在經(jīng)濟(jì)發(fā)展迅速的今天，報告不再是罕見的東西，報告中提到的所有信息應(yīng)該是準(zhǔn)確無誤的。那么，報告到底怎么寫才合適呢？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀的報告范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。
大學(xué)生心理健康教育報告500字篇一
2、持樂觀的情緒和良好的心境，大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，適度地表達(dá)和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。心理健康的大學(xué)生，應(yīng)該具備良好的情緒狀態(tài)、正確的自我觀念、恰當(dāng)?shù)淖晕以u價、完整的個性結(jié)構(gòu)、和諧的人際關(guān)系和良好的擇業(yè)心理，應(yīng)該符合社會的要求，能充分發(fā)揮聰明才智和對環(huán)境有適應(yīng)能力。倘若具備了以上素質(zhì)，則我們的心理健康不成問題，則一定能在學(xué)業(yè)和事業(yè)上取得一定的成功。
（一）建立積極的自我觀念，激發(fā)自我潛能大學(xué)生心理問題的核心在于自我觀念問題。在團(tuán)體情境中，成員之間通過個體的自我分享，會意識到原來別人的許多問題與一直困擾自己的問題是相似的，這樣就會減輕心理負(fù)擔(dān)，改變不當(dāng)?shù)淖晕以u價，建立積極的自我觀念。此外，團(tuán)體中每個人為尋求改變而付出的努力和所取得的進(jìn)步，對于其他成員都是一種鼓勵，可以增強(qiáng)自己解決問題的信心，激發(fā)自我潛能。在團(tuán)體中形成新的自我觀念，在團(tuán)體活動結(jié)束后也會促進(jìn)個體更好地與所在群體的互動和協(xié)調(diào)。
（二）糾正心理偏差，促進(jìn)心理發(fā)展，培養(yǎng)健全的人格團(tuán)體心理輔導(dǎo)的積極目的在于發(fā)展的功能，這是咨詢心理學(xué)遵循發(fā)展模式的直接體現(xiàn)。通過團(tuán)體活動可以改善成員的不成熟的偏差及行為，促進(jìn)其良好的心理發(fā)展，培養(yǎng)健全人格。尤其是學(xué)校團(tuán)體心理輔導(dǎo)能給予正常學(xué)生以啟發(fā)與引導(dǎo)。在團(tuán)體心理輔導(dǎo)過程中，可以創(chuàng)造一種安全、溫暖、可信任的氣氛，這種氣氛會促使成員自我表露，在團(tuán)體中將與自己有關(guān)的事情表達(dá)出來與他人分享。團(tuán)體中的分享，可以促使成員多角度地認(rèn)識問題、分析問題和解決問題；團(tuán)組成員的相似境遇使得團(tuán)體成員不會感到孤獨(dú)、無助和另類，從而在心理上產(chǎn)生歸屬感和安全感，滿足一定的心理需要，消除一些心理壓抑感，合理宣泄情感，在互動中成長。
（三）提高人際交往能力人際交往是指人與人之間相互作用的動態(tài)過程，是人與人之間發(fā)生相互聯(lián)系的最基本形式。人際交往的體驗(yàn)如何，是影響個人社會生活質(zhì)量的最重要因素。心理學(xué)家丁瓚曾說，所有心理問題都是由人際關(guān)系的不適應(yīng)造成的。有關(guān)資料顯示，人際交往困惑是目前大學(xué)生存在的主要心理問題。為了適應(yīng)社會生活，每一個人都需要培養(yǎng)人際溝通技巧，提高人際交往能力，建立和諧的人際關(guān)系。在團(tuán)體訓(xùn)練中，成員可以學(xué)習(xí)如何有效地交往，如何解決問題，如何做決定，怎樣表達(dá)自己的意見等。通過小組成員相互作用的體驗(yàn)，學(xué)習(xí)對自己、對他人、對團(tuán)隊的理解和洞察，并掌握如何處理這些人際關(guān)系的技能。
