在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
《向前一步》讀書筆記摘抄篇一
很快讀完了這本女性職場書籍，因為有很喜歡的幾個時間管理方面的行動派都推薦這本書，特別是認(rèn)為很適合女性讀者。讀完以后倒也沒有那么多的感想，可能是因為現(xiàn)在雞血打多了?還是因為在職場上暫時沒有那么感同身受的體驗?還是因為確實對職場進(jìn)取的危機感沒有那么深?亦或是因為還沒有到應(yīng)該要感嘆的那種瓶頸期?畢竟我還是一位職場小菜鳥。身邊還沒有人會注意到這個女孩會有什么特別成功或者是潛在的威脅吧。不管怎樣，還是學(xué)到一些東西。溫故而知新，再來回顧一下那些文字吧。
1. 有能力的人因自我懷疑而苦惱，這種現(xiàn)象有它的學(xué)名——“負(fù)擔(dān)癥候群”(imposter syndrome)。
——很多人特別是女性，到一定的位置后，很不喜歡別人的夸贊，對于這種負(fù)擔(dān)，曾經(jīng)也有過體會，我想現(xiàn)在面對這種情況，應(yīng)該是微笑然后感謝比較好吧。
2. 自信的重要性——我這個水平還勝任不了這項工作’或是‘我對這個領(lǐng)域還不了解’。現(xiàn)在回想起來，在某個特定時期，迅速學(xué)習(xí)并做出成績的能力才是最重要的。如今我常跟人提到，當(dāng)尋找你的下一個目標(biāo)時，其實沒有所謂的完全合適的時機。你得主動抓住機會，創(chuàng)造一個適合自己的機會，而不是一味地拒絕。學(xué)習(xí)能力是一個領(lǐng)導(dǎo)者必須具備的最重要的特質(zhì)?！?/p>
——很多人都相信機會是留給有準(zhǔn)備的人的，但是機會是給自信的人，這一點也必須牢記。學(xué)習(xí)能力要不斷培養(yǎng)，還要多給自己壓力。
3. 往桌前坐——我承認(rèn)，出生在一個健康、開放的家庭，而不是世界上那些連女人基本權(quán)利都沒有的地方，絕對是好運氣。我相信我們所有人——不管男人還是女人，都應(yīng)該承認(rèn)自己擁有好運氣，應(yīng)該感激曾經(jīng)幫助過自己的那些人，沒有人能夠單打獨斗地完成任何事情。同時，我也知道，為了繼續(xù)成長、挑戰(zhàn)自我，我必須要相信自身的能力。我仍然要面對那些超出我資歷的事情;我仍然會偶爾感覺自己像個“騙子”;我也仍然會時不時地發(fā)現(xiàn)自己在談話中被忽略、不受重視——而我身邊的男士們卻不會有這些想法。好在我終于知道應(yīng)該深吸一口氣，仍然讓自己的手高舉著。我已經(jīng)學(xué)會了往桌前坐。
——往桌前坐，是的，我也常常不夠自信，而且是隨著年齡的增長，對社會氛圍的浸染開始自帶保護(hù)膜，其實這是一個不好的鴕鳥慣性，要習(xí)慣于恐懼相處。
4.“性別輕視”(gender discount)，意思是人們預(yù)設(shè)女性有為公共利益服務(wù)的意愿，一旦違背這樣的預(yù)設(shè)，女性就會在職場上嘗到苦果。
——很有感觸，讓我想起之前跟老板的談話，和一位男同事同時進(jìn)行同樣的工作，老板經(jīng)常跟我說的一句話就是：“你是女孩子，應(yīng)該要更細(xì)心才對!”
5.學(xué)會接受別人的批評對女性來說是必要的一步。在她事業(yè)的初期，阿里安娜發(fā)現(xiàn)，直言不諱的成本就是不可避免地冒犯某些人。她認(rèn)為，告訴女性不要把批評放在心上這并不現(xiàn)實，她也不想這么做。她建議我們應(yīng)該讓自己的情感有所釋放，要去面對并體會因受到批評而產(chǎn)生的憤怒或傷感等情緒;之后，便立即繼續(xù)前進(jìn)。
——學(xué)會接受批評，換了一個工作，很慶幸有一個很喜歡批評我的老板，讓我不得不學(xué)會接受批評，并質(zhì)疑那些總是贊美我的人。
6.想要“贏得每個人的喜歡”這種想法會阻礙我的發(fā)展。他說，當(dāng)你想要讓事情有所改變時，你不可能取悅每個人;而如果你去取悅每個人，你就不會獲得充分的進(jìn)步。
——不要取悅每個人，想要取得進(jìn)步，不要總是在意別人的目光。這一點對我來說感悟了很長一段時間。
7.“職業(yè)生涯是方格架，而不是豎梯。” 正如洛里所描述的，豎梯會限制人的行動——要么往上爬要么往下退，要么站在梯階上要么跌下來;而方格架能讓一個人擁有更多探索的可能。要爬到梯子的頂端只有一種方式，但要爬到方格架的頂端則會有很多方式。方格架的比喻適用于每個人，尤其適合那些處于事業(yè)初期、轉(zhuǎn)行階段、由于外部障礙止步不前，或休息一段時間準(zhǔn)備重新進(jìn)入職場的女性。和僵直的梯子相比，女性若能夠走出一條時上時下、迂回曲折甚至偶爾會誤入死胡同的獨特路線，才會為自我實現(xiàn)提供更好的機會。此外，方格架可以為更多人提供更寬廣的視野，而不是只有那些站在最頂端的人才能看到最美的風(fēng)景。但是在豎梯上，大多數(shù)攀爬者都不得不盯著上面一個人的屁股。
