人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足,將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。相信許多人會覺得范文很難寫?接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫,我們一起來看一看吧。
我學(xué)會了游泳篇一
盼望已久的星期天終于到了,這天中午,驕陽似火,長在路旁的野草和鮮花都不由自主的低下了頭。外公把我從家里拉出來,帶我去游泳池,教我游泳。
游泳池里的人不計其數(shù),有大人、小孩,還有老人呢。我迫不及待地叫外公教我。外公讓我先學(xué)憋氣。我鼓著腮幫子,“嚯”的一聲跳進(jìn)了水里。才一兩秒中,我受不了了,想從水里出去??墒俏也粫斡狙?,水又那么深,瞧,我還在水中拼命掙扎呢!教練猛撲過來,才把我拉上來。
我再次下水,就手腳比劃著游起來。突然,我的身體像一塊沉甸甸的石頭沉到了水底,還咕咚咕咚的喝了幾口水。我并不灰心,又重新站起來擺好姿勢,但結(jié)果還是一樣。接著外公讓我像他一樣蛙泳?!皟芍桓觳蚕蚯笆箘艅?,雙腿向后蹬?!蓖夤f,“像青蛙一樣,輕松輕松?!蔽业木o張指數(shù)迅速下降,想象著平??辞嗤茌p松游泳的樣子,外公叫我試一試。我把腳向墻一蹬,用力在水面上。我感覺身子在下降,嘴巴已經(jīng)被水淹到了,我一呼吸,沒想到吸進(jìn)了水,嗆住了,一股惡心鉆入了我的心里,肺都要炸了。我用全身力氣,仍學(xué)著外公的動作,向外拽。過了一會,我的技術(shù)越來越好了。后來還可以取掉游泳圈,在池子里漂亮地游一圈呢。
通過這次學(xué)習(xí)游泳,我也明白了一個道理,什么事情不是天生就會的,需要經(jīng)過不懈的努力,勇往直前,才能取得成功。
我學(xué)會了游泳篇二
今年暑假前夕,媽媽幫我報了游泳培訓(xùn)班。放假后,天天盼著,天天盼著,望眼欲穿,怎么還沒到時間,終于等到了七月十四日,游泳培訓(xùn)班開班了。
那天,帶著游泳裝配,來到了暨陽小學(xué),開始了為期十五天的游泳培訓(xùn)。在這十五天中,教練教會了我們憋氣、漂浮,手和腳的動作,以及換氣,把這些動作結(jié)合起來,經(jīng)過慢慢地訓(xùn)練就會游了。
經(jīng)過十五天的訓(xùn)練,游泳終于結(jié)業(yè)了!特別是在最后幾天,是最累的,因為我們要進(jìn)行長距離游泳,所以累的夠嗆的!雖然中途我休息了幾下,不過我還是堅持游完。
最后一天訓(xùn)練完,教練帶我們出游泳館,給我們作了總結(jié),說游泳這項技能,可以在緊要關(guān)頭挽救我們的性命,但是目前我們只是掌握了一些游泳技巧,自己的力量還非常渺小,如果發(fā)現(xiàn)有人落水需要救援時,我們不要直接下水去救他,應(yīng)該馬上去叫大人來施救。同時教練還告誡我們,不要去沒有救護(hù)措施的地方或野外的水域去游泳,而且必須要有大人陪同才行。
我學(xué)會了游泳篇三
中午,火紅的太陽掛在天空,美好的一天又來了。
我、彭鐘慧、覃志帥和垚楠去天星坪學(xué)游泳,我們一路上唱唱跳跳,一會就到了游泳池,我們換好衣服,坐在游泳池旁等待教練來指導(dǎo)。
教練來了,他說:“跳水?!蔽覀円粋€個跳下水,水花四處飄灑。
教練首先給我們示范了蛙泳的動作,他把每個人的動作擺標(biāo)準(zhǔn),然后讓我們練習(xí)練習(xí),我們需要做的動作是換氣,練習(xí)了不久,教練要來檢查了,我們一個個都很緊張,教練把名次排好,讓我們從對岸游到教練身旁,又游回去,當(dāng)每個人游完的時候,教練就會說:‘‘非常好或者不錯等。’’到了我的時候,我非常緊張,當(dāng)我游到教練身旁,教練說:“不錯”我很高興,教練剛說完就告訴了我正確的手上動作,可是我就是記不住。
玩了半個小時,媽媽叫我回家了,我們就各自回家了,明天我們還會見面的。
我學(xué)會了游泳篇四
在我小的時候我就特別怕水,只要一碰到水就哇哇大哭,隨著年齡的增長,我慢慢的喜歡上了游泳。
一天,媽媽帶著我一起去游泳。我們倆換好了泳衣,戴著泳鏡兒就下游泳池了。剛下了水,我就像冰劍刺傷了似的冷的,僵在那里,我心里也很害怕!我趕緊爬上岸,只好看著媽媽游泳。
媽媽讓我下來,我就說先讓媽媽來教我游泳!媽媽只好先給我講了游泳的技巧:“游泳的時候先要屏住氣、往下游,讓身子浮起來,而且你要多練習(xí),不要害怕,媽媽相信你一定會成功的?!蔽衣犃藡寢尩闹v解,然后我又重新戴上泳鏡兒下到水里照著媽媽的方法開始游泳。哎呀!差點兒嗆死,喝了一大口水。
這時我對媽媽說:“媽媽,我不想學(xué)游泳啦,游泳真是太難學(xué)了!”媽媽批評我說:“遇到一點困難你就要退縮,真是太可惜了,如果你再堅持一下,你就會學(xué)會的!”我又把媽媽剛剛教我的方法想了一遍,屏住氣,雙手撥水,兩腳擺動著。慢慢的我就可以向前游走啦!功夫不負(fù)有心人,一會兒我終于學(xué)會了游泳,我高興極了!