（四）增強(qiáng)團(tuán)體凝聚力，增進(jìn)成員之間的相互認(rèn)同團(tuán)體凝聚力是指團(tuán)體對個體的吸引力和個體之間的相互吸引力。團(tuán)體凝聚力的強(qiáng)弱對組織的管理有重要影響。團(tuán)體心理輔導(dǎo)中的各種活動有利于增強(qiáng)團(tuán)體凝聚力，在團(tuán)體中，成員通過分享經(jīng)驗(yàn)或競爭，彼此之間達(dá)成共識，增進(jìn)理解，增進(jìn)成員之間的相互認(rèn)同，從而增加成員對團(tuán)體的認(rèn)同。團(tuán)體心理輔導(dǎo)對改善大學(xué)生心理健康水平，提高大學(xué)生的心理素質(zhì)具有重要作用。在我國雖然起步較晚，但近些年來許多人已經(jīng)進(jìn)行了很好的研究，輔導(dǎo)方向上也由最初的提高心理健康水平逐漸向心理品質(zhì)的各個方面發(fā)展，出現(xiàn)了一些新的研究成果。研究方向也由治療團(tuán)體開始轉(zhuǎn)向了發(fā)展性團(tuán)體，這些都是積極變化。
另外，有研究者把心理輔導(dǎo)從即時影響轉(zhuǎn)向了輔導(dǎo)后的長效影響，這為大學(xué)生今后良好人格的塑造起到了積極作用。團(tuán)體心理輔導(dǎo)日益成為我們高校大學(xué)生心理健康教育的重要途徑。大學(xué)生安全教育心得聽了某某大學(xué)生安全教育工作”報告，我感到內(nèi)容很精彩，講的很全面，所舉案例讓人心情沉重，看后感觸很深。使我感受到“學(xué)校安全重于泰山”。校園安全事關(guān)全體師生的生命和財產(chǎn)，事關(guān)學(xué)校和社會的穩(wěn)定和發(fā)展。
大學(xué)生心理健康教育報告500字篇二
本學(xué)年大學(xué)生心理健康教育與咨詢中心在學(xué)校黨委、行政的正確領(lǐng)導(dǎo)下，開展了大量形式多樣、內(nèi)容豐富的心理健康教育和心理咨詢活動，使心理健康教育工作成為我校學(xué)生工作的亮點(diǎn)之一，并促使我校的大學(xué)生心理健康教育工作進(jìn)一步走向深入?，F(xiàn)將本學(xué)年中心各項工作總結(jié)如下：
一、加強(qiáng)隊伍建設(shè)，規(guī)范心理健康教育工作團(tuán)隊
二、加強(qiáng)工作制度建設(shè)，規(guī)范管理體制
三、豐富心理健康教育形式，以學(xué)生為本，關(guān)注學(xué)生發(fā)展需求，營造積極、健康的校園文化氛圍
四、加強(qiáng)對學(xué)院心理健康教育工作的督導(dǎo)，開展學(xué)院心理健康工作考評，積極發(fā)揮心理健康教育工作“以學(xué)校為主導(dǎo)，學(xué)院為主體”的工作理念
五、堅持心理普查，合理統(tǒng)籌安排，及時了解大學(xué)生心理健康狀況六、規(guī)范、完善心理咨詢與輔導(dǎo)服務(wù)體系
七、穩(wěn)抓學(xué)生干部選拔，以點(diǎn)帶面，通過學(xué)生干部培訓(xùn)帶動學(xué)院心理健康教育工作
八、擴(kuò)大心理健康教育宣傳力度，營造心理健康教育的良好氛圍