——曾經(jīng)很羨慕日本人對職業(yè)的忠誠度，看到這段話后不僅有些釋然。是的，方格架給人更寬廣的視野，適合自己的才是最好的。
8.他用手蓋住我的電子表格，告訴我不要犯傻了。他解釋道，當(dāng)選擇一份工作時只有一個標(biāo)準(zhǔn)是重要的，就是它是否能讓你快速成長。當(dāng)公司快速發(fā)展時，要做的事情就會多到人手不夠;而當(dāng)公司發(fā)展放緩甚至停滯時，就會人浮于事;公司里開始鉤心斗角時，其發(fā)展也會停滯，每個人都會動搖。他告訴我：“如果有人邀請你上一艘火箭，你不要問上去之后坐哪兒，你只要上去就可以了?！?/p>
——對待工作的選擇，很少有人可以如此決絕只根據(jù)這一種標(biāo)準(zhǔn)，因為很多人并不一定是將自己的成長放在第一位的，雖然我說起這段話來時顯得很蠢。
9.事實上，一個人總是待在同一個職能部門或同一個組織里，會造成工作上的惰性并限制個人發(fā)展的機會。向外尋求不同的經(jīng)驗對領(lǐng)導(dǎo)力的培養(yǎng)來說是很有益的準(zhǔn)備。
——工作需要冒險，相當(dāng)于現(xiàn)在說的很濫的反脆弱性。
10.接受風(fēng)險，選擇成長，挑戰(zhàn)自我，在應(yīng)該晉升的時候主動爭取更高的職位(當(dāng)然，一定要面帶微笑)，這些都是自我職業(yè)管理的重要內(nèi)容。引用一句我最喜歡的話，它來自才華出眾的黑人女作家艾麗斯·沃克(alice walker)：“放棄自己力量最常見的方式，就是認(rèn)為自己毫無力量。”
——挑戰(zhàn)自我，愿意與恐懼為伍。
11.導(dǎo)師對門生的選擇基于其外在表現(xiàn)和內(nèi)在潛力。人們會本能地投資給那些才華出眾以及能因資助而真正受益的人。在被指導(dǎo)者能善用時間、真心接受反饋時，導(dǎo)師會繼續(xù)為之投入。這種關(guān)系可以發(fā)展為友誼，但仍然是以工作與職業(yè)關(guān)系為基礎(chǔ)。考慮到這一點，我認(rèn)為我們向年輕女性傳達(dá)了錯誤的訊息，事實上不是“找個導(dǎo)師你就能變得優(yōu)秀”，而是“脫穎而出，你才會得到一位好導(dǎo)師”。
——交朋友也是如此。
12.在面試之前，我應(yīng)該先想清楚自己想做什么。如果做到這一點，那么一次面試換來的就不是一般意義上的指導(dǎo)，而是能夠具體地討論對方究竟能為我提供哪些合適的工作機會。
——認(rèn)真對待每一次面試，尋找真正適合自己的工作。
13.絕對的真理幾乎是不存在的，所以那些堅信自己的話就是真理的人實際上就是不讓別人講話。當(dāng)我們承認(rèn)自己對事物的看法具有局限性，就能以一種溫和的方式分享他人的意見
——如何有效溝通，我尊重你發(fā)表意見的權(quán)利，但我不一定認(rèn)同你。
14.盡管有違直覺，但在要孩子之前，這的確是個接受新工作的好時機。如果她發(fā)現(xiàn)新的工作很有挑戰(zhàn)性，那么在生完孩子后她會帶著更振奮的心情重新投入工作。如果待在原地不動，她也許會認(rèn)為這份工作不值得做什么犧牲。
——千萬不要拿愛的人作為借口犧牲自己，真正愛你的人是希望能跟你共同進(jìn)步，看你過得更好。
15.多項研究表明，社會給女性施加了種種壓力，比如她們應(yīng)該待在家里、做“對孩子們最好的事”，但這么做其實是基于情感因素，而非事實依據(jù)。
——向前一步，尊崇自己的內(nèi)心。
16.父母的行為因素，包括責(zé)任心強、積極樂觀的父親，主張“孩子自主行動”的母親，以及較高的父母婚姻感情親密度，這些因素對孩子的影響比任何形式的看護(hù)照料要多出2~3倍。
——以身作則，言傳身教，有些傳統(tǒng)不一定就是對的。
17.在兒子的生活中我們是核心人物，但對照顧他的人形成一種依戀感則有利于他的成長。
——保姆和父母，可以是不同的角色。
18.成功，是為自己做出最好的選擇，并且接受它們。
——成功的定義有很多種，這只是其中之一。
19.女人和男人都要放下負(fù)罪感，即使時間在一分一秒地流逝。其中的奧秘就在于沒什么奧秘——帶著你已擁有的、盡可能地去努力。
——just do it
20.無論是父母還是他人照顧孩子，各種研究都一致發(fā)現(xiàn)，只有照顧孩子的質(zhì)量才是最要緊的。孩子既需要悉心的照顧，也需要考慮他們需要的特別照顧。
——高質(zhì)量照顧不管是誰給予的都可以讓孩子有一個快樂的童年。
21.格洛麗亞·斯泰納姆曾說過：“名詞和規(guī)范由權(quán)高位重者掌管，位卑言輕者只能擁有形容詞。”
——話語權(quán)
22.他們對“領(lǐng)導(dǎo)力”提出了一種新的、公共化的定義：“領(lǐng)導(dǎo)力，是指讓別人因為你的存在而變得更好，即便你不在場，這種能力也能繼續(xù)發(fā)揮影響?！?/p>
——表象定義，直觀但缺乏操作性。
23.社會財富從來都不是被分配的，而是需要人們?nèi)ブ鲃荧@取
——以為天上會掉餡餅的是傻子。
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