名。
“哎，過(guò)來(lái)看呀岐，咱們學(xué)校要組織足球聯(lián)賽了，這可是逸的拿手好戲!不行，現(xiàn)在就去告訴他!”說(shuō)著，文一溜煙地跑開(kāi)了。“難道真能改變逸嗎?”這句話我時(shí)常跟文提起。對(duì)于逸，之前每個(gè)人都不抱任何希望，而文卻信心十足，他并不回答我，而是默默一笑，走開(kāi)。我皺皺眉頭，心中的疑惑依舊存在。
那天，我在走廊里碰見(jiàn)了逸和文，他們邊走邊聊，如同失散多年的親兄弟，心中的疑團(tuán)愈加大了，便決定偷聽(tīng)一下他們的對(duì)話。
“逸，你就去吧，沒(méi)事的。這可是你的長(zhǎng)項(xiàng)!”哦，原來(lái)他們?cè)谟懻撟懵?lián)。
“可……咱們班同學(xué)……況且我會(huì)丟臉的!”逸小心謹(jǐn)慎地說(shuō)道。
“這……沒(méi)事!咱們同學(xué)肯定支持你，相信自己，一定能行!去試試!”文和逸的拳頭擊在一起。
聲音漸行漸遠(yuǎn)，我從黑暗的角落里走出來(lái)，“擊拳”的一刻久久不能忘卻。但仍能有個(gè)細(xì)微的聲音從心底傳來(lái)：他，能踢好嗎?……
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