九、積極參加山東省20xx年大學(xué)生心理健康節(jié)的各項活動，并創(chuàng)輝煌佳績山東大學(xué)生心理健康教育專業(yè)委員會20xx年會上，省委高校工委就本次省大學(xué)生心理健康節(jié)進(jìn)行了表彰，包括山東省高校心理健康教育優(yōu)秀論文、山東省20xx年大學(xué)生心理健康節(jié)優(yōu)秀組織單位和山東省高校心理健康教育十佳網(wǎng)站、十佳博客、十佳社團(tuán)、心理情景劇dv大賽等，我校獲得全部比賽項目的6項桂冠，是全省近百所參賽高校中唯一獲此殊榮的高校，在大會上引起了強(qiáng)烈的反響。
十、獲全國榮譽(yù)表彰，專職人員積極參加多項學(xué)術(shù)交流會議
第xx屆全國大學(xué)生心理健康教育與咨詢學(xué)術(shù)交流會上，我校大學(xué)生心理健康教育與咨詢中心副主任曹暉獲評為“全國大學(xué)生心理健康教育工作先進(jìn)個人”。這是我校繼20xx年榮獲“全國心理健康教育工作先進(jìn)單位”以來，又獲得這一榮譽(yù)，充分顯示了我校近年來大學(xué)生心理健康教育工作取得的巨大進(jìn)步，是對我校心理健康教育工作的高度肯定。
十一、存在的問題及改進(jìn)策略
1、沒有建立學(xué)生心理健康教育課程體系，未開設(shè)心理健康教育課程。
2、我校心理健康教育硬件建設(shè)滯后，缺少一些心理健康教育的專用設(shè)備、心理咨詢用品、心理圖書資料等。
3、提高心理咨詢師的自身素質(zhì)與業(yè)務(wù)水平
4、我校心理健康教育工作體系已初步形成，但仍存在問題。制度不完備，缺乏學(xué)校正式心理健康教育文件。
5、心理健康教育應(yīng)在提高全體學(xué)生心理健康水平的同時，重點(diǎn)關(guān)注特殊群體。忽視了貧困生、女生等群體，這不利于工作的整體提升。
6、部分師生對心理健康教育工作認(rèn)識不到位，學(xué)校還沒有完全形成人人關(guān)注大學(xué)生心理健康的良好氛圍。
7、加強(qiáng)班級心理委員的培訓(xùn)
8、投入與評估，學(xué)校工作投入不足。
大學(xué)生心理健康教育報告500字篇三
心理健康教育是提高中學(xué)生心理素質(zhì)的教育，是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。為切實(shí)做好我校學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)工作，特制定計劃如下：
認(rèn)真貫徹省、市、區(qū)關(guān)于學(xué)校心理健康教育的有關(guān)精神，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和政教處的指引下，在學(xué)生中宣傳、普及心理健康知識，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)，健全人格，增強(qiáng)承受挫折適應(yīng)環(huán)境的能力，積極為廣大學(xué)生身心健康服務(wù)。
促進(jìn)學(xué)生智力正常發(fā)展，培養(yǎng)健全的人格特征，提高學(xué)生的社會適應(yīng)能力；開發(fā)學(xué)生的潛能，培養(yǎng)具有創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力的成功者素質(zhì)；通過心理咨詢幫助學(xué)生改變認(rèn)知結(jié)構(gòu)，矯正不良行為習(xí)慣，調(diào)節(jié)化解消極情緒，使學(xué)生恢復(fù)和回歸到健康成長的軌道上來，促進(jìn)學(xué)生更好的成長。
（1）心理咨詢
認(rèn)真執(zhí)行咨詢預(yù)約制度，做好來訪學(xué)生的面詢工作，根據(jù)來訪者的具體問題進(jìn)行鑒別歸類，確定相應(yīng)具體咨詢目標(biāo)。