這次游泳讓我明白了一個道理:不管學(xué)什么都不能半途而廢,要相信自己,堅持不懈,最終才能成功!
我學(xué)會了游泳篇五
在偌大的游泳池中,我像一條小魚在自由自在地游動著,雙臂激起朵朵白色的水花,腳蹬的老快。而誰又能想到,在幾天前,我還是個看到水就發(fā)“心臟病”、根本不敢下水的“旱鴨子”呢!
還記得第一次來游泳館時,只聽見人聲,笑聲,浪花生聚成一片,成了一首非同尋常的交響曲。那里的小朋友一個個技術(shù)非凡,在水里竄來竄去,像小魚,又像在天空中翱翔的海燕。我看到此場面,不由得喜歡上了游泳,燃起了我學(xué)習(xí)游泳的熱情。
換好游泳衣的我,在媽媽的帶領(lǐng)下來到了游泳池邊。這時,我不由得打起了“退堂鼓”,媽媽看出了我的心思,于是說:“如果做任何事,遇到一點困難就放棄,那還怎么當(dāng)個男子漢呢?”聽了媽媽的話,我終于鼓起勇氣,下了水。
媽媽在岸上給我做指揮。她一邊說,一邊比劃:“先把身子挺直,把腳收起來,再蹬出去,再收攏?!蔽乙贿呌?,一邊照媽媽筆畫的去做,才游了不到1米,我的身體就沉下去了。我喝了好幾口水,灰心了。說:“我不學(xué)游泳了,太難了!搞得我喝了好幾口水!”媽媽說:“貝貝,不能半途而廢,你已經(jīng)游了半米了,加油!”于是我擦擦眼角,繼續(xù)游。
終于,我掌握了游泳的技巧了!一米,兩米,三米,五米,六米……終于,我學(xué)會游泳了!我歡呼雀躍,手舞足蹈,媽媽也為我鼓掌。
我學(xué)會了游泳,也懂得了一個道理:只要你想,你愿意,沒有什么河流過不去,也沒有什么山川爬不上來!
我學(xué)會了游泳篇六
爸媽覺得游泳能強(qiáng)身健體,就給我和我的好朋友一起在江南體育中心報了班,還給我買了特別漂亮的泳衣套裝。
我懷著又激動又興奮地還有點小興奮的心情來到了體育館。第一天教練先教我們做熱身運(yùn)動,給我們講了在學(xué)游泳期間需要主要的事項。接著讓我們一個個下水,玩起了打水仗,等我們的身體慢慢地適應(yīng)水的溫度,然后教練就讓我們學(xué)習(xí)了憋氣,我剛開始很緊張,只能憋一會會,教練讓我們回家用臉盆慢慢練,慢慢地我就能憋很久了。
第二天開始教練就教我們換氣,剛開始總是被水嗆到,后來教練就耐心地跟我講換氣時要放輕松,像小魚兒吹泡泡一樣就可以了。等我換氣學(xué)會了,教練就教我們一個口訣“收、翻、蹬、夾,”每天回家都要反復(fù)地練習(xí)這個動作,在游泳課上教練也讓我們兩只手緊緊地抓住浮板,身上背著浮標(biāo),或者教練抓著我們的手一直練習(xí)這個動作,來來回回的。我們有點不耐煩了,教練就告訴我們要想學(xué)好游泳,基本功得扎實。
到了第8天教練終于教我們手劃了!等這個動作熟練了,我們就不用浮板,練習(xí)著換氣、蹬腿、劃手這3個動作的協(xié)調(diào),慢慢地我終于學(xué)會了游泳,可以在水里快樂地游來游去了!
教練看著我長手長腿的游起來特別漂亮,還邀請我繼續(xù)跟他學(xué)習(xí)去參加比賽呢。
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