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我學(xué)會(huì)游泳的作文300字左右 我學(xué)會(huì)了騎自行車作文300字三年級下冊篇一
那天,媽媽說:“夏天就要到了,去學(xué)個(gè)游泳吧?!庇谑牵覀冊诟蝗A報(bào)了游泳班。
我們先在岸上做熱身運(yùn)動(dòng),防止在水中發(fā)生不適。我下了水,水都到我脖子了。我的心怦怦直跳,生怕栽倒在水里。第一節(jié)課我們要學(xué)習(xí)憋氣。教練先給我們做了個(gè)示范:首先深吸一口氣,再把頭放進(jìn)水里;之后再把雙腳抬起來,整個(gè)人浮在水面上。這就是一個(gè)完整的憋氣動(dòng)作了。我做了一遍,教練說我做得很好,就讓我給媽媽和妹妹做示范,我心里樂滋滋的,像吃了蜜那樣甜。
回到家后,我渾身酸痛,不想上了。媽媽說:“你要是想做好一件事情,無論成不成功,堅(jiān)持是最重要的。”聽了媽媽的話,我下定決心,一定要把游泳學(xué)會(huì)!
接下來的幾節(jié)課里,我按照教練的要求去做?!笆?、翻、蹬、夾”反復(fù)練習(xí)著這些動(dòng)作?!肮Ψ虿回?fù)有心人”,在第四節(jié)課里,我終于學(xué)會(huì)了游泳。
這件事告訴我,不經(jīng)歷風(fēng)雨,怎能見彩虹?沒有人能隨隨便便成功。
我學(xué)會(huì)游泳的作文300字左右 我學(xué)會(huì)了騎自行車作文300字三年級下冊篇二
到了游泳館,我看見周煥杰也來學(xué)游泳,“撲通”我跳下了水面,晶瑩的水珠仿佛是一個(gè)個(gè)通明的小精靈在空中跳舞。這時(shí)教練走過來,教我們換氣,教練先做給我和周煥杰看,接著又讓我們學(xué)蛙游的腿法(因?yàn)槲覀儌z,選擇的是先學(xué)蛙游。)
第二天,我背著浮板,在水中游,像一只小青蛙在游。本來是靠著邊游,慢慢的我放大了膽子往對岸游。
第三天,教練問我們誰敢摘掉浮板游,“我”我自信的.舉起手來,結(jié)果反到喝了一大口,“免費(fèi)的水”,可我沒灰心,先靠著邊游,“啊!”可以游上一小段路,不知怎么我特別興奮,一下子游到了對面,哇!我簡直不敢相信!
我經(jīng)過了十五天的練習(xí),還有爸爸、教練的認(rèn)真指導(dǎo)下,我可以象青蛙一樣在水里游來游去了,我可以游到游泳池的第六條線了。
可是,我每次都只能游到第六條線,就差一條線我就可以游到對岸了,我想:我為什么就不能堅(jiān)持到對岸?爸爸說媽媽今天要來看我游泳,爸爸說的是真的,媽媽真的來了,我想給媽媽看我游到對岸,我就長吸了一口氣,一沖,沖了好遠(yuǎn),當(dāng)我游到第六條線的時(shí)候,我已經(jīng)覺得腳有點(diǎn)累了,可是,我還是不停,啊!我終于游到對岸了,我好開心!
爸爸說我要不要挑戰(zhàn)一下深水區(qū)?我先是有一點(diǎn)害怕,我在爸爸的鼓勵(lì)下,我終于敢游了,突然我覺得我的頭撞到了什么東西,原來是岸,我覺得我好了不起。學(xué)會(huì)游泳我真開心!
我學(xué)會(huì)游泳的作文300字左右 我學(xué)會(huì)了騎自行車作文300字三年級下冊篇三
暑假期間,我完成了假期作業(yè),便請爺爺帶我去體育館游泳。說起我學(xué)會(huì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能,可都是爺爺?shù)墓趩眩‖F(xiàn)在回想起可真有趣!
初學(xué)游泳的第一天,我和爺爺早早地來到體育館,換好游泳裝束。我望著水波蕩漾的池水和人來人往的人群直出神。一個(gè)不留心,被爺爺一下子推下了游泳池。不過還算好,這個(gè)水池只有1。5米深,我一下水,就能腳尖頂?shù)?,嗆了一鼻子的水,我又一下子“托”到了水面。我對著爺爺說:“這個(gè)老頑童!”“先學(xué)基本功?!睜敔斦f。
首先學(xué)拍水,再學(xué)“大”字浮水;最后學(xué)憋氣。爺爺邊示范邊講解,我邊領(lǐng)會(huì)邊實(shí)踐。學(xué)著爺爺,我很快就學(xué)會(huì)了這幾項(xiàng)游泳基本功。
到了最關(guān)鍵的環(huán)節(jié),爺爺教我蛙泳。只見爺爺雙手并攏,把手插進(jìn)水中,然后分左右向后劃水。腳則像青蛙跳兩腳分開向兩邊劃水。一轉(zhuǎn)眼,爺爺就游到對面去了。我看著爺爺熟悉的蛙泳技巧,心里暗暗下決心:必須要學(xué)會(huì)蛙泳!
我學(xué)著爺爺?shù)臉幼?,向前游?dòng),可是怎么用力,身體還是原地不動(dòng),怎么辦呢?
爺爺看到我焦急的神情,似乎看透了我的心思,馬上游到我身邊,和顏悅色地說:“別放棄,只要你堅(jiān)持不懈,一定能學(xué)會(huì)。俗話說:‘失敗乃成功之母’嘛!”
我聽了爺爺?shù)脑挘瑑?nèi)心充滿了力量,在游泳池里不斷地練習(xí)著,終于學(xué)會(huì)了蛙泳!
我又來到2米深的游泳池里,縱身一躍,跳進(jìn)水里。我像一只充滿力量的小青蛙一下子游到了距離起點(diǎn)50米的另一邊,此時(shí)已經(jīng)筋疲力盡了。爺爺說:“不錯(cuò)嘛!爺爺再教你自由泳!”……。
今天,我將最拿手的自由泳展現(xiàn)出來,還游了100米呢!看,我那標(biāo)準(zhǔn)的游泳姿勢在水面上飛快地移動(dòng),多帥氣!我還受到了爺爺?shù)目洫?jiǎng)呢!
??!我終于學(xué)會(huì)了游泳啦!我的心里美滋滋的!
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