（2）小白鴿信箱
發(fā)揮“小白鴿心理信箱”的作用，便于一些不愿與輔導(dǎo)老師見面的學(xué)生，利用寫信的方式進(jìn)行咨詢。
（3）心語心苑報
繼續(xù)做好我校的特色心理健康教育工作之一——心語心苑報的出版，利用報紙向全校師生普及、宣傳心理健康知識。
（4）心靈驛站廣播
利用心靈驛站廣播及時對學(xué)生中普遍出現(xiàn)的心理問題進(jìn)行疏導(dǎo)，如：考試前后、節(jié)假日前后等。
（5）心靈物語本
以“心靈物語本”作為與學(xué)生溝通的另一渠道，繼續(xù)做好及時的回復(fù)、反饋，并根據(jù)具體情況及時邀約一部分學(xué)生進(jìn)行面談。
（6）心理委員的組織、培訓(xùn)
任命六年級各班的心理委員，組織好全校各班級的心理委員，使其真正在班級中發(fā)揮作用，不定期對他們進(jìn)行培訓(xùn)、指導(dǎo)。
（1）規(guī)范化心理輔導(dǎo)室的完善
按照上級對規(guī)范化心理輔導(dǎo)室建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)的要求，繼續(xù)完善我校的心理輔導(dǎo)室建設(shè)，迎接省級規(guī)范化心理輔導(dǎo)室掛牌的檢查。
（2）心理檔案的建立
建立我校新生的心理檔案，深入班級利用心理課的時間指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真完成心理檔案的填寫。
（3）新生入學(xué)適應(yīng)性調(diào)查
在開學(xué)后的三至四周內(nèi)對六年級新生進(jìn)行入學(xué)適應(yīng)性調(diào)查，掌握學(xué)生對新學(xué)習(xí)生活的適應(yīng)情況，對適應(yīng)能力欠缺的學(xué)生給予及時的心理輔導(dǎo)，必要的和家長聯(lián)系，共同探討，制定解決方案。
（4）創(chuàng)辦“家長心理課堂”
對于學(xué)生中出現(xiàn)的共性心理問題，通過小資料向家長介紹解決策略以及教育孩子的方式方法，家長通過讀后反饋與老師之間建立溝通，及時商討、解決孩子在成長出現(xiàn)的各種問題。
（5）“十月十日世界心理健康日”宣傳
每年的十月十日為世界心理健康日，利用這一節(jié)日向?qū)W生宣傳、普及心理健康知識，增強(qiáng)學(xué)生維護(hù)心理健康的意識。
（6）學(xué)生特殊時期的心理輔導(dǎo)
在考試前后、節(jié)假日前后、重大事件發(fā)生前后結(jié)合具體情況對學(xué)生加以心理輔導(dǎo)，使其能夠盡快適應(yīng)各種變化。
大學(xué)生心理健康教育報告500字篇四
此次培訓(xùn)，培訓(xùn)方為我們團(tuán)隊量身訂做了一套訓(xùn)練課程，并有專業(yè)教練進(jìn)行項目指導(dǎo)，把訓(xùn)練項目與現(xiàn)實(shí)生活充分融合，進(jìn)行團(tuán)隊成員的人格、能力、職業(yè)規(guī)劃等素質(zhì)訓(xùn)練，使隊員在體驗(yàn)中豐富自我，以最直接的方式體會到個人、團(tuán)隊共同成長的關(guān)系。
培訓(xùn)開始時，全體人員隨機(jī)報數(shù)分成三個團(tuán)隊。進(jìn)行初步熱身后，教練要求每隊內(nèi)選出隊長，取出本隊有意義的隊名，鼓舞人心的隊訓(xùn)，個性化的隊型，通俗貼切的隊歌，設(shè)計出簡單但鮮明的隊徽。
在各隊學(xué)員都充分發(fā)揮了想象力，由最初的各抒己見到最終的意見統(tǒng)一，確定了本隊的隊名"陸艦隊"，隊訓(xùn)：陸艦！陸艦！勇往直前！隊型是由全隊成員排列而成的一艘乘風(fēng)破浪揚(yáng)帆起航的戰(zhàn)艦，隊歌則是由某革命影視作品的樂曲改編而成的。
拓展訓(xùn)練包括人猿泰山、穿越電網(wǎng)、盲人方陣、高空抓杠、海亂求生等訓(xùn)練項目，無不體現(xiàn)團(tuán)隊合作的重要性。此次培訓(xùn)，打開了人與人之間的心靈壁壘，加強(qiáng)了團(tuán)隊合作，樹立隊員合力致勝的信念；開發(fā)了個人和團(tuán)隊潛能；培養(yǎng)了隊員們勇于面對競爭、面對壓力、面對風(fēng)險的良好心理素質(zhì)。
"人猿泰山"教會我們要充分充發(fā)掘自身的潛力、充分利用自身的資源和自我團(tuán)隊的資源。"穿越電網(wǎng)"告訴我們資源是有限的，一定要合理的加以分配和使用。"盲人方陣"讓我們知道面對陌生的外部環(huán)境、面對從未經(jīng)歷過的挑戰(zhàn)不能盲目進(jìn)行，而是應(yīng)該先研究制定切實(shí)可行的實(shí)施計劃，才能順利實(shí)施。"高空抓杠"則是讓我們克服了自身的心理恐怖以及人們處在不同位置時的心理區(qū)別。而"海難求生"讓我明白了個體力量的弱小和團(tuán)隊力量的巨大，在完成求生任務(wù)時，沒有團(tuán)隊的合作，僅憑個人的力量，是絕對無法完成的，然而大家團(tuán)結(jié)在一起，別說是四米墻，五米墻我們也可以征服?？梢哉f此行收獲最大的就是讓所有隊員體會到"沒有一個完美的個人，但是可以有一個完美的團(tuán)隊"。
兩天的拓展非常短暫，但是它帶給我們的是從來沒有過的震撼。有人為自己的團(tuán)隊加油，也有人在給別的團(tuán)隊潑冷水，有人感動得抱頭痛哭，也有人在默默的奉獻(xiàn)、頑強(qiáng)的拼博。在一系列拓展項目中，我們不僅暴露了自身的許多弱點(diǎn)，也認(rèn)識到自己對于團(tuán)隊精神理解的不足和處理方式的不恰當(dāng)，不僅提升了我們的視角高度，也讓我們總裁五班全體同學(xué)的友情更加濃厚，就像經(jīng)歷了生死的難兄難弟，我們變得空前的團(tuán)結(jié)，無比的堅韌。
我們來自不同的天和地，而為了一個共同的目的，甘心背負(fù)著同伴的踩踏而沒有一句怨言，我站在高高的四米墻上，看著前方滿臉淚水的伙伴，回望墻下堅持不懈的隊友，此時的心情無比的沉重，大愛，真的無邊！雖已經(jīng)不是第一次參加類似的拓展訓(xùn)練了，但唯有此次，深受感動……寫到這里，我腦中不由再次響起那個熟悉的旋律，"路上的心酸，已融進(jìn)我的眼睛，心靈的困境，已化作我的堅定，在路上，我心靈的呼聲，在路上，只為伴著我的人，在路上，是我生命的遠(yuǎn)行，在路上，只為溫暖我的人……"
大學(xué)生心理健康教育報告500字篇五
我們教師在引導(dǎo)學(xué)生獲得知識的同時，更應(yīng)該責(zé)無旁貸地?fù)?dān)當(dāng)起孩子的“心理健康醫(yī)生”。這次我有機(jī)會參加心理健康學(xué)習(xí)，真實(shí)感受頗深！
我認(rèn)為，教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者，一個成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快，反之則使學(xué)生惶惑不安。所以，教師自身保持一種樂觀的心態(tài)非常重要。通過學(xué)習(xí)，我知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)：
（一）學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識和心理健康知識，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會緩解心理壓力，提高心理承受能力。
（二）調(diào)整情緒，保持心理的平衡。
（三）善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關(guān)系。
（四）樂于為工作奉獻(xiàn)，并合理安排時間，張弛有度。
（五）培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操。
只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動中去。
我們要以積極的情緒狀態(tài)和較強(qiáng)的感染力，要以對教育事業(yè)的滿腔熱忱對工作的高度責(zé)任感、對學(xué)生的一片愛心、對所任學(xué)科的深厚感情，去感染影響學(xué)生。努力做到教態(tài)親切、熱情、和藹可親，教學(xué)語言要生動活潑、富有幽默感。教學(xué)方式、方法要直觀、形象、豐富多樣，富有趣味性。要創(chuàng)設(shè)一個團(tuán)結(jié)互助、好學(xué)上進(jìn)的集體風(fēng)氣，使每一個同學(xué)在良好的集體環(huán)境里成長。
當(dāng)然，在新課程改革形勢下，我們的教育教學(xué)與應(yīng)試教育思想的碰撞，產(chǎn)生了不少問題，問題的出現(xiàn)需要我們?nèi)ニ伎肌⑷ソ鉀Q，如教師采用怎樣的教學(xué)方式；選擇怎樣教學(xué)內(nèi)容實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)；學(xué)習(xí)評價難以操作等，面對這些問題我們?nèi)绻苡脴酚^的心態(tài)去面對，最終一定會找出解決問題的辦法。同時學(xué)生總有一些不良的現(xiàn)象，如逃學(xué)、早退、遲到、作業(yè)不按時完成、上課搞小動作、做鬼臉等現(xiàn)象，無時不展現(xiàn)在你面前。此時，你的心情又如何呢？是氣憤、激怒、傷心，非想揍他一頓，還是用樂觀的心態(tài)來教育他，我想，教育學(xué)生需要耐心和寬容，用真誠的愛心去感化學(xué)生，以動之以情、曉之以理的方法去對待學(xué)生的錯誤。
大學(xué)生心理健康教育報告500字篇六
一、活動主題
繪人生藍(lán)圖，圓人生夢想。
二、活動時間
_x。
三、活動地點(diǎn)
_x。
四、參與人員
_班。
五、前期準(zhǔn)備
1、心理委員了解同學(xué)們生活學(xué)習(xí)中遇到的各種困惑，通過查資料，詢問有關(guān)老師找到解決問題的辦法。
2、召開班委會議制定詳細(xì)計劃，考慮全面。以使在班會中，心理委員起主導(dǎo)作用，每位班委協(xié)調(diào)配合好。調(diào)動同學(xué)們的積極性，使盡可能多的同學(xué)在其中受益，而不只是一個形式。
六、活動流程
1、前期準(zhǔn)備。
設(shè)計并篩選活動流程，確保同學(xué)們在快樂的同時學(xué)習(xí)心理知識，解決學(xué)習(xí)生活疑惑，做好人生規(guī)劃。
2、班會序幕。
做一個真心大冒險游戲，既可以調(diào)動同學(xué)們的好奇心，又可以引出本次班會的主題，使班會在輕松而愉悅的氛圍中順利進(jìn)行。
3、班會開始。
講解此次班會的意義，并對整個活動做一個總結(jié)，把此次班會的安排流程告訴同學(xué)，是同學(xué)對對此次班會有個大致了解，做好心理準(zhǔn)備。
4、疑惑解答。
討論學(xué)習(xí)生活中的疑惑，在交流中尋找解決問題的方法，增加同學(xué)們之間的相互了解。在此同時，心理聯(lián)絡(luò)員為大家講解一些學(xué)習(xí)到的心理知識，增加同學(xué)們對心理知識的了解，幫助做好人生規(guī)劃。
5、游戲階段。
⑴心理測試。在娛樂中了解自己的性格，交流等當(dāng)面的優(yōu)缺點(diǎn)和不足之處。進(jìn)一步了解自己，探索自己。
⑵文字接龍。以分組為單位，進(jìn)行語言表達(dá)。讓同學(xué)們在集體中感受到快樂，增強(qiáng)集體觀念。認(rèn)識到未來的社會讓需要合作。
6、班會總結(jié)。
與同學(xué)們交流此次活動的感受，以書面形式字?jǐn)?shù)不限，重在參與。對最近辦理存在的問題做一些分析，并提出個人的見解對同學(xué)們共建和諧班級提出合適的建議。
7、班會結(jié)束。
班委做后期工作。如：衛(wèi)生方面，會后保持會場的環(huán)境。討論此次會議中存在的問題，尋找更加合適的解決辦法，為以后開展活動汲取更多的經(jīng)驗(yàn)，以完善各項工作。
七、后期工作
心理委員對同學(xué)們所寫感受認(rèn)真分析，針對不同同學(xué)的情況適當(dāng)與其交流，讓更多的同學(xué)了解自我，做好人生規(guī)劃！
大學(xué)生心理健康教育報告500字篇七
我們都知道大學(xué)是一個大的集體，我們每天生活在其中，每天總會與各種各樣的人接觸，而如果而我們沒有一個健康的心理，就無法與人正常的相處，無法建立自己的人際關(guān)系網(wǎng)，這將會導(dǎo)致我們覺得生活是孤單的，是無助的，從而產(chǎn)生一種迷茫的時生活狀態(tài)，這對我們的大學(xué)生活是致命的，畢竟大學(xué)生活是我們?nèi)松凶顚氋F的經(jīng)歷。而我們也將通過大學(xué)慢慢的學(xué)會融入社會。
以下是我在本學(xué)學(xué)期參加的一些心理健康知識普及的實(shí)踐活動的講座；教育活動；團(tuán)體輔導(dǎo)；心理情景劇等相關(guān)活動。
1.20xx年10月10日，在世界心理健康日這天， 我參加了浙江理工大學(xué)材料與紡織學(xué)院心理健康協(xié)會組織的一次有關(guān)心理健康的教育活動。該活動邀請同學(xué)們一起來到杭州靈隱寺聆聽國家著名心理咨詢師王道華老師的講座?；顒拥膬?nèi)容是尋訪靈隱心靈之路。
2. 20xx年10月17日，我在離我校不遠(yuǎn)處的杭州師范大學(xué)參加了一個有關(guān)人際關(guān)系中的技巧與方式的教育活動，該活動有他們的心理健康協(xié)會理學(xué)院分會主辦?；顒拥拿Q為影像心靈?；顒又欣蠋煵扇D片、文字以及小游戲的形式，讓同學(xué)們了解了表情的重要性，賦予了講座一個輕松愉悅的開場氛圍。接著，老師又以講小故事、與同學(xué)互動的輕松方式讓大家領(lǐng)會了傾聽的重要性，明白了吵架的藝術(shù)，懂得了如何面對批評、如何對別人說“不”、如何處理溝通后的負(fù)面情緒等等。最后，老師讓大家看了外國某學(xué)校給學(xué)生們的處理人際關(guān)系的10句話。因?yàn)槲覀兌际谴笠坏男峦瑢W(xué)，剛剛進(jìn)入大學(xué)校園，猶在適應(yīng)嶄新的生活方式，無法避免人際關(guān)系困擾的時期，通過老師為我們的點(diǎn)撥，使我對人際關(guān)系又有了進(jìn)一步的了解。
3.20xx年10月30日晚上6：30這次我來到了我校隔壁的杭州電子科技大學(xué)。這次心理健康講座是由武漢大學(xué)哲學(xué)學(xué)院副院長、武漢大學(xué)現(xiàn)代心理學(xué)研究中心副主任張掌然教授帶來的一場名為“邁向未來的五種人”的講座。 這次講座以“成功與自我”為開場，張教授在講座中首先引用了卡耐基的“成功”秘方和丘吉爾的“最簡短的演講”，進(jìn)而一步步闡述成功與五種人的關(guān)系。其中，張教授旁征博引用幽默風(fēng)趣的語言，形象舉例毛主席和周來解釋怎么選擇人生發(fā)展路徑。另外張教授著重講解專業(yè)定位于全腦思維的重要性，通過這次講座使我受益匪淺。
4.20xx年11月27日晚，我參加了我校浙江理工大學(xué)法政學(xué)院心理健康協(xié)會舉辦的主題為“大學(xué)生的情緒管理與心理成長”的心理講座。本次講座邀請了浙江大學(xué)的馬教授作為主講，活動面向?qū)W校大一新生和個年級學(xué)生。該次講座以生動詼諧的故事和笑話的形式向同學(xué)們傳達(dá)心理健康的重要性。馬教授引用現(xiàn)實(shí)生活中的例子講述了大學(xué)生在生活中存在的心理問題，并對問題進(jìn)行詳細(xì)的分析與解說，尤其對其中的“應(yīng)該做”與“不該做”作了仔細(xì)說明。在講座期間，針對大學(xué)生可能存在的心理問題，馬教授講解并提出了積極有效的解決方法，巧妙的比喻使抽象的心理知識變得清晰。有趣的故事配上幽默的語言不僅使得此次講座笑聲不斷，更讓我在笑聲中敞開心扉，更使我學(xué)會了如何正確對待自己的心理問題。
5.在20xx年11月20日，我班舉行了一次心理情景劇的活動，活動中同學(xué)們詼諧，生動的表演方式贏得的全班的陣陣掌聲，活動中同學(xué)們的歡聲笑語至今還留在耳邊，活動中流露出同學(xué)朋友間深深地友情。
6.在20xx年11月25日我班在三區(qū)三號樓開展了一次團(tuán)體輔導(dǎo)活動，活動以輕松幽默的方式舉行了一系列的活動，通過這次活動進(jìn)一步增加了同學(xué)的之間的了解和增添了班級的互信離和凝聚力。
在這段時間里，我通過參加一系列的心理講座，教育活動，讓我明白了，要想成為一名優(yōu)秀的大學(xué)生，要想擁有一個完滿的大學(xué)生活，心理的健康是必不可少的。我們只有心理健康了，才能去面對生活中發(fā)生的各種事情，而至于因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就悶悶不樂好長時間，也不至于因?yàn)橐稽c(diǎn)挫折而自暴自棄，產(chǎn)生各種沮喪悲觀的想法。
為了我們的心理健康，了解與掌握心理健康的定義是必不可少的，這對于增強(qiáng)與維護(hù)我們的健康有很大的意義。當(dāng)我們掌握了人的健康標(biāo)準(zhǔn)，以此為依據(jù)對照自己，進(jìn)行心理健康的自我診斷。發(fā)現(xiàn)自己的心理狀況某個或某幾個方面與心理健康標(biāo)準(zhǔn)有一定距離，就有針對性地加強(qiáng)心理鍛煉，以期達(dá)到心理健康水平。
隨著社會的飛速發(fā)展，人們的生活節(jié)奏正在日益加快，競爭越來越強(qiáng)烈，人際關(guān)系也變得越來越復(fù)雜；由于科學(xué)技術(shù)的飛速進(jìn)步，知識爆炸性地增加，迫使人們不斷地進(jìn)行知識更新；“人類進(jìn)入了情緒負(fù)重年代”，人們的觀念意識、情感態(tài)度復(fù)雜嬗變。作為現(xiàn)代社會組成部分，我們大學(xué)生更應(yīng)該有一個健康的心態(tài)，積極的態(tài)度去面對。
通過這次的講座，我深刻的看到了健康的心理對我們的重要性，一個幸福的人生必須要有健康的心理作為堅實(shí)的后盾，在以后的學(xué)習(xí)與生活中，健康的心理將會幫我們一步步的走向成功。所以，以后我們必須關(guān)注自己的心理健康，努力的去使自己的生活變得完滿。
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